Меню Рубрики

Паровые ингаляции при насморке над кастрюлькой

лечение простудных заболеваний

Ингаляции при насморке – традиционный способ лечения этого симптома. Такая процедура приводит к нормализации тонуса сосудов слизистой оболочки носоглотки, в результате уменьшается ее отечность, снижается выработка слизи, происходит очищение носовой полости.

При соблюдении правил проведения ингаляции этот метод безопасен, в том числе для детей и беременных.

С осторожностью следует использовать ингаляции при насморке людям с хроническими заболеваниями носоглотки, склонностью к носовым кровотечениям, больным с гипертонической болезнью, перенесшим инфаркт миокарда или инсульт. Таким людям перед проведением любого лечения в домашних условиях нужно посоветоваться с врачом.

Следует помнить и о возможности аллергической реакции на компоненты, входящие в состав раствора для ингаляции. При применении какого-либо средства впервые рекомендуется начать с небольшой дозировки и малого времени ингаляции.

Чем делать ингаляции при насморке? Можно проводить как паровые ингаляции, так и с использованием небулайзера.

Паровые ингаляции при насморке – самый распространенный «домашний» метод лечения этого заболевания.

Паровую ингаляцию следует проводить не раньше чем через 1 час после еды. В кастрюле доводят до кипения 500–1000 мл. воды с добавлением лечебного компонента, несколько остужают, чтобы пар не обжигал лицо и дыхательные пути. Пациент садится на стул, опирается на стоящий перед ним стол и наклоняется над кастрюлей. Сверху нужно укрыться полотенцем. Продолжительность одной процедуры составляет от 3 до 10 минут в зависимости от возраста больного, переносимости ингаляции. В день можно делать несколько таких прогреваний (до 5–6 при необходимости). Дышать во время процедуры нужно по возможности носом. После ингаляции необходимо в течение как минимум часа не выходить на улицу.

Следует избегать паровых процедур в первые 2–3 дня ОРВИ, особенно при высокой температуре тела.

Для проведения такого лечения у детей горячий раствор наливают в чайник и остужают, чтобы температура пара была около 40̊С (теплый, но ни в коем случае не обжигающий). На носик чайника надевается конус из бумаги или картона. Верхнее отверстие конуса подносят поочередно к ноздрям ребенка, следя за тем, чтобы малыш вдыхал носом выделяющийся пар. Следует соблюдать осторожность, быть спокойным и терпеливым, чтобы ребенок не боялся, не плакал и не отказывался от процедуры. Таким образом можно проводить ингаляции и беременным.

Раствор для ингаляций при насморке часто готовят с использованием эфирных масел мяты, эвкалипта, пихты, можжевельника. 3–5 капель такого масла добавляют в 500 мл. вскипяченной и остывшей до 85̊С воды. Таким же образом используется облепиховое масло, но его добавляют в воду, остывшую до 70̊С.

Ингаляции с морской солью и физраствором широко распространены, однако их действие существенно не отличается от эффекта обычного водяного пара, так как частицы солей при нагревании не испаряются и не попадают в носоглотку, а оседают на стенках и дне посуды.

Само по себе вдыхание теплого водяного пара способно смягчить и увлажнить слизистую оболочку носоглотки, облегчить отделение слизи, улучшить самочувствие. К такому же результату приводит дыхание над горячим отварным картофелем.

В раствор для паровых ингаляций при насморке можно добавлять лекарственные растения, а также прополис. Душица, зверобой, сосновые почки, мать-и-мачеха, листья ежевики, малины, цветки календулы, ромашки, шалфея – самые распространенные средства для таких процедур. Настои и отвары из них готовятся по обычным правилам, чаще всего берется 1 столовая ложка сырья на 200 мл. воды и доводится до кипения с последующим настаиванием 1–2 часа. Готовый настой добавляют в воду для ингаляций.

Ингаляции небулайзером при насморке полезны только в том случае, если моделью предусмотрено изменение размера образующихся частиц. Он должен составлять 10 мкм и более. Кроме того, существуют специальные аппараты для лечения синуситов (воспаления придаточных пазух носа). Их использование также поможет при насморке. Применение обычных небулайзеров в этом случае значительно менее эффективно, так как они рассчитаны на проникновение лекарства глубоко в легкие без оседания в полости носа.

В небулайзерах используются готовые лекарственные растворы, продающиеся в аптеках. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом, потому что эти лекарства могут вызывать какие-либо побочные эффекты. Дозировку и кратность применения так же должен определить врач с учетом возраста ребенка и тяжести заболевания.

Ингаляции небулайзером помогут и тем взрослым пациентам, кому противопоказаны тепловые процедуры (например, при повышенном артериальном давлении).

Для лечения насморка в небулайзере используются растворы сосудосуживающих веществ (ксилометазолин). Они вызывают спазм расширенных сосудов слизистой оболочки, что приводит к быстрому снятию отечности и восстановлению носового дыхания. После этого можно использовать антимикробные препараты (изофра, биопарокс). Существуют готовые комбинации с хорошим лечебным действием, усиленные другими полезными компонентами (полидекса, ринофлуимуцил). При их применении следует четко соблюдать инструкцию, учитывать возраст ребенка, количество вещества на одно применение, кратность процедур в течение дня.

