Что делать если насморк мешает спать по ночам

Насморк – это воспаление верхних дыхательных путей. Выступает как самостоятельное заболевание или как симптом простуды. Каждый из нас знает, что представляет собой данный недуг. Когда закладывает нос, дыхание становится затрудненным. Ведь при насморке можно дышать только через рот, что влечет за собой сухость и дискомфорт в горле.

Трудно засыпать, образуется храп, и во время сна в мозг не поступает достаточное количество кислорода. Затем понижается повседневная активность, трудно настроить себя на работу и на отдых. В зависимости от степени заложенности, некоторые люди порой предпочитают не обращать на это внимания, другие же, наоборот, пытаются вылечить всеми возможными способами проблемный нос и устранить сопли.

Используйте ингалятор, чтобы увлажнить слизистую. В качестве раствора для ингалятора подойдет тот же физраствор. Он обеспечит ребенку свободное дыхание и избавит от соплей.

Комнату, где спит малыш, необходимо перед сном проветрить, чтобы избежать сухого воздуха.

Независимо от источника ночной заложенности носа, исход может быть более тяжелым, чем тревожный сон ребенка. Сопли, которые собираются в носовом проходе, свидетельствуют об истощенном организме. Следовательно, выходя в общественные места, смазывайте носик специальной мазью. А также важно избегать сквозняков и переохлаждения.

При любой заложенности носа во сне могут возникнуть многие неприятные последствия, к примеру, нарушение слуха. Родители должны проявлять бдительность и внимательно следить за здоровьем своего ребенка.

источник

% СРЕДСТВО ОТ НАСМОТРКАПОДРОБНЕЕ КЛИКАЙТЕ ЗДЕСЬ https://goo.gl/MNweSy
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
Насморк Мешает Спать
https://vk.com/topic-13794_35731534
https://vk.com/topic-13083_36216828
https://vk.com/topic-13157_37989532

13 08 2009 — насморк уже надоел, спать недает. Сумятица, которая возникает в его голове, мешает ему почувствовать свои истинные .
12 03 — Сегодня ровно месяц с тех пор, как ночью у сына закладывает нос..аж грудь сосать не может.Поисходит это ТОЛЬКО ПО НОЧАМ.
18 марта , 00:35 • Насморк и прочие заболевания носа .. вышеописанной схеме они доставляют минимум хлопот и почти не мешают спать .
Виды насморка . Как избавиться от насморка . При заложенности носа у ребенка проявляется беспокойное засыпание, вялость, чрезмерное .
физиологический насморк мешает спать . 8 января , 02:57. Как вообще его отличить от простуды. Сегодня не спала вообще. Малой дал прикурить.
6 02 — Кроме того, насморк сильно портит жизнь: он не дает спать , мешает дышать , меняет голос, портит дикцию, и наконец, заложенный нос .
20 07. — С насморком (ринитом) знакомы все. общение, мешает работать, а по ночам не дает спать , напрочь перекрывая дыхание носом.
30 01 2016 — Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды и гриппа. Он мешает спать , лишает аппетита и обоняния, чем создает .
28 07. — Надо четко понимать, то насморк у ребенка – это ответная реакция . В случае, если заложенность носа мешает ребенку спать , .
Насморк : попадая вместе с потоками воздуха на слизистую оболочку носа, . неудобств: лишает аппетита, мешает дышать, не дает нормально спать и .
17 08 — сопли! ребенок не может спать ! . Какие есть капли чтоб она хоть ночь спала . Вообще что . при насморке промываю нос физраствором
С такой проблемой как насморк у ребенка сталкивался каждый родитель. малышу в возрасте до 2–3 месяцев насморк мешает сосать, спать ; кроха .
Ночью ребенок спит нормально, нос дышит, кашля нет. попеременно), что ребенку тоже конечно очень мешает , начинает психовать, .
16 08 — Что делать, если у вас или у вашего ребенка насморк . или заложенность носа мешает спать (принимать пищу, брать грудь) можно .
если насморк у ребенка старше 1 года не прекращается в течение двух недель; . В случае, если заложенность носа мешает ребенку спать , педиатр .
Насморк у грудного ребенка мешает ему есть и спать . Малыш постоянно плачет и ведет себя беспокойно. Паниковать не стоит. Главное – знать, как .
9 08 — О физиологическом насморке говорят, если у ребенка не ухудшается общее состояние . Как правило, насморк ребенку мешает спать .
Недышащий, «забитый» нос мешает грудничку спокойно сосать, ребенку постарше — питаться, и, естественно, всем такое состояние мешает спать . Как говориться если насморк лечить, он пройдет через 7 дней, а если не лечить .
Готовим дома Насморк у ребенка. Подскажите чем избавить ребенка от этого недуга,так жалко ее,кушать мешают сопли и спать !
Насморк у ребенка является одним из наиболее распространенных симптомов различных . Основные симптомы насморка у детей такие, как и у взрослых: . Укладывать спать лучше на поверхность с немного приподнятым .
Ваш малыш заболел, а Вы не знаете, чем лечить насморк у ребенка? . голова, он плохо спит , даже может подняться давление;; насморк травматический. у ребенка это насморк ,особенно ночью когда ему он мешает спать .
20 08 — Если у ребенка насморк затянулся, выделения мешают сосать и . Если слизи очень много, а малыш не может спать и есть, можно .
26 04 — Нужно именно промывать постоянно и капать (если сопли мешают малышу спать и есть). Но к врачу все же стоит пойти, чтобы .

источник

Девочки, как облегчить насморк, точнее заложенность носа, невозможно уснуть вообще, на фоне этого голова трещит уже невыносимо. Чем спасаться, если капли нельзя?

Я когда болела промывала нос аквамарисом (морская водичка) их можно и беременным и деткам с рождения. Еще, если простыла, то в качестве профилактики можно гриппферон, они тоже для деток с рождения

Я пользовалась и пользуюсь при насморке Називин детский р-р 0,01 05% до 1 года, очень хорошо помогает и его можно при беременности! В инструкции все расписано!

