Меню Рубрики

Ребенок сильно храпит во сне не дышит нос

Частой причиной храпа во сне у детей является заложенность носа, вызванная сильным насморком, гайморитом, воспалением лобных пазух. По этим причинам, как показывает статистика, чаще отмечается храп у ребенка в возрасте от 3 до 7 лет.

Но если ребенок храпит во сне, а соплей нет, то причину следует искать не в заложенности носа. Чтобы установить, в чем причина нарушения ночного покоя, малыша следует показать отоларингологу, стоматологу, ортодонту, невропатологу (к какому врачу обращаться при храпе, кто лечит храп).

Храп возникает, если свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях препятствует какая-то механическая преграда. Таким препятствием у детей может служить увеличенный в размерах небный язычок, гланды, аденоиды, провисание мягкого неба.

Храп может возникать у ребенка во сне из-за нарушения прикуса зубов, эпилептических припадков. Нарушение способно осложняться ночным апноэ – остановками дыхания более чем на 10 секунд.

У детей процент ночного апноэ не превышает 1-2% от всех случаев храпа, но оставлять это явление без внимания нельзя. Ухудшение ночного отдыха отрицательно влияет на активность детей, приводит к физическому, интеллектуальному нарушению развития, отставанию от сверстников.

После перенесенной ангины некоторое время сохраняется отечность горла. Небольшое увеличение гланд, как остаточное явление после перенесенной болезни, служит причиной сужения прохода для тока воздуха, возникновения храпа.

Увеличение глоточной миндалины – частая причина храпа у малышей. Аденоиды проверяют в первую очередь. Признаком аденоидов служит постоянно приоткрытый рот у ребенка, заложенность носа при отсутствии насморка.

Причиной детского храпа может служить лишний вес. Распределяясь в тканях глотки, жир сужает просвет дыхательных путей, что приводит к вибрированию стенок, язычка.

Лишний вес служит тяжелой ношей для сердца, сосудов, дыхательной системы малыша, вызывает эндокринные нарушения. В этом случае, чтобы восстановить спокойный сон, достаточно не перекармливать детей, заинтересовать подвижными играми, занятиями спортом.

Довольно распространенной причиной, объясняющей, почему ребенок храпит во сне, хотя у него нет соплей, может служить нарушение прикуса зубов. Если нижняя челюсть несколько смещена назад, то во время сна, при горизонтальном положении тела, небный язычок почти соприкасается с корнем языка, перекрывая путь воздуху.

При сужении просвета скорость воздушного потока увеличивается, заставляя язычок вибрировать, что вызывает характерные звуки.

Причиной храпа может стать «птичье лицо» — строения лица, при котором нос выдается вперед, скулы сглаживаются, зубы располагаются кучно, нижняя челюсть недостаточно развита.

Причиной детского храпа во сне может быть эпилептический припадок. У маленьких детей болезнь может довольно длительно оставаться незамеченной.

Сложно диагностируется роландическая эпилепсия, которая встречается у детей 2-14 лет, проявляется в основном ночью. Судорожная активность распространяется во время припадка на одну из сторон лица, включая мышцы языка, глотки.

Храп при этом заболевании служит сопровождающим симптомом, несколько отличается по звучанию. Звуки, которые издает больной во время припадка, больше напоминают «булькающие» эффекты, возникающие при полоскании горла.

Припадки очень короткие, длятся не более 3 минут, а чаще — нескольких десятков секунд. Происходит припадок ночью, что не дает возможности родителям его увидеть. И, хотя это изменение доброкачественное, обычно исчезающее с возрастом, роландическая эпилепсия требует внимания и врачебного контроля.

Не всегда храп у детей возникает из-за болезней и требует лечения. Иногда достаточно изменить условия, чтобы обеспечить полноценный ночной отдых. Нужно обратить внимание на воздух в помещении, постельные принадлежности.

  • Кровать не должна быть слишком мягкой, а подушка – чересчур высокой.
  • Укладывать спать малыша не на спину, а на бок.
  • Комнату нужно хорошо проветривать перед сном.
  • Необходимо пользоваться увлажнителем воздуха, обеспечивать влажность в помещении на уровне 55-60%.

Если перечисленные меры не помогли, нужно обязательно посетить отоларинголога. Этот врач, если не выявит причины храпа у ребенка по своему профилю, направит к другому специалисту.

В случае храпа из-за нарушения прикуса, малыша направят к стоматологу-ортодонту. Признаками, что может потребоваться помощь детского ортодонта, служат:

  • приоткрытый рот во сне, при молчании;
  • широкие промежутки между зубами;
  • нависание верхней челюсти.

Ортодонт назначит лечение при помощи брекетов, пластин, которое поможет исправить прикус.

Если сильный храп у ребенка вызван аденоидами, может потребоваться хирургическое вмешательство. После лечения аденоидов исчезнет препятствие для циркуляции воздуха, восстановится свободное дыхание во время ночного отдыха.

Иногда отмечаются рецидивы гипертрофии аденоидов после операции, повторное возникновение храпа. Это может произойти, если при операции аденоиды были удалены не полностью.

Храп вызывается комплексом причин. Иногда для избавления от него приходится побывать у нескольких специалистов, но оставлять нарушение сна без медицинского контроля нельзя. Неспокойный сон может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья.

Если храп неосложненный — можно делать упражнения при храпе (гимнастику Стрельниковой, упражнения для языка)

Храп в ночное время может сопровождать не только людей взрослых и пожилых людей, но и маленьких детей. Каждая мама должна насторожиться, когда услышит, что ребенок храпит во сне. Перед посещением врача, следует последить за ребенком: за его самочувствием в течение дня и за дыханием во время сна. Если ситуация повторяется систематически, то выявить причины сможет только специалист, которому вы опишете свои наблюдения. Чем раньше устранятся причины храпа, тем быстрее ваш ребенок избавится от беспокойного сна.

