Меню Рубрики

Невозможно дышать ртом при насморке

Люди, которые привыкли дышать через рот, а не через нос, могут столкнуться со множеством неприятных последствий. Поговорим о том, почему дыхание должно происходить естественным путем, так, как это было заложено природой.

Ротовое дыхание у взрослых и детей может происходить по разным причинам. Однако виновником «номер 1» является заложенность носа. Когда дыхание происходит обычным способом, через нос, воздух, прежде чем попасть в легкие, согревается и увлажняется. При хроническом рините или сезонном насморке вам ничего не остается, как дышать ртом. Таким образом, воздух моментально оказывается в ваших легких. Если за окном холодно, вы рискуете заработать простуду или ангину. К тому же любые частички пыли и другие нежелательные загрязнения попадают внутрь организма в обход естественных фильтров, расположенных в носовых пазухах.

Существуют и другие причины неправильного дыхания. Например, маленькие дети чаще всего делают это по привычке, потому что дышать через рот им удобно. Часто малыши засыпают с полуоткрытым ртом, так как челюсти и зубы еще недостаточно сформировались (расположены не достаточно близко к губам). Еще одной причиной, препятствующей естественному дыханию у детей, являются аномально большие гланды.

По словам доктора Гарри Гудиньо, президента стоматологической ассоциации Онтарио, одной из причин возникновения ротового дыхания у детей являются врожденные дефекты. Например, искривление носовой перегородки затрудняет дыхание через нос. Также это может быть и костная деформация, которая осталась без внимания. С такой аномалией достаточно тяжело дышать через нос, поэтому ребенок ищет более предпочтительное положение лица при дыхании: он слегка наклоняет голову книзу и начинает вдыхать воздух через рот. Если с возрастом врожденные патологии не исправить хирургическим путем, человек обречен дышать через рот до конца своих дней.

Каждый раз, когда вы вдыхаете воздух через рот, вы препятствуете достаточному увлажнению ротовой полости. Слюна иссушается достаточно быстро, вследствие чего у вас появляются другие неприятные симптомы: трудности, связанные с приемом пищи, нарушение вкусовых ощущений, раздражение десен, твердость языка, кариес, жжение во рту, стоматит и неприятный запах. В научном мире это явление получило емкое название – ксеростомия. С возрастом симптомы недуга становятся настолько болезненными и неприятными, что пациент стоматологической клиники не может обойтись без специальных препаратов. В практике Гарри Гудиньо были случаи, когда люди жаловались на настоящий «пожар во рту».

Мы уже знаем, что одним из наиболее распространенных побочных эффектов неправильного дыхания является чрезмерная сухость во рту. При нормальных условиях дыхания слюна остается в закрытой ротовой полости и непрерывно вымывает бактерии. Сухая среда, напротив, является более предпочтительной для развития болезнетворных микроорганизмов. Вот почему у людей с трудностями носового дыхания чаще развивается кариес и воспаления десен.

У детей, которые практикуют дыхание через рот (независимо от причин), с возрастом наблюдается деформация челюстей. Когда верхняя челюсть растет быстрее нижней, развивается неправильный прикус и десневая улыбка.

По словам эксперта, неправильное дыхание является одной из причин проблем со сном. Человек, который постоянно дышит через рот, не снабжает свое тело достаточным количеством кислорода. К тому же постоянная сухость во рту заставляет людей просыпаться и отправляться на кухню за стаканом спасительной воды. Трудности со сном в детстве приводят к таким проблемам, как недостаток внимания и концентрации памяти. В этой связи иногда детям, имеющим проблемы с учебой, ошибочно ставят диагноз синдром дефицита внимания и гиперактивности. Взрослые также сталкиваются с регулярными проблемами с производительностью. Ротовое дыхание заставляет вас плохо спать и чувствовать усталость и истощение на следующий день.

Когда вы дышите через рот всю ночь, просыхают мягкие ткани, десны воспаляются и начинают сильнее кровоточить. Эта картина может наблюдаться даже в том случае, если вы имеете идеально здоровые зубы. По утрам, когда вы просыпаетесь, вы можете ощущать жжение в ротовой полости, а также сухость и зуд в горле. Проведите следующий тест: зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и пытайтесь дышать через нос. Затем поменяйте сторону. Любые сложности при вдохе могут указывать на проблему с закупоркой носовых проходов.

Для начала определите причину, которая заставляет вас дышать через рот. Так, увеличенные гланды подлежат удалению, неправильный прикус поддается ортодонтическому лечению. Если ротовое дыхание не вызывает стоматологических проблем, перед сном в десны можно втереть небольшое количество витамина Е (в масле). Это сохранит ротовую полость от пересыхания.

источник

С наступлением холодов и повышенной влажности воздуха наш нос почему-то тоже часто становится непривычно влажным. Усиленное выделение из носа слизи, которое в народе принято называть насморком, а в медицинских кругах ринитом, способно выбить из колеи любого человека. И хотя сам по себе насморк не сопровождается болевыми ощущениями, оставлять его без внимания нельзя, ведь это состояние мешает процессу полноценного дыхания. Лечение насморка обычно не вызывает затруднений, ведь в аптеках можно найти множество препаратов, способных в краткие сроки «осушить» слизистую носа. Но с учетом небезопасности такого лечения, которое при регулярном применении вызывает дисфункцию слизистой, рекомендовать его лучше как ситуационную меру. Нужно сказать, что есть и более безопасные методы борьбы с ринитом и заложенностью носа. Это ингаляции при насморке, которые объединяют в себе народное лечение и методы традиционной медицины.

В нашем организме ежесекундно происходит множество физиологических процессов, о механизме действия которых мы даже не задумываемся. Эти процессы осуществляются рефлекторно без участия нашего разума. Так мы обычно не задумываемся о том, когда нужно делать вдох или выдох, тем не менее, мы делаем это постоянно, ведь без поступления в легкие кислорода остановятся множество других процессов в организме и человек просто умрет.

Процесс дыхания осуществляется на бессознательном уровне. Человек может дышать и носом, и ртом, но нас с детства приучают стараться дышать именно через нос, говоря, что так будет меньше опасность заболеть. Но многие ли интересовались тем, что происходит после того, как воздух попадает в носовые ходы? Какую роль играет наш нос в процессе дыхания и почему нам советуют дышать именно носом? С чем связано увеличение количества слизистого секрета в носовых ходах, который затем начинает выливаться наружу, сигнализируя о болезни? Почему мы дышим ежедневно, а насморк появляется от случая к случаю?

Ну что ж, начнем с того, что нос – это не простое украшение на лице человека, придающее ему индивидуальные и неповторимые черты. В первую очередь это один из органов дыхательной системы человека, ее начальное звено, на котором лежит огромная ответственность, ведь вместе с воздухом в наш организм стремятся попасть целые орды вирусов, бактерий, аллергенов, невидимых глазу, но очень опасных. Правда, опасность они представляют, если защита организма ослаблена, что дает патогенам бесконтрольно и практически безнаказанно размножаться.

А какой же орган в первую очередь стоит на защите организма от проникающих в дыхательные пути болезнетворных микробов? Конечно же, нос. Защита от вторжения патогенов считается его второй важнейшей функцией наряду с функцией дыхания (а через нос поступает основная часть потребляемого организмом кислорода). Внутренняя поверхность носа выстлана слизистой оболочкой, реснитчатый эпителий которой способен задерживать мельчайшие частички, попадающие внутрь с воздухом. В то время как волосы в носу препятствуют попаданию в дыхательные пути крупного «мусора».

Поверхность реснитчатого эпителия покрыта некоторым количеством слизистого секрета, который связывает попадающие на него потенциально вредные частицы, обеззараживает их (слизистый секрет содержит специальные ферменты, губительно действующие на микроорганизмы) и способствует выведению через глотку и пищеварительный тракт. При сильном раздражении возникаем чихание, позволяющее выводить пыль и патогенов наружу тем же путем, которым они проникли в нос.

