Как вылечить очень долгий насморк

Насморк – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Ему подвержены люди всех возрастов и континентов. Он стал настолько привычным спутников человека, что на него не обращают внимания, перенося заболевание на ногах.

Впрочем, это не касается затягивающегося на долго ринита инфекционной этиологии. Этот «зверь» способен доставить массу неудобств, от многомесячной сопливости до тяжелых осложнений.

Инфекционный насморк наиболее часто поражает людей в холодное время года. Однако возможны и другие причины появления патологии. Симптомы, сопровождающие заболевание, доставляют человеку много неприятностей: затрудняется или совсем прекращается носовое дыхание, появляется ощущение недомогания, слабость, головные боли и прочее.

При обычной простуде такое состояние проходит за несколько дней, но в некоторых случаях оно может затягиваться и сохраняться намного дольше. Люди уже давно пытаются найти ответ на вопрос: как справиться с ним и как вылечить затяжной насморк. Свои средства для этого предлагает фармакология, существуют методы лечения и у народной медицины. Но перед тем как приступить к терапии, стоит разобраться с причинами появления затяжного насморка.

Появление насморка, чаще всего, связано с инфекциями, в частности с вирусами, или с аллергической реакцией. При проведении лечения необходимо учитывать причину длительного насморка. Нередко терапии проводят сразу по нескольким направлениями.

Другими причинами затянувшегося ринита могут стать индивидуальная реакция на воздействие на слизистую холодного воздуха, определенной пищи, переутомление, сильное эмоциональное переживание, эндокринный сбой и прочие неблагоприятные факторы.

Лечение затяжного насморка включает в себя гигиеническо-оздоровительные меры, заключающиеся в прогулках на свежем воздухе, ежедневной уборке и проветривании помещения, физической активности. Нелишним станет и прием поливитаминных препаратов.

Решая, как лечить долгий насморк, можно выбрать рецепты, предлагающиеся народной медициной. Например, довольно действенным при подобных нарушениях считается дыхание над мелко порезанной луковицей или раздавленной долькой чеснока. Такую процедуру проводят трижды в сутки, продолжительность каждой составляет около 5 минут. Другим эффективным средством от ринита считается смесь меда с соком алоэ. Для этого лист этого домашнего растения заворачивают в бумагу черного цвета и на половину суток кладут в холодильник. После этого из листа выжимают сок, который смешивают с третью маленькой ложечки меда. Полученную смесь каждый день по три раза нужно закапывать в обе ноздри по полной пипетке. При всей действенности средств народной медицины не стоит применять их бесконтрольно, и не посоветовавшись предварительно с врачом.

При проведении лечебных мероприятий преследуется одновременно несколько целей: оздоровление слизистой, устранение причины, вызвавшей такую реакцию, укрепление общего и местного иммунитета и предупреждение повторных случаев болезни в ближайшее время. В случае, когда затяжной насморк появляется в результате несвоевременных мер или их отсутствия при простуде или других инфекционных патологиях, то лекарственный препарат обычно назначается после анализа состояния больного и сбора анамнеза. Если отмечаются обильные бесцветные выделения из носовых ходов, то могут назначаться средства с сосудосуживающим действием. Из медикаментозных препаратов таким эффектом обладают Називин, Виброцил, Санорин и прочие.

При атрофическом рините, который характеризуется не слишком сильными выделениями более густой консистенции, показано применение антибактериальных средств, а также проведение промываний носа с использованием специальных препаратов или с солевыми растворами. К антибактериальным препаратам относятся Бактробан, Полидекса, Пиносол и другие, а к средствам для промывания – Салин, Аквалор и прочие.

Если насморк затягивается на долгое время (несколько месяцев), то для его лечения может понадобиться физиотерапевтическое лечение или хирургическое вмешательство. В современных условиях нередко проводят операции в этой области с помощью лазера, что делает их менее опасными и практически безболезненными.

При аллергическом характере затяжного насморка лечение начинается с установления аллергена и исключения его воздействия на больного. Отличить аллергический насморк от других видов этой патологии можно, проанализировав все симптомы болезни. Во-первых, в таких случаях отсутствуют многие типичные признаки простуды. Симптомами индивидуальной реакции на какое-либо вещество становится затруднение дыхания носом, чихание, обильное выделение слез и прозрачной слизи из носа. При этом средства, предназначенные для лечения насморка, зачастую показывают малую эффективность или совсем не действуют. Лечить затяжной насморк аллергического характера нужно с помощью антигистаминных препаратов. Стоит отметить, что современные средства с таким действием не вызывают многих неприятных симптомов, свойственных приему препаратов предыдущего поколения (слабость, сонливость, нарушение координации, мигрени и прочее). К антигистаминным препаратам нового поколения относят Аллергодил, Зиртек, Кестин и другие.

Лечить насморк можно с помощью средств народной медицины. В период лечения необходимо помнить о мерах профилактики развития осложнений. В это время желательно избегать сквозняков, резких перепадов температуры и больших скоплений людей.

Известно много рецептов, помогающих вылечить ринит. Вот некоторые из них:

