Меню Рубрики

Как улучшить слух после синусита

Практически все взрослые люди начинают осознавать, что с возрастом им все чаще приходится увеличивать громкость телевизора и телефона либо же что у них возникают проблемы во время разговоров, так как становится сложнее услышать собеседника. Но почему люди теряют слух? Оказывается, самыми распространенными причинами являются возраст и шум.

По мере старения начинают разрушаться крошечные клетки в вашем внутреннем ухе, из-за чего они больше не могут воспринимать определенные звуковые вибрации так же хорошо, как раньше. Но повредить эти клетки может также чрезмерный шум, что приводит к преждевременной потере слуха.

Хорошей новостью является то, что вы можете многое сделать, чтобы избежать потери слуха, вызванной шумом, а также уменьшить влияние возрастных факторов. Информация и советы, собранные в этой статье, помогут сохранить ваш слух таким же острым, как в молодости.

Лучший способ предотвратить потерю слуха – как можно дольше избегать громких шумов. Вы можете спросить: «Какой шум будет слишком громким?» Для некоторых людей громкость шума может быть субъективной, но есть много объективных способов ее описать.

Если говорить в общем, шум вокруг вас слишком громкий, если:

  • Вам приходится повышать голос, чтобы поговорить с другими людьми или заставить других вас услышать.
  • Вам трудно понять, что говорят окружающие люди.
  • У вас болят уши.
  • После того как шум исчезает, вы слышите звон в ушах.

Единственный способ измерения уровня шума – в децибелах (дБ). Чем выше число, тем громче шум. Звук, равный 85 дБ, может повредить ваш слух, особенно если вы подвергаетесь его воздействию в течение длительного времени.

Прослушивание громкой музыки через наушники может быть одной из самых больших опасностей для вашего слуха. Это связано с тем, что, надевая наушники, вы хотите заглушить любые внешние звуки, и поэтому повышаете громкость музыки до максимального уровня. Помните, что даже незначительное уменьшение громкости музыки может иметь огромное значение для вашего здоровья.

Что нужно помнить, чтобы не повредить свой слух:

  • Выбирайте шумоподавляющие наушники, вместо того чтобы повышать громкость, пытаясь заглушить внешний шум.
  • Установите комфортную для вас громкость прослушивания музыки и не повышайте ее.
  • Не включайте музыку более чем на 60 % громкости.
  • Не используйте наушники дольше часа за раз. Делайте хотя бы 10-минутный перерыв, чтобы защитить уши от инфекций.

Если вы в течение долгого времени подвергаетесь громкому шуму, то можете начать терять слух, даже не осознавая этого. Это связано с тем, что повреждения от громкого шума обычно происходят постепенно, и поэтому остаются незамеченными, пока симптомы не станут более выраженными. Громкий шум также может вызвать звон, жужжание или рев в ушах или голове, что может привести к потере слуха в обоих ушах.

Важно защитить свои уши от исключительно громкого шума, который можно услышать на концертах, в барах, ночных клубах, во время дорожных работ и на спортивных мероприятиях.

Вот несколько советов, которые следует учитывать:

  • Отойдите от источника громкого шума.
  • Отдыхайте от шума каждые 15 минут.
  • Вашим ушам нужно около 18 часов, чтобы восстановиться после воздействия чрезмерного шума.
  • Подумайте о том, чтобы носить беруши. Вы можете купить те, которыми пользуются музыканты, чтобы уменьшить громкость музыки, не искажая ее.

Усильте свой слух упражнениями. Недавнее исследование показало, что с увеличением уровня сердечно-сосудистых заболеваний приходит повышение уровня чувствительности слуха, поскольку существует связь между сердечно-сосудистой системой и функциональной способностью органов и тканей во внутреннем ухе. Тренируясь, вы улучшаете кровообращение, которое распространяется на ушные кости и мышцы. Благодаря этому питательные вещества перемещаются по всему организму и улучшают слух.

Человеческий мозг играет очень важную роль в обработке звуковой информации, которую вы получаете через уши. Недавнее исследование, проведенное Университетом Пенсильвании, указывает на связь между потерей слуха и такими психическими состояниями, как тревога и депрессия.

Исследования показывают, что потеря слуха может привести к атрофии серой материи в слуховых областях мозга, особенно у пожилых людей. Поэтому некоторые умственные упражнения, к примеру головоломки и звуковые игры, могут улучшить ваш слух.

  • Начните играть в стратегические игры и кроссворды, поскольку они обеспечивают отличную тренировку для ума.
  • Практикуйте разговоры в шумных местах, имитируя эту среду дома. Сделать это можно, включив радио или телевизор в той комнате, где вы разговариваете. Сосредоточьтесь на разговоре, игнорируя все остальные звуки. Это поможет вашему мозгу концентрироваться на том, что важно.
  • Научитесь распознавать различные типы звуков. Найдите относительно тихое место, закройте глаза и попытайтесь определить все звуки в этой среде. Попытайтесь понять и идентифицировать различные звуки, которые вы можете услышать, как близкие, так и далекие. Чем чаще вы будете делать это упражнение, тем больше звуков сможете распознать.

Йога приносит множество преимуществ для вашего здоровья, и некоторые ее упражнения даже помогают улучшить слух! Основная цель этих упражнений – увеличить кровообращение в ухе, а затем и в мозге. Повышенная циркуляция помогает улучшить нервные функции и удаляет отходы и токсины.

Позы йоги с глубокими дыхательными упражнениями увеличивают поток кислорода к уху. Кроме того, растяжение и расслабление мышц во время йоги оказывают положительное влияние на сердце, кровообращение и кровяное давление. Хорошими упражнениями для улучшения слуха являются поза дерева, поза лука, поза кобры, а также треугольная поза.

Включите в свой рацион продукты, которые содержат питательные вещества, необходимые для хорошего здоровья и нормального функционирования уха. Прежде всего, вам придется исключить насыщенные животные жиры и рафинированные углеводы. Жирная пища уменьшает кровоснабжение ушей (из-за роста холестерина) и других частей тела. Ешьте холодноводную рыбу, такую как лосось, форель и сельдь, орехи, семена и цельные зерна, а также свежие овощи и фрукты. Продукты, которые вы едите, должны быть богаты антиоксидантами, а также витаминами В3, В6, В9 и В12, поскольку их дефицит связан с возрастной слуховой дисфункцией.

Мусор или ушная сера могут блокировать наружный слуховой проход. Это очень распространенная причина токопроводящей потери слуха. В общем ушная сера обладает защитными антибактериальными свойствами и относительно полезна, но только в небольших количествах. Ушные каналы могут самоочищаться, но в отдельных случаях они забиваются, что может вызвать частичную потерю слуха.

Хлопковые аппликаторы подходят только для неглубокой чистки, но они определенно не рекомендованы для глубокой очистки ушного канала. Лучше использовать безопасные методы, такие как введение капель минерального или детского масла в забитое ухо. Также вы можете использовать:

  • Перекись водорода. Капли перекиси водорода растворяют ушную серу и очищают уши, но они могут вызывать легкое жжение в течение нескольких минут.
  • Используйте шприц. С его помощью можно осторожно промыть ушной канал водой или солевым раствором. Этот метод будет более эффективным, если за 15-30 минут до этого использовать какое-либо средство для смягчения серы.
  • Стоит отказаться от использования ватных тампонов, поскольку они будут проталкивать серу глубже в ушной канал, способствуя образованию серной пробки, которая может привести к серьезным проблемам со слухом.

источник

Методика восстановления слуха — это методика самовосстановления. Комплекс тренировочных упражнений, направленных на восстановление слуха, человек делает все сам и сам восстанавливает слух. Похоже на сказку. Ведь официальная медицина говорит, что вылечить, восстановить слух невозможно! Так и нас студентов, будущих врачей учили. Я много лет работаю по техникам самовосстановления общего направления и видела, из каких тяжелых заболеваний люди восстанавливали свое здоровье. И спросила себя, а почему слух нельзя восстановить, почему слух не лечится ? И начала работать, прошло более 10 лет и теперь я с уверенность могу сказать, что слух восстановить можно или значительно улучшить в зависимости от степени снижения слуха. Люди приходят и говорят — как же можно восстановить слух, если слуховой нерв атрофирован, и нервные клетки не восстанавливаются? Нервные клетки восстанавливаются — прочитайте работы академика Натальи Бехтеревой, если кто не знает — была директором Института Мозга в С-Петербурге.

