Этот насморк консультация для родителей

Подготовила: Золотова А.Д., воспитатель

Каждый ребенок, попадая в детский сад, проходит период адаптации, который сопровождается частыми простудными заболеваниями. Почему так происходит? На этот вопрос обычно отвечают: «Это же детский сад, что же вы хотите, там всегда дети болеют»…

В чем же причины частых заболеваний детей в детских садах?

Основным источником инфекции выступают сами дети. Ребенок, оказавшись в группе детского сада, сразу сталкивается с агрессивной вирусной средой. Попадая в новое окружение, дети начинают обмениваться вирусами, в результате чего происходит всплеск простудных заболеваний. Некоторые дети, не болея сами, могут являться носителями различных инфекций. Необходимо отметить и тот факт, что вирусы часто мутируют, приобретая все новые формы. Поэтому, пока организм не выработает иммунитет к новым вирусам и их модификациям, болезни будут повторяться.

3 дня в саду – две недели дома

Самые частые простудные заболевания у детей — инфекции верхних дыхательных путей, входящие в группу острых респираторных вирусных инфекций. Вирусы распространяются воздушно-капельным путем при чиханье и кашле, но большинство из них передается через предметы, до которых дотрагивался больной ребенок: ручки дверей, предметы домашнего обихода, детские игрушки и т.д. Попадая на предметы, возбудители ОРВИ могут сохранять свою жизнеспособность до 3-х недель.

Немецкий профессор, доктор Петер Тайсс, более 30 лет занимающийся проблемой простудных заболеваний, обращает особое внимание на профилактические меры, рекомендуемые научным сообществом. С наступлением периода респираторно-вирусных заболеваний (ОРВИ) необходимо уделять большее внимание соблюдению элементарных правил личной гигиены: чаще мыть руки, кварцевать и проветривать помещение, делать влажную уборку. Мало кто знает, что основной механизм передачи респираторно-вирусной инфекции – контактный. По данным последних исследований, он превосходит даже воздушно-капельный путь.

Поэтому задача родителей – приучить ребенка мыть руки. Объясняйте детям, что необходимо мыть руки после посещения любых публичных мест. А если нет возможности вымыть руки под проточной водой с мылом, можно их протереть спиртсодержащей салфеткой.

Простуду легко распознать по ряду признаков: насморк или «забитый» нос, кашель, боль в горле, повышение температуры тела до 38 градусов, вялость, плохой аппетит. Понаблюдайте за ребенком: если насморк у него усиливается, то скорее всего в ближайшее время он начнет подкашливать, т.к. слизь, скапливаясь, поступает в носоглотку, вызывая першение в горле.

Совет родителям:

Очень важно при малейшем недомогании (небольшом насморке, кашле) иметь возможность оставить ребенка дома, не дожидаясь развития болезни и не подвергая риску заражения других детей. Устраиваясь на работу, стоит помнить о том, что каким бы отличным ни было здоровье ребенка, он все равно первое время будет болеть чаще. Период адаптации ребенка может длиться год, а порой и больше. Следует помнить и о психологических моментах, ведь резкое расставание с любимой мамой также может сказаться на здоровье малыша.

Обратите внимание и на тип кашля: он может быть сухой и лающий или влажный с выделением мокроты. Сухой кашель – признак заболевания верхних дыхательных путей (фарингит, ларингит, трахеит). Длительный, приступообразный кашель с выделением мокроты (влажный кашель) говорит о том, что инфекция опустилась глубже и дошла до бронхов и легких.

Соотношение простудных заболеваний с анатомическим атласом: носовая полость (ринит), глотка (фарингит), гортань (ларингит), трахея (трахеит), бронхи (бронхит).

Обычно простудные заболевания проходят без осложнений, если малыш получил своевременную врачебную помощь. Но если простуду не лечить, она может перейти в тяжелую хроническую форму.

Как помочь ребёнку не заболеть?

1.Обучение правилам личной гигиены

2.Укрепление организма ребёнка посредством закаливания

3.Полноценное правильное питание

5.Промывание носа солевым раствором после посещения детского сада, в период простудных заболеваний (ведь вирус прикрепляется именно к слизистой оболочке носа)

6.Смазывать слизистую носа перед посещением детского сада Оксолиновой мазью (или аналогичными)

7.Если питание ребёнка неполноценное по каким либо причинам то можно принимать поливитамины (желательно предварительно проконсультироваться с педиатром).

источник

В консультации подобран материал о том, как важно лечить насморк у детей. Особенно он актуален в зимний период. Но встречаются случаи, когда нос ребенка не дышит круглогодично. И, к сожалению, родители не всегда придают этому факту должное значение. Но если не лечить банальный насморк — он может привести к более серьезным последствиям. И мне бы хотелось этой статьей обратить внимание родителей на эту проблему. Так же в статье даны некоторые рекомендации по лечению насморка у детей.

Наиболее частой патологией у детей всех возрастов, но особенно первых лет жизни, является насморк — острый, затяжной и хронический. Причины его разнообразны.

Острый насморк сопровождает любое простудное состояние, острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), многие детские инфекционные болезни. Это воспаление слизистой оболочки полости носа, которое распространяется и на область носоглотки. В момент заболевания наблюдается подъем температуры тела, иногда до 38 градусов и выше. Дальнейшее состояние ребенка и течение заболевания зависят от основной формы болезни.

Банальный насморк проходит в течение нескольких дней, а точнее — к концу второй недели при лечении традиционными каплями в нос (сосудосуживающего и противовоспалительного действия), при соблюдении щадящего режима без посещения детского учреждения и при проведении параллельной терапии, назначенной педиатром при общих простудных явлениях.
В процессе лечения насморка у детей, особенно младшего возраста, большое значение придается туалету носа. Перед закапыванием капель необходимо как можно лучше освободить полость носа от отделяемого, чтобы вводимое лекарственное средство непосредственно соприкасалось со слизистой оболочкой носа и оказывало более эффективное действие.

Следует отметить, что нередко ребенок не может самостоятельно произвести туалет носа, то есть он не умеет сморкаться. Это упущение родителей, так как к году жизни малыша уже можно научить сморкаться и тем самым регулировать носовое дыхание. Если ребенок не может или не умеет сморкаться, то матери необходимо отсосать секрет, используя специальную грушу для клизмы.

Правильно сморкаться рекомендуется следующим образом: высмаркивание осуществляется одной половиной носа при зажатой пальцем другой ноздре. Затем аналогично продувается другая ноздря. Одновременное высмаркивание обеих ноздрей грозит развитием острого отита, так как при таком сильном двухстороннем высмаркивании инфекция из носа и носоглотки через слуховые трубы может легко проникнуть в барабанную полость.

Длительное нахождение отделяемого в полости носа усиливает отек слизистой оболочки и ее секрецию, что ведет к еще большей заложенности носа. Такое состояние предрасполагает к увеличению аденоидных разращений, возникновению воспалительного процесса в околоносовых пазухах, а также оказывает ряд неблагоприятных влияний на другие органы и системы: бронхолегочную, сердечно-сосудистую, нервно-психическую. Ребенок должен дышать носом. В противном случае развивается другая, более сложная патология — ухудшение общего состояния, нарушение сна, появление усталости, быстрой утомляемости, снижение аппетита.

Затяжной (подострый) насморк

Если выздоровление задерживается более чем на две недели, то есть насморк не поддается лечению или имеет склонность повторяться через короткий промежуток времени, его следует трактовать как затянувшийся. В подобных случаях необходимо найти и устранить причину такого длительного насморка, не поддающегося лечению обычными методами. Чаще всего причиной затяжного насморка оказываются аденоидные разращения, точнее, их воспаление — аденоидит или аллергические реакции на пищевые, лекарственные, бытовые и прочие аллергены. Способствуют затяжному насморку искривление носовой перегородки, гребни, шипы, узконосость и прочее.

Лечение затяжного насморка такое же, как и острого, но в этом случае бывает трудно добиться положительных результатов. В качестве лечебных средств родители часто применяют туалет носа с помощью промывания различными лекарственными или травяными средствами. В летнее время такой насморк обычно прекращается, улучшается носовое дыхание.

Для уточнения причины затяжного насморка и определения дальнейшего лечения ребенка следует показать ЛОР-специалисту.

Хронические формы насморка весьма разнообразны. К ним относятся простой, гипертрофический, атрофический, вазомоторный, аллергический насморк. Причины их также различны, поэтому лечение проводится дифференцированно, соответственно клинической симптоматике.

Причинами хронического насморка чаще всего являются искривления и гребни носовой перегородки, гипертрофические процессы в носоглотке, патология бронохолегочной, иммунной систем и прочее. У детей причиной такого насморка иногда являются инородные тела в носу.
При простом насморке наблюдается умеренное затруднение носового дыхания, постоянное наличие секрета, главным образом, слизистого характера. Эти проявления связаны с отечностью слизистой оболочки носа, сужением просвета носовых ходов. Применение сосудосуживающих капель способствует улучшению дыхания, уменьшению секреции, но не ведет к выздоровлению. Чтобы уточнить причину насморка и устранить ее, необходимо обратиться к ЛОР-врачу.

Гипертрофическая форма насморка

Гипертрофическая форма насморка развивается, как правило, вследствие часто повторяющегося затяжного насморка, особенно при искривлениях носовой перегородки. В полости носа при этой форме насморка возникают разрастания и утолщения слизистой оболочки, завершающиеся стойким уплотнением и увеличением носовых раковин, что вызывает резкое затруднение носового дыхания.

На ранних стадиях заболевания эффективны сосудосуживающие капли, однако со временем препарат перестает действовать, а все симптомы становятся стойкими. Тогда решается вопрос о хирургическом вмешательстве — ультразвуковой деструкции носовых раковин, вазотомии или конхотомии (частичное удаление носовых раковин).

Он возникает вследствие угнетения функции желез, вырабатывающих слизь, и характеризуется сухостью слизистой оболочки носа, скоплением густого секрета, образованием корок, что затрудняет дыхание через нос. Лечение заключается в применении щелочных и масляных капель из оливкового, кукурузного масла с добавлением витаминов A, D, рыбьего жира, мазей. Для промывания носа могут быть использованы отвары трав.

При атрофическом рините, особенно выраженном в переднем отделе носовой перегородки в области поверхностно расположенного скопления сосудов — так называемого сплетения Киссельбаха, возможны носовые кровотечения. Они могут быть частыми, но не обильными. Нередко такое кровотечение провоцирует вирусная инфекция, во время которой из-за поражения стенок сосудов и кровяных пластинок — тромбоцитов — увеличивается их ломкость. Кровотечение в этих случаях может быть более обильным и продолжительным, но не опасным. Следует знать, что иногда частые и обильные носовые кровотечения могут быть проявлением заболеваний крови, поэтому при часто повторяющихся носовых кровотечениях необходима консультация врача-гематолога. Носовые кровотечения могут стать причиной малокровия — анемии.

