Почему насморк длится 7 дней

Взрослым людям постоянный насморк доставляет немало хлопот. Меняется голос, слезятся глаза. От частого трения распухают ноздри. Ринит может стать причиной серьезных заболеваний. Вечно заложенный нос мешает полноценному дыханию. Когда месяцами не проходит насморк, снижается физическая активность, работоспособность. Повышается утомляемость. Качество жизни заметно ухудшается.

Если насморк при лечении не исчезает в течение двух недель, он считается затяжным. Причины таких ринитов бывают разные: их могут вызывать вирусы, аллергены, лекарства. Как правильно лечить насморк, ответит отоларинголог. Необходимо обращаться к нему.

По природе возникновения специалисты выделяют несколько разновидностей заболевания.

Насморк возникает как следствие ОРВИ, проявляется воспалительным процессом микробной или вирусной природы. Характеризуется постоянным выделением жидкой назальной слизи, сильной заложенностью носа, сопровождается слезотечением. Нередко протекает с повышением температуры. Лечение заключается в устранении патологических факторов. При неправильном подборе препаратов переходит в хроническую форму, чихание и зуд долго не проходят. В этом случае возможны осложнения.

Часто встречающийся вид ринита, он бывает очень продолжительным. Проявляется нарушением активности слизистой. Характеризуется нарушением структуры тканей и снижением проводимости сосудов. Они разбухают, провоцируют воспаление слизистой. Выделения при таком рините не очень обильные, но постоянные. Они становятся причиной покашливаний, болей в гортани. Стекая по задней стенке, слизь застаивается, становится благодатной почвой для размножения патогенной флоры.

Проявляется структурными изменениями тканей полости носа. Возникает по ряду причин:

от регулярного переохлаждения;
от постоянного присутствующих аллергенов;
от присутствия в организме инфекций или грибковых спор.

Ринит разрушает ткани постепенно. Сначала на фоне воспалительного процесса трансформируется слизистая и нижняя носовая раковина. Затем процесс становится глубинным, распространяется на средние носовые раковины. Изменяются сосудистые стенки, кровоток и лимфоток снижаются, возникают застойные явления, отеки. Если такой насморк начинает затягиваться, поражаются даже костные ткани. В этом случае патологические фрагменты тканей устраняются хирургическим путем.

Характеризуется очаговыми уплотнениями слизистой всех частей носа. Проявляется сухостью в носу, образованием толстых корочек, выделением густой желтоватой слизи. Развивается как реакция на раздражитель. Длительно не проходит насморк у взрослого, когда в пазухах присутствуют бактерии. Такой ринит сопровождается неприятным запахом из носа, причем больной его не ощущает.

Атрофический ринит небактериальной природы возникает на фоне:

заболеваний органов пищеварения;
угнетения защитных функций организма;
гормональных изменений;
повреждения костной ткани носа;
легочных заболеваний;
аутоиммунных нарушений в организме.

Постоянный насморк и заложенность носа у взрослого возникают после длительного лечения сосудосуживающими лекарственными средствами. Такой вид медикаментозного ринита называют рикошетным. Капли и спреи, снимающие симптомы отечности, нельзя применять больше пяти дней.

Долгий насморк вызывают и другие препараты, например, противовирусные или стимулирующие. Назальная слизь при медикаментозном насморке выделяется эпизодически, по структуре напоминает воду. Характерный симптом – заложенность носа. Она исчезает только эпизодически, чаще в ночное время. Утром опять появляются выделения из носа. От медикаментов долго не проходит насморк у гипертоников, больных, страдающих сердечными патологиями.

Выделяют особую разновидность ринита, характерного для периода формирования и роста плода. Затяжной насморк возникает из-за изменений уровня гормонов в крови. Особого беспокойства зональная слизь женщинам не доставляет. Ринит при беременности лечится только в крайних случаях, когда от обильных выделений появляется дискомфорт. Прием лекарственных препаратов может навредить плоду, поэтому прибегают к народным методам лечения.

Когда сопли беспокоят длительный период, это первый признак того, что насморк перешел в хроническую форму. Для нее характерны эпизодические улучшения самочувствия, когда выделения из носа исчезают, но появляется сухость слизистой, внутри проходов образуются корочки. При застойных явлениях в слизистой затяжной ринит иногда сопровождается отхаркиванием желтоватой слизи – выделения из носа стекают в трахею по задней стенке.

Почему еще возникает непрекращающийся насморк? Из-за природных изменений, условий работы, регулярности уборки дома.

Основные причины хронической формы:

работа системы отопления в зимний период (слишком сухой воздух приводит к высыханию слизистой, которая начинает активно вырабатывать слизистый секрет);
бытовая пыль (пылевые клещи часто вызывают аллергические реакции, в том числе и насморк);
производственные факторы: вредные выбросы, химические реагенты, пылевая взвесь;
врожденные патологии мерцательного клапана носа, приводящие к искривлению перегородки (нарушается регуляторная функция, слизь вырабатывается в большом количестве);
природные аллергены: шерсть животных, пыльца;
аутоиммунные заболевания: псориаз, гранулематоз Вегенера.

Бактериальные или вирусные воспаления слизистой сопровождаются:

отечностью носоглотки;
общей слабостью;
сонливостью;
гипертермией;
постоянно выделяющейся назальной слизью разной густоты;
снижением активности;
плохим аппетитом;
потерей обоняния.

Для аллергического ринита характерны такие симптомы:

воспаление слизистой глаз;
слезотечение;
жжение слизистой носа;
чихание;
периодические жидкие выделения.

Вазомоторные риниты, возникающие из-за сосудистых нарушений, для них характерны:

застойные проявления в полости носа;
изменения цвета назальной слизи от белого до желто-зеленого;
усиление секреции при стрессах, нервных напряжениях;
беспричинная раздражительность;
ощущения тяжести в голове;
односторонняя заложенность носа.

Насморк любого вида сопровождается частым ночным храпом, ушной болью, нарушением сна.

