Чем вылечить зеленые сопли народные методы

Способ лечения насморка дифференцируется в зависимости от природы его происхождения. Зеленые сопли у взрослого не яаляются самостоятельной патологией. Это симптом, который сопровождает простудные, вирусные, бактериальные и аллергические заболевания. Определить, чем вызвано обильное образование назальной слизи может врач-отоларинголог уже во время первичного осмотра.

Прежде, чем лечить зеленые сопли у взрослого, следует определить причину их возникновения. Образование назальной слизи желтоватого оттенка имеет бактериальную или смешанную (вирусно-бактериальную) природу происхождения. Характерный цвет выделения приобретают по причине массовой гибели лейтрофилов – телец, борющихся с возбудителем болезни.

Образование назальной слизи зеленого оттенка не является прямым показанием к использованию антибиотиков. Однако врач может рекомендовать противомикробные лекарства местного применения.

Если присоединяются дополнительные признаки болезни, свидетельствующие о том, что организм не может самостоятельно справиться с размножением бактерий, то используются антибиотики системного действия. Следует помнить, что такие препараты можно приобрести в аптеке только по рецепту врача.

Стандартная терапевтическая методика предполагает следующие действия:

очищение слизистой;
нормализацию дыхания;
устранение патогенной флоры;
ускорение регенерации поврежденных оболочек.

На свое усмотрение пациент выбирает медикаментозные способы коррекции или нетрадиционную медицину. Помимо общих принципов лечения, необходимо организовать соответствующий режим и комфортные условия пребывания для больного.

Перед использованием любого препарата для лечения насморка рекомендуется проконсультироваться с врачом. Однако многие люди не располагают временем и желанием посещать доктора.

Приобретая лекарство самостоятельно, нужно обязательно изучить инструкцию и ознакомиться с противопоказаниями. Также следует понимать, с какой целью используется то или иное средство.

Лечение зеленых соплей необходимо начинать с очищения носовых ходов. С этой целью используются солевые растворы для промывания слизистой. Препараты помогают снять густой слой вредоносных микроорганизмов и погибших лейкоцитов.

Также содержание солей в орошителях способствует уменьшению отечности. Инструкцией оговорено применение солевых растворов до 8 раз в сутки, но по мере необходимости их можно использовать чаще. В аптеке их можно купить без назначения врача.

Эффективными препаратами стали:

Исходя из густоты назального секрета, следует выбирать более или менее концентрированный раствор. Промывания носа нельзя проводить при воспалении ушных проходов и повышенной чувствительности к активным компонентам раствора. Также не следует проводить обильные орошения носа морской водой при отечности слизистой, провоцирующей заложенность.

Если насморк и зеленые сопли у взрослого сопровождаются заложенностью и нарушением дыхания, то помогут сосудосуживающие капли. Эти препараты следует применять перед нанесением лекарственного вещества, борющегося с патогенными микроорганизмами.

Если есть заложенность, а пациент собирается промыть нос, то сначала нужно снять отек. В противном случае солевой поток направится в ушные проходы и вызовет отит.

К безрецептурным популярным сосудосуживающим лекарствам относятся:

Галазолин, Ксимелин, ДляНос, Тизин, Снуп – содержат в себе ксилометазолин (действуют сразу и сохраняют эффект в течение 6 часов);
Санорин, Нафтизин – включают в состав нафазолин (работают уже через минуту и поддерживают эффект 4 часа);
Називин, Назол, Нокспрей – на основе оксиметазолина (показывают результат через 10-15 минут, но сохраняют его дольше – до 8 часов);
Лазолван Рино — препарат с трамазолином (действует через 5 минут, эффективен до 10 часов);
Назол, Виброцил – включают в состав фенилэфрин (имеет эффективность тогда, когда другие препараты не показывают положительного результата).

Применение сосудосуживающих лекарств осуществляется от 2 до 6 раз в сутки, в зависимости от действующего вещества. Сходство медикаментов заключается в том, что они не должны использоваться более 5 суток подряд, в противном случае возникает зависимость.

Лечение зеленых соплей у взрослых осуществляется после выяснения причины заболевания. Зачастую возбудителями оказываются бактерии. С целью их устранения применяются антисептические, противомикробные и антибактериальные лекарства:

Изофра – по 1 введению от 4 до 6 раз в сутки. Противопоказана терапия при повышенной чувствительности к активным компонентам.
Полидекса – по 1 введению от 3 до 5 раз в сутки. Противопоказанием к использованию становится глаукома, почечные патологии, беременность и период лактации.
Протаргол или Сиалор – по 2-3 дозы от 2 до 4 раз в сутки. Препарат имеет в качестве активного вещества ионы серебра, поэтому должен использоваться с осторожностью минимальное количество времени.
Диоксидин – используется в составе сложных капель, дозировка устанавливается индивидуально. Имеет риск развития побочных эффектов, поэтому должен применяться с особой осторожностью.
Альбуцид – препарат для применения в офтальмологии. Становится эффективным при бактериальном рините, вызванном несколькими возбудителями.
Пиновит или Пиносол – по 3 введения 2-3 раза в сутки. Препараты на основе масел эффективно снимают воспаление и оказывают антисептический эффект.

В период беременности женщина часто сталкивается с насморком. Существует такое понятие, как ринит беременных. Это состояние лечить не нужно, так как оно вызвано сменой гормонального фона.

Если будущая мама замечает, что назальная слизь приобретает зеленый оттенок, то это говорит о дополнительной инфекции. Врач, наблюдающий беременность, должен обязательно знать о недомогании.

Самостоятельное применение лекарств в новом положении не только нежелательно, но и может быть опасным.

После осмотра и обследования будущей маме могут назначить:

Гриппферон (капли или спрей) – по 1 впрыскиванию до 5 раз в сутки на 7 дней (препарат оказывает противовирусное и иммуномодулирующее действие, усиливает резистентность организма и нормализует дыхание);
Деринат – по 2-3 капли трижды в сутки (медикамент оказывает выраженное стимулирующее действие на иммунитет, увеличивает выработку защитных белков);
Мирамистин – по 2-3 распыления 3-4 раза в сутки (препарат устраняет вирусы, грибки и бактерии, населяющие носовую полость);
Солевые растворы – любые средства на основе морской воды, которые не включают в свой состав сосудосуживающие компоненты;
Ингаляционные карандаши – облегчают дыхание и оказывают регенерирующее действие на поврежденные оболочки.

