Меню Рубрики

Болит ли голова при рините беременных

Начинаются холода, а это значит, что скоро окружающие начнут чихать и кашлять. Для будущих мам это не легкий период, даже если вы будете очень осторожны, все равно вероятность заболеть очень высока. Простая простуда цепляется очень быстро, так что надо заранее знать, как ее лечить при беременности.

Грипп и простуда возникают внезапно, но сразу же дают о себе знать: болит голова, мышцы рук и ног. Иногда может появиться тошнота и рвота. Чаще всего, через 2-3 суток, появляется и боль в горле, сухой кашель, насморк, также лихорадка, которая может длиться от 3 дней до недели. Вдобавок может появиться герпес, беременным часто болит живот, нарушается пищеварение, мучает понос.

С какими проблемами чаще всего сталкиваются заболевшие люди? Они чувствуют усталость и слабость. Беременные женщины также испытывают психологический кризис, депрессию, иногда болезнь сопровождается серьезными поведенческими расстройствами. Женщины могут встать с кровати и почувствовать сильное головокружение, их раздражает яркий свет, громкие разговоры, телевизор.

Надо ли вам говорить о том, что такие болезни негативно влияют на плод? Ему может начаться гипоксия (кислородная недостаточность), замедлится рост или могут возникнуть еще более серьезные проблемы, так что необходимо принять срочные меры.

Если вам все же не повезло и вы заболели, воспользуйтесь этими советами.

Если у вас высокая температура:

  • Смочите одноразовый платок в 1,5% растворе уксуса и разотрите им свое тело.
  • Разотрите тело губкой, смоченной водой.
  • Оберните ноги тканью, пропитанной холодной водой.

Если у вас нет аллергии на мед, малину и лимон, полезно с этими продуктами делать чай. На ночь можно сделать яблочный отвар с медом. Пейте соки, разбавленные минеральной водой. Особенно рекомендуются соки из брусники и клюквы.

Разумеется, будущие мамы больше будут хотеть пить, а не есть. Но надо очень тщательно контролировать отношение выпитых жидкостей (включая фрукты, ягоды, разные блюда и напитки) и удаленных из организма, чтобы избежать отеков.

Также при простуде рекомендуется пить чаи из облепихи, клюквы, тинктуры мелиссы или шалфея. Перед употреблением полезно добавлять пару капель масла облепихи. В промежуток времени от одного приема пищи до другого, можно под язык положить чайную ложку меда (не больше 2 раз за день). Повторяйте, пока не выздоровеете.

Беременные женщины должны ограничить употребление острых, соленных, консервированных продуктов и шоколада. Рекомендуется уменьшить (или отказаться вообще) употребление мясных блюд, перейти на молочно-растительную диету, отдавать приоритет кефиру, йогурту, творогу и яблокам. Пища должна быть легко перевариваемая: подойдет овощной суп, вареная курица, слабый бульон, каша, свежие фрукты и овощи. Если болит горло, лучше всего чтобы пища была консистенции картофельного пюре.

Лечим боль в горле и насморк

Народная медицина предлагает беременным дышать паром варенной нечищеной картошки, добавив ложку лечебных ромашек или шалфея, листьев черной смородины, эвкалипта, березы, дуба. Также полезно перерезать луковицу и подышать минут 10 держа ее возле носа или рта, но не более 2 раз за день.

Если вас мучает насморк, наденьте теплые носки, приложите к носу мешочек соли или вареное яйцо. Закапайте в ноздри 3-5 капель масла мяты, вдохните и выдохните. Можете мятным маслом также помазать лоб, нос, кожу за ушами. Если одновременно с этим Вас стал мучить кашель, можно попробовать многочисленные народные средства от кашля. чтобы не нагружать организм мед. препаратами.

Так как заболеть беременной женщине во время эпидемии гриппа очень просто, надо избегать некоторых мест (общественного транспорта, концертов, кинотеатров, встреч с семьями, у которых маленькие дети и так далее). Как можно чаще проветривайте жилые помещения, увлажняйте воздух. Уменьшите физическую нагрузку, регулярно мойте руки. Если защитится не удалось, пару дней полежите в кровати.

Как понимаете, способов лечить простуду много, но помните: болея, любой способ можно использовать не более пары дней. Для будущей мамы избежать болезни на много легче, чем ее вылечить. Проблема только в том, что это сделать удается не всегда.

Очень часто ощущается головная боль при насморке, такой процесс наблюдается практически каждый раз при развитии респираторно-вирусной инфекции. Даже при обычной простуде больные ощущают не только общее недомогание, но головную боль. Она может возникать одновременно с насморком, но нередко наблюдаются ситуации, когда выделения из носа появляются немного позже.

При насморке головная боль становится сигналом проникновения в организм вирусов, но иногда она может указывать на протекание в организме достаточно серьезных заболеваний, требующий медицинского вмешательства. При обычной простуде, когда нет причин для беспокойства, боль возникает из-за того, что патогенные микроорганизмы выделяют различные токсичные вещества, в результате чего и возникает этот симптом. Кроме того, болезненные ощущения в области головы могут сопровождаться еще и такими симптомами:

  • высокая температура тела;
  • озноб;
  • мышечная боль.

При гриппе, когда наблюдается насморк, голова болит не сильно, лишь изредка больной ощущает чувство тяжести и неясности мыслей. Как правило, боль локализуется в области лба и висков, и имеет эпизодичный характер, возникает в большинстве случаев в конце дня. Такой симптом может возникать вследствие повышения артериального давления или спазма сосудов, что часто происходит при простуде. Болеть голова может и в результате отека носоглотки, поскольку носовое дыхание затрудняется и необходимо дышать ртом.

При регулярном возникновении сильного насморка и головной боли при нем, важно прислушаться к своему организму, ведь в нем могут протекать процессы, опасные для здоровья больного. Такой признак не всегда возникает в результате простуды или гриппа, он также может указывать и на некоторые воспалительные процессы – синусит или отит. Все виды синусита начинают развиваться одинаково: сначала закладывает нос, затем в носовых ходах образуются слизистые или гнойные выделения, мучают головные боли. Исходя из того, в какие именно пазухи проникла инфекция, заболевание может иметь такие разновидности:

  1. Этмоидит – воспаление в клетках решетчатого лабиринта. У человека поднимется температура тела, возникает сильная боль в области головы, появляется насморк, из-за которого почти полностью пропадает обоняние. Кроме этих признаков синусита больной ощущает острую боль в области переносицы и глаз.
  2. Гайморит – поражение гайморовых пазух. Боль имеет сдавливающий характер, локализуется она в области лба, висков и скул. Больные могут жаловаться на отечность щек, чувство боли и тяжести особенно интенсивно проявляется при наклонах тела вперед.
  3. Фронтит – развитие воспаления в лобных пазухах. Наблюдается лихорадочное состояние больного, от насморка голова болит в области лба, может отекать верхнее веко. Если нажать на веко ближе к переносице, ощущается очень острая боль.
  4. Сфеноидит – воспаление кленовидной пазухи. При насморке, возникающего в результате развития сфеноидита, ощущается боль в затылочной части головы. Возникает раскалывающая боль, которая распространяется и на глазницы, что иногда приводит к частичной или полной слепоте.

Если причиной того, что при насморке болит голова, стал отит, боль локализуется в области пораженного уха, которая носит «стреляющий» характер. Дальнейшее распространение инфекции в организме при отсутствии лечения становится причиной головокружений. Сильная головная боль, при которой у больного возникает тошнота и рвота, резко поднимается температура тела, может указывать на развитие опасной инфекции – менингита. При таких симптомах следует вызвать скорую помощь. Установить причину головной боли и насморка может только специалист на основании результатов, полученных при обследовании пациента.