РЕЗУЛЬТАТ работы за один курс.

На занятия меня привела сестра. Я приехала из Башкирии. Диагноз — нейросенсорная тугоухость 3 степени. У меня шум в ушах и голове с 2010 году и почувствовала снижение слуха. Ходила по врачам, проходила лечение и мне сказали, что слух не лечится, какие-то клетки мертвые, я отчаялась. Одела слуховой аппарат. Мне было тяжело общаться с каждым днем, и я начала замыкаться в себе, появилась неуверенность в себе. Когда в первый день приехала в группу восстановления слуха я была очень подавлена, было недоверие ни к себе, ни к преподавателю. Тамара Петровна выслушала меня и предложила сесть рядом потому, что я ее не слышала с близкого расстояния, даже в слуховом аппарате.

Первый день — без слухового аппарата я слышала громкую речь с расстояния 3 шага. На занятиях я старалась вникнуть в каждое слово и в каждое движение. Из-за снижения слуха была сильно подавлена, взвинчена.

На второй день курса стала вникать в суть методики и увидела внимательное отношение преподавателя и группы. Появилось чувство облегчения, радости и надежды.

На третий день занятий я стала лучше выглядеть и группа это заметила. Почувствовала внутреннею силу и появилась не большая уверенность, что у меня все получится.

На четвертый день занятий работала по методике активно и стала слышать лучше и пересела от преподавателя к группе. Правое и левое ухо слышит громкую речь с расстояния 9 шагов, без слухового аппарата — была этому очень рада и вся группа поддерживала меня. Мы работали с причинами снижения слуха и причинами появления шума и до того углубилась в эти темы, что расплакалась. И после этого мне стало легко и радостно. Тамара Петровна доходчиво объяснила, что мне мешает слышать. После этой работы шум в ушах и голове снизился на половину.

Пятый день занятий — поймала себя на мысли, что сильно гремлю посудой и сильно гремят двери. В метро в слуховом аппарате очень громко и я его выключаю. Без слухового аппарата хорошо слышу шум улицы и голоса людей, но слов пока не разбираю. СНИЗИЛА ГРОМКОСТЬ СЛУХОВОГО АППАРАТА.

Шестой день — дома разговариваю без слухового аппарата на близком расстоянии и разбираю спокойную речь, иногда размыто, приходится переспрашивать. Без слухового аппарата слушаю шум воды в кране и я слышу! Уже есть уверенность, что у меня все будет хорошо, я буду хорошо слышать. Хорошо начали получаться упражнения по восстановлению слуха.

Седьмой день — прояснение в голове — шум стал значительно меньше. Уверенность в себе и своих силах, чувство радости легкости. Слышу слова шепотом с расстояния один шаг! Дома хожу без слухового аппарата и слышу свои шаги!

Восьмой день — на улице, дома, в метро хожу без слухового аппарата — хорошо слышу шум улицы и голоса людей и слышу отдельные слова людей и мня это очень радует. Разговаривала с сестрой без слухового аппарата, почти все разбираю.

Остался один день работы, а мне очень хочется заниматься, очень понравилось. По сравнению с первым днем и с нынешним большая разница, я стала другим человеком. Благодарность Тамаре Петровна за их труд, чуткость и доброту — пишу и плачу, от всего сердца. Буду делать все упражнения дома. Сегодня услышала слова громко с 13 шагов и слова шепотом с 2 метров.

источник

Отосклероз, отит (внутренний, средний, наружный), лабиринтит, туботит, евстахиит – далеко неполный список заболеваний, которые возникают на фоне переохлаждения, ОРВИ или гриппа. Любая болезнь, любая дисфункция слуховой трубы может вызвать тугоухость, частичную или полную потерю слуха. Если не предпринимать никаких мер, слух можно не вернуть.

© Depositphotos

Любой ЛОР-врач скажет, что снижение слуха возникает не только на фоне заболеваний. Обычная серная пробка и заложенность в ухе после перелета могут стать причиной ухудшения слуха. Если ты заметил, что плохо слышишь или шум в ушах, пульсирующие боли, «прострелы» и заложенность долго не проходят (более 3 дней), капли и прогревания не помогают, правило одно: не тяни время и обратись к врачу!

Доктора в один голос кричат: улучшение слуха при тугоухости возможно! Нет смысла ждать и гадать, почему слух резко снизился, ведь без осмотра неизвестно состояние барабанной перепонки.

Важно соблюдать врачебные рекомендации (прием лекарств) и выполнять слуховую гимнастику ежедневно, особенно в пожилом возрасте. Слух вернется, если нет повреждений в структуре внутреннего уха (травма, дефекты, последствия операции).

© Depositphotos

Сегодня «Так Просто!» расскажет тебе, как выполнять гимнастику для слуховых труб. Это поможет восстановить слух после болезни и предотвратить повторение заболевания. Упражнения уменьшают отек слизистых оболочек, улучшают отток жидкости и восстанавливают обменные процессы в тканях за счет активизации движения крови и лимфы.

Если у тебя или у ребенка есть склонность к отитам, увеличенные аденоиды, гайморит, синусит или хронические заболевания ЛОР-органов, выполнять упражнения нужно ежедневно. И чем чаще, тем лучше.

Можно выполнять во время болезни и после, для закрепления результата. В острой фазе — по 4–5 раз каждое упражнение приблизительно 2–5 раз в день. Для профилактики заболеваний уха — один раз в день. Эти рекомендации касаются и всех меломанов, пловцов, а также тех, кто работает в наушниках или регулярно использует беруши.

© Depositphotos

Еще один совет для всех без исключения: забудь про ушные палочки! Используя их, чтобы очистить свои уши, ты на самом деле толкаешь ушную серу вглубь уха, к барабанной перепонке. Это может привести к повреждению наружного слухового прохода. Мой уши руками во время купания, без помещения посторонних предметов в ушной канал.

    Разминка
    Начинать гимнастику следует с разминки верхних отделов позвоночника. Это улучшит кровообращение и лимфоток, укрепит мышечный корсет. Не пренебрегай разминкой, это очень важно для лечения. Выполняй упражнения мягко, без резких движений.

© Depositphotos

Сядь или стань ровно. Работать должен только шейный отдел позвоночника. Несколько раз наклони голову к правому, а потом к левому плечу. Отдохни пару секунд и наклони голову вниз к грудной клетке, затем откинь затылок назад к спине. Поверни голову вправо и влево по 3 раза в каждую сторону.

Положи подбородок на грудь и медленно крути головой в разные стороны. В завершение сделай несколько круговых оборотов головой по часовой и против часовой стрелки. Отдохни несколько минут и переходи к следующему упражнению.
Дыхание
Стань ровно и глубоко вдыхай воздух носом (широко раздувай ноздри), выпячивая живот. Выдыхай медленно через рот. Опять сделай такой же глубокий вдох и задержи дыхание. Затем наклонись вперед, а руки опусти расслабленно вниз. Опять сделай глубокий вдох носом.

Читайте также:  Промывание носа при синусите гайморите

© Depositphotos

Затем широко раскрой рот, будто хочешь зевнуть, и вдохни воздух через рот. Сомкни губы и «проглоти» воздух, чтобы верхнее нёбо сомкнулось с задней частью языка. Повтори 2 раза.

  • Нёбо
    Раскрой рот и кончик языка поставь на альвеолы. Медленно проводи несколько раз по небу в направлении маленького язычка.
    Повтори с закрытым ртом. Затем снова открой рот, оттяни язык назад к гортани, а кончиком поводи по нижним зубам, затем подними его на альвеолы. Опять повтори с закрытым ртом.
  • Язык
    Широко раскрой рот и как можно ниже высунь язык. Затем загни его, стараясь коснуться кончиком маленького язычка. Опять же с широко раскрытым ртом постарайся как можно ниже высунуть язык, затем втяни его, закрывая горло.

