Сомнения и сопли не для нас

ОУ74 feat. the Chemodan — Дзен (текст песни)

Что нас держит тут никакая погода
О чем расскажет цыганке немая колода
У парнишек со страху или может быть сдуру
Молча пригревает шкуру кое что стулу
Шагами пьяными по грязному серому насту
Ты веришь в Дьявола, но Дьявол не был у нас тут
Как и прежде стараясь припрятать надежду надёжно
Где то потолком и полом между
По прежнему УК опасная книга
В желтом море как водиться красная рыба
Где выбор жить лучше или хуже
Эти подушки безопасности меня задушат
Продолжай верить в туманные дали
Собираю стаю с теми кто нормально валит
(это гарант не зрелище)
Лучше когда тянуться к горам петрозаводские тучи

(. ) Взлетели, вспыхнули челябинские лучи
Озаряя теплую толпу (замучим?)
Они все ещё живы но ноги уже в земле
Тело встать хотело но я был не в себе
Поднимаюсь на Казяном
Сердце обливается карельским бальзамом
Пыхнул Казахстана, остудил пыл
Сколько я прожил жизней почему я их забыл
Прокачиваю свой дзен
Напасаюсь в голове колоколом дзынь-дзынь
Оу семь Чемодээн Клээн
Пока не сгорим, кровью пока не вспотеем
Будем делать этот хип хоп и он тебя не развеселит
Бит растянули как нить потрепанные души развесели
Висят сушатся ждут пока тело накушается
Висят под дождем и не видят в луже лица

Выкини из окон мысли,
В тишине битоса мы с ним,
Этот рэпак не прокиснет
Из под асфальта ростки
Снова на куски
Не избавим от тоски
Головы в тиски
Час от часа проще
Вес имеет тощий
Головы полощит
Система на соплях и скотче
Чек чек блеск мачет оу семь че
Грязными следами на паркет тушим свет (на че?)
Кто куда кому в воду провода
Сколько осталось в годах пока не настанет пизда
Эй кому наглеть кому рот на клей
Кому в спину плеть и кому надо кормить чертей

Я написал бы о любви если бы я был Ассаи
Если бы я был Ассаи залил бы микро слезами
Но у меня жизнь другая я об этом мало знаю
Пишу о том как мы тут зависаем с пацанами
С нами Чемоче Че Луи Brick Bazuka ну а хуле
Ты ждал когда набирал слово рэп в гугле
Мы делаем все это даже без воды и света
Когда под ногами нет земли а в небе ветра
Особенный обряд когда в ритм говорят
И здесь не все подряд здесь секретный отряд
Все понятно когда ляпки и коньяк
Нам брат, все понятно.

Старый дети уже не бояться смерти
Они умирали не раз но воскресали на (..) Дней
Кровью слюней истекали сомнения мяса прочности стали
Я справлюсь мы тянемся к солнцу как ветви
Питаемся от корней уходящих под землю
Меняемся крепнем, рождаемся меркнем
Змея ест свой хвост, но мы живем моментом
Оу семь чч пау Чемодэн Клэн
Пинают заплывшие жиром головы
Забывших о чем то важном людей
Жратвой утоляющий не тот голод

Кто это вон там? Где? Да вон, вон там за углом
Это клоун он пичкал мясцом люд
Ночью и днем, теперь лежит красноволосый не дрожит
Утекает в сточный люк жизнь улица его не отпоёт
В нем пули сплав рэп и серебро
На студии Базука с Луи читаем курим и пьем
Вчера нехера в слюни сегодня живьем
Завтра будет завтра хуле
За свет(. ) Салютуют
За рэп республике Карелия спасибо что живем
Верим в то что говорим в девятяром
Жестом скрещенных в локтях рук чертовщину лесом шлём.

Небо роняет капли, холод дарит сопли
Кого то выручают таблетки, но это не то блин
Греет душу шит шает шарф, мысли тело
Срезая дворы замараю запятую белую
Ветровка как рэп мой водонепроницаемая
Я принимал важные решения пока мудаки подтраивали
Давай чистосердечное
Пока мы от красных оборотней подстрахуем по встречной
Кэнгл шлем когда цветёт клен, мэн ин блэк плен
Взял фен паленным в крови его руки станут после этой пьянки
Безпонтовые суки мокнут у славянки
В ожидание того кто устроит им кастинг
Здесь у каждого своё понятие счастья
Будь ты обеспеченным или в погоне за мазами
Надо смолоду беречь свою жизнь одноразовую
Ломаю голову как сложить этот пазл
Звенят бутылки солода вокруг ажиотажа
Мы ещё так молоды чтобы высаживаться
Потом все это скажется но не важно щас правда же
Подожди братан кто эти люди
Они же нас не знают почему так скалят зубы
Видят конкурентов и дело в чем то глубже
Не как не даст расслабиться диджей что сводит судьбы

Можете также посмотреть эти тексты:

источник

Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин Runny nose , помимо простуды. Например:

• аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
• излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
• гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
• даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит Can You Overuse Nasal Spray? .

