Кунжутное масло при насморке отзывы

Кунжутное масло (Sesame oil) получают из семян кунжута.
Кунжутное семя — одна из старейших приправ, известных человеку, и возможно первый урожай вырастили специально из-за съедобного масла. Еще у древних сезам ассоциировался с бессмертием. И это небезосновательно, ведь семена кунжута действительно богаты витаминами (особенно витамином Е) и минеральными веществами (особенно цинком), необходимыми для нормального функционирования любого человеческого организма.
Семена в зависимости от сорта растения бывают коричневого, красноватого, черного, желтого, и цвета слоновой кости. Более темные семена считаются более ароматными. Семена кунжута имеют ореховый, сладковатый аромат, который усиливается при обжаривании. Из-за высокого содержания масла, семена быстро портятся. Лучше покупать их в маленьких количествах и использовать быстро.
Кунжутное масло, напротив, хорошо и долго хранится. Масло также богато микроэлементами (цинк, кальций), витаминами Е, А и содержит прекрасно сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты, олеиновую и незаменимую линолевую кислоты, токоферолы, белки и натуральные антиоксиданты (главный — сезамол). Именно благодаря сезамолу кунжутное масло обладает высокой стойкостью при длительном хранении (до 8 лет).
В качестве эликсира красоты кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю. Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу, смягчать и очищать ее, выводя вредные продукты метаболизма, грязь и отмершие клетки. Воздействует на кожу как природный антиоксидант, предотвращает появление признаков преждевременного старения кожи.
Кунжутное масло — один из немногих естественных продуктов, которые способны поглощать УФ-излучение, поэтому часто используется в солнцезащитной косметике. Это масло восстанавливает здоровье кожи, заживляет ранки, трещины, ожоги и успокаивает боль. Естественно увлажняет кожу. Возвращает свежесть, молодость и здоровье коже.
При уходе за кожей лица можно смешивать с эфирными маслами (ладан, мирра, герань, лимон, бергамот и т.д.), которые подбираются индивидуально, согласно аюрведической конституции. Нормализуется сальность. Уменьшаются и сглаживаются поры, исчезают воспаления и пятна. Кунжутное масло является хорошим антибактериальным средством для кожи и ногтей. Составляет прекрасную основу питательных косметических продуктов и подходит для всех типов кожи, в особенности полезно для сухой, увядающей и шелушащейся кожи. Обладает разогревающим эффектом.
В Индии малышам с рождения делается массаж с кунжутным или смеси кунжутного с горчичным маслом. При этом дети намного активнее развиваются намного, чем сверстники, меньше болеют и крепко спокойно спят.
Кунжутное масло содержит много магния, «антистрессового» элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела.
Масло из семян кунжута широко применяется в как самостоятельно, так и как основа для приготовления лечебных масел.
Кунжутное масло является ценным продуктом питания, благоприятно влияющим на здоровье при нарушениях липидного обмена (нормализует обмен веществ), гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов. Кунжутное масло эффективно используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция, фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов, контролирующих процессы резорбции костей. При истощении кунжутное масло способствует росту мышц, при ожирении — похудению. Во всех случаях кунжутное масло укрепляет тело.
В современной медицине кунжутное масло применяется внутрь для лечения тромбопенической пурпуры,
эссециальной тромбопении и геморрагических диатезов. Оно повышает число тромбоцитов и ускоряет свертываемость крови. Используется для профилактики и лечения атеросклероза (препятствует образованию тромбов). В медицинских целях используют полученное методом холодного отжима кунжутное масло.
С наступлением зимних месяцев большое количество людей жалуются на неприятное состояние — сухость слизистой оболочки носовой полости (включая жжение, зуд, забитость носа). Эффективным средством этого лечения является кунжутное масло. По две капли кунжутного масла, закапанного в нос перед сном, растирание подошв ног и груди — избавит вас от простуды и хронических простудных явлений. Закапывания в уши двух капель кунжутного масла — улучшит слух и предупредит болезни, связанные со слухом. Масло во всех случаях должно быть подогрето до приятно горячей температуры.

источник

Если это не панацея)) то что же это)) Масло применяется как для общего массажа, так и после длительных физ.нагрузок в качестве релаксанта. Незаменимо для людей с проблемами коленного сустава. Моя аюрведическая оценка 10 из 10! Лучшее масло для Вата доши.

Само масло очень хорошее для массажа абхьянга итд. Но бутылочка не такая, как в описании.. Но я решил проблему неудобной бутылочки, купив в «гала марте» за 55 руб. Удобные для масла-массажа бутылочки и «Счастье».. По цвету это масло отличается от пищевого Кунжутного масла, более темного цвета! — Но это и понятно, оно же не пищевое.
Брал когда-то 2 шт. одну открыл недавно и остался доволен, 2-ую возьму с собой когда поеду в отпуск, обязательно перелью масло в бутылку купленную в «гала марте»!
Короче советую для массажа и всего, о чем в описании сказано!! ))

Очень хорошее масло. Применяю от всего и для всего, кожа, волосы и ногти очень благодарны!

У меня сухая кожа склонная к шелушению и раздражению. Перепробовала кучу кремов, в том числе довольно дорогих ( виши, из амвей, названия к сожалению не помню и другие). Результат: зуд ,высыпания, красные шелушащиеся пятна ( исключение Виши, но цена. ). Купила как- то бутылочку кунжутного масла, из- за сильного аромата, не знала куда приспособить. Прочла инфу в интернете, попробовала на лицо, и. Результат превзошёл все ожидания. Кожа мягкая, ровная, нежная, никакой аллергии! Пользуюсь вместо крема, умывалки ( любую косметику смывает без следов за секунды)уже около 3- х лет. Один нюанс: не на сухую кожу, мочим ватный диск тёплой водой, можно любой цветочной водой, капаем несколько капель масла ( около 1/2 чайной ложки) и протираем кожу по массажным линиям, при желании добавьте пару капель любимых эфиров. Очень важный плюс — не комедонит. Смывать косметику так- же, любую самую стойкую тушь смывает на раз!
Ещё применяю при насморке и сухой слизистой носа. Натираю грудь с мёдом и маслом при кашле. Ну и полощу рот, зубы стали намного белее и налета на языке практически не стало. МОЁ ЛЮБИМОЕ МАСЛО.

