При насморке подышать над отваром

На сегодняшний день простудные заболевания занимают лидирующую позицию среди всех патологий органов и систем. Простуда сопровождается ухудшением общего состояния больного, сильной температурой и насморком. Избавиться от такой неприятной симптоматики сегодня не составляет труда, поскольку в аптечной сети в достаточном количестве представлены средства лечения простудных заболеваний.

Многие больные отдают предпочтение не медикаментозной терапии, а использованию народных средств лечения. Эффективным и проверенным средством считаются ингаляции и особенно вдыхание пара, исходящего от отварного корнеплода.

Как вылечить насморк с помощью пара от картошки

Простудные заболевания успешно лечатся с помощью ингаляций, поскольку уже давно было замечено развитие положительного эффекта от вдыхания водяного пара. Особенно хорошо себя зарекомендовали ингаляции с добавлением различных масел и растворов, которые способствуют быстрому снятию отека носовой полости и исчезновению насморка.

Одним из древних рецептов народной медицины является вдыхание картофельного пара и многие помнят эту процедуру еще из своего детства.

Многих до сих пор волнует вопрос – в чем же заключается целебное воздействие отварного картофеля, ведь этот корнеплод редко используется для приготовления каких-либо целебных настоек и микстур.

Эффект терапевтического воздействия на организм во время вдыхания паров картофеля скрывается в том, что исходящий от корнеплода пар способствует размягчению и увлажнению слизи, которая скапливается в носовой полости больного.

Благодаря этому процессу происходит быстрое удаление слизи из носовых пазух. Эффект от вдыхания паров картофеля при насморке имеет аналогичный результат, что и дыхание над простой водой высокой температуры.

Действие ингаляции из картофеля на организм

Любопытных пациентов часто интересует вопрос о том, в чем же эффективность картофельного пара. Были проведены определенные исследования в этой области и изучен состав такого пара.

Полученные результаты подтвердили тот факт, что в состав картофеля входят полезные вещества, которые широко применяются в фармацевтической области для приготовления противопростудных препаратов.

В состав пара, исходящего от картофеля, входят такие полезные вещества, как:

Этиловый спирт
Дипропиленгликоль
Тетрадекан

Эти вещества обладают биологически активным воздействием, и их попадание в дыхательные пути вместе с паром заканчивается их проникновением в бронхи и носовую полость.

Проникая в ткани этих органов, полезные вещества картофеля активизируются в них и способствуют нормализации обменных процессов, устранению отека и нормальному отхождению слизи.

Именно это и объясняет лечебный эффект использования картофельного пара. Однако, несмотря на все полезные качества картофеля, добиться положительного результата удается не всегда. В некоторых случаях удается избавиться от простудного заболевания всего за несколько ингаляций, а иногда и после проведения большого количества процедур положительного результата не наблюдается.

Как правильно дышать паром картофеля

Вдыхание паров картофеля позволяет снизить либо полностью избавиться от воспалительного процесса в носовой полости. Для того чтобы ингаляции с этим корнеплодом оказались эффективными, важно проводить их правильно.

Соблюдение последовательности проведения всех манипуляторных действий позволит добиться желаемого результата с помощью этой терапевтической процедуры.

При проведении ингаляций с использованием картофеля рекомендуется выполнять некоторые несложные правила:

Для избавления от насморка желательно использовать корнеплоды одинакового размера, чтобы во время варки степень их готовности была равномерной. Лучше всего подойдет картофель среднего размера, а вот крупные клубни лучше не отваривать. При этом не стоит переваривать картофель, поскольку в таком состоянии он уже не оказывает никакого положительного воздействия.
Во время проведения ингаляций необходимо соблюдать определенную осторожность при вдыхании горячего пара, поскольку имеется риск развития ожогов слизистой. Для того чтобы этого избежать рекомендуется оставлять небольшую щель для поступления воздуха и тогда процедура дыхания над парами картофеля будет более безопасной.
Больные, страдающие повышенным либо пониженным артериальным давлением, а также имеющие проблемы в работе системы кровообращения должны осторожно проводить процедур.
Во время проведения ингаляции больной с головой накрывается одеялом, что позволяет теплому воздуху поступать именно в носовую полость или горло. Для того чтобы эффект лечения был максимальным, лучше всего отдавать предпочтение теплым и толстым одеялам. Во время вдыхания горячего воздуха не стоит слишком низко опускать голову над кастрюлей, поскольку это может привести к ожогу слизистой. В то же время при нахождении в неудобной позе можно просто упасть лицом в горячую воду.
Необходимо уделить внимание и подготовке места для проведения процедуры. Для того чтобы хорошо сохранялось тепло в кастрюле, рекомендуется подстелить под нее одеяло.

