Меню Рубрики

Ингаляции домашних условиях против насморка

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

  • Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
  • ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
  • Грибковые заболевания органов дыхания.
  • Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.
  • Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
  • Респираторные расстройства при ВИЧ.
  • Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

  • Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
  • Любые кровотечения из носа.
  • Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
  • Гипертония (2 степень и выше).
  • Легочная недостаточность.
  • Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
  • Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
  • Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

  • При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
  • При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
  • При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
  • При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

  • Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
  • Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
  • Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
  • Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
  • Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
  • Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

  • Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
  • Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
  • Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.
  • Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

  • Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
  • Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.
  • Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

  • Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
  • После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
  • Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
  • Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
  • Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
  • Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
  • Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
  • Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
  • При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.
  • При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.
  • При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

  • Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
  • В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды — «Ессентуки-17», «Нарзан», «Боржоми» и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
  • Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
  • Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
  • Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции — самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

  • Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
  • В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
  • При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
  • Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

источник

Н асморк – явление всегда неприятное, из носа течет, пропадают или снижаются функции обоняния и различения вкуса, першит в горле, а общее самочувствие резко ухудшается. Избавляться от симптомов заболевания стоит сразу, пока безобидные выделения из носа не осложнились вторичной инфекцией и не привели к развитию гайморита.

Среди всех методов лечения, ингаляции при насморке занимают лидирующую позицию, именно этот способ устранения проблемы рекомендуют врачи как взрослым, так и детям. Почему процедуры помогают быстрее избавиться от ринита, какие виды ингаляций существует, техники проведения и необходимые препараты – обо всем по порядку.

Насморк является результатом попадания в полость носа вредоносных вирусов, бактерий и аллергенов. Микробы находятся на поверхности слизистой постоянно, но не всегда это вызывает развитие простуды и гриппа. При хорошо развитом иммунитете, в том числе, местном, холод, микробы и пыль клетки эпителия в состоянии сами справиться с вражескими агентами.

Но в результате частых простуд, переохлаждений и стрессов нитевидные выросты на поверхности эпителия носа (микроволоски) выходят из строя теряют свои защитные свойства. Слизистая отекает, начинаются обильные выделения и человек сразу бежит в аптеку за спасительным флакончиком сосудосуживающих капель.

Однако такие действия являются неправильными изначально, ведь для избавления от ринита нужно устранить его причину – снять воспаление и отек слизистой, а не просто купировать симптомы. Именно поэтому ингаляции от насморка считаются более эффективным средством, нежели капельные препараты. То же можно сказать и о таблетированных средствах против простуды и симптомов ринита – и вот почему.

Когда человек принимает лекарство внутрь, оно должно пройти сквозь желудочно-кишечный тракт, и только оттуда действующее вещество проникает в кровь и достигает слизистой носа. По дороге часть активных компонентов теряется, к тому же, происходит непосредственное воздействие на почки, печень, желудок и остальные органы.

Если же лекарство вводится с помощью инъекции, эффективность его гораздо выше, но имеет свои недостатки – метод травматичен, чреват аллергическими реакциями и не всегда пригождается в терапии насморка.

Только местное лечение ринита позволяет уничтожить вирусы и бактерии в полости носа, непосредственно в очаге инфекции.

Вот несомненные преимущества ингаляций:

  • лекарство достигает даже самых дальних уголков носоглотки;
  • оказывается длительное и мягкое воздействие;
  • не наблюдается побочных эффектов и системного действия на организм;
  • исключен риск аллергической реакции;
  • препараты проникают в полость носа и верхних дыхательных путей, снимая воспаление и устраняя инфекцию даже там.

В отличие от капель и спреев, ингаляция позволяет обработать всю пораженную поверхность слизистой ткани. При использовании капель не удается достичь всех скрытых участков и складок носа, поскольку они просто стекают по задней стенке гортани, проникая в желудок и общий кровоток.

Спрей действует более эффективно, орошая большие участки слизистой, но продолжительность эффекта длится недолго, нежели после проведения ингаляции. То же самое касается мазей – они не проникают глубоко в слои слизистой оболочки, к тому, же высушивают ее, поэтому применять их для лечения ринита нецелесообразно.

