Греть ноги при насморке беременным

Беременность – это тот период, когда будущей маме придется поменять большинство своих привычек и обычный для них уклад жизни. Многие женщины в это время очень трепетно относятся к своему здоровью, стараясь максимально оберегать ребенка от воздействия различных вредных факторов. В связи с этим у пациенток часто возникают сомнения: что можно делать, а что нельзя в этот важный для них период вынашивания малыша. Довольно часто задается вопрос: а можно ли беременным парить ноги или принимать горячую ванну?

Любой специалист на этот вопрос даст категорический ответ «нельзя». Безусловно, это так, но женщине следует понимать, что вообще собой представляют ножные ванночки и какая температура воды может стать опасной для развития плода.

Большинство женщин парят ноги по

Профилактика и лечение простудных заболеваний;

важноК сожалению, есть еще одна причина для горячих ножных ванн: таким способом можно попытаться прервать беременность на ранних сроках и некоторые женщины к ней прибегают. Даже если оставить без внимания моральные аспекты этого, все же следует понимать, что никто не даст гарантии, что такая процедура приведет к желаемому результату, а вот вызвать сильнейшее маточное кровотечение может запросто.

Если Вы действительно не желаете испытать радость материнства, то не следует рисковать своим здоровьем и жизнью. Прерывание беременности в первом триместре является легальной манипуляцией, и сделать это лучше в медицинском учреждении, не надеясь на «бабушкины» методы.

Очень часто женщины начинают парить ноги во время беременности именно из-за боязни заболеть или желания вылечить уже начавшуюся простуду. Действительно такой метод достаточно широко используется: горячая вода помогает согреться, улучшает кровоток, помогает при заложенности носа и насморке.

Однако увлекаться ножными ванночками в период беременности все же не стоит: чтобы парить ноги, необходимо использовать очень горячую воду (50-70 градусов) и в течение длительного времени, что может быть очень опасно для будущей мамы. Связано это, прежде всего, с усилением кровотока во всем организме, в том числе и в сосудах матки.

Возможные осложнения горячих ножных ванночек:

Можно ли греть ноги при беременности | Консультации педиатра

Здравствуйте, Алена! Мой вопрос вам,наверно, покажется очень странным. Просто я не могу понять странности своего организма. Вообще я не любитель пива. Но со второй половины беременности я сильно хочу пить пиво. Во время беременности я несколько раз по несколько глотков попробовала. Больше не стала, побоялась ребенку навредить. Сейчас ребенку 3 месяца полностью на ГВ. До сих очень сильно хочу пить именно пиво. Какое-то необъяснимо дикое желание. Но боюсь, ребенок итак очень возбудимый и капризный. Может моему организму какого-нибудь витамина не хватает. Как Вы считаете, не навредит ли ребенку кружка пива? Ответ:

Этот вопрос за период вынашивания малыша задает себе не одна женщина. Все дело в том, что после зачатия организм начинает кардинально менять свои привычки и расширять свои функции. Теперь весь этот «двигатель» должен заботиться не об одной жизни, а поддерживать работу всех органов и систем двух организмов.

Теперь множество процедур, доступных ранее, станут противопоказаны, и это не потому, что медики хотят ограничить свободу женщины, а потому, что ее организм подвержен дополнительной нагрузке, и выносить все то, что было ранее, не сможет. Этот же процесс коснулся и вопроса о том, можно ли греться при беременности. Нужно рассмотреть эту тему под разным углом.

Если вопрос касается того, как ранее женщина могла проводить свободное время, то теперь сауна, баня и парилка должны немного отойти на задний план. Никто не говорит о полном исключении процедур из жизни беременной, но такие ситуации должны быть дозированы. Врачи до сих пор придерживаются мнения, что эти процедуры все же нужно исключить после зачатия, потому что уж очень велик риск потери ребенка.

Частично в этом есть правда, поэтому нужно пропустить самый опасный период – первые три месяца с момента зачатия. Запрет на посещение таких мест иногда может быть вынужден и на поздних сроках, если есть противопоказания. Прогреваться при беременностинельзя при угрозе выкидыша, при проблемах сердечнососудистой системы и при высоком артериальном давлении.

Если же со здоровьем все в порядке, все равно нужно придерживаться элементарных правил личной гигиены, а также забыть о слишком продолжительных процедурах. Период посещения парики должен сократиться до 15-20 минут. Такие процедуры способны принести пользу коже, которая в этот период терпит довольно много неудобств и подвержена большим нагрузкам.

Случается и так, что тепловые процедуры вызваны необходимостью. Простуда при беременности может привести к серьезным осложнениям, поэтому от нее нужно скорее избавиться. О горячей ванне, которая наполнена водой с отварами из лечебных трав придется, скорее всего, забыть, потому что горячая вода выше 38 градусов просто противопоказана будущим мамам.

Нельзя греться при беременностис помощью пропаривания ног, потому что эта процедура может повлиять напрямую на матку и вызвать ее гипертонус, что в свою очередь может привести к схваткам и угрозе выкидыша. Даже если этого организм не допустит, горячая вода может негативно сказаться на венах ног, которые из-за этого воздействия смогут вызвать отечность.

Можно греться при беременностис помощью сухого тепла, применяя теплый шарф, шаль и носки из натуральной шерсти. Главное в этой процедуре — хорошенько укутавшись лечь и отдохнуть. Также можно греть руки в горячей воде, ведь это один из способов избежать насморка и кашля. Лучшее средство при таких заболеваниях — это и теплые напитки. Но чай лучше не пить с лимоном, так как он также стимулирует работу матки. Травяные чаи могу положительно влиять при простудных заболеваниях.

Что бы ни случилось в организме беременной, любое изменение нужно обсудить с врачом, который ведет беременность, чтобы быть уверенной в нормальном течении беременности. И очень важно помнить, что любое самолечение может привести к пагубным последствиям, о которых можно жалеть всю оставшуюся жизнь. Именно поэтому стоит помнить, что своевременное обращение к врачу может не только спасти будущую маму и малыша, но и предотвратить необратимые процессы в организме благодаря квалифицированной помощи медиков.

Состояние беременности обязывает женщину быть предельно аккуратной и осторожной. Теперь ей нельзя многое из того, что доступно остальным, в том числе и медикаментозное лечение многих заболеваний. Зная об этом, будущие мамочки обращаются за помощью к домашним средствам, народной медицине, фитотерапии, порой даже не подозревая о том, что такие методы лечения даже безобидного ОРВИ могут отрицательно сказаться на развитии плода, её собственном самочувствии, дальнейшем вынашивании малыша.

Поэтому стоит задаться вопросом, можно парить ноги при беременности или нет, если первые признаки простуды уже появились, а лекарственные препараты строго-настрого запрещены. Многим этот способ избавиться от насморка кажется безобидным — и совершенно зря.

