Свободное дыхание кажется естественным процессом, на который обычно не обращают внимание, когда все в порядке. Люди дышат, смеются, разговаривают и не задумываются о том, насколько это замечательно. Ценить возможность хорошо и свободно дышать, ощущать запахи и ароматы, не думать о носовых платках люди начинают тогда, когда их мучает насморк. Последний, к слову, не является слишком безобидным недомоганием, как это может показаться на первый взгляд.
Слизистая оболочка носа выполняет функцию фильтра: она защищает от попадания пыли, грязи, выхлопов, токсинов и иных вредных веществ, которыми буквально насыщен воздух мегаполисов. При насморке человек вынужден дышать ртом, и вся пыль и грязь попадает напрямую в легкие. Если своевременно не лечить насморк, он способен перейти в хроническую форму, а впоследствии он может привести к различным заболеваниям.
Еще в древности великий ученый и врач Гиппократ заметил, что жители местностей, где имеется много хвойных лесов, намного реже заболевают простудами.
Жители Австралии практически никогда не сталкиваются с насморком. Это происходит не только потому, что в этой стране всегда тепло, но и благодаря тому, что там есть эвкалиптовые леса. Хотя последние занимают не очень большую территорию Австралии, все же насыщают воздух полезными веществами, которые не дают возникнуть насморку.
Не случайно и в народной, и в официальной медицине эфирное масло эвкалипта считается наиболее действенным средством против насморка. Кроме того, оно входит в состав множества известных препаратов.
Однако вылечить насморк и предотвратить его появление позволяет не только эвкалиптовое масло, но и другие эфирные масла, например:
— пихты;
— сосны;
— ели;
— апельсина;
— лимона;
— лаванды;
— розового дерева;
— черного перца;
— мяты перечной;
— чайного дерева;
— мирта и др.
Противопоказаний к использованию эфирных масел почти нет – лишь индивидуальная непереносимость. Такие масла не вызывают побочных эффектов, они способны помочь даже маленьким детям. Намного лучше и безопаснее закапывать ребенку нос домашним средством, приготовленным на основе эфирных масел, чем приобретать в аптеках широко рекламируемые синтетические капли.
При насморке вам поможет горячая ингаляция: смешайте по 2 капли масла розового дерева и горького апельсина, затем добавьте 1 каплю масла черного перца. Вдыхайте пар в течение примерно 4 минут.
Также с маслом черного перца вы можете сделать холодную ингаляцию. Для этого смешайте 1 каплю этого масла с 2 каплями эвкалиптового масла. Вдыхайте этот аромат в течение дня несколько раз по 1 минуте.
Делать паровые ингаляции можно, используя смесь различных масел: смесь коричного и лимонного – по 3 капли; эвкалипта – 3 капли, тимьяна, сосны, лаванды – по 1 капле; эвкалипта, лимона, сосны, лимона – по 3 капли.
Такие масла нужно добавить в горячую воду, налитую в емкость 0,5 литра, и сразу же делать ингаляцию. Для этого голову накройте большим полотенцем, наклонитесь над емкостью и глубоко вдыхайте пары эфирных масел – до пяти минут. Повторяйте эту процедуру до 5 раз в день.
Если во время сезонных эпидемий и инфекций распылять в помещении эфирные масла, это остановит размножение опасных вирусов и существенно снизит риск заболеваемости. К 100 миллилитров спирта или водки добавьте по 20 капель масел эвкалипта и чайного дерева, а затем каждый час распыляйте полученное средство в воздухе помещения.
В детской комнате несколько раз в день можно распылять смесь масел чайного дерева, эвкалипта, ели и мирта, а также давать ребенку вдыхать такие масла прямо из флакона или пропитав ими салфетки.
Эфирные масла намного безопаснее, чем многие лекарства от насморка, так как они действуют мягко, но весьма эффективно. Масла не только позволяют быстрее вылечиться, но и способны обеспечить профилактику многих болезней. Разумеется, перед использованием таких средств нужно убедиться, что вы их можете хорошо переносить.
Следует иметь в виду, что эфирные масла, как и другие средства, все же не являются панацеей от всех заболеваний. А потому, если насморк не прошел в течение одной недели, скажите об этом вашему лечащему врачу: вероятно, вам требуется другое лечение.
Можно сделать бальзам, используя его для избавления от насморка в течение недели или нескольких дней, и хранить его в герметично закрытой емкости в холодильнике.
Взрослым полезно применять эфирные масла в сауне и бане: когда поры расширены, активные вещества довольно быстро попадают в организм и устраняют простуду.
Для приготовления такого бальзама растопите 1 ст.л. вазелина, держа его в небольшой посуде над паром. Затем добавьте к нему 6 капель эфирного масла эвкалипта и 2 капли мяты перечной, тимьяна или чайного дерева. Полученным бальзамом несколько раз в день следует смазывать крылья и слизистую носа.
Детям и взрослым можно принимать тепло-горячую ванну на ночь. Добавив в воду 5-6 капель эфирного масла, полежать в ней 15 минут, а затем лечь под теплое одеяло. Для ванны вы можете использовать такую смесь: 5 капель масла эвкалипта, 3 капли чайного дерева, 2 капли ели.
Набирая воду в ванну ребенку, добавьте в нее 2 капли масла эвкалипта, 4 капли кипариса и 3 капли мяты, пену для ванны. Малышу хватит 15 минут, чтобы устранить заложенность носа.
источник
Насморк (ринит) представляет собой отек слизистой носа, сопровождаемый сужением носовых ходов и отделением вязкого вещества, которое скапливается во внутреннем участке носоглотки. Результатом является нарушение носового дыхания. Запущенный насморк или не леченный вовсе может стать хроническим, а также провоцировать развитие серьезных проблем. Эфирные масла помогут при насморке, станут эффективным методом профилактики и лечения, как у взрослых, так и у детей.
Содержание:
- Эффективное действие эфирных масел
- Эфирное масло чайного дерева от насморка
- Эфирное масло эвкалипта против насморка.
- Камфорное масло при рините.
- Пихтовое масло от насморка.
- Эфирное масло туи от насморка.
- Эфирное масло сосны при ринитах.
- Лечение и профилактика эфирными маслами насморка
- Рецепты для взрослых.
- Рецепты для детей.
- Меры предосторожности и противопоказания
Эфирные масла от насморка имеют массу преимуществ по сравнению с аптечными средствами. Их состав абсолютно натурален, безопасность их применения выше синтетических препаратов, они не вызывают побочных реакций. Большинство масел обладает сразу несколькими лечебными действиями, поэтому могут применяться, как в лечении, так и профилактике насморка.
Масло чайного дерева – универсальное природное средство, обладающее высокой антибактериальной, противовирусной и противовоспалительной активностью. Оно отлично лечит насморк, а применение данного эфира в период острых респираторных заболеваний станет надежной профилактикой этого неприятного проявления простуды. После использования масло мгновенно приносит облегчение больному, в частности уменьшаются воспалительные процессы, отеки, сокращаются выделения из носа. Дополнительно масло чайного дерева успокаивает, снимает напряжение, избавляет от тревоги и страхов. Средство подавляет рост и ограничивает размножение патогенных бактерий, но не убивает их. Потогонные свойства эфирного масла стимулируют выведение токсинов, общеукрепляющее действие повышает сопротивляемость организма, снижая тяжесть и сокращая продолжительность болезни.