    © Depositphotos

    Отдохни, поставь кончик языка на передние зубы и, упираясь в них, вытяни переднюю часть языка. С широко раскрытым ртом постарайся загнуть кончик языка за альвеолы, не касаясь верхних зубов.

  • Челюсти
    Напряги губы и приподними верхнюю губу. Медленно и очень осторожно выдвинь вперед нижнюю челюсть. Совершай движения челюстью вправо и влево. Отдохни, затем приложи руки к основанию челюсти. Широко раскрывая рот, смыкай и размыкай челюсти несколько раз.
  • Губы
    Сложи губы трубочкой и выдвинь как можно дальше. Расслабься и широко улыбнись, чтобы были видны зубы. Затем попробуй покривляться губами вправо и влево. Повтори несколько раз.

    © Depositphotos
    Щеки
    Сомкни губы и максимально надуй обе щеки. В таком положении попробуй открывать рот, работая челюстями. Отдохни и опять надуй щеки, затем медленно втяни их, смыкая губы. Повтори несколько раз. Отдохни и поочередно надувай правую и левую щеки, затем верхнюю губу.

    © Depositphotos
    Упражнения при перепадах атмосферного давления (перелеты, поднятие в горы)
    Если у тебя заложило уши во время перелета, попробуй продуть слуховые трубы с закрытым носом. Делай упражнение осторожно и обязательно при отсутствии любой слизи в носу.

    Или возьми стакан теплой воды без газа и медленными глотками выпей, закрыв пальцами нос. Если ничего не помогает и заложенность не проходит, обратись к врачу.

    © Depositphotos

    Несколько лет назад врачи заметили интересный факт: у людей на гипохолестериновой диете резко улучшался слух. В ее основе продукты, которые понижают уровень холестерина в крови и улучшают кровоснабжение внутреннего уха. Такой рацион питания помогает улучшить восприятие звука на 25–30 децибелов!

    Береги слух смолоду, победи свою лень и выполняй упражнения! За ушами нужно ухаживать бережно, не забывай про них. Надеюсь, эти рекомендации избавят тебя от лишних походов к врачу и помогут сберечь слух до старости.

    Понравилась статья? Покажи эти упражнения для улучшения слуха друзьям в социальных сетях, они будут благодарны.

    источник

    Восстановление слуха даже в особо трудных случаях возможно, но при условии правильной терапии.
    Многие разновидности тугоухости помогает вылечить слухопротезирование.

    В иных случаях хватает сильнодействующих препаратов.

    Причиной тугоухости или глухоты (конечной стадии ухудшения слуха) является поражение слухового нерва. В зависимости от того, какая функция (передающая или воспринимающая звук) нарушена, выделяют кондуктивную, нейросенсорную, смешанную тугоухость.

    Первый тип обусловлен тем, что свободному прохождению звука мешает какое-то препятствие: серная пробка, фурункул, воспаление.

    Второй показывает, что имеются проблемы с процессом восприятия и распознавания звуков: повреждены структуры внутреннего уха или коры головного мозга. Третьему типу присущи признаки первых двух.

    Спровоцировать ухудшения слуха могут следующие заболевания:

    • отит;
    • скарлатина;
    • корь;
    • краснуха.
    • острые инфекционные заболевания (менингит, грипп, сифилис, цитомегаловирус);
    • аллергии различного происхождения;
    • травмы, как физического, так и акустического характера;
    • нервные потрясения;
    • доброкачественные или злокачественные опухоли;
    • атеросклероз;
    • гипертонические болезни.

    У людей в пожилом возрасте можно ожидать ухудшения слуха из-за снижения функциональности ввиду возрастных изменений в организме, когда происходит постепенное отмирание тканей внутреннего и среднего уха.

    Диагностика и последующая комплексная терапия в большинстве случаев помогут полностью восстановить или улучшить слух. Если же лечение тугоухости неэффективно ввиду пожилого возраста или из-за нарушения кровоснабжения, то назначают хирургическое вмешательство или использование слуховых аппаратов.

    Методики восстановления бывают медикаментозные, физиотерапевтические, оперативные.

    Медикаментозный метод основан на использовании следующих средств:

    1. Витамины группы В. Они улучшают характеристики нервной проводимости и в целом улучшают функционирование слухового нерва.
    2. Нейрометаболические стимуляторы, которые улучшают кровоснабжение слухового аппарата и мозга, восстанавливают клетки нервных окончаний внутреннего уха.
    3. Противоотечные и антигистаминные. Они снимают отек и воспаление, которые ухудшают слух.
    4. НПВС и антибиотики. Их назначают, при гнойном отите, воспалительных процессах в среднем ухе или острых заболеваниях бактериального характера.
    5. Ушные капли.

    Физиотерапевтические методы, основанные на использовании токов, света и механических воздействиях, стимулируют циркуляцию крови, работу центральной нервной системы и благотворно влияют на организм в целом.

    К таким процедурам относят фоноэлектрофорез, лазерное воздействие, акупунктура, флюктуирующие токи и микротоки, дыхательные упражнения, массаж. Назначают их курсами.

    Продувание уха по Политцеру назначается преимущественно для улучшения слуха при нейросенсорной тугоухости, возникшей на фоне евстахиитов, внутренних и средних отитов или в результате баротравмы.

    Хорошим помощником в восстановлении слуха станет народная медицина. В домашних условиях тоже можно провести лечение и улучшить слух Для этого пользуются различными народными средствами в виде настоек и компрессов. Но необходимо настроиться на то, что лечение нужно проводить регулярно и занять оно может достаточно продолжительное время.

    Если ухудшение слуха произошло после отита или связано с сосудистыми нарушениями, то самым эффективным средством будут прополис или чеснок.

    Смесь настойки прополиса и растительного масла (пропорция 1:3) наносят на марлю, сворачивают в жгут, закладывают в слуховой проход на сутки. Курс составляет 15-20 процедур.

    Можно использовать смесь растертого чеснока и камфорного масла. Вместо растительного и камфорного масла можно использовать оливковое, миндальное или кукурузное.

    Используют смесь чесночного сока и оливкового масла в пропорции 1:3 для закапывания в уши по схеме: 1-2 капли в каждое ухо в течение 15-20 дней. Затем следует недельный перерыв, а затем — повторение курса.

    Можно использовать сок калины, смешанный с медом в пропорции 1:1. Способ применения аналогичен использованию прополиса.

    Чтобы устранить серные пробки, используют миндальное масло, закапывая его в уши или же используя смоченную ватку.

    В зависимости от причины, вызвавшей снижение слуха, проводят следующие виды операций: тимпанопластика, слухопротезирование, кохлеарная имплантация.

    Первый вид операций направлен на устранение повреждений аппарата, отвечающего за проведение звука.

    Такие операции предполагают:

    • мирингопластику, которая проводится при разрыве барабанной перепонки;
    • санирование отдела среднего уха — заключается в восстановлении деформированных частей, удалении новообразований, восстановлении тканей;
    • протезирование костей и хрящей с применением протезов костей и хрящей, изготовленных из искусственных медицинских материалов.

    Для второго вида используют специальные приборы, которые принимают и усиливают звук. Применяют заушные, внутриушные, имплантируемые аппараты. Они показаны к применению при кондуктивной или смешанной тугоухости.

    Третий вид операции — высокотехнологичный, но дорогой — применяется при нейросенсорном типе заболевания. Основан на внедрении кохлеарного имплантата, который заменяет рецепторы слуха. Проведение такой операции может способствовать улучшению слуха даже на последней стадии заболевания.

    Тактика лечения выбирается после обследования профильным специалистом в соответствии с поставленным диагнозом.

    При обнаружении первых симптомов понадобится консультация профильного врача.

    В качестве профилактики нужно раз в год проходить обследование.

    Не стоит игнорировать ухудшение слуха, это может повлечь выраженные последствия, вплоть до потери слуха.

    Действовать следует в зависимости от конкретной ситуации.