Рецепты приготовления картофеля для ингаляции

Проведение ингаляций с помощью отварного картофеля можно проводить различными способами, и каждый из них эффективен по-своему:

Самым простым и известным способом является простое отваривание корнеплодов в воде в мундире, причем делать это следует в течение 15-20 минут. Приготовленный картофель тщательно разминают вилкой, что способствует лучшему выделению пара. Перед тем как приступить к проведению ингаляции, необходимо обернуть посуду с картофелем теплым одеялом, а самому больному с головой накрыться теплым пледом. Длительность процедуры колеблется от 5 до 7 минут, причем более длительное время может привести к потере сознания от повышенного выделения теплого воздуха.
Вторым способом проведения ингаляций является добавление в отварной картофель немного соды и соли. Варить корнеплоды в воде необходимо в течение 15-20 минут. После этого картофель разминают вилкой и поводят ингаляцию обычным способом — накрываются с головой одеялом и вдыхают теплый воздух. Эффективность проведения именно такой ингаляции объясняется тем, что помимо насморка она позволяет избавиться и от такого неприятного заболевания, как бронхит.

После проведения процедуры вдыхания теплых паров картофеля, ее можно использовать для компресса. Для этого несколько средних картофелин аккуратно разминают и добавляют в полученную массу 10 грамм любого растительного масла, и такое же количество спирта.

Все тщательно перемешивают и помещают в полиэтиленовый пакет и оборачивают теплым полотенцем. Прикладывать приготовленный компресс можно на любые участки тела, и особенно на носовые пазухи.

Для того чтобы избежать ожога нежной кожи, рекомендуется накладывать компресс на марлю либо бинт.

Тепло должно оказывать воздействие на выбранные участки тела в течение 10-15 минут и после его снятия необходимо хорошо смазать кожу растительным маслом либо питательным кремом.

В некоторых случаях проведение ингаляций с помощью отварного картофеля может быть опасным и вызывать неприятные последствия его использования.

Можно выделить такие риски вдыхания паров отварного картофеля:

В процессе поступления теплого воздуха в носовую полость происходит прогревание ее слизистой оболочки, разбухание скопившейся слизи и появляется риск закупорки труб органов слуха. Это может привести к тому, что начинает развиваться такая патология, как отит, лечение которой требует значительно больше внимания и сил.
Вдыхание слишком горячего воздуха может вызвать ожог слизистой, хотя на первый взгляд может показаться, что сделать это невозможно. В том случае, если склониться над кастрюлей очень низко и накрыть голову теплым полотенцем, то высокая вероятность развития серьезного ожога.
Небольшая неловкость может спровоцировать переворот кастрюли с картофелем на себя, но еще большую опасность представляет наличие в ней горячей воды.

Именно поэтому проводить процедуры с вдыханием паров отварного картофеля необходимо очень осторожно и повышенного внимания заслуживают ингаляции у детей. На сегодняшний день лечения простудных заболеваний у детей рекомендуется проводить с использованием более безопасных способов: ингаляций с помощью небулайзеров и медикаментозного лечения.

Больше информации о насморке можно узнать из видео.