Если долго не проходит хронический ринит, велика вероятность серьезных осложнений. Они во много связаны с изменением дыхания. Зимой это приводит к воспалению горла, верхних дыхательных путей, отекам ушных проходов. Нередко возникают:

ларингиты (воспаления слизистых гортани);
фарингиты (воспалительное поражение лимфоидных тканей горла);
отиты (воспаления ушей);
синуситы (воспалительные процессы распространяются в придаточную пазушную область);
трахеиты, бронхиты и бронхопневмонии (воспаления дыхательных путей);
гаймориты (воспаление гайморовых пазух, расположенных в верхних отделах челюсти);
аденоиды (носоглоточные миндалины).

Воспалительный процесс слизистой носа распространяется к глазам, вызывая дакриоцистит (воспаление слезоточивых каналов и слезных мешочков).

Трансформация структуры тканей при длительном насморке приводит к образованию полипов (доброкачественных новообразований, перекрывающих носовые проходы). Развивается гипосмия (частичная потеря обонятельных функций). Ночной храп провоцирует нарушения сердечно-сосудистой деятельности.

Самая тяжелые формы осложнения хронического ринита – атрофическое и гипертрофическое поражение тканей носа. В первом случае ткани постепенно отмирают, во втором – патологически разрастаются.

Вид ринита помогает установить диагностическое исследование. Риноскопия носа и его полостей выявит изменения слизистой. Если взрослый мучается с насморком более двух недель, его направляют на сдачу развернутого анализа крови. При воспалительном процессе будет превышение нормы лейкоцитов.

Наличие вирусов определяется по клеткам слизистой носа методом флюоресцирующих маркеров. Рентгенография придаточных пазух выявляет застойные явления, образование гноя.

Биохимический и общий анализ крови, анализ мочи назначаются при ринитах, протекающих с повышением температуры. Внутрикожные тесты помогают выявить аллерген, ставший причиной затяжного насморка. Бактериологическое исследование назальной слизи помогает определить вид возбудителя и его толерантность к антибиотикам.

После всесторонних исследований, выяснений причины длительного насморка, постановки диагноза отоларинголог назначает курс медикаментозного лечения.

В качестве эффективного средства для профилактической обработки слизистой носа используются спреи на основе морской соли: Аква-Марис, Долфин, Квикс, Салин.

Быстро поддается лечению ринит вирусного и бактериального характера. Лечить его начинают комплексно. Первые три дня рекомендуется принимать сосудосуживающие капли и спреи, они облегчают состояние больного. На протяжении всего курса применяют лекарственные средства с эфирными фитокомпонентами. Витактив, Каметон, Пиновит и Пиносол устраняют отечность носа, успокаивают слизистую, уменьшают выделение слизистого секрета. Эфирные масла обладают антисептическим действием. Оздоровление ускоряют ингаляции, физиопроцедуры.

Аллергический насморк вылечивается устранением реакции на раздражитель. Для этого применяют блокаторы гистамина в таблетированной форме (Лоратадин, Супрастин, Цетиризин,) или в спреях (Авамис, Дез Ринит, Назонекс, Фликсоназе). Снять воспалительные проявления помогают комплексные капли (Виброцил).

Вечный вазомоторный ринит проходит далеко не сразу, минимальный курс лечения ‒ 30 дней. Помимо регулярных промываний соленой водой, применяют кортикостероиды, препараты, восстанавливающие структуру пораженных и некротических тканей. Нередко в терапевтический комплекс включают противоаллергические лекарственные средства.

Хронический ринит, осложненный полипами, аденоидами, разрастанием слизистой, излечивается с применением хирургических методов. Патологические ткани иссекаются из носовых проходов, дыхание восстанавливается.

Совсем избавляться от ринита помогают физиотерапевтические процедуры. Они дополняют медикаментозное лечение, восстанавливают защитные функции организма.

Ультразвук (УЗК) стимулирует обменные реакции, увеличивает проходимость капилляров, «запускает» процесс регенерацию клеток.

Подобное действие оказывает УВЧ. Электромагнитные поля ускоряют движение крови и лимфы, защитные свойства организма повышаются.

Обработка полости носа ультрафиолетом (ОКУФ) приводит к гибели патогенной флоры:

Световые микроволны подсушивают слизистую, после этого уменьшаются выделения из носа.

Под действием импульсных электротоков (электрофорез) усиливается проникающая способность лекарства. Препарат проникает в ткани на большую глубину, лучше всасывается в кровь, быстрее начинает свое действие.

Делать влажные прогревания можно только при нормальной температуре. После них в течение чала нельзя переохлаждаться. Пар вдыхают носом, а выдыхают ртом. Как профилактическое средство для ингаляций используется обычный физиологический раствор. По рекомендации врача, в него добавляют Интерферон, антисептики.

В ингаляторы старого типа заливают процеженные настои трав. Спиртовая вытяжка из растительных компонентов Ротокан снимает отечность, облегчает дыхание. В отсутствие ингаляторов используют обыкновенную кастрюлю с теплыми отварами. Температура жидкости не должна превышать +50°С. Чтобы дольше сохранялось тепло, больного с головой накрывают плотным махровым полотенцем или тонким одеялом.

Современные небулайзеры легки в применении, в них заливают прозрачные растворы. Больным с хроническими насморками такой бытовой предмет облегчает жизнь. 5-15-минутные ингаляционные процедуры, проведенные перед сном, уменьшают храп, действуют успокаивающе. От пара размягчаются сухие корочки, лучше отходит застоявшаяся густая мокрота.

Вымывание из носа патогенной флоры и избыточной слизи нельзя проводить при искривлениях перегородки носа, сильных отеках, полипах, аденоидах, гипертрофии тканей, близко расположенных кровеносных сосудах. Во всех остальных случаях промывания помогают избавляться от ринита. Их проводят, используя лейку с тонкой насадкой, заварочный чайник, резиновую грушу. При пользовании ею воду сильно не вкачивают, заливают постепенно, чтобы жидкость не попадала в ушные ходы.

Существуют два способа промывания носа теплым раствором соли или трав. Когда вода направляется из ноздри в ноздрю, голова максимально наклоняется назад в сторону плеча. Ноздри промывают попеременно.

Поток воды из носа в рот обеспечивает промывание носа и полоскание задней стенки гортани.

Для лечения насморка применяют настои и отвары календулы, ромашки, тысячелистника. Эти травы обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом. Чистотел эффективен при гнойных ринитах. Кора дуба содержит компоненты, устраняющие рыхлость слизистых. Сосновые почки и эвкалипт ‒ источники эфирных масел. Душица и липа успокаивают зуд, жжение.

