При насморке как убрать головную боль

Головные боли выступают одним из характерных симптомов простудного заболевания. Неприятные ощущения зачастую сочетаются с вялостью и чувством заложенности носа. Так, почему болит голова при простуде, как справиться с недомоганием?

Существует множество причин возникновения болей в области головы. Дискомфорт может быть обусловлен повышением температуры тела, сопровождающимся усиленным выделением внутричерепной жидкости. Головную боль провоцирует и отравление организма токсичными веществами, наличие воспалительного процесса в районе ушей и носовых пазух.

Внимание! Боль в области головы коварна. Она может выступать одним из признаков гипертонии. При этом недуге нарушается кровоснабжение клеток мозга. Гипертония развивается из-за увлечения солёными и копчёными продуктами питания, низкой двигательной активности, злоупотребления спиртными напитками. Обезболивающие лекарства обычно просто притупляют боль, не устраняя её причину. Поэтому у человека может возникнуть инсульт или инфаркт. При появлении головной боли при простудных заболеваниях рекомендуется посетить медицинское учреждение.

Причиной возникновения болевых ощущений является и сфеноидит. При этой болезни наблюдается воспалительный процесс в районе клиновидной пазухи, находящейся в основании черепа. При сфеноидите болевые ощущения локализуются в области затылка. Клиновидная пазуха расположена рядом с сонными артериями и зрительным нервом. Патология может спровоцировать полную утрату зрения.

Выраженность болезненных ощущений может различаться. Например, интенсивные головные боли, сопровождающиеся тошнотой, повышенной температурой, рвотой, нередко являются признаком менингита. При гайморите недомогание усиливается во время тяжёлой физической работы, при резких наклонах головы, изменении положения тела. Продолжительный насморк, сопровождающийся болями в области головы, нередко сигнализирует о наличии у человека синусита, отита.

Важно! Отличительная черта головной боли при наличии простудного заболевания заключается и в том, что она носит сдавливающий характер. Дискомфорт нередко усиливается к вечеру. Кроме головных болей, у человека нередко наблюдается слезотечение, чрезмерная восприимчивость к воздействию света.

При наличии у больного гриппа, сопровождающегося высокой температурой, неприятные ощущения сосредотачиваются в районе лба, висках и глазах.

Далеко не во всех ситуациях при случайном переохлаждении возникает жар. В отдельных случаях наблюдается головная боль без температуры при простуде. При этом человек может столкнуться и с прочими неблагоприятными симптомами:

• чувством ломоты в мышцах;
• общим недомоганием;
• снижением работоспособности.

Болезненные ощущения, возникающие при простуде, снимают фармацевтическими препаратами и народными средствами.

Что делать при наличии головной боли без температуры? В случае отсутствия жара разрешается пользоваться разнообразными методами лечения (в том числе и теми, которые запрещены при наличии повышенной температуры):

• проведение ингаляций;
• постановка теплового компресса;
• применение ванночек для ног, наполненных горячей водой.

Головная боль при насморке зачастую вызывается гайморитом или синуситом. При наличии у человека гайморита наблюдается ощущение тяжести в области носовых ходов. У больного может нарушаться обоняние.

У человека, страдающего синуситом, тоже болит голова при насморке. Неприятные ощущения концентрируются в районе лба. При этом заболевании нарушается носовое дыхание. Нередко появляются зеленоватые выделения с примесью гноя и крови. Острый синусит зачастую сопровождается сухим кашлем и повышенной чувствительностью лицевого нерва.

Головная боль после простуды нередко свидетельствует о возникновении серьёзных осложнений. При превышении оптимальной дозы антибактериальных препаратов и лекарств, обладающих жаропонижающим эффектом, также может ухудшаться самочувствие, наблюдается упадок сил. Вследствие этого самолечением увлекаться не следует.

Важно! Нужно обеспечить больному покой. Ему следует воздержаться от физических нагрузок, придерживаться постельного режима. Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать. Дефицит кислорода может спровоцировать спазм сосудов.

Чтобы снять головную боль при насморке , рекомендуется прочистить носовые ходы и воспользоваться каплями, оказывающими сосудосуживающее воздействие.

От резких ощущений в висках можно избавиться с помощью бальзама Звёздочка. Отлично помогает справиться с недомоганием и лекарство Доктор Мом.

Головная боль при простуде предполагает лечение и действенными напитками, представленными в таблице.

Если человек жалуется на резкую головную боль при простуде, чем лечить недомогание? При повышении температуры тела рекомендуется пить жаропонижающие медикаменты:

При сильной головной боли при простуде, не сопровождающейся повышенной температурой, можно принять «Цитрамон».

Устранить болевые ощущения можно и при помощи Нурофена. Нестероидный противовоспалительный медикамент изготавливается на основе ибупрофена. В таблетках присутствуют и такие вспомогательные составляющие, как диоксид кремния и стеариновая кислота.

От применения лекарства следует отказаться при индивидуальной чувствительности к его компонентам, язвенно-эрозивном поражении пищеварительных органов, бронхиальной астме, ухудшении функций печени, почечной недостаточности. Необходимо тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. Взрослым надо пить по одной таблетке. Кратность приема – три раза в сутки. Препарат не рекомендуется пить более трёх дней.

Таблетки Цитрамон принадлежат к анальгетикам, имеющим комбинированный состав. В лекарственном средстве присутствуют следующие ингредиенты:

• ацетилсалициловая кислота;
• парацетамол;
• кофеин.

Перед тем как выпить лекарство, надо внимательно ознакомиться с его инструкцией. От приема Цитрамона следует отказаться в период ожидания ребёнка или грудного вскармливания. От лечения анальгетиком следует воздержаться при наличии выраженной артериальной гипертензии, эрозии желудка. Препарат противопоказан людям с тяжёлыми заболеваниями двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астмой, повышенной возбудимостью. Лекарство не назначают детям младше пятнадцатилетнего возраста.

Цитрамон ⎼ очень эффективное, недорогое средство от головной боли. Особенности препарата представлены в таблице, размещённой ниже.

Препарат не рекомендуется применять более 7-10 дней. Максимальная суточная доза медикамента – 8 таблеток.

В заключение стоит отметить, что при наличии простудного заболевания следует на время отказаться от посещения сауны и употребления алкогольных напитков. В противном случае самочувствие больного может существенно ухудшиться.

источник

Простуда часто сопровождается целым рядом различных симптомов. Их интенсивность и проявление зависит от иммунной системы человека и самого возбудителя. Часто помимо кашля и заложенности носа наблюдается и головная боль. Она может быть вызвана различными причинами: от безобидного отека и усталости до опасного воспаления оболочек головного мозга.

Головная боль при простуде – частое явление. Она может возникать из-за отека носа, нехватки кислорода, усталости и ослабленности организма. Чтобы понять, почему болит голова от насморка, что делать и как от нее избавиться, нужно обратиться к врачу. Терпеть постоянные и сильные боли не нужно, поскольку они могут быть симптомами довольно опасных заболеваний.

Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:

• Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
• Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
• Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
• Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
• Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Особенности медикаментозного лечения патологии: виды препаратов

Лечение должен назначать врач в зависимости от причин болезни. Оно начинается с выявления этих причин. Поскольку головная боль возникает при насморке и простуде, сначала нужно победить инфекцию.

При тяжелом течении инфекции и сильных головных болях, сильном отеке, назначают противовирусные препараты или антибиотики, если инфекция бактериальная. Их нужно пропить курсом до конца, чтобы остановить размножение микроорганизмов и ускорить выздоровление.

• Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
• Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
• При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
• Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.

Полезное видео — Насморк, гайморит и фронтит.

Если лечение не помогает, голова болит и отек не проходит, то применяют более радикальные методы лечения. При гайморите это прокол гайморовой пазухи и удаление жидкости из нее при помощи зонда.

Народные методы лечения насморка и головной боли

Пользоваться средствами народной медицины при простуде, гриппе и головной боли можно только с разрешения врача. Заниматься самолечением без обследования может быть опасно.

Оно не только не даст желаемого результата, но и может усилить боли и отек. Стоит помнить, что при применении трав, эфирных масел и натуральных соков всегда есть опасность аллергической реакции и ожога слизистой оболочки при закапывании в нос.

Несколько народных средств лечения насморка:

1. Можно смазывать ментоловым маслом виски, лоб, участки за ушами. Желательно добавлять его в другое, базовое масло, чтобы не вызвать раздражение кожи. Аналогическим способом используются и аптечные натуральные растирки на основе масла эвкалипта и мяты. Ими можно смазывать ноздри, но только кожу и ни в коем случае не слизистую изнутри, иначе можно получить ожог.
2. Любая ароматерапия будет полезна при отсутствии аллергии. Можно использовать для этого аромалапму. Масло лаванды, базилика, мяты помогут снять головную боль и облегчить дыхание.
3. Облегчить приступ головной боли поможет холодный компресс. Для этого нужно смочить холодной водой полотенце и приложить его ко лбу на некоторое время. Когда полотенце нагреется, можно повторить процедуру еще 2 раза. Полотенце не должно быть ледяным, нельзя допускать сильного переохлаждения, иначе воспалительный процесс усилится.
4. Массаж определенных точек на лице способствует снятию отека и облегчению головной боли. Легкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев нужно массировать ложбинки возле крыльев носа, точку между бровями, виски и участки за мочками ушей.
5. Смазывать виски и лоб можно не только маслом, но и соком лимона. Его запах также способствует облегчению головной боли.
6. Среди травяных настоев от простуды и головной боли известны настои цветков клевера, бузины, мяты. Их нужно пить в течение дня небольшими порциями.
7. Существует и такой способ избавления от головной боли: нужно подержать во рту небольшую порцию коньяка и выплюнуть. Алкоголь, как известно, расширяет сосуды. Однако злоупотреблять им не рекомендуется, поскольку алкоголь ослабляет иммунную систему.

Возможные последствия патологии

Лучшей профилактикой является укрепление иммунитета, закаливание, регулярный прием поливитаминных комплексов, правильное питание и здоровый образ жизни. В этом случае вирусные и бактериальные инфекции будут поражать организм реже, а сама болезнь будет протекать легче.

Важно начинать лечение с самых первых признаков простуды. Как только симптомы появились, необходимо пить как можно больше жидкости, поможет горячее питье с лимоном или малиной, а также постельный режим. В этом случае оно будет наиболее эффективным, а вероятность осложнений значительно снижается.

Насморк с головной болью при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Например, при самолечении и обильном закапывании в нос различных растительных средств и масел, может возникнуть аллергический ринит. Он сопровождается еще более сильным отеком и головной болью. Последствием такого сильного ринита может быть гайморит, когда инфекция проникает в гайморовы пазухи, вызывая их воспаление. Это приводит не только к головным болям в области носа, щек, лба, но и к образованию гноя. Лечить гайморит труднее, чем обычную простуду, он быстро перетекает в хроническую форму.

Помимо гайморита может возникнуть фронтит или сфеноидит.

Фронтит характеризуется давящими болями в области лба, а сфеноидит – болью в затылке, отдающей в глаза. В этом случае может даже ухудшаться зрение.

Наиболее пугающим последствием является менингит. К нему может привести как гайморит, так и отит, поскольку мозговые оболочки находятся недалеко как от среднего уха, так и от гайморовых пазух. Инфекция может перейти на мозг. Важно начать лечение в первые же сутки после появления симптомов, иначе осложнения могут быть очень серьезными: слепота, глухота или даже летальный исход. К сожалению, распознать менингит бывает не так просто сразу. Симптомы напоминают обычный грипп, но часто добавляется высокая температура, сильные головные боли, рвота, потеря сознания, бред, невозможность наклонить голову, судороги.

источник

Заложенность носа на фоне простуды, ринита или инфекционного поражения тканей доставляет заболевшему существенный дискомфорт. Ситуация, когда болит голова при насморке, заметно ухудшает общее самочувствие и требует немедленного начала терапии. В большинстве случаев подобное сочетание симптомов возникает под влиянием физиологических процессов в организме. Нельзя исключать и вероятность развития более серьезных патологических состояний, например, синусита или менингита. Перед началом терапии следует посетить врача, чтобы специалист поставил точный диагноз и посоветовал вариант лечения. Неправильно подобранные медикаменты и средства физиотерапии даже при небольшом насморке способны представлять опасность.

Переохлаждение организма провоцирует простуду, которая сопровождается целым набором характерных симптомов. В качестве одной из защитных реакций у человека закладывает нос.

Слизистая оболочка ходов набухает и наливается кровью, чтобы снизить вероятность проникновения возбудителей в дыхательную систему. Результатом становится дефицит кислорода в мозговом веществе, провоцирующий цефалгию. Это только один из многочисленных факторов, вызывающих симптом.

• повышение внутричерепного давления – простуда запускает механизмы, приводящие к увеличению объема ликвора, циркулирующего в черепной коробке. Жидкость начинает давить на мозговое вещество, вызывая болезненные ощущения;
• интоксикация – попадание вирусных и бактериальных возбудителей в организм с ослабленным иммунитетом, приводит к их быстрому размножению и распространению. Инородные агенты начинают выделять токсины, на которые тело реагирует повышенной температурой, цефалгией и слабостью;
• синуситы – переход воспалительного процесса со слизистой оболочки носа на ткани околоносовых пазух приводит к поражению этих полостей. Распространенное осложнение насморка редко протекает без головной боли и общей интоксикации организма;
• отит – неправильное лечение ринита может привести к переходу воспаления на слизистую органов слуха. В этом случае цефалгия дополняется прострелами в ухе с больной стороны, снижением качества восприятия звуков;
• менингит – одно из самых опасных осложнений ринита, при котором воспаление переходит на оболочки головного мозга. Признаки интоксикации дополняются тошнотой и рвотой, повышенным тонусом мышц затылка, общей слабостью, бурной реакцией пациента на яркий свет и громкие звуки.

