Долго болит голова после насморка

Головные боли выступают одним из характерных симптомов простудного заболевания. Неприятные ощущения зачастую сочетаются с вялостью и чувством заложенности носа. Так, почему болит голова при простуде, как справиться с недомоганием?

Существует множество причин возникновения болей в области головы. Дискомфорт может быть обусловлен повышением температуры тела, сопровождающимся усиленным выделением внутричерепной жидкости. Головную боль провоцирует и отравление организма токсичными веществами, наличие воспалительного процесса в районе ушей и носовых пазух.

Внимание! Боль в области головы коварна. Она может выступать одним из признаков гипертонии. При этом недуге нарушается кровоснабжение клеток мозга. Гипертония развивается из-за увлечения солёными и копчёными продуктами питания, низкой двигательной активности, злоупотребления спиртными напитками. Обезболивающие лекарства обычно просто притупляют боль, не устраняя её причину. Поэтому у человека может возникнуть инсульт или инфаркт. При появлении головной боли при простудных заболеваниях рекомендуется посетить медицинское учреждение.

Причиной возникновения болевых ощущений является и сфеноидит. При этой болезни наблюдается воспалительный процесс в районе клиновидной пазухи, находящейся в основании черепа. При сфеноидите болевые ощущения локализуются в области затылка. Клиновидная пазуха расположена рядом с сонными артериями и зрительным нервом. Патология может спровоцировать полную утрату зрения.

Выраженность болезненных ощущений может различаться. Например, интенсивные головные боли, сопровождающиеся тошнотой, повышенной температурой, рвотой, нередко являются признаком менингита. При гайморите недомогание усиливается во время тяжёлой физической работы, при резких наклонах головы, изменении положения тела. Продолжительный насморк, сопровождающийся болями в области головы, нередко сигнализирует о наличии у человека синусита, отита.

Важно! Отличительная черта головной боли при наличии простудного заболевания заключается и в том, что она носит сдавливающий характер. Дискомфорт нередко усиливается к вечеру. Кроме головных болей, у человека нередко наблюдается слезотечение, чрезмерная восприимчивость к воздействию света.

При наличии у больного гриппа, сопровождающегося высокой температурой, неприятные ощущения сосредотачиваются в районе лба, висках и глазах.

Далеко не во всех ситуациях при случайном переохлаждении возникает жар. В отдельных случаях наблюдается головная боль без температуры при простуде. При этом человек может столкнуться и с прочими неблагоприятными симптомами:

чувством ломоты в мышцах;
общим недомоганием;
снижением работоспособности.

Болезненные ощущения, возникающие при простуде, снимают фармацевтическими препаратами и народными средствами.

Что делать при наличии головной боли без температуры? В случае отсутствия жара разрешается пользоваться разнообразными методами лечения (в том числе и теми, которые запрещены при наличии повышенной температуры):

проведение ингаляций;
постановка теплового компресса;
применение ванночек для ног, наполненных горячей водой.

Головная боль при насморке зачастую вызывается гайморитом или синуситом. При наличии у человека гайморита наблюдается ощущение тяжести в области носовых ходов. У больного может нарушаться обоняние.

У человека, страдающего синуситом, тоже болит голова при насморке. Неприятные ощущения концентрируются в районе лба. При этом заболевании нарушается носовое дыхание. Нередко появляются зеленоватые выделения с примесью гноя и крови. Острый синусит зачастую сопровождается сухим кашлем и повышенной чувствительностью лицевого нерва.

Головная боль после простуды нередко свидетельствует о возникновении серьёзных осложнений. При превышении оптимальной дозы антибактериальных препаратов и лекарств, обладающих жаропонижающим эффектом, также может ухудшаться самочувствие, наблюдается упадок сил. Вследствие этого самолечением увлекаться не следует.

Важно! Нужно обеспечить больному покой. Ему следует воздержаться от физических нагрузок, придерживаться постельного режима. Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать. Дефицит кислорода может спровоцировать спазм сосудов.

Чтобы снять головную боль при насморке , рекомендуется прочистить носовые ходы и воспользоваться каплями, оказывающими сосудосуживающее воздействие.

От резких ощущений в висках можно избавиться с помощью бальзама Звёздочка. Отлично помогает справиться с недомоганием и лекарство Доктор Мом.

Головная боль при простуде предполагает лечение и действенными напитками, представленными в таблице.

Название напитка	Схема приготовления	Порядок применения
Отвар со зверобоем	10 гв лечебного сырья надо залить 0,25 л чистой воды. Средство нужно довести до кипения. Напиток готовят на небольшом огне в течение 15 минут. После того как напиток остынет, его процеживают.	Принимают по 70 мл средства трижды в сутки. Лечение продолжают до облегчения симптомов заболевания.
Чай из душицы	1 столовую ложку предварительно измельченных листьев душицы заливают 400 мл крутого кипятка. Лечебную смесь настаивают на протяжении 30 минут.	Готовый чай употребляют по 0,1 л два раза в день.
Сок черноплодной рябины и черной смородины	Необходимо выжать сок из черноплодной рябины и чёрной смородины.	Употребляют по 20 мл напитка три раза в день до приема пищи. Продолжительность курса лечения устанавливается в индивидуальном порядке.
Средство, изготовленное на основе красного клевера	В равном соотношении смешивают донник лекарственный, цветы красного клевера и конского каштана. Перечисленные выше лекарственные растения тщательно измельчают. 10 г лечебного сбора заливают 250 мл кипящей воды. Средство кипятят на протяжении двух минут. Затем отвар настаивают не менее двух часов.	После этого принимают по 0,1 л средства дважды в день после приема пищи. Для усиления лечебного эффекта в напиток вливают несколько капель спиртовой настойки, приготовленной из арники.
Лекарственная настойка	Нужно смешать в равной пропорции мелиссу, перечную мяту, плоды кориандра. 30 г лечебного сбора заливают 100 мл водки. Смесь настаивают 20 часов, по истечении этого времени напиток процеживают.	Готовую настойку хранят в прохладном месте. При наличии болей во время простуды нужно пропитать средством чистую ткань и приложить её к затылку или вискам до улучшения самочувствия больного.

Если человек жалуется на резкую головную боль при простуде, чем лечить недомогание? При повышении температуры тела рекомендуется пить жаропонижающие медикаменты:

При сильной головной боли при простуде, не сопровождающейся повышенной температурой, можно принять «Цитрамон».

Устранить болевые ощущения можно и при помощи Нурофена. Нестероидный противовоспалительный медикамент изготавливается на основе ибупрофена. В таблетках присутствуют и такие вспомогательные составляющие, как диоксид кремния и стеариновая кислота.

От применения лекарства следует отказаться при индивидуальной чувствительности к его компонентам, язвенно-эрозивном поражении пищеварительных органов, бронхиальной астме, ухудшении функций печени, почечной недостаточности. Необходимо тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. Взрослым надо пить по одной таблетке. Кратность приема – три раза в сутки. Препарат не рекомендуется пить более трёх дней.

Таблетки Цитрамон принадлежат к анальгетикам, имеющим комбинированный состав. В лекарственном средстве присутствуют следующие ингредиенты:

ацетилсалициловая кислота;
парацетамол;
кофеин.

Перед тем как выпить лекарство, надо внимательно ознакомиться с его инструкцией. От приема Цитрамона следует отказаться в период ожидания ребёнка или грудного вскармливания. От лечения анальгетиком следует воздержаться при наличии выраженной артериальной гипертензии, эрозии желудка. Препарат противопоказан людям с тяжёлыми заболеваниями двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астмой, повышенной возбудимостью. Лекарство не назначают детям младше пятнадцатилетнего возраста.

Цитрамон ⎼ очень эффективное, недорогое средство от головной боли. Особенности препарата представлены в таблице, размещённой ниже.

Воздействие основных компонентов лекарства на организм	Побочные эффекты	Взаимодействие Цитрамона с другими лекарствами
Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь. Этот компонент позволяет нормализовать кровообращение при наличии сосудистого спазма в головном мозге. Кофеин может повышать кровяное давление, способствует расслаблению сосудов. Парацетамол снижает температуру, устраняет воспалительные изменения в тканях.	Побочные явления обычно наблюдаются при несоблюдении рекомендованной дозировки лекарства. При применении лекарства могут возникать такие осложнения: резкие спазмы в животе, судороги, кровоточивость десен, аллергическая сыпь, тошнота.	Препарат не следует употреблять одновременно с нестероидными противовоспалительными медикаментами, Фуросемидом, лекарствами, в составе которых имеются стероидные гормоны.

