Меню Рубрики

Как повысить иммунитет при синусите

Ослабленный организм не в состоянии защитить себя от вирусных и бактериальных инфекций, в результате человек часто и долго болеет. Но как укрепить иммунитет, что делать?

Особая роль в укреплении иммунитета отводится здоровому питанию, спорту, полноценному сну, отказу от вредных привычек и закаливанию организма. С изменениями в образе жизни можно повысить сопротивляемость организма многим заболеваниям.

Каждый день наш организма подвергается нападению различных агентов и патогенов, а иммунная система заботится об организме в целом — это внутренняя защитная оболочка. Каждый человек имеет иммунную систему, которая обладает способностью распознавать, запоминать и реагировать на многих раздражителей.

Иммунодефицит означает снижение активности многих клеток, таких как В-лимфоцитов, Т-лимфоцитов и иммуноглобулинов. В результате иммунных нарушений могут развиваться инфекции, так как организм теряет силы для эффективной защиты.

Проявлять заботу об иммунной системе необходимо, особенно во время весенних и осенних солнцестояний. Перегрев и резкие колебания температуры приводят к ослаблению секреции иммуноглобулина. Когда сопротивление организма падает, организм не справляется с болезнью. И наоборот, когда сопротивление высокое, иммунная система способна выиграть битву против патогенов.

Чтобы укрепить иммунитет, следует знать причины его ослабления. Многие люди не знают, что сопротивление организма не уменьшается внезапно, это медленный и коварный процесс.

  • сидячий образ жизни;
  • недостаток сна;
  • хронический стресс;
  • недостаточное нахождение на свежем воздухе;
  • смена сезонов — в начале весны, осени и зимы;
  • плохое питание — высокая калорийность пищи, высокое содержание рафинированных углеводов (с высокой степенью переработки пищевых продуктов, например сахара, белого хлеба), небольшое количество фруктов и овощей;
  • антибиотики (чрезмерное использование антибиотиков приводит к распространению резистентности, тем самым, уменьшается возможность лечения заболеваний; в дополнение антибиотик убивает нормальную кишечную флору);
  • влияние окружающей среды (выхлопные газы автомобилей; химические вещества, используемые в сельском хозяйстве);
  • стимуляторы (алкоголь, сигареты).

Проявления нарушений в работе иммунной системы приводит к снижению способности организма сопротивляться различным инфекциям и вирусам, обезвреживать и разрушать их.

В дополнение к этим факторам, ослабленный иммунитет наблюдается у людей со следующими заболеваниями:

  • врожденные иммунные нарушения: недостаточность, общий иммунодефицит;
  • синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД);
  • рак;
  • аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматоидный артрит);
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность.

Укрепление иммунитета нетрудная задача. Прежде всего необходимо изменить образ жизни:

  1. Высыпайтесь — взрослый человек нуждается в 8-часовом сне. Недостаток сна ослабляет организм.
  2. Уменьшите употребления стимуляторов (не злоупотребляйте алкоголем, и сигаретами).
  3. Делайте регулярные прогулки на свежем воздухе 3 раза в неделю по 30-60 минут и просто старайтесь проводить как можно больше времени на улице.
  4. Принимайте солнечные ванны. Недостаток солнца ощущается в начале весны, появляется усталость, депрессия, меланхолия. Под воздействием солнца организм вырабатывает витамин D, который действует как естественный антидепрессант. Его недостаток приводит к снижению иммунитета.
  5. Следите за рационом питания:
  • Нужно есть фрукты и овощи, которые содержат антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами. В первую очередь это цитрусовые, морковь, шпинат, помидоры, красный перец, брокколи и чеснок для повышения активности лейкоцитов.
  • Не забудьте про натуральный йогурт с живыми культурами бактерий.
  • Полезно употреблять цинк и медь для нормального функционирования иммунной системы, которые находятся в рыбе, морепродуктах, бобовых, яйцах, семенах тыквы.
  • При желании включите травы (алоэ вера, ромашка, календула) и диетические добавки с витаминами А, D и жирными кислотами омега-3 для поддержки функции иммунной системы.


Результаты по укреплению иммунитета при простуде и вирусных инфекциях можно не увидеть, так как болезни будут обходить вас стороной.

источник

Иммунитет — функция системы иммунитета, которая представлена лейкоцитами, иммуноглобулинами и системой комплемента. Иммунитет — это совокупность реакций взаимодействия между системой иммунитета и биологически активными агентами (антигенами). Эти реакции направлены на сохранение постоянства внутренней среды (гомеостаза) организма и результатом их могут быть различные феномены иммунитета. Одни из них являются полезными, защитными, другие обусловливают патологию. К первым относятся:

противоинфекционный иммунитет — невосприимчивость организма к инфекционным агентам, являющимся возбудителями заболеваний (микробам, вирусам);

Другие феномены иммунитета приводят к развитию заболеваний:

гиперчувствительность — повышенная иммунная реакция на антигены — аллергены, которая приводит к развитию аллергических заболеваний;

аутоиммунитет — это реакции системы иммунитета на собственные биомолекулы, то есть на аутоантигены. При аутоиммунных болезнях «свои» молекулы узнаются системой иммунитета как «чужие» и на них развивается реакция.

Основой реализации феноменов иммунитета является иммунологическая память. Суть ее в том, что клетки с истемы иммунитета «помнят» о тех чужеродных веществах, с которыми они встречались и на которые реагировали. Реакции иммунитета всегда направлены на поддержание гомеостаза при различных нарушающих его воздействиях.

Антитела — белковые молекулы (иммуноглобылины), образуются В-лимфоцитами и специфично взаимодействуют с антигенами.

Воспаление верхнечелюстных пазух, вещь довольно неприятная, возникает незаметно и имеет массу последствий, поэтому лучший способ предотвратить гайморит – профилактика. Чтобы не пришлось прибегать к народным рецептам или официальной медицине, необходимо максимально оградить себя от заболевания.

Ежедневное выполнение довольно простых и банальных правил, может существенно повлиять на здоровье человека и уменьшить риск появления гайморита.

Предотвратить развитие основного сезонного «недоброжелателя» — гриппа можно с помощью ежегодной вакцинации.

При хроническом гайморите необходимо как можно меньше контактировать с аллергенами в окружающей среде. К примеру, не стоит посещать бассейн с хлорированной водой или находится в помещениях, где разрешено курить.

старайтесь меньше находиться на улице;

Наряду с этим старайтесь как можно больше пить. Подойдет вода (без газа), соки, компоты, травяные чаи. Обезвоживание напрямую связано с вязкостью жидкостей в организме. При загускании носовая слизь накапливается и ее отток затрудняется.

Для предотвращения такого вида гайморита необходимо:

Основной предпосылкой к высокой вероятности возникновения гайморита – является снижение иммунитета. Существует ряд несложных мероприятий, направленных на укрепления иммунитета.

Защитный барьер организма необходимо поддерживать постоянно – это главная профилактика гайморитов. Обращайте внимание на абсолютно все составляющие элементы – гардероб, питание, режим дня.

Не забывайте о зонте, лишние «купания» вам вовсе не к чему. Если на улице «льет как из ведра», а выйти необходимо – воспользуйтесь услугами такси. Это существенно сэкономит ваш бюджет — не придется тратиться на лечение.

Выполнение упражнений на свежем воздухе воспрещается лишь при обострении гайморита. Все остальное время занятия на улице принесут пользу.

Каждый день, лучше по утрам, обязательно в сухую погоду выполняйте не сложные разминочные упражнения или устраивайте не длительные пробежки. В зимнее время можно отдать предпочтение фигурному катанию или лыжным прогулкам.

Во время выполнения упражнений дыхание должно быть носовым, равномерным. Не стоит перегружать организм долгими и изнурительными тренировками. Результат – это бодрость и заряд позитивной энергии.

Зачастую, здоровый человек не очень щепетильно относится к своему питанию. Обращайте внимание на то, из чего состоит ваш рацион. В осенне-зимний период лучше воздержатся от изнурительных диет. Отдавайте предпочтение блюдам, богатым различными микроэлементами, витаминами. Употребляйте фрукты и овощи.

Одним из профилактических мероприятий является орошение носа раствором морской соли. Пол чайной ложки соли растворяют в 250 граммах воды. Температура раствора должна быть комфортной (около 37?). Процедура выполняется небольшой спринцовкой.

Избежать накопления слизи, при первых признаках недомогания, можно с помощью не сложной процедуры. Легкими точечными надавливаниями массажируется область околоносовых пазух. Более качественный результат при этом дает использование горчичного масла.

участки, на которые оказывается воздействие, согреваются;

Профилактика при гайморите хронической формы может заключаться в использовании иммунных препаратов. Также они применяются с целью предотвращения повторного возникновения заболевания. Наиболее часто назначаются:

Бронхо-мунал используется для стимуляции иммунитета. Он содержит вытяжку бактерий, наиболее часто вызывающих инфекции верхних дыхательных путей. Механизм его действия схож с прививкой. Может назначаться как взрослым, так и детям. Рекомендуется принимать натощак.

Для формирования местного иммунитета применяется мелкодисперсный аэрозоль ИРС-19. Также содержит лизаты (вытяжки) бактерий. Количество впрыскиваний зависит от возраста и цели использования – профилактика или лечение.

Деринат выпускается в виде назальных капель или внутримышечных инъекций. Способствует активации восстановительных процессов. Как и другие иммунные препараты применяется только по назначению врача.

Во время летней жары вместе с потом детский организм теряет массу минералов, витаминов и активных веществ. Пополнить необходимые для поддержания иммунитета вещества легче всего с помощью сбалансированного питания. Учитывая, что осенняя погода очень изменчива, тщательно подбирайте одежду, чтобы не допустить переохлаждения.

Придерживаясь определенных правил профилактики и прислушиваясь к своему организму, вам обязательно удастся предотвратить неприятное заболевание.

Все мы знаем, что сильный иммунитет — гарантия хорошего здоровья, отсутствие простудных и воспалительных заболеваний. Иммунная система организма, как никакая другая, способна к повышению своей эффективности. Как улучшить иммунитет и можно ли сделать это в домашних условиях? Да, сделать это можно и для этого не требуется особых медицинских знаний и дорогостоящих препаратов. Существующие народные средства для повышения иммунитета вполне справятся с такой задачей.

С чего же начать? На иммунитет огромное влияние оказывает правильный образ жизни. Под этими словами подразумевают полный отказ от алкоголя и курения, физическая активность, закаливание природными факторами. Очень полезно для крепкого иммунитета ходить босиком, купаться в водоёмах, принимать солнечные и воздушные ванны. А что же с питанием? Для хорошего иммунитета в рационе питания не должно быть много сахара и кофеина (кофе, крепкий чай), жирной и острой пищи. Одним из способов, как повысить иммунитет в домашних условиях народными средствами является употребление определённых продуктов, улучшающих защитные реакции организма.

Итак, начнём с продуктов питания. Регулярное употребление в пищу продуктов, повышающих иммунитет, является доступным в домашних условиях способом помочь защите организма. Вот далеко не полный список полезных для иммунитета продуктов:

  • злаки — овсяная и ячневая каша, гречка, пшено, хлеб грубого помола;
  • кисломолочная продукция — всевозможные йогурты, простокваша, ряженка, сметана (без добавления красителей и консервантов);
  • белковая пища — яйца, нежирное мясо, бобовые;
  • фрукты — цитрусовые, яблоки, хурма, абрикосы и персики;
  • овощи и корнеплоды — помидоры, морковь, свёкла.

    Эти продукты насыщают организм витаминами и минералами, являются источником антиоксидантов и природных регуляторов обмена веществ. Залог сильного иммунитета в качестве питания!

    Витамин C или аскорбиновая кислота хорошо стимулирует иммунную систему. Обнаружено, что введение в организм повышенных доз витамина C во время инфекционных заболеваний способствует быстрому выздоровлению. Поэтому с помощью витамина C можно быстро поднять иммунитет в домашних условиях. Как принимать эту добавку? Можно употреблять в пищу продукты, богатые аскорбиновой кислотой:

  • лимоны и апельсины;
  • чёрную смородину;
  • клюкву;
  • белокочанную и цветную капусту;

    Витамин A, или ретинол также благотворно влияет на иммунитет. Содержится витамин A в животных продуктах — печени, яйцах, сливочном масле. Кроме того, в растениях есть каротиноиды — вещества, преобразуемые организмом человека в витамин A. Узнать какие овощи и фрукты богаты каротином просто — он окрашивает продукты в красный и оранжевый цвета. Витамин A участвует в формировании иммунитета слизистых оболочек — первого барьера организма против бактерий и вирусов.