1. Избавиться от только появляющегося насморка можно, проводя прогревания области гайморовых пазух. Для этого применяются различные средства: печеный картофель, подогретая соль, горячий песок, гречка, вареные яйца.
2. Не менее эффективно и промывание носовых ходов и пазух. Чтобы провести эту процедуру понадобится раствор соли (вместо него можно использовать препараты, продающиеся в аптеках). В результате промываний из полости носа выводится скапливающаяся там слизь. При отсутствии аллергической реакции солевой раствор можно заменить отваром лекарственных растений.
3. Справиться со многими симптомами простуды помогают ингаляции. Сегодня для их проведения продаются специальные приборы, однако, в этих целях можно воспользоваться обычным чайником или другой емкостью. Ингаляции проводят со средствами на основе календулы, эвкалипта, сосновых почек и других растений.
4. Используются в лечении насморка и капли для носа, рецептов которых в народной медицине предлагается множество. Чаще всего, в этом качестве применяют свежевыжатые соки моркови, свеклы, лука, чеснока, разбавленные чистой водой и растительным маслом. Можно закапывать в нос отвары трав или сок, выдавленный из листиков алоэ, каланхоэ или подорожника.
5. В первые несколько дней болезни, чтобы избежать осложнений насморка и перехода его в затяжную форму, необходимо проводить полноценное лечение. В этот период показано проведение дыхательной гимнастики, обильное питье с добавлением меда или малинового варенья (только при отсутствии аллергии на эти продукты), горячие ножные ванны и прочие подобные мероприятия.
6. Действенным средство для лечения забитого носа считается ментоловое масло. Его нужно закапывать в каждую ноздрю по несколько капель, также этим маслом слегка смазывают область носа, лба и висков. Для достижения большей эффективности можно добавить в ментоловое масло камфорное.
7. Промывание носа при заложенности применяется очень часто. Для этого необходимо приготовить 1 % солевой раствор и подогреть его примерно до температуры тела человека. Процедуру проводят с помощью большого шприца или спринцовки утром и вечером. Желательно после окончания процедуры закапать в носовые ходы любой сосудосуживающий препарат.
8. Справиться с затрудненным дыханием помогают ингаляции, проводящиеся над ментолом, растворенным в кипящей воде, или над вареным картофелем. В этих же целях используют настойку прополиса на спирту, разбавленную в кипятке. Методика проведения ингаляций во всех случаях одинаковая.
9. Для того чтобы вылечить непрекращающийся насморк, нужно маленькую ложку тщательно измельченного прополиса перемешать с тремя ложками масла подсолнухов, вместо последнего можно использовать сливочное масло, предварительно растопленное на огне. В полученной массе смачивают ватный тампон, который помещают в носовой ход на некоторое время. Такую процедуру проводят перед сном и после него.
10. Затяжной ринит нередко говорит о хроническом гайморите. При этом заболевании многие врачи не рекомендуют употреблять никаких молочных продуктов. Объясняют они это тем, что в них содержится очень много крахмала и сахаров, которые и провоцируют развитие гайморита.

Главная профилактическая мера от любого простудного заболевания — высокий уровень иммунитета. Об этом написано огромное количество статей, постоянно выходят телепередачи, поэтому останавливаться на нем не будем.

Вторая по важности мера – одежда по сезону. Одеваться надо наиболее комфортно, что включает и комфортные температуры для организма. Он не должен перегреваться или переохлаждаться.

Третье – осторожность. Если нет особой важности надо избегать душных, теплых помещений с большим количеством народа. Особенно в сезоны распространения ОРЗ и ОРВИ.

Если придерживаться только этих трех пунктов, то о затяжном насморке можно будет позабыть надолго.

источник

Длительный, затяжной насморк, который не проходит недели или месяцы, зачастую свидетельствует уже не об обычной простуде, а о серьёзном хроническом заболевании, требующем комплексного лечения. Если вы наблюдаете у себя вышеозначенный тревожный симптом, то это большой повод для беспокойства.

Одними из самых частых причин длительного затяжного непроходящего насморка, принято считать болезни синуситового ряда — это фронтиты, сфеноидиты, гаймориты и этмоидиты. Такого рода диагнозы не являются функциональными расстройствами, а напрямую связаны с воспалительными процессами в носоглотке: в частности из-за полипов, бактериальной или же вирусной инфекции, поражаются пазухи носа. В результате инфекция начинает расширяться, в полостях застаивается гной, а сама болезнь при отсутствии лечения вызывает серьезные последствия для организма, вплоть до менингита и летальных случаев.

Как правило, симптоматика длительного затяжного насморка, который не проходит больше недели с головными болями в лицевой части и отсутствием иных симптомов, характера для хронической фазы заболевания. Согласно общей медицинской статистике, хронические синуситы диагностируются на поздних стадиях развития, когда одной лишь консервативной медикаментозной терапии недостаточно для устранения проблемы.

В любом случае, если есть подозрения на наличие гайморита, фронтита, этмоидита или сфеноидита, необходимо немедленно обращаться к ЛОР-врачу, который назначит рентген головы, на основании первичного осмотра и дополнительных анализов диагностирует проблему и выпишет соответствующее лечение.

Основные этапы лечения запущенного хронического синусита:

1. Очистка пазух от гноя промываниями или проколами в условиях стационара.
2. Основной антибактериальный курс мощными препаратами-антибиотиками ( например, Цефтриаксоном).
3. Дополнительная терапия антигистаминными препаратами, каплями от насморка местного действия, при необходимости — кортикостероидами.
4. Физиотерапевтические процедуры после снятия острой фазы развития болезни.

Вторая по частоте диагностики, причина затяжного насморка — это аллергическая реакция организм на сезонные или же специфические раздражители. Данный иммунный сбой невозможно полностью вылечить, единственный вариант — уменьшение симптоматики проявления проблемы и по возможности — исключение из привычного ритма жизни, обнаруженного аллергена.

Аллергенами в данном случае может выступать пыль, шерсть домашних животных, тополиный пух, цветущие растения и их пыльца, химикаты, сигаретный дым и даже отдельные продукты. Если у вас наблюдается регулярная заложенность носа, постоянное выделение прозрачной слизи из носа, чихание и покраснение глаз с повышенной их слезоточивостью, то сразу обращайтесь к аллергологу, который при помощи анализов определит аллерген, выдаст рекомендации по профилактике ринопатии и пропишет необходимые антигистаминные препараты и иные мероприятия, восстанавливающие нормальное качество жизни и помогающие избежать возможных осложнений со здоровьем.

Частой причиной насморка, который не проходит длительное время, становятся специфические виды ринитов

1. Катаральный ринит в хронической фазе. Данный тип заболевания является осложнением обычных острых ринитов и поражает глотку с околоносовыми пазухами. Характерными его симптомами принято считать постоянные слизистые выделения из носа, общую заложенность носа, особенно в лежачем положении. Лечится эта болезнь в условиях стационара.
2. Вазомоторный ринит. Вышеозначенно нервно-рефлекторное заболевание является следствием постоянной аллергии и имеет невоспалительную природу. Кроме постоянной заложенности носа пациент ощущает жжение в носу и глазах, страдает приступами чихания, головной боли в затылке, а также обильными серозными выделениями из носа. Основные принципы лечения в данном случае — это уменьшение проявлений симптоматики, укрепление иммунитета и деактивация реактивных реакций нервной системы.
3. Озена. К постоянной заложенности носа приводит сильная атрофия стенок и костной ткани носа, в результате чего происходит образование специфических корок в носу, неприятного запаха тёмно-зеленого цвета. Лечение данного типа заболевание в основном местное, в отдельных случаях требуется оперативное вмешательство.
4. Атрофический ринит. Причиной данного состояния принято считать атрофию слизистых носовой полости вследствие сильных инфекционных болезней, травм и вредных условий проживания с наличием в воздухе агрессивного аллергена. Эта проблема характеризуется носовыми кровотечениями, появлением соплей с кровью, сухостью в носу, сильной заложенностью воздуховодных ходов и потерей обоняния. Лечение основано на общей терапии и применением местных препаратов.
5. Гипертрофический хронический ринит. Быстрое разрастание в носовой полости, соединительных тканей приводит к постоянной заложенности носа, головным болям, снижениям или полным исчезновением обоняния, а также головным болям в теменной и височной областях и лицевой части головы. Гипертрофированный хронический ринит возникает на фоне поражения носоглотки, разнообразными химическими препаратами, а также вследствие искривления перегородки носа. Лечится данный недуг исключительно хирургическим путём.

