Лечение хронический катаральный ринита народными средствами

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Хронический катаральный ринит — форма ринита, которая характеризуется хроническим катаральным воспалением слизистой оболочки полости носа, основными признаками которого являются более или менее обильные выделения из носа и нарушение носового дыхания.

[1], [2], [3], [4]

Чаще всего хронический катаральный ринит является следствием повторяющихся описанных выше острых ринитов. У детей эта форма ринита часто сопутствует хроническому аденоидиту и хроническому тонзиллиту. Факторами, способствующими возникновению хронического катарального ринита, являются гипо- и авитаминоз и недостаток микроэлементов, аллергия, различного рода диатезы, адипозогенитальная дистрофия и др. У взрослых факторами, способствующими хронизации острых ринитов, являются атмосферные профессиональные вредности, табакокурение, алкоголизм, наркомания. В патогенезе хронического катарального ринита ведущую роль играют резкое снижение содержания кислорода в полости носа и так называемый парниковый эффект, описанный Я.А.Накатисом (1996), возникающий в замкнутом пространстве указанной полости.

Микробиологически хронический катаральный ринит характеризуется полиморфизмом пиогенной микробиоты. Различают хронический катаральный ринит у детей и у взрослых.

[5], [6], [7], [8], [9]

Симптомы хронического катарального ринита у детей заключаются в постоянных выделениях из носа, вызывающих мацерацию кожи верхней губы, затруднении носового дыхания, наблюдаются гнусавый и охрипший голос, частые простудные заболевания, постоянный кашель, частые острые насморки, ларингиты, трахеиты, плохой аппетит, пониженное питание, общая вялость и т. п. Длительное течение хронического катарального ринита приводит к дисморфии лицевого скелета (аденоидный тип лица), нарушению прикуса, иногда к нарушениям развития грудной клетки. Такие дети всегда бледны, отстают в физическом и умственном развитии от своих сверстников, нередко у них выявляют понижение слуха на почве катарального сальпингоотита. При риноскопии обнаруживают слизисто-гнойные выделения, гнойные корки в преддверии носа, иногда поверхностные поражения эпителия входа в нос и верхней губы, которая постоянно гиперемирована и утолщена на уровне преддверия носа. Слизистая оболочка полости носа гиперемирована, отечна, носовые раковины увеличены, покрыты слизисто-гнойными выделениями, которые могут свидетельствовать о наличии хронического синусита. Обычно выделения из носа при хроническом катаральном рините не имеют неприятного запаха, однако наличие последнего может свидетельствовать о застое выделений в полости носа или о хроническом синусите или аденоидите. Гнилостный запах изо рта может свидетельствовать о хроническом казеозном тонзиллите, аденоидите или кариесе зубов. Рентгенологически часто определяется отек слизистой оболочки врхнечелюстной пазухи.

Диагноз устанавливают на основании описанных выше симптомов. Дифференцировать хронический катаральный ринит следует от инородных тел полости носа, хронического гнойного синусита, от первой фазы озены, хронического аденоидита, а также от врожденной частичной или полной атрезии хоан.

Осложнения: острые и хронические воспалительные заболевания околоносовых пазух, слуховой трубы и среднего уха, полипы носа, носовые кровотечения. Хронический катаральный ринит способствует возникновению острых ларингитов, тонзиллитов, трахеобронхитов, а также инфицированию туберкулезом легких. Дети, не умеющие сморкаться, проглатывают выделения из носа и таким образом инфицируют пищеварительный тракт, в результате чего у них могут возникать хронические гастриты, гастродуодениты, колиты и аппендицит. Из-за пиофагии у детей, страдающих хроническим катаральный ринитом, наблюдаются обложенный язык, аэрофагия, вздутие живота, тошнота, рвота, поносы со зловонным запахом.

[10], [11], [12], [13]

Важную роль в возникновении хронического катарального ринита у взрослых играют предшествующие повторяющиеся острые насморки начиная с детского возраста, ряд анатомо-конституциональных дисморфий внутреннего носа, хронические воспалительные заболевания лимфоидного аппарата верхних дыхательных путей. Как отмечает V.Racoveanu (1964), хронический катаральный ринит нередко сопутствует заболеваниям пищеварительной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, нейровегетативным дисфункциям, дебилизму и др. Способствующими, нередко и первопричинными факторами возникновения хронического катарального ринита у взрослых являются физико-химические и микробиологические профессиональные атмосферные вредности (наличие во вдыхаемом воздухе агрессивных химических веществ, пылевых частиц, а также пребывание в атмосфере чрезмерно охлажденного или перегретого воздуха).

В патогенезе хронического катарального ринита большую роль играет локальный дефицит кислорода в полости носа, чему способствуют такие дисморфий, как узкие носовые ходы, девиации перегородки носа, посттравматические деформации внутренних структур носа и др., а также латентно протекающие синуситы. Чаще всего болеют лица, проживающие в регионах с влажным холодным климатом.

На основании изложенного, следует подчеркнуть, что хронический катаральный ринит в патогенетическом аспекте не следует относить к сугубо местным заболеваниям, поскольку в его возникновении существенную роль играют общие патофизиологические процессы, обусловленные дисфункцией множества систем (вегетативной, эндокринной, гистогематической и др.), дисфункции которых экстраполируются на звенья организма, обладающие наименьшей резистентностью к внешним патогенным факторам, определенными морфологическими и анатомическими мальформациями, конституциональной предрасположенностью к развитию «собственных» патологических состояний. Поэтому при лечении хронического катарального ринита следует исходить из указанного положения.

[14], [15], [16]

Метаплазия цилиндрического реснитчатого эпителия слизистой оболочки носа в многослойный плоский, отек и инфильтрация хороидеи лимфоцитами и гистиоцитами, гипертрофия ацинозных клеток, расширение подхороидальных сосудистых сетей, снижение проницаемости и отек соединительнотканных элементов слизистой оболочки носа, поверхность которой покрыта вязким экссудатом, высыхающим в трудноотделяемые корки. Некоторые авторы рассматривают хронический катаральный ринит как стадию, предшествующую хроническому гипертрофическому или атрофическому риниту.

Симптомы хронического катарального ринита делятся на субъективные и объективные.

Субъективные симптомы: жалобы на длительно текущий насморк, признаки которого начинаются, как правило, осенью, усиливаются зимой, снижаются весной и могут проходить летом в сухую жаркую погоду; затруднение носового дыхания; постоянные выделения из носа слизистого или слизисто-гноиного характера, стекающие по задней стенке глотки; ощущение инородного тела в носоглотке; снижение остроты обоняния, нередко — и вкусовой чувствительности, а также гипоакузию. Из общих субъективных симптомов следует отметить периодически возникающие головные боли, особенно в периоды обострения заболевания, повышенную психоинтеллектуальную утомляемость, а также различные сердечно-сосудистые, кардио-пульмональиые и гастроэнтеральные синдромы. Нередко больные предъявляют жалобы на ощущение постоянного холода в стопах и кистях, на влажность ладоней, повышенную потливость и чувствительность к холоду.

Объективные симптомы: у входа в носовые полости и в преддверии носа могут отмечаться следы остиофолликулита или фурункула, трещины и участки мацерации кожи, различного рода зкзематиды и явления дерматита.

При риноскопии выявляются слизистые выделения, покрывающие элементы полости носа и распространяющиеся в ней в виде тяжей, пересекающих носовые ходы, а также сероватые корки, плотно припаянные к атрофичным участкам слизистой оболочки. Слизистая оболочка гиперемирована, воспалена, нередко отечна с синюшным оттенком, в других случаях — бледная и истонченная. Носовые раковины, особенно нижняя, увеличены зв счет пареза венозных сплетений, легко поддаются давлению пуговчатым зондом и быстро восстанавливают объем при прекращении давления. Смазывание раковины раствором адреналина приводит к немедленному вазоспастическому эффекту, уменьшению ее объема и улучшению носового дыхания.

При задней риноскопии и фарингоскопии нередко выявляются признаки хронического аденоидита, особенно у детей, хронического тонзиллита, гипертрофического фарингита, воспаление язычной миндалины и другие признаки хронического воспаления.

При рентгенографии околоносовых пазух часто наблюдается отек слизистой оболочки околоносовых пазух, нередко — наличие в них транссудата.

При отоскопии нередко отмечаются признаки хронического тубоотита (втянутость барабанной перепонки и гиперемия ее сосудов) или хронического катарального отита. У таких больных (как у детей, так и у взрослых) часто возникает острок воспаление среднего уха и чаще, чем у других лиц, наблюдается хронический гнойный средний отит.

Осложнения возникают в основном на расстоянии и проявляются хроническими воспалительными заболеваниями гортани, трахеи и бронхов, дисфункциями органов пищеварения, различными сердечно-сосудистыми синдромами, нарушениями функций печени, почек, эндокринной системы и др.