Еще до того, как будет определена причина головной боли и насморка, самостоятельно можно улучшить свое состояние. Известно множество народных методов, которые можно применять при головной боли. Можно выполнить такие действия, являющиеся абсолютно безопасными независимо от причин боли:

  • смазать ментоловым маслом за ушами, виски и лоб;
  • трижды в день по полстакана принимать отвар мяты перечной;
  • принимать по ложке средства, приготовленного из горчичного порошка и меда, взятых в одинаковом количестве;
  • лимонным соком смазать виски, лоб и переносицу;
  • проводить лечение ароматерапией, используя лавандовое, базиликовое, майорановое, розовое и ментоловое масла.

Помогает справиться с этим неприятным признаком и настой корицы. На столовую ложку горячей воды нужно взять 1/8 ч. л. корицы, настаивать полчаса. Принимать по два глотка с интервалом в час, пока полностью не исчезнут неприятные ощущения. Некоторые люди для улучшения собственного самочувствия, когда при насморке болит голова, принимают обезболивающие комбинированные препараты. Может использоваться анальгин, пенталгин, нурофен, спазмалгон. Если человек уверен, что причиной головной боли является инфекционное заболевание, на период лечения важно исключить из меню молочные продукты, поскольку они лишь усиливают проявление этого симптома. При простуде, когда беспокоит насморк и головная боль, следует соблюдать постельный режим, необходимо отказаться от чтения и просмотра телевизора. Иногда с головной болью при насморке помогает справиться точечный массаж, правда, такой метод будет эффективным лишь в случае, когда нет серьезных заболеваний. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо помассировать точку, расположенную посередине подушечки большого пальца руки. Часто помогает и массаж крыльев носа и области между бровями.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Довольно часто при простудных заболеваниях, например насморке, люди жалуются на головную боль. При этом недооцененный симптом может говорить о более тяжелых и опасных патологиях. При попадании инфекции в организм может развиваться не только ринит, который большинство людей не считают за серьезное заболевание, но и заболевания уровня гайморита .

Чаще всего, воспаление слизистой носа или другие респираторные заболевания сопровождаются сильной головной болью, что тоже считается обычным делом.

Головные боли при простудах возникают по нескольким причинам. Одна из них связана с увеличением выработки внутричерепной жидкости. Чаще всего, это происходит при сильном повышении температуры. Большое количество жидкости начинает давить на оболочки мозга, и появляются боли. Кроме того, головные боли при простудах возникают из-за интоксикации. Она происходит при поражении организма патогенными микроорганизмами, которые выделяют токсины. Воспалительные процессы, затрагивающие носовые пазухи или уши, тоже могут стать причиной того, что болит голова при насморке.

Помимо головных болей, при простуде часто наблюдает озноб, жар, ломота и боли в суставах и мышцах. При гриппе и других вирусных болезнях головные боли выражены значительно сильнее. Область их локализации обычно в районе висков, лба или над глазами.

Сильные головные боли могут приводить к тошноте и рвоте. А если к этому присоединяется очень высокая температура, то следует незамедлительно звонить в скорую помощь. Ведь этими же симптомами сопровождается такое опасное заболевание, как менингит.

Если головная боль при насморке становится сильнее при поднятии тяжести, наклонах, кашле, такое состояние так же требует срочное обращение к специалисту. Эти признаки свойственны гаймориту и некоторым неврологическим нарушениям.

Головные боли, сопровождающие насморк и не проходящие несколько дней, могут говорить о развитии отита, синусита или гайморита. При таких заболеваниях нужно обязательно показаться врачу, ведь они могут привести к очень неприятным последствиям.

При насморке голова может болеть только оттого, что в организм проникли патогенные микроорганизмы или вирусы, и начинаются воспалительные процессы, что и становится причиной головных болей. Но в то же время этот же симптом сопровождает развитие отитов и синуситов. Отличить головную боль при насморке, которая возникла в результате поражения носовых пазух, можно по некоторым признакам:

  1. Насморк при этом обычно становится глубоким и затрагивает всю носоглотку.
  2. Нередко головные боли появляются после пребывания на сквозняке или сильного переохлаждения.
  3. Боли более выражены в утреннее время, сразу после пробуждения. Это связано с тем, что ночью слизь не стекает в глотку, а застаивается.
  4. Возникновение головных болей быстрое, резкое. Они имеют четко выраженную локализацию в каком-либо месте головы или лица.
  5. Отмечается усиление болевых ощущений при резкой смене положения тела, движениях головы, наклонах, перемещении в холодное помещение, чихании, кашле, а также при употреблении алкогольных напитков.

Специалисты различают несколько разновидностей синуситов в зависимости от того, какая пазуха носа была поражена инфекцией. Общими для всех видов остаются такие признаки, как сильная заложенность носа и выделения из него, имеющие слизистый или гнойный характер. Головная боль при синуситах может считаться одним из диагностических симптомов, так как она отличается при различных видах заболевания:

  • при гайморите, воспалении гайморовых пазух, характерна сильная давящая боль, локализующаяся в области висков, скул и лба. Может также отмечаться отечность щек. Боли усиливаются при наклонах головы и захватывают область верхней челюсти;
  • при этмоидите, воспалительных процессах в слизистой пазух решетчатой кости, наблюдается сильно повышенная температура, выраженные головные боли, захватывающие область переносицы и внутреннего угла глаза. Обоняние полностью исчезает;
  • при фронтите, поражении лобных пазух, на фоне насморка болит голова в районе лба. Могут наблюдаться лихорадка, отечность верхних век. Если нажать на внутреннюю часть глаза, то отмечается острая боль;
  • при сфеноидите, воспалении клиновидной носовой пазухи, головная боль поражает область затылка. Больные часто жалуются на то, что голова «раскалывается», а боли отдают в область глазниц. Нередко отмечается сильное снижение зрения.

Если насморк своевременно и полностью не вылечить, то он может стать причиной возникновения отита. При этом заболевании отмечаются сильные головные «стреляющие» боли в околоушной области.

Большинство симптомов у всех вышеперечисленных болезней схожи. Поэтому если болит голова при насморке, подъеме температуры и других признаках простудных заболеваний, то стоит обратиться к специалисту для точного диагностирования патологии.

Головная боль заметно уменьшиться, если соблюдать постельный режим и по возможности максимально полно устранить физическую активность. Усиление боли может быть связано с чтением книг, просмотром телевизора или работой за компьютером.

Успокоить головную боль можно с помощью специальных препаратов от вирусных заболеваний и гриппа или обычных жаропонижающих средств при высокой температуре.

Народные средства также могут помочь, если болит голова при насморке. Так, одним из самых известных методов избавления от этого недуга считается ментоловое масло. Ему следует намазать на заушную область, виски, лоб и затылок. Другое средство – смесь большой ложки меда с чайной ложкой порошка горчицы. Это средство следует употреблять по маленькой ложке несколько раз в день, спустя 2 часа после приема пищи.

Если же никакие средства не могут успокоить головную боль и наблюдается нарастание симптомов, то нельзя откладывать обращение к специалистам.

  • Эреспал инструкция
  • Синупрет — полная инструкция
  • Насморк с кровью
  • Насморк у месячного ребёнка
  • Пиносол — развернутая инструкция
  • Салин инструкция
  • Фликсоназе (спрей)
  • Температура у младенца
  • Сопли у младенца
  • Колларгол инструкция
  • Ринокленил: инструкция по применению, аналоги
  • Не проходит насморк у взрослого
  • Сиалор: инструкция, отзывы, аналоги
  • Алоэ, можно ли капать в нос?
  • Можно ли ребенку с насморком в бассейн
  • Тонзилотрен: отзывы, инструкция, цена
  • Народная медицина от насморка
  • Болит ухо при насморке
  • Капли от аллергического насморка
  • Телфаст: инструкция по применению, аналоги

источник

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. В осенне-зимний период подцепить летучего врага — минутное дело: примерно 80% беременных хоть раз переболевают ОРВИ. Как защититься от ОРВИ при беременности? А если уж заболели — как вылечиться с минимальными последствиями для себя и малыша?

Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Читайте также:  Острый ринит у годовалого ребенка

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о физических методах охлаждения организма — обтираниях прохладной водой, чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах. Также нельзя будущей маме обтираться водкой — вместо облегчения можно заполучить алкогольное отравление.

Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.

Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).

Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.

Почему возникает насморк при беременности? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и уже после этого появляются выделения из носа.

Что делать? Комнату надо часто, 5–6 раз в сутки, проветривать, не допускать повышения температуры выше 22°С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Полезно пить отвар из ягод малины и земляники на ночь. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать аквамарисом.

Чего делать нельзя? Без назначения врача не стоит капать в нос сосудосуживающие и другие «облегчающие насморк» препараты. Не надо прибегать и к такому жестокому народному средству, как закапывание в нос сока лука: так можно сжечь слизистую.

Почему возникает? Кашель при беременности — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Продуктивный, «мокрый» кашель — признак выздоровления, так организм избавляется от возбудителя заболевания. Чтобы помочь «размочить» сухой кашель, назначают отхаркивающие средства.

Что делать? Хорошим отхаркивающим свойством обладает липовый цвет. Можно использовать влажные ингаляции, причем лучше делать их по старинке — в ванной или в кухне. Например, подышать над сваренной картошкой, закрывшись полотенцем, или над раствором соды (2 ч. ложки на литр воды). Можно напустить пара в ванную и посидеть там час-полтора. И не забывайте постоянно проветривать комнату и увлажнять в ней воздух при помощи увлажнителя. Хорошо справляются с кашлем отвар инжира на молоке или воде (100 г на два стакана, потомить 15 минут на огне, принимать 2–3 раза в день по полстакана), смесь минеральной воды «Боржоми» с молоком, сок черной редьки в смеси с медом.

Чего делать нельзя? Пить лекарства — как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным — нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями. Все это может вызвать угрозу беременности. Вместо ног можно попарить руки: хотя действенность такой процедуры будет чуть ниже, зато она не опасна для будущего ребенка.

Почему возникает? Головная боль при гриппе — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.

Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.

Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.

Почему возникает? Носоглотка и ушные проходы расположены по соседству. Во время гриппа неприятные ощущения в слуховых проходах, заложенность уха могут наблюдаться из-за общего воспаления слизистой.

Что делать? Горстка сушеных цветков аптечной ромашки помещается в шелковый мешочек и хорошо разминается. Этот мешочек нужно нагреть (при этом он должен остаться сухим и не отсыреть), а затем приложить к уху и закрепить шарфом. Оставьте такой «компресс» на ночь: он не только согреет уши, но и поможет справиться с инфекцией благодаря эфирным маслам ромашки.

Чего делать нельзя? Если боль в ушах стала сильной, нельзя скрывать этот симптом от врача — возможно, на фоне гриппа начался отит. Только врач может подтвердить диагноз и назначить лечение.

Почему возникает? Логично, что все силы организма направлены на борьбу с вирусом. Тратить их еще и на переваривание пищи он просто не в состоянии. Иногда ОРВИ сопровождается на ранних стадиях заболевания тошнотой.

Что делать? Увеличить количество жидкости и уменьшить порции. Малыш внутри все равно все необходимое возьмет, так что бояться за «голод» плода не стоит. Продолжайте принимать поливитамины, которые назначил врач, ведущий беременность. Во время простуд увеличивается потребность в витамине С, поэтому постарайтесь, чтобы пища содержала его в достаточном количестве, ешьте салат из белокочанной капусты, яблоки, пейте чай с лимоном и отвар шиповника. Витамины А и Е также нужны, они содержатся в оливковом масле, тыкве, печени, шпинате, моркови. При высокой температуре не рекомендуется пить молоко.

Чего делать нельзя? Совсем отказываться от пищи. Принимать препараты, снижающие тошноту, антациды и т.п., без назначения врача.

Будущим мамам нельзя отмахиваться от ОРВИ, пытаться вылечить его на ходу или заниматься самолечением. Если уж профилактика не помогла защититься от вируса, посвятите борьбе с ним неделю — столько в среднем длится болезнь. Обязательно вызовите доктора, сообщите о своем интересном положении, чтобы он мог назначить вам лекарства, которые не конфликтуют с беременностью. Если был перенесен грипп с высокой температурой, сходите на контрольное УЗИ после выздоровления, сдайте анализы мочи и крови. В настоящее время нет достоверных данных о том, что ОРВИ вызывает инфицирование плода или приводит к порокам его развития — но сделайте это для собственного успокоения, чтобы убедиться, что все в порядке.

источник

У беременных головные боли возникают из-за гормональной перестройки организма, остеохондроза, недосыпа и постоянных стрессовых ситуаций. Цефалгия не влияет на развитие плода, но ухудшает самочувствие женщины, снижает настроение и вызывает депрессию. Будущей матери противопоказаны обезболивающие препараты, поэтому неприятные симптомы убирают домашними способами и народными средствами.

При частых мигренях, которые длятся часами, беременной женщине рекомендуют пересмотреть рацион. Дискомфортные ощущения могут возникать из-за определенных продуктов:

  • мякоти авокадо;
  • бананов;
  • черного шоколада и крепкого кофе;
  • твердых и плавленых сыров;
  • цитрусов;
  • говяжьей, куриной и свиной печени;
  • блюд китайской кухни;
  • черного чая.

Головные боли вызывают строгие диеты. Беременным запрещены лечебные и очищающие голодания. Будущая мама поддерживает правильный вес с помощью здорового питания и низкокалорийных блюд. Они принимает пищу трижды в день, а если появляется чувство голода, перекусывает бутербродами или йогуртами.

Снижают тонус сосудов и вызывают головные боли копченые и жареные блюда. Они повышают уровень холестерина, приводят к кислородному голоданию и спазмам. Беременным, у которых часто возникают мигрени, советуют убрать из рациона колбасы и консервы, а также полуфабрикаты. В сардельках и гамбургерах много синтетических добавок, нарушающих кровообращение в головном мозге.

Самочувствие будущей матери улучшится, если она переключится на овощи, постное мясо и рыбу, фрукты и крупы, а также кисломолочные продукты. Сбалансированный рацион защищает от переутомлений, авитаминоза, отложений солей в шейном отделе и физического истощения.

Современные женщины даже во время беременности стараются не сидеть дома. Они до 7–8 месяца составляют отчеты, читают лекции и проводят семинары. А затем спешат домой, чтобы приготовить ужин, постирать рубашки мужа и помыть полы.

Головная боль – один из первых симптомов переутомления. Организм предупреждает беременную женщину, что нужно замедлить темп и отдохнуть. Отказаться от очередного проекта, купить мужу упаковку пельменей и провести свободное время на диване.

Будущим мамам, которые долго сидят за компьютером, советуют через каждые 30 минут выполнять упражнения для глаз и шеи. Вращать головой и наклонять ее в разные стороны, тянуться подбородком к груди, а затылком – к плечам. Легкая разминка восстанавливает кровообращение в сосудах, расположенных в шейном отделе, и защищает от остеохондроза. Зарядка для глаз предупреждает повышение давления в головные боли из-за переутомления.

На втором-третьем триместре у беременных возникают проблемы со сном из-за выросшего живота и активного малыша, который шевелится даже в ночное время. Женщина страдает от синдрома хронической усталости и пульсирующих или сдавливающих болей в затылке и висках. Чтобы мигрень исчезла или беспокоила реже, будущей матери рекомендуют спать днем по 2–3 часа, использовать специальную поддерживающую подушку и выбирать удобные позы.

