Меню Рубрики

Ринит что это такое профилактика

Ринит — воспаление слизистой оболочки носа. Патология может вызываться разными причинами, наиболее частыми из которых являются переохлаждение организма и снижение иммунитета после перенесенных заболеваний.

Главными проявлениями ринита считаются выделения из носовой полости, чихание и заложенность носа. Также заболевание может сопровождаться головной болью, общим недомоганием, снижением обоняния, нарушением дыхания, жжением и другими неприятными ощущениями в носу.

Ринит (насморк) может быть инфекционным, неинфекционным и аллергическим, а его течение — острым и хроническим.

Инфекционный ринит обычно характеризуется острым течением. Его возбудителями являются бактериальные, вирусные или грибковые инфекции, проникающие в полость носа. Во многих случаях причиной ринита становятся именно вирусы — аденовирус, коронавирус, риновирус и другие. Реже — бактерии и грибки. Ринит часто сопровождает такие острые инфекционные заболевания, как корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, грипп, гонорея. Примерно половина взрослых становится «жертвами» инфекционной формы насморка, у детей она встречается еще чаще. Острый инфекционный ринит может сопровождаться заложенностью уха и ухудшением слуха. Это происходит при переходе воспаления из носовой полости на слуховые трубы.

Неинфекционный ринит может быть вазомоторным, травматическим (вследствие травм слизистой оболочки носа), профессиональным (человек постоянно сталкивается с негативными факторами, провоцирующими возникновение заболевания), лекарственным (развивается вследствие приема тех или иных препаратов), гормональным. Ему присущи как острая, так и хроническая формы. Чаще всего встречается вазомоторный ринит. Он развивается из-за нарушения реакции организма на внешние рефлекторные раздражители (сильные запахи, холодный воздух, бесконтрольное применение сосудосуживающих капель). Под их воздействием слизистая оболочка носа отекает, может затрудняться дыхание.

Аллергический ринит бывает сезонным или круглогодичным. Сезонный аллергический насморк появляется при негативной реакции организма на цветение растений. Круглогодичный ринит может наблюдаться в любое время. Чаще всего причины такого аллергического насморка кроются в реакции на табачный дым, пыль, шерсть или частички кожи домашних животных. Полость носа зудит, наблюдаются обильные водянистые выделения, приступы чихания.

Хронический ринит может быть последствием недолеченного острого насморка, плохого носового кровообращения или работы в неблагоприятных условиях.

Наиболее распространенными причинами развития ринита являются:

  • инфекции;
  • переохлаждение (общее и местное);
  • снижение общего и местного иммунитета;
  • травмы носа;
  • попадание в полость носа инородных предметов;
  • искривление носовой перегородки;
  • воспалительный процесс в глотке, околоносовых пазухах;
  • нарушение кровообращения в слизистой оболочке носа при системных заболеваниях;
  • хирургические операции в полости носа;
  • производственные вредные факторы (пыль, химические вещества и т.д.);
  • пересушивание слизистой оболочки носа (например, при частом воздействии горячего воздуха);
  • применение некоторых лекарств;
  • гормональная перестройка организма.

О наличии воспалительного процесса в полости носа свидетельствуют такие признаки:

  • сухость в носу;
  • жжение, зуд в полости носа;
  • выделение прозрачной слизи из носа;
  • чихание;
  • заложенность носа;
  • слезоточивость;
  • затрудненность дыхания;
  • гнойные густые выделения из носовой полости.

При рините также часто наблюдаются головная боль, повышение температуры тела, ухудшение аппетита, ломота в теле, слабость. Острый насморк необходимо начать лечить как можно скорее, чтобы он не перешел в хроническую форму. Хронический ринит тоже не является неизлечимым (как ошибочно считают некоторые пациенты), но избавиться от него намного сложнее.

У грудных детей ринит проявляется особым образом. Наличие воспалительного процесса нередко наблюдается не только в носовой полости, но и в глотке, гортани, трахее, среднем ухе, легких, бронхах.

Наиболее частыми осложнениями ринита являются бронхит, отит, ларингит, синусит, фарингит. Более редкими последствиями насморка считаются полипы в полости носа и снижение обоняния.

Острый ринит обычно выявляется при медицинском осмотре. Для выявления причины заболевания врач-отоларинголог задает пациенту вопросы, выслушивает жалобы и собирает анамнез. При инфекционном рините важно как можно скорее определить возбудителя, так как необходимо устранить и саму инфекцию. Для этого проводят бактериологический анализ отделяемого из носа.

Для выявления хронического ринита (или уточнения причин развития острого) могут использоваться следующие методы диагностики:

  • риноскопия (полость носа обследуют с помощью эндоскопа);
  • рентгенография или компьютерная томография носовых пазух (при наличии гнойных выделений);
  • гистологическое исследование слизистой оболочки носа (при подозрении на онкологические заболевания);
  • бакпосев (для установления возбудителя патологии);
  • аллергические тесты и определение иммуноглобулинов в крови (при подозрении на аллергический ринит);
  • общий анализ крови и мочи.

Способы лечения ринита зависят от характера течения и причины развития заболевания. К общим методам терапии относят:

  • лечение соматических патологий;
  • устранение инфекций;
  • избавление пациента от других заболеваний носоглотки;
  • коррекция окружающей среды (улучшение условий работы, увлажнение воздуха дома и т.д.);
  • санаторно-курортное лечение.

При остром рините назначают сосудосуживающие препараты (применение таких капель не рекомендуется дольше 7-10 дней подряд, так как это может спровоцировать уже развитие медикаментозного ринита), промывание носа антисептическими растворами.

При хроническом рините могут назначаться:

  • антибактериальные средства (капли и спреи);
  • тепловые процедуры;
  • иглорефлексотерапия;
  • физиотерапевтические процедуры (например, электрофорез);
  • увлажняющие средства;
  • гормональные спреи;
  • антисептические мази.

При аллергическом рините важно свести контакт пациента с аллергенами к минимуму (а по возможности устранить их из его жизни). Также применяются медикаментозная терапия и иммунотерапия.

Хирургическое лечение назначается при искривлении носовой перегородки, гипертрофическом рините. Операция проводится только в том случае, если от болезни нельзя избавиться консервативными методами лечения.

В ходе лечения ринита может понадобиться помощь аллерголога, иммунолога, инфекциониста, физиотерапевта.

Профилактические меры, направленные на предотвращение развития воспаления слизистой оболочки носа, касаются повышения общего иммунитета, правильного образа жизни и гигиены:

  • Своевременное лечение простуд и их профилактика. При признаках простудных заболеваний рекомендуется обращаться к врачу (особенно это касается детей, которые не всегда могут определить, что нездоровы, поэтому родителям нужно настороженно относиться к любым изменениям в самочувствии их ребенка).
  • Правильное питание. Так как авитаминоз является причиной снижения иммунитета, нужно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами.
  • Уничтожение бактерий в окружающей среде: частое проветривание, использование эфирных масел (чайного дерева, лаванды, апельсина).
  • Избегание местного и общего переохлаждения. Сквозняки, слишком холодные напитки, резкая смена температуры (из тепла в холод и наоборот) могут стать причиной развития ринита.
  • Закаливание — медленное и постепенное. Это могут быть воздушные или солнечные ванны, контрастный душ и т.д. Важно начинать с коротких сеансов, чтобы не вызывать стресс у организма.
  • Гигиена. Необходимо как можно чаще уделять внимание влажной уборке помещений. После прихода с улицы домой нужно обязательно мыть руки. Ребенка следует приучать пользоваться только индивидуальными средствами гигиены.
  • Физическая активность. Ежедневные занятия спортом (хотя бы ходьбой) позволят укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма заболеваниям.
  • Профилактика заражения. Рекомендуется избегать любых контактов с больными людьми.
  • Можно проводить профилактические промывания носа (особенно во время эпидемий). Для этого используют слабые соляные растворы или специально предназначенные для этого средства (на основе физраствора или морской воды и т.д.). По поводу частоты промываний рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Профилактика аллергических ринитов направлена на ограждение пациентов от воздействия аллергенов. Если причина негативной реакции организма неясна, для ее определения необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Он не только выявит аллергены, но и даст рекомендации по профилактике аллергического ринита.