Во время беременности запрещено использование сосудосуживающих препаратов, так как они могут спровоцировать повышение артериального давления. Антибиотики противопоказаны на ранних сроках. При острой необходимости врач назначает Изофру или Альбуцид.

Самолечение народными средствами противопоказано чувствительным людям, склонным к аллергическим реакциям.

Не следует прибегать к нетрадиционной медицине, если вместе с зелеными соплями беспокоит кашель и высокая температура тела.

В остальных случаях можно испробовать действенные рецепты:

Закапывание сока чеснока и лука в нос. Эти продукты считаются природными антибиотиками. Сок смешивается с несколькими каплями оливкового масла, после чего вводится по 2-3 дозы в каждую ноздрю утром и вечером.
Отвары целебных трав (ромашки, душицы, чабреца и других) окажут очищающее, противовоспалительное и противомикробное действие. Необходимо проводить промывания свежеприготовленным концентрированным настоем.
Сок листьев каланхоэ (алоэ) дает очищающий и противомикробный эффект. Применяется по 2-3 капли до 5 раз в сутки.
Паровые ингаляции над отварным картофелем оказывают прогревающий и увлажняющий эффект. Возможность использования этого средства при повышенной температуре тела ставится под сомнение.
Прогревание пазух носа горячей солью или яйцом снимает отечность и ускоряет выздоровление. Необходимо прикладывать тепло поочередно к стенкам носа.
Ароматерапия маслом эвкалипта облегчит дыхание и улучшит кровоснабжение тканей носа.

Результат использования нетрадиционной медицины заметен на 2-4 сутки. Если по прошествии недели зеленые сопли не исчезли или состояние носа стало хуже, то следует прекратить проведение опытов и воспользоваться рецептами общепризнанной отоларингологии.

Лучшее лечение – это профилактика болезни. Для того, чтобы предотвратить появление насморка с образованием желтой или зеленой слизи, необходимо закалять организм.

Проводить общеукрепляющие мероприятия следует не в острый период, а только после выздоровления.

Метод закаливаний заключается в постоянной тренировке организма и повышении его резистентности. Каждый человек самостоятельно выбирает способ закаливания. Одним подходит обливание водой, другие предпочитают ходить босиком, третьи тренируют лимфоидную ткань при помощи холодного питья.

Если насморк уже появился, то можно предотвратить его переход в осложненную стадию. Чтобы прозрачные сопли не стали зелеными, необходимо постоянно восполнять недостаток влаги. Для этого рекомендуется обильное питье.

Помимо соков и чаёв следует употреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды. Увлажнение слизистой носа осуществляется на свежем воздухе. Частые прогулки помогут быстрее вылечить вирусный насморк и не дадут появиться зеленым соплям.

Достаточное внимание при профилактике насморка следует уделять окружающим условиям. Пересушенный теплый воздух в помещении способствует молниеносному размножению бактерий, что неизбежно переведет прозрачные сопли в зеленые. Чтобы этого не произошло, нужно проветривать комнату в течение дня и перед сном, регулярно совершать влажную уборку и поддерживать оптимальные показатели воздуха: не более 23 градусов и не менее 55% влажности.

Зеленые сопли +чем лечить комаровский

Частой проблемой у взрослых и детей является насморк. Однако в некоторых случаях выделения могут быть зеленого цвета. Такое состояние может спровоцировать развитие опасных осложнений. Поэтому при появлении патологии необходимо знать основные причины появления зеленых соплей и как устранить проблему.

Зеленые сопли могут бить признаком гайморита

Выделения из носа возникают в результате воспалительного процесса в носовой слизистой. Если сопли зеленого цвета, то это обычно свидетельствует о том, что ринит вызван еще и бактериальной или вирусной инфекцией.

Часто зеленые сопли появляются на последних этапах насморка. В таком случае из выделениями выводятся кровяные клетки и микроорганизмы, противодействующие воспалению. На процесс выздоровления указывает небольшое количество соплей и их легкое высмаркивание.

Однако бывает, что такие выделения могут быть симптомом многих заболеваний. К таким патологиям относятся:

Синусит (этмоидит, гайморит или фронтит). Сопровождаются болезни гипертермией, зловонным запахом выделений, головной болью, общей слабостью.
Фарингит и тонзиллит хронической формы. Зеленые сопли при таких заболеваниях проявляются в стадии обострения.
Ринофарингит. Выделения возникают при запущенной патологии.
Аденоидит. При воспалении аденоидов также возможно появление соплей зеленого цвета.
Болезни бронхов и легких. Часто заболевания сопровождаются зелеными выделениями из носа.
Редко зеленые выделения возникают в результате менингококковой инфекции.

Чаще всего зеленые выделения возникают, если пациент при простудных заболеваниях не лечиться должным образом.

Подробнее о том, как и чем лечить насморк в домашних условиях можно узнать из видео:

Заболевания, при которых бывают зеленые сопли, могут сопровождаться следующими признаками:

Храп во сне
Заложенность носовых проходов
Кашель без образования мокроты
Приступообразный кашель в ночное время
Болезненность в ушах
Затрудненное носовое дыхание
Головная боль
Головокружение

При возникновении этих симптомов нужно обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение.

Зеленые выделения из носа не являются гноем, поэтому они не несут угрозу жизни, однако их появление может спровоцировать развитие многих опасных последствий.

Бактериальная инфекция при игнорировании лечения может распространяться на органы дыхания нижних отделов. Поэтому могут развиваться такие осложнения, как бронхит, бронхотрахеит, пневмония или трахеит.

В редких случаях слизь может попадать в ушные проходы, влияя на развитие отита. Опасным последствием зеленых выделений считается отек мозга. Однако развивается такое состояние в крайне редких случаях. Чтобы предотвратить такие осложнения, нужно вовремя начать лечение.

Медикаментозная терапия зависит причины, которая вызвала зеленые сопли

В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение основной причины. Обычно назначаются следующие группы медикаментозных средств:

Сосудосуживающие (Санорин, Виброцил, Нафтизин, Отривин, Назол, Тизин, Риназолин, Галазолин). Эти препараты помогают восстановить носовое дыхание. Однако особенностью использования этих средств является то, что их не разрешается применять более пяти суток. Специалисты рекомендуют применять назальные спреи или капли, в состав которых входит ксилометазолин, например, Ксилен. Такие препараты имеют такие преимущества, как длительное действие и минимальное пересушивание носовой слизистой.
Антигистамины. Назначаются, чтобы снять отечность слизистой носа. К таким относятся Эдем, Лоратадин, Диазолин, Супрастин.
Противозастойные средства. Они эффективно разжижают слизь, которая застоялась в носу. Эффективным в этом плане является Ринофлуимуцил.
Лекарства, обладающие вяжущим эффектом. Такие средства обеспечивают отхождение густых соплей. Действенными препаратами данной группы считаются Колларгол или Протаргол на основе ионов серебра.
Противовирусные препараты. Используют при вирусной инфекции. Применяются обычно Тамифлю, Ремантадин или Арбидол.
Используются средства на растительной основе, например, Каметон или Пиносол.