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют Home Treatments for Babies использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает Manage Dry Indoor Air This Winter , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно What home remedies can help with a runny nose? снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы Nasal polyps .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Сморкаться регулярно и правильно What’s the best way to blow your nose when sick? . Вот так:

• Сделайте глубокий вдох через рот.
• Прижмите пальцем одну ноздрю.
• Резко выдохните через свободную ноздрю.
• Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

источник

Я обладаю храбростью верить, что все, что происходит в моей жизни — к лучшему.

Тянись к солнцу, как бы долго ни лили дожди

Мы сами ответственны за «погоду в доме» под названием душа. Стоит впустить туда тоску и хандру, как они вмиг развесят по углам паутину депрессии, в которой запутаются и погибнут бабочки счастья, радости и хорошего настроения.

Пока ты семь раз отмеряешь, кто-то уже пару раз отрезал, присобачил на место, поменял местами, взял другое и уже счастлив!

Если у вас упало настроение — поднимите и больше не роняйте!

— Возможно, если ты в это веришь.

Решать. Меняться. Стремиться вперед. Мыслить. Принимать вызовы. Вставать и действовать. Отказываться от стереотипов. Достигать. Мечтать. Открывать. Верить. Останавливаться. Слушать себя. Расти. Побеждать. Смотреть на жизнь открытыми глазами.

Не стой на берегу в ожидании корабля. Плыви ему навстречу. Эльчин Сафарли — Расскажи мне о море

Когда глаза устремлены в небо, в них отражается небо. Когда смотрят на болото – отражается болото. Наша воля и выбор в том, куда глаза обратить.

Не ищи света — свети. Не ищи тепла — обними. Не ищи друзей — дружи. Не ищи любви — люби!)

Звучи, живи красиво. Расправляй крылья и – в полёт! Эльчин Сафарли — Расскажи мне о море

В нас расцветает то, что мы питаем, таков вечный закон природы.

На что настроишься, так и зазвучишь)

Когда тёмная полоса в жизни немного затягивается, запаситесь белой краской и проявите самостоятельность!))

Розамунда Пилчер — В канун Рождества

Болезнь и скорбь легко передаются от человека к человеку, но все же нет на земле ничего более заразительного, нежели смех и веселое расположение духа, и я усматриваю в этом целесообразное, благородное и справедливое устройство вещей в природе. Чарльз Диккенс — Рождественская песнь в прозе

Трудно — это не значит невозможно. Это просто значит, что придется потрудиться.

Сегодняшний день – это еще один шанс совершить что-то необыкновенное!

Не берите дурное в голову, а тяжелое в руки. )

Все получится, не переживай

Жизнь — возможность, используйте ее.
Жизнь — красота, восхищайтесь ею.
Жизнь — блаженство, вкусите его.
Жизнь — мечта, осуществите ее.
Жизнь — вызов, примите его.
Жизнь — долг, исполните его.
Жизнь — игра, сыграйте в нее.
Жизнь — богатство, дорожите им.
Жизнь — здоровье, берегите его.
Жизнь — любовь, наслаждайтесь ею.
Жизнь — тайна, познайте ее.
Жизнь — шанс, воспользуйтесь им.
Жизнь — горе, превозмогите его.
Жизнь — борьба, выдержите ее.
Жизнь — приключение, решитесь на него.
Жизнь — трагедия, преодолейте ее.
Жизнь — счастье, сотворите его.
Жизнь слишком прекрасна — не губите ее.
Жизнь — это жизнь, боритесь за нее!

Если у нас есть время, чтобы ныть и жаловаться, значит его достаточно, чтобы всё изменить.

ИНОГДА СТОИТ ПЕРЕВЕРНУТЬ ЭТОТ МИР ВВЕРХ НОГАМИ

Иногда стоит перевернуть этот мир вверх ногами. Не ради больших перемен и восторженного взгляда души, а просто так, от нечего делать. Проснуться в своей кровати, принять душ, а потом пойти и покорить Эверест. И станцевать на его вершине безумное танго со всеми ветрами, смеясь в пропасть неба. Или прочесть свежую газетку, выпить чашечку кофе и прикурить первую за день сигаретку от жерла действующего вулкана. Можно закрыть любимую книжку, зевнув, нелепо пошутить, наклониться, чмокнуть в нос дорогого тебе человека и, накинув на плечи парашют, выйти в дверь, пропарывающую воздух на высоте 800 метров над землей.

Иногда стоит просто так, на пробу перевернуть весь мир.

Солнце, а разве ты не знаешь, что все делается к лучшему? Просто очень медленно. Надо идти дальше и не тащить с собой чемоданы, набитые прошлым. Рук не хватит, и выдохнешься на полпути.

Главное — верить. Если веришь, то всё обязательно будет хорошо — даже лучше, чем ты сам можешь устроить.

Каждый день жизнь даёт нам тысячи разных возможностей: возможность измениться, возможность начать всё сначала или возможность проявить себя с другой стороны и открыть новые таланты. Главное — не упускать эти возможности, ведь может получиться так, что второго шанса судьба не даст.

Всё на самом деле очень просто! Делай, что нравится!

Умей пережить ту минуту, когда кажется, что уже все потеряно.

Хорошая новость состоит в том, что мир действительно наполнен хорошими новостями!