Любой врач может однозначно сказать, что данная процедура вредна для здоровья мамы и малыша. Чтобы убедиться в этом, нужно просто понять, почему нельзя парить ноги беременным, какие процессы активизируются в организме женщины под воздействием горячей воды, как это может повлиять на вынашивание плода.

Под действием высоких температур сосуды слизистой оболочки горла, носа расширяются — слизь отходит более эффективно, насморк прекращается, дыхание нормализуется. Да, это положительное действие горячей ванночки для ног на течение простуды, но только не на состояние малыша в утробе!
На высокую температуру при распаривании ног могут отреагировать сосуды не только слизистой оболочки носа, горла, но и других органов, в частности — матки. Это может привести к выкидышу, если процедура была проведена на ранних сроках беременности, или к преждевременным родам, если женщина решила попарить ноги в третьем триместре. Это только теоретическое предположение, так как, согласно утверждениям медиков, кровоток в сосудах плаценты и матки не зависит от теплового воздействия на кожу, являясь постоянным. На практике это не проверено. Так как есть такой риск — потерять малыша, от данной процедуры лучше отказаться.
Организм беременной женщины находится в состоянии постоянного стресса в течение всех девяти месяцев вынашивания малыша. Он чутко реагирует на любые изменения, поэтому резкий перепад температуры во время приёма горячей ванны (ног, всего тела) может спровоцировать массу побочных эффектов: кровотечение, повышение артериального давления.
Некоторые задаются вопросом, можно ли парить ноги с горчицей при беременности: ответ также будет категорическим — нельзя. Горчичное масло в составе этого продукта усилит негативное воздействие горячей ванночки на всю кровеносную систему организма, в том числе на сердце. Это неизменно повлечёт за собой ухудшение состояния беременной.

Теперь вы знаете, почему нельзя парить ноги при беременности, и постараетесь уберечь себя от подобной ошибки, которая может дорого обернуться для вашего здоровья и благополучного рождения малыша. Но что делать, если нос перестаёт дышать, горло першит, простуда набирает обороты, а лечение медикаментами противопоказано? Горячим ванночкам для ног есть замена, которая облегчит состояние и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Парить ноги — значит, держать их в достаточно горячей воде, температура которой колеблется от 40 до 50 °C в течение достаточно продолжительного времени (от десяти до тридцати минут). После такой процедуры кожа на ногах краснеет и сморщивается. Именно такие горячие ванночки приводят к нежелательным последствиям в период вынашивания малыша. Однако парить ноги во время беременности с целью лечения простудного заболевания — не единственный выход. С ним можно справиться почти таким же способом, но совершенно безопасным для состояния женщины и плода:

температура воды, в которой вы хотите «попарить» ноги, не должна превышать 40 °C, но и слишком прохладной она не должна быть;
если время действия такой ванночки продолжается более 10 минут, подливайте в неё тёплую воду, чтобы она не остыла;
после процедуры нужно надеть шерстяные носки, при этом разрешается насыпать в них горчичный порошок (в разумных количествах);
выпейте горячего чая (можно с мёдом, но не более одной чайной ложки);
укутайте голову тёплым платком так, чтобы были закрыты уши;
ложитесь спать: наутро от насморка и першения в горле не останется и следа.

Женщины должны знать, что парить ноги во время беременности на любом сроке категорически запрещается. Это касается не только лечения простудных заболеваний, но и обычных косметических процедур с целью подготовить ножки к педикюру. Следить за собой в период беременности надо, но не в ущерб малышу. Дождитесь его рождения, а потом уже можете беспрепятственно баловать себя подобными действиями.

Получать новые статьи на E-mail:

Ожидание ребенка — это период, в течение которого придется поменять многие свои привычки, традиционные способы расслабления или лечения. В связи с этим будущих мам волнует множество вопросов о том, что можно делать, а чего нельзя. Например, стоит ли парить ноги при беременности?

Зачем нужна это процедура?

Необходимо отметить, что принимая такую ванну, ноги нужно держать в очень горячей воде, температурой в среднем 40-50°, да еще и достаточно продолжительное время, от 10 минут до получаса. Так что это отнюдь не косметическая процедура. Для педикюра и ухода за кожей ног используют менее горячую воду, и будущим мамам такой СПА-уход приносит только пользу, позволяя снять накопившуюся усталость и даже убрать отечность. Подержите ноги в теплой воде, добавив в нее немного морской соли или специального косметического средства. Благо сегодня в магазинах продается много целебных травяных настоев и эфирных масел. Такая теплая, но не горячая (!) вода поможет улучшить кровообращение. Если же вам захочется принять общую ванну, то в принципе врачи против этого не возражают, напоминая, что температура воды не должна быть выше 34-36 градусов. И еще одно важное условие — такие процедуры и не должны быть длительными.

Все сказанное относится к вещам приятным, однако, не обязательным. А вот парить ноги обычно рекомендуется в лечебных целях, в основном при простуде. И во время беременности делать это крайне нежелательно.

Сомнительное средство

Наши бабушки прибегали к горячим ножным ваннам только в одном случае. В первом триместре именно таким способом пытались создать условия для выкидыша. Даже не обсуждая моральную сторону вопроса, следует знать, что такие ванны вредны для здоровья. Да, для эмбриона в первые недели развития такая процедура может стать роковой. Но и у матери это может привести к сильному кровотечению. Так что, если учесть этот фактор, становится ясным, почему врачи не приветствуют горячие ножные ванны в первом триместре.

Можно ли принимать ванны на поздних сроках?

В первые дни после зачатия горячие ножные ванны опасны тем, что они сильно влияют на определенные зоны. А в этот период, когда эмбрион пытается закрепиться, любые сильные воздействия чреваты тем, что организм просто не примет «чужака». Но и на более поздних сроках парить ноги не стоит. При таком нагревании нарушается кровообращение — кровь притекает к ногам и оттекает от мозга, а это вызывает спазмы и кислородное голодание. Таким образом, могут начаться преждевременные роды или другие проблемы, не менее серьезные (особенно велик риск при патологическом развитии беременности). Причина в том, что такая процедура повлияет на сосуды, которым и так в этот период приходится нелегко. Может развиться варикоз, а это не просто косметическая, но и очень серьезная физиологическая проблема.

Как лечить простуду?

На самом деле при простуде парить ноги совсем необязательно. Процедура это достаточно рискованная, и не сказать, чтобы уж очень эффективная. А вот «сухое» тепло считается достаточно действенным средством. Если температура не высокая, но есть все симптомы ОРЗ, лучше надеть на ноги шерстяные носки. В них можно насыпать немного сухого горчичного порошка — это народное средство прекрасно себя зарекомендовало. Так можно избавиться и от насморка, и от прочих симптомов, и при этом не повредить сосудам.