Ингаляции при рините можно проводить разными способами. Во-первых, выбор подходящей методики будет зависеть от возможностей пациента – может ли он позволить себе купить паровой ингалятор, ультразвуковой небулайзер или все же предпочтет проводить паровые процедуры по-старинке, над кастрюлей с горячей водой.

Также лучший способ ингаляции должен быть ориентирован на вид лекарства, которое будет применяться. Это может быть аптечный препарат, вдыхать который можно с помощью компрессорного или ультразвукового небулайзера, эфирные масла и отвары трав (для их использования не нужно специального аппарата) или антибиотики и антисептические средства (с ними часто проводят сухие ингаляции).

Какие же бывают ингаляции:

Читайте также:  Лечение насморка при хроническом гайморите

Являются наиболее доступными и популярными. Можно проводить процедуру на паровом ингаляторе, либо просто склонившись над емкостью с горячей (но не обжигающей) водой.

Помимо лекарства, добавленного в воду, лечебное действие оказывает сам пар – он усиливает кровоток, стимулирует обменные процессы в клетках, разжижает густую слизь в носу, увлажняет эпителий. Температура пара для ингаляций не должна быть выше 45°С, во избежание ожога слизистой.

Этот вид ингаляции также проводится при помощи пара, на аппарате или над емкостью с водой.

При использовании парового ингалятора, температура выставляется на уровне 38-42°С, используются препараты с муколитическим и антисептическим эффектом (при густой, вязкой слизи в носу и бактериальной природе насморка).

В ходе процедуры подогретое масло с регенерирующими, противовоспалительными, заживляющими свойствами распыляется путем использования аромалампы или добавления нескольких капель в горячую воду.

В результате снимается отек ткани, увлажняется слизистая, происходит заживление и восстановление раздраженных клеток эпителия.

Проводятся при помощи небулайзера (компрессорного или ультразвукового). Во время работы аппарата лекарственное средство разделяется на мельчайшие дисперсные частицы, в таком состоянии активное вещество проникает вглубь тканей, оказывая максимальный терапевтический эффект.

Использование небулайзера при лечении ринита не всегда оправдано, поскольку слишком мелкие частицы препарата оседают в тканях бронхов, а на поверхности эпителия носа их практически не остается.

Как вариант – применять аппарат при насморке, отягощенном бронхитом, тогда удастся достичь антимикробного и противовоспалительного эффекта сразу в двух областях дыхательных путей. Если у Вас кашель – читайте эту статью.

Чтобы лечение насморка ингалятором принесло быстрый и максимальный эффект, необходимо соблюдать следующие правила:

  • нельзя сильно наклоняться вперед, разговаривать или читать во время процедуры, перед ингаляцией стоит переодеться в удобную одежду, не сдавливающую тело;
  • проводить процедуру нужно через 1-1,5 часа после физической активности и приема пищи;
  • после ингаляции стоит отдохнуть и лечь под одеяло;
  • в течение часа нельзя курить, выходить на холод и промывать нос (лучше очистить ноздри от слизи перед процедурой – это усилит эффект лекарств);
  • вход делается через нос, чтобы лекарственные вещества действовали в очаге воспаления;
  • если предполагается вдыхание нескольких лекарств, нужно соблюдать очередность – сначала используется муколитический препарат, затем антимикробный и в конце иммуномодулирующий;
  • растворы для процедуры должны каждый раз готовиться непосредственно перед ингаляцией, а используемые в небулайзере должны быть стерильными.

При использовании небулайзера или парового ингалятора, нужно соблюдать технику безопасности (ставить прибор на подставку с термоизоляцией и не трогать работающий аппарат), а также обрабатывать маски и наконечники после каждого использования.

Жидкость, оставшуюся в резервуаре, нужно сливать.

Если ингаляция делается над емкостью с горячей водой, ее температура должна быть в пределах 45°С, чтобы не получить ожог слизистой. Нельзя допускать детей, они могут опрокинуть емкость с водой на себя и получить травму. Противопоказанием к проведению паровых процедур считается повышенная температура тела.

Необходимые лекарства для проведения ингаляционных процедур подбираются врачом и зависят от клинических показаний.