В домашних условиях неотложную помощь при носовом кровотечении могут оказать и родители. В носовые ходы туго вводятся ватные тампоны, пропитанные перекисью водорода или любым маслом. Это передняя тампонада носа, благодаря которой сдавливаются кровоточащие сосуды. На область наружного носа укладывается смоченная холодной водой ткань, и нос плотно зажимается рукой. Голова ребенка должна быть наклонена вперед, но ни в коем случае не назад, так как при таком положении кровь проникает в носоглотку и кровотечение продолжается.
При повторном и более продолжительном кровотечении необходимо вызвать «скорую помощь», специалисты которой определят, какая и где должна быть оказана в дальнейшем помощь. В отдельных случаях ребенка следует госпитализировать.

При упорных кровотечениях, не поддающихся местным лечебным воздействиям, показано обследование у педиатра, так как наряду с локальными причинами возможно повышение кровяного давления, а также некоторые врожденные пороки сердца и сосудов.

По типу и проявлениям различают две формы вазомоторного насморка — нейровегетативную и аллергическую.

В основе нейровегетативной формы вазомоторного насморка лежат расстройства нейровегетативных и эндокринных механизмов. В этом случае имеются нарушения сосудистых реакций. Слизистая оболочка носа бледная, синюшного цвета, выделяется большое количество стекловидного и слизистого отделяемого. Характерно частое, залпами, чихание.

У детей явления вазомоторного ринита очень часто бывают вторичными, связанными с наличием других патологических процессов — аденоидных разращений, воспаления околоносовых пазух, искривления носовой перегородки. Нередко простое устранение указанных заболеваний ведет к исчезновению вазомоторного ринита: нормализуется носовое дыхание, прекращаются чихание, обильное и постоянное отделяемое.

Аллергическая форма вызвана повышенной чувствительностью организма к веществам, с которыми он находится в постоянном контакте. Аллергенами могут служить лекарства, пищевые продукты, бытовая пыль, шерсть животных, растения, инфекция (вирусы и микробы) и другие. После контакта с аллергеном появляются зуд в носу, серия чиханий и истечение из носа — «носовой салют».

Таким образом, при вазомоторных ринитах имеются глубокие и разнообразные нарушения в ряде систем организма: вегетососудистой, эндокринной, иммунной и других, которые ЛОР-врач учитывает при разработке методов лечения. В связи с этим лечение не всегда будет легким и эффективным. При обнаружении симптомов вазомоторного или аллергического насморка родители и отоларинголог не должны ограничиваться лишь констатацией этого состояния, не придавая значения выявлению и ликвидации причин, вызвавших эти вторичные изменения. Лечебная тактика в таких случаях должна носить целенаправленный характер, ее определяет ЛОР-врач.

Среди больных с насморком могут оказаться и такие дети, у которых имеет место резкое одно- или двустороннее затруднение дыхания через нос вплоть до его полного отсутствия. Здесь возможны более серьезные причины, такие как полипоз носа, хоанальный полип, гипертрофия задних концов нижних носовых раковин, опухоль основания черепа — юношеская ангиофиброма носоглотки, врожденное заращение хоан и прочее. В таких случаях следует сразу же обратиться к ЛОР-специалисту для более углубленного обследования и уточнения диагноза.

Деформация носовой перегородки

Деформации носовой перегородки (гребни, шипы, искривления, подвывихи четырехугольного хряща) могут быть как врожденного, так и приобретенного, травматического, происхождения. Последнее встречается чаще.

Основные жалобы ребенка сводятся к затруднению носового дыхания, преимущественно со стороны имеющихся патологических изменений. Однако могут наблюдаться попеременное закладывание носа, частые насморки, головные боли. Нарушение нормального режима функционирования носовой полости ведет к затруднению дыхания, часто повторяющемуся насморку, что в свою очередь способствует разрастанию лимфаденоидной ткани носоглотки и ее воспалению — аденоидиту. Дыхание через нос еще больше затрудняется, учащаются другие заболевания — ангины, острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), синуситы, отиты.

источник

Насморк у ребенка

Очень трудно найти ребенка, который никогда не болел. Дети очень чувствительны к различному типу вирусов, поэтому за ними нужен глаз да глаз. Насморк – это популярное заболевание не только детей, но также и взрослых. Тем не менее, не стоит упускать его из виду, так как он может стать причиной очень серьезного и сложного респираторного заболевания. Если Вы не хотите осложнений, то насморк у малыша требует срочного лечения.

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа, вследствие чего организм вырабатывает слишком много слизи. Причин появления насморка огромное количество, особенно у детей. Среди самых популярных можно выделить:

• аллергены (пыль, пух, продукты питания);

Другими словами, насморк у дошкольника может быть спровоцирован чем угодно. Это происходит потому, что ребенок находится в постоянном контакте с другими детьми, которые переносят вирусные инфекции. Лучше искать не причину насморка, а пути его лечения, дабы он не превратился в острое заболевание с негативными последствиями.

Итак, многие мамы задаются вопросом, нужно ли лечить насморк у ребенка, или же просто не обращать на него внимания? Единогласный ответ врачей и специалистов – нужно, и немедленно.

1. Если Вы заметили первые признаки насморка у ребенка, то Вам следует обеспечить Вашему чаду полный покой. Не стоит водить его на прогулку, особенно в холодное время года, а также в детский садик. Лучше всего утеплить ребенка с помощью теплых вещей, а также уложить его в мягкую кровать под теплый плед. Также специалисты особенно рекомендуют утеплить ноги. Это можно сделать с помощью шерстяных носочков, или же прицепить горчичники к ногам. Данную процедуру следует проделывать исключительно на ночь.
2. При насморке у ребенка лучше всего давать ему пить много теплых отваров. Отлично подойдет отвар с малиной, травяной отвар, если, конечно же, у ребенка не аллергии на травы. Также можно давать теплый чай с лимоном. Это поможет скорейшему выздоровлению малыша.
3. Вылечить насморк у ребенка на начальном этапе очень просто. Самое главное вовремя заметить болезнь, а также начать с ней бороться. Но, что же делать, если насморк начинает прогрессировать, и ребенок начинает практически задыхаться. В этом случае нужно принимать жесткие меры, чтобы болезнь не переросла в нечто большее.
4. Если у малыша сильный насморк, то лучше всего обратиться к такой процедуре, как промывание носа. Для начала ребенок должен, если он умеет, высморкаться. Далее в течение часа-двух Вам следует промывать нос специальным раствором. Не нужно насильно заставлять малыша. Он должен все делать добровольно. Только тогда это принесет результат. И в завершении следует закапать нос каплями для укрепления эффекта. При подборе капель следует проконсультироваться с врачом, так как они могут вызвать аллергическую реакцию, и все Ваши усилия будут напрасными.

В конце хотелось бы сказать о том, что насморк у малышей – это распространенное заболевание, и в нем нет ничего страшного. Любая мама впервые в жизни сталкивалась с такой проблемой, и мужественно на интуитивном уровне решала ее. Поэтому у Вас получится вылечить и спасти Вашего малыша от такого неприятного «гостя», как насморк.

источник

Детский организм куда слабее взрослого, а потому с наступлением зимы число детей, подхвативших простуду, резко увеличивается. Многие врачи считают, что сезонные заболевания – это вполне нормальное явление. Но все-таки: можно ли уберечь ребенка от простуды? Можно!

Чтобы уберечь ребенка от простуды в период сезонной вспышки заболеваемости, следуйте следующим советам, простым, но действенным!

• Приучите малыша дышать носом

Эта простая рекомендация очень важна. Дело в том, что именно слизистая оболочка носа становится самым первым барьером, встающим на пути микробов. При носовом дыхании значительная часть микробов нейтрализуется еще до попадания в организм. А значит, дышать носом – первый способ избежать болезни.

• У ребенка всегда должен быть чистый носовой платок

Лучше всего использовать одноразовые бумажные платочки – это позволит не допустить распространения инфекции. Кроме того, полезная привычка – чихать не в ладонь, а в сгиб руки: ведь микробы легко мигрируют со всех поверхностей в доме на ладошки малыша, а оттуда – прямиком в дыхательные пути.

• Не забудьте про лук и чеснок

Природные фитонциды лука и чеснока обладают прекрасным свойством убивать микробы – а потому очень полезно бывает оставлять блюдечко с нарезанным луком или зубчиками чеснока в комнате, где спит ребенок. Кроме того, можно положить мелко нарезанный чеснок в контейнер от киндер-сюрприза.

• Проветривайте комнату

Даже если за окном непогода, найдите пятнадцать минут, чтобы проветрить комнаты. Свежий воздух – действенное средство от микробов. Раз и навсегда откажитесь от курения в помещении – табачный дым имеет свойство просачиваться в любые щели, а на здоровье ребенка он влияет не лучшим образом: в частности, значительно снижает иммунитет .

• Не пренебрегайте лекарствами для профилактики простудных заболеваний

В настоящее время существует ряд гомеопатических препаратов, которые помогают не только справиться с простудой, но и предотвратить ее (например, «Оциллококцинум» или «Анаферон»). Гомеопатические препараты отличаются особенной эффективностью на самых ранних стадиях заболевания и способностью предотвратить заражение. Однако, стоит помнить о том, что эффект таких лекарств значительно снижается при регулярном приеме: для достижения максимального эффекта не стоит принимать одно и то же средство чаще, чем раз в полгода. Однако, вы всегда можете чередовать препараты.

Укрепление иммунитета

Крепкий иммунитет гарантирует, что и холода, и сезонные вспышки простуды не окажут на малыша ровным счетом никакого влияния. Как же укрепить иммунитет ребенка?

• Правильное питание

В рационе малыша должно быть достаточно витаминов и минералов. Для этого вполне подходят покупные витаминно-минеральные комплексы, созданные специально для детей. Но иногда родители предпочитают не давать ребенку аптечные препараты, а обходиться натуральными средствами. Если это – и ваша позиция, постарайтесь, чтобы в питании ребенка присутствовали продукты, богатые витамином С , особенно важного для иммунитета: шиповник, черная смородина, сладкий перец, цитрусовые (лучше всего употреблять вместе с корочкой), облепиха, киви, капуста (в особенности – брюссельская, брокколи, цветная, краснокочанная), чеснок, ягоды калины, рябины, земляники. Полезны для иммунитета также витамины А и Е.

Помните, что продукты для детского стола должны быть натуральными! Полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления при регулярном употреблении плохо сказываются на здоровье и самочувствии малыша.

• Активный образ жизни

Физическая активность способствует укреплению организма. Бег, плавание , катание на велосипеде, самокате, роликах, прогулки – все это идет только на пользу иммунитету малыша. Особенно полезны физические упражнения на свежем воздухе. Если кроха много гуляет, бегает, прыгает, активно исследует детскую площадку, залезая куда только возможно – радуйтесь, скорее всего, его здоровье достаточно крепкое, чтобы противостоять болезням.

• Перепады температур

Организм, приученный стойко переносить перепады температур, способен так же стойко сопротивляться простуде. А потому очень полезны обливания прохладной водой и посещения бани или сауны . Заметим, что любые процедуры по закаливанию нужно вводить постепенно – постепенно снижать температуру воды, а в сауне начинать всего с нескольких минут.