    Витамин E дополняет действие витаминов A и C, поскольку защищает их от окисления и нейтрализует появляющееся в организме свободные радикалы — вещества, вредно влияющие на все этапы обмена веществ. Регулярное употребление в пищу витамина E благотворно сказывается на иммунитете. Содержится он в растительных жирах — подсолнечном и оливковом маслах, орехах, семечках.

    Также для хорошего иммунитета важно наличие полезной микрофлоры в кишечнике. Восстановить её можно, употребляя в пищу кисломолочные и квашеные продукты, минимизировав при этом количество сахара в рационе. Есть и специальные препараты, содержащие культуры полезных бактерий.

    Мумиё является очень мощным стимулятором обмена веществ. Принимать препараты на основе мумиё нельзя беременным и кормящим женщинам, онкологическим больным, детям до 12 лет, лицам, которые страдают повышенным артериальным давлением и нарушением свёртываемости крови. Мумиё для повышения иммунитета принимают в чистом виде, разводя водой или смешивая его с другими продуктами.

    Мумиё можно разводить не только в тёплой воде, но и в молоке или некрепком чае. Принимать такое народное средство для повышения иммунитета нужно курсами по 10–20 дней, делая между ними перерыв в 5–10 дней.

    Прополис, или пчелиный клей, является сложным биологически активным веществом, обладающим сильным противовоспалительным, антитоксическим, бактерицидным и стимулирующим действием. Прополис для повышения иммунитета рекомендуется принимать при простудных заболеваниях, хронических инфекциях дыхательных путей. Нельзя принимать это средство людям, имеющим аллергию на мёд.

  • При простудах прекрасно помогает снять воспаление и повысить иммунитет прополис с мёдом и молоком. На стакан тёплого молока добавляют 15–20 капель настойки или размешивают половину чайной ложки тёртого прополиса.
  • Некоторые народные целители утверждают, что в спиртовой настойке прополис теряет часть своих полезных свойств. Поэтому и рекомендуют делать водные растворы. В отличие от спиртовых препаратов, такой раствор можно хранить в холодильнике лишь одну неделю. Для приготовления водного настоя берут 3 части прополиса и 10 частей воды, растапливают на водяной бане и отцеживают в стеклянную ёмкость. Принимают по 15 капель, добавляя в молоко или чай.

    Все препараты прополиса принимают до полного выздоровления или пьют курсами по 7–10 дней в периоды снижения иммунитета (зима, весна).

    Рецепт алоэ с мёдом для поднятия иммунитета: смешать сок алоэ и жидкий мёд в соотношении 1:1. Получившийся эликсир принимают по 1 столовой ложки после еды трижды в день.

    Все смеси можно хранить в холодильнике на протяжении одного месяца.

  • Лимон с чесноком. Один лимон и одну головку чеснока перетереть, залить водой и настоять 3–4 дня в тёмном месте. Пить по 1 столовой ложке утром в течение месяца.
  • Чеснок с мёдом. Зубчики натереть на тёрке, смешать с мёдом 1:1. Принимать по 1 чайной ложке, запивая водой, 3 раза вдень перед едой.

    Для усиления эффекта с целью повышения иммунитета пьют сборы из трав.

      Зверобой, ромашка, бессмертник, берёзовые почки по 100 гр. Одна столовая ложка сбора на 500 мл воды, настоять в термосе 12 часов. Настой выпивают небольшими порциями в течение дня. Курс лечения длится 1 месяц.

    Подводя итоги, отметим, что повышение иммунитета в домашних условиях народными средствами — вполне посильная задача. Можно есть полезные и вкусные продукты, пить настои или отвары трав, использовать рецепты на основе имбиря, мумиё, прополиса. Главное, для хорошего иммунитета — придерживаться правильного образа жизни, быть последовательным и не забывать встречать каждое утро хорошим настроением.

    Для поднятия иммунитета принимают определенные лекарственные препараты по назначению врача. Основа некоторых лекарств – натуральные иммуностимуляторы. К их числу относится эхинацея. Она не имеет побочного действия. Рекомендуют эхинацею принимать 10 дневным курсом в месяц в течение трех осенне-зимних месяцев.

    Обогатить свой рацион витаминами поможет отвар шиповника, который богат витамином С – стимулятором защитных сил организма. При его дефиците вас неизбежно одолеет простудный насморк. Съедайте по небольшому зубку чеснока через день или каждый день. Общеукрепляющими свойствами обладает отвар овса, сухофрукты. Добавьте к питанию пивные дрожжи, содержащие витамины и олиго-элементы, стимулирующие иммунную защиту. Мед, пчелиная пыльца и прополис, а также морская капуста прекрасно повышают иммунитет. Продукты, содержащие железо, обогащают организм кислородом и богаты на цинк, участвующий в синтезе белых кровяных телец – защитников организма от болезней. Одним словом, питайтесь разнообразно, отдавая предпочтение натуральным продуктам, свежим овощам и фруктам.

    Избегайте употребления слишком калорийной пищи. Избыток сладкого и жирного в рационе снижает иммунную защиту. Не курите и исключите вероятность пассивного курения, а также употребление алкогля.

    Чтобы легче противостоять заболеваниям, больше отдыхайте, по возможности избегайте стрессов, убивающих иммунитет.

    Поддерживайте влажность в доме, чаще проветривайте помещение. Сухой воздух сушит слизистую оболочку носа, снижает ее защитные возможности, что повышает восприимчивость к заболеваниям.

    Следуя приведенным рекомендациям, вы повысите иммунитет, улучшите общее физическое состояние организма и забудете не только о насморке, но и о других болезнях.

    Как поднять иммунитет у детей? Многих родителей волнует этот вопрос.

    Повышение иммунитета — не такое уж трудное занятие, но требует постоянства и систематичности.

    Естественных стимуляторов иммунитета всего три — голод, холод и физическая активность. Дети должны чаще гулять, кутать их не надо, дома не должно быть жарко, силой кормить тоже нельзя, нужно, чтоб ребенок сам просил еду.

    Чтобы ребенок не болел, следует:

    1.Проветривать помещение 1-2 раза в день.

    4.Включать в рацион как можно больше фруктов и овощей.

    5.Отказаться от продуктов с красителями, ароматизаторами, консервантами и т.д. Не приучать детей к чипсам, сухарикам, газированным напиткам и прочим продуктам химической промышленности.

    Пропустить через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, 2 лимона, смешать ее с 0,5 стакана растопленного меда. Давать по 1-2 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день за час до еды. Эта смесь подходит детям от двух лет и старше. Смесь насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами, что поможет укрепить иммунитет у детей.
    Эхинацея

    В начале осени и начале весны можно провести курс повышения иммунитета с помощью настоя эхинацеи, дозу лучше подобрать врачу. Рыбий или тюлений жир тоже хорошо укрепляют организм ребенка, после приема дети намного реже болеют.

  • Полезные чаи.
    Если ребенок не хочет полоскать рот соленой водой, можно приучить его после еды выпивать немного настоя ромашки, календулы или зверобоя. Очень вкусный чай получается из смеси шиповника, мяты, ромашки. После еды такой чай или настой смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые. Этот метод — хорошая профилактика простудных заболеваний.
  • Скорлупа.

    Замечательным средством для укрепления иммунитета является порошок яичной скорлупы. Яичная скорлупа содержит минеральные вещества, которые стимулируют образование лимфоцитов в костном мозге.

    Скорлупу промойте, прокалите, затем перемелите в кофемолке до получения пудры. Давайте детям на кончике чайной ложки 2-3 раза в день после еды — запивать водой, или добавляйте в пищу.

  • Отвар овса.
    Если у ребенка проблемы с кишечником (запоры, дисбактериоз) и от этого ослаблен иммунитет, то полезно принимать отвар овса. 100 г овса промыть, залить 1,5 л воды, настоять ночь, утром кипятить на тихом огне 1,5 часа, остудить, процедить, отжать. Детям от 6 до12 месяцев принимать по 1 ч. л. с 1 до 3-х лет – по 1-2 ст. л. после 3-х лет – по 100 г в день. Хранить не более двух дней в холодильнике. Курс лечения этим средством – 1 месяц. Излишки выпивать взрослым – наладится работа кишечника, восстановится печень, улучшится состояние кожи
  • Можно давать ребенку утром натощак настойку прополиса в 100 г молока или водный экстракт прополиса в 100 г воды. Применять в качестве профилактики заболеваний не более месяца, затем месяц перерыв. Количество капель зависит от возраста ребенка — от 3 до 7 лет давать по 3-5-7 капель.
  • Клюква и лимон.
    Рецепт: пропустить через мясорубку 0,5 кг клюквы и 1 лимон, добавить в массу 1 ст. меда (при аллергии сахар), хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день.
  • Хвоя.

    2 ст. л. хвои залить 0,5 л горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, добавить 1 ст. л. меда, взрослым пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день, детям – по 1 – 2 ст. л. 3 раза в день, в зависимости от возраста.

    Если ребенок часто болеет ангинами, если у него слабый иммунитет, то укрепить его помогут такие упражнения:

    Попросите ребенка тянутся кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и глотки улучшает кровоток, глотка санируется, рассасываются пробки, на которые садятся возбудители инфекции, вызывая ангины и другие проблемы. Пусть это упражнение ребенок делает во время каждой чистки зубов. При ангине желательно делать это каждый час.
    Разминка шеи .

    Медленно вращать голову вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.

    Массаж бронхов и легких

    Научите ребенка мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе кулачками со звуками «а», «о», «у». Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.

    Чтобы иммунная система ребенка нормально работала, ей необходимы белки, витамины (А, В, С, Е) и минеральные вещества (цинк, магний, медь, железо).

  • Белок – мясо, рыба, бобовые
  • Витамин А — овощи желтого и красного цвета, печень, яйца, сливочное масло
  • Витамин С – смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, сладкий перец, земляника
  • Витамины группы В — субпродукты, семечки, хлеб из муки грубого помола, орехи, гречка, бобовые, проращенные злаки
  • Витамин Е – печень, семечки, орехи, проращенные злаки, сливочное и растительное масло, овсянка, греча, семя льна, яйца
  • Цинк, магний, медь, железо – орехи, субпродукты, крупы, яблоки
  • Обратите внимание насостояние кишечника ребенка. т. к. иммунитет зависит от микрофлоры кишечника. Именно в кишечнике происходит стимуляция синтеза иммуноглобулина, кроме того зашлакованный кишечник является препятствием для усвоения полезных веществ, содержащихся в пище.

    Чтобы кишечник был в норме, старайтесь, чтобы ребенок пил больше кисломолочных продуктов, биойогуртов и употреблял пищу, богатую клетчаткой.

    Отрицательное влияние антибиотиков на организм современной науке давно известно. Каждый курсовой прием таких препаратов снижает иммунитет на 50-70%. Но не только лекарства, но и мясо может содержать антибиотики. Поэтому нужно очень внимательно относиться к своему рациону, особенно после болезни, когда нужно поднять иммунитет. Ну, а если прием таких лекарственных препаратов неизбежен, нужно знать, как поднять иммунитет после антибиотиков.

    Когда защитные функции организма после приема антибиотиков истощены, на помощь приходят препараты, повышающие иммунитет:

    • Натуральные по происхождению, содержащие эхинацею, женьшень, такие как Иммунал.
    • Препараты, содержащие бактерии: Бронхо-мунал, Имудон, Рибомунил.
    • Препараты с содержанием нуклеиновых кислот.
    • Биогенные стимуляторы: Фибс, алоэ в ампулах.

    Это далеко не все средства, в каждом конкретном случае необходимое лечение подбирает врач. Также это могут быть биорегуляторы, такие как Тималин и Тимусамин. Это препараты, извлеченные из вилочковой железы крупного рогатого скота. Они являются самыми эффективными для поднятия иммунитета. Но употреблением таких средств восстановление организма не ограничивается, обязательно в рацион следует включать микроэлементы селен, цинк, литий.

