К сожалению, насморк и простуды не обходят стороной ни одного человека. И наши дети — не исключение, а, скорее, наоборот, правило. Заболевания верхних дыхательных путей встречаются у малышей даже в самом раннем возрасте. А уж с началом посещения детских учреждений подобные проблемы начинают возникать особенно часто.
Одной из больших сложностей для родителей становится вопрос с высмаркиванием. Вроде бы мелочь, а гордая фраза: «А мой ребенок уже умеет сморкаться!», — вызывает зависть со стороны других мам.
Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.
Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи.
Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:
- Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
- Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
- Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
- Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
- Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
- Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.
Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.
По поводу наиболее подходящего возраста для обучения что-то конкретное сказать трудно. Совсем маленькие дети навряд ли смогут освоить эту сложную «науку», поэтому начинать пробовать можно где-то в 2 года. Хотя некоторые дети начинают делать неуверенные попытки «сморкания» еще раньше. Тут уж как «повезет».
Одно можно сказать однозначно: начинать обучение нужно в то время, когда ребенок здоров. Во время болезни и настроение не очень хорошее, и сконцентрироваться на задаче сложнее.
Если у ребенка пока не получается, не сердитесь. Главное, не вызвать негативного отношения. Постепенно все получится. К 4 годам практически все дети умеют сморкаться.
Некоторым детям вполне достаточно объяснить, чего вы от них хотите. Главное, чтобы малыш уяснил — надо выдувать воздух наружу, а не в себя.
Попробуйте научить ребенка на своем примере. Возьмите платок и высморкайтесь. Теперь очередь ребенка. Такое «сморкание на брудершафт» может оказаться довольно эффективным, ведь вместе всегда веселее.
Если вам не удается добиться результата, попробуйте превратить обучение в игру. Уж играть-то любят абсолютно все дети. А ваша цель в этих играх — научить малыша дуть носом.
Уже с полутора лет дети любят повторять, как «говорит» киса, собачка и другие животные. Знают они и как фырчит ежик. Попросите ребенка пофыркать ежиком сначала двумя ноздрями одновременно, а потом можете попробовать закрывать пальцем то одну ноздрю, то другую.
Ваш малыш — уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами.
Детям постарше можно предложить поиграть в перышко или конфетти. Положите на лист бумаги маленькое перышко и предложите сдуть его, сильно выдохнув носом. Будет удобнее, если вы расположите лист бумаги на уровне середины лица ребенка.
Летом можно попробовать сдувать парашютики с одуванчиков, дуя носом.
Позапускаем самолеты? Вырежьте несколько разноцветных кусочков бумаги и разложите их на листках бумаги. Вам — и ребенку. Попросите ребенка набрать побольше воздуха и выдохнуть носом, сдувая «самолетики» с бумаги.
У кого улетят дальше? Кто выиграл? Можно заодно позаниматься географией и подумать, куда летели ваши самолеты.
Положите на стол несколько комочков ваты. Сядьте с ребенком друг против друга. Сыграет пару таймов? Кто кому забьет гол?
В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно.
Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.
Оказывается, сморкаться тоже надо уметь. Врачи настаивают на том, что учить малыша очищать ноздри можно только правильным образом. В противном случае может произойти заброс слизи в слуховые ходы или насморк усугубится кровотечением из носа.
Скажите ребенку, что при сморкании ротик нужно немножко приоткрыть, и выдувать воздух только из одной ноздри.
Обязательно следите, что малыш не сморкался слишком сильно. Излишнее напряжение может привести даже к носовому кровотечению. Кроме того, в результате неправильных действий в носовой полости образуется слишком высокое давление, и инфекция сможет перейти в слуховой проход.
В следующем видео о «науке» правильного высмаркивания еще более подробно расскажет доктор Комаровский:
Насморк, сопровождающий целый ряд заболеваний, начиная от гриппа и заканчивая аллергией, доставляет малышу сильный дискомфорт. В возрасте до года и чуть старше, чтобы освободить нос ребенка от скопившейся слизи, удобно использовать аспиратор. Но с двух-трех лет ребенок должен уметь самостоятельно справляться с проблемой.
О том, как научить ребенка сморкаться, родителям следует узнать заранее. Важно понимать, что такого рефлекса у человека нет, это навык, который требуется специально нарабатывать.
Малышу важно уметь освобождать дыхательные пути от слизи, поскольку:
- вытекающая из носа слизь раздражает кожу вокруг носа, что вызывает неприятные ощущения у ребенка;
- застоявшаяся загустевшая слизь – питательная среда для болезнетворных бактерий, способных спровоцировать воспаление, т.е., дети, не умеющие правильно сморкаться, рискуют заболеть синуситом, гайморитом и т.д.;
- если регулярно не освобождать дыхательные пути при насморке, ребенок начинает шмыгать носом и это может стать неэстетичной привычкой.
Если ребенок, не умея выдувать слизь, втягивает ее в себя и глотает, причин для беспокойства нет – эта субстанция вместе с болезнетворными бактериями будет растворена желудочным соком и вреда здоровью ребенка не причинит.
Умение продувать нос также пригодится ребенку, если он засунул в ноздрю мелкий инородный предмет. Если малыш в состоянии выдуть его, во многих случаях можно обойтись без срочного визита к врачу.
Заболевшие дети в 2-3 года обычно отказываются учиться сморкаться, капризничают. Важно понимать, что когда у малыша заложен нос, он не в состоянии освоить новые для него действия, связанные с выдуванием воздуха через ноздрю. Поэтому обучающие занятия требуется проводить со здоровым ребенком, у которого хорошо дышат обе ноздри.
Если у ребенка появился насморк, используйте для сморкания носовые платки только из мягкой ткани, иначе от частого контакта с нежной кожицей малыша вокруг его носа возникнет раздражение. При попадании на раздраженную кожу жидкой слизи из носа малыш испытывает жжение и другие неприятные ощущения.
Салфетки также подойдут ребенку для сморкания, если у них мягкая структура. Преимущества салфеток перед носовыми платками в том, что их выбрасывают сразу после использования, в то время как на платке размножаются микробы.
В деле обучения малыша навыку сморкаться, родителям важно запастись терпением. Не все малыши в 2-3 года быстро обучаются этому действию, но игровые занятия в конечном итоге принесут результат. Перед занятием убедитесь, что у ребенка дыхание свободно, сам он не утомлен и не раздражен. Бодрое настроение и хорошее расположение духа делают обучение эффективнее.
