Меню Рубрики

Ингаляция при насморке какие масла можно использовать

Ингаляции при насморке — можно ли делать в домашних условиях. Рецепты растворов для ингаляций при насморке

Когда забит нос, человеку становится трудно дышать, возникает определенный дискомфорт. Если насморк застает врасплох, желательно прибегнуть к ингаляциям. Это позволит не только быстро решить основную проблему, но и предупредить другие всевозможные последствия.

Этот метод борьбы с одним из основных симптомов способствует быстрому уничтожению бактерий, вызвавших патологию. К ингаляциям рекомендуют прибегать при заложенности носа, любых инфекционных болезнях: простуде, рините, синусите, воспалении верхних дыхательных путей, болезней горла, гайморите. Ингаляции не менее эффективны при профилактике. Противопоказания такие: астма, сердечная и дыхательная недостаточность.

С осторожностью к процедурам следует прибегать в тех случаях, когда осуществляется лечение грудничков и младенцев до 1 года. Очень важно при их проведении соблюдать обязательные правила:

  • в ходе процедуры важно следить за дыханием;
  • при насморке пар желательно вдыхать только носом;
  • к ингаляциям нельзя прибегать ранее, чем через 1.5 часа после еды;
  • в процессе подготовки нельзя добавлять кипяток.

Какие препараты и средства лучше использовать для ингаляции при лечении насморка? Допускается применение трав, эфирных масел, пиносола, других минеральных лекарственных составов. Повысить иммунитет, преодолеть инфекционные патологии быстрее помогают такие средства:

  • интерферон;
  • обычная картошка;
  • синупрет;
  • деринат;
  • диоксидин;
  • мирамистин;
  • ротокан;
  • хлорофиллипт;
  • циклоферон;
  • щелочной хлорид натрия.

При выборе конкретного вида прибора необходимо принимать в учет некоторые критерии:

  • уровень шума в процессе использования;
  • возраст больного, для лечения которого будет использоваться ингалятор;
  • наличие маски и насадок в комплекте.

Этот прибор лучше подходит для лечения насморка при простудных, респираторных заболеваниях. Суть работы: лекарственные средства распыляются в гортани и полости носа ультразвуковым колебанием. Небулайзер для детей подходит больше всего, при желании прибор можно выбрать в форме игрушки. Недостатки: некоторые антибактериальные препараты теряют свои лечебные свойства при условии использования ультразвуковых иммобилайзеров для ингаляции.

Струйный аппарат имеет те же самые рабочие параметры, что и ультразвуковой небулайзер. Однако вес и размеры ингалятора намного больше, что исключает вероятность применения прибора в «походных» условиях. К недостаткам ингалятора относят отсутствие в базовой комплектации детских насадок, которые необходимо приобретать отдельно. Компрессорный ингалятор не комплектуется аккумуляторами, поэтому может работать только от электросети.

Ингаляция в домашних условиях при насморке проще всего проводится при помощи этого прибора, который представляет собой емкость, заполненную кипятком. При неаккуратном обращении с ингалятором можно получить ожог слизистой. Зачастую в комплектацию новых приборов входят насадки, распыляющие паровые массы, и специальное устройство, плавно регулирующее как температуру, так и подачу пара.

Ромашка, почки сосны, листья эвкалипта, тысячелетник, цветки календулы, зверобой – отличные антибактериальные средства, позволяющие эффективно бороться с заложенностью носа, которые снимают воспаление, активно борются с вирусами. Чтобы приготовить раствор для ингаляций для небулайзера, парового или компрессорного аппарата из этих трав, их предварительно смешивают, заливают кипятком и настаивают в течение 40 минут. Быстродействующими считаются ингаляции с ромашкой.

Ингаляция при насморке делается не только на основе травяных сборов. Гарантированный результат обеспечивают и противомикробные, противовоспалительные, иммуностимулирующие препараты, непосредственно раствор фурацилина, интерферон в ампулах, минеральная вода «Боржоми», настойка прополиса, спиртовая настойка календулы, декасан, аквамарис. Средства обладают антисептическим, антимикробным действием, повышают местный иммунитет, способствуют выведению соплей.

К данной группе относят раствор пищевой соды или подогретую минеральную воду: Ессентуки, Боржоми, Нарзан. Пищевую соду отлично заменяет физраствор для ингаляций – хлорид натрия. Щелочные растворы существенно облегчают состояние пациентов, эффективно лечат насморк, снимают воспаление слизистой носоглотки. Допустимое количество ингаляций в день – 4. Длительность процедур – от 5 до 8 минут.

Растворы делаются на основе мяты, розмарина, лимона, эвкалипта, ромашки. Эфирные масла обладают комплексным действием, не дают побочных эффектов, оказывают успокаивающее, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Допустимое количество ингаляций в день – 4. Дозировка эфирных масел:

  • для детей: до 1 года – 1 капля, 1-5 лет – от 2 до 3 капель, 5-14 лет – от 3 до 5 капель на 15 м3;
  • для взрослых – от 7 до 10 капель на 15 м3.

Ингаляции при насморке этими растворами эффективны при гайморите, респираторных заболеваниях. Их делают на основе хлорида натрия в концентрации 2% и 0.9%. Гарантированный эффект – очистка носа от слизи и гнойных выделений, создание антибактериальной среды, иммуностимулирующее действие. Ингаляции при насморке солевыми растворами необходимо делать в день от 3 до 4 раз.