Для отваров трав используют проверенное сырье, лучше приобретать его в аптеке. Для ингаляций удобно использовать фильтр-пакеты, они избавляют от процеживания.

Хорошим домашним доктором является алоэ. В нос закладывают тампоны, смоченные соком этого растения. Аналогичным стимулирующим восстановление клеток действием обладает каланхоэ.

источник

Многие люди интересуются тем, сколько длится насморк у взрослого человека. Это знакомое всем людям состояние, когда из носа внезапно начинает течь слизь, ухудшается самочувствие. И все это из-за простуды или обычного насморка, которым можно заболеть внезапно и в любое время года. Поэтому пациентов, которые отправляются на прием к врачу, начинает беспокоить вопрос о том, сколько продолжается насморк и от чего это зависит.

Насморк появляется из-за раздражения слизистой носа, когда в ответ на негативный фактор сосуды начинают расширяться и из них течет жидкость. Она помогает:

бороться с инфекцией;
выводить из носа пыль;
устранять вредные вещества, которые попали в носовые ходы.

Чтобы точно знать, за сколько дней проходит насморк, необходимо определить причину, которая его вызвала. Срок в 6-8 дней определен врачами не случайно. Это время необходимо для того, чтобы иммунная система восстановилась, смогла распознать инфекцию и вредителя. Это позволит выработать антитела, оптимальное количество которых достигается в организме на 5 день простуды. Как только это происходит, тогда антитела начинают подавлять инфекцию, не позволяя ей распространяться далее.

Одновременно с этим происходит регенерация тканей, которые были поражены. В частности, слизистая носа восстанавливается достаточно быстро. После приема антибиотиков процесс значительно ускоряется, поскольку активные вещества лекарств быстро достигают мест назначения. Благодаря чему уменьшается интенсивность воспалительных процессов, уходят симптомы насморка.

Через сколько дней проходит насморк? Главной причиной возникновения состояния считается острая респираторная вирусная инфекция, или ОРВИ. Если это так, то болезнь может длиться от 6 до 8 дней. В других случаях насморк лечится медленнее, особенно когда он приобретает хронический характер. Стоит отметить отдельные медицинские случаи, которые влияют на то, через сколько проходит насморк и какой может быть продолжительность его лечения.

Насморк, вызванный бактериями и сопровождаемый поражением только носоглотки, не должен продолжаться больше 7 дней. Минимальный срок — 4 дня, и за это время должны исчезнуть основные симптомы и проявления. Такой вид ринита развивается на основе осложнений, связанных с вирусной инфекцией. Когда так происходит и насморк продолжается более 6 дней, тогда стоит обратиться к врачу. Связано это с тем, что данная форма вирусного ринита способна осложнить жизнь человека на долгие 10, а то и 15 дней. Так происходит из-за того, что инфекция проникает ниже в дыхательные пути.

Интересно, что бактериальный ринит протекает без ярких симптомов, хотя длительное пребывание инфекции в организме провоцирует хроническую форму насморка. Если начать вовремя принимать антибиотики, то уже на второй день бактериальный ринит проходит. Антибактериальные препараты местного действия не сокращают течение болезни и не лечат быстро.

Синуситы проявляются, чаще всего, гайморитом. Точное время продолжительности болезни спрогнозировать сложно. Все зависит от того, когда человек обратился к врачу, и когда началось лечение недуга. Если человек поражен хроническим гайморитом, то слизь из носа будет течь постоянно, выводя наружу разное количество гноя. Количество дней, в течение которых наблюдается насморк, зависят от того, как лечится синусит.

Ринит аллергического характера вызывается раздражителями, которые проникают в дыхательные пути и ведут там активные действия. Как только будет устранен аллерген, то насморк должен пройти уже через 2 дня. Когда контакт с негативными веществами не продолжительный, то ринит исчезает за 3-4 часа. К сожалению, новый аллерген способен вызвать ринит в любое время.

Часто насморк возникает как следствие длительного приема медикаментов. Например, вызывается каплями сосудосуживающего характера. Обычно насморк исчезает, если отменить лекарственный препарат. Дольше 12-16 дней такой вид ринита не должен наблюдаться, хотя часто бывают остаточные явления.

Острый ринит, переходящий потом в хроническую стадию, вызывается тем, что у пациента искривлена носовая перегородка, нарушена эндокринная регуляция, развивается аденоидит или же в нос попало инородное тело. Это означает, что без лечения не обойтись, но сроки правильно подобранной терапии могут сильно отличаться. Все определяется факторами запущенности болезни и тяжестью ее протекания.

Ринит может вызываться разными причинами одновременно, что осложняет процесс лечения. Поэтому врач назначает комплексную терапию, которая помогает бороться с насморком. Когда при лечении все раздражающие факторы будут устранены, ринит полностью пройдет.

Сколько дней длится насморк у детей и взрослых? Для различных возрастных групп нужно разное количество времени, чтобы полностью излечиться от ринита. Как долго будет длиться процесс терапии, определяет лечащий врач. В первую очередь стоит разобраться в том, сколько продолжается насморк у взрослого. Обычно у родителей малышей или молодых людей ринит проходит гораздо быстрее, чем у детей. Срок составляет на 1 или 2 дня меньше, чем устранение ринита у ребенка. Связано это со следующими факторами:

длительный период формирования иммунной системы у взрослого человека;
болезнь не так сильно влияет на общее состояние здоровья организма человека;
взрослые способные правильно, эффективно и полноценно очистить носовые протоки.

Но стоит учитывать, что бывают исключения. Иногда насморк у взрослых может вызывать беспокойство 3-4 недели и более, а у детей за это время все уже прошло.

Опасность ринита для детей состоит в том, что острая форма насморка — бактериальная или вирусная — переходит в хроническую чаще, чем у взрослых. Связано это с неправильной регуляцией воздушного режима в жилом помещении, низкой влажностью воздуха. Нужно учитывать и физиологические особенности носа и носовых протоков малышей. В частности, у детей может развиваться специфическая форма ринита, которая называется физиологической. Она возникает из-за того, что дыхательные пути малышей не сформировались полностью. Пройти такой насморк может через 3-6 недель, иногда затягиваясь до 3 месяцев.