Дополнительно в носовых ходах осуществляется:

  • Нагрев воздуха (этому способствует усиленное кровообращение, разделение воздуха на несколько потоков и задержка некоторой части воздуха для согревания в углублениях пещеристых тел),
  • Увлажнение (слизистый секрет содержит влагу, большая часть которой испаряется и увлажняет поступающий в дыхательные пути воздух).

Все это способствует тому, что проникающий в бронхи и легкие воздух становится чистым, а также имеет оптимальную температуру и влажность. В таких условиях слизистой нижних дыхательных путей уже ничего не угрожает, ее ничего не раздражает, и дыхательная система может нормально без сбоев функционировать.

Можно сказать, что пока слизистая оболочка носовых ходов функционирует в нормальном режиме, респираторные заболевания человеку не угрожают. Но за состояние слизистой носа у нас отвечает иммунная система, именно ее клетки помогают «обезоруживать» патогенов в не зависимости от погодных условий. И как только иммунитет дает сбой, микробы, аллергены и вирусы получают возможность активно атаковать реснитчатый эпителий, постепенно разрушая его. Слизистая носа отекает, на ней появляется воспалительный экссудат, который смешивается со специфическим секретом. В свою очередь в защитных целях мозг дает команду усилить выработку слизи. Образующееся полужидкое вещество начинает изливаться наружу и закупоривать носовые ходы (если его своевременно не удалять путем высмаркивания), нарушая процесс дыхания.

Видоизмененный реснитчатый эпителий уже не способен справляться с защитной функцией и патогены имеют возможность проникать в глотку и нижние дыхательные пути, вызывая воспаление и там. Мало того, из-за насморка становится затруднительным носовое дыхание, человек начинает активно дышать ртом, который не способен согревать и увлажнять воздух, очищать его от болезнетворных микробов и аллергенов, как это делала слизистая носа. Бактерии и холод делают свое дело, снижая местный иммунитет и вызывая болезни горла, бронхов, легких и других отделов дыхательной системы.

Именно по этой причине многие думают, что насморк является одним из симптомов простуды. На самом деле ринит или воспаление слизистой носа – это отдельное серьезное заболевание, на фоне которого развиваются многие инфекционно-воспалительные патологии дыхательной системы и некоторые аллергические реакции.

Сам по себе насморк является очень неприятным состоянием, от которого мы спешим избавиться как можно скорее. Правда, большинство людей отдает предпочтение быстрым способам борьбы с насморком в виде назальных сосудосуживающих капель, не задумываясь, что они даруют лишь временное облегчение, на несколько минут или часов снимая отек слизистой носа. Но такое лечение показано лишь в случаях сильной заложенности носа, препятствующей доступу кислорода в дыхательные пути. К тому же применять небезопасные капельки, которые при регулярном применении приводят к атрофии слизистой носа, можно не более 4-5 дней.

Но с ринитом и заложенностью носа можно бороться и другим способом. Ингаляции при насморке будут давать не столь быстрый эффект, но зато такое лечение оказывает на слизистую носа щадящее лечебное действие и не вызывает снижение функциональности реснитчатого эпителия. К тому же частицы лекарственного или народного средства с антисептическим и противовоспалительным эффектом, используемого в ингаляционных процедурах, имеют возможность проникать глубже в дыхательные пути, параллельно оздоравливая слизистую бронхов и препятствуя размножению инфекции в них.

В связи с этим вопрос, можно ли при насморке делать ингаляцию, имеет такой ответ: можно и даже нужно, ведь это достаточно безопасная и эффективная лечебная процедура, помогающая избавиться от симптомов воспаления без вреда для внутреннего покрова носа. Причем ингаляционно можно применять лекарства с любым полезным при болезни действием: увлажняющим, противомикробным, противовоспалительным.

Подробно о причинах, симптомах, видах насморка читайте в этой статье.

У большинства из нас насморк ассоциируется с простудными заболеваниями, которые обычно вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Помимо насморка при этих патологиях могут отмечаться повышение температуры, кашель, боль в горле, чихание, головные боли. И многие из нас считают, что ингаляции – это процедура, которую нужно проводить не при боли в горле и насморке, а тогда, когда появляется кашель.

Да, при кашле с затрудненным отхождением мокроты, ингаляционное лечение является одной из основных эффективных терапевтических процедур, дающих быстрый и стойкий эффект. Но при обычном рините вдыхание паров, содержащих частицы лечебных составов, имеет не меньше пользы. Разница лишь в том, что вдох нужно будет делать не ртом, как при кашле и бронхите, а носом.

При сильном начинающемся насморке (он же острый ринит) ингаляции помогают за несколько процедур уменьшить воспалительный процесс и предупредить переход болезни в хроническую форму. Составы с антисептиками и смягчающими средствами помогут очищать ослабленную слизистую от патогенов и раздражителей и в то же время смягчать и увлажнять ее, защищая от пересыхания и раздражения. Особенно эффективными в этом плане считаются паровые ингаляции, но проводить их можно лишь при нормальной температуре тела, что далеко не всегда возможно, если речь идет о вирусной инфекции (ОРВИ, грипп и т.д.).

Если острый ринит не лечить или делать это неправильно (например, длительно применяя сосудосуживающие капли, нарушающие кровообращение в сосудах слизистой носа), болезнь может постепенно перейти в хроническую форму. В этом случае человека будет мучить постоянная заложенность носа, которая периодически будет иметь обострения в виде насморка.

Заложенность носа – это потенциально опасное состояние, особенно если оно происходит регулярно. Нарушения дыхания в этом случае примут хронический характер, и жизненноважные органы и системы человека будут постоянно испытывать кислородное голодание. Это не может не отразиться на функциональности головного мозга, сердца, нервной системы и т.д. А значит, в этом случае особенно важны меры, помогающие человеку справиться с заложенностью носа и восстановить носовое дыхание.

Длительное применение сосудосуживающих капель, снимающих отек носоглотки, приведет лишь к ухудшению состояния слизистой носа. Безопасной альтернативой такого лечения при хроническом насморке станут ингаляции.

Но поскольку для ингаляций (паровых, сухих, масляных и при помощи специального прибора небулайзера) можно использовать лечебные составы, оказывающие различное действие на дыхательные пути, то для начала нужно все же определиться с видом ринита.

Так насморк, начинающийся обычно под воздействием холодного воздуха, называют катаральным ринитом. При этой патологии заложенность и слизистые выделения могут носить как двусторонний, так и односторонний характер. Чаще всего эта форма патологии преобразуется из острого ринита, который зачастую носит бактериальный или вирусный характер.

Ингаляции при обострениях хронического катарального ринита, вызванных обычно активизацией условно-патогенной микрофлоры, можно проводить при помощи эфирных масел, травяных сборов, составов на основе лука и чеснока, лекарственных препаратов с антибактериальным и противовоспалительным действием. Целью таких ингаляций будет борьба с инфекцией.

Для облегчения заложенности носа в периоды ремиссии больше подойдут составы, снимающие отек слизистой и обеспечивающие ей оптимальное увлажнение. Можно использовать эфирные масла (при отсутствии на них аллергии), минеральную воду, физраствор, антисептики (раствор соды, травяные составы или аптечные препараты «Мирамистин», «Хлорофиллипт», «Тонзилгон»).

При вирусных патологиях из носа при насморке выделяется прозрачный секрет, который в различные периоды болезни может напоминать воду или слизь. Если причиной острого либо хронического ринита стала бактериальная инфекция, выделения из носа принимают гнойный характер. Они обычно имеют желтоватый или зеленоватый оттенок, если гнойно-воспалительный процесс переходит в придаточные пазухи, у выделений может появляться неприятный запах.