Ситуация, когда заложен нос, и болит голова, а температуры нет, тоже нуждается в диагностике и лечении. Она может указывать на скрытое протекание ряда вирусных инфекций, развитие аллергического ринита, реакцию организма на крайнюю степень усталости или стресс.

Возникает при поражении лобных пазух инфекционным или воспалительным процессом. При этом у пациента сильно болит голова в лобной части. Нередко наблюдается отекание верхнего века на одном из глаз или обоих, прикосновение к коже на этом участке доставляет дискомфорт. От напряжения могут болеть и слезиться глаза. Сильный ринит сопровождается обильными выделениями слизи или гноя из носовых ходов. Снижается качество восприятия запахов. Нередко через пару дней после появления признаков клиническая картина дополняется кашлем.

Воспаление захватывает решетчатый лабиринт. У пациента резко поднимается температура, появляются болезненные ощущения в глазах и зоне переносицы. Состояние сопровождается заложенностью носа и головной болью, затруднением дыхания, обильными выделениями секрета из носовых ходов. Способность воспринимать запахи заметно ухудшается. Если не провести комплексного лечения, она может исчезнуть навсегда.

При поражении гайморовых пазух у пациента болит голова от насморка и общей интоксикации. Цефалгия концентрируется в области лба и висков, обостряется при физической активности и наклонах. Нос у больного не дышит, из ходов выделяется слизистый или гнойный секрет. Температура может повышаться, но обычно незначительно. Вокруг носа возникает давящее ощущение, которое становится острее при постукивании по переносице, скулам.

Прогрессирование патологии сопровождается общей слабостью, снижением аппетита, вялостью.

Гнойное воспаление тканей вокруг волосяной луковицы может затрагивать и носовую полость. Слизистая при этом набухает, наполняется кровью, в ее структуре формируется гнойник – фурункул. Состояние сопровождается болью в голове и другими признаками интоксикации. Клиническая картина зачастую дополняется визуальными признаками поражения тканей. В зависимости от тяжести течения заболевания оно может приобретать вид небольшого прыщика или крупного гнойника. В последнем случае ситуация осложняется нарушением носового дыхания, симптоматика более яркая и постепенно нарастает. Единственный способ избавиться от головной боли и других неприятных ощущений – вскрыть гнойное образование, дренировать его и обеззаразить участок.

Бурная реакция иммунной системы на аллерген часто протекает без температуры. Большинство людей жалуется на головную боль, нарушение носового дыхания из-за отечности слизистой и заложенности ходов, слезотечение и чихание. Нередко картина дополняется кожным зудом, высыпаниями, покраснением глаз и участков вокруг носа. Прием обезболивающих средств и сосудосуживающих составов на таком фоне редко дает желаемый эффект. Использование антигистаминов быстро приносит облегчение, одновременно избавляя от всех симптомов.

Схема терапии разрабатывается врачом после постановки диагноза. Бездумный прием антибиотиков, препаратов симптоматического действия и средств местного назначения может стать причиной осложнений.

Головная боль при насморке не подлежит индивидуальному воздействию, если только она не достигает крайней степени выраженности. Лишь комплексный подход к решению проблемы позволит пациенту быстро почувствовать облегчение и снизит риск возникновения остаточных явлений.

Многие люди начинают самостоятельно проводить тепловые процедуры, когда болит голова от насморка. При развитии воспаления на фоне гнойного процесса такой подход только ускорит прогрессирование болезни. К методам физиотерапии разрешено прибегать только после постановки диагноза и при наличии рекомендации врача. Единственный допустимый метод борьбы с цефалгией в домашних условиях до визита к врачу – втирание ментолового масла в виски.

Методы физиотерапии, способные снять головную боль при насморке:

• массаж лицевой части черепа – снимает болезненность и облегчает отток содержимого носовых пазух при синуситах;
• массаж головы – помогает при цефалгии разного происхождения;
• ингаляции и ароматерапия – облегчают носовое дыхание, угнетают деятельность микробов, усиливают приток крови к проблемным участкам слизистой;
• промывание носовых ходов – обеззараживает полости и очищает их от слизи;
• холодные и теплые компрессы – ослабляют боль, нормализуют температуру, запускают обменные процессы в тканях.

В зависимости от причин заболевания и степени выраженности патологического процесса для борьбы с головной болью при насморке врач может назначить целый комплекс физиопроцедур. Их необходимо выполнять не только до момента ослабления симптомов, а в течение всего терапевтического цикла. В противном случае болезнь может вернуться в любой момент.

Насморк и головная боль являются последствием патологических процессов, поэтому полностью избавиться от них можно лишь устранив причину болезни. Не стоит полагаться на иммунитет и отказываться от лекарств, если на их приеме настаивает врач. Нередко попытки обойтись физиотерапией и средствами народной медицины приводят к усугублению состояния и развитию осложнений.

В зависимости от этиологии заболевания может понадобиться прием таких препаратов:

• антибиотики, противовирусные – угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов;
• обезболивающие – предназначены для разового приема с целью снятия острого приступа головной боли;
• сосудосуживающие капли или спреи – применяют не чаще 2-3 раз в сутки, не дольше 5 дней для устранения отека слизистой, который приводит к кислородному голоданию головного мозга;
• местные антисептические средства для закапывания в нос или промывания ходов.

Для получения максимального эффекта от медикаментозной терапии необходимо соблюдать постельный режим и пить много жидкости. Такие простые действия укрепят иммунитет и ускорят выведение токсинов из организма.

Применение средств нетрадиционной медицины следует согласовать с врачом. При правильном подходе такие манипуляции быстро приносят облегчение, снижают риск развития осложнений, улучшают результаты профильной терапии. Увлекаться процедурами не стоит – подходы, основанные на применении натуральных компонентов, нередко становятся причиной раздражения слизистой и аллергических реакций.

• нанесение ментолового масла на виски и участок под носом;
• втирание лимонного сока в виски;
• ароматерапия с применением ламп и эфиров лаванды, цитрусовых, мяты, базилика;
• компресс с капустным или картофельным соком на лоб;
• прием внутрь чаев и отваров из мелиссы, ромашки, мяты.

Головную боль на фоне насморка не рекомендуется снимать алкоголем или лекарственными препаратами на основе спирта. Такие подходы дарят кратковременное облегчение, но они расширяют сосуды, из-за чего через время симптоматика только усиливается.

Насморк, осложненный головной болью, терпеть нельзя. Подобный набор симптомов не только раздражает и отвлекает от привычных дел, но и указывает на высокую вероятность развития серьезных патологических процессов. Лучше потратить 2-4 дня на диагностику и лечение состояния, чем потом восстанавливаться несколько недель после осложнений.

источник

Взрослые и дети часто болеют на ОРВИ, особенно в осенне-зимнюю пору. В этом периоде человек страдает от симптомов насморка и простуды: постоянного кашля, затрудненного дыхания, болей в горле при глотании, прозрачных выделений из носа. Причиной такого состояния может быть гриппозная инфекция. Почему при простуде болит голова и как с этим бороться подскажет врач.