К профилактике ринита также можно отнести отказ от самолечения. Распространенные народные средства могут навредить, так как лечение должно разрабатываться индивидуально, с учетом всех особенностей течения заболевания и организма пациента, что не может сделать сам больной. Например, если возникли осложнения острого ринита, нельзя прибегать к прогреванию носа, а настои трав могут стать причиной развития аллергии.

источник

Содержание статьи

Какой должна быть профилактика ринита? Профилактические мероприятия должны быть направлены на укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости организма инфекционным агентам. Немаловажную роль в предотвращении насморка играет сбалансированное питание, закаливание организма, а также соблюдение гигиены ротовой и носовой полости.

В период обострения сезонных заболеваний врачи рекомендуют употреблять витаминно-минеральные комплексы, таблетированные иммуностимуляторы и адаптогены.

Как предотвратить развитие насморка? Прежде всего, нужно понять, что ринит – следствие респираторного заболевания. Чтобы снизить вероятность появления обильных носовых выделений, необходимо предотвратить воспаление носоглотки. Существует несколько основных мер профилактики простудных заболеваний, которые могут быть связаны с:

  • питанием;
  • лекарственными препаратами;
  • гигиеной.

Предотвратить ринит можно только в случае постоянного соблюдения всех необходимых мер предосторожности на протяжении всего периода обострения сезонных заболеваний.

Чтобы избежать появления ринореи, нужно следить за состоянием собственного иммунитета. На самом деле, подавляющее большинство респираторных заболеваний развиваются как раз на фоне снижения сопротивляемости организма инфекционным агентам. А вот спровоцировать их развитие могут переохлаждение, анемия, гиповитаминозы, обострение хронических патологий и т.д.

Как избежать появления острого ринита? Как правило, инфекционный насморк возникает на фоне переохлаждения и контакта с инфицированными людьми. Кроме того, многие люди несознательно создают у себя дома благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов.

Чтобы предотвратить воспаление носовой полости и, как следствие, ринорею, желательно:

  • избегать переохлаждений, так как они снижают сопротивляемость организма инфекциям;
  • в периоды вспышек сезонных болезней по максимум сократить контакт с окружающими людьми;
  • употреблять витаминно-минеральные комплексы и продукты, богатые полезными микроэлементами;
  • увлажнять воздух в помещении в отопительный период;
  • промывать нос солевыми растворами при появлении первых признаков заложенности.

Простуда – один из ключевых провоцирующих факторов, который становится причиной появления ринореи. Она вызывается болезнетворными вирусами, которые начинают активно размножаться при возникновении благоприятных условий. Если вам по каким-то причинам не удалось избежать переохлаждения, сразу же по возращению домой пропарьте ноги в горячей воде. Даже незначительное повышение температуры тела стимулирует синтез интерферона в орагнизме, который как раз препятствует проникновению вирусов в слизистые оболочки ЛОР-органов.

Поддержание в помещении нормальной относительной влажности – лучшая профилактика инфекционных и аллергических ринитов. Как известно, в отопительный сезон влажность воздуха в помещении падает до критических отметок, вследствие чего пересыхают слизистые оболочки носа, горла и глаз. В связи с этим существенно снижается местный иммунитет, что создает благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов.

Согласно рекомендациям специалистов, относительная влажность в комнате должна составлять хотя бы 60%. При поддержании необходимого микроклимата в помещении нормализуется работа мукоцилиарного клиренса, что предотвращает проникновение вирусов и бактерий в слизистую носа. Как можно увлажнить воздух в комнате?

Для поддержания оптимального уровня влажности в помещении рекомендуется использовать специальные ультразвуковые увлажнители. В случае их отсутствия можно расставить в помещении емкости с кипяченой, а лучше минеральной водой. Помимо этого можно развешивать в комнате влажные полотенца или наволочки.

Важно! При увлажнении воздуха нежелательно использовать «сырую» водопроводную воду, так как в ней содержится хлор, который способствует пересыханию слизистых оболочек горла и носа.

Закаливание организма – наилучшая профилактика насморка и простудных заболеваний. Чтобы повысить неспецифический иммунитет, рекомендуется ежедневно обливать подошвы ног холодной водой, температура которой не ниже 26 °C. Постепенно температуру воды можно снижать с шагом в 1-2 °C. Чем же полезны закаливания?

Известно, что на ступнях есть рефлексогенные области, которые связаны с органами дыхания, в частности носоглоткой. Вот почему при переохлаждении большинство людей практически сразу начинают чихать и «сопливить». Чтобы повысить устойчивость организма к низким температурам, нужно закаляться.

По мнению врачей, обливания лучше всего совершать в первой половине дня после утренней гимнастики.

Важно! Закаливание можно проводить только в случае отсутствия малейших проявлений простудного заболевания.

Как показывает практика, люди, которые регулярно обливают ноги холодной водой и принимают контрастный душ, болеют ОРВИ в 3 раза реже. Если вы не хотите грипповать всю осень или зиму, начинайте закаляться с лета. Плавание в открытых водоемах и регулярные прогулки на свежем воздухе также стимулируют повышение резистентности организма.

Ирригационная терапия подразумевает под собой орошение слизистой носа лекарственными препаратами. При отсутствии воспаления в органах дыхания в качестве препаратов можно использовать обычные солевые растворы или изотонические препараты, которые продаются в любой аптеке. К самым безопасным и действенным лекарствам относятся:

Промывания помогают очистить носовые раковины и придаточные пазухи от большинства потенциально опасных агентов – вирусов, спор грибков, аллергенов и т.д. По этой причине ирригационная терапия подходит для профилактики ринитов практически любой этиологии. Санирующие процедуры рекомендуется проводить не реже 1 раза в день в периоды вспышек гриппа и простуды.

Согласно практическим наблюдениям, постоянная ирригация носа помогает снизить вероятность воспаления носоглотки в 2-3 раза.

Солевые растворы очищают носовые каналы от слизи, пыли и инфекционных агентов. Более того, изотонические препараты существенно повышают тканевую реактивность слизистых оболочек. Поэтому даже при непродолжительном контакте с носителем инфекции риск проникновения патогенов внутрь тканей существенно снижается.

Аэрозольные ингаляции позволяют не только предотвратить насморк, но и купить уже начинающуюся ринорею. Для проведения процедуры целесообразно использовать физраствор или иммуностимулирующие препараты. Не менее эффективной окажется и обычная минеральная вода, которая поможет восстановить в слизистой носа нормальный уровень pH. Ощелачивание носоглотки способствует созданию неблагоприятных условий для развития патогенных микробов и грибков в респираторном тракте, благодаря чему снижается вероятность появления ринита.

К наиболее действенным препаратам, препятствующим развитию простудных заболеваний, относятся:

Прежде чем заливать препараты в небулайзерную камеру, их следует развести с физраствором в дозировке, указанной в инструкции к лекарству.

Антисептические и иммуностимулирующие растворы благотворно влияют на работу мукоцилиарного клиренса. Кроме того, систематическое ингалирование препятствует раздражению и пересыханию слизистой, которое только повышает шансы на развитие инфекции в дыхательных путях.

Мультивитамины – пищевые добавки, в состав которых входят незаменимые аминокислоты, микроэлементы и витамины. Периодический прием витаминно-минеральных комплексов позволяет восполнить в организме недостаток питательных веществ. Как известно, гиповитаминоз является одной из ключевых причин снижения иммунитета и, как следствие, развития простудных заболеваний.

Для предупреждения насморка у взрослых рекомендуется в осенне-весенние периоды употреблять биодобавки, в состав которых входят железо, цинк, кальций, аскорбиновая кислота (витамин С), токоферол (витамин Е), фолиевая кислота (витамин В9), цианокоболамин (витамин В 12) и ретинол (витамин А). Упомянутые биологически активные вещества влияют на скорость обменных процессов в тканях и неспецифический иммунитет.