Применять данное эфирное масло для лечения насморка можно по-разному. Наиболее простым вариантом считается смазывание крыльев носа и области под носом маслом чайного дерева (1 капля). Также хороши ингаляции. Для осуществления процедуры в миску, наполненную горячей водой, нужно добавить 2 капли эфирного масла. Сверху укрыться полотенцем и дышать паром в течение 20 минут.
В профилактических целях хорошо использовать ароматические ванны. Для этого 7 капель масла чайного дерева нужно смешать с эмульгатором (молоко, морская соль, сметана, мед), а затем добавить в наполненную теплой водой ванну. Первые две процедуры делать 3-5 минут, далее продолжительность процедуры можно увеличить до 10 минут.
Помочь при насморке может также применение обычной аромалампы с использованием масла чайного дерева. В горячую воду добавить 1 каплю масла и зажечь свечу. Любой способ применения эфирного масла поможет облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления.
Масло эвкалипта по свойствам сходно с маслом чайного дерева и может им заменяться. Это прекрасный антисептик, мощное противовирусное и бактерицидное средство, обладающее жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, оказывающее отхаркивающее и общеукрепляющее действие. Прекрасно борется с насморком, сопровождающимся желтыми или зелеными выделениями из носовых ходов. Эффективность действия масла повышается при сочетании его с другими эфирными маслами (аниса, чайного дерева, чабреца, бергамота, герани), особенно при проведении ингаляций.
При зеленых и желтых выделениях из носа хорошо промывать нос следующим составом: смешать 1 ч. л. морской соли, 2 капли масла эвкалипта, 1 ст. л. теплой воды и 2 ч. л. спиртового раствора хлорофиллипта. Промывать нос трижды в день в течение недели.
Смесь масел эвкалипта и мяты с водой в равной пропорции хорошо закапывать в нос при насморке, по 2 капли в каждый носовой проход трижды в день.
С насморком эффективно также борется бальзам. Для его приготовления необходимо смешать вазелин (заранее растопить 1 ст. л.) с эфирными маслами эвкалипта (6 капель) и мяты перечной (2 капли) (можно заменить чайным деревом). Готовым составом смазывать крылья носа и слизистую 3-4 раза в день на протяжении недели.
Камфорное масло является эффективным антисептическим средством, его лечебное действие распространяется на кашель, воспаление мышц и насморк. В период обострения простудных заболеваний это масло просто обязано быть в каждой квартире. Для лечения насморка масло камфоры используют в виде аромаванн, ингаляций, ароматизации помещения.
Облегчают состояние и снимают неприятные симптомы простуды капли с камфорным маслом. Для их приготовления нужно смешать 1 ч. л. подсолнечного или оливкового масла с таким же количеством настойки прополиса и масла камфоры. Готовый состав капать больному в нос по 3 капли в каждый носовой ход по несколько раз в день до полного излечения.
Высокая токсичность средства исключает его наружное применение. Масло камфоры противопоказано больным эпилепсией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку обладает возбуждающим действием, повышая сердечную нагрузку.
Пихтовое масло является еще одним отличным помощником при насморке, обладает противовоспалительными, противомикробными и дезинфицирующими свойствами. Его применение актуально при ринитах острой формы, оно мгновенно снимает неприятные симптомы, в частности затрудненное дыхание, уменьшает отек слизистых носа, воспаление, сужает сосуды, тем самым уменьшая образование и выделение патологического секрета.
Пихтовое масло обладает резким специфическим ароматом, выдержать который в силах не каждый. Поэтому если при его применении возникла головная боль, откажитесь от дальнейшего его использования.
От насморка данное эфирное масло эффективно применять в виде ингаляций и ароматических ванн. С ним можно делать массаж гайморовых пазух и капать в нос. Для этого развести в 1 ст. л. оливкового масла 2 капли данного эфира. Процедуру делать 3-4 раза в день. Во время лечения пихтовым маслом и две недели после него нельзя употреблять алкогольные напитки, поскольку они не совместимы друг с другом. От использования данного средства лечения насморка следует отказаться беременным и кормящим женщинам, противопоказано маленьким детям.
Туя также доказала свою эффективность при лечении ринитов. Масло можно использовать в чистом виде, капать в каждый носовой ход по 1-2 капли несколько раз в день до полного излечения. Средство быстро устраняет все признаки ринита, снимает усталость, повышает тонус, стимулирует защитные силы организма. Кроме закапывания в нос, масло туи хорошо использовать в аромалампах, как в виде самостоятельного компонента, так и в смесях с другими эфирами.
Эфир обладает высокими противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими свойствами, оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Справляется с застойными явлениями, заложенностью носа. Наиболее эффективно применять масло сосны в ингаляциях.
Применение эфирных масел в бане или сауне очень хорошо для взрослых. Через раскрытые поры целебные вещества достигаю цели быстрее, и борются с простудой.
При первых симптомах начинающейся простуды просто нанесите масло чайного дерева или эвкалипта на область под носом. Этот способ предупредит развитие болезни.
Ускорить выздоровление и полностью избавиться от насморка поможет массаж биологически активных точек. Для этого смеси эфирных масел наносить массажными движениями на лоб, область гайморовых пазух и крылья носа. Для этого хорошо использовать смеси: оливковое масло 50 мл и по 1 капле масел розмарина, сосны, герани, эвкалипта или 30 мл оливкового масла, по 4 капли масел мяты, эвкалипта, герани и 2 капли сосны.
Для ингаляции при заложенном носе хорошо использовать смесь масел чайного дерева, эвкалипта и мяты, взятых по 2 капли. Добавить в емкость с горячей водой и дышать, укрывшись полотенцем 15 минут.
При первых признаках простуды и насморка помогают ингаляции смесью масел лаванды, эвкалипта и розмарина, взятых по 2 капли.
Для борьбы с простудой и очищения помещения от бактерий и вирусов хорошо пользоваться аромалампами. Добавить в горячую воду 10 капель любого масла или смесь масел с бактерицидным действием (эвкалипт, мята, лаванда, чайное дерево) из расчета 10 капель на каждые 15 см3. Процедуру проводить не более 15 минут.
Для облегчения насморка и заложенности носа в аромалампу добавляют по 2 капли мяты, эвкалипта и розмарина.
Часто детям не нравится, когда им капают в нос лечебные капли. Ингаляции (3-4 раза в день, 5 капель добавить в чашку с горячей водой) или ежечасное распыление эфирной смеси (100 мл водки, по 20 капель масла эвкалипта и чайного дерева) помогут быстро справиться с насморком, облегчить дыхание ребенка и сделать более спокойным сон. Прекрасным действием обладает смесь из эфирных масел эвкалипта, чайного дерева, мирта, сосны. Все компоненты берутся по одной капле.
Облегчить состояние ребенка можно простым распределением по детской комнате салфеток, пропитанных эфирными маслами (лаванда, мята, эвкалипт).
Если детям трудно провести ингаляцию, можно обойтись ароматической ванной. Для этого смешать в детской пенке для ванн 2 капли масла эвкалипта, 3 капли мяты и 4 капли кипариса. Смесь добавить в теплую воду и посадить ребенка в ванну. Всего 15 минут и заложенности носа как не бывало.
- Перед использованием масел обязательно тестируйте их на наличие аллергической реакции. Для этого нанесите немного масла на салфетку и вдохните аромат. При возникновении неприятных ощущений, головной боли от применения масла лучше отказаться.
- Эфирные масла для лечения насморка перед применением на слизистые следует разбавить базовым маслом.
- Беременные и кормящие женщины, дети до года, больные эпилепсией входят в группу людей, которым применение эфирных масел от насморка противопоказано.