Однако, меры по укреплению иммунитета – не панацея и не волшебная пилюля: для того, чтобы они возымели какой-то ощутимый эффект, потребуется время. Кроме того, укреплением иммунитета нужно заниматься постоянно. Но по достижении результата вы вряд ли будете жалеть – малыш будет болеть намного реже, станет крепче и здоровее.

источник

Как защитить ребенка от простуды и гриппа?

Грипп – это тяжелое острое инфекционное заболевание, которое характеризуется выраженным токсикозом, катаральными явлениями и поражением бронхов. Грипп, симптомы которого возникают у людей вне зависимости от их возраста и пола, ежегодно проявляется в виде эпидемии, чаще в холодное время года, при этом поражается примерно 15% населения планеты.

Вирус легко подхватить в любом месте — на прогулке, в транспорте, в детском саду. Что делать? Как уберечь ребенка от простуды?

Как укрепить иммунитет малыша? Существует несколько простых правил, которые помогут избежать заболеваний и которые необходимо обсудить с ребенком.

Правило первое: У ребенка должны быть чистые руки. Самый простой и эффективный способ защитить кроху от инфекций – напоминать ему мыть руки. Мыть руки необходимо регулярно. Сейчас очистить ладошки можно не только с помощью воды и мыла, но и при помощи специальных гелей и жидкостей. Самое важное правило: мыть руки после туалета и перед каждой едой. Попросите ребенка не тереть глаза и не чесать нос грязными руками. Так он может занести инфекцию напрямую в кровь через слизистую.

Правило второе: Учите ребенка чихать. А точнее: учите малыша «ловить чих». Это нужно делать не только для того, чтобы не заразить окружающих, но и для того, чтобы микробы были блокированы, а не летали в воздухе. Через чихание инфекция распространяется быстрее всего. Поэтому ее так важно «перехватить» с помощью платка. Если времени на выхватывание платка нет, то можно прикрыть рот рукавом или ладонями. Не забудьте напомнить ребенку помыть руки. То же самое следует делать при кашле.

Правило третье: Не давайте ребенку делиться едой и напитками. Делиться с другом – замечательно, но в сезон простуд, лучше не «давать откусить», а разломать бутерброд или шоколадку.

Правило четвертое: Следите за тем, чтобы питание ребенка было правильным. Если в рацион крохи входят фрукты и овощи, если ребенок получает достаточное количество витамина С, то считайте, у Вас есть пятидесяти процентная гарантия того, что простуда и вирус пройдут стороной.

Правило пятое: Следите за тем, чтобы малыш ежедневно занимался физическими упражнениями. Физическая активность укрепляет организм, выстраивая дополнительные защитные «стены».

Правило шестое: Создайте здоровую атмосферу (в прямом и переносном смыслах!). Пусть в воздухе витают эфирные масла, которые обладают противовирусным и противобактериальным эффектом. Огромное количество таких полезных масел содержит чеснок.

Правило седьмое: Позволяйте ребенку отдыхать. Иммунитет страдает, если малышу не удается высыпаться, или если его жизнь расписана по минутам: из садика на курсы, с курсов домой – делать домашнее задание и т.д.

Будьте здоровы!

Как защитить ребенка от простуды и гриппа?

Грипп – это тяжелое острое инфекционное заболевание, которое характеризуется выраженным токсикозом, катаральными явлениями и поражением бронхов. Грипп, симптомы которого возникают у людей вне зависимости от их возраста и пола, ежегодно проявляется в виде эпидемии, чаще в холодное время года, при этом поражается примерно 15% населения планеты.

Вирус легко подхватить в любом месте — на прогулке, в транспорте, в детском саду. Что делать? Как уберечь ребенка от простуды?

Как укрепить иммунитет малыша? Существует несколько простых правил, которые помогут избежать заболеваний и которые необходимо обсудить с ребенком.

Правило первое: У ребенка должны быть чистые руки. Самый простой и эффективный способ защитить кроху от инфекций – напоминать ему мыть руки. Мыть руки необходимо регулярно. Сейчас очистить ладошки можно не только с помощью воды и мыла, но и при помощи специальных гелей и жидкостей. Самое важное правило: мыть руки после туалета и перед каждой едой. Попросите ребенка не тереть глаза и не чесать нос грязными руками. Так он может занести инфекцию напрямую в кровь через слизистую.

Правило второе: Учите ребенка чихать. А точнее: учите малыша «ловить чих». Это нужно делать не только для того, чтобы не заразить окружающих, но и для того, чтобы микробы были блокированы, а не летали в воздухе. Через чихание инфекция распространяется быстрее всего. Поэтому ее так важно «перехватить» с помощью платка. Если времени на выхватывание платка нет, то можно прикрыть рот рукавом или ладонями. Не забудьте напомнить ребенку помыть руки. То же самое следует делать при кашле.

Правило третье: Не давайте ребенку делиться едой и напитками. Делиться с другом – замечательно, но в сезон простуд, лучше не «давать откусить», а разломать бутерброд или шоколадку.

Правило четвертое: Следите за тем, чтобы питание ребенка было правильным. Если в рацион крохи входят фрукты и овощи, если ребенок получает достаточное количество витамина С, то считайте, у Вас есть пятидесяти процентная гарантия того, что простуда и вирус пройдут стороной.

Правило пятое: Следите за тем, чтобы малыш ежедневно занимался физическими упражнениями. Физическая активность укрепляет организм, выстраивая дополнительные защитные «стены».

Правило шестое: Создайте здоровую атмосферу (в прямом и переносном смыслах!). Пусть в воздухе витают эфирные масла, которые обладают противовирусным и противобактериальным эффектом. Огромное количество таких полезных масел содержит чеснок.

Правило седьмое: Позволяйте ребенку отдыхать. Иммунитет страдает, если малышу не удается высыпаться, или если его жизнь расписана по минутам: из садика на курсы, с курсов домой – делать домашнее задание и т.д.

источник

Самое частое заболевание на планете – это насморк, и если для взрослого человека насморк неприятен, но особой опасности не представляет, то для малыша, в особенности грудного возраста, насморк может обернуться очень большими проблемами, вплоть до отказа от груди. Детский насморк — вещь особая, и не всегда он требует интенсивных методов лечения, поэтому в преддверие сезона простуд давайте подробно поговорим о нем.

Насморк, или ринит – это воспаление слизистой носа с выделением обильного или густого секрета. Еще ни один ребенок не вырос без него, однако для ребенка это не всегда безобидная легкая простуда. Нос — это важный орган, он является начальным отделом дыхательной системы — согревает, увлажняет и очищает от пыли и микробов вдыхаемый воздух. Нос не дает инфекции распространиться глубже – в трахею, бронхи и легкие. Если нос работает плохо, у ребенка могут нарушаться сон, аппетит и обоняние, а значит, он становится капризным, раздражительным и плохо сосет.

Насморк ребенка, особенно малыша до годика, протекает всегда тяжелее: ведь ребенок не умеет сморкаться и эффективно очищать полость носика. Сама полость носа и носовые ходы небольшие, узкие, поэтому даже незначительный отек слизистых существенно затрудняет носовое дыхание. Отечность у детей обычно выражена сильно и в первые 1-3 суток обильно выделяется слизь. В полости носа близко расположены слуховые трубы, и инфекция легко переходит на ушки, а также на горло, и может спускаться ниже. На такую благодатную почву легко ложатся бактериальные инфекции, насморк затягивается.

Если малышу от одного до трех месяцев, а у него начал хлюпать носик, не спешите его лечить и паниковать. У новорожденных часто наблюдается явление физиологического ринита. Он возникает потому, что до родов слизистая не работала, так как нос был в водной среде. На ее регуляцию необходимо время, примерно 8-10 недель. Нос тренируется: сначала он пробует систему «сухой нос», но для родителей это обычно незаметно, ведь малыш почти никак не проявляет дискомфорт, лишь изредка чихает. Затем это состояние сменяется на «сырость», нос пробует другой вариант – избыток влаги, и поэтому из носика появляются прозрачные жидкие выделения. При этом самочувствие отличное, нет проблем с сосанием и нет температуры, проявлений простуды. Мамы пугаются, «малыш простыл» и начинают его активно лечить, но делать этого не нужно. Носику прекрасно известно, что у него производится избыток влаги, но он должен отрегулировать работу сам. Если вмешаться извне, с каплями или отсасыванием слизи, организм подумает что тест не закончен и надо производить еще влагу, насморк появится вновь и более сильный (нос-то думает, что в прошлый раз ее было мало, раз она куда-то быстро пропала). Таким образом, если вмешаться в тонкий процесс настройки носового дыхания, можно перевести физиологическое состояние в патологию, и надолго нарушить работу носа.

Что можно сделать в таком случае? Обычно достаточно простых и эффективных мер для помощи малышу. Дома надо создать прохладу и влажность – (22 градуса и 55-60% влажности), чтобы слизистые носа не пересыхали и не подавали сигнал к чрезмерной продукции слизи. Как это сделать? Это просто: почаще проветривать, летом включать кондиционер, зимой – открывать форточки на 5 минут раз в час. Для увлажнения можно пользоваться специальным прибором или развесить во всех комнатах мокрые банные полотенца и менять их по мере высыхания. Для увлажнения и смягчения слизистых у матери всегда под рукой есть чудесное средство – грудное молоко. Пару капель в каждую ноздрю обеспечат малышу должное увлажнение. Если молочка нет совсем, можно 2-3 раза в день воспользоваться физраствором – по капельке в каждый носовой ход.

У детей до года есть еще особые виды насморка, которые не встречаются у более старших детей и взрослых. Они не требуют беспокойства и активных лечебных мероприятий, только наблюдения и вышеописанных мер.

В возрасте двух-трех месяцев жизни у малышей случаются приступы хрипов, особенных похрюкиваний в области носа и горла, которые часто пугают молодых мам. Обычно это слюни и слизь, скапливающиеся в области глотки и носика, а также остатки молока. Проверить, что это такое, помогает простой тест – приложите кроху к груди, если похрюкивания пропали – это не простуда и не мокрота. Другой причиной могут стать срыгивания. Иногда малыши могут срыгнуть немного молочка и оно остается в области носовых ходов, сворачиваясь и оседая творожком, а при дыхании это содержимое колеблется, что и может вызывать звуки. Это для ребенка не опасно и не требует никаких мер. Малыш его обратно проглотит.

Другим особенным состоянием называют «зубные сопли». Они чаще всего возникают при прорезывании зубов в верхней челюсти. Это происходит за счет раздражения ветви тройничного нерва, который иннервирует и слюнные железы, и нос и верхнюю челюсть. Однако, при таком насморке нет ни температуры, ни признаков ОРВИ, только небольшие выделения из носика слизистого характера.

Если у ребенка насморк затянулся, выделения мешают сосать и дышать, приобретают гнойный характер, — это не физиология, обратитесь к врачу!