Не забудьте также обмотать горло шерстяным шарфом — это поможет вылечить кашель. Иногда можно подержать руки под краном с горячей водой, чтобы наладить кровообращение. Все эти средства, в сочетании с теплым чаем и малиновым вареньем зачастую приносят гораздо больше пользы, чем медикаментозные препараты и такие радикальные процедуры, как горячие ножные ванны.

Ответ на этот вопрос варьируется от «нежелательно» до «категорически нельзя». Но скорее всего, его правильность будет зависеть от того, что именно вы подразумеваете под словом парить и зачем это вам нужно.

Парить ноги — это держать их в горячей воде — от 40 до 50 градусов — в течение 10-30 минут. Существует две причины, по которым женщина прибегает к такой процедуре. Первая — простуда. Очень многим паренье ног помогает справиться с недугом и облегчить симптомы. В этом случае тепловая процедура категорически запрещена в период беременности, поскольку для достижения желаемого эффекта вода действительно должна быть очень горячей. Другая причина — уход за ногами, то есть педикюр, что предусматривает замачивание ног в теплой воде. Но здесь-то как раз речь не идет о слишком высоких температурах. Недолго подержать ноги в теплой водичке вполне можно, а для усиления эффекта следует добавить к ней немножко соды.

Читайте также Может ли девственница забеременеть

Но есть и еще одна причина, по которой женщина может прибегнуть к горячим ножным ваннам (как и к горячим ваннам в принципе). Это попытка избавиться от нежелательной беременности. Именно к такому способу прибегали наши предки, чтобы вызвать произвольный аборт в домашних условиях. Это очень печально, если женщина принимает такое решение. И она должна знать: вовсе не факт, что выкидыш случится, поскольку все организмы и их реакции на раздражители очень разные. Для плода это очень экстремально, но не менее опасно и для мамы. Вполне может быть, что такая процедура вызовет сильное кровотечение, что повлечет за собой и другие проблемы.

Если же вы интересуетесь вопросом исключительно с целью не навредить будущему малышу, то знайте, что особенно опасны тепловые процедуры в первые дни беременности, когда эмбрион пытается зацепиться за матку, а последняя воспринимает его как инородное тело и не всегда готова принять «чужака». Горячие ножные ванны могут спровоцировать кровотечение, выкидыш, преждевременные роды (особенно при патологическом течении беременности). К тому же при сильном нагревании ног кровь оттекает от головного мозга вниз, что может вызвать его кислородное голодание и спровоцировать обморок. Любые воздействия на рефлекторные зоны, находящиеся в ступнях, находят отклик в нашем организме. Воздействие горячей воды на ноги может вызвать даже приращение плаценты к матке.

Ситуаций, когда необходимо парить ноги, в жизни на самом-то деле не так уж и много. И то, определение «необходимо» звучит как очень категоричное. Поэтому постарайтесь все же избегать этой рискованной процедуры. А вот прохладные ванночки с использованием различных растительных экстрактов отлично расслабляют ноги, помогают снять усталость да и вообще очень полезны для организма в целом.

источник

В период беременности защитные силы организма ослаблены, так как иммунитет находится в угнетенном состоянии, чтобы вырабатывающиеся антитела не сработали против зародыша, который все-таки является для организма инородным телом. Так устроена природа, и в том есть ее великий смысл и сила. Организм будущей матери полностью настроен на вынашивание ребенка и ослаблен к действию вирусов и бактерий, вследствие чего женщина подвержена острым респираторным заболеваниям, гриппу, ангине, пневмонии и др. простудам. По большей части эти болезни не передаются плоду, но в I триместре могут вызвать даже выкидыш, потому будьте особенно внимательны к своему организму в этот период.

Особенно опасен вирус гриппа, и хотя его течение тяжело порою отличить от обычной ОРВИ, обычно грипп – это сезонная болезнь, и нужно постараться максимально оградить себя в период эпидемии. Для этого старайтесь меньше бывать в общественных местах, перед тем как выйти в магазин, ехать в общественном транспорте и т.д. смазывайте нос оксолиновой мазью, капелькой масла чайного дерева, эвкалипта, носите на себе аромакулон с этими маслами. Если заболел кто-то в доме, то постарайтесь изолировать заболевшего от себя в другую комнату, чаще проветривайте квартиру (дом), расставьте по квартире тарелки с нарезанным чесноком и луком, их фитонциды убивают вирусы в воздухе, можно использовать аромалампу с маслами чайного дерева, эвкалипта, пихты, апельсина. Хорошо помогает ионизация воздуха в помещении, отрицательные ионы кислорода действуют губительно на вирусы.

Что же делать, если все-таки простуда или групп не обошли вас стороной? В первую очередь – взять больничный, отпуск, для того чтобы соблюдать постельный режим и даже не помышлять о переносе заболевания на ногах. Даже если у вас нет высокой температуры (что часто бывает у беременных вследствие ослабленного иммунитета), врач обязан вам дать больничный в виду вашего положения. Высокую температуру (свыше 38-38,5) можно сбить парацетамолом, применять анальгин, аспирин, нурофен при беременности нельзя. Можно также использовать водно-уксусные компрессы, пить чай с липой, малиной, смородиной.

С первого дня заболевания можно применять гомеопатические препараты: афлубин, антигриппин, анаферон, гриппферон, но только с предварительной консультацией лечащего врача и строго по инструкции. Нельзя при беременности пить иммуностимулирующие препараты, особенно в виде спиртовых настоек из трав: родиолы розовой, лимонника, эхинацеи, солодки, женьшеня, заманихи, левзеи, так как они учащают пульс, повышают артериальное давление, что нежелательно для малыша. Спирт также вреден для ребенка, потому при лечении лучше использовать отвары трав, а не настройки их на спирту, читайте внимательно инструкции на сиропы от кашля, они также могут содержать спирт. Использование некоторых трав, например, той же календулы, нужно ограничить в период беременности потому обязательно консультируйтесь с врачом прежде чем принять какое-то средство. Витамины во избежание передозировки, которая может быть вредной при беременности (передозировка витамина А может вызывать в I триместре пороки развития плода, витаминами С и Д в последнем триместре может вызвать старение плаценты), лучше принимать в естественном виде, т.е. в виде свежих фруктов, овощей и соков-фреш. Будьте осторожны и с продуктами пчеловодства, не стоит сильно налегать на них, ведь они могут вызвать аллергию, а большое количество меда – диабет беременных. Употребляйте мед не более 1 ст.л. в день, прополис, пыльцу и маточкино молочко в рекомендуемых дозировках.