- Индивидуальная непереносимость.
Соблюдая не сложные правила применения эфирных масел, вы легко и быстро решите проблему ринита. Если в течение недели лечение эфирными маслами не принесло ощутимого облегчения и пользы, обратитесь к врачу.
источник
Эфирные масла содержатся в растениях, особенно их много в цветах, почках, листьях, плодах, корнях. Их названия происходят от названия, содержащих их растений — анисовое, мятное, лавандовое, розовое.
Эти вещества имеют сильный аромат и насыщенный вкус. Чаще всего они бесцветны, изредка слабо окрашены, масленичные, но не оставляют характерных пятен, а испаряются. Они имеют широкое применение в различных областях благодаря своему мощному физиологическому действию. Одним из направлений их применения является медицина, где с их помощью лечат целый ряд заболеваний. Эфирные масла против насморка — эффективное натуральное снадобье, позволяющее избежать медикаментозного лечения.
Он зависит от времени сбора растений, их подвидов, способа и времени хранения, метода получения масла.
Эфирные масла состоят из углеводородов, ароматических соединений, эфиров, спиртов, органических кислот и сложных соединений (аминов, фенолов).
Среди содержащиеся в них углеводородов есть, так называемые терпены, которые не растворяются в воде. На этой их особенности основаны некоторые методы получения этого ценного продукта.
Способность испаряться и чудодейственный химический состав предопределили их способность лечить различные заболевания.
Эфирные масла созданы для защиты растения от внешних неблагоприятных факторов. Они окутывают растение своего рода одеялом, препятствующем переохлаждению в ночное время и перегреву днем, изолирует от болезнетворных грибков. Эти качества остаются и после переработки и этот удивительный природный продукт стоит на страже человеческого здоровья.
Качество эфирного масла оценивается его натуральностью, ароматическими и фармакологическими свойствами.
Какие из них выбрать зависит от цели их использования.
В медицине применяют масла, приготовленные высококачественными способами с оценкой всех показателей, приближенной к ста баллам. 
Лечение насморка эфирными маслами практикуют очень давно и успешно.
Как известно, насморк (ринит) возникает вследствие воспаления слизистой оболочки, вызванной простудой, гриппом и т.д. Отек слизистой, сопровождающий воспаление, мешает свободно дышать и полноценно снабжать организм кислородом. Интенсивное выделение слизи вызывает огромный дискомфорт. Насморк не стоит считать пустяком, т.к. он может спровоцировать гайморит, синусит и другие серьезные заболевания. Лечить насморк нужно своевременно, правильно и активно.
Но прежде, чем прибегать к помощи таблеток, нужно попытаться вылечить его натуральными безвредными средствами. Например, эфирные масла от насморка реально помогают избежать применения медикаментозных препаратов.
Это — прекрасный антисептик, гроза бактерий и вирусов, они укрепляет иммунитет и лечат воспаление.
Для лечения насморка его применяют в виде:
- назальных капель — капли для на основе эфирных масел можно купить в аптеке или изготовить самостоятельно. Для этого нужно развести его остуженной кипяченой водой или продезинфицированным оливковым (растительным) маслом. Дезинфекция предполагает кипячение на водяной бане;
- раствора для промывания носа — для промывания носа достаточно добавить в стакан теплой кипяченой воды нескольких капель этого элексира и неполной чайной ложки соли;
- ингаляций — ингаляцию можно сделать, вставив в нос смоченные им ватные турунды. Или накапать его на носовой платок и, поднеся его к носу, подышать. В виде ингаляции эфирные масла могут помочь и от кашля. ;
- окуривания — окурить помещение можно с помощью специальных ламп. Окуривание — это тоже своего рода ингаляция;
- ванн — при принятии ванны достаточно добавить в нее несколько капель масла, чтобы она стала лечебной. После ванны нужно, тепло одевшись, лечь в постель под одеяло;
- сауны — очень эффективно в лечении насморка (при наличии противопоказаний) попариться в бане или сауне с добавлением нескольких капель этого продукта. Простуда уйдет, не оставив следа;
- массажа — массаж подразумевает втирание масла в область активных точек лица, расположенных внизу у основания крыльев носа, в области верхней губы, середине лба и переносицы. Всеми любимый бальзам «Звездочка» подойдет для массажа при насморке, т.к. в нем содержатся эфирные масла.
Используя эфирные масла от насморка для детей, нужно быть крайне осторожными. Они обладают чрезвычайно сильным действием и могут травмировать нежную слизистую ребенка. Для закапывая в носик рекомендуется масло, разведенное водой. Также безвредным будет разложить вблизи детской кроватки слегка пропитанные им салфетки. Окажет лечебное действие добавление 1-2 капли масла в ванночку, когда ребенок купается.
Для лечения насморка используют эфирные масла:
- эвкалиптовое — убивает бактерии и снимает воспаление, особенно действенно при ингаляциях;
- чайного дерева — убивает микробы, снижает воспаление. Облегчение состояния чувствуется сразу после применения;
- пихтовое — способствует снятию отека и восстановлению носового дыхания. Оно обладает очень резким запахом, поэтому прежде стоит проверить на переносимость;
- чесночное — бактерицидное, противовоспалительное, иммуномоделирующее. Не рекомендуется закапывать на ночь, так как оно бодрит;
- камфорное — применяют только наружно из-за очень сильного запаха и агрессивного действия на слизистую. Обладает повышенным восстановительным и бактерицидным действием. Растирая им грудь, можно вылечить также кашель;
- персиковое — нежно восстанавливает поврежденные ткани и санирует слизистую носа;
- облепиховое — очень деликатно снимает воспаление, восстанавливает поврежденную ткань и повышает иммунитет;
- тимьяновое — бактерицидное и иммуномоделирующее. Особенно эффективно при ингаляциях в лечение кашля и насморка.
При лечении можно использовать смешивание масел.
Получают масла с помощью перегонки пара или экстрагирования их растворителем:
- анфлераж — метод естественного поглощения жирными растворителями летучих веществ растений. На дренаже с помощью многократного механического смешивания при комнатной температуре происходит процесс диффузии эфирных веществ;
- мацерация — принцип метода тот же, что в анфлераже, но осуществляется подогрев жира и настаивание сырья;
- дистилляция — метод перегонки пара, образующегося путем нагрева воды (с растительным сырьем) на водяной бане. Эфирные масла в виде пара выводятся наверх с помощью стеклянной трубки в специальную емкость. Далее пар конденсируется в жидкое состояние. Но есть менее летучие эфирные масла, которые остаются на поверхности исходной жидкости или тяжелые эфиры, оседающие на дно. Они также собираются специальным способом. Примечательно, что используется и сама «рабочая» вода (в парфюмерии);
- гидродиффузия — метод самый экономичный и элементарный. Он заключается в пропускании кипятка через растительное сырье, лежащего на сите, и настаивании его некоторое время. Получаемые фракции расслаиваются известным способом и отдельно собираются.
Самым элитным является методы анфлераж и горячий анфлераж (мацерация). В качестве растворителя здесь берется очищенный говяжий жир. Эфирное масло, полученное таким способом имеет особо высокие характеристики состава. В качестве растворителей также можно использовать спирт, воск, бензин.
Масла, полученные дистилляцией и гидродиффузией, основаны на свойстве масляных терпенов не растворяться в воде и отвечают всем требуемым стандартам качества.
