Меню Рубрики

А может ну его этот насморк

Слизистая оболочка носа воспалена при различных заболеваниях. Характерные симптомы – заложенность, трудно дышать, отделяемое. Чтобы быстро вылечить насморк, необходимо определить его причину и разновидность. Своевременно и правильно поставленный диагноз помогает избежать нежелательных последствий, облегчает течение заболевания.

О лечении насморка (ринита) задумываются при набухании слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Распространенная причина – механические или химические раздражители. У некоторых закладывает нос и хочется чихать при попадании пыли, на сквозняке, при слишком ярком свете.

Насморк, вызванный перечисленными выше причинами, у взрослых и детей не проходит несколько дней, не требует лечения.

Сам по себе насморк не заразен, его возбудитель неизвестен.

Но симптомы насморка характерны для многих заболеваний – например, для начального периода ОРВИ, гриппа.

В повседневной жизни необходимость вылечить насморк одни связывают с заложенностью носа. Другие считают обязательным симптомом обильные выделения. Третьи ищут лекарство от насморка, когда начинают чихать.

Слизистая набухает при перемене температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.

Вазомоторная разновидность связана с водянистыми отделениями. Заложенность попеременно то в одной, то в другой ноздре. Хочется чихать, текут слезы, болит голова.

Причины – табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональные переживания. Данную разновидность насморка правильно считать заболеванием нервно-рефлекторного характера.

Состояние сопровождает слабость, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница.

Аллергическая разновидность проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, которые входят в состав моющих или косметических средств.

Хочется чихать, в носу зудит, покалывает.

Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк лечат, а не снимают симптомы лекарствами или мазями.

При вазомоторном и аллергическом насморке носовая полость не воспалена.

Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причина – вирусы, бактерии, грибок. Симптомы: жжение и сухость в носоглотке. Чтобы вирус не проник в горло и бронхи, немедленно начать лечение.

Острый насморк проявляется самостоятельно или как симптом острых респираторных заболеваний.

В носу слегка зудит, сухость, общая вялость и слабость. Трудно дышать обеими ноздрями, хочется чихать, текут слезы.

Состояние сопровождают ухудшение обоняния, обильные слизисто-гнойные выделения из носа, при повреждении сосудов они кровянистые (сопли с кровью).

Продолжительность острого насморка – неделя или дольше. Может подняться температура 37С или выше.

Хронический насморк в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней заложенностью. Развивается как осложнение острой формы при нарушении кровообращения в слизистой, заболеваний придаточных пазух.

Если не лечить простой хронический насморк, а также под воздействием резкого изменения климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоид, он переходит в гипертрофическую форму.

Болит голова, нос заложен, постоянные выделения, ухудшено обоняние.

Хронический атрофический насморк развивается при ослабленном иммунитете, после перенесенных инфекционных заболеваний с острым насморком, вследствие хирургического вмешательства в носовую полость, действия неблагоприятных климатических условий, вредных веществ.

В носовой полости сухо, обоняние снижено, трудно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.

Если не избавиться от насморка, со временем он переходит в хроническую форму, может вызывать воспаление гайморовых пазух – гайморит. Осложнения связаны с воспалением околоносовых пазух, среднего уха.

Начало заболевания – сухость в носу, ощущение жара. Через 1-2 часа нос закладывает, болит голова, обильные выделения. Приходится часто чихать, повышена температура. Через неделю – выделения густые, гнойные.

Острый насморк лечат, соблюдая постельный режим:

  • Поставить на икры горчичники.
  • Погреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1с.л. на 8л воды).
  1. Перемешать в равных количествах подорожник, календулу, мать-и-мачеху, шалфей.
  2. Или перемешать в равных количествах эвкалипт, зверобой, мяту перечную, ромашку.
  3. Заварить 1с.л. одного из сборов стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять в закрытой посуде 1 час.

Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклонить голову, дать жидкости вытечь, высморкаться. Повторить 7-10 раз для каждой ноздри.

Если нос сильно заложен и промывания затруднено, закапать по 5-6 капель, не высмаркивать. Лечить 7-10 дней.

По назначению врача закапывать сосудосуживающие препараты Эфедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолин.

Сосудосуживающие препараты применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в день, чтобы не вызвать необратимые изменения.

При постоянном насморке без температуры заложены одна или обе ноздри, особенно в положении лежа. Обильная слизь, снижено обоняние, болит голова, во рту сухо. Хронический насморк длится несколько месяцев или лет.

Левую ноздрю закладывает на левом боку, правую – на правом. Носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.

Распространенная причина – искривление носовой перегородки. Разрастание и утолщение слизистой закрывает носовые ходы, что нарушает дыхание носом.

Иногда слизистая, наоборот, истончена. Очень вязкая слизь образует корки. При разложении корок диагностируют зловонный насморк (озена).

Данная форма ринита вызывает воспаление среднего уха (отит) или околоносовых пазух (синусит).

Чтобы вылечиться, некоторые длительно закапывают сосудосуживающие капли, которые дают кратковременный результат.

Лечение более эффективно, если отсутствует патологическое увеличение глоточной миндалины (аденоиды) – она затрудняет дыхание носом. В противном случае аденоиду удаляют.

Для высушивания слизистой, снижения секреции применяют мази от насморка, в составе которых цинк, стрептоцид, ментол, ланолин.

Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь. Против гайморита – мазь Симановского.

Для профилактики и лечения в периоды обострений полезен состав:

  1. Смешать 1 часть цветов календулы и 2 части листьев малины.
  2. Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2 минуты.

Вдыхать 5 минут два раза в день. Лечиться в течение недели.

Для избавления от недуга направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможные осложнения.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк помогают прогулки на свежем воздухе. Но холодный, насыщенный влагой воздух раздражает слизистую. Поэтому ответ на вопрос «Гулять ли с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.

Во время лечения полезно исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

При лечении насморка, особенно инфекционного, применять одноразовые салфетки, чтобы не произошло самозаражение от носового платка.

Во время лечения насморка исключить молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничить употребление бананов, арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Лечение ментоловым маслом (1%).

