Настои для ингаляции от насморка

С неприятными симптомами насморка каждый знаком не понаслышке. Слизистая носа подвержена воспалениям в осенне-весенние периоды, когда простудные заболевания вспыхивают наиболее часто. У многих нос болезненно реагирует на действие аллергенов, снижение иммунитета и современную экологию. Своевременное и правильное лечение насморка — это главное условие успешного выздоровления. Ингаляции при насморке являются очень действенными процедурами.

Ингаляция — это процедура лечения верхних дыхательных путей, основанная на вдыхании паров и ароматов лекарственных препаратов. Этот способ лечения не оказывает отрицательного воздействия на другие органы, а лечебный эффект от них достигается всегда максимальный. Раствор для ингаляций при насморке можно готовить самостоятельно.

В одном литре воды отварите 3 столовые ложки сухих сосновых почек. Сядьте над кастрюлькой, накройтесь пледом или полотенцем и подышите паром. После данной процедуры на улицу желательно не выходить примерно 2 часа.
В 1 литре воды отварите 2 столовые ложки эвкалиптовых листьев. Сядьте над ароматным паром, накройтесь тканью и вдыхайте. Вместо листьев эвкалипта можно в кипяток капнуть несколько капель эфирного масла эвкалипта.
Подобные растворы для ингаляций можно приготовить с пихтовым маслом, зверобоем, душицей.
Для лечения хронического насморка растворы для ингаляций должны быть более сложными. Например, смесь отвара из листьев ежевики и настоя мать-и-мачехи.
Ингаляции из отвара, в который входят листья малины и цветки календулы, тоже отлично справляются с лечением затяжного насморка.
Можно приготовить для ингаляций раствор меда. Нужно взять 1 часть меда и3 части воды, довести до кипения, накрыться материей и дышать медовым паром через нос.
Для лечения насморка у ребенка можно приготовить отвар из трав: мать-и-мачехи, шалфея, лаванды, чабреца, ромашки. Насыпьте в чайник с носиком 1 столовую ложку сухих листьев или цветов и залейте их кипятком, дайте немного настояться. Из картона скрутите конус и узкой стороной поочередно прикладывайте к ноздрям малыша.

Дома зачастую проводят паровые ингаляции, которые подразумевают использование емкости с доведенной до кипения жидкостью. Больной склоняется над кастрюлей и вдыхает лечебные пары, накрыв голову махровым полотенцем.

Но все большую популярность сегодня получают специальные приборы под названием небулайзеры. С их помощью лекарственный раствор доставляется в дыхательные органы в виде аэрозоля. Это считается самым безопасным способом лечения насморка. Ведь вдыхание паров над кастрюлей может привести к ожогу слизистых оболочек, что напрочь исключено при использовании небулайзера.

Для ингаляций можно брать различные растворы:

минеральная вода;
содовый или солевой раствор;
эфирные масла;
травяные отвары.

В некоторых случаях весьма полезно будет воспользоваться муколитическими или противовоспалительными препаратами. Не исключено использование антибиотиков во время проведения ингаляций. Но выбор подходящего средства следует доверить врачу.

Хорошим эффектом обладают ингаляции при насморке, в основе которых лежит физраствор. Его можно использовать в том виде, в котором его выпускают или добавлять к нему еще эфирные масла для усиления терапевтического действия. Физраствор способствует увлажнению пересушенной слизистой оболочки носа. В некоторых случаях этого достаточно, чтобы справиться с насморком. Температура физраствора должна составлять 20°С. Если говорить об эфирных маслах, то допустимо применение масла эвкалипта, сосны, шалфея, чайного дерева.

В народной медицине представлен довольно широкий выбор компонентов растительного происхождения, которые рекомендованы для проведения ингаляции при насморке. Самыми популярными являются сосновые почки и листья эвкалипта. Кроме этих компонентов, сегодня с успехом используют листья от черной смородины, ромашку, лаванду, березовые почки, шалфей, цветки липы. Травы можно использовать по отдельности или в сборе. Заваривают их в 250 мл кипятка, к которому добавляется 1 ст. л. сырья.

При наличии в организме инфекции бактериального характера ингаляции можно проводить с Диоксидином. Это антибактериальный препарат, поэтому его применение обязательно должно быть одобрено врачом. Проведение ингаляций при помощи перечисленных средств необходимо осуществлять через небулайзер, поскольку их добавление в воду вряд ли даст возможность достичь ожидаемого эффекта. Если вы являетесь приверженцем паровых ингаляций, то в таком случае прекрасно подойдут такие растительные препараты, как Малавит и Фукорцин.

Для облегчения состояния при насморке следует воспользоваться сосудосуживающими растворами. Они способствуют снятию отечности, что позволяет восстановить носовое дыхание. По завершению ингаляции можно прибегнуть к помощи таких препаратов, как Изофра и Биопарокс. Также стоит отметить лекарственные средства, которые оказывают комбинированное воздействие (Ринофлуимуцил и Полидекса). Но во время их использования нужно четко придерживаться рекомендаций врача.

