Ребенок 4 года храпит во сне сопли есть

Храп в ночное время может сопровождать не только людей взрослых и пожилых людей, но и маленьких детей. Каждая мама должна насторожиться, когда услышит, что ребенок храпит во сне. Перед посещением врача, следует последить за ребенком: за его самочувствием в течение дня и за дыханием во время сна. Если ситуация повторяется систематически, то выявить причины сможет только специалист, которому вы опишете свои наблюдения. Чем раньше устранятся причины храпа, тем быстрее ваш ребенок избавится от беспокойного сна.

Статистические данные показывают, что всего 5% детей храпят во время сна. Это вызвано тем, что увеличенные лимфатические ткани, находящиеся в районе выхода воздушного потока из носовых ходов, препятствуют проникновению воздуха. При этом ребенок из-за отсутствия свободного носового дыхания вынужден открывать рот. Но и в этом случае, вибрируя, мягкие ткани глотки вызывают храпящий звук. Когда ребенок храпит во сне, у него может задерживаться дыхание, а это опасно для его здоровья. Нехватка кислорода в мозгу вызывает гипоксию, при этом физическое и умственное развитие ребенка затормаживается. Причин возникновения храпа вследствие увеличения лимфатических тканей может быть несколько, рассмотрим их более подробно.

Детский врач высшей категории и кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский приводит несколько причин того, почему ребенок храпит во сне.

Главной из них он считает аденоидит, а точнее, увеличение аденоидной ткани, расположенной в носоглотке. Храп можно назвать следствием данного заболевания, а вот причина возникновения аденоидного разрастания кроется в частой атаке на организм ребенка вирусных инфекций. Не успев оправиться от предыдущей болезни, организм заболевает новой вирусной инфекцией. Такое состояние приводит к хроническим заболеваниям в носоглотке.

Тем родителям, у которых ребенок храпит во сне, Комаровский советует первым делом создать комфортные условия в помещении, где спит ребенок. Потому что одной из причин возникновения храпа доктор считает обильное скопление сухой слизи в носоглотке, что, в свою очередь, вызывает сухой и чрезмерно теплый воздух в детской комнате. Для спокойного и крепкого сна ребенку необходим прохладный воздух (не более 18 градусов Цельсия) с влажностью не менее 50%. Также доктор Комаровский не исключает аллергические реакции, вызывающие отек носоглотки. Поэтому в комнате не должно быть пыли и плесени.

Бывает, что ребенок храпит во сне от избыточного веса вследствие перекармливания.

Также храп могут вызывать и анатомические особенности организма вашего чада: к примеру, врожденное искривление перегородки, мелкая нижняя челюсть, мягкое западающее небо или узкие носовые проходы. Эти причины удаляются путем хирургического вмешательства.

Детский храп распознать несложно, главное, прислушаться ночью к тому, как ваш малыш дышит. Когда ребенок храпит во сне, у него проявляются такие симптомы, как открытый рот, запрокинутая голова, сопение, недосыпание, бледность, прерывистое дыхание, беспокойный сон.

Сон имеет глубокую и быструю фазы, которые должны поочередно сменять друг друга. Из-за храпа этого не происходит, ребенок не высыпается, а это очень плохо влияет на состояние здоровья.

Если ваш ребенок храпит во сне, Комаровский называет несколько признаков наличия аденоидов, таких, как отдышка во сне, остановка дыхания, воспалительные процессы в ушах и синуситы, измененная форма лица. За храпящим ребенком следует понаблюдать не только ночью, но и в дневное время.

Дети, храпящие во сне, днем ведут себя агрессивно и раздражительно. Они сонны, невнимательны в учебе, апатичны и подавлены. Такое состояние, длящееся месяцами, сказывается негативно на развитии ребенка, так как нарушается правильная выработка гормонов.

Усталость и снижение активности из-за плохого сна вызывает замедление работы желез, помогающих перерабатывать пищу, в связи с чем в организме накапливается избыточный вес.

Храп, сопровождающий простудные болезни, после лечения должен пройти. Если ребенок сильно храпит во сне без видимых причин, то такой храп со временем влияет на жизненно важные органы. В этом случае родителям нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Ребенок храпит во сне, что делать родителям, как помочь ребенку?

Если храп у ребенка вызывают простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, есть несколько способов, которые облегчат дыхание во сне.

Необходимо промыть нос ребенка солевым раствором, который можно купить в аптеке или сделать самим. Для этого нужно взять поваренную соль и одну чайную ложку развести в стакане теплой воды. Затем закапать по несколько капель раствора в каждую ноздрю.
После промывания используйте капли, суживающие сосуды, и противовоспалительные медицинские препараты.
Можно поменять подушку на более удобное или ортопедическое изделие. Не стоит давать ребенку высокую подушку, предназначенную для взрослых.
Попробуйте переложить ребенка со спины на бочок.
Обязательно проветривайте помещение и поместите в комнате освежитель воздуха.

Для того чтобы избежать храпа в дальнейшем необходимо соблюдать профилактические меры. Самым важным является укрепление иммунитета. Для этого необходимо давать ребенку витамины. Очень хорошая профилактическая процедура – закаливание. Гуляйте с ребенком на улице каждый день и в любую погоду. Научите ребенка мыть руки как перед приемом пищи, так и после прогулки. Важно одевать ребенка правильно, чтоб он не перегрелся, но и не замерз. В холодное время года ботинки должны быть теплыми и не промокающими, на голове обязательно надета шапка. Также полезно обливать ноги перед сном поочередно прохладной и теплой водой каждый день понижая температуру воды на один градус. Для укрепления иммунной системы важны физические нагрузки и правильное питание. Соблюдая несложные методы, вы избежите частых простуд, а соответственно, и ночного храпа ребенка.

источник

Очень часто, если ребенок храпит ночью, родители связывают это с заложенностью носа. Причиной может быть воспаление, которое протекает в околоносовой пазухе — гайморит. Но что делать если при этом слизь не выделяется? Это говорит, что у детей серьезные проблемы со здоровьем.

