Когда выхожу на улицу появляются сопли

При этом прозрачные сопли у ребенка могут появиться как в начале, так и в конце заболевания. Насморк вирусной природы опасен тем, что патогенные бактерии могут попасть на слизистую горла или в полость уха и вызвать воспаление этих органов.

При наличии высокой температуры ребенку нужно давать жаропонижающие средства. Если температуры нет, но есть обильные прозрачные сопли у ребенка, лечение нужно начинать с промывания носа. Рекомендуется делать это раствором соли, лучше морской. Раствор закапывают, когда малыш лежит, затем его приподнимают, чтобы он вылился. В завершение процедуры ребенок должен высморкать излишки накопившейся слизи.

Родители должны вовремя обратиться к врачу, он установит точный диагноз и подскажет, чем лечить прозрачные сопли ребенку.

Наконец-то наступила весна, теплая и солнечная. После холодной и затяжной зимы мы тут же выбираемся на улицу, одеваем легкие куртки и полностью отказываемся от шапок. А ведь такая погода может быть обманчивой — на самом деле на улице не так уж жарко и только солнышко припекает. Именно в такие дни люди чаще всего заболевают простудными заболеваниями, которые сопровождаются заложенностью носа, кашлем и появлением соплей. Именно о последних мы сегодня поговорим.

Итак, сопли — это слизь, вырабатываемая нашей дыхательной системой в носовой полости. Большинство людей привыкло считать, что носовая слизь вредна для здоровья организма, а потому от нее нужно при возможности избавляться. Однако медики утверждают, что это совсем не так. Наоборот, сопли выполняют нужные функции, включая защиту дыхательных путей и легких от обезвоживания. Это можно подтвердить, если посмотреть на состав слизи: соль, вода, клетки эпителия, муцин. Кстати, последнее вещество имеет свойство поглощать влагу, благодаря чему слизь остается влажной.

Скорее всего, даже если очень захотеть, то не удастся найти человека, ни разу не ощутившего, что такое насморк. Большинство людей сталкиваются с ним каждый год, а для некоторых, к сожалению, он становится нежеланным ежедневным спутником. И дети не исключение. Бывают и случаи, когда простуды нет, а стоит лишь выйти на холодный воздух, как сразу появляются выделения из носа. Почему у ребенка текут сопли на улице – ответить на этот вопрос бывает непросто. Но компетентный специалист всегда разберется, что не так с организмом, и чем помочь пациенту.

Выделения из носа не всегда имеют инфекционно-воспалительный характер. Есть такие разновидности ринита, которые связаны с сосудистыми нарушениями. Такой насморк называется вазомоторным. Он может быть аллергическим и нейровегетативным. Последний вариант как раз и подходит для рассматриваемого случая.

Нейровегетативный ринит является следствием повышенной чувствительности слизистой оболочки к неспецифическим раздражающим факторам, в частности колебаниям температуры окружающего воздуха. Сосуды, составляющие основу кавернозной ткани полости носа, постоянно то сужаются, то расширяются. Но в норме это незаметно для человека. А у некоторых людей при контакте с холодным воздухом (выход на улицу) и возврате в теплое помещение нос начинает бурно реагировать с выделением соплей. Это особенно характерно для детей раннего возраста, у которых организм, и слизистая носа в частности, еще не успели полностью приспособиться к внешнему воздействию.

Важную роль в развитии рефлекторного насморка играет нейрогуморальная регуляция. Функциональные изменения в системе гипоталамус-гипофиз и вегетативной иннервации становятся отправной точкой для сосудистых расстройств в слизистой оболочке носа. Немаловажную роль играет состояние щитовидной железы и гормональный спектр организма. Это заметно в пубертатном возрасте и во время беременности, когда вазомоторный ринит часто преследует девушек.

Указанная реакция на низкие температуры имеет и несколько иной механизм. Вероятно, многие уже слышали, что есть такое состояние, как холодовая аллергия. На самом деле она относится к псевдоаллергическим реакциям, возникающим без антигена как такового. В их развитии отсутствует первая фаза патологического процесса – иммунологическая. То есть клетки (макрофаги, лимфоциты) не контактируют с аллергеном и не запускают характерный каскад преобразований. А сразу начинается выброс биологически активных веществ, в частности гистамина. Он-то и воздействует на сосуды, повышая их проницаемость. Холодовому риниту могут способствовать нарушения в метаболизме гистамина или пищевая непереносимость.

Иногда сначала у ребенка текут прозрачные сопли, а немного позже они приобретают зеленоватый или желтоватый оттенки. Когда из носа у ребенка течет прозрачная жидкость, нельзя применять сосудосуживающие препараты, ведь так организм пытается самостоятельно побороть инфекцию.

Независимо от способа лечения прозрачных соплей у ребенка, родители должны своевременно очищать носик, чтобы облегчить дыхание. Для очищения носовой полости маленьким детям придумали назальный аспиратор ? удобный прибор для отсасывания слизистых выделений.