Здесь вообще палка о двух концах. Если ваша заложенность вызвана вирусами или бактериями, не просто гормонами, не пробивать нос нельзя: рискуете заполучить гайморит. Как думаете, антибиотики, которые вам обязательно назначат вслучае гайморита, повлияют на дитя меньше, чем капельки?

Если невозможно спать и трещит голова, то сосудосуживающие спреи можно. Уж поверьте, от разового применения ничего страшного не случится, зато вы уснете, а малыш получит достаточно кислорода. Мой лор говорил, что спреи от насморка нужно применять осторожно, но все же можно, если уж невмоготу.

А то что нос не дышит и от этого вы не получаете нормально кислорода вас не волнует? Ничего не будет если вы закапаете раз, два и даже три. Капли действуют местно.
По одному пшику и сразу промойте. Солевые растворы не помогут снять заложенность.

Сосудосужающие капли, а дома у меня в аптечке имеются на да данный момент только они, действуют на весь организм, я спрашивала у врача, она запретила ими пользоваться… поэтому боюсь, зачем делать ещё хуже.

капаю обычные капли в нос, все норм. лор прописывала називин

Промыть физроствором или пшык, потом закапать пиносолом рекомендую при беременности 3 раза насморок был помогло!

Промывайте нос. Аквамарис, Хьюмер, просто солевой раствор. Я в таких случаях Аквамарисом промывала чуть ли не каждый час. И за пару дней начал проходить насморк. А как до беременности капала сосудосуживающие, то по 2 недели мучалась. Тем более что одни капли могла только раз использовать, на второй они не действовали.

источник

Острые либо хронические заболевания носоглотки нередко вызывают заложенность носа, которая мешает нормально дышать. Но зачастую нос закладывает по ночам и без насморка. Такое состояние негативно влияет на качество сна, работоспособность человека.

Недостаток кислорода сказывается на процессе дыхания, он нарушается, а это приводит к серьезным осложнениям, поэтому оставлять незамеченным такое состояние нельзя. У ребенка такое состояние может сказаться на снижении умственного развития, потому как из-за нарушения процесса дыхания, он не может нормально и в полном объеме воспринимать всю информацию.

Симптомы такого состояния:

• заложенность пазух;
• ощущение жжения и сухости;
• отек слизистой;
• нарушение дыхания;
• храп;
• появление воспалительного процесса внутри носоглотки.

Как правило, закладывает нос ночью, когда челочек находится в горизонтальном положении и после подъема с утра неприятные симптомы проходят самостоятельно. Но это не значит, что они не оказывают негативного влияния на организм.

Такое состояние провоцирует появление нервозности, хронической усталости, депрессии. Если же симптоматика возникает на фоне инфекции, то осложнения могут проявиться в виде гайморита, синусита, менингита.

Есть много причин, по которым может закладывать одну ноздрю или обе пазухи ночью.

К основным из них относятся:

• хроническая форма насморка (ринита), гайморита или синусита;
• слишком сухой воздух в помещении;
• наличие инородного предмета в носоглотке;
• полипы, кисты, аденоиды;
• искривление носовой перегородки;
• аллергия на пыль, бытовые клещи в постельном белье;
• наличие инфекции в дыхательных путях;
• переохлаждение;
• травмирование органа дыхания.

Чтобы узнать точно, почему ночью закладывает нос и при этом отсутствует насморк, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Он проведет диагностику и выявит точную причину появления заложенности. Только после этого назначит соответствующее лечение, чтобы предотвратить развитие негативных последствий и осложнений.

Частыми причинами заложенности пазух являются аллергические реакции на пыль и бытовых клещей, сухой воздух в спальном помещении и хронические формы заболеваний носоглотки. С этими причинами надо бороться.

Закладывать пазухи ночью может и у беременных женщин. Это может быть связано с изменениями гормонального фона.

Снять отек слизистой можно как с помощью эффективных медицинских препаратов, так и средств народной медицины.

Сосудосуживающие капли

1. Риноксил. Действующее вещество ксилометазолин. В составе есть эвкалиптовое масло. Препарат выпускается в форме капель и назального спрея. Препарат быстро снимает отек и гиперемию слизистой, снижает объем выделяемой слизи, если она есть, восстанавливает проходимость в полости органа дыхания. Облегчает дыхание и самочувствие, устраняет заложенность. Масло эвкалипта обладает противовирусным и бактерицидным действием.

Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход, 3-4 раза в сутки.

Если это спрей, по одному впрыску. Максимальная продолжительность использования средства – не больше двух недель.

1. Називин. Активное вещество оксиметазолин. Сужает сосуды, устраняет отек и покраснение слизистой, увлажняет и смягчает ее, уменьшает объем выделяемой слизи, если есть. Восстанавливает дыхание и аэрацию придаточных пазух, что предотвращает развитие осложнений бактериального характера. Воздействует быстро, сохраняет свое действие до 12 часов. Дозировка – по 1-2 капли в каждый проход.

1. Тизин. Действующее вещество тетризолин. Оказывает сосудосуживающее действие, устраняет отек слизистой, смягчает ее. Уменьшает секрецию слизи, если таковая имеется. Восстанавливает дыхание. Дозировка такая же, как в предыдущих каплях.

Увлажняющие капли помогут увлажнить сухую слизистую. В своем составе содержат морскую воду, богатую микроэлементами. Селен и магний стимулируют местный иммунитет, увлажняют слизистую. Йод и натрия хлорид оказывают бактерицидное действие, уменьшают отечность. К таким препаратам относятся Аква Марис, Салин, Аквалор. Дозировка – по 1-2 впрыска в каждый проход 3-4 раза в сутки или по 2-3 капли.

Если заложенность вызвана по причине развития аллергической реакции, то назначают прием антигистаминных средств. Например, Виброцил, действующее вещество – фенилэфрин диметиндена малеат. Средство оказывает сосудосуживающее и противоаллергическое действие. Устраняет отек слизистой и придаточных пазух.

Если же причиной проблемы стала бактериальная инфекция, то прописывают антибактериальные средства. Если нормально дышать мешает искривленная перегородка, то врачи рекомендуют проведение хирургической операции.

Помимо аптечных препаратов, можно использовать средства народной медицины.

Лечение надо начинать с проведения общих процедур по нормализации условий, в которых собственно находится больной, и только потом применять народные средства.