Специалист может назначать дренирование, которое в народе называется «кукушкой». В тяжелых случаях возможен прокол пазухи.

Для укрепления иммунной системы необходимо пить витаминно-минеральные комплексы, а также иммуномодуляторы. Выбор медикаментозных препаратов должен определять специалист, учитывая диагноз, характер течения заболевания и индивидуальные особенности организма.

Поскольку зеленые и густые выделения из носа являются воспалением, к которому присоединяется бактериальная инфекция, то обычно назначается в таком случае прием антибиотиков. Однако важно знать, что лечить болезнь легкой степени можно эффективно и без использования таких лекарств.

Применение антибактериальной терапии обосновано, если у пациента выраженная интоксикация организма и высокая температура, продолжающаяся длительное время.

Могут назначаться назальные капли или спреи с антибиотиком местного действия, например Биопарокс, Изофра, Полидекса.

Важно знать, что при использовании антибиотика необходимо употребление пробиотиков для предотвращения дисбактериоза.

Если заболевание средней или тяжелой степени, то необходим внутренний прием антибиотиков. В зависимости от возбудителя специалисты выписывают препараты макролидного (Сумамед, Азитромицин), пенициллинового (Амоксициллин, Амоксиклав, Оксациллин) или цефалоспоринового ряда (Цефтриаксон, Цефалексин).

Лечим зеленые сопли соком алоэ!

Вспомогательными методами лечения считаются средства альтернативной медицины.

Эффективными народными лекарствами, которые помогают избавиться от насморка, являются:

Закапывания носовой полости соком моркови, картофеля или свеклы.
Использование соков каланхоэ, алоэ, герани в качестве назальных капель.
Тампоны в нос, пропитанные медовой водой.
Закапывание носа отваром календулы и тысячелистника.
Точечный массаж лица.

Промывать носовые проходы также можно народными средствами. Процедуру рекомендуется проводить отварами таких целебных растений:

Ромашка
Дубовая кора
Шалфей
Эвкалипт
Календула
Череда
Мать-и-мачеха
Тысячелистник
Липа
Зверобой

Промывание делают солевым раствором, к которому добавляют настойку прополиса. Также рекомендуется при заболевании обильное питье. Лучше всего, если это будет обычная вода, шиповниковый отвар, чай с добавлением ягод и листьев черной смородины и лимона. Если у пациента не наблюдается гипертермия, то рекомендуется для избавления от соплей принятие ванночки для ног с добавлением горчицы.

Аква Марис – эффективный препарат для промывания носа

Эффективными и безопасными методами лечения зеленых соплей являются ингаляции и промывания носа.

Чтобы промыть носовые проходы, можно использовать фармацевтические средства на основе морской соли. К таким препаратам относятся:

Приготовить такое средство можно и в домашних условиях:

Для этого чайную ложку соли (обычной или морской) разводят в 0,5 л теплой воды и процеживают раствор. В него можно добавить немного йода.
При заболевании процедуру можно выполнять с помощью раствора Фурацилина.
Промывают нос обычным физраствором или Диоксидином.

Помогает при зеленой слизи в носовом проходе вдыхание паров отварного картофеля. Для этого используют традиционный способ проведения ингаляции – над емкостью с горячим отваром, накрывшись полотенцем.

Однако все чаще используется современное приспособление для проведения ингаляции – небулайзер.

Делать процедуру с его помощью можно, применяя физиологический раствор и другие средства, предназначенные для промывания полости носа.

Кроме того, действенными считаются ингаляции с отварами целебных трав. Лучше всего подойдут растения, которые обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Поэтому чаще всего используют эвкалипт, ромашку, шалфей и душицу.

Делать ингаляции можно с эфирными маслами. Наиболее эффективными считаются в таком случае:

Кедровое
Пихтовое
Ромашковое
Мятное
Эвкалиптовое
Масло чайного дерева

Важно помнить, что возможность применения этих средств должно быть согласовано со специалистом.

Насморк легче предотвратить, чем лечить!

Чтобы предупредить появление зеленых выделений, следует придерживаться следующих мер профилактики.

Поэтому выполнение следующих правил позволит снизить риск развития осложнений, таких как густые и зеленые сопли при простудных заболеваниях:

При простуде и для ее профилактики желательно промывать носовые проходы раствором морской соли.
Заниматься спортом и умеренными физическими упражнениями.
Закалять организм с помощью контрастного душа, прогулок на свежем воздухе и других общепринятых способов.
Обеспечить рациональное и сбалансированное питание.
Не допускать переохлаждения.
Полноценно высыпаться. Здоровый сон должен быть не меньше восьми часов.
Избегать посещения общественных мест при высокой эпидемиологической ситуации.
Соблюдать простые правила гигиены.

Кроме того, необходимо ежегодно проходить медицинские осмотры.

Лечение зеленых соплей
Народные средства для лечения зеленых соплей

При постановке точного диагноза заболевания верхних дыхательных путей сопли служат в некоторых случаях одним из основных симптомов. Слизистые сопли указывают на начало заболевания.

Зеленые сопли говорят о том, что к организму присоединилась бактериальная инфекция. Сопли приобретают зеленый цвет из-за микроорганизмов и продуктов реакции на инфекцию нейтрофилы. Сопли зеленого цвета указывают на начало бронхита.

Пик простудных заболеваний приходится на осенне-зимний период, особенно им подвержены дети. Дети часто простужаются, когда ходят в детский сад, поскольку при этом организм начинает адаптироваться к новой микрофлоре, находящейся в местах с наибольшим количеством людей.

При лечении зеленых соплей, как у взрослого человека, так и у ребенка в сочетании с лекарственными препаратами часто используются и народные методы. Необходимо помнить, что медикаменты не предназначены для приема в течение длительного времени. С помощью народных методов невозможно вызвать привыкание организма и аллергию, их действие оказывает на организм более мягкое влияние, и они, в частности, являются наиболее безопасными для организма детей.