Как правильно проводить ингаляции при насморке в домашних условиях? Какие процедуры полезны при насморках? Эту информацию хотят получить многие, ведь в сезон простуд надежным средством для лечения являются ингаляции, помогающие при кашле, насморке, болях в горле.

Медицинское название насморка – ринит. Это воспаление слизистой оболочки носа. Зачастую может являться симптомом различных заболеваний, таких как синусит, грипп, корь. Исходя из причин, вызвавших насморк, различают:

  1. Инфекционный – вызван вирусами или бактериями.
  2. Аллергический (“сенная лихорадка”) – реакция организма на какой-либо аллерген.
  3. Вазомоторный – развивается из-за нарушения нервно-рефлекторных механизмов реакции на такие раздражители, как холодный воздух, резкие запахи. Хронический может стать причиной развития астмы, заболеваний легких.
  4. Атрофический – вызван хроническим поражением и атрофией слизистой оболочки носа и находящихся там нервных окончаний. Причины возникновения – генетический фактор (расовая принадлежность, наследственность), нарушения обмена веществ, недостаток витаминов и питательных веществ, всевозможные инфекции.
  5. Травматический – возникает вследствие различных травм слизистой оболочки носа механического, химического, термического происхождения.

Может быть как острым, так и хроническим. Острый обычно имеет инфекционную этиологию. Хронический либо является запущенной формой острого, либо обусловлен другими факторами.

Факторы, которые могут влиять на развитие насморка:

  1. Инфекции.
  2. Аллергены.
  3. Воздействие химических или физических раздражителей (холодный воздух, ядовитые вещества в воздухе, пыль, продукты горения и т. д.).
  4. Гормональные и нарушения работы эндокринной системы, нервные расстройства, хронические заболевания верхних дыхательных путей.
  5. Прием определенных лекарственных препаратов (сосудосуживающие назальные капли).
  6. Послеоперационные осложнения, травмы.
  7. Генетическая предрасположенность, особенности анатомического строения носа.

Симптомы насморка могут зависеть от причин, его вызвавших, а также наличия сопутствующих болезней:

  1. Отечность слизистой в области носовых раковин.
  2. Обилие слизи, заложенность носа, которые вызывают чиханье.
  3. Слезотечение, общее недомогание, повышение температуры тела.
  4. При хроническом рините могут развиться метаплазия (замена одного типа тканей на другой) слизистой, пролиферация (разрастание) тканей слизистой оболочки, гипертрофия стенок сосудов, то есть увеличение их в объеме и массе. Все эти факторы обуславливают постоянную заложенность, снижение обоняния.
  5. Вазомоторный ринит вызывает утолщение и отечность слизистой, метаплазию ее тканей, что способствует развитию таких признаков, как постоянное чиханье, обильные водянисто-слизистые выделения из носа, слезотечение, бледность или синюшность слизистой оболочки носа.
  6. При атрофическом рините в носу образуются корки зеленого цвета с неприятным запахом, обоняние атрофируется, слизистая оболочка сухая.

При отсутствии лечения насморк может приобрести хроническую форму и способствовать развитию таких осложнений, как синусит (воспаление околоносовых пазух), отит, фарингит, ларингит, трахеит.

Для эффективного избавления от насморка необходимо выяснить причины его возникновения. Следует помнить, что как фармакологические препараты, так и средства народной медицины при неправильном использовании могут вызывать различные осложнения. Поэтому необходима консультация врача-отоларинголога. Для лечения ринита, в зависимости от его этиологии, применяются различные методы:

  1. Медикаментозная терапия: противовирусные лекарственные средства, витамины. При инфекционной этиологии – антибиотики, сосудосуживающие капли, при наличии гнойных выделений – антисептики и разжижающие средства. Антигистаминные – при аллергическом происхождении ринита.
  2. Дополнительные методы лечения: паровые ингаляции, распаривание ног, промывания носа, обильное употребление жидкости, масляные препараты (при атрофических формах), дыхательная гимнастика, физиотерапевтические процедуры. Нельзя забывать, что любые тепловые процедуры противопоказаны при наличии жара.
  3. Средства народной медицины, используемые местно, для принятия внутрь, в качестве растворов для ингаляций.

Отличным средством для терапии насморка является паровая ингаляция – вдыхание паров различных лекарственных средств. Преимущества данного метода лечения заключаются в быстром и длительном влиянии на слизистую, оказании эффективного и мягкого воздействия на отдаленные участки носовой полости и верхние дыхательные пути, что позволяет использовать этот метод при насморке у детей, чтобы не травмировать нежную слизистую оболочку носа. Простота проведения позволяет выполнять ингаляции в домашних условиях, усиливая эффективность лечения.

Несмотря на все положительные эффекты, данный способ лечения имеет ряд противопоказаний:

  1. Не проводится, если повышена температура.
  2. При легочных кровотечениях, эмфиземе легких.
  3. При наличии сердечной недостаточности, аритмии.
  4. При травматическом или спонтанном пневмотораксе (скопление воздуха или газов в плевральной полости).
  5. При непереносимости или наличии аллергической реакции на растворы для ингаляций.