Хорошим эффектом обладают следующие средства:

спиртовая настойка календулы;
Тонзилгон;
настойка прополиса.

Если насморк пустить на самотек, то будет сложно избежать осложнений. Ведь несвоевременное или неправильное лечение простуды может повлечь за собой возникновение гайморита, что тоже грозит опасными последствиями для здоровья человека.

В раствор для ингаляций может входить сразу несколько компонентов: пищевая сода, лекарственные препараты, минеральная вода, травяные отвары, приготовленные дома и настои, купленные в аптеке. Если вы не знаете, какие ингаляции делать при насморке лучше, на отварах из трав или на специальных растворах, посоветуйтесь с врачом. Он может порекомендовать вам оптимальный рецепт ингаляционного раствора для лечения вашего типа насморка.

Перед проведением ингаляции, убедитесь, что у вас не повышена температура. Температура раствора для проведения ингаляций ребенку не должна превышать 40ºС. Лечение насморка при беременности ингаляциями является безопасным и очень действенным. Процедуру можно проводить через 1–1,5 часа после еды.

Существует специальный прибор — небулайзер, с помощью которого можно проводить холодные и горячие ингаляции. Лечение насморка ингаляциями с помощью небулайзера проводится с использованием специальных растворов и в строгом соответствии с рецептом. Подробнее можете прочитать по ссылке: Небулайзер при насморке.

источник

Полезно проводить ингаляции при насморке небулайзером, используя специальную насадку. Капельки лекарства проникают во все структуры носоглотки, процесс выздоровления ускоряется, и исчезают сопутствующие симптомы.

Лечение насморка небулайзером проводится не только среди взрослых пациентов, но и детей до года. Ингалятором называют устройство, осуществляющее введение лекарственного препарата в организм аэрозольным методом. Если аппарат предполагает смену режимов, то для лечения насморка следует установить подачу лекарства крупными частицами. Это позволит оседать лекарственному препарату только в носовой полости, не достигая нижних отделов дыхательных органов.

Ингаляции от насморка проводить нужно за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется также соблюдать временной интервал между процедурой и физическими нагрузками. Сеанс нельзя проводить во время повышения температуры тела и сильного приступа кашля.

Чтобы получить только пользу, перед лечением насморка ингалятором нужно познакомиться с основными рекомендациями. В чашу небулайзера не рекомендуется заливать травяные отвары, разведенные, измельченные таблетки, сосудосуживающие препараты, эфирные масла. Эти средства не только портят механизм аппарата, но и причиняют вред здоровью. Эфирные масла могут вызывать отек легких, а средства в нос для сужения сосудов через ингаляции могут вызывать приступ удушья.

Можно ли дышать небулайзером во время простуды? К ингаляционному способу введения лекарства не должны допускаться пациенты с болезнями сердца и дыхательных органов.

Вместо небулайзера может быть выбран паровой ингалятор от насморка. Это прибор, помогающий при рините любого происхождения. При лечении насморка ингаляцией происходит увлажнение слизистой поверхности носа, разжижение вязкого секрета и ускорение его выведения наружу.

В паровой ингалятор от насморка можно заливать различные травяные отвары и настои, эфирные масла, например, эвкалипта или чайного дерева. Ингаляцию при насморке на пару не рекомендуется проводить при заболеваниях носа, которые сопровождаются коричнево-желтыми выделениями и подъемом температуры тела. Нельзя также применять, когда симптомы длятся больше 10 дней. В этом случае нужно сначала установить причину затяжного течения болезни.

С помощью небулайзера можно повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и остановить простуду, но обязательно нужно знать, как лечить. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать с различными препаратами, которые назначает только врач. Обязательно нужно соблюдать дозировку и правила разведения раствора.

Есть большое разнообразие рецептов для ингаляций при насморке небулайзером.