Вследствие сильного действия на организм, требуется большая осторожность в обращении с эфирными маслами:
- Нельзя наносить их на кожу в чистом виде. При использовании необходимо разбавлять оливковым маслом, вазелином. Если это произошло, то срочно очистить кожу;
- Делая любые процедуры, добавлять лишь несколько капель (2-4). При применении строго соблюдать инструкцию;
- Запрещается применять масло внутрь во избежание отравления;
- Беречь от попадания в глаза. Если это произошло, то обильно промыть глаза водой;
- Хранить в недоступном от детей месте;
- Приобретать в проверенных местах во избежание подделок.
источник
Ринит – отечность на слизистой оболочке носовой полости, который сопровождается особым сужением носовых проходов и выделением слизи, скапливаемой внутри носоглотки. В итоге начинаются проблемы с дыханием, которые приносят много дискомфорта в жизнь пациента.
Если процесс запустить или не начать своевременное лечение, то ринит переходит в хроническую форму, что чревато различными осложнениями. При насморке отлично помогают эфирные масла, которые применимы для взрослых и детей. Как ими пользоваться, и есть ли противопоказания?
Одной из мер борьбы с ринитом, эффективность которой подтверждена многочисленным положительным опытом, является использование эфирных ароматических масел. Эти средства обладают высокой терапевтической действенностью, не провоцируют побочные эффекты.
Масла имеют массу положительных качеств. Их состав полностью натурален и безопасен. Применение не может вызвать осложнений, какие провоцируют синтетические медикаменты. Многие эфиры имеют несколько терапевтических воздействий, поэтому их используют не только для лечения, но и для профилактики ринита.
Во время сильного насморка происходит раздражение слизистой оболочки носовой полости, она покрывается язвами и корочками. Если не уделять внимания лечению, то образуется хроническая форма ринита.
При такой проблеме слизистая оболочки атрофируется постепенно, насморк становится нескончаемым. Чтобы избежать такого недуга, необходимо закладывать в носовую полость эфир, особенно в сезон эпидемии.
Что происходит при попадании масел в организм:
- Ускоряется процесс циркуляции крови.
- Отек спадает.
- Выходят токсины.
- Выходят результаты вирусного распада.
- Повышаются защитные функции организма (иммунитет).
- Слизистая оболочка заживает.
- Раздражение снимается.
- Бактерии и вирусы прекращают размножение.
- Может способствовать лечению гайморита.
- Проходит кашель.
Безусловно, аптечные препараты обладают быстрым эффектом воздействия в отличие от эфирного аналога. Однако они могут привести ко многим побочным эффектам. Подходит для пациентов любого возраста, устраняет заложенность и зуд. Эффект проявляется через сутки.
Использование определенного типа масла зависит от того, какую цель лечения вы преследуете. Для увлажнения слизистой оболочки во время аллергической реакции используют вазелин. Если ринит спровоцирован инфекцией, то применяют эфироли чайного дерева.
Терапия такими средствами может быть прекращена, если имеется повышенная чувствительность к тому или иному компоненту состава.
Вещества, которые есть в маслах, добывают из туи, облепихи, камфоры. Эти компоненты могут вызвать аллергическую реакцию у маленьких детей и беременных женщин. Препарат можно применять, предварительно разведя в воде.
Использование для детишек от года:
- Капли в нос.
- Смазывание носа.
- Закладывание пропитанных турунд.
- Ингаляция.
- Массаж.
- Употребление внутрь.
Первая методика применяется в той ситуации, когда заболевание находится на начальной стадии, нет заложенного носа, мало мокроты. Мероприятие помогает снять зуд и жжение, снизить боль в горле. При использовании для детей лучше всего развести с водой и капать перед сном.
При отсутствии повышенной температуры и блокировки носовых проходов слизью, используют ингаляции. Можно применять небулайзер (ингалятор), вдыхание паров, а можно делать иначе.
Ватный тампон смачивают в эфирном масле, предварительно разбавленном в жидкости, и мажут под носом и около ноздрей. Это помогает дышать легче во время простудных заболеваний и бороться с осложнениями.
При заложенности носовой полости используют ватные турунды с эфиролями. Чтобы повысить работу иммунитета, необходимо добавить несколько капель средства в мед или отвар на травах.
При использовании эфирного масла для массирования крыльев носа, можно быстро избавиться от отечности.
Эфирное масло при насморке является комплексным натуральным средством. Оно обладает повышенными антибактериальными свойствами. Борется с вирусами и снимает воспалительные процессы.
Масло хорошо справляется с ринитом, а его использование во время вспышек респираторных болезней может обеспечить качественную профилактику их появления.
Сразу после применения снимается дискомфорт. Уходит воспаление, отечность, выделений становится меньше.
Помимо этого, чайное дерево обладает успокаивающим действием, снимает стресс, избавляет от паники и страха. Подавляется развитие процесса размножения бактериальной патогенной микрофлоры, однако, бактерии не гибнут.
Еще одно свойство – потогонное. Происходит стимуляция отхода токсических веществ, организм начинает устойчиво сопротивляться заболеваниям. Дискомфорт от длительных болезней пропадает.
Масло эвкалипта обладает схожими свойствами с препаратом на основе чайного дерева. Может служить альтернативой. Отличный антисептический компонент, активная борьба с вирусами и бактериями.
Эвкалипт способен снижать повышенную температуру, устранять воспаления. Кроме того, отмечают отхаркивающее свойство и действие, направленное на укрепление иммунитета.
Используется для лечения ринита с выделениями зеленого цвета. Эффект действия эфира эвкалипта можно усилить. Если смешать его с другими компонентами.
Этот совет особенно уместен при ингаляции при насморке с эфирными маслами. Добавляйте к эвкалипту такие масла для ингаляции при насморке:
Масло камфоры считают очень действенным средством антисептической группы, лечебный эффект обширен: борьба с насморком, кашлем, воспалительным мышечным процессом.
Во время обострения простуды рекомендуется использовать каждому человеку. Для терапии ринита камфорное средство применяют в качестве ароматерапии, ингаляции, освежения воздуха в помещении.
Капли на базе этого компонента могут устранить симптоматику простуды. Для их изготовления берут в равных дозировках растительное масло, настойку прополиса и камфоры, соответственно. Смешанный состав капают в носовую полость три раза в день.
Средство относится к группе высокотоксичных, поэтому его нельзя использовать наружным методом. Эфир строго запрещено людям, которые страдают от:
- Эпилепсии.
- Болезней сердца.
- Проблем с сосудами.
Это обусловлено тем, что они возбуждают организм и повышают нагрузку на сердце.
Масло пихты отличное средство, оказывающее помощь в лечении ринита. Действия:
- Снятие воспалительного процесса.
- Борьба с микробами.
- Дезинфицирование.
Использование уместно при остром типе ринита, моментально устраняется дискомфортная симптоматика, затрудняется дыхание, слизистые оболочки освобождаются от отечности. Процесс воспаления смягчается, сосуды становятся уже, это приводит к меньшему выделению и образованию слизи.
Имеет очень резкий своеобразный запах, который придется по духу не всем. Если при его использовании вы страдаете от мигрени, то прекратите терапию.
Так как маленькие дети любят процедуру купания, то в теплую ванночку необходимо добавить по две капли мятной, эвкалиптовой и кипарисовой эфироли. После такого мероприятия дыхание через нос улучшится, заложенность носа сойдет на нет.
Чтобы ускорить терапию ринита у грудничка можно делать холодную ингаляцию. Для этого применяют масло чайного дерева или его альтернативу – эвкалипт.
Малыш будет крепко и спокойно спать без насморка, если около его кроватки или на подушечке расположить салфетку, которую обмакнули в эфироль. Можно добавлять полезные эфиры в увлажнитель воздуха.