Существует несколько способов проведения лечебных паровых ингаляций:

  1. Вдыхание паров лекарственных препаратов над емкостью. Нужно накрыться полотенцем.
  2. Ингаляция с помощью специального аппарата – небулайзера.

Время проведения зависит от используемых препаратов. В среднем время вдыхания паров – 10-15 мин. по 2-3 раза в день. Курс лечения составляет 8-10 дней.

Пары глубоко вдыхают носом, на несколько секунд задерживают воздух и выдыхают его ртом. Вдыхать и выдыхать необходимо спокойно, медленно.

Ингаляции проводятся спустя 60 минут после приема пищи. После процедуры не следует в течение часа пить, принимать лекарства, полоскать полость рта и носа, курить, вдыхать холодный воздух.

Рекомендуется не есть в течение 3 часов после ингаляции.

Для проведения ингаляций применяются различные препараты, травяные отвары, эфирные масла. Выбор наиболее подходящего средства зависит от конкретного случая заболевания насморком и индивидуальных особенностей состояния и переносимости определенных препаратов:

  1. Вдыхание водяного пара без добавления каких-либо веществ способствует прогреванию носоглотки, что помогает организму бороться с бактериями и вирусами на ранних стадиях развития ринита.
  2. Различные лекарственные препараты. Их выбор зависит от этиологии ринита: интерферон – при вирусном характере; хлорофиллипт, тонзилгон – при бактериальном рините; мирамистин – при наличии гнойных выделений; нафтизин – для снятия отека. Точную дозировку, количество и продолжительность процедур назначит лечащий врач.
  3. При атрофическом рините эффективны ингаляции с оливковым маслом и физиологическим раствором (2 капли, 5 мл раствора).
  4. При аллергическом рините предпочтительнее проводить процедуру с помощью небулайзера. Рекомендуют лекарственные растворы: гипертонический солевой и физиологический, отвар из травяного сбора (ромашка, душица, мята, листья и цветы липы (6 ст. л. смеси), эвкалиптовое эфирное масло (3-4 капли заливат 1 л кипятка).
  5. Для ингаляций с небулайзером также можно использовать минеральную воду.
  6. Спиртовая настойка календулы в сочетании с физраствором.
  7. При хроническом насморке рекомендованы ингаляции со смесью настоя из мать-и-мачехи (15 г/200 мл воды) и отвара из листьев и стеблей ежевики (20 г/200 мл воды), ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, пихты, ментола можжевельника (5-6 кап./1 л, не нагревать раствор больше 85° С), вдыхание настоя из сосновых почек, перечной мяты и листьев эвкалипта (залить смесь 1 л кипятка).

Своевременное и правильное проведение ингаляций, наряду с другими методами лечения, прописанными врачом, поможет избавиться от насморка.

Простуда — одно из самых часто встречающихся заболеваний в жизни человека, а насморк — ее неизменный спутник. Препаратов для борьбы с этим неприятным симптомом существует множество, любая аптека предложит вам на выбор десятки порошков, капель, микстур, призванных бороться с кашлем и насморком. Но даже при всех достижениях современной фармакологии одним из самых действенных и эффективных средств при насморке остаются ингаляции.

Ингаляция — это вдыхание различных лечебных веществ. Преимущества такого метода лечения в том, что лекарственные вещества доставляются непосредственно к пораженной зоне кратчайшим путем, а за счет того, что они распылены на мелкие частицы, проникают значительно глубже в дыхательные пути, быстрее впитываются. Кроме этого ингаляции, как ни одно другое средство, способствуют выведению из организма мокроты и слизи.

Для того чтобы данный метод лечения был эффективен, нужно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Не рекомендуется делать ингаляции, если температура тела выше 37,5.
  2. Горячий пар может обжечь дыхательные пути, поэтому максимально допустимая температура жидкости для ингаляций — 57 градусов.
  3. Не рекомендуется проводить ингаляции сразу после еды, необходимо выждать не менее часа.
  4. После проведения ингаляции 30-40 минут не стоит ничего есть или пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Чаще всего в домашних условиях делают паровые ингаляции, при которых в емкость наливается подогретая жидкость, и пациент дышит выделяющимся паром, накрыв голову плотным полотенцем.

Вторым по популярности является использование специальных ингаляторов (небулайзеров), которые преобразовывают жидкость в специальный аэрозоль.

Составы растворов для ингаляций, которые могут использоваться при насморке, весьма разнообразны: их делают с минеральной водой, содой, солью, отварами трав, эфирными маслами, с добавками лекарственных препаратов (муколитических, противовоспалительных, даже антибиотиков).

Ингаляции с физраствором при насморке

Физраствор представляет собой слабый солевой раствор и может быть использован как в чистом виде, так и с добавлением нескольких капель различных эфирных масел. Сам по себе физраствор увлажняет пересушенную слизистую, и этого часто бывает достаточно, чтобы насморк прошел. Из эфирных масел для ингаляций чаще всего используют масло:

Ингаляции с содой при насморке

Соду разводят в подогретой воде из расчета 2 чайные ложки на 0,5 литра. Такой раствор применяется для ускорения отхождения мокроты.