Обратите внимание! Если вы начнете заставлять сморкаться заболевшего ребенка, не знакомого с данным навыком, вы рискуете вызвать у него негативное отношение к этой процедуре, и в дальнейшем он может начать капризничать и отказываться от обучения. Для того, чтобы предотвратить капризы у ребенка, читайте статью по ссылке https://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.
Сдуваем бантики. Из цветной бумаги или фантиков нарежьте полосочки шириной 1-1,5 см и длиной 2-3 см. Аккуратно перекрутите их по центру (по принципу закручивания конфетной обертки), чтобы получить подобие бантика.
Положите бантик на свою ладонь и сдуйте ртом, вытянув губы трубочкой, полюбуйтесь, как красиво бантик улетит на пол. Предложите малышу повторить действие за вами, положив бантик на его ладошку. Затем перейдите к сдуванию бантиков носиком – сначала обеими ноздрями, потом поочередно, каждой из них.
Играем в паровоз. Паровозиком в этой игре будет малыш. Он должен сигналить, подавая гудки через нос. Научите его гудеть с закрытым ртом, а затем поочередно закрывайте ему ноздри (в 3 года может это делать и сам), чтобы он гудел то одной, то другой.
Пена и пузыри. Во время купания, сделав ребенку ванну с пеной, можно уделить время обучающей игре. Пусть ребенок наберет на ладошку пены и сдует ее ртом. Затем повторит действие, сдувая пену носиком и поочередно ноздрями. Также весело можно дуть носом на мыльные пузыри, выдуваемые взрослым через соломинку.
Закипающий чайник. Если в доме есть чайник с носиком, вскипятите в нем воду. Покажите ребенку, как идет пар из носика и поиграйте с ним в чайник – малыш должен попыхтеть носом, зажимая то одну, то другую ноздрю.
Летучее перышко. Детишки с удовольствием играют в игру с перышком. Малыш должен лежать на диване или полу, подложив под голову подушку таким образом, чтобы ноздри были направлены немного вверх. Положите ему на носик легкое перышко – ребенок должен его сдуть носом. Чем сильнее он будет выдувать воздух, тем выше поднимется перышко. В процессе игры можно сравнивать, какая ноздря «работает» лучше.
Гасим свечку. Для таких занятий лучше всего подойдет длинная тоненькая свечка, пламя на ней задуть заметно проще для малыша. Зажгите одну или несколько свечек, дайте ребенку задуть их ртом. Затем усложните задачу – пусть задувает свечки при помощи носа.
Ежик. Для этой игры подойдет и мягкая игрушка в виде ежика, и рисунок ежа. Прекрасный вариант – поделка, которую ребенок в 2-3 года способен выполнить с помощью родителей из пластилина и сосновых иголок. Можно заранее посмотреть мультфильм с этим героем и придумать сюжет, где малыш будет исполнять роль ежика.
Важно, чтобы ребенок научился показывать, как фырчит и пыхтит еж. Пыхтеть следует двумя ноздрями и каждой поочередно. Играть «в ежика» можно между делом, к примеру, в ходе чтения книжки про лесных обитателей.
Когда малыш, благодаря игровым занятиям, освоит такой прием, как резкий выдох через одну ноздрю, научить его сморкаться не составит труда.
В процессе обучения постоянно напоминайте ребенку, что сопли нельзя втягивать в себя, их нужно выталкивать наружу и обязательно пользоваться платочком или салфеткой. Научите малыша при высмаркивании немного приоткрывать рот, чтобы снизить давление на барабанную перепонку. Не стесняйтесь на собственном примере показать, как надо правильно действовать. Склонность малышей копировать взрослых поможет им быстрее освоить умение.
К 4-5 годам ребенок должен уметь правильно проводить эту гигиеническую процедуру и пользоваться носовым платком. В этом случае насморк доставит самому малышу и окружающим его людям заметно меньше хлопот, снизится риск осложнений при болезнях верхних дыхательных путей.
источник
Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.
Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.
Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.
Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.
Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:
- Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
- Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
- Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
- Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
- Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
- Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.
Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.
Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).
Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.
Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой — аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.
Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.
Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором, или спринцовкой или шприцем.
Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.
Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.
Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.
Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.
Личный пример
Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.
Шуточная игра
Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача — выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.
- «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
- «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка — это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
- «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
- «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
- «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель — подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
- «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!
Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.
Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1—2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.
Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.
Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.
Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.
источник
Насморк — частый гость в семьях, где растут дети. Все знают, что самостоятельной болезнью заложенность носа не является, это только симптом. Причем, он может говорить о самых разнообразных заболеваниях. Однако в большинстве семей мамы и папы продолжают лечить ребенку именно насморк. Эта терапия порой носит длительный характер. Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, о чем «сигналит» взрослым детский насморк, и что делать родителям, чтобы ребенку дышалось легко и просто.
Даже самой заботливой маме, которая опекает и оберегает ребенка от всего на свете, не удастся сделать так, чтобы чадо ни разу в жизни не подхватило насморк. Все потому, что чаще ринит (медицинское название насморка) возникает при острых вирусных респираторных инфекциях. На физиологическом уровне происходит следующее: один из многочисленных вирусов, которые всегда окружают ребенка, попадает на слизистую оболочку носа. В ответ иммунитет дает команду выделять как можно больше слизи, которая должна изолировать вирус от остальных органов и систем, не давать ему возможности продвигаться дальше по носоглотке, гортани в бронхи и легкие.
Кроме вирусной формы, которая занимает около 90% всех случаев детского насморка, по словам Евгения Комаровского, ринит может быть бактериальным. При нем в полость носа попадают болезнетворные бактерии. Организм реагирует аналогично — усиленной выработкой слизи. Сам по себе бактериальный ринит случается чрезвычайно редко, и его протекание всегда очень тяжелое. Бактерии (чаще всего стафилококки), вызывают сильное воспаление, загноение, а токсические продукты из жизнедеятельности — общую интоксикацию.
Иногда бактериальным насморк может стать после того, как ребенок перенес вирусную инфекцию. Это происходит из-за того, что в носовых ходах скопившаяся слизь становится прекрасной средой для размножения бактерий.
Обычно эти бактерии безобидны, они живут в носу и во рту на постоянной основе и никак ребенка не беспокоят. Однако в условиях обилия слизи, ее застоя, пересыхания, микробы становятся патогенными и начинают быстрыми темпами размножаться. Обычно такое происходит при осложнившемся рините.
Третья, довольно частая причина насморка у детей — аллергия. Аллергический ринит возникает как реакция местного иммунитета на белок-антиген. Если такое вещество попадает в организм, слизистая носа реагирует отеком, в результате чего ребенку становится трудно дышать носом.