Пользуюсь пищевым кунжутным маслом фирмы Chandi,это продукт высшего качества.Оно универсальное,применять его можно как в кулинарии так и при массаже.Это самое популярное из масел.Кунжутное масло богато витаминами и минералами,оно полезное.Также кунжутное масло используется как согревающее средство при лечении простуды.Советую всем!

Масло замечательное! Хоть и большой разницы от обычного НЕvirgin я не заметила. У меня экзема, и это малло явилось моим спасением

Масло очень понравилось, нейтральный аромат, отлично увлажняет, использовала для массажа тела, смягчает кожу очень хорошо.

Вопрос. Как храниться кунжутное масло на складах? Ведь есть определенные условия хранения масел.

На меня произвело большое впечатление от применения этого масло. Кожа эластичная, мягкая как у младенца! Для абъянги просто превосходно! Так же я использую его для лица!

Кунжутное масло применяла при беременности: делала с ним массаж всего тела, мазала животик. Не было никаких растяжек, кожа хорошо увлажнялась, я становилась спокойнее, летом не сгорала на солнце. За 2 месяца до родов нужно мазать этим маслом промежность, для того, чтобы не было разрывов во время родов.

После родов нужно делать массажи с кунжутным маслом, т.к. после родов возникает дисбаланс ваты, а кунжутное масло устраняет этот дисбаланс.

Также с кунжутным маслом делают ежедневный массаж грудничкам. Детки становятся спокойней и быстрее развиваются.

источник

Кунжутное масло (Sesame oil) получают из семян кунжута.

Кунжутное семя — одна из старейших приправ, известных человеку, и возможно первый урожай вырастили специально из-за съедобного масла. Еще у древних сезам ассоциировался с бессмертием. И это небезосновательно, ведь семена кунжута действительно богаты витаминами (особенно витамином Е) и минеральными веществами (особенно цинком), необходимыми для нормального функционирования любого человеческого организма.

Семена в зависимости от сорта растения бывают коричневого, красноватого, черного, желтого, и цвета слоновой кости. Более темные семена считаются более ароматными. Семена кунжута имеют ореховый, сладковатый аромат, который усиливается при обжаривании. Из-за высокого содержания масла, семена быстро портятся. Лучше покупать их в маленьких количествах и использовать быстро.

Кунжутное масло, напротив, хорошо и долго хранится. Масло также богато микроэлементами (цинк, кальций), витаминами Е, А и содержит прекрасно сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты, олеиновую и незаменимую линолевую кислоты, токоферолы, белки и натуральные антиоксиданты (главный — сезамол). Именно благодаря сезамолу кунжутное масло обладает высокой стойкостью при длительном хранении (до 8 лет).

Кунжутное масло — один из немногих естественных продуктов, которые способны поглощать УФ-излучение, поэтому часто используется в солнцезащитной косметике. Это масло восстанавливает здоровье кожи, заживляет ранки, трещины, ожоги и успокаивает боль. Естественно увлажняет кожу. Возвращает свежесть, молодость и здоровье коже.

При уходе за кожей лица можно смешивать с эфирными маслами (ладан, мирра, герань, лимон, бергамот и т.д.), которые подбираются индивидуально, согласно аюрведической конституции. Нормализуется сальность. Уменьшаются и сглаживаются поры, исчезают воспаления и пятна. Кунжутное масло является хорошим антибактериальным средством для кожи и ногтей. Составляет прекрасную основу питательных косметических продуктов и подходит для всех типов кожи, в особенности полезно для сухой, увядающей и шелушащейся кожи. Обладает разогревающим эффектом.

В Индии малышам с рождения делается массаж с кунжутным или смеси кунжутного с горчичным маслом. При этом дети намного активнее развиваются намного, чем сверстники, меньше болеют и крепко спокойно спят.

Кунжутное масло содержит много магния, «антистрессового» элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела.

Масло из семян кунжута широко применяется в Аюрведических процедурах как самостоятельно, так и как основа для приготовления лечебных масел.

Кунжутное масло является ценным продуктом питания, благоприятно влияющим на здоровье при нарушениях липидного обмена (нормализует обмен веществ), гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов. Кунжутное масло эффективно используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция, фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов, контролирующих процессы резорбции костей. При истощении кунжутное масло способствует росту мышц, при ожирении — похудению. Во всех случаях кунжутное масло укрепляет тело.

Это масло — одно из основных средств, используемых в Аюрведе. Оно считается целебным, выводящим яды и шлаки из организма. Аюрведическая медицина считает кунжутное масло «горячим и острым». Подавляет «холодные» болезни, угнетает «слизь и ветер». Оно эффективно при легочных заболеваниях, одышке, сухом кашле, астме. Также при болезнях сердца, печени, желчного пузыря, поджелудочной (в частности, диабете) и щитовидной железы, при лечении повышенной кислотности желудочного сока, малокровии. Также применяется при запорах, язвах.

В современной медицине кунжутное масло применяется внутрь для лечения тромбопенической пурпуры,
эссециальной тромбопении и геморрагических диатезов. Оно повышает число тромбоцитов и ускоряет свертываемость крови. Используется для профилактики и лечения атеросклероза (препятствует образованию тромбов). В медицинских целях используют полученное методом холодного отжима кунжутное масло.