Лечить насморк небулайзером разрешено с применением иммуномодуляторов. Часто при простуде выписывают раствор Интерферона. Состав одной ампулы разбавляют физраствором (3 мл). Достаточно подышать примерно 12 минут перед завтраком и ужином.
Лекарство Деринат помогает при вазомоторном рините. Оно позволяет лечить и предотвращать вирусную и бактериальную инфекцию, стимулирует иммунитет. Капли Деринат смешивают в одинаковой пропорции с физраствором. На один сеанс достаточно 2 мл препарата.
Против насморка помогает лекарство Мирамистин, которое оказывает антисептическое, противомикробное воздействие. Для взрослых можно добавлять в чашу ингалятора средство без предварительного разбавления.
Ингаляции небулайзером при насморке можно делать с препаратом Тонзилгон. Лекарство, на основе растительных компонентов, устраняет воспаление, активизирует иммунитет и обладает антисептическим свойством. Для взрослых разводят физраствором в одинаковых соотношениях. В случае проведения терапии с небулайзером у маленьких детей, Тонзилгон разводят 1:3.
Лекарство для ингаляций при насморке Хлорофиллипт помогает разжижать и выводить вязкие сопли, активизирует местный иммунитет, устраняет отечность. Лекарство обязательно разбавляют физраствором 1:10. Дышать рекомендовано в утренние и вечерние часы.
Можно воспользоваться спиртовой настойкой из трав Ротокан. Чтобы сделать раствор для ингаляции небулайзером при насморке берут 1 часть настойки и 10 частей физраствора. Сеанс повторяют утром и в вечернее время.
Если есть необходимость в проведении антибактериальной терапии, то можно воспользоваться готовым раствором для ингаляций от насморка на основе Фурацилина. Для одного сеанса потребуется 4 мл, неразведенного лекарства. Повторять процедуру можно до трех раз в сутки. При бактериальном рините вылечат от неприятных симптомов капли Полидекса или Изофра. Их необходимо развести физраствором.
При избавлении от насморка с помощью небулайзера применяют антибиотик Флуимуцил-ИТ. Средство помогает увлажнить поверхность носоглотки, освобождает пазухи и облегчает кашель, разжижает слизь, снимает воспаление. Потребуется порошок одной ампулы развести 4 мл воды, входящей в комплект. Готовый раствор делят на два приема.
От вязких, густых соплей рекомендовано применение муколитического лекарства для небулайзера, пользуется популярностью Лазолван или Амбробене. Выбранное средство разбавляют физраствором в одинаковых количествах. Дышать рекомендовано утром и в обеденное время.
При воспалении, распространившемся на пазухи, хорошо помогает препарат Синупрет. Он уменьшает отек, повышает сопротивляемость инфекции и облегчает дыхание через нос. Для ингаляции потребуется развести препарат физраствором 1:3.

Для лечения насморка полезно дышать физраствором (подходят и такие готовые солевые растворы, как Аквамарис, Аквалор) или минеральной щелочной водой (лучше всего выбрать, например, Боржоми или Нарзан). Минеральную воду предварительно подогревают на водяной бане. Для одного раза достаточно 4 мл. Благодаря солевым или щелочным растворам слизистая носа увлажняется, корочки смягчаются, снимается отек, и симптом заложенности носа проходит.

После сеанса нельзя выходить на улицу в ближайшие три часа. Именно это время лекарство активно проявляет свое действие на всей слизистой поверхности носа.

Паровые ингаляции при насморке можно делать, используя проверенные и эффективные рецепты.

Быстро очистить носовые проходы от слизи, обеззаразить поверхность поможет содовый раствор. В воду (250-300 мл) всыпать 15 г соды, подогреть и вдыхать пар примерно 10 минут.
Сухие цветки ромашки заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и после этого можно вдыхать пары лекарства. Рекомендовано повторение процедуры трижды в день.
Полезно дышать над паром картофеля. Продукт в своем составе содержит вещества, способные восстанавливать слизистую, снимать воспаление и отек. Потребуется сварить 2-3 картофеля, слить воду. Совет: «Дышите, укрывшись полотенцем 15-20 минут дважды в день».
От насморка в домашних условиях можно сделать настой из лаврового листа. В воде нужно поварить несколько минут 5-6 листочков и после этого проводить ингаляцию.
Для паровой ингаляции подойдет обычная морская соль. В половине литра воды нужно растворить 40 г соли и добавить пару капель эфирного масла. Дышать можно 10-12 минут.

Есть еще проверенные и эффективные средства, как лечить ринит ингаляциями. Для лечения с помощью ингаляций используют такие растительные препараты, как Пиносол, Эвкасепт, Пиновит.

Аллергическим ринитом называют воспалительный процесс слизистой поверхности носа, вызванный различными раздражителями. Частыми аллергенами выступают пыль, шерсть животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарства.

Какие лекарства можно использовать для ингаляций при аллергическом насморке? Ингаляции при аллергическом рините обязательно проводят с применением солевых и щелочных растворов, могут использоваться противовоспалительные и иммуностимулирующие растворы.

Можно делать растворы на основе глюкокортикоидных препаратов. Они снимают отек и воспаление. Среди популярных и эффективных лечебных растворов находятся: Дексаметазон, Кромогексал и Пульмикорт.
Помогают справиться с симптомами аллергического насморка противовоспалительные лекарства: Ротокан, Эвкалипт, Прополис. Выбранное средство разводят теплой кипяченой водой в соотношении 1:2.
В случае присоединения бактериальной инфекции проводят лечение антибактериальными растворами для небулайзера при насморке: Нитрофурал, Диоксидин.
Врач может принять решение о назначении муколитических препаратов, например, Амбробене, Лазолван. Они способны снизить образование слизи и прекратить воспалительный процесс.

Можно проводить паровые ингаляции при аллергическом рините. Для парового ингалятора можно подобрать масляные экстракты. Подходит экстракт мелиссы, ромашки, эвкалипта, лаванды. Можно просто несколько капель выбранного масла добавить в чашу с горячей водой. Вдыхать пары рекомендовано на протяжении 10 минут.

