Можно ли парить ноги ребенку при насморке комаровский

Одним из самых основных симптомов простудных заболеваний является насморк. Причем, это касается как взрослых, так и детей. К сожалению, малыши подвержены недугам гораздо чаще. До шестилетнего возраста иммунная система ребенка сформирована еще не полностью. Именно поэтому детский организм, подвергаясь вирусным и бактериальным инфекциям, защищен не в полной мере. Маленькие дети могут серьезно заболеть даже от переохлаждения. Так или иначе у них часто появляются сопли, из носа начинает течь, слизистая отекает, а дыхание затрудняется. Именно поэтому так важно знать, как легче всего избавиться от неприятной симптоматики. Любая простуда, в том числе и сопли, проходят гораздо быстрее, если попарить ноги. У многих возникает закономерный вопрос: можно ли детям парить ноги при насморке и как это сделать правильно?

Для лечения простуды существует масса лекарственных средств, в том числе и народных. Одним из проверенных методов и причем довольно эффективных является прогревание ног. Данная процедура особенной сложности не представляет. Для ее проведения необходимо лишь подготовить тазик с теплой водой и добавить в него соответствующие средства для усиления эффекта.

Лечебный эффект при распаривании ног достигается благодаря воздействию на рефлекторную зону, посредством чего происходит распределение тепла по всему организму.

Замечено, что при переохлаждении стоп, например, когда ребенок попал под дождь, у него отмечаются характерные признаки простуды: в горле начинает першить, закладывает нос, появляются сопли. Данное явление объясняется тем, что переохлаждение стоп провоцирует негативное воздействие на нос и носоглоточную область. Благодаря прогреванию ног дыхательные пути подвергаются лечебному действию. Высокая температура способствует расширению сосудов, в результате чего усиливается ток крови, обеспечивается быстрый отток жидкости от очагов воспаления, уменьшается отечность слизистой, облегчается дыхание и улучшается самочувствие. При активации кровотока движение лейкоцитов и лимфы значительно ускоряется, что стимулирует защиту организма. Именно поэтому парить ноги при простуде настоятельно рекомендуется.

Парить ноги следует правильно. Нельзя делать этого при высокой температуре, даже если она незначительная. Именно поэтому лечиться данным способом лучше всего в самом начале заболевания, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на организм. Кроме того, в разгар болезни данная процедура неэффективна. К прогреванию ног посредством горячих ванн с осторожностью необходимо подходить в тех случаях, когда у ребенка в анамнезе есть сердечные патологии или страдает сосудистая система. Такая терапия и без того оказывает нагрузку на сердце, поэтому прежде чем парить ноги, рекомендуется получить консультацию педиатра или терапевта. Когда наблюдаются проявления насморка и кашля без температуры, то при помощи пропаривания ног возможно значительно облегчить основную симптоматику. В качестве дополнительного компонента для проведения данной процедуры обычно используют сухую горчицу, если, конечно, на нее нет аллергии. При необходимости горчичный порошок можно заменить эфирными маслами, лекарственными травами или не добавлять ничего. Нельзя греть ноги при наличии высыпаний и аллергических проявлений на кожном покрове:

потницы;
крапивницы;
дерматита и так далее.

Осторожно! Как горчица, так и эфирные масла способны усилить раздражение кожи, что, несомненно, усугубит протекание заболевания, а не облегчит состояние.

Чтобы добиться наибольшего эффекта, парить ноги лучше всего на ночь. Хотя, при соблюдении постельного режима можно делать это три раза в сутки. Таким образом, ринит пройдет гораздо быстрее, особенно если заболевание не успело развиться. Само собой разумеется, что на улицу выходить будет нельзя. Совершенно необязательно использовать сильно горячую воду. Достаточно будет нагреть ее до температуры — 40 градусов. Для проведения процедуры рекомендуется использовать тазик, имеющий такую глубину, чтобы погрузить конечности в воду вместе с голенью. При прогревании ног происходит активация механизмов для борьбы с инфекцией. Длительность процедуры должна составлять примерно 10-15 минут. На всем ее протяжении нужно будет время от времени подливать горячую воду, чтобы поддерживать изначальную температуру. Во время добавления кипятка ноги придется вынимать и ставить их обратно после разведения воды. После завершения процедуры ноги вытирают сухим полотенцем, надевают сначала простые тонкие носки, а затем шерстяные или махровые и ложатся под одеяло. Было бы неплохо сразу погрузиться в сон.

Можно усилить лечебное воздействие процедуры при насморке, если парить ребенку ноги с горчицей. Для этого нужно насыпать в воду сухую горчицу из расчета 1 ст.л. на 1 л. воды. Аналогичного эффекта можно добиться с помощью эфирных масел эвкалипта, пихты или шалфея: достаточно будет пары капель. Подойдут так же отвары:

Отвар из лекарственных трав после приготовления необходимо настоять и только потом добавлять в воду для пропаривания.

Парить ноги при простуде можно в любом возрасте. Сама процедура для взрослых и детей практически не имеет существенных отличий. Температура воды в емкости должна быть 40 градусов в обоих случаях. Перед тем как парить ноги при насморке, для усиления эффекта можно сделать малышу легкий массаж ножек, а на дно тазика постелить махровое полотенце. Подойдет в данном случае и мочалка. Таким образом можно обеспечить облегченный массаж ступней. Если речь идет о маленьких детях, то их достаточно тяжело заставить сидеть на одном месте и не вынимать ножки из тазика. В таких случаях рекомендуется приурочить проведение процедуры к интересной детской передаче или любимым мультфильмам. В это время можно почитать ребенку книжку или увлечь его интересной игрой.

Чем бы ребенок ни был занят, основное, чтобы он усидел на месте положенное количество времени.

Что касается детей в более старшем возрасте, то с ними проблем на этот счет не бывает. Главное — не забыть надеть теплые носки после процедуры.

О том, что при простуде и насморке можно парить ноги, известно достаточно давно. Наибольший лечебный эффект достигается при появлении первых симптомов недуга. В некоторых ситуациях симптоматика быстро проходит только благодаря данной процедуре, а иногда удается достичь лишь облегчения состояния и улучшения самочувствия. Насморк пройдет гораздо быстрее, если лечение проводить комплексно. Если заболевание сопровождается кашлем, чиханием, появлением болей в горле и воспалением носоглоточной области, в ход пойдут и горчичники, и компрессы, и травяные чаи, и лекарственные препараты. При этом совсем не лишним будет попарить ноги.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу рассказать как парить ноги детям с горчицей, как все подготовить и что для этого нужно, учитывая свой опыт и опыт моей мамы, поделюсь советами, секретами и нюансами. Отмечу меры предосторожности и противопоказания. Уверена, вы возьмете их на заметку и информация вам будет очень полезна. Согласитесь, что любую болезнь проще предотвратить, чем лечить ее. Но, если первого сделать не удалось — не расстраивайтесь. Есть много способов и средств, которые позволяют избавиться от подавляющего большинства недугов. Кто-то, при их проявлении, спешит в аптеку, другие — доверяют исключительно народным методам борьбы с заболеваниями, а есть и такие люди, которые пытаются совместить традиционную медицину с народными рецептами. Ярчайшим примером здесь является процедура, при которой парят ноги. Очень помогает она при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, заложенностью носа, болью в горле и так далее. Как правильно парить ноги ребенку — это вопрос, который беспокоит большинство родителей, решивших прибегнуть к такому методу лечения. Поэтому, не волнуйтесь, все нюансы данной процедуры вы сегодня узнаете.

Можно с полной уверенностью сказать, что лидером, среди всех прочих веществ, которые могут быть использованы для приготовления ванночек для ног, является горчица. Ее свойства — поражают, а эффективность — доказана на практике десятками тысяч пациентов.

Горчица — это уникальная жгучая специя. Она очень широко используется в кулинарии. Но, не менее ценной она является и для фармакологии, как и для нетрадиционной медицины.