Если ребенок страдает от простуды, то можно пользоваться ромашковым маслом. Оно уникально тем, что не вызывает аллергических реакций и проявляет антисептические свойства.
Эфирное масло лимона способно сделать густые выделения из носа более жидкими. Шалфей приостанавливает жизнедеятельность бактерий. Дыхание становится легче во время гриппа и простуды, если применять мятные средства. Хорошо подходит бальзам «Звездочка».
Перед любым применением эфиров следует исключить аллергическую реакцию ребенка. Обращайтесь к педиатру, прежде чем начинать самостоятельное домашнее лечение. Врач даст правильный и эффективный рецепт устранения проблемы.
Перед тем как применять эфирные масла от насморка необходимо делать тест на наличие аллергии. Возьмите небольшое количество масла и капните на салфетку. Сделайте глубокий вдох этого аромата. Если вы почувствуете неприятные ощущения, боль в голове, то рекомендуется отказаться от процедур с использованием этих компонентов.
Чтобы лечить риниты эфирными средствами в виде капель, необходимо разбавлять их в растительном или оливковом масле, чтобы понизить концентрацию.
Женщины в периодах беременности и лактации, малыши в возрасте до одного года, эпилептики – попадают в группу риска, им противопоказано использовать подобного рода терапию.
При индивидуальной непереносимости, немедленно прервите лечение.
Не забывайте консультироваться со специалистами. Изначально важно правильно поставить диагноз. Исходя из этой информации, подбирается правильная терапия. В каждом конкретном случае уместно использование определенного эфирного масла, а порой оно противопоказано.
Не занимайтесь самостоятельным лечением, чтобы избежать опасных осложнений. Это касается и терапии детских ринитов. Многие масла не являются щадящими, поэтому важно не только консультироваться с педиатрами, но и внимательно изучать состав и правила использования конкретного компонента.
Неправильные дозировки могут обжечь нежную слизистую оболочку детского носика.
При соблюдении простых правил лечения эфирными маслами, вы быстро избавитесь от ринита. Важно не отходить от инструкции по использованию масла. Если за неделю терапии ваше самочувствие не стало лучше, то немедленно обратитесь к специалисту для корректировки лечения.
источник
С началом холодов родители сталкиваются с проблемой, которая сама по себе никогда не решается: с простудными заболеваниями.
Главным признаком начала простуды является насморк, требующий быстрого принятия мер. И дети, и взрослые знают, что такое насморк. Одни люди сталкиваются с проблемой в холодное время года, другие, наоборот, в теплое.
У большинства детей течь из носа начинается тогда, когда пригревает весеннее солнышко, а по улицам начинают бежать первые ручейки. Если у ребенка заложен нос, ему трудно встречаться с друзьями, отдыхать на природе с родителями — приходится все время лежать на диване, парить ноги и пить чай со смородиной и малиной.
Знаете ли вы, что отвлекающие процедуры помогут эффективно справиться с заболеванием до его прогрессирования? Попробуем разобраться в тонкостях использования эфирных масел от насморка и рассмотрим некоторые эффективные рецепты, помогающие ускорить избавление от этого нежелательного состояния.
Эфирные масла от насморка
Насморк представляет собой воспаление слизистой носа. Он может рассматриваться как самостоятельное заболевание или сопутствующее, например, катару верхних дыхательных путей, гриппу. А при головных болях, во время простуды в носу начинается целая революция, при котором могут поражаться один или оба носовых проходах.
Главные возбудители насморка — различные микробы, такие как стафилококк, стрептококк, пневмококк, и вирусы. Для того чтобы не пропускать начало заболевания, необходимо знать предрасполагающие факторы. К ним относятся разного рода химические и механические раздражители, местное и общее охлаждение отдельных участков тела — особенно ног, головы.
Среди профилактических средств, помогающих справиться с основными симптомами заболевания, выделяются эфирные масла. Содержащиеся в них полезные эфирные компоненты, витамины и микроэлементы способствуют быстрому выздоровлению. Масла против насморка могут использоваться в качестве безопасных средств не только для профилактики, но и для лечения, они являются обязательной частью такой процедуры, как ароматерапия с использованием аромаламп.
Лечим насморк маслом лаванды
Те, кто сталкивался с насморком, хорошо помнят, как тяжело при нем дышать: нарушено свободное дыхание, наблюдаются постоянные выделения из носа, лицо становится красным от постоянного зуда, в том числе в случае аллергического насморка. С ранних лет необходимо учить ребенка ценить возможность дышать свободной грудью, полноценно ощущать запахи и не думать о носовых платках.
Слизистая оболочка носа является своеобразным фильтром, очищающим наш организм от токсинов и грязи, пыли и копоти, вредных веществ, которыми сегодня до отказа насыщены города и пригороды.
Часто насморк является причиной других вирусных заболеваний, так как при воспаленных слизистых оболочках человеку приходится дышать ртом, и грязь попадает в легкие напрямую. Если не лечить насморк или не заниматься профилактикой этого заболевания, то в будущем могут возникнуть большие проблемы.
Ученые давно отметили тот факт, что жители лесных районов мира, особенно тех, где произрастают хвойные деревья, редко болеют простудными заболеваниями.
Причина не в климатических особенностях региона, а в лесах, занимающих площадь на севере и северо-востоке материка. Насыщая воздух полезными веществами, они практически полностью обеззараживают его, и патогенные микробы и микроорганизмы, вызывающие насморк, в таком воздушном пространстве погибают навсегда. Возможно, поэтому в составе многих медицинских препаратов содержится эфирное масло эвкалипта, являющееся самым эффективным средством против насморка.
Рассмотрим среди большого разнообразия эфирных масел те, которые помогают лечить, устраняют симптомы и являются отличными профилактическими средствами против насморка.
Обычно эфирные масла не вызывают аллергических реакций, а, наоборот, способствуют избавлению от побочных эффектов и помогают даже маленьким детям. Синтетические препараты от насморка гораздо вреднее, чем натуральное средство, приготовленное в домашних условиях.
Масла от насморка могут быть разными
Для приготовления лечебного и профилактического средства подойдут следующие эфирные масла: эвкалипта, мяты, кипариса, а также масло чайного дерева, которые давно используется для профилактики гайморитов. Особым свойством избавлять от насморка обладает и сосновое масло. Лучше всего использовать смесь масел, которая подбирается индивидуально.
Если вы боитесь закапывать маленькому ребенку нос эфирными маслами, то можете использовать их наружно. Для этого достаточно смесью масел пропитать салфетки или ватные диски, разложить их в труднодоступных для ребенка местах — например, на шкафу, возле кроватки. Ночью эфирные масла станут издавать сильный аромат, и ребенок будет лучше, спокойнее дышать. Для этого предлагаем подготовить следующий состав эфирных масел от насморка: возьмите в разных частях масло лаванды, мяты перечной, эвкалипта. Рекомендуется новую смесь эфирных масел готовить перед каждым применением.
Если начало заболевания не сопровождается повышением температуры, то можно использовать ингаляции с эфирными маслами. Если ребенок не любит вдыхать аромат с помощью ингалятора, то можно приготовить ванну с эфирными маслами: малыш будет и купаться, и дышать подготовленным составом.
Если вы не успели вовремя остановить насморк, то не забудьте смазать крылья носа эфирным маслом лаванды, эвкалипта или чайного дерева. Действуя быстро, они предупредят простуду, искореняя ее до того, как она начнет прогрессировать.
