Меню Рубрики

Высокая температура насморк ломит тело

Хоть раз в жизни вирусную или бактериальную инфекцию подхватывал каждый – в сезон простуд и гриппа заболеть может даже тот, кто следит за состоянием своего иммунитета и питанием, соблюдает правила гигиены и помнит о мерах профилактики.

Высокая температура – один из первых признаков инфицирования, это значит, что организм уже обнаружил вторжение патогенной микрофлоры и начал активную борьбу с ней. Поэтому сама по себе температура является положительным симптомом. Но неприятным. Если показатели достигают определенной отметки, начинается сильный озноб, ломит все тело и кости, болит голова.

Почему ломит кости, если очаг инфекции локализуется в органах дыхания, в чем причины такого состояния и как с ним справляться? Нужно ли сбивать температуру у ребенка и как можно помочь ему? Ответы на все эти вопросы помогут легче перенести ОРЗ или ОРВИ и быстрее встать на ноги.

Что такое лихорадка и озноб? Почему человека трясет, в то время как его тело горит от высокой температуры? Причины таких противоречивых симптомов – в интоксикации организма продуктами распада бактерий или вирусов. Внедряясь в слизистую, микробы начинают активную жизнедеятельность, токсины при этом выбрасываются прямо в кровь, разносятся вместе с кровотоком по всему организму и провоцируют такое некомфортное состояние.

Помимо озноба, при повышенной температуре бывают такие симптомы:

  • головная боль;
  • тошнота, отсутствие аппетита;
  • слабость, сонливость;
  • потливость.

О каких заболеваниях может идти речь, если при температуре ломит суставы и болит голова, человека трясет в ознобе даже в теплом свитере и носках под одеялом?

Обычно так проявляются следующие патологии:

  • любые формы ОРЗ и ОРВИ;
  • острые инфекционные заболевания любых внутренних органов – тонзиллит, пиелонефрит, бронхит, пневмония и пр.;
  • инфекции кишечника, пищевые отравления.

В зависимости от того, какими причинами вызвана температура с ознобом, подбираются лечебные препараты и мероприятия.

Важная информация: к сведению пациентов, если возник озноб, это означает, что показатели термометра еще не достигли своей максимальной отметки. Через несколько часов температура станет еще выше, нужно приготовиться к этому.

Итак, высокая температура тела при инфекциях любого рода – это защитная реакция организма. Дело в том, что когда она достигает определенно уровня, патогенная микрофлора начинает погибать и уже не может размножаться. Поэтому врачи не рекомендуют сразу же сбивать температуру медикаментозными средствами – нужно дать возможность иммунной системе самостоятельно справиться с инфекцией.

Проблема в том, что человек себя чувствует очень некомфортно, когда его мучает озноб и ломит суставы. Кроме того, в таком состоянии может существенно снижаться артериальное давление, возникают судороги и рвота, может развиться обезвоживание организма. Особенно тяжело такое состояние переносят маленькие дети.

Что же можно сделать, если нет больше сил терпеть озноб, лихорадку, если кости ломит и сводит мышцы во всем теле? Сбить температуру можно, но делать это нужно правильно.

Каждый пациент должен понимать, что жаропонижающие средства не лечат причины болезни, а только устраняют ее симптомы. Потому принимают их с большой осторожностью, а как только состояние улучшается, прекращают прием лекарственных средств с жаропонижающим действием.

Нужно знать: жаропонижающие медикаменты начинают принимать только в том случае, если температура поднялась выше 38 градусов, и пациент при этом чувствует себя очень плохо. При этом принимать сразу двойную дозу препарата, чтобы быстрее сбить высокие цифры, нельзя. Температуру снижают постепенно – за один раз не больше, чем на два градуса.

Традиционно, если человек « горит » и на термометре высокие цифры, из аптечки вынимается аспирин. Действительно, эти таблетки могут быстро помочь, если ломит тело, болит голова, беспокоит лихорадка. Но использовать их можно далеко не каждому пациенту.

Противопоказаниями к лечению аспирина являются:

  • период вынашивания ребенка и кормления грудью;
  • склонность к кровотечениям, плохая свертываемость крови;
  • высокое артериальное давление;
  • детский возраст до 12 лет.

Лучше, если ломит суставы, вместо аспирина принять парацетамол или ибупрофен и комбинированные препараты с этими активными компонентами. Но и в этом случае для детей и беременных нужно подбирать таблетки, сиропы и порошки в соответствующей дозировке, на это следует обращать внимание в первую очередь.

Также следует понимать, что таблетка подействует не сразу. Температура начнет снижаться только через 15-20 минут поле приема лекарственного препарата. А максимальная эффективность будет достигнута через 40-45 минут. Потому не спешите давать ребенку снова и снова сироп от температуры, не тормошите его каждые пять минут для измерения температуры. Если изначально отмечались цифры 39- 39,5, совершенно нормально, если спустя два часа после приема медикаментозного средства они упадут до 38.

Самое важное – чтобы цифры не увеличивались еще больше, даже после того, как пациент принял нужное лекарство. В этом случае придется немедленно вызывать « скорую помощь ».

Совет: температура может подняться не только при ОРЗ или ОРВИ, ангине и пневмонии. Такие симптомы часто сопровождают кишечные инфекции и пищевые отравления. Ротовирусы всегда вызывают очень сильный жар, пациент, кроме этого, страдает от сильной рвоты, диареи, болей в животе. В таких случаях лучше не экспериментировать с лекарствами, а сразу же отправляться в больницу.

В народе знают множество различных способов, как побороть лихорадку и что делать, если ломит все тело, а таблеток под рукой нет. Ими можно воспользоваться, если прием аптечных средств нежелателен или они оказались неэффективны. Что можно сделать, если допустимая доза жаропонижающего средства уже принята, а симптомы не устранились и состояние больного не нормализовалось?

Поможет раствор уксуса. Это проверенное средство опытных мам и бабушек, хотя некоторые педиатры и отрицают его эффективность, а другие утверждают, что оно вообще только вредит. Дышать парами уксуса действительно не очень полезно. Раствор высокой концентрации может пересушить кожу и вызвать раздражение. Но при этом уксусный раствор действительно может быстро сбить температуру.

Как приготовить уксусный раствор и снять с его помощью высокую температуру? В стакане прохладной воды растворяют столовую ложку уксуса. В жидкости смачивают салфетку и укладывают на лоб пациента. Можно обтереть грудную клетку, руки. Маленьких детей мамы часто заворачивают в пеленку, пропитанную уксусом. После такой процедуры, как только показатели термометра стабилизируются, ребенка следует обмыть теплой водой, чтобы кожа не зудела и не раздражалась.

Нельзя забывать об обильном теплом питье при жаре. Подойдет даже просто теплая вода с несколькими каплями лимонного сока. При ознобе хочется укутать больного в одеяла и шубы.

Но это совершенно излишне. Достаточно просто одеть пациента в чистое хлопчатобумажное белье, шерстяные носки и уложить под теплое одеяло. Воздух в комнате не должен быть слишком горячим и сухим. Эти вспомогательные мероприятия помогут справиться с неприятным состоянием и быстрее вернуть хорошее самочувствие.