Лучшее украшение жизни — хорошее настроение!

Жизнь нужно прожить так, чтобы было стыдно рассказать, . но..приятно вспомнить. )))

Важно чтоб по земле не ползла!

Человек, который говорит, что это невозможно сделать, никогда не должен мешать тому, кто это делает.

Пусть маленькие радости делают приятным каждый день, а приятные дни складываются в счастливую жизнь!

Все будет хорошо

Мы пришли в этот мир наслаждаться жизнью, а не страдать!

Все обязательно наладится.

1. Живите в ладу с собой.
2. Возможно, вы сами себя мысленно ограничиваете.
3. Расслабьтесь и развлекайтесь.
4. Откиньте гнев.
5. Не считайте, что вам все всё должны.
6. Если вы делаете что-то по-своему, будьте готовы, что вас не поймут.
7. Расставляйте акценты так, как вам того хочется.
8. Не слишком думайте над тем, как почувствовать себя хорошо.
9. Делайте то, что вам хочется делать.

Нужно не надеяться, а Знать,
Что будет так, как ты хочешь.
Знать, как дважды два четыре.
Без сомнений и страхов.

Сотвори из каждого дня своей жизни Шедевр.

Никогда не поздно снова полюбить жизнь.

с сегодняшнего дня каждый следующий будет самым счастливым!

Рэй Бредбери. «Вино из одуванчиков»

Довольно трудно изменить обстоятельства, но в наших силах изменить отношение к ним. Улыбнетесь жизни и она улыбнется Вам в ответ 🙂

Вечером я часто спрашиваю себя: что прекрасного было у тебя сегодня? И должен заметить: каким бы тягостным ни был день, всё же маленький солнечный зайчик всегда показывается.

Всё к лучшему в этом лучшем из миров!

Сергей Козлов, Падал мелкий снежок. Была оттепель

Цветы должны быть без повода. Счастье должно быть настоящим. Дом — тёплым. Любовь должна быть взаимной. Погода. а без разницы какая погода!

Не стоит пренебрегать даже самым крохотным позитивным действием, думая, что оно не принесет никакой пользы. Ведь вода постепенно наполняет сосуд даже самых невероятных размеров.

Если я себя чувствую ужасно, то это потому, что я сам решил чувствовать себя ужасно.

Хотя жизнь непредсказуема и сурова, в ней всегда найдётся место для надежды на лучшие времена, веры в волшебные перемены, для настоящей любви. Для простого человеческого счастья.

Хорхе Букай. «Любить с открытыми глазами»

Искать хорошее во всем позволяет нам испытать хорошее от всего.

ибо оно, если не повинуется, то повелевает.

Всё будет ХА-РА-ШО! А если улыбнёшься, то ещё лучше! 🙂

Если вы не достаете до звезд — это не значит, что нужно опускать руки. Создайте звезды сами.

В мире есть много кактусов, но вовсе не обязательно на них садиться.

Найдите время для работы — это цена успеха.
Найдите время для раздумий — это источник силы.
Найдите время для игры — это секрет молодости.
Найдите время для чтения — это основа знания.
Найдите время для религии — это путь благочестия.
Найдите время для дружбы — это источник счастья.
Найдите время для любви — это священный дар жизни.
Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
Найдите время для красоты — она есть повсюду.
Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел.

Ты самый замечательный человек в этом мире! Ты особенный и уникальный. Улыбнись просто потому, что ты живешь. Радуйся, что сегодня пришел новый день, который подарит тебе яркие эмоции и впечатления. Почувствуй свои настоящие желания и сделай все для того, чтобы они осуществились. Аня Скляр.

На них ты можешь. Поскользнуться! 🙂

Не гонись за прошлым. Не теряйся в будущем.
Прошлого больше нет. Будущее еще не наступило.
Загляни в собственную жизнь здесь и сейчас.
Истинный мудрец живет в ощущении устойчивости и свободы.

Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего НЕ СДЕЛАЛИ, чем о том, что вы СДЕЛАЛИ. Поэтому, отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поймайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте. Марк Твен

источник

Сегодня еще одна небольшая разминочная запись перед очередной большой статьей. Все-таки, перерывы в писательстве очень вредны — язык начинает заплетаться, пальцы спотыкаться и вообще. Итак, тема — принятие решений. Полномасштабную статью по этому вопросу я в ближайшее время писать не собираюсь — все это будет тщательно и подробно разобрано на семинаре «Как разобраться с делами» — но вот один интересный аспект этой проблемы опишу сейчас. Маленький инсайт на халяву — как и просили.

Есть такая общая и вечная для всех беда — трудность в совершении выбора и сопровождающие его сомнения. В простых ситуациях, где цена ошибки невелика, мы легко справляемся с задачей — в конце концов, не так много теряем в случае, если что-то пойдет не так. Но как только цена вопроса возрастает — в материальном и/или психологическом смысле — так сразу же мы проваливаемся в дремучие сомнения. Мы размышляем, советуемся с Интернетом и всеми, кого вообще можем привлечь к решению проблемы, — мы пытаемся понять, какой выбор в нашей ситуации будет правильным… забывая о том, что «правильность» — категория относительная.