Практически каждому известны горчичники (они, кто не знает, изготавливаются именно на основе данной специи), которые показаны при простудных и вирусных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Благодаря своему согревающему воздействию на организм, горчичники способствуют скорейшему выздоровлению, оказывая противовоспалительный эффект, бактерицидный, разжижающий (способствуют отхождению мокроты) и так далее. А последние исследования доказали, что горчичники, о которых, к сожалению, многие уже начали забывать, способствуют насыщению тех участков тела, с которыми соприкасаются, и теми витаминами, минералами, на которых богата горчица, что помогает укрепить местный иммунитет и наносит мощный удар по недугу. Аналогичные функции выполняет горчица и при процедуре, при которой парят ноги с горчицей. Очень часто, при самых первых признаках простуды, знающие люди рекомендуют хорошо прогревать ноги в воде именно с горчицей. Какую пользу для здоровья приносят такие ванночки? Дело в том, что в ногах сконцентрировано множество больших и мелких кровеносных сосудов, а также — важнейших нервных окончаний, на которые горчица и воздействует, оказывая влияние на весь организм:

Горчица — мощный антисептик. И при правильном ее применении это свойство проявляется даже больше, остальных;

Этот эффект (согревающий) достигается не только благодаря теплой воде, а и благодаря воздействию этой специи, такой для нас привычной, но такой необычной;

При помощи горчицы, особенно — на начальных этапах простудных и вирусных заболеваний, можно предотвратить развитие воспалительных очагов в организме, что не только существенно ускорит процесс выздоровления, но и практически гарантированно позволит избежать серьезных осложнений;

Тонизирует деятельность иммунной системы, укрепляет ее, питает организм полезными для него витаминами и минералами. Поскольку горчица содержит в своем составе редкие эфирные масла, она может проникать прямо в кровеносное русло, именно благодаря их размягчающему воздействию;

Горчичные ванночки, как было установлено, оказывают успокаивающий эффект на психику, что, во многих случаях, связанных с простудными заболеваниями у детей, весьма уместно;

Если организм подвергся вторжению вирусов или бактерий, а также — грибов, горчица позволит дать им достойный отпор и сподвигнет иммунитет на скорую контратаку. Болезнь будет побеждена. Уникальное свойство данной процедуры заключается в том, что горчица действительно, воздействуя, непосредственно, на стопы ног, оказывает свое целебное влияние на весь организм в целом.

Существует перечень заболеваний, при которых можно парить ноги с горчицей, травами или эфирными маслами.

Не ждите, пока болезнь даст о себе знать. Если вы, или же ваш ребенок, подверглись сильному переохлаждению и знаете, что заболеть при этом можете легко, сразу же парьте ноги с горчицей. А после этой процедуры, примерно через 20-25 минут по ее завершению, нужно выпить теплого чая с лимоном и натуральным пчелиным медом.

Простудные заболевания. Если же вы уже заболели — не беда. Как уже было отмечено, при простуде, как у взрослых, так и у детей, горчица помогает просто колоссально!

Недуги, сопровождающиеся сухим или мокрым кашлем. Горчица, помогая разредить и вывести мокроту наружу, естественными путями, поможет справиться и с этой проблемой.

ОРВИ, недуги бактериальной природы, вызывающие симптомы, практически аналогичные тем, которые наблюдаются при простуде. Целебный эффект от процедуры распаривания ног с горчицей не заставит себя долго ждать.

Она может быть применена и в других случаях: при бессоннице, при мозолях и трещинах на ступнях, при проблемах с суставами и так далее. Во всех этих, а также — некоторых других, случаях, горчица проявляет свое положительное влияние на здоровье. Но, ванночки не только с ней могут помочь в перечисленных выше случаях. Что еще можно использовать в качестве действующего вещества при аналогичных процедурах?

Если вдруг оказалось, что попарить ноги с горчицей у вас нет возможности: не оказалось горчичного порошка дома, у вас аллергия на эту специю и так далее, очень полезными окажутся лечебные травы.

Травы. Особенно выделить здесь следует: шалфей, ромашку, перечную мяту. Их можно использовать как отдельно друг от друга, так и в сочетании, в примерно одинаковых, равных, пропорциях. Для того, чтобы попарить ноги с этими травами, необходимо предварительно приготовить отвар из них. Приготовление. Для приготовления отвара, на 1 литр воды надо брать по ложке каждой из трав, или около 3 ложек одной, какой-либо, из перечисленных выше, травы. Залить траву кипятком и настоять ее под крышкой 10 минут, затем, на водяной бане томить 20-25 минут, снять с огня и, остудив немного, процедить. Одного литра отвара хватает на 4-4,5 литра воды. Эффект. То есть, в совокупности с отваром получится более 5 литров целебной жидкости, которая будет воздействовать на ступни в качестве ванночки. Следует отметить, что кроме всех полезных эффектов (непосредственного воздействия на ноги), отвары данных трав оказывают и целебный аромаэффект, влияя, в положительном ключе, на носоглотку, легкие, бронхи. Но, что касается ароматерапии, то с эфирными натуральными маслами здесь очень трудно соревноваться.

Эфирные масла — вот прекрасная альтернатива горчичным или фито-ванночкам. Если добавить в теплую воду всего по нескольку капель эфирных масел эвкалипта, можжевельника, пихты либо же мяты, то это даст дополнительный аромаэффект, позволив быстрее справиться с простудным или вирусным заболеванием. На 1 литр теплой воды берите от 2 до 4 капель масла.

Парить ноги – это чрезвычайно простой, но весьма эффективный, действенный способ борьбы с хроническими простудами и случайно попавшими в организм инфекциями. Особенно хорошо помогает он на ранних этапах. Главное — это вовремя заметить начальные признаки простудного заболевания и купировать развивающийся воспалительный процесс. И не стоит сомневаться, можно ли, или нельзя, парить ноги. Безусловно, это делать можно. Естественно, соблюдая меры предосторожности и учитывая все противопоказания. Парить ножки можно даже маленьким детям — грудничкам, если соблюдаются выше перечисленные условия. 1-2 месяца — это тот возраст, с которого данная процедура вполне разрешена. Но, обратите внимание: не стоит выполнять процедуру свыше 15-20 минут. А если ребенок, при ее выполнении, чувствует себя неважно, то ее следует тут же прекратить. Существуют и другие важные правила. Но, начнем с противопоказаний. Это чрезвычайно важно.

Парить ноги с горчицей можно и нужно, но важно знать меры предосторожности и противопоказания, при которых, парить ноги не следует.

Не следует парить ноги ни горчицей, ни с использованием трав или натуральных эфирных масел, если у ребенка температура тела повышена, и при этом он чувствует себя плохо. Если парить ноги при температуре даже 37.5, то эта цифра может сильно повыситься, особенно на ночь. Поэтому при температуре у ребенка, парить ноги строго запрещено. Если температура тела в норме, то процедуру проводить можно.

Индивидуальные аллергические реакции на то вещество, которое использовано в качестве действующего ингредиента в процессе приготовления ванночки для ног. Это — редкое явление, но такие ситуации тоже не исключены на 100%.

Травмы ног, которые предполагают отсутствие возможности выполнения процедуры принятия теплых ванночек. Особенно это актуально для ванночек с горчицей, когда порезы или, скажем, потертости, не оставляют шансов использовать горчицу для того, чтобы попарить ноги, так как эта специя — слишком жгучая. К мерам предосторожности, в первую очередь, следует отнести: соблюдение всех рекомендаций выполнения процедуры (как парить ноги ребенку правильно и безопасно — будет рассказано ниже), применения ванночек для детей только под контролем и присмотром взрослых, использование исключительно качественных составляющих для приготовления средств, если есть какие-либо сомнения — консультация у врача-педиатра.

