Температура и сопли как лечиться взрослому

Одним из самых частых симптомов ЛОР-заболеваний является насморк. Это воспалительный процесс, который может быть вызван разными возбудителями. Насморк и температура чаще всего являются симптомом простуды. Если не предпринимать своевременных действий по лечению этого заболевания, могут развиться осложнения. Как действовать при возникновении подобных симптомов, будет рассмотрено далее.

Сильный кашель, насморк и температура являются симптомами простудных, вирусных заболеваний. Причин появления этого неприятного состояния множество. Насморком называют воспаление слизистой оболочки носа. Это симптом, который говорит о развитии разных патологических процессов в организме. Это состояние еще называют ринитом.

Частой причиной появления насморка, который сопровождается поднятием температуры, становятся разные бактерии и вирусы. Именно слизистая носа становится тем первым барьером, который не допускает их проникновение в организм. На ней есть ворсинки, которые задерживают разные микрочастицы.

Нос выполняет важную функцию. Помимо всего прочего, он согревает поступающий в легкие воздух. Это слаженно работающая система, которая сбои в которой приводят не только к дискомфорту, но и к развитию разных осложнений. Поэтому предпринимать соответствующие действия в случае появления кашля, насморка и температуры нужно как можно скорее.

Самолечение может быть опасным. Поэтому следует обратиться к терапевту или педиатру, если насморк появился у ребенка. Такие симптомы часто появляются после переохлаждения, ослабления иммунитета, а также при развитии в организме болезнетворных бактерий или вирусов.

Насморк и температура могут сопровождать разные заболевания. Диагностику должен проводить опытный врач. В противном случае лечение может оказаться неэффективным, а заболевание перейдет в запущенную стадию. Чаще всего при появлении температуры и заложенном носе говорят об инфекционном рините. Его вызывают разные бактерии, вирусы. Реже причиной могут стать грибки. Эта болезнь проходит быстро и без осложнений, если иммунитет у человека сильный.

Однако при невозможности организма побороть болезнь самостоятельно, требуется специальная помощь. В этом случае нужно знать, каким возбудителем вызвано воспаление слизистой. На фоне гриппа, простуды часто развивается ринит.

Если проявляются такие симптомы, как боли в горле и насморк без температуры, это может быть следствием аллергии, врожденных деформаций лицевых костей, аденоиды, полипы. Еще одной причиной подобного заболевания становится вазомоторный ринит. В этом случае нарушается тонус кровеносных сосудов в носу. Отечность слизистой, насморк сопровождают это состояние. Прием некоторых лекарственных препаратов также приводит к появлению ринита без температуры (например, таблетки для понижения давления, сосудосуживающие вещества).

Если нет температуры, насморк может указывать на наличие иных заболеваний. Это, например, может быть снижение функции щитовидной железы, псориаз, системная склеродермия, артрит ревматоидного типа и т. д.

Насморк, боль в горле и температура являются признаком простуды, гриппа и прочих инфекционных заболеваний. Эта ситуация требует правильного лечения. При наличии температуры причиной ринита могут быть разные болезни.

Так, если организм поражает вирусная инфекция, выделения из носа практически не наблюдаются. Но дыхание затруднено, так как слизистые отекают. Вирус поражает капилляры в носу, которые становятся тонкими и хрупкими. Иногда могут возникать и небольшие кровотечения в носу.

Если причиной ринита являются бактерии, выделения из носа чаще обильные и вязкие. Слизь имеет желтоватый или зеленоватый оттенок.

Ринит (насморк и температура — первые симптомы) развивается постепенно. Болезнь проходит 3 стадии. На первом этапе (длится несколько часов или пару суток) слизистая становится сухой, в носу появляется жжение и зуд. Дыхание становится затрудненным. Вкусы и запахи человек воспринимает плохо. На этой стадии температуры еще нет.

Вторая стадия характеризуется активным развитием инфекции. Из носа появляются активные выделения. Дышать носом становится тяжело. Иногда может даже закладывать уши. Чихание и температура при насморке на второй стадии являются характерными симптомами воспалительного процесса. Появляется слезотечение, головная боль. Аппетит пропадает.

На третьей стадии, которая обычно наступает приблизительно через 5 дней, пораженные участки слизистой обильно заселены бактериями. Появляются выделения из носа слизисто-гнойного типа. Еще через пару дней состояние больного значительно улучшается. Нос начинает дышать, неприятные симптомы проходят. Однако в случае сниженного иммунитета могут появиться разные осложнения.

Кашель, насморк, температура часто сопровождают простуду. Однако порой заболевание протекает несколько иначе. В этом случае температура тела остается нормальной. Но в организме тем не менее развивается вирус. Эта ситуация также требует своевременного, правильного лечения. Чаще всего такие симптомы характерны для поражения слизистых носа риновирусом.

При таком заболевании нос остается заложенным, из него появляются обильные выделения слизистого вида. Из-за недостатка кислорода (нос плохо дышит) могут появиться головные боли. Если человек дышит ртом, может болеть горло. Этот недуг чаще появляется у взрослых, чем у детей. Отсутствие температуры в этом случае является признаком хорошего иммунитета. Распространение вируса в организме сдерживается. Его развитие носит локальный характер. Поэтому нет температуры.

Чаще всего насморк без температуры вызван переохлаждением. В таком состоянии слизистая становится подверженной атакам вирусов.

Иногда насморк без температуры является нормальным симптомом при некоторых состояниях. У некоторых женщин во время беременности наблюдается насморк без температуры. У детей в период прорезывания зубов также может быть такое состояние. В таких случаях лечение носит симптоматический характер.

Спровоцировать появление насморка без температуры может пыль, специи, контакт с аллергенами, перепады температуры и влажности воздуха, аденоиды, попадание в полость носа инородных тел.

Лечение насморка без температуры и с температурой может значительно отличаться. Однако пускать заболевание на самотек опасно. Из-за этого может развиться множество осложнений. Заболевание постепенно переходит из острой в хроническую форму. В этом случае оно плохо поддается лечению. Инфекция распространяется также на дыхательные пути. На фоне насморка часто развиваются такие заболевания, как ларингит, фарингит, отит, синусит. Также может возникнуть бронхит и бронхиальная, легочная пневмония.

Осложнения распространяются на органы дыхания из-за того, что нос не дышит. Человек вынужден осуществлять эту функцию через рот. Это не позволяет быстро нагреть холодный воздух. Он приводит к переохлаждению дыхательных путей. Дыхание через рот не является физиологическим процессом. Особенно в холодное время года повышается вероятность развития осложнений.

Также развитию болезней способствует снижение иммунитета. Если инфекция будет развиваться в верхних пазухах носа, она без должного лечения может затронуть головной мозг. Без правильного лечения температура и насморк могут дополниться воспалением слезоотводящих путей. Иногда при длительном протекании болезни развиваются полипы, прочие новообразования в носу.

Еще одним осложнением является временное или постоянное снижение обоняния. Если хронический насморк присутствует у ребенка, у него может развиться неправильный прикус, неправильное произношение определенных звуков.

Итак, у вас высокая температура и насморк. Что делать? Если это состояние присутствует у взрослого человека, нужно обратиться к терапевту. Это признак простуды. Лечение нужно начать своевременно. Так удастся быстрее побороть недуг. Однако при неправильном лечении симптомы станут более выраженными, а общее состояние ухудшится.

Врач назначит правильное лечение. Больной должен научиться правильно сморкаться. Этот процесс может привести к появлению осложнений. Нужно аккуратно сморкаться каждой ноздрей по отдельности. Рот при этом приоткрывается для снижения давления в полости носа. В противном случае инфекция распространится дальше.