Читайте также:  Как отличить вирусный насморк от простудного

Любые процедуры при гнойных процессах нужно проводить с особой осторожностью. Так тепловые процедуры в этом случае могут лишь ухудшить состояние пациенты. А вот сухие ингаляции, эфирные масла и процедуры с небулайзером не только не противопоказаны, но даже рекомендованы в этой ситуации. Все-таки ингаляционное лечение дает возможность проникать более глубоко в дыхательные пути по сравнению с каплями и спреями.

Поскольку причиной выделения гноя из носовых ходов считается бактериальная инфекция, то ингаляции при гнойном насморке нужно проводить с использованием не только антисептиков, но и антибиотиков (например, «Флуимуцил-ИТ»). Такое лечение некоторые врачи считают даже более действенным, чем прием таблеток или уколы, ведь противомикробный препарат действует непосредственно в зоне поражения, т.е. месте скопления болезнетворных микроорганизмов.

Еще одной разновидностью хронического ринита считается аллергический насморк, который возникает под воздействием определенных аллергенов. В этом случае в отношении травяных сборов, некоторых народных рецептов и эфирных масел нужно соблюдать осторожность, ведь они могут лишь усилить аллергию, сами по себе оказавшись аллергенами, раздражающими слизистую носа при вдыхании паров или мелких частиц состава.

Эфирные масла можно брать лишь нейтральные. К ним относят масла ромашки, мелиссы, эвкалипта, лаванды, сандалового дерева и сосны. Помимо масел при заложенности носовых ходов под воздействием аллергена применяют препараты, способствующие разжижению и выведению слизи из носа («Амброксол», «Лазолван» и другие, применяемые также в ингаляциях при затрудненном кашле с густой мокротой). При отсутствии лекарств можно проводит ингаляции с физраствором или минеральной водой без газа, которые также будут помогать удалять мокроту из носа.

Подходит для лечения аллергического ринита и препарат «Флуимуцил», который считается эффективным и сравнительно безопасным муколитиком. В случае присоединения бактериальной инфекции, что вполне возможно на фоне некорректной работы иммунной системы у аллергиков, переходят на комбинированный препарат, включающий комбинацию муколитика и антибиотика («Флуимуцил-ИТ»).

Ингаляции при аллергическом насморке нужно обязательно сочетать с промыванием носовых ходов и приемом антигистаминных средств, без которых эффективное лечение аллергии и ее симптомов просто невозможно.

Вазомоторный насморк – это одна из форм хронического ринита, но причиной воспаления слизистой и ее отека в этом случае становятся не аллергены и микроорганизмы, а внутренние причины (например, гормональные сбои), приводящие к нарушению кровообращения в слизистой носа. Понятно, что в первую очередь нужно будет определить причину возникновения патологического состояния, чтобы провести соответствующее лечение, помогающее наладить обменные процессы и кровообращение, а заодно восстановить слизистую носа.

Но оставлять такие симптомы, как заложенность носа и насморк при вазомоторном рините, также нельзя. Организм для нормализации своей работы должен получать достаточное количество кислорода, а значит нужно будет на период лечения нормализовать дыхание посредством эффективных процедур, одними из которых являются ингаляции.

Для ингаляций при вазомоторном рините подойдут эфирные масла, солевые и содовые растворы, антисептики, травяные средства, минеральная вода и физраствор. Если проводить ингаляции регулярно, можно спокойно отказаться от применения небезопасных сосудосуживающих капель («Називин», «Виброцил» и др.), которые, кстати, не рекомендуется использовать более 7 дней.

Какой бы причиной ни был вызван насморк (если это, конечно, не анатомические особенности строения носослезного канала), отек и воспаление слизистой носа практически всегда происходит на фоне сниженного иммунитета (местного и общего). Повысить общий иммунитет можно при помощи перроральных иммуностимуляторов. А вот в укреплении местного иммунитета большая роль отводится ингаляциям (хорошо зарекомендовали себя растворы «Интерферон» и «Деринат»).

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Ингаляционные процедуры при насморке имеют своей целью снижение интенсивности воспалительного процесса в носовых ходах, а также снятие отека тканей носа и восстановление нормального носового дыхания. Ингаляции предусматривают глубокое вдыхание микрочастиц лечебных составов через нос. Частички оседают на слизистой носовых ходов, носоглотки, бронхов, где и оказывают лечебное воздействие.

Для ингаляций при насморке применяют жидкие растворы препаратов, травяные настои, отвары и разведенные спиртовые настойки, минеральную воду, физраствор (его же используют для разведения аптечных препаратов), эфирные масла. Среди аптечных препаратов особым спросом пользуются муколитики, противовоспалительные и противоотечные средства, антисептики и антибиотики, иммуностимуляторы, которые можно использовать в ингаляционных процедурах.

В лечении ринита чаще всего используют два вида ингаляций: паровые и процедуры, известные нам еще со времен наших предков, и проводимые посредством современного ингалятора под названием небулайзер. В принципе, обработку носовых ходов спреями также можно считать ингаляцией, но эффективность такой процедуры может быть несколько ниже, ведь по времени проведения она занимает всего несколько секунд и предусматривает всего 1-2 глубоких вдоха, в то время как ингаляции над паром или с небулайзером подразумевают вдыхание лечебных частиц в течение нескольких минут плюс дополнительное увлажнение слизистой.

Паровые ингаляции подразумевают использование горячих лекарственных составов. Для их проведения понадобится паровой ингалятор, глубокая кастрюлька, миска или чайник, в котором жидкость предварительно разогревают до нужной температуры. Обычно достаточно 30-45 градусов. Максимальная температура пара не должна быть выше 65 градусов, иначе можно спровоцировать ожог слизистых.

Паровые ингаляции будут эффективнее, если во время их проведения голову покрывать салфеткой или полотенцем, что уменьшит рассеивание пара в области носа. Это же полотенце можно использовать для удаления с лица капелек пота, выступающих под воздействием горячего пара.

Лечебные составы (некоторые лекарственные препараты, травы, настойки, соду, эфирные масла) при паровых ингаляциях зачастую добавляют уже непосредственно в подогретую воду, после чего сразу же начинают вдыхание лечебных паров, наклонившись над посудой с раствором.

Другим вариантом паровых ингаляций считается предварительное приготовление лечебного состава (кипячение или настаивание), который затем остужают до нужной температуры. Масляные ингаляции также можно рассматривать как разновидность паровых. При этом эфирные масла перед самой процедурой добавляют в горячую воду.

Недостатком паровых ингаляций считается тот факт, что многие лекарственные препараты разрушаются и теряют свою эффективность при высоких температурах. Поэтому для проведения процедуры больше подходят народные рецепты.

Если ингаляции проводятся небулайзером, необходимо заранее собрать прибор и проверить его исправность, включив прибор в сеть. Предварительно проверяют и целостность резервуара, в который впоследствии заливают подготовленный состав для ингаляций. Небулайзер считается оптимальным вариантом для ингаляций с применением аптечных препаратов, в то время как использование травяных настоев и маслянистых составов в них ограничено, о чем всегда пишут в инструкции к прибору. Обычно такие ограничения можно найти в аннотациях к ультразвуковым небулайзерам. Если их не придерживаться, далеко не дешевый прибор очень быстро может выйти из строя.

Готовить лечебный состав нужно непосредственно перед ингаляцией. Если же применяют ранее приго овленный и сохраняемый в холодильнике раствор, его предварительно нужно нагреть. Температура заливаемого в ингалятор раствора должна быть близка к комнатной.

Что касается дозировки, то все зависит от вида небудайзери и размера его резервуара. Обычно используют небольшое количество лекарственного средства, доводя его до необходимого объема физраствором, дистиллированной или очищенной водой либо водой для инъекций.

Предварительной подготовки требуют не только посуда, приборы и ингаляционные составы. Подготовиться нужно и самому пациенту. Последний прием пищи перед ингаляцией должен быть осуществлен за полтора часа до начала процедуры. Это поможет избежать появления таких неприятных симптомов, как тошнота и рвота.