В некоторых случаях заложенность носа и нарушение носового дыхания связано с ЛОР-заболеваниями, такими, как аденоиды. Если насморк острый (возник не ранее 5 дней назад), то поводов для особых волнений быть не должно. В случае затяжных соплей при наличии и других симптомов, лучше проконсультироваться в отоларингологом.
Вирусный ринит — самый распространенный среди детей, в лечении как таковом не нуждается. Слизь, которую вырабатывают оболочки носа, содержит особые вещества, очень важные для борьбы с, проникшим в организм, вирусом. Однако, полезные свойства слизи закончатся сразу после того, как сопли станут густыми. Пока они текут — все нормально, родителям можно успокоиться.
Но если вдруг носовая слизь загустела, стала зеленой, желтой, желто-зеленой, гнойной, гнойной с примесями крови, она перестает быть «борцом» с вирусом и становится отличной средой для размножения бактерий. Так начинается насморк бактериальный, который потребует лечения антибиотиками.
Таким образом, при вирусном насморке главная задача родителей — не допустить пересыхания слизи в носу. Сопли должны оставаться жидкими. А потому Евгений Комаровский рекомендует не искать аптечных волшебных капель в нос, ведь от вирусов лекарств не существует, а просто промывать ребенку полость носа солевыми растворами, и делать это как можно чаще (хоть каждые полчаса). Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соли на литровую емкость кипяченой охлажденной воды. Полученный раствор можно капать, промывать нос при помощи одноразового шприца без иглы, забрызгивать при помощи специального флакона.
Для закапывания можно использовать и другие средства, которые способствуют разжижению носовой слизи — «Пиносол», «Эктерицид». Эффективно разжижает сопли промывание самым обыкновенным физраствором, который можно купить недорого в любой аптеке.
Пересыханию носовой слизи, которая так нужна в период борьбы организма с вирусами, способствует духота и сухой воздух в комнате, отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Поэтому помещение, где находится ребенок с насморком, следует проветривать, делать влажную уборку. Воздух в обязательном порядке следует увлажнить до 50-70%. В этом родителям помогут специальные приборы — увлажнители. Если такого чуда техники в семье нет, можно поставить по углам комнаты тазики с водой, чтобы она могла свободно испаряться, на батареи развесить влажные полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали. Ребенку, который часто страдает ринитами, обязательно нужно подарить аквариум с рыбками.
На радиаторы отопления в комнату папе нужно поставить специальные краны-задвижки, которыми можно регулировать температуру воздуха во время отопительного сезона. Температура воздуха в детской комнате должна быть 18-20 градусов (круглогодично).
Во время лечения вирусной инфекции ребенку обязательно нужно пить. Но не сиропы и микстуры из аптеки, а чай, компот из сухофруктов или свежих ягод, морсы, обычную питьевую воду. Питьевой режим должен быть обильным, все питье мама должна подавать ребенку теплым, но не горячим, желательно — комнатной температуры. Такое питье быстрее всасывается в организме, и вероятность пересыхания слизистых оболочек существенно снижается.
Если у ребенка нет высокой температуры, он, несмотря на насморк, обязательно должен гулять на свежем воздухе, больше дышать. На этом лечение вирусного ринита и заканчивается.
Если сопли поменяли цвет, консистенцию, стали густыми, зелеными, гнойными, обязательно следует вызвать врача. Бактериальная инфекция — дело серьезное, и одним проветриванием тут не обойтись. В большинстве случаев ребенку потребуются капли в нос с антибиотиками. Но перед назначением доктор обязательно обследует распространенность воспалительного процесса и только потом будет решать вопрос, в какой форме давать ребенку антибиотики — в таблетках (при обширной инфекции с дополнительными симптомами) или в каплях.
Рекомендации Комаровского по поводу влажности воздуха, температуры воздуха, влажной уборки, проветривания и обильного теплого питья при насморке, вызванном микробами, остаются также в силе.
Лучшее лечение ринита, вызванного белками-антигенами, — избавление от источника этих белков. Для этого, говорит Комаровский, аллерголог и педиатр должны постараться и найти, с помощью анализов и специальных проб, тот самый аллерген, который так воздействует на ребенка. Пока медики ищут причину, родителям нужно создать максимально безопасные для малыша условия дома.
Обязательно следует убрать из детской комнаты все ковры и мягкие игрушки, которые являются накопителями пыли и аллергенов. В помещении следует чаще делать влажную уборку, но без применения химических средств, особенно следует избегать бытовой химии, в составе которой имеется такое вещество, как хлор.
Стирать вещи ребенка следует исключительно детским порошком, на упаковке которого имеется надпись «Гипоаллергенно», все вещи и постельное белье после стирки в обязательном порядке следует дополнительно полоскать в чистой воде. Родителям следует создать в помещении адекватные условия — температура воздуха (18-20 градусов), влажность воздуха (50-70%).
Если все эти меры окажутся безрезультатными, и насморк не пройдет, то может потребоваться применение лекарственных средств. Обычно в этой ситуации назначают сосудосуживающие капли в нос. Они не лечат ринит аллергической природы, зато они дают временное облегчение состояния. Почти сразу после закапывания сосуды слизистой носа сужаются, отек спадает, носовое дыхание восстанавливается.
Эти капли есть в любой домашней аптечке, и обычно их названия у всех на слуху. Применительно детского лечения, это «Назол», «Називин», «Тизин» и т. д. Однако эти капли нельзя капать дольше 3-5 дней (максимум 7 дней, если на этом настаивает доктор), иначе они вызовут у ребенка стойкую лекарственную зависимость, при которой без капель он будет всегда испытывать трудности с носовым дыханием, а от постоянного применения слизистая носа может атрофироваться. К тому же Комаровский призывает использовать исключительно детские формы капель, которые отличаются от взрослых сниженной дозировкой. К тому же, следует помнить, что многие из этих препаратов категорически противопоказаны детям до двухлетнего возраста. Список побочных действий у сосудосуживающих препаратов тоже довольно велик.
Для лечения аллергического ринита часто назначают глюконат кальция в возрастной дозировке, антигистаминные препараты, если доктор считает это необходимым. Деткам, у которых аллергический насморк носит хронический затяжной характер, обострения происходят каждый сезон, могут быть прописаны противоаллергические средства для местного применения («Кромоглин», «Аллергодил» и др.). Довольно эффективно показал себя препарат «Ринофлуимуцил», являющийся комбинированным средством, в состав которого входят и гормоны, и противоаллергические компоненты, и антибактериальные средства.
