Меню Рубрики

Болит голова и температура шла и носа кровь

Головная боль, кровь из носа – это часто встречающиеся признаки. Носовое кровотечение обусловлено разрывом местных малых сосудов. Состояние, когда болит голова и кровь из носа, бывает симптомом относительно незначительного нарушения, такого как сенная лихорадка, или свидетельствовать о более серьезном расстройстве, например, об анемии или низком уровне эритроцитов.

Частые причины головной боли, ассоциирующейся с кровотечением из носа, включают факторы окружающей среды и образа жизни. Тонкие носовые сосуды чувствительны к разрывам, особенно, при пересыхании слизистой. Отклонение перегородки или смещение носовой стенки – это распространенная причина обоих симптомов, происходящих одновременно. Наряду с головной болью и кровью из носа, отклонение перегородки иногда вызывает блокирование одной или обеих ноздрей, болезненность в лице, шумное дыхание во время сна.

Внешние воздействия, провоцирующие боль в голове и кровь из носа:

  1. В зимний период неприятные ощущения и кровотечение обусловлены переходом от холода (холодная погода) к теплу, что приводит к пересыханию носовой слизистой. Вследствие перепада температуры слизистая повреждается, на ней образуются корочки, которые, опять же, из-за изменений температуры, трескаются, кровотечение повторяется снова и снова. Температурные изменения – это один из первостепенных факторов головной боли.
  2. Сухой, жаркий климат с низкой влажностью, особенно в жаркие летние месяцы, также провоцирует пересыхание носовой слизистой, вызывая указанные симптомы.
  3. Попадание в нос постороннего предмета или механические повреждения из-за ковыряния в носу повреждает стенки слизистой, создавая трещинки, которые иногда плохо заживают, становясь причиной рецидива кровотечения. Хотя эта проблема более типична для детей, она встречается и у взрослых.

Кровотечение из носа разделяется в соответствии с причиной:

  • местное – причина находится в назальной области;
  • системное – причина не ограничивается носом, но относится к целому телу.

Также существует 2 типа кровотечений: заднее и переднее:

  1. Наиболее часто идет кровь из носа при переднем кровотечении, поражающем небольшие сосуды в передней части носа. При этом типе медицинская помощь не требуется.
  2. Заднее кровотечение обусловлено поражением крупных сосудов, находящихся глубоко в полости. Это кровотечение более проблематично, т. к. его бывает сложно остановить. Часто требуется медицинская помощь.

Как было сказано, чаще всего болит голова и кровь из носа из-за чрезмерной хрупкости сосудов. Такое состояние преимущественно регистрируется у детей, когда еще не полностью завершено развитие тела, сосуды склонны к разрушениям, и у пожилых людей, особенно при отсутствии витамина С, укрепляющего сосудистые стенки.

Другая причина – продолжающееся заболевание носовой или носоглоточной полости; воспалительная инфекция приводит к образованию гноя и слизи, избыток которых может повредить и нарушить поверхность сосудов. При частом чихании слизистая оболочка также становится более склонной к кровотечению.

Часто идет кровь из носа и болит голова после травмы лица или головы.

Использование некоторых веществ, вызывающих привыкание, также провоцирует появление проблемы. Сюда относится регулярное и частое употребление алкоголя, расширяющего сосуды, табака, кокаина, повреждающих слизистую оболочку.

Иногда болит голова и течет кровь из носа при серьезном расстройстве в кроветворной системе или карциноме.

Одно исследование показало, что у взрослых с мигренью значительно чаще возникает носовое кровотечение. Специалисты также предполагают, что кровь из носа бывает предвестником мигренозной головной боли, но в этой области требуется проведение дополнительных исследований.

Следующее исследование показало, что люди с наследственной геморрагической телеангиэктазией (ГТГ) страдают от кровотечений из носа в сочетании с мигренозными головными болями.

Важно! Посредством указанных симптомов тело может предупреждать о присутствии болезни или расстройства.

Неприятные признаки у взрослых могут вызвать следующие факторы:

  • слишком сухая среда;
  • отравление окисью углерода;
  • высокое давление;
  • анемия;
  • носовые инфекции;
  • употребление кокаина;
  • случайное вдыхание химических веществ, в частности, аммиака;
  • побочные эффекты лекарств, особенно, Варфарина;
  • травмы головы.

После травмы головы требуется обращение к врачу, особенно если состояние ухудшается, присутствует сильное головокружение, тошнота, тем более рвота.

У ребенка кровь из носа с головной болью появляется под воздействием следующих факторов:

  • ковыряние в носу;
  • плохая осанка;
  • чрезмерная физическая активность;
  • отсутствие сна.

Если оба симптома проявляются часто и одновременно, следует принимать во внимание более серьезное состояние, в частности, гипертонию, лейкемию, анемию.

Обратитесь к врачу, если кровь из носа у ребенка сопровождается следующими симптомами:

  • усталость;
  • слабость;
  • лихорадка, озноб;
  • головокружение;
  • постоянный запах крови в носу;
  • склонность к формированию кровоподтеков, синяков.

Врач измерит ребенку кровяное давление, может порекомендовать общий анализ крови для определения причины проблемы. При подозрении на вторичные головные боли или плохие результаты неврологического обследования проводится МРТ.

Во время беременности головные боли и кровь из носа не представляют собой необычные симптомы, как и появление тяжести дыхания. Это связано с усилением кровоснабжения носовой слизистой.

Гормональные изменения, особенно, в течение 1-го триместра также могут вызвать неприятные признаки.

Важно! Обращение к врачу требуется, если симптомы тяжелые, не имеют тенденции к облегчению. Это может предупреждать о преэклампсии, гипертонии. Также сообщите врачу, если кровотечение из носа массивное, а головная боль не стихает до 20 минут.

Причиной неприятных проявлений у пожилых людей может быть гипертония. По данным медицинской статистики, это заболевание поражает 40% мужчин в возрасте старше 40 лет, и ответственно за ¼ случаев смерти в этой возрастной группе.

Гипертония может проявиться именно носовым кровотечением, из-за которого малые сосуды становятся восприимчивыми к повреждениям.

Целесообразно наблюдать за симптомами до посещения врача. В рамках составления анамнеза он может интересоваться следующими вопросами:

  1. Прием новых лекарственных средств.
  2. Использование противоотечных средств.
  3. Продолжительность головных болей и кровотечение из носа.
  4. Присутствие сопровождающих признаков (тошнит, кружится голова и т. д.).