    1. Если снижение слуха связано со скачком давления, достаточно сделать пару глотательных движений или глубоко зевнуть.
    2. В случае попадания воды, не пытайтесь извлечь ее при помощи посторонних предметов. Лучший способ принять положение на боку (ухо в которое попала вода, должно быть направлено вниз) и слегка оттянуть мочку уха, делая глотательные движения.
    3. При насморке следует устранить причину осложнения и попытаться снять отек в евстахиевой трубе сосудосуживающими каплями. Этот способ подходит тем, у кого осложнение не имеет серьезного характера, в противном случае благоразумнее будет обратиться к врачу.

    Что делать, если плохо слышит ухо, но не болит? Лечение должно назначаться врачом после проведения диагностики. В зависимости от причин, приведших к увеличению порога слышимости, назначается определенный терапевтический курс.

    Если причина в отосклерозе, назначается прием:

    • кальция;
    • фосфора;
    • брома;
    • витаминов определенных групп — В, А, Е.

    Хорошо помогают физиопроцедуры, такие как йодовый электрофорез, который помогает снять шум в ушах. В отдельных случаях требуется оперативное вмешательство.

    Если утрата слуха объясняется возрастными изменениями, процедуры, связанные с их устранением имеют общеукрепляющий характер. Пациентам назначаются препараты, нормализующие обменные процессы и улучшающие кровоснабжение слухового нерва.

    Для лечения потери слуха в народной медицине есть свои рецепты.

    1. Для уменьшения шума в ухе есть простое народное средство:хорошо помогает горячий отвар хмеля, если пить его ежедневно по стакану в течение месяца, дополнительно закапывая в больное ухо 5-6 капель миндального масла. При необходимости повторить процедуру через месяц.
    2. При атеросклерозе от шума в ухе поможет следующий рецепт: перед завтраком следует употреблять небольшой зубчик чеснока, в целом виде, не разжевывая. Длительность курса — один месяц. Для профилактики повторять раз в полгода.
    3. Если ухо плохо слышит после неврита, результат дает нагретая соль или песок, завернутые в холщовый мешочек. При воспалении этот способ противопоказан.
    4. Луковый сок является эффективным средством при отите. Используется смесь из четырех капель сока лука и одной капли водки. Полученное средство закапывается в ухо дважды в день по две капли.

    Важно помнить, что слух надо беречь в любом возрасте.

    Плохой слух, или тугоухость, как называют это заболевание в медицине, оказывает серьезное влияние на жизнь человека. У больного заболевание может развиться внезапно или постепенно, в зависимости от причин, которые его вызвали. Соответственно, его последствия будут тоже отличными.

    Наиболее сложно определить тугоухость в раннем возрасте. Но в этот период она может привести к наиболее выраженным последствиям. У детей — это нарушение речевой функции. Словарный запас и сама речь развивается с существенной задержкой или не развивается вовсе. Если вовремя не диагностировать заболевание и не принять меры для его лечения, это приведет к уменьшению области головного мозга, которая отвечает за слух, в размерах. Со временем она может полностью атрофироваться. Даже при последующем успешном лечении тугоухости, восстановить функции мозга почти невозможно.

    Тугоухость, вызванная инфекционными заболеваниями, может привести к их хроническим формам, например, хроническому отиту. В результате присутствия постоянной инфекции тугоухость будет прогрессировать. Конечной формой становится полная глухота. В некоторых случаях запущенная тугоухость лечится только хирургическим методом.

    У взрослых плохой слух приводит не только к нарушениям речи, способности читать, но и сказывается на психоэмоциональном состоянии. Это откладывает свой отпечаток на характер больного.

    Постепенно нарушение слуха приводит к заметному изменению поведения больного. Он более враждебно воспринимает окружающий мир. Чем сильнее прогрессирует тугоухость, тем более оборонительную позицию занимает человек. В результате это приводит к постоянному ощущению изолированности от окружающих и собственной отверженности.

    Чем меньше человек слышит фраз или подсказок от окружения, тем сильнее у него развивается депрессия и происходит нарушение краткосрочной памяти. Во время разговоров для больных с нарушениями слуха характерны две противоположные модели поведения. В первом случае они стараются доминировать, во втором, уклоняться. Если фоновый шум превышает порог их слышимости, то они уклоняются от группового общения. Следовательно, больше ограничивают социальные контакты, отказываются от обращения за помощью.

    В любом возрасте тугоухость приводит не только к нарушению здоровья, но и невозможности нормально строить социальные связи.

    Диагностика тугоухости необходима, чтобы определить степень заболевания и выявить причины, которые привели к его образованию. Основная задача диагностического исследования сводится к выявлению уровня поражения, стойкости тугоухости, ее характера.

    Врач отоларинголог проводит ряд процедур:

    • внешний осмотр головы, шеи, ушной раковины;
    • речевую аудиометрию;
    • отоскопию;
    • камертональные пробы;
    • запись тональной пороговой аудиограммы;
    • исследование среднего уха и барабанной перепонки.

    Внешний осмотр необходим для выявления травм, которые могли привести к потере слуха. Исследования среднего уха и барабанной перепонки показывают, есть ли острые инфекционные заболевания (отит) и инородные предметы в слуховом проходе.

    Речевая аудиометрия это наиболее простой способ определить тугоухость. Выделяют речевую и шепотную аудиометрию. В простом случае врач шепотом произносит ряд фраз, которые больной должен услышать и повторить. В более сложных ситуациях применяется специальный аппарат — аудиометр. Электроакустический прибор издает звуки разной интенсивности и тональности. С его помощью записывается тональная пороговая аудиограмма.

    Камертонные пробы — это диагностическое исследование с помощью камертонов, которые отличаются частотой звучания. С их помощью определяется как костная, так и воздушная звукопроводимость уха. Этот метод относится больше к субъективной диагностике, он полностью зависит от мнения врача. По результатам исследований назначаются консультации у врачей сурдолога и отоневролога.

    Наиболее сложно выявить тугоухость маленького ребенка. Главную роль играет внимательность ребенка.

    В качестве основных причин для обращения к специалисту можно назвать:

    • отсутствие реакций на оклик или иной резкий звук;
    • невозможность определить источник звука;
    • небольшой словарный запас или его полное отсутствие в возрасте более двух лет.

    Чеснок — это средство от всех болезней. Его активно используют при лечении тугоухости. Он помогает восстановить слух даже при полном его отсутствии. Существует три основных рецепта, связанных с чесноком.

    1. Чесночные капли. Для их приготовления необходимо выжать свежий сок чеснока и смешать его с оливковым маслом в соотношении 1:3. В больное ухо закапывают по 2-3 капли в течение двух недель. Затем делается перерыв, и процедура повторяется.
    2. Турунды из чеснока. Чеснок натирается на терке и смешивается с камфорным маслом. На каждый зубчик берется 2-3 капли масла. Полученную массу кладут в бинт и скатывают турунды. Их вставляют в ушной проход на ночь в течение двух недель.
    3. Настойка из чеснока. Для ее приготовления необходимо залить 300 грамм чеснока 0.5 литра спирта и настоять их в течение трех недель в темном месте. Полученную настойку пьют 1 раз в день. На стакан молока добавляют 20 капель.

    При шуме в ушах очень хорошо помогает настойка мелиссы. Для ее получения необходимо 1 часть травы залить 3 частями спирта или водки. Настойка выдерживается в темном месте 7 дней. Поле этого ее можно закапывать в больное ухо по 3-4 капли. Если настойки по ряду причин использовать нельзя, то можно приготовить отвар из мелиссы и принимать его по 2 столовых ложки 5-6 раз в день.

    Существуют и другие методы народной медицины для улучшения слуха. Очень хорошо зарекомендовал себя прополис, клюква, лавровый лист, лук, монетки из меда и медовая калина.

    Для профилактики потери слуха необходимо применять комплексные меры.

