Как избавится от соплей на ночь

Заложенность носа, насморк и сопли – лишь малая часть неприятных симптомов обыкновенной простуды. Сталкиваясь с такой проблемой, многие задаются вопросом, как быстро избавиться от насморка и заложенности носа? Это вполне понятно: заложенный нос – препятствие для нормальной жизнедеятельности, он мешает говорить, дышать и т.п.

Когда слизистые носовых путей воспаляются под действием инфекций, бактерий и разнообразных вирусных микроорганизмов, в результате переохлаждения и т.п., появляется насморк. Течение болезни может усугубляться не вовремя начатым лечением, неправильно подобранными лекарствами и наличием иных заболеваний в обостренной форме.

Среди симптомов насморка следует выделить:

острое желание чихать;
повышенную активность слезных желез;
ощущение слабости и разбитости;
наличие выделений из носа от прозрачных до гнойных, при которых следует бить тревогу.

При этом заметно ухудшаются обонятельные способности, повреждаются и раздражаются слизистые оболочки. Лучший способ побороть эти и другие характерные для ринита симптомы – незамедлительное лечение при обнаружении первых признаков.

Важно! Не стоит пугаться насморка, ведь он выполняет в первую очередь защитную и очищающую функцию. Единственное, что должно настораживать, – патологический характер явления. Остановка насморка и борьба с его симптомами является приоритетной и важной задачей.

Следует выделить несколько вариантов развития событий: визит к врачу, применение капель или других средств. В любом из случаев ринит необходимо лечить как можно скорее. Эта мера поможет избежать развития серьезных осложнений и прогрессирования простуды.

Как избавиться от насморка в домашних условиях: список лекарств

Важно! Чтобы организовать системное и по-настоящему надежное лечение, потребуется применение медикаментов. Они подразделяются на группы. Каждая из них при условии комплексного воздействия обеспечит быстрое избавление от насморка и его симптомов.

Когда проблема только-только обнаружена, можно начать самостоятельно домашнее лечение. Важно определиться с намерением: избавление от симптомов или полное уничтожение инфекции или вируса. Обратите внимание на домашнюю аптечку: если в ней есть капли или другие средства (спреи, мази и т.п.), можно начинать бороться с насморком.

Группы препаратов, заслуживающих внимания:

сужающие сосуды. Это могут быть: Отривин, Називин и аналоги;
капли с антибиотическими добавками. К ним относят Изофру, Альбуцид. Использовать данную группу препаратов запрещено для детей, не достигших возраста 12 лет, и женщинам в периоды беременности и лактации;
средства против отека, жаропонижающие препараты. К ним относят всем знакомый Парацетамол, Фенацетин;
полезны могут быть и лекарства на основе растительных ингредиентов, спреи. Например, Пиносол или Аквалор.

Важно! По рекомендации лечащего врача, если вы его посещали, могут быть назначены сильные противовирусные и гормональные средства. Самостоятельно применять их ни взрослым, ни детям не рекомендуется. Некорректное использование таких групп препаратов может усугубить ситуацию.

Избавляться от насморка и его симптомов не обязательно только с помощью применения лекарственных средства. Делать это можно и проверенными поколениями народными рецептами. Рассмотрим наиболее эффективные и безопасные.

Вылечить заложенный нос можно без труда и проблем, если прибегнуть к использованию одного из описанных ниже рецептов:

капли с чесноком. Поскольку чеснок предельно насыщен фитонцидами (соединениями, губительными для вирусных и инфекционных микроорганизмов), его добавление в домашние капли помогает останавливать самые сложные виды насморка. Достаточно взять 100 мл воды, сок 3 чесночин, отделенных от мякоти, и капать капли с осторожностью 2-3 раза в день;
сделать можно и морковные капли. Всего 50 мл воды и 50 мл морковного сока, смешанные вместе, станут отличным средством против насморка. 2-3 капли в каждую ноздрю на протяжении не более 5 дней, и результат не заставит себя ждать.

Забыть о насморке помогут и другие методы, что без труда осуществимы дома. Если медикаментов под рукой нет, овощные капли не помогли, то можно попробовать:

промывание носовой полости;
ингаляции пара;
промывание носовой полости

Преимущество промывания заключается в том, что носовая полость очищается от скоплений слизи и вирусных, инфекционных микроскопических организмов. Именно они могут являться причиной воспаления или последующих осложнений. Осуществить такую процедуру можно двумя путями:

взять простую кипяченую (предварительно остуженную) воду и втянуть одной ноздрей. После тщательного высмаркивания действие повторяется для другой ноздри. В один день рекомендуется повторить не менее 4-5 процедур с интервалом в два часа;
можно использовать и более агрессивный метод. Потребуется шприц или миниатюрная клизма. В нее набирают жидкость для промывания и, открыв рот над посудой для выделений, выдавливают внутрь ноздри. Промывка должна течь изо рта. Процедура повторяется для обеих ноздрей каждые два часа в течение одного дня.

Важно! Промывание носовой полости рекомендуется совершать с осторожностью во избежание травмирования слизистых. По желанию можно добавлять в воду соль (в пропорции 10 г на 1 литр), луковый сок (10 мл на 0,5 литра), отвары целебных трав и аптечных сборов.

Если планируется промывание при помощи медикаментозных средств, обратить внимание стоит на следующую группу препаратов:

Еще один эффективный способ избавления от насморка – это паровые ингаляции. Под ними стоит понимать прямое вдыхание пара. При желании в простой водяной пар добавляют лекарственные средства. Потребуется взять простую кастрюлю и нагреть в ней воду так, чтобы шел пар.

температуры воды для вдыхания ее пара не должна превышать 50-60 градусов. Для детей показатель снижается до 35-45 градусов;
осуществлять вдохи следует медленно и плавно. Дышать лучше строго носом;
чтобы усилить эффект от проведения процедуры, можно накрыться плотной тканью или полотенцем;
рекомендуемая продолжительность процедуры вдыхания пара – не более 15 минут.

Важно! При наличии прочих простудных симптомов, а именно повышенной температуры тела, ингаляции проводить запрещается. Также стоит осуществлять процедуру, спустя не менее, чем 1,5 часа после последнего приема пищи.

По желанию в паровые ингаляции можно добавлять разнообразные эфирные масла. Также подойдут отвары целебных трав, сок лука и чеснока. Для последних компонентов следует придерживаться соотношения: 3-4 капли на 0,5 литра воды.

Чтобы как можно скорее избавиться от насморка и вылечить заложенный нос, потребуется комплексный подход. Важно учесть, что лечение должно быть начато при обнаружении первых симптомов и признаков простуды. Это позволит улучшить текущее состояние и предупредить дальнейшее развитие ринита.

осуществите промывание носа при помощи солевого раствора. Соотношение – 5 г к 200 мл воды;
после этого воспользуйтесь домашними каплями на основе ментолового масла. Им же можно слегка намазать височные доли и лоб;
теперь осталось как следует прогреть ноги;
также рекомендуется больше и чаще пить. Идеально подойдет чай с медом и травами.

Важно! Прибегать к незамедлительному самолечению можно и нужно. Но в случае неуверенности в совершаемых действиях или неэффективности используемых средств следует обратиться к врачу. Только специалист сможет точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, исходя из полученных в результате осмотра данных.

Особой группой в случае применения как медикаментов, так и домашних средств для лечения заложенности носа являются беременные и кормящие женщины и дети до 12 лет. Чтобы избежать вероятных осложнений, возникновения побочных эффектов и других малоприятных ситуаций, рекомендуется проводить лечение осторожно и строго после консультации с лечащим врачом.