источник
Эфирные масла от насморка: ингаляции, горячие ванны. распыления. Как ускорить избавление от насморка при помощи эфирных масел
Что такое насморк, знают и взрослые, и дети. И приходит он, как правило, всегда в самое неподходящее время – не только в зимние холода, но и осенью, когда начинаются ветра, и даже весной, когда начинает светить солнышко, по улицам бегут ручейки, а на деревьях набухают почки.
Тут бы гулять, отдыхать, встречаться с друзьями, однако это проблематично, если нос заложен, а глаза слезятся. Неужели придётся в светлый и радостный весенний день сидеть дома, на диване, пить чай с малиной и парить ноги в горячей воде?
К счастью, не всё так плохо: ведь сегодня люди вспомнили, что есть такое удивительное и практически безопасное средство лечения и профилактики, как ароматерапия – применение эфирных масел.
Свободное дыхание кажется нам естественным, само собой разумеющимся процессом, когда у нас всё в порядке. Мы дышим, смеёмся, разговариваем, и не задумываемся о том, как это здорово. Ценить возможность свободно дышать, ощущать запахи и не думать о носовых платках мы начинаем тогда, когда нас мучает насморк, который, кстати, вовсе не является таким уж безобидным недомоганием.
Слизистая оболочка носа действует, как фильтр: она защищает нас от всей грязи, токсинов, выхлопов и других вредных веществ, которыми сегодня буквально насыщен воздух больших городов.
При насморке мы вынуждены дышать ртом, и вся грязь попадает в лёгкие напрямую. Если не лечить насморк как следует, а тем более, ходить с ним на работу, то он может перейти в хронический, а потом привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
Ещё в древности великий врач и учёный Гиппократ отмечал, что в той местности, где много хвойных лесов, люди гораздо реже заболевают простудами.
Коренные жители Австралии вообще не имеют понятия о насморке, и не только потому, что там всегда тепло, но и благодаря эвкалиптовым лесам, которые, хотя и занимают не слишком большую территорию этого континента, всё же насыщают воздух веществами, делающими насморк невозможным в принципе.
Не случайно как в официальной, так и в народной медицине эвкалиптовое масло считается самым эффективным средством против насморка, и входит в состав многих известных препаратов.
Но вылечить и предотвратить насморк помогает не только масло эвкалипта – другие эфирные масла тоже способны весьма эффективно работать в этом отношении.
Противопоказаний к применению эфирных масел почти нет – только индивидуальная непереносимость. Эти масла не вызывают никаких побочных эффектов, и могут помочь даже очень маленьким детям. Гораздо лучше и безопаснее закапать ребёнку нос приготовленным на основе эфирных масел домашним средством, чем покупать в аптеке синтетические капли, которые сегодня так широко рекламируются – ведь у нас и так достаточно всего искусственного.
Помочь маленьким детям можно, даже не закапывая капли в нос. Пропитайте смесью масел – например, мятного, эвкалиптового, лавандового косметические салфетки или диски, и положите в разных местах: возле кроватки ребёнка, в игровом уголке, на столике в детской. Ночью аромат эфирных масел поможет детям свободнее дышать, и они будут спать гораздо спокойнее.
Если у ребёнка нет температуры, то можно устроить ему своеобразную ингаляцию – ванну с эфирными маслами. Делать ингаляции малыши не любят, зато любят купаться.
Можно взять масло эвкалипта – 2 капли, кипариса – 4 капли, и мяты – 3 капли, добавить в пену для ванны и налить воду для купания, как обычно. Ребёнку хватит 15 минут, чтобы снять заложенность носа и улучшить дыхание.
Кстати, взрослым тоже следует использовать эфирные масла в бане и сауне: когда поры расширены, биологически активные вещества быстро попадают в организм и «выгоняют» простуду.
Когда начинается насморк, важно вовремя его остановить. Если вы успеете смазать область под носом каким-либо эфирным маслом, например, эвкалиптовым, лавандовым, чайного дерева, то насморк кончится, не успев начаться – эфирные масла действуют очень быстро. Если вы не успели сделать это быстро, то насморк придётся лечить, и здесь эфирные масла тоже придут на помощь. Можно делать с ними массаж гайморовых пазух и закапывать в нос: для этого подойдёт пихтовое или сосновое масло.
День рождения Википедии — праздник 15 января
Луковая шелуха для волос: окрашивание и от выпадения. Женский сайт www.InMoment.ru.
Как быстро похудеть после родов. Женский сайт www.InMoment.ru
Кофе: польза и вред кофе. История появления кофе. Растворимый кофе. Кофеин. Полезные свойства кофе. .
Клеродендрум. Выращивание и уход ха клеродендрумом в домашних условиях. Женский сайт www.InMoment.ru.
Женский сайт www.InMoment.ru — Мир красоты и здоровья: размещение рекламы на сайте.
Поздравления с 1 мая. Поздравления с Днем Труда
Замуж за иностранца. Выходить ли замуж за иностранца. Женский сайт www.InMoment.ru.
Модный макияж зима 2009-2010: какой макияж в моде. Естественный, драматический и радикальный макияж.
День снабженца в России — 19 декабря. Профессия снабженец.
источник
Эфирные масла при простуде – это эффективное натуральное средство, которое мягко лечит болезнь. Применение при насморке не вызывает зависимость и некоторые масла разрешены даже для детей. Масло при простуде безопаснее химических препаратов, так как оно не вызывают зависимости и не имеет побочных эффектов.
Эфирные масла обычно применяют в смеси с чистыми маслами или с другими натуральными продуктами. Они безопасны, большинство разрешено принимать во время беременности и кормления.
Перед применением стоит лишь проверить наличие индивидуальной непереносимости, особенно у детей. Это можно сделать, капнув средство на тыльную сторону ладони. Если через несколько часов не наступило неприятной реакции, раздражения или покраснения, значит, аллергии нет.
Эфиры производятся из природных компонентов, поэтому они сохраняют все полезные вещества. Масло от простуды оказывает следующее действие на организм:
- Борется с микробами;
- Укрепляет иммунитет;
- Действует против боли;
- Останавливает воспалительный процесс;
- Восстанавливает ослабленный организм.
Аромамасла при простуде можно принимать внутрь с напитками, и наружно для растираний. Можно делать с ними ингаляции, они полезны для дыхательных путей. Для восстановления всего организма можно принимать ванны с маслами.
Лучше всего не дожидаться развития болезни, а начинать терапию уже при первых симптомах. Тогда выздоровление наступит быстрее, и болезнь будет протекать легче, чем при тяжелой форме.
Практически все эфиры оказывают лечебное действие на организм. Но все они имеют разные свойства. Поэтому выбирать следует по результату, которого вы хотите достичь. Масло от простуды имеет следующие свойства.
Борются с высокой температурой, можно принимать как жаропонижающее:
Действие против бактерий и вирусов:
При покупке этих средств обратите внимание на этикетку. В них не должно быть никаких примесей и отдушек. Только в этом случае эфир сохранит свои полезные свойства. Иначе масло при простуде не окажет лечебного действия.
Аромамасла от простуды можно применять несколькими способами. Лучше всего применять их вместе, чтобы обеспечить комплексное воздействие на болезнь.
Можно заварить травяной чай с эфирами — он укрепит иммунитет и будет бороться против вирусов изнутри. Но важно добавлять в чай только те масла, которые можно употреблять внутрь.
Рецепт чая против гриппа: в стакан кипяченой воды добавить мед, лимон, кусочек корня имбиря и одну каплю эфира мяты. Подождать 15 минут, пока напиток настоится. Пить несколько раз в день.
