Меню Рубрики

Мед со сливочным маслом от насморка

С приходом холодов вы не выходите из дома без носового платка? Капли не всегда быстро избавляют от насморка и имеют неоправданно высокую стоимость?

Тогда Вас спасет мед!

Благодаря своим свойствам он быстро избавляет от насморка, а в сочетании с луком или алоэ антивирусный и противомикробный эффекты еще больше усилятся. Может применяться для лечения детей и беременных женщин.

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Является не отдельной болезнью, а скорее её симптомом.

  • Инфекционный;
  • Аллергический;
  • Как реакция на прохладный воздух, резкие запахи.

Аллергический насморк проходит только при лечении самой аллергии, воздействовать на него с помощью народной медицины тяжело и небезопасно.

Инфекционный насморк – это один из основных симптомов простуды, ангины и других вирусных заболеваний.

Главное его не запускать и не доводить до хронического состояния. При отсутствии должного лечения можно получить осложнения на уши или нос или нарушить функции дыхания и обоняния.

Лечение насморка медом издавна применялось нашими предками.

В нем содержится много витаминов A, B, PP, E, K, органических кислот и более 300 микроэлементов, ускоряющих обмен веществ.

Это абсолютно натуральный продукт и на 100% усваивается в организме человека. Может использоваться в профилактических мерах. Мед обладает иммуностимулирующими и бактерицидными свойствами, является противовоспалительным, отхаркивающим и обезболивающим средством.

Ложечка меда с чаем ежедневно убережет Вас от простуды и гриппа с наступлением осени или зимы.

Его употребление снижает период продолжительности болезни, и усиливает сопротивляемость организма к инфекциям.

Несмотря на 100% натуральность меда, у него есть ряд противопоказаний.

В редких случаях встречается индивидуальная непереносимость этого продукта.

Он может вызывать и аллергические реакции.

При лечении насморка медом у детей нужно быть осторожными, особенно в младшем возрасте, он является аллергеном.

Не рекомендуется лечить насморк медом при следующих состояниях:

При ярко выраженной эмфиземе;

  • При астме во время приступа удушья;
  • При недостаточности сердца;
  • При высокой температуре;
  • При кровотечении из дыхательных путей.

При беременности и грудном вскармливании лечиться медом абсолютно безопасно, при отсутствии на него аллергии.

Существует множество рецептов для избавления от ринита. Как же лечить насморк медом?

Нужно лечь горизонтально и при помощи пипетки или палочки поместить небольшое количество меда в каждую ноздрю. Затем не вставать в течение пары часов. Мед, нагреваясь, спускается к гортани и всасывается.

Можно разбавить кипяченой водой. Возьмите пол столовой ложки меда и 2 ложки воды. Смешайте до растворения меда и капайте 4 раза в день

Применение меда с луком – действенный и недорогой способ. Эти компоненты усиливают лечебные свойства друг друга.

Нужно мелко нарубить луковицу среднего размера, смешать с 50 мл воды и чайной ложкой меда. Настаивать полчаса, процедить и закапывать в нос 3-4 раза в день, или использовать для промывания.

Очень популярный народный рецепт. Алоэ не имеет неприятного запаха, в отличие от лука, и обладает хорошим антибактериальным эффектом.

Для приготовления настоя возьмите 2 ложки меда и 2 ложки воды, в полученную смесь добавить 4 ложки сока, выжатого из листиков Алоэ. Закапывать в нос на ночь. Утром может быть небольшое жжение, но оно скоро закончится.

Настои на основе алоэ и меда помогают даже при сильно запущенном насморке.

Нужно сварить среднего размера свёклу, натереть на терке и отжать сок. Взять 3 чайные ложки этого сока и одну ложку меда, дать настояться.

Закапывать по 5 капель до 5 раз в день.

К четверти чайной ложки сока хрена добавьте 5 ложек меда. При помощи ватной палочки смазывать носовые пазухи.

  1. Смешайте 1 чайную ложку меда и 2 ложки кипяченой воды;
  2. Полученное средство нанесите на ватную палочку, и аккуратно смажьте пазухи носа.

При запущенном рините успешно используют прополис (смолистое вещество темного цвета, выделяемое пчелами). Используют 3% раствор.

Хорошим лекарственным и профилактическим средством является жевание медовых сот. Жевать нужно около 20 минут, затем выплюнуть. Такая процедура облегчит дыхательную функцию, снизит воспаление в пазухах, уберет отечность.

Мед как полезное природное средство превосходно справляется с ринитом, не нанося вреда человеку. Можно его применять и в качестве профилактики гриппа и ОРВИ.

источник

Кашель не является самостоятельным заболеванием. Но даже как симптом болезни, он требует специального лечения. Для того чтобы быстро избавиться от него, можно воспользоваться аптечными препаратами. Однако некоторые народные средства справляются с кашлем не менее эффективно, чем сиропы и таблетки. Из статьи вы узнаете, как применять мед с маслом от кашля и какими ингредиентами дополнить простой рецепт, чтобы он стал еще более действенным.

Для лечения кашля применяются масла разных видов. Некоторые из них используются для ингаляций, другие для компрессов. В статье речь пойдет о лечении кашля при помощи масла и меда, поэтому мы будем рассматривать те виды масла, которые можно употреблять вместе с медом для достижения желаемого эффекта. Наиболее распространены рецепты с обыкновенным сливочным маслом и маслом какао.

Сливочное масло широко применяется в рецептах народной медицины, потому что оно оказывает благотворное влияние на организм при простудах и вирусных инфекциях, сопровождаемых болью в горле и кашлем. Оно богато витаминами А, Е, D и С, которые необходимы для поддержания и укрепления иммунитета. Кроме того, масло благодаря своей структуре обволакивает слизистые, снимая раздражение.

Масло какао обладает схожим действием со сливочным маслом. Оно также способно обволакивать слизистые, уменьшая боль и воспаление. Однако в нем содержится особенное вещество, именуемое теобромин, которое делает масло какао эффективным лекарством при бронхитах, бронхиальных астмах и других заболеваниях органов дыхательной системы.

Состав масла какао наделяет его действенными противовоспалительными качествами, обезболивающими и противокашлевыми. При этом оно не имеет никаких противопоказаний к применению и успешно используется даже для лечения малышей.

Пользу меда сложно переценить. Этот продукт издавна известен своими универсальными целебными свойствами. Его состав настолько уникален, что позволяет ему входить составной частью в огромное количество рецептов народной медицины. При простудных заболеваниях и инфекциях мед ценен тем, что:

  1. имеет антиоксидантное действие;
  2. оказывает противовоспалительный эффект;
  3. выводит токсины из организма;
  4. поддерживает и укрепляет иммунитет;
  5. имеет антибактериальный эффект и т.д.

Мед с маслом: смесь натуральных продуктов для облегчения кашля

В народной медицине очень много рецептов от кашля, которые включают в себя мед и масло. Различаются они все набором ингредиентов, которые дополняют действие основных составляющих.

Самое известное лекарство от кашля и боли в горле – это теплое молоко с медом и маслом:

  1. молоко – 1 ст.;
  2. мед – 1 ст. л.;
  3. масло — немного.

Молоко нужно немного подогреть, так, чтобы оно было теплым, но не горячим. Если мед положить в горячую жидкость, он потеряет большую часть своих полезных свойств. Для рецепта можно взять немного (около ½ чайной ложки) масла или же заменить его маслом какао.

Такой напиток пьют не только перед сном, но и в течение дня. Он очень эффективен при сухом и влажном кашле.

При воспалении легких, которое сопровождается кашлем, эффективен следующий рецепт:

  1. мед – 150 гр;
  2. масло сливочное – 150 гр;
  3. гусиный жир – 150 гр;
  4. сок алоэ – 30 гр.

Все ингредиенты перемешиваются в одной емкости. После того, как тщательно все перемешали, смесь нужно подогреть. Она ни в коем случае не должна закипеть. Полученное лекарство разводят в стакане теплого молока по 1 столовой ложке, пьют утром и перед отходом ко сну.

  1. мед – 100 гр;
  2. масло сливочное – 100 гр;
  3. смалец – 100 гр;
  4. сок алоэ – 35 г.

Готовится смесь так же, как в предыдущем рецепте. Применяется по 1 столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока, 2 раза в день.

Настоящий энергетический коктейль, способный избавить от кашля и восстановить силы после болезни, получается, если взять:

  1. мед – 1 ч. л.;
  2. масло сливочное – 1 ч. л.;
  3. сахар – 1 ч. л.;
  4. куриное яйцо – 1 шт.;
  5. молоко – 1 ст.

Для рецепта возьмите свежее куриное яйцо от проверенного поставщика. Помойте его при помощи соды. Все ингредиенты смешайте и залейте молоком. Сливочное масло успешно заменяется маслом какао.

Рекомендуется использовать мед с маслом от кашля в следующем рецепте:

  1. мед – 150 гр;
  2. масло сливочное (масло какао) – 150 гр;
  3. ванилин – щепотка.

Все компоненты хорошо перемешиваются, полученную смесь принимают по чайной ложке 3 раза в день.

Если кашель вызван воспалением легких, а также бронхитом, и не проходит долгое время, то воспользуйтесь следующим рецептом:

  1. свежий мед – 0,5 кг;
  2. оливковое масло – 250 г;
  3. алоэ листья – 1,5 ст.;
  4. почки березы – 200 г;
  5. цвет липовый — 150 г.

Алоэ нужно порезать очень мелко, положить их в холодильник на 10 суток. Когда они будут выдержаны положенное время, приступайте к приготовлению смеси. Для начала прогрейте мед, положите листья алоэ, пропарьте получившуюся массу. Почки и липу заливают 500 мл кипятка, кипятят еще 3 минуты, процеживают и вливают в мед. Получившееся лекарство распределяют в две емкости поровну и добавляют оливковое масло. Лечебный эффект достигается при употреблении по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При любом виде кашля необходимо установить причину его возникновения, чтобы подобрать адекватное лечение. Не пренебрегайте консультацией специалиста, если отдаете предпочтение народной медицине.

источник

Насморк сопровождает детей всех возрастов. Слизь – это ответная реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Ринит доставляет немало хлопот детям и их родителям, более того, заболевание нужно лечить оперативно, пока оно не перешло в хроническую стадию или не привело к осложнениям. Для лечения насморка можно использовать как аптечные, так и народные методы. Одним из самых действенных способов является лечение ринита медом .

Прежде чем начинать подбирать рецепты с медом, необходимо разобраться с каким именно насморком вы имеете дело. Инфекционный насморк возникает при попадании в организм болезнетворных бактерий и вирусов. Такой ринит может протекать в острой и хронической форме. Кроме этого насморк бывает аллергическим. При воздействии аллергена на слизистую носа у детей начинается приступ чихания, слезотечения, заложенности и выделения больших объемов жидкой слизи.

Как правило, мед используется при всех видах насморка. Его почитают за его натуральность и безопасность. Хотя последнее утверждение несколько сомнительно. Данный продукт отличается своей повышенной аллергенностью, поэтому использовать его для лечения детей необходимо с большой осторожностью. При обнаружении любых побочных эффектов терапию немедленно прекращают.

В большинстве случаев мед используют в тандеме с другими полезными ингредиентами – соком алое-вера, свеклой и пр. Лечебные свойства меда зависят от его происхождения и сорта. Каждый вид этого сладкого продукта содержит свое количество железа, калия, кальция, витаминов С и В. Для лечения насморка специалисты рекомендуют использовать гречишный мед.