Препарат не рекомендуется применять более 7-10 дней. Максимальная суточная доза медикамента – 8 таблеток.

В заключение стоит отметить, что при наличии простудного заболевания следует на время отказаться от посещения сауны и употребления алкогольных напитков. В противном случае самочувствие больного может существенно ухудшиться.

источник

Простуда часто сопровождается целым рядом различных симптомов. Их интенсивность и проявление зависит от иммунной системы человека и самого возбудителя. Часто помимо кашля и заложенности носа наблюдается и головная боль. Она может быть вызвана различными причинами: от безобидного отека и усталости до опасного воспаления оболочек головного мозга.

Головная боль при простуде – частое явление. Она может возникать из-за отека носа, нехватки кислорода, усталости и ослабленности организма. Чтобы понять, почему болит голова от насморка, что делать и как от нее избавиться, нужно обратиться к врачу. Терпеть постоянные и сильные боли не нужно, поскольку они могут быть симптомами довольно опасных заболеваний.

Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:

Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Особенности медикаментозного лечения патологии: виды препаратов

Лечение должен назначать врач в зависимости от причин болезни. Оно начинается с выявления этих причин. Поскольку головная боль возникает при насморке и простуде, сначала нужно победить инфекцию.

При тяжелом течении инфекции и сильных головных болях, сильном отеке, назначают противовирусные препараты или антибиотики, если инфекция бактериальная. Их нужно пропить курсом до конца, чтобы остановить размножение микроорганизмов и ускорить выздоровление.

Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.

Полезное видео — Насморк, гайморит и фронтит.

Если лечение не помогает, голова болит и отек не проходит, то применяют более радикальные методы лечения. При гайморите это прокол гайморовой пазухи и удаление жидкости из нее при помощи зонда.

Народные методы лечения насморка и головной боли

Пользоваться средствами народной медицины при простуде, гриппе и головной боли можно только с разрешения врача. Заниматься самолечением без обследования может быть опасно.

Оно не только не даст желаемого результата, но и может усилить боли и отек. Стоит помнить, что при применении трав, эфирных масел и натуральных соков всегда есть опасность аллергической реакции и ожога слизистой оболочки при закапывании в нос.

Несколько народных средств лечения насморка:

Можно смазывать ментоловым маслом виски, лоб, участки за ушами. Желательно добавлять его в другое, базовое масло, чтобы не вызвать раздражение кожи. Аналогическим способом используются и аптечные натуральные растирки на основе масла эвкалипта и мяты. Ими можно смазывать ноздри, но только кожу и ни в коем случае не слизистую изнутри, иначе можно получить ожог.
Любая ароматерапия будет полезна при отсутствии аллергии. Можно использовать для этого аромалапму. Масло лаванды, базилика, мяты помогут снять головную боль и облегчить дыхание.
Облегчить приступ головной боли поможет холодный компресс. Для этого нужно смочить холодной водой полотенце и приложить его ко лбу на некоторое время. Когда полотенце нагреется, можно повторить процедуру еще 2 раза. Полотенце не должно быть ледяным, нельзя допускать сильного переохлаждения, иначе воспалительный процесс усилится.
Массаж определенных точек на лице способствует снятию отека и облегчению головной боли. Легкими круговыми движениями при помощи подушечек пальцев нужно массировать ложбинки возле крыльев носа, точку между бровями, виски и участки за мочками ушей.
Смазывать виски и лоб можно не только маслом, но и соком лимона. Его запах также способствует облегчению головной боли.
Среди травяных настоев от простуды и головной боли известны настои цветков клевера, бузины, мяты. Их нужно пить в течение дня небольшими порциями.
Существует и такой способ избавления от головной боли: нужно подержать во рту небольшую порцию коньяка и выплюнуть. Алкоголь, как известно, расширяет сосуды. Однако злоупотреблять им не рекомендуется, поскольку алкоголь ослабляет иммунную систему.

Возможные последствия патологии

Лучшей профилактикой является укрепление иммунитета, закаливание, регулярный прием поливитаминных комплексов, правильное питание и здоровый образ жизни. В этом случае вирусные и бактериальные инфекции будут поражать организм реже, а сама болезнь будет протекать легче.

Важно начинать лечение с самых первых признаков простуды. Как только симптомы появились, необходимо пить как можно больше жидкости, поможет горячее питье с лимоном или малиной, а также постельный режим. В этом случае оно будет наиболее эффективным, а вероятность осложнений значительно снижается.

Насморк с головной болью при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Например, при самолечении и обильном закапывании в нос различных растительных средств и масел, может возникнуть аллергический ринит. Он сопровождается еще более сильным отеком и головной болью. Последствием такого сильного ринита может быть гайморит, когда инфекция проникает в гайморовы пазухи, вызывая их воспаление. Это приводит не только к головным болям в области носа, щек, лба, но и к образованию гноя. Лечить гайморит труднее, чем обычную простуду, он быстро перетекает в хроническую форму.

Помимо гайморита может возникнуть фронтит или сфеноидит.

Фронтит характеризуется давящими болями в области лба, а сфеноидит – болью в затылке, отдающей в глаза. В этом случае может даже ухудшаться зрение.

Наиболее пугающим последствием является менингит. К нему может привести как гайморит, так и отит, поскольку мозговые оболочки находятся недалеко как от среднего уха, так и от гайморовых пазух. Инфекция может перейти на мозг. Важно начать лечение в первые же сутки после появления симптомов, иначе осложнения могут быть очень серьезными: слепота, глухота или даже летальный исход. К сожалению, распознать менингит бывает не так просто сразу. Симптомы напоминают обычный грипп, но часто добавляется высокая температура, сильные головные боли, рвота, потеря сознания, бред, невозможность наклонить голову, судороги.

источник

Зачастую насморк сопровождается неприятными ощущениями в области головы. Если простая заложенность носа не сильно отражается на качестве жизни, то моменты, когда болит голова при насморке, приносят множество дискомфорта. Этот симптом говорит о наличии проблемы, которая требует тщательного лечения.

Во время простудного заболевания, которое проходит без признаков осложнений, боль в голове может появиться из-за попадания вируса в организм человека. Он проходит через носовой проход в область головы, опускается по телу вниз, распространяет токсины.

Эти вещества отражаются на самочувствии, делая его хуже. Они могут провоцировать такую симптоматику, как:

Повышение температуры.
Озноб в теле.
Ломота в мышцах.
Слабость.
Жидкие выделения, сопли либо нос может закладывать.

Появляются ощущения боли в голове при процессах воспаления: гайморит, синусит, отит. Помимо этого, мигрень является спутником гриппа. В некоторых случаях речь идет об обособленной болезни, а не осложнении.

Особенности проявления таких симптомов дают возможность более четко определять вид недуга. Можно понять, почему болит в конкретной области головы и что делать в таком случае.

Каждая из разновидностей синусита берет свое начало с похожими симптомами: в носовой полости проявляется заложенность, в проходах образуются гной и слизь, далее, возникают дискомфортные ощущения в голове.

Локализация и сила боли будут отличаться в зависимости от того, какие пазухи страдают от попадания инфекции. Это даст возможность поставить предположительный диагноз до назначения мер лабораторных и аппаратных исследований.

Охватывая сначала всю голову, болевое ощущение плавно перемещается в один из отделов головы, где располагается очаг воспаления. При насморке болит лобная часть, висок, шея, затылок.

Если нос будет заложен очень сильно, то боль тоже будет мощной. Усиливается дискомфорт по утрам, так как в течение ночи происходит обильное скапливание слизи. В течение дня боли могут стать сильнее в моменты наклонов головы, при кашле и чихании. Характер боли может меняться.

Во время простудных заболеваний можно просто вылечить нос от слизистых скоплений, это поможет утихомирить ощущения. Медикаменты помогут вам устранить симптоматику.

Перечень заболеваний и взаимосвязей с головной болью:

Сфеноидит — воспаление клиновидной носовой пазухи. Болит затылочная часть. Боль раскалывающая. Иногда перетекает на глаза, может ухудшиться зрение.
Гайморит — воспаляются гайморовы пазухи. Боль локализуется в висках, на лбу и скулах. Становится более мощной при перемещении головы вперед. Иногда отекают щеки.
Фронтит — воспалительный процесс в пазухах лба. Боль в районе лба, вероятная отечность верхнего века. Если надавить между уголком глаза и переносицей, то появляется боль. Чаще всего дискомфорт беспокоит по утрам.
Этмоидит — воспаление клеток в решетчатом лабиринте. Резкая головная боль при насморке такого типа базируется в районе переносицы и глаз. Ей сопутствуют сильная температура и проблемы обонянием.