С наступлением зимних месяцев большое количество людей жалуются на неприятное состояние — сухость слизистой оболочки носовой полости (включая жжение, зуд, забитость носа). Эффективным средством этого лечения является кунжутное масло. По две капли кунжутного масла, закапанного в нос перед сном, растирание подошв ног и груди — избавит вас от простуды и хронических простудных явлений. Закапывания в уши двух капель кунжутного масла — улучшит слух и предупредит болезни, связанные со слухом. Масло во всех случаях должно быть подогрето до приятно горячей температуры.

В Аюрведической медицине ежедневной утренней процедурой является «Гандуша» — это полоскание рта и горла с кунжутным маслом. Проводится она следующим образом: наберите в рот кунжутное масло и удерживайте его в течении 3 — минут, слегка перемещая его в полости рта. Такая процедура удалит все вредные вещества, которые выделяются из организма за ночь в полость рта. Она укрепит зубы и десны, предупредит развитие кариеса. Снизит чувствительность к употреблению кислых веществ и усилит вкусовые рецепторы. Успешно поможет справиться с мимическими морщинами и укрепит подбородок. Гандуша очень помогает для улучшения голоса. Особенно такая процедура полезна тем, кто живет в запыленных городах, пользуется центральным отоплением, в холодном климате. Так как при этом сильно пересыхают слизистые горла и носа. Слизистую носа также необходимо смазывать кунжутным маслом перед выходом на улицу. Это поможет эффективно бороться с ЛОР заболеваниями.

Кунжут является омолаживающим тоником при Вата-конституции, а также для костей и зубов. Можно приготовить сладкий препарат из одной части семян кунжута, 1/2 части шатавари (если она имеется) с добавлением имбиря и нерафинированного сахара по вкусу. Можно принимать по 30 г такой смеси в день. Наружно (в виде пасты) можно также употреблять порошок из семян.

Кунжутное масло обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, слабительным свойствами, способствует кроветворению. Кунжутное масло можно использовать так же, как и семена. По своим свойствам оно похоже на оливковое масло. В смеси с равным количеством воды с добавлением сока лайма его можно использовать наружно, накладывая на ожоги, фурункулы и язвы. Если в масло добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно прикладывать к голове при мигренях или головокружениях.

Лечебным действием обладает и тахинная халва, которую делают из кунжута. Если халва качественная, не содержит консервантов и красителей, то она станет настоящей находкой для тех, кто хочет повысить уровень кальция в организме. Кунжутное семя является лидером по содержанию кальция. Традиционно к продуктам, богатым кальцием относят молоко, твердые сорта сыров.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Люди делятся на 2 категории: на тех, кто не знает о кунжутном масле вообще ничего, и на тех, кто считает его очень полезным, и даже более – маслом бессмертия и вечной молодости. Для первой категории эта статья будет весьма познавательной, для второй – напоминанием, что у любой медали, даже самой золотой, есть 2 стороны.

Как вы уже поняли, кунжутное масло обладает как полезными, так и вредными свойствами. Но о последнем поговорим позже в противопоказаниях, а начнем с его уникальности.

В семенах кунжута содержится огромное количество фитоэстрагенов. В этом вопросе кунжут является рекордсменом. Фитоэстрагены – это растительные аналоги женских половых гормонов. Причем при их усвоении из кунжута в организме блокируется чрезмерная выработка собственных, так как происходит своеобразная блокада определенных рецепторов.

Если говорить простым языком, кунжутное масло особенно полезно женщинам в климактерический период, так как:

Обладает противораковыми свойствами
Возмещает недостаточное производство гормонов растительным аналогом

Также в кунжутном масле содержится много лигнинов. В медицине это вещество используется как мощнейший адсорбент. По сути – лекарственное средство, которое выводит из организма токсины. Самое известное нам – Полифепан, 1 грамм которого способен впитать и вывести до 7 300 000 (именно миллионов) бактерий и патогенных грибов, в том числе:

Сальмонелл
Стафилококков
Холерных вибрионов

Поэтому легко можно сказать, что кунжут обладает не просто адсорбирующим свойством, но и:

И опять же, это свойство кунжутного масла является более интересным именно женщинам, которые так любят следить за собой – зашлакованный организм не может быть ни здоровым, ни стройным.

Если говорить именно об уникальном отличии кунжутного масла от других масел, без сердца никак не обойтись.

Сердечнососудистая система любит кунжут за то, что он содержит рекордное число фитостеролов – растительных стеролов, которые обладают великолепным свойством снижать уровень холестерина в организме, именно плохого холестерина (о том, что холестерин бывает плохим и хорошим, мы писали здесь). К тому же, в семенах кунжута много полинасыщенных жирных кислот, но об этом ниже.

Кроме того, что кунжутное масло выводит из организма токсины, оно обладает и омолаживающим эффектом за счет содержания мощнейшего антиоксиданта сезамола.

Собственно говоря, «Сезам, откройся» как вечный источник молодости – очень даже о кунжутном масле, так как кунжут и есть сезам. Если быть более точными, латинское название кунжута выглядит никак иначе, как Sesamum. Выводы делайте сами.

Впрочем, волшебные свойства кунжутного масла обусловлены не только содержанием этого антиоксиданта.

Кунжутное масло чрезвычайно богато полинасыщенными жирными кислотами:

Миристиновой (0.1%)
Гексадеценовой (до 0.5%)
Арахиновой (до 1%)
Стеариновой (4-6%)
Пальминтовой (7-8%)
Олеиновой (35-48%)
Линолевой (37-48%)

Эти кислоты не только улучшают питание тканей, но и препятствуют развитию атеросклероза, а также улучшают кровообращение и обладают тремя важнейшими действиями на наш организм:

Кардиопротекторное
Антиаритмическое
Противовоспалительное

Последнее свойство кунжутного масла активно используется в косметологии при лечении акне.