Для взрослых можно готовить ингаляции с эфирными маслами. Достаточно добавить в горячую воду 2-3 капли эфира. Дышать нужно 3-5 минут в день. Процедуры проводить ежедневно в течение недели.
Если нет специального аппарата для ингаляции, можно капнуть масло в блюдо с кипятком. Над ним нужно дышать несколько минут, накрывшись полотенцем.
Обычно в ингаляции используют хвойное масло от простуды. Можно также приготовить следующие смеси:
- Сосна, мята, розмарин;
- Чабрец, эвкалипт, гвоздика;
- Можжевельник, эвкалипт;
- Лаванда, эвкалипт, чайное дерево.
Самые простые ингаляции – это капнуть масло чайного дерева на платок и вдыхать его несколько раз в день.
Ингаляции с маслом чайного дерева помогают отхождению мокроты, лечат бронхиты и трахеиты. Антисептическое действие помогает быстро излечить простуду и грипп.
Кроме ингаляции, можно использовать масло сосны в бане или сауне.
Можно делать лечебные компрессы, особенно хорош этот способ для детей. Необходимо смешать оливковое и эвкалиптовое масла с тертой картошкой или медом. Наложить компресс на грудь или на лопатки, держать полчаса. После этого укутаться одеялом.
Перед сном можно делать массаж всего тела или груди с эфиром эвкалипта от гриппа. Он помогает лечить кашель, а также улучшает сон и успокаивает нервную систему.
Для устранения заложенности необходимо смазывать маслом чайного дерева носовые пазухи. Перед этим желательно очистить их соленой водой. Можно сочетать этот способ и ингаляции.
В качестве поддерживающей терапии против насморка можно использовать растирания. Для этого смешивают масла розмарина, пихты и мяты. Растирают шею, грудь и спину на ночь каждый день.
Можно проводить не только массаж тела, но и массаж крыльев носа от насморка. Для этого смешивают эфиры розмарина, сосны, эвкалипта, герани и мяты.
При гнойных выделениях из носа зеленого и желтого цвета следует промывать пазухи следующей смесью:
- 2 ложки спиртового раствора хлорофиллипта;
- 1 ложка воды;
- 1 ложка морской соли;
- 2 капли эфира эвкалипта.
Проводить процедуру трижды в день в течение недели.
Можно приготовить мазь для носа. Для этого смешивают вазелин и эфиры мяты и эвкалипта. Смазывать крылья носа против насморка три раза в день.
Для лечения насморка можно закапывать смесь эфиров эвкалиптов и мяты с теплой водой. Следует капать по 1 капле в каждую ноздрю четыре раза в день.
В чистом виде можно закапывать в каждую ноздрю по одной капле эфира туи. Он эффективно действует против ринита, а также снимает усталость, укрепляет иммунитет.
При первых симптомах простуды можно принимать ванну с аромамаслами. Достаточно полежать 10 минут для лечебного эффекта. После ванны не нужно принимать душ, следует вытереть тело, надеть теплые носки и закутаться в одеяло. Но нужно помнить, что при высокой температуре эта процедура запрещена.
Эффективны следующие смеси масел для аромаванны от гриппа:
- Чайное дерево плюс морская соль;
- Можжевельник, эвкалипт, чабрец;
- Ромашка, чайное дерево, чабрец;
- Эвкалипт, ромашка, лаванда.
Исходя из описания свойств, можно составить собственную композицию. При этом учитывайте дополнительные свойства эфиров, например, цитрусовые возбуждают нервную систему, а хвойные, наоборот, ее успокаивают.
Ароматерапия нужна не только для воздействия на организм больного, но и для обеззараживания воздуха в помещении. Аромалампа убивает микробов, которые передаются воздушно-капельным путем, снимает заложенность носа, поднимает настроение. Особенно эффективно масло чайного дерева, его можно использовать отдельно или в смеси с другими эфирами.
Можно включать аромалампу на полчаса три раза в день. Обычно в нее добавляют эфиры цитрусовых и чайного дерева. Также благотворно воздействуют на больного масла хвойных, шалфея, лаванды. Можно использовать их по отдельности, или приготовить смесь по своему вкусу.
Единственное противопоказание эфирных масел против гриппа для детей – это аллергия. Перед применением необходимо убедиться в ее отсутствии.
Если индивидуальной непереносимости нет, то следует принимать средства так же, но немного уменьшив взрослую дозу.
Организм беременных и кормящих женщин, так же как у детей, чувствителен ко всем новым продуктам, поэтому им тоже следует принимать минимальную дозу натуральных средств. Беременным нельзя принимать некоторые эфиры, обычно это указано на упаковке.
Для ребенка в любом возрасте подойдут ванны и массажи с эфирными маслами. Можно брать следующие сочетания:
- Можжевельник, ромашка, эвкалипт;
- Лимон, чабрец, ромашка, чайное дерево;
- Сосна, чабрец, эвкалипт, ромашка.
Их следует взять по одной капле и смешать с базовым маслом. Можно взять персиковое, оно безвредно даже для самых маленьких детей. Полученную смесь добавляют в ванну и купают в ней малыша или делают растирания всего тела.
Эфирные масла при простуде снимают воспаление, лечат насморк и кашель, укрепляют иммунитет, борются против микробов. Они безопасны для детей и взрослых. Благодаря натуральному составу ими можно лечить ребенка и беременную женщину. Существует несколько способов применения, каждый может выбрать подходящий. Масло при простуде можно принимать внутрь и наружно (массажи, аромалампы, ингаляции, компрессы).
источник
С незапамятных времен ингаляции эфирными маслами пользовались большой популярность, поскольку за короткое время помогали снять боль в горле, насморк и заложенность носа. Чаще всего для ингаляций использовались ароматические лампы или курильницы. Поскольку время не стоит на месте, в продажи стали встречаться специальные ингаляторы, современное название которых – небулайзеры.
Ингаляция – это метод использования лекарственных препаратов путем вдыхания их в качестве летучих веществ. Принято выделять естественный вид, когда процесс происходит непроизвольно в экологически чистой местности или поблизости моря на курорте, и искусственный вид, когда создаются специальные условия для проведения процедуры.
Вдыхать летучие вещества необходимо через нос или рот. Ингаляции могут быть горячими и холодными. Ко второму типу можно отнести следующие подвиды с использованием ароматических средств:
При нагревании ароматических эфирных масел образуется пар, который впоследствии попадает в дыхательные пути, оказывая на организм заболевшего человека положительный эффект. Первый положительный эффект наступает в течение короткого промежутка времени, поскольку пары попадают в лимфу и кровеносные сосуды беспрепятственно.
Ингаляция с эфирными маслами выполняет следующие функции для организма:
Стоит отметить, что, как утверждают приверженцы гештальтпсихологии, при использовании ароматических ингаляций, человек может избавиться от негативных ассоциаций и открыть дверь чистому сознанию.
Ингаляции горячего типа, как правило, применяются при простудных заболеваниях. Однако важно отметить, что если наблюдается высокое повышение температуры, использовать данный метод не рекомендуется. Для улучшения состояния больного рекомендуется следовать следующей инструкции:
- В емкость с водой, от которой при нагревании будет исходить пар, необходимо добавить пару капель эфирного масла
- Накрыть голову и емкость большим полотенцем, чтобы пар не рассеивался по всему помещению. Далее необходимо зафиксировать голову над горячей емкостью.