Главной причиной храпа или ронхопатии у человека является своего рода препятствие, возникающее в дыхательных путях.

При наличии данного явления нарушается естественная циркуляция воздушных масс. Чаще всего, преградой может быть:

увеличение гланд;
изменение размеров небного язычка;
аденоиды;
небо.

Если ребенок дышит носом во сне, но при этом продолжает храпеть, существует вероятность, что организм склонен к припадкам эпилепсии. Это проявляется после рождения или развивается в результате перенесенной психологической травмы. Данное состояние требует незамедлительного лечения. При отсутствии лечения эпилепсии часто возникает апноэ.

Похрапывание ребенка во сне может быть вызвано различными причинами.

Ронхопатия не несет никакой опасности, если развилась в результате перенесенной патологии ЛОР органов. После ангины, тонзиллита или фарингита, гланды продолжают оставаться увеличенными еще на протяжении некоторого периода времени. Это совершенно нормальное явление. Неестественный размер гланд препятствует нормальной циркуляции воздуха, поэтому дыхание нарушается и возникает храп.

Чтобы понять, увеличены миндалины или нет, необходимо провести осмотр. Для этого достаточно потрогать горло малыша, под пальцами будут чувствоваться бугорки. Также увеличение можно вычислить по симптомам, которые характерны для данного рода отклонения. Если дети спят с открытым ртом, нос заложен, а соплей нет, это явный признак изменения размера миндалин. Именно они становятся причиной затруднения дыхания.

Заболевание всегда сопровождается увеличением аденоид. Это происходит за счет лимфоидной ткани. Ее разрастание становится причиной препятствия для потоков воздуха. Когда малыш спит, мышцы глотки расслабляются. При этом происходит сужение просвета.

В свою очередь, это влечет за собой возникновение храпа. Важно понимать, что миндалины продолжают оставаться увеличенными на протяжении длительного времени после перенесенной простуды. Храп после болезни — естественное явление. В редких случаях происходит остановка дыхания.

К сожалению, воспаление аденоидов — довольно частое явление. Характеризуется наличием воспалительного процесса, протекающего в носоглотке ребенка. В результате прогрессирования заболевания, на тканях появляется отек. В свою очередь, их появление становится причиной увеличения миндалин. Воздух не может как раньше свободно циркулировать.

Единственный выход, по мнению многих родителей, удаление аденоидов хирургическим путем. Подобный вариант лечения считается одним из самых действенных. Но не всегда может дать максимальный результат, в силу возникновения возможных рецидивов:

После проведения операции, малыши могут столкнуться с развитием аллергической реакции. Причиной этому служит врачебная халатность или воздействие наследственных факторов.
Удаление аденоидов раньше положенного времени. Если провести операцию наперед, могут возникнуть осложнения с дыхательной системой. Ребенок может начать похрапывать в дальнейшем.
Плохое удаление тканей миндалин.

Согласно перечисленным причинам, ребенок может столкнуться с таким неприятным явлением, как ронхопатия или храп. Игнорировать увеличение миндалин нельзя ни в коем случае. Родители должны понимать, что это является серьезной проблемой для организма малыша. При отсутствии своевременного лечения, аденоиды могут вызвать гипоксию.

По громкости и интенсивности возникновения храпа можно определить, какой вред он несет храпящим. Родителям стоит начать переживать если малыш храпит очень громко и это повторяется все чаще и чаще. Подобные симптомы свидетельствуют о развитии апноэ.

Если храп начал проявляться на начальных стадиях сна, это не несет никакой опасности для организма.

Во время храпа ребенок не дышит на протяжении 2-3 минут. За это время в организме наблюдается кислородное голодание. При этом сердечный ритм резко сокращается. Человек просыпается и делает резкий вдох. Именно в это время все часто слышат всхрапывающий звук.

На протяжении одного периода сна, у маленького ребенка может наблюдаться около 400 остановок дыхания. Количество просыпаний такое же. Это приводит к тому, что мозг постоянного бодрствует и не отдыхает.

источник

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог-ортодонт. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Все без исключения храпящие дети хуже спят, а нарушения качества сна приводит к нервному истощению, нарушению обмена веществ к снижению концентрации внимания, а также способности к обучению.

О причинах детского храпа расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Содержание статьи

Храп во сне возникает в случае, если воздух проходит по суженным дыхательным путям, в момент вибрации мягких тканей глотки.

Храп у ребенка ночью нередко связан с заложенностью носа, которая возникает при простудных заболеваниях. Причинами ронхопатии при насморке являются:

скопление слизи в носовых ходах;
отечность слизистой оболочки носа;
активизация лимфатической системы, что происходит на фоне проникновения патогенного микроорганизма. Иммунная реакция выражается в разрастании тканей глоточных и небных миндалин, что вызывает сильный храп у малыша;
активная воспалительная реакция в области носоглотки.

Чаще всего храп у ребенка наблюдается при простуде, тонзиллите, аллергических реакциях.

При насморке и заложенности носа ребенок ночью сопит и храпит. Дополнительными симптомами, характерными для ронхопатии, являются:

дыхание через рот;
кашель;
потливость во время сна;
запрокинутая голова;
беспокойство;
тяжелое пробуждение.

Дети, у которых заложен нос, плохо спят ночью, потому становятся рассеянными, невнимательными, не могут сконцентрироваться на чем-либо. Из-за недостатка сна и дефицита кислорода в организме, что обусловлено затрудненным носовым дыханием, ребенок часто раздражается, плачет.

Если малыш храпит во сне, то необходимо предпринять меры для устранения ронхопатии. Храп отрицательно отражается на общем состоянии и здоровье ребенка.