Читайте также:  Как вылечить ринит у подростка

Чтобы предотвратить развитие простуды, в преддверии сезонных респираторных заболеваний рекомендуется употреблять:

Перед употреблением витаминов нужно посоветоваться с врачом, так как передозировка средствами чревата развитием гипервитаминоза. Помимо препаратов рекомендуется внести некоторые коррективы в особенности питания. Людям, которые часто страдают респираторными заболеваниями, нужно включить в меню свежие овощи и фрукты, которые богаты незаменимыми аминокислотами, антиоксидантами и витаминами.

В зимний период, когда организм ослаблен гиповитаминозом, стрессами и переохлаждением, нужно принимать растительные адаптогены. Препараты данной группы обладают иммуностимулирующим, тонизирующим и общеукрепляющим действием. Чтобы предотвратить серьезные нагрузки на печень, желательно сделать свой выбор в пользу лекарств на растительной основе.

Фитосредства содержат в себе полезные вещества, которые влияют на скорость биохимических реакций в организме и, соответственно, тканевую реактивность. К числу лучших и наиболее безопасных адаптогенов относятся:

  • «Родиола розовая»;
  • «Китайский лимонник»;
  • «Элеутерококк»;
  • «Эхинацея»;
  • «Левзея».

Нежелательно принимать растительные адаптогены при повышенной нервной возбудимости и эпилепсии.

Прежде чем использовать фитосредства, нужно ознакомиться с некоторыми особенностями их применения. В противном случае эффективность иммунотерапии будет нулевой и, соответственно, риск возникновения ринита точно не уменьшится. Во-первых, чтобы препарат подействовал, его нужно принимать курсами по 10-14 дней. Во-вторых, употреблять адаптогены нужно хотя бы за 30 минут до еды и только в первой половине дня. И в-третьих, несмотря на схожесть принципа действия, одни препараты нацелены на повышение иммунитета, а другие – на восстановление обменных процессов. Поэтому перед их использованием все-таки следует проконсультироваться со специалистом.

Отдельно стоит упомянуть о профилактике аллергического насморка. К сожалению, предотвратить контакт с аллергенами удается не всегда. В особенности это касается больных, страдающих сенной лихорадкой. Ношение марлевых повязок в период цветения ветроопыляемых растений не всегда дает желаемые результаты. Как в таком случае можно предотвратить появление насморка?

К счастью, современная фармацевтика предлагает немало барьерных назальных средств, с помощью которых удается предотвратить проникновение аллергенов внутрь слизистой носа. Они выпускаются в виде капель и спреев, которые образуют на внутренней поверхности носовых каналов защитную непроницаемую для раздражающих агентов пленку.

Чтобы избежать развития аллергического насморка, можно использовать такие аптечные препараты как «Назаваль» и «Превалин». В них содержатся компоненты, которые захватывают и уничтожают проникшие в носоглотку аллергены. Их регулярное использование помогает людям, страдающим аллергией, предотвратить возникновение ринита и сопутствующих патологических симптомов.

источник

Известно, что простудные заболевания поражают нос, уши, горло, бронхи. Но чаще всего все начинается именно с носа.

Наши носы — это «форпосты» защиты организма от разнообразных негативных внешних воздействий. Нос согревает, увлажняет и очищает вдыхаемый воздух от мельчаиших частичек пыли и болезнетворных микроорганизмов. Как это происходит?

Роль механического фильтра играют волоски, растущие у самого входа в нос. Благодаря узости и извилистости носовых ходов, вдыхаемый воздух тесно соприкасается с влажной поверхностью слизистой оболочки, согреваясь и увлажняясь. На стенках носа оседают частички пыли. Они прилипают к носовой слизи и под действием колебаний ресничек мерцательного эпителия движутся в сторону носоглотки. Попав туда, вместе со слизью они удаляются при отхаркивании или проглатываются. Таким образом, воздух, проникающий в легкие, оказывается очищенным от пыли. Попавшие в нос с воздухом бактерии в значительной степени обезвреживаются носовой слизью.
Если мы пренебрегаем этой важной функцией носа и упорно дышим ртом, то в дыхательные пути попадает холодный неочищенный воздух с огромным количеством патогенных бактерий и вирусов. Кроме того, отсутствие или нарушение носового дыхания ухудшает вентиляцию легких, так как в них доставляется меньше кислорода. И наконец, снижается острота обоняния, из-за чего может ухудшиться рефлекторное отделение пищеварительных соков, в частности секретоотделе-ние слюнных желез. К тому же при слабом обонянии теряется способность определять, не испортилась ли пища, которую мы едим.

Особенно вредно дышать ртом маленьким детям. Из-за этого у них могут неправильно формироваться грудная клетка и лицевой скелет, в результате чего зубки будут расти неровно, «домиком». А, кроме того, ребенка постоянно станут преследовать простуды.

Одно из самых частых заболеваний верхних дыхательных путей — насморк, или ринит (от греч. «rhinos» — нос), то есть воспаление слизистой оболочки носа. Существует несколько видов насморка.

Острый насморк развивается по известной схеме: попадание инфекции (или переохлаждение организма), воспаление слизистой оболочки носа, ее отек, вызывающий затруднение дыхания, повышенное выделение слизи. Насморк может быть и началом таких острых инфекционных заболеваний, как грипп, при котором верхние дыхательные пути служат главным или первичным очагом болезни.
При остром насморке вначале возникает ощущение сухости, жжения в носу и носоглотке, затрудняется носовое дыхание, появляются слезотечение, снижается обоняние. Затем начинает обильно выделяться прозрачный серозно-слизистый секрет. Появляются чувство недомогания, озноб, головная боль, повышается температура тела.

Если с вашим иммунитетом все в порядке, то через неделю, как правило, насморк проходит сам. Но лечить его все же стоит. Это поможет облегчить течение болезни, ускорить выздоровление и избежать осложнений, когда в воспалительный процесс уже вовлекаются носовые пазухи, гортань, глотка, бронхи.

Развитие острого насморка можно приостановить на ранней стадии приемом жаропонижающих таблеток, например аспирина, а также потогонных средств — горячего чая с медом или малиной.

Две другие формы насморка — вазомоторный и аллергический — весьма похожи по своим клиническим проявлениям. Они протекают в виде приступов (чаще с очень короткими промежутками), сопровождающихся многократным чиханием, заложенностью носа и обильными водянистыми выделениями.

Вазомоторный ринит (от лат. «vas» — сосуд) большей частью встречается у людей, страдающих общими вегетативными расстройствами. При этом заболевании нарушается функция вазомоторов (сосудодвигательных нервов) слизистой оболочки носа. Лечение вазомоторного ринита заключается в общем воздействии на вегетативную нервную систему (закаливание, занятия спортом и т.д.).
Разновидностью вазомоторного ринита является лекарственный насморк. Этот насморк мы создаем себе сами излишним усердием. Все знают, что при насморке помогают сосудосуживающие капли типа нафтизина и галазолина. Но многие забывают, что их можно закапывать не более 3-4 дней. Кровеносные сосуды носа — очень тонкие и деликатные образования. Из-за передозировки лекарства может даже наступить паралич вазомоторных нервов. Сосуды наливаются кровью. В результате заложенность носа, которая поначалу с помощью капель проходит, возобновляется уже из-за их побочного действия.

Затянувшийся лекарственный насморк может длиться месяцами, превращаясь в хронический, и вылечить его чрезвычайно трудно.

Аллергический насморк — это реакция организма на аллерген. Он проявляется обычно значительной отечностью слизистой оболочки и заложенностью носа и обильными жидкими выделениями. Может быть врожденным или приобретенным в процессе повторного контакта с аллергенами. Аллергены могут попадать в нос с вдыхаемым воздухом. Типичный пример — сенная лихорадка, когда все симптомы возникают только весной и летом, в период цветения деревьев и трав, а в остальное время года состояние носа бывает нормальным.

