Как у маленьких детей высмаркивать сопли

Бытовой и неосложненный насморк может представлять непризрачную опасность для ребенка, а для младенца — вдвойне.

До года, даже до трех лет лечить насморк у новорожденного попросту сложно, потому что часто дитя не понимает, зачем мама его мучает. Только когда ребенок вошел в возраст договороспособности, наличия обратной связи и простых бытовых навыков самообслуживания, лечить его насморк становится легче.

Новорожденные и младенцы до года совсем беспомощны перед проявлениями ринита: текущими из носа выделениями, отеком слизистой и болевыми ощущениями, раздражением нежнейшей кожи лица (в соплях есть аммиак и хлорид натрия, представьте себе). Нос у младенцев узкий, объем полостей — маленький. Даже легкий отек полностью прекращает носовое дыхание. Дети до того, как обретают способность сидеть (а это возраст от пяти до семи месяцев), все время проводят лежа, если их не носят на руках родители.

При насморке у грудного ребенка лежачее положение способствует затеканию выделений из носа в горло, слизь может попасть и в уши.

Все полости ЛОР-органов расположены очень близко друг к другу, воспаление может за пару дней от носа переместиться уже в горло, в околоносовые пазухи, в среднее ухо. Был насморк, стал отит — очень типичная ситуация. Кроме того, иммунная защита организма еще только тренируется, поэтому при наличии инфекционных возбудителей все осложнения развиваются реактивно, порой с молниеносной скоростью.

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, забитый нос и отсутствие свободного носового дыхания — действительно катастрофа. Ртом они едят, сосут грудь, а дышат в этот момент носом. Бутылочка со смесью или грудь — неважно, до перехода на твердую пищу (принимаемую в вертикальном положении!) ребенок не может совмещать сосание, глотание и дыхание, поэтому он капризничает и начинает отказываться от груди, теряет аппетит, теряет в весе. Снижение веса для взрослого человека — пустяк, но для малыша массой всего-то в 3,5-4 (7-8) килограмма потеря уже одного-двух — трети веса — это очень серьезно. Чтобы сопротивляться болезни, нужен запас веса (и обязательно жира), потому недоношенные дети с дефицитом массы тела крайне уязвимы при любом заболевании. Вот почему всем родителям необходимо знать, как высморкать нос новорожденному и как научить ребенка сморкаться.

У младенца нет никакого природного механизма по избавлению от соплей. Сморкаться он не умеет, и не будет уметь лет до трех, да и сморкаться лежа — то еще удовольствие. Освобождать нос ему должны помогать родители. Как высморкать грудного ребенка правильно и без истерик? Делать это лучше с помощью маленькой резиновой груши с наконечником (спринцовки) или специального аспиратора, который так и называют — «соплеотсос». Он либо похож на шприц без иглы (вакуум создается обратным движением поршня на себя), или же это полый пластиковый цилиндр, соединенный с гибкой трубочкой.

Простым аспиратором пользоваться нужно так: один край цилиндра с отверстием имеет сужение, он вставляется в ноздрю малыша. Перед тем как высморкать новорожденного, вторую ноздрю нужно аккуратно прикрыть. Конец трубки с загубником вставляется в рот, и, втягивая в себя воздух, взрослый освобождает нос ребенка от слизи.

Не должно быть никаких опасений, что «это противно, это заразно»: в аспираторе такой конструкции есть заглушка в виде кусочка поролона, непосредственно в рот взрослому ничего не попадает. Регулировать силу втягивания так гораздо легче, чем по принципу шприца. Очищать и дезинфицировать грушу спринцовки тяжелее, чем аспиратор, который полностью разбирается. Есть и электрические модели аспираторов, они очень облегчают уход за ребенком во время его болезни.

Далее вы узнаете, как можно научить ребенка сморкаться самостоятельно.

Из-за дыхания ртом заглатывается больше воздуха, что может спровоцировать кишечные колики и усиленные срыгивания.

Сильный плач провоцирует нарастание головной боли и отека носа, увеличивает выделение слизи, может способствовать повышению температуры тела.

Когда дети уже уверенно сидят, потом ходят, начинают разговаривать, их легче высморкать. Можно сказать, например, «Дуй!» и подставить платок, прикрывая одну ноздрю. Рано или поздно ребенка нужно учить сморкаться и, главное, сразу делать это правильно. Обучение можно начать года в три.

Если вовремя не научить ребенка сморкаться, то он начнет шмыгать носом, то есть втягивать то, что организм итак из себя изгоняет. Это чревато распространением инфекционно-воспалительного процесса на носоглотку и даже желудочно-кишечный тракт!

Когда ребенок учится сморкаться, то не поленитесь сделать с ним такое упражнение: зажгите свечу и посадите ребенка так, чтобы его ноздри были на одном горизонтальном уровне с пламенем свечи. Попросите малыша закрыть пальчиком одну ноздрю, а из второй выдувать воздух на пламя. Важно объяснить ребенку, что выдувать из ноздри нужно так, чтобы язычок пламени отклонялся, но не с таким рывком, чтобы он мгновенно погас.

Кроме того, ребенок не должен сопровождать высмаркивание гулом или другими звуками, исходящими из гортани.

Когда вы учите ребенка сморкаться, подарите малышу красивый тканевый носовой платок. На нем могут быть, например, изображены любимые персонажи мультфильмов: если платочек понравится ребенку, то есть большой шанс, что он будет его беречь, не выкинет случайно, и «помощник носу» будет под рукой, когда в нем возникнет необходимость.

Покажите ребенку, как нужно сморкаться в платок. Сделайте акцент на том, что не нужно выдувать воздух со всей силы, а также что нельзя тереть нос, чтобы не вызвать раздражения кожи.

Тут нет ничего сложного, просто всему надо учить: и есть, и сморкаться, и ходить к врачу, и лечиться.

источник

Слизь в носу новорождённого ребенка может стать настоящим испытанием для родителей. Малыш капризничает из-за затрудненного дыхания, отказывается от пищи, во сне дышит через рот, выплевывает пустышку, трет носик. Многих молодых мам такие изменения в поведении крохи могут напугать, тем более что носовые проходы у грудного ребенка очень узкие и быстро забиваются слизью, которую высморкать сам он не сможет в силу своего возраста. Но при своевременно принятых мерах насморка бояться не стоит. Важно лишь знать, как убрать сопли у грудничка, чтобы облегчить дыхание, не повредив при этом слизистую носа.

Причин для насморка может быть много, и не всегда он настигает кроху в период простудных заболеваний. В случае подозрений на ОРВИ, грипп или аллергию необходимо обратиться к педиатру, так как в этих случаях насморк – лишь следствие более серьезных изменений в организме крохи. Но если кроме насморка других признаков болезни (озноб, высокая температура, сыпь, потливость) не наблюдается, то причиной большого количества слизи у грудничка в носоглотке могут стать:

наличие инородного тела в носоглотке;
перегрев тела;
ребенок подавился питанием;
прорезывание зубов;
перепады температуры воздуха;
низкая влажность в помещении;
резкие запахи;
большое количество пыли.