Эффективные методы лечения зеленых соплей:

дышите над паром. Чаще всего для этого варится картофель в мундире. Процедура должна проводиться аккуратным образом, чтобы избежать обжигания дыхательных путей. Рекомендуется делать ингаляцию с применением эвкалипта, ромашки, душицы. Данную процедуру можно делать не больше трёх раз в сутки;
промывайте нос. Используйте для промывания сок алоэ, морскую соль, сок лука;
пейте больше жидкости, к примеру, чай с лимоном, шиповником или чёрной смородиной;
рекомендуется парить конечности. С давних времен принято парить ноги, но достичь лучшего результата можно, если Вы будете парить руки.

Для приготовления раствора, который оказывает губительное воздействие на микробы, необходимо одну чайную ложку пищевой или морской соли добавить в один литр кипятка, хорошо перемешать и дать остыть. Раствор готов, и им можно закапывать нос. Также можно промывать нос соленой водой. Для этого нам понадобятся полстакана горячей воды и одна чайная ложка соли. Жидкость налить в широкую емкость и втягивать ее носом, то одной, то другой ноздрей.

Также зеленые густые сопли можно лечить с помощью травяных капель. Для этого необходимо взять одну чайную ложку тысячелистника и одну чайную ложку сухой травы календулы. Смешать обе травы, после чего залить одну чайную ложку смеси одним стаканом воды, варить на водяной бане в течение 20 минут.

Очень распространенным средством для лечения зеленых соплей являются капли, которые изготавливают из сока свеклы, картофеля или моркови. Такие соки содержат природные антибиотики в большом количестве, которые ведут успешную борьбу с инфекцией. Если использовать сок для лечения зеленых соплей у новорожденного, то следует сок смешать с водой в пропорции 1:1. Очень эффективно лечение соплей у ребенка, используя сок корня петрушки. Важно, чтобы все соки были свежими.

Ведя борьбу с зелеными затяжными соплями, можно также использовать мед, если на него у заболевшего нет аллергии. Для этого необходимо разбавить мед с водой, взятые в пропорциях 1:2. Также хорошо помогает мед, если в него обмакнуть кусочки ваты и вставить ноздри. Подержать в течение 10-15-ти минут.

Лечить зеленые сопли можно паровыми ваннами, используя травы шалфея, календулы или прополиса. Для этого надо в кипящую воду добавить настой травы в готовом виде.

Сопли являются признаком воспаления слизистой носа, зеленые сопли у взрослого появляются при присоединении к насморку бактериальной флоры. Возможных причин их возникновения много, но в любом случае заболевание нужно лечить.

Ситуация усугубляется при появлении из носа неприятного запаха, гноя. Особую опасность зеленые выделения представляют во время беременности, ведь любая бактериальная инфекция может быть опасна для еще не родившегося малыша.

Заключительная стадия насморка. Появиться зеленые сопли у взрослого могут в конце простуды. Зеленый цвет слизи объясняется выведением бактерий и клеток крови, которые боролись с воспалительным процессом. В этом случае можно говорить о том, что выздоровление уже наступает. При выздоровлении соплей совсем мало, они хорошо высмаркиваются. С каждым днем больной отмечает улучшение. Для лечения используются средства, разжижающие слизь. О патологическом процессе можно говорить, если насморк не прошел за 7–10 дней от начала заболевания, появились новые ярко выраженные симптомы.
Синуситы. Если зеленые сопли появились в конце простуды одновременно с неприятным запахом из носа, сопровождаются второй волной повышенной температуры, то необходимо исключить одну из самых серьезных и нежелательных причин — гнойное осложнение насморка: гайморит, фронтит, этмоидит или сфеноидит. Синуситы всегда протекают ярко, на фоне плохого самочувствия, разбитости и головной боли. Потребуется комплексное лечение, включая антибиотики, сосудосуживающие, солевые растворы и прочее.
Ринофарингит. Желтые сопли у взрослого могут появиться после переохлаждения, употребления в пищу слишком холодной пищи. В первую очередь беспокоит боль в горле, першение и покашливание, затем появляется насморк. Сопли густые, плохо высмаркиваются, сидят в глубине носа, в запущенных ситуациях становятся зелеными.
Сопли зеленого цвета могут иметь постоянный характер у людей с заболеваниями легких и бронхов, при хронических, часто обостряющихся ангинах и фарингитах, у курильщиков. Лечить нужно основное заболевание.

Поскольку зеленые сопли у взрослого являются осложнением, то без медикаментозных препаратов лечение не обойдется. Если на фоне густого зеленого насморка держится высокая температура, беспокоит интоксикация, то лечить придется с помощью антибиотиков.

В первую очередь можно начать лечение с капель Протаргол или Колларгол. Они обладают вяжущим действием и способствуют отхождению густой бактериальной слизи. Капли можно использовать как самостоятельное средство, комбинировать с другими препаратами. Вяжущие капли обладают антисептическим и бактерицидным эффектом, поэтому могут быть альтернативой антибиотикам при невозможности использования последних.

Они хорошо справляются с бактериальными насморками, но часто лечить насморк ими запрещено из-за накопления в организме ионов серебра. Не рекомендуется лечить вяжущими каплями женщину во время беременности.

К этой группе относятся капли на основе отхаркивающего и разжижающего мокроту вещества – Ринофлуимуцил. Их можно включать в состав комплексного лечения или использовать самостоятельно, если общее самочувствие не страдает, заложенность носа беспокоит незначительно, а выделения не высмаркиваются и перекрывают носовые ходы.

Капли разрывают молекулярные связи густой мокроты, тем самым разжижая ее, способствуют выходу мокроты из носа.

Подбор антибиотиков – строго индивидуальный вопрос. При легких ситуациях, неосложненных, во время беременности бывает достаточно использования антибактериальных капель – Полидекса, Изофра, Биопарокс. В ситуациях средней тяжести и выше антибиотики назначаются в таблетках для внутреннего применения.

Совершенно не значит, что зеленые выделения требуют немедленной антибактериальной терапии — если гайморита нет или он легкой степени, то зеленые сопли можно успешно лечить с помощью других лекарственных средств.

Если антибиотики пить без причины, то в ситуации, когда они действительно будут нужны, могут оказаться бессильны. Тогда назначаются другие, более сильные, антибиотики, что влечет за собой развитие побочных эффектов, снижение иммунитета, рост патогенных грибов и т. д.