источник

Люди с древних времен занимались собирательством трав для питания. Они заметили, что некоторые из них помогают при хвори. Их стали классифицировать — травы от простуды, от кишечного расстройства, от упадка сил и т.д. Постепенно люди выяснили: в какое время их лучше срывать, как высушивать и хранить, чтобы сохранить целительные свойства. По сей день лекарственные травы лечат людей. Нет такого заболевания, в лечение которого они не участвовали бы.

Такое распространенное заболевание, как насморк (ринит), не исключение. Лекарственные травы от насморка помогают эффективно и быстро. А, если лечиться ими с помощью ингаляции, то коэффициент полезного действия терапии существенно повышается. Ингаляция позволяет направить целительные испарения трав непосредственно к источнику воспаления.

Ее рекомендуют делать спустя один час после приема пищи.

Ингаляцию делают с помощью:

нагревания травы на водяной бане в течение 30 минут. Далее кастрюля снимается с огня. Нужно сесть перед ней и, накрывшись большим полотенцем, вдыхать носом лечебные пары около 10 минут. Если становится слишком душно, можно на некоторое время высунуть голову из полотенца, затем накрыться вновь. Нельзя делать температуру ингаляции выше 50 градусов во избежания ожогов слизистой. Этот способ старинный — от простуды и насморка проверенное временем средство;
ингалятора. При использовании ингалятора не рекомендуется непосредственно помещать в него лечебное сырье, так как можно нарушить дозировку и нанести ожог слизистой. Необходимо заранее приготовить отвар и налить его в ингалятор. Дышать травами рекомендуется в течение 15 минут;
небулайзера. Это новейший метод. Для его проведения продают готовые лечебные составы. Готовить в домашних условиях отвары для этого способа ингаляций строго запрещено. Случайно нарушенная концентрация при специфическом принципе действия ингалятора, может нанести большой вред легким. Небулайзер воздействует с помощью ультразвука на воду, превращая ее в водяную пыль. Мельчайшие водяные частички легче и глубже проникают в слизистую, тем самым эффективнее исцеляют ее.

После процедуры необходимо вытереть лицо и, покрыв голову платком, лечь в постель под одеяло. Нельзя разговаривать, пить, принимать пищу в течение часа.

Категорически исключается курение.

Этот метод лечения — действенное средство от насморка и заложенности носа.

Лекарственные травы способствуют мягкому снятию воспаления и отека слизистой, восстанавливают ее ткани, убивают болезнетворные микробы, разжижают слизь и способствуют ее выходу. Ингаляция усиливает этот эффект, направляя целебные пары непосредственно к источнику воспаления.

Параллельно с ингаляцией нужно применять другие народные методы лечения насморка. В комплексе хорошо применять капли в нос на травах, а также промывание носа солевыми растворами.

Травы для ингаляции при насморке можно использовать избирательно, а можно делать составы. Рекомендуемые составы трав при лечении насморка:

Чабрец, душица, зверобой, мать-и-мачеха, лаванда — на чашку кипятка берется столовая ложка сухого сырья;
Малина и календула — каждый вид сырья нужно заварить отдельно и потом соединить для ингаляции. На стакан кипятка малины нужно взять 20 гр, а календулы — 10 гр;
эвкалипт — очень эффективен при насморке. На чашку кипятка необходимо взять неполную столовую ложку сухого эвкалипта;
хвоя сосны, кедра, можжевельника — особенно важно не превышать положенную концентрацию (1 ст.ложка на стакан воды);
ромашка — достаточно неполной столовой ложки сухого сырья на стакан воды;
шалфей — пропорции аналогичны ромашке.

Оставшийся после ингаляции травяной настой ромашки и шалфея, после его остывания, можно использовать для промывания носа.

Чтобы приготовить отвар трав, нужно:

Взять положенное количество сырья;
Залить его стаканом кипящей воды;
Настоять 20 минут под крышкой или выдержать на водяной бане в течение 10 минут;
Процедить с помощью марли или ситечка.

Нельзя превышать положенную концентрацию отваров. Существует ошибочное мнение, что травой навредить организму невозможно. Еще как возможно! Последствия могут быть очень серьезными. Особенно это касается при лечении ребенка.