капли на ночь Назол Беби, Пиносол в течение дня;
промывание при помощи средства Аква-Марис, ромашкового настоя или соды;
теплый чай с имбирным корнем, лимоном и медом не менее 3 раз в день;
прогревание ног в теплой воде;
спрей Назалваль.

Для лечения детского насморка прекрасно подойдут:

детские лечебные средства против насморка. Их список по рекомендации вы можете получить от лечащего врача;
простые народные методики. Это может быть закапывание сока алоэ с водой 1:1. Подойдет и сок каланхоэ, смешанный с жидкостью в той же пропорции.

Когда сопли текут ручьями, и ничего не помогает, на помощь приходят народные рецепты. Хотя не все из них отличаются эффективностью, некоторые заслуживают внимания по причине быстроты воздействия и продуктивности лечения. Вот несколько проверенных и действенных народных методов:

медовый компресс. Два небольших кусочка ватки или бинтика промачивают пчелиным медом и вставляют в ноздри. Достаточно 5-10 минут;
на ночь надевают плотные шерстяные носки. В них предварительно насыпают по паре чайных ложек сухой горчицы. С утра ноги промывают теплой проточной водой;
можно сделать и раствор йода. Для этого стакан воды смешивают с 5 каплями йода. Промывание проводят 4-5 раз в день на протяжении 3 суток;
также народные целители советуют для лечения заложенности носа куриные яйца. Одно крупное отваривают до готовности и теплым прикладывают поочередно ко лбу, носу. Такое прогревание считается очень эффективным средством от насморка.

Лечение насморка – это простая и не трудная задача. Важно лишь выбрать правильный подход и начать борьбу с микробами и вирусами. Внимательно относитесь к себе и своему здоровью, с умом используйте полученные знания, а мы желаем вам никогда болеть!

источник

Насморк – такая штука, которая вроде и не считается серьезной болезнью, но здорово мешает. Что сделать, чтобы насморк поскорее прошел?

Поможет вылечить насморк быстро такое народное средство: корень хрена нужно натереть на терке. В процессе натирания хрена дышать глубоко, вдыхая запах, содержащий полезные вещества.
Затем взять чайную ложку тертого хрена. Смешать его с небольшим количеством яблочного уксуса. Яблочный уксус обладает бактерицидными свойствами и олично лечит насморк. Быстро намазать полученную смесь на кусок черного хлеба и, съесть, не торопясь, тщательно пережевывая. Если с уксусом – слишком остро, можно смешать хрен с медом.
Если у вас нет хрена, то довольно и одного яблочного уксуса. Обмакнуть в уксус пальцы и втереть уксус в крылья носа, когда пальцы станут сухими, снова обмакнуть и осторожно смазать внутри. Это не такое эффективное средство от насморка, как вариант с хреном. Но снять заложенность носа поможет за 2-3 дня. А хрен пробивает сразу.
Подобное средство поможет избавиться от хронической заложенности носа и неаллергического насморка. Натертый хрен смешать с соком лимона в пропорции 2:1. Принимать по 0,5 ч. л. 3 раза в день, после приема этой смеси 30 минут ничего не есть. В первую неделю это может вызвать слезотечение, но потом это пройдет, как и многолетний насморк. (ЗОЖ 2014 г № 6, стр. 40).
Быстро избавиться от насморка поможет такой рецепт: лук + мед + картофель.
Отжать сок из картофеля и синего лука. Взять по 1 части каждого вида сока и 1 часть меда, смешать. Закапывать по нескольку капель 3-7 раз в день. Насморк можно вылечить за один день. (ЗОЖ 2004 г № 16, стр. 25).
Капли с медом.
В стакан теплой воды добавить 0,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. меда. Закапывать по 1-2 капли в нос через каждый час. Такие капли можно использовать и для лечения детей. Насморк при лечении этим народным средством проходит за 2-3 дня. Если после закапывания началось сильное чихание, то через 5 минут процедуру повторить. Если в носу сильно печет от этих капель, то меда и соли надо добавлять чуть меньше. (ЗОЖ 2011 г № 10, стр. 10).
Если в этот раствор добавить 2-3 капли чеснока, то скорость лечения этим народным средством вырастет вдвое (ЗОЖ 2013 г № 4, стр. 40).
Лук.
Очистить луковицу от шелухи, снять с луковицы два верхних белых лепесточка. Вырезать из средней части каждого лепесточка полоску длинной 1,5-2 см, шириной 0,5-0,7 см. Хорошо высморкаться (если не получается, промыть нос соленой водой) и вставить эти полоски в нос. Держать 1 минуту. Если насморк только начался, то он пройдет после первой процедуры. А если он запущен, то надо повторить лечение 2-3 раза с интервалом 10-15 минут. Ожога носоглотки не будет. (ЗОЖ 2013 г № 7, стр. 30).
Как вылечить насморк за один час солью.
Поваренная соль в водном растворе концентрации 8-10% – активный сорбент. Она вытягивает из больного органа всю «дрянь». Повязка с солевым раствором должна быть воздухопроницаема – только так она начнет работать. Если заложен нос, и болит голова, надо наложить круговую повязку на лоб и затылок на всю ночь. Через один — два часа проходит насморк, к утру исчезает головная боль. Если инфекция успела проникнуть в бронхи, и начался кашель, то солевую повязку надо сделать на горло и на грудь (ЗОЖ 2009 г № 21, стр. 33).
Народное лечение насморка дымом.
Вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей, до слез. Насморк проходит после первой процедуры, максимум — после второй. Бывает, что за один день проходит хроническая постоянная заложенность носа, которая мучила человека много лет (ЗОЖ №10, 2007 г; №18, с. 40, 2011 г; №21, с. 7, 2011 г).
Лечение квасом.
При простуде, кашле, насморке выпейте на ночь стакан кваса, положив в него 2 ч. л. меда. Затем надо хорошо укутать спину и грудь – часто наутро все симптомы простуды проходят. (ЗОЖ 2008 г № 13, стр. 4).
Коренем аира мужчине удалось вылечить насморк за один день, вернее, за три процедуры. Он размолол корень аира в порошок, обмакивал в муку палец и обмазывал стенки носа. После трех процедур удалось избавиться от заложенности носа. (ЗОЖ 2006 г № 11, стр. 25).
Каланхоэ.
Сорвите лист каланхоэ, промойте и выдавите из него сок. Закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ по 2-3 капли в каждую ноздрю. Если чистый сок вызывает сильное жжение, то можно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1, но лечение будет уже не таким эффективным. Закапывание сока каланхоэ вызывает сильное чихание, но этого не стоит бояться, значит, лекарство действует правильно! (ЗОЖ 2006 г № 11, стр. 25).
Сок калонхоэ можно заменить соком золотого уса – эффект будет такой же. Но из золотого уса отжать сок труднее. Можно брать сок алоэ, но эффективность лечения ниже, хотя все индивидуально: кому-то алоэ поможет быстрее.

Как только почувствуете начало болезни: першение в горле, заложенность носа, приготовьте на ночь такую смесь. 50 г спирта или водки размешать с 1 ч. л. меда (или сахара), долить горячую кипяченую воду до 100 мл и выпить. Лечь в постель, хорошо укрывшись, чтобы пропотеть. Утром проснетесь без следов простуды. (ЗОЖ 2003, №14 с. 11).
У читателя газеты простудилась жена, он нашел в ЗОЖ за 2003 год этот рецепт. Приготовил смесь из водки, меда и воды. Супруга, выпив эту смесь, сразу легла в постель, хорошо укрылась. Пропотела, через 2 часа вытерлась насухо, сменила белье и легла спать. Утром проснулась без признаков простуды! (ЗОЖ 2012, №14 с. 27).