    1. Периодические осмотры у ЛОР врача.
    2. Своевременная диагностика и лечение инфекционных заболеваний дыхательных путей (ринит, синусит, ангина, гайморит и т.д.).
    3. Регулярное обследование детей на выявление тугоухости.
    4. Удаление аденоидов, до появления проблем со слухом.
    5. Своевременное выявление и лечение острого отита среднего уха.
    6. Вакцинация против краснухи на этапе планирования детей.
    7. Профилактика нервного напряжения и стресса во время беременности.
    8. Обучение правильной технике сморкания.
    9. Отказ от применения ватных палочек и других средств для чистки ушных раковин.
    10. Защита ушей от попадания в них инородных тел, воды, химических веществ.
    11. Использование чистой пресной воды для мытья ушей.
    12. Качественное просушивание ушей после посещения бассейна, водоема или ванны.
    13. Отказ от вредных привычек: курения, алкоголя.
    14. Правильное и сбалансированное питание.
    15. Исключение сильного шума и вибраций.
    16. Использование индивидуальных средств защиты при работе на громких производствах.
    17. Своевременное обращение к специалисту при первых признаках проблем со слухом.
    Читайте также:  Препарат растительного происхождения при синусите

    источник

    Вопрос, как восстановить слух, является животрепещущим для многих. Некоторые обеспокоены временным ухудшением состояния, которое при своевременно принятых мерах улучшается.

    При других, более сложных, причинах потеря слуха потребует долгого лечения, которое не всегда эффективно. В настоящее время разработано много технологий, способствующих решению проблемы.

    Человеческий орган слуха состоит из нескольких составляющих:

    • Ушной раковины, которая вместе со слуховым проходом образует наружное ухо
    • Костной структуры — улитки, образующей внутреннее ухо
    • Барабанной перепонки, вместе с клетками сосцевидного отростка и слуховой трубкой образующей среднее ухо

    Врожденные аномалии или травмы одного из отделов уха могут повлечь снижение слышимости или ее полную утрату. Следует различать тугоухость и глухоту. Слышимость при первой понижается, затрудняя речевое общение. При глухоте больной не различает звуков даже рядом с ухом. Обе проблемы широко распространены. В течение жизни с вопросом, как вернуть слух, сталкивается каждый десятый человек.

    По формам снижение бывает односторонним или двусторонним.

    Для здорового человека нормой считается хорошая слышимость при громкости 20 ДБ и меньше. Различают 4 степени снижения: до 30, 50, 70 и 90 ДБ. Если порог слышимости превышает 90 ДБ, то это говорит о том, что начать лечение глухоты нужно незамедлительно.

    Причины могут быть следующие:

    • Воспалительные процессы. Различные отиты, гнойные воспаления, другие болезни ушей, возникающие в любом возрасте.
    • Если ухо имеет хронические заболевания.
    • Врожденные или приобретенные анатомические особенности, в том числе когда сужается слуховой проход.
    • Различные травмирующие повреждения. Механические, баротравмы, разрыв барабанной перепонки, длительное влияние шумов, удары по голове.
    • Дефектные изменения ушных структур, нарушения функционирования его органов.
    • Разрывы нейросенсорных связей.
    • Наличие в ухе инородных тел, серные пробки, развитие новообразований.

    Принять решение о том, можно ли восстановить слух, должен доктор. Вероятные исходы:

    • Полное выздоровление. При удалении неблагоприятно влияющих факторов уровень слышимости нормализуется.
    • Частичное улучшение. Отдельные функции утрачиваются безвозвратно, но отчасти слышимость восстанавливается.
    • Тугоухость стойкая. Восприятие звуков нарушается как следствие разрушительных процессов. Оперативное вмешательство не дает эффекта.
    • Глухота. Дегенеративные изменения становятся необратимы. Возвращение слуха делается невозможным.

    Тугоухость, вызванная возрастными изменениями, практически не излечивается. Трудно поддаются терапии деструктивные изменения, связанные с гипертонией, атеросклеротическими процессами, другими патологиями кровоснабжения. Но улучшения при таких ситуациях добиваются с помощью оперативного вмешательства, использования специальных средств.

    Что делать, если ухо не слышит? Ответ на вопрос, как можно восстановить слух, зависит от причин его ухудшения:

    • Серные пробки и инородные тела. Когда проход закупорен серой или инородными телами, восприятие звуков значительно снижается. Для очистки доктор промывает проход струей теплой воды. Самостоятельные манипуляции по извлечению закупорок (с помощью свечей, ватных палочек, спичек) могут привести к серьезным, непоправимым последствиям, вплоть до окончательной утраты чувства.
    • Острый отит. Воспалительные заболевания — причины, приводящие к ухудшению слуха. Диагноз ставит врач. Оттого, где именно возник воспалительный процесс, выбирается метод терапии. Для снятия воспаления, чтобы не оглохнуть, назначаются антибактериальные препараты. Выбор лекарства зависит от вида внедрившейся патогенной микрофлоры, ее этиологии.
    • Хронический средний отит. Когда повреждения перепонки обширны, проводится операция по восстановлению слуха и устранению отверстия. Во время вмешательства перфорация закрывается кусочками собственных тканей пациента. При отсутствии осложнений состояние быстро улучшается.
    • Фурункул наружного слухового прохода. Для избавления от причины болезни применяют анальгетики, антибиотики. Пораженный участок смазывают спиртовым составом борной кислоты, желтой ртутной или эритромициновой мазью. Когда необходимо, делают операции: фурункул вскрывают в медицинском учреждении с использованием обезболивания. При отсутствии осложнений здоровье восстанавливается полностью.

    Для лечения и улучшения состояния, если не слышит ухо, используют следующие средства:

    • Лекарственные препараты ноотропного происхождения, улучшающие снабжение кровью области слухового анализатора и мозга (Гинко Билоба, Луцетам, Глицин, Кавентон, Винпоцетин).
    • Витамины из группы В, помогающие вылечить заболевшего и дополнительно улучшающие состояние организма.
    • Антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты используют для устранения причины болезней инфекционной, бактериальной природы.
    • Снижающие отечность антигистаминные препараты (Тавегил, Диазолин, Супрастин).
    • Заушные новокаиновые блокады оказывают положительный эффект на восстановление слуха.

    Восстановление зачастую начинается с физиотерапии. Процедуры оказывают благотворное влияние на кровоснабжение уха, помогают восстановить мышечный тонус, повысить иммунитет. Врач выполняет следующие манипуляции:

    • Продувание уха, помогающее восстановить его естественную вентиляцию
    • Промывание ушной раковины антисептиками, дезинфицирующими растворами, снимающими воспаления и помогающими удалять из уха гной
    • Массажные процедуры, результатом которых является восстановление слуха и тонуса барабанной перепонки
    • Лазерное и магнитное лечение, способствующие микроциркуляции крови и стимулирующие работу нервных окончаний
    • Акупунктура, воздействующая на биологически активные точки тела, помогающие влиять на причины болезни

    В отличие от специального массажного комплекса, для выполнения которого требуется массажист, лечебную гимнастику возможно делать самостоятельно дома. Технология проведения процедуры несложная, помогает восстанавливаться. Для этого необходимо сделать следующее:

    1. Прикройте уши руками так, чтобы пальцы легли на затылок. Слегка постучите по затылку 10–12 раз.
    2. Ладони резким движением отодвигаются от ушей и опять прижимаются к ним 20 раз.
    3. Закрыть ушной проход пальцем на несколько мгновений и резко вытащить 3 раза.
    4. Ладонями, закрывающими уши, следует производить круговые растирающие движения 10–15 раз.

    Гимнастику проделывают дважды за день (с утра и перед сном), совмещая ее с самомассажем. Для начала нагревают ухо, что делать необходимо. Его разогревают, разминая ушные раковины. Уши растирают, поворачивают, отодвигают, придавливают к голове, щиплют, поглаживают. В качестве упражнения для улучшения и восстановления слуха уши осторожными движениями крутят, оттягивают мочку вниз, вбок. Процедура не только может помочь восстановиться, но и увеличивает тонус всего организма.

    Традиционные способы восстановления возможности слышать правильнее всего сочетать с лечением проверенными народными средствами. Перед применением таких лекарств необходимо получить консультацию у специалиста.