Семена кунжута богаты и макро- и микроэлементами, в особенности:

И огромным количеством витаминов. В частности – витаминов группы B. Поэтому оно оказывает благотворное действие на нервную систему, при приеме внутрь, а при наружном применении – на здоровье волос и кожи. Более того, не просто благотворное, но и ранозаживляющее, в том числе на слизистую оболочку, почему и считается эффективным при лечении стоматитов и других заболеваний полости рта (полоскания кунжутным маслом).

Впрочем, на время оставим в покое народную медицину, и скажем, что кунжутное масло признано эффективным средством в борьбе со многими заболеваниями медициной традиционной.

Малокровия
Астмы
Различных лёгочных заболеваниях
Язвенных заболеваниях ЖКТ, а также запорах
Сахарного диабета
Повышенной утомляемости (как физической, так и умственной)
Пониженного иммунитета

Опять же, все это за счет высокого содержания в нем полезных веществ. Однако не все микроэлементы и витамины сохраняются в масле, в основном это зависит от способа его производства: холодный отжим, отжим обжаренных семян и так далее. Поэтому, если вы гонитесь за максимальной пользой, то предпочтение, всё же, стоит отдавать не маслу, а именно семенам и желательно черным.

Впрочем, он бывает и желтым, и бурым. Цвет кунжутных семян зависит от степени их шлифовки. Самые полезные – черные. Черный кунжут – это не отдельный сорт растения, а всего лишь неочищенные/нешлифованные семена, в которых полезных веществ содержится на порядок выше, чем в белом.

Соответственно и масло полезнее из черного кунжута.

Кунжутное масло широко применяется, как косметологами, так и дерматологами, так как помогает в лечении кожных заболеваний (экземы, микозы, псориаз, а также ожоги). Но по порядку, кунжутное масло:

Питает, увлажняет и смягчает кожу
Придает коже упругость и эластичность
Поддерживает водно-липидный баланс кожи
Прекрасно очищает кожу, как от искусственных загрязнений, так и от отходов жизнедеятельности (отмершие клетки и т.д.)
Эффективно в борьбе с угрями за счет своего противовоспалительного, очищающего и бактерицидного действия
Является натуральным УФ-фильтром, защищающим от вредного солнечного излучения (не редко входит в состав солнцезащитных кремов, о которых мы писали)

Наружное применение кунжутного масла благотворно сказывается и на здоровье/внешнем виде волос и ногтей. Подобными, но менее ярковыраженными свойствами, обладает и фисташковое масло.

В косметических целях кунжутное масло можно использовать:

Для массажа
В качестве добавки к кремам
Для приготовления различных масок (в том числе масок для волос)
Для обертываний, как масло основу (далее добавлять эфирные масла, в зависимости от желаемого эффекта)
Как очищающее средство (вместо тоника или жидкости для снятия макияжа)

Столь широкий список полезных свойств кунжутного масла человечеству известен достаточно давно – уже не первую сотню и даже тысячу лет, учитывая, что на дворе XXI век. В аюрведической практике оно и вовсе является базовым маслом для ежедневного массажа и основой к смесям масел для ароматерапии.

Но, не все так однозначно. Употреблять кунжутное масло в пищу только после консультации врача необходимо людям:

Страдающим проблемами со свертываемостью крови (варикоз, тромбофлебит и т.д.), т.к. кунжутное масло повышает образование тромбоцитов, что, впрочем, полезно людям с гемофилией, например.
С мочекаменной болезнью (не смотря на заявленное во многих народных источниках мочегонное свойство кунжутного масла, в нем содержатся оксалаты, вещества, которые способствуют образованию нерастворимых осадков. Учитывая высокое содержание в кунжуте кальция, это свойство может быть особенно опасно).

И теперь, давайте будем честными, мало кто из нас подозревает о проблемах с почками или кроветворением до тех пор, пока не проявятся симптомы. Поэтому прежде чем начать регулярно употреблять кунжутное масло для здоровья, лучше загодя сделать анализ крови и пройти УЗИ почек. В противном случае можно усугубить возможные проблемы.

Эти предостережения не касаются наружного применения кунжутного масла. Поэтому даже если вы страдаете мочекаменной болезнью, можете смело наслаждаться его косметическим эффектом.

Если противопоказания на вас не распространяются, то вы можете смело применять кунжутное масло.

Лучше ограничиться 1-2 чайными ложками в день. Кунжутное масло, как и кунжут – очень калорийный продукт. Поэтому больше не рекомендуется.
Детям же дозу можно снизить и вовсе до 10 капель (маленьким до 5)

Им можно заправлять салаты, а можно добавить в салат семена кунжута. Повторимся, в цельном кунжутном семени полезных веществ больше, чем в масле.

И последняя рекомендация, отдавайте предпочтение кунжутному маслу из Индии или других стран, но никак не Китаю. Их технология производства сводит всю пользу кунжутного масла практически к нулю.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

источник

Кунжутное масло — полезные свойства и противопоказания. Состав и применение масла кунжута с отзывами и ценами

Родина продукта под названием кунжутное масло – Индия, но на это звание претендуют Китай, Средняя Азия, Япония и Африка. Изготавливается из семян sesamum indicum (индийского кунжута или сезама) с помощью отжима. Применяется в кулинарии, косметологии, медицине и многих других сферах.

В кухне восточных стран есть много рецептов, в которых используется масло кунжута, которое по-другому называется сезамовое. С древности его целебным качествам уделяли большое внимание. В наш век прогресса ученые провели исследования и подтвердили предположения наших предков. Полезные свойства кунжутного масла и показания к применению – это не миф, а доказанный факт. В продукт входят:

Лецитин, помогающий восстанавливать клетки печени.
Фитин, необходимый при болезнях нервной системы.
Бета-ситостерин и холин, регулирующие холестерин в крови.