Ингаляция от насморка для детей делается более щадящей, чем для взрослого.

Концентрация отваров должна быть меньшей. Температура отвара не должна быть выше 30 градусов, чтобы ребенок не получил ожог слизистой. Время процедуры не более 3-х минут 1-2 раза в день.

Во избежание аллергических реакций — вначале необходимо протестировать отвар. Капельку его нанести на кожицу и нежную слизистую носика. Также нужно бдительно следить, чтобы ребенок не опрокинул на себя кипяток.

Для детских ингаляций рекомендуются:

ромашка;
шалфей;
мята;
липа;
хвоя кедра, сосны, можжевельника;
эвкалипт.

аллергическая реакция — перед процедурой нужно протестировать действие данного состава на организм. Особенно это важно сделать при лечении ребенка;
повышенная температура (выше 37,5);
сердечная недостаточность;
осложнение насморка гнойными образованиями (гайморит);
кровотечения из носа;
применение лекарственных настоев, приготовленных в домашних условиях, при ингаляции с использованием небулайзера.

Безусловно, методы народной медицины более деликатные и безвредные для организма, чем медикаментозное лечение. Нужно испробовать все возможные способы лечения насморка натуральными средствами.

Но, если насморк принял затяжную форму и появились симптомы осложнения, в этой ситуации без медикаментозного лечения не обойтись и нужна консультация врача.

источник

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
Грибковые заболевания органов дыхания.
Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.
Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
Респираторные расстройства при ВИЧ.
Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
Любые кровотечения из носа.
Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
Гипертония (2 степень и выше).
Легочная недостаточность.
Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.
Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.
Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.
При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.
При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды — «Ессентуки-17», «Нарзан», «Боржоми» и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции — самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

источник

Затрудненное дыхание, потеря аппетита, дисбаланс сна – одни из неприятных проявлений насморка. И хотя ринит, не является отдельным заболеванием, а всего симптомом простудных и вирусных недугов, несвоевременное лечение может привести к неприятным осложнениям.

Ингаляции являются альтернативным способом воздействия на насморк. Данный метод применяется не один десяток лет, доказывая свою эффективность. Каждый человек может выбрать над чем можно подышать при насморке, использовать современные приборы или обратиться к старым народным способам, предварительно оговорив действия с врачом.

Воспалительные процессы слизистой носа в народе именуются насморком, в медицине – ринитом. Спровоцировать насморк может достаточное количество факторов, но в большинстве случаев виновниками воспаления являются вирусы и бактерии.

В зависимости от причины возникновения ринита подбирается определенный курс лечения и определяется эффективность ингаляционных манипуляций. Например, при бактериальной форме не обойтись без антибиотикотерапии, а ингаляции будут являться вспомогательным способом воздействия на воспалительный процесс.

Если же насморк спровоцировали аллергены, вдыхание пара может не дать должного эффекта и даже навредить. Поэтому, обязательным условием перед началом лечения необходимо определить этиологию насморка, что является компетенцией отоларингологов.

Важно! Во избежание отека легких категорически запрещено использовать во время ингаляционных процедур в небулайзерах обычную воду.

Ингаляционные процедуры при лечении насморка позволяют значительно сократить продолжительность терапии.

Эффективность данных манипуляций обусловлена рядом преимуществ:

отсутствие побочных проявлений;
устранение воспалительного процесса;
облегчение носового дыхания;
снижение отечности и гиперемии;
увлажнение слизистой;
разжижение муконазального секрета.

Более того, ингаляции выступают альтернативой многим фармакологическим продуктам, применение которых оказывает негативное воздействие на организм. Вдыхая лечебный пар, не происходит раздражение микрофлоры кишечника, не увеличивается нагрузка на печень.

Иными словами, данные процедуры не оказывают токсического действия на организм, т.к. не всасываются в системный кровоток, а воздействуют непосредственно на очаг инфекции.

Проводить ингаляционные процедуры можно используя специальный прибор (небулайзер), принцип работы которого основан на дисперсном распылении лекарственных средств, что позволяет лекарству оседать во всех отделах дыхательной системы.