  • Несколько раз в день закапывать в ноздри масло.
  • В положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны,
  • Сжимать их через крылья носа, выдавливать масло, чтобы оно проникло в заднюю нижнюю часть носа.

Детей до 3 лет лечить данным способом нельзя.

Ланолиновая мазь (1-2%).

  • Смазывать переднюю часть носа смесью ланолиновой мази с вазелином.

Бальзам «Звездочка» помогает вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

  • Наносить немного бальзама на виски и крылья носа.
  • Небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка.
  • Обернуть стакан в конус сложенным в несколько раз полотенцем.
  • Вдыхать 5 минут носом пар через отверстие в конусе.

Аскорбиновая кислота. Не стоит сразу принимать фармакологические лекарства от насморка – так в лечении не участвует иммунитет:

  • При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

Промывания солевым раствором. Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой из расчета 1с.л. поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды. В аптеке спросить специальную лейку для носа или использовать старый заварочный чайник:

  1. Наклонить голову над раковиной вбок.
  2. Лить соленую воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней.
  3. Наклонить голову в другую сторону, повторить процедуру.

Процедура показана на рисунках в статье.

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту, сплюнуть.

Высмаркивать поочередно правую и левую ноздрю, чтобы выделения не проникли в евстахиевой трубу, не вызвали отит.

Голодная слюна:

  • Утром до завтрака вставлять в ноздри турунды, увлажненные слюной.

Рецепт 1. Действия при первых симптомах:

  1. Вечером закрепить горчичники на пятках, обернуть фланелью, надеть шерстяные носки.
  2. Через один-два часа горчичники снять, быстро походить 5-10 минут, лечь спать.

Данный способ избавляет от насморка и заложенности за один день, позволяет проснуться утром здоровым.

  • Насыпать сухой горчичный порошок в носки, ходить несколько дней.

Рецепт 3. В первые часы вылечивает насморк прогревание ног:

  • Добавить в ведро теплой воды 200г поваренной соли и 150г порошка горчицы.
  • Поместить ноги, укрыть бедра и колени шерстяным одеялом.
  • Когда ноги покраснеют, ополоснуть теплой водой, надеть шерстяные носки, лечь.
  1. Заварить 1ч.л. порошка горчицы небольшим количеством кипятка, размешать.
  2. Увлажнить составом ватный тампон, вдыхать поочередно каждой ноздрей.
  1. Пропитать свежим жидким медом валики из бинта, вставить в ноздри на 2см.
  2. Терпеть жжение, которое скоро переходит в тепло. Держать 30-60 минут.

Взрослым и детям достаточно 3-5 сеансов.

Рецепт 2. Если жжение слишком сильное:

  1. Развести 1ч.л. меда в 2с.л. теплой кипяченой воды, увлажнить валики.
  2. Поочередно вставлять в каждую ноздрю.
  • Закапывать медовый раствор по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
  • Измельчить 5г прополиса, добавить немного сливочного масла, до 50г подсолнечного масла, тщательно перемешать.

Применение прополисной мази:

  • Пропитать тампоны, закладывать утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.
  • Пропитать тампоны, вставить в ноздри. Лежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.
  • Разрезать луковицу, потереть ей крылья носа, небольшие кусочки через марлю вложить в слуховые проходы.

Средство дает быстрое облегчение. Некоторые данным способом избавляются от насморка на три дня.

  • Мелко порезать лук или чеснок на тарелке, вдыхать пары.

Рецепт 3. Другой способ избавления от насморка:

  1. Мелко потереть чеснок, поместить в стеклянную бутылку, добавить воды, закрыть пробкой.
  2. Нагреть в кастрюле с кипящей водой, чтобы стенки бутылки не касались кастрюли.

Вдыхать каждой ноздрей из горлышка бутылки. Процедуру повторять 2 раза в день.

  • На ночь закрепить части луковицы возле ноздрей.

Способ помогает быстро вылечить насморк, справиться с гайморитом.

Рецепт 5. Чтобы вылечить насморк у взрослых и детей:

  • Закапывать водный раствор из расчета 1 капля сока свежего чеснока на 1с.л. воды.
  • Принимать через 2-3 часа по 1ч.л. смеси лука с медом.
  • Поместить в ноздри в марле измельченный свежий чеснок, хорошенько прочихаться.

Некоторые данным способом вылечивают насморк за несколько часов.

  • Быстро вылечивает насморк закапывание смеси сока лука, сока свежего картофеля, подсолнечного масла, меда, взять в равных частях.

Рецепт 9. Закапывать настой:

  • Перемешать 2-3с.л. мелко порезанного лука, залить 50мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5ч.л. меда, настоять полчаса.

Рецепт 10. Лучшее средство от насморка:

  1. Растереть свежий чеснок, добавить воды, чтобы щипало язык.
  2. Смешать с таким же количеством сока алоэ, добавить столько же меда.

Закапывать по несколько капель 3-4 раза в день.

Рецепт 11. Сок хрена помогает вылечить хронический насморк:

  • Смешать из расчета 150г сока хрена и сок 2-3 лимонов, в чистом виде сок хрена не употребляют.

Принимать смесь по 1/2ч.л. два раза в день, в течение получаса не есть и не пить. Средство устраняет слизь, оказывает мочегонное действие. В первое время вызывает обильное слезотечение.

Свекольный сок.

  • Закапывать детям в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1ч.л. меда на 2,5ч.л. сока.
  • В случае густых выделений промывать нос соком вареной свеклы.
  • Увлажнить свекольным соком ватные тампоны, поместить их в нос на 10 минут.

Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Сок каланхоэ помогает быстро избавиться от насморка.

  • Смазывать 1-2 раза в день ноздри свежим соком для отделения слизи.
  • Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.
  • Закладывать в ноздри тампоны, увлажненные соком редьки.

Имбирь, лимонный сок для лечения хронического насморка.

Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч.ложки.

  • Свежий сок имбиря смешать с таким же количеством воды

Закапывать детям три раза в день и перед сном.

