Ребенок сильно храпит может от соплей

Не стоит путать сопение и храпение. Первый случай не говорит о серьезной патологии. Поэтому ориентируйтесь на данные различия:

• Если ребенок сопит во сне, то издается мягкий звук, вызванный уменьшением диаметра верхней части путей, доставляющих воздух к альвеолам легких.
• Если ребенок храпит во сне, то проявление характеризуется отличительным дребезжащим, как правило, низкочастотным звуком с вибрациями.

Механизм образования храпения заключен в дефектах анатомического строения путей дыхательной системы, из-за которых передвижение воздуха происходит с затруднениями. Воздух, попадая в уменьшенный в диаметре канал, оказывает повышенное давление на его стенки.

Это приводит к образованию вибрации внутри и дребезжащего «грохота» снаружи. При этом причины того, почему ребенок храпит, бывают разными.

Причины храпа во сне у детей и взрослых значительно отличаются. Вариантов, почему у малыша наблюдается этот признак, несколько.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет, почему ребенок может храпеть во сне.

Храпение возникает при росте в объеме глоточных миндалин, которые из-за этого перестают исполнять функцию защиты и заслоняют носовые ходы, усложняя дыхание. Дыхательные пути у детей узкие, поэтому в течение сна появляется потребность дышать через рот, и ребенок похрапывает во сне.

Аденоиды иногда вызывают кратковременные прерывания дыхания, которое приводит к гипоксии (пониженное содержание кислорода в головном мозге).

Наличие аденоидов у детей опасно регулярными отитами, трахеитами и бронхитами (читайте в этой статье о симптомах бронхиальной астмы). Поэтому важно вовремя обращать внимание на признаки этих заболеваний и лечить их.

Если рассматривать микроклимат как провокатор храпения, то главную роль выполняет аллергический фактор. Пыль в комнате у детей – самый главный аллерген, так как организм малышей крайне чувствительный. Избыток пыли стимулирует повышенное выделение слизи клетками слизистой оболочки верхней части дыхательных путей.

Врожденные анатомические аномалии в строении гортаноглотки могут объяснить то, что ребенок храпит в раннем возрастном периоде:

• Удлиненный язычок в горле или отросток мягкого неба частично закрывает просвет глотки, воздух не может в полной мере пройти далее.
• Слабость мускулатуры мягкого неба, аномально большой язык, удлиненное небо.
• Искривление перегородки носа – пластинки, которая разделяет на две части полость органа. Искривление усложняет прохождение воздуха, провоцирует переход ринита в хроническое течение. Это утяжеляет сбой в процессе носового дыхания.

Синдром обструктивного апноэ – это остановка процесса дыхания, во время которой происходит заглатывание воздуха рывками и храпение. При этом малыш тревожно спит, ворочается в кровати, а днем ощущает слабость, сонливость и недомогание.

Синдром является фактором риска сердечно сосудистых заболеваний, поэтому требует лечения и наблюдения у врача.

Лишний вес – еще одна причина храпа у детей. Симптом проявляется из-за образования отложений жира на лице и шее. Специалисты считают, что каждые 10 % избытка массы тела вдвое усиливают храпение. Из-за этого увеличивается риск развития синдрома ночного апноэ.

Если есть склонность к полноте (читайте в этой статье о признаках сахарного диабета у детей), то родителям нужно взять под контроль питание и образ жизни их чада. Правильно подобранное меню и регулярная физическая активность устранят проблему.

Нарушение прикуса зачастую приводит к тому, что ребенок уже в 2-3 года храпит во сне. Если нижняя челюсть смещена назад, то в период сна язычок неба практически контактирует с корнем языка, преграждая дорогу воздуху.

При уменьшении диаметра просвета движение воздушного потока ускоряется, провоцирую язычок на вибрацию, что приводит к характерным звукам.

«Птичье лицо» – тип строения лица, которые характеризуется тем, что нос выдается вперед, скулы практически не выпирают, зубы расположены скомпоновано, нижняя часть челюсти плохо развита. Дети с таким типом лица часто страдают от храпения.

При неправильном прикусе повышается нагрузка на отдельные зубы, эмаль истончается быстрее, увеличивается чувствительность. В некоторых ситуациях лицо теряет симметрию, повышается вероятность травмы височно-нижнечелюстного сустава.

Обратиться к специалистам при нарушениях прикуса необходимо незамедлительно. Ортодонтическое лечение проводится детям любой возрастной группы.

Эпилепсия иногда протекает без яркой симптоматики продолжительное время. Храпение может быть результатом припадков, которые провоцирует болезнь.

У детей в возрастной группе 2-14 лет иногда наблюдается роландическая эпилепсия. Чаще всего она проявляется в ночное время.

При припадке судороги концентрируются на лице, в том числе на мускулатуре глотки и языка. При таком заболевании звук храпения отличается от привычного. Но эта патология не рассматривается как фактор того, что грудничок храпит во сне.

Продолжительность припадков составляет около 3 минут. Как правило, роландическая эпилепсия проходит с возрастом, но малыш должен обязательно находиться под контролем врача. Детская эпилепсия вызывает отставание в умственном и морфологически-функциональном развитии, требует своевременной диагностики и эффективного лечения.

Опасность храпения в том, что головной мозг в период сна не снабжается кровью должным образом. Последствия этого следующие:

• отставание в развитии;
• синдром острого ослабления мускулатуры, сопровождающийся существенный снижением или полной ограниченностью активности двигательной системы;
• плохое самочувствие, сонливость в дневное время суток;
• снижение слуха;
• периодические кратковременные прекращения дыхания во сне.

У детей высока вероятность развития внезапной остановки сердца, увеличивается риск развития хронической сердечной недостаточности.

Если храпение наблюдается на фоне сонливости, вялости, ухудшения аппетита – это сигнал о развитии заболевания в организме. Поэтому не стоит игнорировать причины, почему ребенок храпит, когда спит – необходимо срочно отвести его к педиатру. Врач проведет осмотр, назначит диагностические мероприятия, по результатам которых выпишет курс лечения. Схема терапии индивидуальная для каждого этиологического фактора.