Интересно: до достижения ребенком 6 месяцев нормальным явлением будет считаться так называемый физиологический насморк – сопли без причин, вызваны они адаптацией дыхательных путей малыша к воздуху.

При появлении соплей у грудничка, в первую очередь мама хочет знать, как от них избавиться. В ход могут пойти сосудосуживающие капли («Називин»). Но в них зачастую нет необходимости. Такие средства уменьшают отек слизистой и оказывают противовоспалительное действие.

Такими же свойствами обладают соляные растворы для промывания носа (Аквамарис, Аквалор). Препараты на основе морской воды или физиологического раствора выпускаются в специальных упаковках, предназначенных для грудных детей и оснащенных душем – удобной насадкой для мелкодисперсного орошения полости носовых проходов.

Подобным действием обладают и народные средства – растворы соли (1 чайная ложка на литр воды) или пищевой соды (1 чайная ложка на стакан воды). Таким раствором можно пропитать ватные турунды и с их помощью очищать носовые пути.

Важно: перед закапыванием любого препарата необходимо почистить нос ребенка от слизи.

В отличие от взрослых у младенца еще нет возможности самостоятельно удалить большое количество слизи в носу: он не умеет сморкаться. При чихании нос малыша избавится от соплей лишь частично. Поэтому решение этой проблемы лежит на его родителях.

Перед тем, как приступить непосредственно к удалению слизи, необходимо создать условия, препятствующие ее дальнейшему появлению. В помещении, где находится ребенок, должна поддерживаться влажность не менее 60% и оптимальная температура около 20˚С. Полезна будет влажная уборка и проветривание.

Избавиться от соплей у новорожденного ребенка в домашних условиях без вреда для слизистой носа можно несколькими способами:

Самый удобный способ откачать сопли у грудничка – это воспользоваться современными аспираторами. Они могут быть как механическими, так и электронными.
Откачать сопли у грудничка можно и более дешевыми средствами – пипеткой или резиновой грушей. При использовании пипетки с нее снимается резиновая часть и используется только трубочка. Один конец полой трубки нужно вставить в ноздрю, а из другого конца с помощью глубокого вдоха ртом высосать слизь. Если таким способом вам удастся вытащить большую часть соплей, то с резиновой грушей это сделать очень тяжело. Наконечник груши вставляют в ноздрю, после чего ее неоднократно сжимают и разжимают. Силы всасывания такого прибора хватит лишь на удаление самых жидких соплей. Все остальное так и останется в носике. К тому же грушу трудно промыть.
Еще один устаревший способ высосать сопли у грудничка – сделать это непосредственно ртом. Кроме очевидного неудобства этот метод еще и негигиеничен.
Избавляться от лишней слизи в носовых проходах малыша надо очень аккуратно, чтобы интенсивным всасыванием не повредить слизистую.

Представляет собой все ту же резиновую грушу с мягким силиконовым наконечником. Это дешевый, но не очень эффективный способ убрать сопли у новорожденного, сила всасывания у такого инструмента небольшая, а наконечник не получится ввести поглубже в случае необходимости. Более густые выделения попросту не всасываются в такое приспособление. Зато его легко найти в продаже в любой аптеке и детском магазине, к нему не нужны сменные насадки и фильтры, а низкая цена делает его общедоступным.

Алгоритм использования назального аспиратора в виде резиновой груши таков: положите кроху на ровную горизонтальную поверхность; нажмите на аспиратор, чтобы выпустить воздух; введите наконечник на несколько миллиметров в носовой проход; отпустите грушу, чтобы вытянуть сопли. Чтобы вытащить оставшиеся выделения и корочки, воспользуйтесь ватными жгутиками – турундами, можно смочить их в масле. Делать их можно не только из ваты, но и из ватных дисков, тогда они получатся плотнее. Вводите турунды не более чем на 2 см в глубину и вращательными движениями доставайте их вместе с выделениями. Повторяйте процедуру каждый раз чистым жгутиком, пока носовые проходы не очистятся. Использовать для этой цели ватные палочки не рекомендуется, процедура не самая приятная для крохи, он будет вертеть головой, поэтому есть риск травмировать носовую полость.

Это более сложное и доргое устройство. Наконечник вставляется в нос малыша, а взрослый делает вдох ртом через мундштук. Этот метод удобен тем, что можно контролировать силу всасывания и направлять наконечник. Все составляющие комплекта легко мыть. Внутри наконечника находится фильтр, препятствующий распространению слизи по всему прибору. К недостаткам можно отнести высокую стоимость расходников – наконечников и фильтров.

Есть в продаже и электрические отсосы для удаления соплей, воздух в них всасывается автоматически. Стоимость этого аппарата гораздо выше по сравнению с механическими аспираторами, но он пользуется большой популярностью у молодых родителей по причине своей гигиеничности, безопасности и эффективности.

Если вы решили избавить своего малыша от выделений из носа, обратите внимание на основные правила проведения такой процедуры:

не рекомендуется убирать сопли сразу после кормления, это может привести к срыгиванию;
не пользуйтесь ватными палочками – с применением обычных есть риск ввести их слишком глубоко и травмировать носовую полость, а при очищении детскими ватными палочками, наоборот, не удастся их ввести на необходимую глубину и вытащить хоть что-то, так как ограничительное утолщение находится слишком близко к кончику;
не применяйте назальные препараты, предназначенные для взрослых. Кроме различий в составе и концентрации активного вещества детские спреи отличаются и миниатюрным наконечником, а иногда и особым распылителем. При большом отверстии во флаконе есть риск попадания жидкости из носоглотки в ухо, следствием чего может стать отит.

В первое время процесс очищения носа младенца может проходить не совсем гладко. Но с опытом приходит сноровка, и малыш привыкает, особенно если удалять сопли ежедневно в одно и то же время. Попрактиковавшись и выбрав для себя оптимальные способы избавления от слизи, вы сможете без страха и особых усилий помочь своему малышу дышать полной грудью. Не забывайте о профилактических мерах для предупреждения насморка: подходящая температура и влажность в помещении, проветривание и влажная уборка, — помогут носику вашего ребенка оставаться здоровым и чистым.

источник

На вопрос, как высасывать сопли у грудничка, нельзя ответить однозначно. Некоторые педиатры не советуют использовать данный метод, а некоторые его приветствуют, чтобы не применять лекарств. В любом случае очищение носа ребенка — это отдельная процедура, которая требует изучения и аккуратности.