Как основа таких растворов, для ингаляции используется препарат флуомицил-ИТ, который эффективно снимает заложенность, убирает воспаление, оказывает антибактериальное действие. Препарат продается в виде порошка, который разводят согласно инструкции с учетом возраста больного. Периодичность процедур в течение дня – от 2 до 3. Злоупотреблять растворами с антибиотиками для ингаляции не стоит.

Если принято решение использовать ингалятор для того, чтобы устранить заложенность носа, тогда необходимо заранее изучить правила использования прибора и запастись эффективными, безопасными рецептами, которые помогут подготовить раствор для процедуры правильно. Следует помнить, что средства для ингаляции для детей и взрослых подготавливаются по-разному. При беременности необходимо учитывать ряд индивидуальных факторов.

Приготовить действенный, но безопасный раствор для ингаляции при заложенности носа для ребенка можно по таким рецептам:

1 рецепт: для приготовления раствора понадобятся солевой состав 0.9% или щелочная вода «Боржоми». В ингалятор заливается слегка подогретый состав. Продолжительность процедуры составляет 5 минут. При вдыхании пара носик ребенка хорошо очистится от нежелательных корочек, которые наросли на его внутренних поверхностях. Раствор уменьшит чувство сухости в носу и улучшит отхождение слизи.

2 рецепт: чтобы приготовить вещество, понадобится Амбробене или Лазолван для ингаляции. Их смешивают в пропорции 1:1 с физраствором. Длительность применения ингаляций с Лазолваном или Амбробене составляет не более 5 дней. Дозировка для детей такая: до 2 лет – 1 мл состава, от 2 до 6 лет – 2 мл состава, от 6 и старше – 3 мл состава. Процедуру делают два раза в день.

1 рецепт: раствор для процедуры готовится с «Боржоми» или физраствором. Из слабощелочной минеральной воды необходимо предварительно выпустить газ, затем разбавить ее кипяченой водой в пропорции 1:1. Ингаляцию следует проводить 1-2 раза в день, продолжительность процедуры – не более 7 минут. Чтобы достичь высокой эффективности, лучше всего использовать небулайзер.

2 рецепт: необходимые составляющие для раствора: 1 чайная ложка соли, 3 капли эфирного масла, 1 литр кипяченой воды. Воду необходимо подогреть до 50 градусов, добавить в нее эфирное масло, соль. Ингаляцию делают 2-3 раза в день, продолжительность процедуры не должна превышать 5 минут. Результат: выведение слизи из носа, улучшение общего состояния.

Ознакомьтесь и с другими рецептами, как готовить растворы для небулайзера.

источник

Полезно проводить ингаляции при насморке небулайзером, используя специальную насадку. Капельки лекарства проникают во все структуры носоглотки, процесс выздоровления ускоряется, и исчезают сопутствующие симптомы.

Лечение насморка небулайзером проводится не только среди взрослых пациентов, но и детей до года. Ингалятором называют устройство, осуществляющее введение лекарственного препарата в организм аэрозольным методом. Если аппарат предполагает смену режимов, то для лечения насморка следует установить подачу лекарства крупными частицами. Это позволит оседать лекарственному препарату только в носовой полости, не достигая нижних отделов дыхательных органов.

Ингаляции от насморка проводить нужно за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется также соблюдать временной интервал между процедурой и физическими нагрузками. Сеанс нельзя проводить во время повышения температуры тела и сильного приступа кашля.

Чтобы получить только пользу, перед лечением насморка ингалятором нужно познакомиться с основными рекомендациями. В чашу небулайзера не рекомендуется заливать травяные отвары, разведенные, измельченные таблетки, сосудосуживающие препараты, эфирные масла. Эти средства не только портят механизм аппарата, но и причиняют вред здоровью. Эфирные масла могут вызывать отек легких, а средства в нос для сужения сосудов через ингаляции могут вызывать приступ удушья.

Можно ли дышать небулайзером во время простуды? К ингаляционному способу введения лекарства не должны допускаться пациенты с болезнями сердца и дыхательных органов.

Вместо небулайзера может быть выбран паровой ингалятор от насморка. Это прибор, помогающий при рините любого происхождения. При лечении насморка ингаляцией происходит увлажнение слизистой поверхности носа, разжижение вязкого секрета и ускорение его выведения наружу.

В паровой ингалятор от насморка можно заливать различные травяные отвары и настои, эфирные масла, например, эвкалипта или чайного дерева. Ингаляцию при насморке на пару не рекомендуется проводить при заболеваниях носа, которые сопровождаются коричнево-желтыми выделениями и подъемом температуры тела. Нельзя также применять, когда симптомы длятся больше 10 дней. В этом случае нужно сначала установить причину затяжного течения болезни.

С помощью небулайзера можно повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и остановить простуду, но обязательно нужно знать, как лечить. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать с различными препаратами, которые назначает только врач. Обязательно нужно соблюдать дозировку и правила разведения раствора.

Есть большое разнообразие рецептов для ингаляций при насморке небулайзером.