Врач также может поинтересоваться семейным анамнезом, присутствием некоторых генетических факторов.

Рассмотрение указанных вопросов поможет врачу определить целесообразность последующих методов обследования. В диагностике применяются следующие тестирования:

  • анализы крови – оценка количества кровяных клеток, заболеваний крови;
  • рентген грудной клетки;
  • МРТ головы;
  • УЗИ почек – выявление симптомов хронического заболевания почек;
  • измерение артериального давления.

Что делать для остановки крови из носа и облегчения головной боли:

  1. Не паникуйте, будьте спокойны, постарайтесь расслабиться.
  2. Сядьте, прислоните спину к сиденью (стене), слегка опустите голову вперед между ног. Никогда не наклоняйтесь назад! При наклоне назад кровь начинает спонтанно течь в горло, накапливаться в желудке. Это впоследствии вызовет тошноту, рвоту, диарею. По этой причине одинаково неуместно лежащее положение.
  3. Старайтесь медленно и регулярно дышать ртом, кровь не глотайте (если она попадает в рот, сплевывайте ее в миску, полотенце).
  4. Большим и указательным пальцем надавите на мягкую часть носа в точке между гребнем и крыльями – это поможет высвободить ноздри, облегчить дыхание. Правильное давление на нос очень важно! При нажатии на жесткий гребень сосуды не перекроются, при давлении на край носа в области ноздрей произойдет их закрытие, кровь будет накапливаться в носовой полости, что приведет к увеличению давления на сосуды, усилению кровотечения. Нажимайте около 10 минут, затем ослабьте давление.
  5. Приложите холодное влажное полотенце на лоб и затылок.
  6. Позвольте крови спонтанно вытекать на полотенце.
  7. Не поднимайте давление, пытаясь высморкать сгустки крови (они создают неприятные ощущения в носу, но помогают быстрее остановить кровотечение).
  8. Если у вас дома есть геласпон (стерильная, поглощаемая желатиновая губка для остановки местного кровотечения), поместите полоску в нос. Рекомендуется всегда иметь геластон в домашней аптечке – он подходит для остановки кровотечения после незначительных травм.
  9. Если кровь течет сильно, подождите 15-20 минут. Если к этому времени состояние не стабилизируется, вызовите скорую помощь. В случае внезапного, массивного кровотечения (особенно если вы страдаете от гипертонии или принимаете разбавители крови), обратитесь за медицинской помощью раньше (желательно через 5 минут после его появления).
  10. После остановки крови, постарайтесь оставаться еще на несколько часов в покое. Не поднимайте ничего тяжелого, не курите, старайтесь не чихать и т. д.

Для предотвращения крови из носа, сопровождаемой головной болью, целесообразно предпринимать следующие профилактические меры:

  1. Используйте физиологический раствор в виде назального спрея или капель 2-3 раза в день в каждую ноздрю. Эти средства можно купить либо в аптеке, либо приготовить в домашних условиях (размешайте 1 ч. л. соли в 1 литре воды, кипятите воду в течение 20 минут, охладите). Раствор используйте теплым. Храните его до 5 дней при комнатной температуре.
  2. Приобретите для дома увлажнитель воздуха, используйте его, прежде всего, ночью в спальне.
  3. Зимой обрабатывайте слизистые оболочки масляными назальными каплями.
  4. Избегайте слишком резкого сморкания, при насморке применяйте назальные спреи или капли.
  5. Чихайте с открытым ртом. Это снимает давление на носовую слизистую оболочку.
  6. Не помещайте ничего на нос, включая пальцы, хлопковые палочки, тем более, посторонние твердые предметы.
  7. Сократите прием лекарств, способных увеличить кровотечение, таких как Аспирин и Ибупрофен. Имейте в виду, что любое лекарственное средство, особенно рецептурные препараты (особенно, Варфарин и его аналоги), должно приниматься только под наблюдением лечащего врача.
  8. В случае появления симптомов аллергии (напр., сенной лихорадки), обратитесь к врачу, который назначит лекарство для облегчения проявлений.
  9. Прекратите курить, потому что сигаретный дым раздражает и пересушивает носовую слизистую оболочку.

В случае появления любых вопросов относительно своего здоровья, обращайтесь к врачу. Добавьте в рацион витамины C и K, способствующие укреплению сосудов.

источник

Головная боль и кровотечения из носа – симптомы серьезных патологий. Некоторые из этих недугов являются прямой угрозой для жизни. Существует немало причин данного явления. При возникновении такой симптоматики необходимо пройти обследование. Почему идет кровь из носа и болит голова? Об этом рассказывается в разделах статьи.

Существует несколько типов носового кровотечения:

  1. Переднее. Оно не очень интенсивное и чаще всего прекращается само по себе либо после проведения мероприятий по оказанию первой помощи.
  2. Заднее. Появляется в результате нарушения целостности крупных сосудов. Такое кровотечение довольно интенсивное. Самостоятельно остановить его очень сложно. Данное явление приводит к сильному ухудшению самочувствия.

Если идет кровь из носа и болит голова, чем может быть спровоцировано возникновение подобных симптомов?

Существует множество факторов, которыми объясняется появление данных признаков. Такие симптомы наблюдаются как у взрослых, так и у детей. Если идет кровь из носа и болит голова, причиной может быть патология, механическое повреждение или воздействие неблагоприятных внешних обстоятельств. В большинстве случаев данные проявления встречаются у представительниц слабого пола. У мужчин они возникают реже.

Если идет кровь из носа и болит голова, причиной данного явления может быть:

  1. Сухой воздух в комнате, который делает капилляры более хрупкими, уменьшает упругость сосудов.
  2. Воздействие слишком высоких температур.
  3. Перепады артериального давления (во время подъемов, погружений, путешествий на самолете).
  4. Механические повреждения головы или органа обоняния.
  5. Злоупотребление медикаментами для уменьшения объема сосудов.

К ним относятся следующие состояния:

  1. Нарушения работы миокарда и сосудов.
  2. Дисбаланс гормонов.
  3. Инсульт.
  4. Воспаление мозговых оболочек.
  5. Гипертония.

Если часто идет кровь из носа и болит голова, человеку необходимо обратиться к доктору, чтобы установить причину данного явления.