Мать-и-мачеха, тысячелистник:

  • При постоянном насморке закапывать сок из листьев мать-и-мачехи, а также сок тысячелистника.

Масло шиповника или облепихи быстро избавляют от заложенности:

  • Закапывать по 2-3 капли или поместить в ноздри маслянные тампоны.

Эвкалиптовое масло помогает вылечить насморк:

  • Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0.5ч.л. сухих листьев эвкалипта, томить на медленном огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.

Закапывать в теплом виде до 6 раз в день.

Тыквенное масло, чеснок:

  • Перемешать 1ч.л. тыквенного масла и 1-2 капли сока свежего чеснока.

Лечение аллергического насморка тыквенным маслом.

  • Закапывать 6-7 капель в течение 14 дней.
  • Принимать внутрь по 1ч.л. три раза в день за час до еды.

Гречка, соль от продолжительного насморка:

  • Матерчатый мешочек не до верха наполнить густой горячей гречневой кашей или солью.

Держать в области гайморовых пазух (по бокам носа) до остывания.

Вареное яйцо для лечения насморка:

  • Прикладывать возле носа через носовой платок.

Горячие ванны для рук помогают справиться с насморком и заложенностью.

Читайте также:  Как правильно массажировать нос при насморке

Ромашка, зверобой от сильного насморка:

  • Закапывать два раза в день отвар ромашки и зверобоя из расчета 1ч.л. на стакан кипятка.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы восстановления.

Сода. На ночь промыть нос:

  • Закапать слабый раствор соды.

Чайный гриб помогает избавиться от простого насморка:

  • Промывать слабым настоем чайного гриба (развести 10 частями воды).

Золотой ус:

  • Измельчить листья, залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 3 минуты, дать остыть. Добавить 1ч.л. соли и 0.5ч.л меда, перемешать.

Промывать нос теплым раствором.

Крахмал помогает справиться с чиханием при насморке:

  • Закапывать слабый раствор крахмала.

Вата. В Тибете при насморке щекочут в носу спичкой, на конце которой вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.

Перекись водорода помогает вначале заболевания:

  • Закапывать раствор 3% перекиси водорода (3-6 капель на 1с.л. теплой воды).

После обильного отделения слизи заложенность проходит. Через полчаса нюхать нашатырный спирт поочередно каждой ноздрей.

Семена льна, ржаной сухарь:

  • Нагреть на сковороде семена льна или ржаной сухарь до появления дыма, вдыхать через нос.

Лечить насморк несколько раз в день.

  • При длительном насморке нюхать порошок травы душицы.

Крапивой лечить аллергический насморк:

  • Размять зеленый лист, вдыхать аромат 3 минуты несколько раз в день.

Хрен, редька, мед, соль:

  1. Вечером прогреть тело в бане или ванной.
  2. Натереть крестец тертой редькой, смешанной с таким же количеством тертого хрена.
  3. Добавить немного меда и поваренной соли.

После напиться чаю с малиной, мятой. Наутро удается избавиться от насморка.

источник

Насморк – явление, знакомое всем, и почти каждый полагает, что обладает достаточными знаниями и опытом, чтобы излечиться. Однако большинство людей совершают ошибки при попытках избавиться от ринита и разделяют многочисленные заблуждения насчет него.

Рассмотрим самые распространенные из мифов об этом недуге.

Ринит, как правило, не является самостоятельным заболеванием: чаще это лишь симптом, свойственный многим патологиям. Он может иметь аллергическую, бактериальную, вирусную природу. В любом случае человек страдает от заложенности носа, затрудненного дыхания и ощущения усталости, нарушается сон, снижается аппетит. Все это неприятно, но не слишком опасно.

Настоящие проблемы начинаются, если больной относится к лечению от насморка без должной серьезности. В отсутствие лечения нередко развиваются такие осложнения, как гайморит и синусит. При дальнейшем распространении воспалительный процесс может затронуть не только дыхательные пути, но и органы слуха и даже мозговые оболочки, что действительно опасно для жизни.

Распространенное заблуждение: промочишь ноги – простудишься. На самом деле развитие ринита не связано напрямую с переохлаждением организма. Простуда, симптомом которой является насморк, имеет вирусную природу, а восприимчивость к патогенным микроорганизмам зависит от иммунной системы. Поэтому одному достаточно небольшого сквозняка, чтобы «засопливиться», а другой остается здоровым и в жестокий мороз.

Заражение происходит воздушно-капельным путем, поэтому человеку с ослабленным иммунитетом в период сезонных простуд следует избегать мест скопления народа (торговых центров, переполненного общественного транспорта и т. д.).

Если насморк разыгрался, принимать препараты, активизирующие защитные силы организма, не только бесполезно, но и опасно – ведь повышенное выделение слизи из носа само по себе является следствием реакции иммунной системы на патогенную микрофлору. Искусственно подстегивая этот процесс, можно усугубить проблему и вместо простуды получить серьезное расстройство иммунитета. К счастью, большинство иммуномодуляторов – препараты с недоказанным (то есть никаким образом не обнаруживаемым) действием.

Это не всегда верно. Густая зеленая слизь, выделяющаяся из носа при рините, – признак успешной работы иммунной системы. По мере развития заболевания меняются цвет и консистенция выделений: в начале болезни они прозрачные и жидкие, затем становятся бело-желтыми или зеленоватыми и густеют. Это связано с увеличением количества белых кровяных телец, борющихся с болезнетворными микроорганизмами.

При насморке кажется, что нос заполнен выделениями, и больной стремится вывести их наружу, чтобы облегчить дыхание. Но неприятное ощущение связано не с избытком жидкости (слизи), а с сильным отеком слизистой оболочки. Попытки резко и сильно высморкаться небезопасны: при этом часть слизи вталкивается вглубь носовых пазух и даже в слуховые ходы, инфицируя их и тем самым провоцируя развитие гайморита, синусита и отита. Очищать нос от выделений нужно очень осторожно, избегая резких выталкивающих движений, каждую ноздрю по отдельности.