Если в ходе поиска факторов того, что ребенок храпит во сне, серьезная патология не была обнаружена, то можно улучшить его дыхание ночью с помощью рекомендаций:
1
Каждый день проводить проветривание комнаты незадолго до сна. Для увлажнения комнаты можно использовать специальный увлажнитель или положить под горячую батарею тару с водой.
2
Регулярно стирать мягкие игрушки и постельное белье.
3
Контролировать положение малыша во время сна. Он должен спать на боку: сон на спине приводит к запрокидыванию головы, что провоцирует появление храпения и прерывание дыхания (перейдите по ссылке, чтобы узнать, можно ли новорожденному спать на животе).
4
Приобрести для ребенка оптимальную по размеру и качеству ортопедическую подушку. Предпочтение стоит отдавать ортопедическим подушкам, которые удерживают голову и шею в максимально комфортном и естественном положении.

Перечисленные методы лишь купируют проблему и могут осуществляться самостоятельно. В первую очередь, необходимо выяснить, почему ребенок храпит во сне.

Лечение храпа у ребенка во сне должно осуществляться строго по предписанию специалиста. Нельзя принимать попытки избавить малыша от храпения собственноручно при помощи средств народной медицины или специальных медикаментов. Компоненты лекарств от храпения могут вызвать аллергическую реакцию, которая в разы отяготит состояние.

В заключение посмотрите видео о причинах детского храпа.

источник

Храп – это всегда неприятный, раздражающий звуковой феномен, который сигнализирует о развитии какой-либо патологии в организме. Ребенок издает различные звуки во время сна по разным причинам, но чаще всего, храп возникает из-за простудного заболевания. Это может привести к осложнениям. Поэтому если ребенок стал храпеть во сне, и сопли у него есть, нужно обязательно обратиться к педиатру.

Храп – это распространенная проблема людей любого возраста. При простуде он возникает чаще всего, особенно у детей. У новорожденных храп иногда возникает без патологической причины. Это нормально для детей до конца второй недели жизни. В более позднем периоде храп у ребенка свидетельствует о нарушении проходимости воздухоносных путей.

Часто ребенок похрапывает при остром респираторном заболевании (ОРЗ). Это обусловлено тем, что детская иммунная система развита не до конца. Она крайне неустойчива к действию неблагоприятных факторов, всегда работает в усиленном режиме. При бронхите, например, организм малыша старается избавиться от патологических микроорганизмов в самые краткие сроки. Как защитная реакция с первых дней болезни возникает повышенное выделение слизи в носовой полости (ринит). Это значительно затрудняет прохождение воздушного потока через носовые пути и способствует появлению храпа. Очень часто простуда сопровождается увеличением миндалин (аденоиды) при температуре. Это также затрудняет дыхание и приводит к храпу у ребенка во сне.

При простуде в носоглотке ребенка возникает ряд процессов, которые напрямую влияют на возникновение храпа. К ним относятся:

• Отек слизистой респираторного аппарата. Во время активной борьбы организма с патогенами значительно отекает слизистая носоглотки и ротоглотки. Прохождение воздуха значительно затрудняется, нос закладывает и возникает характерный звук.
• Активизация работы лимфатической системы. При острой вирусной инфекции активируется иммунная система организма, за счет чего сильно разрастается лимфоидная ткань миндалин. Они перекрывают дыхательные пути — появляются храп и кашель.
• Ослабление тонуса мышц. Все простудные заболевания сопровождаются сильным расслаблением мышцы носоглотки. При этом происходит провисание небного язычка, который перекрывает воздухоносные пути, и ребенок начинает храпеть во сне.

Чтобы храп не возникал, лечение простуды должно быть комплексным. Для максимального эффекта нужно воздействовать на все причины, которые приводят к проблеме.

Ребенок ночью может храпеть как во время простуды, так и после. Если ребенок стал храпеть после болезни, то на это есть несколько причин:

• Несостоятельность мышц. После ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) мышцы носоглотки и ротоглотки длительное время не приходят в тонус. Поэтому после насморка и выздоровления ребенок продолжает храпеть.
• Несостоятельность иммунного аппарата. У часто болеющих детей или малышей с хроническими заболеваниями органов дыхания храп не проходит длительное время. Лимфоидные органы (миндалины) постоянно увеличены, затрудняют дыхание. У такого ребенка постоянно заложен нос, отмечается кашель днем, а ночью храп. Данная картина возникает при ларингите и тонзиллите.
• Аллергия. У детей, склонных к аллергическим реакциям, тоже после перенесённой простуды остается храп. Это обусловлено постоянной заложенностью носа и отечностью слизистой носовых раковин.

Поэтому даже если симптомы простуды исчезли, ребенок должен продолжать получать общеукрепляющую терапию. Особенно когда после перенесенной ОРВИ малыш храпит длительное время.

Храп при насморке имеет негативные последствия для организма ребенка. К ним относятся:

• Снижение активности, внимательности и памяти.
• Нарушение физического и психического развития.
• Нарушение работы эндокринных желез и увеличение веса, что наряду с инфекцией усугубляет храп.

Все эти последствия можно устранить. Стоит только убрать фактор, который их вызывает (храп) и сон восстановится. Но если ребенок длительное время храпит ночью, то данная патология может способствовать развитию:

• Эпизодов апноэ (временное отсутствие дыхание). При этом недуге возникают эпизодические остановки дыхания во сне. Если такие эпизоды частые и имеют большую продолжительность (более 30 секунд), то это может привести к необратимым последствиям. Во время отсутствия дыхания гипоксию (кислородное голодание) испытывают многие органы, за счет чего нарушается их работа и развитие.
• Психических расстройств. Сильный храп способствует частым микропробуждениям, что приводит к нарушению работы центральной нервной системы (ЦНС). У храпящих детей часто развиваются неврозы, истерии.