Кроме того, в нем есть медь, магний, кальций, фосфор, цинк, калий и другие полезные микроэлементы и витамины С, Е, А и группы В. В небольшом количестве в его составе содержатся: олеиновая, стеариновая, линолиевая, пальмитиновая кислоты. Благодаря такому сочетанию оно долго сохраняет полезные антиоксидантные свойства и контролирует кислотность крови.

Употребление продукта благотворно влияет на всех людей, но польза кунжутного масла для женщин любого возраста намного эффективнее. Врачи советуют воспользоваться народными рецептами в следующих случаях:

В период планирования беременности, чтобы восполнить недостаток витамина Е.
Во время беременности для правильного развития эмбриона.
При кормлении для хорошей лактации.
При запорах увлажняет кишечник, очищает от кала и действует как лёгкое слабительное.
В предменструальный и предклиматический период, чтобы помочь преодолеть эмоциональный и физический дискомфорт.

Любое целебное вещество нужно употреблять с осторожностью, чтобы вместо ожидаемого эффекта не получить вред. Противопоказания у кунжутного масла тоже есть. В их числе:

Повышенная свертываемость крови при варикозной болезни и при тромбообразовании.
Аллергия на продукт, его непереносимость.
Прием препаратов с содержанием аспирина, гормона эстрогена и щавелевой кислоты.

Начинать введение в рацион тоже нужно постепенно, чтобы в случае противопоказаний прекратить прием. Начальная доза составляет 1 чайную ложку за день. Постепенно ее можно довести до 3 столовых ложек. Специалисты народной медицины не рекомендуют подвергать сезамовое масло сильной термической обработке. В этом случае оно потеряет свою полезность. Лучше добавлять его уже в готовую остывшую пищу.

Сложно выделить какую-либо сферу, в которой применение кунжутного масла пользуется наибольшей популярностью. Сюда относятся: приготовление блюд, косметология, правильное питание, фитнес, народная, традиционная медицина и еще многие другие. Свойства сезамового масла и показания к применению позволяют придумывать и воплощать новые рецепты.

Витамины А и Е оказывают волшебное действие на кожные покровы и обладают солнцезащитными свойствами. Косметологи советуют использовать состав кунжутного масла для лица при сухой коже. Хорошие результаты можно получить при лечении дерматологических заболеваний и дефектов:

Благодаря содержанию магния, масло обладает и антистрессовыми свойствами – его применения перед сном наутро лицо приобретет «отдохнувший» вид. По этой же причине продукт применяется при первых признаках старения, для устранения мимических морщин возле глаз и рта. Если пользоваться регулярно, то улучшения станут заметны окружающим уже через неделю.

В Индии почти у всех женщин густые и длинные косы. Это потому, что они пользуются кунжутным маслом для волос. Оно не приносит вреда, подходит любому типу волос и наносится в чистом виде либо вместе с другими компонентами. Применяется, если есть проблемы с волосами:

выпадение;
ломкость;
ранняя седина;
грибковые заболевания кожи головы.

Кроме того, помогает бороться с ультрафиолетовым излучением и стимулирует быстрый рост волос. Самый простой рецепт:

Подогреть 1 ложку масла на водяной бане.
Нанести на увлажненные волосы.
Подержать 3-5 мин.
Смыть с использованием подходящего шампуня.

Продукт нашел широкое применение в медицине и с успехом лечит многие заболевания, но можно ли применять кунжутное масло для детей? Педиатры, которые не отрицают народных методов, предлагают начать прием с нескольких капель и не раньше, чем ребенок достигнет 1 года. Для таких малышей хватит 3-5 капель в сутки. В 3-6 лет доза увеличивается до 5-10 капель. Детям 10-14 лет – до чайной ложки в день.

Медики с большим стажем не игнорируют народные знания и назначают лечение кунжутным маслом в некоторых случаях. Семя сезама используют:

при астме;
при гиперфункции щитовидной железы;
при лёгочных заболеваниях;
при грудном вскармливании;
при малокровии;
при внутренних кровотечениях;
при ожирении;
при сухом кашле;
при одышке;
при насморке;
при сахарном диабете.

В Аюрведе – древней восточной науке о правильном питании и образе жизни, вещество принимается и наружно, и внутренне. Дозировка строго определяется в соответствии с типом тела. Кому-то подходит втирание масла для лечебного массажа или наложения масок, а кто-то может смело употреблять его внутрь со всеми блюдами для улучшения пищеварительных процессов.

Сбор семян начинается после их созревания. Ветви с плодами срезаются и ставятся в темное место вертикально на месяц. Если процесс не соблюдается, то защитная капсула не лопается и получается небольшой выход продукта. По цвету виды незначительно отличаются – они могут быть темными и светлыми. Это зависит от того, подвергались ли семена обжарке или нет.

Светлый получается у нерафинированного масла при холодном отжиме, из семян, не подвергающихся обработке, его аромат и вкус не такой насыщенный. Подойдет для тех, кто уже пробовал кунжутное масло, но оно не понравилось. Для темного используются жареные семечки, обладающие сильным выраженным запахом. Его кладут только в холодные блюда и применяют для ароматерапии. На пользу и вред оттенок не влияет. Хранить после выпуска не больше года.

Советы как выбрать кунжутное масло через каталог интернет-магазина:

Купите семена кунжута. Они продаются в любом супермаркете и попробуйте их на вкус. Так проще решить, нравится ли продукт или нет.
Рассмотрите фото. Действительно ли на нем изображено масло того цвета, который заявлен в описании. При необходимости можно сравнить с другими ресурсами.
Поинтересуйтесь о сроке годности.
Почитайте отзывы о покупках на данном сайте, спросите у покупателей, соответствует ли картинка полученному товару.

Продукт можно заказать в аптеках и специализированных сайтах разных производителей под названием sesame oil. Сырье растет за границей, поэтому оно не может стоить недорого. Цена на кунжутное масло не должна быть ниже 150-180 рублей за 100 г. Для сравнения можно посмотреть стоимость в таблице.