При беременности нужно особенно осторожно относиться к тепловым процедурам. Нельзя принимать горячие ванны, парить ноги! Это может вызвать преждевременные роды, отеки ног, обострение варикоза, гипоксию плода. Из тепловых процедур можно: греть нос при насморке синей лампой, солью, вареным яйцом, ставить горчичники на пятки, носить шерстяные носки, при больном горле ставить компрессы на шею. При начинающейся простуде, если нет температуры, вместо ног можно подержать руки в теплой (39-40 градусов) воде, это тоже хорошо помогает при насморке.

Лечение насморка сводится к промыванию носа растворами морской соли (Аквамарис, Хьюмер и т.д.), закапывании растительных капель, например, Пиносол, облепихового масла. Сосудосуживающие капли можно применять только в острый период заболевания для облегчения состояния не более 3-5 дней и в дозировке, рекомендованной инструкцией и врачом. Можно делать содовые ингаляции с аромамаслами: на литр кипятка добавить 1 ст.л. соды и несколько (3-5) капель масла эвкалипта или чайного дерева.

При больном горле можно полоскать его отварами трав, водой с солью и содой, обрабатывать горло хлорофилиптом. При ангине показано лечение антибиотиком, назначение и дозировку определит только врач. Из разрешенных при беременности антибиотиков можно применять без опаски только биопарокс, так как это спрей для носа и горла, который представляет собой антибиотик местного действия. Если слизь из носа и горла имеет прозрачный белый цвет, то применение антибиотика бессмысленно, так как это чистая вирусная инфекция. При возникновении гнойных пробок в горле, отхаркивания и выделения из носа желтой и зеленой слизи обязательно обратитесь к врачу, это может быть симптомом бактериальной инфекции, лечение которой должен прописывать врач.

При больном горле, кашле допустимо смазывать грудную клетку, горло, крылья носа растительными мазями «Доктор Тайс», «Доктор МОМ», «Пиносол», «Бальзам-звездочка», рассасывать растительные пастилки на травах «Доктор МОМ», Травесил. Хорошо принимать сок редьки с медом, грудной сбор при кашле, бронхите.

Не забывайте в период болезни пить как можно больше жидкости: минеральная вода без газа, компоты, чаи, морсы, отвары трав. Молоко с медом, сливочным маслом или бараньим, барсучьим жиром тоже помогает. Из старинных иммуностимулирующих средств хорошо помогает хрен.

Помните о том, что главное во время простуды не допустить высыхания слизи на слизистых носа, горла и т.д., потому следите за состоянием воздуха в помещении. Воздух должен быть прохладным (до 18-20 градусов) и влажным. Приобретите увлажнитель воздуха (очень полезная вещь в доме, где есть ребенок) или развесьте на батареи влажные полотенца, орошайте комнату водой.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Можно ли при беременности парить ноги? Этот вопрос тревожит будущих мамочек, которые бережно относятся к своему здоровью и здоровью будущего малыша. И эта осторожность вполне оправдана, так как многие лекарственные препараты, методы лечения, и методы народной медицины, вызывают массу вопросов.

Женщины в период беременности очень осторожно относятся к приему различных препаратов и лечению болезней, которые могут возникнуть за 9 месяцев ожидания малыша. Очередной вопрос для беременных: можно ли парить ноги при беременности? Давайте рассмотрим эту процедуру, и даже способ лечения. Какой толк от этого: польза и потенциальный вред.

[1], [2]

Ноги парят во время простуды или во время косметических процедур – педикюра. Процедура заключается в том, что ноги необходимо держать в горячей воде до покраснения кожи. А, как известно, сосуды горла и слизистой оболочки носа расширяются под действием тепла.

Кроме горла и носа из-за пропаривания ног оказывается влияние на сосуды матки. Если парить ноги в слишком горячей воде на поздних сроках беременности, то можно спровоцировать преждевременные роды.

Если вы все-таки намеренны, попарить ноги в период беременности, то делайте это в теплой, но не горячей воде. Избегайте резких перепад температур, которые воздействуют на организм.

Чаще всего, беременные любят парить ноги при простуде. Горячая вода воздействует на кожу стоп, организм быстрее согревается. Это приводит к расширению сосудов дыхательных путей и положительно влияет на слизистую оболочку носа.

В мире еще не проводились исследования, которые подтверждают тот факт, что при беременности можно парить ноги. Поэтому все процедуры вы делаете на свой страх и риск.

Во время беременности опасно использовать любые методы нетрадиционной медицины. Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от желания попарить ноги, хотя эта процедура никому еще не навредила, но беременность – это не время для экспериментов.

Парить ноги при беременности, как и принимать горячую ванну нельзя, так как это может стать причиной повышенного давления, спровоцировать преждевременные роды и даже выкидыш.

Но при беременности ноги сильно оттекают и, конечно же, потеют, а иногда так и хочется набрать тазик воды и попарить ножки. Парте на здоровье, только делайте это в воде комнатной температуры. А для расслабляющего и лечебного эффекта можно сделать ванночки с добавлением различных трав, эфирных масел и экстрактов. Теплая вода намного лучше, чем горячая поможет снять напряжение, освежиться и избавиться от оттеков. Особенно хорошо проводить подобные процедуры в летнюю жару.

Врачи не рекомендуют беременным иметь дело с горячей водой, то есть принимать ванны или парить ноги. Горячая вода может спровоцировать выкидыш, то есть для непутевых мамаш это возможность избавиться от ребенка. Но, не стоит уповать на этот метод, так как, попарив ноги в горячей воде, или приняв ванну, вы можете нанести вред своему здоровью, вызвать обильное кровотечение, которое повлечет за собой более тяжкие последствия.

На ранних сроках врачи категорически запрещают иметь дело с горячей водой. Эмбрион только формируется и матка воспринимает его как инородное тело, а расширенные сосуды, после того как вы попарите ноги спровоцируют выкидыш и кровотечение.

Кроме того, вовремя принятия горячих ванн для ног, кровь с головного мозга оттекает к ногам, это может стать причиной кислородного голодания мозга и вызвать обморок. Горячие процедуры могут спровоцировать приращение плаценты к матке. На поздних сроках беременности, парить ноги в горячей воде также не рекомендуется. Так как это может стать причиной выкидыша, кровотечения, обморока или варикоза.

Можно ли при беременности парить ноги – нет, категорически нельзя. Поберегите свое здоровье и здоровье малыша. А лечить простудные заболевания и принимать релаксационные процедуры можно и без горячей воды.