Начинать лечить густые и зеленые сопли у взрослых нужно с промывания носа солевыми растворами. В этой ситуации больше подойдут концентрированные растворы. Их можно приобрести в аптеке (Аквалор, Аквамарис, Долфин) или приготовить раствор самостоятельно – добавить на пол-литра кипяченой теплой воды 1 чайную ложку морской соли.

Для лучшего разжижения слизи рекомендуется добавить в раствор ложечку пищевой соды, для усиления бактерицидного эффекта — капнуть 10 капель йода.

Помогут почувствовать себя лучше, но не избавят от причины заболевания. На некоторое время устранят заложенность и насморк, восстановят полноценное носовое дыхание. Из огромного ассортимента сосудосуживающих препаратов лучше выбирать спрей и капли, содержащие Ксилометазолин — он действует длительно, меньше пересушивает слизистую носа.

Лечение насморка можно дополнять народными средствами:

ингаляции над отваром из ромашки с содой, отваром мать-и-мачехи, из листьев эвкалипта.
промывание носа отваром из коры дуба, который обладает прекрасным вяжущим действием, для уничтожения бактерий используются антисептические отвары из ромашки, череды, шалфея.
закапывания в нос морковного и свекольного сока, который хорошо выводят густую зеленую слизь. Достаточно применять по 3–4 капли сока в каждую ноздрю 4–6 раз в день.
массаж болевых точек у крыльев носа, по краям переносицы и между бровей.

Во время беременности болеть и вовсе нежелательно, особенно в первом триместре, пока у плода формируются все части тела, внутренние органы. Но если беременная женщина все-таки заболела, то как избавиться от зеленых соплей?

При первых признаках простуды нужно отлежаться, с разрешения гинеколога пить много жидкости, промывать нос. Во время беременности можно использовать любые солевые растворы для промывания, не запрещено делать ингаляции, промывание носа отварами, капать в нос соки лекарственных растений.

Антибиотики принимать во время беременности нежелательно, кроме случаев, когда риск для здоровья матери превышает предполагаемую угрозу для ребенка. Безопаснее использовать антибиотик в виде капель – Изофра.

Чтобы избежать инфекционных осложнений во время простуды, нужно ее лечить и не ждать пока насморк и кашель пройдут сами.

Важнейшие профилактические процедуры:

Во время заболевания и для профилактики простуды нос нужно ежедневно промывать солевым раствором.
Необходимо закаляться: ежедневно гулять по свежему воздуху в течение нескольких часов, принимать контрастный душ, ходить в баню и сауну.
Приветствуются умеренные физические нагрузки. Рекомендуется ходить в спортзал, заниматься игровыми видами спорта, бегать по утрам.
Хорошо очищать нос во время простуды.

Зеленые выделения – это не гной. Поэтому являются не грозным симптомом, а скорее предупреждением. Начинайте лечение вовремя! Согласитесь, что пить антибиотики, потому что раньше было лень высморкать и промыть нос – не самое правильное решение.

источник

Эффективные методы лечения зеленых соплей:

дышите над паром. Чаще всего для этого варится картофель в мундире. Процедура должна проводиться аккуратным образом, чтобы избежать обжигания дыхательных путей. Рекомендуется делать ингаляцию с применением эвкалипта, ромашки, душицы. Данную процедуру можно делать не больше трёх раз в сутки;
промывайте нос. Используйте для промывания сок алоэ, морскую соль, сок лука;
пейте больше жидкости, к примеру, чай с лимоном, шиповником или чёрной смородиной;
рекомендуется парить конечности. С давних времен принято парить ноги, но достичь лучшего результата можно, если Вы будете парить руки.

источник

Простудные заболевания у детей – не редкость. В большинстве случаев недуг сопровождается соплями. Если вовремя не устранить этот симптом, сопли станут густыми и зелёными. Они доставляют ребёнку большой дискомфорт. Малыш перестаёт дышать носом, в мозг не поступает достаточно кислорода, возникают головные боли.

Чтобы помочь ребёнку, нужно знать, как быстро справиться с зелёными соплями. В сегодняшней статье рассмотрим советы врачей, а также познакомимся с народными методами.

Появление зелёных соплёй у ребёнка говорит о том, что к недугу присоединилась бактериальная инфекция . Такой оттенок слизи придают особые лейкоциты, которые вырабатываются организмом для уничтожения инфекций и патогенных микроорганизмов.

Зелёные сопли – это лишь сопутствующий симптом к недугу. Самые часто встречаемые среди них:

ОРВИ . Помимо соплёй у ребёнка появляется сильный кашель, температура, может болеть или першить горло. Лечится заболевания 4–5 дней. Как правило, приём антибиотиков не нужен.
Этмоидит или гайморит . Сопли густые, зелёные, плохо отделяемые.

Эти болезни требуют особого внимания со стороны врачей. В некоторых случаях без хирургической операции не обойтись.

Это важно! У новорождённых часто наблюдаются зелёные (но не густые сопли). Родителям не стоит беспокоиться, это физиологический процесс, который со временем пройдёт. Лечения он не требует.

Многие родители, увидев у ребёнка зелёные сопли сразу приступают к их лечению при помощи сосудосуживающих назальных капель. В этом и состоит их главная ошибка.

Это важно! Вылечить зелёные сопли при помощи сосудосуживающих капель нельзя. Вы лишь на время уберёте симптоматику, снимите отёчность слизистой. Но после того, как капли закончат своё действие, сопли вернутся вновь.