Чтобы убедиться в том, что процедура будет безопасной и не вызовет ухудшения состояния больного, нужно незадолго до процедуры измерить температуру тела. Если она не превышает 37,5 градусов, ингаляции от насморка небулайзером можно проводить без опасений. Что же касается паровых ингаляций, то от них лучше отказаться даже при 37 градусах, чтобы не спровоцировать дальнейшее повышение показателей термометра.

Перед проведением ингаляции пациентам не рекомендуется перетруждаться и заниматься активной деятельностью, требующей значительной затраты сил. Лучше немного отдохнуть, почитать книжку или послушать приятную музыку, дав организму возможность настроиться на борьбу с болезнью. Дыхание должно быть спокойным и ровным.

Нежелательно во время ингаляционного лечения увлекаться курением. От этой вредной привычки лучше временно (или насовсем) отказаться вообще. Если на такой подвиг человек не способен, то нужно воздержаться от вдыхания никотина хотя бы в течение часа до процедуры ингаляции. Чтобы закрепить лечебный эффект потерпеть без сигарет придется еще столько же времени и после процедуры.

Непосредственно перед ингаляцией нужно позаботиться о том, чтобы одетая на тело одежда не сдавливала грудную клетку и горло, позволяя делать полноценный вдох и выдох.

Использование для ингаляций при насморке небулайзера с маской особенно эффективно, поскольку позволяет спокойно дышать носом. К тому же такое лечение подходит даже маленьким деткам. Но при этом на лице после снятия маски может собираться пот и оседать частички лекарства, поэтому нужно заранее подготовить небольшое полотенце или салфетку для лица.

[9], [10], [11], [12], [13]

Ингаляции – это несложная процедура, которую под силу освоить даже ребенку 2-3 лет, не говоря уже о взрослых пациентах. Когда температура измерена и проведена оценка ее показателей, подготовлен инструментарий и ингаляционный раствор можно приступать непосредственно к лечебной процедуре.

Если выбор пал на паровые ингаляции, то проводить их можно тремя способами:

  • Над кастрюлькой или миской, в которой находится готовый ингаляционный состав нужной температуры. При этом голову нужно наклонить над посудой с парующей жидкостью и накрыть плотным полотенцем. Эти требования помогают сохранить нужную температуру пара и скоординировать его движение, чтобы максимум целебных частиц попало в дыхательные пути.
  • Над чайником, к горлышку которого прикреплен бумажный конус. Над этим конусом нужно будет поочередно дышать то левой, то правой ноздрей. При этом нужно учитывать, что направленная струя пара может иметь температуру выше, чем хотелось бы, поэтому раствор для ингаляций нужно делать не сильно горячим.
  • Посредством парового ингалятора, в резервуар которого заливают лечебный раствор. Включенный в сеть прибор нагревает состав до нужной температуры (некоторые приборы имеют несколько температурных режимов) и поддерживает ее в течение всей процедуры. Пар выделяется через прикрепленную к прибору маску, над которой и наклоняется больной.

Выбирая температуру пара нужно помнить, что в самом начале болезни, когда появляется отек слизистой носа и становится трудно дышать, но количество выделяемой слизи еще не увеличено, достаточно пара комнатной температуры. Лечебные составы при этом буду бороться с воспалением и инфекцией. А вот для выведения мокроты из носовых ходов лучше воспользоваться теплым паром, который способствует расширению сосудов, усиливает кровообращение и симулирует очистку носа от слизи.

Какие растворы лучше применять для паровых ингаляций? Можно использовать любые, кроме лекарственных препаратов, разрушающихся под действием тепла (кстати, физраствор и «Фурациллин», который растворяется лишь в горячей воде, к их числу не относятся). Зато растворы соли и соды, составы на основе лекарственных трав и эфирных масел (эти компоненты можно сочетать) заслужили большую популярность в ингаляционной терапии с использованием целебного пара.

Теперь рассмотрим вопрос проведения ингаляций при помощи небулайзера. Действие этого прибора сводится к подаче частиц лекарственного состава в дыхательные пути вместе с холодным паром. Частицы ингаляционного состава измельчаются до нужного размера и выталкиваются в воздух, который и вдыхает человек через маску или специальную назальную насадку, прилагаемую к прибору. Таких насадок имеется несколько и предназначены они для пациентов разного возраста: для самых маленьких, для детей старше 3 лет и для взрослых пациентов.

Существует несколько разновидностей небулайзеров (компрессорные, мембранные, ультразвуковые). Принцип действия приборов несколько отличается, но правила использования при насморке для всех приборов сходны.

То, на что стоит обратить внимание, это размер мелкодисперсных частиц в используемом приборе. Для того, чтобы лекарственные частички оседали на слизистой носоглотки, а не уходили в сторону нижних дыхательных путей, желательно, чтобы их размер был не менее 5 мкм. Большинство компрессорных аппаратов дают частицы именно такого размера (правда, и шумят они больше, чем другие), поэтому наиболее подходят для лечения насморка. Размер частиц в МЕШ-ингаляторах и ультразвуковых приборах обычно колеблется в пределах 2-5 мкм (все зависит от производителя прибора). Если есть возможность отрегулировать величину частиц, нужно будет выставить их на максимум.

Наиболее бесшумными и удобными в силу своей компактности считаются ультразвуковые небулайзеры, которые стали в последнее время более популярными, чем шумные и громоздкие компрессионные. Но в таких приборах есть ограничения относительно используемых растворов. Строго не рекомендуется заливать в ультразвуковой аппарат травяные настои, которые могут содержать крупные частички, масляные и спиртовые составы. В инструкциях ко многим моделям написано, что они не предназначены для ингаляции гормональных препаратов, антисептиков и антибиотиков, различных суспензий, которые не поддаются ультразвуковому воздействию.

Меньше всего ограничений и максимум удобств имеют мембранные приборы, но и стоимость их довольно высока, поэтому не каждый решится на такую покупку.

Проводить ингаляции небулайзером еще легче и удобнее, чем паровые процедуры. В резервуар ингалятора заливают готовый раствор, нагретый до комнатных температур, включают прибор в сеть и надевают маску или назальную насадку.

Удобнее всего проводить ингаляции сидя, в тяжелых случаях, когда пациенту показан постельный режим, можно проводить процедуру в полулежачем положении. Но при этом небулайзер должен быть расположен вертикально.

Любые ингаляции при насморке требуют осторожности. Не нужно стараться делать очень глубокий вдох. Во-первых, в этом нет необходимости, если речь идет о лечении верхних дыхательных путей. Во-вторых, если дышать слишком глубоко, дыхание сбивается, появляются головокружения и слабость. Дыхание должно быть достаточно глубоким, но ровным и спокойным. При лечении носовых ходов вдох и выдох делают через нос. При вдохе воздух нужно задерживать на пару секунд и выпускать обратно.

Если нос сильно заложен и у человека нет возможности делать вдох через него, вдыхать нужно буде ртом, а выдыхать через нос, пока проходимость носовых ходов ни восстановится.

Для того, чтобы такое лечение принесло ожидаемый эффект врачи рекомендуют проводить ингаляционные процедуры несколько раз в день, но не более 5. Слишком часто повторять процедуры не нужно. Интервал между ними должен быть не менее 1,5 часов, а длительность одной процедуры не должна превышать 15 минут.

Ингаляции при насморке у беременных женщин нужно проводить с той же осторожностью, что и в случае лечения маленьких детей. Такие процедуры будущим мамам не противопоказаны и даже рекомендованы как один из наиболее безопасных методов борьбы с болезнью, не оказывающий нагрузки на внутренние органы.