Человечество использует мед для своей повседневной жизни уже тысячи лет, поэтому лечебных рецептов, проверенных временем существует немало. Если вы не хотите рисковать и придумывать заумные сочетания, предлагаем вам приготовить носовые капли из меда и воды. Для этого вам потребуется 1 часть меда и 3 части кипяченной воды комнатной температуры. Полученным средством закапывайте нос ребенку по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Отличными антисептическими свойствами обладает сок алое. Предварительно вам потребуется правильно подготовить данное растение. Сорвите 1 листок алое и поместите его в холодильник на ночь, а лучше на 16-17 часов. Затем отожмите сок с помощью терки, мясорубки или блендера. Для приготовления рабочего препарата возьмите водный раствор меда (1:1) и алое в пропорции 1:1. Такие медовые капли с соком алое рекомендуется закапывать детям за 2-3 часа до сна.

Алое усиливает действие меда, п оэтому данное средство используется даже при хронических ринитах и синуситах бактериального происхождения.

Для лечения насморка часто используют не только мед, но и сырую свеклу. Возьмите 3 части сока свеклы и 1 часть меда. Закапывать нужно по 2-3 капли 4 раз в день. Особенно такие капли полезно использовать для детей, страдающих аденоидами. Конечно, смесь не избавит ребенка от патологии, но уменьшит неприятные ощущения до оперативного вмешательства.

При гайморите полезно делать ночной компресс из меда. Возьмите пол чайной ложки сладкого продукта и распределите его на крылья носа. Заклейте все пластырем и уложите ребенка спать. До утра мед впитается и вы заметите положительный результат. Уменьшаются болевые ощущения, проходит насморк и исчезает гной.

Для лечения ринитов можно также делать внутренние компрессы. Для этого вам понадобится другой продукт пчеловодства – прополис. Измельчите 20 грамм прополиса и смешайте его со сливочным и подсолнечным маслом. В результате у вас должно получиться около 100 грамм препарата. Подготовьте ватные турунды, смочите их в средстве и закладывайте в ноздри на 10-15 минут 2 раза в сутки.

Существуют также средства от насморка для приема внутрь. Например, вы можете приготовить особый молочный отвар. В 1 литр молока нужно добавить 11 зубчиков чеснока и 1 луковицу. Смесь варится до размягчения овощей. Готовый отвар процеживается и доводится до приятного вкуса медом. Принимать его следует по 1 столовой ложке каждые 2-3 часа.

Перед тем, как воспользоваться любым предложенным методом лечения, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При подборе терапии должны учитываться возраст детей и их индивидуальные особенности (наличие аллергии, характер течения заболевания).

Рецепт простого лекарства от насморка и гайморита, который позволит облегчить состояние малыша.

источник

Мед является одним из самых древних средств от насморка. Свои уникальные лечебные свойства он получает от напитанных энергией солнца цветущих растений. Неустанно собирая нектар с полевых цветков, пчёлы и не догадываются, что производимый ими продукт имеет ценнейший состав.

Глюконовая, яблочная, молочная, лимонная и другие кислоты придают меду бактерицидные свойства. Этот продукт пчеловодства особенно богат минеральными веществами. Он содержит фосфор, магний, калий, кальций, хлор, медь, цинк, йод, марганец, кобальт и другие элементы, играющие важную роль в полноценной работе человеческого организма.

Когда эти вещества проникают внутрь слизистой оболочки больного носа, воспаление уменьшается, а процесс восстановления ускоряется.

Медом можно лечить только вирусный или бактериальный ринит, но не аллергический.

Для этого необходимо лёжа на спине заполнить каждый носовой ход небольшим количеством засахаренного меда. По мере его таяния будет происходить смазывание слизистых оболочек, так что лечебный процесс затронет не только нос, но и носоглотку.

Если процесс выкачки прошёл недавно, можно закапать нос несколькими каплями жидкого меда. Повторять эту процедуру стоит несколько раз в день. Существует мнение, что таким методом можно вылечить даже гайморит. Лучше всего для лечения слизистой оболочки носа и горла подходит майский, горчичный или липовый мед, хотя любой другой сорт также годится для этой цели.

Однако в чистом виде мед от насморка применим не всегда. При очень сильном воспалительном процессе, особенно когда слизистая чрезмерно пересушена, результатом воздействия этого ценного продукта на нос изнутри может вызвать нестерпимое жжение. Особенно негативную реакцию такое лечение способно вызвать у детей.

По этой причине особой популярностью пользуются медовые капли, которые готовят путём разбавления пчелиного продукта кипячёной водой. Чаще всего придерживаются пропорции 1:1, но её можно подобрать индивидуально.

Для действительно эффективного лечения медовые капли должны попадать на воспалённую слизистую носа не реже 3 раз за 24 часа. Воду для их приготовления лучше брать тёплую, но не горячую. Когда пчелиный продукт достигает температуры выше 45° С, он теряет большинство своих полезных свойств.

При сочетании меда, лука и воды в определённых пропорциях можно получить отличные капли в нос. Для их приготовления необходимо такое количество каждого ингредиента:

  • 1,5 чайной ложки измельчённого лука;
  • Половина чайной ложки меда;
  • Полстакана воды.

Все это следует перемешать и оставить на 40 минут для настаивания. Отцеженная из этого настоя жидкость и есть те капли от насморка, которыми можно лечить насморк как у взрослых, так и у детей. Количество суточных закапываний должно быть равным 3–4.

«Сотрудником» меда при лечении ринита часто служит свекла, из-за её мощного бактерицидного действия. К выбору корнеплода для этой цели следует подходить особенно серьёзно. Для того чтобы приготовить свекольно-медовые капли, хорошо подойдёт свекла темно-красного цвета без белых прожилок.

В порцию свежевыжатого свекольного сока нужно добавить в два или три раза меньшее количество меда. Капли готовы к применению. Они особенно популярны среди заботливых родителей, которые хотят поскорее излечить от насморка своих детей. Ими нужно закапывать нос несколько раз в день, при этом доза для взрослого составляет 5 капель, а для ребенка – 3 капельки в каждый носовой ход.

Стоит отметить что существуют и другие рецепты, где используется сок свеклы при насморке у детей с другими компонентами.

Из 200 существующих видов, чтобы вылечить нос лучше всего использовать либо перистое каланхоэ, либо каланхоэ Дегремона. Хотя для лечения вполне подходит сок из свежесорванных листьев растения, наибольшим эффектом обладает сок, извлечённый из листьев, прошедших процесс биостимуляции.

Для этого приготовленную часть растения следует обернуть в бумагу и около недели продержать в холодильнике. Его лечебные свойства при этом многократно увеличиваются.

Для лечения ринита часто используют мазь, полученную после смешивания взятых в равном количестве сока каланхоэ и меда. Этим составом смазывают изнутри крылья носа несколько раз в день.

Нельзя не упомянуть, что действие каланхоэ является достаточно агрессивным для слизистой оболочки маленьких детей и некоторых взрослых. По этой причине смесь можно дополнительно развести водой. В состав мази для ребенка до 3 лет вместо сока каланхоэ лучше включить сок алоэ.

Лечение насморка медом практикуется уже столетиями, что свидетельствует о том, что оно даёт ожидаемые результаты.

Перед применением меда в этих целях важно убедиться в отсутствии аллергии на него, а также в том, что продукт имеет высокое качество. Природа даёт нам все, чтобы быть здоровыми, и пренебрегать её ценными дарами крайне неразумно.

источник

В народе мед называют жидким золотом, и это неспроста. Целебные свойства меда не раз доказывали свою эффективность при лечении самых разнообразных болезней.

Действительно, состав меда считают драгоценным, – это богатый минерально-витаминный комплекс, а также кладезь биологически активных веществ.

Мед оказывает антибактериальное, противовоспалительное, регенерирующее, рассасывающее и обезболивающее действие. При вирусных инфекциях, сопровождающихся насморком, кашлем и повышенной температурой тела, прибегают к лечению медом.

Его применяют в пищу как отдельный продукт или с травяными настоями. Народная медицина собрала много рецептов на основе меда, которые помогают в периоды эпидемий справиться с соплями и поднять защитные силы организма.

Единственным противопоказанием к применению продуктов пчеловодства является аллергия. В некоторых случаях она носит ярко выраженную симптоматику, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока. Особенно внимательно стоит прибегать к лечению медом в педиатрии (у детей).

Грудным детям, особенно в первое полугодие, медовое лечение нежелательно. Организм малыша еще не окреп, и в случае резкой аллергической реакции потребуется мощная терапия. Для маленького организма это будет тяжелой нагрузкой, которая может привести еще и к другим осложнениям.

Мед от насморка у ребенка лучше применять после трехлетнего возраста. Любое лечение народными средствами у детей раннего детства должно находиться под контролем опытного педиатра. Доктор сам предложит ребенку испытанные и безопасные народные методы, учитывая аллергический анамнез, а также другие проблемы со здоровьем у малыша.

Тампоны из меда от соплей

Медовые тампоны прекрасно лечат все хронические формы насморка. В жидкий мед, слегка подогретый, опускают турунды (из бинта), и вставляют в носовые ходы на 30 минут. Турунды должны быть длинными, чтобы потом было легко их извлечь. Больной должен находиться в горизонтальном положении, с запрокинутой головой.

Если мед щиплет – можно развести его с водой, в соотношении 1:1. Процедуры лучше выполнять перед сном. Длительность лечения зависит от стадии насморка и реакции организма на лечение. Обычно курс постановки тампонов составляет 8–12 процедур.

Лимонно-медовые тампоны от ринита

Мед и сок лимона смешивают в равных пропорциях. Тампоны пропитывают в смеси и ставят в носовые ходы на 40 минут. Процедуру проводят перед сном. Использовать только тампоны из бинта или марли. Ватные тампоны содержат ворсинки и могут вызывать раздражение. При аллергии на цитрусовые тампоны с лимоном не использовать.

Прополисные тампоны от хронического насморка

К измельченному прополису (20 грамм) добавьте 10 грамм сливочного и 70 грамм подсолнечного масла. Смесь хорошо перемешать, чтобы она была однородной. Тампоны смачивайте в приготовленной смеси и закладывайте в носовые ходы дважды в день.

Свекольно-медовая смесь от соплей

Для приготовления смеси необходимо использовать свежий сок свеклы. На 15 мл сока потребуется чайная ложка жидкого меда (предпочтительнее взять майский или гречневый мед). Смесь закапывать в каждую ноздрю по 5–10 капель до четырех раз в день до улучшения состояния.

Такие капли показаны детям, особенно страдающим от аденоидов. После закапывания свекольно-медовых капель дети отмечают уменьшение количества соплей и улучшение носового дыхания.

  • лук – 30 грамм;
  • мед – чайная ложка (лучше использовать гречишный или липовый мед);
  • кипяченая вода – 50 мл.

Полученную смесь перемешать и дать постоять ей один час. Капли готовы. Перелейте их в темную бутылочку и поставьте на хранение в прохладное место. Обычно такие капли готовят на несколько дней. Закапывать ежедневно в каждую ноздрю по 5 капель два раза в день.

Медовые лепешки от соплей

Лепешки прекрасно прогревают воспаленные пазухи носа. Смешайте мед с мукой так, чтобы получились лепешки похожие на пластилин. Количество муки зависит от густоты меда. Готовые лепешки прикладывают к переносице и на область гайморовых пазух. Можно их прикрепить пластырем.

Процедура длится 1–2 часа. После процедур больные отмечают исчезновение насморка, болевых ощущений в пазухах носа. Медовые лепешки не используют при гнойном гайморите, так же как и другие прогревания.

Настой мать-и-мачехи с медом для лечения соплей

Листья мать-и-мачехи (10 грамм) заварить 300 мл кипятка, настоять 40 минут и процедить. В настой добавить столовую ложку липового меда. Пить по 50–70 мл три раза в день. Настой прекрасно снимает воспаление и отек в носоглотке.