В медицине существует несколько причин возникновения насморка у новорожденных. Он может возникать по причине проникновения в организм грудничка инфекции или различных аллергенов. Сопли также могут появиться и из-за прорезывания у малыша зубов, хотя медики официально и не подтверждают эту теорию.

Если родители жалуются врачу на сопли у грудничка, то в первую очередь он может посоветовать им медикаментозное лечение, однако опытные мамочки настоятельно рекомендуют высасывать сопли, чтобы не нанести вред слабому иммунитету ребенка.

Итак, для начала нужно разобраться, можно ли высасывать сопли у грудничка. Многие родители настоятельно рекомендуют проделывать эту процедуру, ведь заложенность носа мешает ребенку нормально принимать пищу и спать. Однако любая мама должна относиться к этому очень серьезно. Важно контролировать силу, чтобы не нанести вреда слизистой младенца.

Есть еще одна причина, по которой врачи не рекомендуют подобный метод лечения насморка. Дело в том, что слишком частое удаление соплей у ребенка из носа может увеличить количество выделений.

Тогда возникает другой вопрос: сколько раз можно высасывать сопли у грудничка за день? На него нельзя ответить однозначно. Опытные мамы никогда не проделывают эту процедуру часто. Только в случаях крайней необходимости. При инфекционном насморке достаточно чистить ноздри малыша от выделений не чаще 3 раз в день.

В экстренных ситуациях, когда ребенок задыхается от насморка, мама может пользоваться и подручными средствами. Существует огромное количество различных способов удаления из носика малыша выделений, однако к основным методам можно отнести всего три:

Отсасывание аспиратором, который продается в любой аптеке. Этот способ максимально щадящий, ведь данное приспособление было создано специально для этих целей. Данные приборы недорогие, а в эксплуатации разберется любой родитель. Как высасывать сопли у грудничка аспиратором, мы расскажем ниже.
Удаление соплей ртом. Некоторым данный метод покажется неприемлемым, и врачи с эти согласятся. Дело в том, что это очень негигиенично, но именно при использовании такого способа мама может самостоятельно контролировать силу и количество выделений.
Использование резиновой груши небольших размеров. Этот способ уже давно ушел в прошлое, хотя из-за его дешевизны многие родители до сих пор применяют его в деле.

Теперь пришло время рассмотреть каждый из трех основных методов повнимательнее.

Простой и действенный способ. Наверно, не стоит описывать поэтапно, как высосать сопли у грудничка ртом. Нужно лишь отметить то, что метод абсолютно не требует каких-либо финансовых вложений. Родителям достаточно иметь под рукой лишь трубочку, при помощи которой и можно будет удалить содержимое носа.

Вообще, врачи удивляются, что в современном обществе до сих пор подобные методы практикуются мамочками, однако есть и те, которые не считают отсасывание выделений ртом чем-то ужасным. Такой способ и правда имеет право на существование. Дело в том, что он хорош в том случае, если у родителя нет возможности сходить в аптеку, а спасать малыша надо. Также его можно применять в дороге или там, где купить более современное средство просто нет возможности.

Некоторые мамочки еще называют резиновую грушу клизмой. Груши, как и аспираторы, продаются в аптеках. Их применяли раньше, когда медицина еще не придумала более современных способов удаления выделений из носа младенца. Этот метод уже морально устарел, хотя некоторые родители до сих пор к нему прибегают.

Как высосать сопли у грудничка грушей? Очень просто. Носик приспособления вводится в ноздрю. Затем на грушу нужно нажимать и отпускать, как пипетку.

Несмотря на то что способ кажется понятным и простым, есть у груши несколько недостатков. Во-первых, ее после удаления выделений очень сложно промыть. Маме приходится многократно набирать воду в приспособление, но и это не дает гарантии полного его очищения. Также медики отмечают, что груша не очень-то и действенна в плане удаления выделений из носа. Она забирает только самые жидкие сопли.

Еще необходимо сказать, что в некоторых случаях выделения у детей располагаются слишком глубоко. Ближе к переносице. В этом случае резиновая груша окажется абсолютно бессмысленным прибором, ведь ее носик невозможно ввести на требуемое расстояние.

Опытные же мамы, когда перед ними встает вопрос, как высасывать сопли у грудничка, используют современные и запатентованные приборы — аспираторы. Они специально созданы для того, чтобы максимально избавить малыша от выделений, а также помогают сделать это быстро и безопасно.

Все аспираторы можно разделить на три основные группы:

механические (выглядят как трубка со специальным наконечником. Удаление соплей происходит при помощи вдоха мамы: нужно вставить наконечник трубки в носик ребенка и всосать в себя воздух);
электронные (принцип действия, как и у механических, только при этом помощь родителя не нужна: вы просто вставляете наконечник в носовой ход и нажимаете кнопку);
вакуумные (создают легкий вакуум в ноздре. Они работают с помощью пылесоса, который подсоединяется к ним).

Каждая категория аспираторов хороша по-своему. У каждой также имеются и недостатки (см. таблицу).

Достоинства и недостатки аспираторов

Механические	Электронные	Вакуумные
Достоинства	Недорогие, надежные, можно контролировать результат	Скорость работы	Скорость работы, гигиенично, можно применять с рождения
Недостатки	Трубка быстро приходит в негодность	Высокая цена, и трубка также быстро изнашивается	Высокий уровень шума, нельзя использовать, если есть корки

После разбора всех методов, которые помогают очистить нос ребенка, остается только один вопрос. Как правильно высасывать сопли у грудничка? Как же верно провести эту процедуру неопытной мамочке?

Итак, в этом нет ничего сложного. Достаточно запомнить несколько простых правил:

Для очищения носика маме будет необходима какая-нибудь турундочка. Ее, конечно, можно сделать и из обычного куска ваты. Однако тогда турунда получится неплотная и очистить нос от выделений будет невозможно. Для этих целей лучше подойдет обычный ватный диск, разделенный на две части.
Чтобы не повредить ребенку ноздрю, турунду лучше обмакивать в какое-нибудь масло. Тогда вата будет с легкостью заходить глубоко и удалять самые недоступные выделения.
Категорически запрещается использовать родителям, особенно неопытным мамочкам, ватные палочки. Они, на первый взгляд, очистят нос гораздо лучше обычной ваты, но при несоблюдении глубины введения можно легко повредить детскую слизистую.
Бесполезными окажутся и специальные детские ватные палочки с ограничителем. Дело в том, что ограничитель на них установлен слишком высоко. Маме удастся дотянуться только до самых нижних участков носика.
Также врачи настоятельно рекомендуют промывать нос ребенка перед высасыванием выделений. Такой метод позволит размягчить имеющиеся корки и максимально удалить сопли.

Соляные растворы, по мнению многих педиатров, являются лучшим способом промывания детских носиков. Морская соль оказывает положительное влияние на динамику лечения насморка, особенно если он имеет инфекционную природу.