Нужно избегать раздражающих слизистую оболочку факторов. Это холодный воздух, пыль и сигаретный дым, сильные запахи. Также стоит избегать физической активности. Дыхание должно быть спокойным.

Препараты, которые назначит врач, нельзя принимать дольше установленного срока. Особенно если они обладают сосудосуживающим действием. Лучше отдавать предпочтение каплям на растительной основе. Они медленнее, но качественнее лечат ринит. Наиболее известным препаратом этой группы является «Пиносол».

Физраствором нужно промывать нос 3 раза в день. Концентрация соли в воде не должна быть выше, чем в стандартном аптечном растворе (лучше приобретать его, чем готовить самостоятельно). В противном случае можно пересушить слизистую.

Довольно часто случается, что у ребенка наблюдается высокая температура и насморк. Что делать в этом случае? Нужно срочно обратиться к педиатру. Он назначит лечение. В помещении, где находится ребенок, температура должна быть около 21ºС. Влажность должна быть высокой. Проветривание проводят регулярно, выводя из комнаты малыша.

Самые маленькие дети не умеют высмаркиваться. Поэтому слизь не позволяет их носику дышать. Однако промывание можно делать не ранее, чем ребенку исполнится 3 года. Лучше применять лекарства на натуральной основе. При этом на компоненты препарата у малыша не должно быть аллергии. Капли можно применять с 2 лет, а спреи – с 3 лет.

В ходе лечения врач может назначить средства на основе нафазолина, ксилометазолина, оксиметазола. Выбор зависит от особенностей болезни, возраста ребенка. В группе средств на основе нафазолина выделяются «Нафтизин», «Санорин». Их назначают во многих странах с возраста 6 лет (в нашей стране с 1 года).

Лекарства на основе ксилометазолина применяют для детей возрастом от 2 лет. В число таких препаратов входят «Ксилен», «Галазолин», «Отривин», «Риностоп».

Составы на основе оксиметазола разрешено применять в дозировке 0,01% для детей от рождения до года. С возрастом дозировка увеличивается. В этой группе выделяются «Називин», «Назол», «Риностоп Экстра».

Как лечить насморк без температуры и с температурой у взрослых? Чаще всего для облегчения дыхания применяют сосудосуживающие препараты. Они могут быть изготовлены на основе разных действующих веществ.

Выделяют 3 группы подобных препаратов:

1. Группа препаратов на основе ксилометазолина. В их число входят «Ринонорм», «Длянос», а также «Галазолин». Продолжительность их действия составляет 4 часа. Применяются строго по инструкции, а не в моменты, когда снова заложило нос.
2. Лекарства на основе оксиметазолина. Они выпускаются в разной концентрации. Срок действия у подобных препаратов продолжительный. Он составляет около 12 часов. Однако противопоказаний у этой группы средств больше (беременность, сахарный диабет, почечная недостаточность). Наиболее популярными препаратами являются «Назол», «Називин».
3. Препараты на основе нафазолина. Это сосудосуживающие препараты средней продолжительности действия. Они позволяют убрать неприятные симптомы сроком до 6 часов. Популярными препаратами являются «Нафтизин» и «Санорин». Второй вариант считается наиболее безопасным. Он содержит натуральные компоненты.

Выбор зависит от особенностей болезни. Капли и спреи назначает врач. Лечение не может длиться более 5 дней при помощи этих препаратов.

Чем лечить насморк и температуру? Жаропонижающие, противовирусные, антибактериальные препараты подбирает врач. Это зависит от стадии болезни. На ранних этапах рекомендуется не выходить из дома. В комнате нужно обеспечить правильный микроклимат.

На ранних стадиях можно применять народные рецепты. Например, можно делать ингаляции (дышать над кастрюлей с вареной картошкой). Эффективнее будут процедуры, которые предполагают добавление к нагретой воде нескольких капель эфирных масел. Их периодически вносят в горячую воду в течение всей процедуры.

Нужно пить много жидкости. Это может быть травяной чай, из листьев и веток смородины. В напиток можно добавлять лимон. Также следует употреблять небольшое количество меда. Его нельзя размешивать в горячей воде. Мед в небольшом количестве рассасывают, чтобы предупредить развитие осложнений в носоглотке. Хорошо помогает отвар шиповника, ромашки. Напиток с имбирем также известен своим противобактериальным, антивирусным действием.

Очищать нос нужно при помощи одноразовых носовичков. Промывают носовые ходы физраствором аккуратно. Нужно избегать появления избыточного давления в его полости. На второй и третьей стадии требуется медикаментозное, комплексное лечение.

Рассмотрев, что делать при появлении насморка и температуры, можно начать лечение своевременно.

источник

Насморк и температура – частые симптомы простудных патологий и ОРВИ. При отсутствии терапии, а также ослабленной иммунной системе существует риск присоединения бактериальной инфекции и ухудшения самочувствия. Что делать при появлении неприятной симптоматики? Нужно ли сбивать жар? Как быстро устранить ринит?

Ринит и лихорадочный синдром, сопровождающие респираторные заболевания, чаще всего являются следствием проникновения в организм различных вирусов. Это могут быть риновирусы, энтеровирусы, аденовирусы, парагрипп и прочие. Попадая в носоглотку, микроорганизмы провоцируют воспаление, в ответ на которое слизистые начинают усиленный синтез мокроты, пытаясь от них избавиться. Именно воспалительные процессы являются причиной возникновения жара.

Несмотря на то, что простуда считается не опасной болезнью, она может повлечь за собой значительный дискомфорт, поэтому требует обязательной лекарственной терапии.

Врачи не рекомендуют сбивать температуру, не достигшую отметки 38 градусов: это может привести к прогрессированию инфекции и развитию осложнений.

Насморк и повышение температуры от 37 градусов и выше возникают при следующих патологиях:

• воспаление гортани;
• ангина, тонзиллит;
• воспаление бронхов;
• фарингит;
• бронхит, пневмония;
• трахеит;
• герпесвирусная инфекция.

Чаще всего характерная симптоматика развивается при проникновении вирусов в организм. Существуют также определённые факторы, способствующие появлению соплей и жара у взрослого. К ним относятся:

• переохлаждение;
• ослабление иммунитета;
• плохой рацион, недостаток витаминов;
• пагубные привычки – табакокурение, алкоголизм;
• хронический стресс.

К частым простудным заболеваниям склонны пациенты, страдающие бессонницей и переутомлением, а также имеющие хронические заболевания, расстройства функции пищеварительной системы, депрессивные состояния.

В некоторых случаях симптомы могут наблюдаться одновременно, однако иногда они присутствуют по отдельности.

Насморк при нормальных температурных показателях чаще всего возникает:

• при аллергических реакциях;
• при сбоях в работе ЦНС и эндокринной системы;
• при продолжительном использовании капель, сужающих сосуды;
• если имеется искривление носовой перегородки.

Увеличение температуры без насморка нередко наблюдается:

• после перегрева;
• при ожогах;
• во время обморожения;
• при интенсивных нагрузках;
• при отравлении.

Обычно ринит имеет постепенное развитие. Вначале патогенные микроорганизмы вызывают сильное раздражение и пересыхание слизистых, жжение и зуд, после чего наблюдается появление жидкой слизи, ухудшение носового дыхания, нарушение обоняния, а также заложенность. В некоторых случаях насморк сопровождается обильным слёзоотделением. Спустя 4-5 дней носовой секрет приобретает густоту и вязкость. Если сопли становятся жёлтыми или зелёными, и плохо пахнут, можно заподозрить гнойное воспаление.

Температура при насморке, как правило, колеблется от 37 до 39 градусов, в зависимости от причины патологии.