Почему ронхопатия опасна? Это явление чревато следующими последствиями:

недостаточное поступление кислорода к внутренним органам, что отрицательно сказывается на их функционировании. В детском возрасте дефицит кислорода особенно опасен, так как в это время происходит формирование структур головного мозга. Продолжительное кислородное голодание грозит необратимыми изменениями в них;
остановка дыхания во сне. Если дыхательные пути сильно сужаются, то ребенок не способен вдохнуть воздух. Это может стать причиной долгосрочной остановки дыхания во сне и летального исхода;
нарушение функций сердца и сосудов. При недостаточном поступлении кислорода сокращается частота сердечных сокращений, что становится причиной брадикардии и других нарушений.

Если ребенок начинает сопеть во сне из-за соплей, следует обратиться к врачу для выявления причины и ее устранения.

Доктор Комаровский считает, что наиболее распространенная причина, по которой храпят дети, — накопление слизистых масс в носике при насморке. Ситуацию усугубляет воспаление слизистых оболочек носовых ходов, что нарушает нормальное носовое дыхание.

Отдельно специалист рассматривает такой вопрос, как причины храпа и заложенности носа у ребенка без соплей. При таких условиях наиболее вероятными факторами, вызывающими ронхопатию у детей, являются:

аденоиды или разрастание тканей носоглоточной миндалины. Такое явление обычно не наблюдается у младенцев. Разрастание тканей миндалины чаще возникает в возрасте с 3 лет. Аденоиды затрудняют прохождение воздуха по дыхательным путям;
избыточный вес ребенка;
полипы и другие новообразования в носовых ходах;
аллергические риниты, вызывающие отек слизистых оболочек носа;
врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.

К неспецифическим причинам, которые также вызывают храп у ребенка, относят низкий уровень влажности в комнате и большое количество пыли, неправильное положение тела во сне, сон на слишком высокой или мягкой подушке.

Что делать при храпе у ребенка, вызванном простудой и насморком? Прежде всего, необходимо выявить и устранить основную причину ронхопатии.

Если было установлено, что затрудненное дыхание и храп во сне были вызваны заложенностью носа и скоплением слизи в его ходах, то с ронхопатией борются следующими способами:

Применяют сосудосуживающие препараты. Такие средства используют в целях уменьшения объемов слизистых масс и облегчения дыхания. Применять капли и спреи можно не более 5-7 дней, так как подобные лекарственные средства иссушают слизистую оболочку носовых ходов и вызывают привыкание. Для лечения детей в возрасте до года можно использовать только капли, перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. С возраста 2 месяцев применяют Назол Беби, с года можно использовать Отривин детский, с 2 лет – Санорин. Наиболее безопасным для ребенка сосудосуживающим средством является Виброцил, который выпускают в виде спрея и капель. Он обладает не только сосудосуживающим, но и антигистаминным эффектом. Виброцил действует на слизистые носовых ходов максимально мягко, не вызывает ее отека. Этот препарат, по сравнению с другими средствами подобного действия, можно использовать гораздо дольше – до 2 недель.
Проводят процедуры промывания. Таким образом можно добиться эффективного очищения носовых ходов от слизи и засохших корочек. После промывания носовое дыхание становится гораздо более свободным. Кроме того, повышаются защитные свойства слизистых оболочек. Для промывания носовых ходов при храпе у детей назначают средства Аква Марис, Долфин, Аквалор.
Проводят антибактериальную терапию. Такой способ лечения требуется только при осложненном течении ринита. Для терапии насморка назначают антибиотики местного действия – капли, мази, спреи. Антибактериальным действием обладают такие препараты, как Полидекса, Биопарокс, Изофра. Лекарственные средства подобного действия применяют только по назначению и под контролем врача.

Если ребенок страдает от храпа, вызванного насморком, и не может полноценно спать, могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. В этом случае эффективны:

лазеротерапия;
ультравысокочастотная терапия;
ультрафиолетовая терапия;
электрофорез;
магнитотерапия.

Иногда, когда ребенок слабо посапывает во сне из-за заложенности носа, пользуются народными рецептами от храпа. Такие способы лечения можно применять только после консультации с врачом:

закапывание облепихового масла в носовые ходы. Достаточно 3-4 капель на каждую ноздрю;
полоскание горла растительным отваром. Для приготовления нужно взять по столовой ложке коры дуба и цветков лекарственной календулы. Растительную смесь залить 0,5 л кипятка, накрыть емкость крышкой и дать настояться в течение 2 часов, после чего профильтровать через марлю. Полученным настоем полоскать горло после приемов пищи, а также перед сном;
капли из свежих овощей. Нужно выжать сок из свежей свеклы и закапывать его по 2-3 капли в каждый носовой ход. Повторять манипуляции 2-3 раза в день.

Также, чтобы избавить ребенка от храпа, нужно соблюдать следующие рекомендации:

очищать носовые ходы от слизи и сухих корочек при помощи раствора с морской солью;
тщательно проветривать помещение, следить за уровнем влажности воздуха;
своевременно лечить простудные заболевания, которые сопровождаются насморком;
приобрести ортопедическую подушку, которая не слишком тверда и не слишком мягка;
укладывать ребенка спать в положении лежа на боку.

При храпе, вызванном насморком, необходимо срочно предпринимать меры по лечению, так как дефицит кислорода в организме приводит к серьезным нарушениям функций внутренних органов.

Иногда даже после завершенного лечения остается храп. В таком случае подозревают наличие каких-либо других отклонений. Выявить точную причину поможет врач-отоларинголог.

Наиболее вероятной причиной, по которой остается храп после вылеченного насморка, является разрастание тканей носоглоточной миндалины. Другими возможными факторами риска являются бронхиальная астма, синдром апноэ, провисание мягкого неба, полипы в носовых ходах. Эти состояния корректируются консервативными или оперативными методами, в зависимости от показаний и выраженности патологического процесса.

Ребенок часто храпит из-за соплей, что связано с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей, а также со скоплением слизи в них. Проблема решается консервативным способом, главное, вовремя обратиться к специалисту, чтобы она не приобрела хронический характер.