Если прозрачная слизь у малыша густая настолько, что ее сложно удалить из полости носа, сначала ее надо разжижить. Для этого отлично подходят травяные отвары, а также растворы с морской солью.

Надо закапать две-три капли в каждую ноздрю, а затем использовать аспиратор. Очень важно проводить не симптоматическое лечение насморка, а устранять причину развития болезни.

Но это далеко не единственное важное значение соплей для организма. Так, в них содержатся особые ферменты, которые способны справляться с вирусами, проникающими в организм. А кроме того, слизь задерживает пыль и мелкие частички, которые могут попасть в легкие через нос или рот.

Кстати, знаете ли вы, почему во время плача у человека собирается такое большое количество соплей? В этом «виноват» муцин, впитывающий в себя огромное количество влаги. А влагу он берет из слез, которые попадают в нос.

А теперь давайте поговорим о цвете соплей. Почему это может быть интересно? Да хотя бы потому, что благодаря оттенку можно определить заболевание человека.

Кроме того, было замечено, что неадекватная реакция на пониженные температуры возникает не на пустом месте. Ей более подвержены дети, перенесшие инфекционные болезни (корь, краснуха, паротит, мононуклеоз). То есть можно предположить, что у них произошло некое расстройство регуляции, спровоцированное возбудителем (чаще вирусом). Есть и другие факторы нейровегетативного ринита:

Поэтому проблема сопливости на улице не так проста, как кажется на первый взгляд. Ее нельзя расценивать как вариант нормы, а, наоборот, следует уделить холодовому насморку пристальное внимание, обратившись к врачу и проведя обследование для выяснения причины. Многие с детских лет страдают таким ринитом, считая его просто индивидуальной особенностью. Однако источник нарушений все же должен быть установлен.

Как уже стало известно, насморк появляется только при контакте с воздухом низкой температуры (или после возвращения в теплое помещение). А в других условиях он отсутствует. При этом родители отмечают, что у ребенка возникают:

Ринорея заставляет непременно брать с собой пачку носовых платочков, чтобы избавиться от соплей. Но, помимо этого, могут возникать и другие признаки гиперчувствительности к холодовому воздействию, например, крапивница. Это сыпь уртикарного типа: в виде розово-красных зудящих волдырей. Они проходят несколько дольше, чем ринит. Если последний исчезает при согревании, то крапивница может сохраняться даже до 12 часов.

При осмотре ЛОР-врача слизистая оболочка носовых раковин выглядит набухшей и синюшной. Это обусловлено полнокровием и расширением сосудов. Однако при отсутствии контакта с холодным воздухом трудно выявить какие-либо изменения.

По клиническим признакам можно лишь предположить нейровегетативный ринит. Когда из носа течет водянистая жидкость, и это происходит только на улице, ребенку лучше пройти дополнительное обследование. Врач может назначить следующие процедуры:

Аллергопробы (накожные, скарификационные, инъекционные).

Могут потребоваться и инструментальные исследования, например, измерение давления, электрокардиограмма, УЗИ желчного пузыря. ЛОР-врач проведет риноскопию, при необходимости назначается консультация смежных специалистов: аллерголога, стоматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Чтобы нормализовать регуляцию сосудистого тонуса и проницаемости, необходимо обратить внимание на оптимизацию образа жизни. Ребенок должен полноценно питаться с учетом индивидуальных реакций на продукты. Важно поддерживать элиминационную диету, направленную на устранение вероятных аллергенов. С учетом вероятных механизмов развития холодового ринита, следует максимально ограничить в рационе продукты, содержащие гистамин или способствующие его выделению в организме: шоколад, яйца, клубника, твердые сыры, морепродукты, помидоры, баклажаны.

Столкнувшись с нейровегетативным (холодовым) ринитом, нельзя забывать и о лекарственных препаратах. После обследования врач рассмотрит целесообразность таких медикаментов:

Выделения из носа, появляющиеся при контакте с холодным воздухом – проблема, с которой сталкиваются многие. Такой симптом замечают у детей и родители. Но важно правильно определить причину нарушений, чтобы не страдать от постоянного ринита на улице.

Опубликовано Jenniffer в Ср, 03/18/2015 — 06:34

Насморк без лечения проходит через неделю, а с лечением – через 7 дней. Эту шутку многие слышали не раз, но любящая мама обязательно должна знать, как быстро вылечить сопли у ребенка, чтобы банальный насморк не перерос в куда более серьезный гайморит или отит. Причин, вызвавших выделения из носа, может быть несколько, соответственно, и лечение будет разным. Поэтому обязательно нужно обратить внимание на цвет соплей и их консистенцию, они могут о многом рассказать.

Малыш промочил ножки, шлепая по лужам, пообщался с приболевшей бабушкой или заигрался на улице в морозный день — и вот он уже неважно себя чувствует, капризничает, появился кашель. першение в горле и потекли сопли.