Хронический насморк. Чаще всего встречается простой, или катаральный, насморк. Его симптомы в основном соответствуют симптомам острого насморка, но не так резко выражены.

К хроническому насморку приводят, в частности, длительные или часто повторяющиеся расстройства кровообращения в носовой полости, которые могут возникать при некоторых инфекционных болезнях (кори, скарлатине, дифтерии), а также при сердечных заболеваниях, болезнях почек, эмфиземе, ожирении и др.

Острый насморк может переходить в хроническую форму. У детей такому переходу часто способствуют аденоиды. В этом случае нарушение носового дыхания вызывается увеличением так называемой проточной миндалины. А увеличивается она из-за частых насморков.

Многие детские болезни, особенно отиты,начинаются с болезней носа. Здесь схема заболевания такая: сначала насморк, вызывающий отек слизистой носа, затем воспаление глотки и устья слуховых труб, идущих из носоглотки к ушам. Слуховые трубы перекрываются в результате отека, нарушается вентиляция барабанных полостей (среднее ухо) — и развивается катаральный отит, который может перейти в гнойный.

Отдельно нужно сказать о чихании — защитном рефлексе организма. Оно освобождает слизистую оболочку носа от попавших в него раздражающих веществ. Так что не подавляйте естественного желания чихнуть, более того, прочихаться нужно как следует, чтобы максимально освободить полость носа. Кстати, кашель — тоже необходимая защитная реакция организма не только на внедрившуюся инфекцию, но и на скопление излишней слизи.

Предупредить любое заболевание гораздо проще, чем потом его вылечить. Вот основные рекомендации для профилактики насморка

  • ♦ Прежде всего, постарайтесь не переохлаждаться. Именно переохлаждение способствует ослаблению защитных сил организма, развитию инфекционных заболеваний, в том числе гриппа. Классический опыт, подтверждающий особую роль переохлаждения в начале заболевания, описал Луи Пастер. Он заражал подопытных кур ослабленной формой куриной чумы, но заболевали они только тогда, когда их ноги опускали в холодную воду.
  • ♦ Старайтесь держаться подальше от кашляющего или чихающего человека. Даже при разговоре вирусы и бактерии распространяются почти на метр, а при кашле и чихании — на четыре-пять метров. Простуженный может заразить 20-25 человек, находящихся рядом с ним. Отойдите в сторону, а если это невозможно (например, в транспорте) — хотя бы повернитесь к нему спиной и постарайтесь закрыть нос и рот платком или шарфом.
  • ♦ Не возите маленьких детей в транспорте во время эпидемий гриппа, а если этого нельзя избежать, берите их на руки, потому что на высоте 60 см от пола (рост малыша) — самая высокая концентрация микробов.
  • ♦ Если болен кто-то из членов семьи, постарайтесь его изолировать. Как можно чаще проводите влажную уборку комнаты, где находится больной,проветривайте квартиру, «кварцуйте» помещение ультрафиолетовой лампой.
  • ♦ Ухаживая за больным, надевайте марлевую повязку. Меняйте ее как минимум дважды в день. Но лучше приобрести в аптеке специальные одноразовые маски.
  • Профилактика насморка — смазывать полость носа оксолиновой мазью, полощите горло раствором пищевой соды — она ощелачивает, а вирусы, которые поселяются в верхних дыхательных путях, «любят» кислую среду.
  • ♦ Люди с хорошим иммунитетом, как правило, редко простужаются. Поэтому укрепляйте свой иммунитет любыми способами, в том числе делая массаж ушных раковин. Согласно старинному китайскому врачебному канону, ушная раковина связана со всеми внутренними органами и системами организма, так как является местом соединения всех каналов, по которым течет жизненная энергия. На ней располагается более 120 биологически активных точек, которые являются проекциями органов и частей тела.

В сезон простуд для профилактики насморка ежедневно делайте

«ушную гимнастику»:

  • ♦ Загните уши вперед и крепко прижмите их ладонями к голове, затем с силой отпустите. 5-7 раз.
  • ♦ Энергично растирайте уши вверх-вниз. Ушные раковины при этом располагаются между указательным и средним пальцами. 15-20 раз.
  • ♦ Захватите мочки ушей указательными и большими пальцами и оттягивайте их вниз, одновременно производя круговые движения. 15-20 раз.
  • ♦ Положите на уши ладони и выполняйте сначала растирающие, затем поглаживающие движения. 10-15 раз.
  • ♦ Большими и указательными пальцами захватите уши и энергично разотрите их внешнюю и внутреннюю поверхность. 15-20 раз.
  • ♦ Наложите ладони на ушные раковины и делайте пружинящие движения, чтобы между ладонями и ушами образовывалась «воздушная подушка». 10-15 раз.
  • ♦ Указательными и средними пальцами делайте растирающие, затем поглаживающие движения за ушами. 15-20 раз.

После массажа в ушах должно возникнуть чувство тепла и даже жар.

В самом начале простуды

Смешайте 30 г листьев эвкалипта, 30 г листьев очанки и 40 г чабреца. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаи вайте как чай. Процедите и пейте до трех чашек в день.

Если насморк уже начался

♦ В течение двух-трех минут вдыхайте дым пшеничных или ржаных сухарей. (Положите сухари на сковороду и подержите их на небольшом огне.)

♦ Капните три капли масла эвкалипта на кусочек сахара или в чайную ложку с медом

и меделенно рассасывайте. Принимайте такое «лекарство» три раза в день.

Эффективные средства от кашля:

♦ натрите грудь на ночь чесночной кашицей, смешанной со сливочным маслом или свиным жиром;

♦ принимайте трижды в день по 30 г настоянной на водке полыни;

♦ вскипятите стакан молока с 2-3 свежими или сухими плодами инжира и пейте по полстакана трижды в день после еды;

♦ добавьте в стакан горячего молока 3- 4 мелко нарезанные дольки чеснока. Дайте молоку немного настояться и пейте небольшими глотками в течение дня;

♦ приготовьте мультивитаминный сок из свежей свеклы, моркови, одного граната и небольшого лимона. Добавьте в него 1 ст. ложку меда. Выдержите это вкусное лекарство 30 минут в холодильнике, чтобы из свеклы улетучились раздражающие вещества, и пейте в теплом виде по 2-3 ст. ложки за час до еды.

При насморке и кашле втирайте в кожу спины и груди нутряное свиное сало, добавив в него немного скипидара. После этого укройтесь одеялом и полежите не менее часа.

Если простуда «опустилась» до бронхов, добавьте в смесь меда и масла эвкалипта несколько капель растительного масла и втирайте в область груди, шеи и верхней части спины.

Если у вас есть еще советы по профилактике насморка, рекомендации по лечению простуды и кашля, то пишите, пожалуйста, в комментариях.

источник

Насморк (ринит) характеризуется затрудненностью дыхания через нос. Из-за этого человеку приходится дышать ртом. В процессе такого дыхания не происходит очистки воздуха от болезнетворных бактерий и вирусов, и они могут с легкостью попасть в нижние дыхательные пути, вызвав тем самым более серьезные заболевания.

Чтобы банальный ринит в сезон простуд не привел к бронхиту или пневмонии, необходимо проводить своевременную профилактику данного заболевания. Разберем основные профилактические меры от насморка у взрослых и детей.

Самым простым методом профилактики ринита является соблюдение гигиены. Сюда входит и мытье рук после нахождения вне дома, и сокращение времени препровождения в помещениях с большим количеством людей, а также проведение еженедельной влажной уборки в квартире в период повышенной заболеваемости.

Читайте также:  Препарат для лечения ринита у кроликов

Данная мера профилактики насморка особенно актуальна в период отопительного сезона. Для нормального функционирования полости носа, задерживающего и уничтожающего болезнетворные бактерии, необходимо поддержание влажности в квартире на уровне 50-60%.

Добиться желаемой влажности в комнате можно следующими средствами:

  • Паровые или ультразвуковые увлажнители воздуха;
  • Мокрые полотенца, висящие на батареях;
  • Регулярное проветривание помещений.