[3], [4], [5], [6]

источник

Новое состояние организма — состояние беременности — призывает женщину быть очень осторожной и аккуратной. В этот важный период жизни ей запрещено многое из того, что доступно и позволено остальным. К этому относится и лечение многих заболеваний при помощи медикаментов. Вот почему будущие мамочки стараются не налегать на таблетки и сиропы, а использовать народную медицину, домашние средства, которые, как им кажется, 100%-но вылечат и будут для их состояния абсолютно безвредными. К сожалению, такие методы лечения даже простого ОРВИ могут оказать вредное влияние на развитие будущего малыша, а также на самочувствие самой женщины и ее дальнейшую беременность.

Так можно ли парить ноги беременным или нет? Ведь, кажется, это совершенно безобидное действо, всегда помогающее практически моментально. Рассмотрим подробнее, что здесь и как, а также разберемся, чего в этом случае будет больше: пользы или вреда.

Как правило, ноги парят, если настигла простуда, или идет подготовка к педикюру. Смысл данной процедуры заключается в следующем: ноги надо подержать в горячей водичке до того момента, пока кожа не покраснеет. Как известно, под воздействием тепла будут расширяться сосуды горла и слизистой оболочки. Это вроде бы полезно при ОРВИ. Но есть одно но. Такое тщательное пропаривание оказывает влияние на сосуды матки. Если женщина будет парить ножки в очень уж горячей водичке, находясь в конце беременности, то она может поспособствовать началу преждевременных родов.

Поэтому-то и не должно возникать вопроса о том, а можно ли беременным парить ноги. Если будущая мама очень хочет провести такую процедуру, то лучше ей это делать не в горячей, а в теплой воде. И еще одна полезная рекомендация: врачи советуют избегать резких перепадов температур, ведь они тоже окажут свое воздействие на организм.

В подавляющем большинстве случаев женщины, находящиеся в ожидании аиста, очень любят попарить ноги, когда приболели, то есть простыли. Горячая водичка начнет воздействовать на кожу стоп, организм будет намного быстрее согреваться, придет ощущение полного спокойствия и комфорта. Постепенно в дыхательных путях расширятся сосуды, что будет положительно влиять на слизистую оболочку носа.

На сегодняшний день в мировой медицинской практике пока не проводились исследования, результаты которых давали бы четкий ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги беременным. К сожалению, четкий и однозначный ответ вы вряд ли получите. Поэтому каждая будущая мама решает сама для себя, стоит ли ей погружать пятки в тазик с горячей водой, делая это на свой страх и риск.

Также не стоит обращаться к методам нетрадиционной медицины. Доктора единогласно советуют воздерживаться от желания парить ноги. Эта процедура вроде и не может навредить, но девять месяцев, проведенных в ожидании малыша, — не время для экспериментов.

Можно ли беременным парить ноги в горячей воде? Всем нам порой, особенно в зимние дни, так хочется дополнительного тепла. Однако будущим мамам запрещено как опускать ноги в горячую воду, так и погружаться в нее полностью (имеется в виду ванна). Все эти процедуры могут поднять давление, привести к преждевременным родам и даже выкидышу.

Но что же делать, если в этом интересном положении ноги сильно отекают и потеют? В жизни каждой женщины случались такие дни, когда просто до ужаса хотелось набрать в тазик воды и тихонько посидеть, попарив уставшие ноги. В этом случае не стоит отчаиваться, судорожно листая справочники и энциклопедии, разбираясь, можно ли парить ноги беременным.

Парить ноги вполне допустимо, только воду следует использовать комнатной температуры. А чтобы добиться лечебного или расслабляющего эффекта, в такую ванночку можно добавить разные травки, экстракты, эфирные масла. Не стоит искать у подруг ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги беременным. Запомните, что даже не слишком горячая вода снимет накопившееся напряжение, освежит и уменьшит (а то и полностью уберет) отеки. Очень кстати такие процедуры будут в летнюю жару.

Некоторые непутевые мамаши, зная, что горячая вода вредна для еще не родившегося ребенка, используют это метод, чтобы избавиться от плода. Но, во-первых, это не стопроцентная гарантия, а во-вторых, после принятия ванны или пропаривания ног можно нанести своему здоровью огромный вред, вызвав обильное кровотечение с еще более тяжелыми последствиями.

Любой толковый доктор на вопрос о том, можно ли беременным парить ноги при простуде, категорически заявит, что подобная процедура крайне опасна и для здоровья (даже жизни) малыша, и для его мамы. Постараемся разобраться, что же происходит в организме женщины в этот период, и как это влияет на плод.

Да, после воздействия высокой температуры прекращается насморк, нормализуется дыхание. На течение простуды это влияет положительно. Однако состояние плода может существенно ухудшиться.

Некоторые будущие мамочки интересуются, можно ли беременным парить ноги в горчице. И здесь ответ будет такой же: это запрещено! Горчичное масло способно усилить вредное воздействие горячей воды на кровеносную систему организма и сердце. Состояние беременной вследствие этого ухудшится.

На высокую температуру вполне могу отреагировать и сосуды матки, а итогом будет выкидыш (если ноги парили в начале беременности) или преждевременные роды (если проводили процедуру в третьем триместре).

И хотя медики утверждают, что кровоток в сосудах матки и плаценты является постоянным и не зависит от воздействия на кожу тепла, практика пока этого не проверила. Поэтому риск все-таки существует. Поскольку на протяжении всей беременности организм женщины находится в состоянии непрекращающегося стресса, то резкий перепад температуры не принесет никакой пользы.

Если же будущая мама решила парить свои ножки, то надо делать это правильно. Давайте рассмотрим алгоритм действий.

Наиболее правильным будет пропарить ноги перед сном (не забывая о том, что вода не должна быть слишком горячей, а комнатной температуры или чуточку теплее). Так организм отдохнет и полностью сможет расслабиться после согревающей процедуры.

После того, как ножки побыли несколько минут в приятно теплой водичке, их надо вытереть досуха, натянуть теплые носочки и, удобно устроившись под одеялом, постараться уснуть. Даже если вода будет просто теплой, можно немного ослабить течение простуды. Главное, после того как ноги «вынырнули» из воды, не переохлаждать их. Вполне допустима чашка горячего чая с добавлением одной ложки меда (и не более!).

Если хочется усилить эффект от такой процедуры, можно в воду добавить пару капелек эфирных масел, аромат которых приятен для женщины. Если использовать пихтовое или эвкалиптовое масла, то одновременно получится своеобразная ингаляция, которая будет полезным бонусом при лечении простуды таким образом. Чтобы не тратить время попусту, болтая ногами в водичке, можно в это время пить травяной отвар или настой шиповника (все это надо приготовить заранее).