С препаратами от насморка связаны особенно устойчивые мифы. Большинство людей, ощутив заложенность носа, немедленно начинает использовать сосудосуживающие капли. Они действительно дают временное облегчение, но при частом применении вызывают привыкание.

Вводить капли в нос следует, слегка откинув голову назад и повернув ее в сторону той ноздри, в которую попадает препарат. Закапывать лекарство, лежа на спине, не нужно – иначе раствор не задерживается в полости носа, а сразу стекает в горло.

Сосудосуживающие препараты нельзя использовать дольше трех дней. Более безопасны средства на растительной основе, содержащие масла (например, «Пиносол»), а также растворы для промывания носа на основе морской воды (например, «Аква Марис»).

Народная медицина рекомендует два типа теплового воздействия, способствующих излечению от ринита: сухое прогревание (например, с помощью приложенного к переносице полотняного мешочка с нагретой солью или песком) и горячие ингаляции паром.

Сухое прогревание полезно только в самом начале болезни, пока выделения из носа имеют водянистую консистенцию. Горячий сухой компресс помогает снизить отечность слизистых оболочек и тем самым облегчить дыхание. Если насморк перешел в следующую стадию, применять прогревания нельзя, а то жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов еще больше активизируется.

Ингаляции при насморке опасны созданием теплой и влажной среды, в которой бактерии чувствуют себя особенно комфортно. Кроме того, вдыхание горячего пара чревато усилением отека слизистой и даже ее ожогами.

Внимание! Любые тепловые процедуры противопоказаны при повышенной температуре у больного и серьезном ухудшении общего состояния.

Довольно жестокая и малорезультативная процедура. При насморке слизистая оболочка носа и без того раздражена, а едкий сок травмирует ее еще больше.

Гораздо разумнее понемногу вводить эти овощи в рацион больного, а также размещать их в разрезанном виде в его комнате, чтобы выделяющиеся фитонциды дезинфицировали воздух.

Это не так. Хронический ринит может быть признаком инфекционного заболевания верхних дыхательных путей (например, синусита). Ощущение заложенности носа преследует тех, кто в прошлом неправильно применял сосудосуживающие капли и получил зависимость от них.

Аллергический же насморк может бесследно исчезнуть за пару суток, если исключить контакт с аллергеном.

По мере старения организм человека накапливает антитела, помогающие отражать атаки патогенных микроорганизмов. Поэтому дети и подростки простужаются и страдают ринитом гораздо чаще, чем люди, перешагнувшие пятидесятилетний рубеж.

Насморк не так безобиден, как кажется. Он не просто неприятен, а может свидетельствовать о серьезных заболеваниях или стать причиной опасных осложнений. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Если насморк не проходит в течение 3-4 дней, следует обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Рыбий жир известен уже на протяжении многих десятилетий, и за это время доказано, что он способствует снятию воспаления, облегчает боль в суставах, улучшает сос.

источник

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Медицинское название насморка –ринит. Насморк (или ринит) чаще всего пробуждают вирусы и микробы.

Слизистая носовой полости – это первичный барьер против инфекций, ворсинки на ее поверхности задерживают пыль и загрязнения, поступающие в нос при дыхании. Кроме того, в носовой полости происходит согревание воздуха до комфортной температуры. Насморк и простудные заболевания зачастую наступают при переохлаждении, местный иммунитет ослабевает, и возбудители инфекции получают возможность для размножения и распространения дальше по носоглотке и дыхательным путям.

Насморк может возникать по разным причинам. Чаще всего причиной насморка являются инфекционные агенты – вирусы, бактерии и грибки. Наиболее распространенная причина– вирусы из группы риновирусов, коронавирусов и аденовирусов. Тогда заболевание классифицируется как инфекционный ринит.

Другая причина воспаления слизистой носоглотки – аллергическая реакция. Аллергены попадают в носовые пути в процессе дыхания, провоцируя отечность, выделение слизи и заложенность носа. В таком случае заболевание классифицируют как аллергический ринит.

Аллергический и инфекционный насморк требуют разных подходов к лечению – для смягчения негативных признаков заболевания в обоих случаях применяют сосудосуживающие средства, что позволяет ненадолго облегчить дыхание больного и умерить выделение слизи. Однако при инфекционном рините необходима комплексная терапия с применением антисептических препаратов, а в лечение аллергического ринита используются гормональные средства и блокаторы гистаминовых рецепторов.

Возможные причины насморка:

Инфекционный ринит. Этот вид насморка распространен больше других и знаком практически каждому. Инфекционный ринит протекает в острой форме, чаще всего его вызывают бактерии, вирусы, реже – грибки. Если больной обладает устойчивым иммунитетом, инфекционный насморк заканчивается быстро и без осложнений.

Врожденные причины. Аномалии развития во внутриутробном периоде нарушают нормальное функционирование полости носа и становятся причиной хронического насморка. К таким причинам относятся нарушения строения лицевых костей, искривление носовой перегородки, гипертрофия или деформация полостей носа. Чаще всего встречается односторонний дефект, когда не функционирует деформированная ноздря, а через другую полость беспрепятственно поступает воздух.

Редко встречается такая причина хронического насморка, как синдром Картагенера. Другое название патологии – первичная цилиарная дискинезия. Заболевание нарушает механизм удаления слизи со слизистого носа вследствие неправильного функционирования мерцательного эпителия. Результатом этого становится застой слизи в полости носа и в бронхах, развитие бронхита, переход ринита в хроническую форму.

Аллергия. Одна из частых причин появления у детей и взрослых долго текущего хронического насморка – аллергический ринит. Он появляется не только в пору цветения, но и зимой, когда, казалось бы, причин для появления аллергии быть не должно.

Книжная, домашняя, производственная пыль;

Химические вещества моющих средств, лаков и красок.

Лекарственный ринит. Насморк, появившийся вследствие приема лекарственных препаратов, возникает по двум причинам:

Ринит является побочным действием лекарства (например, препаратов, снижающих давление);

Проявляется рикошетный эффект после передозировки сосудосуживающего средства от насморка.