источник

Лихорадка или повышение температуры – это реакция нашего организма на различные раздражители. Воспалительные процессы, инфекции, перегревание на солнце, переохлаждение или даже сильное волнение может привести к тому, что градусник начнет показывать гораздо больше привычных 36,6° С.

Чаще всего высокой температурой начинается обычная простуда или грипп. Но если она держится уже несколько дней, а других симптомов какого-либо заболевания не появляется, то это очень настораживает.

Во время различных гнойных и инфекционных заболеваний (риккетсиозные, грибковые, бактериальные, вирусные патологии). Если на начальном этапе вы не видите никаких дополнительных симптомов (рвоты, поноса, насморка, кашля), то можете начать диагностику с анализа характера лихорадки:

Если в течение дня температура то поднимается, то (без применения жаропонижающих) приходит в норму, это может быть признаком туберкулеза или абсцесса (скопления гноя).

Если утром температура ниже, в течение дня также колеблется, но нормы не достигает, то необходимо пройти обследование и сдать анализы, так как такой тип лихорадки для какого-либо определенного заболевания не характерен.

Если высокая температура в течение дня держится на одном уровне, то это может быть сигналом брюшного или сыпного тифа, а также ряда других менее распространенных заболеваний.

Если высокая температура держится несколько дней, постепенно понижаясь, то это может быть признаком:

инфекции мочеполовой системы;

болезни Шарко (также известна, как болезнь моторных нейронов, Мотонейронная болезнь; в англоязычных странах — болезнь Лу Ге) — медленно прогрессирующее, неизлечимое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, при котором происходит поражение как верхних (моторная кора головного мозга), так и нижних (передние рога спинного мозга и ядра черепно-мозговых нервов) двигательных нейронов, что приводит к параличам и последующей атрофии мышц.);

содоку (может развиться после укуса крыс);

малярии (переносят комары, риск заболеть возникает при поездках в жаркие страны)

Травмы (переломы, растяжения, ушибы) и различные механические повреждения. Даже заноза, если не обработать пораженный участок, и он воспалится, может стать причиной повышения температуры.

Различные новообразования (как доброкачественные, так и злокачественные). Если при высокой температуре не появляются другие симптомы, то стоит пройти обследование, чтобы диагностировать или исключить опухоли внутренних органов.

Порфирия, зоб, тиреотоксикоз и некоторые другие эндокринные заболевания.

Гемолиз (разрушение эритроцитов), вызванный теми или иными причинами.

Инфаркты (миокарда, легкого).

Различные заболевания крови (лимфома, лейкоз).

Ревматоидный артрит, склеродермия, волчанка системная красная.

Хронический пиелонефрит характеризуется высокой температурой (от 37 до 38 градусов), которая держится на протяжении длительного времени и не дополняется никакими симптомами. Врачи не рекомендуют сбивать температуру, так как организм сам борется с инфекцией. Если состояние сохраняется дольше двух недель, то нужно идти на приём и проходить обследование.

Аллергические реакции очень часто сопровождаются незначительным повышением температуры. Для того, чтобы она нормализовалась, достаточно просто напросто избавиться от источника аллергии, а также принять любое подходящее вам гипоаллергенное средство (димедрол, кларитин, супрастин).

Гипоталамический синдром также вызывает высокую температуру. Причина её появления в том, что подкорковый аппарат головного мозга работает неправильно. Других видимых симптомов при этом не наблюдается, но вот температура держится годами, и сбить её ничем не получается. Со временем организм просто адаптируется к такому состоянию. На сегодняшний день медицина ещё не нашла причины развития заболевания и способы лечения. Пока все ограничивается приемом успокоительных препаратов.

Инфекционный эндокардит может развиться в том случае, если вы перенесли тяжелый грипп или ангину на ногах. Температура колеблется от 37,5 до 40 градусов, самолечением заниматься опасно, поэтому сразу обратитесь к врачу.

Менингококковая инфекция – очень коварное заболевание. Оно долгое время протекает без видимых симптомов, поэтому лечение очень часто начинают слишком поздно, и пациента не удается спасти. Один из первых признаков – это резкий скачок температуры до 40 градусов. Сбить её можно, но она очень быстро поднимается снова. При таких симптомах сразу вызывайте бригаду скорой помощи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

вы сильно переутомились, находитесь в состоянии стресса, часто нервничаете;

вы страдаете вегето-сосудистой дистонией, при которой иногда ни с того ни с сего может подскочить температура;

в подростковом возрасте (особенно это характерно для мальчиков) может развиться синдром, который носит название «температура роста». Рост – это процесс, который сопровождается выбросом энергии, поэтому изредка может подняться бессимптомная температура, которая никак не влияет на самочувствие.

В первую очередь сходите на приём к своему терапевту. Очень часто мы просто не в состоянии заметить те или иные симптомы, а врач их легко выявит и сможет диагностировать заболевание. Также необходимо сдать анализы, которые помогут выявить многие заболевания, которые не проявляются внешне. Иногда врач может назначить посев мокроты, мочи или крови, рентген или УЗИ. Не рекомендуется злоупотреблять жаропонижающими. Снимая симптом, вы можете долгое время откладывать обследование и запустить заболевание, что, конечно же, наносит вред здоровью.

Автор статьи: доктор медицинских наук, врач-терапевт Мочалов Павел Александрович

Если у вас подскочила температура – это признак того, что организм борется с болезнью. Он начинает вырабатывать особое вещество – интерферон. Если вы принимаете жаропонижающее, и температура искусственно приводится в норму, то выработка интерферона подавляется, а.

Уже на протяжении многих десятилетий самыми популярными лекарственными препаратами во всем мире являются обезболивающие и, конечно, жаропонижающие средства. А в период эпидемии гриппа и ОРВИ их и вовсе сметают с прилавков аптек. В этой статье вы узнаете, что говорит о самых популярных на сегодняшний день.

В подавляющем большинстве случаев, причины высокой температуры тела внешние – это вирусы и бактерии, проникшие в организм, а со временем и продукты их жизнедеятельности. Как только организм человека фиксирует вторжение бактерий и вирусов крупные органы начинают вырабатывать.

Если у ребенка подскочила температура, а других симптомов какого-либо заболевания не наблюдается, родители начинают беспокоиться, не понимая, что происходит с их малышом. А некоторые, наоборот, не придают значения происходящему, и даже не дают ребенку жаропонижающие препараты. Как же правильно реагировать, если.

Следует с особым внимание отнестись к состоянию ребенка, если температура сочетается с рвотой или тошнотой – это может быть сигналом того, что он где-то получил травму головы. Особо волноваться не стоит, это не обязательно что-то серьезное. Маленькие дети очень часто.

При копировании материалов, активная ссылка на сайт www.ayzdorov.ru обязательна! © AyZdorov.ru 2009-2017

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению, консультация врача обязательна!