Такая патология характеризуется следующей симптоматикой:

  1. Головокружение.
  2. Отечность тканей лица.
  3. Ухудшение работы зрительного аппарата.
  4. Головная боль.
  5. Приступы тошноты.
  6. Кровь из носа.
  7. Повышение показателей артериального давления.
  8. Звон в ушах.
  9. Увеличение частоты сокращений миокарда.

Если болит голова, кровь из носа, давление повышено, возможно, сочетание данных симптомов указывает на гипертонический криз.

Травмы в области органа обоняния и головы нередко случаются у детей и подростков. Они могут быть как незначительными, так и серьезными, например перелом.

После ушиба носа кровотечение незначительное. Наблюдается боль в области пораженных тканей, затрудненное дыхание. В качестве метода оказания первой помощи нужно поместить на область переносицы примочку со льдом или ткань, смоченную в холодной воде, дать таблетки с обезболивающим действием. Не следует запрокидывать голову назад и применять средства для уменьшения объема сосудов. Как правило, такой ушиб проходит самостоятельно в течение нескольких дней без специальной терапии.

Читайте также:  Почему из носа идет кровь причины у мужчин

Перелом носа считается более серьезным поражением, которое случается при ударе о твердый тупой предмет, падении, спортивных тренировках. Такая травма нередко сопровождается трещинами костей черепа. Если в результате механического повреждения течет кровь из носа и болит голова, появляется дискомфорт в области глазниц, скул, чувство разбитости, сонливости и тошноты, необходимо как можно скорее обратиться в медицинское учреждение.

Это еще одна распространенная причина возникновения данных симптомов.

Патология сопровождается и другими признаками ухудшения самочувствия. Тепловой удар случается при длительном пребывании в душном и жарком помещении. Солнечный – при долгом и интенсивном воздействии ультрафиолетового излучения. Если болит голова, тошнит, кровь из носа течет, причиной может быть одно из указанных состояний. В тяжелых случаях пациент теряет сознание. При тепловом или солнечном ударе следует исключить воздействие вредных факторов (уйти от прямых лучей солнца, из душной комнаты), расстегнуть воротник или тесную одежду. Легкая степень патологии не нуждается в специальной терапии. Ее симптоматика проходит в течение шестидесяти минут.

При данном состоянии в области носа скапливается слизь. Это приводит к затруднению дыхания, повышению давления, истечению крови. В качестве методов терапии аллергических реакций используются различные медикаменты («Зодак», «Супрастин», «Преднизолон»).

Если в результате вирусных заболеваний (гриппа, краснухи, ОРВИ) болит голова, кровь из носа, почему это происходит? При данных недугах стенки сосудов становятся тонкими, что приводит к повреждению капилляров. Присутствуют также симптомы интоксикации (сонливость, чувство разбитости), а также насморк и приступы кашля.

Если у пациента болит голова и кровь из носа, причиной данного явления могут быть эндокринологические патологии. Нарушения функций половых или надпочечных желез, щитовидки нередко приводят к повышенной хрупкости сосудов. Изменение концентрации гормонов в организме характерно для пубертатного периода, климакса, беременности.

Если у ребенка или подростка болит голова и пошла кровь из носа, это может быть связано со следующими обстоятельствами:

  1. Механические повреждения органа обоняния.
  2. Черепно-мозговая травма.

Если идет кровь из носа и болит голова у ребенка или подростка, наблюдается ощущение тошноты, синяки под глазами, общее недомогание, необходимо обратиться в медицинское учреждение. В случае когда самочувствие ухудшилось после падения, удара или ушиба, нужно посетить травмпункт.

Кровотечение из полости носа и боль в голове нередко беспокоят женщину во время беременности.

Такие явления не опасны для будущих мам, если случаются реже 1 раза за один триместр.

Они могут быть вызваны следующими обстоятельствами:

  1. Нарушениями баланса гормонов. Данное явление сопровождается чувством тошноты, заложенностью носовых ходов, головокружением.
  2. Недостатком витаминов, полезных веществ.
  3. Плохой свертываемостью крови.
  4. Повышением или понижением артериального давления (данное состояние представляет серьезную опасность для жизни плода).
  5. Иногда у будущих мам болит голова и идет кровь из носа по причине токсикоза на поздних сроках вынашивания ребенка.
  6. Грипп и острые респираторные инфекции, к которым особенно чувствителен организм беременных женщин.
  7. Тепловой или солнечный удар.
  8. Механические повреждения.

Будущим мамам необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы избежать проблем со здоровьем в период вынашивания плода.

Иногда боль в голове и кровь из носа свидетельствуют о серьезных недугах или травмах. В каких случаях нужно вызывать скорую помощь? Незамедлительно обращаться в медицинское учреждение необходимо в следующих ситуациях:

  1. При появлении симптомов после приема лекарственных средств, особенно препаратов, которые содержат гормоны.
  2. В случае возникновения сильного чувства разбитости, головокружения, нечеткости зрения. Необходимо измерить показатели артериального давления. Пациенту следует принять горизонтальное положение или присесть.
  3. Если в результате падения, ушиба или удара пошла кровь из носа, потом болит голова, наблюдается деформация органа обоняния, отечность, неприятные ощущения.
  4. Человек потерял сознание. Его кожные покровы стали очень бледными, конечности — холодными. Кровотечение не останавливается на протяжении пятнадцати минут или усиливается.

Чтобы выяснить причину возникновения симптоматики, специалисты рекомендуют такие обследования:

  1. Лабораторные анализы мочи, крови (общий, биохимический).
  2. Взятие мазков из носа и зева.
  3. Электрокардиограмму.
  4. Компьютерную томографию головы.
  5. Риноскопию.
  6. Энцефалограмму.

Если пошла кровь из носа и болит голова, нужно, прежде всего, избавиться от данных симптомов.

Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Уложить пациента в горизонтальное положение. Его голова должна находиться выше грудной клетки.
  2. Расстегнуть верхние пуговицы, снять галстук, шарф.
  3. Обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Поместить на область переносицы компресс со льдом. Держать его следует не более десяти минут.
  5. К затылку приложить ткань, смоченную в холодной воде.
  6. Ноздрю, которая кровоточит, зажимают пальцами или вводят вату с перекисью водорода или соляным раствором (извлекать ее надо очень аккуратно, чтобы не повредить слизистую).
  7. Следует принять медикаменты от боли в голове («Парацетамол» или «Анальгин»).
  8. Если человек находится без сознания, его помещают на горизонтальную ровную поверхность. Голову поворачивают на бок, чтобы в случае возникновения приступа рвоты пациент не задохнулся. Затем необходимо вызвать службу скорой помощи.
  9. При истечении крови из носа запрещается наклоняться назад.