Выбор растительных компонентов, которые можно использовать для ингаляций, весьма велик. Самыми распространенными являются ингаляции с сосновыми почками (3 столовые ложки почек отварить 15 минут в литре воды) и листьями эвкалипта (2 столовые ложки измельченных листьев на литр воды). Также для приготовления ингаляционных растворов используют:

  • листья черной смородины;
  • цветки липы, ромашки, лаванды;
  • сосновую и еловую хвою;
  • березовые почки и листья;
  • шалфей.

Растения можно использовать как отдельно, так и в смеси. Заваривать из расчета столовая ложка сырья на стакан кипятка.

Читайте также:  Забит нос как пробка

Лекарственные препараты для ингаляций при насморке

  • Лазолван (муколитик);
  • Атровент;
  • Беротек;
  • Сальбутамол (бронходилататоры).

Ингаляции с диоксидином (антибиотик) при насморке применяются только по врачебному предписанию, при наличии бактериальной инфекции. Делать ингаляции с перечисленными выше препаратами следует с помощью небулайзера, так как просто добавление их в воду не дает нужного эффекта. Фукорцин или Малавит (растительный препарат) могут быть использованы как для паровых ингаляций, так и для ингаляций с помощью небулайзера.

Здравствуйте. Меня зовут Евгений, 36 лет. Насморк не проходит более месяца, к врачу идти не хочу. Жена говорит, что паровые ингаляции при насморке хорошо помогают. Как их правильно делать? А вдруг гайморит? Можно ли делать паровые ингаляции при гайморите, это не опасно?

Здравствуйте, Евгений. Паровые ингаляции при насморке — доступный и эффективный способ лечения заболеваний носа в домашних условиях. Эта процедура смягчает и разжижает вязкую и засохшую слизь в носовых пазухах, облегчая ее выход, особенно в случае, если медикаменты не помогают и насморк у взрослого долго не проходит. Активные компоненты, добавленные в горячую воду, способствуют снятию отека и воспаления слизистых оболочек, смягчают и заживляют их.

В качестве активных компонентов паровых ингаляций при насморке используют отвары целебных растений, аптечные настойки, эфирные масла. Среди них известны такие, как листья черной смородины и эвкалипта, шалфей, мята, ромашка, полынь и многие другие. Для ингаляций необходимо выбирать те лекарственные растения, которые имеют ярко выраженные противовоспалительные, обеззараживающие, заживляющие и смягчающие свойства.

Можно ли делать паровые ингаляции при гайморите зависит от формы и стадии заболевания. При обострении гайморита и повышенной температуре эту процедуру делать нельзя. Так же запрещено делать горячие ингаляции при наличии гнойного содержимого в пазухах носа. Поэтому, если у Вас продолжительный насморк, рекомендую обратиться к специалисту, чтобы исключить осложнения.

В целом делать паровые ингаляции при гайморите можно, а в некоторых случаях даже желательно. При длительном насморке в пазухах носа образуются корочки, состоящие из засохшей слизи. Для их размягчения и эффективного последующего удаления с помощью промывания пазух носа паровая ингаляция порой необходима.

источник

С неприятными симптомами насморка каждый знаком не понаслышке. Слизистая носа подвержена воспалениям в осенне-весенние периоды, когда простудные заболевания вспыхивают наиболее часто. У многих нос болезненно реагирует на действие аллергенов, снижение иммунитета и современную экологию. Своевременное и правильное лечение насморка — это главное условие успешного выздоровления. Ингаляции при насморке являются очень действенными процедурами.

Ингаляция — это процедура лечения верхних дыхательных путей, основанная на вдыхании паров и ароматов лекарственных препаратов. Этот способ лечения не оказывает отрицательного воздействия на другие органы, а лечебный эффект от них достигается всегда максимальный. Раствор для ингаляций при насморке можно готовить самостоятельно.

  1. В одном литре воды отварите 3 столовые ложки сухих сосновых почек. Сядьте над кастрюлькой, накройтесь пледом или полотенцем и подышите паром. После данной процедуры на улицу желательно не выходить примерно 2 часа.
  2. В 1 литре воды отварите 2 столовые ложки эвкалиптовых листьев. Сядьте над ароматным паром, накройтесь тканью и вдыхайте. Вместо листьев эвкалипта можно в кипяток капнуть несколько капель эфирного масла эвкалипта.
  3. Подобные растворы для ингаляций можно приготовить с пихтовым маслом, зверобоем, душицей.
  4. Для лечения хронического насморка растворы для ингаляций должны быть более сложными. Например, смесь отвара из листьев ежевики и настоя мать-и-мачехи.
  5. Ингаляции из отвара, в который входят листья малины и цветки календулы, тоже отлично справляются с лечением затяжного насморка.
  6. Можно приготовить для ингаляций раствор меда. Нужно взять 1 часть меда и3 части воды, довести до кипения, накрыться материей и дышать медовым паром через нос.
  7. Для лечения насморка у ребенка можно приготовить отвар из трав: мать-и-мачехи, шалфея, лаванды, чабреца, ромашки. Насыпьте в чайник с носиком 1 столовую ложку сухих листьев или цветов и залейте их кипятком, дайте немного настояться. Из картона скрутите конус и узкой стороной поочередно прикладывайте к ноздрям малыша.