Диагностика в типичных случаях не вызывает затруднений и основана на описанных выше симптомах. Однако в нетипичных случаях определенные трудности возникают при дифференциальной диагностике. В первую очередь, хронический катаральный ринит должен быть дифференцирован от гипертрофического (гиперпластического) ринита, отличие которого заключается в том, что при истинной гипертрофии носовых раковин они не сокращаются при действии сосудосуживающих препаратов, а при давлении на них пуговчатым зондом ощущается характерная плотность ткани. Дифференцируют хронический катаральный ринит также от озены, особенно в начальной ее стадии, когда клиническая картина этого заболевания не столь выражена. Признаками, выявляющими озену, являются специфический (зловонный) запах из носа, желтовато-зеленые корки, покрывающие эндоназальные поверхности, атрофия всех внутренних структур полости носа резко выраженная гипосмия, чаще аносмия, сопутствующий атрофический фарингит. Хронический катаральный ринит следует также дифференцировать от различных форм аллергического ринита — периодических сезонных и постоянных. В некоторых случаях обе формы переходят одна в другую, а возникающие сезонные кризы могут завершаться признаками, характерными для хронического катарального ринита. Кроме того, нередко латентные формы синуситов могут проявляться признаками хронического катарального ринита, однако при этом чаще всего изменения в полости носа соответствуют на стороне пораженной пазухи.

Среди специфических инфекций, при которых могут возникать некоторые общие с хроническим катаральным ринитом симптомы, следует иметь в виду прежде всего третичный сифилис и туберкулез носа, которые отличаются монолатеральной локализацией и характерными патологоанатомическими признаками. При этом клиническое течение этих заболеваний носа отличается высокой специфичностью и быстротой развития.

Дифференцировать хронический катаральный ринит следует от ринолитиаза и инородных тел полости носа. Важными отличительными признаками этих заболеваний являются одностороннее поражение, ихорозные гнойные выделения из одной половины носа, ее обструкция, боли в пораженной половине носа, головные боли.

Прогноз, в общем, благоприятен, однако может быть серьезным при осложнениях.

[17]

Лечение хронического катарального ринита должно быть направлено прежде всего на выявление причин, обусловивших возникновение хронического катарального ринита. Нередко одно устранение этих причин, например профвредности или того или иного хронического заболевания, приводит к улучшению состояния больного и резко повышает эффективность лечения. В общем же лечение выраженных форм хронического катарального ринита длительное, требующее постоянного применения различных методов и результат часто нестойкий.

Местное лечение делится на симптоматическое и патогенетическое. Симптоматическое лечение заключается в применении сосудосуживающих средств для улучшения носового дыхания, которые дают лишь временный эффект. При длительном применении они усугубляют клиническое течение хронического катарального ринита, способствуя возникновению гипертрофических и склеротических явлений в носовых раковинах, описанных под названием медикаментозного ринита, характеризующегося так называемым синдромом «рикошета». Последний проявляется резкой обструкцией носовых ходов при отмене того или иного назального деконгестанта. К таким препаратам первой необходимости относятся санорин, нафтизин, адреналин в смеси с новокаином или дикаином, а также ряд современных препаратов, выпускаемых отечественной и зарубежной фармацевтической примышленностью. К последним относятся препараты из группы а-адреномиметиков (нафазолин, тстризолин).

Важное значение в лечении хронического катарального ринита с учетом сложности его этиологии, патогенеза и индивидуальных особенностей клинического течения придают патогенетическому лечению, при котором применяют аитигистаминные препараты (акривастин, лоратодин), антиконгестанты (ксилометазолин, оксиметазолин), глюкокортикои-ды (бстаметазоп, мометазон, назонекс), регенераторы и репаранты (натрия дезоксирибонуклеат, деринат), стабилизаторы мембран тучных клеток (кромогексал, кромоглин, кромоглицисвая кислота), антибиотики тетрациклинового (метациклин) и цефалоспоринового (цефадроксил, цефуроксим) ряда. Определенный положительный эффект могут давать и гомеопатические средства, такие как траумсль С, эуфорбим композитум, назентрофен С, обладающие противовоспалительным, репаративным, противоаллергическим свойствами.

Кроме названных препаратов можно применять различные смеси с эфирными маслами мяты, эвкалипта, туи и др., благотворно влияющие на трофику слизистой оболочки носа, нормализующие тонус ее сосудов и функцию железистого аппарата. К местным физиотерапевтическим методам относятся УФО и лазеротерапия, тепловые инсталляции различных растворов. При обилии в носовых ходах вязких слизистых выделений и корок проводят промывание полости носа раствором протеолитических ферментов или классической смесью Лермуайе: натрия моносульфата 10 г, дистиллированой воды и глицерина по 50 г; применять в виде тепловых инсталляций в полость носа в разведении I чайная ложка на 1 л воды 1-2 раза в день.

В лечении хронического катарального ринита важное значение придают нормализации функций внутренних органов, минерального обмена, биохимических и цитологических показателей крови, витаминотерапии, назначению per os минеральных солей и микроэлементов, иммунокоррекции (по показаниям). Применяют также и методы диетотерапии, исключают употребление острых экстрагенных блюд, курение табака, употребление алкоголя.

При наличии в ЛОР-органах хронических очагов инфекции, анатомических изменений в полости носа, препятствующих носовому дыханию, проводят их неоперативное или хирургическое лечение.

Важное значение в лечении упорных случаев хронического катарального ринита придают бальнеологическому и санаторно-курортному лечению, способствующему повышению резистентности организма, обогащению его кислородом, нормализации обмена веществ и функций ЦНС.

источник

Благодарю Вас, уважаемые посетители моего сайта « Рецепты народной медицины », за то, что зашли на эту страницу в поисках свежей информации. Сегодня Вашему вниманию предлагаю статью на тему лечения хронического ринита народными средствами.

● Это обыкновенное чрезвычайно распространенное легкое недомогание, которым почти каждый человек болеет 3-4 раза в год. При хроническом рините возникает воспаление слизистой оболочки органов дыхательной системы, особенно носоглотки. В остром периоде ринит проходит без лечения сам через 5-7 дней.

● Встречается еще так называемый аллергический хронический ринит , который характеризуется неприятным зудом в носу из-за попадания аллергена, приводящего к недомоганию всего организма и нарушению иммунного статуса.

● Появление насморка ежегодно по несколько раз, как в теплое, так и холодное время года.

● Выделения из носа – вначале водянистые, бесцветные, затем густые, зеленовато-желтые.

● Частое чиханье, заложенный нос.

● Головная боль и недомогание без повышения температуры тела.

● Причиной заболевания хроническим ринитом является ослабление иммунитета на фоне переохлаждения, стрессовой ситуации, отравления химикатами и пр. с последующим внедрением микробной флоры и вирусов в носоглотку. Другая причина – попадание в организм аллергенов.

Если своевременно не лечить ринит, он может осложниться аносмией. Подробности здесь .

● Чтобы поддержать нормальную влажность слизистых оболочек принимайте в течение дня больше жидкости в виде чая, соков, компотов, морсов и т. п.

● На весь период болезни принимайте ударные дозы витамина С (аскорбиновой кислоты) – аптечного или лучше натурального – в виде чая со смородиной, малиной, лимоном.

● Если Ваш хронический ринит имеет аллергическую природу , ешьте регулярно перепелиные яйца , которые обладают мощными противовоспалительными и антиаллергическими свойствами.

● Чтобы «пробить» нос и очистить его от постоянно вытекаемой жидкости, обмакните в мед ватные тампоны и вставьте их в обе ноздри. Через 10-15 минут вы почувствуете облегчение.

● Промывайте поочередно каждую ноздрю теплой кипяченой водой, втягивая ее носом и сплевыванием изо рта. Больший эффект лечения будет, если промывать соленой водой: на полстакана воды чайную ложку поваренной соли . После промывания закапайте в каждую ноздрю по 3-5 капель сока 3-х летнего алоэ .

● Закапывайте в нос 3 раза в день по 2-3 капли свежевыжатого сока из свежих листьев мать-и-мачехи .

● Когда мне было 11 лет, моя семья переехала с севера на юг. И с тех пор мой насморк появлялся не как раньше – зимой, а летом. Хронический вазомоторный ринит давал о себе знать после переохлаждения, во время цветения растений, пребывания в библиотеке (от книжной пыли).

● Бывало что болел один-два дня, а другой раз более двух недель и сопровождался хронический ринит очень громким чиханьем, отчего многие рядом стоящие люди сильно пугались.

Иногда после чиханья в квартире, на улице слышались пожелания здоровья. Мне было страшно перед чиханьем, так как казалось, что вот-вот легкие лопнут или получу паховую грыжу.

● В таком состоянии я пребывал много лет: никакие рецепты официальной и народной медицины мне не помогали. Врачи поликлиники рекомендовали операцию по исправлению носовой перегородки и прижигание.

На горьком опыте моей сотрудницы (она дважды делала такое прижигание, после чего стало ещё хуже) я решил не повторять чужие ошибки.

● Хочу посоветовать всем больным хроническим ринитом, никогда не пользоваться широко распространенными сосудосуживающими средствами. Организм может справиться с насморком без лекарств за 5-7 дней, а при их использовании процесс затянется до двух и более недель.

● Употребление этих препаратов при каждой заложенности носа делает наш организм ослабленным и неизлечимым от насморка даже при использовании других средств. Чтобы не томить более Вас рассказом, привожу ниже рецепт, который оказался для меня спасительным.

● Растворите в стакане кипяченой воды по пол чайной ложки пищевой соды и поваренной соли . Перенесите с помощью шприца приготовленный раствор в объеме аптечного флакончика на 5 или 10 мл, оборудованный капельницей.

Добавьте туда растолченный димедрол: если у Вас 5 мл. флакон, то понадобится пол таблетки а на 10 мл. – целая таблетка (0,05гр).

● Димедрол растворяется хорошо. Добавьте еще 10 или 20 капель аптечной настойки прополиса . То есть, на 5 мл. – 10 капель, на 10 мл. – 20. После этого произойдет недолгая химическая реакция: немножко «покипит».