  • Лечить насморк небулайзером разрешено с применением иммуномодуляторов. Часто при простуде выписывают раствор Интерферона. Состав одной ампулы разбавляют физраствором (3 мл). Достаточно подышать примерно 12 минут перед завтраком и ужином.
  • Лекарство Деринат помогает при вазомоторном рините. Оно позволяет лечить и предотвращать вирусную и бактериальную инфекцию, стимулирует иммунитет. Капли Деринат смешивают в одинаковой пропорции с физраствором. На один сеанс достаточно 2 мл препарата.
  • Против насморка помогает лекарство Мирамистин, которое оказывает антисептическое, противомикробное воздействие. Для взрослых можно добавлять в чашу ингалятора средство без предварительного разбавления.
  • Ингаляции небулайзером при насморке можно делать с препаратом Тонзилгон. Лекарство, на основе растительных компонентов, устраняет воспаление, активизирует иммунитет и обладает антисептическим свойством. Для взрослых разводят физраствором в одинаковых соотношениях. В случае проведения терапии с небулайзером у маленьких детей, Тонзилгон разводят 1:3.
  • Лекарство для ингаляций при насморке Хлорофиллипт помогает разжижать и выводить вязкие сопли, активизирует местный иммунитет, устраняет отечность. Лекарство обязательно разбавляют физраствором 1:10. Дышать рекомендовано в утренние и вечерние часы.
  • Можно воспользоваться спиртовой настойкой из трав Ротокан. Чтобы сделать раствор для ингаляции небулайзером при насморке берут 1 часть настойки и 10 частей физраствора. Сеанс повторяют утром и в вечернее время.
  • Если есть необходимость в проведении антибактериальной терапии, то можно воспользоваться готовым раствором для ингаляций от насморка на основе Фурацилина. Для одного сеанса потребуется 4 мл, неразведенного лекарства. Повторять процедуру можно до трех раз в сутки. При бактериальном рините вылечат от неприятных симптомов капли Полидекса или Изофра. Их необходимо развести физраствором.
  • При избавлении от насморка с помощью небулайзера применяют антибиотик Флуимуцил-ИТ. Средство помогает увлажнить поверхность носоглотки, освобождает пазухи и облегчает кашель, разжижает слизь, снимает воспаление. Потребуется порошок одной ампулы развести 4 мл воды, входящей в комплект. Готовый раствор делят на два приема.
  • От вязких, густых соплей рекомендовано применение муколитического лекарства для небулайзера, пользуется популярностью Лазолван или Амбробене. Выбранное средство разбавляют физраствором в одинаковых количествах. Дышать рекомендовано утром и в обеденное время.
  • При воспалении, распространившемся на пазухи, хорошо помогает препарат Синупрет. Он уменьшает отек, повышает сопротивляемость инфекции и облегчает дыхание через нос. Для ингаляции потребуется развести препарат физраствором 1:3.

Для лечения насморка полезно дышать физраствором (подходят и такие готовые солевые растворы, как Аквамарис, Аквалор) или минеральной щелочной водой (лучше всего выбрать, например, Боржоми или Нарзан). Минеральную воду предварительно подогревают на водяной бане. Для одного раза достаточно 4 мл. Благодаря солевым или щелочным растворам слизистая носа увлажняется, корочки смягчаются, снимается отек, и симптом заложенности носа проходит.

После сеанса нельзя выходить на улицу в ближайшие три часа. Именно это время лекарство активно проявляет свое действие на всей слизистой поверхности носа.

Паровые ингаляции при насморке можно делать, используя проверенные и эффективные рецепты.

  • Быстро очистить носовые проходы от слизи, обеззаразить поверхность поможет содовый раствор. В воду (250-300 мл) всыпать 15 г соды, подогреть и вдыхать пар примерно 10 минут.
  • Сухие цветки ромашки заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и после этого можно вдыхать пары лекарства. Рекомендовано повторение процедуры трижды в день.
  • Полезно дышать над паром картофеля. Продукт в своем составе содержит вещества, способные восстанавливать слизистую, снимать воспаление и отек. Потребуется сварить 2-3 картофеля, слить воду. Совет: «Дышите, укрывшись полотенцем 15-20 минут дважды в день».
  • От насморка в домашних условиях можно сделать настой из лаврового листа. В воде нужно поварить несколько минут 5-6 листочков и после этого проводить ингаляцию.
  • Для паровой ингаляции подойдет обычная морская соль. В половине литра воды нужно растворить 40 г соли и добавить пару капель эфирного масла. Дышать можно 10-12 минут.

Есть еще проверенные и эффективные средства, как лечить ринит ингаляциями. Для лечения с помощью ингаляций используют такие растительные препараты, как Пиносол, Эвкасепт, Пиновит.

Аллергическим ринитом называют воспалительный процесс слизистой поверхности носа, вызванный различными раздражителями. Частыми аллергенами выступают пыль, шерсть животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарства.

Какие лекарства можно использовать для ингаляций при аллергическом насморке? Ингаляции при аллергическом рините обязательно проводят с применением солевых и щелочных растворов, могут использоваться противовоспалительные и иммуностимулирующие растворы.

  • Можно делать растворы на основе глюкокортикоидных препаратов. Они снимают отек и воспаление. Среди популярных и эффективных лечебных растворов находятся: Дексаметазон, Кромогексал и Пульмикорт.
  • Помогают справиться с симптомами аллергического насморка противовоспалительные лекарства: Ротокан, Эвкалипт, Прополис. Выбранное средство разводят теплой кипяченой водой в соотношении 1:2.
  • В случае присоединения бактериальной инфекции проводят лечение антибактериальными растворами для небулайзера при насморке: Нитрофурал, Диоксидин.
  • Врач может принять решение о назначении муколитических препаратов, например, Амбробене, Лазолван. Они способны снизить образование слизи и прекратить воспалительный процесс.

Можно проводить паровые ингаляции при аллергическом рините. Для парового ингалятора можно подобрать масляные экстракты. Подходит экстракт мелиссы, ромашки, эвкалипта, лаванды. Можно просто несколько капель выбранного масла добавить в чашу с горячей водой. Вдыхать пары рекомендовано на протяжении 10 минут.