Обычно для лечения вирусного и бактериального насморка используют следующие группы лекарственных средств:

  • Муколитики – назначаются при густой и вязкой консистенции слизи, когда пациент не может полноценно высморкаться, и у него все время заложен нос. Если эти симптомы осложнены постоянным зудом в ноздрях и чиханием, врач может порекомендовать средства не только с муколитическим, но и антигистаминным действием – это Лазолван, Флуимуцил, Ринофлуимуцил, Изофра.
  • Бронходилататоры – используются, в основном, при аллергической природе насморка, когда он сопровождается обструкцией носовых ходов. Препараты помогут устранить явления спазма, снять отечность ткани и облегчить дыхание – это Вентолин, Беродуал, Саламол, Беротек.
  • Кортикостероиды – используются для лечения аллергического и медикаментозного ринита. Самое подходящее средство для использования в небулайзере – это Пульмикорт, выпускается в виде суспензии.
  • Антибиотики – рекомендации к использованию может дать только врач, при бактериальной этиологии насморка, подтвержденной лабораторным исследованием мазка из носа. Чаще всего используют
  • Флуимуцил . Для сухих ингаляций подходят Стрептоцид и Фюзафюнжин.
  • Щелочные и солевые растворы – Натрия хлорид, минеральная вода Боржоми или Ессентуки.
  • Антисептики и противомикробные растворы – аптечная настойка прополиса, Хлорофиллипт, Мирамистин, Ротокан, Фурацилин, Тонзилгон.

Не подходят для использования в небулайзере:

  1. препараты с содержанием взвешенных частиц – это эфирные масла и отвары трав, их применяют в паровых и сухих ингаляциях;
  2. также нельзя заливать в небулайзер Эуфиллин, Папаверин, Димедрол и прочие лекарства, не воздействующие непосредственно на слизистую оболочку.

Если больной сомневается, какие ингаляции делать при насморке, физраствор ( Натрия хлорид ) станет идеальным вариантом для проведения процедуры. Он позволяет поддерживать нормальное состояние слизистой, увлажнять ее и ускоряет выздоровление.

Капли с морской водой не смогут так полноценно обработать всю площадь эпителия носа, а солевой раствор, приготовленный самостоятельно, может высушить слизистую, если на 1 литр воды добавить больше чайной ложки соли.

Преимущества физраствора для проведения ингаляций:

  • улучшает сопротивляемость организма и стимулирует ткань слизистой на собственную борьбу с вирусами, аллергенами и бактериями, поскольку восстанавливает нормальный уровень увлажненности эпителия, восстанавливает его;
  • повышает эффективность воздействия других лекарств, которые будут использованы для дальнейших процедур лечения ринита;
  • снижает риск развития осложнений;
  • не пересушивает слизистую, поскольку соответствует уровню соли в крови человека, не вызывает отека;
  • безопасен и стерилен (покупать в аптеке в форме ампул или стеклянного флакона).

На ингаляторе (паровом или компрессорном) физраствор вдыхается с помощью маски, поскольку необходимо добиться воздействия непосредственно на слизистую носа – насадка не даст нужного эффекта.

Чтобы приготовить раствор для ингаляции от насморка, для одной заправки ингалятора требуется 10-15 мл Натрия хлорида. Длительность процедуры составляет 10-15 минут, не реже 3 раз в день.

Проведение ингаляций со щелочным раствором, каким является раствор обычной пищевой соды, является эффективным способом избавиться от насморка. Особенность действия этого средства в том, что мельчайшие щелочные частицы при попадании на поверхность слизистой, снимают воспаление, очищают ткань от бактерий и вирусов, при этом не воздействуя на другие органы.

Ингаляции с содой можно применять для детей и взрослых, поскольку вещество безвредно при вдыхании в виде раствора.

Лучше проводить тепловлажную ингаляцию на паровом аппарате, либо при помощи тазика с водой, поскольку именно при температуре содового раствора 35-38°С достигается максимальный эффект воздействия на слизистую носа.