У женщины 5 лет был постоянно заложен нос. С каплями от насморка она не расставалась, капала даже ночью. Пока не начала делать массаж. Теперь при первых признаках заложенности носа начинает делать массаж крыльев носа, гайморовых пазух, переносицы. Делает массаж до тех пор, пока дыхание не становится свободным. В течение 1-2 дней все проходит (2012, №20 с. 41).
Смазать переносицу сливочным маслом, сжать пальцы в кулачок и костяшками пальцев тереть переносицу – заложенный нос начинает дышать. (2014, №6 с. 40).

Как только у читательницы появляются первые симптомы насморка, перед сном она прикладывает к пяткам горчичники, укрывается и держит их до тех пор, пока хватает сил терпеть (желательно держать не менее 1 часа). Затем убирает горчичники и быстро-быстро ходит по комнате, затем спать. Утром болезни нет и в помине.
Еще один быстрый метод лечения начальной стадии ринита – смазывать носовые пазухи соком каланхоэ 4-5 раз в день. (ЗОЖ 2013, №9 с. 33).

Чесночные ингаляции.
Натрите на терке 5-8 зубчиков чеснока. Быстро нанесите кашицу тонким слоем на кусок бинта или марли, чтоб смазанная поверхность была как можно больше. Опустите бинт в сухой чайник, закройте крышкой, носик чайника возьмите в рот и дышите ртом, зажав нос, 8-10 минут, вдыхая глубже чесночный аромат. Для следующей процедуры надо взять новый бинт и новый чеснок. Если начинается насморк, ангина или ОРЗ, достаточно сделать 5 ингаляций за день. (ЗОЖ 2013, №21 с. 33).

Лечение дегтем.
Это народное средство поможет избавиться от многолетней хронической заложенности носа.
История такова. После очередной простуды выяснилось, что совершенно не дышит нос. Обратилась к ЛОРу, лечили от гайморита, назначали капли, таблетки, аэрозоли, промывания, ингаляции, уколы, массаж, витамины. Улучшений не было, заложенность носа не проходила, дышать можно было только ртом, ночью было невозможно спать – отек носоглотки усиливался. Врачи сделали прокол, но улучшения были лишь временными, потом все началось снова, и даже хуже.
Врач отправил к аллергологу, тот признал аллергический ринит. Начал лечить его уже своими противоаллергическими средствами. Во время лечения удавалось снять заложенность носа, но после лечения снова было трудно дышать.
В домашних условиях применяла многие средства: раствор календулы, сок каланхоэ, прогревание солью. Но и они не помогали. Пока она не встретила знакомую, которая посоветовала ей средство, которое помогло ей самой избавиться от хронической заложенности носа.
Надо каждое утро натощак выпивать полстакана теплого молока с березовым дегтем и полчаса ничего не есть. В первый день – 1 каплю дегтя, на второй день 2 капли и т. д. прибавлять до 12 капель, потом снижать по одной капле и дойти снова до 1. Это один курс – 23 дня.
Женщина провела один курс лечения дегтем, сделала перерыв 1 неделю и снова повторила курс лечения. Нос задышал! Постоянная заложенность прошла.
(ЗОЖ 2011 г № 13, стр. 8-9).
Деготь — очень сильное народное средство, в этом случае оно вылечило аллергический ринит, но оно поможет и от хронического насморка любой природы. Им удается вылечить даже рак легких.

Мужчину долго мучил хронический ринит. Друзья посоветовали нюхать березовый деготь. Насморк прошел и больше не возвращается, дышит свободно. Но для профилактики хотя бы 1 раз в день мужчина продолжает нюхать деготь. (ЗОЖ 2014, №1 с. 27).

Как лечить заложенность носа каштаном.
У женщины после ОРЗ был почти месяц заложен нос. Лечение, назначенное врачом, не действовало. Однажды она прочитала, что конским каштаном удалось вылечить гайморит, решила, что каштан можно и применить и в ее случае. Утром опустила каштан в воду, а перед сном сняла кожуру и от ядра отрезала тоненькую стружку. Продвинула ее поглубже в ноздрю и легла на этот же бок, положив под щеку тряпочку. Если начнется чихание, ничего страшного – прочихаетесь, и всё успокоится. Лежала час, потом высморкалась и уснула. На следующий вечер повторила с другой ноздрей эту же процедуру. Делала это 2 недели, пока заложенный нос не задышал снова свободно и полностью не очистился. (ЗОЖ 2013 г № 23, стр. 30).

У женщины много лет был постоянно заложен нос, с выделениями. Помог чабрец. Она купила в аптеке натуральное масло чабреца и просто подносила пузырек к носу и выдыхала его аромат. И в чай добавляла по 1 капле масла. Это средство помогло – удалось вылечить заложенность. (ЗОЖ 2013, №13 с. 27).

Я всегда лечилась каплями от насморка, которые покупала в аптеке, о народных методах лечения не думала, но тут у меня во время беременности начался насморк.
Опасаясь причинить вред будущему ребенку, я поостереглась пользоваться привычными каплями и обратилась к народным методам, мало в них веря.
Насморк я вылечила тертым луком, закладывая его в марлевые тампончики и засовывая их в нос. Он у меня прошел за 2 дня, а когда я лечилась аптечными каплями, он проходил за пять.

источник

Сопли — неприятный симптом насморка, мешают дышать, становятся причиной храпа в ночное время, провоцируют чиханье, а частые попытки высморкаться приводят к тому, что кожа ноздрей становится красной и раздраженной.

Быстро избавиться от соплей помогут указанные ниже рекомендации.

Даже если использовать средство для борьбы с соплями, вряд ли удастся вылечить этот неприятный симптом за один день. Перегрузка организма лекарственными средствами, в побочные эффекты. Также важно устранить причину насморка (постоянные переохлаждения, хронические болезни, кариес и прочее).

Если возникнут осложнения, не продолжайте лечение, а сразу обращайтесь к доктору.

Если сопли становятся желтыми или зелеными, неприятно пахнут или текут постоянно, то это повод для беспокойства и визита к врачу, а не для самолечения.

Аллергикам лучше не применять растительные отвары и настойки, а людям с заболеваниями сердца —вредны тепловые процедуры. Ингаляции запрещены при бронхиальной астме и склонности к носовым кровотечениям, а в терапии маленьких детей и вовсе не стоит полагаться на лечение в домашних условиях и обратиться к врачу сразу.

Главное оружие против соплей — тепло. В первый день насморка стоит предпринять комплекс действий, который поможет только в начале развития болезни:

Выпить горячего чая на травах или ягодах, скушать тертую малину или варенье из нее. Или же приготовить чай с лимоном и имбирем и медом. Это поможет как следует и пропотеть и прогреться.
Принять теплую ванну и завернуться в одеяло, выпив таблетку Аспирина. Это помогает пропотеть и согреться. Добавьте в ванну 5-7 капель эфирного масла эвкалипта, пихты или лимона, предварительно смешав с 2 столовыми ложками соли или соды.

Оба этих способа помогут только на начальной стадии. Применять согревание на четвертый-пятый день бесполезно.

Полезны и другие средства для прогревания:

Компрессы — для них применяют свеклу, черную редьку, лук, водку. Принцип приготовления компресса таков: потереть овощи, завернуть смесь в марлю и целлофан, после прикладывать к переносице.
Мешочки с солью и песком. Содержимое прогреть на сковороде до появления серого дымка, засыпать в мешочек и прикладывать к носу.
Глиняную лепешку сформировать на переносице, прогреть в духовке до затвердения, завернуть в ткань и прикладывать к носу с двух сторон.
Вареное яйцо прикладывают к переносице, ни во что не заворачивая.

Прогревания делают на протяжении часа каждый день, желательно перед сном. Если возникнет боль, жжение, зуд, ощущение жара, процедуру прекращаем.