● Готовые капли приобретают суспензию желто-молочного цвета, со временем раствор просветляется, а аромат прополиса при комнатной температуре сохраняется более месяца. Но следует считать, что срок хранения такого препарата не более одного месяца.

● Пользуйтесь каплями следующим образом. При рините со слабым недомоганием закапывайте по 2-3 капли в каждую ноздрю трижды в день. При насморке на фоне респираторного заболевания или гриппа в первые дни по 3-5 и более капель и чем чаще, тем лучше, можно даже каждый час.

В дальнейшем – по состоянию заложенности носа. Капли помогут отхождению накопившейся слизи в носоглотке.

● Обратите внимание: наличие димедрола в каплях не тормозит психические, двигательные и другие реакции, потому что доза его критически мала. А прополис оказывает анестезирующее, бактерицидное и противовоспалительное действие.

Вот таким образом я вылечил хронический ринит и чихать стал тихо, никого не пугая, как это было раньше. Попробуйте и вы — не пожалеете.

О хроническом рините Вы может почитать еще здесь>>>

Будьте здоровы, и да поможет Вам в этом Господь Бог.

Хронический ринит или насморк – воспаление слизистой оболочки носа, не проходящее на протяжении длительного периода времени. Существует пять основных видов хронического ринита, все они имеют как общие, так и отличительные признаки (симптомы). К общим признакам относятся:

• Чрезмерное образование слизи в горле;
• Постоянная заложенность носа;
• Повышение температуры (не всегда).

В большинстве случаев хронический ринит является результатом инфекционного заболевания или запущенной стадией обычного невылеченного насморка. К причинам заложенности носа также могут быть отнесены: употребление алкоголя, употребление в пищу некоторых продуктов, аллергия, сильные резкие запахи, прием медицинских препаратов (бета-блокаторов, противовоспалительных), стресс, изменение гормонального фона.

Хронический катаральный ринит возникает в результате перенесения инфекционного заболевания и частых его повторений. Причиной частых ОРЗ и ОРВИ может быть снижение иммунитета. Поэтому в первую очередь стоит задуматься о его укреплении. Катаральный ринит также может возникать на фоне аденоидов, тонзиллита, гайморита и т.п.

Симптомами хронического ринита являются:

• Частые выделения из носа с преобладанием гноя или слизи;
• Заложенность носа, попеременно возникающая в обеих ноздрях;
• Постоянное затруднение дыхания, невозможность дышать носом, особенно в лежачем положении;

Лечение данной формы заболевания проводится в домашних условиях, с посещением ЛОР-специалиста. Если основная причина установлена, делается все необходимое для предотвращения ее отрицательного воздействия на слизистую оболочку носа. Если причину установить не удается, назначается местное лечение насморка с применением антибактериальных мазей, закапыванием в нос антисептических растворов, проведением физиотерапии. В случае неэффективности консервативного лечения применяется криодеструкция слизистой оболочки носа.

Атрофический ринит также относится к хронической форме заболевания и характеризуется атрофией носовой слизистой оболочки. Обычно он встречается у людей, работающих на вредном производстве, в химической промышленности и строительстве, часто болеющих респираторными заболеваниями в силу ослабленных защитных функций организма, имеющих травму носа, либо перенесших на данном органе хирургическое вмешательство.

Основные симптомы атрофического ринита:

• Ощущение сухости в носу;
• Образование в нем корок засохшей слизи;
• Частые едва заметные носовые кровотечения;
• Снижение обоняния, его потеря.

Последний симптом является свидетельством того, что атрофический процесс получил широкое распространение и затронул обонятельную носовую область. Слизистая оболочка при этом становится сухой, приобретает светло-розовый цвет, покрывается темно-зелеными корками. Подобные изменения может наблюдать специалист при риноскопии – осмотре полости носа с применением специального зеркала.

Лечение атрофического ринита проводится местно, то есть его основное воздействие направляется непосредственно на пораженную заболеванием область организма. Для устранения заложенности носа специалист прописывает применение капель, оказывающих дезинфицирующее, смягчающее и противовоспалительное воздействие на слизистую носа. Для общего укрепления организма обычно назначается курс витаминов орально или внутримышечно.

Гипертрофический ринит связан с чрезмерным разрастанием ткани в передней и задней частях носовых раковин. К причинам подобной формы заболевания относятся: инфекции, применение капель для носа, раздражение слизистой оболочки носа химическими веществами, отравляющими парами и газами, гипертония, алкоголизм, искривление носовой перегородки. Среди основных симптомов:

• Заложенность носа, затрудняющая дыхание;
• Снижение обоняния;
• Ухудшение слуха;
• Гнусавость голоса;

Гипертрофический ринит лечится хирургическим методом. Консервативные способы обычно не приносят долговременного положительного результата. Операция заключается в удалении разросшейся носовой раковины, проводится под местным обезболиванием. Вариантом лечения также является криодеструкция слизистой оболочки носа жидким азотом.

К особой форме заболевания относится вазомоторный ринит, имеющий не воспалительное аллергическое происхождение. Обострение аллергии наблюдается у большинства людей, как правило, в весенний период времени. Аллергеном в этом случае выступает цветочная пыльца. Вазомоторный ринит, встречающийся в любое время года, может быть вызван употреблением определенных продуктов, шерстью домашних питомцев, моющими средствами и т.п. Лечение заболевания подразумевает в первую очередь устранение всех контактов с аллергеном и принятие антигистаминных препаратов (тавегил, супрастин).

В старые времена насморк было принято лечить при помощи лекарственных трав. Рецепты передавались из поколения в поколение, и сегодня, несмотря на развитие фармацевтики, остаются весьма востребованными. Избавиться от хронического насморка отлично помогает отвар перечной мяты, который готовится следующим образом: 1 ложка сухих листьев мяты заливается половиной литра кипятка и настаивается около часа. Далее получившееся средство следует остудить и принимать по половине стакана несколько раз в день. Мятный чай обладает лечебными свойствами и приятными вкусовыми качествами. Для улучшения вкуса можно добавить в него ложку натурального меда. Кстати, промывание носовой полости полученным настоем помогает быстро устранить заложенность носа. Также эффективны настои из коры калины, корня девясила, солодки, багульника. Если заложенность носа мешает спать ночью, следует принимать травяной отвар и проводить им санацию носа непосредственно перед сном. Народные способы лечения можно сочетать с методами традиционной медицины (использование капель для носа: тизин, отривин и т.п.). Не стоит терпеть неприятные симптомы заболевания, поскольку от них можно и даже нужно избавляться.

Материал публикуется исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может считаться заменой медицинской консультации со специалистом в лечебном учреждении. За результаты использования размещённой информации администрация сайта ответственности не несёт. По вопросам диагностики и лечения, а также назначения медицинских препаратов и определения схемы их приёма рекомендуем обращаться к врачу.

Хронический ринит может спровоцировать нарушение обоняния, заболевания глаз и ушей. Среди больных ходит миф, что хронический насморк невозможно вылечить. Но нужно помнить, что безвыходных ситуаций не бывает. Поэтому если насморк не подается лечению медикаментами, это не означает, что его нельзя ликвидировать фитотерапией или другими народными методами.

Ринит является одним из проявлений ОРЗ, а также он может быть спутником других болезней дыхательной системы. Хронический насморк имеет симптомы:

• дисфункция обоняния;
• появление на слизистой оболочке корочки;
• затрудненное дыхание, потому как нос все время заложен;
• слизь из носа.

Хроническая форма насморка имеет отличительную черту: сосудосуживающие средства, которые применяют во время ринита, малоэффективны. Поэтому, чтобы избавиться от болезни, нужно лечить ее комплексно.

Использовать сосудосуживающие капли следует при острой необходимости. Они не помогают, а осложняют протекание болезни, в результате слизистая оболочка истощается. Задачей терапии насморка в хронической форме является восстановить слизистые.

Лечение хронического ринита народными средствами, которые созданы на базе продуктов с бактерицидными свойствами, может быть достаточно продуктивным.

Не существует человека, который не знал бы, насколько полезен мед. Его антибактериальные свойства могут помочь и при хроническом насморке. Он смягчает и восстанавливает слизистую. Перед тем как начать использовать рецепты, нужно точно знать, что у больного нет аллергии на мед.

Представляем несколько рецептов, в составе которых есть мед или же его производные продукты.

1. Прополис сможет увлажнить носовую слизистую оболочку, потому как при хроническом протекании болезни она очень сильно пересыхает. Для создания лекарства понадобится столовая ложка прополиса. Ее смешивают с 3 столовыми ложками оливкового масла и одной чайной сливочного масла. Затем берется тампон из ваты, смачивают его этим раствором и засовывают в нос. Продолжительность процедуры приблизительно 10 минут. Проводить ее следует каждый день.
2. 1 ложку сока лука и 1 меда соединяют и заливают двумя ложками хорошо нагретой воды. Дают остыть. Закапывать в нос по 2 капли в одну и вторую ноздрю. Эта смесь поможет быстро устранить проблему.
3. Сок хрена смешивается с медом в одинаковых пропорциях. Лекарство капать в нос по паре капель каждые пять часов.
4. Свекольный сок также можно использовать при хроническом насморке. Берется в равных пропорциях сок свеклы и мед, смешиваются. Затем получившуюся смесь капать по три капли один раз в четыре часа. Применять данный раствор следует до полного исчезновения насморка.