Мед и маточное молочко от насморка

К десертной ложке маточного молочка добавляют три столовые ложки гречишного меда. Полученную смесь принимают по чайной ложке трижды в день. Это известное профилактическое средство от насморка, кашля, гриппа и вирусов. Средство хорошо восстанавливает иммунитет после перенесенных вирусных инфекций и гриппа.

Мазь из сока хрена и меда от соплей

К чайной ложке сока хрена добавляют 100 мл меда. Перемешивают. Смазывать носовые ходы дважды в день. Мазь обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием.

Смалец с медом и молоком от соплей

В горячем молоке (200 мл) растворить 20 грамм смальца. Когда смесь немного остынет добавить столовую ложку липового меда. Лечебное молоко принимать на ночь, перед сном.

  • сок свеклы – столовая ложка;
  • сок моркови – столовая ложка;
  • настойка прополиса (10% – рецепт) – чайная ложка.

Все составляющие капель перемешать. Закапывать в нос по 3 капли в каждый носовой ход до четырех раз в день. Применяют при остром и хроническом рините.

  • молоко – 1 литр
  • чеснок – 10 зубков;
  • луковица – 1 штука среднего размера.

В литре молока сварить чеснок и лук до размягчения. Затем отвар процедить и добавить мед по вкусу. Пить по 40 мл каждые два часа. Отвар обладает мощным антибактериальным действием. Устраняет воспаление в области носоглотки и миндалин.

  • мед (жидкий) – 100 мл;
  • порошок какао – 30 грамм;
  • сок алоэ (свежие листья) – 50 мл;
  • свиной жир – 70 грамм.

Продукты растопить на водяной бане (10 минут). Принимать ежедневно между приемами пищи по столовой ложке трижды в день. Лечение продолжать 7 дней.

Сок алоэ также можно использовать и отдельно от меда. Существует множество рецептов для лечения насморка с помощью сока этого растения. Мы об этом писали в статье [Лечение соплей соком алоэ].

Чай готовят из свежих или замороженных ягод малины. Можно использовать и малиновое варенье. Малину брать по вкусу (примерно 2 столовые ложки ягод на 250 мл кипятка). В чай добавить 5–7 мл (1-1.5 чайной ложки) меда.

Малиновое питье прекрасно очищает организм от вирусов, бактерий и другой патогенной флоры. Потогонное действие малины снижает температуру тела во время гриппа. Насморк и кашель быстро отступают.

Читайте также:  Можно ли использовать изофру при насморке

Не забывайте, что мед нельзя добавлять в горячий чай, так как он теряет свои свойства и начинает выделять токсические вещества. Добавляйте мед уже в немного остывший чай.

Для приготовления ванны потребуется 60 мл меда. Температура воды должна быть 37 градусов. Водолечение проводят 15–20 минут. Ванны эффективны в первые дни простуды. Они снимают воспаление в носоглотке и хорошо прогревают организм.

Польза меда для здоровья неоспоримо велика. Благодаря апитерапии уже долгие годы люди избавляются от напасти вирусов и бактерий. Но, к медовому лечению, как и любой другой терапии, следует подходить очень внимательно, помня о том, что у любого, даже народного средства, могут быть побочные эффекты.

При отсутствии аллергии лечение медом принесет здоровье, избавление от хронических хворей и долголетие!

Мед с редькой от кашля – рецепт из детства

Сок алоэ при соплях – как применять для детей и беременных, рецепты приготовления

Зеленые сопли у ребенка – лечение народными средствами

Ингаляции от соплей – как проводить для взрослых и детей

Прополис от кашля – рецепты настоек и мазей, как применять

Сок лука от насморка – рецепты, как использовать детям и взрослым

Зеленые сопли при беременности – лечение, причины появления

источник

Все о заболеваниях головы. Лечение и профилактика

Реально ли быстро вылечить насморк и кашель? Вполне! При первых симптомах простуды — легком насморке и начинающемся кашле — важно не терять времени зря. Народные средства для лечения кашля и насморка дают возможность почувствовать облегчение уже в самом начале заболевания, не дожидаясь его развития. И что особенно приятно — такие средства обходятся значительно дешевле, чем лекарства, да и побочных эффектов у них меньше.

Перед тем, как применять тот или иной способ быстрого избавления от насморка и кашля, вспомните, нет ли у вас аллергии на лечебные компоненты. Например, человеку с аллергией на мед нельзя пользоваться средством на основе меда и так далее. Обратите внимание на микроклимат в комнате: никакие средства не помогут, если воздух в помещении слишком сухой. Для быстрого излечения насморка и кашля желательно использовать увлажнитель воздуха, а также своевременно проветривать комнату, где находится больной.

Что для этого нужно делать?

1. Ингаляции с картофелем. Сварить картофельные очистки, добавить чабрец и листья эвкалипта, подержать на медленном огне пять минут. Перед самой процедурой добавить одну каплю пихтового масла. Наклонившись над емкостью с картофельной смесью, вдыхать пары 5-10 минут.

2. Ставить банки.Чтобы получить более мощный эффект, лучше сделать баночный массаж. Для этого на смазанную вазелином спину ближе к левому плечу присасывается банка и медленно змейкой передвигается к пояснице. Затем резко вверх и опять змейкой медленно вниз. Сначала на левой стороне спины, потом на правой, по 5 минут с каждой стороны.

3. Принимать настой из лимона с чесноком на пиве. Измельчить головку чеснока, пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой, но без косточек, смешать все с 1,5 стаканами сахара и добавить 0,5 л пива. Поставить смесь на кипящую водяную баню, подержать под закрытой крышкой 30 минут. Затем процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

4. Принимать настой подорожника. Измельченные листья подорожника залить стаканом кипятка и варить на водяной бане в течение 15 минут. Охлажденный отвар процедить и принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

5. Употреблять внутрь мед со сливочным маслом. Взять 100 г меда и 100 г свежего сливочного масла. Хорошо перемешать. Принимать три раза в день по одной чайной ложке.

Одним из самых популярных и очень результативных способов борьбы с кашлем является компресс из капустных листьев. Его делают так: нужно взять два листа капусты и намазать их медом. Приложить их к груди и на спину между ключицами, плотно обмотать полиэтиленовой пленкой, а сверху – шарфом для создания парникового эффекта. Оставить компресс на ночь. Капуста в сочетании с медом оказывает мощное исцеляющее воздействие на организм.

Очень хорошее средство при начинающемся кашле – спиртовое прогревание. Для этого нужно взять немного касторового масла, смешать его со спиртом и хорошо втереть в кожу, после чего укутать это место теплым платком или шарфом.

Поможет в борьбе с первыми признаками простуды сладкий компот из ягод малины и калины. Смешать 1 столовую ложку сырой малины, перетертой с сахаром и 1 столовую ложку калины, также перетертой с сахаром. Залить стаканом кипятка, дать настоятся несколько минут, процедить.

Малина — отличное общеукрепляющее и жаропонижающее, а калина — противокашлевое средство. Пропорция ягод и сахара в лечебном напитке должна быть 1:1.

Смягчить кашель и быстро улучшить самочувствие при любом простудном заболевании поможет также , известный тысячам людей

При появлении першения и болей в горле как можно скорее следует приступить к полосканиям отварами трав, прежде всего — отварам из шалфея и ромашки. Эти травы знамениты своим противовоспалительным и смягчающим действием. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Сухое сырье для их приготовления можно купить в любой аптеке. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.

Для быстрого избавления от кашля можно попробовать еще один приятный способ — лечебное питье из молока с медом и маслом какао. Молоко с медом и маслом необходимо пить каждый день перед сном, в количестве от 1 до 2 стаканов. Молоко надо подогреть, растворить в нем столовую ложку меда и добавить немного масла какао.

1. Малиновые стебли. Верхушки свежих малиновых стеблей (15-20 см) разрезать вдоль, залить литром кипятка и кипятить 15-20 минут на медленном огне (до темно-вишневого цвета), настоять полтора часа в термосе. Пить ежедневно по стакану до полного избавления от насморка и заложенности носа.

2. Сосновые почки. Залить 50 гр. сосновых почек холодной водой, закрыть крышкой, довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут. Процедить. Пить отвар сосновых почек при сильном насморке 5-6 раз в день с медом или вареньем.

3. Промывать нос слабым раствором питьевой соды 3-4 раза в день (способ применять с осторожностью).

Тем, кто хочет быстро избавиться от кашля и насморка, необходимо помнить:

Любое лечение, в том числе народными средствами, должно быть регулярным;

При ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу;

При температуре тела свыше 38 градусов самолечением лучше не заниматься.

Пожалуйста, учтите также, что насморк может быть аллергическим, а не простудным, тогда вышеперечисленные средства не помогут), а кашель — одним из симптомов острой пневмонии (воспаления легких — опасного заболевания, которое лечится только в стационаре). Прежде чем приступать к лечению насморка и кашля, обязательно определите причину. Длительный насморк может быть симптомом гайморита или серьезной аллергической реакции организма.

Опять простуда! Какая досада… А ведь еще вчера вы собирались на каток всей семьей. Но с утра дало о себе знать горло, а к обеду присоединился насморк и кашель… А вслед за вами (вот беда!) сынишка подчихивать стал… и, кажется, у него температура… Пока держится только муж, но в домашнем лазарете и ему совсем нерадостно коротать неудавшийся выходной. Это про вас? И это вам не нравится? Тогда продолжим.

На самом деле человек – существо изнеженное и несовершенное. Если верить теории, по которой все мы произошли от обезьян, то следует заметить: культурно и экономически развиваясь, человечество существенно деградировало во всем, что касается приспособляемости к агрессивной окружающей среде.

А она, эта самая среда, с каждым годом становится все агрессивнее и непредсказуемее. И атакует иммунитет человека, пока он наслаждается сомнительными благами цивилизации.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от постоянных простуд и заболеваний носа, горла, лёгких, то обязательно загляните в раздел сайта «Книга» после прочтения данной статьи. Эта информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и Вам. НЕ реклама! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

Среди самых активных нарушающих наше здоровье факторов — многочисленные бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы. Эти «бойцы невидимого фронта» ответственны за различные хвори, одолевающие нас время от времени. В том числе за насморк и кашель, сопровождающие заболевания верхних дыхательных путей.

Армия микробов, поступающих в наш организм буквально с каждым вдохом, только и ждет удобного момента, чтобы найти брешь в естественной защите организма от инфекции и проникнуть в недра слизистой оболочки носа или горла. А дождавшись – использует его на все 100%. Конечно, если вовремя не принять меры.

Этот вопрос совсем не так сложен, как кажется на первый взгляд.

Если комплекс защитных функций организма, именуемый иммунитетом, работает «как часы», то респираторные инфекции нам не страшны, и мы о них не думаем вообще или вспоминаем редко.

Но стоит иммунитету ослабеть, как простуда настигает нас в самый неподходящий момент. И тогда вместо того, чтобы идти на каток, мы вынуждены лечить насморк, больное горло или бронхит.

Чем слабее иммунитет, тем чаще и длительнее мы болеем. И, если вовремя не задуматься о своем здоровье, то очень скоро острые заболевания верхних дыхательных путей могут перейти в хронические. А то и стать постоянными спутниками.

Что нужно делать, чтобы этой беды не произошло? Прежде всего — внимательно относиться к своему здоровью. И, конечно, к здоровью своего ребенка. Помните: заботиться о малыше необходимо начинать даже не с момента его рождения, а гораздо раньше.

Думать о том, что ваш ребенок обязан родиться здоровым нужно начинать сразу же, как только вы вообще задумались о его появлении на свет. Конечно, если вы сами ведете здоровый образ жизни, и такие проблемы, как постоянные простудные заболевания, ринит, кашель и боль в горле вам не знакомы, то этот вопрос решается гораздо проще.