В самом крайнем случае, если хочется побыстрее справиться с подкравшейся простудой, а не обдумывать вопрос о том, можно ли парить ноги беременным при насморке, допускается на протяжении дня делать несколько подходов с «пропаркой» теплой водичкой (но не более чем теплой!). Но обязательно после этой процедуры хотя бы на полчаса рекомендуется соблюсти постельный режим.

Будущие мамочки, запомните: будучи в интересном положении, не размышляйте, можно ли беременным парить ноги. Лучше сходите в женскую консультацию и проконсультируйтесь с врачом.

источник

Под действием высоких температур сосуды слизистой оболочки горла, носа расширяются — слизь отходит более эффективно, насморк прекращается, дыхание нормализуется. Да, это положительное действие горячей ванночки для ног на течение простуды, но только не на состояние малыша в утробе!
На высокую температуру при распаривании ног могут отреагировать сосуды не только слизистой оболочки носа, горла, но и других органов, в частности — матки. Это может привести к выкидышу, если процедура была проведена на ранних сроках беременности, или к преждевременным родам, если женщина решила попарить ноги в третьем триместре.
Это только теоретическое предположение, так как, согласно утверждениям медиков, кровоток в сосудах плаценты и матки не зависит от теплового воздействия на кожу, являясь постоянным. На практике это не проверено. Так как есть такой риск — потерять малыша, от данной процедуры лучше отказаться.
Организм беременной женщины находится в состоянии постоянного стресса в течение всех девяти месяцев вынашивания малыша. Он чутко реагирует на любые изменения, поэтому резкий перепад температуры во время приёма горячей ванны (ног, всего тела) может спровоцировать массу побочных эффектов: кровотечение, повышение артериального давления.
Некоторые задаются вопросом, можно ли парить ноги с горчицей при беременности: ответ также будет категорическим — нельзя. Горчичное масло в составе этого продукта усилит негативное воздействие горячей ванночки на всю кровеносную систему организма, в том числе на сердце. Это неизменно повлечёт за собой ухудшение состояния беременной.

температура воды, в которой вы хотите «попарить» ноги, не должна превышать 40 °C, но и слишком прохладной она не должна быть;
если время действия такой ванночки продолжается более 10 минут, подливайте в неё тёплую воду, чтобы она не остыла;
после процедуры нужно надеть шерстяные носки, при этом разрешается насыпать в них горчичный порошок (в разумных количествах);
выпейте горячего чая (можно с мёдом, но не более одной чайной ложки);
укутайте голову тёплым платком так, чтобы были закрыты уши;
ложитесь спать: наутро от насморка и першения в горле не останется и следа.

источник

Женщине, которая вынашивает беременность, бывает очень сложно обойти стороной коварную простуду: снижение иммунитета, смена сезонов не лучшим образом сказываются на вашем здоровье. Прибегать к медикаментозному лечению нужно с осторожностью, а вот народная медицина имеет множество способов облегчить и избавить от симптомов заложенного носа и неприятного кашля.

Сегодня мы поговорим на тему: «Можно ли парить ноги при беременности?».

Женщины парят нижние конечности не только с целью лечения простуды, но и с возможностью ухода за кожей.

Для лечения простудных заболеваний, ноги погружаются в воду с высокой температурой (40-50С) и находятся там до момента покраснения кожи. За это время усиливается кровоток, расширяются сосуды, и ощущается тепло во всем теле. О том, какими способами можно лечить простуду в этот нежный период, читайте в статье Простуда при беременности>>>;
Для педикюра вполне подойдет теплая вода, а не горячая. Она размягчит кожу ног и подготовит ее к дальнейшей обработке.

Но можно ли парить ноги при беременности?

В горячей воде беременной женщине парить ноги нельзя, если же вы желаете привести свои ножки в надлежащее состояние, то проведение педикюра с использованием теплой воды вполне допустимо!

Интересное положение обязывает думать не только о себе, но и о своем, еще не родившемся, малыше. Безобидные ванночки могут негативно сказаться на вынашивании беременности, поэтому лучше не рисковать. Читайте о том, как растет и развивается малыш в животике у мамы в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>

Парить ноги при беременности: за и против

Парить ноги при беременности на ранних сроках опасно тем, что эмбрион еще не достаточно прочно прикрепился к стенке матки (много полезной информации о начале беременности вы найдете в статье 1 триместр беременности>>>). Горячие ванны усиливают кровоток, что может привести к кровотечению, выкидышу плода или преждевременным родам;
Нельзя парить ноги при беременности на поздних сроках. Резкий отток крови от головного мозга, спровоцированный высокой температурой воды, может привести к обмороку или кислородному голоданию будущей мамы. Читайте о том, что происходит в этот период в статье 3 триместр беременности>>>;
У беременных женщин, предрасположенных к гипертонии, может повыситься артериальное давление;
Если вы страдаете варикозным расширением вен, то горячие ванночки противопоказаны.

Беременность – не повод отказываться от такого удовольствия, как желание парить ноги, если эту процедуру выполнять правильно, то можно обойти стороной все «подводные камни» о которых мы упоминали выше.

На протяжении всего дня на ваши ножки идет большая нагрузка, к вечеру может появляться ощущение тяжести в ногах.

Расслабляющие ванночки способны избавить от неприятных ощущений, освежить кожу и повысить тонус. Приятная теплая, но не прохладная водичка с добавлением различных эфирных масел, экстрактов и трав снимет напряжение, отечность и придаст свежесть.

допускается парить свои ножки в воде комнатной температуры 35- 40 С. Чтобы не допустить охлаждения воды, подливайте теплую воду;
после того, как попарите свои ножки, нужно тщательно обсушить кожу и надеть теплые носочки;
если вы парите ноги для того, чтобы избавиться от простуды, то после того, как вы наденете носки, можно полежать под пледом или одеялом, которые сохранят тепло и помогут немного расслабиться и отдохнуть;
при заложенности носа и кашле, разрешается выпить немного чая с добавлением меда (актуальная статья: Мед при беременности>>>). Повязанный на голову платок поможет прогреться и сохранить тепло;
последующий сон, после проделанных процедур будет крепким. После пробуждения, состояние ваше значительно улучшится, а от простуды не останется и следа.

К сожалению, нет. Горчица усиливает воздействие горячей воды, поэтому парить в ней ноги беременным женщинам недопустимо. В древние времена, когда аборты не делали, женщины, с помощью этой процедуры, избавлялись от нежелательной беременности.

А вот еще один часто задаваемый вопрос на форумах: «Можно ли греть ноги при беременности?». К ответу на этот вопрос нужно подходить осторожно. Если вы желаете немного согреть ноги, то можно. Если вы подразумеваете парить ноги при температуре свыше 45-70 С, то делать этого категорически нельзя!

Все должно быть в меру. Беременность – период не для экспериментов, поэтому парить нежные ножки можно только при комнатной температуре, паровые ванночки в воде свыше 40С опасны для ребеночка и вашего здоровья.