Не лечить насморк беременной женщине нельзя, ведь нарушения носового дыхания приводят к недостатку кислорода не только в организме будущей мамы, но и у ее не рожденного ребенка. Гипоксия плода в период развития основных жизненно важных систем и органов чревата отставанием в развитии и врожденными патологиями, а иногда и внутриутробной гибелью плода. Так что ингаляции можно назвать процедурой, в прямом смысле слова защищающей от неприятных последствий и мать, и дитя.

Читайте также:  Температура насморк головная боль какие антибиотики

Наибольшие опасения у беременных женщин вызывают тепловые процедуры. Но паровые ингаляции, эффективные в самом начале болезни, поскольку помогают за несколько процедур забыть о неприятных симптомах, при беременности не принесут вреда, если у будущей мамочки нет температуры. При ингаляциях нужно придерживаться правила ограничения температуры воды 50-55 градусами. Теплый пар при этом вряд ли сможет спровоцировать появление опасных симптомов у женщины или навредить плоду в ее утробе.

По возможности для того, чтобы еще более обезопасить себя, лучше приобрести небулайзер. Этот прибор еще не раз будет выручать молодую маму, ее ребенка и других членов семьи при появлении таких симптомов, как кашель, насморк и боль в горле.

Для паровых и холодных ингаляций при беременности стоит брать травяные составы и эфирные масла (но прежде нужно убедиться, что у женщины нет на них аллергии, а сами растения не смогут спровоцировать сокращение матки), физраствор и минеральную воду. Аптечные лекарства во время беременности нужно принимать с особой осторожностью и лишь в крайнем случае, если на этом настаивает врач.

Длительность ингаляционных процедур будущей маме стоит сократить до 10 минут. Если речь идет о составах, содержащих эфирные масла, то дышать ними надо не более 5-6 минут.

Беременность – это период, когда женщина не может полагаться лишь на свои знания, ведь на кону стоит не только ее здоровье. Поэтому прежде, чем прибегнуть к ингаляциям, нужно посоветоваться о безопасности такой процедуры с врачом, обсудить, какие растворы можно применять для ингаляций, какому виду процедур отдать предпочтение и т.д.

Сколько бы ни писалось о пользе ингаляций при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, полезными они могут быть не всегда и не для всех. Даже если опустить тот факт, что любой из используемых препаратов и средств народной медицины могут иметь свои противопоказания, есть общие ограничения непосредственно к проведению самой процедуры вне зависимости от вида используемых ингаляционных составов. Если их не учитывать, лечение насморка может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Понятно, что паровые ингаляции при насморке, которые относятся к разряду тепловых процедур, имеют более жесткие противопоказания к проведению. Их нельзя проводить:

  • при температуре тела, превышающей отметку в 37 градусов (ингаляции небулайзером имеют иные рамки, их не рекомендуется проводить при температуре выше 37,5 градусов),
  • при склонности к носовым кровотечениям (усиление кровотока под действием тепла может привести к разрывам сосудов в носовых ходах) и кровохаркании,
  • при выделении из носа гнойной мокроты (прогревание в этом случае лишь усугубляет ситуации, способствуя размножению бактерий и их разносу по организму гематогенным путем за счет усиления кровообращения в зоне поражения, и соответственно усиливая воспалительный процесс). При появлении гнойных выделений показаны сухие ингаляции и процедуры с использованием небулайзера, температура составов в которых невысока.

А теперь поговорим об общих противопоказаниях для любых ингаляционных процедур. К ним относятся:

  • тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца (ИБС), артериальная гипертензия, аритмии, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность в стадии декомпенсации (при менее серьезных заболеваниях сердца о возможности проведения ингаляционных процедур при помощи небулайзера стоит поговорить с врачом-кардиологом),
  • проблемы с сосудами головного мозга: атеросклероз сосудов, инсульт,
  • проблемы с дыхательной системой: дыхательная или легочная недостаточность, эмфизема легких, пневмоторакс (любые процедуры в этом случае проводят лишь в условиях клиники под присмотром врача).

Врач, назначающий ингаляционные процедуры должен иметь информацию о любых имеющихся у пациента заболеваниях. Задача пациента облегчить ему эту работу. Причем, нужно рассказать не только об имеющихся заболеваниях и нарушениях здоровья, но и о тех, которые были ранее.

Так считается опасным проведение ингаляций у пациентов, которые ранее перенесли инсульт или инфаркт миокарда и прошло не более полугода после острой фазы болезни. Если у пациента есть склонность к тромбозам, об этом также нужно уведомить врача, что поможет подобрать безопасные в этом отношении виды процедуры и препараты.

Осторожность нужно соблюдать и при выборе ингаляционных составов. У аптечных препаратов есть аннотации, где указаны все противопоказания к применению, а вот что касается народных рецептов, тут уж точно придется предварительно проводить пробы на аллергию, чтобы избежать развития реакций непереносимости во время процедуры. Это особенно важно для пациентов, у которых ранее уже были аллергические реакции на какие-либо вещества или лекарства.

Для начала можно провести ингаляцию длительностью не более 2 минут, наблюдая за своими ощущениями, а затем уже при отсутствии неприятных симптомов увеличить длительность ингаляций до рекомендуемой. Еще безопасней нанести ингаляционный состав на запястье, оставив его на 24-48 часов. Это необходимые меры предосторожности перед первым применением нового состава для ингаляций.

[14], [15], [16], [17], [18]

Ингаляции при насморке и кашле считаются одним из самых эффективных методов решения проблемы, нарушающей нормальное дыхание, вследствие чего различные органы и системы начинают испытывать кислородное голодание, что сказывается на их функциональности. Если насморк и заложенность носа не лечить, через время можно заметить ухудшение общего состояния, появление таких симптомов как головные боли и головокружение, быстрая утомляемость, раздражительность, которые связаны с тем, что головной мозг недополучает кислород. А ведь мы знаем, что от гипоксии в первую очередь страдает ЦНС.

Ингаляционные процедуры при кашле и насморке помогают восстановить дыхательную функцию и избежать неприятных последствий гипоксии. К тому же такие процедуры, если их проводить правильно, помогают избежать пересыхания и растрескивания воспаленной слизистой носа, способствуют ее регенерации.

Применение антисептиков и антибиотиков в небулайзерах позволяет бороться с инфекцией, сокрытой глубоко в носовых ходах, придаточных пазухах, носоглотке и даже начальных отделах бронхов, куда она постепенно передвигается, если болезнь не лечить. Небулайзер разбивает ингаляционный раствор на мелкие частицы, которые оседают в разных отделах верхних дыхательных путей. Важно при этом, чтобы размер частиц не превышал 5 мкм, иначе лечить мы будем бронхи и легкие, в то время, как нос и горло будут оставаться недолеченными.

Обычно ингаляционное лечение применяется тогда, когда нужно быстрое облегчение симптомов, но при этом не хочется лишний раз использовать сосудосуживающие средства, чтобы снять отек тканей. Ингаляции, в отличие от закапывания таких препаратов, не вызывают привыкания и ослабления функций слизистой оболочки носа. Правда, увлекаться такими процедурами также не стоит, особенно если в ингаляционном растворе присутствуют антисептики и антибиотики, которые при длительном лечении способны нарушить микрофлору в носу, тем самым ослабляя местный иммунитет.

Ингаляции при насморке не зря считаются эффективной процедурой, ведь после них пациент ощущает себя намного лучше. Первые 2-3 процедуры не всегда несут желаемое облегчение, но в дальнейшем больной получает возможность спокойно спать по ночам, не просыпаясь от невозможности дышать носом. Последующие процедуры несут облегчение и в дневное время.

В народе говорят, что если насморк не лечить, то он проходит в течение недели, а при соответствующем лечении – за 7 дней. Получается, что необходимости в лечении насморка нет вообще. Но правильно ли так относиться к болезни и ее симптомам? Да и стоит ли в течение недели страдать от заложенности носа, если про помощи ингаляций можно облегчить течение болезни, параллельно проведя профилактику возможных осложнений, т.е. перехода инфекционно-воспалительного процесса в область придаточных пазух, внутреннего и среднего уха, бронхов и легких.