Лечение недуга зачастую проводят в домашних условиях, но когда сильно повышается температура тела, необходимо проконсультироваться у ЛОР-врача.

Головные боли при насморке и простуде считают предшественниками вирусной инфекции. Перед появлением кашля, болей в носу и горле, возникает озноб, общая слабость, дискомфорт в суставах. Боли в голове присоединяются сразу же, они могут быть следующими:

• сильными и слабыми;
• постоянными и переменными;
• тупыми или острыми;
• пульсирующими, колющими;
• сдавливающими, распирающими.

При простуде головные боли размещены в лобной или затылочной части. Иногда, при лихорадке и повышенном потоотделении дискомфорт охватывает теменную и височную области, глаза и уши. Симптомы заболевания усиливаются вечером, ночной сон нарушен, часто кружится голова.

Головная боль при ОРВИ, вызванная вирусом гриппа, носит изнуряющий характер. Пациенты отмечают повышенное давление в глазах, слезотечение, светобоязнь. Боли нередко отдают в висок, ухо, появляется чувство «раскалывания головы».

У взрослых ОРВИ проявляется идентичными симптомами, однако ребенок более склонен к интоксикации из-за неокрепшего иммунитета.

Совет врача. Для предупреждения инфицирования гриппом, за 2-3 недели до начала эпидемии необходимо провести вакцинацию противовирусным препаратом.

Боль в голове при заболеваниях верхних дыхательных путей часто сопровождается ознобом, усталостью, слабостью и недомоганием. Врачи выделяют следующие причины такого состояния:

1. Интоксикация. Этим термином обозначают влияние вирусов и бактерий на организм человека. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые циркулируют в крови и раздражают мозговые центры. Иммунная система концентрирует все силы для борьбы с инфекцией. Из-за этого появляется лихорадка, усталость, сонливость и озноб.
2. Повышение черепного давления. Вследствие отека тканей в верхних отделах дыхательных путей, продолжительного кашля и чихания, вены и артерии приостанавливают кровоток в этой зоне. Сосуды мозга расширяют просвет, увеличивая давление в полости черепа. Взрослые, не сняв симптомы недуга, страдают от распирающих и сильных головных болей.
3. Присоединение осложнений, таких как синусит и отит. Набухание слизистой носа приводит к нарушению оттока жидкости из придаточных пазух и среднего уха.

Повышенное давление в этих полостях раздражает нервные рецепторы. Сигналы поступают в мозг, в ответ появляются боли и «прострелы» в голове.

Борьба с ОРВИ в начальных стадиях может обезопасить человека от неприятных ощущений, общей слабости и головных болей.

Необходимо четко разделять два понятия, которые часто используют взрослые при простуде.

ОРВИ – респираторный синдром, включающий все недуги верхних дыхательных путей, вызванные только вирусами. Они включат гриппозную и парагриппозную инфекцию, аденовирус.

ОРЗ – острые респираторные заболевания, вызванные и вирусами, и другими причинами. Бывают при банальном переохлаждении, бактериальной инфекции.

Жжение и зуд в носу, ринорея, затрудненное дыхание, чихание

Боль в горле при глотании, сухой кашель

Боли в горле, затрудненное глотание пищи, храп ночью

Охриплость голоса, кашель, боль в горле

Надсадный кашель, боль в груди

Бактерии, после вирусной инфекции

Распирающие боли в околоносовых пазухах, лихорадка, заложенность в носу, насморк

Только врач может посоветовать, что именно делать при ОРВИ, особенно важно предупредить и распознать осложнения.

Около 90% всех ОРЗ возникают при заражении вирусами.

Головная боль при простуде – не единственный симптом, который приносит дискомфорт и неудобства. Взрослый, заболевший ОРВИ, часто отмечает дополнительные признаки недуга:

• лихорадка (t>38 градусов по Цельсию);
• чувство распирания и выкручивания в суставах;
• слабость, быстрая усталость, сонливость;
• бессонница;
• сухой или влажный кашель;
• заложенность носа;
• храп во время сна;
• ринорея;
• боль в горле;
• чихание;
• боль в ушах и глазах;
• трудное носовое дыхание.

Для каждого заболевания присущи специфические симптомы. Однако общая картина, характеризующая острый вирусный процесс, схожая между собой. Наибольший дискомфорт приносит ощущение при простуде головной боли.

У взрослых ОРВИ сопровождается усилением общей реакции организма, если присоединяются осложнения. При этом наблюдают повышенную температуру, болевые ощущения в придаточных синусах, висках и затылке. Лечить эти проявления необходимо у отоларинголога.

Если болит голова при простуде в затылочной части – это может указывать на пониженное артериальное давление и сопутствующий остеохондроз шейного отдела позвоночника. Когда болями поражена только одна сторона головы, то такое состояние может вызвать мигрень.

Головная боль при простуде часто появляется в самом начале заболевания, приносит небывалые нервные расстройства. К этому признаку присоединяются лихорадка, озноб, усталость, сухость во рту, повышенное потоотделение. Для устранения этих симптомов используют народные рецепты:

1. Кипятят 1 литр воды, затем добавляют 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины. Настаивают 15 минут под крышкой. Полученный отвар выпивают по 200 мл за раз трижды в день.
2. В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут. Употребляют по 150 мл трижды в сутки.
3. Согревающим и дезинтоксикационным эффектом обладает зеленый чай с лимоном. Для вкуса вместо сахара добавляют 1 чайную ложку меда.

Хорошим средством, чтобы снимать головную боль, служит массаж. Дома можно выполнять следующие приемы:

1. Массирование пальцами височных зон на протяжении 5-10 минут трижды в день.
2. Разминание мышц шеи усиливает кровоток, снимает нервное напряжение. Процедуру выполняют 3-4 раза в день.
3. Легкими круговыми движениями массируют кожу возле глаз на протяжении 10 минут 5-6 раз ежедневно.
4. С помощью массажной щетки разминают кожу темени в течение 15 минут при усилении болей.

Для больного обильное питье – залог выздоровления, вследствие чего из крови удаляются продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, медиаторы воспаления. Почки и печень играют основную роль в снятии симптомов ОРВИ.

Заболеть на ОРВИ может каждый, а у некоторых такое состояние случается 3-4 раза за зиму. Головная боль при простуде считается сопутствующим симптомом, вызванным вирусами. Отоларингологи рекомендуют начинать лечить недуг с устранения признаков интоксикации. Чтобы снять или уменьшить головные боли и повышенную температуру используют:

1. Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи применяют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики нужно поместить в 100 мл кипяченой воды, размешать и употребить внутрь. Так выполняют трижды в день на протяжении 4-5 суток.
2. Голова перестанет болеть после приема таблеток Парацетамола. Наиболее эффективна разовая доза 325 мг, а если дискомфорт не проходит – 500 мг. Внутрь назначают по 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном.
3. Гранулы Нимесила производят мягкий эффект, не вызывают болей в желудке. При появлении головных болей размешивают 1 пакетик в 100 мл воды, принимают дважды в сутки.
4. Спазмалгон в своем составе имеет противовоспалительный компонент, но также снимает спазм сосудов. Эти действия препарата хороши, если болит голова после ОРВИ, особенно при гипертонической болезни. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если болевые ощущения не проходят, надо обратиться к врачу.