Заменить небулайзер можно аэрозольным ингалятором либо проводить процедуры при помощи водяной бани.

Для справки! В отличие от ингаляторов, респирабельная фракция которых приравнивается к 40%, тогда как показатель усвоения лекарственных веществ при помощи небулайзера составляет порядка 80%.

Небулайзеры позволяют добиться лучшего усвоения лекарственных средств, способствуя максимальному терапевтическому эффекту. Подышать через небулайзер при насморке можно используя как минеральные воды щелочного типа, физраствор, так и некоторые лекарственные растворы.

Щелочь, содержащаяся в минеральных водах, оказывает положительное воздействие на репродуктивные функции организма, снижает восприимчивость к инфекциям и вирусам, легко усваивается, т.к. имеет идентичную молекулярную структуру, как и вода, содержащаяся в организме человека.

Для достижения максимально эффективного терапевтического эффекта температурный режим жидкости для ингаляции должен составлять 25-30%.

В зависимости от этиологии насморка, назначаются ингаляционные процедуры со следующими фармакологическими продуктами:

Раствор «Деринат». Данный препарат относится к группе иммуномодуляторов, способствует повышению сопротивляемости иммунной системы, увеличению резистентности организма к патогенным штаммам, способствует ускорению процесса эпителизации. Для проведения ингаляций разводится с физраствором в равном соотношении (1:1). Суточная норма процедуры определяется лечащим врачом.
«Мирамистин», обладает выраженным антибактериальным действием. Может использоваться в качестве профилактического средства в сезон обострения простудных заболеваний. Для взрослых и детей старше 12 лет используется в неразбавленном виде. Детям, не достигшим 12-го возраста препарат разводится с физраствором в соотношении 1:2. Для разового использования достаточно 4 мл. медикамента. Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут, не более 3 р./сутки.
«Хлорофиллипт» (можно заменить на настойку эвкалипта). Применяется при насморке бактериального характера. Не используется в чистом виде. Для приготовления раствора для ингаляции необходимо 1 часть препарата развести в 10 частях физиологического раствора. Время проведения процедуры – 10 минут, не более 3 р./сутки. Разовая доза препарата – 3 мл.

Важно! Для достижения лучшего терапевтического эффекта необходимо правильно дышать при проведении ингаляции. Вдыхание пара осуществлять через нос, выдыхать через рот.

Данные процедуры относятся к нетрадиционной медицине и требуют обязательной консультации специалиста. При проведении паровых ингаляций необходимо контролировать температуру жидкости, во избежание ожога слизистой оболочки.

Оптимальный температурный режим – не более 80 градусов.

Дышать над паром при насморке можно с использованием следующих ингредиентов:

картофель. Отварить несколько клубней растения, не снимая кожуру. Слить жидкость, картофель растолочь при помощи вилки. Вдыхать картофельный пар на протяжении 10 минут, предварительно накрыв голову полотенцем;

луково-чесночная кашица. Необходимо соединить лук и чеснок (по 50 гр. каждого в натертом виде), добавить 2 ст. воды, доведенной до кипения. Дышать на протяжении 5-10 минут;
масло эвкалипта. На 1 литр кипятка добавить 5 капель эфирного масла. Продолжительность процедуры – 10 минут, 1 р./сутки. Эвкалипт можно заменить на масло облепихи или персика. На 2 ст. кипятка добавляется 1 ст. л. одного из вышеуказанных компонентов.

При лечении насморка можно дышать над паром с содой. Благодаря дезинфицирующим свойствам данного продукта, достигается высокая эффективность при лечении простудных заболеваний.

Ингаляции с содой требуют соблюдения определенных правил. Например, высокий температурный режим жидкости способствует нейтрализации всех полезных веществ соды, поэтому температура воды не должна превышать 55°C.

Вдыхать содовые пары необходимо на расстоянии 30 см., длительность проведения процедуры не должна превышать 10 минут у взрослых и 3 минут у детей.