    Ухудшение или потеря слуха может быть излечена следующими сборами и составами:

    • Лук с семенами укропа. В крупной луковице делается небольшое углубление, в которую нужно вложить щепотку укропных семян. Луковичка запекается при высокой температуре до коричневатого оттенка. Ее отжимают тканью. Полученным средством закапывают одно ухо трижды за день по 9 капель. Перед использованием лекарство подогревают до комфортной температуры. Продолжать нужно на протяжении месяца.
    • Прополис и оливковое масло. Хороший результат дает, если потеря слуха отмечается у пожилых людей. 40 грамм прополиса измельчают, заливают 100граммами водки. Настаивают в затемненном месте. Затем лекарство процеживают, размешивают с оливковым маслом в пропорции 1 к 4. Ватный тампон пропитывают полученной настойкой, вставляют внутрь ушного прохода на 12 часов. Лечение длится 2 недель.
    • Настойка аира болотного. Применяется, когда потеря слуха произошла на фоне перенесенной ангины. Свежий корень аира промывают, измельчают, отжимают. Состав процеживают, смешивают с 12% спиртом 1 к 1. Принимают трижды за день по 1 ст. л. перед едой. Если не слышит ухо, лечение продолжают 3 месяца. Одновременно лекарство можно закапывать в ухо по 2 капли на ночь. Препарат нельзя применять при гастритах с повышенной кислотностью.
    • Калина с медом. Если потеря слуха вызвана простудой, 1 ст. л. ягод смешивают с медом. Полученную смесь, обернутую тканью, оставляют в ушах на всю ночь. Применяют 14 дней. Как правило, по окончании процедур уменьшается шум в ушах и слух улучшается.
    • Лавровый лист. Если ухо не слышит, лавровый лист измельчают, заливают 200 мл кипятка. Настаивают 2 часа и, процедив, капают в уши по 4 капли дважды в день.
    • Хлеб из трав. 1 столовая ложка можжевельника и тмина растирают до порошкообразного состояния. Смешивают с 5 столовыми ложками ржаной муки. Из замешанного теста выпекают хлеб. С приготовленного горячего хлеба снимают корку. Хлебный мякиш пропитывают спиртом и горячей смесью обкладывают уши. После остывания восстанавливающий компресс снимают.
    • Глиняный компресс. Глину разводят водой до кремообразной массы. Поверх компресса кладут грелку. Несколько процедур помогают улучшить самочувствие.

    Когда лечение слуха с помощью операции противопоказано, при его длительном снижении вследствие утраты рецепторов используют слуховые аппараты. Они помогают в решении вопроса, как вылечить глухоту и компенсировать ее, но требуют привыкания. Аппараты могут значительно улучшить состояние пациента, поднять качество жизни. Когда отмечается понижение слышимости с двух сторон, то применяют не один, а два аппарата одновременно — бинауральное протезирование.

    Современные слуховые аппараты универсальны, пациенты к ним быстро приспосабливаются. Аппараты позволяют по ходу лечения откорректировать настройки, а при выздоровлении — перестать его использовать.

    При правильно подобранном приборе самочувствие улучшается практически сразу. Для полной адаптации потребуется некоторый период, после которого восприятие звуков станет комфортным.

    При ряде заболеваний при потере слуха использование аппаратов эффекта не дает.

    Способов исправления слуха существует достаточно много. Результат их использования будет зависеть от диагноза, правильно поставить который может только врач. При выборе способа лечения следует учитывать имеющиеся противопоказания.Конечно, не нужно забывать о профилактических мерах, препятствующих снижению слуха. Заботьтесь о своем здоровье.

    На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.
    При копировании разместите ссылку на первоисточник — страницу статьи или главную.

    источник

    Если до старости вам ещё далеко, а уши уже не те, поторопитесь к врачу. Возможно, нехороший процесс ещё можно остановить.

    1. Вам стало сложно разговаривать в шумных местах или в толпе. Вы предпочитаете прервать такой разговор или вообще не общаться с людьми в таких ситуациях.
    2. Уровень громкости, который вы выставляете, слушая музыку в наушниках, стал выше, чем раньше. Но иначе барабанный ритм или гитара в любимых песнях, на ваш взгляд, звучат как-то не так.
    3. Вы увеличиваете громкость телевизора.
    4. Довольно часто просите окружающих повторить сказанное или говорить чётче, поскольку не можете расслышать их с первого раза.
    5. Избегаете разговоров по телефону, потому что звука вам недостаточно.

    Если вы обнаружили у себя хотя бы 2–3 из перечисленных симптомов Hearing loss , значит, ваши уши дают сбой. Чтобы понять, насколько он серьёзен и можно ли вернуть исчезающий слух, надо разобраться с некоторыми подробностями.

    Ухо — структура более тонкая и чувствительная, чем многие привыкли думать.

    Оно состоит из трёх частей (в подробности вдаваться не будем, описание схематическое).

    Включает в себя ушную раковину и слуховой канал. Они улавливают и концентрируют звуковые волны, отправляя их вглубь.

    В него входят барабанная перепонка и связанные с ней три крошечные косточки. Перепонка под действием звуковых волн колеблется, подвижные косточки улавливают и усиливают эти колебания и передают их дальше.

    Отдельный нюанс: полость среднего уха связана с носоглоткой посредством так называемой евстахиевой трубы. Это нужно для выравнивания давления воздуха до и после барабанной перепонки.

    Представляет собой так называемый перепончатый лабиринт внутри височной кости. Улитка — одна из важнейших частей костного лабиринта. Она получила название из-за своей характерной формы.

    Лабиринт заполнен жидкостью. Когда кости среднего уха передают сюда колебания, жидкость тоже начинает двигаться. И раздражает тончайшие волоски, которыми покрыта внутренняя поверхность улитки. Эти волоски соединены с волокнами слухового нерва. Их колебания превращаются в нервные импульсы, которые наш мозг и интерпретирует как: «О, я что-то слышу!»

    Причин сотни. Любое повреждение, воспаление, видоизменение в каждой из трёх частей уха приводит к тому, что орган теряет возможность корректно улавливать и отправлять в мозг звуковые сигналы.

    Вот наиболее распространённые причины ухудшения слуха.

    С возрастом чувствительные волоски в улитке изнашиваются и перестают точно реагировать на колебания жидкости внутри перепончатого лабиринта. В итоге пожилые люди нередко страдают от постоянного невнятного гула в ушах и нарастающей глухоты.

    Громкие звуки, как и возраст, повреждают чувствительные волоски и нервные клетки внутреннего уха.

    Мощная звуковая атака (например, фейерверк, бахнувший совсем рядом, рок-концерт, очень громкая вечеринка в ночном клубе) может вызвать баротравму — растяжение или даже разрыв барабанной перепонки. При растяжении способность слышать через некоторое время возвращается сама собой. А вот при разрыве барабанной перепонки придётся долго и нудно ходить к лору.

    Это могут быть, например, воспалившиеся до образования гнойничка сальные железы или та же вода, попавшая в ухо после купания. Всё это загораживает слуховой канал, мешая корректному проникновению звуковых волн к барабанной перепонке. Появляется ощущение заложенности уха.

    Они вызывают воспаления и отёки, опять-таки сужающие слуховой канал.

    Отитами называют воспалительные процессы вирусной или бактериальной природы, развивающиеся в ухе. В зависимости от того, какую часть уха затронуло заболевание, медики различают наружный, средний и внутренний (лабиринтит) отиты.

    Это опасный недуг, который чреват не только временной, но и полной потерей слуха. Поэтому при малейшем подозрении на отит важно как можно быстрее обратиться к врачу.

    Эти инфекции агрессивно атакуют внутреннее ухо и могут привести в том числе и к полной глухоте.

    Врачи категорически против таких мероприятий. При неосторожном движении вы можете протолкнуть ушную серу вглубь и заблокировать ею барабанную перепонку или же повредить чувствительную кожу слухового канала, вызвав воспаление.

    Иногда чистильщики умудряются даже перфорировать барабанную перепонку или повредить слуховые косточки, что чревато не частичной, а уже полной потерей слуха как минимум в одном ухе.