Но даже самая здоровая будущая мама может достаточно легко подхватить злополучный вирус: слишком уж большая перестройка происходит в ее организме. И слишком много сил и ресурсов он отдает на формирование малыша. А потому кашель и ринит при беременности, к сожалению, скорее закономерность, чем случайность.

Можно ли этого избежать? По крайней мере, обязательно нужно попробовать. Для этого еще на стадии планирования беременности нужно пройти комплекс оздоровительных процедур. А, вынашивая ребенка, стараться не нарушать режим труда и отдыха, поменьше сидеть возле компьютера и телевизора, побольше гулять на свежем воздухе. И правильно лечиться, если нос или горло все же не выдержат соперничества с болезнью.

Основная проблема лечения беременных женщин от любых болезней – невозможность использовать большинство препаратов . В том числе практически всеми лекарствами, которые то и дело назначаются при простуде взрослым (и даже детям!), беременным врачи пользоваться не советуют. И вполне обоснованно.

Во-первых, потому, что в рамках клинических исследований их действие на женщину и плод никто никогда не проверял и не проверит: эксперименты на беременных запрещены во всем мире.

Во-вторых, потому что во многих каплях и спреях от насморка, например, присутствуют вещества, повышающие тонус сосудов. Их действие позволяет притормозить образование слизи, но способно пагубно сказаться на тонусе матки и даже привести к выкидышу.

Что касается средств от кашля, то тут все еще серьезнее. Ведь если насморк чаще всего лечится местно, то при лечении кашля без таблеток или микстур (а то и без уколов), как правило, не обойтись! А это может неблагоприятно отразиться на здоровье будущего ребенка и даже нарушить процесс формирования его органов и систем.

Конечно, больное горло можно лечить и местно, но это далеко не всегда эффективно. И если такое лечение не поможет, как и в случае с кашлем, придется прибегать к назначению антибиотиков. А это, как ни крути, удар по иммунитету – и будущей матери, и ее будущего младенца.

Однако беда в том, что и сама инфекция при беременности вредна не на много меньше лекарств, особенно в первом триместре. А кашель при беременности недопустим не только из-за возможности распространения инфекции, но и из-за периодического напряжения мышц живота, что особенно опасно при угрозе выкидыша или преждевременных родов.

Поэтому перехаживать ОРЗ на ногах беременным нельзя ни в коем случае.

Вот такая печальная история. Как же правильно лечить ринит, фарингит или бронхит при беременности? В идеале, это должен решать только врач. Однако существует несколько общих рекомендаций, абсолютно безобидных и достаточно действенных. Вот они.

Прежде всего, окажитесь в комфортных условиях: возьмите больничный лист и останьтесь дома. Помните: здоровье вашего будущего ребенка превыше всего.

Во-вторых, запаситесь морской солью и терпеньем: постоянные полоскания носа и горла морской водой в концентрации, аналогичной физиологическому раствору (и концентрации соли в нашей с вами крови), приносят ощутимую пользу, позволяют быстро вылечить нос и кашель и забыть про болезнь.

Кроме того, купите ингалятор и заправляйте его тем же раствором морской или обычной поваренной (физраствор) соли. Ингаляция – самое безобидное и самое действенное средство для лечения всех проявлений простуды у беременной женщины – и ринита, и кашля, и больного горла.

Совет: если вы собираетесь использовать обычный дешевый ингалятор для лечения насморка, имеет смысл обзавестись специальными насадками для носа. Тогда эффект от ингаляции увеличится.

Также очень полезны ингаляции горячим картофельным паром. Но помните, что процедура при этом не должна быть продолжительной: беременным перегревание противопоказано.

Если вы не будете лениться и пренебрегать этими простыми советами, то простудные проявления быстро оставят вас в покое. И очень велика степень вероятности, что вам не придется прибегать к более серьезному и менее безопасному лечению. И, прежде всего, – к терапии антибиотиками.

Именно антибиотики чаще всего отвечают за возникновение аллергии у грудничков, а также за невозможность успешно и быстро вылечить сопельки и кашель у ребенка вследствие развившейся устойчивости к антибактериальным препаратам.

Просто ведите себя правильно, и у вас обязательно родится здоровый ребенок.

Первое, о чем нужно помнить молодой маме: грудные дети, находящиеся на естественном вскармливании простудами болею редко, а гриппом не болеют вообще. Ваше молоко – не только самая подходящая еда, но и лучшая защита от всех болезней для малыша. Поэтому кормите ребенка грудью – чем дольше, тем лучше!

При этом совершенно здоровые груднички иногда чихают. Помните: это совершенно нормально и не торопитесь сражаться с насморком у грудничка.

Но если малыш закашлял – трубите тревогу и принимайте меры. Конечно, закашляться грудной ребенок может и просто потому, что подавился. Но когда грудничок кашляет во сне, то инфекция очень вероятна. И это очень опасно. Особенно, если ваш малыш – искусственник.

Печальная статистика убедительна: простуды у новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании – обычная история. А самое печальное в этой истории то, что обычная простуда у грудничка практически молниеносно переходит в бронхит, а то и сразу – в воспаление легких. Осложнения у новорожденных возникают быстро и легко, а лечатся крайне тяжело. Нередко даже внутримышечными уколами обойтись невозможно.

Казалось бы, нонсенс, но такой нестрашный для взрослых насморк и легкий кашель у грудничка может стать причиной госпитализации и серьезнейшего лечения с использованием внутривенных вливаний антибиотиков и других травмирующих методов.

Воспалительные процессы в горле – не менее частая причина опасных осложнений у грудных детей. Именно поэтому во время патронажных посещений детский доктор всегда внимательно осматривает рот малыша.

Помните, если малыш плачет не часто, но характер плача у него внезапно изменился и голос осип, есть все основания задуматься о неприятностях с горлом. В этом случае вызывайте врача безо всяких сомнений: лучше перестраховаться, чем запустить болезнь.

Как и беременную женщину, лечить грудного ребенка должен только доктор. Но, как и для беременных женщин, для грудничков существует ряд простых правил, которые необходимо соблюдать, чтобы новорожденные росли здоровыми и не болели простудой. А если все-таки заболеют, то поправлялись быстро и с «минимальными потерями». Вот эти рекомендации.

Во-первых, не ждите, когда проблемы появятся. Ежедневный гигиенический уход за носиком ребенка – отличная профилактика любых инфекционных болезней. Поэтому тщательно очищайте его от образовавшихся корочек (обычное явление, если в нос во время кормления попадает молоко, а такое случается практически всегда.)

Делать это можно обычными ватными турундочками, смоченными в жидком вазелине. Сегодня также есть отличная возможность использовать для очистки носа новорожденного ряд приспособлений и солевых растворов. Но большинство из них импортные, достаточно дорогие и далеко не каждая мама, к сожалению, может это себе позволить.

Во-вторых, если у ребенка все-таки начался серьезный насморк, особенно – гнойный, не стоит заниматься самолечением. Обязательно вызывайте доктора и будьте внимательны к его советам. Врач выписал вам капли в нос? Не стремитесь заменить их спреем для носа. Помните: большинство спреев грудным детям не подходят.

В-третьих. В отличие от беременных женщин обычной ингаляцией грудничку при рините и бронхите не поможешь: малыша не заставишь дышать активнее и глубже, чем он это делает. Правда, сегодня кашель и насморк у грудничков можно лечить с помощью ультразвукового прибора-ингалятора , который называется небулайзер.

За счет принципа своей работы небулайзер не требует активного дыхания, а потому с его помощью можно успешно проводить ингаляции новорожденным при кашле и насморке. А также и тогда, когда ребенок не кашляет, не чихает, и температура у него нормальная, но вам показалось, что у него красное горло.

Этот прибор хорош еще и потому, что его можно использовать не только для лечения кашля и насморка, в том числе и у грудных детей, но и для их профилактики. В качестве средства для ингаляции в этом случае лучше брать обычный физраствор или изотонический раствор морской соли.

Если же небулайзером вы собираетесь пользоваться для лечения уже начавшегося заболевания, то к раствору соли добавляются лекарственные средства или отвары трав. А вот эфирные масла применять в ингаляции для грудничка нельзя.

Единственный минус этого весьма достойного аппарата – дороговизна.

Что в итоге? А в итоге все достаточно просто и ясно: кормите ребенка грудью, не забывайте про гигиену, не старайтесь немедленно напичкать малыша серьезными лекарствами, старайтесь не болеть сами.

Именно тогда у вас есть все основания надеяться, что ваш грудничок будет расти здоровым, и ни насморк, ни кашель не будут ему страшны.

Казалось бы, смешной вопрос. Конечно, если температура есть – это плохо, а если ее нет – это хорошо. Но погодите смеяться. На самом деле так называемая субфебрильная температура – наш союзник в борьбе с болезнью. Это – одна из так называемых защитных реакций организма, и это – свидетельство сохраненного иммунитета.

Повышенная температура тела успешно губит попавшие в организм микробы, и, прежде всего, вирусы. Поэтому, если она чуть выше нормы, то без приема жаропонижающих средств вполне можно, и даже полезно обойтись.

Однако, если температура при воспаленном носе или кашле зашкаливает, то ее необходимо снимать, и быстро. Особенно опасно ее повышение выше 38 градусов для маленького ребенка: на этом фоне у него могут развиться застойные явления в легких, почках и мозге.

Но если температура не поднимается вообще, а такие признаки простуды, как боль в горле, ринит, кашель и иже с ними — налицо, то ничего хорошего в этом нет. Возможно, эти явления носят аллергический характер. А, может быть, ваш организм просто устал бороться с инфекцией. И то, и другое – сигнал к серьезному обследованию и лечению, иногда — даже в условиях клиники.

Что хуже? Кашель без температуры и соплей или ринит без температуры и кашля? Безусловно, первое хуже. Вообще нужно заметить, что кашель чаще всего возникает не в начале простуды, а при ее развитии, за исключением редких случаев (например, сухой кашель при воспалении легких может начаться без предварительных простудных проявлений).

А потому если кашель есть, а температуры нет, то это – плохо. Что касается ринита, то он вполне может протекать и без температуры. И как раз не потому, что иммунитет снижен, а наоборот.

Если вас беспокоит отекший нос, насморк и сухой кашель, а горло не болит и температуры нет, то, скорее всего, причина этого состояния – аллергия. При этом вам станет значительно легче уже после первого приема обычного активированного угля.

Пить уголь нужно из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. И только на полностью голодный желудок: не ранее, чем через три часа после последнего приема пищи. Если наутро вы почувствуете себя лучше, то причина насморка и кашля понятна, а вам необходимы консультация и лечение у аллерголога.

Уголь не помог? Без консультации лор-врача, а иногда и пульмонолога вряд ли удастся обойтись.

Если вам не дает жить насморк и мокрый кашель, то вероятнее всего их причина – инфекция. При этом аллергия не исключена, и даже может спровоцировать начало заболевания. Что при этом делать? Вспомнить о том, что вы предусмотрительно запаслись ингалятором, назальным спреем или аэрозолем. Сварить картошку в мундире и дышать ее горячим паром.

Ребенку можно сделать спиртовое обертывание. Или компресс из той же толченой картошки. Чтобы при этом не обжечь нежную кожу малыша, дайте картошке остыть и заверните ее в несколько слоев марли.

В ряде случаев это позволит обойтись без более серьезного лечения. Если все-таки быстро избавиться от воспаленного носа и кашля у ребенка не удалось – переходите на антибиотики, но только – после консультации с доктором.

Устали от простуд? Научитесь заботиться о своем здоровье еще до того, как с ним возникли проблемы. Поверьте, у вас не уйдет на это много времени. И пусть кашель (сухой или мокрый), больное горло и насморк (с температурой или без нее) больше вас не беспокоят. А если все болезни избежать не удастся, то пусть она проходит быстро и не вызывает осложнений.