Частые ингаляционные процедуры с содой способствуют иссушению слизистой носа, поэтому оптимальное количество процедур в сутки не должно превышать 1-2 раз. Для приготовления содового раствора необходимо в 1 литр теплой воды добавить 1 ст. л. пищевой соды. Для эффективности процедуры можно добавить 1 каплю йода.

Важно! При лечении насморка у детей до 8 лет, рекомендовано использовать специальные медицинские приборы для ингаляций, т.к. вдыхание пара над емкостью с горячей жидкостью сопровождается высокой травмоопасностью.

Перед проведением ингаляций следует убедиться, что у пациента отсутствует индивидуальная непереносимость на лечебные средства, высокая температура тела.

При соблюдении рекомендаций лечащего специалиста ингаляционные процедуры станут безопасным и эффективным способом лечения ринита.

источник

С насморком (ринитом) знакомы все. Наиболее часто он «приходит» к нам осенью и зимой, вызывая массу неприятных ощущений, затрудняет общение, мешает работать, а по ночам не дает спать, напрочь перекрывая дыхание носом. Обычно причиной насморка бывает вирусная инфекция, аллергия или воздействие неблагоприятных внешних факторов — дыма, пыли, химических препаратов, резких запахов и т. п.

Летом этого года, как ни странно, к росту простудных заболеваний, сопровождаемых кашлем и насморком, привела аномальная жара. Причина банальна — кондиционеры, ледяные напитки, мороженое и т. п.

Народными средствами обычно лечат только насморк, связанный с простудами, гриппом, ОРВИ. Некоторые средства народной медицины могут применяться и при аллергическом насморке, но подходить к их выбору следует весьма аккуратно, так как можно усугубить ситуацию, ведь причиной такого насморка бывают пыльца, споры и даже запах отдельных растений.

Насморк во многих случаях может и сам пройти за 7−10 дней, но желательно его лечить, хотя бы простейшими средствами, так как он может перейти в хроническую форму, «наградив» синуситом (гайморит, фронтит, этмоидит) или отитом.

С насморком человечество знакомо издревле, поэтому народная медицина предлагает массу способов и средств его лечения. Есть среди них универсальные, широко применяемые во многих странах, а есть и такие, которые используются только в отдельных регионах.

Лучше всего начинать лечить насморк на первой стадии, когда, как говорится, только начало першить в горле и свербить в носу. Есть вероятность успеть его вылечить до того, как он по-настоящему начнется, либо же, протекать он в этом случае будет в более легкой форме.

В первую очередь при появлении симптомов насморка следует исключить возможность переохлаждения и проявить «горячую заботу» об организме. Способов много — по возможности избегать воздействия резкого перепада температур и сквозняков, пропариться в бане, принять ванну с морской солью или препаратами (отвары, настои, настойки) из лекарственных растений, в холодную погоду сделать горячую ванну для ног, надеть теплые носки, в которые насыпана горчица (в них и спать), как вариант — горчичники на пятки и т. п.

При начинающемся насморке хорошо помогает прогревание носа и области гайморовых пазух. Для чего могут использоваться мешочки с нагретой солью, песком, гречневой крупой, только что сваренные вкрутую яйца или картошка в «мундирах».

Для предотвращения развития насморка не помешает ингаляция с настоем календулы, эвкалипта, других целебных растений, закапывание в нос пихтового, кедрового, облепихового масла, нанесение по появившимся вирусам «удара» фитонцидами, для чего можно просто вдыхать запах измельченного лука или чеснока, употреблять их в пищу, естественно, в разумных количествах. Стоит позаботиться и об укреплении иммунитета организма, хотя бы дать ему ударную дозу витамина С — лимон, смородина, шиповник и др. Не стоит забывать о меде и чае с малиной, липовым цветом, зверобоем.

Все перечисленные средства можно продолжать использовать и в случае, если насморк предотвратить не удалось. Но их, как правило, становится недостаточно, наступает пора применять и другие средства, которые может предложить народная медицина. Обычно лекарственные средства применяются для промывания и закапывания в нос, проведения ингаляций и приема внутрь.