Обычно родители сразу склоняются к тому, что у малыша начинается насморк и планируют, как и чем его лечить. Однако, говорит Евгений Комаровский, шмыгание носом не всегда является признаком болезни.
Если ребенок расстроился, поплакал, а потом долго шмыгает носом, это нормальный физиологический процесс, при котором «излишки» слез стекают по слезно-носовому канальцу в нос. Ничего лечить и капать не нужно, достаточно предложить ребенку носовой платок.
Часто родители обращаются с вопросом, как лечить насморк у новорожденных и грудных малышей. Евгений Комаровский утверждает, что таким крохам далеко не всегда требуется лечение как таковое. Если маме кажется, что малыш храпит или сопит во сне, это не всегда именно ринит. У младенцев носовые ходы очень узкие, что несколько затрудняет носовое дыхание. Такое состояние не требует никакой иной помощи, кроме создания правильного микроклимата в помещении, о котором говорилось выше. С ребенком можно чаще гулять.
Если носик не дышит, дышит плохо или появились слизистые выделения, следует помнить, что именно узость носовых ходов у грудных малышей затрудняет отток слизи, а потому риск развития бактериальной инфекции у них существенно выше, чем у детей более старшего возраста. Сморкаться кроха еще не умеет. Родителям потребуется купить аспиратор и помогать карапузу освобождать носовые ходы от скопившихся соплей. Солевыми растворами капать можно, поить и увлажнять — тоже.
Если у младенца из носа вышли белые сопли, это слизь с примесью молока или смеси. Такое происходит, если ребенок неудачно отрыгнул (частично — в нос). Лечить в этой ситуации тоже ничего не надо. Удалите белую слизь, промойте носик солевым раствором.
Заложенность носа иногда возникает и при прорезывании зубов. От родителей в этой ситуации тоже требуется выполнять необходимый минимум по созданию нормальных условий. Капать и лечить такой насморк нет смысла, как только зубки прорежутся, отечность в области носовых ходов спадет сама.
Чем дольше при гриппе или ОРВИ ребенок с заложенным носом дышит ртом, тем выше риск, что пересохнут не только слизистые выделения в носу, но и в бронхах и легких. Чтобы избежать бронхита и пневмонии, которые и являются самыми частыми осложнениями респираторных вирусных инфекций, обязательно следует увлажнять и разжижать. Все способы — описаны выше.
Если после применения тех или иных капель в нос ребенок чихает, у него слезятся глаза, не стоит списывать эти симптомы на проявление аллергической реакции на медицинский препарат. Это нормальные проявления иммунной борьбы с вирусом, отменять лечение не стоит.
Не всегда насморк выглядит классически. Если у ребенка сопли стекают не наружу, а внутрь, по задней стенке гортани, то заболевание будет называться ринофарингитом. Лечить его должен врач.
Любое лечение народными средствами может повлечь серьезные осложнения, говорит Евгений Комаровский. Все рецепты, которые предлагают народные целители, направлены на устранение количества слизи. При бактериальном насморке нельзя греть нос, полоскать его теплыми растворами, делать компрессы и ингаляции. При аллергическом рините, особенно неясной этиологии, большинство лекарственных растений, которые использует нетрадиционная медицина, представляют опасность для ребенка-аллергика сами по себе.
Как лечить насморк у детей смотрите в передаче доктора Комаровского.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
источник
У вашего малыша насморк, а он не хочет сморкаться? Обычное дело! Как же высморкать нос несговорчивому ребёнку? Как заставить ребёнка высморкаться без криков и угроз?
Мало есть на свете детишек, которые с радостью бегут сморкаться, чистить нос, или совершать другие гигиенические и лечебные опыты над своей персоной. Наша Маша — ребёнок в этом плане — обычный.
Если ей просто так вот взять и предложить высморкать нос, она, пожалуй, будет таким предложением даже слегка удивлена.
— Ты чего, мам?! Сморкаться я не буду! Не хочу нос чистить!
Как же быть, если у малыша соплей полон нос, а официальную чистку носа он категорически саботирует?
Тут сделаю небольшое отступление от темы основной к теме смежной, но тоже в вопросе соплей важной.
Раньше, когда Маша была поменьше, нас очень выручала штуковина под названием аспиратор для носа.
Это такое нехитрое устройство, которое необходимо плотно прикладывать к ноздре малыша и, втягивая воздух через специальную трубочку, вытягивать из носа сопли в специальную ёмкость.
Вот пока ребёнок согласен на это пойти – вещь ну просто незаменимая!
На тему аспираторов хочу поделиться опытом.
Они бывают разные. И чаще всего вам в аптеке предложат тот, что со сменными фильтрами. То есть, вы помимо аспиратора покупаете фильтры, которые, конечно же, стоят дороже самого аспиратора. И после каждой процедуры чистки носа, вы этот фильтр меняете. Они, эти фильтры, через пару дней кончаются и вы, сломя голову (насморк-то не закончился! Только фильтры!), несётесь за новыми.
Так вот. Вариант со сменными фильтрами на мой взгляд – неудачный вариант.
Наш лучший аспиратор мы купили за копейки в Болгарии. Вот он
Больше мы ничего не покупали и пользовались им успешно до той поры, пока Маша не объявила аспиратору бойкот.
Попользовался, помыл, посушил и всё. Вот это, как мне кажется, – удачный вариант.
Да, поискала подобные в наших интернет-аптеках – есть такие! В Болгарию ехать не обязательно ? .
Да. Тут же отмечу, что нос мы чистим обязательно увлажнённый.
Только тогда сопли становятся пригодными к высмаркиванию или чистке.
Для этого наливаем в нос физраствор при помощи пипетки. Это в любом случае – и с аспиратором, и без него.
Физраствор это — стерильная вода с солью. Продаётся в любой аптеке, стоит копейки, предназначена для инъекций.
Дорогие средства типа Аквалоров, Аквамарисов, тщательно рекламируемые педиатрами и фармацевтами мы не покупаем, ибо разницу наблюдаем лишь в цене. Никак не в эффективности.
Придумали мы такой фокус не сами. Научил нас этому доктор Комаровский. За что ему — отдельное спасибо!
Так вот… Вернёмся к главной теме
Способ с аспиратором у нас работал лет до двух с маленьким хвостиком.
Далее наша Мария Николаевна превратилась в девушку с претензией и по всякому вопросу теперь с ней понадобились различные аргументы, факты, новые идеи и сказочные истории,
Посему стали мы думать и… Придумали!
Как можно уговорить на что-то маленького ребёнка? Поиграть, конечно!