Данные состояния требуют качественной, своевременной медицинской помощи. Поэтому если ребенок начал храпеть или часто просыпаться ночью, нужно сразу обратиться к врачу.

При первых же признаках нарушения сна, когда ребенок начинает сопеть, нужно обратиться к педиатру или семейному врачу. Причин храпа и соплей может быть множество. Доктор проведет осмотр и решит, что делать дальше и нужна ли консультация узкого специалиста. Это может быть:

• отоларинголог (ЛОР-врач);
• сомнолог;
• эндокринолог;
• невропатолог;
• аллерголог.

Также могут быть задействованы другие специалисты, которые помогут понять почему ребенок храпит.

На каждом этапе различные врачи могут назначить некоторые обследования, опираясь на симптомы, для уточнения диагноза.

• Педиатр, семейный врач может назначить комплекс исследований для определения общего состояния ребенка.
• Сомнолог назначит специфическое исследование – полисомнографию. Пока ребенок спит, с помощью этой методики ведется исследование работы головного мозга, сердца, дыхательной системы.
• ЛОР проведет осмотр верхних дыхательных путей на наличие патологии (отек, полипы, аденоиды, тонзиллит, искривление носовой перегородки), инородного тела. Это поможет узнать почему ребенок кашляет, сопит или храпит.
• Невропатолог. Проверит состояние нервной системы, снимет показатели электроэнцефалографии.
• Аллерголог потребуется, если есть продолжительный храп и кашель у ребенка. Доктор проведет ряд тестов для определения наличия повышенной возбужденности иммунной системы.

Количество специалистов и обследований зависит от того, насколько тяжелое заболевание привело к храпу. Зачастую консультация педиатра и ЛОР-врача решает проблему малышей, но бывают редкие случаи, когда не обойтись без других докторов и проведения расширенного обследования.

Проблемами, связанными с храпом ребенка во сне при насморке, занимается обычно врач педиатр. Не нужно ждать, что сопли пройдут сами собой. После обследования специалист определит причину храпа и назначит лечение.

После проведенной терапии важно поддерживать состояние ребенка. Для этого врачи советуют соблюдать гигиену сна на должном уровне. Родителям нужно проверять, не душно ли у ребенка в комнате. Если необходимость есть, обязательно перед сном провести проветривание. Также немаловажный фактор — уровень влажности в помещении. При сухом горячем воздухе даже здоровым детям становится тяжело дышать во время сна. Если ребенок имеет хронические заболевания, аллергические проявления, то следует устранить причинные факторы ухудшения состояния.

В последнее время стали популярны специальные ортопедические подушки для сна. Они позволяют занять правильное и комфортное положение, что положительно сказывается на качестве сна храпящего. Дети спят спокойно, удобно и не просыпаются ночью.

Народная медицина предлагает множество рецептов для лечения храпа, основанных на органических травах, овощах, фруктах, ягодах и др. «Бабушкины» средства обладают сильными сосудосуживающим и успокаивающим эффектом. Вот несколько способов:

• За четыре часа до сна закапать пару капель облепихового масла в нос. Эффект появится через две-три недели после начала цикла процедур. Данный рецепт может также помочь при борьбе против заложенности носа.
• Чтобы побороть дискомфортные ощущения в горле, вызванные подсушиванием слизистой во время храпа, следует проводить полоскания по полминуты с использованием оливкового масла. Этот способ очень эффективен, если ребенок не только храпит, но еще и покашливает.
• Для борьбы с храпом используют чеснок и лимон. Три лимона с кожурой и две чесночные головки измельчить с помощью мясорубки. Принимать полученную смесь нужно натощак по чайной ложке перед сном и после. Средство должно храниться в холодильнике.

Важно! Методов существует огромное количество, но с точки зрения доказательной медицины они могут быть не только неэффективными (не смогут лечить), но и вредными. Перед использованием обязательно нужно проконсультироваться с врачом!

источник

Содержание статьи

Храп во сне возникает в случае, если воздух проходит по суженным дыхательным путям, в момент вибрации мягких тканей глотки.

Храп у ребенка ночью нередко связан с заложенностью носа, которая возникает при простудных заболеваниях. Причинами ронхопатии при насморке являются:

• скопление слизи в носовых ходах;
• отечность слизистой оболочки носа;
• активизация лимфатической системы, что происходит на фоне проникновения патогенного микроорганизма. Иммунная реакция выражается в разрастании тканей глоточных и небных миндалин, что вызывает сильный храп у малыша;
• активная воспалительная реакция в области носоглотки.

Чаще всего храп у ребенка наблюдается при простуде, тонзиллите, аллергических реакциях.

При насморке и заложенности носа ребенок ночью сопит и храпит. Дополнительными симптомами, характерными для ронхопатии, являются:

• дыхание через рот;
• кашель;
• потливость во время сна;
• запрокинутая голова;
• беспокойство;
• тяжелое пробуждение.

Дети, у которых заложен нос, плохо спят ночью, потому становятся рассеянными, невнимательными, не могут сконцентрироваться на чем-либо. Из-за недостатка сна и дефицита кислорода в организме, что обусловлено затрудненным носовым дыханием, ребенок часто раздражается, плачет.

Если малыш храпит во сне, то необходимо предпринять меры для устранения ронхопатии. Храп отрицательно отражается на общем состоянии и здоровье ребенка.

Почему ронхопатия опасна? Это явление чревато следующими последствиями:

• недостаточное поступление кислорода к внутренним органам, что отрицательно сказывается на их функционировании. В детском возрасте дефицит кислорода особенно опасен, так как в это время происходит формирование структур головного мозга. Продолжительное кислородное голодание грозит необратимыми изменениями в них;
• остановка дыхания во сне. Если дыхательные пути сильно сужаются, то ребенок не способен вдохнуть воздух. Это может стать причиной долгосрочной остановки дыхания во сне и летального исхода;
• нарушение функций сердца и сосудов. При недостаточном поступлении кислорода сокращается частота сердечных сокращений, что становится причиной брадикардии и других нарушений.