1. В первую очередь, если воздух в доме сухой, его надо увлажнять. Для этого есть специальные увлажнители воздуха. Не забывать периодически проветривать помещение. Изголовье кровати можно поднять на 20 см выше, чтобы голова не лежала ровно на кровати, а была немного выше, так дышать будет легче.
2. Можно промывать нос солевым раствором, морская соль помогает устранить отек слизистой. Важно увеличить объем потребляемой жидкости.
3. Хорошо делать ингаляции с травяными настоями (ромашка, эвкалипт), эфирными маслами (эвкалипт, масло туи, сосны) либо с физраствором. Массаж, можно делать растирания переносицы и крыльев. Если причина кроется в аллергии на пыль и клещей, надо ежедневно делать мокрую уборку в спальне, пользоваться хлопковым постельным бельем, посушить матрасы и подушки. Подушку желательно поменять с пуха на силикон.
4. Можно приготовить луковые капли. Очистить луковицу и разрезать на мелкие части. Чесночницей выдавить сок в неметаллическую посуду, чтобы он не потерял свои лечебные свойства. Процедить сок через марлю. Разбавить кипяченой водой в равных частях. Перелить готовый раствор в стеклянный флакончик с крышкой. Капать пипеткой по 2-3 капли в каждый проход 2-3 раза в сутки. Если будет ощущаться сильное жжение, то раствор надо еще разбавить водой.

Если лечение с помощью народной медицины не дало положительного результата и заложенность не проходит в течение 4-5 дней, надо обращаться к врачу. Возможно, причина кроется в развитии гайморита, аденоидов, гребня на перегородке. В этом случае средства народной медицины окажутся малоэффективными.

Если ночью закладывает нос, в первую очередь надо выявить точную причину такого состояния. А для этого лучше обратиться к врачу, который после диагностики сможет установить причину и назначить соответствующее лечение.

Если проблема связана с хроническими заболеваниями (гайморит, синусит), то назначаются медицинские препараты. Лечение и его результаты будут зависеть именно от причины появления проблемы. Поэтому терапию надо проводить только после консультации врача-отоларинголога.

источник

В норме носовое дыхание не зависит от изменения положения тела. Иногда оно может становиться более редким или поверхностным, однако мы не испытываем из-за этого дискомфорт. Случается, закладывает нос в положении лежа ночью, что, конечно, вызывает у нас много вопросов.

Содержание статьи

В этой статье мы постараемся описать наиболее частые причины ночной заложенности носовых путей. Это может быть:

• вазомоторный ринит;
• аллергическая реакция на пылевых клещей;
• неблагоприятные условия проживания;
• простуда;
• нарушение проходимости носовых путей (полипы, деформация перегородки, инородное тело).

Теперь подробно о каждой причине.

В основе развития вазомоторного ринита лежит изменение сосудистого тонуса, а также воспаление слизистой носовых ходов. Заболевание может развиваться в любое время года.

Расстройство регуляции тонуса кровеносных сосудов может быть обусловлено:

1. длительным применением назальных средств с сосудосуживающим действием, что вызывает привыкание. Человеку для получения первоначального эффекта требуется закапывать препарат в больших дозах;
2. гормональными нарушениями. Они наблюдаются на фоне приема или отмены гормональных медикаментов. Кроме того, изменение состава гормонов в крови может наблюдаться при заболеваниях эндокринной системы, беременности, в подростковом периоде;
3. стрессовыми факторами. Иногда закладывает нос по ночам у людей с лабильной психикой. Изменение тонуса сосудов на фоне стресса предрасполагает возникновению вазомоторного ринита;
4. плохой экологией. Если человек проживает в местности с загрязненным воздухом, слизистая носа и местные кровеносные сосуды испытывают раздражающее действие, что приводит к возникновению ринита;
5. аномалией строения носа. Это могут быть врожденные дефекты или последствие воздействия травматического фактора;
6. болезнями нервной, сердечно-сосудистой системы. При вегето-сосудистой дистонии нарушается регулировка тонуса кровеносных сосудов, из-за чего человек может ощущать головокружение, головную боль, недомогание, похолодание конечностей, учащенное сердцебиение, озноб, замирание сердца, покалывание в сердечной зоне;
7. неправильным питанием. В большинстве случаев вазомоторным ринитом страдают люди, которые злоупотребляют острыми, горячими блюдами.

Симптомокомплекс представлен такими признаками:

1. водянистые выделения прозрачного цвета;
2. жжение, дискомфорт в носовой зоне;
3. чихание;
4. усиленное потоотделение.

При изменении положения тела, а также ночью, закладывает одну ноздрю. Вследствие этого затрудненное дыхание наблюдается через нижерасположенный носовой ход.

Для борьбы с заболеванием необходимо:

• выявить и устранить первопричину ухудшения состояния;
• проводить закаливание организма;
• использовать солевые растворы для промывания носовых полостей;
• закапывать сосудосуживающие лекарства;

Для облегчения носового дыхания рекомендуются гомеопатические препараты (Делуфен), разрешенные для применения длительным курсом.

• проводить физиотерапевтические процедуры (электрофорез, лазер, массаж);
• заниматься спортом, что прекрасно тонизирует организм и восстанавливает регуляцию кровеносных сосудов.

Хирургическое вмешательство проводится при необходимости изменения строения перегородки. С целью уменьшения отечности слизистой может рекомендоваться удаление местных кровеносных сосудов, расширение которых провоцирует появление симптомов болезни. Операция проводится с помощью ультразвука или лазера.

Развитие аллергической реакции обусловлено увеличением концентрации клещей в доме. Содержание в пыли отмерших клеток кожи, продуктов жизнедеятельности животных благоприятно воздействует на размножение клещей. Стремительное появление новых колоний чревато развитием аллергической реакции.

Обычно клещи обитают в натуральных тканях, коврах, гардинах, а также книгах. Появление ночной заложенности носа обусловлено близким расположением респираторных путей к постельному белью, подушке, покрывалу, где особенно любят находиться пылевые клещи.

Вероятность аллергии повышена у людей, которые длительно находятся в накуренных, загрязненных, сырых помещениях.