По сути, мы до чертиков боимся совершить ошибку. И не потому, что потеряем деньги, время или еще какие-то материальные значимости. Нам важно то, совершенная ошибка характеризует нас определенным образом, и вот эта самая характеристика нам очень не по душе. Никто не хочет оказаться тем самым «лохом», который совершил такую глупую и наивную ошибку на ровном месте. Признать себе в своей некомпетентности — это всегда болезненно, особенно, если дело касается какой-то такой сферы, в которой мне бы очень хотелось выглядеть непогрешимо.

И вот этот вот страх развенчания собственного радужного образа заставляет нас погружаться в сомнения. Мы ищем такой вариант решения, при котором наш чудесный образ не пострадает, а в идеале — расцветет новыми красками. Часто можно себя поймать на таком фокусе, что решаем мы вроде бы СВОЮ проблему, но правильность выбора оцениваем, глядя на себя чужими глазами, — мы больше сосредоточены на том, что сочтут «правильным» другие, а не то, что будет «правильным» для нас самих. А в итоге мы выбираем то действие, которое удовлетворит кого угодно, кроме самого важного для нас человека на всей Земле.

И это еще не худший вариант. Поступить или совершить выбор в соответствии с ожиданиями окружающих не больно-то здорово, но еще хуже — отказаться совершать выбор в принципе. Можно поступить по-своему, можно поступить в соответствии с ожиданиями, а можно не поступать никак и просто сбежать из ситуации — отказаться совершать выбор или же выбор совершить формально, но при этом ответственность на себя не брать (вместо этого — заранее назначить виновных, которые потом будут расплачиваться за «неправильный» совет).

Ко всем этим проблемам приводят именно сомнения. В худшей форме они заставляют нас отказаться от выбора вообще, в более легкой — отказаться от СВОЕГО выбора в пользу чужих ожиданий, а в самой легкой форме — совершить выбор по своему разумению, но все-таки остаться в тревожном состоянии, заранее выискивая себе лазейку, чтобы избежать ответственности и оправдаться за принятое решение.

Обратите внимание на это слово — «оправдаться». Именно этим занята наша голова, когда мы «думаем» над тем, как нам поступить. Нам кажется, что изо всех сил мы стараемся трезво размышлять над своей ситуацией и ищем правильное решение, но если посмотреть внимательнее, то оказывается, что основной вектор рассуждений ведет в совершенно ином направлении. Мы ищем не правильное и трезвое решение, а — «оправданное». То есть нас не волнует правильность решения, как таковая, нас интересует, как «оправдать» свое желание поступить каким-то определенным образом. Наш внутренний диалог по поводу спорной ситуации занят поиском самооправдания, и ничем больше.

Да-да, в большинстве случаев, мы, в общем-то, отдаем себе отчет в том, чего хотим на самом деле. Но это не избавляет нас от сомнений, ведь следовать своим желаниям нас отучили в самом детстве. Гораздо важнее — поступать «правильно», чтобы сохранить благопристойный вид в чужих глазах и не быть изгнанным из общей песочницы.

Так вот. Мы размышляем над «правильным решением» и иногда — О чудо! — нам удается прийти в то счастливое состояние, когда нам отчетливо кажется, что правильный вариант найден. В этот момент, сердце начинает колотиться (или наоборот наступает успокоение — когда как) и руки уже чешутся приступить к выполнению задуманного — ведь теперь мы знаем, что поступаем правильно, а, значит, мы — хорошие, мы молодцы и, даже если мы потерпим неудачу, выбор-то мы совершили правильный, а, стало быть, ничего, кроме материальных потерь, нам не грозит! Знакомое состояние? Приятное?

Вот к этому состоянию мы и стремимся прийти, когда погружаемся в свои думы-сомнения. Если нам это удается, мы тут же совершаем действие, если нет — мы с большой вероятностью отложим вопрос до лучших времен или закроем глаза и совершим безответственный выбор наобум. И всем нам очень бы хотелось жить безо всех этих сомнений — знать или иметь возможность выяснить, как поступить правильно в каждой конкретной ситуации.

А теперь — обещанный фокус! Мы уже как-то разбирали тему правильного-неправильного и пришли к выводу, что это категории относительные, и, что один и тот же выбор может оказаться правильным, с одной точки зрения, и категорически неправильным — с другой. То есть, проще говоря, правильных выборов не бывает вообще никогда. Тогда, как же получается так, что в отдельных ситуациях мы совершенно уверены, что нашли правильное решение?

Это, как вечные поиски вечного двигателя — есть масса весьма занимательных идей, которые кажутся потенциально успешными ровно до тех пор, пока идея не будет воплощена в действующей модели, и практика наглядно покажет, что модель не действует из-за какой-то неучтенной мелочи. А идея-то казалась гениальной! Так и с ситуацией выбора — если мы умудрились достичь уверенности, что правильный выбор найден, значит, мы себя ловко одурачили!

«Правильного» выбора быть не может, а значит и не может быть и внутреннего успокоения относительно правильности своего выбора.