источник

С незапамятных времен ингаляции эфирными маслами пользовались большой популярность, поскольку за короткое время помогали снять боль в горле, насморк и заложенность носа. Чаще всего для ингаляций использовались ароматические лампы или курильницы. Поскольку время не стоит на месте, в продажи стали встречаться специальные ингаляторы, современное название которых – небулайзеры.

Читайте также:  Капли в нос не дышит нос насморка нет

Ингаляция – это метод использования лекарственных препаратов путем вдыхания их в качестве летучих веществ. Принято выделять естественный вид, когда процесс происходит непроизвольно в экологически чистой местности или поблизости моря на курорте, и искусственный вид, когда создаются специальные условия для проведения процедуры.

Вдыхать летучие вещества необходимо через нос или рот. Ингаляции могут быть горячими и холодными. Ко второму типу можно отнести следующие подвиды с использованием ароматических средств:

При нагревании ароматических эфирных масел образуется пар, который впоследствии попадает в дыхательные пути, оказывая на организм заболевшего человека положительный эффект. Первый положительный эффект наступает в течение короткого промежутка времени, поскольку пары попадают в лимфу и кровеносные сосуды беспрепятственно.

Ингаляция с эфирными маслами выполняет следующие функции для организма:

Стоит отметить, что, как утверждают приверженцы гештальтпсихологии, при использовании ароматических ингаляций, человек может избавиться от негативных ассоциаций и открыть дверь чистому сознанию.

Ингаляции горячего типа, как правило, применяются при простудных заболеваниях. Однако важно отметить, что если наблюдается высокое повышение температуры, использовать данный метод не рекомендуется. Для улучшения состояния больного рекомендуется следовать следующей инструкции:

  • В емкость с водой, от которой при нагревании будет исходить пар, необходимо добавить пару капель эфирного масла
  • Накрыть голову и емкость большим полотенцем, чтобы пар не рассеивался по всему помещению. Далее необходимо зафиксировать голову над горячей емкостью.
  • Чтобы не раздражать глаза, рекомендуется держать их закрытыми и медленно через нос вдыхать пары.
  • Далее приподнять полотенце и делать вдох ртом. Опустить полотенце и продолжить процедуру.
  • Дышать необходимо до тех пор, пока они полностью не выветрится.
  • На протяжении часа после завершения процедуры не рекомендуется принимать пищу или напитки, поскольку в это время эфирные масла продолжают активное воздействие на организм.

Еще один полезный совет, который непременно поможет активно бороться с простудным заболеванием или гриппом. Растираем ступни ног концентрированным эфирным маслом. Лучше выполнять процедуру перед сном, после чего надеть теплые носки и лечь под одеяло. Рекомендуется не покидать дом в течение двух часов после ингаляции или растирания.

К сожалению, данный вид имеет ряд противопоказаний. Недопустимо проводить процедуры при острой бронхиальной астме, наличии воспалительных процессов с гнойными образованиями, сердечными заболеваниями, а также при острых аллергических реакциях. Кроме того, некоторые масла могут вызывать индивидуальную непереносимость, поэтому с незнакомыми ароматами стоит быть предельно осторожными.

Как правило, используется в качестве альтернативы, когда горячий метод имеет серьезные противопоказания и не может быть применен. Одним из главных достоинств является возможность использовать абсолютно в любом месте. Многие приверженцы данного вида могут даже прибегать к нему среди толпы, чтобы избавиться от головной боли или мигрени.

Техника проведения холодной ингаляции также не подразумевает выполнения сложных действий:

  • В зависимости от имеющегося приспособления (медальон, платок, камень) нанести на предмет пару капель эфирного масла.
  • Далее рекомендуется делать глубокие вдохи (при возможности 21), а затем короткие (7). Для достижения максимального эффекта процедуру необходимо повторить трижды с временным интервалом до пяти минут.
  • Альтернативный способ – чередование вдыхания эфирных паров через левую, а потом – через правую ноздрю. В обязательном порядке нужно постараться максимально расслабиться и никуда не спешить. Как правило, процедура занимает не более 10 минут.
  • Крайне нежелательно вдыхать их прямо из флакона.

Существует еще один способ холодной ингаляции с эфирными маслами. Необходимо взять плотную, желательно натуральную ткань, и пропитать ее средством, которое поможет зарядиться энергией и бодростью. Закрепить лоскут на вентиляторе и наслаждаемся любимым ароматом. Стоит отметить, что такая практика способна улучшить настроение и придать жизненной энергии.

С наступлением прохладной погоды ни один человек не застрахован от появления неприятной боли в горле или заложенности носа. Разумеется, использование фармацевтических препаратов является одним из самых привычных методов решения. Однако она поможет не только бороться с симптоматикой, но и устранить причину возникновения заболевания.

Рассматривая общую схему проведения ингаляционный процедуры, оптимально добавлять пару (максимум три) капель эфирного масла на литр воды. Вдыхание паров не должно превышать десяти минут. Как правило, при соблюдении пропорций, за это время они успевают улетучиться.

Рекомендуется накрывать голову полотенцем, чтобы создать вакуумный эффект для оптимального воздействия. Больной должен повторять процедуру трижды в день. По завершении манипуляции рекомендуется спокойный отдых, а лучше всего сон.

Существует и другой метод. Налить горячую воду в чайник и капнуть пару капель эфирного масла. Из плотной бумаги сделать воронки и вкрутить тонкий кончик в носик посуды. Через большое отверстие необходимо вдыхать пары.

К сожалению, большинство людей не имеет возможности оставаться дома до полного выздоровления, поэтому в некоторых случаях можно просто подышать эфирными маслами через носовой платок.