Аллергическая реакция проявляется:

1. частым чиханием;
2. сухим покашливанием;
3. слезоточивостью;
4. заложенностью носовых ходов;
5. зудом кончика носа;
6. отечностью тканей носа, век;
7. недомоганием;
8. сухостью носоглотки.

Выраженность аллергической симптоматики обычно увеличивается во время сна, при выбивании ковра или удалении пыли с поверхности книг.

Лечебные мероприятия подразумевают улучшение условий проживания и прием антигистаминных лекарств (Супрастин, Диазолин).

Причины ухудшения носового дыхания в ночное время могут заключаться в неблагоприятном микроклимате в комнате. Если человек целый день находится на работе, а нос закладывает только после возвращения домой, возможно, провоцирующий фактор находится в комнате.

Обычно ночью закладывает нос, если в помещении сильно сухой воздух. Чтобы облегчить дыхание, следует:

1. увеличить влажность воздуха до 60-65%;
2. снизить температуру до 19 градусов;
3. использовать для обогрева комнаты устройства, которые не сушат воздух;
4. регулярно проводить влажную уборку, проветривать помещение.

Если человек переохладился из-за сильного ветра, мороза или дождя, есть риск развития простуды. На начальной стадии она проявляется чиханием, отечностью слизистой носовых ходов и недомоганием.

Только при условии быстрого начала лечения и высокого уровня иммунной защиты, простуда может ограничиться лишь заложенностью носа.

Итак, что делать после переохлаждения?

1. провести ингаляцию с антисептическим раствором (Хлорофиллипт) или вдыхать пары лука, чеснока. Дело в том, что под воздействием холодового фактора слизистая носа становится более чувствительной к микробам, что повышает риск инфицирования;
2. принять ударную дозу лимона или аскорбиновой кислоты;
3. пить горячий чай с медом, лимоном, имбирем, черной смородиной, малиной каждый час;
4. провести согревающие процедуры. Для приготовления ножной ванночки понадобиться горчица и теплая вода. Основная цель — добиться согревания всего тела. При желании можно принять теплую ванную с травами. Как только вы почувствуете внутренне согревание, нужно надеть теплый свитер, носки и укутаться одеялом.

Если удалось вовремя блокировать развитие простуды, в первые дни после переохлаждения может быть заложена одна ноздря, после чего дышать станет намного легче.

Укреплением иммунитета нужно заниматься каждый день. Для этого необходимо здоровое питание, полноценный сон, спорт, процедуры закаливания и свежий воздух.

Уменьшение диаметра носовых проходов приводит к набуханию слизистой, из-за чего наблюдается расстройство носового дыхания.

Подобные разрастания тканей в носоглотке или околоносовых пазухах имеют доброкачественное происхождение. Они могут быть единичными или располагаться группами. Возникновению полипов больше подвержены люди старше 40 лет, с аспириновой астмой или муковисцидозом.

Выраженность клинических симптомов зависит от стадии полипов. Заложенность носа по ночам может появляться на первой стадии, когда новообразования заполняют небольшую часть носовых полостей. У взрослого по мере прогрессирования болезни нос закладывает с двух сторон, из-за чего он вовсе не дышит. Также появляется ночной храп, гнусавость, чихание и насморк.

• наследственную предрасположенность;
• частые риниты;
• иммунодефицит;
• деформацию перегородки;
• склонность к аллергическим реакциям;
• хронический синусит.

Консервативная лечебная тактика подразумевает:

1. устранение провоцирующего фактора;
2. промывание носовых полостей солевыми растворами;
3. проведение дыхательной гимнастики, массажа;
4. назначение антигистаминных, гормональных, сосудосуживающих или антибактериальных лекарств;
5. проведение иммунотерапии;
6. использование растительных, гомеопатических средств.

Хирургическое лечение проводится несколькими способами:

1. полипотомия (иссечение образования петлей);
2. эндоскопическое удаление;
3. лазерное воздействие;
4. удаление микродебридером.

Причины ночной заложенности носа могут заключаться в искривлении перегородки и других аномалиях строения носоглотки. При малейшем воздействии неблагоприятного фактора, например, сухого воздуха или переохлаждения, более узкий носовой проход может стать непроходимым.

Набухание слизистой приводит к появлению затрудненного дыхания и дискомфорта.

После проникновения инородного тела в носовые проходы, оно может локализоваться в зоне хоан и не вызывать острой симптоматики. Раздражение слизистой может наблюдаться при изменении положения предмета в носу, когда человек ложиться спать.

Следствием травмирования тканей может стать их отечность, из-за чего нос не может обеспечить адекватное поступление воздуха в респираторный тракт.

Опасность заключается в высоком риске продвижения инородного предмета по носоглотке в трахею, бронхи. При резком изменении положения тела он может попасть в бронхи и спровоцировать бронхоспазм.

Мы выяснили, почему ночью закладывает нос. Теперь, зная возможные причины, вы можете уберечь себя и ребенка от серьезных осложнений, связанных с непроходимостью носовых проходов.

источник

С заложенным носом выспаться не удастся. Это неприятное состояние может повлиять не только на ваш организм, но и на душевное спокойствие, вызывая чувство усталости и раздражения.

Но почему это происходит? Заложенность носа обычно вызвана синуситом, который часто называют воспалением пазух. Синусит вызывает головные боли и боль вокруг глаз и носа, а также заложенность носа и даже зубную боль. Эти симптомы могут переноситься еще хуже, если вы страдаете аллергией.

Если вам надоел плохой сон из-за заложенности носа, вы попали по адресу. Есть много советов и рекомендаций, которые вы сможете использовать, чтобы облегчить сон с заложенным носом.

• Не употребляйте кофеин после 2 часов дня. Кофеин — это стимулятор, который может поддерживать вас в бодром состоянии до раннего утра. Кроме того, он вызывает обезвоживание, которое только ухудшит заложенность носа. Прекратите употреблять кофеин до 2 часов дня, чтобы ваш организм мог поддерживать необходимый уровень гидратации и расслабиться перед сном.
• Используйте назальный спрей. Безрецептурный назальный солевой спрей будет поддерживать влажность в носовых проходах, а также ноздрях. Кроме того, вы можете использовать увлажнитель для поддержания влажности воздуха в своей комнате, чтобы ваш нос был менее подвержен раздражению.