    Читайте также:  Лечение аллергических и полипозных синуситов

    Иммуномодуляторы назначают часто болеющим и долго выздоравливающим после болезни людям для лечения тяжелых и затянувшихся инфекций, в том числе и на фоне антибиотиков. Их объединяют в несколько групп с разной структурой и механизмом действия:

  • Иммуноглобулины — белки-антитела. Они связываются с вирусами, бактериями и выводят их из организма. Применяются, в том числе, для лечения детей.
  • Белки иммунорегуляторные. Получают из вилочковой железы и костного мозга животных. Применяют при лечении острых и хронических инфекций, при переломах, сниженном клеточном иммунитете у детей и взрослых.
  • Цитокины. Беталейкин и ронколейкин оказывают влияние на взаимодействие иммунных клеток. Беталейкин способствует увеличению выработки интерферона, ускорению процесса заживления, образованию антител, увеличению тромбоцитов. Его назначают после облучения, химиотерапии. Ронколейкин применяется даже у новорожденных и повышает противобактериальный, противогрибковый, противовирусный, противоопухолевый иммунитет.
  • Интерфероны — синтезируемые клетками защитные белки. Их назначают при вирусах, герпесе, гепатите. Разрешен прием с любым антибиотиком.
  • Лейкинферон — натуральный интерферон из лейкоцитов крови человека. Им лечат сепсис, вирусные инфекции, хламидиоз, туберкулез. При лечении вирусных инфекций применяют капли в нос Гриппферон, свечи Виферон, Генферон, в состав которых входит интерферон.
  • Полиоксидоний — синтетический иммуномодулятор, укрепляет иммунитет, связывает и выводит токсины из организма.
  • Имунорикс — синтетический иммуномодулятор с широким спектром действия, применяется в основном при заболеваниях верхних дыхательных путей.

    Бактериальное происхождение имеют иммуномодуляторы ИРС 19 — профилактика ОРВИ и гриппа, Имудон — лечение заболеваний полости рта и глотки, Бронхо-мунал применяют для профилактики при хронических заболеваниях легких и сезонных инфекциях.

    Чтобы повысить иммунитет после приема антибиотиков, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Употреблять побольше пищи, богатой витамином С: черную смородину, цитрусовые, квашеную капусту, калину;
  • Включить в свой рацион витамин А: морковь, помидоры, тыкву и другие продукты красного и желтого цвета, содержащие бета-каротин, который преобразуется в организме в витамин А;
  • Витамины В содержатся в гречке, семечках, бобовых, хлебе грубого помола, сыре, грибах. Они необходимы организму после лечения антибиотиками.
  • Есть орехи, семечки, горький шоколад. В них содержится огромное количество минеральных веществ;
  • Пить отвары ромашки, зверобоя, зеленый чай, который является мощным антиоксидантом и выводит радионуклиды из организма;
  • Принимать препараты растительного происхождения на основе эхинацеи, элеутерококка, женьшеня;
  • Обязательно включить в рацион кисломолочные продукты, полезные для микрофлоры кишечника: кефир, натуральный йогурт, творог. Кефир полезно пить по стакану на ночь и с утра натощак. Эти продукты можно дополнить живыми молочнокислыми бактериями, содержащимися в препаратах Бифидумбактерин, Лактобактерин и других;
  • Исключить хлебобулочные изделия, сладкое и мучное. А вместо хлеба есть отруби, которые стимулируют работу кишечника;
  • Кишечную микрофлору помогут нормализовать чеснок, лук, яблоки. Лук и чеснок являются пробиотиками, которые увеличивают рост полезных бактерий в организме;
  • Употреблять ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в морепродуктах, рыбе. Но не стоит злоупотреблять тепловой обработкой, так как полезные вещества улетучатся. Хорошо есть селедку, кальмары.

    Благотворно на восстановление организма влияет баня, которая выводит ненужные вещества и шлаки, активирует процессы теплоотдачи. Но начинать такие процедуры нужно постепенно, по несколько минут, затем можно будет чередовать парную с контрастным душем. Но не стоит забывать, что баня не всем полезна, а кому-то и противопоказана, например, людям с заболеваниями щитовидной железы, сердца.

    Не только после приема антибиотиков, но и для укрепления организма полезны физические нагрузки. Это могут быть зарядка, ходьба, плавание, закаливание. Но во всем нужна мера!

    Не стоит нагружать себя сразу после болезни тяжелыми физическими упражнениями.

    Очень полезной для иммунитета и восстановления организма после болезни является смесь из изюма, грецких орехов, кураги, меда и лимонного сока. Пропорции берутся примерно равные, добавляется сок половины лимона. Принимать ее следует 3 раза в день по столовой ложке.

    Иммунитет — способность человеческого организма противостоять бактериям и микробам, распознавать и уничтожать их. Для этого существуют лейкоциты и лимфоциты — клетки крови. Чем быстрее они двигаются, тем эффективнее их работа. То есть иммунитет зависит от скорости передвижения этих клеток, а их мобильность от температуры тела. Бактерии размножаются быстрее при охлаждении, а скорость иммунных клеток замедляется.

    Существуют различные методы закаливания, например, уменьшать с каждым днем температуру воды на градус. По поводу этого метода мнения расходятся.

    Другой метод, наоборот, направлен на разогрев тела. Реализовать этот метод на практике хорошо в бане. Можно глубоко прогреваться или чередовать разогрев с кратковременным охлаждением.

    Применение на практике вышеперечисленных способов в комплексе способствует повышению иммунитета, оздоровлению и омоложению организма.

    Как известно, довольно часто гайморит является результатом не вылеченного ринита или осложнением после перенесенного заболевания верхних дыхательных путей.

    Во время эпидемий старайтесь, как можно чаще мыть руки, особенно после контакта с людьми, подхватившими вирус. Если же чувствуете, что инфекция таки одолела организм – обязательно обращайтесь к врачу и проводите курс лечения полностью.

    Аллергия – это одна из предпосылок развития сильного отека слизистой, что приводит к скапливанию жидкости в околоносовых пазухах и гаймориту. При возникновении острой аллергии рекомендуют использовать противоотечные назальные спреи или антигистаминные препараты.

    В периоды, когда проявляется сезонная аллергия, можно принять следующие меры:

  • держите окна в доме закрытыми;
  • используйте кондиционер с фильтром от аллергенов.

    Зачастую, меньше всего обращаем внимание на то, чем дышим. Старайтесь избегать сухого воздуха. Наиболее оптимальным вариантом является приобретение увлажнителя. Поддерживайте влажность воздуха на уровне 60%.

    Профилактика гайморита одонтогенного – это, прежде всего, уход за зубами верхней челюсти. Возникает эта форма заболевания как следствие воспаления десен или корней зубов.

    С этой целью можно использовать отвары лекарственных трав – зверобоя, ромашки, шалфея, эвкалипта.

    Снижению иммунитета могут способствовать частые простудные заболевания или аллергические реакции, вызывающие воспаление придаточных пазух носа.

    Обострение гайморита зачастую характерно для осенне-зимнего периода. Поэтому обязательно следите за своевременной сменой гардероба.

    Подбирайте одежду и обувь соответствующую погоде. Не стоит в угоду моде и красоте пренебрегать головным убором. Лоб должен быть надежно защищен шапкой или капюшоном.

    Все знают, что даже элементарные занятия спортом – это путь к хорошему иммунитету и здоровью. Но все равно для многих сложно заставить себя даже делать зарядку по утрам.

    Существенная профилактика от гайморита – поддержание слизистой носовых ходов в «рабочем» состоянии. Это значит, что очень важно создание оптимальных условий для естественного оттока жидкости и сохранения носового дыхания.

    Для промывания также можно использовать уже готовые препараты – аквамарис или долфин.

  • кровь более интенсивно поступает к пазухам;
  • устраняется скапливание слизи.

    Существует специальная дыхательная гимнастика, направленная на улучшение естественного воздухообмена в пазухах. Один носовой ход закрывается пальцем, а через свободный делается глубокий вдох. Выдох производится через рот. Затем закрывается другой ход и далее по аналогии.

    Должно быть проведено 8 таких циклов для каждой половины за один сеанс. Для тех, кто страдает хроническим гайморитом, такое упражнение необходимо выполнять не менее 6 раз в сутки.

    Способна предотвратить гайморит у детей — профилактика. Комплекс мер направленный на укрепление иммунитета, используемый для взрослых, должен применяться и для малышей. Особое внимание профилактике гайморита необходимо в начале осени. В этот период зачастую возникает заболевание.

    Иммунология — это наука, изучающая реакции системы иммунитета организма на нарушения постоянства его внутренней среды. Центральными понятиями иммунологии являются иммунитет, антитела и антигены.

    толерантность — терпимость к собственным биологически активным веществам. Система иммунитета в норме не реагирует на «свое» и отторгает «чужое».

    Антигены — любые вещества, чаще белки или гликопротеиды, которые попадая в организм вызывают образование антител.

    С наступлением холодов количество простудных заболеваний стремительно растет. Но при этом некоторые люди легко справляются с простудой и насморком, а другие попадут, так попадут. Простой насморк у них осложняется трахеитом, бронхитом, а иногда и воспалением легких. В чем причина? А во всех бедах виноват слабый иммунитет.

    Чтобы противостоять насморку и простудам нужно повысить иммунитет – невосприимчивость организма к болезням и сопротивляемость им. Общий иммунитет обеспечивают клетки иммунной системы, а местный — защитные свойства кожи и слизистых оболочек, в частности носа. Различают врожденный иммунитет и приобретенный. Вот на приобретенный иммунитет и можно оказать укрепляющее воздействие, придерживаясь следующих рекомендаций.

    Выраженный общеукрепляющий эффект с повышением защитных сил организма окажут поливитаминные лекарственные препараты.

    В любую погоду прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия в тренажерном зале, посещение плавательного бассейна – закаливают организм и укрепляют иммунитет. Укрепляет иммунитет закаливание: воздушные ванны, контрастный душ.

    Содержание Свернуть Развернуть

    морепродукты — рыба, креветки, мидии, крабы, морская капуста;

    Также полезны для иммунитета ягоды, орехи, чеснок и лук, чёрная редька, репа, хрен и горчица.

    Повышающие иммунитет продукты можно есть как самостоятельное блюдо, так и приготовить из них вкусную смесь. Вот два примера такой смеси, которая благотворно влияет на иммунитет человека.

  • Грецкие орехи, курага, чернослив, изюм, лимон в равных количествах перекрутить на мясорубке, добавить мёд. Поставить в холодильник и есть по 1 чайной ложки на голодный желудок.
  • Взять три зелёных яблока, порезать кубиками, добавить полкило клюквы, стакан измельчённого грецкого ореха, полтора стакана сахара. Сложить все ингредиенты в эмалированную кастрюлю, залить 500 мл воды и, помешивая деревянной ложкой, довести до кипения. Получившуюся смесь принимать для повышения иммунитета по две столовых ложки в день.

    Такие витаминные курсы, питающие организм и повышающие иммунитет, хорошо проводить несколько раз в год, когда происходит пик развития простудных заболеваний.

    Если на столе всегда находится разнообразная и полезная пища, то организм получает из неё всё необходимое, что хорошо сказывается на иммунитете. Но иногда, при плохо составленном рационе, или при инфекционных заболеваниях, или при нарушениях деятельности внутренних органов требуется дополнительное введение некоторых биологически активных веществ, стимулирующих иммунитет. В первую очередь к таковым относятся витамины.

    При этом учитывают, что витамин C разлагается при тепловой обработке и длительном хранении. А вот заморозка снижает его содержание в продукте незначительно. Если свежие овощи и фрукты не являются ежедневной составляющей рациона, то для повышения иммунитета в домашних условиях можно принимать аптечный витамин C из расчёта суточной потребности в нём взрослого человека от 1 до 4 гр.

    Кроме правильного питания, усилить иммунитет в домашних условиях помогают такие народные средства, как специальные горячие и холодные напитки, приготовленные из растительных продуктов. Пить их не только полезно, но и приятно. Такая кружка «чая для иммунитета» в начале нового дня может стать хорошей альтернативой чашечке кофе. Вот как повысить иммунитет без лекарств, используя простые и вкусные народные рецепты.

  • Лимон. Выжимают сок из 2 лимонов, добавляют в него мёд. Смесь подогревают и пьют по утрам.
  • Брусника и калина. Из них делают морс: ягоды растереть, добавить мёд и немного горячей воды, дать настояться полчаса. Пить половину стакана трижды в день.
  • Цитрусовый чай. Заваривают корки лимона и апельсина с чёрным чаем.

    Природа приготовила для нас всё необходимое, в том числе и средства, укрепляющие иммунитет. Вот пять самых эффективных природных стимуляторов, которые повышают иммунитет:

    Эти уникальные продукты обладают рядом замечательных свойств, повышают иммунитет и доступны всем в домашних условиях. Рассмотрим каждый из них подробнее.