Это классические симптомы ОРВИ, которые ко всему прочему часто еще сопровождаются и повышением температуры тела. Именно вирусную инфекцию с уверенностью можно назвать причиной номер один возникновения соплей у ребенка.

Чаще всего вирус передается воздушно-капельным путем, и на слизистой оболочке носа малыша, являющейся входными воротами для инфекции, он оказывается после посещения детского сада, поездки в общественном транспорте или другого контакта с больными.

Но иногда организм ребенка подвергается стрессу в виде переохлаждения, мокрых ножек, сквозняка — защитные силы организма ослабевают, и на пути у инфекции загорается зеленый свет.

Во время цветения растений, чаще невзрачных полевых трав, у крохи может внезапно появиться насморк, при этом других признаков характерных для ОРВИ не наблюдается.

Приступы чихания и сопли ручьем в этом случае — это явный результат аллергии. При попадании пыльцы растений, шерсти животных или другого аллергена в дыхательные пути, против них начинают вырабатываться антитела, как следствие — возникает насморк.

У совсем маленьких деток иногда встречается анатомическая узость носовых ходов. В этом случае сопение и небольшие выделения из носика не считаются патологией и со временем проходят самостоятельно. Но чаще причиной соплей служат ОРВИ, и чтобы не рисковать — лучше покажите малыша специалисту.

С помощью безрецептурных препаратов можно лечить только аллергический и вирусный ринит. во всех других случаях нужно обратиться к врачу. Особенно насторожить родителей должны сопли только из одной ноздри, возможно малыш засунул туда посторонний предмет.

Более подробно о причинах насморка у детей вы сможете узнать из предложенного видео.

Насморк у ребенка развивается по определенной схеме. Сначала слизистая отекает, затем происходит интенсивная выработка слизи и только потом распространяется воспалительный процесс.

Прозрачные водянистые выделения, продуцируемые слизистой оболочкой носа. содержат определенные клетки, которые будут различны при попадании в нос бактерии, вируса или аллергена. Исследуя мазок, взятый из носа, врач определяет, чем именно был вызван насморк.

Но при появлении у малыша зеленых соплей уже можно говорить о присоединении бактериальной инфекции и запущенности ринита. Зеленые сопли — это побежденные специальными клетками лейкоцитами бактерии и, чем больше бактерий погибает, тем больше слизи и тем зеленее ее цвет.

Если зеленые сопли свободно вытекают, особо беспокоиться не нужно, даже антибиотикотерапия в подобных случаях применяется не всегда.

Хуже, когда происходит застой слизи в пазухах носа и микробы, скопившиеся там, провоцируют воспаление – гайморит, или между носом и ухом – отит. эти заболевания гораздо опаснее, ведь тут и до головного мозга недалеко.

Главный принцип в лечении зеленых соплей – помочь им быстрее выйти из носовых ходов наружу. Можно отсасывать выделения с помощью маленькой груши или специального аспиратора (Отривин).

Также рекомендуется создание благоприятных условий для слизистой носа, лечение, согласованное с врачом, и регулярные прогулки с ребенком на свежем воздухе.

Зеленые сопли – сигнал о развитии бактериальной инфекции, которая при отсутствии адекватного лечения может перерасти в серьезное заболевание, поэтому не откладывайте посещение врача.

Как бы мы этому не противились, даже строжайшие меры профилактики не уберегут ребенка от насморка на 100% в сезон ОРВИ.

Определенные врожденные антитела у малыша уже имеются, но пока он не переболеет достаточным количеством простуд и не приобретет набор антител к вирусам. нормальный иммунитет не сформируется. Когда у ребенка текут сопли, организм борется с инфекцией.

Прозрачные сопли характерны для легкого не запущенного насморка и не так опасны, как зеленые. Но не нужно надеяться, что они пройдут сами по себе. Да и малышам грудного возраста они доставляют массу хлопот.

Кроме того, что затрудняется носовое дыхание, ребенок не может полноценно сосать грудь, становится беспокойным и плохо спит. А дыхание через рот способствует распространению инфекции в нижние отделы дыхательных путей.

Итак, мы выяснили, что причина зеленых соплей – бактерии, а виновники прозрачных соплей – вирусы и аллергены. Если это вирусная инфекция, о чем вам расскажут дополнительные симптомы, главное, что должна сделать мамам, помочь малышу избавиться от соплей и не позволять им засыхать в носу, для чего в носик регулярно закапывают солевой раствор.

Если выделения из носа аллергического характера, то сначала необходимо постараться полностью исключить контакт с источником аллергии. а после — показать ребенка врачу для назначения противоаллергических препаратов.

Прозрачные сопли, как и чихание, могут возникать при адаптации новорожденного к окружающей среде или при прорезывании зубов из-за ослабления его местного иммунитета .

