Меню Рубрики

Насморк как лечить при простуде народные средства

Все знают поговорку – если не лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если лечить – за 7 дней.
Некоторые народные средства лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие – облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа. Лучше комбинировать несколько народных методов для быстрейшего выздоровления.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных.

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю
Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.
Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.
Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа.
Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка.
Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.
А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:
1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз
2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.
Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.
Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом.
Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей.
Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12)
Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке.
Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.
Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г).
Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).
Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника:
Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом.
Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).
Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г).
Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ.
Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.
Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка.
Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка.
При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой.
У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

Хронический ринит – целебные капли.
У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами.
Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.
Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой.
Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой.
Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

источник

Дорогие читатели! Наступает самая настоящая осень. Все чаще выпадают холодные дождички, опадает листва с деревьев, столбик термометра все чаще опускается к нулевой отметке… Мы еще не можем отвыкнуть от теплого лета и порой неправильно расцениваем погодные условия, в результате чего простужаемся. Но как быстро вылечить простуду и насморк? Об этом сегодня и поговорим.

А для этого всего-то и надо: одеться легко и промокнуть под холодным дождем или просто промочить ноги. И уже через несколько часов можно почувствовать, что заложило нос, появилось чихание и слезотечение. Это первые признаки начинающейся простуды. И если во время не предпринять никаких действий, то через некоторое время мы почувствуем себя гораздо хуже и придется отложить все дела и слечь в постель.

Давайте не будем доводить себя до такого состояния и при появлении первых признаков простудного насморка начнем с ним бой. Но как быстро вылечить простуду и насморк?При начальных признаках мы вполне сможем справиться с простудой в домашних условиях и средствами, которые вполне можно найти в любом доме.

С чего начать лечение? Народных средств от простуды и насморка много. О некоторых я сейчас вам расскажу.

Я уже отметила, что первыми признаками насморка при простуде является чувство заложенности в носу и водянистые выделения из носа. Не надо этого пугаться — это защитная реакция организма. Приток крови к слизистой носа (заложенность) обеспечивает активную борьбу лейкоцитов и других активных составляющих крови с попавшими на слизистую возбудителем насморка (вирус, микроб, аллерген). С обильными водянистыми выделениями этот возбудитель из носа удаляется.

Многие тотчас же хватаются за каплями в нос. Благо их сейчас в аптеке не меряно на любой вкус и кошелек. И все – таки врачи не рекомендуют начинать лечение насморка с закапывания капель, таких как эфедрин, галазолин, нафтизин и др. Эти капли подавляют защитную реакцию организма и процесс воспаления спускается ниже и захватывает уже горло, бронхи и легкие. И кроме того, при частом их использовании, особенно нафтизина, слизистая оболочка носовых проходов может атрофироваться.

Лучше пользоваться проверенными способами. И лучше начать с приема слабительного (кора крушины, трава сены, касторовое масло). Очищение кишечника способствует мобилизации защитных сил организма.

Не следует забывать о достаточном количестве употребляемой жидкости. Это может быть клюквенный морс, горячий чай с лимоном или с малиновым вареньем. В этой статье я писала о сборе, который очень помогает при начальных симптомах простуды, проверено мной и не раз – помогает! Фитотерапия, а именно травяные чаи, повышают общую сопротивляемость организма и уменьшают воспалительные процессы в организме.

  • Промывание носа морской водой до 6 раз в сутки (1 ч.л. морской соли на 0,5 л воды). О пользе морской соли подробнее можно прочитать здесь;
  • Сок алоэ или колланхоэ по 3 капли в нос 3-4 раза в день. Эти растения обладают противомикробным и противовоспалительным действием;
  • Закапывание в нос сока лука или чеснока, но разведенного водой в пропорции 1:10 до 6 раз в сутки. Можно ненадолго положить в носовые проходы по зубчику чеснока;
  • Сок свеклы с медом (30% раствор) по 3 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день, такой раствор разжижает густые выделения из носа;
  • Промывание носа 5-дневным настоем чайного гриба или его закапыванием в нос по 5 капель 3-4 раза в день;
  • Можно просто заложить в нос мед на 15 минут. Сначала вы почувствуете жжение, но буквально через минуту оно пройдет;
  • Промывание носа настоем шалфея, календулы, подорожника, или можно сделать ингаляции с этими настоями на 5-10 минут;
  • Закапывание в нос водного прополиса через каждые 2-3 часа по 3-5 капель в каждый носовой проход. Прополис обладает противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием.

Вы, наверное, знаете, что практически все эфирные масла при простуде губительно действуют на большинство вирусов и микробов. Так действуют запахи розы, сосны, ели, пихты, березы, герани. О лечебных свойствах многих из них я писала на своем блоге. Если вам будет интересно больше узнать об их целебных свойствах, можно в поисковике (вверху справа на сайте) набрать нужный запрос.

Если есть возможность, то при начальных признаках простуды погуляйте по парку или лесу – это прекрасный способ избавиться от насморка. Но не забывайте, что нужно одеться по погоде, чтобы во время прогулки не замерзнуть или, наоборот, не вспотеть. Но учтите, что поможет вам интенсивная ходьба в лесу. При активной работе мышц ног кровь от головы «отливает» и обильно орошает работающие мышцы, тем самым снижает заложенность в носу. Кроме того, при физической нагрузке в кровь выделяются активные вещества, повышающие общую сопротивляемость.

Представляет собой мануальное воздействие на специфические области ступней, рук или ушей, иногда с использованием инструментов, масел и лосьонов. Основана на предпосылке рефлексологов о том, что на ступнях, руках и ушах человека находится система областей, отражающая человеческий организм в целом, и что воздействие на эту систему вызывает физиологический эффект в соответствующих частях тела.

  • Горячие горчичные ножные ванны – на 1 ведро горячей (45⁰С) воды добавить 20 г сухой горчицы. Держать ноги до полного остывания воды.
  • Прогревание носовых пазух вареными яйцами. Для этого только что сваренные яйца немного остудите и приложите к носу и держите их так до полного их остывания.
  • Проведите массаж биологически активных точек лица: у крыльев носа, в начале, середине бровей, на переносице. На руках в конце локтевых складок (снаружи). Массаж ребром ладони межпальцевой зоны 1-го и 2-го пальцев рук. Массаж стоп (тыльной и подошвенной поверхности).