Насморк не всегда говорит о простуде, так как это один из симптомов многих болезней. Он бывает инфекционной (вирусный или бактериальный насморк), и неинфекционной (аллергия, раздражение едкими веществами, ожог, вазомоторный ринит). У детей насморк может быть еще и признаком инородного тела носу.

В 95% случаев насморк является вирусным, входящим в группу респираторных вирусов, вызывающих ОРВИ и грипп. При попадании вирусов на слизистую носа, они проникают в клетки эпителия, развиваясь там от нескольких часов до 2-3 дней. Наиболее восприимчив носик малыша к вирусам в сезоны колебания температур, когда переохлаждаются ножки. На пяточках существуют рефлекторные зоны, связанные с носиком.

В развитии любого насморка можно выделить три стадии, последовательно сменяющие друг друга. В первую стадию происходит повреждение проникшими вирусами слизистой – она характеризуется дискомфортом и сухостью носа, зудом, заложенностью, набуханием слизистой. Малыши трут носик, он зудит и чешется. Может появиться частое чихание.

Эта стадия переходит во вторую – стадию «течения из носа». Дыхание резко затрудняется, нос закладывает, появляются обильные прозрачные слизистые выделения. Присоединяется выраженный отек всех трех носовых раковин, делающий носовое дыхание крохи практически невозможным. Слизь скапливается внутри носа, малышу приходится дышать ртом. При насморке у грудничка сосание груди для него становится затруднительным. В 3-5 месяцев насморк для ребенка может быть настолько мучительным, что он отказывается от еды, кричит, у него происходит потеря веса и выгибание головы с выбуханием родничка.

Затем насморк переходит в третью стадию – нагноения, когда уменьшается отечность слизистой, улучшается дыхание носиком, а из носа выделяются слизисто-гнойные сопельки, «зеленые козюльки». Могут возникать и сухие корочки, которые могут нанести травму слизистой, если малыш будет их ковырять.

Обычно все стадии насморка последовательно проходят за 7-10 дней, отдельные стадии могут быть длиннее или короче. Все зависит от вида вируса и иммунитета крохи. При хорошей сопротивляемости и раннем начале лечения можно прекратить насморк за 3-4 дня. У ослабленных детей или в запущенной стадии насморк может длиться до 3-4 недель и осложняться гнойными и хроническими формами.

При несильном насморке и если он длится недолго, можно полечить малыша самим, но есть особые случаи, когда лучше показаться врачу:

• Если при насморке температура выше 38 для грудничков, и 38,5 у детей старше года.
• Если вместе с насморком есть боли в горле, одышка, лихорадка, нарушения аппетита, сна, стула.
• Если грудничок отказывается от еды, не берет грудь, ослабевает.
• Если малыш страдает от насморка более двух недель, если у него боли в области лица или головные боли, если выделения гнойные, часты носовые кровотечения на фоне насморка – отправляйтесь прямиком к ЛОР-врачу, он исключит более серьезные патологии.
• Если насморк возник резко после контакта с потенциальными аллергенами – понадобится консультация аллерголога.

У детей старше 1-2 лет легкий насморк без нарушения самочувствия можно и не лечить. Иммунитет потренируется и справится сам, как в той знаменитой фразе – «с лечением насморк проходит за 7 дней, без лечения — за неделю». Необходимо будет только вышеупомянутое проветривание и увлажнение воздуха, а также регулярная очистка носика. Для всех детей необходимо еще до начала применения медикаментозных средств использовать некоторые приемы. Для улучшения оттока слизи подушку сделать выше и располагать ребенка полусидя. Если он лихорадит, часто и обильно поить, грудничка почаще прикладывать к груди. Не кормить ребенка насильно. Отказ от еды — тоже защитная реакция организма, да и с забитым носом есть не очень приятно.

Важная часть лечения – эффективная очистка носа, так как все капли можно капать только в чистый и сухой нос. Если в нем будет слизь, капли просто не попадут на слизистые и не подействуют. Деток постарше можно научить сморкать нос, прикрывая одну ноздрю и без усилия выдувая слизь из другой с полуоткрытым ртом. Малышам необходимо чистить нос с помощью солевых капель или трявяных отваров и ватных турундочек. Нельзя использовать для этого палочки, они могут травмировать нежную слизистую если вдруг малыш сделает резкое движение. Если слизи очень много, а малыш не может спать и есть, можно отсасывать слизь маленькой резиновой грушей.

Для уменьшения отечности и истечения слизи можно пользоваться сосудосуживающими каплями – виброцил, називин, Назол бэби. Но строго следить за соответствием возрасту и дозировкой, а также не применять их дольше 4-5 дней. Спреи допустимо использовать только у детей старше 3 лет.

Полезны ингаляции с отварам трав и минеральной водой, дыхательная гимнастика и массаж активных точек. Если насморк гнойный, врач может назначить препараты с антибиотиками и местные иммуностимуляторы.

При насморке, особенно у малышей первых трех лет жизни, нельзя промывать нос грушей или шприцом – можно занести инфекцию в ушки. Допустимо только закапывание растворов соли или травяные настои. Нельзя закапывать в нос растворы антибиотиков из ампул, если этого не посоветовал врач.

Недопустимо постоянное применение сосудосуживающих капель, капель для взрослых, разведенных водой или соков растений (каланхоэ, морковь, свекла, лук) – у детей младшего возраста они сжигают слизистые, вызывая атрофический постоянный насморк.

Аккуратно с гомеопатий, закапыванием масел и народной медициной, у детей-аллергиков это может спровоцировать все, от усиления насморка вплоть до приступа астмы.

Дети должны иногда болеть – это не плохо, это тренировка иммунитета. Но болеть они должны правильно, то есть насморк должен протекать 4-5 дней, без выраженного ухудшения состояния, не нарушая сон и питание. Для того, чтобы насморк появлялся реже, разрешите детям ходить босиком дома круглогодично. Делайте массаж стоп. Там расположены «носовые» рефлекторные точки. Закаливайте кроху с рождения, ходите с ним в бассейн, на прогулки. Ведите активный образ жизни – это стимулирует его защитные силы и сопротивляемость болезни. Насморк предпочитает закутанных, потных детей, которые мало двигаются и любят сладкое.

Приучите детей с раннего возраста спать при открытых форточках в прохладе, увлажняйте воздух в доме, научите кроху чистить нос и промывать его прохладной водой. Тогда простуды будут обходить его стороной.

источник

Консультация для родителей

«Профилактика простудных заболеваний»

Профилактика простудных заболеваний у детей (ОРВИ). Как избежать простуды?

С наступлением межсезонья (осенью или весной) как никогда актуальным становится вопрос профилактики простудных заболеваний. Каждую маму волнует вопрос, как избежать простудных заболеваний вообще или минимизировать длительность и интенсивность простуды.

Итак, вот несколько важным моментов, которые помогут Вам предупредить простуду:

Наш друг – правильная температура

1. Температура воздуха в комнате должна быть не выше +22.

2. Также ребёнка на улицу одеваем по погоде. Не кутайте в 33 одёжки, но и не допускайте попадания холодного воздуха под одежду.

3. Если за окном дождик, но при этом холодно, не забудьте одеть тёплый носочек в резиновый сапожек.

Увлажнение и доступ свежего воздуха в квартире

В холодное время года особо актуальна тема увлажнения воздуха. Так как различные обогреватели, батареи, как и кондиционер впрочем, высушивают воздух, а это в свою очередь приводит к сухости слизистой оболочки носоглотки и прямому попаданию микробов внутрь организма.

Поэтому крайне важно увлажнять воздух в квартире: регулярно проветривать помещение, спать с открытой форточкой, делать влажную уборку (при этом избавиться от вещей, активно собирающих пыль) и использовать увлажнитель воздуха. Также рекомендуется промывать носик ребёнка солевым раствором.

Ароматерапия

Ароматерапия как известно повышает иммунитет и способна привести организм в норму. Используйте только натуральные эфирные масла без примесей. Подойдут масло сосны, лимона, лаванды, мяты, апельсина, чайного дерева и другие.

Частые прогулки на улице

Гулять с малышом на улице нужно как можно чаще. Осень и ранняя весна – не исключение. Пусть это даже будут короткие прогулки по 30-40минут, но пусть за день их будет 2-3. Прохладный воздух и контраст температур оказывают положительное влияние на детский организм. Только при этом, конечно, одевайтесь по погоде.

Закаливание

В качестве профилактики простудных заболеваний также можно использовать закаливание. Правда, начинать закаливание нужно намного раньше и стартовать с периода абсолютного здоровья малыша.

Эффект закаливания создаётся благодаря разнице температур. Летом температура воздуха выше температуры воды. А в бассейне наоборот вода имеет более высокую температуру по сравнению с воздухом. Так вода в бассейне +34 градуса для грудничков, для детей постарше – +32, а вот температура воздуха уже +26 градусов, в раздевалке – +23-24 градуса.

Только не начинайте резко процедуру закаливания. Если Вы решили начать закаливаться дома, делайте это постепенно. Например, начните с обливания водой с температурой +36 (температура тела) и через каждые три-четыре дня снижайте температуру воды на 1-2 градуса. Желательно остановиться на пороге 12-13 градусов и далее обливаться именно такой водичкой.

Витамины и лекарства

Правильное питание – лучший способ обеспечить витаминам ребёнка. А вот кормить малыша однообразной пищей и компенсировать недостаток витаминов медицинскими витаминными препаратами не стоит.

Вообще старайтесь давать малышу как можно меньше лекарств и никогда не занимайтесь самолечением.
А из народных методов с целью профилактики простудных заболеваний используйте натуральные компоты из сухофруктов, отвары из целебных трав. Помните о витамине С, он крайне важен в качестве профилактики простуды.

Также возьмите на заметку правила для детей и взрослых по профилактике ОРВИ:

• мойте руки с мылом, особенно после высмаркивания, перед едой или перед ее приготовлением;
• старайтесь лишний раз не дотрагиваться руками до глаз, носа и рта;
• чихая и кашляя, прикрывайте рот;
• сморкайтесь в бумажные носовые платки и сразу выкидывайте их;
• старайтесь пользоваться индивидуальной чашкой, стаканами и столовыми приборами;
• избегайте тесного контакта с больными ОРВИ

Профилактика простудных заболеваний у детей

Сезон простуд нам ни по чем! Профилактика простудных заболеваний без применения специальных медикаментов у детей и взрослых – актуальная мера в предверии зимнего периода. Осенне-зимний сезон приносит с собой частые простуды у детей самого разного возраста. Каждая мама знает, как нелегко бывает справиться с простудой, и насколько сложно переносится детьми ангина или грипп, да и простой насморк никому не доставляет удовольствия.

Что же можно предпринять, чтобы уменьшить риск простудных заболеваний у ребенка и избежать их последствий?
На самом деле это очень просто, нужно только составить небольшой план профилактических мероприятий для вашего ребенка, а еще лучше включиться в их выполнение всей семьей, и тогда забота о здоровье ребенка так же и вам пойдет на пользу и избавит от сезонных болезней.