Можно также использовать чистый мед без добавления соков. Для этого берется чайная ложка меда и две ложки воды, после чего все смешивается. Медовые капли следует использовать каждые три часа по пять капель.

Для промывки носа используются растворы, сделанные из морской соли, лекарственных трав или меда. Они самые эффективные в борьбе с хроническим насморком. Для солевого раствора необходимо взять морскую либо йодированную соль. Для приготовления берется 250 миллилитров воды и одна вторая часть чайной ложки соли. Для медовой смеси необходимо стакан не сырой воды соединить с 1 столовой ложкой меда.

Раствор для промывания можно сделать из лекарственных трав. Для этого отлично подойдет ромашка, шалфей, календула: необходимо 1 ложку лекарственной травы в сухом виде залить стаканом кипятка. Отвар настаивается до полного остывания.

Очищение носа даже для взрослых процедура небезопасна. Очень легко вместо того, чтобы вылечить, можно навредить больному. Поэтому следует придерживаться советов:

1. Температура жидкости должна быть приблизительно 38 градусов.
2. Промывание делается с помощью шприца без иглы или же грушей для спринцевания с мягким наконечником. Нельзя использовать грушу с твердым концом, потому как он может травмировать слизистую оболочку.
3. Промывку следует делать не спеша, вводя раствор плавно.
4. Процедура делается для орошения носа. Проводить ее желательно в ванной. Голова наклоняется над умывальником, и проводится промывание. Вода должна свободно вытекать из носа.
5. Процедуру следует делать утром и вечером.

Но есть и запреты на проведение данного мероприятия. Нельзя промывать нос при гайморите и отите, а также из-за отека, который стал причиной непроходимости гайморовых пазух. Категорически не разрешается совершать промывание носа при искривлении перегородки, которое может быть причиной хронического ринита. В этом случае только одно решение – хирургическая операция.

Не стоит забывать о том, что самолечение может быть опасно для здоровья. Поэтому перед тем, как применять один из вышеописанных методов лечения, обязательно следует посоветоваться с доктором.

26 февраля . Институт аллергологии и клинческой иммунологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Москва без аллергии«. В рамках которой препарат Гистанол Нео доступен всего за 149 рублей , всем жителям города и области!

источник

Как вылечить хронический насморк и полностью избавиться от ринита: способы и рекомендации по лечению болезни

Хронический ринит (насморк) сопровождается затрудненным дыханием, постоянным отеком носа и выделениями, головными болями, расстройством обоняния, ощущением внутреннего дискомфорта и заложенностью в ушах.

Те, кто сталкивался с этой проблемой и искал способы, как вылечить хронический насморк, знают – единственного универсального средства не существует.

То, что помогает одним, другим приносит лишь кратковременное улучшение носового дыхания.

Чтобы ответить на вопрос, можно ли вылечить хронический насморк, давайте рассмотрим, почему он появляется и в чем отличие хронического ринита от острого.

Острый и хронический ринит – это не что иное, как воспаление сосудов на слизистой оболочке носа.

Но в отличие от обычного насморка, который появляется как защитная реакция организма на переохлаждение, основная причина хронического насморка – расширение капилляров, из которых состоит слизистая оболочка носа.

Поэтому главная задача в лечении хронического ринита – сузить капилляры. Это поможет снять отек.

Другими словами, тем, кто ищет средства от хронического затяжного насморка, нужно подбирать препараты, которые будут сужать сосуды в носу, а не убивать вирусы, как при остром рините, сопровождающем простудные заболевания.

Поэтому народные средства вроде нюхать лук, чеснок или закапать сок из свеклы и моркови в нос, вряд ли помогут сузить сосуды в носу и избавиться от хронического насморка.

Для лечения хронического насморка используют препараты, которые укрепляют сосуды слизистой оболочки, нормализуютциркуляцию крови и корректируют нарушения, провоцирующие воспаление.

Они, как правило, не имеют побочных эффектов, но, к сожалению, вызывают привыкание.

Поэтому после длительного применения назальные препараты уже не приносят желаемого облегчения: если после первых приемов вы «сможете дышать» свободно 5 – 6 часов, то в дальнейшем средство облегчит вам жизнь на 2- 3 часа. Потом приходится искать новое «эффективное» лекарство.

Мы не советуем вам заниматься самолечением, но хотим вас ознакомить с некоторыми малоизвестными способами, которые помогли вылечить хронический насморк.

• Так, например, на одном из форумов рекомендуют персиковое масло как эффективное увлажняющее средство от хронического насморка. За 15 минут до того, как капать в нос любые капли от насморка, смазать оболочки носа персиковым маслом. Постепенно с капель перейти на персиковое масло, то есть капать в нос только масло.
• При затяжном насморке некоторые медики рекомендуют принимать«Синупрет» в таблетках и промывать носовые проходы «Фликсоназе». Такое лечение снижает отечность эпителия, высвобождает носовые пазухи от отложений и очищает от мокроты.
• Помогает заживить пораженную оболочку носа и избавиться от корочек в носу детский крем-бальзам «Целитель». Сначала необходимо им мазать в носу до 5 раз в день, чтобы избавиться от затяжного насморка, затем только на ночь. Чувствуется легкий холодок, затем наступает облегчение дыхания, как после капель.
• Помогает при хроническом рините чередование капель «Синуфорте» и спрея «Насобек».

Для лечения насморка чаще всего рекомендуют промывание носа (ирригацию) растворами:

• Солевой раствор (0,5 ст.л. морской соли на 0,5 стакана кипяченой воды)
• Ромашковый раствор (1 ст.л. соли на стакан настоя ромашки)
• Эвкалиптовый раствор (1 ч.л. эвкалиптового масла на стакан кипяченой воды).

После промывания можно закапать в нос сок алоэ или каланхоэ.

Тем, у кого насморк носит хронический характер и беспокоит несколько раз в год, советуем приобрести оториноларингическое устройство для промывки носа типа Долфин.

Но чаще всего для этих целей используют обычный заварочный чайник.

Для того чтобы промыть нос – сделать ирригацию, наклоняются над ванной или раковиной, в одну ноздрю вливают раствор, через другую он вытекает, очищая слизистую оболочку от вирусов и микробов. При хроническом рините промывать носовые проходы необходимо несколько раз в день до полного исчезновения симптомов.

На основе солевого раствора с пищевой содой можно приготовить капли, которые помогут вылечить затяжной насморк.

1. Приготовить основу: на 200 мл кипяченой воды добавить по ½ ч.л. соли и соды.
2. В 10 мл полученной основы растворить 1 таблетку (0, 05 гр.) измельченного димедрола.
3. Добавить 20 капель настойки прополиса. Все должно «закипеть».

Смесь станет молочного цвета с желтоватым оттенком. Со временем цвет посветлеет. При хроническом насморке закапыватьв нос каждый час по 4 капли в каждую ноздрю. После улучшения состояния количество закапываний уменьшать. Таким способом можно вылечить хронический ринит.

Рекомендуют также делать ватные тампоны из меда и марганцовки, которые нужно вставлять в носовые проходы. Но такое народное средство может вызвать ожог слизистой.

Нам показалось интересным такое средство от хронического насморка с использованием солевых тампонов:

• Подготовить подушечку из ваты 4×4. На ее середину насыпать немного соли (на кончике рукоятки чайной ложки). Свернуть валиком, смочить в кипяченой воде, немного отжать и вставить в ноздрю. Валик должен поместиться свободно, но не выпадать. Через некоторое времявыделения начнут притягиваться к солевому тампону и вытекать из ноздрей.

Минут через 30 вы почувствуете заметное улучшение дыхания.

Оказывается, чтобы не страдать хроническим ринитом, можно нос закалить.

Для этого необходимо каждое утро после очищения ноздрей поочередно набирать в ладони горячую и холодную воду и прикладывать их к носу на 5 секунд. Заканчивать процедуру необходимо горячей водой (ту, которую выдерживают руки). Температуру холодной воды снижать постепенно. Закалив нос, вы навсегда забудете, что такое насморк.

Врач–отоларинголог может предложить более радикальный способ введения лекарства – внутриносовая блокада. Попросту говоря, это обычный укол в нос. Перед процедурой слизистая оболочка замораживается, поэтому укол не чувствуется.

Если вам не помогли вышеперечисленные способы и вы ищете, как вылечить хронический насморк хирургическим путем, мы советуем обратить внимание на криохирургию – лечение жидким азотом. Это несложная, но очень эффективная методика. Восстановление после операции длится всего 2 дня.

Суть процедуры заключается в том, что в ноздрю с помощью специального аппарата вводится холодный жидкий азот, который орошает слизистую оболочку носа.

В результате этой процедуры оболочка носа промерзает и на ней образуются корочки. На третий день они отходят, сосуды сужаются, оболочка становится плотной.

После такого «обновления» оболочки вы забудете о хроническом насморке на несколько лет.

Но, если верить отзывам, вылечить хронический насморк жидким азотом навсегда невозможно. В среднем через 1,5 – 3 года отек слизистой носа может повториться.

Также хронический насморк лечится успешно лазерной терапией. Лазерный луч облучает всю поверхность слизистойоболочки, разрушает поврежденные расширенные кровеносные сосуды, которые вызывают отек носа.

Для лечения хронического ринита необходимо в среднем 6 сеансов. Результат лечения очень эффективен, помогает навсегда избавиться от хронического насморка.

Согласно статистике, 15% взрослых людей страдают заболеваниями носоглотки, каждый 5-й из них является постоянным покупателем капель для носа, обладающих сосудосуживающим действием.