Помимо этого, могут появиться следующие симптомы:

• боль в горле при глотании;
• ломота в теле;
• головные боли;
• кашель.

Продолжительность протекания заболевания имеет связь с состоянием иммунитета. Лёгкая форма насморка у взрослых чаще всего проходит через 2-3 суток. Когда высокая температура и слизистые выделения сохраняются более длительное время, скорее всего, заболевание приобретёт хроническую форму.

При возникновении насморка и лихорадочного синдрома разумнее всего будет обратиться за медицинской помощью. Для постановки диагноза понадобится пройти ряд диагностических мероприятий:

• анализ крови и мочи;
• мазок со слизистой глотки;
• рентген грудной клетки и носовых путей;
• иммунологическое обследование;
• аллергопробы.

Чаще всего комплексная диагностика проводится, если насморк и жар у взрослого продолжаются длительное время, а также присоединились другие симптомы.

Субфебрильная температура может держаться продолжительный период: не только в течение всей болезни, но и в период восстановления. Чаще всего это происходит у людей со сниженной иммунной системой.

Температурная отметка 37 градусов не является показанием для приёма жаропонижающих: это может нарушить естественную сопротивляемость иммунной системы. Необходимо как можно скорее выяснить причину симптома и предпринять соответствующие меры.

В период заболевания больному необходимо принимать как можно больше жидкости, содержащей витамин C, например, чай с лимоном и имбирём, настой шиповника, компот из чёрной смородины, апельсиновый или грейпфрутовый сок. Это поможет активировать собственные ресурсы организма и ускорить выздоровление.

Положительно влияют на состояние иммунитета травяные отвары, приготовленные из ромашки, чабреца, душицы, мать-и-мачехи, зверобоя.

Однако не стоит думать, что если при простуде наблюдается небольшой жар, значит, болезнь не опасна и не связана с гриппом. На сегодняшний день известно множество разновидностей гриппа, которые могут протекать без значительного повышения температурных показателей.

Самое главное в период заболевания — это соблюдение постельного режима, исключение интенсивных физических нагрузок, частое проветривание комнаты.

Если температура остановилась на 37 градусах и держится достаточно длительное время, значит, организм ведёт активную борьбу с чужеродными агентами.

Выпить жаропонижающее необходимо, если градусник показал 38-38,5 градусов, и лихорадочный синдром продолжает увеличиваться. В этом случае помогут однокомпонентные лекарства на основе Парацетамола и Ибупрофена.

Лечение, которое назначает врач, в первую очередь должно быть направлено на уничтожение возбудителя болезни. Для этого показаны противовирусные:

Противовирусные препараты целесообразно принимать на ранних этапах простуды. Кроме них, используются медикаменты, снимающие симптомы: назальные капли, противовоспалительные средства, таблетки для рассасывания.

• Справиться с ринитом поможет регулярное промывание носа. С этой целью назначаются Аквалор, Но-соль, Аквамарин, физраствор. В домашних условиях можно приготовить солевой раствор.
• Если наблюдается затруднённое дыхание, используют капли, сужающие сосуды (Галазолин, Нафтизин), при сильном воспалении используют Пиносол. Остановить размножение вирусов в носоглотке помогут капли Гриппферон, Интерферон, Генферон. Противомикробными и противовоспалительными свойствами обладает спрей Эвкасепт. При бактериальных инфекциях, сопровождающихся обильной слизью и лихорадочным синдромом, применяют антибактериальные капли в нос Полидекса или Изофра.
• Для снижения повышенной температуры можно применять Колдрекс, Эффералган, Ринзасип, которые помимо парацетамола содержат в составе витамин C.
• Если к неприятному симптому присоединился кашель, назначаются противокашлевые, отхаркивающие препараты и муколитики (АЦЦ, Бромгексин, Доктор Мом, Мукалтин, Амброксол).
• Избавиться от насморка помогут ингаляции, однако их не проводят, если жар поднялся до 37,5 градусов.
• Для стимуляции иммунитета показаны Циклоферон, Амиксин.
• Если болит в горле, применяют рассасывающие таблетки Септолете, Фарингосепт.

Не стоит лечить вирусную инфекцию с помощью антибиотиков: они не способны противостоять вирусам. Однако если через 3-4 дня медикаментозного лечения не наблюдается видимых улучшений, можно заподозрить присоединение бактериальной инфекции. В этом случае используется антибактериальная терапия.

Противомикробные средства применяются в следующих случаях:

• при нарастании симптоматики;
• при ухудшении самочувствия;
• при присоединении бактериальной инфекции.

Среди наиболее известных – Азитромицин, Левофлоксацин, Амоксиклав, Супракс, Аугментин.

Использование народных средств у взрослых может стать выходом в самом начале развития простуды:

• Для укрепления иммунитета и ослабления симптоматики применяют сок из редьки с мёдом. В редьке делают углубление, кладут туда 5 г мёда. Спустя несколько часов редька должна дать сок, который следует употреблять дважды в день.
• Для промывания носа можно использовать морскую соль – 1 чайная ложка на кружку воды. Можно заменить её обычной поваренной солью.
• С кашлем и насморком можно справиться с помощью ингаляций. Для этого подойдёт отваренный в кожуре картофель, настой шалфея, липы, мелиссы, лаванды.
• От кашля можно подержать во рту кусочек прополиса.
• Снизить температуру поможет малиновое варенье. Полезным станет питьё тёплого молока с мёдом и сливочным маслом.
• Рекомендуется добавить в рацион чеснок и лук. Данные продукты оказывают антимикробное воздействие. Если нет аппетита, можно попить куриный бульон, который придаст сил и обогатит организм необходимыми микроэлементами.
• При отсутствии лихорадочного синдрома можно попарить ноги в горчице, поставить на ночь горчичники.

Простуда, сопровождающаяся ринитом и лихорадкой, может доставить сильный дискомфорт и нарушить составленные планы. Разумнее всего не переносить болезнь на ногах, остаться на пару дней дома и попытаться справиться с заболеванием на начальном этапе развития.

источник

Развитие острых респираторных заболеваний всегда сопровождается существенным ухудшением самочувствия. Насморк и температура — типичные спутники простуды, гриппа и ОРВИ, которые доставляют массу дискомфорта. Из-за нарушения носового дыхания и жара возникает ломота в теле, недомогание, сонливость и головные боли. Можно ли быстро купировать неприятные проявления и облегчить течение ЛОР-заболеваний?

Содержание статьи

Как правило, температура при насморке свидетельствует об инфекционном поражении организма. Продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов провоцируют синтез особых веществ, которые называются пирогенами. Именно они вносят изменения в температурный режим, вследствие чего и возникает лихорадочное состояние — жар, озноб, усиленное потоотделение и т.д. Устранить неприятную симптоматику можно посредством приема лекарств жаропонижающего, противовоспалительного и антивирусного действия.

В быту простудой называют респираторное заболевание, которое сопровождается ринитом и лихорадкой. Провокаторами патологических процессов в органах дыхания в большинстве случаев выступают вирусы — аденовирусы, энтеровирусы, риновирусы, вирус гриппа, коронавирусы и т.д. Метаболиты (продукты жизнедеятельности) инфекционных агентов вызывают воспаление в носоглотке. В связи с этим слизистая оболочка, в частности бокаловидные клетки, начинают продуцировать избыточное количество вязкого секрета. В нем содержатся клетки-защитники, которые «пытаются» сдержать развитие вирусов и тем самым подавить воспаление.