Конечно, рассказать обо всех проявлениях простуды и способах борьбы с нею в одной статье невозможно. А потому вполне может быть, что у вас остались вопросы, на которые вы так и не получили ответ.

Вот только некоторые из них:

Как вылечить простуду навсегда? Что делать, если она никак не проходит, хотя вы и лечитесь «по всем правилам»? Можно ли избавиться от хронического ринита без лекарств? Что такое бронхиальная астма и как предупредить возникновение этого опасного заболевания? Почему поллинозы так трудно лечатся? Что хуже: сильный кашель и сопли, которые проходят быстро, или постоянно заложенный нос и постоянно скребущее горло? Почему ингаляции при насморке и кашле не всегда оказываются эффективными?

Эти и тысячи других вопросов ежедневно задают люди врачам и друг другу. И далеко не на все находят вразумительные ответы. Наша же задача – не просто ответить на каждый из них, но и сделать так, чтобы они перестали вас волновать.

Читайте, анализируйте и решайте сами, каким путем вы пойдете навстречу здоровью. Главное при выборе направления, чтобы и острым, и хроническим болезням лор-органов было с вами не по пути. И тогда победа будет неизбежна!

Доброго времени суток всем, заглянувшим в «Прекрасный мир» на огонек! Вот и закончилось лето (увы!) и наступила осень, с ее неизменными дождями, холодами и — простудными заболеваниями. Вы тоже ставите знак равенства между словами «простуда» и «осень»? Но ведь болеть совсем неприятно! Если вы, как и я, не любите проводить дни на больничном и отказываться от привычных планов — читайте о том, как быстро вылечить простуду!

Суть явления – в самом названии: заболевание возникает вследствие переохлаждения организма (да, не зря мамы всем нам напоминали про шапки!) и выражается в отеке слизистой носа (проще говоря, насморке), чихании, кашле и общем недомогании.

Читайте также:  После насморка кашель влажный с мокротой

Бывает и вирусная простуда, распространяемая воздушно-капельным путем. В таком случае заболевание попадает в организм извне от уже заболевшего человека, и развивается достаточно быстро.

Как бы то ни было, первопричиной развития болезни становится всегда низкий иммунитет: в случае с переохлаждением вы оказываетесь не в состоянии мобилизовать внутренние силы организма и противостоять заболеванию, а в случае с вирусом – не препятствуете проникновению внутрь чужеродных бактерий.

Значит, простуду можно предотвратить?

Конечно! Лучшее лечение – это профилактика, а значит, нужно заранее, не дожидаясь наступления холодов, позаботиться о своем здоровье.

  1. В первую очередь, элементарно одеваться по погоде.
  2. Во-вторых, поддерживать иммунитет различными стимуляторами и тониками природного происхождения.

Народная медицина за многие годы накопила множество прекрасных и простых рецептов для укрепления иммунитета. Это тот же отвар шиповника, о котором я уже писала, и варенья-компоты из облепихи, рецепты которых я приводила…

  1. Вести активный образ жизни, больше гулять, пить чистую воду и правильно питаться – проще говоря, жить здорОво!

Но если досадное недоразумение все же случилось и вы простудились, не стоит отчаиваться — есть действенные рецепты народной медицины как вылечить простуду быстро!

Многие из нас вообще не рассматривают простуду как болезнь и продолжают ходить на работу, в магазины и вообще жить обычной жизнью. Хорошо, если при этом хотя бы надевается бактерицидная маска…

Тем не менее, слабость в теле, чихание и кашель, а также обильный насморк не на шутку отравляют жизнь, и простывший человек задается вопросом: «Чем быстро вылечить простуду?»

Увы, но большинство врачей при малейшем чихе выписывают список препаратов, но совсем необязательно сразу бежать с этим перечнем в аптеку. Давайте – ка сэкономим ваши средства, время и силы и обратимся к силе природы и призовем на помощь народные средства при простуде!

Рецепт 1: Самое популярное – это, конечно, мед. Надеюсь, вы запаслись баночкой хорошего меда на холодные времена? Я подробно рассказывала здесь о целебных свойствах меда и о том, как выбрать качественный мед.

При простуде мед добавляют в теплый чай для питья (предпочтительно зеленый), смешивают с прокрученным через мясорубку лимоном в пропорции 1:1 и употребляют внутрь по столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт 2: Любимый рецепт моей мамы: прокрученный репчатый лук с медом смешать и выпивать по одной чайной ложке 3 раза в день. По вкусу, конечно, мало напоминает шоколадные конфеты, но…

Это очень действенное средство, моментально помогает облегчить боль в горле при кашле, и в целом действует как настоящий витаминный заряд.

Рецепт 3: Отлично помогает при простуде и горчичный порошок – добавьте его в горячую ванну для ног (надо, чтобы вода закрывала ваши ступни до щиколоток). Погрейте ножки минут 10-15 (если вода остывает, добавляйте горячую – для этого просто поставьте горячий чайник рядом). После такой ванны натрите ступни любым прогревающим бальзамом (типа Звездочки или Доктор Мом), наденьте хлопковые носки и отправляйтесь в постель.

Рецепт 4: Не забывайте больше пить – токсины болезни буквально «вымываются» теплым питьем. Пейте травяные и ягодные чаи , например, с малиной. Эта вкусная ягода заменит с успехом любой шипучий аспирин! в ней столько витамина С, что чай с малиной поднимет вас на ноги буквально за сутки.

Заваривайте кипятком сушеную малину и пейте на ночь (перед выходом из дома – ни в коем случае, ведь малина «работает» как мощное потогонное!) Вместо сушеной малины подойдет и малиновое варенье.

Кроме малины, можно использовать в тех же целях бруснику, калину, черноплодную рябину, и в принципе, любые ягоды (отлично, если вы позаботились заранее о заморозках, если же нет – покупайте замороженные ягоды в супермаркете и заваривайте чай).

Рецепт 5: Хорошо помогает при простуде и чай с ромашкой – сухие цветы ромашки за смешные деньги продаются в любой аптеке, и в сочетании с медом быстро вернут вас к жизни. Попробуйте заварить по столовой ложке ромашки и липы, добавьте мед – и пейте горячим!

Рецепт 6: Также прекрасно борется с насморком и кашлем имбирный взвар . Корень свежего имбиря нарежьте пластинками, заварите кипятком и дайте настояться минут 20. Затем пейте в теплом виде с добавлением меда. Также, очень эффективен и чай с имбирем и лимоном — мое самое любимое лекарство

Рецепт 7: При заложенности носа делайте ингаляции : дышите парами растворенных в горячей воде эфирных масел. Рекомендую масло мяты, эвкалипта или пихты.

Рецепт 8: Кроме ингаляций, промывайте нос соленой водой или физраствором, купленным в аптеке. Закапывайте в каждую пазуху по капельке свежевыжатого сока алоэ (это отличный способ прочихаться и снять заложенность носа).

Рецепт 9. Еще один неприятный симптом — кашель. Не дать кашлю развиться и уйти в бронхи поможет сок черной редьки . Возьмите один плод, вырежьте мякоть из середины и в углубление положите ложку меда. В течение дня в воронке будет накапливаться сок редьки – пейте его по чайной ложке трижды в день.

Другой способ получить сок редьки: прокрутить дольки через мясорубку, отжать из мякоти сок и смешать с медом.

Рецепт 10. Кроме редьки, с першением в горле борется полоскание с морской солью . Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды и полощите горло трижды в день.

Сочетайте все вышеперечисленные методы и избавляйтесь от простуды за один вечер!

Хотя, увы, бывают случаи, когда не помогает ровным счетом ничего, казалось бы, из самых действенных средств.

Помню, как – то перед Новым годом одна знакомая очень сильно простудилась. «Обидно – вокруг праздничная суета, все выбирают подарки для близких и платья для торжества, а ты валяешься с температурой и насморком!», — рассказывала она.

Тогда ей помогло одно волшебное средство, которое теперь она рекомендует всем при первых признаках простуды.

Это средство против гриппа и простуды на основе черной бузины из интернет – магазина iherb. В аннотации к препарату было сказано, что оно избавляет от 6ти признаков простуды: кашля, чихания, насморка, озноба, боли в горле и заложенности носовых пазух.

Как уверяет знакомая, все эти неприятности покинули ее одна за другой уже в течении первого дня приема препарата! Сначала стало легче дышать, затем почти сразу стихла боль в горле, а к вечеру девушка была уже на ногах!

Подобный эффект вполне объясним, ведь черная бузина – «авторитет» среди народных средств при простуде. Принимать средство очень легко – оно выпускается в виде растворимых таблеток, по 30 штук в упаковке. Заказать это средство можно по этой ссылке и стоит поторопиться, пока оно еще есть в наличии

Будьте здоровы и – приятной всем осени!

Кашель и насморк доставляют неудобства человеку, и даже могут угрожать его жизни. Зачастую от сопутствующих болезни проявлениям, типа насморка и температуры, избавиться гораздо легче, в то время, как кашель может долгое время преследовать человека. Узнайте, как быстро избавиться от насморка и кашля в домашних условиях!

Для начала необходимо разобраться в причинах вашего кашля и насморка, и только потом бежать за лекарствами в аптеку.

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.

При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.

Медовые капли снимут воспалительный процесс. Разведем мед с водой 1:1 и закапаем по несколько капелек в носовые проходы

Вместо медовых капель можно использовать 5-6 капелек свежего сока алоэ, лука или свеклы. Безусловно, ощущения не из приятных, особенно свекла и лук вызывают слезоточивость и жжение, но помогают эффективно. Только не закапывайте этими средствами носики ваших деток. Мы, взрослые, можем перетерпеть, а вот у ребенка может случиться стресс

Теплый компресс у переносицы прогреет носовые пазухи, и насморк пройдет быстрее. Нельзя использовать, если начался гайморит. Сделать компресс для прогревания очень просто. Наполните мешочек прогретой солью, рисом или сваренным вкрутую яйцом. Держите такой компресс до исчезновения тепла.

В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.

Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.

Если мучает кашель, поставьте на горло и верхнюю часть грудины горчичники. Это необходимо для прогревания. Горло следует прополоскать смесью лукового сока и меда.

2 банана протрем и зальем 1 стаканом сладкой воды. Перемешаем, подогреем и выпьем.

Можете попробовать ингаляцию, которая к тому же и горло подлечит, сняв воспаление. Растворить в горячей воде 10 таблеточек валидола и начнем вдыхать пары. Продолжаем процедуру в течение нескольких минут.

Эвкалиптовое масло следует применять для ингаляций. Оно облегчит и подойдет для лечения сухого и мокрого кашля.

Черная редька обладает противокашлевыми свойствами. Редьку промоем, вырежем середину и заполним ее медом, оставив на сутки. Мед с полученным соком редьки следует принимать по 1 чайной или столовой ложке трижды в день.

Ну и как же без чеснока? При кашле нужно натирать чесноком ступни. Параллельно использовать следующее средство: прокипятить 5 зубков чеснока в 300 мл молока и принимать по 50 мл. на протяжении дня.

Кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле

Растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.

Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.

На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.

Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.

Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.

Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.

Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.

Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.

Смесь меда, спирта и подсолнечного масла (все — по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.

При высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю и приложить ко лбу — жар спадет в течение часа.

Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день — утром и вечером. Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью.

Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.

в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;

в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;

на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;

в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;

в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;

заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама «Золотая звезда».

Каждому из нас знакома ситуация, когда в холодную пору года мы начинаем кашлять. Это приносит нам не только общее недомогание организма, но и дискомфорт от косых взглядов окружающих. По этому, все стараются быстренько избавиться от этого неприятного недуга. Сейчас медицина предлагает разнообразие препаратов, что дают возможность вылечить быстро простудный кашель . Но кроме их, бороться с кашлем люди умеют и с помощью народных средств, проверенных поколениями родственников.