Чтобы избежать появления неприятных симптомов, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. Не употреблять чересчур горячую пищу и напитки.
  2. Отказаться от занятий спортом на неделю после возникновения приступа.
  3. Принимать медикаменты, которые способствуют укреплению стенок сосудов («Венорутон», «Аскорутин», отвар крапивы). Однако препараты следует употреблять только с разрешения специалиста.
  4. Промывать носовую полость растворами, содержащими морскую соль.
  5. Принимать витаминные добавки, назначенные доктором.
  6. Включить в рацион блюда из бобовых, масло оливы, кушанья из злаков и морепродукты.
  7. Пользоваться увлажнителем воздуха, регулярно проветривать помещение.
  8. Избегать видов деятельности и ситуаций, которые способны привести к механическим повреждениям головы.
  9. Ограничить пребывание на открытом солнце.
  10. Исключить спиртосодержащую продукцию.
  11. Не переутомляться, уделять достаточно времени ночному отдыху.

Боль в голове, которая сопровождается кровотечением из носа, — это симптом, на который нужно обязательно обратить внимание.

Данное явление нередко свидетельствует о наличии опасных патологий. Поэтому при его возникновении надо обратиться в медицинское учреждение и пройти необходимые обследования. Чтобы избежать повторных приступов, необходимо вести здоровый образ жизни, не допускать переутомления, физических перегрузок, употреблять витаминные добавки, правильно питаться, не находиться долгое время на открытом солнце, в душных помещениях, пить таблетки, назначенные доктором.

источник

Носовое кровотечение и головная боль чаще всего наблюдаются при наличии травм у человека. Эти симптомы вызывают особую тревогу, когда возникают часто без очевидных на то причин. Кровотечение может быть очень сильное, незначительное, продолжительное. Это явление не зависит от возраста пациента и может дать о себе знать в любой момент.

Часто болит голова и идет кровь из носа в результате поражения стенок сосудов. Одной из основных причин является то, что у пациента нарушена свертываемость крови. Патологии кровеносной системы, инфекционные печеночные болезни, заболевания почек, нарушения работы сердечнососудистой системы, все это может привести к тому, что у человека потечет кровь из носа параллельно с головной болью.

Если кровь течет на заднюю часть глотки, наблюдаются капельки, тогда нужно измерять артериальное давление пациенту, ведь причина может быть в низком кровяном давлении. Сопутствующие симптомы при этом – слабость, головокружение, шумность в ушах. Содержимое, которое вытекает из носа, может быть абсолютно чистым, а может иметь примеси. Тогда кровь будет иметь темный багровый цвет и больному стоит обследовать внутренние органы.

  1. Носовое кровотечение часто наблюдается у детей в зимнее время, когда ребенок постоянно находится в сухом помещении. Это происходит из-за сухости слизистой части носа, в результате чего сосуды становятся уязвимыми и теряют свою упругость.
  2. Под воздействием сильного теплового или ультрафиолетового удара, кровь может внезапно пойти из носа у полностью здорового человека. Это состояние сопровождается сильной слабостью, вплоть до потери сознания, головокружением.
  3. Перепады давления в атмосфере также могут спровоцировать этот тревожный симптом. Так, когда человек занимается подводным плаванием и опускается на большую глубину, а летчики и альпинисты поднимаются на большую высоту, может пойти кровь из носа.
  4. Еще одна из причин, на которую следует обратить внимание – это интоксикация организма. Если человек трудится на производстве с повышенной вредностью, где вдыхает вредоносные пары и газы, у него возникает ожог слизистых, из-за чего может пойти кровь.
  5. При сильном кашле происходит поражение сосудов мозга, что связано резким увеличением давления на сосуды.
  6. При приеме препаратов, разжижающих кровь, возможны кровотечения из носа.

Результаты физических повреждений, ринит, как хронического, так и аллергического характера, могут вызвать головную боль и кровотечение из носа. Когда человек применяет сосудосуживающие капли длительное время или не соблюдает дозировку, принимает гормональные средства, может измениться слизистая оболочка. При этом носовая перегородка может деформироваться.

Частые кровотечения могут указывать на появление образований в носовой зоне.

Случаются ситуации, при которых в носовые ходы попадают насекомые, паразиты, сторонние тела. Разные изменения сосудов, при которых выделения скудные, могут возникать кровотечения во внутренних органах, мышечной части, суставах, появляются высыпания. Гормональный дисбаланс может привести к выделениям из носа у подростков, женщин в интересном положении.

При кровоизлиянии в передней части, причина кроется в поражении совокупности мелких сосудов, в которых нет слизистого слоя. Обычное кровотечение не вызывает обильные потери крови. Прекращается само по себе и не представляет опасности для человека.

Особое внимание следует обратить на заднее кровотечение. Не бывает таких ситуаций, чтобы оно само по себе прекратилось, так как оно вызвано поражением очень крупных сосудов, расположенных глубоко в носу. Кровь темного оттенка вытекает, если сильно болит голова и наблюдается рвота, при этом содержимое обильно и быстро стекает на заднюю часть. При помощи методик исследования клиники головной боли и кровоизлияния из носа можно выяснить причину этого состояния.

Пациент должен разместиться в полугоризонтальном положении. Можно сесть и держать голову под наклоном. На зону переносицы прикладывают холод, лед и держат 10 минут. В нос можно прокапать сосудосуживающее средство. Если лучше не стало, смочите средством тампон и введите его в нос. Больному нужно поднять вверх правую руку и зажать левой нос, чтоб остановилось течение из правой ноздри. Если кровь идет с обеих пазух, поднять нужно обе руки, а нос зажать должен человек, который оказывает помощь.

Если больному не стало лучше, следует вызвать скорую помощь. После того, как кровоизлияние остановили, нужно вынуть тампон, в противном случае из носа может пойти кровь снова. Перед тем, как вставляете тампон, смочите его в перекиси водорода, чтобы без проблем можно было его достать.