Советов о том, какое выбрать средство от хронического насморка, вы найдете множество. Но найти тот способ, который поможет именно вам, бывает сложно.

Некоторые формы хронического ринита могут сохраняться у человека длительное время. Схему лечения должен подбирать врач, так как механизм развития болезни у каждого индивидуален.

Берегите себя и будьте здоровы!

Существует достаточное количество рекомендаций, советов, как вылечить хронический насморк. Однако перед тем как приступить к излечению потребуется выяснить причину и механизм возникновения недуга.

Согласно медицинской статистике около 15% людей мучаются заболеванием носа, у половины из которых стоит диагноз хронический насморк. Чтобы избавиться от этого недуга потребуется длительное и тщательное лечение.

Хронический насморк является последствием недолеченного острого либо хорошо запущенного насморка, который проявляется в осенние месяцы. Характер заболевания — это воспалительный процесс слизистой носового хода (ринит).

К основным симптомам хронического насморка относятся:

• нос постоянно заложен, особенно в положении лежа на боку;
• из носа все время выделяется слизь;
• возможно, набухание носа;
• головная боль.

Необходимо помнить о том, что хронический насморк у ребенка либо взрослого человека при затяжном течении неблагоприятно влияет на иммунитет.

В ходе такого рода признаков могут возникнуть осложнения, которые сопровождаются расстройством обоняния, заложенностью ушей, болезнью глаз. Как избавиться от насморка хронической формы и не усугубить ситуацию подскажет врач с опытом.

Так как чтобы назначить необходимое лечение стоит учитывать индивидуальные факторы:

• Возраст больного.
• Возможные аллергии.
• Характер болезни.
• Другие.

Затяжной ринит характерен проявлением поочередной заложенности ноздрей, в результате чего ухудшается дыхание носом. Воспалительный процесс слизистой носа приводит к крупным утолщениям, которые закрывают просвет носового хода. Поэтому у взрослого и ребенка появляется потребность дышать через нос.

Исходя из клинической формы недуга взрослого человека, врач выбирает способы и препараты, которыми можно излечить насморк.

Лечение хронического насморка начинают с устранения неблагоприятных причин, которые провоцируют недуг либо тех факторов являющиеся сопровождающими его возникновению.

Если не определен фактор насморка, тогда применяют местную терапию. Для излечения приписывают препараты (капли, свечи), которые укрепляют иммунитет.

Нельзя в большинстве случаев избавиться от насморка, если присутствует вазомоторный ринит. Такой ринит приводит к нарушению функции щитовидной железы и гормональным изменениям в организме. Бывают моменты, когда можно на время добиться желаемого эффекта, применив кортикостероидные и гормональные препараты.

Для излечения ринита применяют:

• лечение медикаментами;
• хирургический способ;
• домашние способы.

Чтобы восстановить функцию носа, которая была нарушена, прописываются препараты, которые обладают рядом эффектов:

• антибактериальный;
• антисептический;
• противовоспалительный;
• увлажняющий;
• сосудосуживающий;
• антиаллергический.

Основной задачей дынных средств является обезвреживание воздействия бактерий, предотвращение их размножения.

Используют в этом случае капли, мази:

Гнойный атрофический ринит можно излечить введением в носовой ход тампонов, которые пропитываются мазью Вишневского. Рекомендуется проделывать эту процедуру после того, как удалены корки из носа благодаря промыванию диоксидином, перекисью, перманганатом калия.

Для стимуляции употребляют следующие препараты:

Ринит аллергический лечат антигистаминными препаратами, которые имеют такую форму выпуска для взрослых, как капли, спреи, таблетки:

Избавиться от обильных выделений жидкой консистенции и заложенности носа зачастую нельзя без употребления препаратов, суживающих сосуды.

Поэтому хронический ринит в комплексе лечат, применяя сосудосуживающие капли:

Капли, которые суживают сосуды нельзя использовать более 7 дней.

Хронический ринит в запущенной форме сопровождается иными воспалительными болезнями. Тогда прописывают средство от хронического насморка, форма выпуска которого может быть в ампулах для внутримышечного введения либо таблетках:

Несмотря на разнообразный ряд препаратов, иногда возникают вопросы, чем и как вылечить хронический насморк. Преимущественно, если препараты не оказывают должного эффекта. Зачастую это касается тех форм ринита, при которых возникают патологические разрастания, утолщается слизистая носа.

Хирургическое решение проблемы является эффективным решением в излечении хронического ринита у взрослого. Операция необходима, чтобы увеличить проход носа, облегчить вдохи носом.

Хирургическим путем можно провести ряд мероприятий:

1. Избавить пациента от лишней разросшейся ткани.
2. Частично удалить задние концы нижних раковин носа.
3. Сместить нижнюю носовую раковину к наружной стенке носа.

Если слизистая оболочка увеличена незначительно, ее прижигают трихлоруксусной кислотой.

Когда ринит на последней стадии развития используют метод, при котором разрушается слизистая носа жидким азотом. Хирургическая операция традиционным способом подразумевает высекание отдельных частей слизистой носа.

Чтобы вылечить хронический насморк в домашних условиях, можно воспользоваться народными средствами, рецепты которых составлены с применением натуральных ингредиентов. Важно, следовать плана излечения, принимать средства строго по показаниям. За 5 минут ощутимых результатов не будет, но за сутки, возможно, облегчить состояние.

Только для одной формы ринита, при которой лечение в домашних условиях не принесет результата, является аллергический ринит.

Чтобы удалить засохшие корки из носа в домашних условиях необходимо их смягчить, используют мази, капли на масляной основе. Затем можно воспользоваться раствором, основой которого является морская соль.

Для излечения ринита хронической формы применяют ингаляции. Потребуется использовать:

Необходимо 1 большую ложку травы залить кипятком. Далее, немного прокипятить и поставить остужаться до момента, пока можно будет наклониться над кастрюлей с отваром, накрывшись одеялом и вдыхать пары. Процесс длится 10 минут. Благодаря процедуре гайморовы пазухи, носовой ход хорошо прогреется, усилится кровоток, травы снимут воспаление.

В домашних условиях можно избавиться от ринита, используя такой рецепт. Потребуется 10 капель от лимона, 1 каплю лавандового масла накапать в стакан с кипятком. Затем слить в емкость, накрыться одеялом, вдыхать теплые пары на протяжении 7 минут. Терапия составляет 10 подходов.

В домашних условиях также применяют рецепт, для которого потребуется 10 грамм листьев малины, по 5 грамм липовых цветов, таволги, листьев мать-и-мачехи, плоды фенхеля. Все ингредиенты смешать и залить кипятком. Настоять 10 минут. Употреблять настойку теплой по утрам и вечерам, чтобы ушла простуда.

Используется в домашних условиях настой с использованием корней алтея, солодки, девясила. Следует смешать в одинаковых пропорциях все корни. На 10 граммов полученного сбора потребуется 500 граммов воды. Отстаивать 10 часов. Употреблять полстакана 3 раза за сутки.

Сливочное масло подойдет для излечения ринита хронической формы в домашних условиях. Необходимо взять 0,5 кг масла и кипятить в эмалированной посуде 40 минут. Процедить через марлю. Полученное растопленное масло перелить в сосуд. Использовать 3 раза на день, разогревая масло на водяной бане.

Лечат насморк отваром из веток черной смородины, предварительно залив 1 литром кипятка и прокипятив 5 минут. Затем необходимо варить отвар 4 часа на медленном огне. Употреблять отвар на ночь.

Чтобы улучшить дыхание прогревают нос солью на протяжении 20 минут. После проведения процедуры потребуется 30 минут полежать в постели. Излечение проводится до 2 раз на день.

Вылечить насморк, возможно, смазывая ноздри суточной настойкой из масла растительного, толченого чеснока до 3 раз в сутки. Настойка готовится 30 минут. Нагревается 0,5 стакана масла и добавляется чеснок.

Хронический насморк – длительно текущее воспаление слизистой оболочки носовых ходов.

Часто встречающееся заболевание большинство пациентов считают не серьезным, лечатся самостоятельно. И это ошибка. Ведь продолжительные выделения из носовых ходов и нарушение дыхания приводят как к структурным деформациям тканей носа, так и к сбоям в работе внутренних органов, что обусловлено недостаточным поступлением кислорода в организм.

Чаще всего хронический насморк развивается на фоне острого воспаления носовых ходов, если его лечение осуществлялось неправильно либо не проводилось вовсе. Также причинами могут стать:

• часто повторяющиеся респираторные заболевания вирусной, бактериальной или грибковой природы;
• аллергия;
• неблагоприятный климат (холодное время года, слишком сухой или влажный воздух);
• плохая экология (задымленность, пыль);
• гормональные перестройки (во время беременности и лактации) или расстройства, обусловленные болезнями эндокринной и репродуктивной системы;
• структурные нарушения (искривление носовой перегородки, доброкачественные образования в носу, аденоидные разрастания);
• применение некоторых лекарств;
• инородное тело в носу.

Хронический насморк нередко развивается у пожилых людей, поскольку способность клеток слизистой к восстановлению в зрелом возрасте значительно снижается

В зависимости от причины воспаления выделяют хронический насморк:

• инфекционный (вызван вирусами, бактериями, грибками);
• вазомоторный (обусловлен нарушением регуляции функционирования кровеносных сосудов слизистой оболочки);
• аллергический;
• медикаментозный (возникает в результате длительного применения сосудосуживающих средств).