Воспалительные реакции в респираторном тракте стимулируют продукцию (синтез) пирогенов. Эти вещества влияют на процессы терморегуляции в организме, поэтому при простуде очень часто повышается температура тела. Следует отметить, что лихорадка — не враг, а друг нашему организму. Даже при незначительном изменении температурных показателей активность вирусов снижается, благодаря чему ускоряется процесс выздоровления.

Простуда — неопасное, но довольно-таки неприятное заболевание, которое требует медикаментозного лечения. Но врачи предупреждают о том, что без особой на то необходимости сбивать температуру нельзя. Это только поспособствует развитию инфекции и, соответственно, повысит шансы на развитие постинфекционных осложнений.

Сопли и температура 37 — наиболее достоверные симптомы, которые сигнализируют о развитии респираторного заболевания. Нарушение общего самочувствия негативно сказывается на качестве жизни больного, поэтому лечение желательно начинать как можно раньше. Переносить простуду «на ногах» чревато развитием осложнений, поэтому больной в течение 5-7 дней должен соблюдать полупостельный режим. Помимо этого рекомендуется:

1. регулярно проветривать помещение в комнате;
2. не перегружать свой рацион жирной и острой пищей;
3. избегать больших физических нагрузок;
4. употреблять больше щелочного теплого питья.

Важно! При ухудшении самочувствия и повышении температуры до 40 °C нужно срочно вызвать врача на дом.

Лекарственные препараты можно принимать только по рекомендации специалиста. Определить возбудителя инфекции и наиболее эффективные методы его уничтожения можно по результатам клинического анализа крови. Как правило, насморк и температура возникают в результате поражения органов дыхания болезнетворными вирусами. Уничтожить патогенную флору в таком случае можно посредством приема противовирусных лекарств.

Как правильно лечить ринит и лихорадку? Методы лечения в первую очередь должны быть направлены на уничтожение возбудителя инфекции. Для этого целесообразно использовать лекарства этиотропного действия, к которым относятся противовирусные препараты. Медлить с приемом медикаментов нельзя, так как инфекция быстро прогрессирует и может спровоцировать осложнения — пиелонефрит, гайморит, пневмонию, острый бронхит и т.д.

Обычно в схему лечения простудных заболеваний включают такие средства антивирусного действия:

Прием противовирусных средств нужно сочетать с лекарствами симптоматического действия — назальными каплями, жаропонижающими и противовоспалительными препаратами. Если в течение 3-4 дней после начала медикаментозного лечения самочувствие больного не улучшится, придется обратиться за помощью к специалисту.

Отсутствие положительной динамики может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции или хронитизации воспаления в органах дыхания. В таком случае в схему лечения будут включены антибиотики — пенициллины, макролиды или цефалоспорины.

Что делать, если появились сопли и температура? Гипертермия (повышенная температура), как правило, обусловлена воспалением в слизистой носоглотки. Устранив насморк и, соответственно, инфекцию, можно нормализовать температурные показатели. Как правильно лечить ринит?

1. если секрет достаточно густой и плохо отделяется от стенок слизистой, желательно хотя бы 3-4 раза в день промывать нос физиологическим раствором;
2. при отсутствии слизи, но затрудненном носовом дыхании можно закапывать в нос сосудосуживающие капли — «Нафтизин», «Но-соль», «Галазолин»;
3. слезотечение в сочетании с насморком свидетельствует о сильном воспалении носоглотки, которое удается купировать назальными средствами противовоспалительного действия — «Пиносол», «Пиновит», «Синусан»;
4. уничтожить болезнетворную флору в носоглотке помогают капли противовирусного действия — «Грипферон», «Интерферон», «Генферон»;
5. увлажнить слизистую и устранить очаги воспаления в ней можно с помощью аэрозольных ингаляций с «Эвкасептом», «Хлорофиллиптом», «Ротоканом».

Нежелательно одновременно использовать противовирусные, сосудосуживающие и иммуностимулирующие капли без рекомендации врача.

Если у взрослого при насморке выделяется не только прозрачный секрет, но и гной, скорее всего, причиной воспаления слизистой стали бактерии. В таком случае вылечить насморк помогут антибактериальные средства — «Полидекса», «Фузафунгин» и «Биопарокс».

В большинстве случаев при простуде температура не превышает 37.2-37.5°C. При субфебрильной лихорадке использовать жаропонижающие препараты не рекомендуется, так как это только снизит сопротивляемость организма инфекции. А вот температура 38°C является вполне весомой и обоснованной причиной приема антипиретиков.

При гипертермии повышается потливость, что может стать причиной обезвоживания и ухудшения самочувствия больного. Более того, если столбик термометра приближается к отметкам в 40-41°C, в орагнизме нарушается синтез белков, что негативно влияет на работу мозга. У детей лихорадка может стать причиной судорог и галлюцинаций. Чтобы снизить температуру тела, можно использовать такие аптечные средства:

Пониженная температура (гипотермия) — признак нарушения процессов терморегуляции в организме или сильного переохлаждения. Гипотермия также может свидетельствовать о сбоях в работе эндокринной системы, внутренних кровотечениях, отравлении и передозировке лекарственными средствами. Типичными проявлениями гипотермии являются:

• побледнение кожи;
• заторможенность;
• сонливость;
• быстрая утомляемость;
• снижение артериального давления.

Снижение температуры тела до 32°C — очень тревожный сигнал. Это чревато замедлением в организме метаболических процессов и даже смертью.

Следует отметить, что пониженная температура сигнализирует об ослаблении иммунной защиты организма. Поэтому гипотермия нередко наблюдается у людей, болеющих гриппом или простудой. Чтобы нормализовать температуру тела рекомендуется употреблять больше горячего питья, принимать горячую ванну и согреваться грелкой. Для укрепления иммунной системы и нормализации процессов терморегуляции желательно на протяжении 1-2 месяцев принимать адаптогены — настойку женьшеня, эхинацеи или лимонника.

источник

Фото с сайта stopillness.ru

По своей природе скачок температуры при насморке является защитной реакцией организма, в таких условиях возбудителям тяжело размножаться и заражать здоровые ткани. Обычно степень ее повышения зависит от количества пирогенов, которые провоцируют ее появление. Они начинают вырабатываться, как только иммунные клетки видят «опасность».

Различают три основные причины, из-за которых могут появляться сопли и температура при насморке:

1. ОРЗ – эту группу представляет широкий круг возбудителей: вирусы, бактерии, грибки и иногда простейшие. Они попадают на слизистую, оседают на ней и разрушают эпителий. При этом состоянии температура колеблется в пределах 37-38º C, может достигать более высоких значений. У пациентов наблюдается слабость, недомогание, апатия.
2. Грипп– заболевание вирусной природы, которое относится к предыдущей группе, но выделено в отдельную категорию. Характеризуется тяжелым течением, может начинаться с насморка, но быстро приводит к повышению температуры до 38º C и выше, сопровождается ломотой в мышцах, ознобом и сильной слабостью. Часто «спускается вниз» на бронхи и дает осложнения.
3. Аллергия – при этом состоянии у ребенка могут быть сопли и температура 37 ºC, но не выше. Значения термометра поднимаются редко, только при тяжелом течении. Может наблюдаться одышка, зуд и отечность слизистых.

Из всех причин наиболее опасен грипп, помимо клиники, его можно отличить по резкому началу – появляются симптомы насморка, затем резко поднимается температура. Вне зависимости от провоцирующего фактора, желательно обратиться к специалисту.

Если появилась высокая температура и сопли у ребенка, нужно срочно обратиться к педиатру. Доктор осмотрит носовую полость, проверит носоглотку, сделает аускультацию (выслушивание) бронхов и легких. Взрослым при насморке следует записаться на консультацию к терапевту. Осмотр не отличается от детского, по его завершении будет назначено лечение.