• Съешьте куриный суп. Исследования показали, что куриный суп содержит соединение, которое помогает уменьшить набухание носа. Куриный суп также легко усваивается, и он очень питателен, поэтому он поможет увеличить естественную защиту вашего организма от микробов, которые вызывают у вас заложенность носа.
• Примите горячий душ. Пар — отличный способ очистить носовой проход, горло и легкие, поэтому, принимая душ перед сном, вы помогаете себе уменьшить симптомы, прежде чем попытаться лечь спать. Вы также можете использовать кастрюлю с кипятком, чтобы очистить носовые проходы. Просто накройте голову полотенцем и держите ее над кастрюлей, вдыхая пар. Несколько минут такой процедуры должны быстро очистить носовые проходы от слизи.
• Пейте чай с перечной мятой. Чай с перечной мятой успокоит боль в горле и ослабит заложенность носа. Если вы покупаете свежую перечную мяту, вы можете заварить не только листья, но и стебель, для усиления полезного эффекта.

• Убедитесь, что в вашей спальне прохладно и темно. Если заложенность носа мешает вам уснуть, свет и шум лишь усугубят ситуацию. Сделайте так, чтобы в вашей комнате стало темно и прохладно. Это поможет вам сосредоточиться на засыпании без каких-либо отвлекающих факторов.
• Поднимите голову подушками. Один из лучших способов избавиться от заложенности носа — спать с поднятой несколькими подушками головой. Если ваша голова расположена выше сердца, это уменьшит количество притока крови к носу, что поможет уменьшить набухание носовых проходов. Если голова будет находиться в одной плоскости с телом, это также вызовет образование слизи в носу, что лишь сильнее затруднит дыхание.

Эти простые советы идеально подойдут для большинства людей, которые борются с бессонницей, вызванной заложенностью носа. Но если вы испытываете сильную боль и заложенность в области носа в течение недели или больше, которая также сопровождается лихорадкой, обратитесь к ЛОРу.

Внимание!
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

© www.likar.info 2001-2019. Торговая марка и торговый знак LIKAR.INFO™ зарегистрированы. Все права защищены. При использовании материалов сайта активная ссылка на www.likar.info обязательна.

Likar.Info в социальных сетях:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

источник

Многие люди посещают кабинет отоларинголога с жалобой на то, что у них появляется ночью насморк, особенно это явление часто возникает у детей. В большинстве случаев после тщательного осмотра пациента специалисты ставят диагноз «аллергический ринит».

Почему появляются сопли ночью, а на протяжении дня практически не беспокоят человека? На самом деле в этом нет ничего удивительного, многие аллергены атакуют человеческий организм именно в ночное время суток. Вернее, сами аллергены находятся в комнате, где спит человек, поэтому их действие начинается ночью.

Ночной насморк аллергического происхождения может вызываться такими аллергенами, как:

• компоненты стирального порошка или кондиционера для белья, в которых стирается пижама или постельные принадлежности;
• пух, перо, шерсть и другие натуральные наполнители, которые используются при пошиве подушек и одеял;
• пылевые клещи, живущие внутри одеял и подушек из натуральных наполнителей;
• частицы омертвевших клеток эпидермиса или шерсть домашних животных, которые спят на постели своего хозяина;
• ароматические масла, используемые в комнате для сна.

Ночной насморк у ребенка может сопровождаться и другими симптомами аллергического поражения дыхательных путей. У детей во время сна на фоне обильного выделения слизи в носу может возникать непродуктивный кашель, слезотечение, чихание, зуд и жжение внутри носовой полости. Опасность такого состояния детского организма в том, что во время действия аллергена в ночное время у ребенка может возникать одышка и даже полноценный приступ бронхиальной астмы.

Иногда родители говорят о том, что сопли у ребенка ночью более выражены, чем днем. Это объясняется не только тем, что аллерген находится в спальне. Дело в том, что во время бодрствования можно заметить не все признаки, а находясь на свежем воздухе, где нет аллергена, ребенок чувствует себя хорошо.

Одним из самых сильных аллергенов является домашняя пыль. По словам аллергологов, не пыль, а пылевой клещ вызывает чаще всего сильный насморк ночью у ребенка. Если взрослый может справиться с аллергеном, что вызвано более сильным иммунитетом, то ребенку это удается не всегда.

Распознать аллергию на пылевого клеща, кроме того, что ночью появляются сопли, можно по таким признакам, как:

• затрудненное дыхание – одышка, приступы удушья;
• свистящие хрипы в грудной клетке, вызванные обструкцией бронхов;
• приступообразный продолжительный непродуктивный кашель;
• заложенность носа, чихание, зуд в носу;
• зуд и покраснение глаз, слезотечение;
• высыпания на коже, напоминающие экзему или крапивницу.

Все эти признаки дают о себе знать ночью и утром после пробуждения. Эти неприятные и очень опасные симптомы наблюдаются круглый год, но особенно беспокоят ребенка или взрослого осенью и зимой, именно в этот период клещи стремительно размножаются. Ночью появляются сопли не только от контакта с паразитом, который живет в постели человека, но и от фекалий клеща, которые витают в воздухе.

Когда насморк у ребенка ночью наблюдается продолжительное время, такое состояние слизистой оболочки носа может стать причиной многих проблем со здоровьем. Самым распространенным последствием аллергического ринита является воспаление ткани миндалин и разрастание аденоидов. Со временем такое патологическое состояние дыхательных путей приводит к физиологическим изменениям – формированию «птичьего лица» и маленькой нижней челюсти. Такой процесс значительно затрудняет дыхание, вызывает сужение дыхательных путей. Чем опасно такое состояние организма: Если длительное время наблюдается насморк ночью у грудничка, это все может привести к остановке дыхания во сне.

Исходя от того, что среди причин насморка ночью у взрослых и детей кроме простудного заболевания является аллергия на пыль, то при лечении борьба должна вестись с возбудителем. К сожалению, полностью избавиться в доме от пылевого клеща невозможно, ведь он присутствует везде, но уменьшить численность паразитов можно.