По характеру течения воспаления хронический насморк классифицируется на:

• катаральный – самая легкая форма воспаления;
• гипертрофический – развивается на фоне хронического катарального насморка, характеризуется разрастанием слизистых тканей;
• атрофический – тяжелая, завершающая стадия воспалительного процесса, сопровождающаяся истончением слизистой оболочки, хрящевой и костной ткани.

Существуют общие симптомы, характерные для всех форм хронического насморка. Это:

• зуд и легкое жжение в носу;
• выделения слизистого характера;
• чихание;
• заложенность носа.

Но выраженность этих симптомов и другие признаки болезни могут отличаться в зависимости от вида воспаления.

Иногда единственным симптомом хронического насморка становится заложенность носа

Характеризуется периодическими водянистыми или слизистыми выделениями из носа, приступами чихания (симптомы чаще обостряются после сна). Такое воспаление может сопровождаться слабостью, нарушением сна, нервными расстройствами.

Спровоцировать заболевание может смена привычного питательного рациона, изменение климатических условий проживания, физическое переутомление или нервный стресс.

Характеризуется появлением умеренного количества слизистых выделений из носа. Заложенность возникает периодически, чаще с одной стороны и в положении лежа на боку.

При обострении катарального воспаления из-за выработки большого количества слизи может отмечаться временное ухудшение или полная утрата обоняния.

Катаральный хронический насморк в большинстве случаев развивается на фоне частых острых респираторных инфекций

Разрастание тканей нижней носовой раковины при гипертрофическом насморке приводит к постоянной, сильно выраженной заложенности носа. Пациенты нередко жалуются на ухудшение обоняния и вкусового восприятия. У них изменяется тембр голоса – появляется постоянная гнусавость.

Структурные изменения также могут вызвать:

• слезотечение, воспаление слезного мешка, конъюнктивит (возникает из-за давления утолщенных тканей на отверстие слезно-носового канала);
• сильные головные боли и нервные расстройства (обусловлены давлением гипертрофированных тканей на носовую перегородку).

Гипертрофический насморк нередко развивается на фоне бесконтрольного применения сосудосуживающих назальных средств или структурных деформаций носовой перегородки, разрастаний аденоидной ткани

Воспаление протекает практически без насморка – выделяется скудное количество вязкого секрета, который не отделяется от слизистой, быстро высыхает, образуя в носу корки. Их накопление приводит к заложенности носа. Для заболевания также характерны ощущение сухости в носу и глотке, зуд и раздражение, ухудшение обоняния.

Корки нельзя удалять механическим способом: это может повредить слизистые оболочки. Для очищения носовых ходов лучше использовать мази Пиносол, Низита или масла.

Лечить хронический насморк нужно обязательно, поскольку заболевание не только ухудшает качество жизни, но и приводит к нарушениям работы внутренних органов. Предотвратить осложнения поможет своевременное обращение к доктору.

Существует мнение, что насморк, лечи – не лечи, сам исчезнет через неделю. Но если прошла уже и неделя, и две, а нос все равно не дышит, в чем тут дело? Рассмотрим основные причины хронического насморка.

Банальная инфекция может принять затяжной характер, если она сочетается с неблагоприятными факторами:

• вдыхание холодного или слишком сухого воздуха,
• запыленность, загазованность атмосферы, табачный дым,
• искривление носовой перегородки (врожденное или вследствие травмы),
• хронические заболевания, приводящие к нарушению кровообращения (пороки сердца, эмфизема легких).

Выделяют три основные формы хронического инфекционного ринита:

1. простой (катаральный),
2. гипертрофический,
3. атрофический.

Восстановить носовое дыхание помогут сосудосуживающие капли. Однако следует помнить, что применять их следует как можно более коротким курсом — это предотвратит появление нежелательных эффектов.

Периодически появляется заложенность носа, особенно заметная в положении лежа на спине. Если повернуться на бок, то заложенной оказывается та половина носа, которая располагается внизу.

Выделения из носа довольно обильные, светлые или зеленоватые.

При осмотре носа отоларинголог видит равномерный отек и покраснение слизистой.

Эффективно восстанавливают дыхание сосудосуживающие капли: фенилэфрин (Виброцил), ксилометазолин (Отривин, Галазолин), оксиметазолин (Називин, Назол), нафазолин (Нафтизин, Санорин).

Несмотря на то что Називин или Галазолин помогают свободно вздохнуть часов на 7–8, увлекаться ими не стоит. Уже через 3–5 дней начинается привыкание к препаратам, поэтому эффективная доза становится все больше, продолжительность действия все меньше, а отменить сосудосуживающий препарат все труднее.

Желательно посетить отоларинголога, который определит, какие капли от хронического насморка подойдут в данном случае: с антибиотиком (например, Изофра), вяжущие средства (Протаргол), прижигающие (нитрат серебра). Возможно, эффективны окажутся муколитики (ингаляции с АЦЦ), физиотерапия («Луч», электрофорез, тубус-кварц).

Старинное народное средство от хронического насморка – промывание носа морской водой – стало доступнее, благодаря большому выбору спреев с изотоническими и гипертоническими растворами – Аквалор, Аквамарис, Долфин. В их состав нередко добавляются и растительные экстракты с противовоспалительным эффектом: эвкалипт, алоэ, ромашка.

Существует ряд препаратов для ингаляций небулайзером при насморке. Если лечение не дает эффекта, врач может предложить операцию: криодеструкцию, ультразвуковую дезинтеграцию, лазерную фотодеструкцию или нижнюю подслизистую конхотомию.

Нос заложен постоянно, сосудосуживающие капли почти не помогают. Из-за этого больной почти не ощущает запахов, жалуется на головную боль, ухудшение слуха. Голос приобретает гнусавый характер. При осмотре носовые проходы сужены, слизистая синюшно-розового цвета.

Эффект даст только хирургическое лечение – ультразвуковая, лазерная или криодеструкция нижних раковин носа. Иногда прибегают и к частичному удалению нижней носовой раковины. Эта операция называется конхотомия. Кроме того, раковину можно смещать кнаружи, расширяя носовой проход – эта методика называется латерализация.

Беспокоит ощущение сухости в носу, часто бывают носовые кровотечения, обоняние ухудшается. В носу скапливаются сухие, трудно удаляемые корочки. Этот подсохший густой секрет на бледной матовой слизистой и широкие носовые проходы увидит врач при осмотре.

Сухие корочки отмывают щелочными растворами. Периодически назначаются курсы щелочно-масляных ингаляций.

Масляные растворы рекомендуются и для закапывания в нос: витамины А и Е, масляный раствор шиповника.

При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, возможно лечение хронического насморка прополисом (в смеси с оливковым маслом). Помогают уменьшить сухость и снять раздражение соки алоэ и каланхоэ.

В период цветения растений причиной хронического насморка часто становится аллергия.

Сезонный насморк, или сенная лихорадка, распознается легко: он совпадает с периодом цветения деревьев или трав, слезотечение, чихание или обильная ринорея преследуют больного весь сезон и проходят бесследно с исчезновением в воздухе пыльцы.

Другое дело – круглогодичный аллергический ринит, связанный с бытовыми аллергенами. Распознать, что стало его причиной – перьевая подушка, кошка или шоколад с орехами, – не всегда легко.

Ларинголог заподозрит аллергическую природу насморка на основании жалоб и осмотра: слизистая носа резко отечна, но не ярко-красная, как при обычном насморке, а бледно-синюшная. Аллерголог проведет специфические накожные или назальные пробы с аллергенами, чтобы установить, чего следует опасаться в первую очередь.

В остром периоде на короткий срок допустимо использование сосудосуживающих препаратов.

Одновременно назначаются местные противоаллергические средства: антигистаминные (Аллергодил, Кромоглин) или глюкокортикостероиды (Назонекс, Фликсоназе).

Эффект от этих препаратов не такой быстрый, но направлен на подавление аллергической реакции, следовательно, они не просто снимают симптомы, а предотвращают их развитие.

Если удалось установить аллерген, вызывающий ринорею, возможно провести специфическую десенсибилизацию: небольшие дозы аллергена курсом вводятся пациенту, организм привыкает к ним и перестает отвечать бурной реакцией.

Нередко факторов, провоцирующий аллергический насморк, не один, а десяток, или установить их вообще не удается. Поэтому наиболее надежный способ профилактики – создание гипоаллергенной среды дома: удаляются шерстяные одеяла, перьевые подушки, мягкие безделушки.

Приобретается очиститель воздуха, регулярно проводится влажная уборка, но без резко пахнущих моющих средств. Скорее всего, придется отказаться от идеи завести домашнего питомца. Возможно, потребуется диета. Ведение пищевого дневника позволит установить, какие продукты провоцируют обострение болезни.

Вполне возможно, что шоколад и орехи переносятся хорошо, а вот молочные продукты, даже в видесыра, вызывают сильнейший насморк.

Заложенность носа, ринорея, чихание при любом провоцирующем факторе: холодный воздух, стресс, переутомление, пыль или табачный дым в воздухе, резкий запах. Чаще всего имеются и другие симптомы вегетососудистой дистонии.

Иногда причиной насморка становится гормональный дисбаланс – при рините беременных или гипотиреозе. Риноскопически картина напоминает аллергический ринит: бледно-синюшная слизистая, однако отека и выраженных выделений не бывает.