источник

Не стоит путать сопение и храпение. Первый случай не говорит о серьезной патологии. Поэтому ориентируйтесь на данные различия:

Если ребенок сопит во сне, то издается мягкий звук, вызванный уменьшением диаметра верхней части путей, доставляющих воздух к альвеолам легких.
Если ребенок храпит во сне, то проявление характеризуется отличительным дребезжащим, как правило, низкочастотным звуком с вибрациями.

Механизм образования храпения заключен в дефектах анатомического строения путей дыхательной системы, из-за которых передвижение воздуха происходит с затруднениями. Воздух, попадая в уменьшенный в диаметре канал, оказывает повышенное давление на его стенки.

Это приводит к образованию вибрации внутри и дребезжащего «грохота» снаружи. При этом причины того, почему ребенок храпит, бывают разными.

Причины храпа во сне у детей и взрослых значительно отличаются. Вариантов, почему у малыша наблюдается этот признак, несколько.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет, почему ребенок может храпеть во сне.

Храпение возникает при росте в объеме глоточных миндалин, которые из-за этого перестают исполнять функцию защиты и заслоняют носовые ходы, усложняя дыхание. Дыхательные пути у детей узкие, поэтому в течение сна появляется потребность дышать через рот, и ребенок похрапывает во сне.

Аденоиды иногда вызывают кратковременные прерывания дыхания, которое приводит к гипоксии (пониженное содержание кислорода в головном мозге).

Наличие аденоидов у детей опасно регулярными отитами, трахеитами и бронхитами (читайте в этой статье о симптомах бронхиальной астмы). Поэтому важно вовремя обращать внимание на признаки этих заболеваний и лечить их.

Если рассматривать микроклимат как провокатор храпения, то главную роль выполняет аллергический фактор. Пыль в комнате у детей – самый главный аллерген, так как организм малышей крайне чувствительный. Избыток пыли стимулирует повышенное выделение слизи клетками слизистой оболочки верхней части дыхательных путей.

Врожденные анатомические аномалии в строении гортаноглотки могут объяснить то, что ребенок храпит в раннем возрастном периоде:

Удлиненный язычок в горле или отросток мягкого неба частично закрывает просвет глотки, воздух не может в полной мере пройти далее.
Слабость мускулатуры мягкого неба, аномально большой язык, удлиненное небо.
Искривление перегородки носа – пластинки, которая разделяет на две части полость органа. Искривление усложняет прохождение воздуха, провоцирует переход ринита в хроническое течение. Это утяжеляет сбой в процессе носового дыхания.

Синдром обструктивного апноэ – это остановка процесса дыхания, во время которой происходит заглатывание воздуха рывками и храпение. При этом малыш тревожно спит, ворочается в кровати, а днем ощущает слабость, сонливость и недомогание.

Синдром является фактором риска сердечно сосудистых заболеваний, поэтому требует лечения и наблюдения у врача.

Лишний вес – еще одна причина храпа у детей. Симптом проявляется из-за образования отложений жира на лице и шее. Специалисты считают, что каждые 10 % избытка массы тела вдвое усиливают храпение. Из-за этого увеличивается риск развития синдрома ночного апноэ.

Если есть склонность к полноте (читайте в этой статье о признаках сахарного диабета у детей), то родителям нужно взять под контроль питание и образ жизни их чада. Правильно подобранное меню и регулярная физическая активность устранят проблему.

Нарушение прикуса зачастую приводит к тому, что ребенок уже в 2-3 года храпит во сне. Если нижняя челюсть смещена назад, то в период сна язычок неба практически контактирует с корнем языка, преграждая дорогу воздуху.

При уменьшении диаметра просвета движение воздушного потока ускоряется, провоцирую язычок на вибрацию, что приводит к характерным звукам.

«Птичье лицо» – тип строения лица, которые характеризуется тем, что нос выдается вперед, скулы практически не выпирают, зубы расположены скомпоновано, нижняя часть челюсти плохо развита. Дети с таким типом лица часто страдают от храпения.

При неправильном прикусе повышается нагрузка на отдельные зубы, эмаль истончается быстрее, увеличивается чувствительность. В некоторых ситуациях лицо теряет симметрию, повышается вероятность травмы височно-нижнечелюстного сустава.

Обратиться к специалистам при нарушениях прикуса необходимо незамедлительно. Ортодонтическое лечение проводится детям любой возрастной группы.

Эпилепсия иногда протекает без яркой симптоматики продолжительное время. Храпение может быть результатом припадков, которые провоцирует болезнь.

У детей в возрастной группе 2-14 лет иногда наблюдается роландическая эпилепсия. Чаще всего она проявляется в ночное время.

При припадке судороги концентрируются на лице, в том числе на мускулатуре глотки и языка. При таком заболевании звук храпения отличается от привычного. Но эта патология не рассматривается как фактор того, что грудничок храпит во сне.

Продолжительность припадков составляет около 3 минут. Как правило, роландическая эпилепсия проходит с возрастом, но малыш должен обязательно находиться под контролем врача. Детская эпилепсия вызывает отставание в умственном и морфологически-функциональном развитии, требует своевременной диагностики и эффективного лечения.

Опасность храпения в том, что головной мозг в период сна не снабжается кровью должным образом. Последствия этого следующие:

отставание в развитии;
синдром острого ослабления мускулатуры, сопровождающийся существенный снижением или полной ограниченностью активности двигательной системы;
плохое самочувствие, сонливость в дневное время суток;
снижение слуха;
периодические кратковременные прекращения дыхания во сне.

У детей высока вероятность развития внезапной остановки сердца, увеличивается риск развития хронической сердечной недостаточности.

Если храпение наблюдается на фоне сонливости, вялости, ухудшения аппетита – это сигнал о развитии заболевания в организме. Поэтому не стоит игнорировать причины, почему ребенок храпит, когда спит – необходимо срочно отвести его к педиатру. Врач проведет осмотр, назначит диагностические мероприятия, по результатам которых выпишет курс лечения. Схема терапии индивидуальная для каждого этиологического фактора.