Для выявления ОРЗ или ОРВИ при насморке достаточно осмотра лечащего врача, детальная диагностика назначается при подозрении на осложнения. Она включает:

• рентген грудной клетки – помогает выявить пневмонию, в тяжелых случаях определить плеврит;
• консультация ЛОРа – проводится при подозрении на отит или ангину, к которой часто приводит грипп;
• пробы с аллергеном – назначаются при подозрении на аллергию в тяжелых случаях.

Если после диагностики не определяются осложнения, больному выставляется диагноз и назначается терапия. В течение нескольких дней пациент находится под наблюдением врача.

Если сопли и температура 38 ºC у ребенка наблюдаются более 5 дней, следует срочно провести инструментальную диагностику. Очень часто грипп осложняется пневмонией, которая может маскироваться под симптомы интоксикации простуды.

Если беспокоит насморк и температура 37 ºC или выше, проводится терапия. В качестве основных средств используются препараты для местного применения, воздействующие на слизистую. При наличии осложнений на бронхи и легкие лечение может быть расширено.

Лечить сопли и температуру у грудного ребенка нужно осторожно, строго следуя инструкции. Если значения термометра небольшие, допускается прием назальных каплей для новорожденных от насморка:

Эти препараты разработаны специально для маленьких детей, они безопасно воздействуют на слизистую оболочку. Если инфекция спускается вниз, назначаются отхаркивающие лекарства. Антибиотики и противовирусные средства выписываются строго по показаниям.

Температуру и сопли у ребенка в 2 года и старше можно лечить средствами для местного применения. Терапевтическая программа в такой возрастной группе заметно расширяется:

• увлажняющие средства (Аквалор беби, Аквамарис);
• паровые ингаляции с настойками (календула, ромашка);
• сосудосуживающие препараты (Фенилэфрин, Нафтизин детский);
• антисептические средства с серебром (подбираются врачом индивидуально);
• противовирусные (Интерферон) или антибиотики (Клотримазол) могут назначаться при затяжном течении.

Насморк и температуру 37 ºC и выше у взрослого лечить проще, поскольку меньше риска осложнений от приема лекарств. Но терапию нужно подбирать постепенно, от простых средств к более сильным:

• препараты для увлажнения слизистой (Отривин, Аквамарис);
• при заложенности носа – сосудосуживающие средства (Нафтизин, Длянос);
• при затяжном течении или подозрении на осложнения – противовирусные (Интерферон, Ремантадин) или антибиотики (Цефазолин, Амоксиклав);
• прогревание носовых пазух по рекомендациям врача.

Доктора рекомендуют принимать жаропонижающие, если у ребенка или взрослого сопли и температура выше 38-39 ºC, поскольку при подъеме еще на 2-3 ºC есть риск образования тромбов из-за внутрисосудистого сворачивания крови. При меньших значениях и умеренном самочувствии пить таблетки нежелательно.

Для предупреждения появления насморка желательно исключать переохлаждения, контакт с инфекционными больными. Во время эпидемий лучше пользоваться средствами защиты, которые нужно периодически менять. Пойдет на пользу ведение здорового образа жизни и правильное питание.

Появление насморка при температуре провоцирует инфекция, иногда аллергия. В качестве базовой терапии могут применяться увлажняющие и сосудорасширяющие средства. Осторожно детям выписывают противовирусные препараты или антибиотики.

Автор: Денис Филин, врач,
специально для Moylor.ru

Список источников:

• Внутренние болезни. Учебник для медицинских вузов под ред. С.И. Рябова 4-е издание. СПб. Спец. Лит, 2006. (гриф МЗ РФ)
• Детские болезни (комплект из 2 книг + CD-ROM) / Под редакцией И.Ю. Мельниковой. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 899 c.
• Диагностика и дифференциальная диагностика инфекционных заболеваний у детей. — Москва: Гостехиздат, 2016. — 367 c.

источник

Что такое ОРЗ, ОРВИ, грипп и простудаЧем отличаются симптомы и лечение простуды от ОРЗ, ОРВИ, гриппаПрофилактика простудыПравильное лечение простуды и гриппаКак не стоит лечить простудуЛечение простуды в домашних условиях

Когда поднимается температура, знобит, появляется кашель и закладывает нос, большинство людей довольно беспечно относится к данному состоянию. Лечение простуды в основном сводится к устранению перечисленных симптомов. А как стало полегче – снова к трудовым подвигам, построению карьеры и обретению материальных благ. Даже понимая, что это не совсем верно по отношению к собственному здоровью. Как известно, оно не безгранично и рано или поздно ресурс иссякнет.

Согласно статистике, простудными заболеваниями страдают 1-2 раза в год каждые 6-7 россиян. Это разбитое состояние, головная боль, упадок сил. Если случился грипп, последствия могут оказаться еще более тяжелыми, хотя они не сразу заметны. Вирус вызывает интоксикацию организма, отрицательно воздействует на сердечно сосудистую систему.

И даже при отсутствии лечения безобидной на первый взгляд простуды приходится ждать немало опасностей. При тяжелой форме заболевания поражаются нервная система, дыхательные органы, сердце и сосуды. ОРВИ нередко сопровождает пневмония и трахеобронхит.

Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп – данные, казалось бы, схожие заболевания имеют ряд отличий.

ОРЗ – острое респираторное заболевание – это общее название острых заболеваний дыхательных путей. Если доказано, что причиной заболевания является вирус, то ставится не просто ОРЗ, а более точный диагноз ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Грипп еще более точный диагноз, поскольку он является разновидностью ОРВИ.

Важно понимать, что если ОРВИ сравнительно легко переносится и наносит несущественный вред здоровью, то от гриппа в мире каждый год умирает 2млн. человек. Вирус называется Myxovirus influenzae, он принадлежит к семейству ортомиксовирусов, которые передаются воздушно-капельным путем.

Такое заболевание, как насморк – распространенная разновидность ОРЗ. Насморк вызывают риновирусы – широкий класс схожих между собой инфекций.

Характерные симптомы ОРВИ: боль в горле, кашель, чихание, заложенный нос и насморк. Температура может повыситься, но не сильно. Примерно через неделю или раньше простуда проходит, хотя кашель проходит позже – примерно через две недели. Выделения из носа желтого или зеленого цвета говорят о хорошем противодействии иммунитета вирусу.

В случае насморка появляется боль в лобной части головы, в носу начинает «свербить». Слизистые воспаляются и отекают, становится трудно дышать, особенно в положении лежа.

Симптомы гриппа: начинает лихорадить, поднимается температура, хочется полежать. Появляется сухой кашель, начинает знобить, ломит мышцы и тело. Лечение ОРВИ много легче, чем гриппа.

Выделяемая из носа слизь, несмотря на дискомфорт, связанный с заложенностью носа, необходима, поскольку таким способом организм избавляется от токсинов. Если начать пользоваться сосудосуживающих аэрозолями, скоро слизистая носа иссушивается и пропадает способность различать запахи. Данные средства необходимо применять только в крайнем случае.

Оказывается, в известной шутке про то, что если лечить насморк, он пройдет через две недели, а если не лечить, то через четырнадцать дней, есть доля истины. Дело в том, что вызывающие простуду вирусы действуют на протяжении двух недель. А именно, вирус интенсивно размножается первые несколько дней, затем наступает пик его активности, после чего начинается спад.

Шутки шутками, но это означает, что не нужно прекращать лечение через неделю, когда исчезнут симптомы простуды, а продолжать их выполнять до победного конца, следующие семь дней.