  1. Первый вариант – это проведение процедуры только с применением соды. Ее нужно растворить в литре кипяченой воды, в количестве одной чайной ложки. Дышать над паром от этого состава нужно 8-10 минут, минимум дважды в сутки.
  2. Второй вариант – добавить к предыдущему составу 2-3 капли аптечного йода. Этот способ рекомендуется пациентам, у которых насморк отягощен развитием сухого или влажного кашля – теплый пар с содой и йодом нужно вдыхать попеременно то носом, то ртом, в течение 7-8 минут, трижды в день.
  3. Третий способ – процедура с использованием соды и чеснока. Всем известно, что чеснок обладает мощными противомикробными свойствами, повышает местный иммунитет и снимает воспаление. Для процедуры потребуется 5-6 зубков корнеплода и чайная ложка соды. Чеснок прокипятить в литре воды в течение 7-8 минут, затем состав снять с огня и остудить до 40-45°С, туда добавить соду и дышать над паром не меньше 8 минут. Можно повторять процедуру дважды в день.

Эфироли обладают мощными фармакологическими свойствами, благодаря чему активно используются в лечении не только насморка, но и других заболеваний верхних дыхательных путей.

Эфирные масла способствуют уничтожению бактерий на поверхности слизистой оболочки, облегчению продвижения воздушного потока по носовым ходам, снижению уровня воспаления и повышению иммунитета.

Какие масла чаще всего используются для ингаляций над чашей с водой или при помощи парового прибора:

  • Масло эвкалипта – наиболее известное и эффективное средство от насморка среди остальных масел. Обладает выраженным противовирусным, антимикробным, противовоспалительным действием, способствует регенерации тканей. Снижает температуру тела и избавляет от головных болей.
  • Белое камфорное масло – эффективно разжижает густую и вязкую слизь, помогая очищать полость носа. Известно своими ранозаживляющими, восстанавливающими и противовирусными свойствами. Однако применять его для ингаляций надо осторожно – если капнуть в воду больше чем нужно, может появиться раздражение слизистой оболочки.
  • Масло чайного дерева – мощное средство для борьбы с воспалением и патогенными микробами. Позволяет уничтожить даже те виды бактерий, против которых не сильны антибиотики. Однако эфироль обладает не очень приятным запахом, хотя этот момент не должен быть главным во время активного лечения ринита.
  • Масло туи, сосны и пихты – лучшие помощники в избавлении от насморка, вызванного сильным переохлаждением. Утоляют боль, разжижают вязкую слизь, снимают воспаление в носу, повышают местный иммунитет. Эфироли сосны и туи имеют мягкий хвойный аромат, а запах масла пихты более резкий.

Оказывают хороший антисептический эффект и восстанавливают дыхание носом масла ромашки, лаванды, мяты и розмарина .

Несколько капель выбранного масла (2-4 как максимум) добавляются в горячую воду, больной должен склониться над емкостью, накрыться теплым полотенцем и вдыхать ароматический пар в течение 10-15 минут, дольше не рекомендуется, поскольку это может вызвать головную боль.

Процедуры с применением травяных отваров весьма эффективны от насморка, поскольку лечебные растения позволяют разжижать густые сопли, оказывают мощный противовоспалительный эффект, уничтожают микробную флору.

Главное – правильно подобрать лекарственные травы, обладающие нужным действием и приготовить отвар по правилам, соблюдая пропорции.

Общая схема рецепта гласит: на одну столовую ложку сухого сырья всегда требуется 250 мл кипятка.

Для лечения насморка применяются следующие лекарственные травы:

  • мать-и-мачеха;
  • подорожник;
  • душица;
  • зверобой;
  • календула;
  • хвойные – пихта, сосна, можжевельник;
  • ромашка;
  • шалфей.

Эффективно устранить симптомы насморка помогут травяные сборы, например, смесь листьев подорожника, цветков ромашки и хвои сосны будет действовать сразу в трех направлениях – снимать воспаление, разжижать и выводить наружу густую слизь и уничтожать патогенных микробов.

Обычно отвары из сборов готовят предварительно, чтобы состав успел настояться 2-3 часа, затем его подогревают, заливают в паровой ингалятор или чашу и дышат 2-3 раза в день по 15 минут, накрывшись полотенцем.

Проведение сухой ингаляции предполагает вдыхание лекарственного средства, эфирного масла, либо природного продукта, без дополнительной обработки. Считается, что таким образом можно добиться максимального воздействия активного вещества на слизистую оболочку носа.