В первую очередь обращайтесь в специализированную ЛОР-клинику — там вам помогут правильно диагностировать причину симптома и назначить лечение. Самостоятельно подбирать препараты строго не рекомендуется, особенно если вам точно неизвестен возможный диагноз. В качестве предупреждающих мер и дополнительной симптоматической терапии, можно организовать регулярную промывку носа солевым раствором. Кроме этого, укрепляйте иммунитет, путём отказа от курения и алкоголя, занимайтесь закаляющими процедурами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше двигайтесь, нормализируйте питание, исключив их него всё жирное, кислое, сильно сладкое и включив свежие овощи, фрукты, соки.

источник

Длительный насморк у взрослого считается частым явлением. Он сопровождается проблемами с дыханием, зудом, головной болью и выделениями из носа.

Девушка с носовым платком

Простуда при качественном лечении проходит в течение недели. Если не проходит насморк у взрослого, то обращаются к врачу.

Затянувшийся насморк имеет множество причин от аллергической реакции до инфекционных болезней.

Длительный насморк возникает в результате следующих причин:

1. Во время простуды не было оказано полноценного лечения и после болезни насморк еще продолжается.
2. Употребление капель приводит к развитию хронической стадии.
3. Затяжной ринит у взрослого возникает под воздействием аллергической реакции.
4. Симптомы затягиваются после травмы. Воспаление слизистой оболочки происходит после механического, термического либо химического повреждения. Если травма небольшая, то используются ранозаживляющие средства. В сложных случаях помогает оперативное вмешательство.
5. Затяжной ринит появляется при воздействии агрессивных веществ. Обильная слизь возникает от смога и задымленности.
6. Затянувшийся насморк у взрослого случается в результате осложнений после гриппа или ОРВИ. Не стоит затягивать с лечением болезни.
7. К причинам продолжительного недуга относятся синуситы. Это фронтиты, гаймориты, этмоидиты и сфенодиты.
8. Одной из причин затяжного ринита считается сухой воздух в комнате. Это происходит в период отопления обогревателями. Для увеличения влажности воздуха применяется увлажнитель воздуха.
9. К распространенным причинам относится слабый иммунитет и развитие аденоидов.

Аденоиды — схематичное изображение

Необходимо выяснить причины проблемы. Для лечения заболевания стоит укреплять иммунитет.

Затяжной насморк у взрослого отличается следующими симптомами:

• появление обильной слизи;
• сложности с носовым дыханием;
• отсутствие обоняния;
• зудение;
• появление головных болей;
• накапливание слизи в носоглотке;
• возникает бессонница и усталость.

Лечение затянувшегося насморка предполагает стимулирование иммунной системы, восстановление слизистой и профилактические меры.

Лекарственный насморк определяется значительной продолжительностью. Он возникает в результате долгого применения препаратов, обладающих сосудосуживающим эффектом.

Лекарства с подобным действием помогают при заложенности носа, но если их принимать регулярно, то через время отек станет сильнее. При этом происходит привыкание на препарат и нос постоянно заложен.

Лекарственный ринит возникает как побочное явление на медикаменты.

Отличается следующими симптомами:

1. Проявляется прозрачными выделениями из носа и походит на аллергическую реакцию.
2. При этом возникает заложенность носовых проходов.
3. Слизистая приобретает ярко-красный оттенок.
4. Происходит отечность носовой полости.
5. В носу появляется жжение и сухость.

Часто возникает у людей с проблемами сердца и с сосудами.

Если долго не проходит насморк у взрослого, то используются следующие процедуры:

1. Применяется лазерное лечение.
2. Вылечить длительный насморк у взрослого помогут физиопроцедуры.
3. В сложных случаях применяется оперативный метод.

Аллергический ринит при лечении предполагает следующие направления:

Данный вид насморка лечится аллергологом. Особого подхода требует ревматоидный ринит.

Лечить длительный ринит можно с помощью ванн, ингаляций или полезных напитков.

Если болезнь не проходит, то врач назначает промывания и антибиотики.

Лечение продолжительного насморка у взрослых производится следующими способами:

1. Если температура тела не повышена, то применяется прогревании ног при помощи ванночек с горчицей.
2. Проводятся ингаляции с добавлением эфирных масел или с травяными сборами.
3. Рекомендуется закапывание носа соком из натуральных овощей.
4. Употребляются горячие напитки с иммуностимулирующим воздействием.
5. Выполняется массаж носовых пазух.
6. Врачом назначаются пероральные препараты.

Особое лечение требуется для беременных женщин и для людей с хроническим болезнями.

Лечение затяжного насморка у взрослых народными средствами предполагает промывание следующими растворами:

1. Эффективностью отличаются отвары из следующих трав: календула, ромашка, листья эвкалипта.
2. Промывания выполняются раствором из капельки йода, 1 чайной ложки соли и стаканом теплой воды.
3. При аллергических насморках выполняются промывания растворами с добавлением лимонного сока или соли.

Вылечить затянувшийся насморк у взрослого можно с помощью ингаляций из травяных смесей: душицы, липы или ромашки.

При насморке применяются капли природного происхождения. Для этого производятся соки из каланхоэ, чеснока или можно лечить насморк алоем.

Алоэ применяется следующим образом:

1. Листья промываются и протираются насухо.
2. Затем их следует завернуть в темную бумагу и оставить в холодильнике на 12 часов.
3. Затем выжимается сок.
4. Сок используется в течение дня, и он должен быть комнатной температуры.
5. Закапывается по несколько капель, четыре раза за день.

Используется мумие при насморке. Для этого берется 0,4 грамма вещества и разводится в 50 мл теплой воды. Закапывать следует по 3 капли. Из мумие делается раствор на основе персикового масла.

0,1 грамма вещества разводится с маслом в соотношении 1к 5.