Для установления оптимального микроклимата в квартире необходимо поддержание температуры воздуха на уровне 22-23 градусов.

Данный метод профилактики заключается в повышении неспецифического иммунитета организма. Рекомендуется проводить закаливание следующим способом: ежедневно обливать ступни ног прохладной водой, постепенно снижая температуру. Начинать необходимо с 26-28 градусов.

Действие данного метода обусловлено тем, что на подошвах ног находятся рефлексогенные зоны, связанные с дыхательным аппаратом человека. Тем самым повышается устойчивость верхних и нижних дыхательных путей к переохлаждениям.

Для укрепления иммунитета очень важно получать с пищей достаточное количество витамина С. Источниками его могут являться:

Для профилактики насморка необходимо, чтобы питание было сбалансированным по витаминному составу, включало в себя свежие фрукты и овощи.

Предотвращения насморка при помощи медикаментозных методов в настоящее время проводится множеством средств. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Промывание носа растворами.

Орошение слизистой носа лекарственными препаратами (Аквалор, Маример, Аква-Марис) необходимо для вымывания из полостей носа потенциально опасных бактерий и вирусов. Использовать такие растворы моно один-два раза в день.

Использование эфирных масел.

Ингаляции с помощью эфирных масел обладают антисептическим эффектом. Они очищают полость носа от вредных микроорганизмов, при этом повышая местный иммунитет.

Также эфирные масла оказывают общее благоприятное воздействие на весь организм. Для того чтобы провести ингаляцию можно капнуть несколько капель масла в емкость с горячей водой и в течение 5-10 минут подышать испарениями.

Есть и более удобным метод – это аромалампа. Устройство, в которое нужно залить немного масла и зажечь свечу, уже через несколько минут наполнит помещение приятным ароматом, сосны, пихты, или цитрусовых.

Адаптогены.

Препараты этой группы являются растительными, поэтому имеют преимущество перед иммуномодуляторами и интерферонами. Часто используемые аптечные настойки:

  • Китайский лимонник;
  • Эхинацея;
  • Элеутерококк;
  • Родиола розовая.

Принимать такие препараты необходимо курсами, не менее двух недель подряд.

Профилактика возникновения насморка в осенне-весенние периоды должна включать достаточное поступление витаминов в организм человека. В аптеках сегодня можно найти огромный выбор комплексов на любой цвет и кошелек. Важно применять их в соответствии с инструкцией.

Чаще всего насморку подвержены дети раннего возраста. Происходит это в большинстве случаев из-за неправильного температурного режима и недостаточной увлажненности помещений.

Для детей лучшей профилактикой возникновения насморка являются ежедневные прогулки на свежем воздухе. При этом ребенок должен быть одет по погоде. Нет необходимости кутать ребенка и закрывать ему нос и рот шарфом.

При таком подходе риск развития простудных заболеваний только возрастает, так как шарф будет являться накопителем бактерий и вирусов.

В квартире следует поддерживать достаточную влажность, путем использования увлажнителей либо подручных средств (мокрое полотенце на батарею). В период простудных заболеваний для профилактики ринита у детей можно проводить обеззараживание комнат при помощи природных фитонцидов – лук и чеснок.

Сколько бы проблем со здоровьем можно было избежать, если бы люди не поленились и побеспокоились о профилактических мерах при первых признаках насморка.

Насморк, если он не является симптомом более серьезного заболевания, довольно легко предотвратить.

Главное в борьбе с этим недугом — выработать четкий план.

Все профилактические меры по борьбе с насморком можно условно разделить на долгосрочные и краткосрочные, а также общие и индивидуальные.

Общая профилактика насморка:

    Всегда следите за чистотой помещения, в котором живете или работаете.

Регулярно делайте влажную уборку и хорошо увлажняйте комнату, чтобы избежать аллергического и инфекционного насморка.

Старайтесь чаще проветривать помещение, при этом не создавайте сквозняков. Открыв форточку или окно, не сидите на своем месте, временно выйдите в другую комнату.

Поддерживайте постоянную температуру в помещении. В комнате должно быть слегка прохладно, но не жарко и не холодно.

Регулярно ходите к врачу на осмотры, желательно раз в полгода.

Проводите вентиляцию помещения каждые 2-3 часа по 10-15 мин., если возможно.

Вы можете поставить вакцину против ОРВИ в поликлинике или на работе, если ваша организация проводит такие профилактические мероприятия. Не пренебрегайте и не бойтесь данных мер. Народные средства при рините хороши, но если начнется эпидемия вирусного гриппа, то только вакцинация Вам поможет свести к минимуму заболевание и все возможные осложнения насморка. Будьте прогрессивнее и не верьте глупым слухам о вреде вакцинации.

  • Если же в коллективе кто-то уже заболел, то такого человека лучше изолировать.

Если заболели Вы, не выходите на работу. Отсидитесь дома, подлечитесь. Однако по разным причинам не у всех есть такая возможность не выходить на работу. Поэтому при большом количестве на работе чихающих и сопливящих старайтесь надевать маску из аптеки или марлевую повязку. Не обращайте внимание на реакцию окружающих. В конце концов, что важнее – здоровье или толпа насмехающихся людей с мокрыми красными носами и соплями? Ну, а если Вы очень стеснительны, то хотя бы старайтесь прикрывать нос и рот платочком или салфеткой при общении с больными или в транспорте.

  • Реже бывайте в общественных местах во время сезонных вспышек или эпидемий инфекционных заболеваний.

Старайтесь в это время не возить в общественном транспорте детей и не бывать с ними в общественных местах.

    Если кто-то из семьи заболел, то проводите уборку и вентиляцию комнаты чаще, надевайте маску при общении и уходе за больным.

Проводите кварцевание комнаты синей лампой во время эпидемий ОРВИ или, если кто-то заболел в семье или коллективе.

Индивидуальная профилактика насморка:

    Не переохлаждайтесь, так как в этом случае сосуды в носу сужаются, а противомикробные вещества практически перестают вырабатываться.

Закаливайтесь. Больше гуляйте, принимайте солнечные ванны, обливайтесь после душа прохладно водой. Проводите местное закаливание лица, ног и рук.

Занимайтесь спортом и полноценно питайтесь.

Повышайте иммунитет, перечисленные в предыдущих двух пунктах меры также помогают укреплению иммунитета.

Больше ешьте чеснока и лука в период вспышек ОРВИ. Страдать от насморка гораздо хуже, чем пахнуть чесноком.

Промывайте нос и полощите горло слабым раствором соды и соли после того, как зайдете домой после улицы.

Перед выходом из дома смазывайте ноздри оксалиновой мазью или хозяйственным мылом, что поможет Вам избежать насморка.

Ринит у детей – полиэтиологическое заболевание, характеризующееся развитием локальных воспалительных изменений слизистой оболочки полости носа. Ринит у детей проявляется заложенностью носа и затруднением носового дыхания, выделениями из носовых ходов, чиханием, потерей обоняния, чувством давления в области носа, головными болями. Диагностика ринита у детей подразумевает осмотр ребенка отоларингологом или аллергологом, переднюю риноскопию, лабораторные (цитологические, вирусологические, бактериологические) анализы мазка из полости носа. Терапия ринита у детей включает удаление слизи, закапывание сосудосуживающих растворов, ингаляции, физиотерапию.

Ринит у детей – острое или хроническое воспалительное заболевание полости носа, приводящее к нарушению свободного носового дыхания. Ринит является доминирующей патологией ЛОР-органов, составляя 28–30% среди всех заболеваний верхних дыхательных путей у детей. У детей дошкольного возраста в год насчитывается от 4 до 9 эпизодов ринита. Частая или хроническая заболеваемость ринитом негативно влияет на психомоторное развитие ребенка и успешность обучения, повышает риск развития среднего отита, синусита, бронхиальной астмы, пневмонии и других осложнений. Учитывая степень распространенности и медико-социальной значимости воспалительных заболеваний полости носа в детском возрасте, решение этой проблемы находится в фокусе повышенного внимания различных дисциплин: педиатрии, детской отоларингологии, аллергологии, пульмонологии.