Всем нам хочется достичь того состояния, когда не будет сомнений, но если нам это удается, значит мы обвели себя вокруг пальца — вместо правильного выбора мы нашли эффективное оправдание своему выбору. Мы нашли такую логическую последовательность, с помощью которой мы сможем обосновать свой выбор в глазах тех людей, чье мнение о нем нам важно. Мусоля свои сомнения, мы выдумываем такую ложь, которая бы в достаточной мере сошла за правду. И часто нам это удается, поэтому мы продолжаем это делать снова и снова.

Итак. Отсутствие сомнений в ситуации выбора — это не нормально. Сомнения обязаны быть, а если их нет, значит, в силу вступил какой-то качественный самообман. Но, как тогда быть с красивыми идеями вроде той, что воин никогда не сомневается в принятых решениях?

Противоречия тут нет. Тонкость в том, что существуют два типа сомнений: сомнение в «правильности» того или иного выбора, которое неразрешимо по своей сути, а, значит, не может быть удовлетворено, и, второе — сомнение в совершенном выборе. Улавливаете?

В ситуации неопределенности, когда мы точно знаем, что «правильного» выбора не существует, мы, тем не менее, вынуждены принимать решения и действовать, не имея никаких гарантий того, что выбранный путь приведет к желаемому результату. Выбор приходится совершать в любом случае, и вот здесь, когда решение принято, нет больше места никаким сомнениям. Да, это всегда шаг в одну из неизвестностей, но мы должны выбрать что-то одно, и с этого момента другие пути перестают для нас существовать — мы берем на себя ответственность реализовать именно ЭТОТ выбор и сомневаться над ним нам больше некогда. Сомнения о «правильности» выбранного пути при этом должны остаться, но отойти на задний план, как нечто не имеющее особого значения… как назойливый писк комара над ухом.

В общем, если у вас нет сомнений, значит, вы в очередной раз себя обманули. Если же вы все еще отдаете себе отчет в том, что сомневаетесь в правильности своего выбора, значит, не все еще потеряно… только окажите себе услугу — перестаньте пытаться от этих сомнений избавиться. Оставьте свои сомнения в покое, пусть пищат — ложки-то нет!

источник

Опять тут сопли что ли? Что , нутро на штопоре ?
Так вшторило , что штормом выводит из строя даже стойких
Пошёл ты , болен был , на воле выл , умерь свой пыл правда
Это не правильно , есть правило , любовь умирает.
До рая не допрыгнуть дьяволу и криков мало тут и этот старый путь
Как алый жгут облегчит мучения .
Плыви по течению , время лечит временем , поверь мне
Ты не разучился , числа победят сомнения .
Как плохо то , не похоть же , да похуй блять и ладно
Оставь меня , в устах вина ,глаза её всё так же радуют.
Как радуга на ясном небе , яркие , родные ,
насмотрелся — хватит пыли в них , остынь.
Как ты остыла ,но я любил прости и хотел сына .
Так сильно что рубил с плеча крича что было силы.
В квартире милый мой хватит , рутина стимул-то слабый
Усталый взгляд твой , молчание и долгие прощания.
И наконец всё кончено , венец не снится ночью (точно)
Узы прочные , разорванные в клочья теперь
Ты мне доверь своё сердце , и я с петель вырву дверцу
К нему поверь если честно , ключи поломаны все сто.
Какие носик , глазки , кто тебя просит о ласке
Да брось ты сказки всё это , точнее страсть и маски .
Украсть то сердце мало , важно его не разбить
Казнить тем самым просто , важно его сохранить.

И что опять ты хочешь то? всё кончено же прочь !
Помочь не можешь ты немой порвал все мысли в клочья !
Круги порочные , и ночью только сердце колит срочно
Мне не нужен доктор , боль уж стала творчеством.

И всё по старому как бы , но не радует , правда
В том я другой уже , в душе клише утраты моей
Сколько речей выслушивать , горьких ночей в подушку
Слёзы и угрозы там , бесконечные вопросы .
Почему? И наяву всё это не пойму я
Пустить бы время вспять , иль оборвать всё одной пулей.
Так будет легче наверное , при нашей встрече последней
По человечески стерпишь , внутри всё тот же трепет.
Бесишь меня , друзья твои всё учат жизни правильной
Они все в паре , парень в армию , её снимают .
Друзья его же ,какая чистая любовь, отношенья с большой буквы (хах)
И этих ты блять слушаешь ?
Ты обними меня , возьми огня и дай мне красок
помнишь как раньше , помню какой ты была ласковой
Моей , и нам не нужен был никто ,не страшны напасти
Были только я и ты . и это было счастье. Again there snot or something? What insides on a spin?
So vshtorilo that even persistent storm brings down
Fuck you, had been sick, howled in the wild, has died down somewhat true
This is not correct, there is a rule, love dies.
Before heaven do not jump to the devil and screaming little here and this old way
How to ease the suffering scarlet harness .
Go with the flow, time, time heals, trust me
You are not forgotten, the number of victories doubt.
How bad is not lust, but fuck fucking okay
Leave me on the lips of wine, her eyes still as pleasing.
Like a rainbow in the sky is clear, bright, family,
seen enough — enough dust in them, chill.
How do you cool, but I loved and wanted to forgive his son.
So much that was cutting off the shoulder shouting that there was strength.
The apartment my dear enough incentive routine faint
Tired eyes thy silence and long goodbyes.
Finally it was over, the crown does not dream at night (precisely)
The bond strong, is now torn to shreds
You trust me to your heart, and I will tear the door off its hinges
To believe it to be honest, broken keys hundred.
What are the nose, eyes, who are you asking for affection
Come on tales of all this, or rather passion and masks.
Steal the heart is small, it is important not to break
To execute thereby simply, it is important to keep it.