И, ах, как жаль, что со старшей дочкой такой номер проходит уже не часто!
Итак. Пока наш малыш готов поиграть, не подозревая подвоха, мы – играем!
Для того чтобы высморкать нос нашему ребёнку, у нас придумалось две весёлые игры, которые мы используем попеременно. Маше нравится! И, похоже, она даже и не догадывается в такие моменты, что она… О ужас. Высмаркивает нос. ?
– Маша! В зоопарке пожар! Только ты можешь спасти зверей!
Их надо надуть! Специальным насосом.
– И специальным газом. Чтобы взлетели. Как шарики. Газ вот.
Показываю мерный стаканчик с физраствором.
– Только тогда они смогут взлететь и спасутся от пожара!
Маша тут же с решительным видом подставляет нос. Спасти зверей срочно!
Наливаем физраствор, и игра начинается.
Я озвучиваю невидимых зверей, Маша их «надувает». Заодно и сморкается. Только т-с-с-с-с!
– Маша! Маша! Я зебра! Спаси меня от пожара! — пишу я несчастным голосом, подгорающей в пожаре зебры.
Маша старательно надувает носом-насосом зебру.
— Маша, надуй мне ножку! – просит зебра, – И пузико! И хвостик!
— Спасибо маша! – вежливая зебра улетает.
— Маша! Пожар! В зоопарке пожар! Надуй меня скорее! — кричит взволнованный слон.
И Маша мужественно и старательно надувает слона. Она ответственный человек. Не может бросить слона в беде!
А если пожар в зоопарке нам поднадоел, — играем в шарики!
— Маша! У меня есть маленькие надувные звери. Чтобы угадать, где какой у меня зверь его надо надуть. Тогда он станет большим и сразу станет понятно, — кто он.
Конечно же, надуваем специальным газом для шариков и насосом!
Всё готово? Начинаем играть!
– Маша, привет! Я маленькая и розовенькая! Надуй меня и узнаешь, –кто я!
Маша надувает. Надо узнать!
– У меня появились ушки! И спинка и брюшка! Смотри поскорее, Машуня, я – хрюшка!
— Привет, Маша! А я — маленький и жёлтенький! Надуй меня скорее!
– Вот у меня появился хвостик. Вот – крылышки, вот – клювик. Пи-пи-пи! Кто я?
Вот такие у нас весёлые ответы на вопросы, как высморкать нос ребёнку, если он не хочет сморкаться, или как заставить ребенка высморкаться? Ведь заставлять вовсе не обязательно. Гораздо проще и веселее – поиграть!
Понравилась статья? У нас таких много! Читайте нашу рубрику «Просто МАМА»! В этой рубрике вы найдёте много интересных и полезных статей.
А, если не хотите пропустить чего-нибудь интересного, подписывайтесь на новости в форме подписки, расположенной ниже.
источник
У вашего малыша насморк, а он не хочет сморкаться? Обычное дело! Как же высморкать нос несговорчивому ребёнку? Как заставить ребёнка высморкаться без криков и угроз?
Мало есть на свете детишек, которые с радостью бегут сморкаться, чистить нос, или совершать другие гигиенические и лечебные опыты над своей персоной. Наша Маша — ребёнок в этом плане — обычный.
Если ей просто так вот взять и предложить высморкать нос, она, пожалуй, будет таким предложением даже слегка удивлена.
— Ты чего, мам?! Сморкаться я не буду! Не хочу нос чистить!
Как же быть, если у малыша соплей полон нос, а официальную чистку носа он категорически саботирует?
Тут сделаю небольшое отступление от темы основной к теме смежной, но тоже в вопросе соплей важной.
Раньше, когда Маша была поменьше, нас очень выручала штуковина под названием аспиратор для носа.
Это такое нехитрое устройство, которое необходимо плотно прикладывать к ноздре малыша и, втягивая воздух через специальную трубочку, вытягивать из носа сопли в специальную ёмкость.
Вот пока ребёнок согласен на это пойти – вещь ну просто незаменимая!
На тему аспираторов хочу поделиться опытом.
Они бывают разные. И чаще всего вам в аптеке предложат тот, что со сменными фильтрами. То есть, вы помимо аспиратора покупаете фильтры, которые, конечно же, стоят дороже самого аспиратора. И после каждой процедуры чистки носа, вы этот фильтр меняете. Они, эти фильтры, через пару дней кончаются и вы, сломя голову (насморк-то не закончился! Только фильтры!), несётесь за новыми.
Так вот. Вариант со сменными фильтрами на мой взгляд – неудачный вариант.
Наш лучший аспиратор мы купили за копейки в Болгарии. Вот он
Больше мы ничего не покупали и пользовались им успешно до той поры, пока Маша не объявила аспиратору бойкот.
Попользовался, помыл, посушил и всё. Вот это, как мне кажется, – удачный вариант.
Да, поискала подобные в наших интернет-аптеках – есть такие! В Болгарию ехать не обязательно ? .
Да. Тут же отмечу, что нос мы чистим обязательно увлажнённый.
Только тогда сопли становятся пригодными к высмаркиванию или чистке.
Для этого наливаем в нос физраствор при помощи пипетки. Это в любом случае – и с аспиратором, и без него.
Физраствор это — стерильная вода с солью. Продаётся в любой аптеке, стоит копейки, предназначена для инъекций.
Дорогие средства типа Аквалоров, Аквамарисов, тщательно рекламируемые педиатрами и фармацевтами мы не покупаем, ибо разницу наблюдаем лишь в цене. Никак не в эффективности.
Придумали мы такой фокус не сами. Научил нас этому доктор Комаровский. За что ему — отдельное спасибо!
Так вот… Вернёмся к главной теме
Способ с аспиратором у нас работал лет до двух с маленьким хвостиком.
Далее наша Мария Николаевна превратилась в девушку с претензией и по всякому вопросу теперь с ней понадобились различные аргументы, факты, новые идеи и сказочные истории,
Посему стали мы думать и… Придумали!
Как можно уговорить на что-то маленького ребёнка? Поиграть, конечно!
И, ах, как жаль, что со старшей дочкой такой номер проходит уже не часто!
Итак. Пока наш малыш готов поиграть, не подозревая подвоха, мы – играем!
Для того чтобы высморкать нос нашему ребёнку, у нас придумалось две весёлые игры, которые мы используем попеременно. Маше нравится! И, похоже, она даже и не догадывается в такие моменты, что она… О ужас. Высмаркивает нос. ?
– Маша! В зоопарке пожар! Только ты можешь спасти зверей!
Их надо надуть! Специальным насосом.