Ринит у детей может являться как самостоятельной патологией вирусного, бактериального или аллергического генеза, таки и одним из проявлений различных инфекций (гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции, кори, коклюша, скарлатины, дифтерии, менингококковой инфекции и др.).

Ринит у детей вызывается преимущественно кокковой флорой (стрептококком, пневмококком, стафилококком, палочкой Фридлендера) или фильтрующимися вирусами (гриппа А, В, С, парагриппа, аденовирусами, риновирусами, вирусами Коксаки и ECHO, респираторно-синцитиальными вирусами). Реже развитие ринита у детей бывает связано с атипичными (микоплазмой, хламидиями, легионеллами) и специфическими бактериальными микроорганизмами (возбудителями гонореи, туберкулеза), грибками.

Слизистая оболочка полости носа является первым и важнейшим барьером, преграждающим проникновение микроорганизмов в респираторный тракт. В норме бактерии и вирусы адсорбируются слизью, выделяемой секреторными клетками слизистой оболочки носа, а затем удаляются с помощью мерцательного эпителия. Изменения окружающей среды (холодный или сухой воздух, запыленность, раздражающие запахи, общее переохлаждение) обусловливают несостоятельность защитных функций слизистой оболочки. Нарушение местной защиты приводит к проникновению вируса в клетки слизистой оболочки, освобождению его нуклеиновых кислот от белковых оболочек, внутриклеточному созреванию и размножению с последующим выходом из гибнущей клетки. На следующем этапе происходит присоединение бактериальной флоры.

При хроническом рините у детей развиваются стойкая инфильтрация и дегенерация слизистой оболочки, а при длительном течении – ее гипертрофия или атрофия. Предрасполагающими факторами, снижающими защитные функции слизистой оболочки носа и обусловливающими развитие ринита у детей, могут выступать аденоиды, тонзиллит, латентно протекающий синусит, инородное тело полости носа, экссудативно-катаральный и лимфатико-гипопластический диатезы, вакцинация и др.

Аллергический ринит у детей является IgE-опосредованным воспалением, вызванным воздействием различных аллергенов (животных, пылевых, пыльцевых, пищевых и пр.). Развитию вазомоторного ринита у детей способствует искривление носовой перегородки, полипы полости носа, аденоиды, длительное применение сосудосуживающих капель в нос и др. факторы, на фоне которых развивается расстройство нейровегетативной и эндокринной регуляции, сосудистый невроз и микроциркуляторные нарушения в слизистой оболочке носа.

Ринит у детей различается по форме (острая или хроническая), этиологии (инфекционный, аллергический, травматический), течению (сезонное, приступообразное, постоянное). Развитие острого ринита у детей проходит три стадии:

  1. стадию раздражения – характеризуется заложенностью носа, сухостью, отеком и гиперемией слизистой оболочки;
  2. серозную – сопровождается резким нарушением проходимости носовых ходов, обильной ринореей, слезотеченим, чиханьем, признаками конъюнктивита;
  3. стадию слизисто-гнойных выделений – характеризуется сгущением и постепенным уменьшением слизисто-гнойных выделений.

Отдельными видами хронического ринита у детей служат:

  • простой катаральный
  • гипертрофический (сосудистая (кавернозная), отечная, фиброзная, полипозная и смешанная формы; диффузный и ограниченный варианты)
  • атрофический (простой, озена (зловонный насморк)
  • вазомоторный (аллергическая и нейровегетативная формы)
  • аллергический

Наиболее тяжело острый ринит протекает у новорожденных (особенно недоношенных) и грудных детей, что связано с преобладанием общих симптомов и частыми осложнениями. Узость носовых ходов и малый вертикальный размер носовой полости приводит к тому, что даже при небольшом набухании слизистой носа носовое дыхание резко затрудняется или прекращается. При рините у грудных детей отмечается «летучее» дыхание – ребенок дышит поверхностно и часто. Резко затрудняется или становится невозможным сосание, нарушается сон, возникает беспокойство, повышается температура тела.

Вынужденное ротовое дыхание приводит к заглатыванию воздуха (аэрофагии); на этом фоне присоединяются диспепсические расстройства (рвота, жидкий стул), ребенок теряет массу тела. При длительном и выраженном затруднении дыхания развивается гипоксия, что вызывает замедление психомоторного развития. Значительное сужение носовых ходов заставляет ребенка откидывать голову назад, чтобы облегчить дыхание – возникает так называемый ложный опистотонус, характеризующийся напряжением большого родничка, судорогами.

Вследствие склонности грудных детей к генерализации любого воспаления, острый ринит у них может сопровождаться фарингитом (ринофарингит), осложняться стоматитом, отитом, этмоидитом, дерматитом преддверия носа, заглоточным абсцессом, дакриоциститом, трахеобронхитом и бронхопневмонией.

У детей старшего возраста острый ринит развивается быстро. Вначале появляется ощущение щекотания, жжения и царапания в полости носа. Дальнейшее развитие заболевания характеризуется заложенностью носа, обильными слизистыми выделениями, чиханием, слезотечением, понижением обоняния, чувством давления в области переносицы, головной болью. Постоянное истечение слизи раздражает кожу преддверия носа и верхней губы, сопровождаясь покраснением и образованием болезненных трещин.

Нарушение дренажа полости носа при рините способствует присоединению бактериальной флоры и изменению характера слизистого отделяемого – оно становится мутным, желтовато-зеленоватым. Вместе с этим происходит улучшение состояния детей: стихание общих симптомов, уменьшение количества отделяемого, улучшение носового дыхания. Все проявления острого ринита у детей обычно стихают к 7-8 дню.

Простой хронический катаральный ринит у детей по своим проявлениям близок к острой форме, однако протекает с менее резко выраженной симптоматикой. Отмечаются постоянные слизистые или слизисто-гнойные выделения, периодическое нарушение носового дыхания, попеременное закладывание то одной, то другой половины носа. При затекании слизи в носоглотку у ребенка возникает навязчивый кашель или рвота.

Хронический гипертрофический ринит у детей сопровождается постоянным и резко выраженным затруднением носового дыхания, головной болью, снижением слуха и обоняния, нарушением голоса вследствие закрытой ринолалии, повышенной утомляемостью, снижением успеваемости ребенка в школе.

Вазомоторный ринит обычно встречается у детей школьного возраста и протекает с периодическим нарушением носового дыхания, обильной ринореей, приступами чихания, слезотечения. Для данной формы ринита у детей характерны парестезии, повышенная потливость, покраснение лица, тахикардия, приступообразные головные боли. Обычно приступы насморка провоцируются нервным напряжением, колебаниями температуры и другими раздражителями.

Атрофический ринит у детей встречается сравнительно нечасто и обычно протекает в форме озены, или зловонного насморка. Типичным признаком озены служит наличие в носу грубых корок, издающих специфический, крайне неприятный запах. Вследствие аносмии сами больные не ощущают исходящего от себя дурного запаха. Среди прочих симптомов атрофического ринита имеют место мучительная сухость в носу, нарушение носового дыхания, наличие трудно отсмаркиваемых вязких выделений, носовые кровотечения. Вследствие атрофии костных стенок полости носа может отмечаться деформация наружного носа с уплощением и западением костной части спинки («утиный нос»).

Течение, диагностика и лечение аллергического ринита у детей подробно рассмотрены в соответствующей статье.

Первичная диагностика ринита у детей проводится педиатром; для определения формы насморка и лечебной тактики необходима консультация детского отоларинголога. Диагноз ринита ставится на основании анамнеза, жалоб ребенка или родителей, эпидемиологических данных, результатов инструментального и лабораторного обследования. При аллергическом рините дети должны быть обследованы аллергологом-иммунологом.