Чтобы исключить обострения, особенно у больного ребенка, стоит обязательно обратиться к доктору для выявления причин такого состояния, даже если кровоизлияние было однократным.

Чтобы исключить пересыхание и ускорить процесс регенерации, снизить вероятность повторных кровотечений, нужно использовать раствор с морской водой. Обрабатывайте нос несколько раз в день специальной увлажняющей мазью, в момент сезона отопления, когда наблюдается сильная сухость в помещении.

При частых обострениях головных болей и кровотечений, в случае безрезультативного применения ватных тампонов, возникает потребность в хирургической операции. Не стоит закидывать голову при выделениях из носа, не нужно ложиться. Это только усилит поток крови, в результате чего она попадет в дыхательные ходы и ЖКТ, что в свою очередь, приведет к фатальным последствиям.

Читайте также:  Ели часто идет кровь из носа

В процессе высмаркивания кровотечение только увеличится из-за перемещения сгустков. Не нужно есть горячее и заниматься физическими упражнениями неделю после случая кровотечения.

Профилактические меры подразумевают:

  1. Использование медикаментозных средств, которые укрепляют стенки сосудов,
  2. Нужно внимательно следить за питанием. Продукты должны быть богатыми на витамины, минералы и другие полезные компоненты.
  3. Избегайте травм и ушибов.

Кровь из носа – это совсем не безобидное проявление и поэтому имейте в виду, что если кровотечение длительное, несмотря на предпринятые меры скорой помощи либо если кровь идет струей, а состояние больного только ухудшается, следует немедленно вызвать скорую медицинскую помощь.

Тщательное обследование и профессиональное лечение требуется в тех случаях, когда кровоизлияния из носа и головная боль дают о себе знать регулярно. Будьте внимательны к себе и близким вам людям, понимайте симптомы своего организма, и он никогда не подаст вам тревожный сигнал в виде непредсказуемого кровотечения.

Задать вопрос специалисту

Головная боль и кровь из носа считаются достаточно безобидными явлениями, и многие люди не придают им значения. Конечно, сами по себе эти симптомы не опасны и не являются заболеванием, но могут быть признаками различных болезней. О чём же говорит то, что болит голова, течёт кровь из носа и возникает тошнота одновременно?
Основные причины: Травмы лицевой области, тепловой удар, инфекционные заболевания дыхательных путей, проявление синдрома общей интоксикации, заболевания, сопровождающиеся повышением артериального давления, повышение внутричерепного давления и гормональные нарушения. Все эти причины носовых кровотечений и головной боли встречаются и у взрослых, и у детей. Часто они могут оказаться первыми симптомами артериальной гипертензии и эндокринных заболеваний.

Это наиболее частые причины, из-за которых случается головная боль и идёт кровь из носа у детей и подростков. Эти симптомы могут сопровождать как мелкие ушибы, так и более серьёзные травмы, такие как перелом носа.

При ушибе самый заметный симптом – боль в области носа, кровотечение обычно довольно слабое, голова болит далеко не всегда, может возникнуть чувство заложенности носа. В качестве первой помощи в этом случае необходимо приложить к переносице любой холодный предмет, например, лёд из морозильной камеры. Можно принимать обезболивающие таблетки. Ни в коем случае нельзя запрокидывать голову, когда идёт кровь из носа – это может привести к ухудшению состояния. Также не следует закапывать сосудосуживающие капли, они в такой ситуации бесполезны. Ушиб носа проходит за несколько дней без специального лечения.

Более серьёзная травма – перелом носовых костей, который часто сопровождается переломами и трещинами других костей лицевого черепа. Он случается при ударе переносицей о тупой твёрдый предмет, во время падения, подвижных игр и занятий спортом. Симптомы – резкая боль в области носа, которая может распространяться на соседние области лица (лоб, глазницы, скулы); головная боль (в основном в лобной, реже – теменной области); сильное носовое кровотечение. Если при ударе возникло сотрясение мозга, то его сопровождает тошнота, чувство слабости, дезориентация в пространстве, сонливость. При переломе необходимо как можно скорее обратиться в травмпункт.

Ещё одна причина, по которой могут возникнуть носовые кровотечения – это тепловой или солнечный удар. Тепловой удар случается при длительном нахождении в жарком и душном воздухе (как правило, в помещении), а солнечный – при перегревании головы под прямыми солнечными лучами. В лёгкой форме это состояние проявляется тем, что болит и кружится голова, идёт кровь из носа, возникает тошнота, слабость, чувство нехватки воздуха. В более тяжёлых – пациент может потерять сознание. При появлении подобных симптомов следует выйти из душного помещения (или уйти от прямых солнечных лучей), выбрать хорошо проветриваемое место в тени, расстегнуть тугой воротник или галстук, если он есть, ослабить пояс. Лёгкая форма солнечного или теплового удара проходит сама по себе в течение часа.

Причины артериальной гипертензии достаточно разнообразны – патологии сердца, сосудов, почек, гормональные сбои. И при этом повышенное давление часто сопровождает головная боль (она может оказаться самым первым признаком, позволяющим заподозрить гипертензию). Носовые кровотечения возникают у тех людей, кто от рождения обладает тонкой слизистой оболочкой носовых ходов или страдает дегенеративными заболеваниями слизистой. Также их причиной может стать резкое повышение артериального давления.

Головная боль и кровь из носа – симптом многих заболеваний, сопровождающихся повышением внутричерепного давления (мигрени, менингите, энцефалите, опухолях и абсцессах головного мозга). Её характер может быть различным в зависимости от причин, вызвавших повышение внутричерепного давления.

Заболевания органов дыхания, такие как ОРВИ, грипп, детские инфекции #8212; при этом слизистая носовых ходов истончается и повреждается, вызывая кровь из носа, а синдром общей интоксикации, сопровождающий любые инфекционные заболевания, провоцирует головную боль, разбитость и слабость. При гриппе симптомы интоксикации и носовые кровотечения возникают раньше, чем катаральные явления, при ОРВИ, наоборот, первым появляется насморк.

Причиной синдрома интоксикации могут быть не только инфекционные заболевания, но и отравления различными веществами, заболевания печени и почек.