«Рикошетный» насморк может развиться уже через 4-5 дней после начала лечения обычного ринита каплями с сосудосуживающим эффектом. Несвоевременная отмена капель от насморка приводит к привыканию к ним слизистой носа. Отмена препарата приводит к усилению отечности, увеличение дозы приводит к резистентности клеток слизистой к действующему веществу. Итог подобной ситуации – сохранение симптомов ринита даже при максимальных дозах. Именно поэтому не рекомендуется применять сосудосуживающие капли дольше срока, указанного в инструкции.

Аденоиды. Разрастание аденоидов, находящихся у входа в полость носа со стороны глотки, становится причиной хронического насморка у детей. Гипертрофированная небная миндалина перекрывает просвет носовых ходов, чем создает препятствие току воздуха. Нередко встречается сочетание гипертрофии аденоидов с отитом, синуситом, хронической ангиной. Разрастание тканей миндалин провоцирует размножение патогенных бактерий, вызывающих воспаление тканей носоглотки. Подробнее: причины и симптомы аденоидов

Инородные тела. Чаще всего такая причина нетипичного насморка встречается у детей раннего дошкольного возраста.

Ребенок может незаметно от родителей поместить в нос:

Мелкие игрушки и их детали;

Витамины и мелкие конфеты;

Канцелярские принадлежности и предметы обихода небольшого размера;

Читайте также:  Горячие вареные яйца при насморке

Характерный симптом инородного тела в носу – выделение жидкой слизи из одной ноздри. При длительно текущем насморке отоларинголог со стажем всегда в первую очередь подозревает наличие в носовом ходу инородного тела. Зафиксирован случай хронического ринита, длящегося на протяжении 20 лет, причиной которого стала попавшая в детстве в нос пуговица. Ее обнаружили у женщины совершенно случайно при рентгеновском исследовании.

Полипы носа. Вследствие хронического воспаления или аллергического воздействия на слизистой оболочке носа возникают доброкачественные полипы. Образования достигают значительной величины, перекрывая носовые полости и перекрывая ток воздуха.

Чаще всего полипы образуются у взрослых. Если они диагностируются у ребенка младше 10 лет, их возможная причина – хронический синусит, муковисцидоз. Нередко сочетание полипа с бронхиальной астмой, аллергией на ацетилсалициловую кислоту или фрукты желтого цвета.

Вазомоторный ринит. Причина патологии – нарушение регуляции тонуса сосудов носа. При этой патологии активизируется парасимпатическая нервная система, нервные окончания которой проявляют сосудорасширяющее действие. Сосуды слизистой носа переполняются кровью, она сильно отекает, воздух не проходит по носовым ходам. Симптомы вазомоторного ринита – чихание, заложенный нос, выделение большого количества слизи. Они усиливаются под воздействием стресса, холода, интенсивных запахов, распыления в воздухе химических веществ, при сильных эмоциях.

Атрофический ринит. Эта разновидность насморка встречается редко, ее причина – утончение слизистой носа, ее атрофия вследствие редко встречающегося вида воспалительного процесса. Его провоцируют такие разновидности бактерий, как протей, клебсиелла, а также наследственная предрасположенность. Симптомы атрофического насморка – озена (выделения со зловонным запахом), потеря обоняния, слизь зеленого цвета с образованием корок.

Насморк как симптом других болезней. Одной из возможных причин длительно текущего насморка становится скрытый гипотиреоз – пониженная функция щитовидной железы, недостаточное продуцирование ею гормонов. По этой причине отекают соединительные ткани всего тела, в том числе и слизистая носа. Вследствие отека уменьшается поступление воздуха, возникает заложенность. Уточнение диагноза проводят, сдав анализ на гормоны щитовидной железы.

Еще одна причина развития хронического ринита – аутоиммунные заболевания:

Симптомы насморка отличаются в зависимости от стадии заболевания:

Первая стадия длится от нескольких часов до двух суток. Больной в это время ощущает сухость слизистой оболочки, жжение в носу и непрерывный зуд. Уже в это время дыхание носом затрудняется, нарушается восприятие вкусов и запахов. Температура обычно нормальная, изредка (чаще у детей) может наблюдаться незначительная гипертермия.

На второй стадии вирус активно размножается, из носа начинаются обильные выделения, дышать через нос не получается. Нередко больному «закладывает» уши, поднимается температура, начинается слезотечение и частое чихание. Болезнь сопровождается головной болью, потерей аппетита и другими симптомами.

Третья стадия наступает через 4–5 дней после заражения. Слизистая оболочка носоглотки, поврежденная вирусами, заселяется различными бактериями, вследствие этого появляются слизисто-гнойные выделения из носа.

Если иммунная система человека в хорошей форме, организм активизируется на борьбу с инфекцией. Отечность постепенно спадает, улучшается обоняние и восстанавливается носовое дыхание. Через несколько дней человек выздоравливает. Если у человека организм ослаблен, без адекватного лечения он может не справиться с болезнью, в этом случае самое страшное – могут развиться различные, в том числе тяжелые, осложнения.

Насморк, который не сопровождается повышением температуры тела, может быть признаком вирусной инфекции, в частности это характерно для риновирусов. Заложенность носа, обильные слизистые выделения и затруднения дыхания – основные симптомы данного заболевания. К ним могут добавляться головные боли, боль в горле, заложенность в ушах и понижение слуха. Чаще всего такой тип насморка появляется у взрослых и является признаком хорошего иммунитета, ведь в процессе борьбы с инфекцией не затрагивается гипоталамус, где расположены терморегуляторные центры.

Причиной возникновения насморка без температуры считается переохлаждение организма, в результате чего он становится более подверженным инфекции.

Еще одна причина возникновения насморка без температуры – это индивидуальные особенности состояния пациента. Так, ринит может появляться у женщин в первом триместре беременности и у маленьких детей, когда у них прорезываются зубы. Лечение в таком случае чисто симптоматическое, так как насморк не является признаком серьезной патологии, а развивается из-за ослабленного иммунитета.