источник

Кунжутное масло применяют и внутрь, и для массажа, и для ухода за кожей.
Кунжутное масло — добывается из семян кунжута (травянистое растение, высотой до 150 см, произрастающее по всей Индии и Китаю). Семена кунжута с древнейших времен использовались для получения ценного масла. Они содержат жирное масло ( до 60%), в состав которого входят глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, арахиновой и лигноцериновой кислот; фитостерин, сезамин (хлороформ), сезамол, сезамолин, самол, а также богаты кальцием, фосфором, витамином Е, железом, магнием и цинком.
Масло изготавливается по древним традиционным методикам и обладает высочайшим качеством, имеет сладковато-ореховый вкус, легкое по структуре. Масло богато микроэлементами (цинк, кальций), витаминами Е, А и содержит прекрасно сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты, токоферолы, белки и натуральные антиоксиданты (главный — сезамол). Благодаря сезамолу обладает высокой стойкостью при длительном хранении (до 8 лет).

В качестве эликсира красоты кунжутное масло имеет тысячелетнюю историю. Оно обладает способностью глубоко проникать в кожу, смягчать и очищать ее, выводя вредные продукты метаболизма, грязь и отмершие клетки. Воздействует на кожу как природный антиоксидант, предотвращает появление признаков преждевременного старения кожи. Кунжутное масло — один из немногих естественных продуктов, которые способны поглощать УФ-излучение, поэтому часто используется в солнцезащитной косметике. Это масло восстанавливает здоровье кожи, заживляет ранки, трещины, ожоги и успокаивает боль. Естественно увлажняет кожу, успокаивает обожженную на солнце и раздраженную кожу. Возвращает свежесть, молодость и здоровье коже.
При уходе за кожей лица можно смешивать с эфирными маслами (ладан, мирра, герань, лимон, бергамот и т.д.) — кожа меняется до неузнаваемости. Нормализуется сальность. Уменьшаются и сглаживаются поры, исчезают воспаления и пятна. Кунжутное масло является хорошим антибактериальным средством для кожи и ногтей. Составляет прекрасную основу питательных косметических продуктов и подходит для всех типов кожи, в особенности полезно для сухой, увядающей и шелушащейся кожи. Обладает разогревающим эффектом.

В Индии малышам с рождения делается 10 минутный массаж с кунжутным. При этом дети намного активнее развиваются намного, чем сверстники, меньше болеют и крепко спокойно спят.

Рекомендуется для ухода за всеми типами волос. Кунжутное масло — панацея жирной и больной коже головы. Идеальное средство для волос окрашенных или затравленных химией. Кунжутное масло придает волосам блеск и мягкость, предохраняет их от высушивания. Гарантирует защиту от вредных ультрафиолетовых лучей, предохраняет их от высушивания. Защищает волосы от воздействия солнца, морской и хлорированной воды. Кунжутное масло содержит много магния, антистрессового элемента, обладающего успокаивающим действием, расслабляющим мышцы лица и тела. Поэтому дополнительным результатом к уходу за волосами — вы получите и свежее, отдохнувшее лицо с румянцем на щечках. В настоящее время множество европейской натуральной косметики для волос приготавливается на основе кунжутного масла (маски, муссы, шампуни, кондиционеры и т.д.). Систематическое применение кунжутного масла позволит надолго сохранить красоту и здоровье ваших волос.

Кунжутное масло является ценным продуктом питания, благоприятно влияющим на здоровье при нарушениях липидного обмена (нормализует обмен веществ), гипертонической болезни, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов. Кунжутное масло эффективно используют для профилактики остеопороза благодаря наличию в нем кальция, фосфора (строительных материалов для костной ткани) и фитоэстрогенов, контролирующих процессы резорбции костей. При истощении кунжутное масло способствует «росту мяса», при ожирении — похудению. Во всех случаях кунжутное масло укрепляет тело.

Это масло — одно из основных средств, используемых в и индийской народной медицине. Оно считается целебным, выводящим яды и шлаки из организма. Индийская медицина называет кунжутное масло «горячим и острым». Подавляет «холодные» болезни, угнетает «слизь и ветер». Оно эффективно при легочных заболеваниях, одышке, сухом кашле, астме. Болезнях сердца, печени, желчного пузыря, поджелудочной (в частности, диабете) и щитовидной железы, при лечении повышенной кислотности желудочного сока, малокровии. Также применяется при запорах, язвах. В современной медицине кунжутное масло применяется внутрь для лечения тромбопенической пурпуры, эссециальной тромбопении и геморрагических диатезов. Оно повышает число тромбоцитов и ускоряет свертываемость крови. Используется для профилактики и лечения атеросклероза (препятствует образованию тромбов). Применяются при приготовлении инъекционных растворов из жирорастворимых препаратов, масляных эмульсий, лечебных масел, мазей, линиментов, пластырей.

Большое количество людей жалуются на неприятное состояние — сухость слизистой оболочки носовой полости (включая жжение, зуд, забитость носа, возникновение коркообразных субстанций и сгустков). Эффективным средством этого лечения является кунжутное масло. По две капли кунжутного масла перед сном, растирание подошв ног и груди — избавит вас от простуды и хронических простудных явлений. Закапывания в уши двух капель кунжутного масла — улучшит слух и предупредит болезни, связанные со слухом.

Для ухода за волосами — нанести на кожу головы, тщательно массируя — втереть. Смыть теплой водой спустя 30 минут. После этого промыть волосы с использованием мыла.

Для ухода за телом — различные виды массажа, от самого легкого до жесткого. После массажа оставить на теле в течении 40 минут, затем смыть теплой водой с мылом.

Для ухода за лицом — мягкими движениями нанести на лицо и область .Через 30 минут промокнуть излишки салфеткой.