Это совершенно несложно. Но, крайне важно — соблюдать эти немногочисленные правила, которые здесь будут приведены. Тогда положительный эффект от процедуры — практически гарантирован.

Для приготовления ванночек используется чистая вода, горчичный порошок, либо травы, либо эфирные масла.

Температура воды должна быть комфортной для больного, но не должна превышать 55 градусов по шкале Цельсия.

Проводить ее можно в течение 15-25 минут. Примерный курс должен составлять около 1 недели.

Чтобы все сделать правильно, нужно подготовить таз или миску, в которые поместится достаточное количество жидкости. Идеально, если это будет металлическая эмалированная посуда.

Непосредственно после принятия ванночки, ноги следует протереть чистым полотенцем, надеть теплые, лучше — шерстяные, носки.
Не надо выходить из дома после этого в течение, как минимум, 2 часов. Очень хорошо, если после процедуры ребенок сможет выпить теплого чая с лимоном и медом, укрыться одеялом(пледом) и уснуть.

Наряду с ванночками для ног, может применяться и дополнительное лечение. Об этом тоже следует рассказать.

Травяные чаи — прекрасный помощник в борьбе с простудой и ОРВИ, бактериальными инфекциями. Прежде всего, следует вспомнить о мать-и-мачехе, ромашке, чае с имбирным корнем и лимоном, имбире с лимоном и медом, чае с добавлением сушеной мяты, мелиссы или чабреца. В большинство отваров и чаев можно добавлять натуральный пчелиный мед, он очень положительно воздействует на здоровье и помогает в борьбе с недугом. Ягоды при простуде — отдельная категория природных лекарств. Малина, калина и, конечно же, смородина. Вот то трио, которое способно очень эффективно поддержать организм, который подвергся вторжению вирусов или патологическому воздействию вредоносных бактерий. Аромалампа с эфирными маслами — жирная точка в победе организма над простудой. Ароматерапия – это вообще отличное средство для борьбы с инфекциями, и очень эффективный способ повышения защитных сил организма. Разбитость, насморк, головная боль и заложенный нос — это далеко не полный перечень тех негативных моментов, которыми сопровождается простуда. Но она не сможет влиять на вас долго, если вы используете данную информацию. Самые эффективные эфирные масла для аромаламп от простуды: эфирное масло лаванды, эвкалипта, шалфея, розмарина и чайного дерева, пихты, ели, сосны, кедра, можжевельника. Будьте здоровы, укрепляйте свой иммунитет и чаще пользуйтесь средствами народной медицины. Природа всегда стоит на страже вашего здоровья.

Среди домашних средств, применяющихся с целью избавления от насморка, горчица занимает одно из почетных мест. Использовать ее нетрудно, достаточно лишь добавить в заранее подготовленную воду нужное количество горчичного порошка. Считается, что ножная ванна с горчицей помогает справиться как с насморком, так и с другими симптомами простуды, действует быстро и при этом безопасна для здоровья. Дети очень часто переносят насморк, поэтому неудивительно, что горчица – популярное средство домашней помощи. Но, задумываясь, как парить ноги ребенку при насморке, необходимо заранее ознакомиться с особенностями проведения процедуры, узнать о показаниях и противопоказаниях, которые будут рассмотрены в статье.

В полезных свойствах горчицы уверены многие люди. Горчичный порошок традиционно считается более безопасным средством, нежели фармакологические препараты – а при лечении ребенка родители ищут, в первую очередь, лекарство, избавленное от побочных эффектов. Однако стоит ли надеяться на горчицу, если заложен нос? Как правильно использовать ее для облегчения состояния детей? Средства на основе горчицы предлагаются в виде сухого порошка или же горчичников – бумажных листов, покрытых слоем порошка, пакетов, содержащих определенное его количество. Активные вещества начинают действовать только в теплой воде – происходит выделение эфирных масел, раздражение контактного участка кожи. Для ножной ванны используется именно рассыпчатая горчица. Зачем нужна горчица при насморке? Принято считать, что с ее помощью можно:

Активизировать приток крови к области контакта (стопам, лодыжкам).
Усилить кровоток в области верхних дыхательных путей (рефлекторный механизм).
Усилить активность обменных процессов, стимулировать иммунные механизмы.

Ножная ванна обладает раздражающим, отвлекающим и согревающим эффектом. Основной смысл применения горчицы – воздействие на рефлексогенные зоны, располагающиеся на подошвах ног. Существует мнение, что таким способом можно добиться значительного облегчения состояния при рините и даже улучшить сопротивляемость организма. Однако убедительного научного обоснования до сих пор нет – все свойства горчицы, кроме раздражающего и согревающего, остаются лишь предположениями. Насморк у детей чаще всего появляется в результате простуды, причем большинство случаев так называемых простудных заболеваний – это ОРВИ, острые респираторные вирусные инфекции. Поскольку симптомы связаны с переохлаждением, паренье ног с помощью горчицы рассматривается как наиболее подходящий способ улучшения состояния – быстрый и удобный.

Стоит понимать, что ни горчица, ни теплая вода не могут существенно повлиять на течение простуды или ОРВИ – прервать запустившийся инфекционно-воспалительный процесс нельзя.

К сожалению, даже при современных достижениях медицины не было изобретено эффективного средства, позволяющего раз и навсегда забыть о насморке. Поэтому горчица – это скорее вспомогательное, чем основное средство лечения ринита.

Горчица – доступное в домашних условиях согревающее средство, которое, тем не менее, полезно не всегда и не всем. Некоторые детские врачи настоятельно советуют отказаться от ножных ванн, другие допускают возможность их использования, если нет противопоказаний. В каких случаях стоит парить ноги с горчицей?

местное переохлаждение (например, если ребенок промочил ноги);
общее переохлаждение (попадание под дождь, прогулка без куртки).

Необходимо подчеркнуть, что ножная ванна способна помочь только сразу после переохлаждения – то есть до того, как появляются стойкие симптомы ринита. Греть ноги ребенку при активном насморке можно, но эффективность такой процедуры вызывает сомнения. Показанием для согревающей ванны может быть только простудный насморк, при аллергическом или неаллергическом вазомоторном рините горчичный порошок абсолютно бесполезен. Симптомы начинающейся простуды и аллергии очень похожи – отек, водянистые выделения, поэтому необходима внимательность. Если у ребенка аллергия, горчичная ванна способна значительно усугубить симптомы. Когда же парить ноги с горчицей нельзя? Среди основных противопоказаний можно назвать такие как:

Склонность к аллергическим реакциям.

Если ребенок страдает любой формой аллергии, даже при отсутствии реакции на горчицу лучше отказаться от лечения с ее помощью.

Механизмы терморегуляции у детей развиты не так хорошо, как у взрослых. Ножная ванна с горчицей – это дополнительный нагрев организма. Если проводить ее ребенку с высокой температурой, можно столкнуться с неблагоприятными и опасными последствиями – в том числе гипертермическим синдромом, судорогами.

Порезы, расчесы на коже ног.

Если на ногах есть ранки, использовать раздражающее средство ни в коем случае нельзя, это усилит боль.

Сыпь, воспаление, новообразования в области нижних конечностей.

Греть и раздражать элементы сыпи, припухлости запрещается, это может привести к осложнениям.

Ранний и младший детский возраст.

Если насморк возник у маленького ребенка, нельзя использовать горчицу – нужно выбрать иной способ лечения. Кроме опасности перегрева, существует также высокий риск ожога, как термического, так и химического. Стоит помнить, что ребенок не всегда может пожаловаться на неудовлетворительную температуру воды, сильное жжение или же правильно описать иные симптомы. Между тем терпеть болезненные ощущения нельзя. Поэтому взрослые, которые проводят процедуру, должны проявить внимательность и аккуратность, тщательно проверить нагрев воды, следить за состоянием ребенка. Обязательно проводится предварительное измерение температуры тела.