Факторы, провоцирующие развитие насморка без температуры:

Загрязненность воздуха пылью, токсическими и раздражающими слизистую веществами. Так, аллергический ринит часто развивается в результате постоянного контакта с животными, пассивного или активного курения, пребывания в пыльном помещении;

Острые специи при попадании в носовую полость могут провоцировать раздражение слизистой и в перспективе стать причиной развития насморка;

Резкие перепады температуры и влажности воздуха – так, в холодную пору года часто наблюдается перепад между низкой температурой воздуха на улице и повышенной температурой в помещении;

Аденоидные разрастания миндалин являются распространенной причиной насморка у детей;

При попадании в носовую полость инородных тел насморк выступает в качестве симптома, эта причина также распространена больше среди детей;

Полипы и другие новообразования в носу, а также неправильное строение носовой перегородки могут спровоцировать хронический ринит.

Существует определенные правила, следуя которым, можно быстро и эффективно вылечить насморк.

Важно научиться правильно сморкаться, чтобы сморкание не привело к осложнениям. Повышение давления в носовой полости может спровоцировать попадание бактерий в евстахиеву трубу. Патогенные микроорганизмы легко могут вызвать отит (воспаление среднего уха). При неправильном сморкании можно повредить и без того раздраженную оболочку среднего уха. Правильная техника – аккуратно сморкаться по отдельности каждой ноздрей, открывая при этом рот, чтобы не повышать давление в полости носа.

Для эффективного лечения насморка не стоит раздражать слизистую оболочку воздействием холода, табачного дыма, сильных запахов, пыли, интенсивным чиханием. Физические нагрузки усиливают силу дыхания, поэтому даже в теплый сезон можно усилить насморк быстрой ходьбой и упражнениями.

Нельзя без назначения врача увеличивать срок использования препаратов с сосудосуживающим действием. Следуя инструкции, можно значительно понизить риск возникновения «рикошетного» насморка от использования капель долее 4-6 дней.

Эффективно устраняют симптомы насморка капли на натуральной основе типа Пиносол. Его составляющие (эфирные масла эвкалипта, мяты и сосны) действуют как антисептик и противовоспалительное средство.

Промывание носа соленой водой удаляет со слизистой носовых ходов пыль, аллергены, излишки слизи, патогенные микроорганизмы, засохшие корки. Эту процедуру проводят не реже 3 раз в сутки, оптимальное количество – 150-200 мл на каждую носовую полость.

Важно поддерживать в помещении, где находятся дети, оптимальную температуру (+20+22°C) и влажность. Слишком сухой воздух в жилище с центральным отоплением раздражает слизистую носа, поэтому нужно обязательно использовать увлажнители. Обязательно проветривать комнату, выводя из нее детей.

У детей младшего дошкольного возраста нет возможности высморкаться, поэтому накопившаяся слизь затрудняет дыхание при насморке. У них удаляют слизь их носа специальными приспособлениями. Промывать нос так же, как взрослым, детям разрешается не ранее 3 лет.

Правильное лечение эффективно снимает симптомы ринита. Так как слизистая носа у детей быстро всасывает действующее вещество препаратов, лучше использовать средства на натуральной основе. Мазь и капли применяют для лечения детей, начиная с 2 лет, спрей – с 3 летнего возраста. Препарат не вызывает привыкания, действует, как противовоспалительное средство, его натуральные компоненты и масляная основа отлично увлажняют слизистую оболочку носа.

Чтобы аденоиды у детей не стали источником осложнений в виде рецидивов ринита и появлению осложнений, их своевременно удаляют. Распространение болезнетворных бактерий замедляет нормальное физическое развитие детей.

Главное правило – не провоцировать аллергический ринит контактом с аллергеном. Длительное воспаление слизистой носа осложняется синуситом, появлением полипов, гипертрофией слизистой. При попадании аллергена на кожу и одежду их немедленно удаляют.

Для удаления аллергенов со слизистой носа его промывают 1% раствором соли, важно проводить эту процедуру перед сном.

Для профилактики осложнений следует принимать современные антигистаминные препараты (Зодак), помогающие купировать процесс, не допустить его перехода в тяжелую форму.

Следует уточнить диагноз, проконсультироваться у отоларинголога.

Не нужно провоцировать усиление симптомов любой разновидности насморка воздействием дыма, пыли, распылением химических веществ.

Если невозможно точно установить причину насморка, состояние больного заметно улучшится при промывании полости носа подсоленной водой.

При возникновении насморка, как реакции на лекарства (препараты от давления, контрацептивы), нужно найти аналоги без побочных эффектов;

Следует тщательно лечить соматические заболевания, проявлениями которых может быть насморк.

Негативное действие сосудосуживающих препаратов для лечения ринита устраняют каплями на натуральной основе, которые не вызывают зависимости, действуя как антисептик и противовоспалительное средство одновременно.

В отсутствие лечения насморк может повлечь за собой серьезные осложнения – воспалительные процессы в гайморовой пазухе, слизистой глотки и гортани, острый или хронический отит, этмоидит.

Но как лечить насморк? На ранних стадиях насморка рекомендуется реже выходить из дома и контактировать с окружающими. Хоть насморк сам по себе не является опасным, но при неправильном лечении или его отсутствии может вывести человека из строя несколько дней или даже недель. Поэтому нужно избежать распространения инфекции и создать все условия для скорейшего выздоровления.

Лечебные мероприятия на ранних этапах включают в себя прогревающие процедуры для ног, ингаляции лечебными растворами с солью или эфирными маслами, приём большого количества жидкости – чая, лимонного напитка с имбирем, настоя целебных трав, отвара шиповника.

Следует соблюдать все правила гигиены носовой полости и постоянно очищать ее от избытков слизи с помощью одноразовых носовиков. Очищать носовые ходы под проточной водой следует осторожно, так как повышенное давление в носовой полости может способствовать распространению инфекции, вызывая отит, фарингит, ларингит, воспаление гайморовых пазух. Очищать ноздри нужно поочередно, так как при их одновременном очищении существует риск повреждения кровеносных сосудов, образования куперозных звездочек.