Если ребенок начинает сопеть во сне из-за соплей, следует обратиться к врачу для выявления причины и ее устранения.

Доктор Комаровский считает, что наиболее распространенная причина, по которой храпят дети, — накопление слизистых масс в носике при насморке. Ситуацию усугубляет воспаление слизистых оболочек носовых ходов, что нарушает нормальное носовое дыхание.

Отдельно специалист рассматривает такой вопрос, как причины храпа и заложенности носа у ребенка без соплей. При таких условиях наиболее вероятными факторами, вызывающими ронхопатию у детей, являются:

• аденоиды или разрастание тканей носоглоточной миндалины. Такое явление обычно не наблюдается у младенцев. Разрастание тканей миндалины чаще возникает в возрасте с 3 лет. Аденоиды затрудняют прохождение воздуха по дыхательным путям;
• избыточный вес ребенка;
• полипы и другие новообразования в носовых ходах;
• аллергические риниты, вызывающие отек слизистых оболочек носа;
• врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.

К неспецифическим причинам, которые также вызывают храп у ребенка, относят низкий уровень влажности в комнате и большое количество пыли, неправильное положение тела во сне, сон на слишком высокой или мягкой подушке.

Что делать при храпе у ребенка, вызванном простудой и насморком? Прежде всего, необходимо выявить и устранить основную причину ронхопатии.

Если было установлено, что затрудненное дыхание и храп во сне были вызваны заложенностью носа и скоплением слизи в его ходах, то с ронхопатией борются следующими способами:

1. Применяют сосудосуживающие препараты. Такие средства используют в целях уменьшения объемов слизистых масс и облегчения дыхания. Применять капли и спреи можно не более 5-7 дней, так как подобные лекарственные средства иссушают слизистую оболочку носовых ходов и вызывают привыкание. Для лечения детей в возрасте до года можно использовать только капли, перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. С возраста 2 месяцев применяют Назол Беби, с года можно использовать Отривин детский, с 2 лет – Санорин. Наиболее безопасным для ребенка сосудосуживающим средством является Виброцил, который выпускают в виде спрея и капель. Он обладает не только сосудосуживающим, но и антигистаминным эффектом. Виброцил действует на слизистые носовых ходов максимально мягко, не вызывает ее отека. Этот препарат, по сравнению с другими средствами подобного действия, можно использовать гораздо дольше – до 2 недель.
2. Проводят процедуры промывания. Таким образом можно добиться эффективного очищения носовых ходов от слизи и засохших корочек. После промывания носовое дыхание становится гораздо более свободным. Кроме того, повышаются защитные свойства слизистых оболочек. Для промывания носовых ходов при храпе у детей назначают средства Аква Марис, Долфин, Аквалор.
3. Проводят антибактериальную терапию. Такой способ лечения требуется только при осложненном течении ринита. Для терапии насморка назначают антибиотики местного действия – капли, мази, спреи. Антибактериальным действием обладают такие препараты, как Полидекса, Биопарокс, Изофра. Лекарственные средства подобного действия применяют только по назначению и под контролем врача.

Если ребенок страдает от храпа, вызванного насморком, и не может полноценно спать, могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. В этом случае эффективны:

• лазеротерапия;
• ультравысокочастотная терапия;
• ультрафиолетовая терапия;
• электрофорез;
• магнитотерапия.

Иногда, когда ребенок слабо посапывает во сне из-за заложенности носа, пользуются народными рецептами от храпа. Такие способы лечения можно применять только после консультации с врачом:

• закапывание облепихового масла в носовые ходы. Достаточно 3-4 капель на каждую ноздрю;
• полоскание горла растительным отваром. Для приготовления нужно взять по столовой ложке коры дуба и цветков лекарственной календулы. Растительную смесь залить 0,5 л кипятка, накрыть емкость крышкой и дать настояться в течение 2 часов, после чего профильтровать через марлю. Полученным настоем полоскать горло после приемов пищи, а также перед сном;
• капли из свежих овощей. Нужно выжать сок из свежей свеклы и закапывать его по 2-3 капли в каждый носовой ход. Повторять манипуляции 2-3 раза в день.

Также, чтобы избавить ребенка от храпа, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• очищать носовые ходы от слизи и сухих корочек при помощи раствора с морской солью;
• тщательно проветривать помещение, следить за уровнем влажности воздуха;
• своевременно лечить простудные заболевания, которые сопровождаются насморком;
• приобрести ортопедическую подушку, которая не слишком тверда и не слишком мягка;
• укладывать ребенка спать в положении лежа на боку.

При храпе, вызванном насморком, необходимо срочно предпринимать меры по лечению, так как дефицит кислорода в организме приводит к серьезным нарушениям функций внутренних органов.

Иногда даже после завершенного лечения остается храп. В таком случае подозревают наличие каких-либо других отклонений. Выявить точную причину поможет врач-отоларинголог.

Наиболее вероятной причиной, по которой остается храп после вылеченного насморка, является разрастание тканей носоглоточной миндалины. Другими возможными факторами риска являются бронхиальная астма, синдром апноэ, провисание мягкого неба, полипы в носовых ходах. Эти состояния корректируются консервативными или оперативными методами, в зависимости от показаний и выраженности патологического процесса.

Ребенок часто храпит из-за соплей, что связано с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей, а также со скоплением слизи в них. Проблема решается консервативным способом, главное, вовремя обратиться к специалисту, чтобы она не приобрела хронический характер.

источник

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог-ортодонт. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Все без исключения храпящие дети хуже спят, а нарушения качества сна приводит к нервному истощению, нарушению обмена веществ к снижению концентрации внимания, а также способности к обучению.