And what do you want it back? All over the off!
Help can not you dumb tore to shreds all the thoughts!
Vicious circles, and night only the heart colitis urgently
I do not need a doctor, the pain became so creative.

And all the old, as it were, but not happy, though
In the other, I have in my soul cliches loss
How to listen to the speeches, bitter nights in the pillow
Tears and threats there are endless questions .
Why? And in reality all this I do not understand
would be a clock, il tear off everything with a single bullet.
So perhaps it will be easier, at our last meeting
As a human being can endure, all in the same thrill.
Besish me thy friends all learn proper life
They are paired, the guy in the army, it is removed.
Friends it is, what pure love, with a capital ratio of (huh)
And these are you fucking listen?
You hold me, take fire and let me paint
I remember how before, remember what you were affectionate
My, and we did not need one, not afraid of adversity
There were just you and me . and it was bliss.

источник

Многие люди, страдая хроническим ринитом, принимают избыточное выделение слизи за норму. Ошибочное мнение — считать, что таким образом работают защитные функции организма, и в этом заключаются естественные процессы очищения слизистой носа. В норме выделение слизистого секрета в носу действительно предотвращает попадание инфекции в организм, но при этом у человека не должны возникать какие-либо проблемы с дыханием. Избыточное выделение слизи, постоянные сопли у взрослого или ребенка свидетельствуют о патологических процессах, происходящих в организме человека.

Содержание статьи

Длительный непроходящий насморк (если сопли не проходят месяц и более) свидетельствует о хронических заболеваниях у человека.

Среди факторов, провоцирующих такие болезни, самыми распространенными являются:

• аллергические реакции;
• врожденные и посттравматические деформации носовой перегородки;
• хронические инфекционные воспаления слизистой носовой полости;
• хронические воспалительные процессы придаточных пазух носа;
• хронические воспалительные заболевания верхней части гортани;
• вазомоторный ринит;
• медикаментозный ринит;
• наличие постороннего предмета в носовой полости;
• полиппоз слизистой носа;
• злоупотребление некоторыми лекарственными препаратами;
• наличие вредных привычек (алкоголизма и табакокурения).

Для диагностирования точной причины появления хронического насморка в лабораторных условиях проводятся следующие обследования:

• обследование с помощью эндоскопа (риноскопия);
• рентген пазух носа;
• компъютерная томография;
• анализ крови;
• анализ мочи;
• бактериологический посев слизи;
• пробы на аллергию;
• гистология тканей.

Приблизительные выводы о характере заболевания также можно сделать исходя из его симптоматики:

• для инфекционных заболеваний характерен зеленый цвет выделений из носа;
• при аллергических реакциях обострение заболевания происходит в зависимости от сезона (весной или летом — чаще, зимой или осенью — реже);
• искривления носовой перегородки часто видны невооруженным глазом;
• боли в горле, покраснения и кашель свидетельствуют о воспалительных процессах в горле;
• если насморк возникает уже через 10-15 минут после применения назальных капель, то причина в медикаментозном рините;
• полное отсутствие реакции на сосудосуживающие капли наблюдается при полипах слизистой носа.

Поставить дома точный диагноз невозможно, обязательно нужно пройти осмотр у врача.

Наличие гиперчувствительности к определенным веществам подтверждается при проведении скарификационных проб, во время которых на предварительно обработанный участок кожи пациента наносится небольшое кол-во раствора, содержащего аллерген.

У людей, имеющих повышенную чувствительность к препарату, на месте пробы возникает гиперемия (воспаление и покраснение кожи).

О наличие аллергического заболевания свидетельствует характер его клинических проявлений, сезонность заболевания. Если у больного постоянно текут сопли именно в весенне-летний период, это связано с большим количеством аэроаллергенов в воздухе (пыльцы растений, спор грибов и плесени). Аллергический ринит сопровождается такими симптомами:

• постоянными соплями;
• чиханием и кашлем;
• аллергическим конъюнктивитом;
• крапивницей;
• астматическими приступами.

Больным необходимо избегать контакта с аллергенами, при первых симптомах такой патологической иммунной реакции использовать антигистаминные препараты. Рекомендуется соблюдать профилактические меры: менять одежду после пребывания на улице, проводить регулярную влажную уборку в доме, принимать душ не менее двух раз в день и т.д.

Причиной хронического насморка, постоянных соплей в носу могут быть деформации носовой перегородки. Они не всегда являются результатом травмы или операции, часто аномалия является врожденной. Реже искривление происходит по мере взросления и развития ребенка, когда скорость роста костей черепа отстает от скорости роста носового хряща.

Больше половины людей имеют ярко выраженную асимметрию строения носовой перегородки.