Прозрачные выделения из носа, если мама делает все правильно, проходят быстро и без каких-либо осложнений. Но если помимо соплей у ребенка наблюдается отек, покраснение газ и крапивница, то в таком случае поспешите к аллергологу.

Когда перед вами встает вопрос, как быстро вылечить сопли у ребенка, не забывайте, что кроме общепринятого медикаментозного лечения, очень большую роль играет обеспечение малышу комфортных условий для выздоровления.

Чтобы быстрее победить болезнь, воздух в квартире должен быть прохладным и влажным. Для этого помещение нужно регулярно проветривать: оптимальной температурой в комнате считается +18-20 градусов.

Если воздух очень сухой, это чревато развитием осложнений. поэтому есть смысл использовать увлажнители воздуха или просто класть влажные полотенца на батарею.

Когда малыш болен, не заставляйте его есть. Иначе увеличивается нагрузка на печень, а именно этот орган усиленно вырабатывает белки-иммуноглобулины, защищающие организм от инфекции. Еда должна быть только легкоусвояемой, сейчас не время для жирной и жареной пищи.

При насморке, да еще и с высокой температурой, старайтесь давать ребенку как можно больше жидкости, чтобы не допустить обезвоживания.

Не важно, что это будет: чай, компот, вода, молоко — главное чтобы пил, даже если не очень хочется.

Пассивные ингаляции с эфирными маслами губительно действуют на вирусы и микробы, поэтому их можно использовать, как для лечения, так и для профилактики насморка.

1-2 капли натурального масла помещают в аромалампу и окуривают помещение на протяжении 15 минут, или добавляют в ванночку перед купанием. При аллергии такие процедуры противопоказаны.

Многие считают такие меры отвлекающими процедурами, но если ребенку от них становится лучше, то можно попробовать.

Чтобы сдерживать рост патогенных организмов, слизистая носа малютки должна быть влажной, поэтому ее нужно орошать несколько раз в день обычным физраствором или морской водичкой (Аквамарис, Маример, Хьюмер, Квикс).

К тому же, так размягчаются засохшие корочки, и нос легко можно будет почистить, ведь прежде чем закапать капли всегда нужно проводить туалет носовой полости. Но увлекаться промыванием носа с помощью груши не стоит, бактерии вместе с жидкостью могут попасть в среднее ухо и вызвать отит.

Применять сосудосуживающие капли (Називин, Нокспрей, Виброцил, Отривин) у малышей при заложенности носа или аденоидите нужно очень осторожно и непродолжительный срок (не более 5 дней).

Побочным действием таких препаратов является привыкание и зависимость, сначала эффект появляется, но как только действие капель заканчивается, сопли начинают течь с новой силой.

Если ринит аллергический, то назначают сосудосуживающие капли и антигистаминный препарат перорально (Эриус, Эдем, Кларитин в сиропе ), в тяжелых случаях – стероидные гормоны.

Гайморит начинают лечить после рентгенографии.

Когда доктор определит, где локализовалось воспаление, он может выписать сосудосуживающие капли, раствор для промывания носа, антибиотики и средство для снятия воспаления слизистой.

Большим заблуждением считается прием антибиотиков для предотвращения пневмонии и других осложнений ОРВИ. При гайморите, отите или другом воспалительном процессе, вызванном бактериями, врач может назначить антибиотикотерапию, но как мера профилактики антибиотики бессильны и приносят больше вреда, чем пользы.

Малышам не рекомендуют использовать масляные растворы и спреи в нос, поскольку мельчайшие частицы масла могут попасть в легкие и вызвать пневмонию. Обращайте внимание и на концентрацию капель, она должна быть детской. По окончании лечения хорошо пройти курс гомеопатии для закрепления результата (Эуфорбиум, Анаферон ).

При хорошем иммунитете защитные клетки в эпителии носа быстро справляются с микробами, и болезнь пройдет быстро и без осложнений. А чтобы иммунитет был сильным, малышу нужно полноценно питаться, получать достаточное количество витаминов и систематически закаляться.

Порой полноценное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, подвижные игры и занятия спортом, в сочетании с положительными эмоциями, играют даже большую роль в профилактике насморка, чем вакцины и лекарственные препараты.

Выделения из носа часто выступают не как самостоятельное заболевание, а как симптом ОРВИ, кори, скарлатины, дифтерии, к тому же бесконечные насморки могут стать причиной разрастания аденоидов и других серьезных проблем. Поэтому даже банальные сопли у малыша не должны оставаться без внимания.

источник

Постоянно возникает насморк на улице, особенно в холодное время года и при холодном ветре. Но стоит войти в помещение, как все проходит. Также все нормально в теплую погоду. Отчего такое может быть? Похоже на хронический насморк, но почему он действует так избирательно? Есть такие, у кого похожее?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч и тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

это аллергия на холод может быть,почитайте инфо в инете.

Это точно аллергия на холод.