О причинах детского храпа расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Содержание статьи:

14% детей храпят во сне, нередко храп возникает после перенесенного ОРВИ, насморка или простуды. В статье мы собрали информацию о 2-х основных причинах храпа у детей после болезни, а также о методах лечения заболеваний, вызывающих храп.

Сам храп лечению не поддается. Избавиться от него можно только выяснив и устранив причину этого неприятного явления. В этом поможет консультация отоларинголога. Доктор проведет обследование, выяснит причину храпа, поставит диагноз и назначит лечение.

Методом диагностики храпа является эндоскопия носоглотки, она не доставляет никаких неудобств малышу и совершенно безболезненна. Этот метод достаточно популярен и информативен.

Когда воздух попадает в нос или рот ребенка, а затем через глотку, гортань в трахею и дальше по альвеолам, происходит газообмен, то есть дыхание. Если на пути кислорода не попадаются никакие препятствия, дыхание происходит бесшумное, если же стенки глотки сужаются или соприкасаются, то происходит храп.

Для детей не свойственно издавать звуки во время сна. Если ваш ребенок храпит, знайте, это ненормально. Это означает, что надо найти и устранить причину храпа.

Рассмотрим 2 основные причины храпа у детей, возникающего после простуды, ОРВИ, насморка.

Иногда причина детского храпа может скрываться дома, например, его может вызывать слишком сухой воздух в комнате, тогда рекомендуется чаще выполнять влажную уборку или приобрести увлажнитель воздуха. Периодически храп может возникать еще из-за большой подушки, на которой спит ребенок. В этом случае необходимо приобрести подушку меньшего размера.

Отоларинголог И.В. Лесков:

Для того, чтобы понять, почему ребенок храпит, нужно осматривать носоглотку. Правда, через нос аденоиды смотреть вовсе не обязательно. Осмотр носоглотки можно провести и зеркалом — при правильном проведении осмотра дети как правило просто не замечают зеркала в носоглотке и осмотр переносят спокойно. Наконец, есть и «домашние» методы диагностики аденоидов. Например, перед сном вы можете закапать ребенку в нос любые сосудосуживающие капли и посмотреть, как ребенок будет дышать носом во время сна и сохранится ли шумное дыхание. Если храп и шумное дыхание сохранятся — проблема скорее всего в увеличении аденоидов (они никак не реагируют на сосудосуживающие капли). А вот если шум при дыхании и храп исчезнут, это будет означать, что аденоиды нормального размера (то есть никак не больше I-II степени), и вам нужно сосредоточиться на проблемах слизистой оболочки носа.

Педиатр Е.О. Комаровский:

Храп в юном возрасте имеет две главные причины: аденоиды и скопление слизи в носовых ходах. Ответить на вопрос, есть ли у вас аденоиды, насколько они увеличены, воспалены или нет, и что с ними делать, сможет детский отоларинголог, к которому и надо обратиться. Что же касается слизи в носовых ходах, то уменьшить ее количество можно, регулярно увлажняя носовые пути солевыми растворами. Кроме того, есть замечательный способ избежать накопления слизи — поддерживать в комнате, где находится ребенок (особенно где он спит), режим прохладного влажного воздуха.

источник

Многие взрослые склонны в течение длительного времени игнорировать развитие у себя такой проблемы, как храп. Однако мало кто не обратит внимание, если эта проблема вдруг появилась у маленького ребенка.

Ребенок может издавать во сне специфические звуки по разным причинам, но чаще всего это происходит, если малыш начал заболевать и не может полноценно дышать носом.

Существует несколько основных причин, по которым появляется храп у ребенка во сне. Факторы, сказывающиеся на появлении проблемы:

• увеличенные от рождения или в результате воспалительной реакции аденоиды ребенка, которые мешают полноценному прохождению воздуха в трахею, сужая воздухоносный ход;
• неправильное строение черепа ребёнка, из-за чего носовые ходы деформировались и воздух по ним не может идти беспрепятственно;
• наличие в носу ребенка инородных тел, которые могут затруднить прохождение воздуха;
• образование в носовых ходах опухолей или полипов, которые также мешают нормальному дыханию.

Несмотря на большое количество причин, наиболее часто появление храпа приписывают уже перенесенной или протекающей в детском организме простуде.

При простуде храп – это довольно частое явление. Проблема может появиться у любого ребенка после или во время респираторного заболевания, и сражаться с ней рекомендуется начать заранее.

В основном храп связывают с осложнением носового дыхания, то есть он появляется при насморке, который является неминуемым спутником простуды.

Также важно иметь в виду, что в этот период активно начинает работать лимфатическая система, обеспечивающая нормальную реакцию иммунитета на патоген.

За счет активной работы лимфатической системы происходит разрастание тканей миндалин, что наравне с развитием насморка у ребёнка может затруднять дыхание через нос и приводить к тому, что появляется храп во сне.

Если у ребёнка развился насморк на фоне простуды, дополнительный элемент, способствующий возникновению неприятных звуков – это активная воспалительная реакция. Обычно после устранения воспаления слизистых удается купировать храп во сне, так как малыш снова может дышать носом.

Иногда родители замечают, что ребенок начал храпеть после выздоровления от простуды. Если проблема появилась не во время насморка, а после него, то стоит заподозрить развитие у ребёнка тонзиллита хронического типа. В это время особенно важно своевременно обратиться к врачу, чтобы ребенок после перенесенной острой патологии не страдал от хронического заболевания.

Если ребенок начал храпеть во сне после перенесенного заболевания или во время него, рекомендуется искать способы решения проблемы как можно раньше. Дело в том, что из-за препятствий для поступления воздуха кислород в кровь ребёнка во сне поступает в меньших количествах, нежели это необходимо. В итоге развивается гипоксия, или кислородное голодание.

Гипоксия у маленького ребёнка считается опасным состоянием, так как в этот период идет активное формирование структур головного мозга, а для правильного течения этого процесса нужен кислород в больших количествах.

Длительное кислородное голодание может спровоцировать необратимые изменения в структурах мозга у ребёнка.