К сожалению, если отек слизистой вызывается искривлениями носовой перегородки, устранить причину можно только хирургическим путем.

Хронический насморк часто развивается на фоне недолеченной простуды. Причиной инфекции могут быть вирусы, бактерии. Осложнение может развиться из-за неправильного лечения. Особенно распространена такая причина постоянных соплей у детей, которые в норме могут переболеть респираторными заболеваниями до шести раз за год.

Инфекционный ринит также может появиться из-за пониженного иммунитета человека. Именно поэтому для устранения болезни очень важно укрепить иммунитет: здоровое питание, спорт, прогулки на свежем воздухе.

Эта причина чаще относится к случаям, когда сопли не проходят у взрослого или подростка, т.к. у совсем маленьких детей (до шести лет) еще не достаточно развиты придаточные пазухи носа. К таким заболеваниям относятся:

• воспаление гайморовых пазух;
• воспаление лобной пазухи;
• воспаление клиновидной пазухи;
• воспаление решетчатой пазухи.

Обычно болезнь лечится в домашних условиях, в особо тяжелых формах показана госпитализация. Кроме медикаментозного лечения, рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры: полоскания, ингалирования, промывания. Пациентам с такими заболеваниями органов дыхания оказывает благотворное влияние морской воздух.

Когда сопли не проходят в детском возрасте, частой причиной являются воспалительные процессы гортани:

• ангина;
• воспаление аденоидов;
• воспаление слизистой глотки;
• воспаление гортани и т.д.

Эти заболевания также лечатся в домашних условиях. Больному назначаются противовоспалительные препараты, рекомендуются физиотерапевтические процедуры: тубус-кварц, электрофорез, вакуумное дренирование и т.д.

На фоне гормонального дисбаланса, который может наблюдаться у подростков, женщин в период менопаузы, развивается вазомоторный ринит.

Его особенность состоит в том, что заложенность носа, ощущаемая в одной ноздре, может перемещаться, в зависимости от того на какой стороне лежит человек.

При этом сопли не высмаркиваются. Особенно характерен такой ринит для беременных. Он не требует какого-либо особого лечения, симптомы исчезают, как только гормональный фон стабилизируется.

Иногда сопли не проходят из-за злоупотребления некоторыми лекарственными препаратами. К ним относятся сосудосуживающие капли, при чрезмерном использовании которых возникает такой побочный эффект. Чтобы устранить неприятный симптом, придется отказаться от использования капель.

Инородный предмет, блокирующий нормальный воздухоток — очень распространенная причина хронического насморка среди детей. Ее часто ошибочно принимают за проявление простудных заболеваний. Посторонний предмет становится причиной хронического воспаления и источником очага инфекции.

Чтобы убрать его, необходимо обратиться за помощью к врачу, т.к. в домашних условиях существует риск протолкать предмет еще глубже в нос.

Любые кистозные образования слизистой носа могут стать причиной нарушенного воздухотока, что сказывается на здоровье всего организма, работе всех систем органов. К симптомам заболевания относятся частые простудные заболевания, храп. Удаляются полипы хирургическим путем.

Безоперационные методы, включающие применение мазей, ингалирования, озоно-ультрафиолетовые санации, рекомендуются только при легких формах заболевания.

Побочным эффектом от приема некоторых лекарств является насморк. Среди таких препаратов гормональные таблетки, медикаменты, корректирующие артериальное давление. Чтобы избежать появление этой проблемы, необходимо отказаться от самолечения, принимать лекарства только по назначению врача и согласно инструкции.

Насморк после употребления алкоголя может свидетельствовать о проявлении аллергической реакции на некоторые ингредиенты: хмель, солод, этиловый спирт. Согласно последним исследованиям ученых, чрезмерное употребление напитка повышает риски развития хронической формы насморка.

Чтобы уменьшить риски возникновения хронических заболеваний органов дыхания, следует внимательно относиться к состоянию своего здоровья — при первых симптомах каких-либо заболеваний обращаться к врачу. Лечение всегда должен составлять доктор, некорректно подобранные препараты и их дозировки могут стать причиной серьезных осложнений.

Чтобы уменьшить риски появления инфекционных болезней, необходимо укреплять работу иммунной системы, закаляться. Для этого стоит заниматься спортом, сбалансировать рацион питания, чаще бывать на свежем воздухе.

Людям, склонным к заболеваниям органов дыхания, рекомендуется регулярно проводить дыхательную гимнастику, дышать морским воздухом.

Аллергикам стоит избегать контактов с возможными аллергенами: растениями, животными и пр.

Необходимо соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой дома.

Очень важно отказаться от вредных привычек (употребления спиртных напитков, курения), которые пагубно воздействуют на работу всего организма.

источник

Длительный, затяжной насморк, который не проходит недели или месяцы, зачастую свидетельствует уже не об обычной простуде, а о серьёзном хроническом заболевании, требующем комплексного лечения. Если вы наблюдаете у себя вышеозначенный тревожный симптом, то это большой повод для беспокойства.