Стоит обратить внимание, что они не задерживаются длительное время. Поэтому по завершению всех приготовлений необходимо как можно быстрее осуществить ингаляцию. Накрываться полотенцем важно по максимуму, чтобы сохранить аромат масла. Важно помнить, что не рекомендуется использовать капли разных масел за одну процедуру, поскольку это может вызвать аллергическую реакцию и только навредить здоровью.

Чтобы активно бороться с простудными заболеваниями, можно делать ингаляции со следующими одиночными ароматическими маслами:

  • На половину литра воды добавляется пара капель масла эвкалиптового дерева, перечной мяты, нероли, чайного дерева или сибирского кедра.
  • Пять капель на пол литра добавляют эфирной выдержки укропа.
  • Пару капель на литровый объем масла имбиря или душицы.
  • Пять капель на литр масла бергамота или розмарина.

Если одиночного экстракта дома нет, то можно использовать уже готовые смеси эфирных масел в одном флаконе. При правильных пропорциях они окажут не менее положительный эффект. Процедуру следует проводить по нижеприведенной схеме.

  • Если имеет место острый бронхит, то в пол литра воды необходимо добавить три капли лавандового масла, по паре капель масел бергамота и эвкалипта.
  • В борьбе с ларингитом и фарингитом на литр воды используется соотношение масел сандала, лаванды и чабреца: 1:2:3 соответственно.
  • Борьба с гриппом или ОРВИ станет намного эффективнее, если использовать ингаляцию с лавандой, чайным деревом и эвкалиптом. На литровый объем добавляют по три капли каждого ингредиента.
  • Вышеперечисленные ингредиенты помогут и при сильном сухом кашле. Однако меняются только пропорции, где первые два ингредиента добавляются по паре капель, а количество эвкалипта – на каплю больше.
  • Если болезнь находится на начальной стадии развития, и приобрела форму пока обычной простуды, то поможет следующая ингаляция: добавляет по паре капель чайного дерева, тимьяна, эвкалипта и мяты на литр жидкости.

При использовании различных смесей, самое главное – это помнить о пропорциях, чтобы не получить слишком тяжелую для организма концентрацию и избежать ожога слизистых или аллергической реакции. Суммарное количество эфирного масла не должно превышать 10 капель.

Удивительно, но использование ароматических ламп является самым древним методом не только лечения от простудных заболеваний, но и поддержания уютной атмосферы дома. В древности аромакурильница носила абсолютно другое название – Юм. Говоря об устройстве лампы, можно сказать, что ее изготавливали из множества материалов: керамики, металла, природного камня. Классическая лампа состоит из двух частей:

  • Верхней чаши, которая служит для добавления жидкости и ароматических масел, которые в процессе нагревания будут испаряться.
  • Нижней части, изготовленной для помещения свечи, за счет которой и будет происходить нагревание сосуда.

Как правило, нужно не более 2-3 минут, чтобы почувствовать появляющийся аромат.

Методика использования ароматической лампы несколько отличается от прямой ингаляции с использованием полотенца. Чтобы как можно дольше сохранить концентрацию аромата, рекомендуется закрыть все окна. Продолжительность терапии должна составлять не более трех часов. Однако время лучше увеличивать постепенно, поскольку организм должен привыкнуть к специфическому запаху.

Средняя продолжительность сеанса составляет не более 40 минут. Это оптимальный промежуток времени, который не вызовет головную боль и произведет позитивный эффект.

Использование эфирных масел является методом альтернативной (народной) медицины. Однако стоит отметить, что правильно подобранные концентраты помогают вылечиться от простудного заболевания ничуть не хуже, чем химически синтезированные препараты.

Если заболевание находится на начальной стадии развития, то рекомендуется использовать более активные масла, чтобы купировать распространение вирусной инфекции. Таким образом, за считанные дни можно избавиться от боли в горле или заложенности носа. При использовании эфирных смесей важно выдерживать концентрацию, чтобы избежать аллергических реакций и не навредить организму.

источник

Н асморк – явление всегда неприятное, из носа течет, пропадают или снижаются функции обоняния и различения вкуса, першит в горле, а общее самочувствие резко ухудшается. Избавляться от симптомов заболевания стоит сразу, пока безобидные выделения из носа не осложнились вторичной инфекцией и не привели к развитию гайморита.

Среди всех методов лечения, ингаляции при насморке занимают лидирующую позицию, именно этот способ устранения проблемы рекомендуют врачи как взрослым, так и детям. Почему процедуры помогают быстрее избавиться от ринита, какие виды ингаляций существует, техники проведения и необходимые препараты – обо всем по порядку.

Насморк является результатом попадания в полость носа вредоносных вирусов, бактерий и аллергенов. Микробы находятся на поверхности слизистой постоянно, но не всегда это вызывает развитие простуды и гриппа. При хорошо развитом иммунитете, в том числе, местном, холод, микробы и пыль клетки эпителия в состоянии сами справиться с вражескими агентами.

Но в результате частых простуд, переохлаждений и стрессов нитевидные выросты на поверхности эпителия носа (микроволоски) выходят из строя теряют свои защитные свойства. Слизистая отекает, начинаются обильные выделения и человек сразу бежит в аптеку за спасительным флакончиком сосудосуживающих капель.

Однако такие действия являются неправильными изначально, ведь для избавления от ринита нужно устранить его причину – снять воспаление и отек слизистой, а не просто купировать симптомы. Именно поэтому ингаляции от насморка считаются более эффективным средством, нежели капельные препараты. То же можно сказать и о таблетированных средствах против простуды и симптомов ринита – и вот почему.