Ломота в теле, слабость и температура 37 и выше – симптомы многих инфекционных болезней вирусной или иной природы: ОРЗ, ОРВИ, герпеса генитального, токсоплазмоза, тяжелой кишечной инфекции (например, сальмонеллеза), менингита, энцефалита, «детских9raquo; заболеваний (ветрянки, краснухи). Во время инкубационного периода возможна субфебрильная температура (от 37,1°С до 38°С), поднимающаяся при прогрессировании патологии выше данной отметки.

Иногда при вялотекущем, подостром или хроническом воспалительном процессе у пациента ломит тело, но температуры нет. Таким образом температура свидетельствует о непростом течении болезни, о сильной интоксикации организма.

Поскольку ломота и температура – неспецифические симптомы, конкретизировать возможное заболевание помогут сопутствующие признаки: кашель, понос, рвота, озноб, головная боль, частые мочеиспускания и другие. Так, понос в симптомокомплексе сигнализирует о проникновении инфекции в кишечник, но у детей он встречается и при гриппе или бронхите.

Лечение ломоты в теле с повышением температуры будет зависеть от причин, вызвавших болезненное состояние.

Читайте также:  Чай с содой от насморка при беременности

Если у пациента ломит все тело и температура 37°С, это неприятное состояние может быть вызвано следующими причинами воспалительного, инфекционного или простудного характера:

  • гриппом, ОРВИ, простудой (ломота наблюдается примерно у 40% заболевших);
  • неинфекционным миозитом;
  • инфекциями дыхательных путей (бронхов, трахеи, глотки);
  • тяжелыми пищевыми, медикаментозными отравлениями, интоксикацией различной природы;
  • воспалительными процессами во внутренних органах (циститом, аппендицитом);
  • нарушениями со стороны кроветворной системы (например, лейкозом);
  • патологиями опорно-двигательного аппарата;
  • ревматоидным артритом (если ломит ноги и температура 37°С);
  • воспалениями мышц рук, ног, спины, шеи;
  • опухолями различной локализации;
  • аутоиммунными болезнями, такими, как красная волчанка;
  • ботулизмом, холерой, тифом и другими кишечными инфекциями;
  • диабетом и другими нарушениями эндокринной системы;
  • энцефалитом.

Ломает тело и температура 37°С при ВИЧ-инфекции, СПИДе, других венерических болезнях (герпесе генитальном).

Такая же субфебрильная температура с ломотой возможна после обширных травм, переохлаждения, длительного стресса.

У женщин нередко диагностируют хроническую ломоту, фибромиалгию в сочетании с повышенной утомляемостью и бессонницей при отсутствии определенных причин.

Ломота в суставах и температура нередко сопровождается общей слабостью, хронической усталостью, нарушениями сна, мигренью, кашлем, ознобом, тошнотой, поносом, насморком, депрессивными, стрессовыми состояниями.

Упадок сил при ломоте в теле и температуре 37-38°С – признак ОРВИ и других инфекций: гриппа, герпеса, токсоплазмоза.

Те же симптомы с кашлем указывают на воспалительный инфекционный процесс в дыхательных органах, простуду, ОРВИ с поражением дыхательных путей.

Ломота в мышцах и температура, сопровождающаяся поносом, ознобом, указывает на кишечную инфекцию: сальмонеллез, тяжелое отравление, холеру, тиф, либо грипп и бронхит у детей.

Озноб на фоне ломоты – следствие интоксикации при любых тяжелых отравлениях, а также бронхите, ветрянке, гриппе, ОРВИ, тонзиллите, цистите, пиелонефрите, гепатитах, панкреатите, воспалении аппендикса.

При гриппе может также подташнивать. Тошнота с чувством ломоты и температурой наблюдается и при менингите, эпидемической миалгии, энцефалите, токсическом шоке, поражении верхних дыхательных путей грибком Кандида, герпесе.

Если после прогулки в лесу болит голова, ломит тело и температура 38°С, стоит поискать на теле клещей и в любом случае сдать анализы – возможно, это симптомы энцефалита.

Голова также обычно болит при гриппе или простуде.

Проблемы с мочеиспусканием (слишком частые позывы, боль) характерны для цистита.

Если ломит тело без температуры, причиной обычно бывает физическое перенапряжение, растяжения, удары, вялотекущие инфекции, легкое отравление, беременность.

При длительной субфебрильной температуре (37-38°С) диагностика включает:

  • полный анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови из вены, печеночные пробы для выявления гепатитов;
  • анализ крови на сифилис и ВИЧ;
  • реакция Манту;
  • анализ крови на гормоны;
  • флюорографию;
  • УЗИ;
  • анализ кала при подозрении на паразитарную инвазию и болезни ЖКТ;
  • ЭКГ, ЭХО КГ для исключения заболеваний сердца.

Лечение ломоты с температурой и без нее этиологическое, зависит от причин воспаления, возбудителя инфекции, дополнительных симптомов.

Если часто и продолжительно беспричинно ломит кости и температура 37°С, ослабить эти симптомы можно с помощью умеренных физических нагрузок (гимнастики, ЛФК, продолжительных прогулок на свежем воздухе), общеукрепляющих процедур, витаминной диеты (особенно в осенне-зимний период), дыхательных расслабляющих методик, массажа. При правильном режиме дня и регулярном выполнении упражнений усиленно вырабатываются эндорфины – естественные анестезирующие средства, способствующие устранению ломоты.

Пожилым, страдающим от хронической ломоты, полезен дневной, 30-40-минутный сон.

Среди альтернативных средств лечения ломоты с температурой выделяют методы физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывание.

Если ломит кости температура 38°С можно растирать мышцы, но нельзя использовать согревающие мази, компрессы.

При отравлении продуктами питания нужно срочно сделать промывание желудка с добавлением соды или марганца и принять активированный уголь из рассчета 1 таблетка на кг веса или «Смекту9raquo;.

Лучше временно воздержаться от приема пищи.

Грипп нельзя лечить самостоятельно, но общие рекомендации включают частое проветривание в комнате больного, постельный режим, обильное теплое питье, увлажнение воздуха, употребление в пищу лука и чеснока.

Медикаментозное лечение при ломоте в теле и температуре 38°С включает прием следующих препаратов:

  • релаксантов для мышц;
  • противовоспалительных лекарств;
  • противосудорожных;
  • снотворных;
  • иммуномодулирующих (например,«Циклоферона9raquo;, «Арбидола9raquo;, «Афлубина9raquo;);
  • противовирусных;
  • антибиотиков широкого спектра действия;
  • антидепрессантов (назначаются при фибромиалгии, но только по рецепту врача);
  • жаропонижающих (в случае, если температура превышает 38,5°С ).

Когда ломит суставы и температура основное лечение можно сочетать с дополнительными народными средствами, например, витаминным коктейлем из миндаля: 10 штук миндаля залить водой и оставить набухать на ночь, затем очистить, смешать с чайной ложкой сахара, добавить кардамон, имбирь в том же количестве и перемешать на блендере. Массу разбавьте 200 мл теплого молока, и выпить мелкими глотками.

В качестве витаминотерапии полезно пропить настой шиповника, богатого витамином С.