Мне помнится картинка из далекого детства: мой дедушка при насморке вдыхал нюхательный табак, а потом он так чихал! Такой метод, хоть и древний и табак сейчас такой едва ли купишь, но все- таки напишу, что этот метод помогает при насморке. Только табак такой надо вдыхать так сильно, чтобы он проник через носоглотку в рот. Через несколько таких «понюшек» насморк проходит.

А еще можно в носки или хлопчатобумажные колготки насыпать сухой горчицы и ходить 3 дня, даже не снимая их на ночь. Хотя уже через день вы почувствуете, что насморк прошел.

Рецептов лечения простуды и насморка народными средствами очень много и что очень важно, что эти методы проверены людьми и временем. У меня на сайте проводился конкурс « Народные методы лечения простуды», где в комментариях мне написали столько разных рецептов лечения простуды! Вы можете пройти по ссылке и узнать еще больше способов, как избавиться от насморка при простуде.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова

источник

Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.

Основными причинами появления простуды являются:

  1. Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
  2. Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Полоскать горло рекомендуют разбавленным фурацилином или раствором соды (1 чайная ложка на 200 мл теплой воды). На начальных этапах простуда хорошо поддается лечению.

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

  1. Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
  2. Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
  3. Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
  4. Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле. Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

  1. Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
  2. Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
  3. Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

  1. Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
  2. Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
  3. Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
  4. Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.
Читайте также:  Затяжной насморк препараты для лечения

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

  1. Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
  2. Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
  3. Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

  1. Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
  2. Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
  3. Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

  • при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
  • много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
  • питание должно быть легким, но полноценным;
  • употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
  • поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов — настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период — пик простудных заболеваний особенно важно:

  • мыть руки, приходя домой;
  • употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
  • избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.

В снижении температуры у ребенка отлично помогают народные средства.

При хроническом простатите поможет народная медицина. Подробные рецепты есть в статье.

Сухой кашель можно лечить и с помощью народных средств. Эффективные рецепты есть в этой статье.

Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:

  1. Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
  2. Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
  3. По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.

источник

Мы рады вас снова приветствовать на нашем ресурсе, в этой прекрасной статье мы расскажем вам как же все таки лечить насморк народными средствами. Так как в больнице этот метод лечения не приветствуется, то лечиться мы будем в домашних условиях. Лечить будем аккуратно и бережно, но даже при соблюдении всех инструкций мы не гарантируем 100% излечение от этого недуга и рекомендуем вам быть крайне осторожными с самолечением.

Насморк, или ринит, сопровождающийся выделением носовой слизи, известен всем. Понятие «появились сопли» сопровождают нас с самого раннего детства и до глубокой старости.

По количеству эпизодов простуды, появившихся в течение года, судят о здоровье человека и о состоянии его иммунитета.

В древности «отец медицины» великий Гиппократ запрещал сморкаться, так как считал, что у человека выходит вещество головного мозга, хотя его роль для античной медицины была неясной. Современные понятия о насморке значительно определеннее.

Насморк (острый ринит) – это процесс выделения железами носоглотки специфической слизи, который развивается как ответ на воспаление, вызванное вирусами и другими причинами (аллергической реакцией).

Но не всякие вирусы вызывают ринорею, а только те, которые имеют сродство к слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Наиболее известны их них аденовирусы. Так как слизистая оболочка носоглотки является первым барьером на пути любой инфекции, то риск подхватить ринит достаточно велик, особенно в холодное время года.

Ринит в развернутой стадии – малоприятное зрелище. Если учесть, что часто он сопровождается чиханием, а иногда и кашлем, то человек способен заражать других посредством воздушно – капельной передачи инфекции, поэтому необходимо надевать маску.

Ринит всегда является переходной формой от здоровья к болезни: при появлении слабости, разбитости, ломоты в суставах, повышении температуры можно говорить о прогрессировании инфекции. При обычной же заложенности носа никому не приходит в голову посетить врача, или дожидаться очереди на госпитализацию, потому, что каждый лечится дома.

Для того чтобы не «разболеться окончательно», многих интересует: как лечить и вылечить насморк в домашних условиях. О некоторых способах и популярных безрецептурных препаратах и будет рассказано в этой статье.

Как правило, первыми в домашних условиях применяются разнообразные капли в нос, спреи и другие средства для местного применения. Представим наиболее эффективные группы препаратов, которые являются «скорой помощью» для носа:

«Congestio» — в переводе с латинского, означает «плотное образование», конгломерат. Задача этих средств – разжижение и облегчение выведения назальной слизи.

В том случае, если слизь выводится быстро, то уменьшается чувство тяжести в области носовых ходов, области глаз и гайморовых пазух, нормализуется носовое дыхание и уменьшается шанс на появление головной боли.

Механизм их действия – сужение мелких кровеносных сосудов слизистой оболочки, которое уменьшает образование отека.

По времени действия они бывают:

  • короткодействующими (до 6 часов): «Визин», «Нафтизин», «Санорин»;
  • среднего действия (до 12 часов): «Галазолин», «Ксимелин», «Длянос»;
  • длительного действия (более 12 часов): «Назол», «Адванс», «Називин», «Риназолин».

Нужно упомянуть, что особенно короткодействующие препараты способны «подсушивать» слизистую, а также вызывать хронический спазм сосудов при частом употреблении.

Эти препараты показаны при тяжелых и резистентных к терапии случаях хронического ринита с выраженным воспалительным компонентом. Известно, что наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают кортикостероидные гормоны, однако их действие не такое быстрое, как у антиконгестантов.

Не стоит бояться, что гормоны окажут вредное системное действие и попадут в кровоток: они специально созданы для местного применения. К этим лекарствам относятся: «Альдецин», «Беконазе», «Насобек».

Ярким представителем этой группы является препарат «Ринофлуимуцил». В его состав входит разжижающий слизь ацетилцистеин и вещество для сужения сосудов. В результате это лекарство производит двойной эффект: очищает, способствует выведению слизи и препятствует отеку.