Полезно также много гулять на свежем воздухе. Кислород бодрит, способствует расширению сосудов, расположенных в головном мозге и шейном отделе, и убирает последствия стресса и бессонницы. Если беременной противопоказана физическая активность, она может сидеть у открытого окна или загорать на балконе.

Приступы цефалгии, вызванные переутомлением, вегетососудистой дистонией или скачками давления, убирают контрастными примочками. Понадобится несколько носовых платков или отрезков ткани. Одну тряпку пропитывают холодной водой из-под крана или заполняют льдом. Можно использовать пакет с замороженными овощами или кусок мяса. Холодный компресс прижимают к вискам, если боль локализовалась в передней части головы. Повязкой, пропитанной ледяной водой, накрывают лоб и глаза. Замороженные овощи снижают чувствительность нервных окончаний, а носовой платок защищает глаза от яркого солнечного света, которые раздражает рецепторы и усиливает дискомфортные ощущения.

К затылку при головной боли прикладывают теплые примочки. Подойдет носовой платок, пропитанный горячей водой, отварное яйцо или компресс из толченого картофеля в мундире. Благодаря высоким температурам кровь приливает к шее и плечам, а дискомфортные ощущения уменьшаются.

Вместо компрессов к гайморовым пазухам и мочкам ушей прикладывают ложку. Столовый прибор окунают в горячий чай или воду и ждут, пока он нагреется. После процедуры можно опустить в теплую жидкость кончики пальцев, чтобы расслабиться и снять спазмы.

Если мигрень застала беременную в офисе или торговом центре, женщина может пойти в туалет и подставить шею под тонкую струю теплой воды. В таком положении она проводит от 5 до 15 минут, пока боль не пройдет. После водных процедур нельзя резко выходить на улицу, чтобы не простудить нервные окончания.

Частые приступы мигрени убирают массажем. Женщина самостоятельно разминает плечевой отдел и шею, надавливает средним или указательным пальцем на впадину между позвоночником и затылком. Будущая мать может попросить мужа, чтобы он 10–15 минут массировал ей ступни. В ногах расположены триггерные точки. При их стимуляции уменьшают спазмы в головном мозге, и цефалгия отступает.

Массаж проводят с базовыми и эфирными маслами. В качестве основы используют оливковое, льняное, абрикосовое или кокосовое. Добавляют кардамоновое, грейпфрутовое или ромашковое. Если у беременной аллергия, цитрусовое эфирное масло не применяют, чтобы не вызвать обострение головной боли.

Смесь наносят на плечи и шею, аккуратно втирают в мышцы. Маслом можно обрабатывать виски, участок между бровями и переносицей, а также затылочную впадину. Средство успокаивает и расслабляет, помогает при стрессовых ситуациях.

Беременным, которых часто беспокоят мигрени, рекомендуют приготовить лечебный кулон. Сшить из плотной ткани небольшой мешочек и повесить его на шею. Внутрь положить ватный тампон, пропитанный ромашковым или кардамоновым эфирным маслом.

Женщинам, склонным к гипотонии и головным болям, поможет массаж триггерной точки. Она расположена между большим и указательным пальцем. При надавливании на правильную область возникает боль. Сначала беременная разминает точку на правой руке, а через 5–10 минут переключается на левую ладонь.

Пульсирующую или тупую боль убирают контрастным душем. Процедура восстанавливает кровообращение и нормализует давление, избавляет от неприятных симптомов. Вместо контрастного душа также полезно принимать теплые ванны с эфирными маслами.

Цефалгия проходит после мытья головы. Не обязательно применять шампунь, можно просто намочить волосы и 5–10 минут массировать кожу легкими движениями. Пальцы разгонят кровь и снизят давление в головном мозге.

Вместо купания рекомендуют создать расслабляющую атмосферу:

  • Задернуть шторы, чтобы комната погрузилась в полутьму.
  • Включить спокойную музыку или звуки живой природы.
  • Открыть окна и впустить в помещение свежий воздух.

Если беременная живет в мегаполисе, где постоянно шумят машины, а соседи никак не закончат ремонт, музыку заменяют берушами. Затычки защитят от посторонних громких звуков, которые лишь усиливают головную боль.

Будущая мать ложится на кровать или садится на пол и закрывает глаза. Она представляет, что ее тело становится невесомым. В желудке зарождается чувство легкости, которое поднимается к грудной клетке, шее и голове. Оно заполняет черепную коробку и вытесняет боль.

Медитации в полутемной комнате избавляют от мигреней, вызванных стрессами и сильными эмоциональными потрясениями. Помогают при проблемах с давлением и вегетососудистой дистонии. Главное, чтобы беременную во время расслабления не тревожили члены семьи и домашние животные. Она должна полностью сосредоточиться на своих ощущениях.

В комнате можно зажечь ароматическую лампу. Расслабляющими и обезболивающими свойствами обладают эфирные масла:

В лампу добавляют всего 2–3 капли компонента. Можно заменить ее ароматическими палочками или свечами, если они не вызывают у беременной приступ аллергии и обострение мигрени.

На ранних сроках, когда будущую мать мучает токсикоз и тошнота, головные боли возникают из-за нехватки жидкости в организме. Кровь сгущается, снижается концентрация кислорода, развивается гипоксия. Проблема сопровождается головокружениями, рвотой, вялостью и сонливостью. Мигрень и сопутствующие симптомы исчезнут, если беременная выпьет мелкими глотками 0,5–1 л дистиллированной воды. Голову можно туго обвязать шарфом или надеть железный обруч, который сдавит виски и затылок.

Дискомфортные ощущения появляются из-за изменения гормонального фона и застоя жидкости в гайморовых пазухах. Они давят на глазные яблоки и лобные доли, вызывая боль. Если беременная жалуется на постоянную заложенность, проблему устраняют паровыми ингаляциями:

  1. Наливают в миску 1,5–2 л горячей воды или ромашкового отвара.
  2. Иногда в жидкость добавляют 3 капли эфирного масла чайного дерева. Компонент обладает противовоспалительными свойствами и убирает отеки.
  3. Женщина наклоняется над емкостью и дышит испарениями 10–15 минут.
  4. Аккуратно высмаркивает слизь, которая отделяется во время процедуры.

Накрываться полотенцем при проведении паровых ингаляций не нужно. Беременная может во время очищения гайморовых пазух смотреть фильм или читать книгу. Полезно также промывать носовые ходы слегка подсоленной или обычной кипяченой водой. Раствор смягчает слизистую, помогает при головных болях, вызванных аллергией, синуситами и гайморитами.

Читайте также:  Препарат для лечения хронического ринита

Неприятные симптомы пройдут, если примотать ко лбу и вискам капустный лист. Заготовку промывают под краном, окунают на 1 минуту в кипяток, а затем отбивают ручкой ножа или молотком для мяса. Средство фиксируют на голове бинтами или платком. Оставляют на несколько часов, пока не пройдет мигрень.

Головную боль, вызванную гипотонией или вегетососудистой дистонией, убирают черным чаем. Готовят слабый напиток, в который добавляют немного сахара или меда, а также кладут кусочек лимона. Вкусное лекарство повышает давление, снимает спазмы и насыщает организм витамином С, который укрепляет и тонизирует сосуды.

Если цефалгия возникла из-за нервного перенапряжения или душного сухого воздуха, беременной рекомендуют умыться прохладной водой. Водные процедуры освежают и восстанавливают кровообращение, помогают бороться с последствиями стрессовых ситуаций.

Успокоить головную боль при беременности может травяной чай. Целебный напиток готовят из ромашки, мяты или плодов шиповника. Под запрет попадает:

Компоненты резко повышают давление, вызывают тонус матки и головокружения, а некоторые экземпляры провоцируют кровотечение и выкидыш.