При насморке мощное противовоспалительное действие оказывает чеснок, поэтому его часто применяют и для сухих ингаляций. Нужно нарезать на мелкие кусочки или натереть несколько долек корнеплода, затем взять кусочек марли или стерильного бинта и сложить его в несколько слоев (должен получиться прямоугольник 10х40 см).

Он натирается подготовленной кашицей из чеснока и кладется на дно пустого чайника, закрывается крышкой. С помощью бумажной воронки нужно вдыхать аромат чеснока каждой ноздрей поочередно на протяжении 5-7 минут подряд, трижды в сутки.

Аналогичным способом проводится сухая ингаляция с черной редькой, хвойными почками (предварительно растолченными в ступе), хреном, бальзамом «Золотая звезда».

Сухую ингаляцию можно сделать с эфирным маслом – для этого небольшое количество помещается в аромалампу, внизу поджигается свеча.

Под воздействием тепла эфироль испаряется, помогая снять отечность слизистой носа, облегчить дыхание, устранить микробную среду и снизить уровень воспаления.

Масло лаванды или мяты можно нанести на сухую салфетку (хлопчатобумажный платок) и оставить у изголовья кровати на ночь – это позволит облегчить дыхание и наладить спокойный сон. Не стоит наносить больше 3-х капель, иначе ночью может разболеться голова, и эффект будет обратным.

Сегодня было рассказано о таком простом, но весьма эффективном способе избавления от насморка, как ингаляции. При первых признаках ринита не стоит сразу открывать флакончик с синтетическими каплями, лучше попробовать устранить неприятные симптомы более простым, но действенным методом.К тому же процедуры безопасны для взрослых и детей, что делает этот способ лечения еще и универсальным.

источник

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

  • растворы соды, соли, сода плюс соль,
  • минеральная вода без газа («Боржоми», «Ессентуки», «Лужанская», «Свалява» и др.),
  • травяные настои,
  • эфирные масла,
  • народные средства: картофельный отвар, составы с чесноком, луком, соком каланхое,
  • раствор фурацилина, который не боится высоких температур.

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Читайте также:  Озонированное оливковое масло при насморке

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

  • сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
  • состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
  • отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Чаще всего врачи предлагают при насморке и заложенности носа ингаляцию «Боржоми». Но это вовсе не значит, что другие естественным образом минерализованные воды не принесут пользы. Просто нужно выбирать натуральные природные слобощелочные виды воды, которые будут способствовать выведению слизи и сдвигать уровень рН в носу в щелочную сторону, что не подходит микроорганизмам. Ингаляции при насморке можно делать минералкой «Ессентуки», «Нарзан», «Лужанская», «Свалява» и т.д.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

  • Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
  • Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

  • снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
  • облегчать выведение слизи из носовых ходов,
  • стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
  • успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
  • бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

  • картошку отваривают «в мундирах», т.е. не очищенной, ведь именно в шкурке и верхних слоях мякоти содержится максимум полезных веществ,
  • перед закладкой в воду овощи тщательно моют со щеткой,
  • варить картошку нужно в течение 15-25 минут, следя, чтобы она сильно не разварилась,
  • категорически запрещено проводить ингаляции во время варки картофеля или сразу же после того, как кастрюлька с ним была снята с плиты,
  • чтобы эффект был выше, отравные клубни картофеля можно размять вилкой или толкушкой,
  • перед тем, как начать вдыхать пары картофеля над немного остуженной кастрюлькой желательно прочистить (лучше промыть) носовые ходы и сделать массаж носа.
  • Дышать целебным паром лучше накрыв голову полотенцем, которое не позволит полезным веществам рассеиваться по комнате.