У детей часто возникает насморк во время того, как начинают резаться зубки. Такой вид ринита проходит на второй день, когда зуб проступает, приступы в деснах прекращаются.
Аллергический насморк для детей не характерен, особенно для малышей до одного года жизни. Когда такой вид насморка способен развиться у школьников разного возраста, то аллергический ринит проходит быстро, не затягиваясь на длительный период. Как долго лечится насморк у детей? Время такое же, как и у взрослых.

Какой срок нужен для устранения недуга? Лекарства не влияют на продолжительность насморка и не сокращают время течения болезни. Симптоматическая или иммуномодулирующая терапия снимает проявления, помогает болезни протекать мягче, без ярких признаков. Поэтому насморк способен растянуться на 8 дней, в течение которых симптомы ринита будут ослаблены и снижены, поэтому взрослый не чувствует течения болезни.

Чтобы добиться подобного эффекта, нужно придерживаться несложных рекомендаций. Например, обеспечить регулярную обработку носа дезинфицирующим раствором. Малышам, которым нет 5 лет, промывку заменяют капельными инъекциями. Необходимо долго быть на свежем воздухе, гулять, употреблять большое количество жидкости, лучше воды, чтобы очистить организм от инфекций, токсинов и шлаков. Также нужно обеспечить регулярное проветривание помещения.

источник

Заложенность носа и обильные выделения из него, чихание – весьма неприятные симптомы, с которыми периодически сталкивается любой человек на протяжении всей своей жизни. Всегда хочется, чтобы это состояние быстрее прошло. Поэтому вопрос о том, сколько длится насморк в норме, не перестаёт быть актуальным.

Вышеописанные симптомы возникают тогда, когда развивается острый ринит. Обычно его причиной становится попадание в нос вирусов, когда организм ослаблен: при переохлаждении, переутомлении, стрессе. В таких ситуациях иммунитет снижен. В итоге микробы активно размножаются внутри носовых ходов. Попадают они туда из воздуха или во время контакта с больными людьми.

При простуде слизистая раздражается, сосуды расширяются, происходит «пропотевание» межклеточной жидкости в ноздри, начинает сильнее вырабатываться слизь. Эпителий в ноздрях начинает её изгонять, чтобы вместе с ней вышли и возбудители болезни. Механизм выделения слизи направлен на то, чтобы не допустить попадания вирусов в нижние дыхательные пути.

Такое состояние должно пройти 3 стадии:

рефлекторная: в первые несколько часов чувствуется жжение и сухость в носу, начинается активное чихание;
катаральная (2-3 дня): сильно отекает слизистая, расширяются сосуды, из-за этого нос заложен, дышать трудно, также выделяется прозрачная слизь (большое количество);
улучшение: уменьшается отёчность, становится легче дышать, меньше хочется чихать, выделения становятся гуще и приобретают жёлто-зелёный цвет.

На вопрос о том, за сколько дней проходит насморк вирусного происхождения, ответ следующий: от 6 до 10 дней. Это зависит от того, какой у человека иммунитет, насколько быстро и качественно больной начал лечиться. Обычно только к 5 дню болезни организм вырабатывает иммунитет для подавления вирусов, и требуется ещё несколько дней на их уничтожение и восстановление повреждённой слизистой. При хорошем иммунитете и своевременном лечении насморк проходит даже за 3 или 5 суток.

Состояние заложенности носа может затянуться и на более длительное время. Если спустя 10 дней не наступает улучшение, дело в том, что человек болен какой-либо другой разновидностью ринита.

Бактериальный. Чаще всего становится осложнением вирусного и требует лечения антибиотиками. Воспаление из носовой полости переходит в околоносовые пазухи, часто развиваются гайморит и фронтит (их признаки – головная боль, чувство тяжести в проекциях пазух при пальпации и наклоне головы, небольшое повышение температуры, и она держится). При своевременном приёме антибиотиков может пройти за 1-2 дня, и симптому болезни уменьшатся, а без лечения она может перейти в хроническую форму.
Аллергический. Длится всё время, которое человек контактирует с аллергеном, а после его устранения проходит быстро – за 1-2 дня или даже за несколько часов.
Вазомоторный. Возникает в результате слишком частого закапывания сосудосуживающих средств при других видах насморка. В итоге имеет место привыкание, без этих средств капилляры не могут сузиться, поэтому нос остаётся постоянно заложенным. Лечат такой насморк (сколько бы он ни продолжался), гормонами и ЛОР-процедурами.
Хронический. Вызывается искривлением носовой перегородки, аденоидами, попаданием в нос инородных тел. Без специального лечения не проходит.

Всегда важно знать, сколько дней длится насморк. Без этого нельзя определить его вид и заняться лечением.

Обычно насморк у взрослого проходит на день или 2 быстрее, чем у ребёнка. Иммунитет зрелых людей лучше сформирован. Взрослый более дисциплинированно лечится и лучше умеет прочищать нос. Из-за этих факторов простудный насморк у детей чаще переходит в бактериальный. В связи с этим, если малыш заболел, нужно его особенно тщательно лечить и наблюдать за течением болезни. Также необходимо выполнять все назначения педиатра, чтобы не навредить хрупкому организму.

Насморк у ребёнка, в первую очередь грудного, часто протекает со следующими особенностями:

в первые 3-6 недель жизни бывает «насморк новорождённого», вызванный несформированностью дыхательных путей; иногда такая заложенность носа может держаться до 2-3 месяцев;
выделение слизи бывает связано с прорезыванием зубов и проходит вскоре после исчезновения боли в дёснах (через пару дней);
достаточно редко развиваются аллергические риниты (до года возникают только как реакция на раздражающие запахи вроде табачного дыма);
хронический насморк часто провоцируется высокой температурой и низкой влажностью воздуха в комнате;
при отсутствии несвоевременного лечения у годовалых детей вирусный ринит чаще переходит в отит (потому что в таком возрасте евстахиева труба достаточно широкая и короткая), а в 3-5 лет – обычно в хронический насморк.

В любом случае, если ребёнок начинает чихать и у него закладывает нос, нужно немедленно обращаться к педиатру.