Травяные чаи принимают с осторожностью и в небольших количествах. За сутки выпивать до 2 чашек целебного напитка. Теплая жидкость снимает спазмы и помогает при головной боли, спровоцированной простудой, гайморитом, шейным остеохондрозом и воспалительными процессами в носоглотке. Если причиной мигрени стало пониженное давление, стоит приготовить слабый кофе или заварить зеленый чай с кусочком лимона и медом. Напиток от головной боли дополняют кусочком шоколадки или сладким пирожным.

Приступы цефалгии, возникшие на ранних сроках, лечат зарядкой, если беременной не противопоказана физическая активность. Женщина наклоняется вперед и в стороны, приседает, поднимает из лежачего положения и делает мази руками и ногами. Простые упражнения активизируют кровообращение, помогают размять затекший позвоночник и мышцы. Головные боли проходят спустя 10–20 минут после начала зарядки.

Мигрень убирают столовым или яблочным уксусом. Растворяют в стакане дистиллированной воды 30 мл добавки. Смачивают в прохладной заготовке кусок хлопчатобумажной ткани и прикладывают ко лбу на 15 минут. Уксусный раствор не используют, если беременная склонна к гипотонии. Продукт понижает давление, может ухудшить самочувствие и вызвать гипоксию плода.

Помогает бальзам «Золотая звезда». Средство продается в аптеках в жидкой и твердой форме. Препарат втирают в виски, гайморовы пазухи, крылья носа и переносицу массажными движениями. Бальзам разогревает и уменьшает боль, восстанавливает дыхание и убирает отеки.

Симптомы мигрени устраняют свежевыжатым соком из белокочанной или цветной капусты. Принимают по 100–150 мл напитка. У средства специфический вкус, поэтому его смешивают с медом. Капустный сок начинает работать через 20–30 минут после употребления.

Сильные головные боли снимают таблетками. Беременным, страдающим от пониженного давления, разрешен «Цитрамон». Препарат содержит кофеин, аспирин и парацетамол. Но в сутки нельзя принимать больше 1 таблетки, чтобы не навредить развивающемуся плоду.

Пульсацию в висках и затылке убирает «Но-шпа». Лекарство не справляется с сильными приступами мигрени, но помогает при остеохондрозе, стрессовых ситуациях и переутомлении. Аналог препарата – «Дротаверин».

При цефалгии, вызванной простудой, помогает «Парацетамол». Также принимают «Нурофен» или «Ибупрофен». Жаропонижающие препараты снимают спазмы, нормализуют температуру и убирают ломоту, головную боль, слабость и другие неприятные симптомы. «Парацетамол» нельзя принимать при почечной и печеночной недостаточности. За сутки употребляют не больше 6 таблеток. Длительность лечения – 3 дня. Если головная боль не исчезла, беременная должна обратиться к врачу.

Жаропонижающие препараты «Ибупрофен» и «Нурофен» принимают на втором триместре. Лекарства противопоказаны на ранних сроках. Запрещен при беременности «Папаверин» и «Анальгин».

Женщина, вынашивающая ребенка, должна тщательно подбирать аптечные и народные средства от цефалгии. Беременной противопоказаны многие травы и медикаменты, но разрешен массаж и ароматерапия, а также компрессы с уксусом и капустным листом. Перед выбором любого способа стоит проконсультироваться с гинекологом и найти причину головных болей.

Во время беременности женский организм претерпевает множество изменений, которые направлены на защиту и развитие зародившейся жизни. Большинство перемен, происходят на клеточном уровне, и не заметны внешнему взору, однако со временем появляются в таких симптомах как снижение иммунитета, физиологический ринит, аллергические реакции, нарушение тонуса сосудов. Это вполне нормальные физиологические проявления беременности, не требующие специального лечения, однако, игнорировать их симптомы, такие как отечность, заложенность носа, ринит или боль в горле не стоит.

Лечить простудные заболевания или же физиологический насморк при беременности традиционными препаратами опасно. Во-первых, практически все лекарства проникают через плаценту и могут повлиять на развитие плода или же вызвать выкидыш, во-вторых, в большинстве случаев насморк в первом триместре является реакцией на изменение гормонального фона и проходит самостоятельно как только снижается угроза отторжения плода организмом матери. В таких случаях можно применять лечение устраняющее симптомы и облегчающее самочувствие женщины, а так же направить все силы на профилактику осложнений.

В первом триместре беременности многие женщины сталкиваются с таким неприятным явлением как насморк. Если не брать во внимание распространенные причины насморка, такие как вирусы, бактерии, аллергены и грибки, от которых не застрахована ни одна беременная, то можно выделить три основные причины ухудшения самочувствия:

Такое состояние вызвано изменением гормонального фона, что приводит к снижению тонуса сосудов и увеличению их проницаемости.

За счет того, что плазма проникает сквозь стенки сосудов, возникает отек слизистой и соответственно нарушается носовое дыхание. Сопутствующими симптомами могут быть отечность лица, губ, конечностей, головная боль.

Простуда при беременности на фоне имунносупрессии. В самом начале беременности защитные силы иммунитета значительно снижаются, это необходимо для того, чтобы организм не отторгал чужеродный плод. В то же время этот период является наиболее неблагоприятным для проникновения и развития вирусов и бактерий, поэтому лучшей профилактикой таких заболеваний является вакцинация в период планирования беременности. В том случае если избежать простуды не удалось, следует обратиться к терапевту, который подскажет, как лечить боль в горле и насморк в период беременности.

Даже те женщины, которые до беременности не были подвержены аллергии, могут испытывать на себе ее проявления в период вынашивания малыша. Такие явления обусловлены сбоями в работе иммунной системы, а также снижению уровня калия в организме. Аллергический насморк может проявляться при вдыхании резких запахов, пыли, микрочастиц аэрозолей бытовой химии.

Перед тем как лечить такие симптомы, как жжение в носу, чихание, ринорея, боль в горле, нарушение носового дыхания, следует обратиться к специалисту для установления диагноза.

Вазомоторный ринит во время беременности может стать причинной снижения поступления кислорода в кровь, так как вызывает заложенность носа. При этом женщина может чувствовать головную боль, слабость, снижение работоспособности, нарушения сна. При длительном течении насморка могут наблюдаться незначительные изменения, в развитии плода спровоцированные дефицитом кислорода в крови.

Поскольку такой насморк считается физиологическим состоянием беременных, то в особенном лечении не нуждается, однако для предотвращения гипоксии плода и возникновении неприятных симптомов применяют терапию, направленную на устранение и смягчение симптоматических проявлений.

Самым безопасным способом профилактики присоединения вирусной и бактериальной инфекции на фоне ринореи и отека слизистой, являются промывания носа солевыми растворами. Такой раствор можно приготовить, самостоятельно растворив в литре кипяченой воды чайную ложку соли или же воспользоваться физраствором из аптеки. В том случае если насморк не сильный можно увлажнять слизистую различными каплями и спреями на основе морской воды или раствора натрия хлорида. Такие препараты абсолютно безопасны, и их можно применять без ограничений в кратности и количестве приемов.

При сильной заложенности носа и отсутствии носового дыхания применяют сосудосуживающие средства на основе действующего вещества Фенилэфрина, который не оказывает токсического действия на будущего ребенка. Однако такие препараты можно применять не более недели и при этом, не увеличивая кратность их приема в сутки. При нарушении таких предписаний насморк и заложенность носа перейдет в хроническую форму.

Боль в горле, насморк, и кашель указывают на вирусную этиологию заболевания. Такое состояние неприятно переносить беременной, но что еще хуже, это может отразиться на развитии плода особенно в первом триместре, когда идет закладка всех основных органов и систем жизнедеятельности. Лечить такое заболевание следует только после консультации у врача, поскольку есть большие ограничения в применении фармакологических препаратов, а так же народных методов.