Статистические данные показывают, что всего 5% детей храпят во время сна. Это вызвано тем, что увеличенные лимфатические ткани, находящиеся в районе выхода воздушного потока из носовых ходов, препятствуют проникновению воздуха. При этом ребенок из-за отсутствия свободного носового дыхания вынужден открывать рот. Но и в этом случае, вибрируя, мягкие ткани глотки вызывают храпящий звук. Когда ребенок храпит во сне, у него может задерживаться дыхание, а это опасно для его здоровья. Нехватка кислорода в мозгу вызывает гипоксию, при этом физическое и умственное развитие ребенка затормаживается. Причин возникновения храпа вследствие увеличения лимфатических тканей может быть несколько, рассмотрим их более подробно.

Детский врач высшей категории и кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский приводит несколько причин того, почему ребенок храпит во сне.

Главной из них он считает аденоидит, а точнее, увеличение аденоидной ткани, расположенной в носоглотке. Храп можно назвать следствием данного заболевания, а вот причина возникновения аденоидного разрастания кроется в частой атаке на организм ребенка вирусных инфекций. Не успев оправиться от предыдущей болезни, организм заболевает новой вирусной инфекцией. Такое состояние приводит к хроническим заболеваниям в носоглотке.

Тем родителям, у которых ребенок храпит во сне, Комаровский советует первым делом создать комфортные условия в помещении, где спит ребенок. Потому что одной из причин возникновения храпа доктор считает обильное скопление сухой слизи в носоглотке, что, в свою очередь, вызывает сухой и чрезмерно теплый воздух в детской комнате. Для спокойного и крепкого сна ребенку необходим прохладный воздух (не более 18 градусов Цельсия) с влажностью не менее 50%. Также доктор Комаровский не исключает аллергические реакции, вызывающие отек носоглотки. Поэтому в комнате не должно быть пыли и плесени.

Бывает, что ребенок храпит во сне от избыточного веса вследствие перекармливания.

Также храп могут вызывать и анатомические особенности организма вашего чада: к примеру, врожденное искривление перегородки, мелкая нижняя челюсть, мягкое западающее небо или узкие носовые проходы. Эти причины удаляются путем хирургического вмешательства.

Детский храп распознать несложно, главное, прислушаться ночью к тому, как ваш малыш дышит. Когда ребенок храпит во сне, у него проявляются такие симптомы, как открытый рот, запрокинутая голова, сопение, недосыпание, бледность, прерывистое дыхание, беспокойный сон.

Сон имеет глубокую и быструю фазы, которые должны поочередно сменять друг друга. Из-за храпа этого не происходит, ребенок не высыпается, а это очень плохо влияет на состояние здоровья.

Если ваш ребенок храпит во сне, Комаровский называет несколько признаков наличия аденоидов, таких, как отдышка во сне, остановка дыхания, воспалительные процессы в ушах и синуситы, измененная форма лица. За храпящим ребенком следует понаблюдать не только ночью, но и в дневное время.

Дети, храпящие во сне, днем ведут себя агрессивно и раздражительно. Они сонны, невнимательны в учебе, апатичны и подавлены. Такое состояние, длящееся месяцами, сказывается негативно на развитии ребенка, так как нарушается правильная выработка гормонов.

Усталость и снижение активности из-за плохого сна вызывает замедление работы желез, помогающих перерабатывать пищу, в связи с чем в организме накапливается избыточный вес.

Храп, сопровождающий простудные болезни, после лечения должен пройти. Если ребенок сильно храпит во сне без видимых причин, то такой храп со временем влияет на жизненно важные органы. В этом случае родителям нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Ребенок храпит во сне, что делать родителям, как помочь ребенку?

Если храп у ребенка вызывают простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, есть несколько способов, которые облегчат дыхание во сне.

  • Необходимо промыть нос ребенка солевым раствором, который можно купить в аптеке или сделать самим. Для этого нужно взять поваренную соль и одну чайную ложку развести в стакане теплой воды. Затем закапать по несколько капель раствора в каждую ноздрю.
  • После промывания используйте капли, суживающие сосуды, и противовоспалительные медицинские препараты.
  • Можно поменять подушку на более удобное или ортопедическое изделие. Не стоит давать ребенку высокую подушку, предназначенную для взрослых.
  • Попробуйте переложить ребенка со спины на бочок.
  • Обязательно проветривайте помещение и поместите в комнате освежитель воздуха.

Для того чтобы избежать храпа в дальнейшем необходимо соблюдать профилактические меры. Самым важным является укрепление иммунитета. Для этого необходимо давать ребенку витамины. Очень хорошая профилактическая процедура – закаливание. Гуляйте с ребенком на улице каждый день и в любую погоду. Научите ребенка мыть руки как перед приемом пищи, так и после прогулки. Важно одевать ребенка правильно, чтоб он не перегрелся, но и не замерз. В холодное время года ботинки должны быть теплыми и не промокающими, на голове обязательно надета шапка. Также полезно обливать ноги перед сном поочередно прохладной и теплой водой каждый день понижая температуру воды на один градус. Для укрепления иммунной системы важны физические нагрузки и правильное питание. Соблюдая несложные методы, вы избежите частых простуд, а соответственно, и ночного храпа ребенка.

Многолетние наблюдения и исследования в отоларингологической области показали, что ребенок храпит во сне совсем не так, как это свойственно взрослому человеку. Постоянный храп наблюдается у 9.0% детей, нерегулярный – практически у 40%, остальные дети вообще не храпят.

Существующая гипотеза о том, что детский храп может возникнуть на фоне возрастных изменений, сопровождаемых ослаблением голосовых связок, терпит полное фиаско, поскольку от храпа страдают в равной степени как подросток, так и грудной малыш.