Преимуществом натуральных средств является, то, что они не вредят организму и обладают минимумом побочных эффектов. Но не стоит активно заниматься самолечением. При недуге необходимо посетить врача.

Применяются профилактические меры. Не стоит посещать многолюдные места в периоды эпидемий, не допускать переохлаждения ног и простуды. В любое время года необходимо укреплять иммунитет.

Среди других профилактических мер можно выделяются:

1. Избегание раздражающих аллергенов: сигаретного дыма или острой пищи.
2. Проводить регулярную уборку в доме, чтобы избежать скопления пыли и размножения пылевых клещей.
3. Выполнять систематическое увлажнение помещения.
4. Использовать разнообразные промывания из травяных сборов.

Чтобы вылечить долгий насморк у взрослого, необходимо выяснить точную причину его появления.

Если в организме присутствует вирусная инфекция, то применяются вифероновые свечи, таблетки анаферон или арбидол.

При лечении взрослый должен использовать увлажняющие средства. Для очищения носовой полости применяются: аквалор, аквамарис или салин. В основе увлажняющих препаратов находится морская вода.

При обильных выделениях из носа и при воспалении назначаются такие лекарства как колдакт, ринза или колдрекс.

Лечение затянувшегося насморка у взрослых происходит с помощью сосудосуживающих медикаментов.

В таких спреях или каплях содержатся следующие вещества:

1. Ксилометазолин находится в ксимелине.
2. Оксиметазолин в назоле или називине.
3. В санорине находится нафазолин.

Препараты отличаются длительностью действия. Не стоит их применять более недели.

При осложнениях используются антибиотики. Подобные лекарства применяются в виде аэрозолей. Они обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Выделяются следующие препараты: изофра, биопарокс. Не применяются антибиотики при вирусных заболеваниях.

Выбор лекарственного средства и метод лечения зависит от природы и длительности насморка.

источник

Ирина Лирнецкая, специально для Домашнего Целебника

Свой опыт лечения хронического насморка я описала давно на своем сайте. Даже не знала тогда, что соцсети скопируют текст и разнесут по сети мгновенно, даже не указав откуда, собственно, взята информация. Святая простота Итак, публикую оригинал, который в урезанном варианте гуляет по свету.

О том, что такое не утихающий насморк я знаю из собственного опыта. Нос у меня «протекал» круглогодично, 24 часа в сутки, ежеминутно и ежесекундно. Неудивительно, что с бумажными салфетками я не расставалась никогда. Они торчали из всех карманов, визуально расширяя фигуру в несколько раз.

Я мечтала о том, когда меня наконец-то покинет этот ужасный насморк, но лечение народными средствами быстро сходило на нет – все способы оказывались неэффективными.

Однако желание вылечиться крепло с каждым днем, и я упорно искала «свой» рецепт, который избавил бы меня от многолетних страданий. И чудо произошло!

Детский ЛОР, женщина удивительно приятная и открытая, увидев мой красный распухший нос в жаркий августовский день, дала мне народное средство против насморка и подробно рассказала, как и что нужно делать. Вернее, этот способ лечения ринита скорее домашний, нежели народный, поскольку используется обычная сода и дешевый и знакомый всем медпрепарат.

Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь.

Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года. Да, да. Абсолютно никакого насморка у меня не было целых три года, даже при простуде.

Когда я опять «засопливила» при неожиданном гриппе, лечение было начато незамедлительно, и насморк опять убежал на несколько лет.

Этому рецепту уже более 10 лет – я начала применять его в 2004 году и за все это время ринит досаждал мне 3-4 раза, да и то во время ОРВИ. Без преувеличения скажу, что для меня это лучшее народное средство против насморка, которое лечит быстро, безопасно и надолго.

Этап первый – промывание носа содовым раствором Готовим раствор – 1 ч. ложка соды на стакан воды.

Врач говорила мне промывать нос с ладошки, втягивая воду каждой ноздрей поочередно и сплевывая через рот. Но из-за больного уха (у меня был хронический отит) такой способ становился неприемлемым – вода попадала в среднее ухо, и начиналось воспаление.

Я приспособила для этих целей маленький чайничек для заварки и промываю нос по методу йогов: просто вставляю носик чайничка в одну ноздрю и наклоняю голову так, чтобы вода выливалась через другую ноздрю. И так поочередно.

Таким образом, промываются носовые ходы, а часть воды обязательно попадает в горло – промывается носоглотка. После процедуры необходимо хорошо высморкаться. Обычно, после промывания начинается обильный выход слизи из носа, продолжающийся 5-10 минут, поэтому запаситесь салфетками.
Затем можно переходить ко второму этапу.

Этап второй – опыление носоглотки стрептоцидом Растираем таблетку стрептоцида в ложке до порошка (это очень легко) и каждой ноздрей поочередно втягиваем порошок. Это удобно делать прямо из ложки, но можно скрутить из бумаги трубочку.

Вдыхать порошок стрептоцида нужно так, чтобы он попадал и в горло. Одной таблетки хватает на 3-4 процедуры. Такое лечение проводят не меньше 6 раз в день в течение первых 3-4 дней (смотря по выраженности заболевания), а потом насморк прекращается вообще.

Более 6 дней не лечился никто, у всех испробовавших этот метод ринит прекращался на 3-5 сутки.

Вот и все. Есть еще множество народных средств лечения насморка быстро и без дорогих медпрепаратов, но об этом в следующих статьях.

источник

✓ Статья проверена доктором

Для большинства взрослых в холодное время года характерно такое явление, как затяжной насморк. При его появлении можно смело говорить о предстоящей простуде – это один из первых характерных признаков. Нередко ринит может протекать самостоятельно. Затяжным насморком принято считать не проходящий на протяжении двух недель ринит. Обойти стороной неприятный недуг может только человека с крепким иммунитетом. Но, что делать, если насморк не дает покоя, а привычные медикаменты не дают желанных результатов?

Затяжной насморк у взрослого: лечение

Если у взрослого долгий период времени не проходит насморк, то это может быть обусловлено несколькими причинами:

1. Условия проживания. Болеющий человек должен обратить внимание на основные раздражители – наличие дома бытовой пыли. Либо же аллергическая реакция организма спровоцирована пылевым клещом.
2. Влияние окружающей среды. Когда условия труда предусматривают пребывание в мало проветриваемом помещении с большим накоплением пыли, то, следовательно, может развиваться хронический ринит аллергического характера.
3. Нередко причиной затяжного насморка бывает постоянное пребывание в помещении с очень сухим воздухом. В основном это происходит, когда начинается отопительный сезон.
4. Недуги аутоиммунного характера (псориаз, гранулематоз Вегенера).