Если в ходе поиска факторов того, что ребенок храпит во сне, серьезная патология не была обнаружена, то можно улучшить его дыхание ночью с помощью рекомендаций:
1
Каждый день проводить проветривание комнаты незадолго до сна. Для увлажнения комнаты можно использовать специальный увлажнитель или положить под горячую батарею тару с водой.
2
Регулярно стирать мягкие игрушки и постельное белье.
3
Контролировать положение малыша во время сна. Он должен спать на боку: сон на спине приводит к запрокидыванию головы, что провоцирует появление храпения и прерывание дыхания (перейдите по ссылке, чтобы узнать, можно ли новорожденному спать на животе).
4
Приобрести для ребенка оптимальную по размеру и качеству ортопедическую подушку. Предпочтение стоит отдавать ортопедическим подушкам, которые удерживают голову и шею в максимально комфортном и естественном положении.

Перечисленные методы лишь купируют проблему и могут осуществляться самостоятельно. В первую очередь, необходимо выяснить, почему ребенок храпит во сне.

Лечение храпа у ребенка во сне должно осуществляться строго по предписанию специалиста. Нельзя принимать попытки избавить малыша от храпения собственноручно при помощи средств народной медицины или специальных медикаментов. Компоненты лекарств от храпения могут вызвать аллергическую реакцию, которая в разы отяготит состояние.

В заключение посмотрите видео о причинах детского храпа.

источник

Ночной храп у взрослых и пожилых людей считается распространенным явлением, но зачастую специфические звуки могут доноситься и из детской спальни. Обычно малыш похрапывает во время ночного отдыха, если у него имеется респираторное заболевание. Носовые пути забиты, вследствие чего он не может свободно дышать. Но если ребенок ночью часто храпит, а соплей нет, то родителям нужно обратить на это внимание, поскольку данное состояние в некоторых ситуациях становится причиной более тяжелых осложнений.

При отсутствии простуды и ОРВИ храпение возникает вследствие наличия механической преграды, мешающей свободному движению воздуха в дыхательных путях. Фактором формирования данного препятствия являются физиологические нарушения в виде снижения мышечного тонуса глотки или увеличения размеров гланд.

Часто в ответ на вопрос, почему ребенок храпит во сне, но при этом соплей нет, специалисты интересуются возрастом малыша. Дело в том, что до 5 лет детский организм достаточно уязвим, и храпение может возникать при развитии тонзиллита, ангины, аллергии, бронхиальной астмы. Вследствие этих заболеваний происходит отек слизистой ротоглотки, что вызывает вибрацию мягких тканей, нарушающую сон малыша. Помимо этого врачи указывают на ряд иных факторов, из-за воздействия которых ребенок может храпеть во сне. Специалисты условно делят их на две группы.

неправильный прикус зубов;
искривление перегородки носа;
недоразвитие задней стенки носовой полости;
эпиглоттит;
полипы в носу;
анатомические особенности строения носоглотки;
избыточный вес.

Ронхопатия не всегда является следствием патологических процессов. Довольно часто она возникает на фоне определенных условий.

пыльная атмосфера в помещении, вызывающая кашель и трудности дыхания;
плохой микроклимат – повышенная температура и низкая влажность в спальне;
наличие засохшей слизи в носовых ходах вследствие сухости воздуха;
неудобно высокая подушка, сон на ней вызывает неправильное положение головы и сдавливание гортани.

Многие родители не подозревает, что ночной храп может представлять серьезную угрозу для здоровья ребенка. Разумеется, если малыш во время сна немного посапывает, то никаких опасений это не вызывает – в большинстве случаев проявления имеют физиологическую природу. Обратить внимание следует на ситуацию, когда ребенок храпит каждую ночь в течение продолжительного периода времени.

Поскольку ребенок во сне может захрапеть вследствие наличия проблем с дыханием, то вполне очевидно, что нарушается поступление кислорода в клетки и ткани органов, в том числе и головного мозга. Его постоянный дефицит способствует тому, что ребенок становится заторможенным, рассеянным, у него снижается концентрация внимания, повышается утомляемость. Со временем это приводит к замедлению умственного и физического развития. Общая успеваемость в школе заметно ухудшается и, как следствие, появляется депрессия. Ребенок замыкается в себе и перестает контактировать со сверстниками.

постоянные простудные заболевания;
острые респираторные инфекции;
отиты и синуситы;
хронические болезни горла и дыхательных путей.

Определить истинную причину храпа у ребенка способен только оториноларинголог. Для постановки диагноза он проводит осмотр ротовой полости и носоглотки.

В случае необходимости могут быть назначены дополнительные исследования:

общий анализ мочи и крови;
мазок из носоглотки;
рентген лицевого черепа.

В особо тяжелых клинических случаях проводится полисомнография. Ночное исследование позволяет выявить степень опасности и определить методы борьбы с недугом.

Если серьезные заболевания в процессе обследования не были выявлены, а храп у ребенка вызван банальными причинами, то врач советует воспользоваться средствами на натуральной основе, которые можно приобрести в аптеке. Наиболее популярными являются перечисленные ниже лекарства.

Облепиховое масло. Безопасное натуральное средство, которое может употреблять даже младенец в первый год своей жизни. Оно эффективно снимает воспаление и активизирует процессы регенерации. При регулярном ежевечернем закапывании по капле в каждую ноздрю появляется возможность добиться быстрого восстановления поврежденной слизистой носа и гортани.

«Снорекс». Эффективный препарат, обладающий антибактериальным и антисептическим действием. Входящие в его состав прополис, экстракты календулы и шалфея способствуют достижению таких результатов:

уменьшению слизистых выделений;
повышению тонуса небных мышц;
восстановлению функций дыхательной мускулатуры;
облегчению носового дыхания.

«MySleepGood». Еще одно популярное безопасное средство на натуральной основе. В составе имеет только экстракты лекарственных растений: мяты, мелиссы, лимонника, шалфея.

Его действие направлено на получение следующих эффектов:

улучшение кровообращения;
устранение мышечных спазмов гортани;
снятие воспаления;
восстановление дыхательного процесса.