Постоянный храп младенца во сне – большая проблема как для ребенка, так и для его родителей, от которой необходимо избавиться поскорее.

Существует немало предпосылок, вызывающих младенческий храп, но к основным причинам относятся следующие аспекты:

  1. Простудные явления.
  2. Избыточный вес и ожирение.
  3. Аденоидид, или воспаление аденоидов.
  4. Аллергические проявления.
  5. Апноэ ночного сна.
  6. Анатомические аномалии.

Тонзиллит, фарингит и прочие простудные явления

Аденоидид, или увеличение глоточных миндалин, а также тонзиллит, вызванный воспалительным процессом с увеличением миндалин мягкого неба, являются основными факторами, вызывающими по ночам храп ребенка во сне. Маленький ребенок храпит, поскольку разрастание лимфоидной ткани при воспалительных процессах носоглотки препятствует проникновению достаточного количества кислорода в дыхательную систему младенца, являясь механическим препятствием на пути потоков воздуха.

Процесс сна сопровождается расслаблением всех видов тканей, в том числе глоточных мышц. Такое приводит к сужению носовых проходов, а это является причиной того, что малыш спит и дышит не носом, а ртом.

Даже после полного излечения от простудного заболевания любой малыш, а тем более грудной ребенок,продолжает какое-то время издавать специфические звуки из грудины, поскольку затухание образовавшегося во время болезни воспалительного отека глотки происходит медленно, но полностью избавиться от него реально, ‒ предупреждает врач московской СМ-Клиники на Волгоградском проспекте, педиатр Ольга Геннадьевна Николаева.

Читайте также:  При насморке какие точки массируют

Обычная простуда, как правило, протекает при заложенности носа, и скопившиеся у задней стенки глотки сопли способны вызвать ночной храп. Лечить в данном случае необходимо не храп, а ринит, насморк и кашель, поскольку лечению подлежат вызывающие храп симптомы, от которых необходимо как можно скорее избавиться.

Избыток веса и ожирение

Второй по частоте причиной, вызывающей детский храп, является избыточный вес маленького пациента, состояние которого также нужно лечить. Мягкие ткани носоглотки в первую очередь страдают от отложений жировой клетчатки,сужающей носовые проходы. Уменьшенная величина воздушного просвета для доставки воздуха в легочную систему приводит к храпу, который малыш испытывает как ночью, так и в период дневного сна. Лечение в данном случае назначает диетолог, разрабатывающий рацион для снижения веса пациента.

Аденоидид, или аденоиды

Разрастание миндалин носоглотки у детей возрастом до 5 лет ‒ явление нередкое. Возникает оно в связи с воспалительными явлениями, вызванными частыми простудами. В этот период у малыша наблюдаются затрудненное дыхание, заложенность носа, сопли, ребенок кашляет, а ночью во сне сопит и может храпеть.

Аденоидид необходимо лечить. Самолечение исключается, а лечебный курс должен быть назначен отоларингологом. В зависимости от характера протекающего заболевания могут быть рекомендованы как медикаментозная терапия по избавлению от аденоидов, так и хирургическое вмешательство по их удалению.

Когда дыхание у маленького пациента затруднено, он спит с открытым ротиком, в довершение ко всему, ребенок храпит во сне, что его регулярно будит, то такой сон является неполноценным. Малыш склонен к капризам, он стал слаб, раздражен и его ничего не интересует. Все эти признаки предвещают начало развития гипоксии, или кислородного голодания, ‒ уверена О.Г.Николаева.

С точки зрения врача, ночной храп опасен не только развитием таких серьезных заболеваний, как гипоксия. Разрастание аденоидов после некорректного лечения может привести к значительному снижению или частичной потере слуха, а также к энурезу, или ночному недержанию мочи. Чтобы избавиться от осложнений, необходимо приложить немало усилий в дальнейшем.

Реакция малыша на аллергены может привести к реакции организма в виде отечных форм мягких тканей носоглотки. В таком состоянии ребенок храпит во сне, сопит, старается дышать через рот, который постоянно держит открытым. Консультация у аллерголога поможет выявить внешний раздражитель и назначить лечение, которое купирует действие аллергена, возвращая ребенка к привычной жизни без ночного храпа.

Апноэ ночного сна

Синдром апноэ, или кратковременного неритмичного прерывания дыхания, как правило, вызывает храп по ночам у ребенка, судорожные вздохи открытым ротиком и частое вздрагивание всем тельцем. Своевременное обращение к педиатру позволит определить щадящее лечение. Оно может заключаться в медикаментозной терапии, общеукрепляющих и лечебных массажах.

Родителям очень важно внимательно наблюдать за ночным сном ребенка. Если ребенок сильно храпит по ночам, а наутро он гиперактивен, но при этом присутствует синдром дефицита внимания, если как школьник ребенок плохо успевает по все предметами к тому же его физическое развитие отличается от сверстников, ‒при таких симптомах просто необходимо посещение врача. Поставить диагноз и определиться с лечением сможет исключительно врач после проведения полисомнографического обследования.

Анатомические особенности

Врожденная аномалия в строении нижней челюсти, небной занавески или носовой перегородки, как правило, приводит к тому, что ребенок храпит, особенно, если спит, лежа на спине. Такие аномалии могут быть заложены генофондом, а могут быть приобретены в процессе длительного нарушения дыхания. Внешний симптом строения черепа у ребенка с затрудненным дыханием имеет определение «птичьего лица» с небольшой челюстью, неразвитыми скулами, заостренным носом и ярко выраженной горбинкой, выкрученными зубами. Это вторичные признаки болезни, связанной с устойчиво суженными дыхательными путями на уровне глотки, указывающие на возможность развития синдрома ночного апноэ сна у малыша.