Если принято решение использовать горчицу для ножной ванны, необходимо сделать это правильно. Прежде всего, стоит рассказать ребенку, в чем состоит суть процедуры – он должен понимать, что придется некоторое время держать ноги в тазу с теплой водой. Объясните, что парить ноги с горчицей – не больно, поэтому о появлении сильного жжения следует сразу же сообщить. Проследите за тем, чтобы ребенок был тепло одет, не мерз, не находился на сквозняке во время процедуры. Укутывать одеялами при этом не стоит, достаточно свитера и подкатанных брюк зимой, футболки из натурального материала в теплое время года. На плечи при желании можно набросить плед. Подготовьте воду (около 12 литров) и горчицу (около 50 граммов). Возьмите чистый тазик такой глубины, чтобы вода достигала щиколоток ребенка. Под рукой также должны быть:

дополнительная емкость с чистой теплой водой;
сухое чистое полотенце;
чистые и сухие носки из натурального материала – хлопковые, шерстяные.

Как правильно парить ноги ребенку? Растворите в воде нужное количество горчичного порошка. Предложите ребенку опустить ноги в таз, отвлеките его игрушкой, книгой или фильмом, продолжайте согревание горчицей 10–15 минут. По истечении указанного времени ополосните ноги чистой водой без горчицы, вытрите полотенцем, наденьте на ребенка носки, уложите его в постель. Температура воды должна находиться в пределах 40–50 °C, поскольку в более горячей или холодной воде активные вещества горчицей не выделяются. Не доливайте в таз воду и тем более не добавляйте новой порции горчицы, иначе можно столкнуться с последствиями ожога. Кожа стоп может слегка покраснеть – это свидетельствует о раздражающем влиянии горчичных масел. При этом не должно быть боли, сильного покраснения, жжения. Использовать домашние методы при лечении детей следует с осторожностью – лучше всего заранее посоветоваться с врачом. Возможно, насморк у ребенка имеет не инфекционную, а аллергическую природу, что исключает необходимость согревающих процедур, в том числе ножных ванн с горчичным порошком.

Важно не упустить время, когда у ребенка только-только возникают первые признаки простуды. Болезнь проще победить в самом начале. Кто-то торопится в аптеку за таблетками, кто-то доверяет только народным методам лечения, а кто-то совмещает первый и второй вариант, потому что желает выбрать для своего малыша самый эффективный способ лечения. Одним из традиционных методов борьбы с простудой, к которому прибегают родители, является паренье ног. Как же действует на организм горячая ножная ванна? Что говорят врачи и кому верить? Как правильно парить ноги ребенку?

Стоит ли парить ножки малыша при первых признаках простуды?

При нагревании сосуды расширяются, кровь может свободнее циркулировать по телу. Даже в самых мелких капиллярах не образовывается застой. При простуде такой эффект полезен по двум причинам:

Насморк или ангина из-за воспаления мягких тканей обычно сопровождаются отеками. Становится труднее дышать и глотать. Горячая ванна ускоряет движение крови и обеспечивает отток жидкости, отек спадает, а воспаленное место «успокаивается».
При простудных заболеваниях активируется иммунитет, то есть начинают вырабатываться лейкоциты и лимфоциты, которые убивают бактерии и вирусы. Если усилить кровоток в организме, тогда эти клетки смогут добраться даже до «закоулков мирозданья» и убить больше болезнетворных микроорганизмов.

Горячие ванны для ног стоит использовать одновременно с другими способами лечения (медикаменты, обильное горячее питье, растирания и т.д.). Некоторые педиатры прописывают их маленьким пациентам, у которых кашель, болит горло или забит нос.

Наряду с ванночками применяйте другие методы лечения простуды.

В то же время, есть доктора, которые не рекомендуют горячие ножные ванны малышам, ведь большинство родителей неправильно парят ножки своим детям. Поэтому от ванн больше вреда, чем пользы. Паренье ног хорошо снимает симптомы при простуде, но если делать процедуру не по правилам, то можно спровоцировать жар у ребенка или повысить нагрузку на сердце. Но есть и другие противопоказания.

Детям с высокой температурой. Если градусник показывает больше, чем 37,5 С, парить ноги не стоит. Можно спровоцировать повышение жара еще больше. При повышенной температуре тела возникает большая нагрузка на сердце.

Сочетать горячую ванну и температуру противопоказано.

Детям с аллергией. Имеются в виду ванны, в которые добавляется горчица или ароматические эфирные масла. Если у ребенка какой-либо из компонентов есть аллергия, тогда от парить ножки не стоит.
Детям с кожными заболеваниями. К ним может относиться даже банальный диатез или простое покраснение, вызванное укусом комара. В этом случае противопоказаны ванны с добавлением горчицы или ароматических смесей.

При аллергии или некоторых кожных заболеваниях лучше избегать добавления в ванночку уксуса.

Если у Вашего ребенка нет таких симптомов, тогда можно приступить к приготовлению ванны. Правильно проведенная процедура будет полезной малышу, даже если он еще грудничок.

Самое главное — усадить кроху. Заранее подготовьте его: скажите, что нужно будет посидеть и поиграть с игрушкой или посмотреть мультик. Но лучше всего превратить процедуру в игру: можно придумать новую забаву «как плавают ножки» и рассказать выдуманную коротенькую историю.

Чтобы ребенок выдержал всю процедуру, займите его чем-нибудь интересным.

Далее нужно приготовить воду. Главное правило для всех ванн: нагревать воду не выше 40 градусов! На ощупь вам покажется, что температура низкая, вода будет скорее теплой, чем горячей. Однако, это и есть идеальная температура, при которой достигается нужный эффект, и сердце не получает дополнительной нагрузки.

Самая популярная ванна для ног с горчицей, жгучей специей. Она немного раздражает кожу и заставляет самые мелкие сосуды расширяться. Горячая вода нагревает кровь в конечностях, и эффект от ванны усиливается. Детям можно делать щадящие горчичные ванночки, главное — придерживаться пропорций, тогда они не будут вредными.

Чтобы ребенок быстро пошел на поправку, добавьте в воду разумную порцию горчицы.

Перед процедурой емкость, в которой будут париться ножки, рекомендуется ополоснуть водой с содой (2—3 ложки).

Перед парением драгоценных ножек крохи необходимо промыть тазик.

На дно таза или ведерка можно постелить льняное полотенце. Когда стопы будут стоять на нем, создастся легкий эффект массажа, и ножки лучше нагреются.
В горячую воду (38—40 градусов) нужно насыпать 2—3 ложки горчицы, размешать и поместить туда ноги. Через 2—3 минуты долить горячей воды (42—45 градусов).

Главное не переборщить со временем!

Процедура проводится 5—10 минут.

Для паренья ног можно готовить и другие, не менее эффективные ванны.

Простая горячая ванна для ног. Разогреть воду до 38—40 градусов и налить в тазик, поместить туда ножки. Когда кожа привыкнет к температуре (обычно 2—3 минуты), можно долить еще 3—4 чашки воды (42—45 С). Продолжительность процедуры — около 5—10 минут.
Ванна с травами. Хорошо запаривать ромашку, перечную мяту и шалфей. После того, как отвар закипел, нужно оставить его натянуться и остыть. Когда температура опустится до 40 градусов, можно начинать процедуру. Точно так же, через 2—3 минуты долить горячей воды, а ноги держать в тазике не дольше 10 минут.
Ванна с эфирными маслами. В горячую воду можно добавить 2-3 капли эфирных масел (пихта, эвкалипт, мята и т.д.), которые будут полезны для дыхательных путей. Температура воды — около 40 градусов, через пару минут нужно долить несколько стаканов новой воды, а через 10 минут вынуть ноги. С такой ванной достигается еще и ингаляционный эффект, который ценен при насморке и кашле.