Для лечения простуды у беременных применяют практически ту же схему, как и при лечении подобного заболевания у маленьких детей, а именно:

  • Обильное, теплое питье.
  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Проветривание помещения, организация прохладного и увлажненного воздуха.
  • Постельный режим и правильное питание.
  • Применение препаратов для увлажнения слизистой, таких как Аквалор, Моример, Сиалор.

В том случае если при простуде болит горло, следует предпринять меры по устранению воспаления, а также его санированию, ведь там где есть воспаление могут присоединиться грибки или бактерии, а это уже чревато последствиями.

Чтобы устранить боль в горле применяют полоскания раствором соли и соды, или отвары ромашки и календулы. При подозрении на присоединение бактериальной инфекции или же в целях профилактики врач может назначить таблетки для рассасывания Хлорофиллипт или Лисобакт на растительной основе.

Так же следует знать, что если болит горло и при этом отсутствует насморк, скорее всего возбудителями воспаления являются бактерии, и лечить такое заболевание придется антибиотиками или же антисептиками местного применения.

Народные методы в борьбе с простудными заболеваниями так же не следует применять без предварительной консультации у врача. Поскольку несмотря на кажущуюся безопасность многие рецепты на травах помимо того что устраняют боль и отечность, могут спровоцировать повышенный тонус матки или же напротив сильное расслабление гладкой мускулатуры, что в любом случае может негативно сказаться на протекании беременности.

При отсутствии аллергической предрасположенности устранить боль в горле можно простым и приятным способом выпивая на ночь стакан молока с медом и сливочным маслом. Не менее эффективно средство с масло-какао, помимо того что такой напиток снимает воспаление и боль, он еще и укрепляет защитные силы организма.

В начальных стадиях насморка можно применять тепловые компрессы, прикладывая к пазухам носа мешочки с прогретой солью или крупой. Так же можно проводить холодные ингаляции с порезанным чесноком или луком, паровые ингаляции с отварами трав или же подобные процедуры с небулайзером в качестве раствора используя слабощелочные минеральные воды.

Пожалуйста оставьте комментарий!

Довольно при часто простудных заболеваниях, например насморке, жалуются люди на головную боль. При этом симптом недооцененный может говорить о более тяжелых и патологиях опасных. При попадании инфекции в организм развиваться может не только ринит, который большинство считают не людей за серьезное заболевание, но и заболевания уровня Чаще .

гайморита всего, воспаление слизистой носа другие или респираторные заболевания сопровождаются сильной болью головной, что тоже считается обычным Причины.

боли Головные при простудах возникают по нескольким Одна. причинам из них связана с увеличением выработки жидкости внутричерепной. Чаще всего, это происходит сильном при повышении температуры. Большое количество начинает жидкости давить на оболочки мозга, и появляются Кроме. боли того, головные боли при возникают простудах из-за интоксикации. Она происходит при организма поражении патогенными микроорганизмами, которые выделяют Воспалительные. токсины процессы, затрагивающие носовые пазухи уши или, тоже могут стать причиной что, того болит голова при насморке.

головных Помимо болей, при простуде часто озноб наблюдает, жар, ломота и боли в суставах и При. мышцах гриппе и других вирусных болезнях боли головные выражены значительно сильнее. Область их обычно локализации в районе висков, лба или глазами над.

Сильные головные боли могут тошноте к приводить и рвоте. А если к этому присоединяется высокая очень температура, то следует незамедлительно звонить в помощь скорую. Ведь этими же симптомами сопровождается опасное такое заболевание, как менингит.

Если боль головная при насморке становится сильнее поднятии при тяжести, наклонах, кашле, такое так состояние же требует срочное обращение к специалисту. признаки Эти свойственны гаймориту и некоторым неврологическим Головные.

нарушениям боли, сопровождающие насморк и не проходящие дней несколько, могут говорить о развитии отита, или синусита гайморита. При таких заболеваниях обязательно нужно показаться врачу, ведь они привести могут к очень неприятным последствиям.

При голова насморке может болеть только оттого, организм в что проникли патогенные микроорганизмы или начинаются, и вирусы воспалительные процессы, что и становится головных причиной болей. Но в то же время этот же симптом развитие сопровождает отитов и синуситов. Отличить головную при боль насморке, которая возникла в результате носовых поражения пазух, можно по некоторым признакам:

  1. при Насморк этом обычно становится глубоким и всю затрагивает носоглотку.
  2. Нередко головные боли после появляются пребывания на сквозняке или сильного Боли.
  3. переохлаждения более выражены в утреннее время, после сразу пробуждения. Это связано с тем, ночью что слизь не стекает в глотку, а застаивается.
  4. головных Возникновение болей быстрое, резкое. Они четко имеют выраженную локализацию в каком-либо головы месте или лица.
  5. Отмечается усиление ощущений болевых при резкой смене положения движениях, тела головы, наклонах, перемещении в холодное чихании, помещение, кашле, а также при употреблении напитков алкогольных.

Специалисты различают несколько разновидностей зависимости в синуситов от того, какая пазуха носа поражена была инфекцией. Общими для всех остаются видов такие признаки, как сильная носа заложенность и выделения из него, имеющие слизистый гнойный или характер. Головная боль при может синуситах считаться одним из диагностических симптомов, как так она отличается при различных заболевания видах:

— при гайморите, воспалении гайморовых характерна, пазух сильная давящая боль, локализующаяся в висков области, скул и лба. Может также отечность отмечаться щек. Боли усиливаются при головы наклонах и захватывают область верхней челюсти;

— этмоидите при, воспалительных процессах в слизистой пазух кости решетчатой, наблюдается сильно повышенная температура, головные выраженные боли, захватывающие область переносицы и угла внутреннего глаза. Обоняние полностью исчезает;

— фронтите при, поражении лобных пазух, на фоне болит насморка голова в районе лба. Могут лихорадка наблюдаться, отечность верхних век. Если внутреннюю на нажать часть глаза, то отмечается острая при;

— боль сфеноидите, воспалении клиновидной носовой головная, пазухи боль поражает область затылка. часто Больные жалуются на то, что голова «раскалывается», а отдают боли в область глазниц. Нередко отмечается снижение сильное зрения.

Если насморк своевременно и вылечить не полностью, то он может стать причиной возникновения При. отита этом заболевании отмечаются сильные стреляющие «головные» боли в околоушной области.

Большинство всех у симптомов вышеперечисленных болезней схожи. Поэтому болит если голова при насморке, подъеме других и температуры признаках простудных заболеваний, то стоит специалисту к обратиться для точного диагностирования патологии.

простуде боль заметно уменьшиться, если постельный соблюдать режим и по возможности максимально полно физическую устранить активность. Усиление боли может связано быть с чтением книг, просмотром телевизора работой или за компьютером.

Успокоить головную боль помощью с можно специальных препаратов от вирусных заболеваний и или гриппа обычных жаропонижающих средств при температуре высокой.

Народные средства также могут если, помочь болит голова при насморке. одним, Так из самых известных методов избавления от недуга этого считается ментоловое масло. Ему намазать следует на заушную область, виски, лоб и Другое. затылок средство – смесь большой ложки чайной с меда ложкой порошка горчицы. Это следует средство употреблять по маленькой ложке несколько день в раз, спустя 2 часа после приема Если.

Читайте также:  Аппарат для лечения ринита тонзиллита

пищи же никакие средства не могут успокоить боль головную и наблюдается нарастание симптомов, то нельзя обращение откладывать к специалистам.

Рак губы. Симптомы, стадии и лечение рака губы.