Но как высасывать сопли у грудничка при помощи соляного раствора?

Такой метод отлично разжижает имеющиеся выделения и снимает даже сильную заложенность носа. После его применения необходимо сразу же убрать жидкость аспиратором. Повторить несколько раз.

Недостатком соляных растворов является наличие ряда противопоказаний. Некоторые родители забывают перед их применением проконсультироваться с врачом, что еще больше усугубляет ситуацию. Ни в коем случае нельзя применять лекарства типа «Аквамариса» или «Аквалора» самостоятельно.

А если у родителей, которые заботятся о здоровье своего малыша, нет возможности посетить педиатра? Как высасывать сопли у грудничка в таком случае? Или можно пренебречь этим этапом?

Ни в коем случае. В таких ситуациях можно воспользоваться купленным в любой аптеке физраствором, который предназначается для внутривенных иньекций. Конечно, некоторые родители используют различные травяные отвары или простую минеральную воду, однако специальный раствор все-таки будет лучшим средством.

Физраствор прекрасно размягчит корки в носике малыша и при этом не навредит ему. Единственным недостатком этого средства является форма выпуска. Раствор продается в больших баллонах, и при его введении мама должна будет использовать шприц, поэтому требуется максимальная аккуратность.

источник

Если у малыша забит нос, он испытывает неприятные ощущения, поэтому носовую полость обязательно нужно освободить от слизи. Но как высморкать нос грудному ребенку, который не то что не может сморкаться самостоятельно, но и вообще не понимает, что с ним происходит? Сейчас, когда есть специальные аспираторы, процесс освобождения пазух намного упрощается. Тому, как помочь ребенку и как научить его высмаркивать нос самостоятельно, и посвящен этот материал.

Бытовой и неосложненный насморк может представлять непризрачную опасность для ребенка, а для новорожденного — вдвойне. До года, даже до трех лет лечить насморк у малыша попросту сложно, потому что часто дитя не понимает, зачем мама его мучает. Только когда ребенок вошел в возраст договороспособности, наличия обратной связи и простых бытовых навыков самообслуживания, лечить его насморк становится легче.

Новорожденные и младенцы до года совсем беспомощны перед проявлениями ринита: текущими из носа выделениями, отеком слизистой и болевыми ощущениями, раздражением нежнейшей кожи лица (в соплях есть аммиак и хлорид натрия, представьте себе). Нос у младенцев узкий, объем полостей — маленький. Даже легкий отек полностью прекращает носовое дыхание. Дети до того, как обретают способность сидеть (а это возраст от пяти до семи месяцев), все время проводят лежа, если их не носят на руках родители.

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, забитый нос и отсутствие свободного носового дыхания — действительно катастрофа. Ртом они едят, сосут грудь, а дышат в этот момент носом. Бутылочка со смесью или грудь — неважно, до перехода на твердую пищу (принимаемую в вертикальном положении!) ребенок не может совмещать сосание, глотание и дыхание, поэтому он капризничает и начинает отказываться от груди, теряет аппетит, теряет в весе. Снижение веса для взрослого человека — пустяк, но для малыша массой всего-то в 3,5-4 (7-8) килограмма потеря уже одного-двух — трети веса — это очень серьезно. Чтобы сопротивляться болезни, нужен запас веса (и обязательно жира), потому недоношенные дети с дефицитом массы тела крайне уязвимы при любом заболевании.

У младенца нет никакого природного механизма, чтобы высморкать нос и избавиться от соплей. Сморкаться он не умеет, и не будет уметь лет до трех, да и сморкаться лежа — то еще удовольствие. Как же правильно высмаркивать нос новорожденному ребенку?

Делать это должны родители с помощью маленькой резиновой груши с наконечником (спринцовки) или специального аспиратора, который так и называют — «соплеотсос». Он либо похож на шприц без иглы (вакуум создается обратным движением поршня на себя), или же это полый пластиковый цилиндр, соединенный с гибкой трубочкой.

Вот как нужно правильно высмаркивать нос ребенку: один край цилиндра с отверстием имеет сужение, он вставляется в ноздрю малыша, вторая ноздря аккуратно прикрывается, конец трубки с загубником вставляется в рот, и, втягивая в себя воздух, взрослый освобождает нос ребенка от слизи. Не должно быть никаких опасений, что «это противно, это заразно»: в аспираторе такой конструкции есть заглушка в виде кусочка поролона, непосредственно в рот взрослому ничего не попадает. Регулировать силу втягивания так гораздо легче, чем по принципу шприца. Очищать и дезинфицировать грушу спринцовки тяжелее, чем аспиратор, который полностью разбирается. Есть и электрические модели аспираторов, они очень облегчают уход за ребенком во время его болезни.

Отсутствие адекватной обратной связи с еще не разговаривающим ребенком также возлагает на родителей дополнительные заботы вплоть до попыток телепатии. На любой дискомфорт новорожденные и младенцы реагируют бурно. Если не высморкать ребенка как можно быстрее, он начинает капризничать, плакать, потому что ему неудобно спать, неудобно дышать, неудобно есть — жить неудобно! Сильный плач провоцирует нарастание головной боли и отека носа, увеличивает выделение слизи, может способствовать повышению температуры тела.

Далее вы узнаете, как научить ребенка постарше высмаркивать нос самостоятельно.

Когда дети уже уверенно сидят, потом ходят, начинают разговаривать, их легче высморкать. Рано или поздно ребенка нужно учить сморкаться и, главное, сразу делать это правильно. Обучение можно начать года в три.

Чтобы научить ребенка высмаркивать нос как можно быстрее, сделайте с ним такое упражнение: зажгите свечу и посадите ребенка так, чтобы его ноздри были на одном горизонтальном уровне с пламенем свечи. Попросите малыша закрыть пальчиком одну ноздрю, а из второй выдувать воздух на пламя. Важно объяснить ребенку, что выдувать из ноздри нужно так, чтобы язычок пламени отклонялся, но не с таким рывком, чтобы он мгновенно погас. Кроме того, ребенок не должен сопровождать высмаркивание гулом или другими звуками, исходящими из гортани.

Затем подарите малышу красивый тканевый носовой платок. На нем могут быть, например, изображены любимые персонажи мультфильмов: если платочек понравится ребенку, то есть большой шанс, что он будет его беречь, не выкинет случайно, и «помощник носу» будет под рукой, когда в нем возникнет необходимость.

Тут нет ничего сложного, просто всему надо учить: и есть, и сморкаться, и ходить к врачу, и лечиться.

источник

К сожалению, насморк и простуды не обходят стороной ни одного человека. И наши дети — не исключение, а, скорее, наоборот, правило. Заболевания верхних дыхательных путей встречаются у малышей даже в самом раннем возрасте. А уж с началом посещения детских учреждений подобные проблемы начинают возникать особенно часто.