Совет! Чтобы устранить, главный провокатор насморка – сухой воздух, который приводит к сухости слизистой носа, следует приобрести увлажнитель воздуха.

Отоларингологи выделяют еще одну важную причину постоянного насморка – врожденные патологии. Вследствие этого начинаются проблемы с регуляцией слизи в носоглотке. К данному явлению приводит искривление носовой перегородки.

Крайне редко насморк может стать последствием наследственных недугов, в частности синдрома Картагенера. Суть заболевания заключается в проблематичном функционировании мерцательного клапана (именно благодаря ему происходит вывод слизи). При нарушениях наблюдаются застойные процессы, что ведут к скоплению слизи не только в носоглотке, но и бронхах. В результате затяжной насморк сопровождается кашлем с отхаркиванием желто-зеленой слизи.

Одно из самых частых явлений, встречающихся среди взрослых – медикаментозный ринит. Возникает он вследствие неразумного применения терапии во время простудных заболеваний, в частности сосудосуживающих капель для носа. Однако лекарственный насморк может возникнуть, как побочный эффект после использования противовирусных препаратов. Распознать такой ринит очень просто, он проявляется, как обильные прозрачные выделения, напоминающие обычную аллергию. Дополнительно может наблюдаться заложенность носовых ходов.

Что такое медикаментозный ринит

Это важно! Рикошетный насморк – такое название получил затяжной ринит, спровоцированный длительным применением сосудосуживающих препаратов. Аналогичный результат будет наблюдаться при передозировках сосудосуживающих спреев.

Прежде чем больной начнет лечение, необходимо выяснить на какие виды можно разделить насморк. Определено два главных вида – аллергический или иными словами вазомоторный и инфекционный, возникающий вследствие простуды. В обоих случаях врач будет проводить обследование, чтобы установить точную причину затяжного ринита. О походе к врачу следует задуматься, когда насморк наблюдается больше десяти дней.

Четыре основных вида

Обратите внимание! Затянувшийся ринит может возникнуть после лечения антидепрессантами, после приема гипертонических препаратов и гормональных медикаментов. Точную причину способен установить только отоларинголог.

Общие мероприятия предусматривают провождение больного в постельном режиме, прием обильного питья и применение ингаляций. Такие меры эффективны на ранних стадиях, когда ринит не приобрел хронический характер.

Когда недуг проявляется более явно (появилась заложенность носа, обильное выделение слизи) и прогрессирует, то рекомендовано применять сосудосуживающие капли, которые способны облегчить дыхание. Дополнительно врач может назначить применение комбинированных препаратов. Когда больной не идет на поправку, то применяются в обязательном порядке антибиотики. Их действие может быть дополнено промыванием специальными растворами и ингаляциями.

Ингаляции помогут вылечиться от затяжного насморка

Терапия для лечения затяжного насморка состоит из нескольких направлений:

1. Прогревание нижних конечностей посредством горчичных ванночек.
2. Проведение травяных ингаляций (для лучшего эффекта необходимо использовать эфирные масла).
3. Использование натурального сока для закапывания носовых ходов (лукового, сока алоэ).
4. Обильное питье иммуноукрепляющих травяных отваров.
5. Массажное воздействие на носовые пазухи.
6. Применение медикаментозной терапии.
7. Использование физиопроцедур.
8. Лазерное лечение.

Внимание! С особой осторожностью следует относиться к лечению затяжного насморка, если у больного имеются хронические недуги. Также очень важно определиться с правильной терапией во время беременности.

Чтобы быстро вылечить затяжной ринит, следует установить его причину. В таком случае нельзя прибегать к самолечению, поскольку это может усугубить клиническую картину.

Виды препарата Аквалор от насморка

Во время лечения больному необходимо применять увлажняющие средства. К примеру, с целью очищения носовых пазух можно приобрести такие препараты, как Аквалор либо Салин. Состоят такие препараты из морской воды, что благотворно влияет на состояние слизистой носа.

Если у больного наблюдается обильное отхождение слизи и присутствует воспалительный процесс, то рекомендуется применять Колдрекс или Колдакт. Но, в основном для устранения затянувшегося ринита используются сосудосуживающие лекарственные средства, если только насморк не был спровоцирован применением подобных препаратов. Самыми эффективными признано считать Називин, Ксимелин, Нафазолин. Чтобы не вызвать привыкание не следует использовать капли больше одной недели.

Если у больного затяжной насморк сопровождается осложнениями, то отоларинголог подбирает антибиотики. Применяются они в виде аэрозолей. Когда природа недуга носит вирусный характер, то антибиотики противопоказаны. Для лечения длительного ринита используют Биопарокс и Изофра.

Препарат Изофра с антибиотиком против насморка

В первую очередь больной должен посетить аллерголога и отоларинголога, чтобы установить точную первопричину затяжного насморка. После это пациенту назначают ряд исследований, по которым будет определен основной аллерген.

Основу лечения аллергического длительного ринита составляют антигистаминные препараты. Одними из самых действенных являются Цетрин и Лоратадин. Вспомогательной терапией может быть применение ингаляций на основе травяных сборов и эфирных масел.

Препарат Цетрин для подавления аллергического ринита

Основу нетрадиционного лечения длительного насморка у взрослого составляют промывания:

1. Отлично противодействует насмарку композиция из эвкалипта, ромашки и календулы.
2. При затяжном рините используется йодный раствор (на стакан воды понадобится несколько капель йодинола и ложка соли).

Параллельно применяются другие методы:

1. Травяные ингаляции (ромашка, душица, липа).
2. Натуральные капли из сока растений (каланхоэ, алоэ, чеснок).

Капли из алоэ отлично справляются со всеми видами ринита

Данное растение обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством, поэтому отлично справляется со всеми видами ринита. Для того, чтобы избавиться от надоедливого насморка, следует приготовить простейшие капли для носа:

1. Если в доме имеется растение, то потребуются его листья (срезаются, промываются и насухо вытираются).
2. Затем листья заворачиваются в бумагу и отправляются на целую ночь в холодильник.
3. На утро сырье достается и из него выжимается сок.
4. Готовыми каплями закапываются носовые пазухи до четырех раз на день, пока не уйдет неприятная симптоматика.