В этой статье мы поделимся информацией о том, как быстро и эффективно можно избавиться от кашля, как это сделать в домашних условиях, и какие народные средства нам помогут вылечить даже сильный кашель. Но помните, что самолечением может принести вред вашему здоровью. Если народные методы не дают быстро положительного результата, то лучше обратиться к специалисту.

Известно, что кашель — это всего лишь защитная реакция организма, когда в нем появляется возбудитель. Часто причина безобидного кашля кроется в респираторной инфекции, которая может вызвать такие заболевания — бронхит, ларингит.

Кашель делиться на два вида:

Первый вид, более тяжелый для человека. Ведь он проявляется изнуряющими долгими приступами, которые не приносят больному облегчения. Нередко такие приступы заканчиваются рвотой.

Влажный кашель сопровождается выделением слизи, которая помогает выводить с дыхательных путей микробы. Это способствует быстрому выздоровлению организма и минимизации появления различных осложнений.

Иногда кашель может пройти сам по себе, без вмешательства врачей. Но зачастую, если сильный кашель не лечить, то он может спровоцировать тяжелые заболевания, которые заканчиваются смертью больного.

По этому, чтобы вылечить кашель, надо использовать все разумные способы.

Известно, что есть народные и медицинские методы воздействия на кашель. Мы воспользуемся более щадящими для организма народными средствами. Они позволят нам с легкостью избавиться от кашля. Узнайте: как быстро вылечить насморк

Как быстро вылечить кашель за 1 день

Каждый заболевший человек хочет быстрее избавиться от кашля. Иногда у нас нет возможности отлежаться дома, да и на работу надо идти здоровым. В этом случае мы ищем способы, как быстро вылечить кашель за 1 день.

Для этого стоить все меры направить на устранение причины кашля. Вылечить кашель быстро можно в том случае, если он связан с простудой. В помощь придут как аптечные препараты, так и народные средства.

Лучше всего применять комплексное лечение. Быстро избавиться от кашля можно, применяя согревающие процедуры. Это можно делать с помощью согревающих мазей, которые вам предложат в аптеке. Облегчить кашель и употребление отхаркивающих сиропов. Но не забывайте, что их ценовая политика очень высока.

Избавиться от кашля можно, если много пить чая с малиной, калиной, липой или лимоном. Так же хорошо прогреть организм теплым молоком с медом и сливочным маслом.

Быстро вылечить кашель помогут ингаляции. Очень популярные в наших широтах ингаляции с вареного неочищенного картофеля. При всем, дыхательные пути быстро прогреваются паром. А оставшуюся картошку можно применять для согревающего компресса. Надо просто размять ее, положить на ткань и прикладывать к груди и спинке.

Запомните, если у вас простой простудный кашель, то все эти методы дадут положительный результат уже на второй день. Вы можете воспользоваться любым из них, учитывая свои финансовые возможности. Но эффективнее лечить кашель сразу несколькими методами и использовать их несколько раз на день. Так вы сможете быстро избавиться даже от сильного кашля.

Чем вылечить кашель в домашних условиях

Не секрет, что вылечить кашель реально и в домашних условиях. Надо просто посмотреть в вашу аптечку. Есть большая вероятность, что там остались еще сосательные леденцы, что помогут вам облегчить кашель. Некоторые люди используют мятные конфеты.

Не редко нас спасут и простые горчичники. Но знайте, что сначала они еще усилят кашель. Ведь горчичники раздражают бронхи. А потом кашель гораздо уменьшится и исчезнет вообще.

Иногда, чтоб избавиться от кашля больному ставят банки, предварительно спину промазывают кремом или вазелином.

Если у вас нет температуры и других сопутствующих заболеваний, то можно попариться в горячей ванне и накрыться теплым одеялом.

Помните, что при этом ноги у вас всегда должны быть в тепле. По этому, если вы любительница коротких юбок, придется некоторое время отказаться от этих нарядов. И вам надо избегать сквозняков, холодных напитков, поедания леденящего мороженого.

Знайте, это самые простые способы, что облегчат ваше состояния. Не всегда они могут полностью убрать кашель.

Как вылечить кашель народными средствами

Можно зайти в аптеку, накупить там множество различных препаратов и просто лечить кашель дома. Но что делать при кашле, если нет возможности сходить в аптеку? Может кто-то живет в далеком селе, а ближайшая аптека находится в пару десятков километров. В этом случае можно попробовать вылечить кашель народными средствами. В каждой семьи есть свои проверенные рецепты. Но мы предлагаем общеизвестные.

  1. Пейте горячее молоко с медом и щепоткой соды;
  2. Ешьте малиновое и калиновое варенье, запивая чаем;
  3. Пейте сок черной редьки;
  4. Делайте компресс с водки (только осторожно, чтобы не обжечь кожу);
  5. Втирайте в грудь и спину козий или свиной несолёный жир;
  6. Дышите над отварным картофелем;
  7. Пейте отвары с чабреца, зверобоя, мать-и-мачехи, черной смородины

Уважаемые читатели, главное помнить, что лечение должно способствовать выздоровлению больного. Но некоторые травы, при их неправильном использовании, могут усугубить положение больного. Вместо того чтоб избавиться от сильного кашля, вы можете получить страшную аллергию. Опасность еще и в том, что ингаляции могут спровоцировать, например, отек бронхов. При этом лучше использовать проверенные и относительно безопасные народные проверенные собой средства, что способны вылечить кашель.

Как вылечить сильный кашель

Часто в больных бывает такой сильный кашель, что человек не в силе нормально спать и есть. Если у вас такой кашель сильный, то и меры должны быть очень серьёзные. Что делать, если сильный кашель?

Похвально использовать сразу несколько методов. Вы можете совмещать традиционные медицинские методы и проверенные народные. Но применять все и в один день тоже не надо.

Есть такие рецепты лечения сильного кашля.

  1. Черную редьку, а лучше несколько штук, порезать кусочками и потрусить сахаром. Подождать пару часов, чтобы выделился сок, и пить каждый час по ложке.
  2. Прокипятите на маленьком огне стакан сока редьки с ложкой меда. Когда остынет, пейте по несколько глотков перед каждым приёмом еды.
  3. Сделайте отвар с шиповника, не очень крепкий, и пейте 3 раза в день.

Вылечить сильный кашель дома можно. Просто отнеситесь к этому процессу очень ответственно. Но лучше заручиться поддержкой близких людей, которые вам помогут приготовить домашние лекарства.

Избавиться от кашля не означает полностью его вылечить. Надо знать, что некоторые методы дают возможность не кашлять пару часов или сделать приступы кашля не такими частыми. Например, леденец смягчит кашель, но не устранит его.

Если вы делаете все процедуры регулярно, то кашель можно успешно и быстро вылечить. А если вы сделали это единожды и почувствовали облегчение, то не стоит останавливаться. Надо выяснить главную причину возникновения неприятного кашля и пройти полный курс домашнего лечения. Если сильный кашель отступил, то вы все делаете правильно. Вскоре вам полностью получиться избавиться от кашля. Узнайте: если сильно болит горло, что делать

Как и чем вылечить мокрый, влажный кашель

Для лечения мокрого кашля надо прибегать к другим способам, нежели для избавления сухого кашля. Чаше всего используют муколитические и отхаркивающие таблетки. Но в этом нелегком деле лучшее средство – это ингаляции.

Вдыхание теплой пары, даже без лекарственных трав, благоприятно влияет на отхождение мокроты. Поможет вылечить влажный кашель ингаляция с минеральной воды и физраствора с парочкой капелек хвойных масел.

Еще очень популярным становиться способ лечения влажного кашля ароматическими маслами. Для этого достаточно выделить несколько капель в аромалампу. Кроме того, что вам быстрее удастся вылечить кашель, вы получите дополнительную расслабляющую терапию. Она сделает ваше настроение лучше, а сон крепче.

Также лечить кашель с мокротой можно, применяя народные методы:

  • не очень приятный, но эффективный метод, что лечит кашель с мокротой, это настоянное на чесноке молоко;
  • избавиться от сильного кашля можно с помощью отвара семян льна с медом;
  • еще пьют настойку с шалфея;
  • можно воспользоваться простым рецептом отвара с липового цвета и берёзовых почек. Для этого возьмите стакан липы и половинку стакана берёзовых почек, залейте 200 мл. воды и прокипятите приблизительно 5 минут. Пить надо 3 раза в день с ложечкой меда.

Знайте, что вылечить кашель с мокротой очень просто и эффективно, используя эти рецепты.

Долго не проходит кашель, что делать?

Часто кашель не проходит за пару дней. Мы строго соблюдаем приём народных лекарств, а избавиться от проблемы не получается. Хотя очень торопиться не стоит, но задуматься о причине не мешало бы.

Долго не проходит кашель в том случае, если причина кроется далеко не в простуде. Ведь мы можем и не знать то, что долго не проходит туберкулёзный кашель. Будучи больными, мы даже и не догадываемся об этом. Ведь вылечить такой кашель в домашних условиях просто нереально. А кашель может не проходить месяцами.

Разумнее всего не ждать чуда, а немедленно обратиться к врачу. Он поможет подобрать эффективное лечение или успокоит вас, если вы поторопились с плохими выводами. Но если оправдались худшие мысли, то своевременная диагностика врача поможет вам поскорее вылечить кашель и избавиться от недуга.

Долго не проходит кашель и в случае воспаления легких. К сожалению, не всегда врачи могут его распознать, прослушав больного. Иногда необходимо сделать флюорографию, чтобы понять, какая причина, долго не проходящего кашля.

Главное, не выжидайте, а обращайтесь за помощью к врачу.

Как облегчить и смягчить кашель

Вам уже известно, что очень быстро излечиться от кашля сложно. Но можно попробовать его облегчить и смягчить. Для этого надо создать благоприятные условия для больного: поместить его в теплое помещение, предоставить полный покой и начать бороться с инфекцией.

А облегчить и смягчить кашель помогут:

  1. полоскание горла содой, солью и йодом;
  2. употребление отвара с корня солодки;
  3. дышите над измельченным хреном;
  4. можно пососать маленький кусочек всем известного и дешевого валидола.

Помните, что эти советы помогут лишь облегчить кашель. Но надо искать истинную причину его возникновения и лечить кашель до полного его исчезновения.

Таким образом, существует изобилие разных методов лечения кашля. Чаще всего мы используем народные методы, что не затратные для нас. Но некоторые из них могут просто нас покалечить или даже убить. По этому, лучше всего проконсультироваться у врача о целесообразности использования того или иного народного лечения. Будьте внимательны к своему организму и не болейте!

  1. Как быстро вылечить кашель у ребенка
  2. Как лечить сухой кашель
  3. Как остановить кашель
Читайте также:  Альбуцид сульфацил натрия для грудничков при насморке

Лечение кашля народными средствами очень эффективно. Быстро избавиться от кашля и насморка в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые легко приготовить самостоятельно. Изучайте рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ». Непременно ознакомьтесь с комментариями посетителей сайта после статьи.

  • Быстрые народные средства от кашля.
  • Народные рецепты от сухого кашля.
  • Народные средства от кашля для детей.
  • Компрессы от кашля.
  • Ингаляции при кашле.
  • Лечение кашля травами.
  • Лечение ночного кашля.
  • Народные методы лечения затяжного кашля
  • Средства от кашля. Отзывы

Как правильно лечить кашель?

Против кашля можно применять отвары, настойки, смеси… Рассмотрим подробно лучшие способы лечения.

Самые быстрые народные средства при кашле.

Можно ли вылечить кашель за 1 день? Рассмотрим домашние методы, позволяющие справиться с этой болезнью максимально быстро.