Дома зачастую проводят паровые ингаляции, которые подразумевают использование емкости с доведенной до кипения жидкостью. Больной склоняется над кастрюлей и вдыхает лечебные пары, накрыв голову махровым полотенцем.

Но все большую популярность сегодня получают специальные приборы под названием небулайзеры. С их помощью лекарственный раствор доставляется в дыхательные органы в виде аэрозоля. Это считается самым безопасным способом лечения насморка. Ведь вдыхание паров над кастрюлей может привести к ожогу слизистых оболочек, что напрочь исключено при использовании небулайзера.

Для ингаляций можно брать различные растворы:

  • минеральная вода;
  • содовый или солевой раствор;
  • эфирные масла;
  • травяные отвары.

В некоторых случаях весьма полезно будет воспользоваться муколитическими или противовоспалительными препаратами. Не исключено использование антибиотиков во время проведения ингаляций. Но выбор подходящего средства следует доверить врачу.

Хорошим эффектом обладают ингаляции при насморке, в основе которых лежит физраствор. Его можно использовать в том виде, в котором его выпускают или добавлять к нему еще эфирные масла для усиления терапевтического действия. Физраствор способствует увлажнению пересушенной слизистой оболочки носа. В некоторых случаях этого достаточно, чтобы справиться с насморком. Температура физраствора должна составлять 20°С. Если говорить об эфирных маслах, то допустимо применение масла эвкалипта, сосны, шалфея, чайного дерева.

В народной медицине представлен довольно широкий выбор компонентов растительного происхождения, которые рекомендованы для проведения ингаляции при насморке. Самыми популярными являются сосновые почки и листья эвкалипта. Кроме этих компонентов, сегодня с успехом используют листья от черной смородины, ромашку, лаванду, березовые почки, шалфей, цветки липы. Травы можно использовать по отдельности или в сборе. Заваривают их в 250 мл кипятка, к которому добавляется 1 ст. л. сырья.

При наличии в организме инфекции бактериального характера ингаляции можно проводить с Диоксидином. Это антибактериальный препарат, поэтому его применение обязательно должно быть одобрено врачом. Проведение ингаляций при помощи перечисленных средств необходимо осуществлять через небулайзер, поскольку их добавление в воду вряд ли даст возможность достичь ожидаемого эффекта. Если вы являетесь приверженцем паровых ингаляций, то в таком случае прекрасно подойдут такие растительные препараты, как Малавит и Фукорцин.

Для облегчения состояния при насморке следует воспользоваться сосудосуживающими растворами. Они способствуют снятию отечности, что позволяет восстановить носовое дыхание. По завершению ингаляции можно прибегнуть к помощи таких препаратов, как Изофра и Биопарокс. Также стоит отметить лекарственные средства, которые оказывают комбинированное воздействие (Ринофлуимуцил и Полидекса). Но во время их использования нужно четко придерживаться рекомендаций врача.

Хорошим эффектом обладают следующие средства:

  • спиртовая настойка календулы;
  • Тонзилгон;
  • настойка прополиса.

Если насморк пустить на самотек, то будет сложно избежать осложнений. Ведь несвоевременное или неправильное лечение простуды может повлечь за собой возникновение гайморита, что тоже грозит опасными последствиями для здоровья человека.

В раствор для ингаляций может входить сразу несколько компонентов: пищевая сода, лекарственные препараты, минеральная вода, травяные отвары, приготовленные дома и настои, купленные в аптеке. Если вы не знаете, какие ингаляции делать при насморке лучше, на отварах из трав или на специальных растворах, посоветуйтесь с врачом. Он может порекомендовать вам оптимальный рецепт ингаляционного раствора для лечения вашего типа насморка.

Перед проведением ингаляции, убедитесь, что у вас не повышена температура. Температура раствора для проведения ингаляций ребенку не должна превышать 40ºС. Лечение насморка при беременности ингаляциями является безопасным и очень действенным. Процедуру можно проводить через 1–1,5 часа после еды.

Существует специальный прибор — небулайзер, с помощью которого можно проводить холодные и горячие ингаляции. Лечение насморка ингаляциями с помощью небулайзера проводится с использованием специальных растворов и в строгом соответствии с рецептом. Подробнее можете прочитать по ссылке: Небулайзер при насморке.

источник

Кашель или насморк, простуда или просто угнетенное состояние организма, сигнализирующее о приближении заболевания, могут произойти с любым человеком и случиться, как правило, в самое неподходящее время. Чтобы успешно противостоять недугу и лечить простуду, специалистами разработано множество лекарственных препаратов и методик, существует также масса народных средств, которые в той или иной мере помогают восстановить нормальное состояние организма.