Ринит и боль в голове могут являться симптоматикой гриппа. В этой ситуации голова будет «тяжелой». Боль локализуется в области лба и на висках. Проблему беспокоят после полудня. Мысли затуманиваются, что обусловлено повышением давления в артериях и спазмами в сосудистой системе головы.

Некоторые пациенты задают вопрос: может ли болеть вся голова? Это случается нечасто, в большинстве случаев говорит о совмещении двух воспалительных процессов. К примеру, гайморит и фронтит начались одновременно.

Чаще всего область очага воспаления можно распознать. Если болезнь респираторного типа перетекает в отит, то это осложнение будет характеризоваться прострелами в ухе. Если не начать срочное лечение, могут начаться сильные и частые головокружения.

Когда неважное самочувствие усугубляется рвотой или тошнотой, температура скачет, то есть вероятность менингита — это очень опасная болезнь, необходимо срочно отправиться в стационар.

Что делать при сильной боли в голове во время насморка? Нет времени ждать диагностических результатов, ведь терпеть сильную мигрень вредно. Необходимо начать самостоятельное улучшение самочувствие:

Тщательно высморкайтесь. Носовые проходы должны быть чистыми.
Выпейте средства из группы спазмолитиков: Анальгин, Но-шпа, Цитрамон.
Лягте в кровать, откройте окно. Пребывайте в состоянии покоя. Выключите телевизор, отложите в сторону гаджеты.
Если есть увлажнитель воздуха, то не забывайте его включить.
Комната должна проветриваться.
Можно воспользоваться бальзамом «Звездочка» или его аналогами.

Если при насморке сильно болит голова, но нет повышенной температуры, то рекомендуется использовать мокрый компресс. Возьмите натуральную хлопковую ткань и намочите ее прохладной водой. Положите на лоб. Полежите. Действие начнется в течение получаса.

Такие меры снимут симптоматику на короткий срок. Чтобы полностью устранить проблему необходимо бороться с первопричиной. Для этого ее нужно распознать и начать правильное лечение.

Стоит отметить, что рекомендуется воздержаться от чтения, просмотра фильмов, громкой музыки. Эти источники информации и звука могут усугубить ситуацию.

источник

Кислород поступает в организм через дыхательные пути, а именно через нос. Если у человека начинается насморк, дыхательные пути автоматически перекрываются. Вследствие больного начинают мучить головные боли. Головная боль во время насморка — частое явление, встречающееся у детей и взрослых, ухудшающее состояние еще больше. Не всегда человек может заподозрить, что подобный симптом может нести за собой другие опасные болезни.

Стоит помнить, насморк — это вполне нормальное состояние, своего рода ответная защитная реакция организма на попавшие вирусы. Когда начинаются головные боли, следует обратиться к врачу, чтобы облегчить симптом. Важно вовремя выяснить, от чего такие боли, несут ли они за собой развитие более серьезных недугов.

Многие задаются вопросом, почему же появляется головная боль и каковы способы ее облегчения. Подобный недуг встречается на начальных этапах заболевания и требует особого внимания.

Существует множество причин появления такого симптома.

Жидкость, находящаяся внутри, может давить на оболочки головного мозга. Вследствие больной плохо ориентируется в пространстве, появляются высыпания на теле, тошнота, рвота.
Повышается интоксикация организма, проходящая вместе с ознобом, повышением температуры тела, ломотой.
Из-за воспаленных придаточных пазух носа начинается раздражение, вызывающее головную боль. Сильная боль может появляться даже тогда, когда больной начинает кашлять, поворачивать голову.

Часто такая боль начинается в лобовой части, височной области. Увеличение болевых ощущений может быть следствием повышения температуры тела. У больного может наблюдаться давление на глаза. Употребление спиртных напитков либо курения может спровоцировать усиление болей, влияя на общее состояние больного.

Болевые ощущения в области головы считаются нормальным явлением, когда они продолжаются несколько дней. Если проявление симптома продолжается после ухода вируса, можно подозреваться переход боли в хроническую форму.

Бывают случаи, когда простуда прошла, но головные боли еще дают о себе знать. Многие стараются не обращать внимание на такой симптом, даже не подозревая, что могут протекать более серьезные воспалительные процессы, требующие немедленного лечебного вмешательства. Все это наблюдается вследствие неправильных лечебных мероприятий либо окончания лечебных процедур раньше положенного времени.

К более тяжелым формам, вызывающим головную боль, относят:

гайморит — поражение гайморовых пазух, сопровождающееся давящей головной болью в виске, отечностью щек, болевыми ощущениями при смене положения тела;
этмоидит — проявляется через повышение температуры тела, сильные болевые ощущения, отключением вкусовых рецепторов;
фронтит — головные боли лобной области, отечность верхнего века свидетельствуют о воспалении пазух лба;
сфеноидит — проявляется болью затылка, понижением остроты зрения.

При таких заболеваниях на общее состояние влияет даже смена климата, резкие повороты головы, наклоны вниз. Если не начать своевременные лечебные процедуры, может ухудшится слух, что несет за собой сильные болевые ощущения, ушные боли. Только врач после полного обследования определит, какого рода заболевание и назначит правильный курс лечения.

Прежде чем начинать лечить насморк с проявляющейся головной болью, необходимо помнить о главных правилах.

Больному необходимо больше отдыхать. Как можно меньше смотреть телевизор, сидеть за компьютером. Вместо этого нужно больше спать, чтобы организм набирался сил.
Уменьшите физические нагрузки. Возьмите больничный, ведь умственная или физическая нагрузка напрягает организм, не давая бороться с простудой.
При простуде чаще проветривайте помещения, чтобы постоянно поступал свежий воздух, а вирусы не размножались.
Помните о личной гигиене. Несмотря на болезнь, нужно принимать теплый душ, чтобы смыть с тела токсины, которые вышли вместе с выделениями пота.

Лечение при насморке предполагает использование народной медицины и аптечных средств. Первый вариант является более щадящим, представляет собой проведение лечебных мероприятий с применением натуральных средств. Это могут быть:

травяные чаи из бузины, мяты или клевера;
ментоловым маслом растирают затылочную, лобовую, височную зоны;
лимон, кашицей которого смазывают виски, лоб;
лавандовое масло капают на носовой платок, а после этого вдыхают пары несколько минут;
холодные компрессы прикладывают на лобовую область;
массаж лица;
смесь из меда и порошка горчицы, которую принимают внутрь;
проведение ароматерапии.

Если вы скептически относитесь к народной медицине, врачи рекомендуют использование таких аптечных средств, как Терафлю, Ибупрофен, Нурофен, Цитрамон. Это препараты, понижающие жар, ослабляющие общие признаки недомогания. В случае сильного болевого ощущения, височную зону смазывают бальзамом «Звездочка» .

При головных болях с насморком необходимо исключить употребление спиртных напитков, которые только усилят боль в головном отделе. Откажитесь от курения, чтобы не образовывался спазм дыхательных путей. Запрещено применение большого количества обезболивающих препаратов, потому что станет еще хуже. Лучше обратиться к врачу за квалифицированной медицинской помощью.

При первых же простудных признаках начинает сильно болеть голова, проявляется давящее состояние в области глаз. Насморку могут сопутствовать озноб, повышение температуры тела. Такое может начинаться у взрослого и ребенка, независимо от возраста. Поэтому следует своевременно начать лечебные процедуры, чтобы избежать развития более серьезных заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он подберет вам подходящие средства народной медицины или аптечные средства. Когда болит голова при насморке, меньше занимайтесь самолечением, ведь без проведенной диагностики, вы не узнаете, какого рода заболевание.

Полноценный доступ кислорода в организм осуществляется через нос. Если возникает затруднение с носовым дыханием, то нарушаются процессы с кровообращением, артериальным давлением и самочувствием.

Есть следующие причины головной боли при простуде :

Повышение температуры влияет на увеличение внутричерепного давления.
Образование токсичных веществ является причиной головной боли .
Возникновение воспалительного процесса в носовых пазухах.
Головная боль в области лба и висков возникает при гриппе. Такая боль повышается к вечеру.
Если болит голова при насморке, то это возможно синусит, который отличается воспалительным процессом в пазухах. В зависимости от места воспалительного процесса синусит делится на этмоидит, гайморит или фронтит.

Сильная головная боль при насморке отличается от других видов следующими признаками:

появляется сильный насморк, который распространяется на всю носоглотку;
дискомфорт может возникать после переохлаждения или сквозняка;
сильная головная боль беспокоит в утренние часы, так как слизь застаивается;
дискомфортное состояние локализуются в определенной части лица либо головы.
неприятные ощущения увеличиваются при перемещении, кашле, чихании или употреблении алкоголя.