Первый пункт нашего плана, который и разработать можно вместе с ребенком, что несомненно привлечет его интерес и заставит не с неохотой, а с радостью его выполнять, итак, первый пункт — совмещаем приятное и развлекательное с полезным. Понятно, что в городской жизни времени и условий для закаливания и пребывания на свежем воздухе немного. Но совсем не сложно пару раз в неделю сделать заказ такси и съездить с ребенком в бассейн.

Плавание — это универсальное закаливание для всех. Даже если у ребенка нет возможности заниматься другими видами спорта, часто бывать на свежем воздухе, достаточно отдыхать, то, поверьте, плавания будет достаточно. Оно не только прекрасно закаливает и повышает иммунитет, для растущего организма оно является практически незаменимым, так как развивает мышцы, способствует росту и нормализует состояние вегето — сосудистой системы ребенка, которая в период активного роста выдерживает высокие нагрузки. Кроме того, для школьников посещение бассейна становится универсальным средством расслабления всех мышц и успокоения нервов.

Второй пункт нашего плана — совмещаем вкусное и полезное. В настоящее время выпускается масса детских медикаментозных и витаминизированных средств, для профилактики простудных заболеваний. Однако, как бы не были они безопасны, все же не каждый захочет пичкать ребенка лекарственными препаратами в целях профилактики простуды. Куда лучше и полезнее включить в меню всей семьи знакомые и очень эффективные, в плане профилактики вирусных заболеваний, продукты.

Если вы заведете правило, ежедневно пить чай с лимоном и съедать его с сахаром вместе с цедрой. Приучите ребенка к чесноку, который не обязательно есть в чистом виде, а можно просто мелко нарезать свежий чеснок и посыпать его в тарелку с супом, и, кроме того, поставить раздавленный чеснок в блюдце возле кровати ребенка или на столе, где он делает уроки, то эти меры будут ничуть не хуже препаратов из аптеки защищать ребенка от вирусных инфекций и к тому же будут абсолютно безвредны.

И еще, приобретите в аптеке богатый витаминами (особенно витамином С) сироп шиповника. Добавляйте его в чай или давайте ребенку как самостоятельный напиток, разводя в теплой воде. Вы практически обеспечите своему ребенку не только хороший иммунитет, но еще и бодрость и работоспособность в школе, так как сироп шиповника способствует повышению активности и дает хороший заряд энергии.

Третий пункт в наш план здоровой зимы – учим ребенка заботится о своем здоровье. Вирусные инфекции обычно легче всего подхватить в многолюдных местах. Не стоит ограничивать общение ребенка со сверстниками, но все же подсказать ему как уберечься от вирусных инфекций — можно и нужно. Объясните ребенку, что лучше не целоваться при встречах с друзьями, мыть руки, прежде чем отправить что-то в рот, стараться не находиться очень близко от кашляющих и чихающих людей, не посещать без лишней необходимости общественные места и по возможности меньше пользоваться общественным транспортом, в саду или школе не пользоваться чужими носовыми платками и посудой.

Четвертое. Чтобы избежать простудных заболеваний, прежде всего надо исключить их возможные причины. Одевайте своего ребенка по сезону, не теплее и не легче необходимого. Основное требование: чтобы не было переохлаждения, а ноги были сухими и теплыми, и потому хорошая обувь — залог здоровья вашего ребенка. И само собой голову тоже нужно держать в тепле, потому если это не шапка (некоторые подростки в силу особенностей возраста, как известно, не любят носить зимние головные уборы), то обязательно предусмотрите наличие капюшона в зимней одежде ребенка.

Вот и все премудрости. Сложно? Нет! Лучшая защита от простуды — её комплексная профилактика.

Медицинская сестра Полежаева Т.В.