Регулярный прием одного из выбранных медикаментов поможет устранить неприятные симптомы, улучшить качество сна и сделать каждое утро ребенка добрым и позитивным.

Из всех существующих приспособлений от храпа детям показаны носовые устройства. Они применяются только по назначению врача в случае отсутствия серьезных патологий.

Наиболее полезными могут стать такие средства:

наклейки на крылья носа;
магнитный клипсы;
зажимы или кольца от храпа.

К хирургическому лечению прибегают, когда при системной терапии эффективных результатов достигнуто не было.

Показаниями к проведению операции является плохая проходимость дыхательных путей, вызванная такими факторами:

Полипами, аденоидами, искривлением носовой перегородки или иными патологиями.
Гипертрофии небного язычка, миндалин или мягких тканей.
Появлением в носоглотке лимфоидных новообразований, имеющих рыхлую структуру.

Зачастую избавить ребенка от храпа помогают народные средства. После консультации с врачом можно использовать следующие рецепты.

Масло эвкалипта. Следует добавлять несколько капель в аромалампу или горячую воду. Вдыхание паров помогает быстро восстановить слизистую носа и гортани, очистить носовые проходы от сухих корочек.

Капуста белокочанная с медом. Известное лекарство от храпа, применяемое на протяжении столетий. Измельченный лист смешать с ложкой жидкого продукта и съесть перед сном.

Напитки. Малыши особенно нуждаются в лечении недуга, поэтому для облегчения состояния следует закапывать в носик по несколько капель крепкого отвара шалфея, поить чаем с мятой, мелиссой, лимоном, настоем шиповника.

Помогают облегчить дыхание и избавиться от храпа закапывания в нос. Для этого подходят такие составы:

слабые солевые растворы;
разбавленные водой соки алоэ, каланхоэ, моркови.

Чтобы предупредить появление храпа у ребенка или избежать длительного лечения в случае его возникновения, известный телеведущий и доктор Комаровский рекомендует своевременно принимать эффективные меры противодействия.

Обеспечить комфортные условия для сна в детской комнате – поддерживать чистоту, оптимальную температуру и влажность воздуха.
Правильно организовать спальное место – купить ортопедический матрас умеренной жесткости и плоскую подушку.
Скорректировать питание, обогатив его продуктами, которые избавят от лишнего веса, но восполнят дефицит витаминов и микроэлементов.
Всячески стараться повысить иммунитет с помощью физических упражнений, закаливания, водных процедур.
Привлечь ребенка к выполнению дыхательной гимнастики, которая способствует укреплению мышц гортани, мягкого неба. Специальные упражнение понравятся малышу и он будет выполнять их с удовольствием. Разнообразные комплексы можно подобрать с помощью врача.

Появление регулярного храпа во сне у ребенка свидетельствует о нарушениях, происходящих в его организме. Своевременный визит к специалисту поможет определить причину возникновения недуга и приступить к выполнению комплексной терапии. Следует помнить, что заболевание легче предупредить, чем потом долго заниматься его лечением.

источник

Многие взрослые склонны в течение длительного времени игнорировать развитие у себя такой проблемы, как храп. Однако мало кто не обратит внимание, если эта проблема вдруг появилась у маленького ребенка.

Ребенок может издавать во сне специфические звуки по разным причинам, но чаще всего это происходит, если малыш начал заболевать и не может полноценно дышать носом.

Существует несколько основных причин, по которым появляется храп у ребенка во сне. Факторы, сказывающиеся на появлении проблемы:

увеличенные от рождения или в результате воспалительной реакции аденоиды ребенка, которые мешают полноценному прохождению воздуха в трахею, сужая воздухоносный ход;
неправильное строение черепа ребёнка, из-за чего носовые ходы деформировались и воздух по ним не может идти беспрепятственно;
наличие в носу ребенка инородных тел, которые могут затруднить прохождение воздуха;
образование в носовых ходах опухолей или полипов, которые также мешают нормальному дыханию.

Несмотря на большое количество причин, наиболее часто появление храпа приписывают уже перенесенной или протекающей в детском организме простуде.

При простуде храп – это довольно частое явление. Проблема может появиться у любого ребенка после или во время респираторного заболевания, и сражаться с ней рекомендуется начать заранее.

В основном храп связывают с осложнением носового дыхания, то есть он появляется при насморке, который является неминуемым спутником простуды.

Также важно иметь в виду, что в этот период активно начинает работать лимфатическая система, обеспечивающая нормальную реакцию иммунитета на патоген.

За счет активной работы лимфатической системы происходит разрастание тканей миндалин, что наравне с развитием насморка у ребёнка может затруднять дыхание через нос и приводить к тому, что появляется храп во сне.

Если у ребёнка развился насморк на фоне простуды, дополнительный элемент, способствующий возникновению неприятных звуков – это активная воспалительная реакция. Обычно после устранения воспаления слизистых удается купировать храп во сне, так как малыш снова может дышать носом.

Иногда родители замечают, что ребенок начал храпеть после выздоровления от простуды. Если проблема появилась не во время насморка, а после него, то стоит заподозрить развитие у ребёнка тонзиллита хронического типа. В это время особенно важно своевременно обратиться к врачу, чтобы ребенок после перенесенной острой патологии не страдал от хронического заболевания.

Если ребенок начал храпеть во сне после перенесенного заболевания или во время него, рекомендуется искать способы решения проблемы как можно раньше. Дело в том, что из-за препятствий для поступления воздуха кислород в кровь ребёнка во сне поступает в меньших количествах, нежели это необходимо. В итоге развивается гипоксия, или кислородное голодание.

Гипоксия у маленького ребёнка считается опасным состоянием, так как в этот период идет активное формирование структур головного мозга, а для правильного течения этого процесса нужен кислород в больших количествах.

Длительное кислородное голодание может спровоцировать необратимые изменения в структурах мозга у ребёнка.