источник

Итак, мы подошли к вопросу о лечении простуды во время беременности не медикаментозными, народными методами. Их рекомендуют применять самыми первыми, в самые первые часы и дни начала заболевания, до момента, как врач назначит уже более серьезную лекарственную терапию. Эти средства обычно доступны, просты в исполнении и достаточно хорошо и активно помогают избавиться от многих неприятных симптомов простуды. При всем этом они гораздо более безопасны при беременности, нежели многие из медикаментов, традиционно применяемых в лечении ОРВИ.

Прежде всего, при любых признаках простуды необходима борьба с интоксикацией и применение обильного теплого питья. Для этих целей прекрасно подойдет отвар ромашки или липового цвета, настойка шиповника, некрепко заваренный чай с малиной или медом, с лимоном, молоко с медом, соки, разбавленные теплой водой, негазированные минеральные воды, морсы из ягод, компоты. Пить нужно достаточно много, чтобы с потом и мочой выводились токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности организма. Однако, нужно помнить, что не стоит пить много чая с мятой или мелиссой, они имеют свойство разжижать кровь, что может негативно отразиться на беременности.

Также стоит внимательнее отнестись к потребляемому объему жидкости в третьем триместре беременности, поскольку чрезмерные объемы жидкости могут приводить к развитию отеков. Аккуратнее нужно быть с неизвестными вам травами, или теми, которые ранее, даже в раннем детстве, вызывали у вас аллергию. Кроме того, нужно помнить, что с травами при беременности нужно быть осторожнее, за счет изменения иммунитета они могут дать аллергические реакции при беременности впервые. При любой негативной реакции необходимо немедленно отказаться от приема трав.

Если в области верхних дыхательных путей развилось сильное воспаление, возникает сильный кашель или боль в горле, вполне допустимы при беременности ингаляции с отварами растительного сырья – зверобоя, шалфея или ромашки. Эти отвары смягчают воспаление, что приводит к уменьшению болевых ощущений в горле и способствует облегчению кашля, более обильному отделению мокроты. Неплохо работают и «дедовские методы» лечения – вдыхание паров содового раствора над кастрюлькой, дыхание над вареной картошкой, над отварами шалфея или ромашки, эвкалиптовых листьев, дуба, березы или черной смородины. Для паровых ингаляций можно применять натуральные эфирные масла – ромашковое, тимьяна, шиповника, но перед применением таких масел стоит поговорить с врачом, особенно если женщина предрасположена к аллергии. Ингаляцию проводят не менее 10-15 минут и после процедуры нужно сразу ложиться в постель и отдыхать.

А вот тепловые процедуры во время беременности запрещены – применять горчичники и банки беременным ни в коем случае нельзя, равно как и парить ноги в горячей воде или растворе горчицы, нельзя насыпать горчицу в носки. Единственное, что допустимо при беременности – это ванночки для рук с горячей водой, немного облегчающие кашель или насморк, но проводить их можно только при отсутствии лихорадки. Теперь поговорим о методах борьбы с определенными симптомами простуды у беременных.

Мы уже говорили о лихорадке, как о защитной реакции организма, однако, сильно высокая температура при беременности может стать опасной как для самой матери, так и для ребенка, поэтому с ней необходимо бороться. Снижать температуру необходимо, если она повышается более, чем 38.0-38.5 градусов, а также субъективно очень тяжело переносится женщиной, при лихорадке возникают другие неприятные или опасные симптомы – головные боли, тошнота, резкая слабость. Невысокая температура – это повод для того, чтобы побыть в постели и применить народные средства для снижения жара.

Важно помнить, что с целью снижения температуры запрещено применять препараты на основе аспирина или индометацина, в том числе и порошковые, шипучие и комбинированные. Стоит отдавать предпочтение препаратам на основе парацетамола или ибупрофена, применять лучше жидкие формы или таблетки, запивая обильно водой. Если ваше самочувствие позволяет вам обойтись без медикаментозных средств, стоит попробовать применение гомеопатических препаратов или народной медицины с целью излечения простуды и борьбы с лихорадкой.

Если температура резко поднимается и возникает озноб, необходимо выпить большую кружку потогонного травяного чая, накрыться теплым одеялом и приложить теплые грелки к области ступней. Это необходимо для расширения сосудов на периферии и оттока к ним горячей крови от внутренних органов, в том числе и от матки. Когда озноб пройдет и сменится чувством жара, необходимо применить для снижения температуры обтирания. Только не стоит обтирать кожу спиртом, водкой или уксусом, они могут раздражать кожу и дыхательные пути, вызвав даже токсикоз. Оботритесь водой комнатной температуры и не укрывайтесь, пока кожа высыхает. Так тело отдает лишнее тепло, и таким образом снижается температура.

Если у беременной женщины поднимается температура выше 37 градусов, можно использовать при простудах травяной чай с листьями малины (или малиновым вареньем), листьями подорожника, душицы и мать-и-мачехи. Этот чай оказывает сильный потогонный эффект, что снижает температуру мягко и естественным путем. Также отличным жаропонижающим эффектом обладает чай с липовым цветом, это самое популярное питье при простуде.

Лечение насморка у беременных

Практически любая простуда сопровождается насморком или заложенностью носа, и, хотя насморк и не очень опасное заболевание, но он достаточно тяжело протекает у беременных, так как сильно затрудняет дыхание. В результате нарушения носового дыхания беременные вынуждены дышать ртом, что не совсем благоприятно, кроме того, затруднение дыхания приводит к обеднению крови кислородом и нарушению его доставки к плоду. Привычные средства от насморка во время беременности имеют слишком большой список противопоказаний, и от их применения стоит воздержаться. Только в крайних случаях при сильной заложенности и выраженном насморке допустимо первые 3-4 суток применять не чаще двух раз в день такие препараты как «Називин», «Виброцил», «Санорин», «Галазолин». Это препараты с выраженным сосудосуживающим эффектом, при чрезмерном их применении они могут всасываться в кровь и оказывать системный эффект со спазмом сосудов в плаценте и нарушением питания плода (что может вызывать его гипоксию).

Первые признаки простуды с насморком можно попробовать лечить при помощи народных методов. Прежде всего, можно промывать нос при помощи физиологического раствора или морской воды, солевого раствора. Отличным эффектом могут обладать содово-таниновые капли в нос. Чтобы их приготовить, необходимо заварить крепкий чай – ложку заварки на стакан кипятка, затем поместить его на медленный огонь на водяную баню и упаривать 15 минут. Отвар нужно процедить, добавить в него чайную ложку пищевой соды, перемешать отвар до полного растворения. Этот раствор можно закапывать в нос два-три раза в день по пипетке, а после закапывания сразу же прочищать и высмаркивать нос от слизи.