Проще всего заразиться от носителя вирусной инфекции, который простужен в течение 3-5 суток. Поэтому необходимо:

тщательно мыть руки, особенно когда садитесь за стол;для профилактики простуды не стоит касаться немытыми руками в области носа, рта и глаз;для сморкания лучше приобрести одноразовые салфетки – замечательный способ избежать возможного самозаражения через многократно использованный носовой платок;во время эпидемий не стоит здороваться друг с другом за руку;стоит избегать посещений мест большого скопления людей – общественный транспорт, кинозалы и супермаркеты.простуда не выносит свежего холодного воздуха, зато обожает сквозняки и сырость, поэтому для профилактики нужно как можно чаще проветривать помещение.

В случае появления недомогания и первых симптомов простуды нужно немедленно начать лечение:

требуется пить больше жидкости для скорейшего выведения из организма токсинов, а также чтобы компенсировать потерю влаги при обильном потоотделении;взрослым полезно сделать паровую ингаляцию (лечить простуду у детей при помощи ингаляций допустимо при использовании воды температурой не выше 30-40С во избежание ожогов слизистой). В воду можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта или заварить сухие листья растения;как уже отмечалось, лечение сосудосуживающими средствами при насморке нужно выполнять в крайнем случае. Можно закапать по одной капле в каждую ноздрю масла эвкалипта или пихты, так как они обладают бактерицидным действием, в результате чего уменьшается образование в носу слизи;в домашних условиях полезно прополоскать горло теплым раствором соды или соли.

Лечить простуду антибиотиками необходимо только по назначению врача. Дело в том, что антибиотики угнетают иммунную систему, уничтожают полезную микрофлору кишечника, поэтому лишь специалист может решить, превышает ли ожидаемая польза от применения антибиотиков наносимый ими вред. Кроме того, антибиотики уничтожают бактерии, а не вирусы. Так что в случае ОРВИ и гриппа они бесполезны. И ожидание быстрого излечения антибиотиками — мнимое.

Задача больного во время лечения — помогать организму бороться с инфекцией, ослабляя симптомы ОРВИ и укрепляя иммунитет:

если при простуде появился влажный кашель, не стоит выполнять его лечение. При помощи кашля бронхи очищаются от накопившейся в них слизи. Рекомендуется специально принимать отхаркивающие препараты на основе корня солодки или подорожника;в случае сильной заложенности носа и кашле важно во время ночного отдыха расположить голову повыше, то есть спать в положении полусидя. При таком положении тела слизь из носа и кашель досаждают гораздо меньше;если при простуде пропал аппетит, не стоит заставлять себя через силу есть, но обильное питье обязательно. Полезно пить куриный бульон – он вкусный и питательный, хорошо смягчает горло.

Самостоятельное лечение простуды чревато различными негативными последствиями:

мамам необходимо знать, что детям до 18 лет не стоит давать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) из-за риска вызвать синдром Рейне. Такое назначение может сделать только врач;при лечении без рекомендаций специалиста вряд ли возможно учесть взаимодействие медицинских препаратов между собой, а также возможные побочные эффекты;Если пропустили семидневный цикл распространения вируса и повысилась температура, не стоит сразу «сбивать» ее. Хотя бы потому, что при высокой температуре вирусы гибнут. Начинать снижать температуру нужно после отметки 38С у взрослых и 38,5С у детей.

При лечении народными средствами широко используется витамин С. Поэтому цитрусовые – лимоны, мандарины, апельсины – при отсутствии на них аллергии приветствуются. Много витамина С в овощных салатах из свежей капусты. Можно приготовить сок свежей капусты и принимать его каждый день.

Много витамина С в плодах шиповника. Для этого нужно растолочь семь плодов шиповника, поместить их в термос на ночь, залив литром кипятка. Принимать в течение дня по стакану каждые 2-3 часа. Можно пить полученный настой с медом, а после прополоскать рот от избытка кислоты, чтобы кислота не разъедала зубную эмаль.При первых симптомах для лечения полезно приготовить морковный сок и размешать в нем кашицу 3-5 зубков чеснока. Принимать лекарство по полстакана 3-4 раза в день за час до еды в течение пяти дней.В начале заболевания можно лечить простуду медом. Для этого нужно приготовить простое средство, смешав кашицу чеснока и мед в равных количествах. Принимать на ночь по столовой ложке, запивая теплой водой. Для профилактики простуды полезно рассасывать прополис (1-2 горошины). Прополис можно закладывать за щеку на всю ночь.При обнаружении признаков простуды нужно растворить в полутора литрах кипяченой воды столовую ложку крупной соли, сок одного лимона, 1г аскорбиновой кислоты. Если выпить данный состав в течение вечера, не ужиная, утром можно проснуться здоровым.Если нет температуры, для лечения можно погреть ноги теплой водой с горчицей.В случае кашля при простуде можно применять эффективное народное средство — капать 2-3 капли пихтового масла на корень языка утром и вечером, за час до еды.При кашле помогает компресс из натертого хрена. Можно нарезать редьку тонкими ломтями и посыпать сахаром. Скоро редька начнет выделять сок. Приготовленным соком лечиться, принимая по столовой ложке каждый час.Можно проводить лечение, два раза в день промывая нос солевым раствором. Для приготовления раствора половину чайной ложки соли нужно растворить в стакане кипяченой воды. Носовые проходы промывать маленькой клизмой, наклонив голову над раковиной и не запрокидывая ее назад, чтобы солевой раствор свободно выливался из носа.

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду «на ногах» и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное — жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Пейте при простуде больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, а на нее что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.

Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку — это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.

Почувствовав начало простуды, проведите пару дней дома в постели. Это и необходимое при простуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.

Если во время лечения простуды у вас пропал аппетит, не заставляйте себя есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктах помогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.

Если простуда продолжается более недели, не обойтись без лекарств. Лучше, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.

При лечении простуды подавлять кашель таблетками нельзя, с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи и микробов. Рекомендуются отхаркивающие препараты: мукалтин, корень солодки, подорожник.

В лечении простуды рекомендуется точечный массаж. При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, в этой статье подробно рассмотрим лечение простуды травами.

Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.

Причины заболевания: колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Проявления простуды: ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.

Заваривать как чай цветы сирени и пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветков и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 0,25 стакана цветков и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20—30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4—6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.

Все части одуванчика — листья, стебли, цветки и корни — обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды при простуде.

Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение получаса, охладить, процедить. Принимать так же, как и настой при простуде.

Залить 2 чайные ложки сухих измельченных корневищ и корней осоки 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, периодически встряхивая или перемешивая содержимое. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—4 раза в день за 15 минут до еды при простуде.

При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Отвар принимать 2—3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2—3 раза в день, обязательно на ночь.

Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10—15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

Очень хорош при простуде чай из липового цвета.

Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.

При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.

Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.

Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2–4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.

При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.

При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечеб-ная) и полыни горькой.

При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабыйогонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.

Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.

Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.

Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.

Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6–7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5–10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход.

При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3–4 дней.

Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.

При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.

Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.

Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5–7 дней.

Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.

В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.

Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.

Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.

В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.

Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2–3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.

4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.

При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовуюложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.

При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.

Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно укупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2– 3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.

При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.

Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.

Собрать плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.

При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.

Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты трехлистной – по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1–3 стакана в день при простудных заболеваниях.

Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.

0,5 л слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Простуде люди более подвержены весной и осенью. Большинство относится к простуде как к неизбежности и даже не пытается ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать простуду в самом начале и не позволить простуде завладеть вашим организмом. Кроме того, на начальном этапене только не обязательно глотать таблетки, но и не нужно ведь существует много других эффективных способов лечения.

Существует поговорка: если насморк не лечить, он пройдет за неделю, если лечить — за 7 дней. Это далеко не так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.