Капли с мумие помогут быстро побороть хронический насморк

Чтобы быстро побороть хронический насморк рекомендуется применять капли на основе горного воска. Для их приготовления следует выполнить такие манипуляции:

1. Небольшое количество мумие (достаточно 0.5 гр.) разводиться теплой водой (не менее 50 мл.).
2. Готовыми каплями закапывать два раза в день по три капли в каждую ноздрю.
3. Можно заменить воду персиковым маслом, тогда эффект усилится.
4. Готовятся капли в таком случае в соотношении один к пяти.
5. Применяются аналогичным способом.

Преимущество всех натуральных лекарственных средств в том, что они не способны навредить здоровью и противопоказаны только при индивидуальной непереносимости. Однако любой способ лечения необходимо согласовывать с врачом.

источник

Насморк – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Ему подвержены люди всех возрастов и континентов. Он стал настолько привычным спутников человека, что на него не обращают внимания, перенося заболевание на ногах.

Впрочем, это не касается затягивающегося на долго ринита инфекционной этиологии. Этот “зверь” способен доставить массу неудобств, от многомесячной сопливости до тяжелых осложнений.

Инфекционный насморк наиболее часто поражает людей в холодное время года. Однако возможны и другие причины появления патологии.

Симптомы, сопровождающие заболевание, доставляют человеку много неприятностей: затрудняется или совсем прекращается носовое дыхание, появляется ощущение недомогания, слабость, головные боли и прочее.

При обычной простуде такое состояние проходит за несколько дней, но в некоторых случаях оно может затягиваться и сохраняться намного дольше.

Люди уже давно пытаются найти ответ на вопрос: как справиться с ним и как вылечить затяжной насморк. Свои средства для этого предлагает фармакология, существуют методы лечения и у народной медицины.

Но перед тем как приступить к терапии, стоит разобраться с причинами появления затяжного насморка.

Появление насморка, чаще всего, связано с инфекциями, в частности с вирусами, или с аллергической реакцией. При проведении лечения необходимо учитывать причину длительного насморка. Нередко терапии проводят сразу по нескольким направлениями.

Другими причинами затянувшегося ринита могут стать индивидуальная реакция на воздействие на слизистую холодного воздуха, определенной пищи, переутомление, сильное эмоциональное переживание, эндокринный сбой и прочие неблагоприятные факторы.

Лечение затяжного насморка включает в себя гигиеническо-оздоровительные меры, заключающиеся в прогулках на свежем воздухе, ежедневной уборке и проветривании помещения, физической активности. Нелишним станет и прием поливитаминных препаратов.

Решая, как лечить долгий насморк, можно выбрать рецепты, предлагающиеся народной медициной. Например, довольно действенным при подобных нарушениях считается дыхание над мелко порезанной луковицей или раздавленной долькой чеснока.

Такую процедуру проводят трижды в сутки, продолжительность каждой составляет около 5 минут. Другим эффективным средством от ринита считается смесь меда с соком алоэ.

Для этого лист этого домашнего растения заворачивают в бумагу черного цвета и на половину суток кладут в холодильник. После этого из листа выжимают сок, который смешивают с третью маленькой ложечки меда.

Полученную смесь каждый день по три раза нужно закапывать в обе ноздри по полной пипетке. При всей действенности средств народной медицины не стоит применять их бесконтрольно, и не посоветовавшись предварительно с врачом.

При проведении лечебных мероприятий преследуется одновременно несколько целей: оздоровление слизистой, устранение причины, вызвавшей такую реакцию, укрепление общего и местного иммунитета и предупреждение повторных случаев болезни в ближайшее время. В случае, когда затяжной насморк появляется в результате несвоевременных мер или их отсутствия при простуде или других инфекционных патологиях, то лекарственный препарат обычно назначается после анализа состояния больного и сбора анамнеза. Если отмечаются обильные бесцветные выделения из носовых ходов, то могут назначаться средства с сосудосуживающим действием. Из медикаментозных препаратов таким эффектом обладают Називин, Виброцил, Санорин и прочие.

При атрофическом рините, который характеризуется не слишком сильными выделениями более густой консистенции, показано применение антибактериальных средств, а также проведение промываний носа с использованием специальных препаратов или с солевыми растворами. К антибактериальным препаратам относятся Бактробан, Полидекса, Пиносол и другие, а к средствам для промывания – Салин, Аквалор и прочие.

Если насморк затягивается на долгое время (несколько месяцев), то для его лечения может понадобиться физиотерапевтическое лечение или хирургическое вмешательство. В современных условиях нередко проводят операции в этой области с помощью лазера, что делает их менее опасными и практически безболезненными.

При аллергическом характере затяжного насморка лечение начинается с установления аллергена и исключения его воздействия на больного. Отличить аллергический насморк от других видов этой патологии можно, проанализировав все симптомы болезни.

Во-первых, в таких случаях отсутствуют многие типичные признаки простуды. Симптомами индивидуальной реакции на какое-либо вещество становится затруднение дыхания носом, чихание, обильное выделение слез и прозрачной слизи из носа.

При этом средства, предназначенные для лечения насморка, зачастую показывают малую эффективность или совсем не действуют. Лечить затяжной насморк аллергического характера нужно с помощью антигистаминных препаратов.

Стоит отметить, что современные средства с таким действием не вызывают многих неприятных симптомов, свойственных приему препаратов предыдущего поколения (слабость, сонливость, нарушение координации, мигрени и прочее).

К антигистаминным препаратам нового поколения относят Аллергодил, Зиртек, Кестин и другие.

Лечить насморк можно с помощью средств народной медицины. В период лечения необходимо помнить о мерах профилактики развития осложнений. В это время желательно избегать сквозняков, резких перепадов температуры и больших скоплений людей.