Что делать, если ночью появляются сопли аллергического характера? Нужно избавиться от аллергенов, а для этого регулярно убирать в доме, пылесосить, вытирать пыль и мыть полы. Желательно использовать пылесос с аква-фильтром, ведь такая современная техника способствует оседанию пыли в воде, не выбрасывая ее в воздух.

В доме должно быть минимальное количество текстиля, от ковров, большой коллекции книг и мягких игрушек лучше и вовсе избавиться. Использование увлажнителя воздуха – еще один метод, как избавиться ночью от насморка на пыль. Однако следует знать, что клещи любят высокую влажность воздуха, поэтому она не должна быть выше 45%. Контролировать ее можно с помощью специального прибора – гигрометра.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

источник

Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды и гриппа. Он мешает спать, лишает аппетита и обоняния, чем создает массу неудобств. Улучшить сон и общее состояние помогут средства народной медицины. Но планируя лечить насморк народными средствами, нельзя забывать, что при малейшем подозрении на углубление болезни следует немедленно обратиться к врачу.

Насморк можно лечить используя ингаляции с аромомаслами мяты, лимона, эвкалипта, лаванды, чайного дерева и так далее. Если у вас повышенная температура (свыше 38,5°С), можно принять жаропонижающие препараты. В случае аллергических реакций вам следует принять антигистаминные (противоаллергические) средства.

Чтобы избавиться от насморка, для лечения могут быть использованы следующие группы препаратов: сосудосуживающие; противовирусные; антибактериальные; увлажняющие; растительные препараты; препараты комплексного действия и гомеопатические средства; бактериальные вакцины.

Народные рецепты от насморка:

Средства, предлагаемые нетрадиционной медициной, позволяют как вылечить насморк, так и в целом укрепить организм.

— Вам потребуется пихтовое масло (можно приобрести в аптеке). Налейте в небольшую миску 3–5 литров горячей воды, добавьте 5 капель масла, опустите голову над этой емкостью, накройтесь полотенцем и дышите носом. Это значительно облегчит ваше дыхание.

— Для снятия отека носа нужно погреть переносицу следующим образом: насыпать соль на сковороду и подогреть ее до горячего состояния, взять мешочек (это может быть как носовой платок, так и чистый носок), засыпать туда горячую соль и положить себе на переносицу. Грейте, но будьте внимательны, чтобы не обжечь нос.

— Прогревание ног. Налейте горячей воды, насыпьте немного соли, размешайте и опустите в нее ноги. После этой процедуры их обязательно нужно держать в тепле.

— Ночной компресс для ног. Перед сном надо надеть теплые носки и насыпать туда горчицы.

— Закапывайте в каждую ноздрю ментоловое масло по 3–5 капель и принимайте витамины (аскорбинки, лимонный чай, чай с вареньем).

— Есть и необычные средства — на ночь нужно смазать подошвы ног керосином и обмотать их тряпочкой, предварительно смоченной в керосине и отжатой. Наденьте теплые носки. Придется немного потерпеть — запах керосина очень резкий. Это, пожалуй, лучшее народное средство от насморка — уже утром ждите значительного улучшения.

— Отжимаем сок свеклы и по 3–5 капель закапываем в каждую ноздрю 2 раза в день.
Возьмите свежеотжатый сок моркови, добавьте растительного масла и 2–3 капли чесночного сока. Закапывайте в нос 2–3 раза в день.

— Нарезайте мелкими кубиками лук, дайте ему настояться в подсолнечном масле. Смазывайте получившейся жидкостью область вокруг и внутри ноздрей.

Вылечить насморк народными средствами в домашних условиях помогут также следующие рецепты.

— Промывание носоглотки – это один из самых легкодоступных методов. При этом нужно втягивать одной ноздрей с ладони жидкость, а выливаться она должна из другой ноздри или изо рта. После процедуры достаточно высморкаться, и нос очистится от находящихся в слизистой вирусов. Лечение этим способом помогает справиться с недугом за 2 дня. Промывание делается теплой водой с небольшим добавлением соли (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды). Лечебные свойства этой процедуры можно повысить, добавив настой прополиса, эвкалипта или календулы (половина чайной ложки на 1 стакан воды).

— Хозяйственное мыло. Обильно намыльте палец мылом и смажьте нос изнутри, повторяйте эту процедуру три раза в день. Старайтесь не повредить пальцем слизистую носа.

— Массаж стоп спиртом. Сначала сделайте массаж ног, потом разотрите спиртом. После этой процедуры наденьте шерстяные носки и положите на ноги грелку.

— Горчичники широко применяются при насморке. Приложите их к ступням и закрепите тканью (либо насыпьте сухую горчицу в носки) и ходите в носках 1–2 дня. Горчица широко используется в рецептах от насморка – можно делать ножные ванночки с ее добавлением. Эти меры хорошо очищают нос и повышают общий тонус при простуде.

— Лук — пожалуй, наиболее популярное народное средство от насморка. Натрите лук и заверните во влажную салфетку. Положите на крылья носа и прикройте сверху сухой тканью. Полежите с этим компрессом 15 минут. Для большей эффективности повторяйте эту процедуру 3–4 раза в день. Насморк отступит за 1–2 дня.

— Еще один способ лечения насморка луком – нарежьте лук на мелкие кусочки, положите в банку с плотно закручивающейся крышкой и как можно чаще вдыхайте пары. Данный метод очень эффективен, с ним во время эпидемии гриппа вы можете легко избежать болезни.

— Алоэ тоже очень широко применяется при лечении от насморка. Отличные средства – сок алоэ и каланхоэ. Нужно 3–4 раза в день закапывать сок этих растений по три – пять капель в каждую ноздрю.

— Подогрейте полстакана растительного масла на водяной бане, добавьте головку истолченного чеснока. Оставьте настояться на сутки. Смазывайте носовые проходы 2–3 раза в день.

— Лечение медом помогает буквально за один день. Возьмите жидкий мед – треть чайной ложки, размешайте в 1 столовой ложке кипяченой воды и добавьте сок свеклы. Закапывайте в подогретом виде каждые 2 часа по 7 капель.