Важно своевременно заметить проблему. Для этого рекомендуется обращать внимание на поведение ребёнка, на то, как происходит у него усвоение информации, не стал ли он слишком капризным и нервным. Появление сильных изменений в поведении в худшую сторону должно натолкнуть родителей на мысль о том, что им необходимо понаблюдать за состоянием малыша, а после, возможно, отвести его к специалисту по ЛОР-болезням, чтобы устранить храп.

Если ребенок во сне мучается от храпа, помощь ему рекомендуется начать оказывать как можно раньше.

Во-первых, если дело в простуде или насморке, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Врач, осмотрев ребенка, подберет необходимые лекарства, которые помогут бороться с инфекцией и устранят отечность слизистой оболочки, облегчая малышу дыхание.

После того, как проблема с самим заболеванием будет решена, необходимо начать соблюдать правила гигиены сна, которые для детей особенно важны. Тек, например, родители должны следить за тем, чтобы у ребенка в комнате не было духоты. Комнату нужно обязательно проветривать перед тем, как малыш отойдет ко сну.

Также рекомендуется приобрести специальную ортопедическую подушку, которая хорошо повлияет на состояние ребенка и, возможно, прекратит храп. Обязательно нужно следить за уровнем влажности. Иногда храп появляется даже у здорового ребенка, если в комнате, где он спит, чрезмерно сухой воздух. Естественно, необходимо своевременно заниматься лечением хронических заболеваний и устранить влияние внешних факторов, которые могут объяснить развитие проблемы.

Если родители внимательно следят за состоянием своего ребёнка, они обязательно заметят, что малыш стал издавать во сне характерные неприятные звуки. Главное в это время – своевременно обратиться к врачу, чтобы недостаток кислорода не сказался на мозговых структурах малыша и после не привел к развитию печальных последствий.

источник

Лучше к врачу, может у вас еще и аденоиды. Старший сын страдал аденоидами, во время простуд состояние ухудшалось.Были такие же храпы. Спасались протарголом и каларголом.

это Вам к врачу надо, чтобы понимать отчего сопли и чем лечить, отсасывать сопли. промывать аквамарисом, а вот остальное только врач Вам скажет.

Мы тоже по ночам храпели, причем и соплей не было особо. Причиной нашего храпа были воспаленные миндалины. Ромашковый чай помог

А вот ещё, гулять больше на свежем воздухе, если других симпотов нет, конечно. Проветривать, увлажнять воздух в помещении. Владная уборка. Мы ещё увлажнитель покупали.

У нас было, как в гкп пошли. Поставили аденоидит. Помог только назонекс в свое время. Но он после лечения простуды назаначается недели на две.

У нас храп был, аденоиды 2 степени(ближе к 1ой). Лечили. Сейчас храпа нет.

Тоже хропит с рождения.просто удобно его ложу на бок и все

сухой воздух в помещении или неудобная подушка/матрац?

У нас степень 1-2, но храпа нет

Привет! У нас средняя храпела, купили мойку воздуха, и все прошло. Долго выбирали если интерессует могу в личку написать)

мы тоже храпим иногда((расскажи потом, что врач вам сказал.тоже нужно сходить, проверить малыша… но у нас, кстати, тоже сейчас клыки лезут

Это из-за зубов. У нас сейчас такая же история и тоже клыки лезут. Это сопли, слюни в горле стоят

у меня доча после болезни почти месяц xрапела, помогли капли сосудосуживающие.После болезни сосудики в носу еще довольно долго расширены из за этого может быть xрап

Миндалины скорее всего… Покажи его хорошему врачу!

нос может быть забит сухой слизью. отёк может быть слизистой. да и отёк аденоид тоже конечно есть, потому как дитё болеет.

Резко мог начатся. Что то где то стало выпирать, вот и храп. Но все будет хорошо!

Если нос заложен, естественно будет храп. Поправляйтесь?

Просить у Лора физио и мы обычно месяц на назонексе сидим

Назонекс и не ходить в сад. Эуфорбиум можете попробовать

А кашель есть? Нос промывать, капли закапывать.

сопли мелким всю жизнь лечатся только промыванием солевым раствором(аквамарис и его аналоги) и отсасыванием и только перед сном сосудоссуживающее.

от кашля — геделикс хорошо помогает и сироп алтея. это травки всё. ещё при отсутствии темпы можно ножки погреть например, горчицу в носочки. сами горчичники таким мелким наверно не ставят.

От кашля нам быстро Геделикс помог, его можно с рождения даже давать, хорошее средство. И свечки Виферон быстро на ноги поставят!

А для носика не подскажу. Аквамарисом тут не отделаться(( Назол бэби надо или что-то наподобие.

Выздоравливайте поскорее.

вот тоже страдаем, Ромка принес из садика сопли. Я капаю физраствор в носик мелкой, а потом отсасываю сопли. На ночь пару дней капала Називин, сейчас уже не капаю. Кстати, Аквамарис еще можно, но не брызгать, а капать. От кашля не знаю, что подают малышам.

Сводите к лору, может аденоиды, мне 3 раза удаляли, может перегородка кривая

Могут быть аденоиды или узкие носовые ходы

Надюш, попробуй матрасик под наклоном положить… нам помогло (если ребенок спит отдельно)

Как мне педиатр объяснила, что когда лезут зубы, отекает слизистая вся( нос/рот/глаза ) и точно так же ходит потом эта мокрота. Я по началу пугалась, а сейчас привыкла, либо если во сне такое, то просто на бок поверну, либо как то поменяю положение… а хрип такой что страшно становится.

а у нас еще и температура пятый день… Но дыхание лучше стало. Правда антибиотики назначили, но сегодня сказала раз аугментин не действует, тогда цефтриаксон делать. Еще спрей полидекса.

Мы отмучали уже два верхних. Но что то не успокаивается, как бы сразу еще два следом не пошли.