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

  • Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
  • Цветы календулы и ромашки.
  • Цветки ромашки и листья эвкалипта.
  • Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Читайте также:  Точки для массажа при насморке фото

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

  • корица и лимон (по 3 капли)
  • лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
  • эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
  • можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
  • мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
  • чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
  • лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

источник

Насморк, или ринит, – проблема, знакомая абсолютно каждому. Чаще всего это заболевание сопровождает грипп и прочие вирусные инфекции и делает их еще более изматывающими. Если не лечить насморк, он может привести к серьезным последствиям, таким как синусит. Для того чтобы справиться с заболеванием и не заполучить осложнения, следует своевременно приступать к терапии, которая может проводиться как с применением медикаментозных препаратов, так и с использованием народных средств. Особо эффективным способом для избавления от насморка являются ингаляции, которые могут проводиться с использованием медикаментозных препаратов, различных растительных отваров, настоев и эфирных масел. Ингаляции – настолько щадящий метод терапии, что могут применяться даже для детей старше 1 года и беременных женщин.

При насморке болезнетворные микроорганизмы, а также вирусы, вызывающие отек слизистой, ее воспаление и образование густой слизи в больших объемах, находятся непосредственно в носовых ходах и носовых пазухах. Именно по этой причине воздействовать на них стоит преимущественно местными средствами, при контакте которых со слизистой лечебный эффект будет значительно выше. Спреи и капли, применяющиеся в традиционной медицине значительно чаще, чем ингаляции, не способны полностью обработать лекарственным веществом все области расположения инфекции, что делает лечение более длительным. Кроме этого, при ингаляциях у больного не может развиться привыкание – и, значит, не стоит волноваться, если терапия будет продолжительной. Также к достоинствам такого способа лечения относятся:

  • максимально мягкое воздействие на слизистую;
  • воздействие лекарственного вещества на всю дыхательную систему, что предотвращает опускание болезни в бронхи и легкие;
  • то, что лечение можно проводить как при течении из носа, так и при заложенности носа;
  • увлажняющее действие пара при ингаляции, способствующее ускорению очищения носовых проходов и носовых пазух от слизи;
  • отсутствие неприятных ощущений при процедуре, благодаря чему ингаляции воспринимаются детьми значительно легче, чем капли и спреи, которые при обработке слизистой часто могут вызвать чувство жжения.

Помимо всего вышесказанного, ингаляции могут проводиться дома без какого-либо специального оборудования, что значительно упрощает и удешевляет такое лечение. В идеале, конечно, стоит иметь дома специальный прибор – небулайзер, при помощи которого проводят ингаляции лекарственными препаратами, но если лечение будет проходить с применением рецептов народной медицины, то необходимость в нем отпадает.

Для того чтобы ингаляция прошла с максимальной пользой, необходимо делать ее, соблюдая ряд правил:

  • ингаляция проводится за час до еды или через час после нее;
  • в течение 2 часов после процедуры следует находиться в теплом помещении (даже в летнее время);
  • длительность ингаляции не должна превышать 20 минут;
  • для ингаляции следует использовать очень горячий, но не кипящий, а немного остуженный состав, чтобы не обжечь слизистые;
  • дыхание происходит только через нос (при заложенности носа, не позволяющей сделать вдох, через нос только выдыхают);
  • паровая ингаляция должна проходить под махровым полотенцем, чтобы при дыхании в организм попадал только теплый воздух с паром;
  • при возникновении неприятных ощущений процедуру незамедлительно прекращают.

Для беременных женщин, так как им нельзя допускать перегрев организма, при ингаляции полотенце не используется, а длительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Препараты для проведения ингаляции с применением специального устройства – небулайзера – проводят с рекомендуемыми для этого аптечными препаратами или щелочной минеральной водой. Чаще всего при лечении используются:

  • раствор фурацилина;
  • раствор декасана;
  • минеральная вода «Боржоми»;
  • спиртовой раствор календулы, разведенный физиологическим раствором для капельниц;
  • физиологический раствор;
  • антибиотические препараты;
  • раствор прополиса, смешанный с физиологическим раствором в пропорции 1 : 20;
  • раствор на основе морской соли, который продается в аптеках как средство для промывания носа.

Все эти лекарственные средства должны быть прописаны лечащим врачом, их нельзя применять самовольно. Особенно это касается антибиотических препаратов.

Народные средства, применяемые для ингаляций при насморке, настолько эффективны, что зачастую могут полностью заменить медикаментозные препараты. Кроме этого, в отличие от последних, они не оказывают побочных действий и к ним не может развиться привыкание.