Лечение во многих случаях определяет то, через сколько дней проходит насморк. Чтобы он завершился быстрее, необходимо с первого же дня начинать принимать противовирусные препараты и принимать иные меры. В первую очередь врачи рекомендуют спреи с морской водой, муколитические препараты, допустимы фито- и гомеопатические.

Нежелательно часто использовать сосудосуживающие капли и спреи, поскольку это может привести к вазомоторному риниту. Помогут и ингаляции с эфирными маслами (противопоказаны при аллергическом рините), закапывание раствора соли.

Также при насморке, особенно если он долго не проходит, хорошо помогают многие народные средства:

мелко нарезать репчатый лук, добавить воду и чайную ложку мёда, всё перемешать, дать настояться и закапывать 6 раз в сутки (по 5 капель в каждый носовой проход);
сварить 2 яйца вкрутую, обернуть тканью, приложить к каждому крылу носа и держать до остывания (обычно рекомендуется при гайморите);
смешать мумиё с персиковым маслом, капать по 4 капли 3 раза в день;
сделать из прополиса лепёшку и приложить ко лбу;
насыпать в хлопчатобумажные носки горчичный порошок, надеть поверх шерстяные или махровые, лечь отдохнуть на несколько часов (рациональнее делать такой компресс на ночь) – этот метод лечения рекомендуется при первых признаках простудного насморка.

Также очень важно укреплять иммунитет, тогда насморк будет развиваться реже и проходить быстрее. Для этого следует вести здоровый образ жизни: вовремя ложиться спать, правильно питаться, не курить и не пить алкоголь, больше двигаться и выходить на свежий воздух, стараться избегать стрессов, а если они всё же возникают, отвлекаться и расслабляться.

Необходимо одеваться по погоде, мыть руки после улицы и перед приёмом пищи, меньше контактировать с больными людьми. Полезны для профилактики простуды и контрастные ванны для ног. Следует попеременно держать ноги в тазу с горячей и холодной водой (2 минуты и 6-10 секунд соответственно). Это улучшает терморегуляцию организма.

Если знать, через сколько проходит насморк (6-10 дней), будет легче сразу начать лечить возможные осложнения. А если следить за своим здоровьем и укреплять иммунитет, гораздо выше шанс избежать как болезни, так и её последствий.

источник

Ринит представляет собой состояние, вызываемое слизистой оболочкой носовых пазух в ответ на раздражитель. От причины его возникновения зависит то, как долго не проходит насморк. Чтобы минимизировать риски, лучше проконсультироваться с доктором, потому что эта патология может повлечь за собой неприятные последствия.

Развитие ринита происходит в несколько этапов. Специалисты выделяют следующие из них:

Рефлекторный. На этом этапе возникает зуд и сухость в области носоглотки, носовое дыхание становится затруднительным, больной начинает чихать. Симптоматика усиливается в течение нескольких часов или дней. При крепком иммунитете и своевременной терапии заболевание быстро вылечивается на этой стадии развития. При простуде патология может быстро прогрессировать.
Катаральный. Воспалительный процесс становится более выраженным. Симптоматика усиливается. К ней добавляется заложенность носовых пазух, отек тканей носа, снижение обоняния, сопли у ребенка или взрослого. Эта стадия продолжается около 2-3 суток. При отсутствии терапии она может затянуться на 1-2 недели.
Бактериальный. На этом этапе носовое дыхание облегчается, однако возникают выделения гноя, которые могут обладать зеленым или желтоватым оттенком. Кроме того, из полости носа может источаться специфичный запах. Если принять соответствующие терапевтические меры, бактериальное поражение проходит через 2-3 дня. В запущенной форме состояние приобретает хронический характер и может длиться не один месяц.

Обычно ринит является лишь проявлением основного заболевания или реакции организма на раздражители.

Длительность этого состояния зависит от его формы и причин возникновения.

Эта форма насморка развивается вследствие злоупотребления сосудосуживающими медикаментами. В результате слизистая оболочка носа привыкает к их действию, а ее капилляры не могут сузиться без стимуляции. Поэтому носовые пазухи остаются заложенными. Такой ринит проходит сразу после ликвидации раздражителя. В некоторых ситуациях для его лечения применяются лор-процедуры и гормональные средства.

Этот тип ринита возникает из-за воздействия аллергена на слизистые оболочки носа. Аллергенным веществом может быть пыль, растительная пыльца, частички кожного покрова и шерсти домашних животных, химикаты и т.д.

Состояние проявляется выраженной заложенностью пазух носа, зудом, сухостью, першением в горле и слезоточивостью. Патология не проходит до тех пор, пока человек не исключит контакт с аллергеном.

Длительность патологии зависит от быстроты реагирования иммунной системы на патогены. Исследования показывают, что оптимальная концентрация антител в сыворотке крови отмечается на 4-5 сутки развития вирусной болезни. Еще около 4-5 дней нужно для регенерации поврежденных тканевых структур.

Спровоцировать патологию способны условно-патогенные или патогенные бактерии при снижении иммунной защиты в организме. В большинстве случаев с ней сталкиваются дети. Это объясняется тем, что детская иммунная система сформирована не полностью и не способна справиться с бактериальным поражением. Иногда бактериальная форма насморка появляется вследствие вирусной простуды, представляя собой ее осложнение.

На начальной стадии развития признаки сходны с симптоматикой ОРВИ, однако через несколько дней из носовых пазух начинает выделяться не слизь, а густая субстанция с примесями гноя.

У больного поднимается температура, ухудшается общее самочувствие, появляется затяжная головная боль. Подобное состояние предполагает незамедлительное обращение к доктору и применение антибактериальных медикаментов.

В некоторых случаях насморк провоцируется лекарственными средствами. Капли, обладающие сосудосуживающим действием, снижают отечность слизистой оболочки носа. Злоупотребление подобными средствами вызывает привыкание, вследствие чего слизистая оболочка носа начинает увеличиваться, затрудняя дыхание носом. Эта форма ринита проходит через несколько дней после отмены или коррекции режима дозирования лекарственных средств.

Это самая частая причина насморка. В медицине выделяют около 300 разных вирусных штаммов, которые способны провоцировать развитие простудных патологий. Самые частые из них:

Эти патогены оказывают избирательное воздействие на ткани дыхательных путей, включая носовую полость. В результате у больного появляется сильный отек и воспаление. Длительность такого ринита зависит от своевременности терапии и может варьироваться от 3-5 суток до 1-2 недель.