Читайте также:  Сухой ринит препараты для лечения

Для проведения дифференциальной диагностики и выбора этиотропного лечения наибольшее значение имеют результаты риноскопии ребенку; данные цитологического, вирусологического или бактериологического исследования мазка из носа; иммунологические анализы крови. При эндоскопии полости носа обычно выявляется сужение носовых ходов, застойное кровенаполнение и отек слизистой оболочки преимущественно в области нижних носовых раковин.

Для исключения риносинусита может потребоваться рентгенография придаточных пазух; для исключения ринофарингита – фарингоскопия. При необходимости осуществляется эндоскопическая биопсия и гистологическое исследование биоптата слизистой носа.

При остром рините у детей показано, главным образом, симптоматическое лечение. Проводится туалет полости носа (отсасывание слизи у грудничков, размягчение и удаление корок), ирригационная терапия (промывание полости носа изотоническим раствором), эндоназальная инстилляция сосудосуживающих и противовирусных препаратов, орошение (пульверизация) полости носа антисептиками, ингаляции. Хорошим эффектом при рините у детей обладает отвлекающая терапия (постановка банок, горчичников, проведение горчичных ножных ванн).

По показаниям назначаются жаропонижающие, антигистаминные, иммунокорригирующие, противовирусные или антибактериальные препараты местного и общего действия. Из методов физиотерапии при рините у детей используются ОКУФ-терапия, УВЧ, эндоназальный электрофорез, ультрафонофорез, парафинолечение. Лечение инфекционных и аллергических ринитов у детей может проводиться с помощью гомеопатической медицины. В этом случае подбор препаратов и их дозировки осуществляет детский гомеопат.

При лечении хронического ринита у детей, в первую очередь, необходимо устранить причину заболевания, в связи с чем ребенку может потребоваться проведение операции на структурах полости носа и глотки (аденотомии, подслизистой резекции перегородки, ультразвуковой дезинтеграции, криодеструкции гипертрофированной слизистой оболочки носовых раковин, подслизистой вазотомии, конхотомии, резекции носовых раковин, септопластики и др.). При вазомоторном рините у детей показаны внутриносовые блокады с гидрокортизоном, новокаином; специфическая гипосенсибилизация, магнитотерапия, ИРТ, лазеро- и электроакупунктура.

Исходом ринита у детей может являться выздоровление, частые рецидивы (при вирусных и аллергических формах), развитие осложнений со стороны ЛОР-органов и дыхательных путей. Лечение ринита у детей не должно осуществляться бесконтрольно, поскольку длительное или необоснованное применение препаратов может вызывать развитие атрофического процесса, аллергической реакции, пареза носовых сосудов, «медикаментозного» насморка.

Профилактика ринита у детей включает комплекс мер, предусматривающих исключение влияния вредных факторов, своевременное лечение сопутствующих инфекций и ЛОР-патологии, проведение закаливающих процедур и общеукрепляющей гимнастики, полноценное витаминизированное питание, поддержание оптимального климата в помещении.

Ринит или насморк – распространенный воспалительный процесс полости носа. В большинстве своем ринит является одним из симптомов основного заболевания, как правило, имеющего вирусную, бактериальную, механическую или иммунную природу возникновения. Ринит подразделяют также на острый и хронический.

Проявляться ринит может, как жжением в носовой полости с выделением слизистого секрета, так и щекотанием, ощущением постоянной сухости в носу, часто с частичной или практически полной потерей обонятельных функций.

Самыми распространенными причинами возникновения ринитов могут быть: вирусные инфекции (более 200 видов инфекций), общее ослабление иммунной системы, часто спровоцированное переохлаждением организма, сезонные авитаминозы, общие экологические условия. Также немаловажную роль играет образ жизни, аллергические предрасположенности и наследственные заболевания.

При отсутствии лечения острый ринит может перейти в хроническую форму, требующую длительного лечения.

В зависимости от вида и стадии ринита, симптоматика может варьироваться от сухого раздражения в носовой полости до серозных и слизисто-гнойных выделений с кровянистыми включениями.

При хроническом рините часто наблюдается головная боль, сонливость, быстрая утомляемость, снижение качества сна, иногда сопровождающееся храпом.

Основными симптомами острого ринита являются выделения слизистого или водянисто-слизистого характера, сухость или жжение в носовой полости, покраснение крыльев носа, частичная потеря восприятия вкусовых и обонятельных ощущений, чихание.

Диагностировать ринит достаточно просто по внешним признакам. Однако ключевым фактором является квалифицированная диагностика именно первопричин возникновения ринита, поскольку ликвидация внешних симптоматических проявлений не решает возникшую проблему со здоровьем комплексно, а лишь маскирует ее.

Наиболее часто в клинической практике встречаются следующие виды ринита:

  • Атопический ринит
  • Атрофический ринит
  • Вазомоторный аллергический ринит
  • Воспаление вследствие гиперплазии
  • Инфекционный ринит
  • Катаральный ринит
  • Медикаментозный ринит
  • Психогенный ринит

Часто появление ринита является сигналом о наличии в организме более серьезной проблемы, требующей комплексной диагностики и лечения. Особенно остро стоит вопрос при появлении ринитов у детей в возрасте от 1 года до 10 лет, поскольку в этом возрасте идет активное формирование иммунной системы и сопротивляемость вирусам и бактериям весьма низка.

Самые правильные действия в данной ситуации — это своевременное обращение к профильному специалисту для правильной постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.

Задачей симптоматического лечения ринита является восстановление дыхания, улучшение качества жизни и работоспособности (устранение головной боли и чихания). По рекомендации врача, часто применяются сосудосуживающие, антисептические и противовоспалительные средства (авамис). При отсутствии температуры можно также дополнить симптоматическое лечение прикладыванием горчичников к икроножным мышцам. Хорошо зарекомендовали себя ванночки для ног с эфирными маслами (при отсутствии аллергенного раздражителя в их составе).

Если ринит имеет бактериальную или вирусную природу возникновения, врач, как правило, рекомендует курс антибиотиков либо противовирусных препаратов (биопарокс и др), в том числе аминогликозидов (изофра), а также назальные спреи (назонекс).

При аллергических ринитах назначаются антигистаминные препараты и по возможности, рекомендовано максимально исключить из бытового обихода контакт с источником аллергена.

При насморке нежелательно сильно сморкаться, поскольку слизистые выделения могут попасть в среднее ухо и/или придаточные пазухи носа, которые сообщаются с его полостью.

Следует заметить, что осложнения при остром рините наблюдаются редко. Долгий воспалительный процесс слизистой носа и его хронизация может привести к развитию гайморита или других синуситов. Осложнением ринита также может стать отит (воспаление уха).

Профилактика возникновения ринита заключается в применении общеукрепляющих средств, закаливании, своевременном лечении патологий носа и носоглотки (искривление перегородки носа, хронические риниты, аденоиды).

17.12.2017 лечение 1,018 Просмотры

Когда на улице холодает, у многих возникают нарушения носового дыхания. Из этой статьи вы узнаете, что такое ринит, каковы симптомы и лечение данной патологии, как распознать первые признаки заболевания и каковы причины возникновения болезни.

Ринит – воспалительное заболевание слизистой оболочки носа, для которого характерно закладывание носовых протоков и выделение слизи. В народе это явление называют насморком.

Заболевание диагностируется как у мужчин, так и у женщин, у взрослых и у детей. Если проблему не лечить, патология переходит в хроническую форму.

Чаще всего ринит не является основным заболеванием. Насморк появляется как симптом другой болезни. Чтобы эффективно вылечить патологию, важно заниматься основным заболеванием.

В первую очередь необходимо определить, что спровоцировало заложенность носа. Если избавиться от главной причины, ринит не обострится, и неприятные признаки быстро исчезнут.

На развитие ринита могут повлиять такие факторы:

  • вдыхание загрязненного воздуха;
  • попадание в носоглотку бактерий, вирусов или грибков;
  • проникновение спор плесени;
  • воздействие резких запахов, пыли и аллергенов;
  • проникновение шерсти животных;
  • действие агрессивных химических веществ;
  • длительное применение медикаментозных средств;
  • постоянное переохлаждение;
  • неправильное питание с преобладанием продуктов высоких или низких температур;
  • гормональные нарушения, в том числе при беременности;
  • отравление угарным газом;
  • эмоциональное напряжение, стрессовые ситуации.