    Народные рецепты с имбирём для повышения иммунитета и лечения простудных заболеваний известны с глубокой древности. Эта пряность оказывает разогревающее действие, поэтому предпочтение отдают горячим напиткам из него. Следующие настойки и смеси с имбирём для поднятия иммунитета легко приготовить в домашних условиях.

  • Взять один стакан мёда, корень имбиря 50 гр, один лимон. Лимон нарезать с кожурой, косточки удалить. Имбирь почистить, настругать ножом. Сложить в стеклянную банку и размять толкушкой. Добавить мёд и настаивать в течение двух месяцев в темноте и холоде. Пить по столовой ложке трижды в день.
  • Для этого рецепта понадобится 100 гр имбиря, 1 лимон, 200 гр чёрной смородины. Все измельчить, перемешать, настоять 2 дня в холодильнике. Разводить водой как морс.
  • Смесь: 100 гр имбиря, один лимон, по 50 гр кураги, инжира, чернослива, стакан мёда. Есть понемногу с чаем.

    Алоэ широко применяется в народной медицине, в том числе для повышения иммунитета. Для приготовления сока используют листья от цветка старше трёхлетнего возраста. Перед приготовлением лекарства рекомендуется выдержать свежие листья в холодильнике на протяжении 12 часов — это улучшает их свойства. Вот несколько рецептов из алоэ для повышения иммунитета доступные в домашних условиях.

  • Сок алоэ 100 гр, мёд 200 гр, кагор 300 гр. Перемешать, выдержать в холодильнике 3–5 дней.
  • Сок алоэ три части, две сока лимона и одна настойки элеутерококка, мёд по вкусу. Всё смешать в стеклянной банке, залить мёдом, пить по столовой ложке дважды в день до еды.

    Народные средства с чесноком очень эффективно принимать для повышения иммунитета при простудных и вирусных заболеваниях. Они просты и доступны для приготовления в домашних условиях.

    Чесночное масло. Его можно использовать для заправки салатов — 1 головка на литр масла. Чеснок измельчить, залить маслом и настаивать 14 дней.

    Повышение иммунитета в домашних условиях можно проводить с помощью трав. Иммуностимулирующим действием обладают:

    источник

    Нужно нейтрализовать основные причины синусита, укрепить иммунитет и, конечно же, лечить симптомы синусита

    Синусит обычно является нетяжелым заболеванием, но может быть очень раздражающим и болезненным состоянием. Причинами синусита чаще всего являются вирусные инфекции (как грипп). Однако это заболевание также могут быть вызывать бактерии (стрептококки), аллергия или загрязнение (сигаретный дым). Оказывается, что лечить синусит можно разными способами.

    Одним из общих принципов лечения синусита является введение противовирусного или антибактериального средства, которое оказывает мягкое влияние на внутреннюю слизистую оболочку. Поэтому лечить синусит можно, используя Нети-пот. При этом «чайничек» заполняют теплой соленой водой, которой промывают ноздри. Соленая вода является прекрасным и антисептическим средством. Нети-пот на протяжении тысячелетий применяли йоги для очищения полости носа и уменьшения риска инфекций.

    Западная медицина лечит синусит при помощи антибиотиков, стероидов и противовоспалительных препаратов, а в некоторых случаях даже при помощи хирургического вмешательства. Большинство из этих методов имеет высокий потенциал, однако оказывает серьезные побочные эффекты. В то же время, синусит можно лечить при помощи народных средств. Для этого нужно нейтрализовать основные причины синусита, укрепить иммунитет и, конечно же, лечить симптомы синусита.

    Все знают о том, что важно лечить причину заболевания, а не его симптомы. Однако при синусите нужно знать, как правильно лечить симптомы заболевания. Прежде чем сосредоточиться на повышении иммунной системы и устранении причин заболевания, нужно научиться лечить симптомы синусита.

    Избегайте обезвоживания. Пейте много воды, соки без добавления сахара, прозрачный бульон и горячий чай. Эти жидкости способствуют разжижению слизи и выведению ее из раздраженных пазух носа. Избегайте алкоголя, кофеина, сладких напитков, а также откажитесь от курения. Все эти вещества обезвоживают систему, вследствие чего слизь становится более густой и забивает уже воспаленные дыхательные пути.

    Растворите избыток слизи. Пряные продукты (кайенский перец или хрен) можно смешать с яблочным уксусом и лимонным соком, чтобы сделать эликсир для растворения слизи.

    Для временного облегчения закрытых носовых проходов попробуйте сделать быстрый массаж лица.

    Ингаляции помогают лечить слизь при синусите. Разведите несколько капель эвкалиптового или мятного эфирного масла в горячей воде. Лицо наклоните над водой, накройте заднюю часть полотенца головы и вдыхайте пар. Также можно добавлять эти масла в увлажнитель воздуха.

    Промывайте нос соленой водой. Если вы склонны к инфекции пазух носа, купите применяемый в йоге горшок Нети пот. Это маленькое похожее на чайник изобретение древних йогов позволяет легко орошать ​​носовую полость, очищать ее от нежелательной слизи и любых загрязняющих веществ. Используйте ​​Нети пот 2 раза в день для оптимального облегчения слизи!

    Экстракт семян грейпфрута позволяет лечить синусит, поскольку является природным антибиотиком на основе измельченных в мелкий порошок высушенных семян грейпфрута. При введении в форме носового спрея экстракт семян грейпфрута помогает очищать пазухи носа от слизи и препятствует заселению других бактерий.

    Куркума и корень имбиря – аюрведические средства, позволяющие лечить синусит. Куркума содержит не только естественное противовоспалительное средство куркумин, но эта пряность также является антиоксидантом. Чай с имбирем и куркумой может помочь ослабить слизь из закупоренных носовых проходов, уменьшить давление в пазухах, и улучшить самочувствие при синусите. Корень имбиря также полезен при расстройстве желудка.

    Яблочный уксус является прекрасным средством для лечения синусита. 2 или 3 ст.л. нефильтрованного яблочного уксуса добавляют в чашку с горячей водой или чаем. Пить нужно 3 раза в день. Это средство разжижает чрезмерную слизь, а также позволяет бороться с давящими пробками в пазухах носа. Добавьте в чай лимон, мед или стевию по вкусу.

    После того, как вы несколько ослабите боль и слизь, лечить синусит нужно, укрепляя иммунную систему. Благодаря этому организм сможет самостоятельно бороться с инфекцией.

    Есть несколько естественных методов, позволяющих укрепить иммунитет и вылечить синусит. Витамин С является самым популярным средством для укрепления иммунной системы. Витамин С помогает организму противостоять недостаткам иммунной системы и улучшает общее самочувствие.

    Пастеризованный рыбий жир богат витаминами А и Д, а также омега-3 жирными кислотами. Рыбий жир не только укрепляет иммунитет, но и улучшает состояние кожи, нормализует баланс гормонов, а также применяется для лечения аутоиммунных расстройств.

    Ежедневное добавление всего нескольких капель масла душицы в чашку сока, воды или чая может оказать огромное положительное влияние на ваше здоровье. При приеме внутрь масло душицы оказывает антибиотическое, противовирусное и противогрибковое свойства. Также масло душицы применяют наружно для борьбы с герпесом, грибком ногтей и перхоти. Масло душицы также можно применять для ингаляций при синусите (как мяты или эвкалипта).

    Если вы страдаете от частых синуситов или аллергического ринита, возможно, причиной этого являются экологические или диетические факторы. Вот несколько возможных причин синусита и способов его лечения.

    Внутренние аллергены. Перхоть животных, пыль, споры плесени, а также пыльца являются наиболее распространенными в воздухе раздражителями, которые вызывают воспаление пазух носа. Самым простым решением этой проблемы является обновление фильтра воздуха (в норме фильтры нужно менять не реже, чем 1 раз в месяц). Пусть ваши домашние животные живут на улице. Если животное живет в квартире, то часто купайте его и расчесывайте щеткой. Купите очиститель воздуха для комнаты, в которой вы проводите больше всего времени. Это устройство циркуляции воздуха в помещении через фильтр НЕРА и ионизатор для удаления наиболее распространенных аллергенов. Кроме того, вы можете использовать угольный фильтр из активированного угля для очистки воздуха в вашем доме.

    Наружные аллергены. Пыльца, смог и выхлопные газы автомобилей – это некоторые общие наружные раздражители. Если вы знаете, что будете подвергаться воздействию любого из этих аллергенов, оденьте защитную маску. Установите в свой автомобиль систему вентиляции, что задержит попадание аллергенов в кабину.

    Пищевая аллергия и чувствительность к клейковине, молочным продуктам и сахару могут вызвать инфекции пазух носа. Устраните эти продукты из своего рациона, если вы часто страдаете синуситом.

    Чтобы вылечить синусит, Вам не обязательно соблюдать все приведенные выше рекомендации. Попробуйте один или два пункта из каждого этапа лечения синусита. Это позволит Вам выяснить, что из приведенного списка является наиболее эффективным для Вас. Когда Вы поймете, как правильно лечить синусит, то головная боль и заложенность носа быстро пройдут.

    источник

    Время не стоит на месте, а методы лечения совершенствуются, и такое тяжелейшее заболевание носа, как синусит, можно вылечить, не прибегая к проколу (пункции). Вокруг воспаления гайморовых пазух витает множество мифов и легенд, которые мы развеем в этой статье. Например, некоторые думают, что если выделения из носа зеленые или желтые, то это уже гайморит, удивительно, но это могут быть симптомы простого насморка, а синусит должен сопровождаться дополнительными признаками, которых мы не раз коснемся в этой статье.

    Прежде чем начать, давайте окунемся в глубину веков. Наш вид формировался десятки тысяч лет под влиянием научного прогресса (развести огонь и построить дом тоже наука). Он был нацелен на защиту человека от факторов окружающей среды, а не на приспособление к природой среде. Это-то и сыграло злую шутку с нашей адаптацией, поскольку нос привык к постоянному теплу и сухости. Поэтому он стал намного меньше, чем у наших предков, а околоносовые пазухи сформировались с узкими извилистыми проходами, что увеличило риск возникновения заболеваний верхних дыхательных путей. К примеру, большинство собак могут прожить жизнь, так ни разу и не заболев насморком, не говоря уже про синусит. Поэтому для современного человека жизненно необходимо контролировать свое несовершенное здоровье и особенно важно заниматься укреплением иммунитета.

    Эта статья поможет Вам понять, что такое синусит, изучить его симптомы и лечение. Однако осознание «что это такое, и как его лечить», не освобождает Вас от необходимости похода к врачу. Все врачебное сообщество не устает напоминать о необходимости квалифицированной медицинской помощи, чтобы избежать последствий гайморита (синусита) у взрослых, и у детей!

    Автор статьи: врач-терапевт Курапов И.Г.

    Синусит — это воспаление слизистой оболочки и подслизистого слоя придаточных пазух носа по причине инфекции, аллергии или осложнения насморка. Он может приобретать хроническое течение и проявляется характерными симптомами боли в проекции пазух.

    Для тех, кто часто сталкивается с заполнением страховых документов, полезно будет знать, что синусит по МКБ 10 (международной классификации болезней десятого пересмотра, используемая во всем мире) обозначен кодами J01 для острых видов и J32 для хронических.

    Читайте также:  Что делать если заложило ухо при синусите

    Поскольку синусит — это патология пазух, возникает закономерный вопрос — для чего они нужны. Тут, как и в львиной доле медицины, очень много спорных теорий и любопытных предположений. Так Владимир Тимофеевич Пальчун (д.м.н., член-корреспондент РАМН, академик Международной Академии Оториноларингологии) описал функциональность пазух на основе теорий, обладающих наибольшей научно-доказательной базой.

    Пазухи обладают следующими функциями:

    • Дыхательной: при вдохе часть воздуха выходит из пазух, тем самым подогревает и увлажняет среду внутри дыхательных путей;
    • Защитной: за счет большей поверхности соприкосновения (пазухи увеличивают рецепторную площадь) воздуха и слизистой оболочки происходит очищение от микроорганизмов. При травмах пазухи могут смягчать удар за счет амортизации, а также защищают от сильных перепадов температур глазницу, важные сосуды и нервы;
    • Обонятельной: за счет увеличения площади улучшается обоняние;
    • Резонаторной: пазухи совместно с глоткой, гортанью и полостью рта формируют индивидуальность голоса, а также усиливают громкость.