– И специальным газом. Чтобы взлетели. Как шарики. Газ вот.
Показываю мерный стаканчик с физраствором.
– Только тогда они смогут взлететь и спасутся от пожара!
Маша тут же с решительным видом подставляет нос. Спасти зверей срочно!
Наливаем физраствор, и игра начинается.
Я озвучиваю невидимых зверей, Маша их «надувает». Заодно и сморкается. Только т-с-с-с-с!
– Маша! Маша! Я зебра! Спаси меня от пожара! — пишу я несчастным голосом, подгорающей в пожаре зебры.
Маша старательно надувает носом-насосом зебру.
— Маша, надуй мне ножку! – просит зебра, – И пузико! И хвостик!
— Спасибо маша! – вежливая зебра улетает.
— Маша! Пожар! В зоопарке пожар! Надуй меня скорее! — кричит взволнованный слон.
И Маша мужественно и старательно надувает слона. Она ответственный человек. Не может бросить слона в беде!
А если пожар в зоопарке нам поднадоел, — играем в шарики!
— Маша! У меня есть маленькие надувные звери. Чтобы угадать, где какой у меня зверь его надо надуть. Тогда он станет большим и сразу станет понятно, — кто он.
Конечно же, надуваем специальным газом для шариков и насосом!
Всё готово? Начинаем играть!
– Маша, привет! Я маленькая и розовенькая! Надуй меня и узнаешь, –кто я!
Маша надувает. Надо узнать!
– У меня появились ушки! И спинка и брюшка! Смотри поскорее, Машуня, я – хрюшка!
— Привет, Маша! А я — маленький и жёлтенький! Надуй меня скорее!
– Вот у меня появился хвостик. Вот – крылышки, вот – клювик. Пи-пи-пи! Кто я?
Вот такие у нас весёлые ответы на вопросы, как высморкать нос ребёнку, если он не хочет сморкаться, или как заставить ребенка высморкаться? Ведь заставлять вовсе не обязательно. Гораздо проще и веселее – поиграть!
Понравилась статья? У нас таких много! Читайте нашу рубрику «Просто МАМА»! В этой рубрике вы найдёте много интересных и полезных статей.
А, если не хотите пропустить чего-нибудь интересного, подписывайтесь на новости в форме подписки, расположенной ниже.
Обычно сопли для нас не проблема, но в этот раз ребенок их хранит, как самое ценное, что у него может быть в этой жизни!
Началось все вчера во время дневного сна: проснулась с плачем — нос не дышит. Я пришла закапать физраствор (это она дала сделать) а вот отсосать сопли — не дала (сморкаться сама не умеет, а точнее не хочет). Шморгает, и только сопля течет она ее чуть ли не руками обратно и усердно так серб-серб-серб! Словно истомленный жаждой выпивает последние капли воды из соломинки. Вчера скрутила и оттянула немного соплей (в это время мне позвонило три соседки. Две по телефону и одна в дверь. Ведь по ору было понятно — ребенка режут живьем!). Через 5 минут мне позвонили родственники из другого конца города с вопросом о происходящем. Да, у ребенка очень широкий диапазон и высокая тональность, но ЧТО мне делать?
Ночью с боем и ором закапывала и спали в «сидячем» положении. Утром, хоть и скрутила ее в бараний рог, толку никакого — только я с грушей к носу, она их втягивает как последний глоток воздуха. Постоянно, каждую секунд она их подтягивает, как сползающие колготы. Ребенку 2,5, раньше такого не было (с уговорами, с бубном и танцами, но сопли «достать» было возможно).
Увлажнитель работает, компот пьет ведрами, но они не вытекают наружу, точнее их не пускают. Три месяца назад у нас был острый риносинусит. Что делать, чтоб не допустить осложнений? Достаточно ли просто поддерживать «жидкое» состояние сопель? Если нет, то КАК их оттуда достать?
Обращалась к ЛОРу, ответ один: приходите на процедуру «кукушка». для меня это АД, а для ребенка еще хуже ?
Многие полагают, что очень вредно шмыгать носом и глотать сопли, которые стекают по задней стенке глотки, вследствие чего микробы не выходят из организма, а вызывают новый виток болезни. На самом деле это неверно, ведь, попадая в желудок, бактерии подвергаются воздействию желудочного сока, не дающего им ни единого шанса на дальнейшее развитие.
Дело в другом: если из носа льет практически не переставая, то систематическое высмаркивание поможет избежать вечной «мокроты» под носиком и, как следствие, предупредит возникновение болезненных раздражений (только надо следить за тем, чтобы платки были мягкими, а не «стеклянными» и жесткими, также можно пользоваться нежными бумажными салфетками).
Но самое главное заключается в том, что высмаркивание помогает избежать застоя слизи в носу, предупреждает ее высыхание и загустение, что очень важно для профилактики отитов. Кроме того, вовремя высморкавшись, малыш не будет шмыгать носом и приучаться к подобному поведению (чего греха таить, подобным страдают и многие взрослые, что часто очень раздражает окружающих).
У совсем маленького крохи, который еще не умеет сморкаться, можно отсасывать сопли с помощью спринцовки или специального соплеотсоса (существуют даже такие приспособления, которые подключаются к обыкновенному пылесосу и, судя по отзывам родителей, отлично вытягивают все сопли, однако многие детки их опасаются из-за громкости работы).
Но многие малыши очень протестуют, когда им лезут в нос, вплоть до истерики при одном виде «пыточного инструмента» (груши, соплеотсоса или аспиратора). Поэтому стоит начинать учить карапуза высмаркиваться с самого раннего возраста, а именно с года-полутора, когда кроха уже начинает понимать обращенную речь и может понемногу выполнять просьбы взрослого.
Для обучения сморканию существует несколько игровых методик, и задача родителей – выбрать те из них, которые понравятся малышу и приведут к желаемому результату.
Не все родители знают о том, что сморкаться нужно правильно. Недопустимо заставлять ребенка дуть носом изо всех сил, так как это может спровоцировать возникновение отита (у детей младшего возраста строение носоглотки таково, что даже не самый значительный насморк нередко приводит к проблемам с ушками).
При необходимости для того, чтобы облегчить процесс отхождения слизи, нужно закапать в маленький носик немного любого солевого раствора, который легко приготовить самостоятельно (из расчета 1 чайная ложка поваренной или очищенной аптечной морской соли на литр воды) или купить в аптеке, и чуть-чуть подождать. При этом сопли станут более жидкими и высморкать их будет гораздо легче.