При первых симптомах простуды и насморка проводите орошения носоглотки солевым раствором. Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад — стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно. Можно использовать для орошения носоглотки очень слабый настой чеснока, готовя настой, испробуйте его на здоровом человеке, настой не должен щипать не воспаленную носоглотку.

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом — паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Если добавить в эту воду немного сухой корицы, — она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Еще одно известное средство против насморка и простуды — хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, ваши сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того чтобы исчезнуть, насморк усилится. Долго парить ноги полезно при простуде без насморка, повышая тем самым температуру тела и помогая иммунитету справиться с вирусами. Внимание! Любые горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре!

При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача — хорошо прогреться и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.

Ну а для того, чтобы укрепить защитные силы организма, стоит налегать на аскорбинку и продукты, в которых содержится витамин С, то есть на цитрусы и свежие овощи. А в качестве дополнения подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.

Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у вас еще и поднялась температура, ванну лучше отменить — горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.

Столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заваривают как чай в стакане кипятка. Процеживают, добавляют столовую ложку меда и три столовые ложки пива. Принимают теплым по столовой ложке 2–3 раза в день. Пиво можно применять и в качестве компресса, если спиртовые компрессы раздражают кожу шеи. Нагрейте стакан пива до 30 градусов, добавьте 1 чайную ложку меда и хорошенько размешайте до растворения меда. Смочите салфетку в этом составе, оберните ею шею и замотайте теплым шарфом.

В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 час на слабом огне. Затем всыпать 1 стакан сахарного песка, перемешать и варить еще 1 час, после чего добавить 1 стакан меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 минут. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 столовой ложке травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 десертной ложке листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила; вновь варить все содержимое 30 минут. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 минут, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней. Принимать в теплом виде 4—6 раз в день за 30 минут до еды. Доза для детей до 1 года — 1 чайная ложка на прием в соках; до 5 лет — 1 десертная ложка в чистом виде; до 10 лет — 1 столовая ложка; до 16 лет — 2 столовые ложки. Взрослым пить по 0,5 стакана на прием. Выздоровление от простуды наступает через 1—3 дня, при сильной простуде — через 5 дней.

Измельчить до кашицеобразного состояния 100 г репчатого лука и залить 40 мл столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь при простуде по 1 чайной ложке каждые полчаса в период обострения заболевания при простуде, а затем 3 раза в день перед едой.

Есть при простуде ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. В отличие от свежего лука, печеный можно есть практически без ограничений. Портал о здоровье www.7gy.ru

Перед сном при простуде рекомендуется натереть подошвы ног свежеразрезанной луковицей, после чего на ноги надеть шерстяные носки и хорошо укутаться.

При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить но 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.

Для лечения простуды смешать 0,5 стакана вина из черной смородины и 0,5 стакана горячей воды и выпить залпом. Если появился пот и температура немного спала, через 1 час принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить 0,5 стакана этого же вина уже без воды и лечь спать.

Пить свежий голубичный сок или отвар из сушеных ягод голубики при простуде. Голубика оказывает также общеукрепляющее действие на организм.

Пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфорой приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячим тертым хреном и надеть их на больного при простуде.

Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней при простуде.

Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, варить и дышать над паром в течение 10 минут. Процедуру проводить ежедневно 1—2 раза в сутки при простуде до излечения.

При высокой температуре наложить на лоб компресс из картофеля — жар спадет в течение 1 часа. Компресс готовят следующим образом: па крупной терке натереть 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 столовую ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю.

Хорошо помассировать грудь и спину (до красноты) и втереть в грудь и подлопаточную область спины спиртового настойку ростков картофеля, наложить сухой ватный компресс и тепло укутаться. Обычно процедура при простуде и кашле проводится на ночь или когда больной сохраняет постельный режим.

Втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп с маслом 4—5 раз в течение суток через 5—6 часов. После каждой процедуры обернуть больного компрессной бумагой, накрыть теплым одеялом, дать потогонный настой из сбора трав, надеть теплые носки. Можно закапать по 1 капле масла в каждую ноздрю при простуде и кашле.

Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном при простуде принимать по 1 столовой ложке, запивая теплой водой.

Смешать 1 чайную ложку меда и 2,5 чайной ложки сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5—6 капель смеси 4—5 раз в день при простуде.

Свежий морковный сок, смешанный с медом или растительным маслом в соотношении 2:3, пить по 0,5 стакана 4—6 раз в день при простуде.

Залить 1 столовую ложку листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков. Прекрасным, вкусным средством от простуды является и малиновое варенье.

При сильной простуде и сильном кашле залить 0,5 л водки 1 столовую ложку полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном при простуде.

Внимание! Детям эта настойка не рекомендуется.

Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теплым платком. Утром натощак принять 1 столовую ложку этой смеси при простуде и кашле.

Очистить зубчики чеснока от кожицы, измельчить их так, чтобы получилась однородная масса. Намазать ступни свиным несоленым жиром или жирным кремом. Наложить размельченный чеснок на ступни, завязать шерстяной тканью (или надеть шерстяные носки) и оставить на ночь при простуде.

Перед сном или днем при простуде даже без насморка и кашля полезно проводить 15—20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2—3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.

Растолочь 30 зубчиков чеснока, положить в кастрюлю и залить 10 л кипящей воды. Кастрюлю закрыть крышкой и поставить настаиваться на 6—8 часов. Полученный настой опять разогреть (не доводя до кипения), вылить в ванну или в тазик и долить простой горячей водой до нужного объема. Принимать ванну при простуде.

Если вы хотите принимать чесночного ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6, если сидя, то 1:3, если нужно попарить только ноги или руки, то 1:7. Горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите. Холодные же ванны действуют успокаивающе.

Обернуть торс полотенцем, натертым чесноком, и походить или полежать так некоторое время в теплом помещении, а затем принять душ. Аналогичные обертывания можно делать и на запястьях, на голенях ног, можно даже обертывать шею при ангине.

В узкую кастрюлю положить растертые в кашицу 3 головки чеснока и целый мякиш подового хлеба, вырезанный точно по диаметру кастрюли. Влить 2 л виноградного вина типа «Кагор», поставить кастрюлю на слабый огонь и упарить вино наполовину. Жидкость аккуратно процедить, а из оставшейся гущи приготовить грудной вытяжной пластырь для размягчения мокроты в груди при различных простудных заболеваниях. Пластырь хорошо утеплить и держать на груди 1—2 часа. Вино процедить и принимать в теплом виде по 2—3 столовых ложки 3—4 раза в день до еды при простуде.

При простудных заболеваниях полезно делать на ночь очистительные клизмы теплой чесночной водой. Кашицу из 3—5 зубчиков чеснока настоять в 1 л теплой воды в плотно закрытой посуде 3—4 часа, процедить. Курс лечения — 5—6 клизм.

Головку чеснока растереть до пастообразного состояния, добавить 5 столовых ложек винного уксуса, хорошо смешать и настоять 8— 10 часов в темном, прохладном месте в плотно закрытой посуде. Подогреть на кипящей водяной бане 30 г гречишного меда, сняв с поверхности меда образующуюся пленку, хорошо размешать с чесночно-уксусной смесью. 2 чайные ложки смеси держать во рту, пока смесь не станет жидкой, затем небольшими глотками медленно проглотить. Принимать 3—4 раза в день при простудных заболеваниях горла, обязательно прополаскивая рот теплым чесночным настоем.

В первые дни простудного заболевания выпить 0,5 стакана теплой кипяченой воды с растворенными в ней 5 каплями йода, после чего медленно разжевать зубчик чеснока.