Различные эндокринологические заболевания вызывают изменения по всему организму. При некоторых болезнях щитовидной железы, надпочечников, половых желёз может развиться сухость слизистой оболочки носа, ломкость её сосудов, как следствие – частые кровотечения. Те же заболевания могут и провоцировать головную боль. Изменения гормонального фона могут происходить и в норме – во время полового созревания, беременности, климакса.

Головная боль (научным языком цефалгия) считается невероятно распространенным симптомом неспецифического типа многочисленных заболеваний, синдромов или экстренных патологических состояний.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия». где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

Цефалгия представляет собой боль различной интенсивности, различного характера, различной локализации.

Описываемая проблема чаще всего кроется в определенных сосудистых нарушениях, связанных с чрезмерным расслаблением либо внезапным спазмом сосудов обволакивающих черепную коробку.

Боль в голове, достаточно часто может дополняться иными расстройствами. К примеру, у кого-то на фоне цефалгии наблюдается тошнота и рвота, расстройства сознания или ориентирования, а у кого-то проблема дополняется тем, что «идет кровь из носа».

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВНОЙ БОЛИ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Явление, когда кровь вытекает из носа, в среде медиков называется эпистаксис.

Сегодня медики различают несколько типов носового кровотечения:

  • Кровотечение переднее (значительно чаще встречающееся);
  • А также кровотечение заднее (встречается значительно реже, однако требует значительно большего внимания медиков).

Тяжёлые случаи носового кровотечения характеризуются тем, что кровь по ходу носослёзного канала из носа может несколько подниматься, после чего выходить наружу прямо через глазницу.

В таких случаях, головная боль, дополняющая носовое кровотечение, может ощущаться на глазах, лобных отделах, иметь распирающий характер.

Как избавиться от головной боли навсегда?

Здоровье достигается благодаря новой методике…

Чтобы избавиться от головной боли нужно каждое утро…

Для этого важно первично остановить кровотечение, а затем избавиться от цефалгии посредством приема анальгетиков.

Если же проблема обладает интенсивным (даже громоподобным) характером, дополняется расстройствами речи, зрения, сознания, ориентирования в пространстве, если больной отмечает сильную тошноту, обильную рвоту – без помощи медиков оставаться просто недопустимо.

Ведь подобного рода симптоматика может быть присуща наиболее опасным для жизни экстренным состояниям – инсульту (ишемическому или геморрагическому), опухолям мозга, менингиту, гипертоническому кризу и пр.

Рассмотрим правильное поведение при описанной проблеме:

  • Первое что важно сделать при обнаружении подобной опасной симптоматики, когда больной без сознания или при расстройствах его сознания – это удобно уложить человека, расстегнуть тесную одежду, обеспечить приток воздуха. При этом для исключения обтурационной асфиксии рвотными массами (при рвоте) или потоком крови (при носовом кровотечении) голову пациента без сознания важно повернуть в сторону.
  • Далее следует попытаться остановить кровотечение. Для этого желательно приложить к области переносицы лед или мокрое холодное полотенце. Одновременно с этим кровоточащую ноздрю желательно плотно прижать.
  • На следующем этапе следует вызвать врача, который сможет определить точный диагноз и оказать, при необходимости экстренную помощь пациенту.

И напоследок напомним, самостоятельное лечение чрезмерно интенсивной цефалгии, осложненной носовым кровотечением, расстройствами сознания, парезами (или просто онемением) с одной стороны тела недопустимо.

Для людей с подобной симптоматикой может быть ценна каждая минута, а при своевременном обращении к врачам, вы можете спасти жизнь пациента.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы?
  • Очень сильно проявляются головные боли…
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Сложно привести себя в порядок и заставить двигаться…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство от мигреней. Читать далее

источник

Носовые кровотечения — довольно распространенное явление, и возникают они как у детей, так и у взрослых. Причин для их возникновения существует довольно много, и они совершенно разные. Они могут быть самыми безобидными, например, незначительное повреждение сосудика, но могут сигнализировать о серьезных патологиях, таких как заболевания сердечно-сосудистой системы или почек. Особенно следует уделить внимание симптомам, сопровождающим кровотечения, например, головные боли или тошнота.

Проблема частых носовых кровотечений чаще всего наблюдается в возрасте до 10 лет или старше 60. Если же у ребенка возникают головные боли и при этом идет кровь из носа, то это серьезный повод обратиться к врачу, который сможет определить истинную причину таких кровотечений.

Кровотечение — это вытекание крови за пределы сосудов, оно бывает внешним, когда кровь выходит из организма человека, и внутренним, когда осуществляется излияние внутри тела. Разумеется, более опасным является именно внутреннее кровотечение, но при этом и внешнее может таить в себе некую угрозу для здоровья человека.

Эпистаксис — медицинский термин, означающий носовые кровотечения.

Выделают следующие типы эпистаксиса:

  • передний. Это самый распространенный вид носовых кровотечений;
  • задний. Данный вид встречается намного реже, требует внимательного осмотра медиками;
  • опасная форма кровотечения, когда кровь движется вверх по носослезному каналу и выходит через глазницы.

При каждом варианте носового кровотечения может болеть голова. Стоит отметить, что головная боль может быть разной как по степени интенсивности, так и по локации. А именно: боль может быть ноющей, стреляющей, постоянной или пульсирующей, и болеть может в висках, в затылочной либо лобной доле. Если у ребенка довольно часто наблюдается подобное состояние, то необходимо обязательно выяснить причину.

Головная боль и кровь из носа, согласно медицинским данным, может быть сигналом для комплексного обследования ребенка на наличие каких-либо серьезных патологий, но может быть и признаком простого заболевания.

Практически в 95-98 % случаев носового кровотечения у ребенка причиной является повреждение передних сосудов. Это можно определить, если кровь вытекает из одной ноздри. Если же кровь идет из двух, то это возможно только при повреждении заднего отдела носа, что наблюдается довольно редко.

Повредить сосуд можно в следующих случаях:

  • расположение сосудов поверхностное;
  • если у ребенка есть воспаление, например, при наличии инфекции или аллергии;
  • искривленная носовая перегородка;
  • травма носа;
  • длительное применение сосудосуживающих капель;
  • у ребенка довольно ломкие сосуды.
Читайте также:  Почему у мертвых идет кровь из носа

Помимо повреждения сосудов, существуют и иные причины возникновения кровотечений у детей, при которых болит голова, а также могут наблюдаться и другие сопутствующие симптомы. Среди них можно выделить:

  • повышенное артериальное давление;
  • сердечная недостаточность;
  • внутричерепная гипертензия;
  • гиповитаминоз С, Е, К;
  • плохая свертываемость крови;
  • заболевание почек и печени.