у дочки так осенью было. Сходили к ЛОРу — аденоиды. Пролечились — через 2 дня уже храпеть перестала

Аллергия у вас на что-то, дайте антигисаминный припарат и пройдет, но к аллергологу надо.

Лучшее лекарство — свозить на море. Поднимает общий иммунитет и лечит все простудное.

пусть придёт посмотрит, но вообще при болезни такое бывает часто, допивайте антибиотик 5 дней минимум, пусть врач посмотрит и скажет 5 дней или на 7 дней продлить… и всё пройдёт)

ну вобще лучше вызвать. после них не должно быть температуры.

либо заболевает, либо очень сухой воздух в комнате

может аденоиды? у нас так же всё начиналось!

Лечат, потом они либо сами проходят, либо их удаляют. В моём детстве сразу удаляли, сейчас считается, что это не очень хорошо, поэтому сначала лечат.
Пойдёшь к лору, пусть, кроме прочего, физиотерапию назначит, походите, нос погреете. Нам помогло, хоть и ненадолго, но вы реже болеете. А ну и отёк обычно антигистаминным снимают, вы что-нибудь пьёте? Кстати, напоминаю, что аллергия, как причина отёка диагностируется не «на глаз», а анализом крови на уровень иммуноглобулина Е.

с начало лечение пропишут — если не поможет на операцию. Нечего страшного нету. ребенок полгода дышал ртом в итоге прооперировали. ребенок дышит а я счастлива что прошли этот путь.

От меня передалось этомоим детям. Мне удаляли в 10 лет аденоиды. Моим детям удаляди и аденоилы и частично надрезали миндалины. Так как постоянные ангины и синуситы достли нас. Дети храпели круглый год и зимой и летом. Дошло до того что сын чтото говаря начинал задыхаться как бы ему нехватало воздуха договарить фразу до конца, а говарить и дышать одновременно он не мог(ему было 9 лет когда удаляли а дочке 4 года), не хотелось запускать вообще эту болезнь так как у нас уже была 3 стадия и она не излечима так как постоянные рубцы после ангин наклыдывались уже друг на друга и все становилось только хуже с каждой новой болезнью, последний год перед операцией вообще был жесткий, за учебный год 9 месяцев дочьке были выписаны антибиотики 11 раз. После операции за весь год она болела только 2 раз серезно, были простуды еще но их лечили без вмешательств сложных лекарств.

Мы сдавали риноцитограмму и бак посев из зева и носа. Риноцитограмма показала, что аллергической природы нет. Бактерии не нашли. Просто лечим 2 недели аденоиды дома после ОРВИ и проходит. В сад не водим в это время. Если череда ОРВИ, то это может все затянуться на месяца 2-3, нужно постоянно подбирать разное лечение.

Аденоиды удалили, увеличенные миндалины подрезали.

До этого лечили назонекс, проторгол, эриус от аллергии + не есть явные аллергены.

Стал снижаться слух. Удалили. Живём прекрасно.

источник

Когда храпит взрослый – это явление считается хоть и малоприятным, но обыденным. Храп ребенка вызывает у родителей беспокойство, ведь он возникает из-за задержки воздуха в дыхательных путях. Часто носовое дыхание затрудняется, а дышать малыш вынужден ртом. Такое состояние вызвано несколькими причинами, для определения которых необходимо обращаться к врачу.

Это процесс, сопровождающий дыхание человека во сне, который выражается во время расслабления низкочастотным дребезжащим звуком с вибрацией. Механизм возникновения храпа у взрослого и ребенка одинаков: небный язычок и мягкое небо при прохождении воздуха по дыхательным путям колеблются, это сопровождается специфическими звуками. Это явление обусловлено:

• сужением просвета дыхательных путей из-за развития какого-либо заболевания;
• структурными аномалиями;
• генетическими болезнями;
• нарушением нервной регуляции дыхания.

Наличие храпа у малыша не является нормой. Он возникает ситуационно, к примеру, при слишком сухом воздухе в помещении. Чаще храпят дети возраста 3-5 лет. Родителям необходимо обращать внимание на проблему, ведь даже если храп не вызван какой-либо патологией, ребенок все равно не получает качественный отдых, нарушается сон, малыш встает с постели раздраженный, капризный.

Иногда ребенок не храпит, а сопит. Часто в этой ситуации родители применяют тактику ожидания, которая не всегда себя оправдывает. Чтобы не спровоцировать усугубление патологических процессов, нужно уметь отличать сопение от храпа. Наблюдая за спящим малышом, следует внимательно прислушиваться к его дыханию. Иногда можно заметить кратковременные задержки дыхательных движений, после которых ребенок делает вдох, затем раздается храп и малыш просыпается. Это симптом синдрома апноэ, при котором нельзя оттягивать визит к врачу.

Необходимо обратить внимание на поведение чада. Если у младенцев беспокойный сон сопровождается плохим аппетитом, сонливостью и капризами, дети постарше жалуются на постоянную мигрень, а у школьников наблюдается снижение концентрации внимания, затруднение с усвоением материала и нарушается память – это значит затруднено поступление кислорода в клетки мозга. Такая ситуация тоже требует немедленного реагирования родителей.

Если малыш не простужен, у него нет повышенной температуры тела, но каждую ночь раздается храп у ребенка во сне, то это сигнал о наличии аденоидов, воспалительных процессов в дыхательной системе, аномалий ее строения. Эту проблему решает только врач. Аллергические реакции в виде отечности слизистой оболочки носа или насморка возникают в ответ на разные раздражители: пыльцу растений, пыль, шерсть животных, продукты, медикаменты. Разобраться, что является причиной аллергии, можно по результатам анализов. Несколько признаков, указывающих на неопасные ситуации:

• Недостаточно увлажнен воздух, особенно в отопительный период. Слизистая носа пересыхает, что способствует образованию корочек. Это сказывается на ухудшении дыхания. Чтобы не дать слизистой оболочке носа пересохнуть, необходимо увлажнить воздух любыми доступными методами (увлажнитель, влажное полотенце на батарее и другие).
• Анатомические изменения носовых проходов. У некоторых детей при рождении диагностируется такая патология. В этом случае сильный храп у ребенка возникает, когда малыш вдыхает много воздуха, который не проходит через узкий носовой проход.