  1. Пихтовое масло от кашля. Положить на ладонь нутряной свиной жир, сверху налить такое же количество пихтового масла. Растереть грудь, сверху укрыть шерстяным платком и в постель. Это народное средство помогает при обострении застарелого бронхита, когда начинается сильный кашель. Кашель перестает донимать первой же ночью. (Вестник ЗОЖ 2008 г., №21, с. 33).
  2. Имбирь + мед + лимон. В кружку положить 1 ст. л. мелко нарезанного или натертого корня имбиря, пакетик чая, лучше зеленого, для вкуса можно добавить лимон и залить кипятком. Добавить мед, сахар или варенье. Пить этот чай потихоньку через каждые 1-1,5 часа. Насморк проходит после первых двух стаканов, а кашель через пять – шесть стаканов. Используйте это народное средство при первых признаках кашля или ОРЗ. (Вестник ЗОЖ 2002 г., №24, стр. 15).
  3. Растирка с чесноком. Растопить жир, лучше курдючный бараний, добавить тертый чеснок. Растереть грудь и спину больного перед сном. Наутро кашель проходит. (Вестник ЗОЖ 2007 г., №8, ст. 33).
  1. Лук с медом и сахаром. 1 стакан натертого лука следует перемешать с 1 стаканом сахара, поварить пять минут. В теплый луковый джем добавить 2 ст. л. меда. Давать ребенку каждый час по 1 ч. л. (Вестник ЗОЖ 2010 г., №18, стр. 40).
    Это очень простое и хорошее народное средство от кашля. С помощью этого метода кашель у ребенка удается вылечить в домашних условиях быстро – за 1-2 дня.
  2. Лук с сахаром от кашля. Перемешать 100 г воды и 100 г сахара, приготовить сироп, добавить мелко накрошенную луковицу, варить, как варенье. Это более мягкий народный способ, подходит как детям, так и взрослым. Давать детям по 1 ч. л., взрослым – по 1 ст. л. Это домашнее средство от кашля помогает очень быстро, иногда с первой ложки. (Вестник ЗОЖ 2010 г., №2, стр. 29).
  1. Яйцо + мед + молоко + масло. 1 сырое яйцо, 1 ст. л. водки, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. растопленного сливочного масла, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. соды тщательно размешать и выпить натощак. Часто это народное средство помогает убрать кашель за 1 раз. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз. (Вестник ЗОЖ 2011 г., №6, с. 41).
  2. Мед и горчица. Смешать 50 г слив. масла, 50 г меда и 1 ч. л. сухой горчицы. Перемешать, принимать по 1 ч. л. перед едой. горчица с медом поможет вылечить кашель в домашних условиях очень быстро — болезнь проходит за 1-2 дня. (Вестник ЗОЖ 2011 г., №10, с. 33).

Чем еще можно облегчить сильный кашель? Что принимать?

Молоко – простое и эффективное домашнее средство.
Самые популярные рецепты с молоком. Рекомендуются при сухом жестком кашле.

  • Молоко (1 стакан) + мед (1 чайная ложка) + сода (на кончике ложки) + сливочное масло (1 чайная ложка)
  • Молоко + минеральная вода (щелочная) – в равных пропорциях. Смесь подогреть.
  • Молоко (300 мл) + банан + какао (2 ч.л.) + мед (1 чайная ложка). Банан измельчить в блендере и смешать с остальными компонентами.

Во всех рецептах молоко употребляют горячим. Принимают по нескольку глотков в течение дня.

Лучшие народные средства от сухого кашля:

  1. Мед и масло от кашля. Тщательно растереть 100 г сливочного масла и 100 г меда до однородной массы. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Ребенку — по 1 ч. л. (2000 г., №14, ст. 12).
  2. Таблетки от кашля. В аптеках продают дешевое лекарство под названием «таблетки от кашля» на основе травы термопсиса и соды. Растворите 2-3 таблетки в горячем сладком чае и пейте. За сутки взрослому человеку надо выпить 3-4 таких порции. После этого лечения уже на следующее утро сухой жесткий кашель становится мягким, продуктивным, через 2-3 дня он прекращается полностью. (2000 г., №14, с. 12).

Народные средства от кашля у ребенка:

  • Барсучий жир от кашля. При простуде у ребенка до трех лет применяют барсучий жир только наружно – растирают им грудь, спину и стопы малыша, затем тепло укрывают. Простуда и кашель быстро отступают. Этим методом можно лечить кашель у грудных детей. В более старшем возрасте детям барсучий жир можно давать и внутрь по 1/2 – 1 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день до еды. Особенно это будет полезно, если ребенок постоянно болеет бронхитами.
    После приема барсучьего жира бронхи и легкие у ребенка укрепятся, повысится иммунитет, и он избавится от хронических болезней. Чтобы облегчить прием барсучьего жира, его растворяют в теплом молоке и добавляют мед. Все эти три средства (мед, молоко и барсучий жир) прекрасно дополняют друг друга в лечении кашля у ребенка. Кроме того, в аптеках продается барсучий жир в ампулах.
    За неимением барсучьего жира, можно использовать гусиный жир, но только для массажа.
    Лечение кашля у детей этим народным средством очень эффективно.
  • Сироп — редька с медом от кашля. Это самое популярное и всем известное народное средство лечения кашля у детей и взрослых. Дети пьют этот сироп с удовольствием. Главное в этом средстве — пить сироп редьки не раз в день, а через каждые 1-2 часа. Ребенку по 1 ч. л., взрослому по 1 ст. л.
    1-й рецепт, самый интересный для детей, когда в редьке делают углубление и заполняют его медом, вскоре вместо меда появляется целебный сироп от кашля. Сироп дают ребенку, а выемку вновь заполняют медом.
    2-й рецепт от кашля, который предлагает народная медицина — редьку нарезать тонкими ломтиками и перемешать с медом. Через 4-6 часов появится сироп.
    3-й рецепт — отжать из редьки сок соковыжималкой и смешать с медом в приятной пропорции. Если к этой смеси добавить морковного сока (1:1), то это позволит быстрее восстановить поврежденные кашлем слизистые оболочки, но и дозу приема тогда нужно увеличить в 2 раза
    Если есть аллергия, то мед можно заменить сахаром.

Подробнее лечение детского кашля рассматривается в статье:
Как вылечить кашель у ребенка

Народное лечение кашля компрессами.

В лечении жесткого сухого кашля у детей и взрослых хорошо помогают компрессы на ночь. Уже наутро болезнь отступает и начинает отходить мокрота.
Внимание: при высокой температуре нельзя делать согревающие компрессы.

  1. Компресс от затяжного кашля у детей и взрослых. Смешать по 1 ст. л. сухой горчицы, мёда, муки, водки, сока алоэ, любого нутряного жира (лучше барсучьего, но можно и свиного, и даже растительного масла), подогреть на водяной бане. На спину ребенку или взрослому положить марлю, смазать область бронхов этой смесью, сверху еще одна марля, полиэтилен и теплый платок. Прибинтовать все, чтоб компресс не сдвинулся, держать всю ночь. Можно наложить компресс и на верхнюю часть груди. Это процедура помогает облегчить очень сильный кашель, вылечить затянувшийся бронхит очень быстро — достаточно сделать пару компрессов. (Рецепты ЗОЖ 2004 г., №15, с. 25).
  2. Состав смеси для компресса можно упростить: смешать мед, спирт и растительное масло в равных долях, нанести толстым слоем на спину, сверху ткань, а на ткань горчичники, затем опять влажную ткань, полиэтилен и теплый платок. Держать этот компресс 3-4 часа, лучше делать на ночь. Через две процедуры проходят самые тяжелые бронхиты и пневмонии. При застарелой болезни компресс делать через день 10-15 дней. (2004 г., №2, ст. 25).
  3. Медовый компресс от сухого кашля. Смазать грудь медом, сверху положить ткань, смоченную в водке, затем целлофан и укутать теплым платком. Если лечить таким компрессом ребенка, то водку разбавлять в три раза.
  4. Лечение сухого кашля маслом. Взять х/б ткань, смочить подсолнечным маслом. Накрыть этой тканью всю грудь, сверху полиэтиленовую пленку, затем хлопковую или льняную ткань, теплый платок. Спать так всю ночь. Утром кашель уже становится слабее и мягче. Особенно хорошо помогает это народное средство для лечения сухого кашля у детей, в том числе и новорожденных. (ЗОЖ 2010 г., №18, с. 9).
  5. Хорошо помогают компрессы из картофельных очисток или картофеля, для большей эффективности в них можно добавить спирт, мед или горчицу.
  6. Маленьким детям так же делают компресс с помощью лепешки из муки, меда, горчицы и растительного масла. (рецепт ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 25)

Ингаляции при сильном кашле:

Ингаляции с картофелем. Сварить 5-6 картофелин в мундире, не сливая воду добавить по щепотке ромашки, шалфея, липы, эвкалипта, календулы. Размешать, чуть помять картошку. Сесть возле кастрюльки и укрыться покрывалом. Открыть крышку и всыпать 1 ч. л. соды. Дышать над паром 10 минут. Это народное средство поможет вылечить сильный кашель за три дня. (Вестник ЗОЖ 2002 г., №11, стр. 19).

  1. Ингаляции при сухом кашле с маслами лаванды, мяты, эвкалипта, кедра. Добавьте на 500 г кипятка 2-3 капли любого масла и дышите над паром. Сразу начнется отхаркивание мокроты. Особенно помогают ингаляции с ладаном. Это один из самых доступных народных методов лечения сухого кашля. (ЗОЖ 2008 г., №5, ст. 30).
  2. Ингаляции с содой и чесноком помогут вылечить сухой кашель у взрослых. В кастрюле вскипятить 2 стакана воды, бросить измельченный чеснок, снять с огня и поставить на стол. Добавить 1 ч. л. соды, и сразу накрыться простыней и дышать над кастрюлькой.
    У женщины долго был сухой жесткий кашель, который она не могла ничем вылечить. Ей казалось, что она кашляет без остановки. Приступы сильного кашля постоянно её скручивали. Спать женщина не могла. Ей посоветовали рецепт с содовой ингаляцией, и страшный сухой кашель прошел через три дня. (2011 г., №11, с. 25).

Этот народный способ лучше применять для облегчения сухого кашля.
Лучшие рецепты для полосканий:

  • Вода + сода (1/2 чайной ложки) + йод (несколько капель);
  • Вода + соль (1/2 чайной ложки) + йод;
  • Отвары ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба.

Подробнее о том, как полоскать горло, читайте в статье: Чем полоскать больное горло

Какими травами лечить кашель.