Промывания – э ффективный способ избавиться от соплей в кратчайшие сроки. Цель промывания – вымыть слизь из носа, увлажнить слизистые, снять воспаление.

Промывать можно в двух вариантах:

Без помощи подручных средств. В этом случае раствор набирается в сложенную лодочкой ладонь, из которой одной ноздрей делается вдох. В первый раз может не получится, но после некоторой тренировки процесс перестанет быть неприятным.
С подручными средствами. Купите в аптеке маленькую резиновую грушу или одноразовый шприц, с которого снять иглу. Набрать внутрь раствор, ввести смазанный вазелином наконечник в ноздрю и выдавить жидкость внутрь.

Результат в обоих случаях один и тот же: пройдя через пазухи раствор вымывает слизь в раковину.

Минеральную воду Боржоми.
Физиологический раствор.
Солевой раствор, который готовят, смешав литр воды с двумя столовыми ложками соли. В него добавляют 2 капли йода или четверть чайной ложки соды.
Сильно разбавленные овощные соки: морковки, свеклы, лука, чеснока.
Две три капли эфирного масла на стакан воды. Применять можно масло пихты, эвкалипта, лимона, мяты, женьшеня.
Разбавленные соки домашних растений: алоэ, каланхоэ (2 ч. л. на 100 мл воды).
Капли на основе морской воды со словом «аква» в названии.

Доведите раствор для промывания до температуры 36, раз в два часа. Перед началом промывания закапайте в нос сосудосуживающие капли, если опасаетесь, что отек помешает процедуре.

Не стоит промывать нос маленьким детям, которые ещё не способны сделать этого сами.

Чтобы в домашних условиях сопли прошли как можно быстрее, полезно:

Обеспечьте температуру воздуха в комнате в пределах 22°С и влажность не менее 60%. Добиться этого можно частым проветриванием, применением кондиционера и покупкой аквариума. Также поможет специальный фонтанчик для увлажнения воздуха или развешенные по батареям мокрые полотенца.
Пить много теплой жидкости. Подойдет чай или травяные отвары. Это поможет организму разжижать и выводить слизь быстро и безболезненно.
Держать ноги в тепле. Не ходите по дому босиком, на время болезни лучше надевать носки. На ночь насыпьте в носки горчичный порошок.

Избавиться от соплей, несложно. Главное — делать это осторожно, не ставя организм под угрозу и не пытаясь совершить невозможное, излечить насморк за один день.

источник

Многие сталкиваются с насморком при малейшем охлаждении помещения или сквозняке. Условием свободного носового дыхания становится постоянное закапывание тех или иных капель. Часто это превращается в зависимость, особенно если регулярно применяются сосудосуживающие препараты. Поэтому важно знать, как избавиться от насморка — ведь гораздо лучше предпринять меры по избавлению от ринита, воздействуя на его причину. Ознакомьтесь с подробностями процесса нормализации функции дыхания.

Воспаление слизистых носовых покровов, вызванное инфекцией (бактерии, вирусы) и развивающееся под воздействием переохлаждения или запыленности, называется в медицине ринитом, а в быту – насморком. Острый ринит отличается сильным носовым слизетечением (ринореей). Хронический насморк развивается в результате острого ринита или долгого действия негативных факторов. Насморк – это защитная функция, но принявшая патологическую форму.

В процессе слизетечения происходит связывание вдыхаемых пылевых частиц и патогенных микроорганизмов. Избыточное накопление слизи провоцирует необходимость высмаркивания (форсированного выдоха), избавляя тем самым организм от больших популяций патогенов. В состав слизистых выделений входит вода, эпителий и муцин.

Клинические проявления насморка знакомы большинству населения средней полосы России. Рассказывая о симптомах, уместно разделить насморк на острый и хронический. Симптомы острого ринита таковы:

Выраженная потребность в чихании.
Слезотечение.
Чувство общего недомогания.
Серозно-слизистые выделения, которые постепенно трансформируются в слизисто-гнойные.

Общие симптомы хронического насморка схожи с острой формой, но имеют ряд отличительных особенностей:

Заложенность носа.
Ухудшение обоняния.
Слизистые покровы носовых ходов гиперемированы (насыщены кровью) и утолщены.
Периодические густые и слизистые выделения.
Сухость носа, иногда причиняющая неприятные ощущения при вдыхании.
Регулярное образование корок в носовых ходах

Избавиться от насморка можно временно, купировав причины слизетечения, или же на долгий срок, воздействуя на фундаментальную причину существования насморка. Первый путь легок и прост. Для этого требуется иметь под рукой капли или специальные спреи, сужающие сосуды в носовой полости. Этот способ приносит временное облегчение и вызывает привыкание. Лучше всего комбинировать его с терапией в виде закапывания средств на основе медикаментозных и растительных компонентов, а также увлажняющих ингаляций.

Для системного и надежного лечения насморка не обойтись без медикаментозных препаратов. Существует несколько зарекомендовавших себя групп препаратов, представленных известными товарными названиями:

Сосудосуживающие препараты: Нафазолин (действует около трех часов, дешевое средство, которое запрещено применять более 3-4 дней), Отривин, Ксимелин, Називин.
Капли с антибиотиком Полидекса (помогают избавиться от патогенной флоры, запрещены детям до 12 лет и беременным; могут вызвать зуд в носу), Изофра, Альбуцид.
Снимающие отек носа жаропонижающие средства: Фенацетин, Парацетамол.
Фитопрепараты на основе растительных эфирных масел: Пиносол (содержит антимикробные компоненты, противопоказан при аллергии), Каметон.
Спреи для промывания носовых ходов: Аква Марис, Долфин, Аквалор.
Противовирусные средства: Гриппферон (на основе интерферона-альфа1, который увеличивает выработку лейкоцитов).
Гормональные препараты: Авамис (на основе глюкокортикоидов, снижающих отек слизистой, воспаление и аллергичность; запрещены детям до двух лет), Назарел, Назонекс.

При появлении насморка сразу возникают мысли о походе в аптеку за средствами, которые могут облегчить дыхание и остановить течение из носа. Редко кто думает о приготовлении капель своими силами, хотя это гораздо более дешевый и щадящий для организма метод борьбы с недугом. По эффективности такое решение иногда не уступает медикаментам. Существует несколько проверенных рецептов.

Рецепт предельно прост: три ложки свекольного сока тщательно смешивают с тремя ложками жидкого меда. Капают по три капли четыре раза в день. У капель практически отсутствуют противопоказания. Свекла и мед это натуральные антисептики. Кроме того, свекла является местным иммуностимулятором, разжижает скопления слизи пазухах носа, обладает регенерирующими свойствами.

Морковь – это природное хранилище ценнейших микроэлементов и витаминов. Морковный сок обладает бактерицидными и противовирусными свойствами, увлажняет слизистые, разжижает густые сопли, укрепляет капилляры и снижает отек. Сок можно закапать в чистом виде, получив его путем отжима и процеживания через марлю. Можно использовать в виде спрея, разведя с водой 1:1.

Эффективным лекарством будет смесь в ровной пропорции сока с оливковым маслом, которой рекомендуется смачивать ватные турунды и вставлять в ноздри на 15 минут на протяжении недели. Морковный сок можно разводить в одинаковых пропорциях с водой и со свекольным или луковым соком. Полученные капли нужно закапывать три раза в день, длительность терапии 3-4 суток.

Чеснок имеет высочайшее содержание фитонцидов – веществ, эффективно убивающих патогенную микрофлору. Чесночные капли показаны к применению при появлении зеленых выделений из носа. Использовать их нужно с осторожностью из-за агрессивного воздействия чеснока на слизистые. Для получения капель нужно смешать половину стакана воды с соком, выдавленных из 2-3 зубчиков чеснока.