К сожалению, несмотря на всю эффективность ингаляций против насморка, в ряде случаев от такого лечения следует отказаться, иначе можно вместо пользы нанести своему организму серьезный вред. Запретами для проведения ингаляций являются:

  • температура тела выше 37 °C;
  • наличие гнойных выделений из носа (прогревания при гнойных процессах недопустимы);
  • склонность к носовым и горловым кровотечениям (под воздействием горячего пара велик риск развития обильной кровопотери);
  • наличие тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания мозга;
  • инсульт, перенесенный менее 2 лет назад;
  • дыхательная недостаточность;
  • атеросклероз.

Кроме этого, с особой осторожностью к лечению при помощи растительных паровых ингаляций нужно подходить лицам, страдающим от острых аллергических реакций. Им не следует применять эфирные масла, необходимо сократить на 1/3 длительность ингаляции и с особым вниманием следить за своим самочувствием.

При правильном проведении ингаляции можно рассчитывать на то, что насморк отступит максимально быстро и без каких-либо осложнений.

источник

Простудные заболевания, аллергия, вредные привычки и загрязнённый воздух – лишь малая часть неблагоприятных факторов, которые могут привести к печальным последствиям.

Одно из них – это появление насморка. Многие считают насморк не болезнью, а временной неприятностью, которая исчезнет так же незаметно, как и появилась.

Почти всегда это верно: насморк является механизмом естественной защиты организма от вирусов, аллергенов, пыли. Бывают случаи, когда он становится симптомом заболевания, и тогда лечение направлено на устранение первопричины.

При появлении первых симптомов приближающегося насморка – ощущения сухости, чихания, заложенности носа – многие задумываются: а можно ли делать ингаляции в таком состоянии?

Ответ на этот вопрос однозначен: делать ингаляции для носа не только можно, но и нужно. Это один из самых распространённых и эффективных народных методов лечения насморка. Список противопоказаний для проведения процедуры невелик, поэтому ингаляции можно делать и ребёнку, но при строгом соблюдении возрастных рамок и рекомендаций по технике безопасности.

Огромный плюс домашней терапии – мягкое воздействие, не вызывающее побочных эффектов при соблюдении всех правил. Ингаляции – это не столько лечение, сколько помощь организму в естественной борьбе с причиной насморка.

  • при «сухом рините» – заложенности без насморка – способствует увлажнению слизистой оболочки носа и образованию слизи;
  • при густом насморке – облегчает отхождение загустевших выделений, предупреждает застои в носовых пазухах;
  • при аллергическом рините – снимает отёк слизистой и выводит аллерген;
  • при ОРВИ – ускоряет выведение вируса, уменьшает сухость в носу и облегчает общее состояние больного.

При проведении процедуры вдыхаемое пациентом вещество попадает прямо на слизистую оболочку носа, то есть действует местно, а в кровь всасывается ничтожно малое количество лекарства, что значительно снижает нагрузку на почки и печень. Это делает ингаляции наиболее предпочтительным видом лечения насморка любого происхождения. Источник: nasmorkam.net

Очень эффективен метод проведения ингаляций с физраствором – это недорогое средство можно купить в любой аптеке, а действует оно не хуже дорогих аналогов и не имеет противопоказаний. А вот лечение насморка небулайзером вызывает споры среди специалистов, и ниже мы рассмотрим, с чем это связано.

Все ингаляции можно разделить на несколько групп в зависимости от того, с чем они проводятся:

Таким образом, для лечения насморка в домашних условиях эффективными будут только паровые ингаляции. Действенность этого способа одинакова как при использовании ингалятора, так и без него: разница в удобстве и безопасности проведения процедуры.

Беременность – это период, когда женщина особенно тщательно следит за своим самочувствием. Если появляется такой неприятный симптом, как насморк, ингаляции будут отличным способом лечения будущей мамы, ведь такая терапия не нанесёт вреда будущему малышу. А если использовать в качестве «лекарства» минеральную воду или физиологический раствор, то даже особо бдительные женщины будут спокойны относительно безопасности лечения.