В Китайской медицине ежедневной утренней процедурой является полоскание рта и горла с кунжутным маслом. Проводится она следующим образом: наберите в рот кунжутное масло и удерживайте его в течении 3 — минут, слегка перемещая его в полости рта. Такая процедура удалит все вредные вещества, которые выделяются из организма за ночь в полость рта. Она укрепит зубы и десны, предупредит развитие кариеса. Снизит чувствительность к употреблению кислых веществ и усилит вкусовые рецепторы. Успешно поможет справиться с мимическими морщинами и укрепит подбородок. Помогает для улучшения голоса. Особенно такая процедура полезна тем, кто живет в запыленных городах, пользуется центральным отоплением, в холодном климате. Так как при этом сильно пересыхают слизистые горла и носа. Слизистую носа также необходимо смазывать кунжутным маслом перед выходом на улицу. Это поможет эффективно бороться с ЛОР — заболеваниями.
ВСЕГО 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА КУНЖУТНОГО МАСЛА СОДЕРЖИТ СУТОЧНУЮ НОРМУ КАЛЬЦИЯ.
:ded:
Эта статья полностью заимствованная. Разместила ее только для информации.

источник

Сим-сим (или сезам) — откройся! Все мы помним эти слова из знаменитой сказки про Али-бабу. Сегодня мы откроем секреты самого кунжута (он же сим-сим и сезам), а точнее масла из него.

Кунжутное мало имеет древнюю историю, его использовали в качестве пищевой добавки и лекарства многие века. Сегодня человек вспоминает давние секреты, открывает для себя сокровищницу рецептов медицины народов мира и, что главное, получает от всего этого положительный эффект.

Кунжутное мало является хорошим антиоксидантом, как говорят сейчас. Ранее считалось, что оно просто продлевает молодость, сохраняет красоту и здоровье. Правда одна — масло кунжута выводит из организма свободные радикалы что и приводит к эффекту омоложения, поднятия тонуса.

Особенностью кунжутного масла является очень длительный срок хранения, а все дело в природных консервантах — как сезамол и сезаминол. Это очень редкие «ингредиенты» и получить их человеку практически больше неоткуда. На организм они оказывают комплексное оздоравливающее действие.

Кунжутное мало богато полинасыщенными кислотами, которые очень хорошо влияют на сосуды — повышают их эластичность, устраняют ломкость, очищают их от холестериновых отложений. Это улучшает кровообращение, снижает артериальное давление, является хорошей профилактикой многих сердечно-сосудистых заболеваний или действенным вспомогательным методом при лечении этих болезней.

Кунжутное мало просто на вес золота в плане содержания витаминов и минералов. в масле кунжута присутствуют многие необходимые, распространенные и редкие вещества. Оно богато витамином С, А, Е, имеет в составе такие элементы как фосфор, кальций, железо.

Кунжутное мало положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, оно нормализует пищеварение, способствует естественному очищению кишечника. Масло кунжутного семени поможет нейтрализовать высокую кислотность и усмирить жар изжоги.

Кунжутное мало используют для лечения различных легочных заболеваний, начиная от осложненного ОРВИ заканчивая астмой и туберкулезом.

Считается, что кунжутное масло просто необходимо женщинам для поддержания здоровья моче-половой системы. Есть рецепт, в котором рекомендуется съедать в день по чайной ложке семян кунжута, их можно заменить на масло. Для кормящих матерей кунжутное масло может стать спасением от застоя молока. Кунжутное масло рекомендуют принимать и мужчинам, поскольку оно благоприятно влияет на потенцию и репродукцию

Не всем людям можно употреблять кунжутное масло. От него надо воздержаться людям с болезнью крови — повышенной свертываемостью и склонностью к тромбообразованию.

Категорически нельзя принимать масло совместно с препаратами аспирина и продуктами, содержащими щавелевую кислоту, поскольку при таком соединении из организма не выводится кальций. Он оседает и вызывает проблемы в моче-половой сфере.

На кунжутное мало может возникнуть аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость.

Иногда бесплодие вызвано недостаточной активностью яичников или же вследствие анорексии или тяжелой болезни наступила аменоряе, также по причине отказа яичников. Для стимуляции их нормальной работы и восстановления регулярной менструации и овуляции рекомендуют пить натощак, за полчаса до еды, столовую ложку кунжутного масла.

При простуде, бронхите, ОРВИ проводят растирания кунжутным маслом. Его подогревают до 38 градусов, тщательно втирают в область шеи и груди. После больного укутывают — растирания лучше проводить на ночь. Дополнительно можно принимать по 1 чайной ложке масла 3 раза в день перед едой.

При гастрите и язве принимают 1 столовую ложку кунжутного масла утром натощак, а в течение дня — по одной чайной перед едой.

Чтобы избавиться от длительного запора и наладить стул рекомендуют утром натощак выпить 3 столовые ложки кунжутного масла, на второй день — две, на третий — одну. Кишечник должен очистится, а стул нормализоваться. надо продолжать пить масло в дозировке 1 столовая ложка.

Чтобы снять раздражение и зуд надо выдавить сок из листьев алое, смешать его с таким же количеством кунжутного масла и стирать в поврежденные участки.

От отита и насморка в ухо или нос капают по 1-2 капли кунжутного масла, подогретого до комнатной температуры.

Чтобы повысить иммунитет, вывести из организма шлаки и токсины натощак принимают по 30 мл кунжутного масла в течение 2ух недель, после делают перерыв на 10 дней.

Внимание! При термической обработке кунжутное масло теряет свои полезные свойства.

источник

Здравствуйте. Не могу не поделится этой палочкой-выручалочкой для молодых мам. В первый и второй год посещения детского садика ребенок постоянно болеет. Нам уже ни раз помогало это маслице.

Несколько методов применения:

1) При сухом кашле, когда ребенок не может спокойно спать, задыхается от кашля во сне . Я натираю кунжутным маслом. Происходит какое то волшебство, кашель прекращается на всю ночь.