  1. Лечение застарелого кашля травой иссопа. На 2 ст. л. травы иссопа добавить 500 г кипятка, поварить 10 минут, настоять 20 минут, укутав. Это дневная порция. Принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды маленькими глотками 15 дней подряд. Если у вас запущенный бронхит, то через месяц повторить курс лечения. (Рецепты ЗОЖ 2010 г., №19, с. 31).
  2. Солодка в лечении кашля в домашних условиях. Женщина переболела гриппом и два месяца после этого у неё не проходил сильный кашель, ей даже было стыдно ходить на работу. Травница посоветовала ей лечиться отваром корня солодки. Женщина пила отвар всего два дня, и кашель прошел. (Рецепт ЗОЖ 2006 г., №2, стр. 31-32).
  3. Лечение полынью. Молодой мужчина покашливал несколько лет, плюс к этому у него был хронический гайморит. Для лечения своих болезней пил отвар полыни, этот же отвар капал в нос. Отсморкал и откашлял давние «залежи». Все болезни прошли (2001 г., №11, ст. 17)
  4. Народное средство от застарелого бронхита и затяжного кашля. Взять по 25 г полыни, тысячелистника, шиповника, сосновых почек, залить 1,5 л. воды, кипятить 10 минут, настаивать сутки. Процедить, добавить по 100 г сока алоэ и бефунгина, 125 г коньяка и 250 г меда. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. (2011 г., №10, с. 33)
  1. Лечим кашель народными средствами. Женщина в детстве часто болела ангинами с кашлем. Бабушка лечила её так: доставала воду из колодца, смачивала ткань холодной водой, клала мокрую ткань ребенку на грудь и горло, сверху сухую ткань и теплый платок, затем укладывала спать. Болезнь проходила быстро — на утро ни кашля, ни боли в горле не было. (Вестник ЗОЖ 2009 г., №4, ст. 31).
  2. Как быстро вылечить кашель скипидаром. В 4 года у ребенка начался сильный кашель, да такой, что ночью никто в квартире спать не мог. Врачи назначали различные процедуры, лекарства, но ничего не помогало. Одна женщина вспомнила бабушкины рецепты от кашля: напоить ребенка на ночь молоком со скипидаром: на 1 стакан теплого молока 5 капель скипидара. На утро от непрекращающегося кашля не осталось и следа (Вестник ЗОЖ 2009 г., №12, с. 8).
  3. Лечение кашля луком в домашних условиях. Женщина сильно простыла, простуду вылечила, а затяжной кашель остался. Он был такой сильный, что невозможно было говорить. Работала она бухгалтером и принесла секретарю начальника документы на отправку, сказать ничего не может – кашляет. Кашель услышал начальник, вышел из кабинета и предложил средство от затяжного кашля.
    Очистить луковицу, раскусить ее 3-4 раза и, держа во рту, вдыхать через рот, выдыхать через нос. Дышать так сколько получится, но лучше подольше.
    Женщина пришла домой, и в первый раз смогла сделать только 4-5 вздохов. Через 1 час повторила лечение – уже дышала подольше. Перед сном снова сделала эту процедуру. Утром кашля уже не было! (ЗОЖ 2013 г № 4, стр. 40).
  4. Домашнее лечение затяжного кашля у взрослых луком.
    Женщина заболела острым бронхитом, уколами сняли температуру, но затяжной беспрерывный кашель не проходил очень долго, от таблеток заболел желудок. Тогда она решила лечиться луком: три раза в день во время еды она стала съедать по одной большой луковице. Вскоре из бронхов стала отходить слизь, и постоянный кашель прошел. Лук очень хорошо разжижает слизь (2007 г., №18, с. 9).

Знание того, как быстро вылечить кашель и насморк, просто необходимо, особенно в весенне-осенний период. Перепады температур, резкие оттепели и похолодания могут вызвать неприятные заболевания даже у людей с очень устойчивой иммунной системой. Особенно предрасположены к частым насморкам и кашлю дети, пожилые или люди, уже и так страдающие от хронических заболеваний.

Обнаружив недомогание, первые предпосылки, свидетельствующие о появлении кашля или мокроты, связанных с насморком, необходимо сразу же начать лечение. Даже при немедленном реагировании болезнь прекращается только на 5 день. Спохватившись, что пора бы принимать какие-то меры, слишком поздно, растягивать «удовольствие» лечения придется несколько недель.

Если у человека нет серьезных заболеваний, а кашель и насморк носит явно простудный характер, можно попытаться обойтись без «химии», используя исключительно народные средства. Но если процесс затягивается, а больной так и не почувствовал улучшений в самочувствии, температура вечерами начала подниматься, достигая 38 градусов, обращение к врачу и сильнодействующее предписанное им лекарство просто обязательно.

Дополнительное предостережение: самолечение возможно только с теми составляющими, на которые у заболевшего взрослого или ребенка нет аллергии. Первыми шагами к выздоровлению должна стать ежедневная влажная уборка комнаты, где лежит изолированный от остальных домочадцев больной. Если есть возможность, убираются все предметы, выполняющие роль пылесборников: мягкие игрушки, ковровые дорожки, декоративные подушки, статуэтки, книги. Так, увлажнение воздуха и уборка будут занимать считаные минуты, что немаловажно не только для больного, но и для члена семьи, ухаживающего за ним.

Насморк и кашель эффективно лечатся, если использовать сразу все приемы народной медицины:

  • обильное питье;
  • отвары, настойки;
  • ингаляции, полоскание;
  • компрессы, банки.

После изоляции больного необходимо приготовить ему напиток, состоящий из спелых ягод малины и калины(1:1). Фактически это компот, который можно дополнительно подсластить медом вместо сахара. Напиток не может быть приторно-сладким, устранить это поможет несколько капель лимонного сока.

Не менее эффективно питье из молока, ложки масла и нескольких капель сока луковицы. Средство не очень приятно на вкус, но прекрасно устраняет головные боли, помогает бороться с кашлем и обильным насморком.

Облегчить дыхание поможет и настойка из малиновых стеблей. Используются исключительно верхушки растения, которые для быстроты приготовления напитка измельчаются. Небольшое количество смеси заливается уже горячей водой, а потом дополнительно кипятится не более 20 минут. Смесь процеживается, осторожно заливается в термос и настаивается около 1.5 часов. В день нужно выпивать не более 1 стакана настойки.

При лечении детей можно сделать маленькую хитрость, к которой прибегает множество родителей. Известно, что малыши могут часами капризничать, чтобы только не есть сырой лук, чеснок. А ведь их использование очень желательно: бактерицидные свойства этих растений известны столетиями. Хитрость заключается в том, что измельченная головка лука и несколько так же обработанных зубков чеснока на тарелочке ставятся на шкаф так, чтобы ребенок не видел. Запах в комнате будет немного специфичным, но, в совокупности с частыми проветриваниями и влажной уборкой, этот способ поможет быстрее выздороветь даже без медикаментов.

П

ри рините или даже малейшем намеке на возможный диагноз обязательно делать ингаляции. И картофель в этом случае признан в народе наиболее результативным. Мелкий картофель или очистки варятся до полной готовности, кастрюля с ними переносится к больному, и он, накрыв полотенцем или плотной тканью голову, должен вдыхать пар. Современная, дополненная интерпретация этой процедуры – добавление к картофелю во время варки листьев эвкалипта и чабреца, а непосредственно пред ингаляцией немного пихтового масла. Если ринит в начальной стадии, начнутся обильные выделения, и он отступит.

Для ежедневного полоскания горла можно приготовить всем известный содовый раствор: ложечка соды на 150-200 г теплой воды. Для большей эффективности его чередуют с отваром, приготовленным из ромашки и шалфея, противовоспалительные свойства которых помогут избавиться не только от кашля, но параллельно и от насморка. Травы смешивают, на одну порцию достаточно использовать 1 ложечку, и заливают кипятком. Через 20 минут полоскание готово, нужно выждать только, чтобы его температура опустилась до приемлемого уровня и начать полоскание.

Слишком сильный, изнуряющий кашель смягчит мед, смешанный 1:1 с маслом. Принимать смесь нужно маленькой ложечкой, держа во рту до полного рассасывания.

При простуде обязательно прогревание, для которого используется спирт, смешанный с касторовым маслом. Смесь втирается в спину и грудь больного массажными неинтенсивными движениями. После того как кожа станет розовой, нужно тщательно прикрыть зону массажа. Если протирание проводилось на груди, испарения спирта и масла облегчат даже насморк, хотя средство рекомендовано от кашля.

Бороться с простудой помогает самая обыкновенная капуста, если смазать ее жидким медом, наложить на грудь и изолировать пищевой пленкой.

Компресс не будет причинять дискомфорта, и поэтому желательно, чтобы он находился на груди около 12 часов.

При сухом и очень интенсивном кашле детям желательно приобретать в аптеке специальные леденцы, пастилки «Доктор Мом». Взрослым помогут аптечные препараты:

Отличное очищение легких и облегчение при кашле предоставит «Халиксол», «Бромгексин» и давно известный всем мукалтин.

В борьбе с выделением мокроты во время кашля эффективен «Амброксол», «Лазолван», «Ацетилцистеин». Препараты оказывают на организм отличное противовоспалительное действие, благодаря чему вместе с кашлем проходит и простуда.

Противодействуя кашлю, нельзя забывать о насморке, который также необходимо срочно вылечить. Так как обычные спреи только облегчают временно симптоматику, являясь сосудосуживающими, а некоторые из них и вызывают впоследствии хронический насморк, врачи все больше советуют прибегать к ним только в крайних случаях: это Галазолин, Ксилен, Санорин, Ксимелин, Нафтизин.

Насморк легко победить промываниями, растворы для которых продаются в аптеках. Это лекарства Салин, Отривин, Аквалор, Аквамарис, Долфин, использование которых результативно только при систематическом применении. Производители разработали специальную серию этих же лекарств для малышей, узнать которые просто по специальной приписке «Бэби» к названию. Если болезнь не запущена, можно использовать обычную морскую соль без добавок в виде ароматизаторов, купленную там же, и сделать самостоятельно раствор, следя, чтобы он был не слишком соленым.

Беременным желательно прибегать только к средствам, созданным из растений. Хорошо зарекомендовало себя лекарство Пиносол, содержащее масло таких растений, как эвкалипт, горная сосна и мята, а также витамин Е.

Однако самостоятельное лечение достаточно опасно, если процесс длится более 5-ти дней, а облегчение не наступает. В случаях заболевания грудничков, беременных и стариков даже это время выжидать не стоит. Лечение должно проводиться только с использованием препаратов, выписанных врачом.

Попробуйте Террафлю. Помогает великолепно. И лежать, а не носиться по улицам или по домашнему хозяйству
Народная мудрость гласит: «Леченая простуда — неделя, не леченная — семь дней». И когда на тебя наваливается насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика «Фервекса», жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь ледяную минералку. Обиженная невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать тебя долгоиграющим способом. Итог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение месяца.
Между тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижения науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дня и с чувством победителя вернуться к работе.
Итак, решаем проблемы по мере их наступления.
Проблема:
Саднящая боль в горле. Простуда начинается.
Решение:
Не кури. Хотя бы первый день. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Чайная ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода — полощи горло не менее трех раз в день, а лучше — через каждый час. Пей чай с корнем солодки. Ешь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе — двадцать два. Если чай с травкой не помог — съешь «Фарингосепт» или «Фалиминт».
Проблема:
Изматывающий кашель. Проклятые рудники!
Решение:
Горчичники. Очень бы хотелось ободрить тебя сообщением типа: «Современные горчичники изготовлены из мягкого полимерного материала и не доставляют никаких неприятных ощущений… «. Увы и ах. Они по-прежнему кусаются и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашлять. Менее радикальное средство — чайная ложка меда + чайная ложка сливочного масла. Забудь о банках! Как показали исследования, после их применения кровоподтеки остаются не только на спине, но и на оболочке легких — плевре. Эта дополнительная травма лишь способствует распространению инфекции.
Проблема:
Заложенный нос.
Решение:
При борьбе с насморком достаточно эффективны две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. Если ничего такого под рукой нет — достань из аптечки «Тизин» или «Галазолин». Попробуй подышать картофельным паром — по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингаляции.
Проблема:
Противная слабость во всем теле.
Решение:
В первые два дня радикально эту проблему не решить. Зато если те дни, пока ты чувствуешь себя вареной мочалкой, будешь пополнять запасы витамина С (цитрусовые, клюква, яблоки) — организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешься бодрячком.
В порядке общей информации:
Как только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Лошадиная доза витамина С как никогда необходима твоему загнанному организму. Если ты целый день дома и тебе не предстоит общение — прибавь к смеси мелко нарезанный лук.
При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая — прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду пей побольше жидкости — до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего — горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.

Горячая ванна или сауна, полбокала красного вина, 12 часов сна-и ты огурчик!

источник