[19], [20], [21]

Любые лечебные процедуры приносят пользу лишь в том случае, если выполнены все требования к их проведению. Процедуры с небулайзером и тем более паровые ингаляции при насморке, которые на первый взгляд не представляют никакой сложности и кажутся абсолютно безопасными, все же требуют ответственного подхода, поскольку не исключают риск возникновения различных осложнений.

Так рекомендация врачей проводить аллергопробу перед проведением первой ингаляции с новым лекарственным препаратом или травяным настоем не лишена здравого смысла. И дело даже не всегда в подверженности аллергическим реакциям, которые, кстати, при повышенной чувствительности к компонентам ингаляционного раствора могут представлять реальную опасность для человека. Как и при перроральном приеме лекарств, так и при ингаляционном их введении имеется определенная вероятность отека Квинке или анафилактической реакции, которые при неоказании неотложной помощи могут закончиться смертью пациента.

Более легкими осложнениями процедуры ингаляции у человека с предрасположенностью к аллергическим реакциям на фоне гиперчувствительности к препарату или растительному составу считаются усиление насморка, появление зуда и сыпи на теле, желудочно-кишечные расстройства. При появлении подобных симптомов ни в коем случае нельзя проводить повторные ингаляции с тем же ингаляционным составом. Во время процедуры и после нее нужно внимательно относиться к любому ухудшению состояния, которое может указывать на то, что лекарство пациенту просто не подходит и нужно пересмотреть назначение врача.

Но вернемся к другой опасности ингаляций предусмотреть которую крайне сложно. Речь идет о ларингоспазме, который может возникнуть у людей разного возраста, но чаще всего случается и тяжелее протекает у детей до 3 лет, что связано с узостью дыхательных путей. Дело в том, что при поражении носовых ходов процесс чаще всего распространяется также и на гортань и глотку, ведь дыхательные пути связаны между собой. Воспаленные стенки гортани становятся более чувствительными к воздействию раздражающих факторов, которыми при ингаляциях могут оказаться слишком горячий воздух или лекарственный состав.

Ларингоспазм – это резкое непродолжительное сужение голосовой щели, затрудняющее проникновение воздуха в нижние дыхательные пути. Симптомами такого состояния считаются: затрудненное шумное дыхание, цианоз кожных покровов, вызванный недостаточным поступлением кислорода в кровь, гипергидроз, напряжение мышц тела, заметные трудности со вдохом и выдохом, ослабление пульса. В более серьезных случаях, когда ларингоспазм длится более минуты возможно появление судорог, пены у рта, непроизвольного мочеиспускания (симптомы, схожие с эпилептическим приступом), потеря сознания, отсутствие реакции зрачка на свет, остановка сердца.

Серьезных последствий можно не допустить, если своевременно оказать человеку неотложную помощь, которая обычно заключается в несложных манипуляциях:

  • обеспечить доступ свежего воздуха в комнату, где находится больной, по возможности освободить от одежды грудь и шею человека,
  • увлажнить воздух в комнате и лицо больного, дать человеку выпить воды,
  • снять спазм гортани помогают такие действия: щекотка, несильное подергивание за нос и уши, щипок, которые являются раздражителями для напряженных нервов и мышц и позволяют им расслабиться,
  • если человек почувствовал дискомфорт, указывающий на приближение ларингоспазма, нужно попросить его максимально задержать дыхание, накапливающаяся при этом в организме углекислота будет выступать в качестве раздражителя, предупреждающего спазм гортани.
  • в тяжелых случаях, когда человек теряет сознание и сердцебиение не прослушивается, окружающим придется провести непрямой массаж сердца для спасения жизни человека до приезда скорой помощи.

Вероятность ларингоспазма при ингаляциях остается всегда независимо от вида ингалятора и самой процедуры, поэтому подобные лечебные манипуляции лучше проводить тогда, когда дома есть другие родственники или друзья, которые в случае чего смогут оказать помощь. Ингаляции у маленьких детей в идеале должен проводить медперсонал, но если процедура проводится в домашних условиях, родители должны все время находиться рядом с ребенком и следить за его состоянием.

У паровых ингаляций помимо ларингоспазма есть и еще одна опасность. При высоких температурах пара можно получить ожог слизистых носоглотки и глаз. При этом ткани слизистой оболочки покраснеют и еще больше отекут, что лишь усугубит заложенность носа. Полужидкие солоноватые выделения будут раздражать обожженные паром ткани, и пациент будет испытывать жжение в носу. При этом на слизистой могут появиться болезненные труднозаживающие язвочки, которые притягивают бактериальную инфекцию.

Ингаляционное лечение ринита также связано с риском набухания слизи в полости носа. При этом она закупоривает вход в среднее ухо и может вызвать воспаление в этой области (отит). Чтобы этого не произошло перед процедурой ингаляции, если речь идет не о сосудосуживающих составах, рекомендованных при сильной заложенности носа, рекомендуется максимально освободить носовые ходы от слизи путем высмаркивания и промывания. Ингаляции при насморке или кашле нужно проводить лишь теми составами, которые одобрил лечащий врач.

При правильном проведении процедуры риск развития отита чрезвычайно мал, поэтому его нельзя считать серьезным поводом отказываться от лечебной процедуры. Ведь если лечение не проводить, риск развития отита и других серьезных патологий будет намного выше.

При выборе метода лечения насморка очень важно рассмотреть противопоказания к проведению лечебных процедур. Так ингаляции при повышенной температуре тела могут вызвать ухудшение состояния больного. Активизация кровообращения в зоне поражения, которая отмечается в случае применения противовоспалительных составов, при инфекционных патологиях станет фактором риска распространения инфекции в организме и появления сопутствующих патологий: бронхита, трахеита, воспаления легких и т.д. Не исключен и тот факт, что патогены могут пойти дальше, вызвав воспалительные процессы в сердечных оболочках, почках и других жизненно важных органах.

Если не учитывать повышенную ломкость сосудов носа, ингаляциями при насморке можно спровоцировать их разрыв и потерю крови, которая при проведении паровых ингаляций обычно даже выше, чем при ингаляциях с небулайзером.

Если у человека имеются серьезные проблемы с дыхательной системой, то процедуру вдыхания лекарственных испарений можно проводить лишь с разрешения врача, чтобы по незнанию не спровоцировать обострения болезни и приступы удушья.

То же самое можно сказать и пациентам с патологиями сердечно-сосудистой системы. Во-первых, такие больные могут принимать лекарственные препараты, несовместимые с ингаляционными составами, что может вызвать снижение действия лекарств или другие, более опасные последствия лекарственного взаимодействия. Во-вторых, заметное усиление кровообращения будет наблюдаться не только в зоне поражения, но и в областях, расположенных поблизости. Т.е. могут пострадать головной мозг и сердце, если они уже были ослаблены болезнью.

Как видим, даже самые безопасные с виду процедуры требуют внимательного и осторожного подхода к их проведению, когда дело касается здоровья человека. Ведь их цель помочь в борьбе с болезнью, а не навредить, вызвав новые патологии.

[22], [23], [24], [25], [26]

источник

Организм человека – идеальная машина. Все тут предусмотрено до мельчайших подробностей. Если есть нос, так вдыхать и выдыхать нужно именно через него. В данной статье хочется рассказать, почему вредно дышать ртом и как можно справиться с данной проблемой.

Существует множество различных причин, почему вредно дышать ртом. В самом начале нужно сказать о том, что в носу человека есть множество маленьких волосков, которые оказывают организму полезную услугу. Они служат так называемым пылесборником. Т.е. весь воздух, который вдыхает через нос человек, проходит несколько уровней фильтрации. На тех же волосинках оседают различные микробы и вредные организму вещества. Если же дышать через рот, такой фильтрации воздух не получает и попадает в тело человека загрязненным.