Рак губы — как правило, располагается на нижней губе, причём чаще встречается у мужчин, которые являются жителями сельской местности и много времени проводят на свежем воздухе. У женщин, рак губы чаще поражает верхнюю губу. Обычно заболевание возникает в возрасте после 50 лет. Хотя, рак губы относ.
больше

Креолин бесфенольный 500 мл

СОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА Креолин бесфенольный каменноугольный представляет собой сложную смесь, содержащую крезолы, нафталин, смоляные кислоты, пиридиновые основания и эмульгаторы. По внешнему виду — это однородная маслообразная жидкость с запахом каменноугольного масла, от темно-коричневого до темно-.
больше

Лечение содой: противопоказания. Лечение содой: рецепты. Рецепты лечения пищевой содой

Причины онемения левой руки

Если у вас немеют руки или пальцы, то не стоит паниковать — возможно, причина вовсе неопасна для вашего здоровья. О причинах онемения левой руки и пальцев и пойдет речь в нашем обзоре. Причинами онемения левой руки и пальцев могут быть как серьезные заболевания, так и легкие бытовые проблемы.
больше

Фельдшер-лаборант (медицинский лабораторный техник)

Содержащиеся в приказе положения расширяют и конкретизируют должностные обязанности специалистов КДЛ и квалификационные требования к ним. Вместе с тем в тексте приказа не были учтены особенности, присущие клинико-лабораторной службе, что привело к многочисленным неточностям, двусмысленностям и яв.
больше

По статистике, головная боль при беременности возникает у 20% женщин. Только в 10% случаев этот симптом оказывается сигналом течения в организме патологических процессов и требует серьезного профессионального лечения. Чаще всего дискомфортные ощущения становятся результатом изменений, которые происходят в теле у беременной. Зачастую симптом проходит самостоятельно через некоторое время или его можно ослабить с помощью простых и безопасных манипуляций. В любом случае, лучше не экспериментировать с лекарствами и народными средствами, а получить консультацию врача.

После зачатия организм женщины начинает перестраиваться, поэтому в процессе вынашивания плода ей приходится переживать ряд новых ощущений.

Головная боль при беременности может оказаться результатом повышения чувствительности будущей мамы к окружающим факторам, изменения режима дня или принципов питания. Симптом с одинаковой частотой возникает у тех женщин, которые раньше регулярно отмечали его появление и тех, кто испытывал его в единичных случаях.

После зачатия тело женщины подстраивается под новое состояние с целью создания благоприятных условий для роста и развития плода. У нее снижается иммунитет, чтобы зародыш не был отторгнут, меняется гормональный фон. В зависимости от особенностей организма специфическая симптоматика может проявляться в самом начале срока, вовтором или третьем триместре. В одних случаях надо просто перетерпеть, в других – не обойтись без щадящей терапии.

Боль в голове при беременности может быть обусловлена такими факторами:

  • гормональные изменения – влияют на состояние сосудов, болезненные ощущения свойственны для первого триместра и обычно самостоятельно проходят на 11 неделе или немного позже;
  • снижение артериального давления – проявления токсикоза тоже характерны для начала беременности, головную боль нередко сопровождают головокружение, слабость, тошнота и рвота;
  • повышение артериального давления – зачастую мучает беременных во втором и в третьем триместрах, может представлять угрозу для здоровья матери и ребенка, если сопровождается нарушением работы почек;
  • снижение сопротивляемости организма – ослабление иммунитета повышает риск развития простуды, ОРВИ, гриппа, воспалительных заболеваний и обострения хронических процессов;
  • изменение психоэмоционального фона – перепады настроения и тревога за ребенка часто провоцируют головные боли;
  • установление нового ритма жизни – перестроения в распорядке дня, рост потребности в отдыхе и прогулках, дневной сон влияют на самочувствие женщины.

Перечисленные факторы способны не только быть причиной головной боли, они могут избавить от нее. Нередко будущие матери отмечают ослабление ставшего привычным симптома или его полное исчезновение после зачатия. Правда, в 85% случаев после родов он возвращается.

Тело каждой женщины реагирует на зачатие и развитие плода по-разному, поэтому к каждой пациентке требуется индивидуальный подход. Головную боль у беременных разделяют на первичную и вторичную. В первом случае симптом возникает самостоятельно и никак не связан с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. При вторичных болях причины проявлений напрямую связаны с физиологическим состоянием женщины. И те, и другие способны возникать в начале беременности и на поздних сроках. Они могут быть абсолютно безопасными или представлять угрозу для мамы и плода.

Симптом провоцируется физической и умственной усталостью, стрессом, нервным истощением. Может возникать как в начале беременности, так и на 9 месяце. Ощущения тупые, монотонные, локальные или опоясывающие. Продолжительность приступа от 30 минут до 1,5 часов. Иногда болезненность сохраняется постоянно и время от времени усиливается. Зачастую боль сосредотачивается в затылочной области и распространяется к шее, вискам, глазным яблокам. На пике симптома нередко возникает тошнота.

Больше о головной боли напряжение вы узнаете здесь.

В случаях, когда болит голова при беременности на фоне напряжения, женщине могут быть назначены такие лекарства:

  • «Глицин» – натуральный препарат, который улучшает настроение, снимает напряжение, приводит в порядок сон и работу мозга. Женщинам, у которых ужасно болит голова из-за особенностей характера или темперамента и в обычной жизни, средство может быть рекомендовано в качестве профилактики;
  • Валерьяна – назначается в качестве разовой помощи при перевозбуждении;
  • расслабляющие аромабальзамы – средство в небольшом количестве наносится на проблемный участок головы, после чего следует сделать легкий массаж зоны кончиками пальцев;
  • стики на основе натуральных бальзамов – обычно в их состав входят мята или ментол, которые отвлекают от боли и способствуют расслаблению;
  • «Но-Шпа» – принимается в крайнем случае с разрешения врача, если другие подходы не дают желаемого результата.

Головная боль и тошнота, вызванные перенапряжением, плохо поддаются лечению. Проблему проще не допустить, чем потом бороться с ее проявлениями. Для этого достаточно равномерно распределять нагрузки и регулярно отдыхать физически и эмоционально. Игнорирование симптоматики чревато неврозами и психозами, развитие которых негативно скажется на состоянии будущей матери и плода.

О том, как справиться с головной болью без лекарственных препаратов читайте здесь.

Продолжительные и сильные головные боли могут появиться даже у тех женщин, которые от них никогда не страдали. Приступы случаются от 1-2 раз в месяц до нескольких раз за неделю. У некоторых беременных симптомы наблюдаются каждый день, но при этом не отличаются высокой интенсивностью. Ощущения пульсирующие, нарастающие, локализуются с одной стороны головы. Во время приступов могут болеть виски, лобная часть, затылок. Нередко идет отдача в глазные яблоки, шею, лопатку, руку. В четверти случаев появлению боли предшествует аура.

Лекарства для избавления от симптомов мигрени во время беременности может подбирать только врач. Зачастую специалисты рекомендуют женщинам просто пережидать приступы, создав оптимальные условия пребывания. Отдых в тихом, прохладном, затененном помещении облегчает состояние. Если при беременности из-замигрени болит голова и тошнит, можно выпить чай с лимоном – средство одновременно борется с обоими признаками болезни. Во 2 и 3 триместрах допускается разовый прием «Парацетамола» с разрешения врача.

Почему возникает мигрень у женщин и как с ней бороться читайте здесь.

В период беременности показатели артериального давления считаются нормой, если они держатся в пределах 120/80-130/80 мм. рт. ст. Гипотония у будущих матерей развивается на фоне переутомления, анемии, обезвоживания, длительного пребывания в неблагоприятных условиях. При ней у женщины болит затылок или лоб, ощущения слабой или средней интенсивности, сопровождаются слабостью, головокружением. С состоянием чаще всего борются с помощью крепкого чая или кофе, специальной диеты.

Головная боль из-за повышения артериального давления обычно наблюдается в третьем триместре беременности. Она характеризуется распирающими ощущениями, пульсацией в любой части головы.