Его подогревала до 38 градусов, тщательно втирала в область шеи и груди. Дополнительно можно принимать по 1 чайной ложке масла 3 раза в день перед едой.

Противопоказания есть ( Категорически нельзя принимать масло совместно с препаратами аспирина и продуктами, содержащими щавелевую кислоту, поскольку при таком соединении из организма не выводится кальций. Он оседает и вызывает проблемы в моче-половой сфере.

На кунжутное мало может возникнуть аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость), но нет противопоказаний по возрасту. Даю ребенку в 2 года

2) Был случай со стоматитом. Весь рот: язык, нёбо и даже губы покрылись герпесным стоматитом. Более того взбухли и сильно покраснели десна . Ребенок не мог ничего есть. Я давала чайную ложечку кунжутного масла чтобы подержал во рту. Оно отлично снимало воспаление, десна становились светлее

Кунжутное масло обладает рядом полезных свойств для зубов:

Оно снимает воспаление и помогает справиться с гингивитом и пародонтитом
Препятствует образованию на зубах зубного камня
Укрепляет зубы и десны
Предотвращает развитие кариеса

Кунжутное масло для улучшения состояния ротовой полости важно правильно применять.

Набрать в рот столовую ложку масла. При желании объем можно уменьшить
15-20 минут прополоскать рот, стараясь перекатывать масло так, будто вы пытаетесь рассосать леденец
Выплюнуть масло, не глотая
Цвет масла должен измениться с желтоватого на белый. Если этого не произошло, то процедуру следует делать более длительной
Тщательно прополоскать рот раствором половины ложки соды на четверть стакана воды
Прополоскать рот чистой водой
Очень тщательно почистить зубы и язык

Вкус приятный. Сама пью его иногда по утрам на тощак.

3) Помимо этого, оно используется в косметологии:

Глубоко проникая в эпидермис, оно очищает кожу от грязи и зароговевших клеток, увлажняет и придает здоровый вид.
С помощью кунжутного масло можно избавиться от послеугревых пятен, экземы и псориаза.
Кунжутное масло – отличное средство ухода за волосами, делает их блестящими, мягкими и послушными, защищает от солнечных лучей, соленой и хлорированной воды. Эффективно при ломкости и выпадении волос, предотвращает облысение.
Хорошо заживляет ранки, трещины, снимает боль от ожогов.
Предохраняет кожу от старения увядания, сохраняет ее молодой и упругой.
Глубоко проникая в кожу, кунжутное масло способствует ее активному питанию, увлажнению и смягчению
Очищает поверхность кожи от отмерших клеток, грязи и различных вредных веществ и способствует скорейшей регенерации кожного покрова
Предотвращает преждевременное старение кожи, в т.ч. связанное с чрезмерным воздействием солнечных лучей или гормональными нарушениями.

источник

Если говорить простым языком, кунжутное масло особенно полезно женщинам в климактерический период, так как:

Обладает противораковыми свойствами
Возмещает недостаточное производство гормонов растительным аналогом

Сальмонелл
Стафилококков
Холерных вибрионов

Поэтому легко можно сказать, что кунжут обладает не просто адсорбирующим свойством, но и:

Если говорить именно об уникальном отличии кунжутного масла от других масел, без сердца никак не обойтись.

Впрочем, волшебные свойства кунжутного масла обусловлены не только содержанием этого антиоксиданта.

Кунжутное масло чрезвычайно богато полинасыщенными жирными кислотами:

Миристиновой (0.1%)
Гексадеценовой (до 0.5%)
Арахиновой (до 1%)
Стеариновой (4-6%)
Пальминтовой (7-8%)
Олеиновой (35-48%)
Линолевой (37-48%)

Кардиопротекторное
Антиаритмическое
Противовоспалительное

Последнее свойство кунжутного масла активно используется в косметологии при лечении акне.

Семена кунжута богаты и макро- и микроэлементами, в особенности:

Малокровия
Астмы
Различных лёгочных заболеваниях
Язвенных заболеваниях ЖКТ, а также запорах
Сахарного диабета
Повышенной утомляемости (как физической, так и умственной)
Пониженного иммунитета

Соответственно и масло полезнее из черного кунжута.

Питает, увлажняет и смягчает кожу
Придает коже упругость и эластичность
Поддерживает водно-липидный баланс кожи
Прекрасно очищает кожу, как от искусственных загрязнений, так и от отходов жизнедеятельности (отмершие клетки и т.д.)
Эффективно в борьбе с угрями за счет своего противовоспалительного, очищающего и бактерицидного действия
Является натуральным УФ-фильтром, защищающим от вредного солнечного излучения (не редко входит в состав солнцезащитных кремов, о которых мы писали)

В косметических целях кунжутное масло можно использовать:

Для массажа
В качестве добавки к кремам
Для приготовления различных масок (в том числе масок для волос)
Для обертываний, как масло основу (далее добавлять эфирные масла, в зависимости от желаемого эффекта)
Как очищающее средство (вместо тоника или жидкости для снятия макияжа)

Страдающим проблемами со свертываемостью крови (варикоз, тромбофлебит и т.д.), т.к. кунжутное масло повышает образование тромбоцитов, что, впрочем, полезно людям с гемофилией, например.
С мочекаменной болезнью (не смотря на заявленное во многих народных источниках мочегонное свойство кунжутного масла, в нем содержатся оксалаты, вещества, которые способствуют образованию нерастворимых осадков. Учитывая высокое содержание в кунжуте кальция, это свойство может быть особенно опасно).

Если противопоказания на вас не распространяются, то вы можете смело применять кунжутное масло.

Лучше ограничиться 1-2 чайными ложками в день. Кунжутное масло, как и кунжут – очень калорийный продукт. Поэтому больше не рекомендуется.
Детям же дозу можно снизить и вовсе до 10 капель (маленьким до 5)

источник