Но перед тем как проводить ингаляцию, необходимо выяснить причину появления насморка. Поставить точный диагноз может только врач-оториноларинголог после очного обследования и изучения истории болезни, но будущей маме будет полезно узнать об основных причинах ринита беременных:

При гормональных перестройках проводить лечение нецелесообразно: можно лишь облегчить состояние беременной с помощью ингаляций.

А вот лечение ОРВИ обязательно должно проводиться под наблюдением врача, так как на первый план ставится устранение вируса из организма, а избавление от насморка отходит на второй. Простуда нередко сопровождается повышенной температурой, а это прямое противопоказание к проведению паровых ингаляций не только для беременных, а для всех пациентов.

Добавлять в раствор для ингаляции какие-либо компоненты (эфирные масла, отвары трав, медикаменты) допускается только после согласования с врачом, так как необходимо оценить возможное негативное влияние этих веществ на будущего ребёнка.

Кроме перечисленных средств – физраствора, минеральной воды и отваров трав – для усиления эффекта от ингаляций при насморке используются следующие препараты:

  • гормональные;
  • антигистаминные;
  • противогрибковые;
  • антибиотики;
  • антисептики;
  • муколитики.

Большая часть медикаментов из этих групп отпускается по рецепту врача, поэтому если нет возможности посетить доктора, лучше приобрести препараты на основе растительного сырья или гомеопатические средства.

Если у вас есть опыт в использовании эфирных масел, можно прибегнуть к их действую и в борьбе с заложенностью носа. Для ингаляций применяют масла сосны, пихты, мяты и эвкалипта.

Примечательно, что мята и эвкалипт сохраняют свои полезные свойства и в другой кондиции – в виде трав. Поэтому делать паровые ингаляции можно и с использованием отваров этих растений. Отлично устраняют заложенность настои ромашки, шалфея и чабреца.

Не стоит пренебрегать и традиционными народными рецептами для ингаляций, такими как:

  • отварной картофель в мундире;
  • содовый раствор;
  • смесь натёртого лука и чеснока;
  • настойки прополиса и календулы.

к содержанию ?

Приготовить раствор для ингаляций в домашних условиях несложно. Рассмотрим подробнее самые эффективные рецепты:

  • для ингаляции с содой при насморке раствор готовится в пропорции 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр горячей воды;
  • эфирные масла добавляются в воду или в физраствор в количестве 3–5 капель;
  • для приготовления лукового отвара используется одна мелкоизмельчённая луковица на 0,5 литра кипящей воды;
  • антисептический препарат Мирамистин используется без растворителя (в чистом виде).

к содержанию ?

О том, как проводится ингаляция в домашних условиях нам известно с детства: при первых признаках заболевания наши бабушки сажали нас на кухне дышать над кастрюлей. Если вы приверженец народной медицины, полезно будет вспомнить, как и с чем делать ингаляции при насморке в домашних условиях:

  1. Сначала готовится средство, которое будет служить источником целебного пара: варится картофель, настаиваются травы или просто подогревается вода с добавлением соли.
  2. Больной усаживается за стол, наклоняется над ёмкостью, накрывается плотным одеялом и совершает глубокие вдохи и выдохи носом.
  3. Процедура длится от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия и повторяется 2 раза в день – утром и вечером.

[ads-pc-1][ads-mob-1] Ещё один способ – вскипятить воду в чайнике, вставить в носик воронку и несколько минут вдыхать пар. Такой экспресс-метод оказывает не менее благоприятное действие, а если добавить 2–3 капли масла или стакан травяного отвара, то его эффективность ещё больше возрастёт.

Паровые ингаляции носа не проводятся при температуре тела выше 37,5 °C, так как есть вероятность, что жар только усилится. Детям до трёх лет запрещено приближаться к ёмкостям с горячим содержимым во избежание получения ожогов.

Горячая ванна и душ – это ещё одна разновидность ингаляций. Иногда при первых симптомах надвигающегося заболевания достаточно прогреться в ванне с аромамаслами, и недуг проходит, не успев начаться.

Об этом способе необходимо помнить в экстренных случаях: например, когда в результате аллергической реакции развивается отёк не только носа, но и гортани, и появляется ощущение удушья. В этом случае достаточно закрыться в ванной комнате и включить горячую воду: через несколько минут приступ будет купирован.

источник