Это заболевание является самым распространенным среди всех воспалительных патологий околоносовых пазух. Оно проявляется такими симптомами:

выделение гноя из носа;
повышение температуры тела;
дискомфорт в области лба и носа;
головная боль;
ринит и снижение обоняния;
ухудшение общего самочувствия.

По длительности насморк при воспалении гайморовой пазухи занимает такое количество времени, сколько продолжается сама патология.

Аденоиды – это деформированная глоточная миндалина. Воспаление этого элемента и изменение его размеров развивается вследствие инфекционных и простудных заболеваний.

Такую форму насморка нельзя ликвидировать каплями. В тяжелых случаях больному назначается хирургическое вмешательство. После него ринит проходит в течение 1-2 суток.

У совершеннолетних пациентов ринит проходит на 1-2 суток быстрее, чем у детей, особенно до 1 года. Это объясняется тем, что взрослый иммунитет полностью сформирован и обладает большей устойчивостью к воздействию раздражителей. Кроме того, у больных детского возраста простудная форма ринита гораздо чаще перерастает в бактериальную. Поэтому при появлении любых симптомов ребенка нужно отвести к педиатру.

В первые недели жизни ринит может возникать у новорожденного. Такое состояние вызывается началом формирования дыхательных путей и может длиться до 2-3 месяцев. Кроме того, слизь из детского носика часто выделяется при прорезывании зубов. В запущенной форме ринит у детей младше 1 года может перейти в отит, а у пациентов 3-6 лет – в хроническую стадию.

Ринит можно вылечить, если устранить причину его развития. Для этой цели применяются лекарственные препараты или рецепты народной медицины. Специалисты рекомендуют народные средства применять лишь в качестве дополнения к основной терапии. Это позволяет добиться максимальной эффективности лечения.

Лечение любой формы ринита предполагает несколько стадий. Основные из них:

выявление причины развития состояния;
подбор терапевтической тактики с учетом причины возникновения патологии;
поддержание достигнутого результата и соблюдение профилактических рекомендаций.

Подбором медикаментозных средств должен заниматься лечащий врач. Он может назначать такие препараты:

капли, обладающие сосудосуживающим эффектом, для ликвидации негативной симптоматики: их запрещается принимать дольше 1 недели и в повышенных дозировках;
если насморк вызван инфекцией, желательно использовать специальные антибактериальные спреи: самые популярные из них – Эуфорбиум композитум и Делуфен;
гомеопатические средства (Циннабсин, Синупрет и т.д.) для устранения хронического ринита;
аллергический ринит лечится препаратами, в составе которых находятся только гипоаллергенные вещества;
антибактериальные средства (Полидекса, Изофра и т.д.) – при бактериальном рините.

В период лечения насморка желательно дополнительно промывать носовые пазухи солевыми растворами. Перед использованием любых лекарственных средств нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Народные средства следует применять в качестве дополнения к основной терапии. Самыми эффективными против насморка являются следующие рецепты:

Сок алоэ и каланхоэ. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. Закапывать готовый состав нужно трижды в день в течение 5-7 суток по 2-3 капли на 1 ноздрю. Готовое лекарство хранится 3-5 дней в холодильной камере.
Отвар ромашки и зверобоя. Это средство тоже используется в виде капель. Для его приготовления нужно 1 ст. л. измельченной ромашки и такое же количество зверобоя залить 250 мл кипятка. Смесь настаивается в течение 10-20 минут. Хранить ее нужно в холодильнике.
Морковный и свекольный соки. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Закапывать средство нужно по 2-3 капли 2-3 раза в сутки в каждую ноздрю.
Мазь из перечной мяты и меда. Для приготовления этого рецепта нужно 1 ст. л. натурального пчелиного продукта смешать с 1/2 ст. л. растения. Составом обрабатывается слизистая оболочка носовых пазух с помощью ватной палочки. Делать это нужно максимально осторожно, чтобы не получить травму.
Чеснок и лук. Плоды необходимо мелко нарезать и подышать над приготовленной кашицей в течение 5-7 минут. Эта методика эффективна лишь в терапии инфекционной формы ринита, т.к. позволяет быстро ликвидировать патогенные бактерии.

Перед использованием народных рецептов следует убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.

Ринит является заразным для окружающих людей до тех пор, пока слизь обладает густой консистенцией и желтого или зеленого цвета.

Заразность этого состояния продолжается около 5-6 суток. В процессе выздоровления патология идет на спад, ринит приобретает остаточный характер и уже не представляет никакой угрозы окружающим.

Профилактические меры позволяют исключить воздействие отрицательных факторов, провоцирующих развитие ринита. Специалисты относительно этого дают следующие рекомендации:

Необходимо избегать резких температурных перепадов и сквозняков. Для питья нежелательно употреблять слишком холодные жидкости.
Нужно обеспечить умеренную физическую активность. Это поспособствует укреплению иммунитета.
Следует сбалансировать рацион. Для этого в меню нужно включить свежие овощные и фруктовые плоды.
Чтобы минимизировать риск развития бактериальных и инфекционных заболеваний, в помещении нужно регулярно выполнять влажную уборку.
Летом и весной следует периодически принимать солнечные ванны. Они укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.

Если не удалось избежать насморка, то лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Доктор установит причину нарушения и назначит подходящие медикаментозные средства.

источник

Встретить человека, который ни разу не страдал от насморка, достаточно сложно. Причин для ринита много, поэтому избежать его появления практически невозможно. Течение насморка имеет свои особенности, которые зависят от анатомии носоглотки, уровня иммунитета и вида провоцирующего фактора. Сколько длится насморк и можно ли повлиять на продолжительность болезни?

Содержание статьи

Ринит проходит несколько стадий:

рефлекторную, для которой характерен спазм кровеносных сосудов, сухость слизистой носа, жжение, зуд и частое чихание;
катаральную — отличается дилатацией сосудов, отечностью слизистой, а также гиперемией носовых полостей. Появляется слизистое, водянистое отделяемое, объем которого постепенно увеличивается. Заложенность носа затрудняет носовое дыхание, обоняние и предрасполагает появлению гнусавости. Также человека беспокоит бессонница, слезоточивость и заложенность ушей;
отечность слизистой понемногу уменьшается, восстанавливается дыхание, возвращается возможность различать ароматы. Сопли становятся более густыми, уменьшаются в объеме и приобретают желтоватый оттенок.