    Некоторые ученые выделяют функцию барорецепторного барьера, который помогает чувствовать давление окружающей среды.

    Давайте разберемся, что это за болезнь синусит. Для глубокого понимания механизмов зарождения и протекания патологий пазух необходимо обратиться к анатомии черепа.

    (1 — лобная пазуха, 2 — пазуха решетчатого лабиринта, 3 — клиновидная пазуха, 4 — гайморова (верхнечелюстная) пазуха)

    На иллюстрации схематично изображены проекции пазух на лицо человека. Основные виды синусита подразделяются по принципу расположения. В зависимости от пораженного синуса (пазухи) определяют:

    • верхнечелюстной,
    • риноэтмоидальный (решетчатый лабиринт),
    • фронтальный (лобная пазуха),
    • сфеноидальный (клиновидная пазуха),

    Такие странные называния образуются из-за использования латинских слов, в дополнение «мертвый язык» дает медикам простор для обозначения синуситов как риноэтмоидит, фронтит, сфеноидит.

    Все пазухи при помощи каналов и отверстий сообщаются с полостью носа. Устья пазух довольно узкие, и при инфекции, аллергической реакции, полипозном разрастании легко перекрываются, вследствие чего возникает преграда естественному оттоку жидкости. Именно такое стечение обстоятельств и может послужить началом серьезнейшего заболевания носа — синусита.

    О, это страшное слово «прокол», как много оно значит для тех, кто прочел в своей медкнижке диагноз «гайморит».

    Это заболевание известно всем нам с детства, даже если мы не болели, то обязательно кто-то из ближайшего окружения страдал от этого недуга. Давайте разберемся, что это такое. Верхнечелюстной синусит — это воспалительный процесс, распространяющийся на слизистые оболочки верхнечелюстных (гайморовых) пазух, возникает чаще всего как осложнение насморка или острых респираторных заболеваний. Как сказал выдающийся французский оториноларинголог Терракола: «Каждый синусит рождается, живет и умирает одновременно с ринитом, который его породил».

    Различают левосторонний, правосторонний и двухсторонний верхнечелюстной синуситы.

    Для удобства общения в мировой практике, болезни систематизируют по МКБ 10. Риносинусит и другие различные виды синусита распределены в ней по разным разделам, она не наглядная, и неудобна в медицинской практике. Довольно практичную и подробную классификацию синуситов предлагает Бабияк В.И в Руководстве для врачей «Клиническая оториноларингология». В данной статье она дополнена, чтобы можно было получить целостную картину обо всех разновидностях заболевания.

    Синуситы подразделяются на группы по следующим критериям:

    1. Анатомическому критерию (место расположения):
      • верхнечелюстной,
      • риноэтмоидальный (в клетках решетчатого лабиринта),
      • фронтальный,
      • сфеноидальный.
    2. Количественному критерию:
      • односторонний синусит (левосторонний, правосторонний),
      • двухсторонний (в диагнозе совмещают и пишут, например, двусторонний верхнечелюстной (обыватели могут ошибочно называть этот вид как внутричелюстной синусит),
      • пансинусит (воспаление одновременно всех пазух).
    3. По течению:
      • острый синусит (симптомы в начале болезни могут напоминать обычный насморк или простуду)
      • хронический синусит (симптомы могут исчезать и появляться снова, основная характерная черта — длительность более 2 месяцев)
      • рецидивирующий (несколько раз в год возникают обострения)
    4. По патологической картине (признаки нарушения в тканях):
      • экссудативный синусит (катаральный) разделяют по типу отделяемого из полости носа:
      • серозный,
      • слизистый,
      • гнойный синусит
      • пролиферативные (разрастающиеся):
      • полипозный,
      • гипертрофический,
      • гиперпластический синуситы.
    5. По этиологическому признаку (причинной связи):
      • вирусный,
      • бактериальный,
      • аэробный (бактериям необходим кислород),
      • анаэробный (бактерии могут жить без кислорода,
      • грибковый (вызван грибами рода Aspergillus, Mucoraceae, Candida и др.),
      • ятрогенный (в результате вмешательства врачей, в том числе и после лечения зубов).
      • риногенный (в результате насморка),
      • одонтогенный (в результате поражения зубов),
      • отогенный (при воспалении среднего уха инфекция может попадать в полость носа),
      • аллергический,
      • травматический (в результате повреждения одной из стенок пазухи),
      • гематогенный (инфекция попадает в пазухи из крови).
      • вазомоторный (в результате нарушения функций вегетативной нервной системы).
    6. По возрастному типу:
      • у детей,
      • у взрослых.

    Признаки, симптомы и лечение синусита мы будем разбирать более детально в следующих разделах, используя эту наглядную классификацию.

    Конечно, все виды рассмотреть в рамках одной статьи не представляется возможным, поэтому будем затрагивать только самый распространенный вид — гайморит.

    Также с формами верхнечелюстного синусита можете ознакомиться в нашей статье «Виды гайморита и их лечение»

    Острый синусит — это воспалительный процесс в околоносовых пазухах, является осложнением насморка, который часто сопутствует ему, в таких случаях патологию называют острый риносинусит.

    Первые упоминания о поражениях околоносовых пазухах встречаются в средневековье. Н. Гаймор (1613-1685) в медицинских манускриптах впервые описал, что такое острый синусит, в его честь назвали верхнечелюстную пазуху — «гайморова».

    Острый синусит проявляется в виде общих симптомов (как и любые воспалительные процессы), которые включают повышение температуры тела, общую слабость, сниженный аппетит, недомогание. Но ключевыми в диагностике являются местные симптомы:

    • боль в районе пазух,
    • чувство распирания внутри соответствующей пазухи, усиливающееся к ночи,
    • гиперемия (покраснение) лица выраженная в области пазух,
    • припухлость в проекциях пазух,
    • сукровичные (с вкраплением крови) и гнойные выделения из носа,
    • длительность насморка (более 10 дней),
    • головная боль (часто нестерпимая),
    • при двустороннем синусите нарушается обоняние.

    Хотелось бы отдельно рассмотреть болевой синдром (комплекс симптомов) острого синусита, потому что он разнообразен и может указывать на различные тонкости в течении заболевания.

    Боль обусловлена наполнением пазух отделяемым или гноем. Нормальный отток жидкости из пазух нарушен в результате отека слизистой и закупорки отверстий, поэтому выделения могут выходить только под давлением. На основе этого механизма и возникают характерные признаки. При постепенном наполнении пазухи сначала появляется чувство распирания в соответствующей части лица. К ночи боль нагнетается, к утру она достигает максимума и начинается обильное выделение жидкости или гноя из носа. Давление спадает и больной чувствует облегчение, снижается температура и ослабевает боль. В скором времени выделения из носа заканчиваются и симптомы снова начинают нарастать. Такую боль называют «периодической».

    Также выделяют боль постоянную, но у нее уже другие причины: жидкость давит на нервные окончания внутри пазухи, вызывая неврит и интоксикацию нервных волокон, в результате чего боль может беспокоить даже после опорожнения пазух, но при этом становится менее выраженной.

    Чтобы окончательно поставить диагноз — синусит, необходимо сделать рентгенографию лицевого черепа. Только после этого исследования можно установить место расположения, степень поражения и характер заболевания.

    Терапия очень разная в зависимости от конкретного случая острого риносинусита и синусита. Лечение, как правило, медикаментозное, хирургическое и иногда физиотерапевтическое. Характеризуется следующими принципами:

    1. Восстановление дренажной функции каналов, связывающих пазуху и полость носа, для снижения давления внутри пазух, которое представляет основной риск.
    2. Введение лекарственных препаратов в полость пазух.
    3. Применение общих антибактериальных препаратов (антибиотики) при бактериальном синусите.
    4. Активное применение физиотерапевтических процедур (УВЧ, СВЧ, виброакустическая терапия с помощью аппарата «Витафон», электрофорез и др.). Применяется только на стадии выздоровления или ремиссии (ослабление симптомов).
    5. Применение методов повышения иммунитета.
    6. Создание комфортных условий, исключающих факторы риска внешней окружающей среды (немыслимо даже задаваться вопросом «можно ли гулять при синусите зимой?»).
    7. Лечение очагов инфекции, послуживших причиной возникновения, если позволяет общее состояние больного (заболевания полости рта, тонзиллит и др.).

    Безусловно, самым важным является принцип восстановления дренажной функции пазух, для этого чаще всего в амбулаторных условиях проводят процедуру пункции верхнечелюстной пазухи и накладывают дренажный катетер. В результате происходит свободный отток жидкости и гноя, снижается давление, а также можно беспрепятственно вводить лечебные растворы. Сегодня существуют более щадящие способы восстановления дренажа и промывки пазухи, которых мы коснемся далее.

    Важно: самостоятельное лечение острого синусита недопустимо. Это продиктовано высокой вероятностью возникновения опасных для жизни и стремительно нарастающих осложнений, которые могут потребовать быстрой диагностики и оперативного лечения.

    Словом «катаральный» обычно обозначают воспаление слизистых, при котором преобладает экссудация (выделение жидкости из ткани). Катаральный синусит — это воспаление слизистой оболочки пазух, в редких случаях воспаление проникает в надкостницу и даже кость, Характеризуется наличием отделяемого из полости носа, которое может приобретать вид жидкости, слизи или гноя, в зависимости от стадий и причин возникновения. Симптомы и лечение катарального синусита идентичны острому, о котором упоминалось выше.

    Гнойный синусит — это острое воспаление, как правило, верхнечелюстных пазух, при котором ведущие симптомы — это обильное выделение гноя из носа и боль в области пазух. Считается видом экссудативного или катарального синусита. Собственно, любой острый риносинусит, чаще всего, можно называть гнойным, в виду того, что этот симптом сопровождает почти все формы воспаления пазух. Наличие гноя обусловлено включением в воспалительный процесс бактериального агента. Лечение, как и при остром синусите, зависит от результатов исследований и состояния больного.

    Вирусный синусит — это острое или хроническое воспаление придаточных пазух носа, обусловленное вирусной инфекцией, часто может быть проявлением ОРВИ. Обладает преимущественно теми же симптомами, что и острый риносинусит, может быть заразен, как и любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ). Доктор Е. О. Комаровский считает, что любой вирусный насморк всегда сопровождается вирусным синуситом и при выздоровлении оба заболевания исчезают, если не присоединилась бактериальная инфекция. Это связано с тем, что пазухи и носовая полость имеют единую слизистую выстилку и вирус с воздухом попадает во все уголки носовой полости и пазух.

    Медикаментозное лечение вирусного синусита производится противовирусными препаратами и иммуномодуляторами. Если организм не отягощен другими заболеваниями, а течение гайморита легкое, то чаще всего иммунитет справляется сам. Однако в большинстве случаев к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, поэтому лечение может требовать совместного применения различных препаратов, в том числе и антибиотиков.

    Бактериальный синусит (риносинусит) — это воспаление внутренней поверхности придаточных пазух носа, вызванное бактериальной инфекцией, как правило, из нормальной микрофлоры слизистой оболочки, может являться осложнением вирусного синусита.

    Острый бактериальный синусит характеризуется длительным течением, проявляется всеми характерными для острого синусита симптомами:

    • припухлость и гиперемия (краснота) в области пораженных пазух,
    • ощущение давления в пазухах, переходящего в боль,
    • течением гноя из носовых проходов,
    • высокая температура тела (повышается после прекращения течения гноя).

    При лечении используют часто антибиотики, а основные методы и процедуры схожи с лечением острого гайморита.

    Одонтогенный синусит — это воспаление верхнечелюстных пазух (гайморит), причиной которого являются заболевания зубов. Воспалительный процесс из корня зуба, ввиду анатомической близости, может распространиться на гайморову пазуху.

    Для четкого представления обратимся к рисунку:

    На иллюстрации четко видна близость корней зубов и полости верхнечелюстной пазухи. Конечно, в данном случае для наглядности представлен довольно редкий вариант, когда корни попадают прямо в пазуху. У большинства людей между корнями и пазухой имеется костная перегородка, толщина которой может достигать 1 см.

    Наибольшим риском распространения инфекции обладают:

    • пульпит (воспаление внутренней части зуба),
    • переодонтит (воспаление тканей вокруг корня зуба),
    • гранулема корня зуба,
    • неудачно установленный имплант (искусственный зуб),
    • киста у корня зуба,
    • удаление зуба (после этого может образоваться канал между полостью пазухи и рта).