Лечение насморка быстро и эффективно возможно без применения медикаментов. Одними из способов безопасной терапии являются ингаляции над вареным картофелем или свежесваренным черным кофе. Рекомендуется смазывать ноздри медом или промывать носоглотку солевым раствором. Такие методы применимы только на начальной стадии насморка – хроническую форму и гайморит следует лечить под врачебным контролем.

Чтобы очистить носовую полость от слизи и патогенных микробов, которые могут вызвать развитие воспаления, используют промывания. Есть несколько способов проведения процедуры:

Простой – раствор для промывания зачерпните ладонями или втяните одной ноздрей из блюдца. Высморкайтесь, повторите со второй ноздрей, сплюньте оставшуюся жидкость, прополощите рот чистой водой. Повторяйте каждые два часа.
С промыванием носоглотки – наполните спринцовку или шприц без иглы раствором, наклонитесь под прямым углом над ванночкой, откройте рот, высуньте язык. Введите наконечник в ноздрю, медленно выдавите содержимое, чтобы теплая жидкость прошла через нос и вылилась изо рта. Высморкайтесь, повторите со второй ноздрей.

В качестве промывания можно использовать раствор обычной соли (чайная ложка на литр воды), меда, лука, отвары ромашки или шалфея (столовая ложка сухой травы на стакан кипятка, 15 минут варки, настаивание полчаса). Из медицинских препаратов подойдут Фурацилин (две таблетки на стакан воды), физраствор, Долфин, Аква-Марис, Отривин, Аквалор. Нельзя промывать нос при сильных отеках, опухолях, искривлении перегородки, отите.

Эффективное домашнее средство от насморка – это паровые ингаляции. Они представляют собой вдыхание с паром или аэрозолем лекарств. При попадании мельчайших капель на слизистые оболочки состояние человека быстро улучшается. В домашних условиях можно использовать кастрюлю или чайник с горячей водой. Несколько полезных правил по проведению:

при повышенной температуре тела ингаляции исключены;
с момента приема еды должно пройти 1,5 часа;
вода после закипания должна немного остыть, чтобы не обжечь слизистую (для ребенка температура не должна быть выше 40 градусов);
вдыхайте пар спокойно, не резко, через нос;
накройтесь большим полотенцем, чтобы усилить эффективность;
дышите паром около 10 минут, после не разговаривайте 15 минут, через час разрешено курение, еда и питье.

В качестве активных веществ для проведения ингаляции могут использоваться экстракты растений, сок чеснока, лекарственные сборы, эфирные масла. Последние разбавляют по 2-3 капли в 500 мл воды (противопоказаны детям до трех лет и при бронхиальной астме). Хорошо помогают избавиться от насморка масла сосны, можжевельника. Из лекарственных сборов используют листья эвкалипта, почки сосны, ромашку, сок лука, раствор Ротокан.

источник

Слизистая оболочка носа воспалена при различных заболеваниях. Характерные симптомы – заложенность, трудно дышать, отделяемое. Чтобы быстро вылечить насморк, необходимо определить его причину и разновидность. Своевременно и правильно поставленный диагноз помогает избежать нежелательных последствий, облегчает течение заболевания.

О лечении насморка (ринита) задумываются при набухании слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Распространенная причина – механические или химические раздражители. У некоторых закладывает нос и хочется чихать при попадании пыли, на сквозняке, при слишком ярком свете.

Насморк, вызванный перечисленными выше причинами, у взрослых и детей не проходит несколько дней, не требует лечения.

Сам по себе насморк не заразен, его возбудитель неизвестен.

Но симптомы насморка характерны для многих заболеваний – например, для начального периода ОРВИ, гриппа.

В повседневной жизни необходимость вылечить насморк одни связывают с заложенностью носа. Другие считают обязательным симптомом обильные выделения. Третьи ищут лекарство от насморка, когда начинают чихать.

Слизистая набухает при перемене температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.

Вазомоторная разновидность связана с водянистыми отделениями. Заложенность попеременно то в одной, то в другой ноздре. Хочется чихать, текут слезы, болит голова.

Причины – табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональные переживания. Данную разновидность насморка правильно считать заболеванием нервно-рефлекторного характера.

Состояние сопровождает слабость, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница.

Аллергическая разновидность проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, которые входят в состав моющих или косметических средств.

Хочется чихать, в носу зудит, покалывает.

Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк лечат, а не снимают симптомы лекарствами или мазями.

При вазомоторном и аллергическом насморке носовая полость не воспалена.

Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причина – вирусы, бактерии, грибок. Симптомы: жжение и сухость в носоглотке. Чтобы вирус не проник в горло и бронхи, немедленно начать лечение.

Острый насморк проявляется самостоятельно или как симптом острых респираторных заболеваний.

В носу слегка зудит, сухость, общая вялость и слабость. Трудно дышать обеими ноздрями, хочется чихать, текут слезы.

Состояние сопровождают ухудшение обоняния, обильные слизисто-гнойные выделения из носа, при повреждении сосудов они кровянистые (сопли с кровью).

Продолжительность острого насморка – неделя или дольше. Может подняться температура 37С или выше.

Хронический насморк в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней заложенностью. Развивается как осложнение острой формы при нарушении кровообращения в слизистой, заболеваний придаточных пазух.

Если не лечить простой хронический насморк, а также под воздействием резкого изменения климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоид, он переходит в гипертрофическую форму.

Болит голова, нос заложен, постоянные выделения, ухудшено обоняние.

Хронический атрофический насморк развивается при ослабленном иммунитете, после перенесенных инфекционных заболеваний с острым насморком, вследствие хирургического вмешательства в носовую полость, действия неблагоприятных климатических условий, вредных веществ.

В носовой полости сухо, обоняние снижено, трудно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.

Если не избавиться от насморка, со временем он переходит в хроническую форму, может вызывать воспаление гайморовых пазух – гайморит. Осложнения связаны с воспалением околоносовых пазух, среднего уха.

Начало заболевания – сухость в носу, ощущение жара. Через 1-2 часа нос закладывает, болит голова, обильные выделения. Приходится часто чихать, повышена температура. Через неделю – выделения густые, гнойные.

Острый насморк лечат, соблюдая постельный режим:

Поставить на икры горчичники.
Погреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1с.л. на 8л воды).

Перемешать в равных количествах подорожник, календулу, мать-и-мачеху, шалфей.
Или перемешать в равных количествах эвкалипт, зверобой, мяту перечную, ромашку.
Заварить 1с.л. одного из сборов стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять в закрытой посуде 1 час.

Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклонить голову, дать жидкости вытечь, высморкаться. Повторить 7-10 раз для каждой ноздри.

Если нос сильно заложен и промывания затруднено, закапать по 5-6 капель, не высмаркивать. Лечить 7-10 дней.

По назначению врача закапывать сосудосуживающие препараты Эфедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолин.

Сосудосуживающие препараты применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в день, чтобы не вызвать необратимые изменения.

При постоянном насморке без температуры заложены одна или обе ноздри, особенно в положении лежа. Обильная слизь, снижено обоняние, болит голова, во рту сухо. Хронический насморк длится несколько месяцев или лет.

Левую ноздрю закладывает на левом боку, правую – на правом. Носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.

Распространенная причина – искривление носовой перегородки. Разрастание и утолщение слизистой закрывает носовые ходы, что нарушает дыхание носом.

Иногда слизистая, наоборот, истончена. Очень вязкая слизь образует корки. При разложении корок диагностируют зловонный насморк (озена).

Данная форма ринита вызывает воспаление среднего уха (отит) или околоносовых пазух (синусит).

Чтобы вылечиться, некоторые длительно закапывают сосудосуживающие капли, которые дают кратковременный результат.