Если у ребенка анатомическое строение носовых проходов в норме, а в его комнате комфортный и влажный климат, то причину ночного храпа следует связывать с патологическими процессами. Самостоятельно устанавливать диагноз не стоит, необходимо обращаться за помощью к специалистам. Существуют опасные причины храпа у детей:

• Заложенность носа. Малыши, страдающие этой патологией, могут сопеть или храпеть ночью. Если не лечить заложенность, то насморк перерастет в хроническую форму, а в дальнейшем станет причиной развития фронтита, гайморита, аллергических реакций и прочих заболеваний.
• Простудный, аллергический ринит и другие болезни ЛОР-органов. После перенесенных простуд, вирусных инфекций или аллергических реакций сохраняется отек и сужение мягких слизистых тканей в горле. Также остаются увеличенными гланды, вследствие чего сужаются каналы для проходимости воздуха.
• Инородный предмет. Наличие в носовом проходе бусинки, пуговицы, кусочка пищи или другой механической преграды не дает малышу нормально дышать.
• Аденоиды. Одна из главных причин, вызывающих храп у детей. Воспаленные аденоиды перестают нести защитную функцию, поэтому малыш постоянно находится в состоянии болезни.
• Деформации черепно-лицевого строения. Бывают врожденными или приобретенными. Они приводят к узости просветов глотки, что провоцирует ночной храп.
• Неправильный прикус. Распространенная причина храпа, вызванная тем, что во время сна при горизонтальном положении тела небный язычок соприкасается с корнем языка, перекрывая путь к воздуху, из-за чего возникают характерные звуки.
• Синдром апноэ (кратковременная остановка дыхания во сне). Этому явлению подвержены дети, рожденные раньше срока. При обструктивном апноэ сужаются или совсем закупориваются дыхательных пути, а при центральном – малыш вовсе перестает дышать. Смешанная патология сочетает в себе обе группы.
• Ожирение. Ведет за собой повышенную нагрузку на все органы. Накопившийся жир сужает носовые проходы, что приводит к храпу.
• Эпилепсия. Существует такой вид патологии, которая может быть незамеченной, так как проявляется лишь во сне. Называют болезнь «роландическая эпилепсия». Ее диагностируют у малышей с 2 лет. Симптомы болезни – судороги одной стороны лица, затрагивающие глотку и язык. Во время приступа, который длится около 3 минут, у ребенка повышается слюноотделение, что провоцирует непроходимость дыхательных путей, являясь причиной храпа. Как правило, роландическая эпилепсия проходит с возрастом, но требует обязательного медицинского контроля.

Если малыш храпит, но соплей и других признаков простуды нет, то это может указывать на пересыхание слизи в носу. Как правило, неприятные звуки появляются ближе к утру. В этом случае родителям необходимо улучшить микроклимат в детской комнате: удалить мягкие игрушки, ковры и другие предметы, собирающие пыль. Нужно 2-3 раза в неделю проводить влажную уборку и 3 раза в день проветривать комнату малыша.

Если возникает храп при насморке у ребенка время от времени, то родителям волноваться не стоит. Обследовать своего малыша надо, если низкочастотные звуки во сне он издает регулярно. Помимо того, что ребенок испытывает дискомфорт и не высыпается, тяжелая форма храпа приводит к кислородному голоданию сердечной мышцы, тканей головного мозга и других органов, что со временем провоцирует возникновение серьезных заболеваний. Заподозрить патологию можно по следующим состояниям ребенка:

• капризы, раздражение;
• агрессивное поведение;
• хроническая усталость;
• ночные кошмарные сны;
• гиперактивность;
• нарушенная концентрация внимания;
• замедление умственного развития;
• ночной энурез;
• торможение обменных процессов из-за отсутствия полноценного отдыха.

Лечение храпа назначается медикаментозное, хирургическое или комплексное. К оперативному вмешательству прибегают, если системное лечение не дало положительных результатов. Основные показания для оперативного лечения:

• плохая проходимость дыхательных путей, спровоцированная аденоидами, полипами, искривлением носовой перегородки и иными патологиями;
• храп провоцируют ткани мягкого неба, небный язычок или миндалины;
• рыхлые лимфоидные новообразования в носоглотке.

В зависимости от причины храпа, ЛОР-врачи или неврологи назначают применение антигистаминных, антибактериальных, сосудосуживающих средств и препаратов для улучшения нервно-мышечной проводимости (при нервно-мышечных расстройствах). Если сужение носовых проходов спровоцировано ожирением, то маленькому пациенту назначается низкокалорийная диета.

При любом методе лечения обязательна процедура промывания носа для облегчения дыхания малыша. Делается это каждый вечер перед сном солевым раствором (200 г воды на 2 ч. л. морской соли). Вода с солью снимает отечность, облегчает носовое дыхание, сокращает срок лечения синусита, гайморита и других патологий. Помимо медикаментозного и хирургического лечения храпа, можно укрепить стенки гортани и неба специальными упражнениями. Заниматься с ребенком надо 2 раза/день по 3-4 минуты в течение месяца. Примеры лечебных упражнений:

• Змейка. Следует максимально высунуть язык, затем вернуть обратно и тянуть к небному язычку, пока не почувствуется в глотке напряжение. В этом положении малышу надо задержаться на 5 секунд. Упражнение повторяется 30 раз.
• Сопротивление. Под подбородком разверните ладонь ребенка кверху. Нужно открывать челюсть и смыкать ее, оказывая рукой сопротивление. Движения делаются на протяжении 1 минуты.

Избавиться от храпа помогут народные рецепты. Прежде чем давать ребенку то или иное средство, приготовленное в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не спровоцировать осложнение патологии. Самые эффективные народные методы от храпа:

источник