Следующая причина, почему вредно дышать ртом – в таком случае в организм человека может попадать холодный воздух (характерно для поздней осени, зимы и ранней весны). Если же он проходит через нос, он там согревается, увлажняется. Тут даже можно сказать о том, что нормальное носовое дыхание – это отличная профилактика самых разных простудных болезней.

Читайте также:  Как правильно пользоваться бальзамом звездочка при насморке

Очень важна также следующая причина, почему вредно дышать ртом. Так, касается она преимущественно детей. Если малыш все время вдыхает воздух носом, у него постепенно может формироваться так называемый аденоидный тип лица. В таком случае у ребенка носовые пазухи сужаются, переносица становиться широкой, уплощается подглазничная область, также может возникать двойной подбородок. Это может изуродовать даже самого красивого малыша. Возврата данные изменения практически не имеют.

Еще несколько слов хочется сказать о детках. Почему именно им настолько вредно дышать ртом? А все потому, что в раннем возрасте формируется зубочелюстная система и речь малыша. Если ребенок дышит ртом, равновесие лицевой и челюстной частей нарушается, возникает их дисбаланс. При этом язык ребенка может немного выдаваться вперед и ложится между зубными рядами. А это весьма некрасиво. При этом также может возникать сужение рядов челюсти, что приведет к большим проблемам и сложностям при прорезывании постоянных зубов.

Вредно ли дышать ртом детям? Конечно же! Это может привести к возникновению множественных проблем. Так, хочется сказать о том, что если маленький ребенок не может дышать через нос, у него могут сильно сужаться носовые ходы. Также остаются недоразвитыми гайморовы пазухи. Далее же это может привести к сужению именно верхней челюсти ребенка. При этом передние зубы скучиваются в одном месте, наползают друг на друга. Опять же, это, как минимум, некрасиво. К тому же, чревато частыми простудными заболеваниями в последующем.

Следующая причина, почему дышать через рот вредно, касается в первую очередь женщин. Так, во время дыхания ртом губы человек непременно пересыхают. Поэтому многие стараются как можно чаще их облизывать. А это, в свою очередь, приводит к обветриванию губ, также может сильно выделяться губная кайма (она становится ярко- красной). Это некрасиво. К тому же, справится с проблемой сухих губ также нелегко. А для представительниц прекрасного пола это еще и имеет отрицательный эстетический эффект.

Медики говорят о том, что дышать ртом вредно. И это правильно! Ведь данное состояние может приводить к возникновению множества болезней (особенно в холодное время года). Как минимум – простудных. К тому же, во время дыхания ртом воздух, который попадает в организм, является неочищенным. При данном состоянии также существенно ухудшается питание клеток организма кислородом. От этого страдает головной мозг, который является важнейшим координационным центром организма человека.

Следующая причина, почему нужно дышать носом – только в таком случае человек может нормально отдохнуть. Только лишь при носовом дыхании клетки организма полностью снабжаются кислородом, что дает телу возможность нормально и качественно отдохнуть. В противном же случае сон человека будет прерывистым, неспокойным.

Рассмотрев основные причины, почему нельзя дышать ртом, хочется также сказать, что нужно как можно скорее начать бороться с данной проблемой. Так как причиной подобного состояния нередко становятся именно простудные заболевания (в частности, заложенный нос), в таком случае больному нужно незамедлительно отправиться на консультацию к доктору, лору. Если же нет возможности посетить специалиста, нужно как можно в более краткие сроки справиться с насморком самостоятельно. Для этого хорошо применять промывания носовых пазух. Также можно использовать различные спреи для носа. К примеру, это может быть такой препарат, как «Виброцил» или «Називин». Нередко человеку становится дышать трудно носом из-за сухого воздуха в помещении. В таком случае слизь засыхает, что и препятствует нормальному дыханию. Справиться с данной проблемой также несложно:

  1. Нужно прочистить нос.
  2. Обязательно надо увлажнить воздух в помещении, иначе проблема возвратится. Сделать это можно при помощи специального увлажнителя. Если же его нет, можно поставить возле себя небольшую миску с водой.

Нередко бывает так, что при длительной простуде у больного уже вырабатывается привычка дышать ртом. Так, стоит сказать о том, что с этим обязательно нужно бороться. В первую очередь нужно подумать о том, что это очень некрасиво выглядит со стороны. И если детям можно делать хоть какие-то поблажки, то взрослые с открытым ртом выглядят, мягко скажем, не слишком привлекательными. Если самостоятельно не получается справиться с проблемой, можно использовать специально предназначенные для этого вспомогательные средства (чаще всего они используются при запущенных случаях ротового дыхания у детей). Данные трейнеры предназначены для того, чтобы просто переучить или же заново научить человека дышать носом. Принцип действия: в рот вставляется что-то наподобие вставной челюсти. Данное приспособление заставляет вдыхать воздух через ноздри, что впоследствит и вырабатывает новую привычку – дышать через нос.

источник

Чаще всего трудно дышать носом без насморка называется постоянной заложенностью. Подобные явления вызывает насморк простудной природы, порожденный болезнетворными бактериями или вирусами. Но иногда заложенность есть, а выделений из носа при этом нет. О причинах заложенности носа расскажем подробнее об этом в статье. И заодно выясним — каким образом можно в этом случае вернуть носу возможность дышать.

Слизистая носа играет важную роль в защите организма от инфекций, вирусов и болезнетворных бацилл, витающих в воздухе. Ворсинки слизистой чутко реагируют на проходящий через носовые ходы воздух, «вылавливая» из него «вражеских лазутчиков». Чтобы четко справляться со своей задачей, слизистая и носовые ходы должны быть в полном порядке: без отеков, непересушенными, здоровыми, готовыми отразить любое нападение извне. Постоянные простуды и ОРВИ плохо отражаются на состоянии слизистых, а длительное отсутствие лечения тяжело отражается на дальнейшем восстановлении естественного дыхания.

Причины и лечение заложенности уха без боли описаны тут.

Однако, заложенность носа часто приводит к ухудшению данных функций, и кроме того, она еще и затрудняет человеку жизнь тем, что у последнего исчезает возможность свободно дышать. При заложенном носе возможно дыхание и выдыхание только через рот, что ведет к пересушиванию слизистой рта. Да и в ротовой полости отсутствуют ворсинки, улавливающие вредоносных бактерий. Поэтому, дыша через рот, мы гораздо быстрее можем подцепить неприятную и опасную инфекцию. Именно поэтому важно как можно быстрее вернуть заложенному носу возможность дышать нормально.

Но сама по себе заложенность носа без насморка — это не болезнь, а всего лишь ее симптом. Необходимо точно установить причину этого симптома, и после его устранения, заложенность проходит тоже.

Причины, по которым закладывает нос без насморка описаны здесь.

Выясним, какие именно факторы вызывают заложенность носа без сопутствующих выделений слизи.

Это недомогание пока еще до конца не изучено. Установлено, что, скорее всего, его вызывают патологические изменения капилляров, расположенных в носовой полости.

Состояние человека при вазомоторном рините характеризуется следующими особенностями: нос не дышит порой совершенно, при этом какие-либо выделения из него отсутствуют. В результате человек вынужден дышать ртом, что сильно осложняет ему жизнь.

И такая причина заложенности возможна, хотя у взрослых она встречается редко. Чаще всего инородное тело перекрывает носовые ходы у детей.

Эта причина заложенности носа без насморка — одна из наиболее распространенных, когда дело касается взрослых людей. Чаще всего данным видом недомогания люди страдают по сезонам: в период цветения тополей, южной амброзии, прочих растений-аллергенов. Кроме того, вызывать заложенность носа могут и другие внесезонные раздражители: пыль, шерсть животных, лекарства, некоторые продукты и т. д.