    Лечение одонтогенного синусита подразумевает лечение причины — очага инфекции в полости рта. При этом очень важно учитывать общее состояние больного, если синусит протекает тяжело, то перед лечением зубов необходимо добиться улучшения состояния пациента методами лечения острого гайморита. После этого лечение необходимо проводить совместно со стоматологом в виде:

    • удаления причинного зуба,
    • иссечения кисты,
    • иссечения свища (канал между полостью рта и пазухи)

    Иногда, при запущенном процессе, может понадобиться вмешательство челюстно-лицевого хирурга.

    Хронический синусит — патология характеризующаяся хроническим (длительным по времени) воспалением придаточных пазух носа, является следствием неоднократно повторяющихся острых синуситов, как правило, недолеченных.

    Ставят такой диагноз при нескольких рецидивах (повторениях заболевания) в течение 2-3 месяцев. Именно столько времени необходимо для возникновения глубоких изменений, часто необратимых.

    Хронический синусит по МКБ 10 (международная классификация болезней), кодируется как J32. Российские оториноларингологи предпочитают группировать хронические синуситы по классической классификации Б.С. Преображенского (ЛОР-врач, профессор, академик АМН СССР):

    1. Экссудативный или катаральный (характеризуется выделением жидкости):
      • слизистый,
      • серозный,
      • гнойный.
    2. Продуктивный (утолщение тканей):
      • гиперпластический,
      • гипертрофический,
      • полипозный.
    3. Некротический (отмирание тканей).
    4. Аллергический.
    5. Атрофический (истончение тканей).

    К несчастью, выдающийся врач Б.С. Преображенский в 50-е года двадцатого века был репрессирован по, так называемому, «делу врачей». Тогда осудили девять медиков за попытки убийства лидеров СССР, в число этих осужденных Б.С. Преображенский не входил, но из-за работы вблизи с ними его тоже арестовали.

    Из всех хронических синуситов самый распространенный это верхнечелюстной, или хронический гайморит. Причинами этого заболевания служат различного рода бактерии, к которым могут подключаться грибки и вирусы.

    1. Анатомическая предрасположенность:
      • узкое отверстие выхода из пазухи,
      • высокое расположение соустья (отверстия),
      • близость к пазухе корней зубов,
      • дефекты полости носа (искривление носовой перегородки).
    2. Снижение функции реснитчатого эпителия.
    3. Хронические очаги инфекции:
      • тонзиллит (воспаление миндалин),
      • пульпит (воспаление внутри зуба).
    4. Неблагоприятные условия внешней среды:
      • плохой климат,
      • производственные вредности,
      • нездоровый образ жизни.
    5. Сниженный иммунитет.
    • гнойные выделения, которые могут усиливаться при наклоне головы вперед;
    • постоянные головные боли в височной и орбитальной (вокруг глаза) области;
    • боль в пазухе сочетается с зубной болью, при одонтогенных формах;
    • распирание в проекции верхнечелюстных пазух;
    • неприятный запах из носа, который чувствует сам больной, при этом характер запаха отличается от озены (зловонный насморк);
    • затруднение носового дыхания;
    • ухудшение обоняния;
    • длительность течения болезни, проявляющаяся несколькими обострениями;
    • гиперемия (краснота) и отечность области глаз;
    • воспалительные процессы в области верхней губы;
    • температура тела часто в норме, повышается во время обострений.

    Для полноценной диагностики и выявления причин хронического синусита, необходимо произвести:

    • риноскопию (осмотр носовых ходов специальными приспособлениями),
    • рентгенографию пазух носа,
    • при необходимости, КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография),
    • диагностическую пункцию верхнечелюстной пазухи, для определения характера содержимого, бактериального спектра, а также для взятия биопсии (анализ кусочка слизистой оболочки).

    Как видите, большинство манипуляций требуют амбулаторных условий и квалифицированного медицинского персонала, поэтому крайне важно при первых признаках синусита обращаться к врачу.

    Терапия зависит от давности воспаления, от причины возникновения, от формы хронического синусита и от общего состояния здоровья.

    Основными методиками лечения являются:

    1. ЯМИК-катетер с помощью которого:
      • удаляют содержимое пазух;
      • промывают антисептическими растворами пазухи;
      • вводят:
      • ферменты (разжижение содержимого пазух),
      • противовоспалительные гормональные препараты,
      • растворы антибиотиков с учетом чувствительности к ним.
    2. Баллонная синусопластика (промывание, дренаж, введение лекарственных препаратов.
    3. Пункция (прокол) позволяет:
      • тщательно промыть пазуху антисептиком,
      • ввести лекарственные препараты,
      • обеспечить хороший дренаж (выведение отделяемого).
    4. Санация очагов инфекций (лечение зубов при одонтогенном синусите).
    5. Использование противоаллергических препаратов.
    6. Иммуномодулирующая терапия (не является обязательной, но как дополнение может назначаться некоторыми врачами).
    7. В фазе ремиссии эффективно использование виброакустической терапии с помощью аппарата «Витафон».

    В руководстве для врачей «Клиническая оториноларингология» В. И. Бабияк пишет:

    «К сожалению, на данный момент не существует универсальной «работающей» схемы комплексного лечения хронического синусита. Назначение препаратов, как правило, носит эмпирических характер и, как бы это странно ни звучало, основано на принципе «проб и ошибок».

    Существуют более редкие, но не менее эффективные консервативные методы лечения хронических синуситов:

    • C.З. Пискунов (профессор, д.м.н., заслуженный врач РСФСР) предложил эффективный способ лечения хронического синусита: введение в пазуху лекарственных веществ на полимерной основе (целлюлоза, поливиниловый спирт и другие). Благодаря полимерам высвобождение препарата происходит подконтрольно, непрерывно, в необходимых дозах и точно в нужном месте. Как следствие исчезает необходимость в высоких дозах и снижается риск воздействия препаратов на весь организм.
    • Иногда, при вялотекущих процессах, врачи применяют медицинский озон, введенный в пазуху он обладает антибактериальным эффектом, а также благоприятно влияет на восстановительные процессы в слизистой оболочке пазух носа. Метод описан Бабияк В. И. в Клинической оториноларингологии. К сожалению, не во всех лечебных учреждениях можно опробовать этот способ лечения.

    Новые эффективные методики лечения хронического синусита появляются постоянно, однако несмотря на это, количество регистрируемых случаев гайморита возрастает. Это, по мнению многих авторов, результат изменения и адаптации микроорганизмов, а также увеличения количества иммунодефицитных состояний в человеческой популяции (системного снижения иммунитета у населения). Об основных методиках лечения хронического гайморита можно подробнее почитать здесь.

    Ослабление системного и локального иммунитета происходит за счет частого использования антибиотиков, неблагоприятного влияния экологических и бытовых факторов. Поэтому необходимо задуматься о своем здоровье во время полного благополучия. Если желаете быстро выздоравливать и не допускать хронизации синусита, не забывайте о ведении здорового образа жизни, закаливании и повышении общего иммунитета.

    Полипозный риносинусит — это хроническое заболевание носа и околоносовых пазух, проявляется в виде разрастания полипов (аномальное выпячивание эпителия) на поверхности слизистой оболочки.

    Чаще всего причиной этого недуга является аллергический насморк или нелеченный в течение долгого времени хронический ринит или синусит. Б. В. Шеврыгин (профессор, д.м.н.) считает, что полипы — это ответная реакция слизистой выстилки носа и околоносовых пазух на длительное действие аллергена. Рост полипов идет постепенно, они могут быть разного объема и достигать величины куриного яйца (обычно полипы наибольшего объема находятся в носовой полости), в этом случае они могут выпадать из носовых ходов и носоглотки. Большие полипы за счет ущемления изъязвляются и провоцируют носовые кровотечения, а при натужном сморкании или чихании могут даже оторваться и выпасть наружу.

    Полипозный риносинусит формирует симптомы:

    • гнусавость,
    • деформация наружного носа,
    • нарушение носового дыхания (сосудосуживающие препараты не действуют),
    • ощущение давления внутри носа,
    • снижение обоняния,
    • у детей синусит полипозного характера может послужить отставанием в умственном развитии.

    Когда обнаружены полипы в полости носа, то хронический полипозный риносинусит требует хирургического лечения:

    • удаление с помощью крючка Ланге (представлен на рисунке выше),
    • удаление с помощью эндоскопа,
    • удаление с помощью Шейвера (специальный режущий инструмент, используемый в ЛОР-практике),
    • удаление с помощью лазера (подходит для небольших полипов),
    • гайморотомия (вскрытие гайморовой пазухи и удаление патологического содержимого).

    И нужно помнить, что после хирургического вмешательства требуется лечить первопричину полипозного синусита, иначе заболевание может вернуться.

    Синусит у взрослых появляется в разы чаще, чем у детей, что связано с анатомическими особенностями черепа взрослых. Синусы у взрослых больше, а отверстие гайморовой пазухи расположено выше, соответственно удлиняется путь выхода экссудата, которому необходимо преодолеть силу тяжести. Поэтому во многих учебниках синусит также классифицируют по возрастному критерию.

    Самые распространенные виды синуситов характеризуются общими симптомами, характерными для острых инфекционных форм:

    • повышенная температура тела,
    • озноб,
    • недомогание,
    • головная боль.

    И специфическими симптомами отражающими характер и место расположения воспалительного процесса:

    • ощущение распирания в проекции пазух,
    • боль, спадающая при гноетечении,
    • гноетечение из носа,
    • гиперемия (покраснение), припухлость в области пазух.

    Существует большое множество методик лечения синусита у взрослых:

    1. антибактериальная терапия;
    2. применение муколитиков (разжижают содержимое пазух), сосудосуживающих, антигистаминных (противоаллергических), противовоспалительных препаратов;
    3. пункция пазухи для диагностики, дренажа и промывания;
    4. промывание «Кукушка»;
    5. баллонная синусопластика (расширение естественного отверстия пазухи для дренажа);
    6. ЯМИК-катетер (одна из самых безопасных методик для промывания, дренажа и введения лекарственных препаратов в пазухи носа);
    7. гайморотомия (вскрытие верхнечелюстной пазухи для полной очистки от патологического содержимого).

    На этапе выздоровления, а также во время ремиссии (временного улучшения) хронического синусита, очень полезно использовать дополнительные методы лечения:

    Этими методами люди ошибочно начинают лечить острые фазы синуситов, при этом избегая наиболее важных методик типа пункции и антибактериальной терапии, тем самым подвергая себя риску осложнений и хронизации болезни.

    Лечение синусита верхнечелюстной пазухи (гайморита), разносторонне и детально описано в статье: «Эффективные способы лечения гайморита».

    Опыт практикующих ЛОР-врачей (по словам Бабияк В.И) показывает, что острый верхнечелюстной синусит (гайморит) при своевременной диагностики и начале лечения, не требует хирургических вмешательств в том числе пункции верхнечелюстной пазухи. Что подтверждают участники телепередачи «Жить здорово» с Еленой Малышевой, где ЛОР-врач расскажет, как лечить синусит:

    У ребенка синусит встречается гораздо реже чем у взрослых, однако, если он затронул детский организм, то очень быстро может перейти в хроническое состояние, особенно при наличии аденоидов. Частота заболеваний обусловлена анатомическим строением околоносовых пазух у детей: соустье между пазухой и носом находится ниже, а за счет маленького объема пазухи скорость дренажа выше. На иллюстрации видно, что уже к 12-13 годам форма верхнечелюстной пазухи полностью сформирована.

    К сожалению, симптомы синусита у детей сильно смазаны и напоминают обычный насморк. Еще одной проблемой можно назвать «трудности перевода» с детского языка на взрослый, так как дети не всегда могут точно описать, что с ними происходит, и только практикующий ЛОР-врач сможет заподозрить развитие синусита у ребенка. Поэтому нередко можно пропустить это тяжелое для детского организма заболевание, особенно, при самостоятельной диагностике в домашних условиях.

    Острый синусит у ребенка часто развивается из-за близости корней зубов к стенке верхнечелюстной пазухи. В раннем детском возрасте даже существует такое понятие как «глазной зуб» — это клык, который корнем уходит в пазуху, но, как ни странно, совершенно не связан со зрением. При кариозных поражениях инфекция легко может передаваться в пазуху. Также отмечаются вспышки синусита у детей во время купального сезона, за счет переохлаждения и ныряния, во время которого грязная вода попадает в пазухи.