Когда человек принимает лекарство внутрь, оно должно пройти сквозь желудочно-кишечный тракт, и только оттуда действующее вещество проникает в кровь и достигает слизистой носа. По дороге часть активных компонентов теряется, к тому же, происходит непосредственное воздействие на почки, печень, желудок и остальные органы.

Если же лекарство вводится с помощью инъекции, эффективность его гораздо выше, но имеет свои недостатки – метод травматичен, чреват аллергическими реакциями и не всегда пригождается в терапии насморка.

Только местное лечение ринита позволяет уничтожить вирусы и бактерии в полости носа, непосредственно в очаге инфекции.

Вот несомненные преимущества ингаляций:

  • лекарство достигает даже самых дальних уголков носоглотки;
  • оказывается длительное и мягкое воздействие;
  • не наблюдается побочных эффектов и системного действия на организм;
  • исключен риск аллергической реакции;
  • препараты проникают в полость носа и верхних дыхательных путей, снимая воспаление и устраняя инфекцию даже там.

В отличие от капель и спреев, ингаляция позволяет обработать всю пораженную поверхность слизистой ткани. При использовании капель не удается достичь всех скрытых участков и складок носа, поскольку они просто стекают по задней стенке гортани, проникая в желудок и общий кровоток.

Спрей действует более эффективно, орошая большие участки слизистой, но продолжительность эффекта длится недолго, нежели после проведения ингаляции. То же самое касается мазей – они не проникают глубоко в слои слизистой оболочки, к тому, же высушивают ее, поэтому применять их для лечения ринита нецелесообразно.

Ингаляции при рините можно проводить разными способами. Во-первых, выбор подходящей методики будет зависеть от возможностей пациента – может ли он позволить себе купить паровой ингалятор, ультразвуковой небулайзер или все же предпочтет проводить паровые процедуры по-старинке, над кастрюлей с горячей водой.

Также лучший способ ингаляции должен быть ориентирован на вид лекарства, которое будет применяться. Это может быть аптечный препарат, вдыхать который можно с помощью компрессорного или ультразвукового небулайзера, эфирные масла и отвары трав (для их использования не нужно специального аппарата) или антибиотики и антисептические средства (с ними часто проводят сухие ингаляции).

Какие же бывают ингаляции:

Являются наиболее доступными и популярными. Можно проводить процедуру на паровом ингаляторе, либо просто склонившись над емкостью с горячей (но не обжигающей) водой.

Помимо лекарства, добавленного в воду, лечебное действие оказывает сам пар – он усиливает кровоток, стимулирует обменные процессы в клетках, разжижает густую слизь в носу, увлажняет эпителий. Температура пара для ингаляций не должна быть выше 45°С, во избежание ожога слизистой.

Этот вид ингаляции также проводится при помощи пара, на аппарате или над емкостью с водой.

При использовании парового ингалятора, температура выставляется на уровне 38-42°С, используются препараты с муколитическим и антисептическим эффектом (при густой, вязкой слизи в носу и бактериальной природе насморка).

В ходе процедуры подогретое масло с регенерирующими, противовоспалительными, заживляющими свойствами распыляется путем использования аромалампы или добавления нескольких капель в горячую воду.

В результате снимается отек ткани, увлажняется слизистая, происходит заживление и восстановление раздраженных клеток эпителия.

Проводятся при помощи небулайзера (компрессорного или ультразвукового). Во время работы аппарата лекарственное средство разделяется на мельчайшие дисперсные частицы, в таком состоянии активное вещество проникает вглубь тканей, оказывая максимальный терапевтический эффект.

Использование небулайзера при лечении ринита не всегда оправдано, поскольку слишком мелкие частицы препарата оседают в тканях бронхов, а на поверхности эпителия носа их практически не остается.

Как вариант – применять аппарат при насморке, отягощенном бронхитом, тогда удастся достичь антимикробного и противовоспалительного эффекта сразу в двух областях дыхательных путей. Если у Вас кашель – читайте эту статью.

Чтобы лечение насморка ингалятором принесло быстрый и максимальный эффект, необходимо соблюдать следующие правила:

  • нельзя сильно наклоняться вперед, разговаривать или читать во время процедуры, перед ингаляцией стоит переодеться в удобную одежду, не сдавливающую тело;
  • проводить процедуру нужно через 1-1,5 часа после физической активности и приема пищи;
  • после ингаляции стоит отдохнуть и лечь под одеяло;
  • в течение часа нельзя курить, выходить на холод и промывать нос (лучше очистить ноздри от слизи перед процедурой – это усилит эффект лекарств);
  • вход делается через нос, чтобы лекарственные вещества действовали в очаге воспаления;
  • если предполагается вдыхание нескольких лекарств, нужно соблюдать очередность – сначала используется муколитический препарат, затем антимикробный и в конце иммуномодулирующий;
  • растворы для процедуры должны каждый раз готовиться непосредственно перед ингаляцией, а используемые в небулайзере должны быть стерильными.
Читайте также:  Как заварить листья эвкалипта от насморка

При использовании небулайзера или парового ингалятора, нужно соблюдать технику безопасности (ставить прибор на подставку с термоизоляцией и не трогать работающий аппарат), а также обрабатывать маски и наконечники после каждого использования.

Жидкость, оставшуюся в резервуаре, нужно сливать.

Если ингаляция делается над емкостью с горячей водой, ее температура должна быть в пределах 45°С, чтобы не получить ожог слизистой. Нельзя допускать детей, они могут опрокинуть емкость с водой на себя и получить травму. Противопоказанием к проведению паровых процедур считается повышенная температура тела.