Именно народная медицина, в отличие от тяжелых для организма препаратов, позволяет медленно, постепенно, но зато без малейшего вреда для здоровья восстановить нормальную работу всех органов, да еще и укрепить иммунитет!

Особо эффективное воздействие при борьбе с простудой достигается, если дышать над паром при насморке.

Достаточно давно было замечено, что, если дышать над луком при насморке, можно достаточно быстро ощутить существенный прогресс при лечении этого неприятного, мешающего нормальной жизни заболевания.

Важнейшее достоинство данного метода заключается в отсутствии необходимости приобретать какое-либо дополнительное оборудование и специальные лекарственные средства. Все что необходимо обеспечить для подготовки к данной процедуре – это:

  • Какую-либо емкость для горячей воды и растворенного в ней средства (травы, соды, эфирного масла, чеснока и т.п.);
  • Достаточно большое по размерам полотенце, позволяющее полностью укрыться над посудой, стоящей на плите.

После того, как вода в емкости нагреется и начнет медленно кипеть, можно начинать дышать над паром с содой при насморке. Для этого следует плотно укрыться полотенцем, поместив голову прямо над центром кастрюли.

Продолжительность процедуры определяется для каждого человека индивидуально. Предпочтительно, чтобы ингаляция с лавровым листом от насморка назначались врачом. Опытный специалист поможет с дозировкой и расскажет обо всех тонкостях проведения данной процедуры.

Конечно, дышать над чесноком при насморке, используя паровые ингаляции над кипящей емкостью и укрывшись полотенцем можно. Но более качественно, эффективно и удобно ту же процедуру осуществлять при помощи специального устройства – небулайзера.

Совсем недавно такие приборы устанавливались исключительно в медицинских учреждениях, и для проведения процедур, назначенных специалистом, требовалось записываться в очередь в лаборатории. Многие граждане по этой причине предпочитали данному методу домашние ингаляции с луком от насморка над емкостью с паром.

Современная промышленность сумела организовать разработку и выпуск недорогих, компактных и эффективных приборов, небулайзеров, практически ни в чем не уступающим по характеристикам стационарным приборам, находящимся в клиниках. Использовать данные устройства намного проще удобнее, а результат более качественный!

Чтобы провести ингаляции с чесноком при насморке используя небулайзер, необходимо строго соблюдать порядок и правила, указанные в руководстве по эксплуатации. Последовательность действий следующая:

  • Установить прибор на ровную, устойчивую поверхность;
  • Подключить в сеть;
  • В чашу устройства влить дистиллированную воду и настойку того или иного средства, которое будет использоваться в качестве препарата;
  • Специальную маску прислонить плотно к лицу и начать вдохи и выдохи, чередуя из в такой последовательности: вдох и выдох носом, ртом или вдох ртом – выдох носом и наоборот.

Ингаляция чесноком при насморке продолжается до полного выпаривания жидкости или в соответствии со временем, установленным доктором.

Не столь важно, над какой картошкой надо дышать при насморке, главное – делать это правильно. Несмотря на возможные сложности, связанные с сильной заложенностью носовых пазух, вдохи и выдохи необходимо стремиться делать носом. Только так можно добиться результата.

Также важно помнить, что у данной процедуры имеются определенные противопоказания. Чтобы точно знать, можно ли дышать над паром при насморке в конкретном случае – проконсультируйтесь со специалистом.

Будьте здоровы, а если потребуется – быстро восстанавливайте здоровье с помощью ингаляций. Дышать над паром при насморке содой или использовать другие средства, каждый решает самостоятельно, но строго руководствуясь советами медицинских работников!

источник

Родители бывают разные: кто-то глушит простуду и вирусы чада новомодными спреями и таблетками, а кто-то лечит ребенка проверенным «дедовским» способом, заставляя дитя обниматься под полотенцем с исходящей паром кастрюлей. Просто, недорого и эффективно. Но как грамотно делать ингаляцию в домашних условиях — на этот вопрос мало кто ответит правильно…

Ингаляции при насморке — вдыхание лекарственных веществ с лечебной целью. К такому способу лечения полезно прибегать при первых признаках респираторных заболеваний (насморка — ринита, воспаления небных миндалин — тонзиллита, воспалении слизистой оболочки глотки — фарингита, воспалении бронхов — бронхита и легких — пневмонии), а также для предупреждения и устранения приступов бронхиальной астмы.

Во-первых, при респираторных заболеваниях это удар по вирусу, что называется, «в десяточку». Если принять этот метод лечения как основной, то вам не надо пичкать дитя десятками таблеток, противогриппозных порошков и всего того, что, как правило, дает куда больше побочных эффектов, чем ингаляция.

Во-вторых, лекарства, распыленные на мельчайшие частицы, быстро всасываются в кровь, проникают глубоко в дыхательные пути и лечат их с наибольшей эффективностью. В-третьих, ингаляции при насморке как ни одно другое средство, облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Теперь о противопоказаниях. Ингаляции ребенку нельзя делать при повышении температуры свыше 37,5 градусов; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности.