Лечение более эффективно, если отсутствует патологическое увеличение глоточной миндалины (аденоиды) – она затрудняет дыхание носом. В противном случае аденоиду удаляют.

Для высушивания слизистой, снижения секреции применяют мази от насморка, в составе которых цинк, стрептоцид, ментол, ланолин.

Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь. Против гайморита – мазь Симановского.

Для профилактики и лечения в периоды обострений полезен состав:

Смешать 1 часть цветов календулы и 2 части листьев малины.
Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2 минуты.

Вдыхать 5 минут два раза в день. Лечиться в течение недели.

Для избавления от недуга направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможные осложнения.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк помогают прогулки на свежем воздухе. Но холодный, насыщенный влагой воздух раздражает слизистую. Поэтому ответ на вопрос «Гулять ли с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.

Во время лечения полезно исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

При лечении насморка, особенно инфекционного, применять одноразовые салфетки, чтобы не произошло самозаражение от носового платка.

Во время лечения насморка исключить молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничить употребление бананов, арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Лечение ментоловым маслом (1%).

Несколько раз в день закапывать в ноздри масло.

В положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны,
Сжимать их через крылья носа, выдавливать масло, чтобы оно проникло в заднюю нижнюю часть носа.

Детей до 3 лет лечить данным способом нельзя.

Ланолиновая мазь (1-2%).

Смазывать переднюю часть носа смесью ланолиновой мази с вазелином.

Бальзам «Звездочка» помогает вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

Наносить немного бальзама на виски и крылья носа.

Небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка.
Обернуть стакан в конус сложенным в несколько раз полотенцем.
Вдыхать 5 минут носом пар через отверстие в конусе.

Аскорбиновая кислота. Не стоит сразу принимать фармакологические лекарства от насморка – так в лечении не участвует иммунитет:

При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

Промывания солевым раствором. Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой из расчета 1с.л. поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды. В аптеке спросить специальную лейку для носа или использовать старый заварочный чайник:

Наклонить голову над раковиной вбок.
Лить соленую воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней.
Наклонить голову в другую сторону, повторить процедуру.

Процедура показана на рисунках в статье.

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту, сплюнуть.

Высмаркивать поочередно правую и левую ноздрю, чтобы выделения не проникли в евстахиевой трубу, не вызвали отит.

Голодная слюна:

Утром до завтрака вставлять в ноздри турунды, увлажненные слюной.

Рецепт 1. Действия при первых симптомах:

Вечером закрепить горчичники на пятках, обернуть фланелью, надеть шерстяные носки.
Через один-два часа горчичники снять, быстро походить 5-10 минут, лечь спать.

Данный способ избавляет от насморка и заложенности за один день, позволяет проснуться утром здоровым.

Насыпать сухой горчичный порошок в носки, ходить несколько дней.

Рецепт 3. В первые часы вылечивает насморк прогревание ног:

Добавить в ведро теплой воды 200г поваренной соли и 150г порошка горчицы.
Поместить ноги, укрыть бедра и колени шерстяным одеялом.
Когда ноги покраснеют, ополоснуть теплой водой, надеть шерстяные носки, лечь.

Заварить 1ч.л. порошка горчицы небольшим количеством кипятка, размешать.
Увлажнить составом ватный тампон, вдыхать поочередно каждой ноздрей.

Пропитать свежим жидким медом валики из бинта, вставить в ноздри на 2см.
Терпеть жжение, которое скоро переходит в тепло. Держать 30-60 минут.

Взрослым и детям достаточно 3-5 сеансов.

Рецепт 2. Если жжение слишком сильное:

Развести 1ч.л. меда в 2с.л. теплой кипяченой воды, увлажнить валики.
Поочередно вставлять в каждую ноздрю.

Закапывать медовый раствор по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Измельчить 5г прополиса, добавить немного сливочного масла, до 50г подсолнечного масла, тщательно перемешать.

Применение прополисной мази:

Пропитать тампоны, закладывать утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.
Пропитать тампоны, вставить в ноздри. Лежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.

Разрезать луковицу, потереть ей крылья носа, небольшие кусочки через марлю вложить в слуховые проходы.

Средство дает быстрое облегчение. Некоторые данным способом избавляются от насморка на три дня.

Мелко порезать лук или чеснок на тарелке, вдыхать пары.

Рецепт 3. Другой способ избавления от насморка:

Мелко потереть чеснок, поместить в стеклянную бутылку, добавить воды, закрыть пробкой.
Нагреть в кастрюле с кипящей водой, чтобы стенки бутылки не касались кастрюли.

Вдыхать каждой ноздрей из горлышка бутылки. Процедуру повторять 2 раза в день.

На ночь закрепить части луковицы возле ноздрей.

Способ помогает быстро вылечить насморк, справиться с гайморитом.

Рецепт 5. Чтобы вылечить насморк у взрослых и детей:

Закапывать водный раствор из расчета 1 капля сока свежего чеснока на 1с.л. воды.

Принимать через 2-3 часа по 1ч.л. смеси лука с медом.

Поместить в ноздри в марле измельченный свежий чеснок, хорошенько прочихаться.

Некоторые данным способом вылечивают насморк за несколько часов.

Быстро вылечивает насморк закапывание смеси сока лука, сока свежего картофеля, подсолнечного масла, меда, взять в равных частях.

Рецепт 9. Закапывать настой:

Перемешать 2-3с.л. мелко порезанного лука, залить 50мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5ч.л. меда, настоять полчаса.

Рецепт 10. Лучшее средство от насморка:

Растереть свежий чеснок, добавить воды, чтобы щипало язык.
Смешать с таким же количеством сока алоэ, добавить столько же меда.

Закапывать по несколько капель 3-4 раза в день.

Рецепт 11. Сок хрена помогает вылечить хронический насморк:

Смешать из расчета 150г сока хрена и сок 2-3 лимонов, в чистом виде сок хрена не употребляют.

Принимать смесь по 1/2ч.л. два раза в день, в течение получаса не есть и не пить. Средство устраняет слизь, оказывает мочегонное действие. В первое время вызывает обильное слезотечение.

Свекольный сок.

Закапывать детям в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1ч.л. меда на 2,5ч.л. сока.

В случае густых выделений промывать нос соком вареной свеклы.

Увлажнить свекольным соком ватные тампоны, поместить их в нос на 10 минут.

Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Сок каланхоэ помогает быстро избавиться от насморка.

Смазывать 1-2 раза в день ноздри свежим соком для отделения слизи.

Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.

Закладывать в ноздри тампоны, увлажненные соком редьки.

Имбирь, лимонный сок для лечения хронического насморка.

Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч.ложки.

Свежий сок имбиря смешать с таким же количеством воды

Закапывать детям три раза в день и перед сном.

Мать-и-мачеха, тысячелистник:

При постоянном насморке закапывать сок из листьев мать-и-мачехи, а также сок тысячелистника.

Масло шиповника или облепихи быстро избавляют от заложенности:

Закапывать по 2-3 капли или поместить в ноздри маслянные тампоны.

Эвкалиптовое масло помогает вылечить насморк:

Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0.5ч.л. сухих листьев эвкалипта, томить на медленном огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.

Закапывать в теплом виде до 6 раз в день.

Тыквенное масло, чеснок:

Перемешать 1ч.л. тыквенного масла и 1-2 капли сока свежего чеснока.

Лечение аллергического насморка тыквенным маслом.

Закапывать 6-7 капель в течение 14 дней.

Принимать внутрь по 1ч.л. три раза в день за час до еды.

Гречка, соль от продолжительного насморка:

Матерчатый мешочек не до верха наполнить густой горячей гречневой кашей или солью.