Одними из самых частых причин длительного затяжного непроходящего насморка, принято считать болезни синуситового ряда — это фронтиты, сфеноидиты, гаймориты и этмоидиты. Такого рода диагнозы не являются функциональными расстройствами, а напрямую связаны с воспалительными процессами в носоглотке: в частности из-за полипов, бактериальной или же вирусной инфекции, поражаются пазухи носа. В результате инфекция начинает расширяться, в полостях застаивается гной, а сама болезнь при отсутствии лечения вызывает серьезные последствия для организма, вплоть до менингита и летальных случаев.

Как правило, симптоматика длительного затяжного насморка, который не проходит больше недели с головными болями в лицевой части и отсутствием иных симптомов, характера для хронической фазы заболевания. Согласно общей медицинской статистике, хронические синуситы диагностируются на поздних стадиях развития, когда одной лишь консервативной медикаментозной терапии недостаточно для устранения проблемы.

В любом случае, если есть подозрения на наличие гайморита, фронтита, этмоидита или сфеноидита, необходимо немедленно обращаться к ЛОР-врачу, который назначит рентген головы, на основании первичного осмотра и дополнительных анализов диагностирует проблему и выпишет соответствующее лечение.

Основные этапы лечения запущенного хронического синусита:

1. Очистка пазух от гноя промываниями или проколами в условиях стационара.
2. Основной антибактериальный курс мощными препаратами-антибиотиками ( например, Цефтриаксоном).
3. Дополнительная терапия антигистаминными препаратами, каплями от насморка местного действия, при необходимости — кортикостероидами.
4. Физиотерапевтические процедуры после снятия острой фазы развития болезни.

Вторая по частоте диагностики, причина затяжного насморка — это аллергическая реакция организм на сезонные или же специфические раздражители. Данный иммунный сбой невозможно полностью вылечить, единственный вариант — уменьшение симптоматики проявления проблемы и по возможности — исключение из привычного ритма жизни, обнаруженного аллергена.

Аллергенами в данном случае может выступать пыль, шерсть домашних животных, тополиный пух, цветущие растения и их пыльца, химикаты, сигаретный дым и даже отдельные продукты. Если у вас наблюдается регулярная заложенность носа, постоянное выделение прозрачной слизи из носа, чихание и покраснение глаз с повышенной их слезоточивостью, то сразу обращайтесь к аллергологу, который при помощи анализов определит аллерген, выдаст рекомендации по профилактике ринопатии и пропишет необходимые антигистаминные препараты и иные мероприятия, восстанавливающие нормальное качество жизни и помогающие избежать возможных осложнений со здоровьем.

Частой причиной насморка, который не проходит длительное время, становятся специфические виды ринитов

1. Катаральный ринит в хронической фазе. Данный тип заболевания является осложнением обычных острых ринитов и поражает глотку с околоносовыми пазухами. Характерными его симптомами принято считать постоянные слизистые выделения из носа, общую заложенность носа, особенно в лежачем положении. Лечится эта болезнь в условиях стационара.
2. Вазомоторный ринит. Вышеозначенно нервно-рефлекторное заболевание является следствием постоянной аллергии и имеет невоспалительную природу. Кроме постоянной заложенности носа пациент ощущает жжение в носу и глазах, страдает приступами чихания, головной боли в затылке, а также обильными серозными выделениями из носа. Основные принципы лечения в данном случае — это уменьшение проявлений симптоматики, укрепление иммунитета и деактивация реактивных реакций нервной системы.
3. Озена. К постоянной заложенности носа приводит сильная атрофия стенок и костной ткани носа, в результате чего происходит образование специфических корок в носу, неприятного запаха тёмно-зеленого цвета. Лечение данного типа заболевание в основном местное, в отдельных случаях требуется оперативное вмешательство.
4. Атрофический ринит. Причиной данного состояния принято считать атрофию слизистых носовой полости вследствие сильных инфекционных болезней, травм и вредных условий проживания с наличием в воздухе агрессивного аллергена. Эта проблема характеризуется носовыми кровотечениями, появлением соплей с кровью, сухостью в носу, сильной заложенностью воздуховодных ходов и потерей обоняния. Лечение основано на общей терапии и применением местных препаратов.
5. Гипертрофический хронический ринит. Быстрое разрастание в носовой полости, соединительных тканей приводит к постоянной заложенности носа, головным болям, снижениям или полным исчезновением обоняния, а также головным болям в теменной и височной областях и лицевой части головы. Гипертрофированный хронический ринит возникает на фоне поражения носоглотки, разнообразными химическими препаратами, а также вследствие искривления перегородки носа. Лечится данный недуг исключительно хирургическим путём.

В первую очередь обращайтесь в специализированную ЛОР-клинику — там вам помогут правильно диагностировать причину симптома и назначить лечение. Самостоятельно подбирать препараты строго не рекомендуется, особенно если вам точно неизвестен возможный диагноз. В качестве предупреждающих мер и дополнительной симптоматической терапии, можно организовать регулярную промывку носа солевым раствором. Кроме этого, укрепляйте иммунитет, путём отказа от курения и алкоголя, занимайтесь закаляющими процедурами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше двигайтесь, нормализируйте питание, исключив их него всё жирное, кислое, сильно сладкое и включив свежие овощи, фрукты, соки.

источник