источник

Какие игрушки необходимы детям 2-3 лет От 2 до 3 лет. Перечень игрушек 1. Головоломки (развивают пространственное воображение, сообразительность, смекалку). 2. Рамки-вкладыши (помогают усвоить представления о размере и форме Предметов, развивают мелкую моторику, глазомер, зрительное внимание). 3. Шнуровки (развивают мелкую моторику и глазомер). 4. Спортивные игры и снаряды (развивают ловкость и координацию движений). 5. Развивающие игры для детей 2-3 лет с конкретными заданиями. 6. Машинки (для совместных игр со сверстниками на прогулке). 7. Книжки с наклейками (развивают мелкую моторику, мышление, аккуратность и усидчивость). 8. Наборы кукол для инсценировок сказок (способствуют развитию речи, памяти и творческих способностей). 9. Пазлы, мозаика из 4—9 частей (развивают внимание и образное мышление). 10. Музыкальные игрушки (необходимы для развития слуха и чувства ритма). 11. Пластилин, соленое тесто, пластичная форма и т.п. (способствуют развитию мелкой моторики, мышления и творческих способностей). 12. Карандаши, мелки, Пальчиковые краски, фломастеры (способствуют развитию мелкой моторики, творческих способностей). 13. Наборы для пускания мыльных пузырей (развивают дыхание ребенка). 14. Детские конструкторы и строительные наборы (развивают образное мышление, мелкую моторику, учат делать «по образцу»). Совсем не обязательно, что вашему ребенку будет интересно все, что здесь перечислено. Это всего лишь возможные варианты-подсказки, во что еще можно поиграть. Одна и та же игрушка в разном возрасте может нести для ребенка разную информацию. Так, например, игрушка-пирамидка. Сначала она интересна тем, что можно снимать колечки. Эти колечки потом можно куда- нибудь надеть: обратно на штырек, на ручку, на ножку стула и т.д., покатать или просто разбросать (даже в этом есть свой исследовательский смысл). Становясь старше, ребенок начинает подмечать, что все колечки разного размера. Он пытается расположить их от самого большого до самого маленького, и наоборот. Если колечки разного цвета, вскоре ребенок заметит и это и будет пытаться разложить их по цвету Единственный момент: эта пирамидка не должна постоянно «маячить» перед глазами малыша, иначе он просто потеряет к ней интерес, остановившись на стадии «разбросать колечки». Любую игрушку взрослым следует убрать, как только они поймут, что малыш ею «наигрался». Для какой-то игрушки это 3 дня, для другой — неделя, а для какой-то и вовсе 2 часа. Через определенное время ее можно будет снова предложить ребенку, ведь, как говорится, «все новое — это хорошо забытое старое». И он будет играть с этой игрушкой уже по-новому, имея больший «багаж знаний», чем при первом знакомстве с ней. При выборе и покупке игрушки не стоит забывать и о том, что покупается она для ребенка, а значит, должна соответствовать его возрасту. Например, не стоит покупать двухлетнему ребенку радиоуправляемый вертолет. Ведь он будет играть с ним в соответствии со СВОИМИ знаниями и способностями. Следовательно, малыш быстро его сломает. А это лишнее разочарование для взрослых и расстройство для ребенка. Еще один важный момент. В стремлении максимально развить своего ребенка не нужно превращать его комнату в игрушечный магазин. Даже если все и разложено аккуратно по полочкам, не стоит надеяться на то, что малыш будет помнить, где что лежит, и выбирать игрушку по настроению, не трогая другие. Ничего подобного: чем больше игрушек в поле зрения ребенка, тем больше вероятность того, что он не будет их использовать по назначению. Он попросту перестанет их ценить: начнет кидать, разбрасывать везде, ломать и требовать новые. Для того чтобы этого не произошло, помните простые правила. 1. Учитывайте возрастные особенности детского внимания! Например, трехлетнему ребенку для игры нужно не более 5—7 игрушек, остальное необходимо убрать подальше, чтобы они не были у него «на глазах» (в шкаф, кладовку и т.д.). 2. Периодически меняйте игрушки! Причем нет необходимости постоянно покупать новые (об этом говорилось ранее). Например, 3 игрушки убрали, а 3 игрушки, которыми ваш ребенок давно не играл, достали. 3. Игрушки должны быть разными по смысловой нагрузке. Маленькая неваляшка и большая неваляшка — это один тип игрушки, даже если они разного размера и цвета. Их можно использовать только для занятий мамы с ребенком, когда она объясняет понятия размера, цвета, формы и т.п. Но как только позанимались, одну неваляшку следует убрать. Раз уж коснулись темы целенаправленных занятий ребенка со взрослыми, то до 3 лет такие занятия выглядят в виде «пятиминуток» (просто дольше ребенок не сможет заниматься одним видом деятельности — это особенность его психики). Чем младше ребенок, тем меньше по времени продолжительность занятий. Их может быть несколько в течение дня, но каждый раз необходим новый вид деятельности: собрали матрешку — сделали перерыв, побросали мяч — опять перерыв, полепили — немного отдохнули, затем почитали книжку и т.д. И наконец, интересное наблюдение: по тому, как ребенок играет, можно предположить, какой у него будет характер и кем он станет в будущем. К примеру, наш ребёнок-мальчик предпочитает сам катать машинки, нежели тянуть их за веревочку. Это может говорить о том, что ему нужно «чувствовать» ситуацию, самому контролировать ее и в будущем он будет работать сам, а не руководить другими. Ребёнку-девочке же, напротив, нравится катать машинки за веревочку. Это явный намек на то, что в будущем она будет стремиться к руководящим должностям. «Игры и игрушки для детей 2-3 лет» Ранний возраст ребенка – это очень ответственный период в развитии человека, когда происходит закладка фундамента его личности. Родителям необходимо знать, что в каждый период развития ребенка он может приобрести «психологические ценности», которые будут с ним всю последующую жизнь. Следует подчеркнуть, что развитие – это не только новые приобретения, но и закрепление ранее достигнутого. И в этом плане особое значение имеет вид деятельности ребенка на данном возрастном этапе становления личности. Именно вид деятельности определяет новую ступень в психологическом развитии ребенка. Ведущий вид деятельности и основа становления личности ребенка до 3 лет – предметная игра. Поэтому в детском саду с детьми данного возраста проводятся игры-занятия, в которых усвоение какого-либо материала протекает незаметно для малышей, в практической деятельности. Предметно-игровая деятельность – ведущая в раннем возрасте для ребенка. Она оказывает особое влияние на его разностороннее развитие. Игрушки, подобранные по цвету, величине, количеству, являются прекрасным средством развития личности маленьких детей. Основная задача взрослого состоит в том, чтобы с помощью таких игрушек обратить внимание ребенка на различные свойства предметов, научить его выполнять задачи на подбор их по сходству и различию. Практические действия с дидактической игрушкой отражают свойственный раннему периоду детства наглядно-действенный характер мышления. Поэтому дидактические игрушки не только обогащают чувственный опыт малышей, но и учат их мыслить. В таких практических действиях, как соединение, разъединение, нанизывание предметов развиваются мыслительные операции анализа, синтеза, обобщения … Дидактические игрушки развивают у детей мелкую моторику, вызывают у них желание экспериментировать, выполнять различные конструктивные действия. Игры с предметами ставят ребенка перед необходимостью запоминать и воспроизводить способы действий, которые были показаны взрослым, т.е. развивают память и воображение. Таким образом, сенсорный опыт детей – основа познавательного развития. Поэтому для ребенка до 3 лет крайне необходимы игрушки: — для нанизывания предметов различных форм, имеющих сквозное отверстие (разнообразные пирамидки и т.п.); — для проталкивания предметов различных форм в соответствующие отверстия; — для прокатывания; — образные с застегивающимися и прилипающими элементами (пуговицами, шнурками, кнопками, липучками, молнией); — разной величины, формы, цвета для сравнения предметов, раскладывания фигур, резко различающихся по форме (шар, куб), и т.д. Таким образом, игра определяет дальнейшее психическое развитие ребенка. Особое значение в плане воспитания здорового и физически развитого малыша имеют подвижные игры. С момента рождения ребенок стремится к движению. Дети познают мир, ползая, лазая, бегая и т.д. Использование в повседневной жизни подвижных игр создает условия для того, чтобы ребенок научился владеть своим телом, его движения стали красивыми и, главное, уверенными. Подвижная игра – источник радости, одно из лучших средств общения взрослого с ребенком. Включение элементов фольклора, использование различных персонажей стимулируют детскую фантазию, способствуют формированию речи и в конечном счете становлению личности ребенка. Помогайте ребенку расширять словарный запас и усваивать новые речевые конструкции, для чего читайте и рассматривайте вместе с ним книжки с картинками, побуждая повторять прочитанное или рассказанное. Будьте хорошим слушателем. Дайте ребенку время договорить то, что он хотел сказать. Постарайтесь не перебивать его, поправляя произношение и порядок слов, ведь он и сам на слух, в конце концов, воспримет правильную речь. Обязательно смотрите на ребенка, когда он разговаривает, показывая, что внимательно слушаете и что его слова для вас не безразличны. Таким образом, при любом действии с ребенком самое главное – это доброжелательное общение с ним. От взрослого требуется не только дать ребенку какие-либо знания, умения и навыки, но и обеспечить ему чувство психологической защищенности, доверия. «Поиграй-ка» (игры с педагогами) Мы, воспитатели, хотели бы познакомить вас с теми играми, которые используем. Игры и упражнения, развивающие речевую активность: — игры, развивающие внимание и слуховое восприятие, например: «Кто что услышит? (ширма; отгадать, каким предметом произведен звук: бубен, колокольчик , барабан, молоточек – поиграть с родителями)», «Узнай по звуку(шумы и звуки)», «Кто внимательный? (дает задания, надо: услышать, понять и выполнить)», «Сделай то, что я скажу», «Где позвонили?» и д.р. — игры, развивающие силу голоса и темп речи, например: «Громко – тихо (менять силу голоса: большая собака громко «Ав-ав», маленький щенок тихо – поиграть с родителями) », «Не разбуди куклу», «Кто как кричит», «Дует ветер» и д.р. — игры, развивающие речевое дыхание, например: «Водичка», «Пузырь (поиграть с родителями)», «Паровоз», «Подуй на шарик, вертушку, рожок» и д.р. — игры, формирующие правильное звукопроизношение, например: «Игры-занятия по звукоподражанию» (картотека), поиграть с родителями. Игры, формирующие двигательную активность: — игры, развивающие движения кисти – пальчиковая гимнастика, (картотека),поиграть с родителями. — игры, развивающие координацию движений, например: «Мы топаем! (поиграть с родителями)», «Прятки», «Тихо мы в ладошки ударим», «Перешагни через веревочку», «Маленькие ножки бежали по дорожке», и д.р. — игры, обучающие быстро бегать, например: «Беги ко мне!», «Лови меня», «Походи и побегай», «Быстрее — медленнее» и д.р. — игры, обучающие прыжкам, например, «Воробушки», «Мяч», «Подпрыгни до ладошки», «Попрыгай на носочках», и д.р. — игры, формирующие навыки ползания, например: «Кошечка крадется», «Дорожка препятствий», «Собираем шарики» и д.р. — игры, развивающие чувство равновесия, например: «Качели», «Пройди по ребристой дорожке», «Через речку» и д.р. -игры с мячом, например: «Кидаем мячики», «Кто попадет», «Беги, лови», «Мяч в ворота», «Лови, бросай – упасть не давай! (поиграть с родителями)» и д.р. — подвижные игры, (картотека), поиграть с родителями. Развивающие игры: — игры с сюжетными картинками, например: «Кто что делает?», «Кто что ест», «Самолетики», «Как цапля» и д.р. — игры с куклой, например: «Строим кукле комнату», «Оденем куклу после сна», «кукла делает зарядку», «Накормим куклу обедом». — игры развивающие восприятие величины, формы и цвета, например: «Большие и маленькие», «Какой мяч больше», «Какой это формы», «Круг, квадрат», «Разноцветные бусы» и д.р. Малыш двух-трех лет главным своим девизом избирает фразу «Я сам», и это именно тот период, когда удобнее и проще всего научить ребенка одеваться самостоятельно. Лучше всего, когда инициатива одеться самостоятельно исходит от самого малыша, тогда он будет упорнее стремиться справиться со всеми трудностями на пути к овладению этим новым для него «взрослым делом», и родителям останется только помогать и обучать малыша определенным тонкостям. Чтобы подобный энтузиазм ребенка не иссяк, не следует пресекать его инициативу одеться. Постарайтесь не критиковать малыша за неправильно одетые вещи и не переодевать его сразу же. Не фиксируйте внимание крохи на неудачах и недочетах, пусть он услышит, прежде всего, похвалу, почувствует, что вы оцениваете его поступок как взрослый и значительный. Чаще всего дети 4-5 лет, которые начинают капризничать и отказываются одеваться сами – чисто физически вещи одевать могут, но на психологическом уровне запомнили, что их ругали за неверно одетые вещи и не желают повторения стрессовой ситуации. Если Вы решили научить малыша одеваться самостоятельно, Вам нужно запастись терпением и временем. Дети одеваются очень медленно, и делают это вовсе не из вредности, просто этот навык для них еще достаточно нов и непривычен, но многим взрослым не хватает терпения дождаться, когда чадо соберется, и они бросаются одевать его сами, еще до того, как у малыша возникает необходимость обратиться за помощью. После этого у ребенка могут опуститься руки – ведь мама, отбирая у него инициативу в одевании, фактически говорит своим поведением – «Ты еще не взрослый, ты не умеешь делать это хорошо». Так зачем же малышу стараться, если даже самые близкие не верят в его силы?! Поэтому, если Вы собрались планомерно приучать ребенка к самостоятельному одеванию, начинайте сборы в детский сад или на прогулку на полчаса раньше, так чтобы у Вас не возникало необходимости спешить и нервничать. Однако одного желания одеться самому крохе может быть недостаточно. Ему еще нужны советы и подсказки, а иногда и помощь взрослого. Прежде всего, у ребенка может вызывать затруднения определение лицевой стороны и изнанки, переда и зада. Для того чтобы ему было проще разобраться с этими задачками, постарайтесь в этот период подобрать детский гардероб так, чтобы «лицо» было значительно ярче изнанки, швы заметно видны, а на грудке был красивый рисунок, который сложно не заметить. Иногда дети путаются с последовательностью одевания. Подготавливайте малыша к самостоятельному одеванию еще в тот период, когда большинство вещей надеваете на него Вы: для этого проговаривайте все этапы одевания (сначала одеваем маячку, перед этим мы её выворачиваем, смотри, как… потом надеваем носочки, а затем — штанишки и т.