Лечение при анатомических аномалиях, как правило, выбирается так, что проблема решается путем хирургического вмешательства, поскольку храп в данном случае является предвестником опасного для жизни ребенка заболевания – гипоксии.

Храп, с точки зрения медиков, не является заболеванием. Как таковое лечение от данного физиологического недуга отсутствует. Храпящий ребенок для родителей и медиков является объектом пристального внимания, не для того, чтобы устранить звуки, издаваемые носоглоткой, а для того, чтобы подвергнуть терапии причины, вызывающие проявления храпа.

Лечение во всех вышеприведенных случаях имеет кардинальные отличия. Даже при хроническом насморке, имеющем различную этиологию, врачом производятся различные назначения.

В некоторых случаях после достижения двухлетнего рубежа, когда ребенок храпит не в силу диагностированного апноэ, аллергического насморка или других патологических проявлений, можно применить силиконовые магнитные клипсы Антихрап. Магнитное поле корректирует тонус мышц мягкого неба, не допуская их сближение, что препятствует образованию храпа.

В заключение стоит отметить: любой шаг со стороны родителей для того, чтобы помочь ребенку избавиться от храпа, должен быть скорректирован врачом-отоларингологом, вплоть до смены подушки на ортопедическую модель постельной принадлежности. Храп у ребенка, проявляющийся без весомых на то причин, может быть вызван излишне сухим воздухом в детском помещении. Поэтому комнату, где находится ребенок, необходимо постоянно проветривать, оснастить увлажнителем воздуха и регулярно проводить влажную уборку.

Многим покажется странным утверждение о том, что маленькие дети могут храпеть во сне – тем не менее, это совершенно неоспоримый факт, с которым знакомы большинство молодых мам.

При этом, в подавляющем большинстве случаев, храп ребенка провоцируется некой заложенностью носа, сильной отечностью горла, возникающими вследствие острой вирусной инфекции либо инфекции бактериальной.

К сожалению, не многие понимают, что частые простуды у ребенка, будь то ослабление организма при банальных ОРЗ или более сложные проблемы при ангине, могут вести к разрастанию определенных (защитных лимфоидных) тканей носоглотки.

Речь идёт о том, что при частых заболеваниях ЛОР органов, у ребенка могут разрастаться аденоиды или небные миндалины.

При этом именно увеличение аденоид или миндалин при ангине (или после частых ангин) может считаться наиболее распространенным причинным фактором возникновения храпа у ребенка, влияющим также на чистоту детской речи, на возможность полноценно дышать через нос.

Для того, чтобы понять почему возникает храп во время детских ангин, чтобы разобраться что с этим следует делать, первично, следует рассмотреть сущность данного ЛОР заболевания.

Итак, прежде всего, острый тонзиллит или как этот недуг принято называть в народе – ангина – это заболевание инфекционного характера с довольно ощутимыми проявлениями местного типа.

Проявляется заболевание как воспалительный процесс поражающий различные компоненты лимфатического глоточного кольца.

Наиболее часто при ангине воспалением оказываются поражены нёбные миндалины.

Значительно чаще болезнь вызывается такими микроорганизмами (бактериями), как стрептококк или же стафилококк, несколько реже проблема может провоцироваться иными микроорганизмами, скажем грибками и пр.

Как правило, первичный острый тонзиллит характеризуется симптоматикой явного поражения миндалин, это может быть:

  • Боль в горле (самой различной степени ее выраженности).
  • Боли, возникающие при процессе глотания.
  • Явные признаки развития общей интоксикации всего организма.
  • Заметная гиперемия миндалин.
  • Сильная отечность (припухлость) миндалин при развитии катаральной ангины.
  • Наличие фибринозно-гнойного налета в устье лакун, при так называемом лакунарном тонзиллите.
  • Клиническая картина так называемого «звездного неба» при развитии фолликулярного тонзиллита.
  • Трудно удаляемый серовато-желтый налет, под которым могут обнаруживаться поверхностные язвы при язвенно-пленчатом тонзиллите.
  • Признаки регионарного лимфаденита.

Но, это еще не все, при часто рецидивирующих ангинах, вернее сказать, после них, как миндалины, так и аденоиды ребенка могут длительное время оставаться заметно увеличенными, что в итоге провоцирует храп.

Отзывы большинства молодых мам подтверждают, что в случаях, когда у ребенка диагностируется ангина (той или иной ее формы), сильная отечность и болезненность горла могут провоцировать достаточно отчетливый храп у болеющего малыша.

Почему так происходит и что следует делать в подобных ситуациях – будем разбираться дальше.

Надо понимать, что лимфоузлы, миндалины, аденоиды ребенка являются весомой частью иммунной системы любого детского организма, органами, которые располагаются в глубине дыхательного русла.

Во время частых ангин или иных простудных болезней аденоиды миндалины или лимфоузлы начинают активно разрастаться, повышая свою работоспособность, направленную на быстрое предотвращение наибольшего распространения той или иной инфекции.

Детский организм, иммунитет которого бывает значительно ослаблен, может страдать от хронического затяжного кашля, от ежемесячных заболеваний ОРЗ либо же ОРВИ, что в итоге заставляет детские аденоиды или миндалины находиться в постоянном воспаленном состоянии.

А это, в свою очередь, провоцирует постоянное блокирование носовых дыхательных ходов, некоторое сужение просвета дыхательных путей на разных участках носоглотки.

Чаще всего, такие блокады дыхательного русла, вызываемые активным ростом лимфоидной ткани, оказываются неполными, как следствие, ребенок получает возможность относительно нормально дышать в течение дня, но во время сна (при полном расслаблении тканей носоглотки) процесс вдохов/выдохов может сопровождаться достаточно сильным шумом.