После перенесенной простуды использовать обезболивающие таблетки не нужно, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.

источник

Зачастую насморк сопровождается неприятными ощущениями в области головы. Если простая заложенность носа не сильно отражается на качестве жизни, то моменты, когда болит голова при насморке, приносят множество дискомфорта. Этот симптом говорит о наличии проблемы, которая требует тщательного лечения.

Во время простудного заболевания, которое проходит без признаков осложнений, боль в голове может появиться из-за попадания вируса в организм человека. Он проходит через носовой проход в область головы, опускается по телу вниз, распространяет токсины.

Эти вещества отражаются на самочувствии, делая его хуже. Они могут провоцировать такую симптоматику, как:

• Повышение температуры.
• Озноб в теле.
• Ломота в мышцах.
• Слабость.
• Жидкие выделения, сопли либо нос может закладывать.

Появляются ощущения боли в голове при процессах воспаления: гайморит, синусит, отит. Помимо этого, мигрень является спутником гриппа. В некоторых случаях речь идет об обособленной болезни, а не осложнении.

Особенности проявления таких симптомов дают возможность более четко определять вид недуга. Можно понять, почему болит в конкретной области головы и что делать в таком случае.

Каждая из разновидностей синусита берет свое начало с похожими симптомами: в носовой полости проявляется заложенность, в проходах образуются гной и слизь, далее, возникают дискомфортные ощущения в голове.

Локализация и сила боли будут отличаться в зависимости от того, какие пазухи страдают от попадания инфекции. Это даст возможность поставить предположительный диагноз до назначения мер лабораторных и аппаратных исследований.

Охватывая сначала всю голову, болевое ощущение плавно перемещается в один из отделов головы, где располагается очаг воспаления. При насморке болит лобная часть, висок, шея, затылок.

Если нос будет заложен очень сильно, то боль тоже будет мощной. Усиливается дискомфорт по утрам, так как в течение ночи происходит обильное скапливание слизи. В течение дня боли могут стать сильнее в моменты наклонов головы, при кашле и чихании. Характер боли может меняться.

Во время простудных заболеваний можно просто вылечить нос от слизистых скоплений, это поможет утихомирить ощущения. Медикаменты помогут вам устранить симптоматику.

Перечень заболеваний и взаимосвязей с головной болью:

• Сфеноидит — воспаление клиновидной носовой пазухи. Болит затылочная часть. Боль раскалывающая. Иногда перетекает на глаза, может ухудшиться зрение.
• Гайморит — воспаляются гайморовы пазухи. Боль локализуется в висках, на лбу и скулах. Становится более мощной при перемещении головы вперед. Иногда отекают щеки.
• Фронтит — воспалительный процесс в пазухах лба. Боль в районе лба, вероятная отечность верхнего века. Если надавить между уголком глаза и переносицей, то появляется боль. Чаще всего дискомфорт беспокоит по утрам.
• Этмоидит — воспаление клеток в решетчатом лабиринте. Резкая головная боль при насморке такого типа базируется в районе переносицы и глаз. Ей сопутствуют сильная температура и проблемы обонянием.

Ринит и боль в голове могут являться симптоматикой гриппа. В этой ситуации голова будет «тяжелой». Боль локализуется в области лба и на висках. Проблему беспокоят после полудня. Мысли затуманиваются, что обусловлено повышением давления в артериях и спазмами в сосудистой системе головы.

Некоторые пациенты задают вопрос: может ли болеть вся голова? Это случается нечасто, в большинстве случаев говорит о совмещении двух воспалительных процессов. К примеру, гайморит и фронтит начались одновременно.

Чаще всего область очага воспаления можно распознать. Если болезнь респираторного типа перетекает в отит, то это осложнение будет характеризоваться прострелами в ухе. Если не начать срочное лечение, могут начаться сильные и частые головокружения.

Когда неважное самочувствие усугубляется рвотой или тошнотой, температура скачет, то есть вероятность менингита — это очень опасная болезнь, необходимо срочно отправиться в стационар.

Что делать при сильной боли в голове во время насморка? Нет времени ждать диагностических результатов, ведь терпеть сильную мигрень вредно. Необходимо начать самостоятельное улучшение самочувствие:

• Тщательно высморкайтесь. Носовые проходы должны быть чистыми.
• Выпейте средства из группы спазмолитиков: Анальгин, Но-шпа, Цитрамон.
• Лягте в кровать, откройте окно. Пребывайте в состоянии покоя. Выключите телевизор, отложите в сторону гаджеты.
• Если есть увлажнитель воздуха, то не забывайте его включить.
• Комната должна проветриваться.
• Можно воспользоваться бальзамом «Звездочка» или его аналогами.

Если при насморке сильно болит голова, но нет повышенной температуры, то рекомендуется использовать мокрый компресс. Возьмите натуральную хлопковую ткань и намочите ее прохладной водой. Положите на лоб. Полежите. Действие начнется в течение получаса.

Такие меры снимут симптоматику на короткий срок. Чтобы полностью устранить проблему необходимо бороться с первопричиной. Для этого ее нужно распознать и начать правильное лечение.

Стоит отметить, что рекомендуется воздержаться от чтения, просмотра фильмов, громкой музыки. Эти источники информации и звука могут усугубить ситуацию.

источник

Одним из частых проявлений простуды является головная боль. Она нередко сочетается со слабостью, недомоганием и заложенностью носа. Все эти симптомы усложняют жизнь больному и доставляют много неприятных минут. Почему же при простуде появляется головная боль и как от нее избавиться?

Причин головной боли при простуде несколько. Во-первых, это связано с повышением температуры, которая приводит к усилению выработки внутричерепной жидкости, а она, в свою очередь, оказывает давление на мозговые оболочки. Еще одной причиной головной боли при простудных заболеваниях становится интоксикация. Кроме того, неприятные ощущения могут быть связаны с воспалительными процессами в носовых пазухах или ушах.

Грипп сопровождается более выраженными симптомами, чем обычная простуда. Боли преимущественно локализуются в области висков, глаз, лба.

Очень сильные головные боли, тем более при наличии высокой температуры, тошноты и рвоты, могут быть проявлениями более тяжелой патологии – менингита. Если у больного наблюдается усиление головной боли при поднятии тяжелых предметов, наклонах, резких движениях, то это, скорее всего, говорит о гайморите. Длительный насморк, сочетающийся с головными болями, может свидетельствовать об отитах или синуситах.

Чаще всего, головная боль при простуде проходит через пару дней после начала заболевания. Однако если это не происходит, то, возможно, что причины болей более серьезные. Это могут быть воспаления носовых пазух, отит или другие осложнения простуды.