Стоит отметить, что одной из частых причин крови из носа является попадание инородного тела. Поэтому, если ребенок засунул в нос мелкую деталь от игрушки или еще какой-нибудь предмет и пошла кровь, то необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью.

Дети больше всего склонны к кровотечениям из носа в возрасте от 3х до 10 лет, это можно быть связано еще и с такими причинами:

  • частые ОРВИ;
  • неумение правильно высмаркиваться;
  • повышенная чувствительность детской слизистой к внешним раздражителям, например, сухой воздух, табачный дым, нахождение на солнце и так далее;
  • ковыряние в носу.

А также дети могут реагировать на смену погоды, что может сигнализировать о возможном повышенном давлении.

Довольно часто при обычном ОРВИ или другой вирусной инфекции у ребенка болит голова и идет кровь из носа.

Основная задача родителей при возникновении кровотечения — это помочь ребенку его остановить и провести профилактику ее дальнейшего повторения. Алгоритм действий:

  • Итак, в первую очередь, не стоит паниковать, так как волнение родителей сразу передается и детям.
  • Во-вторых, посадите ребенка на стул или диван и проследите, чтобы голова была чуть наклонена вперед.
  • В-третьих, сделайте из ваты тампон и смочите его перекисью водорода (3%) и плотно вставьте его в ноздрю ребенка. Тампон лучше держать минимум минут 10. В случае если нет рядом ваты, то можно зажать две ноздри ребенка пальцами и также держать примерно 10 минут.
  • В-четвертых, на переносицу следует положить холод.
  • запрокидывать голову назад;
  • сморкаться,
  • разговаривать;
  • активно двигаться.

Кровь из носа должна остановиться минут через 10-20, если же прошло 20 минут, а кровь остановить не получается, то необходимо обратиться в скорую помощь.

Если у ребенка часто идет кровь из носа, причины патологии может определить только врач, как и назначить тактику лечения. Именно поэтому необходимо идти в поликлинику, если ребенок страдает регулярными кровотечениями. Также необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение, если самостоятельно остановить кровь не получается более чем 20 минут, при кровотечении из двух ноздрей одновременно.

При обращении с подобными симптомами к врачу, педиатр должен внимательно осмотреть ребенка, измерить артериальное давление, а также порекомендовать контролировать его в течение нескольких недель и сдать анализы крови. Анализы крови будут разные: общий, на свертываемость, количество тромбоцитов и на определение печеночных проб.

Также необходимо пройти осмотр у ЛОРа, который определит, есть ли у ребенка искривление перегородки, либо не попал ли какой-нибудь инородный предмет в ноздрю, и оценит общее состояние слизистой.

В случае если у ребенка было обнаружена артериальная гипертензия или же аллергический ринит, то врач будет лечить основное заболевание. Однако стоит отметить, что в основном причиной кровотечений у ребенка является поверхностное расположение сосудов.

Также лечение может основываться на прижигании эрозии носовой перегородки или поврежденных сосудов, а также употребление витаминных комплексов, в состав которых входит кальций, витамин С и различные минералы.

Помимо этого, необходимо также учитывать и режимные моменты, например, поддерживать необходимую влажность воздуха в квартире или доме, снизить количество времени нахождения ребенка перед экраном телевизора, компьютера или смартфона, исключить резкие игры или поднятия тяжестей.

Таким образом, носовые кровотечения — явление весьма распространенное, особенно в детском и пожилом возрасте. И если кровь из носа можно остановить самостоятельно, а частота кровотечений минимальная, то особых поводов для беспокойства нет. Но если ребенок страдает регулярными головными болями и при этом у него идет кровь из носа, значит, родителям пора показывать его специалистам.

Ведь причины таких явлений могут быть как совершенно безобидными, так и более серьезными. Именно поэтому только врач при тщательном осмотре может сделать вывод об истинных причинах кровотечений и назначить лечение. Не стоит оставлять ситуацию без внимания, тем более, если речь идет о здоровье ребенка.

источник

Головная боль и кровь из носа – признаки серьезных заболеваний, которые могут угрожать жизни человека. Причины частого возникновения этих состояний самые разнообразные, поэтому при появлении подобной симптоматики требуется незамедлительно обратиться за консультацией к врачу, который выявит, вследствие чего она развивается и как с ней бороться.

Специалисты выделяют следующие два типа кровотечений из носа:

  1. Переднее. Имеет малую интенсивность и, как правило, прекращается самостоятельно или после оказания первой помощи.
  2. Заднее. Возникает в результате повреждения крупных капилляров, отличается более высокой интенсивностью и способно привести к серьезной потере крови. Остановить этот тип кровотечения самостоятельно практически невозможно.

Бывают также случаи, когда красная жидкость поднимается выше по носослезному каналу и выходит прямо через глазницу.

Факторы возникновения спазмов в затылочной, височной и лобной областях головы вместе с кровотечением из носа могут иметь различный характер. К ним можно отнести как обычные механические повреждения вследствие удара, так и признаки серьезных патологий.

У детей и людей старшего поколения причины появления подобных состояний различаются. В большинстве случаев развитие таких патологий наблюдается у представительниц слабого пола, реже – у мужчин.

Регулярные носовые кровотечения и головные боли возникают именно из-за внешних факторов. Среди них отмечают следующее:

  • сухой воздух в помещении, повышающий ломкость сосудов и снижающий их упругость;
  • перегрев организма: его признаками являются повышенная температура тела, кровь из носа, обморок, звон в ушах, слабость и головные боли;
  • скачки давления (перелеты, высокие подъемы или глубокое погружение);
  • черепно-мозговые травмы или повреждения органа дыхательной системы;
  • чрезмерное применение сосудосуживающих средств;
  • радиационное воздействие;
  • аллергическая реакция;
  • удар током;
  • ожог слизистой носоглотки;
  • интоксикация организма;
  • сильный кашель (трахеит, бронхит);
  • употребление наркотиков;
  • побочные эффекты от приема лекарственных средств.