Именно лежачее положение детей во сне, полная расслабленность отечных и рыхлых мышечных тканей глотки может препятствовать доступу воздуха, из-за чего и возникает детский храп.

Несомненно, решать подобного рода проблемы самостоятельно медики не рекомендуют.

В случаях, когда ваш ребенок часто сталкивается с различными заболеваниями ЛОР органов, в том числе, с частыми тонзиллитами, которые сопровождает сильный детский храп, основные усилия мам должны направляться на устранение первопричин проблемы.

А именно, очень важно своевременно полноценно пролечивать (долечивать до конца) любые болезни ЛОР органов. Если же проблема рохнопатии связывается медиками с ранее перенесенными тонзиллитами, которые уже не требуют лечения, тактика родителей должна быть несколько иной.

Очень важно понимать, что в дошкольном возрасте активное разрастание лимфоидных тканей, чаще всего, (но, далеко не всегда) не требует строчного оперативного или иного строго специализированного лечения.

Ведь обычно, по достижению нашими детьми семилетнего возраста описанные лимфоидные ткани самостоятельно уменьшаются в размерах, возвращаясь за период полового созревания до нормы.

Тем не менее, в ряде случаев, увеличенные миндалины или аденоиды способны вести не только к храпу, но и к более серьезным проблемам, вызывая самые опасные ушные или иные инфекции.

Все это говорит лишь о том, что спешить удалять разросшиеся лимфоидные ткани, конечно же, не стоит, но и не замечать проблему детской рохнопатии, также однозначно нельзя.

К сожалению, большинство народных рецептов, альтернативных методик, спасающих взрослых людей от храпения, в случаях с маленьким детьми, оказываются не применимыми. И, значит, самостоятельно бороться с детским храпением по меньшей мере не совсем правильно.

Действительно, решение относительно того, чем именно вызвано ночное храпение (разросшимися после ангин аденоидами или миндалинами), стоит ли оперативным образом удалять эти лимфоидные ткани или нет и, вообще, как бороться с проблемой, важно принимать только совместно с опытным квалифицированным врачом.

Несколько же облегчить ситуацию, связанную с постоянной заложенностью детского носа, с ночным храпением или сопением можно используя сосудосуживающие капли (не дольше чем 7 дней), а также своевременным созданием в детской спальне максимально влажной свежей атмосферы, которая самым благотворным образом будет влиять на дыхательное русло.

Среди основных рекомендаций по лечению острых форм тонзиллита, принято называть: строгий постельный режим, как минимум, первые три дня заболевания, очень мягкая, щадящая слизистую оболочку, но при этом питательная диета, получение необходимых витаминов, а также обильное теплое питьё.

Кроме этого, мамы больного малыша просто обязаны организовать постоянные проветривания, увлажнения воздуха в помещении, где спит маленький пациент.

Напомним, что лечение острого тонзиллита всегда должен назначать только квалифицированный врач и только после определенной диагностики.

При осуществлении такого лечения, выбор врача относительно назначения того или иного лекарственного препарата должен зависеть от типа микроорганизма, вызвавшего заболевания.

Читайте также:  Мазь для наружного применения от насморка

Обычно, при лечении тонзиллитов бактериального характера могут использоваться антибиотики различных видов, противомикробные препараты (с синтетическим происхождением), те или иные локальные антисептические вещества в виде спреев, аэрозолей, таблеток, пастилок, болтушек, леденцов.

При лечении грибкового тонзиллита требуется иная терапия, использующая определенные противогрибковые препараты.

А вот для того, чтобы хоть как-то уменьшить интенсивность храпения ребенка, страдающего от тонзиллита любого происхождения, практикующие ЛОР врачи часто могут назначать те или иные антисептические, увлажняющие, смягчающие либо очищающие слизистую оболочку носоглотки растворы.

Такими растворами детям предлагают полоскать горло или промывать носовые ходы. Не менее часто для снятия отечности тканей медики могут назначать те или иные сосудосуживающие или противоотечные препараты, которые прекрасно борются с детской рохнопатией.

источник

Содержание статьи

Храп во сне возникает в случае, если воздух проходит по суженным дыхательным путям, в момент вибрации мягких тканей глотки.

Храп у ребенка ночью нередко связан с заложенностью носа, которая возникает при простудных заболеваниях. Причинами ронхопатии при насморке являются:

  • скопление слизи в носовых ходах;
  • отечность слизистой оболочки носа;
  • активизация лимфатической системы, что происходит на фоне проникновения патогенного микроорганизма. Иммунная реакция выражается в разрастании тканей глоточных и небных миндалин, что вызывает сильный храп у малыша;
  • активная воспалительная реакция в области носоглотки.

Чаще всего храп у ребенка наблюдается при простуде, тонзиллите, аллергических реакциях.

При насморке и заложенности носа ребенок ночью сопит и храпит. Дополнительными симптомами, характерными для ронхопатии, являются:

  • дыхание через рот;
  • кашель;
  • потливость во время сна;
  • запрокинутая голова;
  • беспокойство;
  • тяжелое пробуждение.

Дети, у которых заложен нос, плохо спят ночью, потому становятся рассеянными, невнимательными, не могут сконцентрироваться на чем-либо. Из-за недостатка сна и дефицита кислорода в организме, что обусловлено затрудненным носовым дыханием, ребенок часто раздражается, плачет.

Если малыш храпит во сне, то необходимо предпринять меры для устранения ронхопатии. Храп отрицательно отражается на общем состоянии и здоровье ребенка.