Прогревание особенно эффективно в начальной стадии развития болезни. Говорят, что насморк без лечения длится неделю, а с лечением 7 дней. Так вот, если нос прогреть в первые пару дней, то его вовсе можно будет избежать.

Можно, но только при условии, что у вас появились лишь первые симптомы, а день заболевания – первый или второй.

Дело в том, что если присоединилось вторичное бактериальное осложнение, отделяемое из носовых ходов стало гнойным, то тепловые процедуры могут дать обратный эффект: увеличение кровотока в зоне носоглотки может способствовать расширению очага воспаления.

Таким образом, можно получить обострение хронического гайморита, фронтита, этмоидита и других воспалительных заболеваний ЛОР – органов. Прогреть можно следующим образом:

  • обычной синей лампой. Преимущества коротковолнового спектра в том, что он больше нагревает ткани, находящиеся в глубине, чем кожные покровы, а это способствует притоку крови и гибели вируса;
  • сухим теплом. Классическое решение задачи в домашних условиях – использование мешочка с горячей солью, теплым сухим песком. Можно воспользоваться сваренными вкрутую яйцами, или небольшими клубнями картофеля, пока они горячие. Лучше сварить сразу пару и держать на крыльях носа в течение 20 минут.

Так же, многие люди пользуются такими методами:

  1. Спирт. Спиртовые компрессы прекрасно прогревают пазухи носа. Кусочек чистой марли следует смочить в спирте и приложить к носу с обеих сторон. Примочку нужно накрыть пленкой, положить сверху что-то теплое и пролежать с этой конструкцией на носу около получаса.
  2. Белая глина. Из белой глины и кипятка нужно замесить тесто и сделать из нее лепешку. Приложить теплую лепешку к носу и держать до полного остывания.

После прогревания нельзя выходить на улицу, поэтому процедуры обычно проводят перед сном.

Очень важно греть не только нос, но и ноги. Для этого после переохлаждения или в начале болезни нужно опустить ноги в таз с максимально горячей водой (какую можете вытерпеть). По мере остывания жидкости нужно наливать в таз горячую воду.

Если добавить в воду горчицу, эффект усилится в несколько раз. После таких процедур нужно надеть на ноги шерстяные носки, выпить горячий чай с малиной и не вылезать из-под одеяла до следующего утра. Болезнь отступит, так и не успев развиться.

Дренирование, или промывание носовых пазух, способствует быстрой элиминации возбудителя с поверхности слизистой, снижению проявлений воспаления (отека и гиперемии слизистой).

Для промывания могут использоваться как дезинфицирующие растворы, так и средства, обладающие значительной осмотической активностью, которые способны «вытягивать» жидкость и инфекционные агенты наружу. Наиболее популярные средства для промывания носовых ходов следующие:

  1. «Аквамарис». Препарат представляет просто стерильную морскую воду, которая выпускается в виде спрея и капель. Его аналогом является «Аквалор»;
  2. «Салин». Представляет собой раствор хлорида натрия (поваренной соли), концентрацией 0, 65%, который выпускается в виде спрея.
  3. «Долфин» – комбинированный препарат, который содержит как морскую соль, так и экстракт солодки (глицирризин), так и экстракт шиповника.

Нужно отметить, что в плазме крови содержится концентрация хлорида натрия, равная 0,85%, поэтому раствор в 1% является гипертоническим. Именно гипертонический раствор «вытягивает» из слизистой лишнюю воду, уменьшая отек.

При разведении 1 чайной ложки поваренной соли на 100 ложек (0, 5 л) получаем раствор однопроцентной концентрации. Промывание носа заключается во втягивании в каждую ноздрю жидкости до тех пор, пока она не прольется через хоаны в ротовую полость.

На каждое промывание может быть потрачено до 50 мл раствора, поэтому его лучше готовить дома самому. Характер соли (морская или поваренная) не имеет большого значения.

Специалисты рекомендуют правильно проводить закапывание. Перед процедурой следует высморкаться. Затем наклонить голову влево, немного запрокинув назад, или лечь на левый бок, закапать препарат в левую ноздрю и побыть в таком положении 1-3 минуты.

Затем наклонить голову вправо и произвести такие же действия с правой ноздрей. При таком способе лекарство распределяется по боковой стенке носа и попадает в носовые пазухи. Через 5 минут после проведения процедуры можно снова высморкаться.

  1. Закапывать в нос можно кедровое, пихтовое, облепиховое или ментоловое масло.
  2. Также для закапывания используется сок свеклы, моркови, каланхоэ, алоэ, подорожника и разведенный водой сок лука или чеснока ( на 1 ст.л воды 1 капля сока).
  3. Хорошо закапывать медовый раствор (1 часть меда на 2 части воды), мёд обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Вообще, мёд можно добавлять к любому раствору.
  4. Можно использовать настои и отвары лекарственных растений.

Закапывания производятся несколько раз в день по 3-5 капель в каждую ноздрю. Главный принцип при закапывании в нос – сначала закапать одну каплю; если не возникло неприятных ощущений, то можно продолжать процедуру.

Вместо закапывания можно использовать тампоны, пропитанные лекарственным раствором. В этом случае контакт полезных веществ со слизистой оболочкой более длительный. Однако при этом лекарство не попадает в придаточные пазухи. Поэтому использование турунд больше подойдет тем, у кого небольшой насморк и в носовых пазухах нет слизи.

Для избавления от насморка можно также просто смазывать носовые ходы всеми вышеперечисленными средствами: соком, медом, маслом. Только смазывать нужно почаще – лучше каждые полчаса. Отлично подойдет для смазывания домашняя мазь.

Лимонная мазь. Пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой, добавить 1 ст.л растительного масла и 1 ст.л меда. Лимон и мед убивают вредные микроорганизмы, а масло смягчает слизистую и снимает раздражение. Смесь хранить в холодильнике.

Как вылечить боль в горле при помощи ингаляции и вдыхания целебного пара, знает, наверное, каждый. Но как вылечить насморк с помощью ингаляции? На первый взгляд, для этого способа существуют некоторые препятствия:

  1. слизистая носовых ходов более чувствительна к высокой температуре, поэтому при паровых ингаляциях можно обжечься;
  2. для того чтобы вдыхать носом, нужно, чтобы носовое дыхание было свободным.