Головная боль при простуде сопровождается мышечным напряжением, лихорадочным состоянием или повышенной температурой тела.

Ощущения, которые сопровождают насморк, могут быть симптомом сложного заболевания: отита или синусита.

В зависимости от того, какая область пазух поражена, выделяются следующие виды синуситов:

При этмоидите повышается температура тела, появляется ломота в теле, пропадает обоняние, гудит голова, а также возникает насморк и неприятные ощущения в зоне переносицы.
Болит голова в области лба при поражении гайморовых пазух. Ощущения распространяются на скулы, виски, а также появляется отек щек. При нагибании неприятные симптомы исходят в челюсть и усиливаются.
При фронтите боль отдается в лобную область. При этом вероятен отек века, ощущается лихорадка.
Дискомфорт в затылочной области характерна при сфеноидите. При этом падает зрение.
Пульсирующая головная боль в околоушной области возникает при отите.

При острой головной боли и тошноте нужно вызвать врача. Особенно если возникла высокая температура.

Головная боль, появившаяся после насморка, имеет следующие признаки:

Стремительное развитие и локализация на участке головы или лица.
Усиливается в утренние часы, так как происходит застой выделений.
Симптомы повышаются при переходе из холода в тепло, а также боль при кашле отдает в голову.

Ринит – это заболевание, которое возникает при сильном переохлаждении. Существует хронический и острый насморк.

При простуде насморк проходит через три стадии:

Сначала происходит рефлекторная стадия. При переохлаждении понижается иммунитет, что приводит к реакции сосудов. Происходит спазм, который проявляется чиханием и зудом из – за сухости слизистой. Потом закладывает нос, и возникают сложности с дыханием. Появляется отечность при расширении сосудов.
Затем воздействует вирус. При воспалении из сосудистой системы выделяется жидкость и активизируется работы желез. Это катаральная стадия, которая характеризуется обильными выделениями и потерей чувствительности к запахам. В данный период ощущается тошнота и головная боль, а также потеря голоса, повышенное слезотечение и заложенность слуховых проходов.
В период третьей стадии выделение из водянистых становятся густыми. Воспалительный процесс дополняется бактериальной инфекцией.

При некачественном лечении острая форма ринита перетекает в хроническую.

При насморке болит горло и голова. Чтобы облегчить состояние необходимо дискомфортные ощущения и насморк лечить одновременно.

Для лечения разработаны разнообразные методы лечения.

Чтобы вылечить насморк применяются противовирусные лекарства. Используются такие средства как виферон, рематадин и арбидол.

Врач определяет разнообразные антибиотики. При лечении насморка используются сосудосуживающие препараты. Они уменьшают отека и слизи. Выделяются следующие препараты: називин, отривин, санорин, ксимелин или назол.

Также назначаются гомеопатические или антигистаминные препараты.

Начинать лечение насморка следует как можно раньше.

К немедикаментозной терапии относятся тепловые процедуры: горячие напитки с травяными сборами, ножные ванны. Рекомендуется ароматерапия с применением масел лимона, эвкалипта или мяты. Нужно прочищать нос. При высмаркивании зажимаетсяодна ноздря и приоткрыватся рот.

Сосудосуживающие средства применяются в периоды второй и первой стадий.

Во время второй стадии применяются полоскания носа. Для этого берутся солевые растворы или разнообразны травяные настои.

В последней стадии врачом обычно назначаются антибактериальные препараты.

Если на протяжении недели не происходит улучшений, необходимо обратится к врачу.

Особого подхода требуют аллергический насморк и хронический.

При простуде рекомендуется питье. Полезны напитки, приготовленные из имбиря, клюквы, сухофруктов или шиповника.

Если причины сильной головной боли в насморке, то после его лечения она устранится.

Если причина головной боли неизвестна, то безопасно снять боль помогут некоторые методы:

Корочкой лимона натереть виски.
Ментоловым маслом намазать виски, лоб, а также область за ушами.
Если боль в голове при кашле или насморке. виски натираются звездочкой.
При помощи настоя из эхинацеи повышается иммунитет.
Если болит лоб при насморке, то поможет массаж височных областей либо прикладывание холодного компресса.
Убрать раздражающие глаза источники.
Комната, где располагается больной, проветривается.
Если боль возникает от заложенности носа, то требуется освободить носовые проходы. Для этого используется полоскание солевым раствором или капли с сосудосуживающим эффектом.
Если возникает сильная головная боль и тошнота, то следует обратиться к врачу. При пульсирующей боли рекомендуется использовать обезболивающие средства. Применяются нурофен, анальгин или спазмолгон.
Эффективно лечение ароматерапией. При этом по несколько капель базиликового, ментолового, а также розового и майоранового масел помещается в специальную лампу или носовой платок и вдыхается.

Считается, что при простуде не стоит употреблять молочные продукты, так как они могут спровоцировать головные боли.

В любом случае головная боль при насморке считается негативным симптомом и требует вмешательства специалиста.

Если вас мучает головная боль при насморке, необходимо соблюдать постельный режим. Содержание статьи. Болит голова от насморка – явление распространенное. Существует масса народных средств, способных облегчить головные боли при насморке, в частности можно. При простудных заболеваниях голова болеть может также из-за высокой температуры, повышения� артериального давление и спазмов сосудов. Настоять, укутав, 6-8 часов, процедить. Этим маслом обрабатывать слизистую носа при сильном насморке.

Даже при банальной простуде обычный спутник общего недомогания и слабости #8212; головная боль. насморк может появиться и позже. Но если вовремя заподозрить болезнь и принять необходимые меры, выделений из носа можно и вовсе избежать. Головные боли при насморке могут быть проявлением� довольно серьезных заболеваний. А своевременное распознание недуга позволяет быстро и безболезненно от него избавиться. Головная боль при насморке нередко становится своеобразным сигналом о проникновении в организм вируса. Размножаясь, микроорганизмы выделяют различные токсины, вследствие чего и появляется этот неприятный симптом.

Более того головная боль и насморк чаще всего сопровождаются и другими признаками интоксикации. При гриппе, когда донимают кашель и насморк #8212; головная боль обычно не сильно выражена. Когда при насморке болит голова, стоит прислушаться к своему организму. нет ли иных проявлений болезни. Ведь данные симптомы также являются признаком таких заболеваний как синусит и отит. Все синуситы начинаются одинаково – закладывает нос, из носовых ходов появляются слизистые и гнойные выделения, больного мучают сильные головные боли.

При этом каждый из них имеет определенный характер болей. При отите головная боль распространяется на околоушную область и может быть очень сильной, «стреляющей». Обострение неприятных ощущений и головокружение при насморке говорит о дальнейшем распространении инфекции. При сильной головной боли, которая сопровождается тошнотой и рвотой на фоне высокой температуры тела необходимо срочно вызвать скорую – так как в� этом случае головная боль может быть признаком такого серьезного инфекционного заболевания как менингит. В целом, однозначно ответить на вопрос: почему при насморке болит голова, может только квалифицированный специалист – врач отоларинголог.

Кроме этого, чтобы снять головную боль при простудных заболеваниях, часто используют аптечные комбинированные препараты от ОРВИ и гриппа: анальгин, пенталгин, нурофен и спазмалгон. При инфекционных заболеваниях лучше избегать употребления молочных продуктов. Они способны спровоцировать приступы головной боли. Насморк (ринит) – один из симптомов простудных заболеваний. Головную боль при насморке можно считать естественным проявлением.

В большинстве случаев головные боли при насморке уходят после того, как организм перестроился к новому ритму дыхания через рот. Если они остаются, нужно идти на комплексное ЛОР-обследование. Возможно, у человека более серьёзные инфекционные поражения (гайморит, менингит и другие), чем банальный насморк. При каждом виде заболевания своя головная боль. При инфекционном поражении слизистой носа она кратковременна и быстро уходит при элементарных процедурах. В первую очередь лечат первопричину возникновения головных болей, то есть насморк. При этом используют различные медикаментозные препараты, эффективность которых проверена человеком.

При первых проявлениях насморка и появившейся головной боли ложатся в постель и некоторое время поддерживают такой режим. Как сделать, что не было ни ее, ни насморка. )))) Что бы не было головы?)) ) ну я думаю она вам пригодится ещё) а от насморка есть много #171;бабушкиных рецептов#187; на форумах. покапайтесь в и-нете. К тому же в аптеках есть всякие капли, которые облегчат вашу временно тяжкую учесть. И сильно не смаркайтесь, а то голова будет болеть сильнее). wais Искусственный Интеллект (162840) 5 лет назад. Ринит или насморк – воспаление слизистой оболочки носа. Насморк может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом многих инфекционных и аллергических заболеваний.