источник

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

растворы соды, соли, сода плюс соль,
минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
травяные настои,
эфирные масла,
народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
облегчать выведение слизи из носовых ходов,
стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
Цветы календулы и ромашки.
Цветки ромашки и листья эвкалипта.
Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

корица и лимон (по 3 капли)
лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

источник

Люди с древних времен занимались собирательством трав для питания. Они заметили, что некоторые из них помогают при хвори. Их стали классифицировать — травы от простуды, от кишечного расстройства, от упадка сил и т.д. Постепенно люди выяснили: в какое время их лучше срывать, как высушивать и хранить, чтобы сохранить целительные свойства. По сей день лекарственные травы лечат людей. Нет такого заболевания, в лечение которого они не участвовали бы.

Такое распространенное заболевание, как насморк (ринит), не исключение. Лекарственные травы от насморка помогают эффективно и быстро. А, если лечиться ими с помощью ингаляции, то коэффициент полезного действия терапии существенно повышается. Ингаляция позволяет направить целительные испарения трав непосредственно к источнику воспаления.

Ее рекомендуют делать спустя один час после приема пищи.

Ингаляцию делают с помощью:

нагревания травы на водяной бане в течение 30 минут. Далее кастрюля снимается с огня. Нужно сесть перед ней и, накрывшись большим полотенцем, вдыхать носом лечебные пары около 10 минут. Если становится слишком душно, можно на некоторое время высунуть голову из полотенца, затем накрыться вновь. Нельзя делать температуру ингаляции выше 50 градусов во избежания ожогов слизистой. Этот способ старинный — от простуды и насморка проверенное временем средство;
ингалятора. При использовании ингалятора не рекомендуется непосредственно помещать в него лечебное сырье, так как можно нарушить дозировку и нанести ожог слизистой. Необходимо заранее приготовить отвар и налить его в ингалятор. Дышать травами рекомендуется в течение 15 минут;
небулайзера. Это новейший метод. Для его проведения продают готовые лечебные составы. Готовить в домашних условиях отвары для этого способа ингаляций строго запрещено. Случайно нарушенная концентрация при специфическом принципе действия ингалятора, может нанести большой вред легким. Небулайзер воздействует с помощью ультразвука на воду, превращая ее в водяную пыль. Мельчайшие водяные частички легче и глубже проникают в слизистую, тем самым эффективнее исцеляют ее.

После процедуры необходимо вытереть лицо и, покрыв голову платком, лечь в постель под одеяло. Нельзя разговаривать, пить, принимать пищу в течение часа.

Категорически исключается курение.

Этот метод лечения — действенное средство от насморка и заложенности носа.

Лекарственные травы способствуют мягкому снятию воспаления и отека слизистой, восстанавливают ее ткани, убивают болезнетворные микробы, разжижают слизь и способствуют ее выходу. Ингаляция усиливает этот эффект, направляя целебные пары непосредственно к источнику воспаления.

Параллельно с ингаляцией нужно применять другие народные методы лечения насморка. В комплексе хорошо применять капли в нос на травах, а также промывание носа солевыми растворами.

Травы для ингаляции при насморке можно использовать избирательно, а можно делать составы. Рекомендуемые составы трав при лечении насморка:

Чабрец, душица, зверобой, мать-и-мачеха, лаванда — на чашку кипятка берется столовая ложка сухого сырья;
Малина и календула — каждый вид сырья нужно заварить отдельно и потом соединить для ингаляции. На стакан кипятка малины нужно взять 20 гр, а календулы — 10 гр;
эвкалипт — очень эффективен при насморке. На чашку кипятка необходимо взять неполную столовую ложку сухого эвкалипта;
хвоя сосны, кедра, можжевельника — особенно важно не превышать положенную концентрацию (1 ст.ложка на стакан воды);
ромашка — достаточно неполной столовой ложки сухого сырья на стакан воды;
шалфей — пропорции аналогичны ромашке.

Оставшийся после ингаляции травяной настой ромашки и шалфея, после его остывания, можно использовать для промывания носа.

Чтобы приготовить отвар трав, нужно:

Взять положенное количество сырья;
Залить его стаканом кипящей воды;
Настоять 20 минут под крышкой или выдержать на водяной бане в течение 10 минут;
Процедить с помощью марли или ситечка.

Нельзя превышать положенную концентрацию отваров. Существует ошибочное мнение, что травой навредить организму невозможно. Еще как возможно! Последствия могут быть очень серьезными. Особенно это касается при лечении ребенка.

Ингаляция от насморка для детей делается более щадящей, чем для взрослого.

Концентрация отваров должна быть меньшей. Температура отвара не должна быть выше 30 градусов, чтобы ребенок не получил ожог слизистой. Время процедуры не более 3-х минут 1-2 раза в день.

Во избежание аллергических реакций — вначале необходимо протестировать отвар. Капельку его нанести на кожицу и нежную слизистую носика. Также нужно бдительно следить, чтобы ребенок не опрокинул на себя кипяток.

Для детских ингаляций рекомендуются:

ромашка;
шалфей;
мята;
липа;
хвоя кедра, сосны, можжевельника;
эвкалипт.