Эти проблемы легко разрешимы. Ведь ингаляции только раньше проводились с помощью паровых ингаляторов типа «Ромашка». Теперь можно проводить холодные ингаляции – как с помощью аэрозоля, созданного ультразвуковыми генераторами, так и с помощью специальных ингаляторов для летучих веществ (ингалятор Махольда, небулайзеры)

Что касается проблемы «свободного дыхания», то ингаляцию можно проводить после интраназального распыления деконгестантов и получения нужного эффекта «отхлопывания».

Наиболее эффективны ингаляции со следующими компонентами:

  • эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, облепихи, пихты;
  • летучие фитонциды чеснока и лука, алоэ.
  • отвары трав (ромашка, чабрец, душица, календула);

Важно, что такое популярное средство в прошлом, как ингаляции над «кастрюлей с картошкой» могут быть очень опасны, особенно для маленьких детей. Велик риск обжечься при неловком движении, а также возможно получить тепловой удар.

Лечение народными средствами уже отчасти было описано выше. Так, например, попеременное втягивание соленой воды в каждый носовой ход – это одно из древнейших средств лечения заложенности носа.

В том случае, если положить в заварочный чайник немного тертого чеснока и направить его носик в ноздрю, то эта ингаляция также считается превосходным народным средством. Прогревания носа с помощью сваренных вкрутую яиц также известно с незапамятных времен.

Также хорошим иммуномодулирующим и очищающим эффектом обладает закапывание в носовые ходы свежего сока обычного алоэ и каланхоэ (живого дерева), по 2 – 3 капли в каждый носовой ход.

Вот еще несколько полезных рецептур для избавления от болезни:

  • «Пробить» нос помогает мед: на спички намотайте кусочки ваты, обмакните их в мед и вставьте в ноздри. Так походите 10-15 мин — и нос будет чистым.
  • Можно промыть нос соленой водой из расчета 1 ч. ложка соли на 0,5 стакана теплой воды. Затем закапайте в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ.
  • Помогает при насморке и сок свежих листьев мать-и-мачехи. Потрите свежие листья, выжмите сок и по 2-3 капли закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день.
  • Хорошо помогает сухая горчица. Насыпьте ее в носки, ложась спать (лучше, если сначала наденете хлопчатобумажные носки, а сверху — шерстяные). Однако при ссадинах и потертостях на ступнях такая процедура нежелательна.
  • Свекла и морковь. Сок этих растений очень эффективен при насморке. Сок моркови можно закапывать в чистом виде. А вот свекольный сок следует разбавить предварительно водой, иначе он может сжечь слизистую.

Так же хорошей альтернативой использованию фармацевтических препаратов является использование смесей сока алоэ, каланхоэ с медом. Каланхоэ воздействует на слизистую носовой полости, вызывая позывы к чиханью, в процессе которого слизь вместе с вирусами выводится из организма больного. Капли из алоэ с медом разжижает слизь внутри носа и выводит из носовой полости.

Народная медицина от насморка знает прекрасное средство: это русская баня. Сочетание контрастного душа, воздействия тепла, ингаляция целебного травяного пара и «управляемая гипертермия», а также питье после бани фиточаев (малина, липовый цвет с медом) позволяет за один – два дня справиться с признаками простуды и «соплями».

Главное условие – нельзя идти в баню при малейших признаках общего недомогания и повышения температуры.

Хроническим ринитом называют устойчивое состояние воспаления слизистой оболочки носоглотки с избыточной продукцией слизи, заложенностью носовых ходов, продолжающееся более одного месяца с периодическими обострениями и облегчением состояния (ремиссиями).

В этом случае просто назначать мощные препараты (например, гормональные средства) очень вредно. Важен комплексный подход, который предусматривает оценку состояния иммунитета, учитывает наличие хронических заболеваний, переутомления, наличия стрессов, вредных привычек и анализ образа жизни. Поэтому наиболее значимыми этапами в лечении хронического ринита будут:

  • Избавление от бытовой пыли, аллергенов, перовых подушек, приобретение ионизатора и очистителя воздуха;
  • Использование противовирусных препаратов как для местной профилактики (оксолиновая мазь), так и для борьбы с инфекцией: «Анаферон», «Арбидол», «Виферон» в виде суппозиториев;
  • Исследование мазка и посевов отделяемого носоглотки на микрофлору;
  • Использование физиотерапевтических процедур (кварц, УВЧ);
  • Закаливание организма и увеличение неспецифической резистентности к инфекциям.

Наконец, хронический ринит может носить вазомоторный характер, и развиться как реакция на постоянное использование сосудосуживающих препаратов. В таком случае, подобное лечение деконгестантами нужно прекратить на длительное время.

В домашних условиях для избавления от насморка обязательно нужно проводить вечерние процедуры. Процедуры, проводимые на ночь, оказывают сильное воздействие на организм. Ведь во время сна организм не тратит силы на поддержание активной деятельности, а использует их для восстановления и оздоровления.

Поэтому проведенные на ночь процедуры помогут организму еще лучше справляться с болезнью. Что предпринять пред сном?

  • Растереть ступни чесночным соком, спиртовой настойкой жгучего перца, керосином; или обернуть ступни тканью, смоченной этими растворами. Сверху надеть целлофановый пакет и шерстяные носки.
  • Еще можно надеть носки с насыпанной в них сухой горчицей. Если не возникает неприятных ощущений, в таких носках можно ходить целый день.
  • Не стоит забывать и про старое проверенное временем средство – горчичные ванны для ног. Такие ванны можно делать и для ладоней. Дело в том, что на ступнях и ладонях много рефлекторных точек, связанных именно с носом. На одну ванночку требуется 1-2 ст.л. сухой горчицы. Время процедуры – 15 минут для взрослых, 5 минут для детей. После процедуры надеть теплые носки или перчатки и лечь в постель.

Нельзя парить ноги и руки при повышенной температуре, людям с заболеваниями сердца и сосудов, гипертоникам, а также беременным!

Насморк является одним из симптомов простуды и гриппа, часто сопровождающихся повышенной температурой.

К своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если насморк не проходит в течение нескольких дней, необходимо обращаться к врачу, чтобы воспалительный процесс не перешел в хроническую стадию.