Одной из больших сложностей для родителей становится вопрос с высмаркиванием. Вроде бы мелочь, а гордая фраза: «А мой ребенок уже умеет сморкаться!», — вызывает зависть со стороны других мам.

Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.

Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи.

Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:

Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.

Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.

По поводу наиболее подходящего возраста для обучения что-то конкретное сказать трудно. Совсем маленькие дети навряд ли смогут освоить эту сложную «науку», поэтому начинать пробовать можно где-то в 2 года. Хотя некоторые дети начинают делать неуверенные попытки «сморкания» еще раньше. Тут уж как «повезет».

Одно можно сказать однозначно: начинать обучение нужно в то время, когда ребенок здоров. Во время болезни и настроение не очень хорошее, и сконцентрироваться на задаче сложнее.

Если у ребенка пока не получается, не сердитесь. Главное, не вызвать негативного отношения. Постепенно все получится. К 4 годам практически все дети умеют сморкаться.

Некоторым детям вполне достаточно объяснить, чего вы от них хотите. Главное, чтобы малыш уяснил — надо выдувать воздух наружу, а не в себя.

Попробуйте научить ребенка на своем примере. Возьмите платок и высморкайтесь. Теперь очередь ребенка. Такое «сморкание на брудершафт» может оказаться довольно эффективным, ведь вместе всегда веселее.

Если вам не удается добиться результата, попробуйте превратить обучение в игру. Уж играть-то любят абсолютно все дети. А ваша цель в этих играх — научить малыша дуть носом.

Уже с полутора лет дети любят повторять, как «говорит» киса, собачка и другие животные. Знают они и как фырчит ежик. Попросите ребенка пофыркать ежиком сначала двумя ноздрями одновременно, а потом можете попробовать закрывать пальцем то одну ноздрю, то другую.

Ваш малыш — уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами.

Детям постарше можно предложить поиграть в перышко или конфетти. Положите на лист бумаги маленькое перышко и предложите сдуть его, сильно выдохнув носом. Будет удобнее, если вы расположите лист бумаги на уровне середины лица ребенка.

Летом можно попробовать сдувать парашютики с одуванчиков, дуя носом.

Позапускаем самолеты? Вырежьте несколько разноцветных кусочков бумаги и разложите их на листках бумаги. Вам — и ребенку. Попросите ребенка набрать побольше воздуха и выдохнуть носом, сдувая «самолетики» с бумаги.

У кого улетят дальше? Кто выиграл? Можно заодно позаниматься географией и подумать, куда летели ваши самолеты.

Положите на стол несколько комочков ваты. Сядьте с ребенком друг против друга. Сыграет пару таймов? Кто кому забьет гол?

В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно.

Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.

Оказывается, сморкаться тоже надо уметь. Врачи настаивают на том, что учить малыша очищать ноздри можно только правильным образом. В противном случае может произойти заброс слизи в слуховые ходы или насморк усугубится кровотечением из носа.

Скажите ребенку, что при сморкании ротик нужно немножко приоткрыть, и выдувать воздух только из одной ноздри.

Обязательно следите, что малыш не сморкался слишком сильно. Излишнее напряжение может привести даже к носовому кровотечению. Кроме того, в результате неправильных действий в носовой полости образуется слишком высокое давление, и инфекция сможет перейти в слуховой проход.

В следующем видео о «науке» правильного высмаркивания еще более подробно расскажет доктор Комаровский:

источник

Насморк — частый гость в семьях, где растут дети. Все знают, что самостоятельной болезнью заложенность носа не является, это только симптом. Причем, он может говорить о самых разнообразных заболеваниях. Однако в большинстве семей мамы и папы продолжают лечить ребенку именно насморк. Эта терапия порой носит длительный характер. Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, о чем «сигналит» взрослым детский насморк, и что делать родителям, чтобы ребенку дышалось легко и просто.

Даже самой заботливой маме, которая опекает и оберегает ребенка от всего на свете, не удастся сделать так, чтобы чадо ни разу в жизни не подхватило насморк. Все потому, что чаще ринит (медицинское название насморка) возникает при острых вирусных респираторных инфекциях. На физиологическом уровне происходит следующее: один из многочисленных вирусов, которые всегда окружают ребенка, попадает на слизистую оболочку носа. В ответ иммунитет дает команду выделять как можно больше слизи, которая должна изолировать вирус от остальных органов и систем, не давать ему возможности продвигаться дальше по носоглотке, гортани в бронхи и легкие.

Кроме вирусной формы, которая занимает около 90% всех случаев детского насморка, по словам Евгения Комаровского, ринит может быть бактериальным. При нем в полость носа попадают болезнетворные бактерии. Организм реагирует аналогично — усиленной выработкой слизи. Сам по себе бактериальный ринит случается чрезвычайно редко, и его протекание всегда очень тяжелое. Бактерии (чаще всего стафилококки), вызывают сильное воспаление, загноение, а токсические продукты из жизнедеятельности — общую интоксикацию.

Иногда бактериальным насморк может стать после того, как ребенок перенес вирусную инфекцию. Это происходит из-за того, что в носовых ходах скопившаяся слизь становится прекрасной средой для размножения бактерий.

Обычно эти бактерии безобидны, они живут в носу и во рту на постоянной основе и никак ребенка не беспокоят. Однако в условиях обилия слизи, ее застоя, пересыхания, микробы становятся патогенными и начинают быстрыми темпами размножаться. Обычно такое происходит при осложнившемся рините.

Третья, довольно частая причина насморка у детей — аллергия. Аллергический ринит возникает как реакция местного иммунитета на белок-антиген. Если такое вещество попадает в организм, слизистая носа реагирует отеком, в результате чего ребенку становится трудно дышать носом.

В некоторых случаях заложенность носа и нарушение носового дыхания связано с ЛОР-заболеваниями, такими, как аденоиды. Если насморк острый (возник не ранее 5 дней назад), то поводов для особых волнений быть не должно. В случае затяжных соплей при наличии и других симптомов, лучше проконсультироваться в отоларингологом.

Вирусный ринит — самый распространенный среди детей, в лечении как таковом не нуждается. Слизь, которую вырабатывают оболочки носа, содержит особые вещества, очень важные для борьбы с, проникшим в организм, вирусом. Однако, полезные свойства слизи закончатся сразу после того, как сопли станут густыми. Пока они текут — все нормально, родителям можно успокоиться.

Но если вдруг носовая слизь загустела, стала зеленой, желтой, желто-зеленой, гнойной, гнойной с примесями крови, она перестает быть «борцом» с вирусом и становится отличной средой для размножения бактерий. Так начинается насморк бактериальный, который потребует лечения антибиотиками.