Держать в области гайморовых пазух (по бокам носа) до остывания.

Вареное яйцо для лечения насморка:

Прикладывать возле носа через носовой платок.

Горячие ванны для рук помогают справиться с насморком и заложенностью.

Ромашка, зверобой от сильного насморка:

Закапывать два раза в день отвар ромашки и зверобоя из расчета 1ч.л. на стакан кипятка.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы восстановления.

Сода. На ночь промыть нос:

Закапать слабый раствор соды.

Чайный гриб помогает избавиться от простого насморка:

Промывать слабым настоем чайного гриба (развести 10 частями воды).

Золотой ус:

Измельчить листья, залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 3 минуты, дать остыть. Добавить 1ч.л. соли и 0.5ч.л меда, перемешать.

Промывать нос теплым раствором.

Крахмал помогает справиться с чиханием при насморке:

Закапывать слабый раствор крахмала.

Вата. В Тибете при насморке щекочут в носу спичкой, на конце которой вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.

Перекись водорода помогает вначале заболевания:

Закапывать раствор 3% перекиси водорода (3-6 капель на 1с.л. теплой воды).

После обильного отделения слизи заложенность проходит. Через полчаса нюхать нашатырный спирт поочередно каждой ноздрей.

Семена льна, ржаной сухарь:

Нагреть на сковороде семена льна или ржаной сухарь до появления дыма, вдыхать через нос.

Лечить насморк несколько раз в день.

При длительном насморке нюхать порошок травы душицы.

Крапивой лечить аллергический насморк:

Размять зеленый лист, вдыхать аромат 3 минуты несколько раз в день.

Хрен, редька, мед, соль:

Вечером прогреть тело в бане или ванной.
Натереть крестец тертой редькой, смешанной с таким же количеством тертого хрена.
Добавить немного меда и поваренной соли.

После напиться чаю с малиной, мятой. Наутро удается избавиться от насморка.

источник

Одно из самых неприятных проявлений заболеваний носоглотки – это слизь, которая выделяется. Есть сотни способов, как избавиться от соплей, однако все они направлены на лечение совершенно различных болезней, и какое средство в конкретном случае подобрать, знает не каждый. Первым делом, доктора ищут причину.

Переохлаждение – основная причина появления слизи из носа. Чаще всего это сезонное явление, когда распространяются вирусы. Спасают от холода теплая одежда, особенно обувь и горячий чай.

Ни одно простудное заболевание практически не обходится без текучей жидкости из носа. Как избавиться от густых соплей? С вирусами борется большое количество белков. В носовой полости слизь как бы вырабатывается весь период болезни, выполнив свою миссию, выходит наружу. Отсюда и увеличение выделений.

Передается воздушно-капельным путем. Особенно осенью и весной. Иммунитет ослабляется, белки не способны справиться со всеми микробами, потому такие формы насморка и сопутствующих болезней протекают сложно и болезненно. Инфекцию выдает характерный цвет выделений. Существует много рецептов в народной медицине и в фабричной фармакологии, как избавиться от зеленых соплей. Но об этом чуть позже.

Когда аллерген воздействует на организм, слизистая в носу создает много белка. Это, своего рода, защитная пленка от провокатора. Белок муцин от влаги сильно увеличивается, потому и получается, что соплей выходит много.

Очень многие в попытках облегчить состояние, занимаются самолечением, допуская ошибки. Ведь даже давно известные, проверенные методы нужно использовать правильно.

Если в доме нет ингалятора, можно обойтись и без него. Правда, обжечься горячим паром легко. Берем кастрюлю, кипятим отвар в ней, закрываем сверху голову полотенцем, любым куском плотно ткани и дышим над кастрюлей. Использовать в качестве лекарственной основы можно физраствор, простая минеральная вода, набор трав. Самое популярное домашнее лекарство это картофельный отвар.
Маленьким детям, конечно, лучше взять более щадящий специальный прибор для прогрева. Кроме всех перечисленных жидких растворов, в него можно еще и добавить капельку эфирных масел.
Небулайзер самый современный прибор для ингаляций. Дышит больной влажной пылью с полезными компонентами. Но больше он подходит для лечения бронхитов.

Эффективный метод, но у него есть противопоказания. Если насморк запущен и слизь уже зеленого цвета, плюс к этому есть жар, греть ни в коем случае нельзя. В остальных случаях – пожалуйста. Способов много. Можно отварить обычное яйцо и катать по переносице, захватывая область лба и носовых пазух. Нагретая на сковороде соль старый способ, но хорошо помогающий. Насыпать горячий песок в мешок, замотать тряпкой и приложить к больному месту.
Примерно также греют нос картофелем, отваренным в мундирах. Делаем лечебную лепешку и прикладываем.
Если есть домашний медицинский прибор, по типу синей лампы, подойдет и он.
В любом случае есть нюансы, которые нужно учесть. Первое – не обжечься, то есть греть умеренно. Второе поберечься после процедуры. Лучше не вставать с кровати и не выходить на сквозняки.

Промывать нос нужно обязательно. Это не само лечение, а скорее помощь ему. Ведь в процессе выливания жидкости, вымываются патогенные бактерии. Мыть носовую полость внутри необходимо перед каждым закапыванием лекарств.

Чем закапывать? Настоями прополиса, трав, медовым или свекольным раствором, можно обычным солевым раствором. В чистом виде сок овощей и концентрат трав и меда, конечно, может нанести вред. Разбавляются жидкости водой, в соотношении 1:1. С солью осторожнее. Ее требуется всего пара маленьких ложек на литр охлажденного кипятка.

Чаще всего, нос забит после сна. Поэтому, проснувшись, важно увлажнить горло, а потом промыть. Сначала отхаркаться, затем попить горячего.

Ингаляции – быстрый способ, как избавиться от соплей в горле. Заварите листья шалфея, мать-и-мачехи, календулы, ромашки, эвкалипта. Нет ничего под рукой? Тогда растворите соль и дышите, она поможет отделиться влаге от слизистой.

Такого типа лекарства быстрее выводят мокроту. Из самых простых для взрослых можно попить бромгексин, мукалтин, лазолван. У малышей свой список, более натуральный, на растительной основе. Это геделикс, линкас.

Если нужен быстрый эффект принимайте АЦЦ и подобные препараты.

И при промывании носоглотки лучше всего подходит соль. Только раствор нужен слабый. В стакане воды перемешиваем маленькую ложку сыпучего продукта. Не лишним будет капнуть в раствор йода и положить соды. Также можете использовать любые травяные отвары, бледную марганцовку и жидкий фурацилин. Промывания показаны по принципу: чем чаще тем лучше.

Здесь лечение уже комплексное. Лекарства убирают не только возникновение слизи, но и все сопутствующие симптомы: першение, воспаление и боль. Самые известные это люголь, ингалипт. Обрабатывается горло раза в день.

Конечно, первым делом, в ход идут назальные капли. Они уничтожают микробов, способствуют выведению слизи, освобождают нос и горло. Здесь нужно знать, какие из капель подходя в конкретном случае. Ведь одни сужают сосуды, другие убивают вирус, третьи способствуют выведению мокроты.

Это проверенный растительный препарат. Он стимулирует иммунитет и убивает вирусы, отхаркивает и выводит слизь. Другими словами, надежное комплексное средство. Он совершенно безвреден и для аллергиков, и для грудников. Удобно принимать, ведь выпускается синупрет в таблетках, сиропах и каплях.

Народная медицина рекомендует множество различных рецептов. Но самыми лучшими всегда считался такой состав лекарств: прополис, алоэ, листья мать-и-мачехи.
Например, из листа алоэ выжимаем сок, добавляем столько же меда. Жидкость перемешиваем, делим на две порции. Одну кушаем утром, вторую вечером.