Если ванна была с добавками, после процедуры обязательно ополосните чистой водой ноги, вытрите их насухо и оденьте натуральные хлопковые носочки. Уложите малыша под одеяло на 15—20 минут, не позволяйте ему бегать, тем более выходить на улицу. Лучше всего принимать ванны непосредственно перед сном. В носочек на ночь можно класть еще сухую горчицу, но только не к коже, горчичник нужно разместить между двумя носочками. Есть еще несколько советов к проведению ванн:

Используйте ведро, а не тазик, чтобы парились не только ступни, но и лодыжки.
Во время процедуры делайте массаж в воде, так вы усилите эффект. Для этого можно взять намыленную мочалку и потереть ступни.
Парить ноги можно до 3—х раз в день, чаще нельзя.

Горячие ванны для ног с добавками или без отлично снимают симптоматику и способствуют быстрому выздоровлению. Стоит использовать эту процедуру, как дополнение к комплексу лечения. Готовить ванну нужно тщательно, придерживаясь точных пропорций и температуры. Чтобы ребенок рос здоровым и сильным, ему необходимы физические упражнения. Многие родители отдают предпочтение занятиям в бассейне . Сегодня существует множество специализированных центров, где могут заниматься дети с первых дней жизни.

Помимо физических упражнений должное внимание должно быть уделено питанию ребенка. В рационе малыша должна присутствовать рыба. Этот продукт содержит множество питательных веществ, жизненно необходимые аминокислоты. Кроме того рыба полностью усваивается организмом. Как правильно вводить в прикорм рыбу читайте в этой статье. Лучшим гарниром к рыбе, безусловно, являются овощи. Мы расскажем, как приготовить вкусное и полезное пюре из тыквы или кабачков, а так же как вводить в прикорм капусту.

«Я своей Машеньке парю не только ножки, но еще и ручки, делаю отдельную ванночку. Сначала мы парим ножки, одеваем носочки и садимся перед мисочкой для рук. Я беру мелкие игрушки в воду насыпаю, типа киндеров, чтобы она играла с ними, тогда ручки у нас все время в воде. Как когда добавляю горчицу или масло какое-то, или завариваю травки. Потом ложимся под одеялко сказку слушать. Сижу с ней минут 15, чтобы она ручки не доставала из тепла. Эффект отличный!»

«А вот я сколько наблюдала, парение ног снимает симптомы, но лечебный эффект так себе. Одни ванны никогда не помогут, только вместе с теплым питьем и другими процедурами (мы делаем разные смеси с чесноком, медом, лимоном и даем по чайной ложке пару раз в день, а кто-то отдает предпочтение таблеткам). Вот если нос забит или горло болит, или кашель, тогда на ночь — просто супер, ребенок спит хорошо, спокойно».

«Мы ножки начали парить с 1 года. Садимся на стульчик и ножки в тазик опускаем. Педиатр была против, а потом зашла к нам на процедуру, увидела, что при правильной температуре, с массажиком, и одобрила! Так что в комплекс лечения у нас всегда входят ванночки для ног».

Вам понравилась статья? Подпишитесь на обновления нашего сайта и вы будете получать их по электронной почте.

Также вы можете вступить в наши группы в социальных сетях: ВКонтакте , Facebook , Одноклассники , Google+ и Twitter .

Ну, и не забывайте ставить нам лайки, кликая по кнопочкам слева.

источник

Отвлекающие процедуры… Все в общем-то понимают, что это такое и о чем пойдет речь, но найти в специальной медицинской литературе внятное определение не удается. И в этом есть определенный резон, поскольку термин «отвлекающие процедуры» объединяет множество самых разнообразных тепловых, механических и раздражающих воздействий на человека . Упомянутое разнообразие затрагивает разнообразие зон воздействия (грудная клетка, ноги, шея и т. д.), разнообразие источников тепла, разнообразие средств, специфически раздражающих кожу и слизистые оболочки.

Современная медицинская наука относится к отвлекающим процедурам весьма специфически. Ни в одном серьезном руководстве, ни в одном учебнике, ни в одной монографии вы не найдете конкретных указаний, дескать при ОРВИ следует в обязательном порядке поставить горчичники, или пренепременно надо парить ноги или надлежит незамедлительно обмотать шею теплым платком. Все указания какие-то странные, неопределенные, неконкретные. «Иногда помогает…», «можно попробовать…», «нередко применяют…», «могут быть эффективны…» — и все в таком духе. Но чем дальше от учебников и монографий, чем ближе к справочникам для медсестер, к книжкам и журналам для родителей — тем чаще упоминаются и рекомендуются отвлекающие процедуры, тем большее значение придается их применению.

Тем не менее, чтобы там не писали учебники, книги и журналы, у каждого взрослого человека имеется свое, строго индивидуальное представление о том, эффективны эти процедуры или нет, что обусловлено опытом их применения на себе и ближайших родственниках. Ведь необходимость ставить банки, парить ноги и обматывать шею теплым платком уходит своими корнями в детство… В детство, когда мы болели и когда любящие родители нам засыпали в носки горчицу и мы засыпали в этих носках и просыпались почти здоровые… И четкая взаимосвязь — сначала горчица в носках (банки, теплые платки) — потом выздоровление — присутствует в головах большинства взрослого населения на подсознательном уровне.

Поэтому, еще раз повторюсь, чтобы там ни писали умные и не очень умные книжки, изменить отношение среднестатистических мам и пап к отвлекающим процедурам почти невозможно, поскольку отношение это обосновывается не здравым смыслом и логикой, а эмоциями, воспоминаниями, ностальгией по детству…

А что говорит медицинская наука?

В последнее время почти ничего. Т. е. никаких современных исследований, посвященных эффективности и целесообразности отвлекающих процедур при ОРЗ не существует. И этому есть вполне научное объяснение.

Подавляющее большинство ОРЗ — это ОРВИ. И именно при ОРВИ отвлекающие процедуры используются чаще всего.

Средняя продолжительность ОРВИ — 5-7 дней. Сократить эти сроки невозможно никак, поскольку обусловлены они незыблемыми биологическими законами — сроками образования интерферона и сроками выработки антител. Доказать, научно доказать, что выздоровление в течение 5-7 дней произошло не благодаря интерферону и антителам, а под воздействием горчичников, банок и компрессов невозможно .

И что самое интересное — никто и не доказывает.

Удлинение сроков болезни связано со свойствами вируса, с состоянием иммунитета, с нарушением правил ухода за больным — т. е. с несоблюдением основных принципов, касающихся параметров воздуха, режима, питания и питья. Доказать, научно доказать, что отвлекающие процедуры способны предотвратить развитие осложнений, не говоря уже о том, чтоб осложнения излечить — невозможно. Невозможно прежде всего потому, что свойства вируса, состояние иммунитета и организация ухода за больным — факторы многократно более значимые, нежели насыпанная в носки горчица .

Очевидное следствие — никто доказывать и не пытается!

Но ведь именно врачи многие годы рекомендовали и продолжают рекомендовать отвлекающие процедуры — это ведь не в чистом виде народное творчество, здесь влияние людей в белых халатах явственно ощущается. И все эти «многие годы» врачей спрашивали: а зачем? Зачем это надо делать, почему это помогает? И профессора в медицинских институтах, перечисляя возможные варианты лечения ОРЗ, объясняли несмышленым студентам «физиологические механизмы терапевтического эффекта отвлекающих процедур».

Давайте и мы приобщимся к этим объяснениям и еще раз повторим вопрос: почему это помогает?

Легче всего обосновать и объяснить эффективность тепловых процедур. Тепловое воздействие приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения в органе, подвергнутом тепловому воздействию. К тепловым процедурам относят ванны, согревающие компрессы, прикладывание горячего парафина, укутывания и обертывания, припарки и грелки.

Расширение сосудов и активизацию кровообращения может вызвать не только тепло, но и раздражение кожи определенными веществами — горчицей, перцем, ментолом (таких веществ сотни). На этом эффекте, т. е. на раздражающем воздействии , построено теоретическое обоснование эффективности многочисленных растираний, перцового пластыря, горчичников, горчичных обертываний и т. д.