В заключение хочется отметить, что назначение всех лекарственных препаратов должен делать врач. В качестве самолечения можно использовать промывание носа, ингаляции, а так же прогревания. Важно не допускать переохлаждения, поскольку ринит имеет сезонный осеннее – весенний характер.

источник

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду «на ногах» и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное — жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Пейте при простуде больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, а на нее что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.

Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку — это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.

Почувствовав начало простуды, проведите пару дней дома в постели. Это и необходимое при простуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.

Если во время лечения простуды у вас пропал аппетит, не заставляйте себя есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктах помогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.

Если простуда продолжается более недели, не обойтись без лекарств. Лучше, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.

При лечении простуды подавлять кашель таблетками нельзя, с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи и микробов. Рекомендуются отхаркивающие препараты: мукалтин, корень солодки, подорожник.

В лечении простуды рекомендуется точечный массаж. При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).

Читайте также:  Как приготовить капли в нос если не дышит нос

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, в этой статье подробно рассмотрим лечение простуды травами.

Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.

Причины заболевания: колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Проявления простуды: ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.

Заваривать как чай цветы сирени и пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветков и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 0,25 стакана цветков и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20—30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4—6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.

Все части одуванчика — листья, стебли, цветки и корни — обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды при простуде.

Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение получаса, охладить, процедить. Принимать так же, как и настой при простуде.

Залить 2 чайные ложки сухих измельченных корневищ и корней осоки 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, периодически встряхивая или перемешивая содержимое. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—4 раза в день за 15 минут до еды при простуде.

При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Отвар принимать 2—3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2—3 раза в день, обязательно на ночь.

Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10—15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

Очень хорош при простуде чай из липового цвета.

Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.

При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.

Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.

Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2–4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.

При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.

При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечеб-ная) и полыни горькой.

При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабыйогонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.

Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.

Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.

Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.

Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6–7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5–10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход.

При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3–4 дней.

Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.

При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.

Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.

Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5–7 дней.

Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.

В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.

Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.

Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.

В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.

Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2–3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.

4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.

При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовуюложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.

При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.

Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно укупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2– 3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.

При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.

Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.

Собрать плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.

При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.

Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты трехлистной – по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1–3 стакана в день при простудных заболеваниях.

Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.

0,5 л слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Простуде люди более подвержены весной и осенью. Большинство относится к простуде как к неизбежности и даже не пытается ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать простуду в самом начале и не позволить простуде завладеть вашим организмом. Кроме того, на начальном этапене только не обязательно глотать таблетки, но и не нужно ведь существует много других эффективных способов лечения.

Существует поговорка: если насморк не лечить, он пройдет за неделю, если лечить — за 7 дней. Это далеко не так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.

При первых симптомах простуды и насморка проводите орошения носоглотки солевым раствором. Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад — стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно. Можно использовать для орошения носоглотки очень слабый настой чеснока, готовя настой, испробуйте его на здоровом человеке, настой не должен щипать не воспаленную носоглотку.

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом — паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Если добавить в эту воду немного сухой корицы, — она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Еще одно известное средство против насморка и простуды — хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, ваши сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того чтобы исчезнуть, насморк усилится. Долго парить ноги полезно при простуде без насморка, повышая тем самым температуру тела и помогая иммунитету справиться с вирусами. Внимание! Любые горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре!

При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача — хорошо прогреться и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.

Ну а для того, чтобы укрепить защитные силы организма, стоит налегать на аскорбинку и продукты, в которых содержится витамин С, то есть на цитрусы и свежие овощи. А в качестве дополнения подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.

Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у вас еще и поднялась температура, ванну лучше отменить — горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.

Столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заваривают как чай в стакане кипятка. Процеживают, добавляют столовую ложку меда и три столовые ложки пива. Принимают теплым по столовой ложке 2–3 раза в день. Пиво можно применять и в качестве компресса, если спиртовые компрессы раздражают кожу шеи. Нагрейте стакан пива до 30 градусов, добавьте 1 чайную ложку меда и хорошенько размешайте до растворения меда. Смочите салфетку в этом составе, оберните ею шею и замотайте теплым шарфом.

В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 час на слабом огне. Затем всыпать 1 стакан сахарного песка, перемешать и варить еще 1 час, после чего добавить 1 стакан меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 минут. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 столовой ложке травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 десертной ложке листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила; вновь варить все содержимое 30 минут. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 минут, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней. Принимать в теплом виде 4—6 раз в день за 30 минут до еды. Доза для детей до 1 года — 1 чайная ложка на прием в соках; до 5 лет — 1 десертная ложка в чистом виде; до 10 лет — 1 столовая ложка; до 16 лет — 2 столовые ложки. Взрослым пить по 0,5 стакана на прием. Выздоровление от простуды наступает через 1—3 дня, при сильной простуде — через 5 дней.

Измельчить до кашицеобразного состояния 100 г репчатого лука и залить 40 мл столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь при простуде по 1 чайной ложке каждые полчаса в период обострения заболевания при простуде, а затем 3 раза в день перед едой.

Есть при простуде ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. В отличие от свежего лука, печеный можно есть практически без ограничений. Портал о здоровье www.7gy.ru

Перед сном при простуде рекомендуется натереть подошвы ног свежеразрезанной луковицей, после чего на ноги надеть шерстяные носки и хорошо укутаться.

Читайте также:  Если после насморка не дышит нос

При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить но 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.

Для лечения простуды смешать 0,5 стакана вина из черной смородины и 0,5 стакана горячей воды и выпить залпом. Если появился пот и температура немного спала, через 1 час принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить 0,5 стакана этого же вина уже без воды и лечь спать.

Пить свежий голубичный сок или отвар из сушеных ягод голубики при простуде. Голубика оказывает также общеукрепляющее действие на организм.

Пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфорой приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячим тертым хреном и надеть их на больного при простуде.

Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней при простуде.

Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, варить и дышать над паром в течение 10 минут. Процедуру проводить ежедневно 1—2 раза в сутки при простуде до излечения.

При высокой температуре наложить на лоб компресс из картофеля — жар спадет в течение 1 часа. Компресс готовят следующим образом: па крупной терке натереть 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 столовую ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю.