Схема лечения зелёных соплёй следующая:

Антибактериальные препараты . С ними нужно быть довольно осторожными, пользоваться только с разрешения врача. В большинство средств входят гормоны, поэтому прежде чем закапать нос малышу, внимательно изучите инструкцию. Многие антибактериальные капли не разрешены к использованию детям до 3 лет. Среди популярных препаратов можно выделить: «Изофра», «Сиалор», «Мирамистин». Эти средства довольно сильные, могут справиться даже с гайморитом.
Антигистаминные препараты . Необходимы для того, чтобы снять отёк слизистой. Малышам с рождения можно применять «Фенистил». Детям постарше врачи рекомендуют «Зодак», «Супрастин», «Агистам», «Диазолин».
Сосудосуживающие капли . Врачи рекомендуют их использовать перед сном. Их действие в среднем 3–4 часа. Есть препараты на растительной основе, например, «Пиносол», «Ринорус». Эти средства разрешены только в том случае, если у ребёнка не аллергии на травы и эфирные масла. И также можно воспользоваться каплями «Полидекс», «Виброцил». Эти средства довольно эффективные, назначают их при синуситах и гнойных ринитах. Совет! У многих в аптечке можно найти капли «Нафтизин». Врачи говорят о том, что это препарат старого поколения. Пользоваться такими каплями больше 3–4 дней не желательно. Они вызывают привыканию, слишком сушат слизистую.
Препараты для промывания носа . Чтобы слизь хорошо отходила, необходимо пользоваться средствами по типу «Аквамарис» или «Отривин». Это специальные солевые растворы, которые не только убивают микробы, снимают воспаление, но и разжижают слизь. Если ребёнок ещё не может сам высмаркиваться, нужно купить специальные назальные груши или трубочки-отсосники. С помощью них родители без труда смогут удалить сопли у малыша.
Антисептические препараты . Они нужны для восстановления нормальной микрофлоры, хорошо справляются с бактериями, снимают воспаление. Можно выделить «Фурацилин», «Колларгол», «Фурасол».
Антибиотик . В некоторых случаях без этих препаратов не обойтись. Назначают их после того, как был сдан анализ крови. Если увеличены показатели СОЭ, лейкоциты, то это означает, что к болезни присоединилась бактериальная инфекция. Многие специалисты советуют следующие антибиотики: «Суммамед», «Азитромицин», «Амоксицилин».
Гормональные капли . Назначают при тяжёлом течении недуга, а также когда сопли переходят в хроническую форму. Препараты следующие: «Нанозекс», «Насобек», «Альдецин».

Лечение должен назначать врач после проведённой диагностики. Если у ребёнка появились зелёные сопли, лучше сразу обратиться к ЛОРу. В некоторых случаях может понадобиться сделать снимок носовых пазух, чтобы исключить гайморит.

Справиться с зелёными соплями можно при помощи народной медицины:

Сделайте отвар из цветов жёлтых ноготков (календула) и тысячелистника . Каждую траву использовать по столовой ложке, кипятка – 250 мл. Таким отваром можно промывать носовые пазухи и полоскать горло.
Возьмите свежий, мясистый лист каланхое.

Положите на сутки в холодильник (так лучше будет отделяться сок). Отожмите сок, разбавьте водой (пропорция 1:1). Закапывайте нос ребёнку несколько раз в день.

Такой метод подходит только для детей в возрасте старше 6 лет. Малыши могут поместить турундочки слишком глубоко и повредить носовые проходы.

А вот греть носовые пазухи нельзя. Тем самым вы увеличите отёчность слизистой, состояние ребёнка только ухудшится.

Ещё один действенных метод в борьбе с зелёным соплями – ингаляции. Для их проведения лучше приобрести небулайзер. Чем можно дышать ребёнку:

Обычный физраствор ( 3–5 мл ). Он хорошо разжижает слизь, увлажняет носовые проходы, снимает отёчность.
Щелочная вода . Это может быть «Нарзан» или «Боржоми».

Моим детям очень хорошо помогают ингаляции Ессентуки 17.

Если у ребёнка нет температуры, можно дышать над паром с добавлением нескольких капель эфирного масла.

Делать ингаляции можно только с разрешения врача. Не всегда они могут принести пользу, поэтому заниматься самолечением не стоит.

Хорошие советы даёт и доктор Комаровский. Помимо основного лечения медикаментозными препараты врач настаивает на создании оптимальных условий в комнате ребёнка:

Температура воздуха должна быть в пределах 18–22 градусов. Для этого нужно постоянно проветривать помещение.
Влажность больше 50%.

Чтобы добиться этого условия, нужно приобрести специальный увлажнитель воздуха. Стоит прибор достаточно дорого (около 3 тыс. рублей). Если возможности купить такой прибор нет, то придётся несколько раз в день делать влажную уборку.

Помимо этого, Комаровский даёт следующие советы:

Обильное питьё. Малыш не хочет есть, не нужно его заставлять, а вот пить много он обязан. Предлагайте всё, что хочет кроха: соки, компоты, молоко, вода, чай, какао. А вот от газировки придётся отказаться.
Пища должна быть лёгкой, дробной. Хорошо подходят нежирные супчики, каша-размазня.
Прогулки на свежем воздухе (если у ребёнка нет температуры). Гулять, гулять и ещё раз гулять. При этом не разрешайте ребёнку слишком активничать (бегать, прыгать). Если есть возможность, лучше вывести ребёнка в лес или на море.

Зелёные сопли у детей встречаются достаточно часто. Если они появились, нужно обязательно обратиться к врачу.

Помните, слизь такого цвета свидетельствует о том, что к заболеванию прибавилась бактериальная инфекция, которую нужно обязательно лечить.

В статье были описаны эффективные препараты, но их применение возможно только с разрешения врача .

источник

Любые выделения из носовой полости являются симптомом патологии. Например, прозрачный характер отделяемого говорит об аллергическом или вирусном характере поражения.

А вот зеленые сопли – проявление воспалительной реакции бактериального происхождения. При их появлении необходимо обратиться к врачу для назначения корректного курса терапии.

Зачастую мы лечим зеленые сопли у ребенка народными средствами – ряд рецептов действительно обладает терапевтическим эффектом. Однако, перед их применением стоит обязательно проконсультироваться с педиатром. Особенно осторожно следует применять народные средства от насморка для лечения грудных детей, поскольку иммунная система малыша еще не окончательно сформирована.

Можно выделить несколько групп народных рецептов для избавления от зеленых соплей. К ним относятся:

Прогревание околоносовых пазух при помощи теплых яиц, картофеля или соли, завернутой в ткань.
Промывание носовой полости отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, которое оказывает противовоспалительное действие на слизистую оболочку полости носа.
Обильное количество потребляемой жидкости – теплого питья, в качестве которого может выступать молоко с медом, липовый отвар, чай, грудной сбор.
Если ребенку больше одного года, то полезно растирать спину и грудную клетку эфирными маслами или специальными мазями.

Если насморк появился у грудного ребенка, то народные средства тоже применимы – хороший эффект можно получить, если на некоторое время положить около кроватки ткань, которая пропитана маслом пихты, лаванды или эвкалипта.

Ингаляции с применением эфирных масел для более взрослых детей. Помимо вышеперечисленных, можно применять масла сосны, мяты или кипариса. Для проведения ингаляций необходимо добавить несколько капель масла в горячую воду и дышать над паром в течение двадцати минут.