Важно своевременно заметить проблему. Для этого рекомендуется обращать внимание на поведение ребёнка, на то, как происходит у него усвоение информации, не стал ли он слишком капризным и нервным. Появление сильных изменений в поведении в худшую сторону должно натолкнуть родителей на мысль о том, что им необходимо понаблюдать за состоянием малыша, а после, возможно, отвести его к специалисту по ЛОР-болезням, чтобы устранить храп.

Если ребенок во сне мучается от храпа, помощь ему рекомендуется начать оказывать как можно раньше.

Во-первых, если дело в простуде или насморке, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Врач, осмотрев ребенка, подберет необходимые лекарства, которые помогут бороться с инфекцией и устранят отечность слизистой оболочки, облегчая малышу дыхание.

После того, как проблема с самим заболеванием будет решена, необходимо начать соблюдать правила гигиены сна, которые для детей особенно важны. Тек, например, родители должны следить за тем, чтобы у ребенка в комнате не было духоты. Комнату нужно обязательно проветривать перед тем, как малыш отойдет ко сну.

Также рекомендуется приобрести специальную ортопедическую подушку, которая хорошо повлияет на состояние ребенка и, возможно, прекратит храп. Обязательно нужно следить за уровнем влажности. Иногда храп появляется даже у здорового ребенка, если в комнате, где он спит, чрезмерно сухой воздух. Естественно, необходимо своевременно заниматься лечением хронических заболеваний и устранить влияние внешних факторов, которые могут объяснить развитие проблемы.

Если родители внимательно следят за состоянием своего ребёнка, они обязательно заметят, что малыш стал издавать во сне характерные неприятные звуки. Главное в это время – своевременно обратиться к врачу, чтобы недостаток кислорода не сказался на мозговых структурах малыша и после не привел к развитию печальных последствий.

источник

Некоторые родители замечают, что ребёнок начал храпеть во сне. Все привыкли к тому, что взрослые люди, особенно мужчины, часто издают такие звуки во время сна. Но является ли это нормой в детском возрасте? И какова может быть причина храпа? Такая ситуация может быть опасной при некоторых обстоятельствах. Поэтому родители должны быть особенно внимательными, и при повторяющихся эпизодах храпа рекомендуется обратиться к специалисту.

Если ребенок храпит во сне, то на это есть свои объяснения. Ситуацию важно изменить в ближайшее время, потому что ребёнок во время сна получает меньше кислорода. Данный факт является отрицательным для развития малыша.

Как известно, ребёнок наиболее прогрессивно развивается в физическом плане именно в ночные часы, благодаря выбросу гормонов. Поэтому во время сна для детей должны быть созданы благоприятные условия и устранены факторы, провоцирующие храп.

Помимо патологических факторов, которые могут быть причиной формирования храпа во время сна, следует выделить некоторые анатомические особенности ЛОР-органов. Такие особенности предрасполагают к развитию ночных характерных звуков.

Существуют и некоторые патологические анатомические изменения, которые участвуют в процессе формирования характерных звуков во время сна. Такие изменения могут быть как приобретёнными, так и врождёнными. К ним можно отнести искривление носовой перегородки, непропорционально большой язык по отношению к лицевому скелету, удлинённое мягкое нёбо. В некоторых случаях проблему решает оперативное вмешательство.

Причина храпа, которую не всегда удаётся выявить, нередко находится на поверхности. Сон ребёнка на высокой подушке может перекрывать проход дыхательных путей и формировать храп. Причиной храпа может быть нарушение микроклимата в помещении, где находится ребёнок.

Аденоиды — это разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Такие органы созданы для осуществления защитной функции организма от различных инфекционных возбудителей. Но в результате частых заболеваний миндалины гипертрофируются (увеличиваются).

Также причиной храпа может быть увеличение нёбных миндалин, которые также создают механическое препятствие потокам воздуха, вызывая характерные звуки. Нёбные миндалины могут разрастаться также в результате частых и длительных заболеваний, в частности тонзиллитов. Помимо патологии ЛОР-органов, могут наблюдаться стоматологические проблемы, а именно неправильный прикус, который также может провоцировать характерные звуки.

Банальное ОРВИ часто является причиной храпа во сне. После выздоровления характерные звуки исчезают. Даже у новорождённых может наблюдаться храп в связи с имеющимся насморком. Поэтому родителям всегда необходимо следить и правильно ухаживать за носиком малыша. Важно не допускать формирования корочек в носовых ходах и своевременно их удалять.

Также стоит отметить, что насморк может быть и аллергическим. В следствие воздействия аллергенов может наблюдаться отёк, насморк и в результате — храп.

Следующей причиной возникновения храпа является избыточный вес. Данная причина чаще встречается среди взрослого населения, но и в настоящее время у детей не является исключением. У детей, страдающих от лишнего веса, жировая прослойка в области носоглотки может сдавливать естественный проход для потока воздуха.

Немаловажным является факт частичного перекрытия дыхательных путей инородными телами. Механическое препятствие для прохождения воздуха провоцирует развитие храпа во сне.

Патологическое состояние – эпилепсия сопровождается ночными характерными звуками, по причине западения языка.

Если разобрать все причины формирования храпа, то можно сделать вывод о некоторых изменениях дыхательных путей. Искривления, сужения, деформации — последствия перечисленных причин. При таких аномалиях строения дыхательных путей наблюдается неравномерное прохождение воздуха. Формируются завихрения потока. Плюсом к этому во время вдоха и выхода происходит вибрация язычка и нижней части верхнего нёба.

Родителям следует понимать, что храп — это не заболевание, а следствие некоторых патологических заболеваний, происходящих в организме.

Нередко возникают ситуации, когда вопрос родителей: «Почему ребёнок храпит», является первостепенным. Но всегда нужно выявлять причину храпа. Первое, на что должны обратить своё внимание родители, это положение ребёнка во время сна. Подушка должна подбираться в соответствии с возрастом малыша.