Таким образом, вышеописанные симптомы – серьезный повод для беспокойства, особенно если симптомы держатся несколько дней. Такие признаки могут быть как свидетельством, как начальной стадии простуды, так и опасных вирусных инфекций или воспалений, обширных травм. Иногда причины такого состояния выявить не удается либо присутствует сразу несколько причин. Лечение должно быть комплексным, этиологическим и симптоматическим.

Автор: Анастасия Пугаченко

На ваши вопросы отвечает терапевт с 20-летним стажем Рыжиков Сергей Александрович.

Каков у вас риск заболеть?

Узнайте, насколько велик у вас риск заболеть в этом году!

Не то что бы в тему сайта, но толика юмора никогда не помешает!

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

источник

Наверное, каждый человек знаком с болезненным ощущением общей слабости и разбитости при простудных заболеваниях. Такое состояние называют «ломота в теле» это чувство дискомфорта, с которым невозможно ни работать, ни отдыхать.

Почему это состояние возникает и как с ним справиться?

[1], [2], [3], [4]

Ломота в теле часто сопровождает различные инфекционные заболевания, однако иногда появляется без видимых на то причин. Тем не менее, такие причины существуют, и мы можем о них даже не догадываться:

  • физические перегрузки, резкие непривычные нагрузки;
  • надвигающаяся простуда;
  • заболевания печени;
  • воспалительные процессы в дыхательных путях;
  • употребление несвежих или некачественных продуктов (пищевая интоксикация);
  • укусы насекомых (в частности, клещей);
  • болезни крови;
  • внутренние опухолевые процессы;
  • воспаления суставов;
  • прием некоторых лекарственных веществ, а также отравления ими;
  • стрессовые ситуации, психоэмоциональные напряжения;
  • глистные инвазии;
  • расстройства эндокринной системы;
  • аутоиммунные процессы;
  • чрезмерная худоба или ожирение.

Зачастую перечисленные причины пациенты не воспринимают всерьез, либо не знают о существующем заболевании.

Также появление ломоты в теле может объясняться и другими факторами.

  • Ломота в теле при простуде обычно протекает на фоне слабости, тревожного сна, лихорадки. Данное состояние объясняется интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно размножаются во время заболевания. При вирусных болезнях, когда у больного поднимается температура, ломота появляется одновременно с интоксикационной болью в мускулатуре и костях.
  • Ломота в теле при гриппе является результатом деятельности гриппозных вирусов, которые, проникая в кровоток и лимфоток, разносятся во все ткани организма. Это приводит к нарушению обменных процессов, тканевой гипоксии и болям в мускулах, которые и проявляются в виде ломоты.
  • Ломота в теле при ОРВИ – вирусных инфекционных заболеваниях – также может быть спровоцирована нарушением работы болевых рецепторов, которые под воздействием повышенной температуры теряют чувствительность и начинают работать «неправильно». Центральная нервная система получает сигналы о подобных нарушениях, что физически проявляется в виде ноющего ощущения ломоты в теле.
  • Ломота в теле перед месячными может возникать у тех женщин, матка у которых несколько отклонена кзади. Менструальные сокращения матки приводят к давлению на нервные окончания, что становится причиной давящей боли в зоне внешних половых органов и ломоты в пояснично-крестцовой зоне.

[5], [6]

Ломота в теле затрагивает скелетные мышцы, костную систему и суставы, поэтому данное ощущение является довольно специфическим.

Физиологически процесс ломоты выглядит следующим образом: головной мозг получает уведомление о сбое в работе болевых рецепторов, которое поступает по нервным путям специальных структур периферической и центральной нервной системы. Возникает противоречие между классическим болевым синдромом и искаженной реакцией болевых рецепторов, что и проявляется своеобразным ощущением, именуемым «ломотой». Стало быть, ломота в теле – это один из вариантов боли, который неверно воспринимается структурами головного мозга.

Эпидемиология данного состояния не изучалась, так как ломота является не заболеванием, а специфическим симптомом других патологий.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Ломота в теле ощущается как некомфортное, раздражающее и неприятное состояние, которое возникает периодически в течение определенного времени. Во время приступа ломоты человеку кажется, что его тело как бы ломается, выкручивается, вытягивается. Причем все эти чувства возникают одновременно.

Ломота может «мигрировать» по всему телу, как бы накатываясь то на одну зону туловища, то на другую.

Первые признаки ломоты в теле могут ощущаться в преддверии заболевания, либо уже после нарастания симптомов, например, при повышении температуры. Одновременно «ломит» не только мышцы, но и суставы.

  • Ломота в теле и слабость зачастую возникают от банального переутомления, физического или морального. Кроме ломоты и слабости, человек может жаловаться на онемение конечностей, общую усталость, ухудшение работоспособности.

Также подобные симптомы могут стать признаком резкого снижения иммунитета, что обычно сочетается с расстройствами сна и суставными болями.

  • Головные боли и ломота в теле случаются при небольшом отравлении или при вялотекущем воспалении, когда интоксикация слабо выражена. Также это может быть следствием внезапного скачка кровяного давления, приступа вегето-сосудистой дистонии или результатом бессонной ночи.
  • Температура, слабость и ломота в теле обычно наблюдаются на фоне простудных, вирусных и прочих инфекционных заболеваний. Такие же симптомы характерны для начального периода герпеса (ещё до появления высыпаний) и токсоплазмоза.
  • Ломота в теле и озноб всегда говорят о наличии интоксикации и сопровождают любую воспалительную реакцию, в том числе и воспалительные заболевания мочевыделительной системы, пищеварительной системы и пр. Кроме этого, озноб может появиться при отравлениях химикатами, пищевыми продуктами, лекарствами и пр.
  • Кашель и ломота в теле могут появиться при поражении дыхательной системы. Кашель с интоксикацией часто сопровождают воспалительные процессы в носоглотке, трахее или бронхах, а также тяжелые сердечные патологии. Но чаще всего такие признаки возникают при пневмонии – воспалении легких.
  • Ломота в теле и боль в горле чаще всего говорят о начальной стадии простудного или вирусного заболевания – ОРВИ или гриппозной инфекции. Обычно такое состояние дополняется и другими симптомами: головной болью, ухудшением аппетита, ознобом, вялостью и сонливостью.
  • Тошнота и ломота в теле могут наблюдаться в таких случаях:
    • при гриппозной инфекции;
    • при менингоэнцефалите;
    • при герпетической инфекции;
    • при грибковых поражениях органов дыхания;
    • в начальной стадии развития инфекционной интоксикации;
    • при энтеровирусном миозите;
    • при острых отравлениях.
  • Ломота в теле без признаков простуды может выступать, как один из вариантов течения остеохондроза, спондилоартроза, опухолевых процессов. Таким же образом дают о себе знать абсцессы (гнойники), остеопороз, туберкулез. Часто ломота в теле может быть единственным начальным признаком половых инфекционных заболеваний: хламидиоза, гонореи, уреаплазмоза и т. п.
  • Понос и ломота в теле является однозначным признаком бактериального заболевания кишечника. Если состояние сопровождается повышением температуры, то речь может идти о тяжелом инфекционном поражении (к примеру, сальмонеллез, дизентерия). У ребенка подобные симптомы могут возникать и при вирусных инфекциях, включая грипп и ОРВИ.
  • Ломота в теле утром может быть связана с поражением мышц или суставов. Но чаще всего причины более простые:
    • чрезмерная физическая нагрузка накануне;
    • употребление малого количества жидкости, обезвоживание;
    • голодание, слишком строгая диета;
    • недостаток в организме некоторых витаминов и микроэлементов (к примеру, витаминов группы B, магния).