И тепловое, и раздражающее воздействие может быть узконаправленным. Т. е. мы воздействуем не на организм вообще, не на шею или грудную клетку, а на особую зону, обладающую рефлексогенным влиянием. И здесь мы вторгаемся в довольно-таки специфическую область медицины, под названием рефлексотерапия .

Суть рефлексотерапии состоит в том, что воздействие на определенную биологически активную точку сопровождается совершенно конкретными физиологическими эффектами — уменьшением боли, спазма, улучшением кровообращения и т. д. Самое интересное состоит в том, что активная точка и получаемый эффект на первый взгляд никак друг с другом не связаны — точка может быть расположена на мочке уха, а боль и спазм будут уменьшаться в желчном пузыре. Рефлексотерапия включает в себя, к примеру, иглоукалывание, аурикулотерапию, электропунктуру 1 .

Помимо биологически активных точек есть и биологически активные или, говоря другими словами, рефлексогенные зоны. Типичный пример такой зоны — стопа. Воздействие на стопу холода — заложенный нос, воздействие тепла — восстановление носового дыхания. Вот этим раздражением рефлексогенных зон и обосновывается эффективность знаменитой отвлекающей процедуры под названием «парить ноги». Еще один пример — горчичники, которые ставятся на икроножные мышцы: принято считать, что это уменьшает отек гортани и рекомендовать, соответственно, при крупах и ларингитах.

Здесь следует заметить, что умные рассуждения о раздражении рефлексогенных зон вызывают, как правило, раздражение у неподготовленной родительской аудитории, поэтому врачи сплошь и рядом в столь сложные материи не углубляются и объясняют все это намного проще. Примерно так: у ребенка отек гортани, мы поставим горчичник на икроножные мышцы, кровь к мышцам прильется, а от гортани отольется — вот отек и уменьшится. Подобные разъяснения однозначно устраивают всех, поскольку вызывают ассоциации с распространенными школьными задачками про бассейн и две трубы, из которых что-то там вливается и что-то выливается…

Отдав должное теории, т. е. предоставив заинтересованным читателям теоретическое обоснование целесообразности отвлекающих процедур, позволим себе еще некоторые разъяснения — теперь уже практические .

С незапамятных времен народные целители знали, что тяжелая инфекционная болезнь, протекающая с нормальной температурой тела — это очень плохо и надежд на излечение практически нет, поскольку организм, как это принято говорить «не борется». Шанс на спасение — любой ценой повысить температуру тела. Один из способов — втереть в кожу ребенка животный жир (козий, гусиный, барсучий, медвежий и т. д.) после чего закутать во множество одежек. Жир блокирует теплоотдачу через кожу, а уменьшение потерь тепла приведет к повышению температуры тела. Второй способ — опустить ребенка в горячую воду (если нет бани), третий — обертывание в простыню с местнораздражающим средством (самые известные обертывания — горчичные).

В результате этих мероприятий есть призрачная надежда на то, что температура тела действительно повысится и в течении болезни наступит перелом, и один из нескольких тысяч выздоровеет. И тогда из уст в уста, из семьи в семью, из племени в племя будут стремительно распространяться предания о чудодейственных свойствах барсучьего жира и все это будет сопровождаться массовым истреблением барсуков и ростом благосостояния охотников за барсуками.

Еще раз обратим внимание на тот факт, что тепловые и раздражающие воздействия расширяют сосуды и активизируют кровообращение. Но расширение сосудов и активизация кровообращения являются, в свою очередь, главными составляющими любого острого воспалительного процесса.

Вирус гриппа вызвал бронхит. Это значит, в слизистой оболочке бронхов возникло воспаление и это значит, что в слизистой оболочке бронхов расширились сосуды и усилилось кровообращение.

Стрептококк вызвал ангину. Это значит, возникло воспаление лимфоидной ткани миндалин и это значит, что в воспаленных миндалинах расширились сосуды и усилилось кровообращение.

Цветение амброзии привело к развитию аллергического ринита — в воспаленной слизистой оболочке носовых ходов расширились сосуды и усилилось кровообращение.

Из приведенных примеров вытекает важное и очевидное правило :

в остром периоде респираторных заболеваний, когда имеет место повышение температуры тела и реальное нарушение общего состояния, тепловые и раздражающие отвлекающие процедуры противопоказаны, поскольку активизируют и без того активный воспалительный процесс .

В течение болезни наступил перелом — началось выздоровление. Если речь идет о неосложненной ОРВИ, так все восстановится само по себе за несколько дней. Но если имел место серьезный, интенсивный, обширный воспалительный процесс — пневмония, бронхит, синусит и т. д. — понятно, что потребуется время на восстановление, заживление поврежденных тканей. Активизировать кровообращение в поврежденной области — значит ускорить процесс выздоровления.

Поэтому тепловые и раздражающие отвлекающие процедуры могут быть эффективны на этапе выздоровления, поскольку активизируют кровообращение в органах и тканях, затронутых воспалительным процессом .

Ребенок заболел пневмонией. Через неделю состояние улучшилось, нормализовалась температура, но еще есть кашель и доктор слышит справа под лопаткой ослабленное дыхание. Полежать правым бочком на теплой грелке, погреть парафином, растереть ароматным растительным бальзамом — почему бы и нет.

Еще один важный аспект тепловых (раздражающих) процедур — понимать, что мы греем (раздражаем) и для чего. Взять, к примеру, очень распространенный метод лечения «больного горла» — согревающий компресс на шею. Максимум что при этом удается нагреть — так это кожу шеи, но дополнительный шарфик никоим образом не влияет отрицательно на течение болезни, да и многим детям ходить в таком шарфике нравится — ходите на здоровье.

Горчичники, установленные на грудную клетку, приводят к раздражению кожи и усилению кровообращения в тех участках кожи, что контактируют с горчицей. Покрасневшая кожа под горчичником вовсе не означает, что активизация кровообращения затронула органы и ткани ниже зоны покраснения — подкожно-жировую клетчатку, ребра, наружные и внутренние межреберные мышцы, плевру и добралась аж до легкого! Ничего подобного не происходит и произойти не может. Есть предположение, что горчичник раздражает на спине рефлексогенные зоны и это активизирует кровообращение в легких. Но доказать это сложно, почти невозможно. Невозможно, поскольку испытываемые ребенком боль и дискомфорт, сопровождаются увеличением частоты и глубины дыхания, что, в свою очередь, усиливает легочный кровоток. И как здесь разобраться — кровообращение активизировалось вследствие рефлексогенного влияния горчицы или из-за того, что ребенок рыдал? И как же можно посоветовать горчичники, если неведомо, будет ли от них толк, но наверняка известно, что ребенку это будет неприятно?

И еще один, точнее два момента, касательно воздействия на рефлексогенные зоны: практически все серьезные научные руководства утверждают, что есть два противопоказания к проведению рефлексотерапии —

· острые инфекционные болезни .

С возрастом в принципе все не так просто. Функциональная незрелость нервной системы именно у детей часто проявляется нестабильностью рефлексов, когда ответная реакция на вполне стандартное воздействие оказывается совсем не такой, как ожидалось. Поэтому воздействие на рефлексогенные зоны далеко не всегда себя оправдывает и эта ненадежность, неопределенность, неуверенность в результатах лечения выражены тем сильнее, чем дитя младше. Неудивительно, что до года рефлексотерапия противопоказана, а после года и лет, примерно до семи — рискованна.

Отвлекающие процедуры затрагивают ряд моментов, относящихся скорее к психологии, нежели к рефлексотерапии.