Почему ронхопатия опасна? Это явление чревато следующими последствиями:

  • недостаточное поступление кислорода к внутренним органам, что отрицательно сказывается на их функционировании. В детском возрасте дефицит кислорода особенно опасен, так как в это время происходит формирование структур головного мозга. Продолжительное кислородное голодание грозит необратимыми изменениями в них;
  • остановка дыхания во сне. Если дыхательные пути сильно сужаются, то ребенок не способен вдохнуть воздух. Это может стать причиной долгосрочной остановки дыхания во сне и летального исхода;
  • нарушение функций сердца и сосудов. При недостаточном поступлении кислорода сокращается частота сердечных сокращений, что становится причиной брадикардии и других нарушений.

Если ребенок начинает сопеть во сне из-за соплей, следует обратиться к врачу для выявления причины и ее устранения.

Доктор Комаровский считает, что наиболее распространенная причина, по которой храпят дети, — накопление слизистых масс в носике при насморке. Ситуацию усугубляет воспаление слизистых оболочек носовых ходов, что нарушает нормальное носовое дыхание.

Отдельно специалист рассматривает такой вопрос, как причины храпа и заложенности носа у ребенка без соплей. При таких условиях наиболее вероятными факторами, вызывающими ронхопатию у детей, являются:

  • аденоиды или разрастание тканей носоглоточной миндалины. Такое явление обычно не наблюдается у младенцев. Разрастание тканей миндалины чаще возникает в возрасте с 3 лет. Аденоиды затрудняют прохождение воздуха по дыхательным путям;
  • избыточный вес ребенка;
  • полипы и другие новообразования в носовых ходах;
  • аллергические риниты, вызывающие отек слизистых оболочек носа;
  • врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.

К неспецифическим причинам, которые также вызывают храп у ребенка, относят низкий уровень влажности в комнате и большое количество пыли, неправильное положение тела во сне, сон на слишком высокой или мягкой подушке.

Что делать при храпе у ребенка, вызванном простудой и насморком? Прежде всего, необходимо выявить и устранить основную причину ронхопатии.

Если было установлено, что затрудненное дыхание и храп во сне были вызваны заложенностью носа и скоплением слизи в его ходах, то с ронхопатией борются следующими способами:

  1. Применяют сосудосуживающие препараты. Такие средства используют в целях уменьшения объемов слизистых масс и облегчения дыхания. Применять капли и спреи можно не более 5-7 дней, так как подобные лекарственные средства иссушают слизистую оболочку носовых ходов и вызывают привыкание. Для лечения детей в возрасте до года можно использовать только капли, перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. С возраста 2 месяцев применяют Назол Беби, с года можно использовать Отривин детский, с 2 лет – Санорин. Наиболее безопасным для ребенка сосудосуживающим средством является Виброцил, который выпускают в виде спрея и капель. Он обладает не только сосудосуживающим, но и антигистаминным эффектом. Виброцил действует на слизистые носовых ходов максимально мягко, не вызывает ее отека. Этот препарат, по сравнению с другими средствами подобного действия, можно использовать гораздо дольше – до 2 недель.
  2. Проводят процедуры промывания. Таким образом можно добиться эффективного очищения носовых ходов от слизи и засохших корочек. После промывания носовое дыхание становится гораздо более свободным. Кроме того, повышаются защитные свойства слизистых оболочек. Для промывания носовых ходов при храпе у детей назначают средства Аква Марис, Долфин, Аквалор.
  3. Проводят антибактериальную терапию. Такой способ лечения требуется только при осложненном течении ринита. Для терапии насморка назначают антибиотики местного действия – капли, мази, спреи. Антибактериальным действием обладают такие препараты, как Полидекса, Биопарокс, Изофра. Лекарственные средства подобного действия применяют только по назначению и под контролем врача.

Если ребенок страдает от храпа, вызванного насморком, и не может полноценно спать, могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. В этом случае эффективны:

  • лазеротерапия;
  • ультравысокочастотная терапия;
  • ультрафиолетовая терапия;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Иногда, когда ребенок слабо посапывает во сне из-за заложенности носа, пользуются народными рецептами от храпа. Такие способы лечения можно применять только после консультации с врачом:

  • закапывание облепихового масла в носовые ходы. Достаточно 3-4 капель на каждую ноздрю;
  • полоскание горла растительным отваром. Для приготовления нужно взять по столовой ложке коры дуба и цветков лекарственной календулы. Растительную смесь залить 0,5 л кипятка, накрыть емкость крышкой и дать настояться в течение 2 часов, после чего профильтровать через марлю. Полученным настоем полоскать горло после приемов пищи, а также перед сном;
  • капли из свежих овощей. Нужно выжать сок из свежей свеклы и закапывать его по 2-3 капли в каждый носовой ход. Повторять манипуляции 2-3 раза в день.

Также, чтобы избавить ребенка от храпа, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • очищать носовые ходы от слизи и сухих корочек при помощи раствора с морской солью;
  • тщательно проветривать помещение, следить за уровнем влажности воздуха;
  • своевременно лечить простудные заболевания, которые сопровождаются насморком;
  • приобрести ортопедическую подушку, которая не слишком тверда и не слишком мягка;
  • укладывать ребенка спать в положении лежа на боку.

При храпе, вызванном насморком, необходимо срочно предпринимать меры по лечению, так как дефицит кислорода в организме приводит к серьезным нарушениям функций внутренних органов.

Иногда даже после завершенного лечения остается храп. В таком случае подозревают наличие каких-либо других отклонений. Выявить точную причину поможет врач-отоларинголог.

Наиболее вероятной причиной, по которой остается храп после вылеченного насморка, является разрастание тканей носоглоточной миндалины. Другими возможными факторами риска являются бронхиальная астма, синдром апноэ, провисание мягкого неба, полипы в носовых ходах. Эти состояния корректируются консервативными или оперативными методами, в зависимости от показаний и выраженности патологического процесса.