[21]

У беременных женщин ломота в теле может быть вызвана теми же факторами, что и у других людей. Однако имеются и специфические причины, характерные только для беременности. К примеру, неприятные ощущения в конечностях могут быть спровоцированы варикозным заболеванием, либо ухудшением кровообращения вследствие усиления давления на сосуды увеличивающейся маткой.

Кроме этого, ученые объясняют периодическую ломоту в теле при беременности гормональной перестройкой в организме. Так, для подготовки родовых путей к родам плацента и яичники выделяют большое количество гормона релаксина, который улучшает эластичность связочного аппарата. Растяжимость связок и расхождение костей таза и вызывает ощущение ломоты в третьем триместре беременности.

[22], [23], [24]

Ломота в теле после родов может быть вызвана разными причинами, как физиологическими, так и патологическими.

Физиологические (естественные) причины ломоты после родов – это измененный гормональный фон, который настраивает организм на родовую деятельность, облегчая прохождение ребенка через родовые пути. После родов суставы и связки возвращаются в «добеременное» состояние, с чем и связано ощущение того, что тело «ломит».

Кроме этого, в процессе родов организм женщины терпит огромную нагрузку. Мышцы напрягаются, связки и суставы растягиваются. Поэтому послеродовая ломота в теле – это постепенное восстановление скелетно-мышечной системы, приведение её к норме.

Патологическими причинами неприятных ощущений в теле могут стать болезни суставов, позвоночника, мышечной системы. Если на протяжении первых месяцев после родов состояние не нормализуется, то рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования организма.

[25], [26]

Непосредственно ломота в теле не угрожает человеку никакими неблагоприятными последствиями. Напомним, что данное состояние не является болезнью, а только одним из симптомов других заболеваний или состояний.

К осложнениям могут привести только заболевания, которые сопровождаются ломотой. Например, грипп или ОРВИ могут осложниться пневмонией, а острое отравление может перейти в инфекционно-токсический шок.

Само ощущение, когда ломит тело и выкручивает мышцы, проходит после излечения основного заболевания.

Физиологическая ломота в теле также проходит самостоятельно по мере восстановления мышечной и опорно-двигательной системы организма.

[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Специфической диагностики при ломоте в теле не существует. Однако доктор может назначить обследования для постановки основного диагноза, признаком которого является ощущение ломоты.

Для определения причины ломоты могут быть назначены анализы:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи;
  • анализ крови на уровень гормонов;
  • определение ревматоидного фактора (анализ на антитела к иммуноглобулинам M).
Читайте также:  Лук с медом от насморка при беременности рецепт отзывы

Инструментальная диагностика может включать в себя:

  • рентгенологическое исследование;
  • компьютерная и резонансная томография;
  • артроскопия;
  • электромиография.

[36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44], [45]

Дифференциальная диагностика симптома может проводиться с инфекционными и вирусными заболеваниями, с аутоиммунными процессами в организме, с подагрой, с ревматизмом, с остеоартрозом, туберкулезом и пр.

Основная проблема диагностики ломоты в теле – это неоднозначность данного симптома, который не является специфичным ни для одного заболевания. Поэтому для постановки точного диагноза может потребоваться комплексное обследование пациента. Результаты диагностики впоследствии связывают с клиническими проявлениями заболевания.

Лечение при ломоте в теле зависит от причинного фактора, который и вызвал неприятные ощущения. Обычно такое лечение комплексное, направленное на устранение причины и ускорение выздоровления. В некоторых случаях, когда причину болезни установить невозможно, назначают комбинированную лечебную схему с применением различных препаратов. Такая терапия всегда длительная и сложная.

Доктор может прописать следующие лекарства от ломоты в теле:

  • Противовоспалительные нестероидные средства:
    • Парацетамол – принимают по 0,5 г трижды в сутки, с достаточным количеством жидкости. Прием парацетамола иногда может вызвать боль в животе и тошноту;
    • Ибупрофен – принимают по 400-800 мг три раза в сутки. Среди побочных проявлений возможно появление диспепсических расстройств, аллергии, болей в голове.
  • Антибактериальные и противовирусные препараты:
    • Бисептол – назначают в количестве 4 таблеток в сутки, в два приема. Длительность терапии определяется врачом. Возможные побочные эффекты: аллергия, боль в почках (нефропатия);
    • Арбидол – принимают внутрь перед едой по 2 таблетки 4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 3 дня. Препарат может вызвать аллергическую реакцию.
  • Обезболивающие лекарства, купирующие болевой синдром:
    • Пенталгин – назначают по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, на протяжении 3-х дней. Пенталгин может вызвать пищеварительные расстройства, особенно при длительном приеме.
  • Миорелаксанты:
    • Мидокалм обычно назначают по индивидуальной схеме, где суточная доза не должна превышать 150-450 мг препарата. Возможно появление побочных эффектов: мышечной слабости, болей в голове, аллергических высыпаний. После снижения дозы побочные симптомы исчезают.
  • Противопростудные средства:
    • Колдрекс – это препарат на основе фенилэфрина, который назначают по 2 таблетки до 4-х раз в день. Колдрекс обычно переносится хорошо, но иногда может появляться тошнота, расстройства стула, учащенное сердцебиение;
    • Грипго – это препарат, устраняющий симптомы простуды, в том числе и ломоту в теле. Грипго принимают по 1 таблетке до 4-х раз в сутки, на протяжении 3-4 дней. Иногда во время лечения может наблюдаться боль в животе, головокружение, жажда, расстройство стула.

При физиологической ломоте в теле наиболее действенным лекарством считаются витаминные препараты, ведь физиологические ощущения являются естественными, поэтому использовать для их устранения лекарства было бы неправильным.

Дополнительный прием поливитаминов позволит улучшить питание тканей (в том числе и мышечных), ускорит обменные процессы и укрепит иммунитет. Особенно важен прием витаминных комплексов в дородовом и послеродовом периоде, а также при восстановлении после затяжных инфекционных и вирусных заболеваний. Кормящие и беременные женщины перед приемом любых лекарств, в том числе и витаминов, должны проконсультироваться с врачом.

  • Нейромультивит – это витаминное средство на основе пиридоксина, тиамина, цианокобаламина. Нейромультивит назначают при неврологических заболеваниях, а также для улучшения работы нервной и опорно-двигательной системы, по 1 таблетке до 3-х раз в сутки, после приема пищи.
  • Магникум – это препарат, устраняющий дефицит магния и пиридоксина в организме, что часто становится причиной появления судорог и ломоты в конечностях и теле. Обычно Магникум применяют длительно, не менее одного месяца, по 1-2 таблетки три раза в сутки.
  • Нейровитан – это комплексный препарат с витаминами группы B. Может применяться при ломоте в теле, вызванной физическими и нервными перегрузками, анемией, неправильным питанием, злоупотреблением спиртными напитками, невралгиями. Допускается к приему во время беременности, под контролем врача. Нейровитан принимают от 1 до 4 таблеток в день, на усмотрение лечащего доктора.