Симптоматика всех видов синуситов схожа. При этих заболеваниях наблюдается заложенность носа, насморк и сильные головные боли. Характер болей зависит от того, какая именно пазуха поражена:

Гайморова пазуха (гайморит). В этом случае наблюдаются боли давящего характера в области висков, лба и скул. Может отмечаться отечность щек. Неприятные ощущения нередко распространяются на все верхнечелюстное пространство, усиливаясь при наклонах и смене положения тела. Лобная пазуха (фронтит). Симптомы такой патологии – лихорадка, боли в области лба, отечность верхних век, острые боли при надавливании на внутренний уголок глаза. Клиновидная пазуха (сфеноидит). Боли обычно локализуются в области затылка, но могут отдаваться в глазницы. Возможно сильное снижение зрительной функции, и даже полная слепота. Клетки решетчатого лабиринта (этмоидит). При этом заболевании отмечается сильная головная боль, повышение температуры, чувство жжения в области глаз и утрата обоняния.

Отит также может вызвать сильную головную боль при простуде. В этом случае она локализуется в околоушной области. Больные могут жаловаться на то, что «стреляет» в ухе. Помимо других симптомов, тяжелые формы отитов проявляются головокружением и потерей ориентации, что свидетельствует о распространении инфекции.

Одним из самых тяжелых заболеваний, сопровождающихся сильной головной болью на фоне простуды, является менингит. Другими его симптомами становятся тошнота, рвота и высокая температура. Менингит лечат в стационарных условиях.

Появление головных болей после простуды может свидетельствовать о развитии каких-либо осложнений болезни, также такое явление может быть вызвано приемом лекарственных препаратов. При неправильном применении жаропонижающих препаратов и антибиотиков они могут привести к ухудшению самочувствия и длительному упадку сил у больного, даже после того, как простуда прошла. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше всего подобрать лекарственное средство и определить как и когда его принимать сможет врач.

Другой причиной головной боли после простуды могут становиться осложнения простудных заболеваний, такие как синуситы, отиты и другие патологии. В этом случае также стоит посетить специалистов.

Не всегда простудные заболевания протекают с повышением температуры, иногда этот явный симптом болезни отсутствует. Однако другие признаки патологии, в том числе насморк, недомогание и головная боль, при простуде без температуры присутствуют.

При вирусной природе заболевания обычно через неделю все проявления болезни полностью исчезают, если не присоединяется вторичная бактериальная инфекция или не развиваются осложнения. Лечение простуды без температуры практически не отличается от терапии обычной простуды. Отличие заключается лишь в том, что в первом случае возможности и доступные способы лечения намного шире. Ведь при отсутствии повышенной температуры можно применять прогревания, ингаляции, горячие ножные ванны, согревающие компрессы и другие подобные методы лечения.

Для того чтобы снять головную боль при простуде, доставляющую массу неудобств, можно прибегнуть к следующим методам:

настой клевера или зверобоя. Пьют это средство трижды в день по 2 большие ложки; бальзам «звездочка», им следует слегка намазать виски при сильных головных болях. Подобным действием обладает бальзам «Доктор Мом»; легкий массаж висков; прохладный компресс на височную область; настой эхинацеи; при заложенности носа и сильном насморке для облегчения головных болей нужно промыть носовые ходы и закапать в них капли с сосудосуживающим действием; при несильных болях может помочь слабый чай с медом и лимоном, а также продолжительный отдых в спокойной обстановке; анальгетики стоит применять только, если другие средства не подействовали, или если головные боли очень сильные. При этом обязательно нужно соблюдать рекомендации, прописанные в аннотации к препарату.

Лечение головной боли при простуде, главным образом, должно быть направлено на избавление от самого заболевания.

Если головная боль сопровождается повышенной температурой, то лучше принять комбинированные или жаропонижающие препараты от простуды. К ним относятся Нурофен, Ибупрофен, ТераФлю и другие. При невысокой или нормальной температуре и сильных головных болях можно принять любое обезболивающее средство, но нужно строго соблюдать инструкцию по их применению. Если головные боли при простуде продолжаются более 2-3 дней и не проходят от анальгетиков, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Народных средств лечения головной боли при простуде существует довольно много, наиболее распространенными из них являются следующие:

Лимон. Его добавляют в напитки, также можно шкуркой и мякотью осторожно смазать виски. Ментоловое масло. Оно быстро устраняет головную боль и другие симптомы простуды, если смазать им виски, область за ушами и лоб. Корица. Ее заваривают в горячей воде в соотношении небольшая щепоть на ложку воды, можно добавить в нее еще сахара, а через полчаса выпить. Бузина. Для приготовления настой половину маленькой ложки нужно всыпать в стакан кипятка и оставить на четверть часа. Стакан средства следует разделить на два приема – утром и вечером.

Смесь меда и горчицы. В большую ложку меда добавляют чайную – горчицы и тщательно перемешивают. Принимать средство нужно несколько раз в день примерно за 1-1,5 до еды по маленькой ложечке.

Простуда при беременности

Слезятся глаза при простуде

Головная боль при простуде – обычное явление, которое означает начало заболевания. Инфекционные болезни, такие как ОРВИ, грипп вызывают интоксикацию организма, следствием чего становится болезненный синдром. Сопутствующими симптомами являются повышение температуры, лихорадка, насморк и другие.

Однозначного ответа, почему при простуде болит голова, нет. На развитие болезненных симптомов оказывают влияние многие факторы, выяснить которые можно только с помощью медицинского обследования. Самыми распространенными причинами становятся следующие возможные болезни.

При гайморите характерно ощущение тяжести и дискомфорта в носовых ходах, невозможность высморкаться, усиление боли при наклонах головой. Болевые симптомы распространяются по всей поверхности лица, могут наблюдаться светобоязнь, нарушение обоняния. Воспалительный процесс в области носа может быть вызван другими инфекциями, стоматологическими проблемами.

Болезнь характеризуется воспалением лобных долей. Болезненность ощущается утром после пробуждения. Фронтит лечится антибактериальными методами и с применением физиотерапии. Причиной возникновения могут стать артериальная гипертензия, частые стрессовые состояния, синдром хронической усталости, метеозависимость. При повышенном давлении ощущения локализуются в задней части головы и районе висков. Гриппозный фронтит обычно сопровождается высокой температурой, отечностью в районе лба из-за нарушения кровотока.

Болевые синдромы ощущаются в районе лба. Могут появляться трудности с дыханием через нос, гнойные выделения могут иметь зелено-желтый цвет с примесями крови. При остром синусите вероятен сухой кашель, повышенная чувствительность лицевых нервов, светочувствительность.

При невритах и неврологических заболеваниях обычно не повышается температура, процесс воспаления происходит в лобной области, выделений из носа, как правило, нет. При этом могут наблюдаться красноватый оттенок лба и слезотечение. Приступ невралгии может быть спровоцирован переохлаждением, интоксикацией организма.

При инфекционных болезнях возникают интенсивные болевые синдромы в пораженной области. Симптомами являются повышенная температура, интоксикация, затрудненное носовое дыхание. Головная боль при простуде означает борьбу защитных сил организма с проникшими в него вирусами.