- Чтобы не раздражать глаза, рекомендуется держать их закрытыми и медленно через нос вдыхать пары.
- Далее приподнять полотенце и делать вдох ртом. Опустить полотенце и продолжить процедуру.
- Дышать необходимо до тех пор, пока они полностью не выветрится.
- На протяжении часа после завершения процедуры не рекомендуется принимать пищу или напитки, поскольку в это время эфирные масла продолжают активное воздействие на организм.
Еще один полезный совет, который непременно поможет активно бороться с простудным заболеванием или гриппом. Растираем ступни ног концентрированным эфирным маслом. Лучше выполнять процедуру перед сном, после чего надеть теплые носки и лечь под одеяло. Рекомендуется не покидать дом в течение двух часов после ингаляции или растирания.
К сожалению, данный вид имеет ряд противопоказаний. Недопустимо проводить процедуры при острой бронхиальной астме, наличии воспалительных процессов с гнойными образованиями, сердечными заболеваниями, а также при острых аллергических реакциях. Кроме того, некоторые масла могут вызывать индивидуальную непереносимость, поэтому с незнакомыми ароматами стоит быть предельно осторожными.
Как правило, используется в качестве альтернативы, когда горячий метод имеет серьезные противопоказания и не может быть применен. Одним из главных достоинств является возможность использовать абсолютно в любом месте. Многие приверженцы данного вида могут даже прибегать к нему среди толпы, чтобы избавиться от головной боли или мигрени.
Техника проведения холодной ингаляции также не подразумевает выполнения сложных действий:
- В зависимости от имеющегося приспособления (медальон, платок, камень) нанести на предмет пару капель эфирного масла.
- Далее рекомендуется делать глубокие вдохи (при возможности 21), а затем короткие (7). Для достижения максимального эффекта процедуру необходимо повторить трижды с временным интервалом до пяти минут.
- Альтернативный способ – чередование вдыхания эфирных паров через левую, а потом – через правую ноздрю. В обязательном порядке нужно постараться максимально расслабиться и никуда не спешить. Как правило, процедура занимает не более 10 минут.
- Крайне нежелательно вдыхать их прямо из флакона.
Существует еще один способ холодной ингаляции с эфирными маслами. Необходимо взять плотную, желательно натуральную ткань, и пропитать ее средством, которое поможет зарядиться энергией и бодростью. Закрепить лоскут на вентиляторе и наслаждаемся любимым ароматом. Стоит отметить, что такая практика способна улучшить настроение и придать жизненной энергии.
С наступлением прохладной погоды ни один человек не застрахован от появления неприятной боли в горле или заложенности носа. Разумеется, использование фармацевтических препаратов является одним из самых привычных методов решения. Однако она поможет не только бороться с симптоматикой, но и устранить причину возникновения заболевания.
Рассматривая общую схему проведения ингаляционный процедуры, оптимально добавлять пару (максимум три) капель эфирного масла на литр воды. Вдыхание паров не должно превышать десяти минут. Как правило, при соблюдении пропорций, за это время они успевают улетучиться.
Рекомендуется накрывать голову полотенцем, чтобы создать вакуумный эффект для оптимального воздействия. Больной должен повторять процедуру трижды в день. По завершении манипуляции рекомендуется спокойный отдых, а лучше всего сон.
Существует и другой метод. Налить горячую воду в чайник и капнуть пару капель эфирного масла. Из плотной бумаги сделать воронки и вкрутить тонкий кончик в носик посуды. Через большое отверстие необходимо вдыхать пары.
К сожалению, большинство людей не имеет возможности оставаться дома до полного выздоровления, поэтому в некоторых случаях можно просто подышать эфирными маслами через носовой платок.
Стоит обратить внимание, что они не задерживаются длительное время. Поэтому по завершению всех приготовлений необходимо как можно быстрее осуществить ингаляцию. Накрываться полотенцем важно по максимуму, чтобы сохранить аромат масла. Важно помнить, что не рекомендуется использовать капли разных масел за одну процедуру, поскольку это может вызвать аллергическую реакцию и только навредить здоровью.
Чтобы активно бороться с простудными заболеваниями, можно делать ингаляции со следующими одиночными ароматическими маслами:
- На половину литра воды добавляется пара капель масла эвкалиптового дерева, перечной мяты, нероли, чайного дерева или сибирского кедра.
- Пять капель на пол литра добавляют эфирной выдержки укропа.
- Пару капель на литровый объем масла имбиря или душицы.
- Пять капель на литр масла бергамота или розмарина.
Если одиночного экстракта дома нет, то можно использовать уже готовые смеси эфирных масел в одном флаконе. При правильных пропорциях они окажут не менее положительный эффект. Процедуру следует проводить по нижеприведенной схеме.
- Если имеет место острый бронхит, то в пол литра воды необходимо добавить три капли лавандового масла, по паре капель масел бергамота и эвкалипта.
- В борьбе с ларингитом и фарингитом на литр воды используется соотношение масел сандала, лаванды и чабреца: 1:2:3 соответственно.
- Борьба с гриппом или ОРВИ станет намного эффективнее, если использовать ингаляцию с лавандой, чайным деревом и эвкалиптом. На литровый объем добавляют по три капли каждого ингредиента.
- Вышеперечисленные ингредиенты помогут и при сильном сухом кашле. Однако меняются только пропорции, где первые два ингредиента добавляются по паре капель, а количество эвкалипта – на каплю больше.
- Если болезнь находится на начальной стадии развития, и приобрела форму пока обычной простуды, то поможет следующая ингаляция: добавляет по паре капель чайного дерева, тимьяна, эвкалипта и мяты на литр жидкости.
При использовании различных смесей, самое главное – это помнить о пропорциях, чтобы не получить слишком тяжелую для организма концентрацию и избежать ожога слизистых или аллергической реакции. Суммарное количество эфирного масла не должно превышать 10 капель.
Удивительно, но использование ароматических ламп является самым древним методом не только лечения от простудных заболеваний, но и поддержания уютной атмосферы дома. В древности аромакурильница носила абсолютно другое название – Юм. Говоря об устройстве лампы, можно сказать, что ее изготавливали из множества материалов: керамики, металла, природного камня. Классическая лампа состоит из двух частей:
- Верхней чаши, которая служит для добавления жидкости и ароматических масел, которые в процессе нагревания будут испаряться.
- Нижней части, изготовленной для помещения свечи, за счет которой и будет происходить нагревание сосуда.
Как правило, нужно не более 2-3 минут, чтобы почувствовать появляющийся аромат.
Методика использования ароматической лампы несколько отличается от прямой ингаляции с использованием полотенца. Чтобы как можно дольше сохранить концентрацию аромата, рекомендуется закрыть все окна. Продолжительность терапии должна составлять не более трех часов. Однако время лучше увеличивать постепенно, поскольку организм должен привыкнуть к специфическому запаху.
Средняя продолжительность сеанса составляет не более 40 минут. Это оптимальный промежуток времени, который не вызовет головную боль и произведет позитивный эффект.
Использование эфирных масел является методом альтернативной (народной) медицины. Однако стоит отметить, что правильно подобранные концентраты помогают вылечиться от простудного заболевания ничуть не хуже, чем химически синтезированные препараты.
Если заболевание находится на начальной стадии развития, то рекомендуется использовать более активные масла, чтобы купировать распространение вирусной инфекции. Таким образом, за считанные дни можно избавиться от боли в горле или заложенности носа. При использовании эфирных смесей важно выдерживать концентрацию, чтобы избежать аллергических реакций и не навредить организму.
источник