Для устранения ломоты в теле можно использовать различные рецепты народной медицины. Такие методы безопасно применять в следующих случаях:

  • когда причина ломоты точно известна;
  • не в период обострения заболевания;
  • в профилактических целях.
  1. Спиртовая настойка эвкалипта используют для наружного растирания тела.
  2. Принимают ванны с добавлением отвара корневища репейника.
  3. Прикладывают к конечностям и пояснице свежесорванные листья хрена (можно на ночь).
  4. Ставят по одному горчичнику на икроножные мышцы, вечером перед сном.
  5. Пьют по стакану теплого молока с 1 ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. меда, до 3-х раз в день (последний раз – обязательно перед отходом ко сну).

Специфическое лечение травами подразумевает использование травяных сборов, которые способствуют устранению воспаления и укрепления собственных защитных сил организма. С этой целью применяют много разнообразных трав и сухих травяных смесей. Предложим вам наиболее популярные рецепты для избавления от ломоты в теле:

  • Берут 50 г высушенной фиалки трехцветной, 50 г высушенных березовых листьев и 50 г сухих листьев крапивы, заваривают 1 л кипятка. Настой принимают до еды по 100 мл, 4 раза в сутки.
  • Готовят настой из 20 г соцветий бузины, 100 г ивовой коры, 80 г сухих березовых листьев с использованием 1 л кипятка. Лекарство принимают за полчаса до приема пищи, трижды в сутки по половине стакана.
  • Заливают одной частью водки две части цвета каштана. Настаивают две недели в темноте, можно в шкафу. Процеживают и принимают до 3-х раз в сутки между основными приемами пищи, по 5 капель в небольшом количестве воды.

[46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53], [54]

Гомеопаты излечивают многие заболевания. Принимают гомеопатические препараты и при болезнях, которые сопровождаются ломотой в теле – например, при простуде или гриппе, так как подобные средства эффективно снижают высокую температуру и устраняют основные признаки воспалительного процесса.

Гомеопатические препараты, способные устранить ломоту в теле:

  • Афлубин – лечебно-профилактическое гомеопатическое средство, укрепляющее иммунную защиту и способное противостоять простудным и вирусным заболеваниям. Как правило, принимают по 1 таб. или 10 капель трижды в сутки, на протяжении недели.
  • Аконит – гомеопатическое средство, которое устраняет неприятные симптомы при ОРВИ, ОРЗ, заболеваниях дыхательных путей и пр. Препарат обладает жаропонижающим, противовоспалительным и анальгезирующим действием. Аконит принимают под язык, по 7 гранул 2-5 раз в сутки. Общая продолжительность лечения – 28 дней. В начале лечения возможно усиление симптоматики, что не считается поводом для отмены лекарства.
  • Инфлюцид – гомеопатические таблетки, которые обычно назначают для лечения и профилактики заболеваний, сопровождающихся лихорадкой и ломотой в теле. Препарат можно принимать в остром периоде по 1 таблетке через каждый час (но не чаще 12 раз в день) до облегчения состояния, далее – по 1 таблетке трижды в день до полного исцеления. Таблетки рассасывают в ротовой полости.

В редких случаях возможны аллергические реакции на препарат.

  • Циннабсин – противоинфекционное гомеопатическое средство, устраняющее отеки, воспаление, укрепляющее иммунитет. Циннабсин часто назначают для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и носовых пазух.

Взрослые пациенты стандартно принимают по 1 таблетке до 8 раз в сутки для купирования острых симптомов, и далее – по 1 таблетке трижды в день.

Во время лечения может наблюдаться некоторое повышение слюновыделения.

Помимо перечисленных препаратов, при ломоте в теле можно применять такие гомеопатические средства, как Гельземиум, Бриония, Эуфразия, Дулькамара и пр.

источник

Практически каждому человеку, у которого когда-либо поднималась температура тела, знакомы такие специфические симптомы, как боли и ломота в мышцах. Попробуем разобраться, в чем причина подобного состояния, почему температура и ломота в теле так часто возникают при повышении температуры, с чем связаны эти ощущения и как от них можно избавиться.

В медицинской терминологии болезненные ощущения в мышечных тканях называются миалгиями. Своим возникновением они обязаны специфическому ферменту КФК – креатинфосфокиназе. Он обеспечивает энергией мышцы и содержится преимущественно в скелетной мускулатуре и гладких мышцах. При повреждении клеток из-за повышения температуры КФК высвобождается и поступает в кровь, вызывая ощущение боли.

Ломота в теле при температуре – это следствие нарушения структурной целостности гладкомышечных волокон. Высокая температура (гипертермия) так действует на мышцы, что они теряют способность к расслаблению, уплотняются и напрягаются, кровообращение в них замедляется, развивается кислородная недостаточность, и все тело начинает подавать сигналы тревоги болями и ломотой. Как правило, такие болезненные ощущения концентрируются в мышцах живота и грудной клетки.

Состояние, при котором отмечается ломота из-за температуры, может быть не только естественным процессом борьбы с инфекцией, но и реакцией на заболевания неинфекционной природы. Существует множество причин, из-за которых температура превышает показатели нормы.

  • Острые вирусные и бактериальные инфекции
  • Обострение хронических инфекционных заболеваний
  • Осложнения после ОРВИ
  • Пищевые отравления
  • Вирусные гепатиты
  • Туберкулез
  • ВИЧ-инфекция
  • Заболевания крови
  • Опухолевые процессы
  • Болезни эндокринной системы
  • Защемление нервных ответвлений
  • Психогенные расстройства

Помимо вышеперечисленных состояний, при которых повышается температура и ломит тело, спровоцировать подобные симптомы могут аутоиммунные патологии: болезнь Крона, ревматизм, неспецифический язвенный колит, ревматоидный артрит и пр.

Существует множество способов облегчить состояние человека, если повышается температура и ломит тело. Как и любой другой болевой синдром, ощущение ломоты можно устранить при помощи противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов. В норме температура тела человека составляет 36,6 °C. Когда она превышает показатель 37 °C, возникают симптомы интоксикации организма – головокружение, слабость, тошнота, боль и ломота в теле. Если причиной подобного состояния стала острая респираторно-вирусная инфекция, специалисты рекомендуют использовать жаропонижающие средства: при температуре у детей – 38 °C и выше, у взрослых – 38,5 °C и выше.

Одним из наиболее действенных фармакологических веществ, способных облегчить состояние при температуре и ломоте в теле, является парацетамол. Данное средство воздействует на расположенные в гипоталамусе центры боли и терморегуляции, производит жаропонижающее действие и устраняет болевые ощущения. Снижая температуру тела на 1–1,5 °C, он помогает организму бороться с инфекцией без угрозы для самого себя. На сегодняшний день парацетамол, включенный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в список наиболее безопасных и эффективных лекарственных средств, – это препарат, который может быть использован при высокой температуре как у взрослых, так и у детей.