п.). Закрепить в памяти последовательность одевания можно и при помощи сделанной совместными усилиями аппликации-плаката, на которой будут отображены основные этапы сборов на прогулку. Иногда ребенок может отказываться от самостоятельного одевания потому, что надеть некоторые вещи своего гардероба ему попросту не по силам. Кроху могут смутить чересчур тугие воротнички на кофточках, обилие пуговиц, шнурков, необходимость подпоясывать брюки ремнем и т.п. Подбирайте обновки так, чтобы надеть их было максимально просто. Откажитесь на этот период от комбинезонов или от платьиц, застегивающихся на спине, малышу гораздо проще будет надеть брючки или юбочку на резиночке и кофту на молнии. Те же требования предъявим и к обуви – тапки и туфли должны быть достаточно широкими, а хитроумным застежкам и шнуровкам лучше на какой-то период предпочесть липучки. Помните, что малышу гораздо проще раздеться, поэтому старайтесь на первых порах стимулировать не только самостоятельное одевание, но и раздевание. Если малыш настойчиво просит Вашей помощи при одевании, не стоит ему отказывать, но можно постараться помогать ему лишь частично: например, помочь протащить ножки в штанины, но не натягивать их на талию или одеть на кроху туфли, но не застегивать липучки. Не закрепляйте в сознании малыша мысль о том, что если похныкать и покапризничать мама все равно меня оденет сама. Если Вы договорились учиться одеваться, будьте тверды и последовательны. Упрямого и капризного малыша можно заинтересовать одеванием, превратив этот процесс в увлекательную игру. Девочкам можно предложить поиграть в фотомодель, которой нужно постоянно менять наряды для очередной фотосессии. Мальчикам же будет интересно поиграть, к примеру, в паровозик: пускай рукава или штанины станут тоннелями, в которые должны попасть паровозики (соответственно, ручки или ножки малыша). «Спасибо» за такие тренировки скажет не только сам малыш, но и воспитательница, ежедневно собирающая на прогулку 15-20 гомонящих сорванцов! Иногда ребенок может отказываться одеваться потому, что одежда, которую предлагают ему родители, неудобна для него или просто ему не нравится, поэтому при покупке очередной обновы обращайте внимание на то, чтобы ткань, из которой она сшита была натуральной, а швы не травмировали кожу малыша и т.п. С ребенком 2-3 уже стоит советоваться при выборе новой одежды на предмет того, нравится ли она ему внешне или нет, также крохе наверняка понравится, если Вы спросите его мнение о том, что он хочет надеть во время сборов на прогулку. Если Вы опасаетесь, что маленький модник или модница выберут совершенно не то что нужно по погоде, можете предложить компромиссный вариант: подберите и развесьте на стуле несколько возможных вариантов одежды, дав малышу возможность проявить инициативу в выборе. В различной игровой деятельности нужно поддерживать и развивать, как стремление одеваться самому и одевать других, так и формирование и совершенствование отдельных навыков, помогающих малышу одеваться. Во время ролевых игр предлагайте крохе одеть куклу или мишку, подобрать для них одежду по сезону. Обучение застегивать пуговицы не только пригодится при надевании рубашки, но и станет отличной тренировкой для мелкой моторики рук. При этом изготовить оригинальный развивающий коврик с кармашками и другими элементами, застегивающимися на пуговицах разных размеров и форм с удобными петельками, совсем несложно. А малыши 2-3 лет от таких забав обычно – в восторге. Для развития навыка шнурования отлично подойдут уже готовые наборы-шнуровки, в настоящее время в детских магазинах можно найти варианты таких игровых пособий на любой вкус. Самостоятельное одевание – важная веха в развитии малыша, в становлении его самостоятельности, именно поэтому нужно постараться научить малыша этому в раннем возрасте, превратив эту ступенечку к взрослению в увлекательную игру, полную открытий и маленьких побед Разумеется, мы можем сделать все быстрее и лучше. Но научить наше чадо повседневным навыкам – одна из самых важных задач воспитания! Бытовые и санитарно-гигиенические навыки, которыми должен владеть ребенок в 3 года  самостоятельно мыть лицо и руки;  раздеваться, одеваться (справляться с молнией, крупными пуговицами), знать последовательность раздевания-одевания одежды, складывать одежду;  обуваться (пусть и не на ту ногу) и разуваться с небольшой помощью взрослых, ставить обувь на место;  умеет правильно сидеть за столом;  аккуратно есть ложкой любую пищу и пить из чашки, соблюдая при этом правила поведения;  вытирать губы после еды салфеткой;  научился полоскать рот после еды и чистить зубы;  знает свое полотенце и его место;  знает, что нельзя забираться на диван в уличной обуви;  вернувшись с улицы, снимает обувь в прихожей;  замечать, что у него запачкана одежда, оторвана пуговица, развязался шнурок, и уметь попросить взрослых о помощи. Воспитатель — это работник дошкольного учреждения, который не только непосредственно отвечает за жизнь и здоровье вверенных ему детей, но и осуществляет воспитательно-образовательную работу в соответствии с программой детского сада. Родитель — это «заказчик», который приводит своего ребенка в детский сад и хочет, чтобы в нем для его любимого (а зачастую и единственного ребенка) были созданы самые благоприятные условия. У родителя ребенок один (два, три). У воспитателя — в среднем 15-20. Комплектации групп, кстати, зависит от времени года, бывает, что и около 30. И это тоже нужно учитывать, потому что количество персонального внимания на каждого ребенка обратно пропорционально количеству детей. И он также заинтересован в том, чтобы обеспечить детям благоприятные условия, не забывая про свои образовательно-воспитательные обязанности. Азбука безопасности для родителей Вот торопится пожарный, Чтоб пожар тушить скорей. Чем быстрей спасатель будет – Больше он спасет людей. Взрослый человек отличается от ребенка возможностью самому решать, что ему делать. Взрослый, исходя из своих знаний и опыта, должен уметь принимать правильные решения. Детей надо научить действовать разумно и правильно в экстремальных ситуациях. • Если вы спали и проснулись от запаха дыма или шума, не надо садиться на кровати, а нужно скатиться с нее прямо на пол, чтобы не вдыхать дым, в котором могут быть ядовитые газы. • Пробираться по задымленной комнате к двери нужно по полу, под дымным облаком, чтобы избежать отравления. • Достигнув двери, не открывайте ее сразу, так как за ней может быть огонь. Чтобы проверить это, необходимо осторожно прикоснуться к дверной ручке, если она ниже уровня дыма, непременно тыльной стороной ладони. Если дверь горячая, не следует открывать ее, а лучше закупорить чем-нибудь щель под дверью (полотенцами или простынями), чтобы предотвратить дальнейшее проникновение дыма. Потом ползком пробирайтесь к окну. • Откройте окно (для этого , понятно, придется встать на ноги). Запомните последовательность действий: • сделать глубокий вдох; • подняться и как можно быстрее повернуть ручку на рамках; • опять опуститься вниз, сделать глубокий вдох; • подняться, распахнуть окно, высунуться в него (только так, чтобы не выпасть) и громко звать на помощь; • Если дверь не горячая, нужно открывать ее и по-прежнему на четвереньках, чтобы остаться ниже уровня дыма, выбираться из квартиры. Все двери за собой надо плотно закрывать – этим преграждаем дорогу огню. • Если из-за пожара не можете выйти из квартиры, возвращайтесь назад и отрабатывайте действия с окном. Только не забудьте плотно закрывать за собой двери. Помните: плотно закрытая за собой дверь задерживает распространение огня на 15 минут. • Если сумели, не подвергая себя опасности, добраться до телефона, наберите 01 и вызовите пожарную команду. Не паникуйте! Нужно разборчиво и точно сообщить свой адрес. А пожарные приедут очень быстро. • Спасаясь от пожара, постарайтесь предупредить о нем людей, которым, тоже может угрожать опасность. Хорошо, если в вашей жизни никогда не возникнет такая ситуация, но если все-таки произойдет – вы теперь знаете, как действовать, и научите своего ребенка! Светофор – большой помощник, Лучший друг для всех в пути. Он всегда предупреждает Цветом, можно ли идти! На дороге — множество правил, Кто где едет, куда как идти. Их придумали, чтобы аварий Не случилось с тобой в пути. РОДИТЕЛЯМ МЛАДШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ. Ваш ребенок должен играть под вашим наблюдением и знать: на дорогу выходить нельзя! Не запугивайте ребенка, а наблюдайте вместе с ними, используя ситуации на дороге, улице, во дворе, объясняйте, что происходит с транспортом, пешеходами. Развивайте у ребенка зрительную память, внимание. Для этого создавайте игровые ситуации дома. Закрепляйте в рисунках впечатления от увиденного. В этом возрасте ваш малыш должен знать: • на дорогу выходить нельзя; • дорогу переходить можно только со взрослым, держась за руку. Вырываться нельзя; • переходить дорогу надо по переходу спокойным шагом; • пешеходы – люди, которые идут по улице; • когда мы едем в автобусе, троллейбусе, трамвае, нас называют пассажирами; • когда мы едем в транспорте, нельзя высовываться из окна, надо держаться за руку мамы, папы, поручень; • чтобы был порядок на дороге, чтобы не было аварий, чтобы пешеход не попал под машину, надо подчиняться сигналу светофора; Родителям старших дошкольников. Воспитывайте у ребенка привычку быть внимательным на улице, осторожным и осмотрительным. Наблюдайте за ситуациями на улице, дороге, за пешеходами и транспортом, светофором и обязательно обсуждайте с ребенком увиденное. Почитайте ребенку стихотворение по теме и обязательно побеседуйте с ним о прочитанном. На прогулке, по дороге в детский сад и домой закрепляйте знания, полученные ранее. Чаще задавайте ребенку проблемные вопросы, беседуйте с ним, обращайте внимание на свои действия (почему остановились перед переходом, почему именно в этом месте и.т.д) ВАШ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И СТРОГО ВЫПОЛНЯТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА • ходить по тротуару следует с правой стороны; • прежде чем перейти дорогу, надо убедиться, что транспорта нет, посмотрев налево и направо, затем можно двигаться; • переходить дорогу полагается только шагом; • необходимо подчиняться сигналу светофора; • в транспорте нужно вести себя спокойно, разговаривать тихо, держаться за руку взрослого ( и поручни), чтобы не упасть; • нельзя высовываться из окна автобуса, троллейбуса, высовывать в окно руки; • входить в транспорт и выходить из него можно, только когда он стоит; • играть можно только во дворе; ДОРОГУ так перехожу: Сначала влево погляжу И, если нет машины, Потом смотрю внимательно Направо обязательно, И, если нет ДВИЖЕНИЯ Вперед! Без промедления! СВЕТОФОР глядит в три глаза: Выполняйте все приказы: Если КРАСНЫЙ свет горит, Значит, стойте! Путь закрыт! ЖЕЛТЫЙ – будьте осторожны, А ЗЕЛЕНЫЙ – ехать можно! ПРИЧИНЫ ДЕТСКОГО ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНОГО ТРАВМАТИЗМА. • Переход дороги в неположенном месте, перед близко идущим транспортом. • Игры на проезжей части и возле нее. • Катание на велосипеде, роликах и.т.п на проезжей части дороги. • Выход на проезжую часть из-за стоящих машин, сооружений, зеленых насаждений и других препятствий. • Неправильный выбор места перехода дороги при высадке из маршрутного транспорта. Обход транспорта спереди или сзади. • Незнание правил перехода перекрестка. • Хождение по проезжей части при наличии тротуара. 01 03 02 04 ЕСЛИ ВЫ ВЫНУЖДЕНЫ ОСТАВИТЬ РЕБЕНКА ДОМА ОДНОГО • Чтобы «сократить» время, в течение которого ребенок будет находиться дома без присмотра, лучше всего подыскать ему какое-нибудь безопасное занятие (рисование, чтение, игры). • Ребенок НЕ должен пускать в дом посторонних. Даже его друг в ваше отсутствие может зайти к нему только в том случае, если лично дали на это разрешение – для этого правила не должно быть исключений. • Позвонившему по телефону незнакомцу ребенок не должен говорить, что дома один. • Уберите подальше от детских рук и любопытных глаз лекарства, ножи, другие опасные предметы. • Установите для ребенка четкие правила, разъясните их суть и обсудите с ним, а не вводите правила в приказном порядке. ПОЛЬЗОВАНИЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ • НЕ включайте неисправленные электроприборы. • НЕ пользуйтесь электроприборами, если у них перекручен шнур. • НИКОГДА НЕ трогай провода и электроприборы мокрыми руками. • НЕ вынимайте вилку из розетки, дергая за шнур. • Если почувствовали запах горелой резины или заметили проскочившую в розетке искру, сразу же скажите об этом взрослым. • НЕ пользуйтесь электроприборами в ванной. • Не накрывайте лампу или светильник бумагой или тканью. • Не оставляйте включенным утюг, чайник, другие электроприборы. • Если уходите из дома на несколько часов, выньте вилки всех электроприборов из розеток. Мчится огненной стрелой, Мчится вдаль машина. И зальет пожар любой Смелая дружина. ПОМНИТЕ! Правильные и грамотные действия могут сохранить ВАШУ жизнь. ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ПОЖАРЕ! • Если вблизи пожар, позвоните по телефону «01» • Разборчиво и точно сообщите свой адрес и, если вам известно, о том, есть ли в квартире люди. • При возгорании электропроводки обесточить сеть. В этом случае нельзя заливать пожар водой! • Если услышали запах газа, то сразу проверьте, перекрыты ли краны на плите и газовой трубе. После этого отворите окна и двери, заберите домашних животных и покиньте квартиру. «01» «01» «01» ПОЖАР В КВАРТИРЕ! Коль возник пожар в квартире, Набирайте «ноль один»! Помните, что в целом мире Вам поможет он один! Четко адрес назовите, Дом, подъезд, этаж и лифт, Также кратко доложите, Есть ли дети, что горит. Ну, а если загорятся Вдруг электропровода, ОБЕСТОЧЬТЕ СЕТЬ! И знайте. Не поможет тут вода! Если слышен запах газа, Всё зависит лишь от вас Чтоб не вспыхнуло все сразу, Перекройте срочно газ! Окна, двери отворите, Птиц, животных заберите, Поспешите выйти вон, НА ПРОСТОР, НЕ НА БАЛКОН Правило первое касается Каждого, Правило это – самое главное! И на улице, и в комнате Вы о нем, ребята, помните: Спички не тронь, В спичках – огонь! Правила поведения и действия населения при пожаре. Пожар – это неконтролируемое горение, причиняющее материальный ущерб, вред жизни и здоровью граждан, интересам общества и государства. Главными факторами пожара, приводящими к гибели людей и причиняющими материальный ущерб, являются высокая температура и токсичный состав продуктов горения. При пожаре нужно опасаться также обрушений конструкций зданий, взрывов технологического оборудования и приборов, провалов в погоревший пол здания или грунт, падения подгоревших деревьев. Опасно входить в зону задымления. Чтобы избежать пожара, необходимо знать основные причины его возникновения: 1. Неосторожное обращение с огнем – при неосторожном курении, пользовании в помещениях открытым пламенем, разведение костров вблизи строений, небрежность в обращении с предметами бытовой химии, легковоспламеняющимися жидкостями. Источником повышенной пожарной опасности являются балконы, лоджии, сараи, гаражи, захламленные вещами. 2. Пожары от электроприборов возникают в случае перегрузки сети мощными потребителями, при неверном монтаже или ветхости электросетей, при пользовании неисправными электроприборами или приборами с открытыми спиралями и оставлении их без присмотра. 3. Оставленные без присмотра топящиеся печи, применение для их розжига бензина, отсутствие противопожарной разделки. 4. Пожары от детской шалости с огнем. Виноваты в этом случае взрослые, которые оставляют детей одних дома, не прячут спички, не контролируют действия и игры детей. 5. Пожары на транспорте при неисправных электро и топливных приборах. 6. Нарушение правил проведения электрогазосварочных и огневых работ – частая причина пожаров. 7. Пожары от бытовых газовых приборов, неисправных либо оставленных без присмотра. Знают все: человек без огня Не живет ни единого дня! При огне, как при солнце, светло, При огне и зимою тепло. Посмотрите, ребята, вокруг: Нам огонь – повседневный друг. Но когда мы небрежны с огнем, Он становится нашим врагом. Человеку друг огонь, Только зря его не тронь. Спичка не игрушка – огонь не забава! ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ! ПОМНИТЕ ОБ ОПАСНОСТИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПОЖАРА В ДОМЕ. Чаще беседуйте с детьми о мерах пожарной безопасности. Не давайте детям близко подходить к работающей газовой плите и включенным нагревательным приборам. Учите детей правильному пользованию бытовыми электроприборами. Не разрешайте детям самостоятельно включать освещение на новогодней елке. Знайте, что хлопушки, свечи, бенгальские огни могут стать причиной пожара и травм. Будьте осторожны при использовании даже разрешенных и проверенных пиротехнических игрушек. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ • Не подходи близко к топящимся печам, каминам, работающей газовой плитке, к кострам. Помни, что ткань твоей одежды может вспыхнуть. • Не трогай и не приближайся к керосиновым и бензиновым приборам (примус, керосиновая лампа). Они могут вспыхнуть или взорваться. • Не шали со спичками, зажигалками. Не включай без взрослых освещение новогодней елки. Помни, что бенгальские огни, хлопушки, свечи, пиротехнические устройства опасны; при использовании их возможны пожар или травма. • Будь осторожен с электроприборами и электропроводами. Не пытайся их использовать без взрослых. • Не разводи костров. Это может привести к большим пожарам. • Не играй с неизвестными жидкостями, порошками, предметами бытовой химии. Они могут оказаться пожароопасными. • Во время грозы находись дома, закрой окна. Это обезопасит тебя от поражения молнией. Не засовывай в розетки Ни бумажки от конфетки, Ни кусочки старой ветки, Ножницы сестренки Светки. Говорю об этом гневно – Может кончиться плачевно. Люди знают, что утюг – Это наш помощник, друг. Об одном не забывай; Все погладил – выключай. ПОМНИТЕ! При пожаре всегда нужно сохранять хладнокровие, избегать паники, вызвать пожарную охрану по телефону 6 – 12 – 01, принять необходимые меры для спасения себя и близких, организовать встречу пожарных и показать кратчайший путь к очагу горения. Соблюдайте меры предосторожности! • Уходя из дома, убедитесь при осмотре, что все электроприборы выключены из розеток, перекрыта ли подача газа, отключите временные нагреватели. • Убедитесь, что вами не оставлены тлеющие сигареты. • Закройте окна квартиры, не храните на балконах сгораемое имущество. Помните, что выброшенные из окон окурки часто заносит ветром в открытые окна и на балконы соседних квартир. • Чтобы своевременно обнаружить и своевременно принять меры к ликвидации пожара, необходимо знать признаки его возникновения: • появление незначительного пламени, которому может предшествовать нагревание или тление предметов; • наличие запаха перегревшегося вещества и появление дыма; • неожиданно погасший свет или горящие вполнакала электролампы; • характерный запах горящей резины, пластмассы – это признаки загоревшейся электропроводки; • Потрескивание. Насморк – это серьезно Заболевания полости носа Наиболее частой патологией у детей всех возрастов, но особенно первых лет жизни, является насморк — острый, затяжной и хронический. Причины его разнообразны. Острый насморк Острый насморк сопровождает любое простудное состояние, острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), многие детские инфекционные болезни. Это воспаление слизистой оболочки полости носа, которое распространяется и на область носоглотки. В момент заболевания наблюдается подъем температуры тела, иногда до 38 градусов и выше. Дальнейшее состояние ребенка и течение заболевания зависят от основной формы болезни. Банальный насморк проходит в течение нескольких дней, а точнее — к концу второй недели при лечении традиционными каплями в нос (сосудосуживающего и противовоспалительного действия), при соблюдении щадящего режима без посещения детского учреждения и при проведении параллельной терапии, назначенной педиатром при общих простудных явлениях. В процессе лечения насморка у детей, особенно младшего возраста, большое значение придается туалету носа. Перед закапыванием капель необходимо как можно лучше освободить полость носа от отделяемого, чтобы вводимое лекарственное средство непосредственно соприкасалось со слизистой оболочкой носа и оказывало более эффективное действие. Следует отметить, что нередко ребенок не может самостоятельно произвести туалет носа, то есть он не умеет сморкаться. Это упущение родителей, так как к году жизни малыша уже можно научить сморкаться и тем самым регулировать носовое дыхание. Если ребенок не может или не умеет сморкаться, то матери необходимо отсосать секрет, используя специальную грушу для клизмы. Правильно сморкаться рекомендуется следующим образом: высмаркивание осуществляется одной половиной носа при зажатой пальцем другой ноздре. Затем аналогично продувается другая ноздря. Одновременное высмаркивание обеих ноздрей грозит развитием острого отита, так как при таком сильном двухстороннем высмаркивании инфекция из носа и носоглотки через слуховые трубы может легко проникнуть в барабанную полость. Длительное нахождение отделяемого в полости носа усиливает отек слизистой оболочки и ее секрецию, что ведет к еще большей заложенности носа. Такое состояние предрасполагает к увеличению аденоидных разращений, возникновению воспалительного процесса в околоносовых пазухах, а также оказывает ряд неблагоприятных влияний на другие органы и системы: бронхолегочную, сердечно-сосудистую, нервно-психическую. Ребенок должен дышать носом. В противном случае развивается другая, более сложная патология — ухудшение общего состояния, нарушение сна, появление усталости, быстрой утомляемости, снижение аппетита. Затяжной (подострый) насморк Если выздоровление задерживается более чем на две недели, то есть насморк не поддается лечению или имеет склонность повторяться через короткий промежуток времени, его следует трактовать как затянувшийся. В подобных случаях необходимо найти и устранить причину такого длительного насморка, не поддающегося лечению обычными методами. Чаще всего причиной затяжного насморка оказываются аденоидные разращения, точнее, их воспаление — аденоидит или аллергические реакции на пищевые, лекарственные, бытовые и прочие аллергены. Способствуют затяжному насморку искривление носовой перегородки, гребни, шипы, узконосость и прочее. Лечение затяжного насморка такое же, как и острого, но в этом случае бывает трудно добиться положительных результатов. В качестве лечебных средств родители часто применяют туалет носа с помощью промывания различными лекарственными или травяными средствами. В летнее время такой насморк обычно прекращается, улучшается носовое дыхание. Для уточнения причины затяжного насморка и определения дальнейшего лечения ребенка следует показать ЛОР-специалисту. Хронический насморк Хронические формы насморка весьма разнообразны. К ним относятся простой, гипертрофический, атрофический, вазомоторный, аллергический насморк. Причины их также различны, поэтому лечение проводится дифференцированно, соответственно клинической симптоматике. Причинами хронического насморка чаще всего являются искривления и гребни носовой перегородки, гипертрофические процессы в носоглотке, патология бронохолегочной, иммунной систем и прочее. У детей причиной такого насморка иногда являются инородные тела в носу. При простом насморке наблюдается умеренное затруднение носового дыхания, постоянное наличие секрета, главным образом, слизистого характера. Эти проявления связаны с отечностью слизистой оболочки носа, сужением просвета носовых ходов. Применение сосудосуживающих капель способствует улучшению дыхания, уменьшению секреции, но не ведет к выздоровлению. Чтобы уточнить причину насморка и устранить ее, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Гипертрофическая форма насморка Гипертрофическая форма насморка развивается, как правило, вследствие часто повторяющегося затяжного насморка, особенно при искривлениях носовой перегородки. В полости носа при этой форме насморка возникают разрастания и утолщения слизистой оболочки, завершающиеся стойким уплотнением и увеличением носовых раковин, что вызывает резкое затруднение носового дыхания. На ранних стадиях заболевания эффективны сосудосуживающие капли, однако со временем препарат перестает действовать, а все симптомы становятся стойкими. Тогда решается вопрос о хирургическом вмешательстве — ультразвуковой деструкции носовых раковин, вазотомии или конхотомии (частичное удаление носовых раковин). Атрофический насморк Он возникает вследствие угнетения функции желез, вырабатывающих слизь, и характеризуется сухостью слизистой оболочки носа, скоплением густого секрета, образованием корок, что затрудняет дыхание через нос. Лечение заключается в применении щелочных и масляных капель из оливкового, кукурузного масла с добавлением витаминов A, D, рыбьего жира, мазей. Для промывания носа могут быть использованы отвары трав. При атрофическом рините, особенно выраженном в переднем отделе носовой перегородки в области поверхностно расположенного скопления сосудов — так называемого сплетения Киссельбаха, возможны носовые кровотечения. Они могут быть частыми, но не обильными. Нередко такое кровотечение провоцирует вирусная инфекция, во время которой из-за поражения стенок сосудов и кровяных пластинок — тромбоцитов — увеличивается их ломкость. Кровотечение в этих случаях может быть более обильным и продолжительным, но не опасным. Следует знать, что иногда частые и обильные носовые кровотечения могут быть проявлением заболеваний крови, поэтому при часто повторяющихся носовых кровотечениях необходима консультация врача-гематолога. Носовые кровотечения могут стать причиной малокровия — анемии. Терапевтические мероприятия при кровотечениях сводятся к очень частому применению

источник