аллергическая реакция — перед процедурой нужно протестировать действие данного состава на организм. Особенно это важно сделать при лечении ребенка;
повышенная температура (выше 37,5);
сердечная недостаточность;
осложнение насморка гнойными образованиями (гайморит);
кровотечения из носа;
применение лекарственных настоев, приготовленных в домашних условиях, при ингаляции с использованием небулайзера.

Безусловно, методы народной медицины более деликатные и безвредные для организма, чем медикаментозное лечение. Нужно испробовать все возможные способы лечения насморка натуральными средствами.

Но, если насморк принял затяжную форму и появились симптомы осложнения, в этой ситуации без медикаментозного лечения не обойтись и нужна консультация врача.

источник

Ингаляции при насморке — можно ли делать в домашних условиях. Рецепты растворов для ингаляций при насморке

Когда забит нос, человеку становится трудно дышать, возникает определенный дискомфорт. Если насморк застает врасплох, желательно прибегнуть к ингаляциям. Это позволит не только быстро решить основную проблему, но и предупредить другие всевозможные последствия.

Этот метод борьбы с одним из основных симптомов способствует быстрому уничтожению бактерий, вызвавших патологию. К ингаляциям рекомендуют прибегать при заложенности носа, любых инфекционных болезнях: простуде, рините, синусите, воспалении верхних дыхательных путей, болезней горла, гайморите. Ингаляции не менее эффективны при профилактике. Противопоказания такие: астма, сердечная и дыхательная недостаточность.

С осторожностью к процедурам следует прибегать в тех случаях, когда осуществляется лечение грудничков и младенцев до 1 года. Очень важно при их проведении соблюдать обязательные правила:

в ходе процедуры важно следить за дыханием;
при насморке пар желательно вдыхать только носом;
к ингаляциям нельзя прибегать ранее, чем через 1.5 часа после еды;
в процессе подготовки нельзя добавлять кипяток.

Какие препараты и средства лучше использовать для ингаляции при лечении насморка? Допускается применение трав, эфирных масел, пиносола, других минеральных лекарственных составов. Повысить иммунитет, преодолеть инфекционные патологии быстрее помогают такие средства:

интерферон;
обычная картошка;
синупрет;
деринат;
диоксидин;
мирамистин;
ротокан;
хлорофиллипт;
циклоферон;
щелочной хлорид натрия.

При выборе конкретного вида прибора необходимо принимать в учет некоторые критерии:

уровень шума в процессе использования;
возраст больного, для лечения которого будет использоваться ингалятор;
наличие маски и насадок в комплекте.

Этот прибор лучше подходит для лечения насморка при простудных, респираторных заболеваниях. Суть работы: лекарственные средства распыляются в гортани и полости носа ультразвуковым колебанием. Небулайзер для детей подходит больше всего, при желании прибор можно выбрать в форме игрушки. Недостатки: некоторые антибактериальные препараты теряют свои лечебные свойства при условии использования ультразвуковых иммобилайзеров для ингаляции.

Струйный аппарат имеет те же самые рабочие параметры, что и ультразвуковой небулайзер. Однако вес и размеры ингалятора намного больше, что исключает вероятность применения прибора в «походных» условиях. К недостаткам ингалятора относят отсутствие в базовой комплектации детских насадок, которые необходимо приобретать отдельно. Компрессорный ингалятор не комплектуется аккумуляторами, поэтому может работать только от электросети.

Ингаляция в домашних условиях при насморке проще всего проводится при помощи этого прибора, который представляет собой емкость, заполненную кипятком. При неаккуратном обращении с ингалятором можно получить ожог слизистой. Зачастую в комплектацию новых приборов входят насадки, распыляющие паровые массы, и специальное устройство, плавно регулирующее как температуру, так и подачу пара.

Ромашка, почки сосны, листья эвкалипта, тысячелетник, цветки календулы, зверобой – отличные антибактериальные средства, позволяющие эффективно бороться с заложенностью носа, которые снимают воспаление, активно борются с вирусами. Чтобы приготовить раствор для ингаляций для небулайзера, парового или компрессорного аппарата из этих трав, их предварительно смешивают, заливают кипятком и настаивают в течение 40 минут. Быстродействующими считаются ингаляции с ромашкой.

Ингаляция при насморке делается не только на основе травяных сборов. Гарантированный результат обеспечивают и противомикробные, противовоспалительные, иммуностимулирующие препараты, непосредственно раствор фурацилина, интерферон в ампулах, минеральная вода «Боржоми», настойка прополиса, спиртовая настойка календулы, декасан, аквамарис. Средства обладают антисептическим, антимикробным действием, повышают местный иммунитет, способствуют выведению соплей.

К данной группе относят раствор пищевой соды или подогретую минеральную воду: Ессентуки, Боржоми, Нарзан. Пищевую соду отлично заменяет физраствор для ингаляций – хлорид натрия. Щелочные растворы существенно облегчают состояние пациентов, эффективно лечат насморк, снимают воспаление слизистой носоглотки. Допустимое количество ингаляций в день – 4. Длительность процедур – от 5 до 8 минут.