Мучное и молочное способствуют росту выделений из носа. Именно поэтому некоторые стараются придерживаться диет в период насморка. Лучше пить побольше ягодных морсов, кушать овощи, богатые витамином С.
Хочется сладкого? Можно. Лечебные леденцы с мятой, мелиссой, лимоном. Для лечения горла есть антисептическая пастила.

Так называют лекарства на основе ионов серебра. Они осушают носовую полость как раз в период бесконечных потоков, когда насморк затянулся или приобрел хронические особенности. Правда, они вызывают привыкание, и срок их приема ограничен.

Капли с морской солью безвредны и отлично увлажняют слизистую. Такие, например, как аквамарис, аквалор, маример. Соляные растворы не только снимают отек, лечат воспаление и разжижают гнойные наросты, способствуя их выведению.

Нужны, когда случай уже сложный: не просто течет из носа, а инфекция распространяется на пазухи, и начинается синусит. Антибиотики закапывают не менее 5 дней подряд. Уничтожают бактериальную флору вокруг локально, не нанося вреда другим органам. И все равно их с осторожностью, только по разрешению доктора, можно применять беременным и детям. Для каждой возрастной группы есть свои препараты. Более доступные по цене и используемые чаще – пенициллиновые. Амоксиклав, Ампициллин, Сультасин. Ими можно промывать больную зону, либо ставить в виде уколов. В виде таблеток и суспензий их тоже продают.

Промывание необходимо, если у вас следующие симптомы: головная боль, хочется спать, воспаление в носоглотке, долго текут сопли и при этом слезы, набухли миндалины и воспаление легких. Но промыть больную зону возможно только при полной проходимости слизи. Для устранения отека назначаются специальные спреи и капли. Это оксиметазолин, фенилэфрин, псевдоэфедрин. А уже после них применять промывающие растворы. Например, самую обычную соду или фурацилин. Физраствор продается в аптеке и стоит дешево.

Этот вид препаратов нужен лишь, когда дышать невозможно. Забитость происходит из-за расширения сосудов носа. Лекарство их сужает, убирая отек и помогая носу дышать. Но появление слизи и саму причину они не предотвращают. Из рекомендованных выделяют: називин, оксиметазолин, виброцил, нафтизин.

Прежде всего, найти причину. Если жидкость вытекает из-за аденоидов, лечение будет совсем иным. В случае ринитов и ОРЗ, нужна эффективная терапия, ведь обычный насморк легко может перерасти в гайморит.

Первое, что советуют врачи – научиться сморкаться. Только так можно вывести основную гущу наружу.
Промывание носа тоже возможно, многие дети легко его переносят.
В домашней аптечке лучше хранить обычную резиновую грушу. С ее помощью можно глубоко отсосать жидкость.
Прием противовирусных лекарств, которые разрешены по возрасту.
Прогревания носа, на основе компрессов тоже рекомендованы.

Основные причины выделений из носа:

Аллергия
Простудные проявления: синуситы, риниты и ОРЗ
Внутри носа находится что-то инородное
Начало вируса
У носа такова анатомия
Сухой воздух в помещении
Химическое раздражение слизистой

Лечение детей кардинально отличается, ведь большинство лекарств в младшем возрасте противопоказаны. Более того, применять их можно всего несколько дней, поскольку капли могут вызвать привыкание и впоследствии ребенок без них просто не сможет нормально дышать. Речь про сосудосуживающие растворы.
Первые же выделения нужно срочно устранять, ведь с носом у ребенка связаны болезни горла и ушей. Слизь образуется по задней стенке носоглотки, что приводит к росту бактерий.

Когда малышу уже есть 2 года – это более сознательный этап лечения. Его учат сморкаться и проще промыть нос. Есть ряд лечебных препаратов, которые назначают с этого возраста. С грудными детьми ситуация сложнее. Они не могут самостоятельно отхаркивать и высмаркивать слизь, даже сказать о неприятных симптомах не могут.

Более безвредный вариант – солевые растворы, капли на основе морской соли.
Лучше всего лечить увлажняющими каплями. Они не наносят вреда детскому организму.
Антибактериальные, противовирусные препараты также назначаются малышам, но строго по решению доктора и в тех случаях, когда без них не обойтись.

Заложенный нос грудного ребенка превращаются сразу в несколько проблем для мамы. Он не может нормально дышать, спать, и кушать. Очищать крошечные носовые дырочки в данном случае под силу только родителям.

Аспираторы – прибор, разработанный специально для маленьких носов. Он отсасывает слизь, по типу резиновой груши. После отсоса мама вполне может устроить легкое промывание слабым солевым раствором (на стакан воды не больше 5 грамм морской соли). Физраствор тоже безвреден, его можно закапывать хоть каждый час. Густые сопли сначала делают жидкими, а затем их проще убрать аспиратором.

Еще один вариант – ватные жгуты. Их тонко скручивают и очищают влагу вручную.

Для промывания внутренней полости используют хозяйственное мыло. Намылить необходимо палец, изнутри ноздрю густо намазать мыльной пеной и смыть. Повторять несколько раз в день.
Раствор из соды и соли заливают в одну ноздрю, вдыхают, запрокидывают голову, чтобы жидкость перетекла на другую часть и выливают через вторую.
Если ринит долго не проходит, то к промывочной жидкости добавляют каплю йода.
Горчица – лучшая природная грелка. В носки засыпают порошок и ложатся спать. Либо растворяют в горячей воде и греют ноги.
В пищу обильно вводят лук, чеснок и острые продукты. Они уничтожают бактерий.
Можно просто нарезать лук и чеснок кусками, привязать на шею и вдыхать пары.
Можно приготовить чесночное масло. Половину стакана обычного рафинированного нагревают, толкут туда головку чеснока. Настаивают до следующего утра. Этим составом намазывать нос изнутри.
Хорошее лекарство – свекла. С ее соком можно сделать тампоны в носовые отверстия, либо настоять с медом. Меда требуется на кончике маленькой ложки. Его растворяют в таком же количестве теплой воды. Из тертой свеклы выжимается сок, достаточно 1 столовой ложки. Смесь закапывают в нос, как капли. Ее можно применять даже грудничкам.

Первое, что требуется делать – укреплять иммунитет.
Вести здоровый образ жизни.
Не запускать сопутствующие болезни. Вовремя пролечивать любые простудные проявления. В организме все взаимосвязано. Кариес, диатез, аденоиды и даже запоры могут привести к насморку.
В период вирусов беречься. Одеваться тепло и обходить стороной больных людей. Использовать простейшие профилактические меры – носить медицинскую маску и мазать нос оксолиновой мазью.
Помогает дыхательная гимнастика, массаж так называемых «точек здоровья».
Лечение климатом. То есть прогревание на солнце, песке и в соленом море. Сюда же относится профилактическое курортное лечение. Нахождение, например, в сосновом бору укрепит организм в период весеннего авитаминоза и разгула инфекций.
Пропить курс витаминных и минеральных комплексов, чаще пить травяной чай с медом.

Методов профилактики много. Детям прописывают витаминное меню, стимулирующие рост иммунитета препараты, гулять на свежем воздухе.

Советы мало отличаются от других.

Обязательно должны быть ежедневные легкие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Это замена спорту.
Находиться в умеренной и комфортной температуре. Тепло одеваться зимой, не кутаться летом.
Изоляция от общества в период распространения инфекций.
Марлевые повязки и оксолиновая мазь необходимы при контакте с больными людьми.
Не заниматься самолечением, а при первых же тревожных симптомах идти к врачу.
Хорошее питание, богатое витаминами, белками, жирами. Каждой беременной прописывают поливитаминные комплексы.

источник