    Высокие дозы аспирина, других болеутоляющих средств, противомалярийные препараты и ряд диуретиков могут стать причиной Causes of Hearing Loss in Adults тиннитуса — шума или звона в ушах. К счастью, это временное явление, которое проходит, как только вы откажетесь от лекарств.

    Другие препараты, например антибиотик стрептомицин и некоторые средства для химиотерапии, могут повреждать внутреннее ухо. А вот это уже серьёзно: чтобы не долечиться до потери слуха, важно вовремя проконсультироваться с врачом и по возможности заменить ототоксический препарат.

    Лихорадка может повредить нервные клетки внутреннего уха. Поэтому температуру, особенно поднявшуюся выше 38,5 °С, лучше сбить.

    Удары могут привести к повреждениям среднего и внутреннего уха.

    Так называется заболевание среднего уха, при котором слуховые косточки увеличиваются в размерах, а их перемещения затрудняются. Это значит, что они не могут корректно «отстучать» колебания барабанной перепонки во внутреннее ухо.

    Аутоиммунные заболевания внутреннего уха, болезнь Меньера, всевозможные опухоли — спектр заболеваний, побочным эффектом которых становится потеря слуха, довольно широк 7 diseases that can cause hearing loss .

    Читайте также:  Как синусит влияет на слух

    Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обсудить конкретно ваш случай с терапевтом, лором или узким специалистом — сурдологом. Они выяснят, что именно привело к ухудшению слуха.

    Если причина кроется в серной пробке, воспалительных процессах и иных повреждениях, затрагивающих наружное ухо, прогноз благоприятен. В большинстве случаев достаточно устранить причину: вымыть пробку, избавить ушной канал от попавшей в него воды, вылечить воспаление, — и слух восстановится.

    Если причина затрагивает среднее ухо, возможны некоторые сложности. Повреждение барабанной перепонки или, например, отосклероз могут потребовать хирургического вмешательства и длительной реабилитации. К счастью, современная медицина всё же научилась довольно успешно справляться с этими проблемами.

    Внутреннее ухо — самый сложный случай. Если лабиринтит ещё поддаётся лечению, то восстановить волоски и нервные клетки, износившиеся с возрастом или от чрезмерной любви к громкой музыке, невозможно. Поэтому прибегают к радикальным методам — установке слухового аппарата или кохлеарного имплантата (протеза, который берёт на себя работу изношенной улитки). Это довольно дорогие приборы и процедуры.

    К сожалению, это не всегда возможно. Генетика, аутоиммунные заболевания, травмы головы — заранее повлиять на эти факторы не получится.

    Однако кое-что сделать всё-таки можно.

    1. Избегайте слишком шумных концертов и шоу.
    2. Не включайте громко звук в наушниках.
    3. Если работаете на шумном производстве, увлекаетесь стрельбой или ездой на мотоцикле, обязательно используйте беруши или защитные наушники.
    4. Позволяйте ушам отдыхать — проводите больше времени в тишине.
    5. Не запускайте простудные заболевания и тем более не старайтесь перетерпеть боль в ушах, которой дают о себе знать отиты.
    6. Если у вас насморк, сморкайтесь наружу. Втягивание слизи может вызвать подъём инфекции по евстахиевой трубе к уху.
    7. Не чистите уши ватными палочками!
    8. Убедитесь, что вы привиты вакциной КПК (комплексным препаратом от кори, паротита, краснухи). Если нет, сделайте прививку.
    9. Время от времени проходите тест на слух. Это можно сделать как на приёме у сурдолога, так и дома.

    источник

    Рассмотрим, как улучшить слух и избавиться от тугоухости народными средствами в домашних условиях.

    Самые известные и эффективные народные средства лечения тугоухости – это прополис и чеснок. Особенно хорошо они помогают, если глухота вызвана отитом или сосудистыми нарушениями. Прополис используют так: 10% настойка смешивается с растительным маслом в пропорции 1:3. Марлевые жгутики пропитываются этой эмульсией и вводятся в слуховой проход на 24 часа. Курс лечения 15-20 процедур. Некоторые разминаю прополис в руках в виде жгутика и вставляют в ухо.

    Чеснок применяют в виде сока, смешивая его с оливковым маслом в соотношении 1:3. Закапывают по 1-2 капли в каждое ухо в течение 15-20 дней. Через неделю курс повторяют. Часто в народном лечении тугоухости используется и тертый чеснок: его так же смешивают с камфорным маслом — на 1 зубчик растертого чеснока – 3 капли камф. масла, заворачивают в марлю и вставляют в ухо (Вестник ЗОЖ 2007 г., № 18, стр. 31, 2006 г., № 22, стр. 31)
    Эти народные средства восстановления слуха хорошо помогают почти при всех причинах тугоухости.

    У мужчины 79 лет одно ухо полностью не слышало, а другое слышало туговато. Был постоянный шум в голове. Вылечить глухоту удалось с помощью турундочек с соком калины. Он брал 5-6 ягод, протыкал их иголкой, выдавливал сок, добавлял столько же меда и перемешивал. Пропитывал в этом соке ватные жгутики с нитью внутри, вставлял на ночь, а утром вытягивал за ниточки. Слух у мужчины улучшился через 10 процедур, а через 20 дней слух восстановился полностью, шум в голове исчез. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 2, стр. 32)

    Если глухота вызвана серной пробкой, то поможет закапывание в уши по 7 капель теплого миндального масла. Кроме того, в течение 45 дней надо пить такой напиток:1 ч. л. березового дегтя развести в стакане молока и выпить в течение дня. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 3, стр. 23)

    Взять 3 части коры дуба и по 2 части цветков календулы и липы. Залить 20 г сбора стаканом кипятка, 2 часа настаивать. Закапывать в каждую ноздрю по 3 капельки этого средства. Этот рецепт предохраняет от многих заболеваний уха, горла и носа. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 3, стр. 23)

    Женщины с возрастом стала терять слух. Избавиться от глухоты ей удалось с помощью герани: брала 2 листка, отжимала сок и закапывала в уши по 2 капли. Делать это нужно 10 дней подряд 1 раз в сутки. Этот же рецепт дала соседке, у той слух так же восстановился. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 33) .
    Слух можно восстановить, если мыть голову настоем из травы герани болотной (Вестник ЗОЖ 2001 г., № 20, стр. 11) .

    Многие годы женщину мучил хронический отит, она постоянно капала в уши капли, воспаление на время проходило, но потом начиналось вновь. В итоге она полностью потеряла слух. Врач сказал, что это в её годы (63 года) уже не лечится. Тогда она стала искать народные средства лечения глухоты. Прочитала о дыхательном упражнении йогов – бхастрика пранаяма. Оно выполняется в чистой, хорошо проветренной комнате. Начинается с выдоха через нос. При этом живот втягивается, а при вдохе становится выпуклым, как мяч. Женщина делала упражнения медленно, держась за спинку кровати. Если начинала кружиться голова, то ложилась, отдыхала и начинала всё сначала. За день нужно сделать 324 вдоха-выдоха. Начинать с небольшого количества и увеличивать каждый день. Через три дня она начала слышать. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2011 г., № 11, стр. 33)

    Женщина в 88 лет полностью потеряла слух. Из народных средств её дочь выбрала лечение лавровым листом. 5 свежих листков надо заварить стаканом кипятка, укутать и настоять 3 часа. Пить по 1 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. И закапывать в уши по 5-6 капель. Эта старушка не очень верила в народные средства, поэтому пила настой всего неделю, закапывала капли 2 раза в день, по 3-4 капли в каждое ухо, без всякой веры в успех. Но через какое-то время вновь начала слышать. С тех пор прошло 4 года, слуховым аппаратом, который посоветовал купить врач, так и не пользовалась. Слух восстановился. (отзыв из газеты ЗОЖ 2011 г., № 8, стр. 39-40). Это же народное средство помогает при отите (Вестник ЗОЖ 2008 г., № 8, стр. 5).