тоже было такое подозрение — что аллергия, тем более что, кажется, с детства такое
это врожденное или проявляется от чего-то со временем?
вот за что такое наказание на севере России )

У меня так,но я особо не парюсь,редко зимой на улице бываю.
никогда не знала кстати что есть аллергия такая,теперь понятно что за фигня.

И у меня такое, сопли рекой на морозе, хотя, казалось бы, должны замерзать — а нет)

У меня точно не врожденное, появилось лет в 20

Постоянно возникает насморк на улице, особенно в холодное время года и при холодном ветре. Но стоит войти в помещение, как все проходит. Также все нормально в теплую погоду. Отчего такое может быть? Похоже на хронический насморк, но почему он действует так избирательно? Есть такие, у кого похожее?

за каждым вазомоторным ринитом стоит что.то ещё — Дефицит адреналина, изменённые рецепторы, гиповитаминоз, бактерия, вирус, грибок

У меня такие же симптомы. Когда холодно, выхожу на улицу и сразу же начинаю шморгать носом. Но у меня это с детства.

у меня тоже так, зимой ношу всегда с собой носовой платок, а в помещении это сразу пропадает, Считается это болезнью или нет если на морозе даже когда тепло одет течет из носа ? но нос то не одет он замерзает наверно

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Насморк – признак болезней различного генеза и аллергии. Любая простуда у ребёнка становится для родителей причиной беспокойства. Они делают попытки тщательно уберечь малыша от отрицательного внешнего воздействия. Но существует ли потребность в прекращении прогулок при рините?

Насморк (ринит) — очень распространённая проблема у детей. Слизистая носа является барьером для проникновения патогенов. В носовой полости есть специальные ворсинки, они останавливают микроорганизмы и пыль, попадающие в организм с воздухом. И когда понижен иммунитет, а в носу достаточно много вирусов и бактерий, то организм запускает свой механизм защиты. Так и развивается насморк — воспаление слизистой оболочки носовой полости. Ринит может возникнуть как самостоятельное расстройство или быть проявлением заболевания (например, ОРВИ).

Бывает, что насморк не ассоциирован с бактериями или вирусами, является проявлением обычного физиологического процесса, направленное на очищение полости носа. У младенцев часто развивается ринит из-за сухого, спёртого, несвежего воздуха.

Чтобы правильно идентифицировать причину ринита у ребёнка, следует показать его врачу. Предпочтительно вызвать специалиста на дом, так как в медицинском учреждении малыш может заразиться инфекцией от болеющих людей.

Простой насморк исчезает через пару суток, если организовать лечение грамотно. У детей ринит не является тяжёлым расстройством, но он доставляет множество неудобств: потеря аппетита, нарушение сна, ухудшение общего настроения. С целью ограждения младенца от осложняющих болезнь факторов, родители прекращают ежедневные прогулки. Оправдано ли это?

Опытные педиатры утверждают, что прогулка при насморке возможна, однако следует учитывать определённые факторы:

• чем болен ребёнок;
• общее состояние малыша;
• условия погоды;
• средства и способы лечения;
• организация прогулки.

Проблема состоит в том, что большое число родителей не осознают истинной пользы прогулки при болезни. В это время замена обстановки, игра на площадке, общение с ровесниками не являются целью пребывания на улице. В данный момент всё, что должно заботить мам и пап – это скорейшее выздоровление их чада.

При рождении дыхательная система младенца ещё далека от совершенства. Особенности её строения включают:

• в сравнении с взрослыми у младенцев узкие просветы и крошечные размеры органов дыхания;
• слизистая чрезмерно нежная;
• хрящевая ткань мягкая;
• эластичная ткань отсутствует.

Также у младенцев по-другому работают органы дыхательной системы, и это проявляется в неритмичном частом поверхностном дыхании.

Маленьким детям свежий воздух жизненно необходим из-за недостаточной развитости дыхательной системы. Он способствует очищению дыхательных путей от пыли, увлажнению слизистой, насыщению крови кислородом, что в свою очередь активизирует все системы организма, улучшает аппетит и сон, укрепляет иммунитет. А это приводит к здоровому росту и развитию ребёнка.

Зимой не стоить опасаться выводить на улицу ребёнка с насморком по причине минусовой температуры. Главное условие – отсутствие снега, так как прогулка не принесёт ни удовольствия, ни пользы.

Для ребёнка с ринитом рекомендуются спокойные и тихие прогулки. Поэтому не стоит гулять с малышом, когда он не способен усидеть на месте. Динамичные игры и беготня могут усугубить положение, так как ребёнок будет потеть и перегреваться, а затем переохладится, и носовые слизистые оболочки будут пересыхать, а не увлажняться. При рините подобные перегрузки будут отодвигать выздоровление.

Когда ребёнок ведёт себя спокойно, можно полчаса провести на свежем воздухе. Для грудничка будет полезна прогулка в солнечную, сухую погоду – ультрафиолетовые лучи уничтожают патогены, что приближает выздоровление.