При ангине характерно повышение температуры тела до 39-40 градусов, слабость, ломота в суставах, болезненность в голове и горле, трудности с проглатыванием. Простудные заболевания часто путают с ангиной по схожим симптомам. Однако ангина может затянуться на более длительное время и переносится она обычно тяжелее.

При воспалении легких характерно постепенное начало заболевания, характеризующееся возникновением слабости, болями в области груди, одышкой, мокрым кашлем с обильной мокротой, болезненностью в голове. Температура при этом может колебаться в зависимости от тяжести протекания болезни.

Болезненность локализуется в лобной и височной области, возникает лихорадочный синдром, ощущение холода, ослабленность, мышечная ломота, чувствительность к яркому свету.

Приступы пульсации возникают в районе висков и лобной части, могут появляться рвотные позывы и тошнота. В период простудных заболеваний у людей, склонных к мигрени, могут усиливаться болезненные ощущения.

Серьезное заболевание, спровоцированное воспалением мозговых оболочек спинного или головного мозга. Менингит может стать осложнением простуды. Признаками развития болезни являются сильные болевые синдромы в голове, нарушение сознания, галлюцинации, лихорадочное состояние, чувствительность к малейшим прикосновениям, свету и звукам, а также высокая температура.

Не всегда при переохлаждении ощущается жар. Могут присутствовать остальные признаки: слабость, недомогание, мышечная ломота, болевые ощущения в голове. Головная боль при простуде без температуры, как один из симптомов, можно устранить медикаментозными способами. При отсутствии жара больному становятся доступны различные способы лечения инфекционных болезней, которые противопоказаны при высокой температуре. Врачом могут быть назначены:

прогревающие процедуры;ингаляции;теплые компрессы;ингаляции;ножные ванны с горячей водой и другие.

Иногда отсутствие температуры может означать хороший иммунитет у человека. Если пациент обратился к врачу с жалобой на простудное заболевание, а жара у него не наблюдается, это может затруднить постановку диагноза. В данном случае неверная постановка диагноза может грозить плачевными последствиями. Чаще всего подобная симптоматика проявляется при:

птичьем гриппе. Признаками болезни являются болезненные ощущения в горле, ломота суставов, кашель, насморк, но без ощущения жара. Человек не придает значения таким симптомам, считая их признаками обычного переохлаждения;герпесе. Вирусное заболевание, которое при первичном проникновении в организм никак не проявляется. При обострении могут наблюдаться болевые синдромы в голове и горле, припухлость гланд.

Если при простуде болит голова, значит, организм продолжает бороться с инфекцией. Избежать этого проявления почти невозможно. Единственное, что может сделать человек – это следовать рекомендациям специалиста. Головные боли при простуде можно устранить различными способами: как лекарственными препаратами, так и с помощью методов народной медицины. Однако ими нельзя вылечить основное заболевание. Вылечившись от простудных и инфекционных болезней, вы избавитесь и от болевых синдромов в голове.

Обычно назначенные врачом противовирусные и жаропонижающие медикаменты успешно устраняют и болезненные ощущения в голове. Если при простуде головная боль имеет интенсивный характер, и терпеть ее невмоготу, терапевтом назначаются следующие препараты.

Жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен, нурофен, терафлю и другие.Комбинированные препараты: цитрамон, пенталгин, аскофен, стопгрипан, ревалгин.Антигистаминные средства: прометазин, фенирамин и хлорфенамин.Натуральные бальзамы: доктор Мом, бальзам Золотая Звезда.

Конкретное обезболивающее средство для лечения болезненных симптомов в голове может рекомендовать только врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма.

Самые распространенные методы:

холодные компрессы на лоб дают временное облегчение при болевых симптомах, снимают жар и лихорадочные проявления. Используются также примочки из лимонной корки: лимон натирают на терке, заворачивают в плотную ткань и прикладывают на лоб или виски.массаж головы эффективно снимает сильные болевые ощущения. Большое облегчение приносит применение ментолового масла при массаже либо простое натирание болезненной области висков, лба, затылка. обильное питье – крепкий чай с лимоном и сахаром вернут организму тонус. Настой цветков боярышника, а также настои эхинацеи, зверобоя и клевера помогут укрепить иммунитет. Употребляют также настой бузины – по полстакана 2 раза в день, а также корицу. Ее принимают не только внутрь, но и делают из нее примочки на виски. Щепотку порошка корицы растворяют в 1 столовой ложке горячей воды.

Употребляя лекарственные травы, не забудьте посоветоваться с вашим врачом!

мед и порошок горчицы – эффективное средство при синдромах переохлаждения. Для приготовления смеси вам понадобится 1 чайная ложка горчицы и 1 столовая ложка меда. Употребляют 2-3 раза в день после еды по 1 чайной ложке.горячие ванны – противопоказаны при жаре. Горячая вода способствует расширению сосудов и оттоку крови от головы, если головная боль при простуде вызвана спазмами сосудов.промывание носа морской солью и капли в нос облегчат дыхание. Помимо очищающего эффекта, капли сужают сосуды, способствуя снятию заложенности носа и снимают болезненные синдромы в голове.

Соблюдать покой. Желательно не нарушать постельный режим: так организм быстрее справится с симптомами болезни.Не переносить болезнь на ногах. Частая ошибка больных – пренебрежение больничными листами, посещение рабочего места в состоянии недомогания. Осложнения после перенесенного на ногах заболевания могут быть непредсказуемыми, а самолечение может повлечь за собой самые неожиданные последствия.Часто проветривать комнату. Свежий воздух способствует уничтожению болезнетворных бактерий и скорейшему выздоровлению.Исключать физические нагрузки, не заниматься спортом в период простудных заболеваний.Не сидеть подолгу за компьютером и телевизором. Это вызывает переутомление глаз и напряжение мышц, и может усугубить болезненные ощущения.Больше спать. Как известно – сон лучшее лекарство при болевых симптомах в голове.Пить больше жидкости. Обезвоживание ухудшает самочувствие и затягивает процесс выздоровления.Хорошо питаться. Здоровая пища и витамины особенно необходимы при ослабленном иммунитете.

Головная боль при простуде считается нормальным явлением. Болевые симптомы доставляют много неприятных минут, лишая привычных радостей жизни. К счастью, современные методы терапии и народные средства с легкостью могут решить эту проблему. Однако лечить необходимо основное заболевание, поэтому не откладывайте поход к врачу до последнего.

Весна и осень являются сезонами, когда среди взрослых и детей сильное распространение получают простудные заболевания. Достаточно только немного погулять в слякотную погоду или застудить ноги, как человек начинает чихать, кашлять, у него появляется насморк. К тому же нередко к этому добавляется ещё такой тяжело переносимый многими симптом, как повышение температуры. А более чем в половине случаев заболевший человек ощущает головные боли. Всё это ведёт к временному снижению качества жизни. Простудные болезни могут иметь инфекционную или вирусную природу, но точную причину заболевания и диагноз устанавливает врач.