Хорошо помассировать грудь и спину (до красноты) и втереть в грудь и подлопаточную область спины спиртового настойку ростков картофеля, наложить сухой ватный компресс и тепло укутаться. Обычно процедура при простуде и кашле проводится на ночь или когда больной сохраняет постельный режим.

Втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп с маслом 4—5 раз в течение суток через 5—6 часов. После каждой процедуры обернуть больного компрессной бумагой, накрыть теплым одеялом, дать потогонный настой из сбора трав, надеть теплые носки. Можно закапать по 1 капле масла в каждую ноздрю при простуде и кашле.

Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном при простуде принимать по 1 столовой ложке, запивая теплой водой.

Смешать 1 чайную ложку меда и 2,5 чайной ложки сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5—6 капель смеси 4—5 раз в день при простуде.

Свежий морковный сок, смешанный с медом или растительным маслом в соотношении 2:3, пить по 0,5 стакана 4—6 раз в день при простуде.

Залить 1 столовую ложку листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков. Прекрасным, вкусным средством от простуды является и малиновое варенье.

При сильной простуде и сильном кашле залить 0,5 л водки 1 столовую ложку полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном при простуде.

Внимание! Детям эта настойка не рекомендуется.

Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теплым платком. Утром натощак принять 1 столовую ложку этой смеси при простуде и кашле.

Очистить зубчики чеснока от кожицы, измельчить их так, чтобы получилась однородная масса. Намазать ступни свиным несоленым жиром или жирным кремом. Наложить размельченный чеснок на ступни, завязать шерстяной тканью (или надеть шерстяные носки) и оставить на ночь при простуде.

Перед сном или днем при простуде даже без насморка и кашля полезно проводить 15—20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2—3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.

Растолочь 30 зубчиков чеснока, положить в кастрюлю и залить 10 л кипящей воды. Кастрюлю закрыть крышкой и поставить настаиваться на 6—8 часов. Полученный настой опять разогреть (не доводя до кипения), вылить в ванну или в тазик и долить простой горячей водой до нужного объема. Принимать ванну при простуде.

Если вы хотите принимать чесночного ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6, если сидя, то 1:3, если нужно попарить только ноги или руки, то 1:7. Горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите. Холодные же ванны действуют успокаивающе.

Обернуть торс полотенцем, натертым чесноком, и походить или полежать так некоторое время в теплом помещении, а затем принять душ. Аналогичные обертывания можно делать и на запястьях, на голенях ног, можно даже обертывать шею при ангине.

В узкую кастрюлю положить растертые в кашицу 3 головки чеснока и целый мякиш подового хлеба, вырезанный точно по диаметру кастрюли. Влить 2 л виноградного вина типа «Кагор», поставить кастрюлю на слабый огонь и упарить вино наполовину. Жидкость аккуратно процедить, а из оставшейся гущи приготовить грудной вытяжной пластырь для размягчения мокроты в груди при различных простудных заболеваниях. Пластырь хорошо утеплить и держать на груди 1—2 часа. Вино процедить и принимать в теплом виде по 2—3 столовых ложки 3—4 раза в день до еды при простуде.

При простудных заболеваниях полезно делать на ночь очистительные клизмы теплой чесночной водой. Кашицу из 3—5 зубчиков чеснока настоять в 1 л теплой воды в плотно закрытой посуде 3—4 часа, процедить. Курс лечения — 5—6 клизм.

Головку чеснока растереть до пастообразного состояния, добавить 5 столовых ложек винного уксуса, хорошо смешать и настоять 8— 10 часов в темном, прохладном месте в плотно закрытой посуде. Подогреть на кипящей водяной бане 30 г гречишного меда, сняв с поверхности меда образующуюся пленку, хорошо размешать с чесночно-уксусной смесью. 2 чайные ложки смеси держать во рту, пока смесь не станет жидкой, затем небольшими глотками медленно проглотить. Принимать 3—4 раза в день при простудных заболеваниях горла, обязательно прополаскивая рот теплым чесночным настоем.

В первые дни простудного заболевания выпить 0,5 стакана теплой кипяченой воды с растворенными в ней 5 каплями йода, после чего медленно разжевать зубчик чеснока.

Смешать 1 стакан теплой молочной сыворотки с кашицей из 1—2 зубчиков чеснока и выпить медленными глотками утром натощак, еще 1 стакан смеси выпить вечером. Принимать в течение 2—3 недель при простудных заболеваниях, кашле, боли в груди.

Смешать в соотношении 3:1 по объему растертые в кашицу черную редьку и чеснок, натереть этой смесью все тело. Процедуру провести вечером перед сном и сразу же после натирания лечь в постель и очень хорошо укутаться. После этого выпить предварительно приготовленную смесь из 1 стакана воды, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки растертого в кашицу чеснока. Выпить эту смесь теплой, не спеша. Эта процедура оказывает сильное потогонное действие.

Смешать 3 части свежеприготовленного морковного сока, 3 части растительного масла и 1 часть чесночного сока. Закапывать полученную смесь по 3—5 капель в каждую ноздрю 3—4 раза в день при простуде.

К свежевыжатому морковному соку и растительному маслу в соотношении 1:1 добавить несколько капель лукового сока, смешать. Закапывать в нос несколько раз в день при простуде.

Хорошенько смазать грудь, спину, шейку, руки и ноги больного ребенка смесью, приготовленной из ракии, меда с добавлением одной таблетки хины и аспирина. Дать ребенку пропотеть, переодеть в сухую одежду и уложить спать.

Давать ребенку сок из свежего и зеленого овса по столовой ложке 3 – 4 раза в день.

Ребенку, у которого три месяца держалась высокая температура, Ванга посоветовала купание в воде, в которой варился кислый виноград.

На горной поляне собрать сено, сделать из него отвар и купать в нем больного ребенка.

Плохо жить, когда начинается насморк. И если такое случилось, пожалуйста, не сваливайте вину на природу. Дело не в сквозняке, промокших ногах или охлаждении. Причина кроется в потере внутренней чистоты. Когда отходов и токсинов становится слишком много, организм отторгает их при помощи насморка. Не считайте его вирусным воздействием или заболеванием. Вы должны понимать, что жизненные силы в данном случае работают на вас.