Для гуляния с ребёнком следует сделать верный выбор места, чтобы достичь максимальной пользы. Главные условия — большое количество зелёных насаждений и удалённость от автодорог. В подобных районах много кислорода, требуемого ребёнку с ринитом.

Однозначно следует избегать мест большого скопления людей (транспорт, магазины и пр.), контакт с другими детьми также не приветствуется. Это объясняется тем, что детская защитная система находится в режиме борьбы с ринитом, организм ребёнка уязвим к другим нежелательным микроорганизмам.

Любое зелёное дерево является источником кислорода, но особенно следует отметить хвойные растения. Они выделяют фитонциды — биологически активные вещества, убивающие вредоносные микроорганизмы.

Если рядом с вашим районом проживания есть хвойные посадки, то это будет лучшим местом для прогулки с ребёнком при рините.

Существуют условия, когда прогулку стоит отложить. Необходимо подождать, если:

• ринит является следствием аллергической реакции, а в роли раздражителей выступают пыльца цветов, пух тополей и пр. В период цветения возбудителя аллергии, следует на время прогулки надевать на малыша марлевую повязку, либо оставлять ребёнка дома, а воздух в помещении увлажнять с помощью специальных средств (увлажнитель, мокрые полотенца на батарее), чтобы не усугубить положение;
• у ребёнка сильная лихорадка. Все понимают, что прогулка с данным симптомом в любое время года противопоказана. Однако этот вопрос иногда становится предметом дискуссий. К примеру, когда в жаркую летнюю погоду каменные стены дома нагреваются до 40 °С, а в то же самое время в тени под деревом можно обнаружить комфортное место с температурой +25 °С, то это приведёт к улучшению самочувствия ребёнка;
• существует плохая экологическая ситуация. Следует отменить прогулку, если в районе проживания расположен завод, регулярно отравляющий воздух выбросами. Пребывание на улице не принесёт положительного результата, а слизистая носа будет раздражаться ещё больше;
• есть определённые болезни органов дыхания: гайморит, дифтерия, ангина и пр;
• дома для выздоровления есть все необходимые условия. Когда у ребёнка имеется своя комната, где не живут ещё другие члены семьи, и температура и влажность в ней поддерживаются на оптимальном уровне — это приравнивается к нахождению на свежем воздухе.

Для скорейшего выздоровления ребёнка необходимо правильно организовать прогулку.

1. Одежда должна быть комфортной. Не перекутывайте малыша. Одевайте его в соответствии с погодными условиями. Ему должно быть не жарко и не холодно.
2. Старайтесь спокойно проводить время на улице. При рините ребёнку не рекомендуется бегать и прыгать. Будет полезным спокойное гуляние в парке на свежем воздухе.
3. С общением с ровесниками и посещением мест большого скопления людей лучше подождать до абсолютного выздоровления. Существует риск, что ребёнок заразит окружающих, а также в дополнение подхватит какую-нибудь инфекцию, так как при рините иммунитет снижен.
4. Отмените прогулку, если на улице дождь или сырая ветреная погода. Такие погодные условия неблагоприятны для воспалённой слизистой, и, напротив, приводят к обильному выделению слизи.
5. Не гуляйте долго. В хорошую погоду, летом 1 часа будет достаточно для прогулки, чтобы она принесла пользу. Зимой в морозную пору пребывание на улице стоит ограничить 20 – 30 минутами.
6. Тщательно освободите носовую полость ребёнка от слизи перед входом на улицу. Это позволит ему беспрепятственно дышать носом, в противном случае дыхание будет осуществляться через рот, что недопустимо морозной зимой.

Чем кроха младше, тем благоприятнее на него влияет прогулка. Для младенцев гуляние – это, по сути, просто сон на свежем воздухе. Со взрослением ребёнка увеличивается количество аспектов, которые следует учитывать перед прогулкой.

Ринит не является поводом отменять прогулку, но когда насморк сопровождается лихорадкой, кашлем, вялостью и другими проявлениями ОРВИ, то в данном случае выходить на улицу противопоказано. На окончательное решение будут влиять и погодные условия. Максимально часто гуляйте с ребёнком, так как пребывание на свежем воздухе принесёт пользу как младенцам, так и более страшим детям. Важнейшим является соблюдение простых правил. Только тогда прогулка будет полезной и приятной.

источник

Насморк, несмотря на всю свою кажущуюся несерьёзность, может доставить немало проблем и привести к опасным осложнениям.

Большинство родителей, особенно опытных, прекрасно это понимают и потому вполне закономерно, что они в целях перестраховки, не разрешает своему ребенку выходить на улицу с соплями.

Можно ли гулять ребенку в этот период или лучше оградить его во время насморка от прогулок?

Если насморк не сопровождается повышением температуры и не вызван сезонной аллергией, то гулять с крохой можно и нужно.