За сколько дней проходит насморк, зависит от силы провоцирующего фактора, иммунитета человека и сопутствующих заболеваний ЛОР-органов.

Длительность вирусного насморка составляет 7-10 дней.

Продолжительность болезни зависит от скорости реагирования иммунитета на патогенные возбудители. Согласно данным исследований, установлено, что достаточный уровень антител в крови достигается на 5 день заболевания. Это обеспечивает полноценную борьбу с вирусами. Еще несколько дней требуется для восстановления пораженных тканей, что в комбинации составляет 7-9 дней.

Насморк у взрослого может стать следствием:

переохлаждения;
вдыхания загрязненного воздуха;
контакта с болеющими людьми;
влияния аллергического фактора;
эндокринных заболеваний, связанных с изменением гормонального фона. Зачастую ринит наблюдается у беременных, начиная со второго триместра, и в подростковом периоде;
дисфункции нервной системы, когда нарушается регуляция сосудистого тонуса;
злоупотребления сосудосуживающими препаратами. Они выпускаются в форме назального спрея или капель для борьбы с заложенностью носа. Также осторожно нужно принимать медикаменты для усиления мужского либидо, гипотензивные и противовоспалительные средства;
травм, искривленной перегородки;
пребывания на холоде или под солнечными лучами;
аденоидов, хронического синусита;
ослабленной иммунной защиты тяжелыми инфекциями или системными заболеваниями.

Если причиной насморка стали бактериальные возбудители, болезнь может сохраняться около месяца. Зачастую бактерии присоединяются на фоне вирусной инфекции и ослабленного иммунитета. К признакам бактериального воспаления относится:

фебрильная гипертермия, уменьшение которой происходит после начала антибиотикотерапии и промывания воспалительного очага антисептическими растворами;
густые зеленоватые, с неприятным запахом выделения из носа;
заложенность носа;
головная боль (зона бровей, переносицы, лба, затылка, висков);
гнусавость голоса;
бессонница;
плохой аппетит;
слабость.

Когда инфекционный очаг ограничен лишь слизистой носа, бактериальный ринит может пройти за неделю. Если вовремя начать лечение антибактериальными средствами, выздоровление можно приблизить. Длительность синусита, который стал осложнением вирусного насморка, может достигать трех недель.

При хроническом синусите насморк наблюдается постоянно, отличия заключаются лишь в его выраженности.

Вылечить грибковую инфекцию сложно, поэтому симптомы грибкового насморка могут беспокоить длительное время с периодическими ухудшениями и улучшениями общего состояния.

Через сколько дней проходит насморк, вызванный вазомоторным ринитом? Многий из нас при появлении соплей пользуется сосудосуживающими препаратами. Они помогают на время восстановить носовое дыхание за счет сужения кровеносных сосудов, уменьшения отечности и секреции. Важно, знать меру и не злоупотреблять этими лекарствами.

Дело в том, что применение назальных спреев приводит к постоянному спазму кровеносных сосудов, поэтому в дальнейшем нарушается регуляция сосудистого тонуса. Следствием этого является отсутствие реакции сосудов на влияние экзогенных или эндогенных факторов.

С другой стороны, вазоспазм приводит к сухости слизистой, ее повышенной травматизации и развитию зависимости. В некоторых случаях достаточно сменить препарат, чтобы достичь желаемого эффекта. Однако зачастую сосудосуживающие препараты даже при увеличении частоты и дозировки их применения не могут остановить ринорею и устранить заложенность носа.

При вазомоторном рините отмечается односторонняя заложенность. Особенно ярко данный симптом проявляется «лежа». Закладывает тот носовой ход, на котором вы лежите. Также человека беспокоит:

усиление заложенности носа при выходе на холод или нервном перенапряжении;
стекание слизи по носоглотке;
нарушение сна;
головные боли.

Какой еще фактор может спровоцировать вазомоторный ринит?

раздражение слизистой происходит частичками пыли или химическими веществами. Особенно часто это наблюдается у людей, работающих в запыленных помещениях или лакокрасочной промышленности;
метеозависимость. Она проявляется заложенностью носа при изменении влажности или перед сильным ветром;
эмоциональный стресс;
гормональные колебания, связанные с эндокринными заболеваниями;
курение, алкоголь, острые блюда.

Вазомоторный ринит может пройти через день или наблюдаться постоянно. Все зависит от наличия контакта с провоцирующим фактором.

Когда появляется заложенность носа и ринорея, нужно следить сколько дней длится насморк. Это поможет вовремя обратиться к специалисту и предупредить неприятные последствия.

Если сопли не проходят несколько недель, а обследование отоларинголога исключило инфекционную природу болезни, нужно искать аллергены. В таком случае требуется анализ уровня иммуноглобулинов и аллергопробы. Особенно часто такой вид ринита наблюдается у людей, склонных к аллергиям.

Причиной аллергической реакции могут стать:

продукты питания (шоколад, цитрусовые, морепродукты);
пыль;
химические вещества, в том числе бытовая химия, средства личной гигиены;
ароматы духов;
пух, пыльца растений;
сигаретный дым;
лекарственные средства.

Насморк называется сезонным поллинозом, если симптомы наблюдаются в определенный период года. Когда причина аллергии действует на человека круглый год, тогда аллергия наблюдается постоянно.

Интенсивность клинических признаков может изменяться. Они заключаются в появлении:

выделений из носа (водянистая прозрачная слизь);
слезотечения глаз, покраснения конъюнктивы;
заложенности носа;
частого чихания;
кашля.

Опасность постоянного контакта с аллергеном заключается в высоком риске развития бронхиальной астмы. Она проявляется приступами удушья, выраженной одышкой и респираторной недостаточностью.

Если аллергия спровоцирована приемом лекарственных средств, длительность насморка зависит от дозы медикамента, длительности лечебного курса и способности его накопления.

Кроме того, процесс выведения лекарственного препарата зависит от состояния внутренних органов (печени, почек). При органной дисфункции медикаменты выводятся долго, из-за чего их концентрация в крови уменьшается медленно, и аллергическая реакция не утихает.