Возникновению насморка способствует переохлаждение. Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний.

Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных и простудных заболеваниях. Головная боль может быть признаком высокого артериального давления.

Эта процедура хорошо снимает головную боль. 4)Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки. 5)При сильных головных болях рекомендуется в течение 1 дня есть картофель. 1кг.

источник

Взрослые и дети часто болеют на ОРВИ, особенно в осенне-зимнюю пору. В этом периоде человек страдает от симптомов насморка и простуды: постоянного кашля, затрудненного дыхания, болей в горле при глотании, прозрачных выделений из носа. Причиной такого состояния может быть гриппозная инфекция. Почему при простуде болит голова и как с этим бороться подскажет врач.

Лечение недуга зачастую проводят в домашних условиях, но когда сильно повышается температура тела, необходимо проконсультироваться у ЛОР-врача.

Головные боли при насморке и простуде считают предшественниками вирусной инфекции. Перед появлением кашля, болей в носу и горле, возникает озноб, общая слабость, дискомфорт в суставах. Боли в голове присоединяются сразу же, они могут быть следующими:

сильными и слабыми;
постоянными и переменными;
тупыми или острыми;
пульсирующими, колющими;
сдавливающими, распирающими.

При простуде головные боли размещены в лобной или затылочной части. Иногда, при лихорадке и повышенном потоотделении дискомфорт охватывает теменную и височную области, глаза и уши. Симптомы заболевания усиливаются вечером, ночной сон нарушен, часто кружится голова.

Головная боль при ОРВИ, вызванная вирусом гриппа, носит изнуряющий характер. Пациенты отмечают повышенное давление в глазах, слезотечение, светобоязнь. Боли нередко отдают в висок, ухо, появляется чувство «раскалывания головы».

У взрослых ОРВИ проявляется идентичными симптомами, однако ребенок более склонен к интоксикации из-за неокрепшего иммунитета.

Совет врача. Для предупреждения инфицирования гриппом, за 2-3 недели до начала эпидемии необходимо провести вакцинацию противовирусным препаратом.

Боль в голове при заболеваниях верхних дыхательных путей часто сопровождается ознобом, усталостью, слабостью и недомоганием. Врачи выделяют следующие причины такого состояния:

Интоксикация. Этим термином обозначают влияние вирусов и бактерий на организм человека. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые циркулируют в крови и раздражают мозговые центры. Иммунная система концентрирует все силы для борьбы с инфекцией. Из-за этого появляется лихорадка, усталость, сонливость и озноб.
Повышение черепного давления. Вследствие отека тканей в верхних отделах дыхательных путей, продолжительного кашля и чихания, вены и артерии приостанавливают кровоток в этой зоне. Сосуды мозга расширяют просвет, увеличивая давление в полости черепа. Взрослые, не сняв симптомы недуга, страдают от распирающих и сильных головных болей.
Присоединение осложнений, таких как синусит и отит. Набухание слизистой носа приводит к нарушению оттока жидкости из придаточных пазух и среднего уха.

Повышенное давление в этих полостях раздражает нервные рецепторы. Сигналы поступают в мозг, в ответ появляются боли и «прострелы» в голове.

Борьба с ОРВИ в начальных стадиях может обезопасить человека от неприятных ощущений, общей слабости и головных болей.

Необходимо четко разделять два понятия, которые часто используют взрослые при простуде.

ОРВИ – респираторный синдром, включающий все недуги верхних дыхательных путей, вызванные только вирусами. Они включат гриппозную и парагриппозную инфекцию, аденовирус.

ОРЗ – острые респираторные заболевания, вызванные и вирусами, и другими причинами. Бывают при банальном переохлаждении, бактериальной инфекции.

Жжение и зуд в носу, ринорея, затрудненное дыхание, чихание

Боль в горле при глотании, сухой кашель

Боли в горле, затрудненное глотание пищи, храп ночью

Охриплость голоса, кашель, боль в горле

Надсадный кашель, боль в груди

Бактерии, после вирусной инфекции

Распирающие боли в околоносовых пазухах, лихорадка, заложенность в носу, насморк

Только врач может посоветовать, что именно делать при ОРВИ, особенно важно предупредить и распознать осложнения.

Около 90% всех ОРЗ возникают при заражении вирусами.

Головная боль при простуде – не единственный симптом, который приносит дискомфорт и неудобства. Взрослый, заболевший ОРВИ, часто отмечает дополнительные признаки недуга:

лихорадка (t>38 градусов по Цельсию);
чувство распирания и выкручивания в суставах;
слабость, быстрая усталость, сонливость;
бессонница;
сухой или влажный кашель;
заложенность носа;
храп во время сна;
ринорея;
боль в горле;
чихание;
боль в ушах и глазах;
трудное носовое дыхание.

Для каждого заболевания присущи специфические симптомы. Однако общая картина, характеризующая острый вирусный процесс, схожая между собой. Наибольший дискомфорт приносит ощущение при простуде головной боли.

У взрослых ОРВИ сопровождается усилением общей реакции организма, если присоединяются осложнения. При этом наблюдают повышенную температуру, болевые ощущения в придаточных синусах, висках и затылке. Лечить эти проявления необходимо у отоларинголога.

Если болит голова при простуде в затылочной части – это может указывать на пониженное артериальное давление и сопутствующий остеохондроз шейного отдела позвоночника. Когда болями поражена только одна сторона головы, то такое состояние может вызвать мигрень.

Головная боль при простуде часто появляется в самом начале заболевания, приносит небывалые нервные расстройства. К этому признаку присоединяются лихорадка, озноб, усталость, сухость во рту, повышенное потоотделение. Для устранения этих симптомов используют народные рецепты:

Кипятят 1 литр воды, затем добавляют 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины. Настаивают 15 минут под крышкой. Полученный отвар выпивают по 200 мл за раз трижды в день.
В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут. Употребляют по 150 мл трижды в сутки.
Согревающим и дезинтоксикационным эффектом обладает зеленый чай с лимоном. Для вкуса вместо сахара добавляют 1 чайную ложку меда.

Хорошим средством, чтобы снимать головную боль, служит массаж. Дома можно выполнять следующие приемы:

Массирование пальцами височных зон на протяжении 5-10 минут трижды в день.
Разминание мышц шеи усиливает кровоток, снимает нервное напряжение. Процедуру выполняют 3-4 раза в день.
Легкими круговыми движениями массируют кожу возле глаз на протяжении 10 минут 5-6 раз ежедневно.
С помощью массажной щетки разминают кожу темени в течение 15 минут при усилении болей.

Для больного обильное питье – залог выздоровления, вследствие чего из крови удаляются продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, медиаторы воспаления. Почки и печень играют основную роль в снятии симптомов ОРВИ.

Заболеть на ОРВИ может каждый, а у некоторых такое состояние случается 3-4 раза за зиму. Головная боль при простуде считается сопутствующим симптомом, вызванным вирусами. Отоларингологи рекомендуют начинать лечить недуг с устранения признаков интоксикации. Чтобы снять или уменьшить головные боли и повышенную температуру используют:

Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи применяют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики нужно поместить в 100 мл кипяченой воды, размешать и употребить внутрь. Так выполняют трижды в день на протяжении 4-5 суток.
Голова перестанет болеть после приема таблеток Парацетамола. Наиболее эффективна разовая доза 325 мг, а если дискомфорт не проходит – 500 мг. Внутрь назначают по 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном.
Гранулы Нимесила производят мягкий эффект, не вызывают болей в желудке. При появлении головных болей размешивают 1 пакетик в 100 мл воды, принимают дважды в сутки.
Спазмалгон в своем составе имеет противовоспалительный компонент, но также снимает спазм сосудов. Эти действия препарата хороши, если болит голова после ОРВИ, особенно при гипертонической болезни. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если болевые ощущения не проходят, надо обратиться к врачу.

После перенесенной простуды использовать обезболивающие таблетки не нужно, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.

источник

сильными и слабыми;
постоянными и переменными;
тупыми или острыми;
пульсирующими, колющими;
сдавливающими, распирающими.

Совет врача. Для предупреждения инфицирования гриппом, за 2-3 недели до начала эпидемии необходимо провести вакцинацию противовирусным препаратом.