Но следует помнить о том, что гулять с младенцем у которого насморк, можно только в том случае, если температура воздуха на улице не ниже +5°.

В сырую, пасмурную и туманную погоду, не говоря уже о ветреной или дождливой, тоже лучше оставаться дома.

Нельзя гулять с новорожденным или грудным ребёнком, если у него помимо насморка есть ещё и кашель.

Продолжительные прогулки с малышом следует оставить на то время, когда он полностью поправится. Пока же лучше гулять с ним два раза в день по 30 минут, чем один раз по часу и дольше.

Перед тем, как идти на улицу, надо очистить носовую полость крохи и периодически делать это по мере необходимости во время прогулки.

Лучше максимально ограничить подвижность малыша, чтобы избежать резких перепадов температуры его тела.

Для прогулок лучше выбирать тихие места и стараться проводить время там, где нет транспорта.

Что бы ни думали заботливые родители, но врачи, в большинстве случаев, не считают насморк противопоказанием для прогулок детей. И вот почему: сам по себе он заболеванием не является. Но всё же, принимая решение о том, можно ли малышу, у которого сопли, гулять, следует брать во внимание и другие факторы кроме самого факта появления у ребёнка насморка.

Насморк или же, по-другому, ринит, может вызываться множеством самых разных причин. К тому же он бывает нескольких видов:

1. Острый – появляется из-за воздействия на слизистую оболочку носа вирусной или бактериальной инфекции. Зачастую острый насморк – это один из симптомов инфекционных заболеваний, таких, как грипп, скарлатина, корь. Острый насморк, если он не один из симптомов серьёзного заболевания, противопоказанием для прогулок не является. При обычной лёгкой простуде, протекающей без повышения температуры и других серьёзных симптомов, таких – слабость и сильная головная боль, гулять ребёнку не только можно, но и нужно.
2. Хронический – может быть одним из осложнений острого насморка. Также к нему могут привести продолжительное воздействие неблагоприятных факторов и даже нарушение местного кровообращения. При хроническом насморке гулять детям можно и даже нужно. Благоприятное воздействие прохладного воздуха и повышенной влажности на слизистую, будет способствовать снижению ощущения сухости в носу и поможет уменьшить воспаление.
3. Аллергический – появляется как реакция на какой-либо аллерген и связан с повышенной чувствительностью к нему слизистой оболочки. Может быть как сезонным, так и круглогодичным.
   При этом сезонный вызывается непродолжительным по времени присутствием аллергена, к примеру на период цветения какого-либо растения. Круглогодичный бывает при постоянном присутствии аллергенов в окружающей среде, например, он может быть реакцией на домашнюю пыль или шерсть животного. При сезонном аллергическом насморке ребёнку лучше не гулять, так как именно на улице он и будет «цеплять» всё новые и новые порции аллергена. Если же сопли – симптом круглогодичного аллергического насморка, вызванного реакцией на какой-либо домашний фактор, к примеру, на пыль, то прогулки в этом случае только пойдут на пользу малышу.
4. Вазомоторный – спровоцирован реакцией организма на рефлекторные раздражители, такие, как резкие запахи или холодный воздух. Появляется как следствие нарушения нервно-рефлекторных механизмов. При вазомоторном насморке, вызываемом воздействием холодного воздуха, вопрос о прогулках может идти только в том случае, если на улице не слишком холодно, так как иначе воспалительный процесс только усилится. Прохладный же свежий воздух такой температуры, которую ребёнок спокойно переносит, наоборот будет полезен. Он уменьшит заложенность носа и к тому же послужит хорошим закаливающим фактором.

Наиболее часто встречающимися сопутствующими симптомами насморка являются лихорадка, кашель, отит и синусит.

Безусловное противопоказание для прогулок с больным малышом – это высокая температура.

Если она поднялась до 37,5 °С, то гулять не следует, так как это приведёт к осложнениям, из-за которых состояние ребёнка только ухудшится.

Простудный кашель вкупе с насморком при отсутствии температуры или других серьёзных симптомов – не повод отказываться от прогулок, скорее наоборот. Свежий воздух пойдёт на пользу ребёнку с заболеванием бронхо-легочных путей, он поможет облегчить дыхание и лучше откашляться. Поэтому простуда, протекающая без повышения температуры, но с кашлем и насморком – это прямое показание к прогулкам с малышом.

При отите тоже можно гулять с ребёнком, так как он не является противопоказанием для прогулок. Только нужно следить за тем, чтобы на улице не было чересчур ветрено или слишком морозно. Закрывать ушки ватой во время прогулок не нужно, при прохладной погоде достаточно надеть шапочку.

Синусит также не является противопоказанием для прогулок.

Также не следует гулять если синусит сопровождается сильной головной болью. При очень плохой погоде, когда прогулки при синусите нежелательны, следует почаще проветривать комнату и увлажнять в ней воздух.