Таким образом, при вирусном насморке главная задача родителей — не допустить пересыхания слизи в носу. Сопли должны оставаться жидкими. А потому Евгений Комаровский рекомендует не искать аптечных волшебных капель в нос, ведь от вирусов лекарств не существует, а просто промывать ребенку полость носа солевыми растворами, и делать это как можно чаще (хоть каждые полчаса). Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соли на литровую емкость кипяченой охлажденной воды. Полученный раствор можно капать, промывать нос при помощи одноразового шприца без иглы, забрызгивать при помощи специального флакона.

Для закапывания можно использовать и другие средства, которые способствуют разжижению носовой слизи — «Пиносол», «Эктерицид». Эффективно разжижает сопли промывание самым обыкновенным физраствором, который можно купить недорого в любой аптеке.

Пересыханию носовой слизи, которая так нужна в период борьбы организма с вирусами, способствует духота и сухой воздух в комнате, отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Поэтому помещение, где находится ребенок с насморком, следует проветривать, делать влажную уборку. Воздух в обязательном порядке следует увлажнить до 50-70%. В этом родителям помогут специальные приборы — увлажнители. Если такого чуда техники в семье нет, можно поставить по углам комнаты тазики с водой, чтобы она могла свободно испаряться, на батареи развесить влажные полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали. Ребенку, который часто страдает ринитами, обязательно нужно подарить аквариум с рыбками.

На радиаторы отопления в комнату папе нужно поставить специальные краны-задвижки, которыми можно регулировать температуру воздуха во время отопительного сезона. Температура воздуха в детской комнате должна быть 18-20 градусов (круглогодично).

Во время лечения вирусной инфекции ребенку обязательно нужно пить. Но не сиропы и микстуры из аптеки, а чай, компот из сухофруктов или свежих ягод, морсы, обычную питьевую воду. Питьевой режим должен быть обильным, все питье мама должна подавать ребенку теплым, но не горячим, желательно — комнатной температуры. Такое питье быстрее всасывается в организме, и вероятность пересыхания слизистых оболочек существенно снижается.

Если у ребенка нет высокой температуры, он, несмотря на насморк, обязательно должен гулять на свежем воздухе, больше дышать. На этом лечение вирусного ринита и заканчивается.

Если сопли поменяли цвет, консистенцию, стали густыми, зелеными, гнойными, обязательно следует вызвать врача. Бактериальная инфекция — дело серьезное, и одним проветриванием тут не обойтись. В большинстве случаев ребенку потребуются капли в нос с антибиотиками. Но перед назначением доктор обязательно обследует распространенность воспалительного процесса и только потом будет решать вопрос, в какой форме давать ребенку антибиотики — в таблетках (при обширной инфекции с дополнительными симптомами) или в каплях.

Рекомендации Комаровского по поводу влажности воздуха, температуры воздуха, влажной уборки, проветривания и обильного теплого питья при насморке, вызванном микробами, остаются также в силе.

Лучшее лечение ринита, вызванного белками-антигенами, — избавление от источника этих белков. Для этого, говорит Комаровский, аллерголог и педиатр должны постараться и найти, с помощью анализов и специальных проб, тот самый аллерген, который так воздействует на ребенка. Пока медики ищут причину, родителям нужно создать максимально безопасные для малыша условия дома.

Обязательно следует убрать из детской комнаты все ковры и мягкие игрушки, которые являются накопителями пыли и аллергенов. В помещении следует чаще делать влажную уборку, но без применения химических средств, особенно следует избегать бытовой химии, в составе которой имеется такое вещество, как хлор.

Стирать вещи ребенка следует исключительно детским порошком, на упаковке которого имеется надпись «Гипоаллергенно», все вещи и постельное белье после стирки в обязательном порядке следует дополнительно полоскать в чистой воде. Родителям следует создать в помещении адекватные условия — температура воздуха (18-20 градусов), влажность воздуха (50-70%).

Если все эти меры окажутся безрезультатными, и насморк не пройдет, то может потребоваться применение лекарственных средств. Обычно в этой ситуации назначают сосудосуживающие капли в нос. Они не лечат ринит аллергической природы, зато они дают временное облегчение состояния. Почти сразу после закапывания сосуды слизистой носа сужаются, отек спадает, носовое дыхание восстанавливается.

Эти капли есть в любой домашней аптечке, и обычно их названия у всех на слуху. Применительно детского лечения, это «Назол», «Називин», «Тизин» и т. д. Однако эти капли нельзя капать дольше 3-5 дней (максимум 7 дней, если на этом настаивает доктор), иначе они вызовут у ребенка стойкую лекарственную зависимость, при которой без капель он будет всегда испытывать трудности с носовым дыханием, а от постоянного применения слизистая носа может атрофироваться. К тому же Комаровский призывает использовать исключительно детские формы капель, которые отличаются от взрослых сниженной дозировкой. К тому же, следует помнить, что многие из этих препаратов категорически противопоказаны детям до двухлетнего возраста. Список побочных действий у сосудосуживающих препаратов тоже довольно велик.

Для лечения аллергического ринита часто назначают глюконат кальция в возрастной дозировке, антигистаминные препараты, если доктор считает это необходимым. Деткам, у которых аллергический насморк носит хронический затяжной характер, обострения происходят каждый сезон, могут быть прописаны противоаллергические средства для местного применения («Кромоглин», «Аллергодил» и др.). Довольно эффективно показал себя препарат «Ринофлуимуцил», являющийся комбинированным средством, в состав которого входят и гормоны, и противоаллергические компоненты, и антибактериальные средства.

Обычно родители сразу склоняются к тому, что у малыша начинается насморк и планируют, как и чем его лечить. Однако, говорит Евгений Комаровский, шмыгание носом не всегда является признаком болезни.

Если ребенок расстроился, поплакал, а потом долго шмыгает носом, это нормальный физиологический процесс, при котором «излишки» слез стекают по слезно-носовому канальцу в нос. Ничего лечить и капать не нужно, достаточно предложить ребенку носовой платок.

Часто родители обращаются с вопросом, как лечить насморк у новорожденных и грудных малышей. Евгений Комаровский утверждает, что таким крохам далеко не всегда требуется лечение как таковое. Если маме кажется, что малыш храпит или сопит во сне, это не всегда именно ринит. У младенцев носовые ходы очень узкие, что несколько затрудняет носовое дыхание. Такое состояние не требует никакой иной помощи, кроме создания правильного микроклимата в помещении, о котором говорилось выше. С ребенком можно чаще гулять.

Если носик не дышит, дышит плохо или появились слизистые выделения, следует помнить, что именно узость носовых ходов у грудных малышей затрудняет отток слизи, а потому риск развития бактериальной инфекции у них существенно выше, чем у детей более старшего возраста. Сморкаться кроха еще не умеет. Родителям потребуется купить аспиратор и помогать карапузу освобождать носовые ходы от скопившихся соплей. Солевыми растворами капать можно, поить и увлажнять — тоже.