Через сколько проходит насморк у детей? У взрослых сопли проходят быстрее на 2-3 дня в сравнении с детским возрастом. Это обусловлено не полностью сформированным иммунитетом у детей и не адекватным очищением носовых полостей. В связи с этим ребенка нужно учить «сморкаться», что позволит снизить риск инфекционных заболеваний.

Встречается также физиологический насморк у новорожденных, который связан с особенностями строения дыхательных органов. Он может сохраняться до двух месяцев и проходить самостоятельно.

Помимо этого, выделения из носа слизистого характера могут появляться на фоне прорезывания зубов, что не требует лечения. Ринорея заканчивается через 1-2 суток параллельно с утиханием болевого синдрома.

Что касается аллергического происхождения соплей, для грудничков это большое исключение. В старшем возрасте частота аллергий зависит от наследственности и иммунной силы ребенка.

Чтобы снизить риск появления соплей, достаточно:

отказаться от общения с животными, если есть склонность к аллергиям на шерсть, пользоваться гипоаллергенной косметикой, избавиться от комнатных цветов, кушать только те продукты, которые не вызывают аллергическую реакцию;
регулярно очищать носовые полости от корочек;
промывать нос солевыми растворами. Они продаются в аптеке (Хьюмер, Салин) или можно приготовить самостоятельно (5 г соли растворить в теплой воде объемом 230 мл). Также можно использовать физраствор. Солевые растворы разрешаются для применения с периода новорожденности;
чаще дышать свежим воздухом (вечером в парках, ботаническом саду, лесной зоне);
пить достаточно жидкости (1,5-2 литра ежедневно);
поддерживать определенную температуру и влажность в доме.

Не забывайте консультироваться с врачом и строго выполнять его назначения. Только в этом случае можно избежать осложнений болезней.

источник

Миф. Удастся ли организму самостоятельно, без лекарств победить вирусы, зависит от иммунитета и многих других факторов. Лучше не рисковать и не пускать все на самотек: если не лечить насморк, он вполне может перейти в синусит, отит, фарингит, ларингит, дело даже может закончиться бронхитом или воспалением легких.

Миф. При хорошем иммунитете ни переохлаждение, ни промокшие ноги сами по себе к насморку не приведут. Но если из-за этих факторов иммунитет ослабнет, он легко может стать мишенью для атакующих его вирусов.

3. Промывания носа и полоскания горла солевыми растворами помогают не заболеть, а если заболеешь – быстрее выздороветь

Правда. Эта простая процедура помогает увлажнять слизистую носоглотки, укрепляя ее местный иммунитет, и очищает ее от слизи и микробов. Главное не лениться и делать это каждый день, как минимум утром и вечером, а если чувствуете, что заболеваете – раз в час или два. Если начать полоскать горло и промывать нос при первых же признаках простуды, можно быстро победить вирус.

Правда. Насморк, или по-научному ринит, обычно лишь симптом. Все зависит от причины заболевания. И если, например, речь идет об аллергии, то этот симптом действительно может сопровождать долгое время, а в некоторых случаях (например, при искривлении перегородки носа или некоторых эндокринных заболеваниях) от насморка можно страдать всю жизнь. Но если речь идет о насморке как о симптоме простуды (то есть ОРВИ), и он не проходит через неделю после начала лечения, а выделения стали желтыми или серыми – значит в носовых пазухах активно размножаются микробы, и это никакой не хронический насморк. Не далеко от гайморита, синусита и пр. Срочно к врачу!

Миф. Если это симптом ОРВИ, острой респираторной вирусной инфекции, то заразиться можно и воздушно-капельным путем, и при непосредственном контакте с носителем вируса или его даже просто его вещами.

Правда. Врачи не случайно при лечении насморка советуют пользоваться подобными средствами лишь в первые 2-3 дня, во время острой стадии, когда нос заложен, из него льет и невозможно дышать. Сосудосуживающие капли, если пользоваться ими долго, нарушают питание слизистой оболочки носа и тонус сосудов, те становятся более хрупкими. Эластичность их стенок заметно снижается, и в итоге может возникнуть хронический атрофический ринит.

д. м. н., профессор, врач высшей категории, главный оториноларинголог Комитета по здравоохранению Администрации Волгоградской области

Острый ринит чаще всего бывает вирусной этиологии. Первый период заболевания длится от нескольких часов до суток и характеризуется чувством напряжения, сухости в носу. Вторая стадия характеризуется обильными выделениями из носа, заложенностью. В этой стадии для улучшения дыхания обычно и применяют сосудосуживающие капли. Но важно помнить, что без назначения врача их можно использовать лишь несколько дней.

И правда, и миф. Если речь идет о носовом платке из ткани, то это абсолютная правда: ведь после первого же использования он становится настоящим рассадником микробов. Так что одноразовые бумажные платки не только удобнее, но и гигиеничнее. Если же от частого их использования кожа краснеет, раздражается – используйте смягчающий крем или мазь с пантенолом.

Миф. Нет ни одного серьезного научного исследования, подтверждающего это. Зато таким образом запросто можно заработать серьезное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носа или даже ее ожог. Гораздо полезнее употреблять лук и чеснок в пищу: фитонциды помогут быстрее выздороветь.

И правда, и миф. В острой стадии насморка прогревание носа действительно помогает «подсушить насморк» – во многом за счет улучшения кровоснабжения слизистой носа и уменьшения отека. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы – тепло ускорит их размножение, и может развиться синусит или гайморит. Вот почему греть нос можно только в начальной, острой стадии заболевания. Что же касается горячих ванночек для ног, то они действительно полезны на любой стадии простуды: на подошвах ног расположено много рефлекторных точек, тесно связанных с дыхательной системой и одновременно помогающих иммунитету быстрее справиться с вирусами.

источник

Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин Runny nose , помимо простуды. Например:

аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит Can You Overuse Nasal Spray? .

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют Home Treatments for Babies использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает Manage Dry Indoor Air This Winter , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно What home remedies can help with a runny nose? снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы Nasal polyps .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Сморкаться регулярно и правильно What’s the best way to blow your nose when sick? . Вот так:

Сделайте глубокий вдох через рот.
Прижмите пальцем одну ноздрю.
Резко выдохните через свободную ноздрю.
Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

источник