— Сок калины с медом. Рецепт приготовления: смешайте стакан сока калины и стакан меда, пейте по столовой ложке три раза в день. Храните средство в холодильнике, но пейте теплым.

Также для того, чтобы быстро заснуть и крепко проспать всю ночь, нам нужны соответствующие условия. Прежде всего, убедитесь, достаточно ли темно в вашей спальне. Если в комнату проникает много света, это может негативно отразиться на качестве сна. Далее проверьте температуру в комнате. Когда в помещении слишком жарко или холодно, мы чувствуем себя некомфортно даже в состоянии сна, поэтому необходимо добиться того, чтобы в спальне была идеальная для сна температура, которая колеблется от 16 до 20 °C, но не выше. Также необходимо создать оптимальную влажность в спальне, поскольку сухой теплый воздух раздражает и так воспаленную при насморке слизистую. Перед сном следует хорошо проветрить комнату. Кроме того, необходимо использовать постельное и нательное белье из натуральных тканей, которое хорошо вбирает пот и не задерживает воздух.

источник

Насморк – такая штука, которая вроде и не считается серьезной болезнью, но здорово мешает. Что сделать, чтобы насморк поскорее прошел?

• Поможет вылечить насморк быстро такое народное средство: корень хрена нужно натереть на терке. В процессе натирания хрена дышать глубоко, вдыхая запах, содержащий полезные вещества.
  Затем взять чайную ложку тертого хрена. Смешать его с небольшим количеством яблочного уксуса. Яблочный уксус обладает бактерицидными свойствами и олично лечит насморк. Быстро намазать полученную смесь на кусок черного хлеба и, съесть, не торопясь, тщательно пережевывая. Если с уксусом – слишком остро, можно смешать хрен с медом.
• Если у вас нет хрена, то довольно и одного яблочного уксуса. Обмакнуть в уксус пальцы и втереть уксус в крылья носа, когда пальцы станут сухими, снова обмакнуть и осторожно смазать внутри. Это не такое эффективное средство от насморка, как вариант с хреном. Но снять заложенность носа поможет за 2-3 дня. А хрен пробивает сразу.
  Подобное средство поможет избавиться от хронической заложенности носа и неаллергического насморка. Натертый хрен смешать с соком лимона в пропорции 2:1. Принимать по 0,5 ч. л. 3 раза в день, после приема этой смеси 30 минут ничего не есть. В первую неделю это может вызвать слезотечение, но потом это пройдет, как и многолетний насморк. (ЗОЖ 2014 г № 6, стр. 40).
• Быстро избавиться от насморка поможет такой рецепт: лук + мед + картофель.
  Отжать сок из картофеля и синего лука. Взять по 1 части каждого вида сока и 1 часть меда, смешать. Закапывать по нескольку капель 3-7 раз в день. Насморк можно вылечить за один день. (ЗОЖ 2004 г № 16, стр. 25).
• Капли с медом.
  В стакан теплой воды добавить 0,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. меда. Закапывать по 1-2 капли в нос через каждый час. Такие капли можно использовать и для лечения детей. Насморк при лечении этим народным средством проходит за 2-3 дня. Если после закапывания началось сильное чихание, то через 5 минут процедуру повторить. Если в носу сильно печет от этих капель, то меда и соли надо добавлять чуть меньше. (ЗОЖ 2011 г № 10, стр. 10).
  Если в этот раствор добавить 2-3 капли чеснока, то скорость лечения этим народным средством вырастет вдвое (ЗОЖ 2013 г № 4, стр. 40).
• Лук.
  Очистить луковицу от шелухи, снять с луковицы два верхних белых лепесточка. Вырезать из средней части каждого лепесточка полоску длинной 1,5-2 см, шириной 0,5-0,7 см. Хорошо высморкаться (если не получается, промыть нос соленой водой) и вставить эти полоски в нос. Держать 1 минуту. Если насморк только начался, то он пройдет после первой процедуры. А если он запущен, то надо повторить лечение 2-3 раза с интервалом 10-15 минут. Ожога носоглотки не будет. (ЗОЖ 2013 г № 7, стр. 30).
• Как вылечить насморк за один час солью.
  Поваренная соль в водном растворе концентрации 8-10% – активный сорбент. Она вытягивает из больного органа всю «дрянь». Повязка с солевым раствором должна быть воздухопроницаема – только так она начнет работать. Если заложен нос, и болит голова, надо наложить круговую повязку на лоб и затылок на всю ночь. Через один — два часа проходит насморк, к утру исчезает головная боль. Если инфекция успела проникнуть в бронхи, и начался кашель, то солевую повязку надо сделать на горло и на грудь (ЗОЖ 2009 г № 21, стр. 33).
• Народное лечение насморка дымом.
  Вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей, до слез. Насморк проходит после первой процедуры, максимум — после второй. Бывает, что за один день проходит хроническая постоянная заложенность носа, которая мучила человека много лет (ЗОЖ №10, 2007 г; №18, с. 40, 2011 г; №21, с. 7, 2011 г).
• Лечение квасом.
  При простуде, кашле, насморке выпейте на ночь стакан кваса, положив в него 2 ч. л. меда. Затем надо хорошо укутать спину и грудь – часто наутро все симптомы простуды проходят. (ЗОЖ 2008 г № 13, стр. 4).
• Коренем аира мужчине удалось вылечить насморк за один день, вернее, за три процедуры. Он размолол корень аира в порошок, обмакивал в муку палец и обмазывал стенки носа. После трех процедур удалось избавиться от заложенности носа. (ЗОЖ 2006 г № 11, стр. 25).
• Каланхоэ.
  Сорвите лист каланхоэ, промойте и выдавите из него сок. Закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ по 2-3 капли в каждую ноздрю. Если чистый сок вызывает сильное жжение, то можно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1, но лечение будет уже не таким эффективным. Закапывание сока каланхоэ вызывает сильное чихание, но этого не стоит бояться, значит, лекарство действует правильно! (ЗОЖ 2006 г № 11, стр. 25).
  Сок калонхоэ можно заменить соком золотого уса – эффект будет такой же. Но из золотого уса отжать сок труднее. Можно брать сок алоэ, но эффективность лечения ниже, хотя все индивидуально: кому-то алоэ поможет быстрее.