Причинами возникновения эпистаксиса (крови из носа) и головной боли служат некоторые особенности физиологии человека или различные недуги, включающие следующее:

  • болезни системы кровообращения;
  • гормональный дисбаланс (подростковый период, беременность, прием препаратов, климакс);
  • инсульт;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • менингит;
  • резкие скачки АД в результате изменения погоды;
  • переутомление организма;
  • злокачественные опухоли в мозге или носовой полости.

Чтобы избежать возможных тяжелых последствий, при частых головных болях и кровотечениях рекомендуется обратиться к доктору для прохождения осмотра.

Подобное состояние характеризуется повышенным АД. Определить его можно по следующим признакам:

  • начинает кружиться голова;
  • отекает лицо;
  • ухудшается зрение;
  • в ушах слышатся гул и звон;
  • идет кровь из носа;
  • возникает головная боль;
  • начинает тошнить;
  • появляется тахикардия.

Если человек заметил у себя подобные симптомы, обусловленные чем-либо (например, перелетом), нужно незамедлительно прилечь и вызвать врача.

В результате действия этих факторов у больного наблюдаются спазмы при наклонах головы, заложенность носовых проходов и плохое самочувствие.

Спровоцировать воспалительные процессы могут:

  • пересыхание слизистой носоглотки;
  • чрезмерное высмаркивание;
  • использование сосудосуживающих капель для носа.

Для устранения подобного состояния рекомендуется принимать лекарственные средства, направленные на борьбу с основной инфекцией, и не допускать пересыхания слизистой.

Распространенными факторами, вызывающими головные боли и кровотечения из носа, являются повреждения тканей организма внешним воздействием. Это могут быть как ушибы, попадание инородных тел в носовые проходы, так и сдавление мозга.

Травмы могут сопровождаться пониженным АД, головокружениями, нервозностью, нарушениями сна и проблемами с концентрацией внимания.

Различные аллергические реакции вызывают головные боли, появляющиеся в результате большого количества слизи в органе обоняния. Давление, возникающее в носовых проходах, способно вызвать эпистаксис.

Для лечения аллергии применяются антигистаминные препараты («Супрастин», «Зодак», «Преднизолон»).

В результате развития большого количества серьезных недугов (гриппа, васкулита, краснухи и пр.) истончаются стенки капилляров, что приводит к разрушению этих сосудов. Патологии почек, надпочечников и сердца повышают давление, вследствие чего страдает целостность капиллярных стенок. Заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови, приводят к постоянным кровотечениям из носа.

Женщин в положении часто мучают головные боли и кровотечения из носа. Однако эти состояния неопасны, если происходят реже одного раза в триместр.

Основными причинами дискомфорта являются следующие факторы:

  • гормональные изменения, сопровождающиеся головокружением, тошнотой и заложенностью носа;
  • недостаток необходимых витаминов и микроэлементов;
  • сбои в механизме свертывания крови;
  • высокое или низкое АД, которое может стать серьезной угрозой для жизни плода;
  • поздний токсикоз;
  • ринит, ОРВИ, ОРЗ или грипп;
  • перегрев организма;
  • механические повреждения носа.

Женщина должна регулярно проходить осмотры у гинеколога и сдавать все необходимые анализы, тогда неприятных последствий недугов удастся избежать.

Для точного понимания картины заболевания, в результате которого возникают кровотечение из носа и цефалгия, врач назначает больному ряд исследований, включающих:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • мазки из зева и носа;
  • общий анализ мочи;
  • ЭКГ;
  • КТ головы;
  • риноскопию;
  • исследование на токсины;
  • эхо- и реоэнцефалографию.

При возникновении цефалгии и крови из носа нужно уметь купировать данные симптомы. Если в случаях с головной болью достаточно принять болеутоляющие препараты, то при кровотечении важно знать, как оказывать первую помощь:

  1. Прежде всего человеку нельзя оставаться в стоячем положении. Его следует усадить или помочь принять полулежачую (голова выше грудной клетки) позу.
  2. Затем нужно незамедлительно расстегнуть верхние пуговицы одежды или снять шарф для доступа кислорода.
  3. Переносицу требуется охладить, положив на нее, к примеру, лед в марле (не более 10 минут).
  4. К затылку рекомендуется приложить смоченную в холодной воде ткань.
  5. Ноздрю, из которой течет кровь, нужно зажать пальцами или ввести в нее ватку, смоченную в перекиси водорода или соляном растворе.
  6. Необходимо принять препараты от головной боли («Анальгин», «Парацетамол» и пр.).
  7. После остановки кровотечения носовой тампон следует извлечь крайне аккуратно, чтобы не спровоцировать повреждения слизистой.

Если кровь длительное время не останавливается и человек находится в тяжелом состоянии, то его требуется уложить на ровную горизонтальную поверхность, а голову повернуть набок. Таким образом удастся предотвратить затекание рвоты в дыхательные пути при инсульте. Только после принятия этих мер можно вызывать скорую помощь.

Чтобы избежать таких неприятных явлений, как кровотечение из носа и головная боль, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Нельзя употреблять слишком горячие еду и напитки.
  2. Если недавно человек уже столкнулся с возникновением эпистаксиса, то занятия спортом лучше отложить как минимум на неделю.
  3. Следует принимать препараты, укрепляющие стенки капилляров («Аскорутин», «Венорутон», отвар крапивы).
  4. Если недавно произошел случай кровотечения, необходимо некоторое время промывать нос средствами с морской солью.
  5. В рацион рекомендуется включить оливковое масло, морепродукты, бобовые и каши.
  6. Принимаемые лекарственные комплексы должны содержать витамины С, А, Е, К, РР и группы В.
  7. Необходимо следить за влажностью и температурой в помещении. В этом случае рекомендуется осуществлять регулярные проветривания и приобрести увлажнитель воздуха.
  8. Важно избегать всех возможных ситуаций, которые могут привести к травмам головы.
  9. Рекомендуется не допускать возникновения состояний, сопровождаемых сильной усталостью, и больше отдыхать.
  10. Следует ограничить время пребывания на солнце.
  11. Важно полностью отказаться от употребления алкоголя.

Кровотечение из носа, сопровождающееся головной болью, требует особого внимания. Это явление может свидетельствовать о различных заболеваниях и повреждениях, потому при возникновении подобного состояния рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Для исключения возможности его появления советуем вести здоровый образ жизни, не переутомляться, следить за своим самочувствием и принимать витамины.

источник