Ребенок часто храпит из-за соплей, что связано с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей, а также со скоплением слизи в них. Проблема решается консервативным способом, главное, вовремя обратиться к специалисту, чтобы она не приобрела хронический характер.

источник

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Читайте также:  Чистотел от насморка детям отзывы

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог-ортодонт. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Все без исключения храпящие дети хуже спят, а нарушения качества сна приводит к нервному истощению, нарушению обмена веществ к снижению концентрации внимания, а также способности к обучению.

О причинах детского храпа расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Не стоит путать сопение и храпение. Первый случай не говорит о серьезной патологии. Поэтому ориентируйтесь на данные различия:

  • Если ребенок сопит во сне, то издается мягкий звук, вызванный уменьшением диаметра верхней части путей, доставляющих воздух к альвеолам легких.
  • Если ребенок храпит во сне, то проявление характеризуется отличительным дребезжащим, как правило, низкочастотным звуком с вибрациями.

Механизм образования храпения заключен в дефектах анатомического строения путей дыхательной системы, из-за которых передвижение воздуха происходит с затруднениями. Воздух, попадая в уменьшенный в диаметре канал, оказывает повышенное давление на его стенки.

Это приводит к образованию вибрации внутри и дребезжащего «грохота» снаружи. При этом причины того, почему ребенок храпит, бывают разными.

Причины храпа во сне у детей и взрослых значительно отличаются. Вариантов, почему у малыша наблюдается этот признак, несколько.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет, почему ребенок может храпеть во сне.

Храпение возникает при росте в объеме глоточных миндалин, которые из-за этого перестают исполнять функцию защиты и заслоняют носовые ходы, усложняя дыхание. Дыхательные пути у детей узкие, поэтому в течение сна появляется потребность дышать через рот, и ребенок похрапывает во сне.

источник

Очень часто причиной детского храпа стаёт банальная заложенность носика, которая возникает у малыша в результате. Это могут быть воспалительные процессы, протекающие в лобной пазухе, а также насморк или гайморит. Однако если ребёнок храпит во сне, а соплей нет, то такое явление будет свидетельствовать о более серьёзных проблемах, связанных со здоровьем.

Основная физиологическая причина храпа как у детей, так и у взрослых, это механическое препятствие, возникающее в дыхательных путях. Такое явление способствует нарушению природной циркуляции воздуха. В роли такой преграды часто выступают:

  • Нёбный язычок, природный размер которого увеличен.
  • Само нёбо, если его мышцы теряют прежнюю эластичность.
  • Увеличенные гланды.
  • Аденоиды.

Важно! В редких случаях, даже неправильный прикус у ребёнка может создавать помехи нормальной циркуляции воздуха в его носоглотке. Однако считать такое отклонение нормой категорически не рекомендуется.

Опасным явлением, при котором нос дышит, но ребенок храпит, принято считать склонность малыша к эпилептическим припадкам, которая может проявляться как с рождения, так и после перенесённой психологической травмы. Лечить такое состояние нужно сразу, поскольку эпилепсия в запущенной стадии способна спровоцировать апноэ.

Иногда храп может быть не столь опасен, если природа его возникновения связана с последствиями ранее перенесённой патологии ЛОР органов. Ведь как показывает практика, после ангины, фарингита или тонзиллита, гланды ребёнка остаются увеличенными еще некоторое время, препятствуя нормальной циркуляции воздуха в его носоглотке.

Определить увеличенные гланды и миндалины можно не только на ощупь, но и по сопутствующим симптомам, характерным для такого отклонения. К примеру, если ребёнок спит с приоткрытым ртом, а его носик заложенный (при этом соплей в нём нет), то это явный признак увеличенных аденоидов, которые затрудняют дыхание малыша во сне.

Воспаление аденоидов у детей – явление не из редких. Этот воспалительный процесс протекает исключительно в носоглотке малыша, вызывая отечность тканей в этой области. А появившиеся отеки, в свою очередь, и стают причиной увеличенных миндалин, препятствующих нормальной циркуляции воздуха.

Поэтому, многие родители видят выход в хирургическом удалении аденоидов из носоглотки своего малыша. Но даже такое лечение не всегда способно гарантировать стопроцентный результат, в силу возникновения возможных рецидивов:

  • Появление аллергической реакции после проведённой операции. Такой рецидив может возникать не только в результате врачебной халатности, но и под воздействием наследственных факторов.
  • Несвоевременное удаление аденоидов. Если сделать подобную операцию слишком рано, то у малыша могут возникнуть серьёзные осложнения с дыханием, что и станет причиной дальнейшего похрапывания.
  • Нетщательное устранение тканей миндалин.

Однако и игнорировать увеличение аденоидов не стоит, поскольку это весьма серьёзная проблема для малышей, способная вызывать у них гипоксию.

В зависимости от громкости и интенсивности возникновения храпа, можно определить и вред, который он несёт для организма малыша. К примеру, если ребёнок храпит очень громко, а периодичность проявлений этого отклонения частая, то у родителей есть повод переживать. Поскольку все вышеперечисленные признаки являются первоначальным механизмом развития апноэ. Если же храп проявляется редко, на начальных стадиях сна, то такое явление можно считать безопасным для здоровья ребёнка.

Храп у ребёнка никогда не проявляется без сопутствующих симптомов, так как это явление считается следствием какого-либо заболевания или отклонения. Среди частых симптомов храпа вполне можно выделить:

  • Трудности дыхания через нос. Носовой проход может быть забит слизью, появившейся в результате воспаления миндалин. При дыхании ртом у малыша может появляться кашель, из-за острой нехватки воздуха.
  • Частые пробуждения среди ночи. Дети в старшем возрасте могут также говорить и о ночных кошмарах, которые их беспокоят.
  • Появление гнусавости в голосе ребёнка. Происходит это из-за забитой носовой полости малыш не может нормально произносить многие звуки, что отражается на внятности речи.
  • Ухудшение слуха. При сильном увеличении миндалин, слуховые трубки ребёнка будут частично перекрываться, что ухудшит восприятие звуков.
  • Открытый рот во сне. При забитом носовом проходе у детей будет наблюдаться острая нехватка кислорода, которую они будут компенсировать дыханием через ротовую полость.