Необходимые лекарства для проведения ингаляционных процедур подбираются врачом и зависят от клинических показаний.

Обычно для лечения вирусного и бактериального насморка используют следующие группы лекарственных средств:

  • Муколитики – назначаются при густой и вязкой консистенции слизи, когда пациент не может полноценно высморкаться, и у него все время заложен нос. Если эти симптомы осложнены постоянным зудом в ноздрях и чиханием, врач может порекомендовать средства не только с муколитическим, но и антигистаминным действием – это Лазолван, Флуимуцил, Ринофлуимуцил, Изофра.
  • Бронходилататоры – используются, в основном, при аллергической природе насморка, когда он сопровождается обструкцией носовых ходов. Препараты помогут устранить явления спазма, снять отечность ткани и облегчить дыхание – это Вентолин, Беродуал, Саламол, Беротек.
  • Кортикостероиды – используются для лечения аллергического и медикаментозного ринита. Самое подходящее средство для использования в небулайзере – это Пульмикорт, выпускается в виде суспензии.
  • Антибиотики – рекомендации к использованию может дать только врач, при бактериальной этиологии насморка, подтвержденной лабораторным исследованием мазка из носа. Чаще всего используют
  • Флуимуцил . Для сухих ингаляций подходят Стрептоцид и Фюзафюнжин.
  • Щелочные и солевые растворы – Натрия хлорид, минеральная вода Боржоми или Ессентуки.
  • Антисептики и противомикробные растворы – аптечная настойка прополиса, Хлорофиллипт, Мирамистин, Ротокан, Фурацилин, Тонзилгон.

Не подходят для использования в небулайзере:

  1. препараты с содержанием взвешенных частиц – это эфирные масла и отвары трав, их применяют в паровых и сухих ингаляциях;
  2. также нельзя заливать в небулайзер Эуфиллин, Папаверин, Димедрол и прочие лекарства, не воздействующие непосредственно на слизистую оболочку.

Если больной сомневается, какие ингаляции делать при насморке, физраствор ( Натрия хлорид ) станет идеальным вариантом для проведения процедуры. Он позволяет поддерживать нормальное состояние слизистой, увлажнять ее и ускоряет выздоровление.

Капли с морской водой не смогут так полноценно обработать всю площадь эпителия носа, а солевой раствор, приготовленный самостоятельно, может высушить слизистую, если на 1 литр воды добавить больше чайной ложки соли.

Преимущества физраствора для проведения ингаляций:

  • улучшает сопротивляемость организма и стимулирует ткань слизистой на собственную борьбу с вирусами, аллергенами и бактериями, поскольку восстанавливает нормальный уровень увлажненности эпителия, восстанавливает его;
  • повышает эффективность воздействия других лекарств, которые будут использованы для дальнейших процедур лечения ринита;
  • снижает риск развития осложнений;
  • не пересушивает слизистую, поскольку соответствует уровню соли в крови человека, не вызывает отека;
  • безопасен и стерилен (покупать в аптеке в форме ампул или стеклянного флакона).

На ингаляторе (паровом или компрессорном) физраствор вдыхается с помощью маски, поскольку необходимо добиться воздействия непосредственно на слизистую носа – насадка не даст нужного эффекта.

Чтобы приготовить раствор для ингаляции от насморка, для одной заправки ингалятора требуется 10-15 мл Натрия хлорида. Длительность процедуры составляет 10-15 минут, не реже 3 раз в день.

Проведение ингаляций со щелочным раствором, каким является раствор обычной пищевой соды, является эффективным способом избавиться от насморка. Особенность действия этого средства в том, что мельчайшие щелочные частицы при попадании на поверхность слизистой, снимают воспаление, очищают ткань от бактерий и вирусов, при этом не воздействуя на другие органы.

Ингаляции с содой можно применять для детей и взрослых, поскольку вещество безвредно при вдыхании в виде раствора.

Лучше проводить тепловлажную ингаляцию на паровом аппарате, либо при помощи тазика с водой, поскольку именно при температуре содового раствора 35-38°С достигается максимальный эффект воздействия на слизистую носа.

  1. Первый вариант – это проведение процедуры только с применением соды. Ее нужно растворить в литре кипяченой воды, в количестве одной чайной ложки. Дышать над паром от этого состава нужно 8-10 минут, минимум дважды в сутки.
  2. Второй вариант – добавить к предыдущему составу 2-3 капли аптечного йода. Этот способ рекомендуется пациентам, у которых насморк отягощен развитием сухого или влажного кашля – теплый пар с содой и йодом нужно вдыхать попеременно то носом, то ртом, в течение 7-8 минут, трижды в день.
  3. Третий способ – процедура с использованием соды и чеснока. Всем известно, что чеснок обладает мощными противомикробными свойствами, повышает местный иммунитет и снимает воспаление. Для процедуры потребуется 5-6 зубков корнеплода и чайная ложка соды. Чеснок прокипятить в литре воды в течение 7-8 минут, затем состав снять с огня и остудить до 40-45°С, туда добавить соду и дышать над паром не меньше 8 минут. Можно повторять процедуру дважды в день.

Эфироли обладают мощными фармакологическими свойствами, благодаря чему активно используются в лечении не только насморка, но и других заболеваний верхних дыхательных путей.

Эфирные масла способствуют уничтожению бактерий на поверхности слизистой оболочки, облегчению продвижения воздушного потока по носовым ходам, снижению уровня воспаления и повышению иммунитета.