Известно много рецептов, помогающих вылечить ринит. Вот некоторые из них:

1. Избавиться от только появляющегося насморка можно, проводя прогревания области гайморовых пазух. Для этого применяются различные средства: печеный картофель, подогретая соль, горячий песок, гречка, вареные яйца.
2. Не менее эффективно и промывание носовых ходов и пазух. Чтобы провести эту процедуру понадобится раствор соли (вместо него можно использовать препараты, продающиеся в аптеках). В результате промываний из полости носа выводится скапливающаяся там слизь. При отсутствии аллергической реакции солевой раствор можно заменить отваром лекарственных растений.
3. Справиться со многими симптомами простуды помогают ингаляции. Сегодня для их проведения продаются специальные приборы, однако, в этих целях можно воспользоваться обычным чайником или другой емкостью. Ингаляции проводят со средствами на основе календулы, эвкалипта, сосновых почек и других растений.
4. Используются в лечении насморка и капли для носа, рецептов которых в народной медицине предлагается множество. Чаще всего, в этом качестве применяют свежевыжатые соки моркови, свеклы, лука, чеснока, разбавленные чистой водой и растительным маслом. Можно закапывать в нос отвары трав или сок, выдавленный из листиков алоэ, каланхоэ или подорожника.
5. В первые несколько дней болезни, чтобы избежать осложнений насморка и перехода его в затяжную форму, необходимо проводить полноценное лечение. В этот период показано проведение дыхательной гимнастики, обильное питье с добавлением меда или малинового варенья (только при отсутствии аллергии на эти продукты), горячие ножные ванны и прочие подобные мероприятия.
6. Действенным средство для лечения забитого носа считается ментоловое масло. Его нужно закапывать в каждую ноздрю по несколько капель, также этим маслом слегка смазывают область носа, лба и висков. Для достижения большей эффективности можно добавить в ментоловое масло камфорное.
7. Промывание носа при заложенности применяется очень часто. Для этого необходимо приготовить 1 % солевой раствор и подогреть его примерно до температуры тела человека. Процедуру проводят с помощью большого шприца или спринцовки утром и вечером. Желательно после окончания процедуры закапать в носовые ходы любой сосудосуживающий препарат.
8. Справиться с затрудненным дыханием помогают ингаляции, проводящиеся над ментолом, растворенным в кипящей воде, или над вареным картофелем. В этих же целях используют настойку прополиса на спирту, разбавленную в кипятке. Методика проведения ингаляций во всех случаях одинаковая.
9. Для того чтобы вылечить непрекращающийся насморк, нужно маленькую ложку тщательно измельченного прополиса перемешать с тремя ложками масла подсолнухов, вместо последнего можно использовать сливочное масло, предварительно растопленное на огне. В полученной массе смачивают ватный тампон, который помещают в носовой ход на некоторое время. Такую процедуру проводят перед сном и после него.
10. Затяжной ринит нередко говорит о хроническом гайморите. При этом заболевании многие врачи не рекомендуют употреблять никаких молочных продуктов. Объясняют они это тем, что в них содержится очень много крахмала и сахаров, которые и провоцируют развитие гайморита.

профилактическая мера от любого простудного заболевания – высокий уровень иммунитета. Об этом написано огромное количество статей, постоянно выходят телепередачи, поэтому останавливаться на нем не будем.

Вторая по важности мера – одежда по сезону. Одеваться надо наиболее комфортно, что включает и комфортные температуры для организма. Он не должен перегреваться или переохлаждаться.

Третье – осторожность. Если нет особой важности надо избегать душных, теплых помещений с большим количеством народа. Особенно в сезоны распространения ОРЗ и ОРВИ.

Если придерживаться только этих трех пунктов, то о затяжном насморке можно будет позабыть надолго.

источник

Заложенность носа — симптом, который сопровождает большую часть ОРВИ. Таким образом организм избавляется от патогенной микрофлоры. Но, когда общие признаки простуды прошли, а заложенность осталась, необходимо искать индивидуальный подход к лечению затяжного ринита.

В норме затрудненное дыхание и выделение слизи отступают за 7-10 дней и не требуют особого медикаментозного лечения. Если насморк продолжается дольше недели, виной тому одна из следующих причин:

• аллергия;
• сухость воздуха в помещении;
• недолеченные инфекции;
• гормональные сбои (в т. ч. во время беременности);
• сбои в регуляции сосудистого тонуса также приводят к затяжному насморку у взрослых;
• искривление перегородки в результате травмы. Как правило, в таком случае затруднено дыхание одной ноздрей;
• воспаленные аденоиды и их неконтролируемый рост;
• бактериальные возбудители.

Независимо от факторов, провоцирующих заболевание, необходимо соблюдать общую схему терапии. В нее обязательно входит укрепление иммунитета и профилактика рецидивов.

Чтобы вылечить затяжной насморк, в первую очередь, необходимы благоприятные для организма условия:

• оптимальный микроклимат в квартире;
• ограничение стрессовых ситуаций;
• минимум общения с больными;
• полноценный сон;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Длительная заложенность носа требует комплексного лечения, которое включает в себя применение медикаментов, народных средств и процедур.

Применение медикаментозных средств должно проходить под тщательным контролем отоларинголога. Врач назначит препараты для восстановления слизистой, укрепления стенок сосудов и снижения воспалительного процесса.

Сосудосуживающие капли стимулируют адренорецепторы, которые находятся на поверхности слизистой оболочки носа. В результате их воздействия сосуды сужаются и временно спадает отек. Их назначают в самом «расцвете» инфекции: когда выделения обильные и прозрачные. Самые распространенные:

Действие антибиотиков направлено на устранение патогенной микрофлоры и снятие воспалительного процесса. В терапевтической практике чаще всего назначают:

• Кларитромицин;
• Эритромицин;
• Аугментин;
• Цефтриаксон.

Правильно подобранный тип лекарства помогает остановить развитие гнойного синусита или гайморита. Вместе с антибиотиками врач прописывает препараты, поддерживающие микрофлору кишечника (например, Линекс).

Независимо от производителя, действующее вещество во всех противовирусных каплях для носа — интерферон. Он купирует распространение вирусной инфекции. Варианты:

Применение препаратов этого типа целесообразно только на начальных стадиях заболевания (не более 5 суток).

Когда наблюдается чрезмерная сухость слизистой, необходимо ее интенсивное увлажнение. С этим справляются:

Такие капли показаны, если у пациента хрупкие стенки сосудов или он часто контактирует с горячим воздухом.

Гомеопатия — идеальный баланс между безопасностью и эффективностью при различных типах насморка. Она эффективна в начале респираторных инфекций и аллергических реакций:

• Эуфорбиум Композитум;
• Ринитол Эдас-131;
• Аллиум цепа.

Антигистаминные препараты снижают реакцию организма на аллерген. Они воздействуют на иммунную систему, блокируя гистаминовые рецепторы. Выпускаются в форме капель и спреев:

• Аллергодил-спрей;
• Тизин Аллерджи;
• Кромогексал.

Для эффективного устранения проблемы понадобятся и противоаллергические препараты в форме таблеток (Зиртек, Эриус, Цетрин). В случае продолжительной выраженной реакции, возможно назначение гормональных лекарств (Фликоназе, Назарел, Назонекс).