Если у малыша насморк, то прогулки с ним будут иметь некоторые особенности:

• Нельзя давать есть или пить что-то горячее меньше, чем за час до прогулки. В противном случае ребенок может вспотеть на улице и заболеть ещё сильнее.
• Прежде, чем идти на улицу, необходимо очистить носовую полость от слизи, удобнее всего пользоваться при этом грушей или аспиратором.
• Одевать ребёнка в соответствии с погодой. Если малышу будет во время прогулки холодно или жарко, это может привести к ухудшению его состояния.
• Не нужно закрывать ребёнку рот и нос шарфом. Увлажняемая дыханием ткань будет охлаждать воздух, который малыш выдыхает, что тоже ухудшит его общее состояние.
• Гулять с простуженными детьми следует там, где мало людей, скажем, по дальним аллеям в парке или сквере. Речи об играх с другими детьми при этом, конечно же, идти не может, так как больной ребенок может либо заразить своих сверстников, либо наоборот, подцепить от них ещё какую-нибудь инфекцию, которая приведёт к осложнениям.
• При насморке подвижные игры пользы ребёнку не принесут. Поэтому предпочтение в этом случае следует отдавать неспешным прогулкам или спокойным играм. К примеру, можно почитать на улице книгу, порисовать фломастерами или поиграть с ребёнком в настольную игру.

Противопоказаниями в данном случае являются дождь, пронизывающий ветер, сильный мороз.

Во всех прочих случаях детям с насморком гулять можно, но нужно при этом придерживаться некоторых правил:

• В тёплое время года прогулка с ребёнком, у которого насморк, не должна продолжаться больше 1 часа. А если погода холодная, то её и вовсе следует сократить до 20-30 минут.
• При умеренно ветреной или сырой погоде необходимо почти всё время ходить, так как нельзя подолгу оставаться на месте.
• На морозе также нужно постоянно двигаться, чтобы не замёрзнуть. Игр со снегом при этом следует избегать, так как намокшая одежда будет способствовать переохлаждению.
• Если же на улице жарко, то нужно следить, чтобы ребёнок, у которого насморк, не находился подолгу на открытом солнце. Лучше всего увести его в тень и увлечь спокойной игрой.

При решении о том, гулять или нет с ребёнком, у которого сопли, следует также принимать во внимание его возраст.

Дело в том, что все выше перечисленные рекомендации в основном относятся к детям дошкольного и школьного возрастов.

А вот как быть, если насморк появился у грудного младенца или, хуже того, у новорожденного?

Прежде всего нужно разобраться с тем, какие особенности имеет насморк именно у детей до 1 года.

Вот наиболее частые причины того, почему у младенца может быть насморк:

• Болезнетворные бактерии и вирусы, приводящие к появлению разных инфекций.
• Переохлаждение, причём особенно опасно переохлаждать ступни ножек новорожденного или грудного ребёнка.
• Ещё не сформировавшаяся иммунная система, давшая сбой.
• Особенности физиологии строения носоглотки. У детей до 3-х месячного возраста нередко бывает физиологический насморк, который затем проходит бесследно и который ничем не нужно лечить, достаточно только облегчать состояние малыша.
• Застой воздуха в комнате у крохи. Чтобы этого не случилось, нужно чаще проветривать помещение.
• Воздействие аллергенов.
• Прорезывание зубов, которое тоже может быть причиной появления насморка.

Их тоже следует принимать во внимание.

Так, если малыш принимает отвары каких-то трав или просто пьёт горячий чай с мёдом или малиновым вареньем, следует помнить о том, что прогулки возможны не раньше, чем через час после приёма горячих напитков.

Бывают ситуации, когда гулять при насморке категорически не следует. Вот основные причины, из-за которых на время лучше прекратить все прогулки с ребёнком:

• В том случае, если температура тела поднялась до 37,5°С и выше.
• Если есть озноб, слабость, сильная головная боль или другие симптомы серьёзного недомогания.
• В период обострения инфекционного заболевания.
• При приёме медикаментов, вызывающих постоянное повышенное потоотделение.
• Следует оставаться дома при сезонном аллергическом насморке на период цветения или плодоношения растения, ставшего причиной аллергии.
• Нельзя гулять с насморком при неблагоприятных погодных условиях: сильном ветре, дожде и морозе.

При сезонном насморке особенно опасно гулять в период повышенной солнечной активности, а также после дождя, когда концентрация аллергена в воздухе особенно высока.

Подводя итог, хочется сказать о том, что насморк не является безусловным противопоказанием для прогулок детей. Гулять им можно и нужно в любом случае, даже во время несильной простуды.

Не стоит ограждать в это время ребенка от улицы, но нужно сделать всё возможное для того, чтобы прогулки приносили ему только пользу и облегчали его состояние. Если же всё-таки возникли сомнения о том, стоит гулять с малышом или нет, если у него сопли, то лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом.

источник