Растворы делаются на основе мяты, розмарина, лимона, эвкалипта, ромашки. Эфирные масла обладают комплексным действием, не дают побочных эффектов, оказывают успокаивающее, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Допустимое количество ингаляций в день – 4. Дозировка эфирных масел:

для детей: до 1 года – 1 капля, 1-5 лет – от 2 до 3 капель, 5-14 лет – от 3 до 5 капель на 15 м3;
для взрослых – от 7 до 10 капель на 15 м3.

Ингаляции при насморке этими растворами эффективны при гайморите, респираторных заболеваниях. Их делают на основе хлорида натрия в концентрации 2% и 0.9%. Гарантированный эффект – очистка носа от слизи и гнойных выделений, создание антибактериальной среды, иммуностимулирующее действие. Ингаляции при насморке солевыми растворами необходимо делать в день от 3 до 4 раз.

Как основа таких растворов, для ингаляции используется препарат флуомицил-ИТ, который эффективно снимает заложенность, убирает воспаление, оказывает антибактериальное действие. Препарат продается в виде порошка, который разводят согласно инструкции с учетом возраста больного. Периодичность процедур в течение дня – от 2 до 3. Злоупотреблять растворами с антибиотиками для ингаляции не стоит.

Если принято решение использовать ингалятор для того, чтобы устранить заложенность носа, тогда необходимо заранее изучить правила использования прибора и запастись эффективными, безопасными рецептами, которые помогут подготовить раствор для процедуры правильно. Следует помнить, что средства для ингаляции для детей и взрослых подготавливаются по-разному. При беременности необходимо учитывать ряд индивидуальных факторов.

Приготовить действенный, но безопасный раствор для ингаляции при заложенности носа для ребенка можно по таким рецептам:

1 рецепт: для приготовления раствора понадобятся солевой состав 0.9% или щелочная вода «Боржоми». В ингалятор заливается слегка подогретый состав. Продолжительность процедуры составляет 5 минут. При вдыхании пара носик ребенка хорошо очистится от нежелательных корочек, которые наросли на его внутренних поверхностях. Раствор уменьшит чувство сухости в носу и улучшит отхождение слизи.

2 рецепт: чтобы приготовить вещество, понадобится Амбробене или Лазолван для ингаляции. Их смешивают в пропорции 1:1 с физраствором. Длительность применения ингаляций с Лазолваном или Амбробене составляет не более 5 дней. Дозировка для детей такая: до 2 лет – 1 мл состава, от 2 до 6 лет – 2 мл состава, от 6 и старше – 3 мл состава. Процедуру делают два раза в день.

1 рецепт: раствор для процедуры готовится с «Боржоми» или физраствором. Из слабощелочной минеральной воды необходимо предварительно выпустить газ, затем разбавить ее кипяченой водой в пропорции 1:1. Ингаляцию следует проводить 1-2 раза в день, продолжительность процедуры – не более 7 минут. Чтобы достичь высокой эффективности, лучше всего использовать небулайзер.

2 рецепт: необходимые составляющие для раствора: 1 чайная ложка соли, 3 капли эфирного масла, 1 литр кипяченой воды. Воду необходимо подогреть до 50 градусов, добавить в нее эфирное масло, соль. Ингаляцию делают 2-3 раза в день, продолжительность процедуры не должна превышать 5 минут. Результат: выведение слизи из носа, улучшение общего состояния.

Ознакомьтесь и с другими рецептами, как готовить растворы для небулайзера.

источник

Ингаляции – доступный и эффективный метод лечения заболеваний дыхательных путей. Паровые ингаляции рекомендованы при воспалении верхних дыхательных путей, а ингаляции с помощью небулайзера – при воспалении нижних дыхательных путей.

Содержание статьи

Паровые ингаляции можно с успехом применять в домашних условиях, при лечении ОРЗ у взрослых и детей. В частности, эта процедура помогает ускорить выздоровление при насморке.

Какие ингаляции можно делать при насморке? Можно проводить паровые ингаляции с добавлением отваров трав, эфирных масел, соды и т.д. Теплый пар увлажняет носоглотку, разжижает мокроту, способствуя отхождению слизи и облегчению дыхания. Помимо этого, ингаляция может оказывать антисептическое, противовоспалительное, дезодорирующее и другие действия, в зависимости от того, что вы решите добавить в ингалятор от насморка.

В данной статье мы расскажем, что использовать для ингаляций от насморка – какие травы и эфирные масла применяются для ингаляций при насморке, как правильно приготовить физиологический раствор для ингаляции от насморка, а также расскажем о преимуществах и недостатках различных ингаляционных смесей.

Положительный эффект от процедуры будет достигнут только в том случае, если ингаляция проведена правильно, с учетом мер безопасности.

Паровые ингаляции можно проводить с помощью специального ингалятора, или же без каких-либо приспособлений, дыша над открытой емкостью с теплой ингаляционной смесью.

Настоятельно рекомендуется проводить ингаляции, используя паровой ингалятор. Приобрести его можно в любой аптеке, к тому же, по разумной цене.

Использование ингалятора увеличивает эффективность процедуры и уменьшает всевозможные риски.