Простейший состав для промывания носа — теплая подсоленная вода с добавлением питьевой соды и нескольких капель йода. Можно использовать морскую соль, но только не ароматизированные составы, предназначенные для приема ванн. Для промывания также применяются настои и отвары зверобоя, календулы, эвкалипта, одуванчика, лопуха, мокрицы, мяты перечной, лабазника и др.

Для закапывания в нос применяют свежий сок растений, настои, отвары, разведенные водой настойки и масла. Используется сок свеклы, моркови, подорожника, алоэ, каланхоэ, лука. Учтите, что чистый сок может вызвать сильное жжение. Для начала попробуйте закапать в одну ноздрю минимальное количество, если неприятных ощущений нет, можно применять. Если появилось жжение, сок необходимо развести кипяченой водой, отваром или настоем (например, зверобоя, эвкалипта, календулы), а в ряде случаев и отказаться от его применения.

По такому же принципу подходят и к использованию отваров, настоев и масла из лекарственных растений — сначала закапывают минимальную дозу, если неприятных ощущений не возникло, то можно лечение продолжать.

Вместо закапывания можно вставлять в нос тампоны, смоченные лечебным составом. В этом случае обеспечивается более длительное воздействие лекарственных веществ на слизистые оболочки.

При насморке хорошо помогают ингаляции. Простейший вариант — дышать над паром. Для этого можно в любую удобную емкость налить около литра кипятка, добавить в него четверть чайной ложки питьевой соды, столовую ложку меда, несколько капель целебного масла или настоя лекарственных растений. Накрыться с головой полотенцем и дышать 5−10 минут. В последнее время различные бытовые ингаляторы появились в продаже. Естественно, что эффективность применения ингалятора значительно выше, чем простое вдыхание пара. Лучше ингаляцию проводить перед сном или же после неё хотя бы минут 20−30 отдохнуть, не выходя на улицу и не делая резких движений, но оптимальный вариант — отдыхать минимум 1,5−2 часа.

Внутрь при насморке обычно принимают отвары и настои тех же растений, что используются для промывания носа, закапывания и ингаляции. Вариантов приготовления препаратов существует множество. Чаще всего для этого используют зверобой, шалфей, мяту, пустырник, череду, мать-и-мачеху, лопух, первоцвет, лабазник, листья эвкалипта, черной смородины, березы и ивы, цветки календулы, липы, боярышника, ягоду малины, черной смородины, черноплодной рябины, калины, плоды шиповника, корни девятисила, солодки, алтея, почки сосны, пихты, кедра и т. д.

Отвары и настои делают как из одного конкретного растения, так и комплексные, в которые входят от двух до пяти лекарственных растений. Пьют отвары и настои как правило до еды и перед сном.

В Интернете и различных справочниках можно найти множество рецептов приготовления лекарственных препаратов для лечения насморка. Если собираетесь им следовать, обязательно поинтересуйтесь свойствами растений, особенно тех, которые вам мало известны. Среди них могут быть ядовитые, которые употребляются в небольших количествах и строго ограниченное время, например, багульник болотный и чистотел. Как правило, препараты из таких растений применяются только для закапываний и промываний носа. Особенно осторожно выбирайте растения для использования при ингаляции, в их число не должны попадать даже умеренно ядовитые, как зверобой, которым, кстати, и при употреблении внутрь злоупотреблять нельзя.

Существует масса доступных народных средств, которые используются при лечении насморка. Но не следует забывать, что насморк не так уж безобиден, как кажется на первый взгляд. Если в реальные сроки справиться с болезнью не удается, обязательно обратитесь к врачу.

источник

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

растворы соды, соли, сода плюс соль,
минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
травяные настои,
эфирные масла,
народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
облегчать выведение слизи из носовых ходов,
стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
Цветы календулы и ромашки.
Цветки ромашки и листья эвкалипта.
Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

корица и лимон (по 3 капли)
лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

источник