Еще нужно помнить о том, что нельзя сморкаться из обеих ноздрей сразу. С самого детства важно учить малыша освобождать сначала одну ноздрю (зажав вторую), а потом другую. Ну и, конечно, надо своевременно менять платки или же пользоваться одноразовыми бумажными салфетками.
При обучении сморканию самое главное – запастись терпением, ведь для успешного овладения данным навыком чаду скорей всего понадобится достаточное количество времени. Многое зависит от возраста карапуза и того, насколько часто он болеет и сопливит.
Для начала нужно просто научить ребенка выдувать носом воздух, причем подобные уроки можно проводить не только во время болезни, а и тогда, когда кроха здоров. Для этого можно пытать сдувать носом бумажки или перышки, можно с помощью «носового ветра» оправлять в плаванье по миске с водой легкие бумажные кораблики. Можно поиграть в игру «носик-паровозик», в ходе которой необходимо пыхтеть носом, как настоящий паровоз, или же в «ежика» (принцип очень похож на игру в «паровозик», особенно если малыш умеет и любит показывать, как смешно пыхтит и морщит носик ежик).
Также ребенок может научиться сморкаться, просто подражая родителям. Поэтому стоит чаще практиковать занятие «мама сморкается — ребенок смотрит». Если карапуз любит играть с куклами или плюшевыми зверями, можно предложить ему полечить заболевшие игрушки, а также научить их высмаркивать носик.
А что делать, если у малыша ну никак не получается? Пытаться снова и снова или же на время отложить обучение? Каждый родитель должен решать этот вопрос сам исходя из интересов малыша – если кроху не раздражают занятия, то можно продолжать, а если малыш напрягается при одном слове «сморкаться», стоит пока вернуться к соплеотсосу. Единственное «но»: если карапуз вместо высмаркивания систематически втягивает сопли еще глубже, то обучение следует на время прекратить (или же применить какой-то другой метод), потому как это может привести к возникновению осложнений со стороны ушек.
И в любом случае надо показывать крохе пример и обращать его внимание на то, что все дяди, тети и большие детки умеют сморкаться, но ни в коем случае не стыдить и не ругать его за то, что он еще не овладел данным навыком. Всему свое время!
Наступили холода, а вместе с ними и пора заболеваний ОРЗ. Простуде в первую очередь подвержены наши дети. У них еще не развился в достаточной степени иммунитет, они ходят в садик, а там самая высокая вероятность заболеть. К сожалению, часто в российские садики родители приводят сопливых и кашляющих детей. Взрослые озабочены зарабатыванием денег и не могут сидеть на больничном с ребенком. А воспитатели не могут возразить им, так как у ребенка нет температуры, главной причины оставить ребенка дома. Поэтому инфекция свободно «гуляет» внутри группы и у детей нет шансов уберечься от заболевания.
В наше время существует огромное количество лекарств от насморка. В разнообразных упаковках, разного состава и по разным ценам. Как во всем этом разобраться? Как выбрать правильное лечение насморка у своего ребенка?
Как правило насморк появляется первым симптомом ОРЗ, далее к нему может присоединиться температура и кашель. То, что насморк вирусной этиологии (а не, к примеру, аллергической) должны распознать сами родители. Как распознать аллергический насморк или нет? Если в целом жизнь вашего ребенка не менялась за последний период, он не контактировал с экзотическими для него растениями, или не вдыхал посторонние вещества, то скорее всего произошел контакт с больным ребенком, и ваш ребенок заразился тоже, поэтому у него появился насморк.
В аптеке продается много лекарств от насморка. И обычными людьми понятие «капли от насморка» понимаются буквально: закапал капли в сопливый нос и насморк исчез. По сути дела, речь идет о сосудосуживающих каплях. При их закапывании в нос, сосуды слизистой оболочки сужаются и слизистая перестает выделять слизь.Снимается отек и носу становится легче дышать.
Тем не менее, не смотря на мгновенный эффект, врачи не советую применять сосудосуживающие лекарства часто и длительно. Во-первых, они могут вызвать побочные эффект, в частности атрофию слизистой оболочки носа и др. Во-вторых, может возникнуть привыкание, то есть наступает момент, когда сама слизь перестает вырабатываться, но если в очередной раз не закапать сосудосуживающее, то возникает отек носа и заложенность носа. Таким образом возникает необходимость опять капать эти лекарства. Также необходимо помнить, что сосудосуживающие капли в нос вызывают спазм сосудов, и это может произойти не только в носу, но и в головном мозге.
- Полная заложенность носа (особенно в ночной период), мешающая спать. Днем у ребенка может течь из носа, или нос заложен и это не особо ему мешает жить. А вот ночью это настоящая проблема — если нос вообще не дышит. Чем это грозит? Ведь само дыхание через рот не опасно. Но когда мы дышим через нос, воздух нагревается и увлажняется, при дыхании через рот это происходит в недостаточной степени. И если наш ребенок будет дышать ртом всю ночь, то слизь в его дыхательных путях будет пересыхать и загустевать, а это в свою очередь усложнит процесс выздоровления. В этом случае капают сосудосуживающее.
- Если у ребенка заболело ухо, необходимо закапать в носик сосудосуживающее средство. Если это сделать достаточно рано, тогда отит не разовьется, и мы избежим более тяжелых последствий.
- Если ребенок дышит ртом с трудом (кашель, одышка, круп, астма и т.д.) и при этом у него насморк и через нос тоже трудно дышать, то необходимо помочь организму — закапать в нос сосудосуживающее.
- Если ребенку трудно дышать через нос и (или) через рот и при этом в помещении очень сухой воздух, как это бывает в отопительный сезон, то ему необходимо закапать сосудосуживающее.
- Высокая температура у ребенка, учащенное дыхание. Если его носик дышит плохо, то ребенок начинает дышать ртом, как следствие этого слизь в дыхательных путях быстро густеет. Чтобы этого не произошло, необходимо закапать сосудосуживающие капельки в нос.
Перед тем, как закапывать сосудосуживающее средство, нужно очистить нос от слизи. Для этого в нос надо закапать солевой раствор, через минуту освободить нос от слизи любым доступным способом (отсосать аспиратором или попросить ребенка высморкать нос в платок). Далее можно капать сосудосуживающие.