Какие масла чаще всего используются для ингаляций над чашей с водой или при помощи парового прибора:

  • Масло эвкалипта – наиболее известное и эффективное средство от насморка среди остальных масел. Обладает выраженным противовирусным, антимикробным, противовоспалительным действием, способствует регенерации тканей. Снижает температуру тела и избавляет от головных болей.
  • Белое камфорное масло – эффективно разжижает густую и вязкую слизь, помогая очищать полость носа. Известно своими ранозаживляющими, восстанавливающими и противовирусными свойствами. Однако применять его для ингаляций надо осторожно – если капнуть в воду больше чем нужно, может появиться раздражение слизистой оболочки.
  • Масло чайного дерева – мощное средство для борьбы с воспалением и патогенными микробами. Позволяет уничтожить даже те виды бактерий, против которых не сильны антибиотики. Однако эфироль обладает не очень приятным запахом, хотя этот момент не должен быть главным во время активного лечения ринита.
  • Масло туи, сосны и пихты – лучшие помощники в избавлении от насморка, вызванного сильным переохлаждением. Утоляют боль, разжижают вязкую слизь, снимают воспаление в носу, повышают местный иммунитет. Эфироли сосны и туи имеют мягкий хвойный аромат, а запах масла пихты более резкий.

Оказывают хороший антисептический эффект и восстанавливают дыхание носом масла ромашки, лаванды, мяты и розмарина .

Несколько капель выбранного масла (2-4 как максимум) добавляются в горячую воду, больной должен склониться над емкостью, накрыться теплым полотенцем и вдыхать ароматический пар в течение 10-15 минут, дольше не рекомендуется, поскольку это может вызвать головную боль.

Процедуры с применением травяных отваров весьма эффективны от насморка, поскольку лечебные растения позволяют разжижать густые сопли, оказывают мощный противовоспалительный эффект, уничтожают микробную флору.

Главное – правильно подобрать лекарственные травы, обладающие нужным действием и приготовить отвар по правилам, соблюдая пропорции.

Общая схема рецепта гласит: на одну столовую ложку сухого сырья всегда требуется 250 мл кипятка.

Для лечения насморка применяются следующие лекарственные травы:

  • мать-и-мачеха;
  • подорожник;
  • душица;
  • зверобой;
  • календула;
  • хвойные – пихта, сосна, можжевельник;
  • ромашка;
  • шалфей.

Эффективно устранить симптомы насморка помогут травяные сборы, например, смесь листьев подорожника, цветков ромашки и хвои сосны будет действовать сразу в трех направлениях – снимать воспаление, разжижать и выводить наружу густую слизь и уничтожать патогенных микробов.

Обычно отвары из сборов готовят предварительно, чтобы состав успел настояться 2-3 часа, затем его подогревают, заливают в паровой ингалятор или чашу и дышат 2-3 раза в день по 15 минут, накрывшись полотенцем.

Проведение сухой ингаляции предполагает вдыхание лекарственного средства, эфирного масла, либо природного продукта, без дополнительной обработки. Считается, что таким образом можно добиться максимального воздействия активного вещества на слизистую оболочку носа.

При насморке мощное противовоспалительное действие оказывает чеснок, поэтому его часто применяют и для сухих ингаляций. Нужно нарезать на мелкие кусочки или натереть несколько долек корнеплода, затем взять кусочек марли или стерильного бинта и сложить его в несколько слоев (должен получиться прямоугольник 10х40 см).

Он натирается подготовленной кашицей из чеснока и кладется на дно пустого чайника, закрывается крышкой. С помощью бумажной воронки нужно вдыхать аромат чеснока каждой ноздрей поочередно на протяжении 5-7 минут подряд, трижды в сутки.

Аналогичным способом проводится сухая ингаляция с черной редькой, хвойными почками (предварительно растолченными в ступе), хреном, бальзамом «Золотая звезда».

Сухую ингаляцию можно сделать с эфирным маслом – для этого небольшое количество помещается в аромалампу, внизу поджигается свеча.

Под воздействием тепла эфироль испаряется, помогая снять отечность слизистой носа, облегчить дыхание, устранить микробную среду и снизить уровень воспаления.

Масло лаванды или мяты можно нанести на сухую салфетку (хлопчатобумажный платок) и оставить у изголовья кровати на ночь – это позволит облегчить дыхание и наладить спокойный сон. Не стоит наносить больше 3-х капель, иначе ночью может разболеться голова, и эффект будет обратным.

Сегодня было рассказано о таком простом, но весьма эффективном способе избавления от насморка, как ингаляции. При первых признаках ринита не стоит сразу открывать флакончик с синтетическими каплями, лучше попробовать устранить неприятные симптомы более простым, но действенным методом.К тому же процедуры безопасны для взрослых и детей, что делает этот способ лечения еще и универсальным.

источник

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

  • растворы соды, соли, сода плюс соль,
  • минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
  • травяные настои,
  • эфирные масла,
  • народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
  • раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

  • сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
  • состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
  • отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Читайте также:  Нос не дышит и чувство сухости

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

  • Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
  • Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

  • снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
  • облегчать выведение слизи из носовых ходов,
  • стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
  • успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
  • бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

  • картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
  • перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
  • варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
  • категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
  • чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
  • перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
  • Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

  • Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
  • Цветы календулы и ромашки.
  • Цветки ромашки и листья эвкалипта.
  • Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

  • корица и лимон (по 3 капли)
  • лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
  • эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
  • можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
  • мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
  • чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
  • лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

источник