Все, кто болел простудными болезнями, знают, что они сопровождаются такими симптомами, как кашель, насморк, чихание. Нередко бывают также озноб или жар, повышение температуры, ломота в суставах, головные боли и т.д. При гриппе эти симптомы могут быть выражены сильнее. В случае подобных проявлений болезни следует незамедлительно обратиться к врачу, который назначит обследование (анализы, электрокардиограмму и т.д.), поставит диагноз и скажет, чем и как лечить болезнь. В качестве дополнительной помощи рекомендуется прибегнуть к лечению народными средствами.

Во время простуды взрослые и дети часто чувствуют головную боль. Иногда с неё начинаются ОРВИ или грипп. Но бывает, что боли и слабость чувствуются немного ещё и после простуды, от которой они и появляются. А объясняется их возникновение интоксикацией организма. Бывает что головная боль становится следствием заложенности носового прохода. Давление внутричерепной жидкости увеличивается и она начинает давить на оболочки мозга. Вот и почему при простуде болит голова. Причём болеть она может довольно сильно, что само по себе очень неприятно.

Если причиной болей является воспаление придаточных носовых пазух, то можно обнаружить появление насморка. Обычно такие проблемы появляются после переохлаждения человека. К примеру, у ребёнка после прогулки в холодную погоду может в кратчайшие сроки начаться насморк, а вместе с ним он начинает жаловаться, что у него голова болит. Обычно боли распространяются стремительно и через какое-то время появляется их локализация на том или ином участке. Причём место локализации несколько раз за день может меняться.

Особенно сильные боли отмечаются в утренние часы, поскольку за ночь слизь не успевает полностью стекать. Если протекает достаточно сильная простуда, головная боль может усиливаться от любого чихания, кашля или резких движений. В любом случае важно не запускать своё состояние. Если запустить насморк, то в конечном итоге болезнь способна вызвать появление отита, а боль может распространиться и на околоушную область. Головная боль при простуде может оказаться весьма труднопереносимой, так что в этом случае нужно как можно быстро проводить лечение основного заболевания.

Головная боль при простуде имеет ряд особенностей:

у неё распирающий характер (иногда бывает даже давящий); беспокоит весь день и усиливается к вечеру, так же как и температура тела; обычно сопровождается слезотечением; интенсивность её может быть любой и обычно она носит волнообразный характер.

Головная боль при простуде купируется несколькими способами. Самый простой из них – использование анальгетиков. Есть множество народных методик избавления от недуга.
Очень важно для скорейшего выздоровления соблюдать постельный режим. Если есть работа по дому, лучше делать её по минимуму и отложить основную часть на потом. Иногда боль усиливается от чтения и просмотра телепрограмм, так что лучше просто сидеть или лежать. Желательно устранить любые источники раздражения (яркий свет, громкие звуки).

Также рекомендуется побольше пить воды, соков, компотов. Подойдёт и обычная вода с добавлением лимона и мёда. Жидкость выводит из организма токсины, ускоряя процесс выздоровления. Хороши различные ягодные и травяные настойки. При сильном повышении температуры или головной боли рекомендуется принять жаропонижающие средства или препараты от гриппа и ОРВИ. В любом случае рекомендуется предварительно проконсультироваться перед их приёмом с лечащим терапевтом. При правильном подборе лечения в кратчайшие сроки пройдут все симптомы болезни.

Чтобы головная боль при простуде снизилась, рекомендуется смазывать виски и кожу за ушными раковинами бальзамом «Звёздочка» или хотя бы ментоловым маслом. Вместе с тем подойдёт и следующий народный рецепт: берётся по ложке мёда и горчицы и эту смесь принимают трижды в день после еды (но не сразу, а спустя пару часов после её приготовления). Если боли не проходят, нужно сходить в поликлинику или вызвать врача на дом. Если нет температуры, то для скорейшего выздоровления желательно попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы. При сильном насморке, необходимо время от времени промывать нос солевым раствором, головная боль и недомогание при этом уменьшатся.

Если простуда сильная и врач назначил приём антибиотиков, то ни в коем случае не следует бросать их приём. Важно пролечиться до конца и тогда болезненное состояние уже не вернётся, если конечно в будущем заниматься ее профилактикой. Для кратковременного снятия сильных болей рекомендуется принять парацетамол или горячий чай с добавлением трав.

Важно во время болезни тщательно проветривать комнату. Недостаток кислорода в помещении способен привести к очередному приступу головных болей. Если ничего не помогает, попробуйте слегка помассировать затылочную область головы и виски. Хорошо снимает головную боль прохладный компресс, который накладывается на лоб. Возможно вместо компресса просто приложить к голове капустный листок, взятый холодным из холодильника.

С целью укрепления организма и устранения болей рекомендуется пить напитки из имбиря, клюквы, шиповника. Подойдут и свежие ягоды. К примеру, клюкву перетирают с сахаром и просто едят. Эта смесь долгое время способна храниться в холодильнике. Перед употреблением её следует обдать кипятком и подержать хотя бы пару минут под крышкой. В клюкве содержится много витамина С, который способен оказывать противовоспалительное действие. Можно взять шиповник и настоять его в термосе или кружке. В нём много витамина С, который способствует стимуляции обмена веществ. В итоге, кроме всего прочего, снижается повышенное давление.

Отлично подойдёт для устранения неприятных симптомов компот, сваренный из сухофруктов (яблок, слив и т. д.). Он поможет вывести токсины и улучшить общий тонус организма. Сухофрукты важно хорошо проварить и дать им какое-то время настояться. Остатки компота убирают в холодильник, а затем каждый раз разогревают. Можно заваривать имбирь в сочетании с лимонной цедрой. Подойдут и различные фиточаи из ромашки, зверобоя, душицы и липы.

При простуде и головной боли ни в коем случае нельзя курить и пить алкоголь, иначе состояние только ухудшится, потому что возникнет спазм сосудов головного мозга. Во время лечения важно соблюдать все рекомендации врача и самостоятельно не назначать себе лекарств. При неконтролируемом приёме таблеток своё состояние можно запустить и не получить должного эффекта. Важно помнить и о том, что использование народных методов должно дополнять основное терапевтическое лечение, назначенное специалистом. Народные средства не подходят для замены врачебных назначений. Они подойдут, если только течение заболевания лёгкое. Ни в коем случае нельзя ходить в баню или в сауну – их полезно посещать как раз для профилактики болезни, находясь в здоровом состоянии. Не следует есть слишком жирную пищу. Но и голодать тоже не надо, иначе у организма не будет сил на поправку. Отлично подойдёт легкоусвояемая пища наподобие овощных супов и салатов.

Чтобы не заболеть и головная боль при простуде не беспокоила, важно следить за своим здоровьем, не переохлаждаться, особенно в морозы и слякотную погоду, стараться поменьше бывать в общественных местах во время пика заболеваемости ОРВИ и гриппом. Отлично подойдут для профилактики занятия спортом и посещения парилок. Ну и конечно, рацион питания следует продумать таким образом, чтобы с пищей в организм поступали все необходимые микроэлементы и витамины. Тогда риск возникновения болезни значительно снизится.

источник