При аденоидах или гипертрофированных нёбных миндалинах, как правило, ребёнок часто болеет, гнусавит. Также при внимательном наблюдении можно заметить постоянно приоткрытый рот. Такие симптомы являются поводом обращения к специалисту.

Обращать внимание родителям стоит и на вес ребёнка. Излишние килограммы лишь вредят организму.

Очень важно следить за ребёнком во время игры и еды. Мелкие детали и элементы могут попасть в дыхательные пути и, в лучшем случае, вызвать храп. Помимо ночных звуков, родителям немедленно следует обратиться к врачу при наблюдении подергиваний и судорожных припадков.

Храп, как для детей, так и для взрослых, несёт некоторую опасность. Поэтому важно выявлять причину и вовремя её ликвидировать. Но всё-таки детскому храпу нужно уделять больше внимания, потому что данный симптом влияет на развитие маленького организма.

В процессе ночного храпа дыхание меняется, а именно становится прерывистым и приводит к гипоксии. Кислородная недостаточность ведёт к замедленному развитию ребёнка в физическом и нервно-психическом плане.

Специалист, который может решить проблему храпа во сне, подбирается в соответствии с причиной возникновения данной проблемы. Так, например, храп в результате разрастания лимфоидной ткани нёбных и глоточной миндалин решается после консультации оториноларинголога. ЛОР-врач может назначить удаление поражённой лимфоидной ткани или применение гормональных препаратов, уменьшающих отёк.

Ребёнку следует получить рекомендации от врача-стоматолога в случае имеющегося неправильного прикуса. А врач-педиатр с лёгкостью решит проблемы храпа вследствие острого респираторного вирусного заболевания.

В настоящее время существует специалист (врач-сомнолог), который исследует проблемы и заболевания, влияющие на полноценный, здоровый сон. Сомнолог выделяет факторы, которые так или иначе, нарушают сон. К таким фактором можно отнести сухой воздух, неправильно подобранную подушку. Данные причины родители не всегда могут выявить самостоятельно и исправить ситуацию.

Прежде чем назначать лечение для устранения причины беспокоящего симптома, доктор всегда обследует ребёнка для уточнения диагноза.

Лабораторное обследование показано детям, имеющим проявления инфекционного заболевания. К ним относятся общий анализ крови и мочи. При аллергической природе храпа показано назначение анализа на иммуноглобулин Е и, при необходимости, консультация врача-аллерголога.

Первым нужно исключить у детей аденоиды, потому что именно они являются наиболее распространённой причиной храпа. После тщательного осмотра врача-оториноларинголога могут потребоваться дополнительные инструментальные методы исследования. К ним относятся: рентгенологическое исследование носоглотки в прямой и боковой проекции, а также компьютерная томография.

Оценить характеристики сна врач-сомнолог может при помощи метода сомнографии. Данная процедура заключается в проведении электроэнцефалографии во время сна. Такой метод позволит не только наглядно показать глубину и эффективность сна, но и также определить наличие эпилептического очага в головном мозге, который провоцирует развитие заболевания.

При необходимости получения дополнительных данных специалист может использовать: метод полисомнографии, который заключается в проведении не только электроэнцефалографии, но и электрокардиографии; определение насыщения крови кислородом во время сна, а также другие методы, необходимые конкретному пациенту.

Лечение храпа у детей должно быть направлено на ликвидацию первостепенной причины формирования характерных звуков.

Лечение основного заболевание зачастую решает проблему детского храпа. Если ребёнок храпит вследствие тяжёлого эпилептического заболевания, то после тщательного обследования специалист назначает ему базисную постоянную противоэпилептическую терапию. На фоне лечения такими препаратами частота приступов значительно уменьшается, а значит, и риск возникновения храпа во сне также снижается.

В случае возникновения ночных звуков у ребёнка на фоне респираторного заболевания, проблема решается спустя короткое время после выздоровления. Если у малыша наблюдается наиболее часто встречающаяся причина храпа во сне — аденоиды, то лечение основного заболевания также помогает ликвидировать неблагоприятный симптом. ЛОР-врач при высокой степени разрастания лимфоидной ткани или при неэффективности консервативного лечения, может рекомендовать аденотомию (удаление миндалин). Консервативная терапия заключается в назначении гормональных спреев, например Назонекс, Авамис.

Аллергический насморк, возникающий под воздействием аллергенов, может пройти после устранения причинного аллергена.

Известно, что сухой воздух в полости носоглотки образует корочки, которые препятствуют воздуху проходить по дыхательным путям. В помещении, где находится ребёнок, следует поддерживать нормальные показатели влажности воздуха. Рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха, особенно в зимний период, потому что горячие батареи сушат воздух. Открытые форточки не справляются с поставленной задачей.

Сон на высокой подушке может провоцировать храп. Родителям следует помнить, что дети до 2 лет должны спать на твёрдой ровной поверхности, без использования подушек. Последние можно применять в более позднем периоде и отдавать предпочтение ортопедическим вариантам, в соответствии с возрастом ребёнка.

Прежде чем приступать ко сну, важно убедиться в должном увлажнении воздуха. Если он сухой, то следует добиться нужной влажности.
Также перед сном необходимо провести туалет носа, удалить корочки и промыть носовые ходы физиологическим раствором.
Детей, особенно до года, важно укладывать в боковое положение. Такая поза также уменьшает вероятность развития храпа во сне.
Родителям рекомендуется следить за весом ребёнка. Организовать правильное, сбалансированное питание.
По возможности следить за физической активностью ребёнка, предупреждать малоподвижный образ жизни.

Храп у ребёнка нередко вызывает у родителей тревогу. Причин возникновения храпа довольно большое количество, поэтому нужно быть особенно внимательными, чтобы выявить их. При возникновении характерных ночных звуков, ребёнка следует сразу показать специалисту, для исключения заболевания.

Если же ребёнок здоров, но присутствуют некоторые неблагоприятные факторы, нарушающие полноценный сон, то родителям следует ликвидировать их. Нормализовать сон вполне возможно в домашних условиях.

источник