На второй стадии заболевания, в случае если все предварительные процедуры оказались малоэффективными, можно начать применение лекарственных препаратов, назначенных врачом. Сосудосуживающие средства для экстренного лечения заложенности носа применяют не дольше пяти дней, чтобы избежать привыкания.

Для разжижения слизи важно постоянно обеспечить поступление жидкости в организм, также в этом помогает приём препаратов с муколитиками. Слишком вязкая и густая слизь плохо отделяется из носовой полости, затрудняет дыхание и продлевает время до выздоровления.

Сосудосуживающие препараты от насморка. Самую большую группу лекарств представляют сосудосуживающие средства, после применения которых практически моментально уменьшается отек слизистой и облегчается субъективное состояние больного. Однако сосудосуживающие препараты имеют свои противопоказания и особенности применения, поэтому в борьбе с заболеванием не следует рассчитывать только на эту группу средств.

Сосудосуживающие средства обычно выпускают в форме капель или спрея, попадая на слизистую носовой полости, эти препараты сужают кровеносные сосуды, из-за чего отек пропадает, исчезает заложенность носа и человек может нормально дышать.

Другое полезное свойство сосудосуживающих средств – способность влиять на количество слизи и скорость ее выработки, что убирает симптомы насморка. Главные действующие компоненты сосудосуживающих средств – нафазолин, ксилометазолин, оксиметазолин.

В зависимости от главного действующего вещества различают три группы сосудосуживающих средств:

Ксимелин, Длянос, Ринонорм – капли на основе ксилометазолина, Галазолин в форме капель, спрея или геля – препарат на основе ксилометазолина, длительность воздействия составляет до 4 часов;

Фервекс, Назол, Називин – содержат оксиметазолин в разной концентрации, что позволяет применять их для лечения насморка как у взрослых, так и у детей. Срок действия более продолжительный – до 12 часов. Существуют противопоказания для пациентов с почечной недостаточностью, женщин в период беременности и диабетиков.

Нафтизин, Санорин – лекарственные препараты на основе нафазолина. Срок действия после разового применения – 6 часов. Препараты этой группы доступны по цене и не повреждают слизистую носа. Санорин считается одним из самых безопасных сосудосуживающих средств, так как в качестве вспомогательных веществ имеет в составе натуральные компоненты (ароматическое масло эвкалипта), что усиливает лечебный эффект и предотвращает осложнения.

Другие действующие компоненты сосудосуживающих средств – тетризолин, фэнинефрил – применяются реже, но имеют тот же механизм воздействия на слизистую носовой полости. Подробнее: сосудосуживающие капли в нос от насморка

Важно знать! Большинство препаратов для лечения насморка содержат сосудосуживающие средства, которые быстрее позволяют добиться эффекта – снять заложенность носа, облегчить дыхание и уменьшить количество выделений. Однако при постоянном применении они могут быть небезопасны – к сосудосуживающим препаратам развивается привыкание, в результате этого облегчения не наступает даже при повышенных дозировках.

Регулярное употребление сосудосуживающих средств может привести к таким осложнениям как потеря чувствительности носа, нарушения вкуса и обоняния.

Рекомендации специалистов касательно применения сосудосуживающих средств:

Назальные капли и спреи применяют не каждый раз при ощущении заложенности носа, но в критических ситуациях, когда другие средства не помогают;

Использовать сосудосуживающие регулярно для самостоятельного лечения насморка нельзя – с этой задачей лучше справляются комплексные препараты, которые не приводят к осложнениям и побочным эффектам.

Если в процессе использования сосудосуживающих средств вы ощутили ухудшение самочувствия, нужно немедленно обратиться к доктору.

Препараты от насморка подбирает и назначает врач с учетом особенностей заболевания – так лечение проходит эффективнее, а побочные эффекты минимизируются.

Средства при вирусной инфекции. При насморке, вызванном вирусами, принимать лекарства на ранних стадиях не рекомендуется – организм должен активизировать иммунные силы, и выделения из носа являются признаком его борьбы с возбудителями заболевания. Когда сопли станут из прозрачных желтоватыми или зелеными, можно начинать лечение.

Читайте также:  Капли от насморка ребенок 6 лет

Лечебные мероприятия на ранних стадиях вирусного ринита направлены на снижение вязкости слизи и ее свободное отделение. Для этого рекомендуется выпивать много жидкости, использовать увлажнители воздуха и регулировать температуру в помещении, где находится больной. После этого можно начинать промывания физраствором, использовать капли Пиносол и другие лекарственные средства. Подробнее: противовирусные капли в нос от насморка

Комплексные препараты от насморка. Комплексные препараты призваны не только убрать симптомы насморка, как сосудосуживающие средства, но, в первую очередь, убрать причину его возникновения. Так, например, при аллергическом насморке, который спровоцирован попаданием в носовые ходы определенного аллергена, воздействие на выработку слизи не окажет нужного результата – как только время действия средства истечет, насморк возобновится. В данном случае лучше использовать специализированное средство или комплекс препаратов.

Виброцил – лекарственное средство на основе двух действующих компонентов, деконгестанта и блокиратора Н-1 гистаминовых рецепторов, не только сужает сосуды и убирает отек, но оказывает влияние на причину насморка. Антигистаминные вещества в его составе снимают аллергическую реакцию, а деконгестант обладает сосудосуживающими свойствами.

Другая популярная комбинация действующих веществ – муколитик и деконгестант – обеспечивает снятие отечности и отток слизи за счет разжижающего действия, в результате чего насморк излечивается быстрее.

Комплексные препараты дают высокую результативность в лечении насморка и сводят к минимуму риск побочных эффектов и осложнений.

Эфирные масла от насморка. Эфирные масла – распространенный компонент препаратов для лечения насморка, могут применяться и как самостоятельное средство. Их эффект основан на антисептических свойствах, при местном применении эфирные масла восстанавливают барьерные свойства слизистой носа, не травмируя ее. В лечебных целях чаще всего используют масла мяты, сосны и эвкалипта.