Важно! Длительное игнорирование вышеперечисленной симптоматики храпа может вызвать у ребёнка серьёзную деформацию черепа. А проявиться это отклонение может: в нарушенном прикусе, суженном носовом проходе, или даже в визуальных чертах лица.

В тяжелых случаях у малыша могут наблюдаться и симптомы кислородного голодания (хроническая усталость, ухудшение памяти и восприятия информации, длительная апатия, периодические головные боли и головокружения). Но при такой сопутствующей симптоматике храпа родителям лучше обратиться за медицинской помощью к специалистам.

Лечение храпа может делиться всего на два типа: медицинская терапия и народные средства. Первый тип лечения применяется в тех случаях, когда среди симптоматики храпа у ребёнка отмечаются: ночное апноэ, длительная бессонница, психические расстройства, или другие признаки серьёзных нарушений, связанных с протекающей патологией.

Если же ребёнок храпит, но соплей нет, и при этом вы уверены, что он полностью здоров, то в силу вступает второй тип лечения – народная медицина. Заключается она, как правило, в подборе правильной подушки для малыша, а также выборе подходящей позиции для сна (на боку или на животе).

Очень часто эпилепсия вызывает у больных чувство страха и паники, что, в свою очередь, способствует повышению адреналина в крови. За счёт этого изменения, интенсивность дыхания у человека также значительно повышается, и при вдохе через нос, он может громко сопеть или даже похрапывать. Если вовремя не обратится к врачу, то эпилептические приступы будут усиливаться, и вполне смогут привести пациента к летальному исходу.

Если после медицинского обследования окажется, что причиной возникновения храпа у ребёнка является патология зубов, то исправить положение можно будет путём терапевтической стоматологии. Эта медицинская отрасль включает в себя массу современных методов диагностики и лечения зубов, с использованием фтора или кальция. При этом все проведённые операции практически безболезненные и безопасные.

Помимо вышеперечисленной терапии, очень хорошо справиться с храпом у детей помогают специальные капли для носа. Спреи способны полностью очистить носовой проход, позволяя малышу спокойно вдыхать кислород, полной грудью. Это не только избавит ваше чадо от храпа, но и понизит шанс возникновения у него ночного апноэ или гипоксии.

Важно! Использовать капли для носа следует не более двух раз в сутки: утром и вечером (перед сном). В противном случае лекарство может обжечь слизистую оболочку малыша, доставив ему существенный дискомфорт.

Также, еще один безболезненный метод борьбы с храпом, который можно применить для детей, старше 1 года, это – гимнастика ротовой полости. Упражнения, направленные на тонизацию мышц нёба и носоглотки, позволят вашему ребёнку избавиться от храпа уже через 1-2 недели, а за счёт существенного расширения носовых проходов, ему станет немного проще дышать ночью во сне.

Многие люди считают, что храп свойственен мужскому полу, нежели женскому. Но такое суждение в корне неверно. Ведь патология рохнопатии может возникать в равной степени у обоих представителей полов, с разницей лишь в возрастной категории (у мужского пола храп возникает раньше).

При этом рохнопатия имеет и индивидуальную психоматику, которая объясняется отсутствием возможности лечения с помощью медицинских лекарств. Ведь храп, чаще всего, лечат с помощью народной терапии, а в редких случаях, путём хирургического вмешательства. Большинство людей вообще склонны к тому, что храп не мешает их жизни, попросту игнорируя его проявление.

В некоторых случаях рохнопатия возникает у детей в результате генетической предрасположенности, которая включает в себя следующие факторы развития патологии:

  • Врождённая узкая горловина.
  • Неправильный прикус.
  • Аномально увеличенные аденоиды.
  • Предрасположенность к заболеваниям, вызывающим рохнопатию (аллергия, астма, ангина и т. д.).

В отличие от патологий, вызывающих храп у детей, генетическая предрасположенность не поддаётся контролю. А лечить её, чаще всего, приходится хирургическим путём.

Как говорил известный врач-педиатр Е.О. Комаровский (автор видеоблога о медицине):

«Детский храп может возникать всего в результате двух основных причин – увеличенные аденоиды и наличие слизистых выделений в носу ребёнка, способных заложить его дыхательные пути. Для того чтобы определить, несёт ли он угрозу здоровью малыша, заранее следует разобраться с его характером течения».

Однако, что касается храпа, возникшего после перенесённого ОРВИ, то, как правило, никакой опасности для ребёнка не несёт. Более того, проходит такое состояние самостоятельно. При этом следует также отметить, что храп после ОРВИ возникает далеко не у всех деток, а предупредить его появление можно путём банальной профилактики.

Профилактические средства детского храпа существенно отличаются от взрослой, и включает следующие мероприятия:

  • Прочистка носовых путей от слизи, с помощью влажных салфеток.
  • Проведение специальной гимнастики для тонуса мышц горла и нёба.
  • Смена позы сна. При храпе рекомендуется спать исключительно на животе или на боку.
  • Корректировка рациона питания.

Рассмотрев причины того, почему ребёнок ночью храпит, а соплей нет, можно сделать выводы о том: вести чадо к врачу или попробовать решить проблему путём народной медицины. Ведь храп в детском возрасте не всегда свидетельствует о серьёзных отклонениях, а значить поднимать панику раньше времени не имеет смысла.

источник