При всех видах насморка целесообразно применение солевых растворов. Они безопасны для пациентов любого возраста, совместимы с разными типами препаратов. Их можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке:

Солевые растворы качественно очищают слизистую и выводят патогенную микрофлору. Их необходимо применять вплоть до полного выздоровления и уже после, в профилактических целях.

В комплексе с медикаментами можно использовать народные средства для лечения затяжного насморка. Они помогут улучшить общее состояние, снимут заложенность и уменьшат выделения из носа.

Многие врачи свидетельствуют в пользу дыхательной гимнастики. Это самый простой вариант лечения народными средствами:

1. Зажмите правую ноздрю пальцем и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов носом.
2. Поменяйте ноздри и повторите упражнение.
3. Сделайте 2-3 вдоха правой ноздрей, а выдоха — левой. Повторите наоборот.
4. Завершающий этап: глубокий вдох через нос и выдох через рот.

Если нет температуры, но насморк у взрослого долго не проходит, полезно попарить ноги. В ванночки можно добавлять соли и эфирные масла. Держать ноги в горячей воде 15-20 минут, затем надеть шерстяные носки и не менее часа провести в постели.

Неправильное назначение аптечных средств может только усугубить причину. В отличие от медикаментов, капли, приготовленные самостоятельно, не вызвают побочных реакций, если использовать правильный состав. Учитывая характер заболевания, врач может порекомендовать закапывать нос одним из следующих составов:

• сок алоэ. Применяется не только при простом насморке, но и даже при гайморите. Он снимает отечность и моментально облегчает дыхание;
• сок свеклы. Разжижает и выводит из пазух густую слизь;
• сок лука, разбавленный водой. Имеет антибактериальный и противовоспалительный эффект;
• персиковое масло. Подходит для отделения засохшей слизи, укрепит сосуды и увлажнит слизистую.

В домашних условиях действенная, а главное, безопасная процедура от затяжного насморка — промывание носа. Проводят эту процедуру с помощью пипетки, заварочного чайника, шприца (без иглы). Для промывания подходят такие растворы:

1. Солевой. Растворите столовую ложку морской соли в стакане кипяченой воды.
2. Ромашково-солевой. В стакане отвара из цветов ромашки растворите столовую ложку морской соли.
3. Эвкалиптовый. На стакан воды нужно взять 1 ч. л. масла эвкалипта.

Чтобы предупредить ринит, достаточно одного промывания ежедневно, а для лечения необходимо повторять процедуру не менее трех раз в сутки. Оптимальное время – через час после приема пищи. Температура раствора должна быть комфортной – 36-38 градусов. Правильная техника:

1. Наклонитесь над раковиной и поверните голову.
2. Сделайте глубокий вдох и приоткройте рот, чтобы не допустить попадание жидкости в дыхательные пути.
3. Введите прибор для промывания на 1-2 сантиметра в ноздрю, которая расположена сверху.
4. Плавно влейте раствор таким образом, чтобы он вылился из другой ноздри.
5. Повторите процедуры с другой стороны.

Если амбулаторное лечение не приносит результатов, пациента направляют в стационар. Видимых улучшений позволяют добиться манипуляции с воздействием физических факторов (ультразвук, ток, тепло). В ЛОР-отделениях применяют следующие типы процедур:

• ингаляции. Они успокаивают воспаленную слизистую, снимают отечность, способствуют выведению густой слизи. В качестве раствора для лечения продолжительного насморка подходят травяные настои, хвойные экстракты, цитрусовые масла;
• ультрафиолетовое облучение. Целесообразно при обильных выделениях из носа. Курс лечения — до 5 дней, по 0,5-2 минут в каждый носовой проход ежедневно;
• лазерная терапия. Назначается при серьезных повреждениях слизистой оболочки. Обычно достаточно 2-3 сеанса по несколько минут;
• УВЧ-терапия. Во время процедуры на пораженный участок направляют ультравысокочастотные волны. Происходит прогревание глубоких тканей. Для устранения острого ринита нужно по 3 процедуры каждый день, для вазомоторного — 1 раз в сутки на протяжении 7-10 дней;

Наиболее радикальное решение при затяжном насморке у взрослых — хирургическое вмешательство. К нему прибегают, если консервативное лечение не дает никаких результатов. Это может быть вазотомия, удаление аденоидов, полипов или выравнивание носовой перегородки.

Вазотомия применяется для лечения вазомоторного ринита. Во время операции проводится рассечение на стыке сосудов слизистой и надкостницей. Процедура проходит под местной анестезией и занимает не более 10 минут. Уже через несколько часов после вазотомии наблюдается уменьшение отека слизистой.

Чтобы длительный насморк вылечить полностью, необходима комплексная терапия: устранение выраженных симптомов, местное воздействие и укрепление иммунитета.

При затяжном рините важно соблюдать порядок лечения: промывать нос не менее 4-х раз в день, закапывать капли — 5-7 раз. Антибиотики при рините, который затянулся, обычно принимают дважды в сутки. Затяжной насморк у взрослого требует лечения витаминами C и P — они укрепят стенки сосудов.

1. Трижды в день закапывать нос сосудосуживающими каплями.
2. Когда дыхание улучшилось, промойте оба носовых прохода солевым раствором.
3. Промывания и домашние ингаляции лучше проводить в утренние часы.
4. При температуре не выше 37,2, можно попарить ноги перед сном.
5. Если наблюдается заложенность носа, еще раз закапайте сосудосуживающие капли на ночь.

Принимая следующие профилактические меры, от долгого насморка получится избавиться за несколько дней:

• закаливание;
• прогулки на свежем воздухе;
• рациональное питание;
• принятие витаминных препаратов.

Независимо от тяжести симптомов, затяжной ринит — это повод обратиться к врачу. Заболевание может быть абсолютно разной этиологии и поэтому как вылечить затяжной насморк у взрослого решает ЛОР.

На прием к отоларингологу стоит пойти, если:

• насморк сохраняется более 10 дней;
• появились неприятные ощущения в области пазух (над бровями или вокруг носа);
• ринит сопровождается острой головной болью;
• снизился слух или наблюдается характерное «щелканье» в ушах.

Длительный насморк у взрослого — это не диагноз, а просто симптом болезни, возможно даже хронической. При первых признаках заболевания необходима профессиональная диагностика. Специалист подберет оптимальный курс терапии, который поможет избавиться от неприятных ощущений в кратчайшие сроки.

источник