Интоксикация. Этим термином обозначают влияние вирусов и бактерий на организм человека. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые циркулируют в крови и раздражают мозговые центры. Иммунная система концентрирует все силы для борьбы с инфекцией. Из-за этого появляется лихорадка, усталость, сонливость и озноб.
Повышение черепного давления. Вследствие отека тканей в верхних отделах дыхательных путей, продолжительного кашля и чихания, вены и артерии приостанавливают кровоток в этой зоне. Сосуды мозга расширяют просвет, увеличивая давление в полости черепа. Взрослые, не сняв симптомы недуга, страдают от распирающих и сильных головных болей.
Присоединение осложнений, таких как синусит и отит. Набухание слизистой носа приводит к нарушению оттока жидкости из придаточных пазух и среднего уха.

Необходимо четко разделять два понятия, которые часто используют взрослые при простуде.

Заболевания при ОРВИ	Возбудитель	Симптомы	Лечащий врач
Ринит	Риновирус	Жжение и зуд в носу, ринорея, затрудненное дыхание, чихание	ЛОР
Фарингит	Грипп	Боль в горле при глотании, сухой кашель	ЛОР
Тонзиллит	Грипп, аденовирус, герпес	Боли в горле, затрудненное глотание пищи, храп ночью	ЛОР
Ларингит	Грипп, аденовирус	Охриплость голоса, кашель, боль в горле	ЛОР, терапевт
Трахеит	Парагрипп, грипп	Надсадный кашель, боль в груди	Терапевт
Синусит	Бактерии, после вирусной инфекции	Распирающие боли в околоносовых пазухах, лихорадка, заложенность в носу, насморк	ЛОР

Около 90% всех ОРЗ возникают при заражении вирусами.

лихорадка (t>38 градусов по Цельсию);
чувство распирания и выкручивания в суставах;
слабость, быстрая усталость, сонливость;
бессонница;
сухой или влажный кашель;
заложенность носа;
храп во время сна;
ринорея;
боль в горле;
чихание;
боль в ушах и глазах;
трудное носовое дыхание.

Кипятят 1 литр воды, затем добавляют 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины. Настаивают 15 минут под крышкой. Полученный отвар выпивают по 200 мл за раз трижды в день.
В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут. Употребляют по 150 мл трижды в сутки.
Согревающим и дезинтоксикационным эффектом обладает зеленый чай с лимоном. Для вкуса вместо сахара добавляют 1 чайную ложку меда.

Хорошим средством, чтобы снимать головную боль, служит массаж. Дома можно выполнять следующие приемы:

Массирование пальцами височных зон на протяжении 5-10 минут трижды в день.
Разминание мышц шеи усиливает кровоток, снимает нервное напряжение. Процедуру выполняют 3-4 раза в день.
Легкими круговыми движениями массируют кожу возле глаз на протяжении 10 минут 5-6 раз ежедневно.
С помощью массажной щетки разминают кожу темени в течение 15 минут при усилении болей.

Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи применяют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики нужно поместить в 100 мл кипяченой воды, размешать и употребить внутрь. Так выполняют трижды в день на протяжении 4-5 суток.
Голова перестанет болеть после приема таблеток Парацетамола. Наиболее эффективна разовая доза 325 мг, а если дискомфорт не проходит – 500 мг. Внутрь назначают по 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном.
Гранулы Нимесила производят мягкий эффект, не вызывают болей в желудке. При появлении головных болей размешивают 1 пакетик в 100 мл воды, принимают дважды в сутки.
Спазмалгон в своем составе имеет противовоспалительный компонент, но также снимает спазм сосудов. Эти действия препарата хороши, если болит голова после ОРВИ, особенно при гипертонической болезни. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если болевые ощущения не проходят, надо обратиться к врачу.

После перенесенной простуды использовать обезболивающие таблетки не нужно, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.

Нередко заложенность носа сопровождается болезненными ощущениями в области головы. Если обычный насморк практически не мешает привычной жизнедеятельности, то головная боль при насморке — это уже серьезный признак, который требует интенсивного лечения.

При простуде, которая протекает без серьезных осложнений, головная боль может возникать из-за того, что вирус, проникая в организм через носовые ходы в голову и опускаясь ниже по телу, выделяет токсичные вещества. Именно эти вещества и влияют на плохое самочувствие. Также они могут вызвать и другие симптомы: высокую температуру, дискомфорт в мышцах, озноб.

Проявляются болезненные ощущения в голове как при воспалительных процессах (синуситы, отит), так и при гриппе. Иногда это является характерным признаком заболевания, а не просто осложнением — и именно особенности этого явления помогают точно диагностировать заболевание: понять, почему болит та или иная часть головы и что необходимо предпринять.

Все виды синусита начинаются практически одинаково: в носу формируется заложенность, в носовых ходах появляются гнойные и слизистые выделения, а затем появляются неприятные ощущения в голове. Причем они будут разными, в зависимости от того, в какие пазухи проникла инфекция. И это позволяет еще до проведения аппаратной диагностики понять, какой вид синусита развивается в организме:

Этмоидит (воспаление клеток решетчатого лабиринта) — голова болит резко, особенно в области глаз и переносицы. Сопровождается повышением температуры и отсутствием обоняния.
Фронтит (воспаление лобных пазух) — сразу с появлением насморка болит и лоб, иногда отекает верхнее веко. При надавливании на него ближе к переносице ощущения становятся сильнее. Болезненные ощущения хорошо ощутимы утром.
Гайморит (воспаление гайморовых пазух) — пронизывает боль виски, скулы, лоб. Резко усиливается при наклонах головы вперед. Может сопровождаться отечностью щек.
Сфеноидит (воспаление кленовидной пазухи) – раскалывающие, очень неприятные ощущения в затылке. Иногда распространяется на глазницы, что приводит к помутнению зрения.

Насморк и головная боль могут быть признаками гриппа. В этом случае скорее голова ощущается тяжелой. Болит лобная часть головы, а также височная зона. Дискомфорт проявляется преимущественно во второй половине дня. Иногда имеет место затуманивание мыслей. Это происходит из-за повышения артериального давления и спазмов сосудов головы.

Может ли болеть голова везде? Такое бывает крайне редко, и зачастую означает наложение одного воспаления на другое, например, гайморита на сфеноидит. Обычно локация эпицентра ощущается довольно точно.

Если респираторное заболевание приобретает осложнение в виде отита, в области одного уха будут ощущаться болезненные прострелы. Если не предпринять меры оперативно, развитие инфекции может привести к головокружениям.

Если плохое самочувствие сопровождается такими явлениями как рвота и тошнота, имеют место резкие скачки температуры, возможно, речь идет про менингит — это опасная инфекция, которая требует немедленной госпитализации.

Для успешного результата необходимо действовать на двух фронтах: убирать последствия, которыми являются болезненные ощущения, и собственно заболевание. А для этого необходима точная диагностика проблемы. Ее проводят по назначению врача, и она включает в себя:

Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Рентгенографию головы.
Компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Такое обследование поможет определить, действительно ли в организме есть инфекция, а также определить локацию воспаления и его состояние.

После этого отоларинголог назначает схему приема препаратов, которая поможет сразу и улучшить самочувствие, и победить саму инфекцию.

При сильной головной боли нет времени ждать результатов обследования: чтобы дойти до врача, необходимо улучшить самочувствие. В этом случае показаны следующие меры:

Очистить носовые ходы методом высмаркивания.
Принять спазмолитики («Анальгин», «Цитрамон», «Но-шпа», «Нимесил» и т. п.).
Обеспечить покой, желательно выключить звуковые и световые раздражители.
Хорошо проветрить помещение.
Нанести на уязвленные зоны натуральные бальзамы («Звездочка, «Доктор Мом»).

Во время нанесения бальзама можно сделать точечный массаж головы, акцентируя особенное внимание на височную зону, межбровную область и крылья носа.

Если имеет место насморк, болит голова, температуры нет, можно сделать влажный компресс: смочить тонкую хлопчатобумажную ткань водой и положить ее на лобную зону. Затем следует принять горизонтальное положение. Компресс подействует через 15-30 минут.

Это поможет убрать неприятные ощущения, но лишь на время. Чтобы это было навсегда, следует избавиться от причины, а для этого необходимо сперва ее установить.

Если болит голова, стоит отказаться от чтения книг, просмотра телевизора, прослушивания громкой музыки — все это может ухудшить самочувствие, вызвать слабость.