    Синусит у ребенка может быть гнойный, хронический, двусторонний, односторонний, вирусный, и др. Классификация, в целом, такая же, как и у взрослых (ранее в статье мы подробно ее рассматривали).

    Читайте также:  Пластырь дыши для детей при синусите

    О том как и чем лечить синусит у детей можете посмотреть в видео врача Е. О. Комаровского:

    Особенности синусита у детей:

    • тяжелое течение (очень высокая температура), чем меньше возраст, тем более тяжело протекает синусит;
    • не всегда четкая и ясная симптоматическая картина;
    • возможность течения под видом других заболеваний, например, бронхиту может сопутствовать синусит, при этом характерных для синусита симптомов нет;
    • быстрое распространение воспалительного процесса на все пазухи;
    • верхнечелюстной синусит или гайморит очень часто сочетается с воспалением решетчатой пазухи.

    Симптомы при синусите у ребенка:

    • высокая температура тела,
    • интоксикация (слабость, вялость, недомогание, потеря аппетита),
    • слизистые или гнойно-слизистые выделения с одной стороны, и с двух сторон, когда у ребенка двусторонний синусит,
    • давление в области пораженных пазух,
    • приступообразная головная боль,
    • гнойные выделения, когда у ребенка гнойный синусит, нередко с вкраплениями крови,
    • припухлость в области щеки,
    • отек нижнего века,
    • слезотечение,
    • болезненность при надавливании на проекцию верхнечелюстной пазухи,
    • затрудненное носовое дыхание через одну ноздрю, а при двустороннем синусите у ребенка нос не дышит полностью.

    Симптомы помогают выявить гнойный синусит у ребенка, но лечение обязательно должно назначаться амбулаторно или в специализированном стационаре. Важно как можно раньше начать лечение под контролем квалифицированных врачей: ЛОР, педиатра, офтальмолога и невропатолога.

    Лечение синусита у детей имеет свои особенности в отличии от взрослых:

    • Сосудосуживающие препараты применяются в меньших дозах.
    • Чаще используется лечебно-диагностическая пункция, однако промывание нужно не такое активное, больше важен отсос содержимого.
    • Метод «Кукушка» противопоказан маленьким детям.
    • Антибиотик при синусите у детей вводят местно в пазуху при пункции, в виде капель. Также используется общая антибактериальная терапия, которую должен подобрать только лечащий врач. К слову, на западе продажа антибиотиков без рецепта строго запрещена, в виду их опасности для здоровья.
    • Антигистаминные препараты при сопутствующей аллергии (в детских дозировках).
    • ЯМИК-катетер один из лучших современных методов лечения гайморита. Впервые был представлен в 1980 году В.С. Козловым и Г.И. Марковым, но претерпел значительные изменения за последние 30 лет. С помощью баллонов с воздухом в носовой полости создают герметичность и за счет отрицательного давления вытягивают содержимое из пазух, а при помощи положительного давления вводят лекарственные препараты. ЯМИК сегодня является самым безопасным методом лечения синусита.

    Доктор Е.О. Комаровский считает, что пункцию гайморовой пазухи при лечении синусита у детей, необходимо делать только в крайних случаях, когда заболевание на фоне антибактериальной терапии не проходит около двух недель. Также этот известный врач отмечает, что важнейшим принципом лечения синусита у детей является недопущение загустевания и засыхания слизи (соплей) в носоглотке. Для этого необходимо обильное питье, регулярное проветривание, поддержание влажного (50-70%) и прохладного (18-20 С) микроклимата в помещении. Оптимальной влажности можно достичь, используя специализированные приборы для увлажнения — мойки воздуха.

    Дополнительно можно увлажнить помещение путем не хитрых действий:

    • расставить по комнате сосуды с водой,
    • развесить сушиться полотенца в комнате,
    • после водных процедур в ванной оставить дверь открытой,
    • сделать влажную уборку.

    Но без специального увлажнителя достигнуть оптимального уровня влажности не удастся.

    О том, как лечить и чем лечить синусит у взрослых, можно выяснить из таблицы, где основные методы по важности и эффективности расположены сверху вниз.

    Через нижний носовой ход, под местной анестезией, прокалывают носовую стенку верхнечелюстной пазухи; производят отсос содержимого; промывают дезинфицирующим раствором; вводят лекарственные средства (антибиотики, ферменты).

    Острые инфекционные процессы; аномалии в формировании пазух; ранний детский возраст.

    Кровотечение; флегмона глазницы, щеки; воздушная эмболия (попадания воздуха в кровеносные сосуды), менингит и др.

    Прием антибиотиков широкого спектра действия, а также препаратов узконаправленных на патогенную микрофлору.

    Беременность; кормление грудью; ранний детский возраст; печеночная и почечная недостаточность; алкоголизм.

    Аллергические реакции; токсическое поражение внутренних органов (печени, почек); расстройства пищеварительной системы.

    Без прокола вводят гибкий катетер в естественное отверстие гайморовой пазухи, расширяют его с помощью накачки баллона воздухом. После более толстым катетером проводят отсос, промывание и введение лекарственных средств.

    Ранний детский возраст; геморрагический васкулит, кровотечения.

    Повреждения слизистой; осложнений мало, но методика редкая и малодоступная в России.

    С помощью баллонов создают герметичность в носовой полости, и, за счет создания отрицательного давления, высасывается содержимое пазух. Вводятся лекарственные препараты. Метод эффективен и безопасен.

    Старческий возраст; множественные полипы носа; геморрагический васкулит, кровотечения.

    Промывание носовой полости и пазух лечебным раствором, с помощью устройства создающего отрицательное давление.

    Носовые кровотечения; эпилепсия; ранний детский возраст.

    Отит (воспаление уха); конъюнктивит (воспаление оболочки глаза); возможна рвота.

    СВЧ, УВЧ, виброакустическая терапия аппаратом «Витафон», электрофорез.

    Противопоказания у каждого метода свои, как правило их очень мало

    Осложнений у физиотерапевтических процедур мало, а при виброакустической терапии не выявлено.

    Исходя из таблицы, видно, что для лечения острой стадии синусита наиболее безопасным и эффективным является метод ЯМИК-катетера, а на стадии выздоровления или ремиссии (при хроническом синусите) лучшим решением будет физиотерапия в домашних условиях с помощью аппарата «Витафон».

    Безусловно, основным и самым действенным на текущий момент нехирургическим методом лечения является медикаментозный. Однако не устанем вас предостерегать от самостоятельного назначения лекарств, это, в обязательном порядке, должен делать практикующий врач. Сегодня существует огромная масса препаратов для лечения риносинусита у взрослых, которые разделяют на две большие группы: местные и общие лекарства от синусита (гайморита).

    • Сосудосуживающие препараты. Они необходимы для восстановления носового дыхания, поступления кислорода, раскрытия соустья между пазухой и носовой полостью и улучшения дренажа (выхода гнойного содержимого из пазухи). Механизм их действия основан на активации рецепторов в клетках гладкой мускулатуры сосуда. В результате воздействия препарата сокращается гладкомышечная клетка и сосуд сужается. Важно не злоупотреблять этими препаратами, не применять их дольше 5 дней и чаще чем 3 раза в день. Иначе у вас может развиться трудноизлечимый медикаментозный ринит.
    • Муколитики, секретолитики (разжижающие гной и слизь).
    • Протеолитические ферменты (при сильном загустении содержимого пазухи, расщепляют белковые составляющие гноя).
    • Противовоспалительные препараты (кортикостероиды).
    • Антисептики, для промывания гайморовой пазухи во время пункции.
    • Антибиотики (местно при промывании пазух).

    Стоит отметить, что применение антибиотиков местно в виде капель в нос лучше не использовать, потому что препарат не достигает пораженной пазухи, а концентрация слишком мала для достижения эффекта. Доктор Е. О. Комаровский считает закапывание в нос антибиотиков неэффективным и даже опасным действием за счет снижения чувствительности к антибиотику у бактерий.

    Препараты общего действия (воздействуют на весь организм):

    1. Антибиотики при синусите: применяются при гнойном варианте гайморита. Чаще всего применяются препараты широкого спектра действия, которые уничтожают много видов микроорганизмов, однако в некоторых случаях нужно проводить бактериологический анализ, а также проверять чувствительность конкретного штамма бактерий к выбранным антибиотикам.
    2. Противовирусные препараты (при вирусном, гриппозном гайморите). На сегодняшний день существуют несколько основных типов воздействия на вирусы:
      • Блокирование проникновения вируса в клетку и высвобождения вирусного агента из нее. Таким свойством обладают амантадины.
      • Замедление процесса синтеза вируса внутри клетки, этому способствуют интepфepoны.
      • Блокирование синтеза вирусной ДНК и РНК — производные нуклеозидов.
    3. Противовоспалительные препараты помогают снизить боль, воспаление, обладают жаропонижающим эффектом.
    4. Витаминотерапия помогает восполнить затраченные на борьбу с болезнью ресурсы организма.

    При острых процессах большинство врачей назначают препараты широкого спектра действия эмпирическим методом. При хроническом синусите антибиотик очень важно подобрать под конкретного возбудителя, которого необходимо определить бактериологическим исследованием, а также провести пробу на чувствительность данного микроорганизма к выбранному препарату (см. иллюстрацию).

    Выбор антибактериальной терапии широкого спектра действия производят на основании тяжести протекания синусита. Как правило, антибиотики при легких формах болезни принимают в виде таблеток. При тяжелых формах гайморита и синусита необходимо вводить антибиотики внутривенно или внутримышечно. Процедурами должны заниматься только медицинские сотрудники, врачи или медсестры. Сделать внутримышечный укол не так просто как кажется на первый взгляд, для этого нужно четко понимать анатомию человека, расположение сосудов и нервов. Внутривенное введение еще более сложная процедура. Более того, совершение инъекций антибиотика в домашних условиях опасно для жизни, поскольку может развиться анафилактический шок (смертельно опасная аллергическая реакция), который могут остановить только в медицинском учреждении.

    Важно помнить о противопоказаниях при приеме антибиотиков:

    • аллергические реакции на препараты,
    • печеночная недостаточность,
    • почечная недостаточность,
    • беременность,
    • кормление грудью.

    Отдельно стоит отметить, что антибиотики для лечения гайморита и синусита ни в коем случае нельзя совместно с алкоголем. Этиловый спирт усиливает токсическое действие антибиотиков на печень и почки. Известны случаи летальных исходов при совместном применении антибиотиков и алкоголя.

    Безусловно, лучшая медицина — это превентивная, которая предупреждает заболевание и не допускает его развития. В идеале, людей, склонных к гаймориту, необходимо выявлять, а они в свою очередь должны поддерживать свой иммунитет, изредка задумываясь о профилактике синусита. Но жизнь нам диктует другие условия, в круговороте постоянных забот люди запускают свое здоровье, затягивают лечение и начинают думать когда уже испытали шок от лечебных процедур.

    Современная физиотерапия при синусите включает следующие методы:

    1. Противовоспалительные:
      • низкоинтенсивная ультравысокочастотная терапия (воздействие электромагнитных волн),
      • высокоинтенсивная сантиметроволновая терапия,
      • ультразвуковая терапия,
      • виброакустическая терапия.
    2. Бактерицидные (убивающие бактерии и вирусы):
      • эндоназальный электрофорез антибиотиков (введение с помощью электрического тока лекарственных веществ),
      • дарсонвализация (воздействие импульсным током с высокой частотой).
    3. Иммунокорригирующие методы (нормализация иммунитета):
      • средневолновое облучение (ультрафиолетовое облучение),
      • магнитотерапия (воздействие магнитным полем),
      • виброакустическая терапия.
    4. Седативные (успокаивающие) методы:
      • гальванизация (постоянный электрический ток) головного мозга,
      • франклизация (воздействие электрическим током высокой напряженности),
      • электрофорез седативных препаратов.

    Из перечня ясно, что не зря физиотерапию выделяют как отдельную науку, а врачей дополнительно специализируют по этому направлению. Методов много и механизмы у них самые разнообразные. Благо, что сегодня появляется все больше мобильных аппаратов для физиотерапии, с которыми человек может управиться сам.

    Высоко эффективным является медицинский аппарат «Витафон», с помощью которого можно в домашних условиях произвести лечение синусита у взрослых и у детей на этапе выздоровления или ремиссии (временного выздоровления при хроническом виде заболевания).