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) разовая доза парацетамола, необходимая для устранения симптомов гриппа и простуды, может составлять до 1000 мг для взрослых и до 15 мг/кг для детей. РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – это современные препараты комбинированного действия, соответствующие рекомендациям ВОЗ и показанные к применению при ОРВИ и гриппе. Данное средство, содержащее комплекс жаропонижающих, болеутоляющих, сосудосуживающих и антигистаминных компонентов, способствует устранению классической простудной симптоматики, включающей в себя высокую температуру тела, ломоту, головную боль и заложенность носа.

РИНЗА®. Нет времени болеть? Нужно сохранить привычный ритм жизни, но простуда застала врасплох? РИНЗА® в удобной форме таблеток помогает дать отпор и при этом не откладывать срочные дела. В каждой таблетке содержится 500 мг парацетамола.

РИНЗАСИП® с витамином С. Болезнь валит с ног и ни на что не осталось сил? Порошок РИНЗАСИП® с витамином С является надежным помощником для домашнего лечения. Один из трех фруктово-ягодных вкусов помогает сделать лечение более приятным, а содержание в составе витамина С помогает ускорить процесс выздоровления. В каждом пакетике содержится 750 мг парацетамола.

РИНЗАСИП® для детей. В порошке 1 РИНЗАСИП® для детей количество парацетамола 280 мг. Входящая в состав препарата для детей аскорбиновая кислота (0,1 г) восполняет потребность детского организма в витамине С, повышает иммунитет, способствует ускорению лечения заболевания. Фенирамин, также входящий в состав РИНЗАСИП® для детей, оказывает противоаллергическое действие, делает дыхание ребенка более свободным, устраняет чихание и слезотечение. Препарат разрешен к применению с 6-летнего возраста, не оказывает отрицательного влияния на слизистую оболочку ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и уже ко второму дню лечения существенно улучшает самочувствие 2 .

1 Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).

2 Из статьи «Принципы лечения острых респираторно-вирусных инфекций»; CONSILIUM MEDICUM № 3, сентябрь 2015.

источник

Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.

Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.

Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов — патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.

Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.

Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.

Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.

почему возникает ломота в теле без признаков простуды

Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды — это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.

Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.

Другие причины ломоты в теле:

  • такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
  • укусы клещей и некоторых других насекомых;
  • фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
  • нервные расстройства.

Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.

Читайте также:  Свекольный сок от насморка ребенку с двух лет

Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.

Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело. В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?

Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.

чем лечить ломоту в теле при простуде

Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:

  • прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
  • при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
  • использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
  • медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
  • при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
  • растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
  • правильный питьевой режим, удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
  • если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства — экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
  • обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
  • помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности — участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.

лечение ломоты в теле при простуде

Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.

Главное — не слишком увлекаться обезболивающими медикаментами, а сосредоточить внимание на очищении организма от токсинов и борьбе с возбудителями простуды. В этом случае удастся обойтись наименьшими потерями времени и денежных средств и полностью выздороветь без каких-либо осложнений.

источник

Л омота в теле и температура 37-38 могут быть вызваны серьезными заболеваниями как вирусного, так и другого характера. Нормальная температура тела человека в среднем 36,6.

Эта температура оптимальная для биохимических процессов, происходящих в организме. Но у некоторых людей в связи с их особенностями организма нормальная температура может быть и в пределах 36,6-37,4. Поэтому рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу если озноб и температура выше 37,5.

Повышенная температура тела является защитной реакцией нашего организма на внутренний или внешний раздражитель, который вызывает воспаление.

Установление причин такого состояния организма, выявление сопутствующих симптомов помогут правильно поставить диагноз и вовремя начать необходимое лечение.

Если температура держится несколько дней и не поднимается выше 38 градусов, такое состояние называется субфебрильным. В большинстве случаев врачами не рекомендуется применять медикаментозное лечение, чтобы снизить ее.

Считается, что организм должен справится самостоятельно. Лечить прежде всего необходимо причину его вызвавшую.

Ломота в теле чаще всего бывает из-за простудных заболеваний, интоксикации организма и нарушения внутренних обменных процессов.

В результате возникших нарушений болевой сигнал передается через рецепторы нервной системе. Человек чувствует боль и неприятную ломоту в теле. Общее его состояние резко ухудшается.

Состояние, когда ломит все тело и температура выше нормы может быть вызвано несколькими серьезными причинами:

  • вирусные инфекции (ОРВИ, простуда, грипп);
  • гепатит В и С;
  • болезнь щитовидной железы;
  • острый и хронический цистит;
  • заболевания, передающиеся половым путем (сифилис, гонорея);
  • урогенитальные инфекции: токсоплазмоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, трихомониаз и др.;
  • онкологические заболевания;
  • хронический бронхит;
  • астма бронхиальная;
  • туберкулез легких;
  • хронический миокардит, эндокардит;
  • хронический пиелонефрит;
  • гинекологические заболевания;
  • воспалительные процессы в организме;
  • аутоиммунные заболевания;
  • отравление медикаментозное и наркотическое;
  • воспаление мышц суставов, спины, шеи;
  • энцефалит;
  • нарушения в кроветворной системе (лейкоз);
  • венерические заболевания;
  • повреждения тканей;
  • гельминтоз.

Как видно причин, вызывающих ломоту в теле и температуру 38 очень много, поэтому очень важно правильно установить диагноз и вовремя начать необходимое лечение.

Правильно установить причину заболевания может только врач на основе анализов, а также выявления сопутствующих симптомов.

В некоторых случаях повышение температуры тела является естественной реакцией организма на протекающие внутренние процессы и не должно вызывать беспокойства.

Первый триместр беременности. Субфебрильная температура является нормальной реакцией организма на гормональные изменения.

Они связаны с активной выработкой прогестерона. При этом беременная женщина может ощущать такие симптомы, как сонливость, пониженная работоспособность, утомляемость, заложенность носа.

При отсутствии других симптомов субфебрильная температура не должна быть поводом для беспокойства.

В период овуляции, а также во время менструального цикла у женщин. Очень часто эти периоды сопровождаются небольшим повышением температуры.
В период стрессов. Накопившаяся усталость, нервные расстройства могут привести к гипертермии.

А также субфебрилитет часто становится следствием перенесенного тяжелого инфекционного заболевания.

Такое состояние может продолжаться в течение нескольких месяцев после выздоровления.
У грудных детей, возрастом до 1 года такое состояние может быть следствием сделанных прививок.

Кроме этого, у детей от 8 до 14 лет часто наблюдается такое состояние в периоды активного роста и развития.

Симптомы зависят от индивидуальной особенности организма, а также от уровня текущей температуры.

В случае высокой температуры проявляются потеря аппетита, усталость, озноб, заставляющие больного прятаться под одеялом чтобы согреться.

Падение повышенной температуры сопровождается потоотделением. Иногда ломота с температурой может вызывать спутанность и потерю сознания, высокую потерю жидкости, что приводит к обезвоживанию.