Ингаляции проводят не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом соблюдая простые правила:

Не заставляйте ребенка дышать над кипящей водой, это чревато ожогами слизистой. Оптимальная температура воды для детских ингаляций — 30-40 градусов.

При заболеваниях носа и придаточных пазух носа ребенок должен вдыхать и выдыхать лекарственное вещество без напряжения через нос, при заболеваниях глотки, трахеи, бронхов, легких — через рот.

Одежда ребенка во время процедуры не должна стеснять шею и затруднять дыхание. После ингаляции в течение часа не рекомендуется разговаривать, тем более петь и принимать пищу.

Для лечения нижних дыхательных путей (трахеи и бронхов) лучше всего подойдут так называемые небулайзеры: ультразвуковые и компрессорные ингаляторы, преобразующие жидкость в пар.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что повышает их способность проникать в бронхи. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. К ним прилагается специальная маска, позволяющая проводить процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровая ингаляция — не такая безобидная процедура, как кажется многим родителям. Неправильно проведенная процедура может принести дополнительные проблемы со здоровьем (ожоги, сухость слизистых).

В идеале последовательность ваших действий должна быть такой. Воду необходимой температуры залейте в чайник с узким горлышком. Туда же добавьте выбранные препараты: несколько капель эфирных масел, отвары лекарственных трав. Из простого картона сделайте воронку: чем младше ребенок, тем она длиннее — и надевается на носик чайника. Прежде чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Продолжительность таких ингаляций 3−5 мин., делают их раза в день.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или пар подогретой минеральной воды. При респираторных инфекциях эффективны практически все эфирные масла. Они содержат фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающим действием). Наиболее предпочтительны масла аниса, сосны, эвкалипта, фенхеля, можжевельника, корицы. Важное преимущество ингаляций с эфирными маслами: ребенка не надо заставлять дышать ими. Практически всегда это удовольствие для малыша. Но увлекаться большими дозами эфирных масел не стоит, в противном случае они вызывают противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувство першения в горле.

При воспалении небных миндалин хорошо помогают ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1 часть сока, 10 частей воды).

Полезны ингаляции при насморке с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, с полынью, шалфеем, листьями черной смородины). Их испарения обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют такую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья.

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Длительность ингаляций составляет

источник

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

  • растворы соды, соли, сода плюс соль,
  • минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
  • травяные настои,
  • эфирные масла,
  • народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
  • раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

  • сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
  • состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
  • отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

  • Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
  • Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

  • снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
  • облегчать выведение слизи из носовых ходов,
  • стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
  • успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
  • бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

  • картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
  • перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
  • варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
  • категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
  • чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
  • перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
  • Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

  • Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
  • Цветы календулы и ромашки.
  • Цветки ромашки и листья эвкалипта.
  • Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

  • корица и лимон (по 3 капли)
  • лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
  • эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
  • можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
  • мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
  • чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
  • лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

источник

Простудные заболевания, аллергия, вредные привычки и загрязнённый воздух – лишь малая часть неблагоприятных факторов, которые могут привести к печальным последствиям.

Одно из них – это появление насморка. Многие считают насморк не болезнью, а временной неприятностью, которая исчезнет так же незаметно, как и появилась.

Почти всегда это верно: насморк является механизмом естественной защиты организма от вирусов, аллергенов, пыли. Бывают случаи, когда он становится симптомом заболевания, и тогда лечение направлено на устранение первопричины.

При появлении первых симптомов приближающегося насморка – ощущения сухости, чихания, заложенности носа – многие задумываются: а можно ли делать ингаляции в таком состоянии?

Ответ на этот вопрос однозначен: делать ингаляции для носа не только можно, но и нужно. Это один из самых распространённых и эффективных народных методов лечения насморка. Список противопоказаний для проведения процедуры невелик, поэтому ингаляции можно делать и ребёнку, но при строгом соблюдении возрастных рамок и рекомендаций по технике безопасности.

Огромный плюс домашней терапии – мягкое воздействие, не вызывающее побочных эффектов при соблюдении всех правил. Ингаляции – это не столько лечение, сколько помощь организму в естественной борьбе с причиной насморка.

  • при «сухом рините» – заложенности без насморка – способствует увлажнению слизистой оболочки носа и образованию слизи;
  • при густом насморке – облегчает отхождение загустевших выделений, предупреждает застои в носовых пазухах;
  • при аллергическом рините – снимает отёк слизистой и выводит аллерген;
  • при ОРВИ – ускоряет выведение вируса, уменьшает сухость в носу и облегчает общее состояние больного.

При проведении процедуры вдыхаемое пациентом вещество попадает прямо на слизистую оболочку носа, то есть действует местно, а в кровь всасывается ничтожно малое количество лекарства, что значительно снижает нагрузку на почки и печень. Это делает ингаляции наиболее предпочтительным видом лечения насморка любого происхождения. Источник: nasmorkam.net

Очень эффективен метод проведения ингаляций с физраствором – это недорогое средство можно купить в любой аптеке, а действует оно не хуже дорогих аналогов и не имеет противопоказаний. А вот лечение насморка небулайзером вызывает споры среди специалистов, и ниже мы рассмотрим, с чем это связано.