Смешать 1 стакан теплой молочной сыворотки с кашицей из 1—2 зубчиков чеснока и выпить медленными глотками утром натощак, еще 1 стакан смеси выпить вечером. Принимать в течение 2—3 недель при простудных заболеваниях, кашле, боли в груди.

Смешать в соотношении 3:1 по объему растертые в кашицу черную редьку и чеснок, натереть этой смесью все тело. Процедуру провести вечером перед сном и сразу же после натирания лечь в постель и очень хорошо укутаться. После этого выпить предварительно приготовленную смесь из 1 стакана воды, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки растертого в кашицу чеснока. Выпить эту смесь теплой, не спеша. Эта процедура оказывает сильное потогонное действие.

Смешать 3 части свежеприготовленного морковного сока, 3 части растительного масла и 1 часть чесночного сока. Закапывать полученную смесь по 3—5 капель в каждую ноздрю 3—4 раза в день при простуде.

К свежевыжатому морковному соку и растительному маслу в соотношении 1:1 добавить несколько капель лукового сока, смешать. Закапывать в нос несколько раз в день при простуде.

Хорошенько смазать грудь, спину, шейку, руки и ноги больного ребенка смесью, приготовленной из ракии, меда с добавлением одной таблетки хины и аспирина. Дать ребенку пропотеть, переодеть в сухую одежду и уложить спать.

Давать ребенку сок из свежего и зеленого овса по столовой ложке 3 – 4 раза в день.

Ребенку, у которого три месяца держалась высокая температура, Ванга посоветовала купание в воде, в которой варился кислый виноград.

На горной поляне собрать сено, сделать из него отвар и купать в нем больного ребенка.

Плохо жить, когда начинается насморк. И если такое случилось, пожалуйста, не сваливайте вину на природу. Дело не в сквозняке, промокших ногах или охлаждении. Причина кроется в потере внутренней чистоты. Когда отходов и токсинов становится слишком много, организм отторгает их при помощи насморка. Не считайте его вирусным воздействием или заболеванием. Вы должны понимать, что жизненные силы в данном случае работают на вас.

Если вы в содружестве с природой, то вы поможете ей в ее очистительной работе. Вы не должны предпринимать ничего, что помешало бы процессу очистки. Единственное, что требуется от вас,- это голодание!

Природа лучше знает, что ей делать. Вам остается в этом случае лишь одно — лечь в теплую постель. Прекратите принимать всякую еду, в том числе фрукты и фруктовые соки. Время от времени пейте большое количество горячей дистиллированной воды с небольшими добавками меда и лимонного сока и больше ничего!
Следите за хорошим проветриванием и за чистым воздухом в спальне, не читайте, не включайте радио, не смотрите телевизор. Просто спите и отдыхайте. Постарайтесь не расходовать энергию на разговоры с родственниками и друзьями. Изолируйте себя полностью.

Как долго вы должны голодать во время очистительного кризиса? Такие кризисы бывают в любое время года, но чаще всего они случаются в холодную погоду. Чаще всего трех дней достаточно, чтобы снова подняться на ноги, но иногда это может занять неделю или десять дней. Не беспокойтесь о днях, вы сами обнаружите, что здоровье ваше стало лучше после очистительного кризиса.

Большинству людей метод кажется слишком простым. Им кажется, что они должны обязательно что-нибудь предпринимать, лечиться, ими владеют страхи. Не надо поддаваться панике, даже если покажется, что природа слишком долго работает для вашего очищения и здоровья.

Каждый человек должен относиться к своему здоровью с тем большим вниманием, чем больше проникается он пониманием своего организма. Он должен держать организм в состоянии наивысшего здоровья, и это является более важным делом, чем знание других наук.

Каждый человек — созидатель своего характера, но он также хранитель своего собственного здоровья и хорошего самочувствия.

Природа, создав человека, дала ему удивительный разум и творческие возможности, чтобы умело использовать естественные силы для своего здоровья. Голодание — это только один из путей, приводящих к естественному здоровью. Природа дает нам простое очистительной средство. Мы только должны быть заодно с природой и привести нашу жизнь в соответствие с ее непреложными законами. И благодаря естественному образу жизни мы можем довести до высшего совершенствования наши физические, умственные и духовные возможности. Нет коротких путей к здоровью. Природа рассчитывает, что мы выполняем свою часть работы. Когда мы голодаем, мы это делаем. Но природа никогда не проявит своих чудес, пока мы сами не пожелаем привести свою жизнь и привычки в полное соответствие с ее законами.

Всякий излишек противен природе.
Доверьтесь природе
Ни один человек не имеет права взять на себя какие-либо обязательства по излечению другого, потому что это дело природы.
При помощи голодания и потребления одной лишь натуральной пищи, а также других естественных привычек, любой человек сможет сделать свою жизнь здоровой. Очищение — это внутренняя биологическая функция, которая может быть выполнена только самим организмом, а, голодая, вы делаете эту работу более эффективной. Природа постоянно старается сделать вас более жизненным и здоровым, а потому, когда природа начинает очистительные кризисы, она знает, что делает. Следуйте природе, она никогда не подведет вас. Голодание — это величайший помощник. (П.Брегг Чудо голодания)

Приведем несколько довольно простых правил, которые помогут вам избежать ОРВИ.

Хорошим барьером на пути инфекции стоит марлевая повязка, или маска. Она защитит вас в местах скопления большого числа людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2–3 ч, после ее следует поменять на свежую.

Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз.

Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции через руки.

Через руки микробы попадают в нос, ротовую полость, глаза.

Поэтому целесообразно по возможности отказаться от рукопожатий вообще (тем более в период эпидемий вирусных заболеваний). Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки.

С целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей. Желательно избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Одним из важных методов профилактики острых респираторных заболеваний (в данном случае речь не идет о гриппе) является закаливание, которое направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения.

С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте.

Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.

Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.

К дополнительным мерам профилактики относятся полоскание горла и туалет носа.

Для полосканий можно использовать растворы фурацилина, соды, настои или отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, эвкалипта).

Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом. При этом происходит механическое удаление чужеродных элементов. Можно смазывать слизистую оболочку носа масляным луково-чесночным настоем.

Рецепт: 0,3 стакана растительного масла, 3–4 зубчика чеснока, 0,25 луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30–40 мин на кипящей водяной бане. Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлажденным маслом. Смесь настаивать в течение 2 ч и процедить.
С профилактической целью можно делать 10–15-минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

Нельзя забывать, что в периоды эпидемий жертвами болезней становятся прежде всего ослабленные люди.

К группе риска можно отнести лиц с какими-либо хроническими заболеваниями, подверженных частым стрессовым ситуациям, неполноценно питающихся, злоупотребляющих алкоголем.

Особенно внимательно нужно относиться к себе весной, когда организм после длительного холодного периода находится в ослабленном состоянии. В это время, когда все в природе оживает, у человека нередко начинается так называемая весенняя депрессия. Причинами весенней усталости могут быть последствия перенесенных простудных заболеваний, недосыпание, недостаток солнечного света, дефицит витаминов.

Постепенно накапливаясь, эти негативные факторы становятся особенно заметными весной. Не всегда есть возможность что-то резко изменить в своей жизни (например, бросить надоевшую работу).

Поэтому можно попробовать начать с того, что вполне доступно: переставить мебель, по возможности купить новые вещи, а от старых – избавиться, посадить новые домашние растения и т. д.

Все это непременно улучшит ваше душевное состояние. Но если все-таки вам не удалось преодолеть весеннего кризиса и вы заболели, то принимайте все возможные меры для скорейшего выздоровления.

При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой. Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1–2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3– 4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить), который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.

источник