Если у младенца из носа вышли белые сопли, это слизь с примесью молока или смеси. Такое происходит, если ребенок неудачно отрыгнул (частично — в нос). Лечить в этой ситуации тоже ничего не надо. Удалите белую слизь, промойте носик солевым раствором.

Заложенность носа иногда возникает и при прорезывании зубов. От родителей в этой ситуации тоже требуется выполнять необходимый минимум по созданию нормальных условий. Капать и лечить такой насморк нет смысла, как только зубки прорежутся, отечность в области носовых ходов спадет сама.

Чем дольше при гриппе или ОРВИ ребенок с заложенным носом дышит ртом, тем выше риск, что пересохнут не только слизистые выделения в носу, но и в бронхах и легких. Чтобы избежать бронхита и пневмонии, которые и являются самыми частыми осложнениями респираторных вирусных инфекций, обязательно следует увлажнять и разжижать. Все способы — описаны выше.

Если после применения тех или иных капель в нос ребенок чихает, у него слезятся глаза, не стоит списывать эти симптомы на проявление аллергической реакции на медицинский препарат. Это нормальные проявления иммунной борьбы с вирусом, отменять лечение не стоит.

Не всегда насморк выглядит классически. Если у ребенка сопли стекают не наружу, а внутрь, по задней стенке гортани, то заболевание будет называться ринофарингитом. Лечить его должен врач.

Любое лечение народными средствами может повлечь серьезные осложнения, говорит Евгений Комаровский. Все рецепты, которые предлагают народные целители, направлены на устранение количества слизи. При бактериальном насморке нельзя греть нос, полоскать его теплыми растворами, делать компрессы и ингаляции. При аллергическом рините, особенно неясной этиологии, большинство лекарственных растений, которые использует нетрадиционная медицина, представляют опасность для ребенка-аллергика сами по себе.

Как лечить насморк у детей смотрите в передаче доктора Комаровского.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

У вашего малыша насморк, а он не хочет сморкаться? Обычное дело! Как же высморкать нос несговорчивому ребёнку? Как заставить ребёнка высморкаться без криков и угроз?

Мало есть на свете детишек, которые с радостью бегут сморкаться, чистить нос, или совершать другие гигиенические и лечебные опыты над своей персоной. Наша Маша — ребёнок в этом плане — обычный.

Если ей просто так вот взять и предложить высморкать нос, она, пожалуй, будет таким предложением даже слегка удивлена.

— Ты чего, мам?! Сморкаться я не буду! Не хочу нос чистить!

Как же быть, если у малыша соплей полон нос, а официальную чистку носа он категорически саботирует?

Тут сделаю небольшое отступление от темы основной к теме смежной, но тоже в вопросе соплей важной.

Раньше, когда Маша была поменьше, нас очень выручала штуковина под названием аспиратор для носа.

Это такое нехитрое устройство, которое необходимо плотно прикладывать к ноздре малыша и, втягивая воздух через специальную трубочку, вытягивать из носа сопли в специальную ёмкость.

Вот пока ребёнок согласен на это пойти – вещь ну просто незаменимая!

На тему аспираторов хочу поделиться опытом.

Они бывают разные. И чаще всего вам в аптеке предложат тот, что со сменными фильтрами. То есть, вы помимо аспиратора покупаете фильтры, которые, конечно же, стоят дороже самого аспиратора. И после каждой процедуры чистки носа, вы этот фильтр меняете. Они, эти фильтры, через пару дней кончаются и вы, сломя голову (насморк-то не закончился! Только фильтры!), несётесь за новыми.

Так вот. Вариант со сменными фильтрами на мой взгляд – неудачный вариант.

Наш лучший аспиратор мы купили за копейки в Болгарии. Вот он

Больше мы ничего не покупали и пользовались им успешно до той поры, пока Маша не объявила аспиратору бойкот.

Попользовался, помыл, посушил и всё. Вот это, как мне кажется, – удачный вариант.

Да, поискала подобные в наших интернет-аптеках – есть такие! В Болгарию ехать не обязательно ? .

Да. Тут же отмечу, что нос мы чистим обязательно увлажнённый.

Только тогда сопли становятся пригодными к высмаркиванию или чистке.

Для этого наливаем в нос физраствор при помощи пипетки. Это в любом случае – и с аспиратором, и без него.

Физраствор это — стерильная вода с солью. Продаётся в любой аптеке, стоит копейки, предназначена для инъекций.

Дорогие средства типа Аквалоров, Аквамарисов, тщательно рекламируемые педиатрами и фармацевтами мы не покупаем, ибо разницу наблюдаем лишь в цене. Никак не в эффективности.

Придумали мы такой фокус не сами. Научил нас этому доктор Комаровский. За что ему — отдельное спасибо!

Так вот… Вернёмся к главной теме

Способ с аспиратором у нас работал лет до двух с маленьким хвостиком.

Далее наша Мария Николаевна превратилась в девушку с претензией и по всякому вопросу теперь с ней понадобились различные аргументы, факты, новые идеи и сказочные истории,

Посему стали мы думать и… Придумали!

Как можно уговорить на что-то маленького ребёнка? Поиграть, конечно!

И, ах, как жаль, что со старшей дочкой такой номер проходит уже не часто!

Итак. Пока наш малыш готов поиграть, не подозревая подвоха, мы – играем!

Для того чтобы высморкать нос нашему ребёнку, у нас придумалось две весёлые игры, которые мы используем попеременно. Маше нравится! И, похоже, она даже и не догадывается в такие моменты, что она… О ужас. Высмаркивает нос. ?

– Маша! В зоопарке пожар! Только ты можешь спасти зверей!

Их надо надуть! Специальным насосом.

– И специальным газом. Чтобы взлетели. Как шарики. Газ вот.

Показываю мерный стаканчик с физраствором.

– Только тогда они смогут взлететь и спасутся от пожара!

Маша тут же с решительным видом подставляет нос. Спасти зверей срочно!

Наливаем физраствор, и игра начинается.

Я озвучиваю невидимых зверей, Маша их «надувает». Заодно и сморкается. Только т-с-с-с-с!

– Маша! Маша! Я зебра! Спаси меня от пожара! — пишу я несчастным голосом, подгорающей в пожаре зебры.

Маша старательно надувает носом-насосом зебру.

— Маша, надуй мне ножку! – просит зебра, – И пузико! И хвостик!

— Спасибо маша! – вежливая зебра улетает.

— Маша! Пожар! В зоопарке пожар! Надуй меня скорее! — кричит взволнованный слон.

И Маша мужественно и старательно надувает слона. Она ответственный человек. Не может бросить слона в беде!

А если пожар в зоопарке нам поднадоел, — играем в шарики!

— Маша! У меня есть маленькие надувные звери. Чтобы угадать, где какой у меня зверь его надо надуть. Тогда он станет большим и сразу станет понятно, — кто он.