Так, паровой ингалятор не дает вдыхать пар слишком близко к поверхности воды. Также он предотвращает попадание пара и растворенных веществ на кожу лица (пары трав и эфирных масел могут вызвать раздражение кожи, аллергическую сыпь). К тому же, уменьшается вероятность ожогов в результате опрокидывания емкости с жидкостью.

Во время проведения процедуры человек должен быть спокоен. Не следует проводить ингаляцию на голодный желудок, или наоборот, после плотного перекуса. Оптимально начинать ингаляцию через час-полтора после еды.

Налейте в ингалятор теплый раствор. Его температура должна быть около 40-50 С. При проведении процедуры ребенку температура воды не должна превышать 40 С.
Закройте прибор крышкой и присоедините специальную насадку (следуйте инструкции производителя ингалятора).
Сядьте в удобную позу, установите ингалятор рядом на стол. Он должен стоять надежно и не слишком близко к краю стола. Если ингаляцию проводят ребенку, возьмите его на руки. Удерживайте ингалятор рукой и контролируйте движения ребенка, чтобы он не опрокинул прибор.
Приложите к лицу насадку и сделайте вдох носом. Задержите дыхание на пару секунд и выдохните. Если процедура не вызывает неприятия (головокружения, тошноты и т.д.), продолжайте размеренно и спокойно дышать. Не следует делать слишком резкие или глубокие вдохи. Рекомендуемая продолжительность процедуры для взрослого – от 5 до 15 минут, для ребенка – до 5 минут.
После процедуры не следует пить, есть, разговаривать, курить и т.п. примерно полчаса. На улицу выходить также не рекомендуется.

Любые лекарства для ингалятора от насморка можно использовать только после консультации с врачом. Не стоит также самостоятельно экспериментировать с ингаляциями небулайзером. Помните, что вещества, распыляемые небулайзером, достигают легких. Попадание эфирных масел, растительных трав и т.п. в альвеолы может вызвать пневмонию.

Противопоказания к проведению паровых ингаляций:

повышенная температура тела (выше 37,5 С);
склонность к носовым кровотечениям, наличие в носовой полости ран;
гнойные выделения из носа, гнойная ангина, гнойный гайморит;
детям до 5 лет паровые ингаляции проводят только по назначению педиатра;
с осторожностью их назначают беременным и кормящим женщинам.

Ингаляции физраствором при насморке – один из наиболее безопасных методов лечения. Физраствор не имеет никаких противопоказаний, его невозможно передозировать. Ингаляции физраствором назначают даже грудным детям, беременным и кормящим женщинам.

Что такое физраствор? Физиологический раствор –0,9%-й водный раствор хлорида натрия (NaCl). Особенностью этого простого вещества является то, что его осмотическое давление равно осмотическому давлению крови. Благодаря этому физраствор можно даже вводить внутривенно, что абсолютно безопасно, и широко применяется в медицине, например, при обезвоживании, интоксикации.

В терапии ОРЗ физраствор также повсеместно используется. Так, с ним делают ингаляции, промывания носоглотки, закапывание носа.

Физраствор не нарушает работу клеток слизистой оболочки, поэтому такой тип лечения не вызывает привыкания и побочных эффектов.

Чем обусловлен терапевтический эффект ингаляций физраствором? Такая процедура действует следующим образом:

уменьшается вязкость слизи благодаря ее насыщению водяным паром;
соль в составе физраствора «тянет» на себя воду, и клетки слизистой начинают активнее производить мокроту;
благодаря вышеперечисленным эффектам слизи становится больше, но она намного жиже, и поэтому легче выходит;
легкий согревающий эффект улучшает кровообращение в носовой полости, благодаря чему уменьшается отек, являющийся главной причиной заложенности носа.

Ингаляцию физраствором можно использовать как самостоятельный метод лечения, так и в комплексе с другими процедурами.

Физраствор может быть основой для ингаляций с добавлением эфирных масел. При использовании небулайзера лекарственные препараты для ингаляций также растворяют в физрастворе, но при насморке данный метод лечения малоэффективен. Капли пара, образованные небулайзером, очень малы, и конденсируются в нижних дыхательных путях (альвеолах легких). В носоглотке пар небулайзера практически не оседает.

Солевой раствор с концентрацией хлорида натрия, близкой к 0,9%, можно приготовить дома. Для этого в литре чистой кипяченой воды следует растворить чайную ложку соли (а если быть точнее – 9 г). Такой раствор будет действовать так же, как и промышленный физраствор.

Преимуществом физраствора с аптеки является его стерильность, отсутствие примесей и строгое соответствие 0,9 % концентрации соли.

Чем еще делать ингаляции при насморке дома? Помощь может оказать обычная сода, используемая в кулинарии. Это средство используется для ингаляции от насморка, а также от кашля с затрудненным отхождением мокроты.

Сода активно используется в лечении ОРЗ благодаря ее слабощелочным свойствам.

Как действует водный раствор соды:

щелочь уменьшает кислотность слизистой оболочки, благодаря чему угнетается жизнедеятельность бактерий;
сода – муколитик, уменьшающий вязкость слизи и способствующий ее отхождению;
слизь в носоглотке размокает и легче выходит;
облегчается носовое дыхание, уменьшается кашель.