Чтобы облегчить отток слизи из носа, стоит принимать в постели возвышенное положение тела и головы, чтобы уменьшать приток крови к слизистой носа и создать отток слизи в носоглотку. Так станет намного легче дышать. Также отлично помогает от насморка во время беременности массаж особых рефлексогенных точек в носу. Круговыми движениями массируйте область основания ноздрей, чтобы облегчить заложенность и выделение слизи. Можно использовать бальзам «звездочка», который наносится несколько раз в день на область висков, переносицы и зоны, где во время насморка формируется наибольший дискомфорт. Отлично помогает облегчить заложенность носа массаж спинки носа с медом и легкое его втирание.

Если развивается гайморит или отделяемое из носа приобретает гнойный характер, могут помочь в лечении настои зверобоя, подорожника или листьев лесной земляники. Нужно заварить крутым кипятком две столовых ложки сухой травы, настоять полчаса, потом процедить и принимать по полстакана отвара несколько раз в день. Можно закапывать в нос растворы свежих соков растений – корня ивы или зверобоя, коры дуба, липового цвета и мяты, смешав их в равных пропорциях. Перед употреблением к раствору можно добавить несколько капель масла пихты.

Простуду с насморком при беременности можно лечить и другим травяным сбором – собрать по столовой ложке душицы, тысячелистника, шалфея, коры калины и корня фиалки, смешать и залить две столовых ложки травяного сбора стаканом воды (холодной). Этому настою дают постоять примерно час, затем доводят состав до кипения и кипятят на очень медленном огне 5 минут. Такой раствор применяют как растительные капли в нос. Еще один из составов капель в нос – равные части лесной мальвы, душицы, корня ивы, листьев мать-и-мачехи и сосновых почек приготовить также, как описано выше.

Завтра продолжим обсуждение лечения простуды.

источник

Во время беременности женщина старается быть предельно осторожной, внимательнее относиться к своему здоровью. Для лечения различных заболеваний будущие мамы часто прибегают к народным методам терапии. Можно ли парить ноги при беременности?

Ступни и щиколотки парят для устранения симптомов простудных болезней и проведения педикюра. Горячая вода расширяет сосуды, размягчает кожу. Во время сеанса нагревается все тело. Влажный горячий пар способствует оттоку слизи из органов дыхательной системы. В результате исчезает боль в горле, насморк. Но полезна ли такая процедура будущим мамам?

Официальная медицина категорически запрещает беременным женщинам принимать какие-либо водные процедуры с очень горячей водой. В первые недели беременности зачастую наблюдается гормональная перестройка организма. Расширенные сосуды после тепловых процедур могут усугубить отторжение, спровоцировать выкидыш или маточное кровотечение.

Горячие водные процедуры на поздних сроках могут стать причиной приращения плаценты к стенкам матки, вызвать преждевременное родоразрешение, кровотечение и варикоз.

Почему нельзя парить ноги при беременности:

горячая вода расширяет сосуды в органах малого таза, что часто приводит к самопроизвольному выкидышу;
велика вероятность маточных кровотечений;
резко поднимается артериальное давление;
добавлять горчицу в ванночки запрещено, так как сочетание горчичного масла и горячей воды может негативно отразиться на работе сердца.

Парить ноги – погружать ступни и щиколотки в горячую воду, температура которой превышает 40 градусов. Продолжительность процедуры –10-30 минут. Кожа при этом краснеет. Именно такая процедура может негативно отразиться на протекании беременности. Часто ноги парят для прерывания нежелательной беременности, но это крайне опасно. Отторгнутый эмбрион может выйти не полностью, из-за чего начинается воспалительный процесс в матке.

Устранить первые признаки заболевания можно более безопасным способом:

температура воды 36-40 градусов (этого достаточно, чтобы прогреть ноги, при этом сосуды не так сильно расширяются);
продолжительность процедуры – 10-15 минут, периодически необходимо доливать теплую воду;
после окончания процедуры нужно тщательно вытереть ноги, надеть теплые носки;
выпить горячий чай с 5 мл меда;
укутать голову и теплым платком;
лечь спать.

Процедуру лучше не делать в одиночестве. Рядом должен находиться кто-то из близких людей. Организм беременной женщины часто ведет себя непредсказуемо, поэтому даже комфортная температура может вызвать ухудшение состояния.

Такие ванночки избавляют не только от простуды, кашля и насморка. Они устраняют усталость и отечность ног – эта проблема возникает практически у каждой беременной женщины. Чтобы избавиться от судорог, нужно делать контрастные ванночки, но разница температур должна быть не очень большой.

Во время сеанса нужно пить чай с малиной, тело следует укутать пледом или одеялом. В ванночку нельзя добавлять какие-либо вещества, которые усиливают согревающий эффект. При отсутствии аллергических реакций можно использовать для процедуры эфирные масла лаванды или пачули, отвар ромашки или мелиссы, морскую соль и соду.

Для устранения насморка и боли в горле можно подержать руки под струей горячей воды. Сухое тепло также не противопоказано во время беременности – можно обматывать шею шерстяным шарфом, надевать теплые носки.

Женщины парят ноги не только для устранения простудных заболеваний, но и для проведения стандартных гигиенических процедур. Во время беременности будущие мамы хотят оставаться красивыми. На фоне изменений в гормональном фоне и высоких нагрузок на их ступнях появляются мозоли, натоптыши, ногти начинают врастать. Чтобы этого избежать, беременной женщине нужно делать педикюр раз в 10-15 дней.

Ножные ванночки всегда делают при выполнении салонного или домашнего педикюра. Такая процедура не запрещена во время беременности, поскольку температура воды обычно не очень горячая. Но мастеру нужно заранее сообщить о беременности, если это еще не очень заметно.

Для педикюра в домашних условиях нужно налить в таз воду. Ее температура должна быть в пределах 35-36 градусов. Добавить по 30 г соды и морской соли, немного нейтрального жидкого или измельченного мыла.

Держать ступни в такой воде нужно 20 минут, периодически добавляя теплую воду. За это время кожа успеет размягчиться. Потом нужно достать ноги, промокнуть полотенцем, отшлифовать при помощи пемзы или пилочки ступни. Также нужно привести в порядок ногти, нанести на ступни увлажняющий крем. При желании можно покрыть ногти лаком.

Парить ноги при беременности, принимать горячую ванну категорически запрещено – эти процедуры угрожают жизни и здоровью будущей мамы и ребенка. Не следует думать, что народные методы всегда абсолютно безвредны и безопасны. Для лечения простуды и педикюра лучше выбрать альтернативные способы.

источник