Если показатели превышены незначительно и у женщины нет отеков или белка в моче, нет поводов для беспокойства. Опасность повышения АД во время вынашивания плода сводится к минимуму путем коррекции режима и рациона пациентки, мониторинга ее состояния. Чем раньше проблема проявилась, тем выше вероятность того, что она может негативным образом сказаться на матери или ребенке. Поэтому крайне важно своевременно совершать все плановые визиты к гинекологу.

Из-за снижения иммунитета у беременных нередко развиваются насморк или простуда, одно из проявлений которых – головная боль. В этом случае лечение назначается только врачом с учетом срока и особенностей клинической картины. В большинстве ситуаций удается обойтись средствами народной медицины, стимулирующими иммунитет. Если состояние пациентки осложняется, и специалист рекомендует перейти на медикаментозную терапию, не стоит отказываться и надеяться на силы организма. Такие эксперименты могут привести к развитию синусита, отита и других осложнений, которые намного опаснее для плода.

Перед посещением врача Перед походом к врачу Вам стоит в течение двух недель вести дневник головной боли — это значительно ускорит определение причины и постановку верного диагноза. Дневник онлайн

Игнорирование болевого синдрома способно негативным образом сказаться на состоянии будущей матери. Это актуально даже в тех случаях, когда болезненность возникает на фоне физиологических, а не патологических процессов.

Неадекватная терапия проявления может стать угрозой для ребенка. Врачи рекомендуют женщинам не заниматься самолечением и с любыми вопросами обращаться к профессионалам.

Головная боль при беременности требует немедленной медицинской помощи, если:

  • клиническая картина дополняется потерей сознания, нарушением речи или зрения, судорогами, сильной слабостью;
  • отмечается стремительный набор веса, появляются отеки на фоне снижения количества выделяемой мочи, боли не снимаются даже спазмолитиками, повышается АД – это симптомы преэклампсии;
  • появилась одышка, болит «под ложечкой»;
  • 3 триместр сопровождается рвотой и тошнотой;
  • головная боль отдает в глаза или переднюю часть лица, сопровождается заложенностью носа и усиливается при смене положения тела и постукивании по участкам под глазами и между ними – признаки синусита;
  • сильно болит затылок, тонус мышц шеи повышен, поднимается температура – характерно для менингита.

Все перечисленные состояния опасны для матери и плода, независимо от срока беременности. Помощь в этих случаях требуется более агрессивная и только под контролем специалистов. Поводом для вызова неотложки также является симптом, возникший после травмы головы и болезненность, которая не снимается разрешенными методами и медикаментами.

Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.

Принципы борьбы с симптомом зависят от причин его возникновения и устанавливаются врачом. При выборе медикаментов, вспомогательных методов или средств народной медицины учитываются выраженность проблемы и срок беременности. Сочетать разные подходы надо с осторожностью, иначе воздействие на организм женщины окажется слишком агрессивным.

Больше о возможностях справиться с головной болью беременной женщине вы узнаете из этой статьи.

При лечении симптома лекарственными препаратами важно помнить, что от большинства анальгетиков и спазмолитиков придется отказаться. Прием «Аспирина», «Цитрамона», «Спазмалгона», «Баралгина» и их аналогов на ранних сроках грозит ребенку пороками сердца. Их употребление на 37 неделе и позднее приводит к изменению свертываемости крови, что может негативно сказаться на родовой деятельности.

Если немедикаментозные подходы не приносят желаемого облегчения, допустим разовый прием «Эффералгана» или «Панадола». При спазмах можно выпить 1-2 таблетки «Но-Шпы». Когда головная боль обусловлена пониженным артериальным давлением, способен помочь «Панадол Экстра», в который добавлен кофеин.

Зачастую от головной боли удается избавиться, прогулявшись на свежем воздухе или отдохнув в тихом и затененном помещении. Если это не помогло, можно применить одно из проверенных народных средств. Только после этого, в случае отсутствия положительной реакции, разрешено прибегать к приему допустимых лекарств.

Действенные, доступные и безопасные приемы:

  • нормализация питьевого режима – беременной женщине следует выпивать не менее 1,5 л жидкости в виде воды, соков, компотов или морсов в день. При низком давлении допустимы 1-2 чашки некрепкого кофе;
  • коррекция питания – отказ от полуфабрикатов и продуктов с добавками улучшает состояние беременной, устраняет признаки токсикоза, уменьшает выраженность головной боли;
  • самомассаж – пальцевая стимуляция болезненных участков или всей головы и шеи способствует нормализации кровообращения и отвлекает от боли;
  • душ – чередование теплой и прохладной воды снимет неприятный симптом, закалит организм и укрепит сосуды;
  • компресс – ткань, смоченная прохладной водой и приложенная к проблемной зоне, за несколько секунд облегчает состояние;
  • умывание – если ополоснуть лицо холодной водой, можно отметить облегчение. Для усиления положительного эффекта проводится массаж лица и шеи кубиками льда.

Если применение прохладного компресса усиливает симптоматику, это указывает на наличие спазма сосудов. В этом случае надо попробовать приложить к голове теплое полотенце, которое расслабит сосудистые стенки и увеличит просвет каналов.

Применение эфирных масел способствует расслаблению и снятию напряжения, дополнительно метод действует по типу отвлекающей терапии. Для борьбы с головной болью лучше всего подходят эфиры лемонграсса, лаванды, иланг-иланг и можжевельника. Их разрешено использовать посредством аромалампы или добавлять в теплую ванну. Последний вариант возможен при отсутствии противопоказаний к водным процедурам.

Много интересных фактов об ароматерапии читайте здесь.

К стимулированию биологически активных точек можно прибегать только по показаниям и при условии, что манипуляции проводятся опытным мастером. Самостоятельное воздействие на важные центры может привести к негативным последствиям для матери и ребенка. В домашних условиях разрешено массировать участки между бровями, в ложбинке над первым шейным позвонком, зону позади мочек ушей.

Целесообразность применения любых гомеопатических средств во время беременности подвергается сомнению. В случае, когда врач рекомендует попробовать данный вариант терапии, лучше обратиться за консультацией к еще одному специалисту. Использовать средства, которые помогли кому-то из знакомых, крайне опасно.

Предотвратить возникновение цефалгии после зачатия со 100% вероятностью невозможно. Как минимум необходимо регулярно посещать врача, сдавать необходимые анализы, следить за колебаниями веса и показателями артериального давления. Проблемы, выявленные на ранней стадии развития лечить проще, чем запущенные состояния.

Методы профилактики головной боли у беременных сводятся к таким манипуляциям:

  • частые прогулки на свежем воздухе, ежедневное проветривание комнат;
  • выдерживание оптимального для беременной режима дня, полноценный сон;
  • правильное чередование отдыха и нагрузок – отказ от работы на фоне усталости;
  • диета, основанная на натуральных продуктах, которые употребляются часто и маленькими порциями;
  • соблюдение питьевого режима;
  • отказ от курения или пребывания в помещениях, где курят;
  • профилактика стрессовых ситуаций, использование методик релаксации;
  • выполнение физических упражнений, допустимых для конкретного срока беременности и состояния;
  • прием витаминов для будущих матерей, употребление натуральных напитков по согласованию с врачом;
  • отказ от длительного пребывания за компьютером, работы с гаджетами, многочасового просмотра телевизора.

Важную роль в профилактике симптома играет планирование беременности. Опасность возникновения головной боли будет минимальной, если пройти тщательный осмотр до зачатия. Он позволит выявить хронические болезни, укрепить иммунитет и подготовить организм к предстоящим нагрузкам. Под контролем врача будущая мама сможет устранить потенциальные источники инфекции, снизить вероятность обострения существующих патологий.

источник