    Сварить свеклу в кожуре, отжать из неё сок, закапывать в уши 3-4 раза в день и обязательно на ночь по 3-4 капли. Сок вареной свеклы снимает отечность, улучшая проходимость нервного импульса, обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Курс лечения 1,5-2 месяца. (Вестник ЗОЖ 2010 г., №9, стр. 33)

    Мужчина был парализован и совсем не слышал. Смотрел телевизор через наушники, жене приходилось очень громко кричать. Поэтому она решила лечить тугоухость народными средствами. Она сделала ему настойку золотого уса – накрошила коленчиков на 1/3 бутылки, залила доверху водкой и настаивала 21 день. Поила мужа этой настойкой три раза в день, разбавляя её в 50 мл воды. Сначала три дня по 1 ч. л., затем три дня по 1 десертной ложке, потом по 1 ст. ложке до конца месяца. И вдруг муж начал слышать, теперь ему не надо кричать и телевизор он смотрит спокойно.
    Если с первого раза не поможет, то отдохнуть 10-15 дней и провести еще один курс. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2010 г., №5, стр. 33)

    Из беседы доктором мед. наук Николаевым М. П
    В восстановлении слуха помогут такие народные средства:
    1. Почаще греть ухо сухим теплом.
    2. Капать в ухо настойку мяты: по три капли каждые три часа в течение недели. Настойку приготовить так: 2 ст. л. измельченных листьев мяты залить 200 мл водки, настаивать 7 дней, процедить.
    3. Жевать прополис, как можно дольше на протяжении дня. На ночь закапывать в ухо 5% настойку прополиса по 1 капле. Курс 2 недели
    4. Ежедневно съедать по 1/4 четверти лимона с кожурой.
    5. Смазывать слуховой проход вываренным до густоты соком лопуха. Делать так 2-3 раза в день. (Вестник ЗОЖ 2010 г., №16, стр. 13)
    6. Закапывать в ухо сок подорожника или черемши – по 3-5 капель
    7. Компрессы в уши из тертого чеснока и камф. масла (рецепт см. выше)
    8. Восстанавливает слух чай из дягиля или настой аира болотного: 15 г сухих корневищ аира залить 500 мл кипяченой воды и поставить на водяную баню на 30 мину, 10 минут настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения тугоухости – 2 месяца.
    9. Закапывать на ночь по 5-6 капель миндального масла (Вестник ЗОЖ 2006 г., №22, стр. 28-29 – так же из беседы с доктором Николаевым)

    Женщину стал мучить шум в левом ухе, слух снизился на 30%. Доктор мед. наук Николаев М. П. на страницах газеты дает ей следующие советы:
    1. Ежедневно съедать по 1/4 лимона вместе с кожурой
    2. Капать в уши миндальное масло 2-3 раза в день по 6-7 капелек. Масло можно купить в аптеке. После процедуры закрыть уши ваткой на несколько часов.
    3. Капать в ухо сок подорожника – по 1-2 капли. Сок подорожника способствует размягчению серных пробок, препятствует возникновению шума в ушах.
    4. Чтобы улучшить слух, надо делать следующую процедуру: растереть зубчик чеснока, капнуть на него камфорное масло, примерно 3 капли, смесь закрутить в марлю и вставить в ухо. Держать до тех пор, пока не начнет жечь. Тогда вынуть турундочку, минут через 20-30 можно снова вставить. Постараться держать компресс не менее 30 минут. После этого вставить в ухо сухую вату и повязать платок на всю ночь. Курс 10 дней, если не удалось улучшить слух, то провести еще 1 курс через 10 дней.
    (Вестник ЗОЖ 2009 г., №13, стр. 24-25)

    Мужчине 65 лет и 20 лет из них у него шумит в ушах. Всё это происходит на фоне шейного остеохондроза, нарушения мозгового кровообращения. В последние годы произошло резкое снижение слуха – не мог расслышать речь собеседника. Врачи в лечение отказали, т. к. никакой опасности в его положении не обнаружили. Тогда больной решил принимать фракцию АСД-2. Уже на третий день приема он расслышал шум от работы холодильника и мурлыканье кошки. пропил он фракцию 2 сеанса через месяц, по общей схеме. Шум в ушах не исчез, но слух вернулся почти полностью. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2008 г., №23, стр. 16)

    Вылечить глухоту и потерю слуха хорошо помогает масло белой лилии: наполнить банку цветками лилии и залить растительным маслом, хранить в холодильнике. При отите и тугоухости закапывать по 2-3 капли в каждое ухо на ночь и закрывать ватным тампоном. Этим лекарством женщине удалось вылечить своего сына. Помогло это народное средство и двум соседкам, у которых после гриппа пропал слух – после двух процедур они стали нормально слышать (Вестник ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 31)

    От глухоты спасает репчатый лук, запеченный в духовке с семенами тмина. Срезав верхушку луковицы, сделайте ямку и насыпьте туда семян тмина. Верхушку поставьте на место и запекайте луковицу 30 минут. Отожмите сок и закапывайте в ухо на ночь по три капли. Курс лечения – 10 дней (Вестник ЗОЖ 2007 г., № 23, стр. 31)

    От тугоухости поможет народное средство: заваривать череду в чайнике и пить как чай. Курс 20 дней, затем перерыв 10 дней и новый курс лечения. Мужчине удалось восстановить слух за 1 курс. (Вестник ЗОЖ 2006 г., № 1, стр. 32)

    Женщина стала плохо слышать, решила, что это серные пробки и пошла к отоларингологу. Врач пробок не обнаружил и послал её домой, не назначив лечения. А слух все продолжал ухудшаться. Как-то она заметила, что если вставить указательный палец в ухо и резко выдернуть, как бы прочищая ухо от воды, слышен как бы хлопок, и слух ненадолго улучшается. Тогда она стала делать это упражнение специально, одновременно на оба уха по 50 раз подряд. 2-3 раза в день. Слух постепенно улучшается. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2006 г., № 24, стр. 31-32)

    Для улучшения слуха 2-3 недели закапывать в ухо по 6-7 капель сока черемши. Процедура довольно болезненная, особенно если в ухе есть опухоль. Кожу вокруг уха смазывать амарантовым маслом, чтобы снять острую боль. Из больного уха будет вытекать жидкость, бояться не надо – это опухоль рассасывается. (Вестник ЗОЖ 2003 г., № 21, стр. 9)

    Женщина лечилась от глухоты и шума в ушах красным клевером. Заваривала по щепотке на 500 мл кипятка. Настаивала 2 часа и пила по 2-3 глотка 2-3 раза в день. Пила долго, целую зиму. А весной стала слышать щебетание птенцов в скворечнике, звук тихо включенного телевизора. Шум в голове прошел. До лечения же она не слышала даже своего голоса. Можно применять и настойку клевера на водке (литровую банку до половины банку заполнить клевером и доверху залить водкой, настаивать до чайного цвета), пить по 1 ст. л. 1 раз в день на ночь. Курс – вся порция, затем 10 дней перерыв и следующий курс. (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2002 г., № 13, стр. 22).

    Для улучшения слуха, зрения и памяти применяют порошок из корневища аира. Корни надо высушить и растереть. Принимать по 1 ч. л. порошка в день, запивая водой. Курс лечения – 2-3 недели. (Вестник ЗОЖ 2001 г., №20, стр. 11)

    15 г мелиссы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 5-6 раз в день. (Вестник ЗОЖ 2001 г., №20, стр. 11)

    Женщина начала терять слух, постоянно шумела в ушах. В народном лечебнике вычитала рецепт: 1 ч. л. березового дегтя размешать в стакане молока и выпить в три приема. Купила она в аптеке деготь, но не могла растворить его в молоке – он прилип к стенкам стакана. Ей такое лечение не понравилось и она решила лечить глухоту другим способом: обмазала вокруг ушной раковины дегтем, завязала платок, чтоб не испачкать подушку и легла спать. Уже на утро шум в ухе исчез и острота слуха повысилась. провела она 4 процедуры. Пока всё хорошо, шум и глухота не возвращаются (отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2012 г., №7, стр. 32)

    источник