Все ингаляции можно разделить на несколько групп в зависимости от того, с чем они проводятся:

Таким образом, для лечения насморка в домашних условиях эффективными будут только паровые ингаляции. Действенность этого способа одинакова как при использовании ингалятора, так и без него: разница в удобстве и безопасности проведения процедуры.

Беременность – это период, когда женщина особенно тщательно следит за своим самочувствием. Если появляется такой неприятный симптом, как насморк, ингаляции будут отличным способом лечения будущей мамы, ведь такая терапия не нанесёт вреда будущему малышу. А если использовать в качестве «лекарства» минеральную воду или физиологический раствор, то даже особо бдительные женщины будут спокойны относительно безопасности лечения.

Но перед тем как проводить ингаляцию, необходимо выяснить причину появления насморка. Поставить точный диагноз может только врач-оториноларинголог после очного обследования и изучения истории болезни, но будущей маме будет полезно узнать об основных причинах ринита беременных:

При гормональных перестройках проводить лечение нецелесообразно: можно лишь облегчить состояние беременной с помощью ингаляций.

А вот лечение ОРВИ обязательно должно проводиться под наблюдением врача, так как на первый план ставится устранение вируса из организма, а избавление от насморка отходит на второй. Простуда нередко сопровождается повышенной температурой, а это прямое противопоказание к проведению паровых ингаляций не только для беременных, а для всех пациентов.

Добавлять в раствор для ингаляции какие-либо компоненты (эфирные масла, отвары трав, медикаменты) допускается только после согласования с врачом, так как необходимо оценить возможное негативное влияние этих веществ на будущего ребёнка.

Кроме перечисленных средств – физраствора, минеральной воды и отваров трав – для усиления эффекта от ингаляций при насморке используются следующие препараты:

  • гормональные;
  • антигистаминные;
  • противогрибковые;
  • антибиотики;
  • антисептики;
  • муколитики.

Большая часть медикаментов из этих групп отпускается по рецепту врача, поэтому если нет возможности посетить доктора, лучше приобрести препараты на основе растительного сырья или гомеопатические средства.

Если у вас есть опыт в использовании эфирных масел, можно прибегнуть к их действую и в борьбе с заложенностью носа. Для ингаляций применяют масла сосны, пихты, мяты и эвкалипта.

Примечательно, что мята и эвкалипт сохраняют свои полезные свойства и в другой кондиции – в виде трав. Поэтому делать паровые ингаляции можно и с использованием отваров этих растений. Отлично устраняют заложенность настои ромашки, шалфея и чабреца.

Не стоит пренебрегать и традиционными народными рецептами для ингаляций, такими как:

  • отварной картофель в мундире;
  • содовый раствор;
  • смесь натёртого лука и чеснока;
  • настойки прополиса и календулы.

к содержанию ?

Приготовить раствор для ингаляций в домашних условиях несложно. Рассмотрим подробнее самые эффективные рецепты:

  • для ингаляции с содой при насморке раствор готовится в пропорции 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр горячей воды;
  • эфирные масла добавляются в воду или в физраствор в количестве 3–5 капель;
  • для приготовления лукового отвара используется одна мелкоизмельчённая луковица на 0,5 литра кипящей воды;
  • антисептический препарат Мирамистин используется без растворителя (в чистом виде).

к содержанию ?

О том, как проводится ингаляция в домашних условиях нам известно с детства: при первых признаках заболевания наши бабушки сажали нас на кухне дышать над кастрюлей. Если вы приверженец народной медицины, полезно будет вспомнить, как и с чем делать ингаляции при насморке в домашних условиях:

  1. Сначала готовится средство, которое будет служить источником целебного пара: варится картофель, настаиваются травы или просто подогревается вода с добавлением соли.
  2. Больной усаживается за стол, наклоняется над ёмкостью, накрывается плотным одеялом и совершает глубокие вдохи и выдохи носом.
  3. Процедура длится от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия и повторяется 2 раза в день – утром и вечером.

[ads-pc-1][ads-mob-1] Ещё один способ – вскипятить воду в чайнике, вставить в носик воронку и несколько минут вдыхать пар. Такой экспресс-метод оказывает не менее благоприятное действие, а если добавить 2–3 капли масла или стакан травяного отвара, то его эффективность ещё больше возрастёт.

Паровые ингаляции носа не проводятся при температуре тела выше 37,5 °C, так как есть вероятность, что жар только усилится. Детям до трёх лет запрещено приближаться к ёмкостям с горячим содержимым во избежание получения ожогов.

Горячая ванна и душ – это ещё одна разновидность ингаляций. Иногда при первых симптомах надвигающегося заболевания достаточно прогреться в ванне с аромамаслами, и недуг проходит, не успев начаться.

Об этом способе необходимо помнить в экстренных случаях: например, когда в результате аллергической реакции развивается отёк не только носа, но и гортани, и появляется ощущение удушья. В этом случае достаточно закрыться в ванной комнате и включить горячую воду: через несколько минут приступ будет купирован.

источник