Это все общие симптомы. Но в зависимости от причины, вызвавшей болезненное состояние, могут появляться и другие симптомы.

  • Головная боль . Часто возникает при бактериальных менингитах и почечных инфекциях.
  • Повышенное потоотделение и слабость. Может быть вызвана воспалениями и проблемами с иммунной системой. При этом температура в этом случае небольшая и редко превышает 38С. У больных часто наблюдается субфебрильное состояние, которое характеризуется небольшой температурой 37-37,5. А также эти симптомы характерны для раковых заболеваний, — обширных опухолей с метастатическим распространением, и для болезней крови — лейкоза, лимфомы. Чрезмерное потоотделение и сухость кожи могут быть вызваны и увеличением работы гормонов щитовидной железы.
  • Боль при мочеиспускании. Часто возникают при остром и хроническом цистите, пиелонефрите, гинекологических заболеваниях, инфекциях мочевыводящих путей
  • Боль в животе, жидкий стул, тошнота, рвота. Такие симптомы возникают при сальмонеллезе, дизентерии, брюшном тифе, энцефалите, менингите.
  • Сыпь на теле. Появляется при ветряной оспе, кори.
  • Нарушения в сердцебиении, одышка. Эти симптомы часто проявляются при астме, при нарушении в работе щитовидной железы, бронхите, туберкулезе.

Если температура держится в пределах 37-38. долгое время — это повод обратиться к врачу и пройти необходимую диагностику на выявление причины заболевания.

  • общий и биохимический анализ крови
  • общий анализ мочи
  • анализ крови на гормоны
  • флюорографию, ультразвуковое исследование
  • ЭКГ, ЭХО для выявления нарушений в работе сердца
  • анализ кала
  • кровяной тест на ВИЧ, сифилис и другие венерические заболевания
  • внешний осмотр специалистом
  • просмотр подробно истории болезни
  • взятие проб мокроты
  • гинекологические исследования.

При ознобе и температуре от 37,5. несвоевременное обращение к врачу может привести к осложнениям и тяжелым последствиям.

Повышение температуры тела выше 41 градуса – причина срочной госпитализации, так как может привести к потере сознания и серьезному повреждению головного мозга.

Пониженная температура тела (гипотермия) приводит к нарушению сердечной деятельности и дыхания, что в результате может закончиться комой.

Лечение назначается врачом в зависимости от индивидуальных особенностей организма, протекания заболевания и причин, его вызвавших.

В некоторых случаях достаточно лишь соблюдать постельный режим и потреблять много жидкости, в других без медикаментов не обойтись.

Субфебрильную температуру не рекомендуется сбивать при помощи лекарств, так как считается что организм должен самостоятельно справится с вирусом.

Тем не менее, если необходимость в снижении температуры возникла, рекомендуется использовать:

Парацетамол. Самое безопасное из всех средств, которые существуют. Его разрешается употреблять даже грудным детям.

Он входит в состав большинства известных противопростудных средств, таких как Фервекс. Терафлю, Колдрекс.

Ибупрофен, Анальгин, Нурофен применяют для лечения ломоты в теле, озноба. Эти средства используются, прежде всего, как обезболивающее в случае ушибов, порезов, ожогов.

Аспирин, Цитрамон также можно использовать для понижения температуры, но только для взрослых и в крайних случаях в связи с большим количеством противопоказаний.

При бактериальных инфекциях назначаются антибиотики.

Следует помнить, что нельзя давать Аспирин детям до 12 лет из-за высокого риска развития синдрома Рея.

Справиться с жаром более эффективно поможет совместное с медикаментозным лечение средствами народной медицины.

Большинство специалистов утверждает, что медикаментозными средствами понижения жара следует пользоваться только при температуре от 38 градусов и выше.

Если она ниже, а так же для лечения озноба, рекомендуется применять некоторые действенные методы народной медицины, способствующие ее снижению.

Употребление большого количества теплой жидкости.

Хорошо помогают морсы из клюквы, красной и черной смородины, малины, калины. Можно делать чаи с лимоном, имбирем и медом.

Они содержат большое количество витаминов, стимулирующих иммунную систему на борьбу с вирусными инфекциями.

Хорошо помогают компрессы с уксусом, которые при температуре необходимо делать каждые 3 часа. Для этого нужно развести его в воде в пропорции 1:5, и протирать тело этим раствором.

Кроме этого, проверенным и действенным средством является обтирание тела смесью воды и водки.

Холодные компрессы также помогут сбить температуру.

Хорошо помогает справиться с жаром горячее молоко с медом и измельченным зубчиком чеснока.

Очень полезна земляника в свежем виде. Она также работает как эффективное жаропонижающее.

Можно приготовить смесь из тертого яблока, меда и лука. Смешать их нужно в равных пропорциях и принимать до еды по 1 ст. ложке 3 раза в день.

От ломоты в теле хорошо помогает горячий душ, только не следует увлекаться данной процедурой, достаточно лишь несколько минут чтобы почувствовать облегчение.

Соблюдение постельного режима. Полноценный отдых и покой должны быть обеспечены заболевшему.

Часто применение народных средств помогает справиться с заболеванием без приема медикаментов.

Лучшим лечением безусловно является профилактика. В качестве мер, чтобы защитить организм, прежде всего от болезнетворных вирусов и микробов необходимо проводить регулярные процедуры, укрепляющие и поднимающие иммунитет.

  • Соблюдение активного образа жизни. Регулярные занятия спортом снижают риск развития инфекционных заболеваний.
  • Использование контрастного душа. Он закаливает организм и хорошо стимулирует иммунную систему.
  • Регулярно делать прививки от гриппа. Они позволят снизить в разы риск заболевания.

Заболевшему очень важно соблюдать следующие меры:

  • Постельный режим.
  • Обильно употреблять жидкость, не менее 2 литров в день. (компоты, морсы, чаи, соки).
  • Регулярно проветривать помещение. В комнате, где находится больной не должно быть жарко. Оптимальная температура воздуха – 23 градуса.
  • Чаще менять постельное белье.

Соблюдение этих простых мер позволит в разы улучшить состояние больного.

Вот уже несколько лет многие врачи для борьбы с простудными заболеваниями рекомендуют пользоваться гомеопатическими комплексными препаратами.

Их эффективность доказана на многих людях, а влияние на организм не такое агрессивное, как у тех же жаропонижающих и антибиотиков.

В большинстве случаев эти препараты назначаются при вирусных инфекциях, а также в целях их профилактики.

Наиболее популярные в России гомеопатические средства от простуды и гриппа:

  • Афлубин;
  • Оцилококцинум;
  • Анаферон;
  • Белладонна;
  • Арника;
  • Арсеникум Альбум. Рекомендуется использовать при болезненной ломоте во всем теле;
  • Бриония;
  • Фэррум Фосфорикум;
  • Кали йодатум.

В последние годы увеличились споры у медицинских работников об эффективности такого лечения. Многие настаивают на том, что применение гомеопатических средств при гриппе, простуде и ОРВИ — неэффективно.

источник