Когда болит голова от насморка, лечиться необходимо многопрофильно: устраняя и неприятные ощущения, и само заболевание. Заложенность носа лечится следующим образом:

Очищение носовых ходов изотоническими солевыми растворами («Аквамарис, «Но-соль», «Маример», «Хьюмер).
Применение антибактериальных либо противовоспалительных капель («Изофра», «Пиносол», «Назоферон»);
Применение сосудосуживающих средств («Називин», «Тизин», «Снуп»).

Одновременно с этим осуществляется прием препаратов для общего укрепления здоровья и для противостояния вирусу, проникшему в организм дальше носовых ходов. Для этого применяются препараты совместного противовирусного, жаропонижающего и спазмолитического действия — «Терафлю», «Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетомол», «Милистан», «Гриппаут».

Если заложенность носа имеет бактериальную природу, врач может назначить прием антибиотиков — Макролидов либо Цефалоспоридов. В некоторых случаях, если болит лоб при насморке и отоларинголог диагностирует гайморит, а улучшения от приема медикаментов нет, показано физическое воздействие — прокол гайморовых пазух и механическое откачивание жидкости.

Среди народных средств для устранения головных болей при насморке у взрослых эффективными являются:

теплый чай с малиной и лимоном;
чай с медом и липой;
ароматерапия с хвойными либо цитрусовыми маслами, а также с маслами лаванды, базилика, ментола;
отвар мяты перечной, который принимают 3 раза в день по 150 мл;
употребление в пищу корня хрена и острой горчицы.

Для детей рекомендованы только три первых пункта, и то, при условии, что у них нет аллергии на ингредиенты народных лекарств.

Также рекомендовано увеличить количество употребляемой жидкости — это поможет скорейшему оттоку слизи (соплей) из носовой полости.

Если некоторое время есть насморк и болит голова — это является осложнением заболевания, которому вовремя не уделили должное внимание. Чтобы избежать таких неприятных последствий и ринита в частности, рекомендуется вести здоровый образ жизни, одеваться адекватно погодным условиям, укреплять иммунитет и не менее 2 раз в год курсами принимать поливитаминные препараты.

Все это поможет закалить организм и сделать его устойчивым к различным заболеваниям, а если оно все же поразит организм, то протекать будет в облегченной форме.

Поставить самому себе диагноз, зайти по пути домой в аптеку, купить лекарства и начать бороться с заболеванием — это, безусловно, удобно. Но, к сожалению, не всегда работает.

Если подобранная схема на 3-4 сутки не дает положительного результата, это свидетельствует о его неэффективности. Спазмолитиками можно убрать неприятные ощущения, но они будут возвращаться вновь и вновь.

А если неправильно лечить синусит, это может вызвать дополнительные осложнения.

Потому если сохраняется сильный насморк, при этом периодически возвращается боль во лбу при наклонах головы либо в любом другом положении — необходимо записаться к врачу. Если помимо насморка и головной боли есть температура — это признак не локального, а общего заболевания организма, и в таком случае требуется серьезная медикаментозная «артиллерия».

Некоторые считают, что антибиотики хоть и являются ударом по организму, зато вылечат от всего.

Но на самом деле эта группа препаратов эффективна только при бактериальном заболевании, против вирусного они не работают (а если болит между бровями при насморке, вполне вероятно, что это именно бактериальное воспаление). Зато антибиотики существенно снизят иммунитет, что сделает его уязвимым для новых вирусов.

Если болит лоб между бровей, а насморка нет, и надомные попытки одолеть заболевание не помогают, стоит все же найти возможность обратиться к специалисту, который после осмотра и исследований сможет определить, почему при насморке болит голова, и назначить действительно эффективную схему приема препаратов.
Если же у ребенка насморк и болит голова, посещение врача должно стоять на первом месте – и только после этого можно принимать какие-либо препараты, поскольку здоровье ребенка особенно хрупкое, а юный пациент далеко не всегда может доступно для понимания охарактеризовать свои ощущения.
Если болит голова при насморке – это указывает на то, что организм сам не может справиться с заболеванием и ему нужна помощь.

Внимание! Боль в области головы коварна. Она может выступать одним из признаков гипертонии. При этом недуге нарушается кровоснабжение клеток мозга.

Гипертония развивается из-за увлечения солёными и копчёными продуктами питания, низкой двигательной активности, злоупотребления спиртными напитками. Обезболивающие лекарства обычно просто притупляют боль, не устраняя её причину.

Поэтому у человека может возникнуть инсульт или инфаркт. При появлении головной боли при простудных заболеваниях рекомендуется посетить медицинское учреждение.

При гайморите недомогание усиливается во время тяжёлой физической работы, при резких наклонах головы, изменении положения тела.

Продолжительный насморк, сопровождающийся болями в области головы, нередко сигнализирует о наличии у человека синусита, отита.

Важно! Отличительная черта головной боли при наличии простудного заболевания заключается и в том, что она носит сдавливающий характер. Дискомфорт нередко усиливается к вечеру. Кроме головных болей, у человека нередко наблюдается слезотечение, чрезмерная восприимчивость к воздействию света.

Лекарства от простуды: обзор наиболее эффективных средств

чувством ломоты в мышцах;
общим недомоганием;
снижением работоспособности.

проведение ингаляций;
постановка теплового компресса;
применение ванночек для ног, наполненных горячей водой.

Важно! Нужно обеспечить больному покой. Ему следует воздержаться от физических нагрузок, придерживаться постельного режима. Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать. Дефицит кислорода может спровоцировать спазм сосудов.

Чтобы снять головную боль при насморке, рекомендуется прочистить носовые ходы и воспользоваться каплями, оказывающими сосудосуживающее воздействие.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Головная боль при простуде предполагает лечение и действенными напитками, представленными в таблице.

Название напитка	Схема приготовления	Порядок применения
Отвар со зверобоем	10 гв лечебного сырья надо залить 0,25 л чистой воды. Средство нужно довести до кипения. Напиток готовят на небольшом огне в течение 15 минут. После того как напиток остынет, его процеживают.	Принимают по 70 мл средства трижды в сутки. Лечение продолжают до облегчения симптомов заболевания.
Чай из душицы	1 столовую ложку предварительно измельченных листьев душицы заливают 400 мл крутого кипятка. Лечебную смесь настаивают на протяжении 30 минут.	Готовый чай употребляют по 0,1 л два раза в день.
Сок черноплодной рябины и черной смородины	Необходимо выжать сок из черноплодной рябины и чёрной смородины.	Употребляют по 20 мл напитка три раза в день до приема пищи. Продолжительность курса лечения устанавливается в индивидуальном порядке.
Средство, изготовленное на основе красного клевера	В равном соотношении смешивают донник лекарственный, цветы красного клевера и конского каштана. Перечисленные выше лекарственные растения тщательно измельчают. 10 г лечебного сбора заливают 250 мл кипящей воды. Средство кипятят на протяжении двух минут. Затем отвар настаивают не менее двух часов.	После этого принимают по 0,1 л средства дважды в день после приема пищи. Для усиления лечебного эффекта в напиток вливают несколько капель спиртовой настойки, приготовленной из арники.
Лекарственная настойка	Нужно смешать в равной пропорции мелиссу, перечную мяту, плоды кориандра. 30 г лечебного сбора заливают 100 мл водки. Смесь настаивают 20 часов, по истечении этого времени напиток процеживают.	Готовую настойку хранят в прохладном месте. При наличии болей во время простуды нужно пропитать средством чистую ткань и приложить её к затылку или вискам до улучшения самочувствия больного.

ацетилсалициловая кислота;
парацетамол;
кофеин.

От лечения анальгетиком следует воздержаться при наличии выраженной артериальной гипертензии, эрозии желудка. Препарат противопоказан людям с тяжёлыми заболеваниями двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астмой, повышенной возбудимостью.

Лекарство не назначают детям младше пятнадцатилетнего возраста.

Воздействие основных компонентов лекарства на организм	Побочные эффекты	Взаимодействие Цитрамона с другими лекарствами
Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь. Этот компонент позволяет нормализовать кровообращение при наличии сосудистого спазма в головном мозге. Кофеин может повышать кровяное давление, способствует расслаблению сосудов. Парацетамол снижает температуру, устраняет воспалительные изменения в тканях.	Побочные явления обычно наблюдаются при несоблюдении рекомендованной дозировки лекарства. При применении лекарства могут возникать такие осложнения: резкие спазмы в животе, судороги, кровоточивость десен, аллергическая сыпь, тошнота.	Препарат не следует употреблять одновременно с нестероидными противовоспалительными медикаментами, Фуросемидом, лекарствами, в составе которых имеются стероидные гормоны.

Препарат не рекомендуется применять более 7-10 дней. Максимальная суточная доза медикамента – 8 таблеток.