Основная цель – нормализация работы нервной системы: полноценный сон, ежедневные прогулки, рациональное питание позволят снизить реактивность организма. К тому же, многие замечают, что во время ходьбы заложенность носа практически исчезает. Можно использовать иглоукалывание. А вот частое и продолжительное использование сосудосуживающих капель только ухудшит ситуацию.

Применяются для лечения антигистаминные препараты и глюкокортикостероиды – в виде назальных спреев или инъекций в подслизистую.

Используются и различные методики физиотерапии – орошение солевыми растворами, электрофорез кальция или цинка в нос.

Если методы консервативного лечения не дают результата, восстановить носовое дыхание и обоняние помогает операция. Предпочтительны, разумеется, более щадящие вмешательства: подслизистая вазотомия, ультразвуковая или лазерная конхотомия.

Оценить степень тяжести болезни и предложить оптимальный метод лечение – задача опытного отоларинголога. Но рациональное поведение пациента (отказ от курения, закаливание, разумный подход к использованию сосудосуживающих препаратов) – значительно улучшит результаты.

О насморке, его видах и как его лечить рассказывает программа «Школа доктора Комаровского»:

Как лечить насморк? — Доктор Комаровский

Только квалифицированный доктор сможет поставить достоверный диагноз и рассказать, как вылечить хронический насморк. Причин появления данного патологического процесс достаточно много. Если пациент отказался от своевременного лечения болезни, то она перерастет в хроническую форму.

Насморк хронический – инфекционная патология. Как только инфекция поражает носовую раковину, начинает обильное выделение из носа (сопли). Микробы распространяются по разным причинам: чрезмерная влажность климатических условий; загрязнение окружающей среды; курение; крупное скопление людей.

Чрезмерно важно своевременно начать лечение хронического насморка, чтобы не допустить развития серьезных осложнений. Одной из причин появления патологии может оказаться аллергия на пыль бытового происхождения, животных, цветение растений или медикаменты. Поэтому заболевших интересует вопрос: как вылечить хронический насморк.

Для того чтобы ринит не перешел в затяжной, необходимо всеми доступными средствами осуществлять закаливание организма. Лучше всего если родители начнут закаливать детей с ранних лет. Так как лобные и носовые пазухи малышей недостаточно развиты.

Для того чтобы улучшить вентиляцию, дети должны как можно больше петь и разговаривать. При появлении первых признаков простуды, следует использовать теплые ванночки для ног, с добавлением хвойных экстрактов.

При хроническом рините, специалисты выпишут специальные капли в нос, которые снимут отечность и облегчат дыхание.

При появлении первых признаков патологического процесса следует обратиться за консультацией к врачу, но способность различить насморк по проявляющимся признакам поможет заболевшему сориентироваться в процедурах в первые часы.

Разновидности хронического насморка.

1. Катаральный, с затрудненным дыханием, снижением обоняния, обильными выделениями из носовых пазух.
2. Аллергический, водянистые выделения, чихание, зуд и покраснение глаз.
3. Вазомоторный, с обильными носовыми выделениями при резкой смене температуры воздуха. Заложенность ноздри с утра с той стороны, на которой больной спал.
4. Атрофический, с образованием сухих корок внутри носовых ходов. Попытка удаления корок сопровождается кровотечением.
5. Гипертрофический провоцирует постоянное затруднение дыхания. Часто сопровождается слезоточивостью либо конъюнктивитом.

Хронический насморк, лечение которого недопустимо откладывать, может быть спровоцирован рядом причин. Например, отсутствие лечения ринита, из-за чего патология приобретает хроническую форму.

Кроме того деформация носовой перегородки, либо длительное воздействие на слизистые раздражающих факторов, приведет к возникновению заболевания.

Как лечить хронический насморк сможет подсказать только врач соответствующей квалификации.

Застаревший ринит нельзя пускать на самотек. Следует отнестись к болезни со всей серьезностью, так как насморк хронический у взрослых людей сопровождаться синуситом, тонзиллитом, гайморитом.

Хроническая форма насморка чаще всего возникает как результат аллергии, нарушения функционирования почек, расстройств нервной либо эндокринной систем.

Кроме вышеперечисленных факторов, на слизистые носа негативно сказывается использование сосудорасширяющих препаратов, которые назначаются гипертоникам.

Как вылечить хронический насморк? Прежде чем приступить к медикаментозному лечению, необходимо выяснить причину возникновения недуга.

Причины и лечение затяжного насморка могут быть определены только врачом с достаточной квалификацией. Сама патология характерезуется заложенностью ноздрей, ухудшением дыхательных функций. Кроме того воспалительный процесс провоцирует возникновение утолщений, закрывающих просвет носовых ходов, что приводит к необходимости ротового дыхания.

Как вылечить хронический насморк лучше уточнить у лечащего врача.

Существует определенный пошаговый порядок лечения хронического насморка.

1. Если во время диагностики доктор исключил такие причины возникновения патологии как ОРВИ, аллергию и инфекцию, то болезнь представлена вазомоторной формой с эпизодическим углублением. Вызван насморк расстройствами регуляций кровеносных сосудов. Сосудосужающие назальные капли в таком случае способны облегчить основную симптоматику, но могу усугубить течение болезни.
2. Среди нетрадиционных методов лечения допустимо использование закаливающих процедур. Контрастный душ, обтирание снегом, хождение босиком в теплое время года способствует укреплению иммунитета. Нагрузка на организм должна увеличиваться постепенно, не допуская переохлаждения.
3. Изменение рациона считается достаточно эффективным методом лечения хронического ринита. Так как есть масса продуктов, которые содержат в составе биофлавоноиды, улучшающие метаболизм сосудистых стенок. К таким продуктам относят: свеклу, гречку, виноград, чернику, капусту, салат.
4. Хронический насморк (симптомы, которого зависят от вида болезни) лечится назальными каплями, которые можно приготовить самостоятельно из масла туи. Аналогичные аптечные препараты могут вызвать привыкание.

Прежде чем начать лечение, необходимо получить указания доктора о том, чем лечить хронический насморк.

1. Противовирусные медикаменты. Такие препараты используют только на ранней стадии развития патологии, в качестве профилактического средства. Средства уничтожают вирусы, устраняя причину болезни. Выпускаются в форме капсул, свечей либо капель. Средит таких лекарств рекомендованы докторами «Пиносол», «Люффель спрей», «Гудвада», «Гриппферон».
2. Растительные средства. Применимы для снятия отечностей слизистой носовой раковины. На организм такие препараты воздействуют как иммуностимулирующиие и противовирусные средства.
3. Антибактериальные препараты. Применяются во время развития сложных патологических форм, спровоцированных инфекцией. Такие средства способствуют уничтожению микробов, устраняя причину заболевания. Лекарство действует локально, не распространяясь по всему организму. Разрешены к использованию женщинам в период лактации.

После промывания пазух приготовленным составом, закапывается сое алое или каланхоэ. Хронический насморк, причины которого инфекции либо несвоевременное лечение аллергии может привести к тяжелым последствиям. Именно поэтому при появлении первых признаков патологии необходимо посетить доктора для осмотра и получения рекомендаций по лечению.

Лечение хронического насморка – процесс достаточно длительный. Так как гипертрофические либо атрофические процессы в носовой полости развивались на протяжении долгого времени.

Иногда в первую неделю лечения, больной может наблюдать ухудшение самочувствия, так как начинается обильное выделение густой слизи, усиливается головная боль.

У такого заболевания как хронический насморк, лечение должно быть комплексным.
При местном медикаментозном лечении применяются капли с увлажняющим, противовоспалительным, противоаллергенным либо антибактериальным эффектом. Таких капель достаточное количество и чаще всего у них комбинированное воздействие.

Предпочтительно использование капель на масляной основе, так как они ускоряют размягчение корок и выведение их из носовых пазух.
Во время хронического процесса лучше не использовать сосудосуживающие препараты, так как эффект такого лечения не продолжителен. В любом случае при выборе капель лучше положиться на назначения врача.

Физиотерапевтическое лечение включает такие процедуры как прогревание с помощью лучей УВЧ и ультрафиолета; электрофорез; ингаляции; магнитотерапию и грязелечение.

Такие процедуры проводятся совместно с медикаментозной терапией либо сразу по ее окончанию, чтобы закрепить полученный результат.
Физиотерапевтические процедуры зачастую заменяются на прогревание инфракрасной лампой.

Такая процедура эффективна для лечения хронического насморка у детей с трех лет.

К общеукрепляющему лечению относят применение иммуностимуляторов и адаптогенов, а также поливитаминов, минеральных комплексов.
Кроме того эффективность лечения повышается при помощи специального массажа носовых пазух. Техники его выполнения может научить доктор либо обучающее видео.

Если затяжной насморк вызван травмами или неправильным строением носовой раковины, то врач может назначить хирургическое лечение. Оперирование позволит восстановить нормальное анатомическое строение носовых структур. Иногда для коррекции используется жидкий азот.

Данная патология может привести к серьезным последствиям (кислородное голодание, развитие апноэ). Для предупреждения ринита необходимо:

1. своевременно лечить ЛОР-патологии под контролем докторов;
2. исключить влияние аллергенов;
3. исправить возможные аномалии строения носовой раковины;
4. ограничить необоснованное использование капель;
5. вести ЗОЖ;
6. укреплять иммунитет;
7. закаливаться;
8. промывать нос рекомендованными растворами;
9. отказаться от распития спиртных напитков и курения;
10. заниматься спортом.

Такая патология как хронический ринит достаточно часто встречается. При таком виде ринита наблюдается хронически протекающее воспаление в области слизистой оболочки носа, причем формы болезни могут быть различны.