    Механизм действия довольно занимательный. Все мы прекрасно знаем, что физические нагрузки благоприятно сказываются на здоровье человека. Происходит это не только в результате улучшения лимфо- и кровообращения, но и за счет усиления естественных микровибраций. Они присутствуют и в покое, но их интенсивность снижена. Для понимания термина микровибрации представим наши мышцы. Мышечные клетки устроены таким образом, что в них постоянно поступают ионы кальция (заряженные частицы), даже в покое. После попадания каждого иона кальция происходят микросокращения мышечного белка, при физическом напряжении поток кальция усиливается за счет открытия специальных кальциевых каналов, и микросокращения мышечных белков усиливаются в 5-10 раз, вызывая небольшие возмущения (колебания) в окружающей клетку среде.

    Органы нашего организма формировались взаимосвязано, и феномен микровибраций природа использовала для ускорения химических реакций протекающих в организме. Дело в том, что температура нашего тела в норме слишком низкая, а многие химические реакции, протекающие в организме, не протекают в пробирке при той же температуре 36.6 °С, потому что для них требуется постоянное «встряхивание», как замена броуновского движения, которое необходимо для любой химической реакции в природе.

    В живом организме есть особенность — органические молекулы крайне большие, можно сказать, самые большие в мире, например, если расправить молекулу ДНК человека, то в длину она будет достигать около 8 сантиметров. Белки и жиры тоже огромны, естественно, что броуновское движение для них ограничено.

    Для синтеза больших органических молекул необходимо чтобы концы составных частей «нашли» друг друга и присоединились, а если среда будет инертна, то этого может вовсе не произойти. В организме человека одновременно протекают миллиарды биохимических реакций, которые требуют постоянного «встряхивания» или на научном языке -микровибрационных колебаний.

    Механизм действия аппарата «Витафон» основан на создании акустических (звуковых) волн, которые создают дополнительные микровибрации в клетках, таким образом ускоряя все необходимые процессы восстановления после перенесенного синусита.

    Может возникнуть закономерный вопрос: а не ускорит ли это синтез не нужных белков и воспроизведение вредных клеток? Однозначный ответ — нет. Ведь микровибрации помогают только в том случае, когда процесс синтеза уже запущен самим организмом, он же и дает команду на завершение любого действия путем сложных нейро-химических сигналов. Поэтому микровибрации помогают только тогда, когда это необходимо организму, а когда это не нужно, они безвредны. Стоит отметить, что клетке необходим не только синтез (анаболизм), но и разрушение погибших клеток, белков, жиров и других молекул (катаболизм). Любые органические шлаки — это тоже очень большие молекулы, которые сами не смогут пройти через мембраны, если их не разобрать на мелкие составные части. Для этого организмом запускаются процессы катаболизма, и в данном случае микровибрации так же ускорят очистку.

    Что мы получаем в итоге от виброакустической поддержки:

    • создание условий для ускорения анаболизма (создания новых сложных органических молекул, в том числе интepфepoнов),
    • создание условий для ускорения катаболизма (разрушение отработанных веществ, мертвых клеток и шлаков),
    • быстрее происходит вывод токсинов из организма,
    • улучшается питание тканей,
    • ускоряется регенерация (восстановление после пункции верхнечелюстной пазухи, и радикальной операции на гайморовой пазухе).
    • в дополнение улучшается крово- и лимфоток, которые не менее важны в процессе выздоровления.

    Самое главное, что все это можно применить в домашних условиях, без страха навредить, потому что такие звуковые волны безвредны, при этом с противопоказаниями все же необходимо ознакомиться. Более подробно узнать об аппаратах Витафон можно здесь.

    Начнем эту главу с очень важного предупреждения: Вылечить синусит в домашних условиях можно, но только под патронажем ЛОР-врача. Самому проводить диагностику и назначать лечение, категорически не рекомендуется. Синусит иногда имеет скрытые симптомы и причины, а лечение у взрослых в домашних условиях может быть невозможно, поскольку для полноценной терапии требуются стационарные или амбулаторные условия.

    В домашних условиях лечить синусит можно такими способами как:

    • Промывание носа раствором поваренной соли (или морской).

    Для этого необходимо растворить одну чайную ложка в литре теплой воды. Промывать можно 3-4 раза в день.

    Важно: при промывании не создавайте в носу сильного давления, жидкость может попасть в слуховую трубу! Предлагаем вашему вниманию видео доктора Е. О. Комаровского о промывании носа.

    • Антибактериальные капли (спреи) в нос.

    Для их применения необходимо проконсультироваться с врачом, так как эти препараты содержат антибиотики, которые могут быть противопоказаны.

    Антибиотики должны достигать пораженной пазухи, а если ходы между пазухой и носовой полостью перекрыты за счет отека, то такие препараты бесполезны. При использовании антибиотиков важна концентрация, что достичь каплями или спреями очень трудно.

    В дополнение антибиотики, применяемые местно, могут способствовать появлению устойчивых бактерий к этим препаратам, что сильно затруднит дальнейшее лечение.

    Можно дышать над простой водой доведенной до кипения. Дышать не более 15 минут. Врач Е.О. Комаровский считает, что ингаляции над водой или над травяными растворами абсолютно одинаковы по эффективности, отличаются только запахом.

    Важно: нельзя делать ингаляции в период острой фазы гайморита, а также при обострении хронического гайморита!

    Также этот известный врач считает, что паровые ингаляции малоэффективны, основной результат достигается за счет увлажнения дыхательных путей. Более того, при неумелом обращении с кастрюлей можно получить ожоги верхних дыхательных путей и тела.

    Многие интересуются вопросом — «можно ли греть нос при синусите?». Если синусит является бактериальным (наиболее распространенная форма), то происходит образование гноя, а в медицине существует правило — гнойники греть ни в коем случае нельзя, так как существует риск тяжелых осложнений и последствий.

    Небулайзер — это устройство, которое преобразует любой раствор лекарственных веществ в мелкодисперсный аэрозоль, используется в лечении патологий дыхательной системы. Взвешенные в воздухе мельчайшие частицы лекарственного вещества способны проникать во все труднодоступные места, в том числе и в околоносовые пазухи.

    Население сейчас очень активно используют небулайзер для ингаляций при синусите, как у взрослых, так и у детей.

    Однако большинство небулайзеров бесполезны для лечения верхних дыхательных путей, ключевым в выборе небулайзера для лечения синусита является величина частиц аэрозоля. Их размер не должен быть меньше 10 мкм, иначе они попадают в нижние дыхательные пути, что является лишним и даже может быть причиной осложнений при использовании масляных растворов (масляная пневмония). Поэтому если и проводить ингаляцию, то только специальным паровым ингалятором и по рекомендации врача.

    Противопоказания к применению небулайзера:

    • повышенная температура тела,
    • непереносимость компонентов препарата,
    • кровотечения,
    • сердечно-сосудистая и дыхательная недостаточность,
    • состояние после инсульта или инфаркта,
    • тяжелый гнойный синусит в фазе обострения.

    В целом небулайзеры при синусите малоэффективны, поэтому на стадии выздоровления или ремиссии лучше воспользоваться виброакустической терапией которая безвредна (с учетом противопоказаний), а пользы будет от нее будет гораздо больше.

    Мечта каждого человека выздоравливать быстро и без похода к врачу, но, к сожалению, лечение синусита народными средствами в домашних условиях чревато осложнениями и хронизацией заболевания. В виду того, что синусит опаснейшая болезнь, начинать лечение дома можно только после посещения врача.

    От количества народных методов захватывает дух, а способы поражают воображение. Но эффективность многих рецептов описанных в интернете не доказана, и Вы можете потерять время, а в некоторых случаях даже навредить здоровью. Поэтому будьте осторожны с народными способами лечения, а самые важные и безопасные методы мы рассмотрели в статье «Лечение гайморита в домашних условиях»

    При синусите верхнечелюстных пазух общий массаж будет не лишним. Он улучшает общий тонус и повышает иммунитет. Но чаще всего при гайморите прибегают к точечному массажу. Он широко используется в восточной медицине и официально признан европейской.

    Также существует уникальная дыхательная гимнастика, созданная советской оперной певицей А.Н. Стрельниковой, применяемая в качестве профилактики синусита и для общего оздоровления организма. Подробнее об этой дыхательной гимнастике можно прочитать в статье: «Лечение гайморита в домашних условиях«.

    Диета при синусите включает в себя множество необходимых элементов:

    • Ключевым, во время острой фазы синусита, является обильное питье. Способствует разжижению содержимого пазух и выведению из организма шлаков. Пить желательно теплые напитки: преимущественно чистую воду, компот, травяные отвары, морс.
    • Полезны продукты содержащие кальций, он содержится в китайской капусте, зелени, брокколи и овсянке.
    • Продукты содержащие витамин С: виноград, малина, цитрусовые, капуста, киви, шпинат (при отсутствии аллергии на эти виды продуктов).
    • Мед будет хорошим ежедневным дополнением в рационе больного синуситом (если нет аллергии).
    • Огромную пользу больному организму принесет так называемая лечебная безбелковая диета.

    Ее суть сводиться к временному ограничению приема белковой пищи: мяса, рыбы, морепродуктов, некоторых молочных продуктов и даже орехов. Дело в том, что белок поступает к нам из двух источников: внешнего — с пищей и внутреннего — от умерших клеток.

    Во время болезни в организме появляется огромная масса отмирающих клеток, а ресурсы на переработку всех этих белков ограничены. Часто наш организм знает лучше нас, что ему нужно, поэтому в тяжелых состояниях у нас нет аппетита, а иногда может даже возникнуть рвота после приема пищи. То есть белки, поступающие с пищей, временно становятся лишними. Более подробно об этом уникальном открытии можете почитать в книге Федорова В.А. и группы врачей: Ресурсы организма. Иммунитет, здоровье и долголетие.

    Воспаление придаточных пазух бывает крайне тяжелым, а может пройти даже не замеченным вместе с обычным насморком. Однако не нужно полагаться на случай и ждать, что именно у Вас будет легкая форма синусита, а последствия гайморита или синусита пройдут мимо. Поэтому никогда не полагайтесь на случай и не бойтесь обратиться к врачу при малейших подозрениях на синусит.

    После перенесенного гайморита или синусита могут возникнуть последствия как у взрослых так и у детей. Более тяжелые осложнения такие, как переход инфекции в ухо, в миндалины или в легкие, устраняются только в специализированных медицинских учреждениях. Но есть скрытые, отложенные во времени, последствия, часто незаметные даже врачу — это хронизация болезни. После перенесенного однажды синусита, он может вновь прийти через полгода, потом еще раз через месяц, и далее перейти в хронический синусит, который будет потом беспокоить постоянно.

    Что бы максимально снизить риск хронизации после выздоровления, нельзя просто взять и начать жить как раньше. Необходимо принимать активные меры по укреплению иммунитета, как общего, так и местного. Незаменимым в данном случае является физиотерапевтический медицинский аппарат — «Витафон», который широко используется для профилактики синусита.

    Список используемой литературы

    1. Бабияк В.И. Клиническая оториноларингология: Руководство для врачей. — СПб.: Гиппократ, 2005 г.
    2. Богомильский М.Р., Чистякова В.Р. Детская оториноларингология. — М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002 г.
    3. Овчинников Ю.М., Гамов В.П. Болезни носа, глотки, гортани и уха. Учебник. — М.: Медицина, 2003 г.
    4. Воячек В.И. Основы оториноларингологии. — Л.: МЕДГИЗ 1953 г.
    5. Пальчун В.Т., Магомедов М.М., Лучихин Л.А. Оториноларингология. — М.: ГЕОТАР-Медиа, 2011 г.
    6. Шеврыгин Б.В., Керчев Б.И. Болезни уха, горла и носа: Учебник — М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002 г.
    7. Орлов А.В. Практика современной ингаляционной терапии: Учебное пособие. — СПб.: СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 2012 г.
    8. Федоров В.А., Ковеленов Ф.Ю., Ковлен Д.В., Рябчук Ф.Н., Васильев А.Э. Ресурсы организма. Иммунитет, здоровье и долголетие. — СПб.: Вита Нова, 2004 г.
    9. Щербак И.Г. Биологическая химия: Учебник. — СПб.: СПбГМУ, 2005 г.
    10. Синопальников А.И. Клиническая микробиология и антимикробная химиотерапия 1999 №01: Научно-практический журнал МАКМАХ. — М.: РМ-Вести. 1999 г.
    11. Березов Т.Т., Коровкин Б.Ф. Биологическая химия: Учебник. — М.: Медицина, 1998 г.

    Автор статьи: врач Курапов И.Г. (Санкт-Петербург)

    Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!

    источник