Вдыхание этих раздражителей приводит к появлению отечности слизистой носа, перекрывающей дыхательные проходы. Первые признаки развития аллергической заложенности схожи с началом простуды, однако — без температуры и слабости.

При злоупотреблении сосудосуживающими препаратами, употреблении их сверх меры и больше рекомендуемых пяти дней, слизистая носа привыкает к этим препаратам, отекает, и больше на них не реагирует. В результате насморк вылечен, а заложенность осталась из-за отечности слизистой.

Доброкачественные образования в носовых ходах, возникшие в результате длительного инфекционного процесса воспалительного характера. Разрастаясь, полипы перегораживают проходы в носу, мешая воздуху нормально циркулировать. Устранить их самостоятельно невозможно – “забитый нос” лечится только оперативным методом

Данная причина заложенности носа может даже быть у человека с рождения. Иногда искривление приобретается в результате травм, после неудачных операций и т. д. В этом случае возможно свободное дыхание одной ноздрей при заложенной второй, а иногда встречается и двусторонняя заложенность. Часто при искривлении перегородки появляется и вазомоторный ринит, усугубляя ситуацию. Исправляется данная проблема только операцией: капли и промывания тут бессильны.

Даже из-за этой простой внешней причины может быть ночью заложен нос. Именно поэтому давно уже рекомендуется в зимнее время, когда работают батареи отопления, увлажнять воздух в квартире. Покупка увлажнителя поможет всей семье чувствовать себя здоровыми, и меньше болеть. А женщины еще и заметят улучшения состояния кожи.

Пыльный, сухой, загазованный воздух, смог, выхлопы машин, запах химикатов: все это потенциально возможные причины постоянной заложенности носа без насморка. Но только при длительном регулярном вдыхании. От разовой прогулки по улице вряд ли заложенность возникнет.

Как вы видите, причин данного состояния может быть довольно много. Чтобы установить, какая из них — ваша, необходимо отправиться на прием к врачу за обследованием, диагнозом, и назначением адекватного лечения. Даже если вас не слишком напрягает это состояние здоровья, однако, лечения оно все же требует. Иногда заложенность носа без насморка приводит без адекватной терапии к таким серьезным проблемам, как воспалительные процессы в носоглотке, синуситу и даже гаймориту, ощутимо осложняющему жизнь.

Чаще всего врач может довольно быстро при визуальном осмотре установить причину заложенности. И сразу же назначить соответствующее лечение. Однако, в более сложных случаях могут потребоваться дополнительные обследования для постановки точного диагноза. Что это за обследования, узнаем.

  • Риноскопия носовых каналов. Проводится процедура при помощи эндоскопа.
  • Томограмма.
  • Рентген носовых пазух.
  • Иногда требуется биопсия ткани, когда слизистая разрастается без видимых причин.
  • Посев на питательные среды, чтобы выявить возбудителя заложенности.

Если же у человека имеются какие-то хронические заболевания, то проводится и полное обследование организма относительно этих и сопутствующих заболеваний. Делается это для того, чтобы установить: не могли ли данные заболевание повлиять на возникновение заложенности.

В целом, диагностика заложенности без насморка сложнее, чем когда насморк имеется. Однако, с помощью специалистов все таки возможно точно установить причину неприятного симптома, и приступить к лечению.

Также будет интересно узнать о том, как часто можно промывать нос ребенку Аквалором.

Список эффективных средств от кашля, если он долго не проходит найдете по ссылке.

Как вылечить? Узнаем, какие способы и средства помогут справиться с заложенностью носа без насморка.

Безусловно, необходимо устранять именно ту причину, которая вызвала заложенность в каждом конкретном случае. Но есть и некоторые общие рекомендации, которые в любом случае не будут лишними.

Сосудосуживающие капли и спреи помогут облегчить дыхание. Важно только не увлекаться их применением, так как передозировка и затянутость этого вида лечения сама по себе тоже может стать впоследствии причиной заложенности.

Список детских капель в нос от насморка представлен в данной статье.

Эффективны такие препараты, как:

Рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией по применению капель в нос Тизин в данном материале.

Прием антигистаминных препаратов поможет снять отечность носа, и облегчить тем самым дыхание.

Помогут следующие препараты:

Мази для носа с антибактериальным эффектом тоже могут сослужить хорошую службу при данной проблеме.

Лечить можно следующими препаратами:

Если вы точно уверены, что заложенность вызвана отеком слизистой, можно принять высокоэффективное противоотечное средство — Клариназе-12. Данный препарат помогает быстро, а действие его держится довольно долго.

Рекомендуем также ознакомиться с инструкцией по применению пастилок от кашля Доктор Мом.

Иногда медикаменты помочь не в состоянии. Тогда обычно назначают операцию. Происходит это в случае:

  • искривления носовой перегородки;
  • невозможности достать из носовых ходов застрявшее инородное тело;
  • в случае полипов;
  • если хронический ринит привел к сильному разрастанию ткани слизистой.

Хирургическое вмешательство осуществляется при помощи лазера, радиоволнового метода и, конечно же, традиционного способа.

Какие домашние способы и народные методы помогут облегчить состояние при заложенности без насморка, узнаем.

Потирание подушечками пальцев переносицы, висков, надбровных дуг, крыльев носа способствует притоку крови к данной области. В результате ощущение заложенности становится менее выраженным.

Код хронического бронхита по МКБ-10 найдете по предложенной ссылке.

Вдыхание влажных горячих паров поможет снять отечность слизистой, увлажнит ее, окажет антибактериальный эффект. Для ингаляций лучше взять небулайзер. А за неимением последнего можно обойтись и вдыханием паров на кастрюлькой с отваром трав. В качестве основы для приготовления отвара подойдут ромашка, зверобой, шалфей, эвкалипт. Будьте осторожны при проведении данной процедуры: она противопоказана, если есть высокая температура или гайморит.

Мелко нарезанный репчатый лук, вернее — его пары, служат отличным средством для устранения заложенности носа. Едкий запах ощутим даже при сильной заложенности, а присутствующие в овоще фитонциды эффективно уничтожают бактерии, вызвавшие недомогание. Это одна из самых популярных рекомендаций народной медицины при данном симптоме.

Не забывайте и о поддержании оптимальной влажности в квартире. Включайте увлажнитель зимой, и наслаждайтесь хорошим здоровьем и красивой кожей даже при работающих радиаторах отопления.

Можно приобрести готовые растворы с морской водой (АкваМарис, Маример), и промывать ими нос. А можно и приготовить подобный раствор дома из морской соли. Данная процедура увлажняет слизистую, и устраняет болезнетворные микроорганизмы.

Возможно, вам также будет интересно ознакомиться с инструкцией по применению назальных капель для детей Аква Марис.

Несколько рекомендаций для того, чтобы минимизировать вероятность появления подобного вида заложенности носа.

  • Не переохлаждайтесь. Одевайтесь соответственно погоде.
  • Принимайте витамины, укрепляйте иммунитет. В данном случае бактериям и микробам будет гораздо труднее вызвать заболевание.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни: закаляйтесь, питайтесь рационально, занимайтесь спортом.
  • Избегайте стрессов и напрасной траты нервных клеток.
  • Носите маску в сезон вирусных эпидемий.

Эти простые советы помогут вам избежать возникновения многих заболеваний, приводящих к заложенности носа, в том числе — и без насморка.

Данное видео расскажет о том, как справиться с заложенностью носа в домашних условиях.

Мы рассмотрели всевозможные причины (почему) и способы лечения тяжелой заложенности носа, не сопровождаемой слизистыми выделениями. Чтобы провести грамотное лечение, и избежать возможных плохих осложнений, посетите врача на предмет выявления точной причины заложенности в вашем случае. Если у вас заложило нос, что делать подскажет лишь опытный специалист. А наши советы помогут вам стать более подготовленными в борьбе в данным недомоганием. Что делать, если заложило ухо при насморке читайте в этой статье.

источник