Как только почувствуете начало болезни: першение в горле, заложенность носа, приготовьте на ночь такую смесь. 50 г спирта или водки размешать с 1 ч. л. меда (или сахара), долить горячую кипяченую воду до 100 мл и выпить. Лечь в постель, хорошо укрывшись, чтобы пропотеть. Утром проснетесь без следов простуды. (ЗОЖ 2003, №14 с. 11).
У читателя газеты простудилась жена, он нашел в ЗОЖ за 2003 год этот рецепт. Приготовил смесь из водки, меда и воды. Супруга, выпив эту смесь, сразу легла в постель, хорошо укрылась. Пропотела, через 2 часа вытерлась насухо, сменила белье и легла спать. Утром проснулась без признаков простуды! (ЗОЖ 2012, №14 с. 27).

У женщины 5 лет был постоянно заложен нос. С каплями от насморка она не расставалась, капала даже ночью. Пока не начала делать массаж. Теперь при первых признаках заложенности носа начинает делать массаж крыльев носа, гайморовых пазух, переносицы. Делает массаж до тех пор, пока дыхание не становится свободным. В течение 1-2 дней все проходит (2012, №20 с. 41).
Смазать переносицу сливочным маслом, сжать пальцы в кулачок и костяшками пальцев тереть переносицу – заложенный нос начинает дышать. (2014, №6 с. 40).

Как только у читательницы появляются первые симптомы насморка, перед сном она прикладывает к пяткам горчичники, укрывается и держит их до тех пор, пока хватает сил терпеть (желательно держать не менее 1 часа). Затем убирает горчичники и быстро-быстро ходит по комнате, затем спать. Утром болезни нет и в помине.
Еще один быстрый метод лечения начальной стадии ринита – смазывать носовые пазухи соком каланхоэ 4-5 раз в день. (ЗОЖ 2013, №9 с. 33).

Чесночные ингаляции.
Натрите на терке 5-8 зубчиков чеснока. Быстро нанесите кашицу тонким слоем на кусок бинта или марли, чтоб смазанная поверхность была как можно больше. Опустите бинт в сухой чайник, закройте крышкой, носик чайника возьмите в рот и дышите ртом, зажав нос, 8-10 минут, вдыхая глубже чесночный аромат. Для следующей процедуры надо взять новый бинт и новый чеснок. Если начинается насморк, ангина или ОРЗ, достаточно сделать 5 ингаляций за день. (ЗОЖ 2013, №21 с. 33).

Лечение дегтем.
Это народное средство поможет избавиться от многолетней хронической заложенности носа.
История такова. После очередной простуды выяснилось, что совершенно не дышит нос. Обратилась к ЛОРу, лечили от гайморита, назначали капли, таблетки, аэрозоли, промывания, ингаляции, уколы, массаж, витамины. Улучшений не было, заложенность носа не проходила, дышать можно было только ртом, ночью было невозможно спать – отек носоглотки усиливался. Врачи сделали прокол, но улучшения были лишь временными, потом все началось снова, и даже хуже.
Врач отправил к аллергологу, тот признал аллергический ринит. Начал лечить его уже своими противоаллергическими средствами. Во время лечения удавалось снять заложенность носа, но после лечения снова было трудно дышать.
В домашних условиях применяла многие средства: раствор календулы, сок каланхоэ, прогревание солью. Но и они не помогали. Пока она не встретила знакомую, которая посоветовала ей средство, которое помогло ей самой избавиться от хронической заложенности носа.
Надо каждое утро натощак выпивать полстакана теплого молока с березовым дегтем и полчаса ничего не есть. В первый день – 1 каплю дегтя, на второй день 2 капли и т. д. прибавлять до 12 капель, потом снижать по одной капле и дойти снова до 1. Это один курс – 23 дня.
Женщина провела один курс лечения дегтем, сделала перерыв 1 неделю и снова повторила курс лечения. Нос задышал! Постоянная заложенность прошла.
(ЗОЖ 2011 г № 13, стр. 8-9).
Деготь — очень сильное народное средство, в этом случае оно вылечило аллергический ринит, но оно поможет и от хронического насморка любой природы. Им удается вылечить даже рак легких.

Мужчину долго мучил хронический ринит. Друзья посоветовали нюхать березовый деготь. Насморк прошел и больше не возвращается, дышит свободно. Но для профилактики хотя бы 1 раз в день мужчина продолжает нюхать деготь. (ЗОЖ 2014, №1 с. 27).

Как лечить заложенность носа каштаном.
У женщины после ОРЗ был почти месяц заложен нос. Лечение, назначенное врачом, не действовало. Однажды она прочитала, что конским каштаном удалось вылечить гайморит, решила, что каштан можно и применить и в ее случае. Утром опустила каштан в воду, а перед сном сняла кожуру и от ядра отрезала тоненькую стружку. Продвинула ее поглубже в ноздрю и легла на этот же бок, положив под щеку тряпочку. Если начнется чихание, ничего страшного – прочихаетесь, и всё успокоится. Лежала час, потом высморкалась и уснула. На следующий вечер повторила с другой ноздрей эту же процедуру. Делала это 2 недели, пока заложенный нос не задышал снова свободно и полностью не очистился. (ЗОЖ 2013 г № 23, стр. 30).

У женщины много лет был постоянно заложен нос, с выделениями. Помог чабрец. Она купила в аптеке натуральное масло чабреца и просто подносила пузырек к носу и выдыхала его аромат. И в чай добавляла по 1 капле масла. Это средство помогло – удалось вылечить заложенность. (ЗОЖ 2013, №13 с. 27).

Я всегда лечилась каплями от насморка, которые покупала в аптеке, о народных методах лечения не думала, но тут у меня во время беременности начался насморк.
Опасаясь причинить вред будущему ребенку, я поостереглась пользоваться привычными каплями и обратилась к народным методам, мало в них веря.
Насморк я вылечила тертым луком, закладывая его в марлевые тампончики и засовывая их в нос. Он у меня прошел за 2 дня, а когда я лечилась аптечными каплями, он проходил за пять.

источник