Представим себе классическую ситуацию: пятилетнему Сереже поставили горчичники. Мальчик мужественно терпит, т. е. старается плакать негромко, вокруг бегают озабоченные родственники. Постоянно слышатся комментарии: «молодец», «надо потерпеть еще немного», «настоящий мужчина», «матросы не сдаются» и т. д. Через десять минут экзекуция подходит к концу. Горчичники снимают, Сережа перестает плакать. — Тебе стало легче? — заботливо спрашивают экзекуторы. — Намного! — отвечает несдавшийся матрос и родственники делают весьма «логичные» выводы касательно того, что легче стало именно благодаря горчичникам.

Другая ситуация. У девочки Наташи ОРВИ. Чувствует она себя неплохо, изредка покашливает, температура тела невысокая — в общем, ничего страшного. И Наташина мама «ничего не делает»: проветрила комнату, наварила компота и все. Но рядом находится Наташина бабушка, которая вот уже пятый раз за вечер рассказывает о том, что когда болел Наташин папа, она не ленилась и обязательно парила ему ножки… Выбор у Наташиной мамы невелик — или парить ножки, или выяснять отношения (с мамой папы. ). Ножки парить, разумеется, проще…

Ребенок заболел! Как помочь? Что делать? И вообще, нельзя сидеть, сложа руки! Надо облегчить страдания, устранить симптомы, постараться, подсуетится. Короче говоря — НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ! Что? И варианты возможных действий выстраиваются в очередь, действий таких множество, на любой вкус, на любой возраст, на любой характер. Надо лишь выбрать — компрессы, банки, припарки, грелки, горчичники… Выбрали. Делаем. Как становится легко! Во-первых, мы не сидим, мы действуем, мы действительно помогаем, во-вторых, отвлекающие процедуры реально отвлекают нас от ненужных мыслей, от причитаний, от страхов, от беспокойства, от неизвестности .

Итак, подводим итоги .

· Все отвлекающие процедуры могут быть разделены на три группы, в зависимости от механизма получения лечебного эффекта — тепловые, раздражающие и воздействующие на рефлексогенные зоны.

· Тепловые и раздражающие процедуры противопоказаны в остром периоде ОРЗ и могут применяться лишь на этапе выздоровления.

· Воздействие на рефлексогенные зоны противопоказано при инфекционных болезнях и у детей первого года жизни, рискованно у дошкольников.

· Доказать эффективность отвлекающих процедур невозможно, поскольку болезни, при которых эти процедуры используются очень кратковременны и благополучно заканчиваются выздоровлением без отвлекающих процедур.

· Важнейший и наиболее убедительный эффект отвлекающих процедур состоит в том, что родственникам ребенка представляется возможность сделать «хоть что-нибудь» для заболевшего малыша.

Поскольку главное в отвлекающих процедурах — отвлечение родителей от грустных мыслей, очень важно, чтоб они (и мысли, и процедуры) не доставляли ребенку неприятных ощущений и не представляли угрозу для его здоровья.

Ниже мы опишем некоторые из возможных отвлекающих процедур. Описания эти нельзя воспринимать как рекомендацию: автор этой книги в принципе не назначает своим пациентам отвлекающие процедуры, поскольку убежден в том, что беседа с родителями — более рациональный способ психотерапии. Тем не менее, мы ведь с вами живем в стране, где мнение бабушки, подруги или соседки по подъезду нередко оказывается более значимым, нежели рекомендации доктора. И вам все-таки очень захочется поставить ребенку банки. А задача автора сделать так, чтобы, повторимся, свести к минимуму угрозу для здоровья и призвать вас к тому, чтобы вы сознательно не доставляли собственным детям неприятные ощущения.

Для начала самые главные правила :

· Отвлекающие процедуры никогда не носят неотложного и обязательного характера.

· Волнуетесь, дрожат руки — дождитесь того, кто спокойнее.

· Не знаете как — не делайте.

· Сомневаетесь — надо или не надо — не надо!

· Задумались — хватит или еще немного — хватит!

· Нагреть еще или достаточно? — достаточно!

· Не получается — прекратите и забудьте!

· Ребенок плачет, сопротивляется, убегает, будучи пойман и «пролечен» долго не может успокоиться — отвлекающие процедуры не для вас.

Горячая ножная ванна (именно так официально называется процедура под названием «парить ноги»).

Когда папа парит себе ноги, то температура воды зависит только от терпения самого папы и может достигать 80 °С, но, по данным большинства отечественных справочников, температура воды при проведении ребенку горячей (!) ножной ванны не должна превышать 40 °С. Такая цифра может показаться многим читателям по меньшей мере странной, поскольку нередки случаи, когда грудных детей в принципе и без всякого лечения купают в сорокаградусной воде…

Стандартно рекомендуемая длительность процедуры — 10-15 минут, ноги желательно погружать в ведро или глубокий таз до уровня колен. Температуру воды поддерживают эпизодически доливая в ведро горячую воду. Находящийся в здравом уме организатор процедуры никогда не будет наливать в ведро кипяток из чайника, не убедившись в том, что в этом ведре нет детских ног! К сожалению примеров, когда у мамы дергается рука или у ребенка дергается нога, после чего мы лечим ОРЗ в ожоговом центре — сколько угодно! Поэтому еще раз призываю всех к осторожности и здравомыслию. Если уж вы так верите в эффективность горячих ножных ванн — имейте в конце концов два ведра — и пусть спасаемый ребенок эпизодически переставляет ноги из того ведра, в котором вода остыла, в то, куда вы долили кипяток.

Теория выглядит так: присосавшаяся к коже банка приводит к резкому приливу крови, вплоть до разрыва капилляров и мелких сосудов. Микрокровоизлияния активизируют иммунитет. Это собственно все — ничего более внятного не придумано, а имеющееся обоснование эффективности наводят на мысль о том, что банки, розги и отцовский ремень помогают примерно одинаково…

Неудивительно, что современная, цивилизованная медицина в банки не верит и банки не рекомендует, более того, всячески предупреждает о том, что банки грубо нарушают кровообращение в коже и подкожной клетчатке, могут приводить к необратимым повреждениям сосудов и провоцировать возникновение кровотечений.

Техника постановки лечебных банок не очень проста. Тех, кто не владеет, утешим констатацией того факта, что без этих знаний вполне можно обойтись, а для овладевших навыками заметим: банки и их садистскую разновидность «баночный массаж» нельзя применять при любых кожных, аллергических или инфекционных болезнях, при склонности к кровотечениям, в ситуациях, когда ребенок получает препараты, понижающие свертываемость крови (например, аспирин). Банки в принципе не рекомендуются детям и категорически не рекомендуются детям дошкольного возраста . В любом случае продолжительность процедуры не должна превышать 10—15 минут.

Согревающие компрессы.

Очень распространенная, совершенно безвредная процедура, оказывающая выраженное психотерапевтическое воздействие на родителей заболевшего ребенка. При ОРЗ в большинстве случаев речь идет о компрессе на область шеи .

Теоретически компресс состоит из трех слоев. Влажный внутренний слой (бинт, несколько слоев марли) смачивают теплой водой, водой в смеси со спиртом или водкой, водой с камфорным маслом и т. п. (вариантов тысячи). Средний слой — изолирующий (клеенка, полиэтилен, вощеная бумага). Наружный слой — утепляющий (вата + бинт, шерстяной платок и т. п.). Важное правило — средний слой на 2-5 см шире внутреннего, наружный на 2-5 см шире среднего. Все эти слои, как правило, готовят одновременно, накладывают друг на друга на столе, затем переносят на шею пациента.

Описанная технология наложения-приготовления традиционно рекомендовалась при тонзиллитах, фарингитах, ангинах, ларингитах, крупах, трахеитах. Стандартный режим использования — 4-8 часов в компрессе, 1-2 часа отдыхаем.

В ХХI веке мало кто знает правила приготовления компрессов и мало кто готов сооружать вышеописанные трехслойные конструкции. Но многие убеждены в том, что шея в тепле — залог скорейшего выздоровления. Поэтому каждый второй ребенок имеет во время ОРЗ шарфик на шее и это замечательно: не вредно ребенку, полезно родителям, а по эффективности вполне эквивалентно согревающему компрессу.