Хроническая форма катарального ринита может стать продолжением некачественного лечения острой формы ринита или стать последствием внедрения микробов глубоко в слизистую оболочку, чем он вызывает твердые деструктивные изменения в оболочке, а также ослабляя иммунологическую защитную функцию организма. А в некоторых случаях у больного наблюдается аллергическая реакция слизистой оболочки.

В данной статье мы рассмотрим все нюансы хронического ринита, его причины, симптомы и актуальные методы лечения у взрослых.

Что это такое? Эффективность лечения хронического ринита зависит от того, правильно ли установлена первопричина болезни. Хроническое воспаление слизистой носа может быть вызвано следующими предрасполагающими факторами:

• заболевания почек, сердца и сосудистой системы;
• искривление перегородки носа;
• аденоиды;
• синуситы;
• профессиональные вредности;
• курение, алкоголизм, наркомания;
• дисменорея (болезненные месячные).

Провоцируют хронический ринит:

• бактериальная, вирусная, грибковая инфекция;
• заболевания пазух носа;
• травма носа;
• летучие токсические соединения — пары серной кислоты, ртути;
• раздражающее действие внешних факторов — пыли, дыма, холодного, сухого воздуха.

Наиболее распространенные аллергены, вызывающие аллергический ринит:

1. Растительные — сухая листва, сено, плесень и конечно же пыльца цветущих растений: деревьев (береза, орешник, осина и др.), сорных и луговых трав (амброзия, одуванчик, полынь, ежа сборная, тимофеевка и др.), злаковых (рожь, кукуруза др.).
2. Бытовые – домашняя, библиотечная и гостиничная пыль, пылевые клещи (присутствуют в мягкой мебели, ковровых покрытиях, матрасах, мягких игрушках и др.), шерсть и перхоть кошек, собак, кроликов, хомячков и других животных; перья и пух подушек и одеял; сухой корм для рыб и животных; тараканы и грызуны, их экскременты и чешуйки; споры плесневых грибков и др.
3. Химические — промышленная химия, латексные, резиновые и пластмассовые изделия, стиральные порошки и моющие средства, косметика и парфюмерия.

Нередко хронический ринит возникает после перенесенного острого ринита.

Чтобы знать, как вылечить хронический ринит, надо правильно установить причину его возникновения. Иначе лечение не будет эффективным, а может и усугубить течение болезни. В постановке правильного диагноза помогут симптомы хронического ринита, по ним можно определить, какой именно это вид ринита.

Рассмотрим все разновидности насморка у взрослых:

1. Вазомоторный насморк (rhinitis vasomotorica) в зависимости от преобладания того или иного симптома может быть гиперсекреторноиформы, когда основной жалобой является значительные выделения из носа; вазодилататорный (ведущий симптом — заложенность носа) и комбинированной (вазодилата-торно-гиперсекреторная) формы, когда больного беспокоят как значительные выделения из носа, так и затрудненное носовое дыхание. Аллергическая форма может быть сезонной или постоянной.
2. Атрофический хронический. Симптомы: истончение слизистой носа, расширение носовых ходов, чувство сухости в носу, выделение густой слизи, образование корочек на слизистой, затрудненное носовое дыхание, нарушение обоняния. При удалении корочек со слизистой может образоваться небольшое кровотечение или язвочка.
3. Хронический катаральный — характеризуется жалобами больных на постоянные слизистые выделения из носа и периодическое затруднение носового дыхания с переменным закладыванием то одной, то другой половины носа. При передней риноскопии определены гиперемию слизистой оболочки с цианотичным оттенком, отек, наличие слизистых выделений, особенно на дне носовой полости. После смазывания слизистой оболочки носа сосудосуживающими растворами наступает значительное уменьшение объема тканей нижних и средних носовых раковин, что свидетельствует о наличии ложной гипертрофии, т.е. отека.
4. Хронический гипертрофический — характеризуется гиперплазией слизистой оболочки, часто с вовлечением надкостницы и костной ткани носовых раковин и может быть диффузной и ограниченной формы. Наиболее часто разрастание и утолщение слизистой оболочки происходит на нижней носовой раковине, реже средней в местах локализации кавернозной ткани.
5. Аллергический — проявляется водянистыми выделениями слизи из носа с зудом, жжением, приступами чихания. Причинами аллергического насморка обычно являются: домашняя пыль, клещи, обитающие в домашней пыли, табачный дым, чешуйки кожи или шерсти животных, споры грибков, паутина и т.д. Он может быть круглогодичным.
6. Озена (огаепа) — тяжелая форма атрофического процесса в носу, распространяющегося как на слизистую оболочку, так и на костные стенки полости носа и носовых раковин с продуцированием быстро засыхающего отделяемого с сильным специфическим, неприятным запахом.

При отсутствии адекватного лечения ринит может привести к таким осложнениям, как гайморит, синусит, полипы в носу, воспаление среднего уха.

Оптимальный способ лечения хронических форм ринитов — комплексный. В него могут входить следующие методы:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапевтические процедуры;
• оперативное вмешательство;
• применение народных средств.

В зависимости от формы хронического ринита, симптомы и схема лечения у взрослых будет отличаться:

1. При обострении хронического ринита широкое применение получила магнито- и лазеротерапия, лечение гомеопатическими препаратами.
2. При атрофическом рините применяются препараты, способные улучшить трофику слизистой оболочки.
3. Проявления аллергического ринита устраняют с помощью антигистаминных препаратов, сосудосуживающих и гормональных средств.
4. Для лечения вазомоторного ринита применяется лазеротерапия, криодеструкция, радиоволновая хирургия и другие методы.
5. При катаральном рините рекомендуется местное антибактериальное лечение в зависимости от результатов бактериологического посева выделений.
6. При гипертрофическом рините потребуется хирургическое вмешательство под местным обезболиванием.
7. Современная медицина использует бескровный метод для удаления участков слизистой оболочки – лазерный луч.

При первых признаках насморка необходимо обеспечить психический и физический покой, обильное витаминизированное питьё, избегать переохлаждения и перегрева. Очищать носовые ходы нужно осторожно, во избежание раздражения воспаленной слизистой носа. Засохшие корочки следует размягчить и осторожно удалить ватной палочкой смоченной в воде.

Предполагает назначение сосудосуживающих капель, мазей с антисептическим и противовоспалительным действием, вяжущих препаратов (раствор коларгола). При повышенной температуре выписывают жаропонижающие и противовирусные препараты.

В случае образования твердых корок, можно использовать размягчающие спреи и капли, обычно масляные или на солевой основе. Врач может назначить антибиотики в зависимости от клинической картины.

Лечение ринита у взрослых производится с помощью следующих физиотерапевтических процедур:

• лечение ультрафиолетовыми лучами;
• УВЧ-лечение;
• прогревания с помощью ножных ванн;
• ингаляции лекарственными аэрозолями с помощью небулайзера с использованием специальных растворов антибиотиков, солевых, фитотерапевтических и других групп противовоспалительных и антибактериальных средств.

Физиотерапия проводится в течение 8—12 дней по назначению врача, которое зависит от стадии заболевания.

Показано курортолечение (Анапа, Боровое, Владивостокская курортная зона, Геленджикская группа курортов, Курьи, Ленинградская курортная зона, Юматово), бальнеотерапия (Головинка, Кисловодск, Лазаревское, Нальчик, Шуша, Шиванда) и грязелечение (Нальчик, Пятигорск, Садгород).

На сегодняшний день применяют следующие хирургические методики лечения:

1. Ультразвуковая дезинтеграция носовых раковин;
2. Радиоволновая дезинтеграция носовых раковин;
3. Електрокаустика (прижигание с помощью електрода);
4. Криотерапия (криодеструкция нижних носовых раковин);
5. СО2-лазерна деструкция;
6. Конхотомия, или удаление задних концов нижних носовых раковин;
7. Хемокаустика, или прижигание носовых раковин три-хлор-уксусной кислотой (эффективно при катаральном рините и неосложненных формах вазомоторного ринита).

Хирургическое лечение ринита направлено на уменьшение в размерах носовых раковин с помощью различных физических факторов, тем самым облегчив пациенту дыхание.

Положительный эффект оказывает использование народных средств:

• закапывание капель из сока алоэ или каланхоэ;
• местное лечение ватными тампонами, пропитанными отваром лаврового листа;
• проведение ингаляций над вареным картофелем, вдыхание запаха лука, чеснока;
• компрессы с теплым отваром лаврового листа на нос и лоб;
• промывание носа соком лука, свеклы, моркови, отварами противовоспалительных трав (ромашка, календула);
• теплые горчичные ванны для ног.

В целом лечение хронического насморка — длительный и кропотливый процесс, требующий врачебного контроля. От пациента зависит сведение к минимуму факторов риска и профилактика очередного обострения.

Меры профилактики заболевания очень важны. Для предупреждения хронизации ринитов нужно:

• лечить все ЛОР-патологии под контролем врача;
• исключать влияние аллергенов, раздражителей;
• исправить аномалии строения носа;
• регулярно промывать нос солевыми растворами;
• отказаться от курения, алкоголя;
• не злоупотреблять каплями для носа;
• вести здоровый образ жизни, укреплять иммунитет и закаливаться;
• заниматься спортом.

Работникам вредных производств важно применять меры для индивидуальной защиты носа, очистки воздуха, а при склонности к развитию хронических ринитов с осложнениями лучше подумать о смене рода деятельности.

источник