Если вы в содружестве с природой, то вы поможете ей в ее очистительной работе. Вы не должны предпринимать ничего, что помешало бы процессу очистки. Единственное, что требуется от вас,- это голодание!

Природа лучше знает, что ей делать. Вам остается в этом случае лишь одно — лечь в теплую постель. Прекратите принимать всякую еду, в том числе фрукты и фруктовые соки. Время от времени пейте большое количество горячей дистиллированной воды с небольшими добавками меда и лимонного сока и больше ничего!
Следите за хорошим проветриванием и за чистым воздухом в спальне, не читайте, не включайте радио, не смотрите телевизор. Просто спите и отдыхайте. Постарайтесь не расходовать энергию на разговоры с родственниками и друзьями. Изолируйте себя полностью.

Как долго вы должны голодать во время очистительного кризиса? Такие кризисы бывают в любое время года, но чаще всего они случаются в холодную погоду. Чаще всего трех дней достаточно, чтобы снова подняться на ноги, но иногда это может занять неделю или десять дней. Не беспокойтесь о днях, вы сами обнаружите, что здоровье ваше стало лучше после очистительного кризиса.

Большинству людей метод кажется слишком простым. Им кажется, что они должны обязательно что-нибудь предпринимать, лечиться, ими владеют страхи. Не надо поддаваться панике, даже если покажется, что природа слишком долго работает для вашего очищения и здоровья.

Каждый человек должен относиться к своему здоровью с тем большим вниманием, чем больше проникается он пониманием своего организма. Он должен держать организм в состоянии наивысшего здоровья, и это является более важным делом, чем знание других наук.

Каждый человек — созидатель своего характера, но он также хранитель своего собственного здоровья и хорошего самочувствия.

Природа, создав человека, дала ему удивительный разум и творческие возможности, чтобы умело использовать естественные силы для своего здоровья. Голодание — это только один из путей, приводящих к естественному здоровью. Природа дает нам простое очистительной средство. Мы только должны быть заодно с природой и привести нашу жизнь в соответствие с ее непреложными законами. И благодаря естественному образу жизни мы можем довести до высшего совершенствования наши физические, умственные и духовные возможности. Нет коротких путей к здоровью. Природа рассчитывает, что мы выполняем свою часть работы. Когда мы голодаем, мы это делаем. Но природа никогда не проявит своих чудес, пока мы сами не пожелаем привести свою жизнь и привычки в полное соответствие с ее законами.

Всякий излишек противен природе.
Доверьтесь природе
Ни один человек не имеет права взять на себя какие-либо обязательства по излечению другого, потому что это дело природы.
При помощи голодания и потребления одной лишь натуральной пищи, а также других естественных привычек, любой человек сможет сделать свою жизнь здоровой. Очищение — это внутренняя биологическая функция, которая может быть выполнена только самим организмом, а, голодая, вы делаете эту работу более эффективной. Природа постоянно старается сделать вас более жизненным и здоровым, а потому, когда природа начинает очистительные кризисы, она знает, что делает. Следуйте природе, она никогда не подведет вас. Голодание — это величайший помощник. (П.Брегг Чудо голодания)

Приведем несколько довольно простых правил, которые помогут вам избежать ОРВИ.

Хорошим барьером на пути инфекции стоит марлевая повязка, или маска. Она защитит вас в местах скопления большого числа людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2–3 ч, после ее следует поменять на свежую.

Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз.

Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции через руки.

Через руки микробы попадают в нос, ротовую полость, глаза.

Поэтому целесообразно по возможности отказаться от рукопожатий вообще (тем более в период эпидемий вирусных заболеваний). Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки.

С целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей. Желательно избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Одним из важных методов профилактики острых респираторных заболеваний (в данном случае речь не идет о гриппе) является закаливание, которое направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения.

С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте.

Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.

Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.

К дополнительным мерам профилактики относятся полоскание горла и туалет носа.

Для полосканий можно использовать растворы фурацилина, соды, настои или отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, эвкалипта).

Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом. При этом происходит механическое удаление чужеродных элементов. Можно смазывать слизистую оболочку носа масляным луково-чесночным настоем.

Рецепт: 0,3 стакана растительного масла, 3–4 зубчика чеснока, 0,25 луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30–40 мин на кипящей водяной бане. Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлажденным маслом. Смесь настаивать в течение 2 ч и процедить.
С профилактической целью можно делать 10–15-минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

Нельзя забывать, что в периоды эпидемий жертвами болезней становятся прежде всего ослабленные люди.

К группе риска можно отнести лиц с какими-либо хроническими заболеваниями, подверженных частым стрессовым ситуациям, неполноценно питающихся, злоупотребляющих алкоголем.

Особенно внимательно нужно относиться к себе весной, когда организм после длительного холодного периода находится в ослабленном состоянии. В это время, когда все в природе оживает, у человека нередко начинается так называемая весенняя депрессия. Причинами весенней усталости могут быть последствия перенесенных простудных заболеваний, недосыпание, недостаток солнечного света, дефицит витаминов.

Постепенно накапливаясь, эти негативные факторы становятся особенно заметными весной. Не всегда есть возможность что-то резко изменить в своей жизни (например, бросить надоевшую работу).

Поэтому можно попробовать начать с того, что вполне доступно: переставить мебель, по возможности купить новые вещи, а от старых – избавиться, посадить новые домашние растения и т. д.

Все это непременно улучшит ваше душевное состояние. Но если все-таки вам не удалось преодолеть весеннего кризиса и вы заболели, то принимайте все возможные меры для скорейшего выздоровления.

При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой. Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1–2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3– 4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить), который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.

В зимне — весенний период организм любого человека может подвергаться простудному заболеванию. Чаще всего простуда возникает в результате сильного ослабления иммунной системы.

Лечение простуды на ранней стадии весьма эффективно при помощи народной медицины, которая позволит не затянуть воспалительные процессы и не засорить организм компонентами, входящими в фармакологические дорогостоящие препараты.

Простуда относится к группе вирусных и инфекционных заболеваний, возникающая при попадании в организм болезнетворных микроорганизмов, при сильном переохлаждении или при тесном контакте с больными людьми.