Еще один частный и частый случай применения согревающих компрессов — компресс на область уха . Здесь следует обратить внимание на два принципиальных момента:

1. Боль в ухе — симптом отита. Разновидностей отита превеликое множество и есть варианты, при которых тепло (прогревание) категорически противопоказано.

2. Рекомендации по лечению отитов (любых отитов!) изложенные в современных медицинских справочниках слово «компресс» не содержат.

Таким образом, научная медицина считает, что при отите никакие компрессы не способствуют выздоровлению, в то же время есть ситуации, когда они исключительно опасны. Отсюда вполне конкретная рекомендация: про согревающие компрессы при отитах надо забыть.

В то же время примитивное «утепление» уха — шапочка или платок, полностью ухо закрывающие плюс несколько слоев ваты, расположенные между шапкой (платком) и ушной раковиной — субъективно облегчают переносимость боли и такая «отвлекающая процедура» вполне может быть рекомендована кому угодно и когда угодно.

Горчичники и горчица.

Горчичник представляет собой бумажную основу, на которую нанесен сухой обезжиренный порошок, полученный из семян горчицы.

Отечественная промышленность выпускает горчичники разных размеров и модификаций. В то же время многочисленные поклонники этой процедуры часто изготавливают горчичники в домашних условиях, обращая особое внимание на качество и аромат горчицы, плотность и структуру бумаги и т. п.

При лечении респираторных заболеваний горчичники принято накладывать на область грудной клетки — на грудь, спину, бока, но так, чтобы не затрагивались позвоночник и область сердца. Еще один вариант (мы о нем уже упоминали) — при крупах, ларингитах, ларинготрахеитах рекомендуется ставить горчичники на область икроножных мышц.

Техника процедуры: горчичник опускается в теплую воду на непродолжительное время (5-30 секунд) после чего прикладывают к чистой сухой коже той стороной, на которую нанесена горчица и плотно прижимают. Сверху накрывают полотенцем, затем одеялом. Каждые две-три минуты мама заглядывает — что там происходит: приподнимает край горчичника и оценивает интенсивность покраснения кожи. Наличие отчетливого покраснения знаменует собою окончание экзекуции, продолжительность которой составляет, как правило, 5-10 минут и в целом обусловлена двумя факторами — индивидуальной чувствительностью кожи и качеством горчицы. После снятия горчичников кожу, особенно покрасневший участок, протирают тканью, смоченной теплой водой тщательно удаляя остатки горчицы, затем промокают-высушивают и смазывают детским кремом, вазелином или растительным маслом.

Готовые (аптечные) горчичники, по мнению многих мам, «очень сильные» поэтому придуманы многочисленные методы ослабления раздражающего эффекта — горчичники ставят через марлю, либо обратной стороной, кожу протирают маслом не после процедуры, а до… Промышленность, в свою очередь, не стоит на месте и движется навстречу пожеланиям родительской общественности: выпускаются так называемые горчичники-пакеты — в них горчица находится в специальных ячейках и раздражает кожу с особой нежностью. Более того, к горчице добавляются другие вещества — дополнительно пахнущие и дополнительно раздражающие.

Горчичники — самый распространенный, но частный случай медицинского применения горчицы. Порошок горчицы широко используется в народной и нетрадиционной медицине, да и дипломированные врачи не обходят его вниманием. Эффективность горчичного порошка обосновывается во-первых, раздражающим действием на кожу и, во-вторых, эфирными маслами и фитонцидами 2 которые формируют специфический горчичный аромат.

Оба упомянутых эффекта используются в ситуациях, когда горчичный порошок добавляется в ванну (горчичная ванна), или в ведро, используемое для горячей ножной ванны.

Классический пример воздействия сухой горчицы на рефлексогенные зоны — засыпание горчичного порошка в носки. Поскольку и фитонциды, и эфирные масла и все остальное, обладающее выраженным раздражающим действием, образуется именно при смачивании горчицы, использование ее в сухом виде — не болезненно и относительно безопасно в течение длительного времени. Поэтому с сухой горчицей в носках удается мирно спать всю ночь.

Самое главное, касательно горчицы и горчичников:

· Ни одну серьезную болезнь нельзя вылечить горчицей и горчичниками. Болезни, при которых горчичники якобы помогают, благополучно проходят и без горчичников.

· Горчичники противопоказаны при любых повреждениях кожи, сыпи, аллергии, дерматите, повышении температуры тела.

· Помните о том, что индивидуальная непереносимость горчицы встречается очень часто. Поэтому, если вы используете горчицу первый раз в жизни — не увлекайтесь: в воду совсем чуть-чуть, на спинку четвертушку обычного горчичника — посмотрите, как оно будет…

· Вдыхание паров горчицы оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки. Нередко это проявляется активизацией отхождения мокроты, повышением продуктивности кашля. Возможны и вполне вероятны спазм гортани и бронхов, аллергический отек на любом уровне дыхательных путей. При склонности к респираторной аллергии, при бронхиальной астме, обструктивном бронхите, крупе, ларингите и ларинготрахеите использование любых горчичных процедур в домашних условиях противопоказано!

· Добавление горчицы в ванну способно, особенно у девочек, вызвать сильнейшее раздражение в области половых органов. Попадание воды с горчицей в глаза — еще одна реальная и вполне вероятная неприятность.

· Используя горчичники промышленного производства, не забудьте обратить внимание на срок их годности.

Втирания-растирания.

Растирание — один из классических приемов массажа, нечто среднее между нежным поглаживанием и активным разминанием. Цель растирания — разогреть кожу, усилить в ней кровообращение. Растирая кожу можно одновременно наносить на ее поверхность (втирать) некие вещества, обладающие биологически активным действием. В конце концов, свет ведь не сошелся клином на одной лишь горчице! Есть множество других веществ, способных раздражать кожу, а втирание-растирание этих веществ позволит расширить диапазон экспериментов и значительно увеличит перечень возможных отвлекающих процедур.

К таким веществам относятся, например, ментол, камфора, метилсалицилат, тимол. Некоторые из них используют в чистом виде, нередко к ним добавляют растворы спиртов, с ними смешивают растительные масла — эвкалиптовое, мятное, кедровое, пихтовое, мускатное и т. д. В результате получается основа для самых разнообразных мазей, эмульсий, гелей, бальзамов, кремов и десятки фармакологических фирм выпускают сотни самых разнообразных средств раздражающего действия для осуществления отвлекающих процедур. Каждое такое средство имеет сопровождающее руководство к действию, четко регламентирующее — кому, когда, в каких условиях, при каких болезнях, в каких местах и на какое время все это можно втирать-растирать.

В то же время использование всех упомянутых средств требует здравомыслия и осторожности, а все правила, относящиеся к горчице, одинаково актуальны, что бы мы ни втирали — и кожа должна быть чистой, и сыпи не должно быть, и индивидуальная непереносимость возможна, и за сроками годности надобно следить.

Следует отметить, что лечебные эффекты большинства местнораздражающих средств не ограничиваются воздействием на рефлексогенные зоны. Нанесенные на кожу растительные масла испаряются, попадают в дыхательные пути, специфически воздействуют на слизистые оболочки респираторного тракта. Но к отвлекающим процедурам все это отношения не имеет, это уже принципиально иной способ лечения, способ, рассмотрению которого мы и посвятим следующую главу.

1 Иглоукалывание — раздражение биологически активных точек специальными иглами, аурикулотерапия — то же самое, но речь идет исключительно о точках, расположенных на поверхности ушной раковины, электропунктура — раздражение точек не иглами, а электрическим током.

2 Фитонциды — особые биологически активные вещества, выделяемые растениями, способные подавлять рост и убивать бактерии и грибки. От греч. phyton — растение и лат. caedo — убивать.

источник