Довольно редко простудные заболевания проявляют себя одним или двумя признаками. В основном – это комплексная и массированная «атака» на иммунную систему человека. И одним из наиболее неприятных проявлений становится головная боль, что чаще всего возникает при заложенности носа.

Невзирая на то, что простуду и прочие ОРЗ привыкли воспринимать как несерьезные и легкие формы болезни, необходимо быть очень осторожным, если болит голова при простуде. Даже незначительная боль в затылке или висках может являться признаком серьезного заболевания.

Если сразу не обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то велик шанс развития острого и даже хронического ринита.

Головные боли появляются при простуде по причине того, что в тело человека попадают вирусы и бактерии. Иммунная система начинает активную борьбу с ними, в ходе которой в лимфу попадают различные вредные для организма вещества. Это приводит к интоксикации всего организма.

Токсины (те самые продукты жизнедеятельности враждебных микроорганизмов) с помощью крови и лимфы достигают головного мозга. Вследствие чего возникают неприятные ощущения, которые зачастую сопровождаются завышенной температурой тела и слабостью, что вызывает расширение сосудов.

Именно это считается основной причиной того, почему при простуде болит голова.

Отличить обычную боль от головной боли при насморке можно по следующим особенностям:

Насморк становится более глубоким и еще сильнее затрудняет дыхание носом. При вдохе ртом начинает еще сильнее болеть голова, особенно в затылочной части;
После сна или долгого лежания боль в голове сильнее. Это связанно с тем, что при горизонтальном положении тела слизь и сопли скапливаются и застаиваются;
Головная боль при насморке возникает намного быстрее. Участки локализации: виски, скулы, лоб. При интенсивном сморкании — болит лицо, особенно участки под глазом;

Когда организм подвергается тлетворному влиянию болезни, человек всегда ищет способы, как облегчить это воздействие.

В большинстве случаев лечение головной боли напрямую связанно с лечением болезни, ведь нельзя отделить симптом от самого заболевания.

Однако, если головные боли сопровождаются повышенной температурой тела при простуде, а головокружения при сморкании становятся все сильнее – это может стать серьезным осложнением процесса лечения.

Чтобы уменьшить воздействие негативных симптомов (сильная головная боль, слабость и ломота в теле, заложенность носа, кружится голова и другие) больному следует создать благоприятные условия.

Достаточно ограничить физические нагрузки, увеличить суточное время, проведенное в постели и исключить факторы, которые могут привести к нервному перенапряжению. Как только человек почувствовал первые признаки того, что он заболел, лучше взять больничный или отгул.

Несколько проведенных в полном покое дней положительно скажутся на иммунной системе организма. Если превентивные меры не принесли должный результат, или организм уже вступил в полноценную борьбу с вирусом, возникает вопрос как лечить.

Использовать медикаментозные средства против головной боли – самый популярный ответ. Фактически, их можно разделить на две категории. Точечные воздействуют на головную боль, как на причину заболевания. Противовирусные – рассматривают ее как симптом или следствие.

Популярные препараты комплексного воздействия:

Этиотропные средства – Реленза, Тамифлю, Перамивир;
Блокаторы М-каналов – Мидантан, Ремантадин;
Индукторы интерферонов – Арбидол, Арпефлю, Арбавир, Иммустат.

Если медикаментозное вмешательство в работу иммунной системы невозможно или нежелательно, например: при беременности или грудном вскармливании ребенка, то стоит обратиться к народным средствам. Они были собраны на протяжении всей истории человечества и проверенны всеми поколениями, которые знали, чем лечить простуду.

Растительные народные средства:

Мята. Используйте ее как добавку к чаю (желательно зеленому) – просто бросьте в него несколько листков растения. Несколько стаканов такого чая может снять головную боль уже через 20-25 минут после употребления. Также, отлично подходит для поддержки иммунной системы после простуды;
Лимон. Кожуру лимона, которую необходимо предварительно очистить от пленки, приложите к вискам. Этот способ отлично помогает, если болит лобная часть головы. Если заложило нос, можно и к нему прикладывать лимон, главное не забывать высмаркиваться;
Прополис. Настой от простуды из измельченного прополиса и спирта, в соотношении 1 к 5, снимет у взрослых все неприятные ощущения, если болит затылок. Следует быть очень внимательным в дозировке и употреблять не более 40 капель в день;
Ромашка. Отвар из ромашки (Столовая ложка цветков и стакан воды) подходит для устранения головной боли при сморкании у ребенка. Приготовление занимает 25-30 минут, из которых 5 отводиться на кипячение, а остальное время на настаивание. Перед использованием не забудьте процедить и остудить;
Зверобой. Напиток из зверобоя (столовая ложка растения на стакан кипятка) помогает, если при наклоне головы закладывает нос. Пейте по одной трети стакана перед каждым приемом пищи, чтобы уменьшить проблемы с дыханием.

Независимо от выбранного способа лечения, ни в коем случае нельзя заниматься активной физической деятельностью. Также, если болит голова от насморка, не рекомендуется находиться на холодном или сверхвлажном воздухе. И самое главное – если Вы решили воспользоваться медикаментами, прежде чем лечить простуду обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу или терапевту.

Если не следовать основным правилам: постельный режим, уменьшение физической и умственной активности, употребление большого количества теплой жидкости, то обычная простуда может затянуться и перерасти в более серьезное, чем головная боль, заболевание. Трахеит, бронхит, отит, воспаление легких и, в особо запущенных случаях, ларингит, ангина и ревматизм. Каждый должен понимать и помнить причину, почему при насморке стоит показаться квалифицированному специалисту.

Чаще всего выделяют следующие распространенные причины головной боли при вирусной инфекции:

Увеличивается количество внутричерепной жидкости. При простуде секреция усиливается, жидкости становится больше, она давит на оболочки головного мозга и вызывает боли. Именно по этой причине препараты для снятия симптомов простуды и гриппа направлены именно на уменьшение отека и облегчение головной боли.
Интоксикация. Заболевание обычно вызывают бактерии и вирусы. Если они продолжают активно размножаться, их продукты жизнедеятельности вызывают интоксикацию организма, которая выражается в том числе и в головной боли. В этом случае рекомендуется принимать по назначению врача антибактериальные или противовирусные препараты и пить больше жидкости, чтобы токсины выводились из организма через поры и почки.
Воспаление придаточных пазух носа. Подобное заболевание называют синуситом. Оно имеет свои разновидности в зависимости от того, какие именно пазухи воспалились (гайморит – если пазухи возле носа, фронтит – если лобные пазухи и т.д.). При всех разновидностях наблюдаются сильные головные боли, отек носа, а иногда и гнойные выделения из носа. Чаще всего синусит возникает как осложнение насморка, если не лечить его должным образом.
Отит. Отит также является осложнением насморка и сопровождается как болями в ухе, так и головными болями, которые могут быть достаточно сильными.
Менингит. Наиболее опасная причина головной боли. При менингите воспаляются оболочки головного мозга, что очень опасно для жизни. Головные боли при этом очень сильные, наблюдается также тошнота, высокая температура, общая слабость. Такое состояние требует немедленной госпитализации.

Среди противовирусных препаратов популярны Эргоферон, Анаферон, Арбидол, Кагоцел, Римантадин. Они имеют различное действие. Одни блокируют размножение бактерий и уничтожают их, а другие активизируют защитную функцию организма и усиливают выработку интерферона. Поэтом назначать такие препараты должен врач с учетом особенностей болезни.
Если боли сильные, врач пропишет также обезболивающие препараты, например, Брал, Парацетамол, Солпадеин, Пенталгин. Однако их не рекомендуется принимать длительно, они предназначены для экстренного снятия приступа боли.
При гайморите помимо общего лечения инфекции назначают местные препараты, например спрей и капли Изофра, Аква Марис для промывания и т.д. Существуют также капли для носа с антибиотиками, которые позволяют уничтожить бактерии непосредственно в месте воспаления, а также большой выбор антисептических препаратов.
Иногда для облегчения головной боли при насморке достаточно сосудосуживающих капель, если боль вызвана отеком и кислородным голоданием. Среди таких препаратов наиболее известны Снуп, Називин, Назол, Ринонорм, Тизин и т.д. Ими можно пользоваться регулярно, но не больше 2-3 раз в день и не дольше 3-5 дней. Если по истечении этого времени насморк и головная боль не прошли, следует обратиться к врачу за обследованием и поиском иного лечения.

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин, помимо простуды. Например:

аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит.

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши.

Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки.

Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает, истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы.

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

источник