Наиболее опасен ринит, вызванный гипертрофией тканей полости носа. Некоторые формы имеют склонность к тому, чтобы перерождаться в злокачественные формирования.

Нередко жалобы на заложенность носа есть у тех, кто имеет врожденные аномалии строения носа или перегородка стала искривленной после полученных травм.

Снизить вероятность возникновения ринита можно, если не допускать пересыхания слизистой оболочки носа. Важно следить за влажностью воздуха в помещении, избегать вредных привычек, в особенности курения. Взрослым важно подумать о том, как их образ жизни сказывается на дыхательной системе ребенка.

Классификация заболевания имеет несколько разновидностей. Все риниты делят на:

Острый ринит разделяется на следующие виды:

  • аллергический, возникающий из-за воздействия аллергенов, может длиться как несколько месяцев, так и целый год;
  • вирусный ринит, развивающийся из-за воздействия вирусов;
  • бактериальный, спровоцированный бактериальной инфекцией;
  • иммунный ринит, связанный со снижением иммунитета;
  • острый задний, который диагностируется у маленьких детей и подразумевает воспалительные процессы на задней стенке.

Хронический ринит бывает таких типов:

  • субатрофический, когда изменения происходят в глубоких тканях носовых пазух;
  • катаральный, для которого характерны застойные явления и отек;
  • гормональный, или вазомоторный, возникающий на фоне гормональных перестроек;
  • гипертрофический, связанный с патологическими разрастаниями тканей;
  • психогенный, когда симптомы появляются после нервного перенапряжения.

Чтобы не допустить осложнений, важно обнаружить ринит на начальной стадии.

То, какую первую помощь необходимо оказать пациенту, зависит от того, по каким причинам развилось заболевание. Поставить диагноз можно по следующим симптомам:

  • осложненное дыхание носом;
  • открывание рта для вдыхания воздуха;
  • выделение слизистой жидкости из носовых пазух;
  • гиперемия слизистой внутри носа.

Данные явления возникают, независимо от причин, вызвавших ринит. Однако есть признаки, характерные только для определенной формы насморка.

При остром вирусном рините появляются такие симптомы:

  • щекотание в носу;
  • слезотечение;
  • чихание;
  • повышенная сухость слизистой носа;
  • снижение обонятельной функции;
  • изменение голоса «в нос»;
  • обильные выделения слизи из носа, чаще всего прозрачного цвета.

При бактериальном поражении возможны такие явления:

  • зеленоватые выделения из носа;
  • повышенная температура тела.

Симптомы вазомоторного ринита таковы:

  • беспричинное многократное чихание, сопровождающееся заложенностью носа;
  • отсутствие предпосылок к возникновению насморка;
  • водянистые или слизистые прозрачные выделения;
  • слезоточивость.

Примечание! Симптоматика вазомоторного ринита чаще всего беспокоит пациентов в утренние часы.

Симптоматика при аллергическом рините следующая:

  • жжение, боль и щекотание в носу;
  • чихание;
  • обильное выделение слизи.

При аллергическом рините никогда не появляется слабость в теле, ломота в мышцах и повышение температуры.

При хроническом течении насморка у пациентов отмечается снижение нормального обоняния, притупление распознавания запахов.

При атрофическом насморке возможны такие явления:

  • зловонный запах из носа;
  • формирование корочек внутри пазух;
  • сухость слизистой оболочки.

Данная форма патологии чаще развивается в пожилом возрасте, в особенности после перенесенных хирургических вмешательств на носовой перегородке.

При разрастаниях внутри полости носа пациенты отмечают периодические гнойные выделения из пазух, а также страдают от осложненного дыхания.

Если больной вовремя начинает бороться ринитом, выбирая для этого аффективные методы, сравнительно быстро наступает полное выздоровление. Если же процесс переходит в хроническое течение, терапия затрудняется.

Диагностику проводит врач. Для уточнения диагноза применяется риноскопия. Суть процедуры заключается во введении в полость носа специального устройства, через который можно тщательно осмотреть носовые пазухи и слизистую оболочку. Как это происходит, можно увидеть на фото.

Дополнительные анализы проводятся редко. При подозрении на проникновение бактерий может проводиться посев мазка на питательную флору. После такого исследования можно подобрать эффективные антибактериальные средства для носа, которые помогут быстро справиться с патологией.

При подозрении на аллергический ринит могут быть проведены тесты на выявление аллергенов. Это позволит в будущем предотвратить развитие насморка, исключив контакт с этим веществом.

В большинстве случаев госпитализация не требуется, и проводится лечение в домашних условиях. Терапия включает в себя:

  • применение медикаментов;
  • оперативное вмешательство;
  • физиотерапию.

Чтобы снять воспаление слизистой носа, важно принимать только те препараты, которые назначил лечащий врач.

Вне зависимости от того, по какой причине развился ринит, важно качественно очищать пазухи от скопления слизи и избегать пересыхания. В этом помогут солевые растворы. Ими не просто капают нос, но и промывают.

Увлажнить слизистую оболочку носа помогают масляные капли. Применять их можно несколько раз в сутки. Хотя они не сделают дыхание свободным сразу, они облегчат процесс освобождения носовых ходов от слизи.

Облегчить дыхание мгновенно можно с помощью сосудосуживающих препаратов. Они быстро устраняют отечность тканей в носовых пазухах, замедляют процессы кровообращения и позволяют восстановить носовое дыхание.

Если же ринит вызван аллергической реакцией, для устранения проблемы достаточно принять антигистаминную таблетку. Это может быть «Диазолин», «Лоратадин» и другие лекарства.

Еще одно популярное лекарство от насморка, применяемое при обильном выделении носовой слизи – это средства, основанные на ипратропиуме бромида. Такие препараты подходят при аллергическом и вирусном насморке.

Антибиотики применяют исключительно при присоединении бактериальной инфекции. Если такую форму патологии не лечить, могут развиться тяжелые последствия.

Для того чтобы мокрота из носовых пазух выделялась легче, можно принять «АЦЦ». Хотя этот препарат обычно назначают для облегчения отхождения мокроты из легких и бронхов, подобное воздействие он оказывает при лечении ринита.

Для облегчения носового дыхания можно принять таблетку «Фервекс Ринит». Также медикамент выпускается в форме порошка для приготовления раствора.

При вирусных поражениях применяют общую и местную терапию противовирусными медикаментами. Во всех случаях эффективно применение витаминов, так как это оказывает общее укрепляющее воздействие и поддерживает работу иммунной системы, помогая ей бороться с инфекциями.

Хирургическими методами насморк лечат редко, такая операция возможна только в период ремиссии. В зависимости от возникших проблем врач предложит обсудить возможные пути решения проблемы и виды вмешательств.

В большинстве случаев для лечения ринита может применяться физиотерапия:

  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • ингаляции небулайзером;
  • микроволновое воздействие.

После курса таких процедур пациент чувствует себя лучше, ринит проходит быстрее.

При рините лечение народными средствами играют важную роль в достижении успеха. Можно воспользоваться следующими народными способами:

  • выполнение массажа носовых пазух и рядом расположенных зон при отсутствии повышенной температуры;
  • проводить домашние ингаляции с отварами лечебных трав, эфирными маслами и морской солью;
  • ножные солевые ванночки с горячей водой.

Любой народный рецепт стоит согласовывать с лечащим врачом.

Наилучшая профилактика ринита заключается в следующем:

  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • отсутствие переохлаждений;
  • поддержание нормальной влажности воздуха в комнате для сна;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание;
  • закаливание;
  • активный образ жизни.

При наличии аллергии важно снизить контакт с веществом, вызывающим отрицательную реакцию.

При возникновении симптомов ринита важно как можно скорее обратиться к специалисту. Он выявит истинную причину проблемы и порекомендует подходящие эффективные средства, которые помогут пациенту быстро справиться с насморком.

источник