Конечно же, надуваем специальным газом для шариков и насосом!

Всё готово? Начинаем играть!

– Маша, привет! Я маленькая и розовенькая! Надуй меня и узнаешь, –кто я!

Маша надувает. Надо узнать!

– У меня появились ушки! И спинка и брюшка! Смотри поскорее, Машуня, я – хрюшка!

— Привет, Маша! А я — маленький и жёлтенький! Надуй меня скорее!

– Вот у меня появился хвостик. Вот – крылышки, вот – клювик. Пи-пи-пи! Кто я?

Вот такие у нас весёлые ответы на вопросы, как высморкать нос ребёнку, если он не хочет сморкаться, или как заставить ребенка высморкаться? Ведь заставлять вовсе не обязательно. Гораздо проще и веселее – поиграть!

Понравилась статья? У нас таких много! Читайте нашу рубрику «Просто МАМА»! В этой рубрике вы найдёте много интересных и полезных статей.

А, если не хотите пропустить чего-нибудь интересного, подписывайтесь на новости в форме подписки, расположенной ниже.

источник

Чтобы облегчить процесс выздоровления ребенка при различных простудных заболеваниях, нужно не допустить заглатывания соплей. Для этого стоит ребенка научить сморкаться. Лучше всего если родители малыша заранее позаботятся о том, чтобы развить это умение у ребенка. Это можно сделать до наступления болезни.

Многие люди считают, что постоянно шмыгать носом и проглатывать выделяющуюся слизь вредно потому, что болезнетворные микроорганизмы остаются в организме, провоцируя развитие нового этапа болезни. Однако это неверное мнение, ведь при попадании в пищеварительный тракт бактерии проходят через желудок, где подвергаются воздействию желудочных соков, что и становится причиной их гибели.

Проблема заключается в другом. Когда из носа выделяется большое количество слизи, регулярное и своевременное высмаркивание поможет устранить постоянную «мокроту» в области ноздрей. В результате становится возможным избежать неприятных раздражений в этой области. Правда, стоит следить, чтобы платки, использующиеся для вытирания носа, были мягкими и нежными, можно применять для этого не жесткие бумажные салфетки.

Кроме того, высмаркивание помогает не допустить застой, а, следовательно, загустение и высыхание слизистого отделяемого в носу. Таким образом, значительно уменьшается шанс развития отита.

Еще один момент в пользу правильного высмаркивания – культурный. Малыш не привыкнет постоянно шмыгать носом, что раздражает многих людей.

Совсем маленький ребенок, конечно, не может научиться сморкаться. Сопли ему можно отсасывать при помощи специального приспособления – соплеотсоса, конструкция его может быть различной. Существуют даже модели, которые подключаются к пылесосу. Они довольно эффективны, но дети, чаще всего, их пугаются из-за сильного шума. Для тех же целей можно использовать спринцовку.

Нередко дети сопротивляются при любой попытке залезть им в нос. Реакция малыша может быть очень бурной, доходящей до истерики только при виде инструмента. Поэтому стоит ребенка учить сморкаться еще с того возраста, когда малыш начинает понимать речь, обращенную к нему. Этот период обычно наступает примерно к полутора годам.

Существует несколько специальных методик, чтобы научить сморканию. Родители должны выбрать наиболее подходящую для своего ребенка. В таком случае желаемый результат наступит довольно скоро.

Дети во всём копируют взрослых. Мама или папа должны сами изобразить сморкание. Если это не помогло в научении, можно зажечь маленькую свечку и предложить её задуть вначале ртом, а потом носом.

Ещё можно поиграть в ёжиков. То есть бегать по полу на четвереньках и сопеть, как ёжик. Хорошая игра «Паравозик». Ноздря – это дымоход паровозика. В неё нужно пыхтеть, зажав вторую ноздрю пальцем.

Далеко не все родители сами знают, как правильно сморкаться. Нельзя допускать, чтобы ребенок сильно дул носом, так как это может вызвать развитие отита. Причина этого кроется в особом строении носоглотки у маленьких детей. Из-за этого даже самый легкий насморк может привести к воспалению ушек.

Для облегчения отделения слизи стоит закапать малышу в носик небольшое количество какого-либо солевого раствора. Его можно приобрести в аптеке в готовом виде или приготовить самостоятельно. В таком случае очищенную морскую или обычную поваренную соль берут из расчета маленькая ложка на литр кипяченой воды. После закапывания нужно подождать некоторое время, за которое отделяемое становится жиже и легче высмаркивается.

Также стоит помнить, что недопустимо сморкаться сразу из обеих ноздрей. Ребенка нужно учить освобождать ноздри по очереди: сначала одну, а затем вторую. Используемые платки или бумажные салфетки следует своевременно менять.

В любом процессе обучения очень важно иметь достаточный запас терпения. Только в таком случае можно добиться результатов, то есть научить ребенка этому полезному навыку. Стоит понимать, что на это может уйти довольно много времени. Последнее в большей степени зависит от того, сколько малышу лет и часто ли он болеет простудой.

Начинают обучение с того, что учат ребенка выпускать воздух через нос. Обучающие действия можно начинать в любой момент: и тогда когда кроха болеет, и тогда когда он здоров. Для овладения навыком носового дыхания можно попробовать сдувать носом небольшие перышки или кусочки бумаги. В тех же целях можно использовать небольшой легкий кораблик, сделанный из бумаги и запущенный в таз с водой. Также можно играть с ребенка в такие игры, как «ежик» или «паровозик». В процессе этих игр малыш должен пыхтеть носиком, показывая паровозик или ежика.

Нередко малыш овладевает навыком сморкания, наблюдая за своими родителями. Этот метод тоже достаточно действенный. Ребенок смотрит, как мама или папа сморкается и повторяет их действия. Детям, проявляющим интерес к куклам или мягким игрушкам, можно предложить поиграть в доктора, полечить игрушкам носик и научить их правильно сморкаться.

Если кроха старается снова и снова, но у него не получается, то нужно внимательнее приглядеться к нему. Возможно, стоит отложить занятия на некоторое время, вернувшись к ним, когда ребенок немного повзрослеет. Это особенно актуально, если малыш негативно настроен по отношению к занятиям, они его раздражают. В случаях, когда крохе интересен процесс обучения, можно его продолжить. Однако если ребенок постоянно втягивает сопли глубоко внутрь, даже не пытаясь высморкаться, обучение нужно остановить или сменить методику. Так как в таком случае может возникнуть осложнение на уши.

Обучая ребенка сморкаться, нельзя его ругать или стыдить за то, что он не успел еще этому научиться. Лучше акцентировать внимание малыша на том, что все взрослые и дети старшего возраста умеют высмаркиваться, и объяснять, как это делается.

источник