Для проведения содовой ингаляции в литр теплой кипяченой воды добавьте чайную ложку соды и размешайте до полного ее растворения. Процедуру следует проводить при температуре жидкости 40-55 С. Длительность – не более 10 минут.

Как альтернативу водному раствору соды можно использовать щелочные минеральные воды – Боржоми, Ессентуки, Поляна Квасова, Свалява.

Эфирные масла в настоящее время активно используются не только народными целителями, но и профессиональными медиками. Действие эфирных масел обусловлено наличием фитонцидов, терпенов, спиртов, терпеноидов и других биологически активных веществ.

Благодаря этому эфирные масла могут оказывать следующие эффекты:

антисептическое (угнетают жизнедеятельность бактерий, грибков и вирусов);
муколитическое;
противовоспалительное;
обезболивающее;
уменьшение отека;
снятие психологического напряжения, расслабление, или наоборот – активизация процессов центральной нервной системы, нервное возбуждение (в зависимости от выбранного масла).

Стоит отметить, что эфирные масла могут иметь и негативное влияние на организм человека. Не следует использовать неразбавленное масло (например, для смазывания крыльев носа), а также превышать рекомендуемую дозировку при проведении ингаляций.

С осторожностью следует использовать эфирные масла, содержащие кетоны. Кетоны, наряду с сильным противовоспалительным и антисептическим эффектами, проявляют выраженное токсическое действие. Они уменьшают свертываемость крови, ухудшают работу головного мозга, нарушают функции печени. Особенно негативно они влияют на формирующийся организм, в частности, на плод во время вынашивания. К эфирным маслам с высоким содержанием кетонов относятся:

лавандовое;
мяты болотной;
масло полыни;
камфорное;
масло шалфея.

Беременные женщины должны быть особенно осторожны при выборе эфирного масла. Противопоказаны при беременности масла базилика, кедра, корицы, кипариса, можжевельника, паслена, а также все масла с высоким содержанием кетонов.

Минимальное содержание кетонов характерно для таких масел, как:

эвкалиптовое;
мяты перечной;
кедровое;
розмарина;
чайного дерева.

Именно такие масла мы рекомендуем использовать для ингаляций. В частности, выраженным терапевтическим эффектом при насморке обладает масло эвкалипта.

Для проведения ингаляции с маслом эвкалипта в емкость с теплой водой следует капнуть 2-3 капли масла. Вдыхать пар следует медленно, не делая слишком глубоких вдохов. Процедуру проводят 2-3 раза в день.

Аналогичным образом проводят ингаляции с другими эфирными маслами.

Многие народные рецепты ингаляций при насморке предполагают использование лекарственных трав. Особенно эффективны при насморке такие травы для ингаляции, как:

душица;
чабрец;
мать-и-мачеха;
малина (листья);
календула;
сосновые почки;
эвкалипт.

Можно использовать только одно растение, а можно приготовить смесь из 2-3 трав.

Чтобы приготовить отвар, возьмите литр чистой воды и доведите до кипения. В кипящую воду бросьте столовую ложку сухого сырья. Если вы комбинируете травы, уменьшайте количество ингредиентов таким образом, чтобы общий объем растительного сырья не превышал столовую ложку. Уменьшите огонь до минимального, и проварите смесь 10 минут. После этого доведите объем жидкости до 1 литра (при кипении объем воды уменьшится).

Чтобы приготовить настой, просто залейте сухое сырье кипятком и оставьте на 10 минут.

Готовый раствор заливают в паровой ингалятор и приступают к процедуре, когда температура жидкости опустится до 50-40 градусов.

Грудным детям и беременным женщинам ингаляции с лекарственными травами можно проводить только после консультации с врачом. Некоторые травы могут негативно повлиять на течение беременности.

Для детей обычно используют гипоаллергенные травы – ромашку, чабрец, лаванду.

Сухие ингаляции – своеобразная лечебная процедура. От паровых они отличаются тем, что не предполагают растворения лечебных компонентов в жидкости. При этом в дыхательные пути попадают только летучие вещества – фитонциды, эфирные масла и т.п.

Над чем можно подышать при насморке? Хороший эффект дают сухие чесночные ингаляции. Для процедуры потребуется головка чеснока и марля. Чеснок раздавливают, прижимая ложкой или другим удобным способом так, чтобы из него выделился сок. Раздавленную головку заворачивают в марлю и вдыхают испарения. Чеснок содержит фитонциды – природные противовирусные и антибактериальные вещества. Такое метод особенно хорош в качестве профилактики ОРВИ.

Аналогичным образом можно дышать луком при насморке. Кстати, в период эпидемий можно разложить порезанный лук и чеснок в доме, чтобы обеззаразить воздух. В качестве альтернативы можно использовать цитрусовые, обладающие более приятным ароматом, но подобным эффектом.

Использовать такую процедуру рекомендуется в качестве вспомогательной терапии, наряду с паровыми ингаляциями и назначенным лечением.

источник