Использование облепихового масла, которым необходимо смазывать внутреннюю поверхность носовых ходов. Это средство обладает хорошим противовоспалительным эффектом, а также способствует заживлению слизистой оболочки.

Безопасные народные средства от соплей зеленого цвета для детей

Применение горчицы. Включает горчичные компрессы на пятки ребенка, ножные ванночки. Эти средства можно применять, если у ребенка нет повышенной чувствительности к горчице. Горчичник можно прикладывать к пяткам, сверху одевать теплые носки. В воду для ванночек можно добавлять горчичный порошок, такая процедура дает отличный согревающий эффект и способствует скорейшему выздоровлению.

Рецепты на основе сока алоэ. Одним из наиболее эффективных средств является смесь сока алоэ и меда в одинаковом процентом соотношении. Такой состав необходимо закапывать в носовые ходы ребенка несколько раз в день.

Овощные соки, которые необходимо закапывать в носовую полость. К ним относят луковый, свекольный, морковный, картофельный, чесночный сок. Такие средства стоит применять с осторожностью, чтобы не повредить слизистую оболочку полости носа.

Стоит более подробно остановиться на рецептах средств для носа на основе овощей, которые подходят ребенку:

необходимо выжать свекольный сок, добавить равное количество воды, смачивать в соке тампоны и вводить в носовые ходы на два часа;
смешать свекольный сок со свежим медом в соотношении три к одному, закапывать в носовые ходы;
луковые ингаляции: необходимо нарезать лук, залить его кипящей водой и вдыхать пар не менее пятнадцати минут
компрессы из лука, для которых необходимо измельчит лук, поместить кашицу в марлю и приложить к носу с внешней стороны на пятнадцать минут;
луковый сок можно смешивать с очищенным растительным маслом и смазывать таким составом слизистую выстилку носовых ходов;
аналогично рецептам из лука можно использовать рецепты из чеснока, заменив основной компонент.

Растворы для промывания носовой полости можно делать на основе некоторых полезных компонентов. Эффективность процедуры промывания очень велика, ведь она способствует вымыванию отделяемого. Также рекомендуется промывать полость носа перед применением интраназальных средств для усиления их эффективности.

Рецепты растворов:

две ложки соли, небольшое количество йода;
травяной отвар, который готовится из равных частей ромашки, зверобоя, шалфея, при этом для проведения одной процедуры необходим стакан средства.

Рецепты капель:

Капли домашнего изготовления применяют несколько раз в день, закапывая в каждый носовой ход по одной капле. Возможны следующие составы:

смесь одной столовой ложки тысячелистника и одной столовой ложки календулы заливается стаканом воды, настаивается в течение двадцати минут на водяной бане;
смесь сока свеклы и моркови в равных пропорциях;
капли на основе сока каланхоэ.

Чтобы применить любой из рецептов народной медицины, нужно знать, нет ли у ребенка аллергии на тот или иной компонент средства.

Необходимо помнить, что народные средства являются лишь частью вспомогательной терапии. Подтвердить целесообразность их использования может только квалифицированный врач. Даже зная, как вылечить насморк грудному ребенку проверенными народными средствами, не стоит применять их без рекомендации специалиста.

Врач-педиатр на приеме сначала назначит медикаментозную терапию, которая должна включать антибиотические средства, сосудосуживающие капли, противовоспалительные препараты. Также специалист порекомендует физиотерапевтические процедуры: аппаратное прогревание, электрофорез. И лишь в качестве дополнительных методов лечения он расскажет о народных средствах.

Стоит помнить о том, что не каждое средство может подойти ребенку. Некоторые компоненты даже проверенных рецептов могут вызвать индивидуальные реакции организма, которые спровоцируют развитие серьезных осложнений.

Поэтому первой мерой, которую необходимо осуществить при появлении у ребенка соплей зеленого цвета, – это обращение к участковому педиатру. Он после ряда диагностических мер назначит эффективную схему индивидуальной терапии, которая поможет устранить и этиологический фактор, и симптоматику патологии.

Как лечить сопельки у грудного ребенка

Зеленые сопли у новорожденного – как лечить

Зеленые сопли у ребенка в 3-4 года – чем лечить, причины

Жидкие желтые сопли у ребенка – лечение, причины, народные средства

Сопли и температура у ребенка – лечение, причины, народные средства

Сопли у ребенка – лечение по методам доктора Комаровского

Как лечить сопли у ребенка 4 месяцев – безопасные лекарства, народные средства

источник

Сопли – это патологический экссудат, появляющийся вследствие воспаления полости носа либо носоглотки. Зеленые сопли обусловлены вовлечением бактериальной флоры в воспалительный процесс. В зависимости от степени выраженности заболевания консистенция и цвет могут варьироваться.

Зелёные сопли – это результат бактериальной инфекции, локализованной в полости носа или его пазухах. При разрастании условно-патогенной либо другой бактериальной флоры развивается иммунный ответ организма. В крови повышается количество белых кровяных телец (лейкоцитов), которые уничтожают вредоносные микроорганизмы. На третьи сутки происходит выработка иммуноглобулинов класса М, которые также участвуют в разрушении бактериальных клеток. После выраженного иммунного ответа цвет соплей может становиться желтоватым за счёт большого количества погибших лейкоцитов.

присоединение условно-патогенной бактериальной инфекции на фоне острого вирусного заболевания верхних дыхательных путей (стафилококк, стрептококк);
разрастание условно-патогенной микрофлоры на фоне снижения иммунитета после переохлаждения или приёма иммуносупрессоров;
контакт с больным бактериальной инфекцией (менингококк, легионелла);
хроническое воспаление носовых пазух (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит);
распространение инфекции из другого очага воспаления (бактериальные – ангина, бронхит, фарингит, ларингит);
термические и химические ожоги слизистой носа.