Симптомами проявления простуды являются:

Общее недомогание, головные боли, незначительное повышение температуры; Кашель или боль в горле; Насморк.

Отличие простуды от гриппа, ОРВИ или ОРЗ состоит в том, что первое протекает значительно легче и при своевременном лечении длится не более недели. Остальные заболевания протекают в достаточно острой и тяжелой форме – высокая температура, сильная заложенность носа, ангина и т.д.

Простуда подразделяется на следующие виды – инфекционная, стрессовая, вызванная переохлаждением или риновирусом. В зависимости от воспалительных процессов простудное заболевание принято различать на ринит, фарингит, ларингит, тонзиллит и бронхит.

Народные средства для лечения простуды обладают натуральными лечебными свойствами и целенаправленно воздействуют на начинающие воспалительные процессы, вызывающие насморк, болезненные ощущения, кашель и другие симптомы. Народное лечение простуды осуществляется при помощи следующих процедур:

Прогревания, компрессы, ванночки, орошения ротовой полости и ингаляции; Приготовление отваров, настоев; Применение натуральных самодельных капелек в нос.

Любая методика народной медицины, направленная на избавление от простуды, состоит из следующих противомикробных, антибактериальных, общеукрепляющих, потогонных и противовоспалительных средств:

Ягоды – брусника, клюква, смородина, облепиха, шиповник, малина; Овощи – картофель, свекла, лук, хрен, чеснок и тд.; Продукты пчеловодства; Разнообразные лекарственные травы – подорожник, череда, ромашка, зверобой, кора дуба и тд: Цитрусы; Эфирные масла – лимон, эвкалипт, пихта и прочие.

При первых признаках простуды у ребенка нет необходимости приступать к медикаментозной терапии. В этот момент превосходную помощь способно оказать лечение простуды домашними средствами.

При возникновении у ребенка кашля, насморка или болей в горле, на помощь придут горчичные прогревания, ингаляции, травяные или содовые орошения.

При незначительном повышении температуры ребенка желательно уложить в постель и обеспечить его витаминизированным обильным питьем.

Прием аптечных лекарственных препаратов при беременности сильно ограничен, поэтому при простудном заболевании будущей мамочке следует немедленно приступить к процедурам, составляющим домашнее лечение простуды.

Для повышения сопротивляемости организма и выведения болезнетворных микроорганизмов желательно употреблять чай с добавлением малины, смородины или шиповника, молока с медом, ромашкового чая.

В качестве природных антибиотиков полезно добавлять в пищу лук или чеснок. Такие растения как алоэ или каланхоэ помогут справиться с насморком, а отвары лекарственных растений, используемые для ингаляций, избавят от приступов кашля.

Домашнее лечение простуды: рецепты народной медицины

Смешать равные части клюквенного сока с картофельным и употреблять данный состав по ¼ стакана трижды в день. Перемолоть в мясорубке лимон, стакан клюквы, апельсин, после чего хорошо размешать, разделить на малые порции и употребить данный состав в течение суток.

Смешать две части цветков ромашки, одну часть мать-и-мачехи с душицей. На пол литра кипятка взять три ст.л. сбора, поместить их в термос на шесть часов. Пить данный настой необходимо по ½ стакана три раза ежедневно перед едой. Барсучий жир соединить с медом, после чего в количестве ст.л. употребить перед сном.

Сок половины лимона развести в трех стаканах кипяченой воды, добавить ст.л. меда и употребить в течение суток. Смешать луковый и чесночный сок, развести их водой (одна капля на 20 капель чистой воды), затем добавить немного меда с алоэ, размешать, затем закапывать по две капельки в каждый носовой проход по три раза в день.

Залить ст.л. измельченных листочков лопуха стаканом кипятка, поместить на пятнадцатиминутную водяную баню, затем охладить, процедить и употреблять по две ст.л. шесть раз после еды ежедневно. Чистую воду смещать пополам с соком каланхоэ для полосканий области гортани.

Размягченные ягоды калины смешать с медом и в количестве 200 мл употребить в течение дня. Две ст.л. ягод малины смешать с ч.л. черного листового чая для заварки, залить их на час тремя стаканами кипятка, после чего употребить потогонный настой за два приема.

Ментоловым маслом или звездочкой смазывать область висков с крыльями носа трижды в день. ½ ч.л. бузины залить на 20 минут 200 мл кипятка, после чего процедить и принять за два раза в течение дня.

Зубчик чеснока растереть, залить 100 мл горячего молока на несколько минут, после чего употребить в теплом виде. Чеснок пропустить через терку, соединить с липовым медом (1:1) и принять на ночь со столовую ложку, запив смесь теплой водой.

На ночь смочить стопы водкой, надеть теплые шерстяные носочки, лечь спать. 25 гр. водки соединить с 25 гр. сока редьки или меда и выпить перед сном.

Выжатый сок одного лимона размешать с 100 гр. меда и принимать по две ст.л. с горячим малиновым чаем перед сном. Небольшую репу натереть, выжать сок, соединить его со ст.л. меда, довести до кипения, затем после остывания принимать трижды ежедневно по столовой ложечке.

Соединить равные части череды, ромашки, листьев малины и зверобоя. Взять из травяного сбора две ст.л., залить их 500 мл воды, затем довести до кипения. Дать отвару настояться в течение двух часов, после чего добавить в него ст.л. меда, разделить на четыре равных объема и принять в течение дня, начиная с утра.

Первую неоценимую помощь при простуде способны оказать натуральные, растительные и природные средства, которые без нанесения вреда помогут организму быстро справиться с недугом. К ним в первую очередь относится употребление цитрусовых фруктов, ягодных морсов и травяных отваров.

Эффективно помочь больному горлу способно полоскание содовым раствором, а воспаленной слизистой носа соки лекарственных комнатных растений.

Для защиты от простудных заболеваний существуют следующие профилактические меры:

Принимать противовирусные препараты в период эпидемий; Не переохлаждаться; Избегать стрессов; Больше употреблять полезной и витаминизированной пищи; Не контактировать с простуженными людьми; Регулярно проветривать свое жилое помещение.

источник