Не обязательно разбираться во всем многообразии бутылочек и спреев в аптеках. Лечение насморка сводится к достаточно простым и понятным манипуляциям, цель которых освобождать носик ребенка от слизи и препятствовать засыханию слизи в дыхательных путях. Чтобы слизь не загустевала, не засыхала, нужно увлажнять воздух в помещении хотя бы до 40% (лучше до 60%) и увлажнять слизистую носа. Для увлажнения помещения можно использовать все доступные вам способы: расставлять емкости с водой, сушить мокрое белье на батарее или использовать увлажнители воздуха. Чтобы разжижать слизь в носике, можно капать в нос из пипетки физиологический раствор, распылять в нос морскую воду. Солевой раствор можно сделать самим, растворив одну чайную ложку соли в одном литре кипяченой воды. Ребенку также нужно много пить жидкости во время ОРВИ (морсы, компоты, вода, чай).
Как ребенку правильно высморкать нос? До 3 летнего возраста ребенок еще не умеет сморкаться, поэтому можно отсасывать слизь из носа грушей с мягким наконечником или специальными аспираторами для носа. Если малыш постарше, то высмаркиваться ему помогает мама с помощью платка. Одну ноздрю зажимаем, во вторую выдыхаем. Таково правило. Если зажимать обе ноздри и пытаться высморкаться, то насморк перейдет в отит или гайморит, так как слизь под давлением устремится в евстахиеву трубу (среднее ухо) или носовые пазухи.
Для любого ребенка насморк становится серьезной проблемой, если он не умеет высмаркиваться. Потому родители должны уделить обучению своего малыша, как правильно сморкаться, много внимания. Это поможет избежать различных осложнений после болезни и ухудшения здоровья.
На самом деле существует немало интересных методик по обучению маленьких детей высмаркиванию. Многие из них представляют собой игровую форму. Например, можно воспользоваться следующими способами:
- Попросить ребенка подышать, как ежик/белочка/паровоз. Обычно малыши очень любят имитировать звуки транспорта или животных. Такая игра научит его сморкаться весело и легко.
- Игра «Лети, ватка!». С помощью таких манипуляций можно научить ребенка сопеть носом. Однако тренироваться следует, когда у него нет насморка, и носик дышит свободно. В противном случае малыш будет пытаться сдуть ватку дыханием через рот, а это не даст никакого эффекта в обучении высмаркиванию.
Как помочь ребенку высморкаться
Для самой игры необходимо подготовить маленький кусок ваты, положить его на стол и показать малыш как с помощью дыхания носом можно заставить ее двигаться. Для веселой игры ватку можно назвать облачком. Также заменить ее сможет маленькая бумажка или конфетти.
При глотании соплей и шмыгании носом слизь начинает стекать по задней обалсти глотки. В таком случае микробы и вредоносные бактерии не выводятся из организма, а болезнь подступает заново. Правильное высмаркивание поможет освободить носик ребенка от соплей качественно, и предотвратит образование раздражений на слизистой оболочке.
Важно, чтобы платочки были мягкими и нежными, не вызывали дискомфорта при использовании. В таком случае также можно избежать застоя жидкости в носу, быстрого загустения или засыхания жидкости. Это станет прекрасной профилактикой отита. Потому важно научить ребенка правильно сморкаться.
Несмотря на то, что сейчас существует немало приборов для устранения жидкости из носика ребенка, лучше всего учить детей сморкаться с самого раннего возраста. Обычно обучение родители начинают, когда крохе исполняется год или полтора года. В это время малышей начинают интересовать игры, а также они начинают выполнять просьбы родителей.
Мало того, чтобы научить ребенка сморкаться в виде выдыхания воздуха носом. Важно, чтобы сам процесс высмаркивания происходил максимально правильно. Потому нельзя заставлять малыша выдувать воздух с помощью носа слишком сильно. Такие действия могут вызвать риск образования отита. Особенно это относится к совсем маленьким деткам.
Некоторые родители для более легкого высмаркивания малыша добавляют в носик небольшое количество солевого раствора. Приготовить его самостоятельно очень просто – одну маленькую ложку соли (морской или поваренной) требуется растворить в одном литре воды и подождать несколько минут. Так как сопли в таком случае станут более жидкими, удалить их будет в несколько раз проще.
Ни в коем случае нельзя высмаркиваться сразу двумя ноздрями. Сначала следует освободить от жидкости одну ноздрю, зажав пальцами вторую. Потом то же самое повторяют и с другой ноздрей. Кроме того, следует своевременно менять платки или использовать одноразовые салфетки.
Во время высмаркивания также важно закрывать рукой и ротик. Таким образом, удастся удалить наибольшее количество слизи. У маленьких детей весь процесс высмаркивания должен проходить под наблюдением родителей. Также не стоит слишком сильно напрягаться в процессе высмаркивания, так как это может спровоцировать появление инфекций.
Ребенок тяжело сморкается
При насморке любые люди, в том числе и дети, начинают много дышать ртом. В итоге слизистая пересыхает. В этот период важно употреблять большое количество чая, теплого молока или воды.
Для более быстрого лечения насморка и простуды необходимо ежедневно проветривать помещение по несколько раз (15 минут). Кроме того, важно увлажнить воздух. Можно развесить на батарее влажные тряпочки или поставить в углу комнаты тазик с водой. Таким образом, воздух будет максимально качественным, что предотвратить образование инфекций.
Существует немало специализированных приборов, которые помогают освободить малышу носик от слизи и сопель.
- Аспиратор-спринцовка. Достоинств у такого метода отсасывания соплей можно выделить немало: недорогая стоимость, функциональность, простота использования. Спринцовку при применении нужно сжимать так, чтобы из нее выпускался воздух. Затем ее вставляют в одну ноздрю носика ребенка, зажав вторую. Потом спринцовку следует плавно и осторожно разжимать.
- Аспиратор назальный механический. Его принцип работы похож на аспиратор-спринцовку. Но этот прибор отличается своим строением. Он представляет собой трубочку с присоединенным мундштуком, корпусом и несколькими насадками, имеющими фильтры.
- Электронный аспиратор. Для работы данного прибора понадобятся батарейки. Некоторые приборы дополнительно оснащены музыкальным сопровождением или увлажнением. Устройство достаточно просто использовать. Сам процесс отсасывания соплей происходит достаточно быстро. Для этого требуется прислонить специальную насадку к носу, и просто нажать на кнопку. В итоге сопли помещаются в резервуар аспиратора, который легко снимается и моется.
- Вакуумный аспиратор. Такие модели появились сравнительно недавно, но уже завоевали популярность среди некоторых родителей. Их устройство довольно необычно. Аппарат в таком случае необходимо подключить к специализированому пылесосу.
Все эти приборы делают процесс удаления жидкости из носа более простым и быстрым. Малыш же во время болезни будет чувствовать себя значительно лучше.
источник