Для лечения зелёных соплей могут быть используют медикаментозные средства:

Препараты, сужающие сосуды слизистой носа («Нокспрей», «Тизин», «Санорин»). Способствуют уменьшению отёка, снимают заложенность носа и за счёт этого восстанавливают свободное дыхание. Однако частое использование может вызвать привыкание, что будет проявляться в хроническом отёке слизистой.
Назальные спреи с антисептиком («Хлорофиллипт», «Протаргол», «Фурацилин», морская соль). Промывание носа таким средством может использоваться как при вирусной, так и при бактериальной инфекции. Антисептик, входящий в состав спрея, борется с инфекцией, не пересушивая слизистую носа, что помогает быстрому избавлению от соплей.
Капли в нос/назальные спреи с антибиотиком («Биопарокс», «Изофра», «Альбуцид»). Содержат в своём составе антибактериальное средство широкого спектра действия, борющееся с большим количеством грамположительных и грамотрицательных бактерий.
Иммуномодулирующие препараты – средства, стимулирующие иммунитет («Иммуномакс», эхинацея).
Противовоспалительные препараты («Ибупрофен», «Мефенаминовая кислота»). Снимают отёк и помогают понизить температуру тела.

Предлагаем несколько простых и доступных рецептов народной медицины для борьбы с зелёными соплями:

Содо-солевой раствор для промывания носа. ½ чайной ложки морской соли и столько же соды растворить в стакане тёплой кипяченой воды.
Настой ноготков и тысячелистника. Смешать смесь трав по 1 столовой ложке и залить стаканом кипятка. Закрыть крышкой, дать настояться в течение часа.
Вода с соком чистотела. Понадобится всего две капли сока чистотела на 200 мл воды (будьте внимательны с соблюдением нормы, так как небольшая передозировка несёт опасность образования язв и эрозий слизистой носа).
Закапывать нос при помощи следующих средств:

сок из корня петрушки, наполовину разбавленный водой или физраствором;
в тех же пропорциях разбавленный мёд, сок листьев каланхоэ, герани;
пропитка ватных тампонов разбавленным соком свеклы или алоэ. Закладывать в каждую ноздрю на четверть часа.

Ингаляции. При отсутствии температуры провести ингаляцию. Прокипятить на небольшом огне аптечную ромашку или эвкалипт и подышать над их парами 15 – 20 минут.

источник

Зеленые сопли могут бить признаком гайморита

Однако бывает, что такие выделения могут быть симптомом многих заболеваний. К таким патологиям относятся:

Синусит (этмоидит, гайморит или фронтит). Сопровождаются болезни гипертермией, зловонным запахом выделений, головной болью, общей слабостью.
Фарингит и тонзиллит хронической формы. Зеленые сопли при таких заболеваниях проявляются в стадии обострения.
Ринофарингит. Выделения возникают при запущенной патологии.
Аденоидит. При воспалении аденоидов также возможно появление соплей зеленого цвета.
Болезни бронхов и легких. Часто заболевания сопровождаются зелеными выделениями из носа.
Редко зеленые выделения возникают в результате менингококковой инфекции.

Подробнее о том, как и чем лечить насморк в домашних условиях можно узнать из видео:

Заболевания, при которых бывают зеленые сопли, могут сопровождаться следующими признаками:

Храп во сне
Заложенность носовых проходов
Кашель без образования мокроты
Приступообразный кашель в ночное время
Болезненность в ушах
Затрудненное носовое дыхание
Головная боль
Головокружение

При возникновении этих симптомов нужно обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение.

Зеленые выделения из носа не являются гноем, поэтому они не несут угрозу жизни, однако их появление может спровоцировать развитие многих опасных последствий.

Медикаментозная терапия зависит причины, которая вызвала зеленые сопли

Сосудосуживающие (Санорин, Виброцил, Нафтизин, Отривин, Назол, Тизин, Риназолин, Галазолин). Эти препараты помогают восстановить носовое дыхание. Однако особенностью использования этих средств является то, что их не разрешается применять более пяти суток. Специалисты рекомендуют применять назальные спреи или капли, в состав которых входит ксилометазолин, например, Ксилен. Такие препараты имеют такие преимущества, как длительное действие и минимальное пересушивание носовой слизистой.
Антигистамины. Назначаются, чтобы снять отечность слизистой носа. К таким относятся Эдем, Лоратадин, Диазолин, Супрастин.
Противозастойные средства. Они эффективно разжижают слизь, которая застоялась в носу. Эффективным в этом плане является Ринофлуимуцил.
Лекарства, обладающие вяжущим эффектом. Такие средства обеспечивают отхождение густых соплей. Действенными препаратами данной группы считаются Колларгол или Протаргол на основе ионов серебра.
Противовирусные препараты. Используют при вирусной инфекции. Применяются обычно Тамифлю, Ремантадин или Арбидол.
Используются средства на растительной основе, например, Каметон или Пиносол.

Важно знать, что при использовании антибиотика необходимо употребление пробиотиков для предотвращения дисбактериоза.

Лечим зеленые сопли соком алоэ!

Вспомогательными методами лечения считаются средства альтернативной медицины.

Эффективными народными лекарствами, которые помогают избавиться от насморка, являются:

Закапывания носовой полости соком моркови, картофеля или свеклы.
Использование соков каланхоэ, алоэ, герани в качестве назальных капель.
Тампоны в нос, пропитанные медовой водой.
Закапывание носа отваром календулы и тысячелистника.
Точечный массаж лица.

Аква Марис – эффективный препарат для промывания носа

Эффективными и безопасными методами лечения зеленых соплей являются ингаляции и промывания носа.

Приготовить такое средство можно и в домашних условиях:

Для этого чайную ложку соли (обычной или морской) разводят в 0,5 л теплой воды и процеживают раствор. В него можно добавить немного йода.
При заболевании процедуру можно выполнять с помощью раствора Фурацилина.
Промывают нос обычным физраствором или Диоксидином.

Однако все чаще используется современное приспособление для проведения ингаляции – небулайзер.

Делать ингаляции можно с эфирными маслами. Наиболее эффективными считаются в таком случае:

Кедровое
Пихтовое
Ромашковое
Мятное
Эвкалиптовое
Масло чайного дерева

Важно помнить, что возможность применения этих средств должно быть согласовано со специалистом.

Насморк легче предотвратить, чем лечить!

Чтобы предупредить появление зеленых выделений, следует придерживаться следующих мер профилактики.

При простуде и для ее профилактики желательно промывать носовые проходы раствором морской соли.
Заниматься спортом и умеренными физическими упражнениями.
Закалять организм с помощью контрастного душа, прогулок на свежем воздухе и других общепринятых способов.
Обеспечить рациональное и сбалансированное питание.
Не допускать переохлаждения.
Полноценно высыпаться. Здоровый сон должен быть не меньше восьми часов.
Избегать посещения общественных мест при высокой эпидемиологической ситуации.
Соблюдать простые правила гигиены.

Кроме того, необходимо ежегодно проходить медицинские осмотры.

источник