Самый распространенный препарат данной группы – капли Пиносол, оказывающие антисептическое и противовоспалительное действие, в его составе есть масло горной сосны, мяты и эвкалипты. Подробнее: растительные капли от насморка

Солевые растворы от насморка. Промывания солевыми растворами – один из самых эффективных способов лечения насморка. Солевые растворы применяют как при инфекционном, так и при аллергическом рините, так как они очищают носовые ходы от инфекционных агентов, аллергенов и излишков слизи, предотвращая высыхание и повреждение слизистой.

Солевые растворы не имеют ограничений в применении даже для маленьких детей, у них отсутствуют побочные эффекты, характерные для сосудосуживающих средств, к ним не формируется привыкания. Распространенные препараты данной группы – Аквалор, Салин, Хьюмер, Аквамарис, Маример.

Препараты от аллергического насморка. Аллергический ринит лечат специализированными лекарственными средствами – помимо сосудосуживающих препаратов могут применяться блокаторы гистаминовых рецепторов и гормональные средства. Среди гормональных препаратов чаще всего назначают Фликсоназе, Беконазе, Насобек, Назонекс. Эффект Назонекса проявляется уже через 12 часов, самочувствие больного значительно улучшается. Препараты выпускаются в форме для местного применения, поэтому не влияют на состояние организма в целом.

Противопоказания для гормональных средств – строго запрещается употреблять их при инфекционном рините, так как эти препараты могут способствовать размножению бактерий на слизистой носа. Гормональные средства используют только в случае, если насморк имеет аллергическую природу. Подробнее: капли в нос при отеках и аллергии

Гомеопатические лекарства от насморка. Гомеопатические средства с противовирусным действием, способствующие лимфооттоку, снятию отечности и укрепляющие иммунную систему могут быть довольно эффективными в лечении насморка. Среди них различают такие препараты как Эдас-131, Циннасбин, Эуфорбиум Композитум, Синупрет, имеющие в составе натуральные компоненты, которые помогают организму бороться с вирусами.

Но эффект гомеопатических средств сложно предсказать заранее, так как на разных людей действующие вещества могут оказывать разное влияние. Поэтому лечение насморка гомеопатическими препаратами может затянуться. Подробнее: гомеопатические капли от насморка

Карандаш звездочка от насморка. Вьетнамское средство Звездочка выпускается в форме бальзама, мази, пластыря, назального спрея и карандаша для ингаляций, успешно борется с простудными заболеваниями благодаря комплексу натуральных ингредиентов – в его составе присутствует коричное, гвоздичное, эвкалиптовое и мятное эфирные масла. Благодаря этим компонентам средство имеет характерный аромат, а при нанесении даёт охлаждающий эффект.

Карандаш звездочка гораздо удобнее в применении чем классический бальзам Золотая Звезда в жестяной банке – он попадает непосредственно в носовую полость, не оставляет характерного аромата, не вызывает раздражение слизистой.

Если воздействие бальзама имеет рефлексогенный характер – его наносят на пятки, грудь, крылья носа в местах точек, которые используются в восточной практике акупунктуры, то карандаш Звездочка попадает непосредственно на слизистую, смягчая ее, уменьшая отечность и количество выделяемой слизи. Использовать его можно от 7 до 12 раз в день, для этого нужно поочередно каждой ноздрей дышать над фильтром, пропитанным ароматическими маслами.

Противопоказания к применению есть для людей, склонных к аллергическим реакциям и для маленьких детей.

Можно ли греть нос при насморке? Большинство народных рецептов лечения насморка основано на прогревании носа различными способами – компрессами из соли, горчичниками, вареным яйцом. Прогревания действительно могут быть полезны, так как провоцируют усиленный приток крови, в которой содержатся иммунные клетки. Это позволяет сократить срок выздоровления, ускорив протекание воспалительных процессов. Однако такие прогревания следует делать правильно, чтобы не спровоцировать возникновение сосудистых звездочек на крыльях носа. Кроме того, строго противопоказано прогревать нос при повышенной температуре. (читайте также: высокая температура — чего не следует делать?)

Можно ли делать ингаляции при насморке? Ингаляции считаются наиболее эффективным методом лечения насморка, так в процессе вдыхания паров полезные компоненты лечебных растворов моментально попадают на слизистую и оказывают эффект. В сравнении с другими средствами местного применения для лечения насморка ингаляции имеют ряд преимуществ. Так, в отличие препаратов для закапывания, при ингаляциях лекарственный раствор не затекает в ротовую полость и не попадает в желудок, а равномерно распределяются по слизистой, и остается там для воздействия.

Современные ингаляторы (небулайзеры) – более эффективны в лечении насморка. Лекарственные растворы с их помощью проникают во все уголки носовой полости, а также в гайморовы пазухи и бронхи, что необходимо для лечения гайморита и хронических заболеваний дыхательных путей. Небулайзер обеспечивает поступление частиц раствора определенной величины (5-8 мкм), необходимой для максимально эффективного воздействия, тогда как при обычных ингаляциях в носовую полость поступают частицы размером до 10 мкм и крупнее, либо частицы мельче 5 мкм. В первом случае действующее вещество просто не может проникнуть дальше носовой полости, а во втором частицы сразу же выдыхаются, и у них нет времени для воздействия.

Можно ли ходить в баню при насморке? Посещение бани пойдет на пользу, только если насморк протекает не на фоне повышенной температуры, а также на ранней или заключительной стадии простудного заболевания, когда температура либо еще не повысилась, либо уже спала.

Можно ли парить ноги при насморке? Горячие ванны для ног при насморке позволяют ускорить процесс выздоровление и могут стать существенным подспорьем для организма в борьбе с инфекцией, особенно если причиной насморка является переохлаждение организма.Однако не рекомендуетсяпарить ноги при насморке, если у вас повышенная температура тела. Парить ноги также противопоказано при варикозном расширении вен, артериальной гипертензии.

С насморком нужно обращаться к участковому терапевту, врачу общей практики или ЛОР-врачу. В случае насморка на пыльцу, в период цветения – к аллергологу.

Образование: В 2009 году получен диплом по специальности «Лечебное дело», в Петрозаводском государственном университете. После прохождения в интернатуры в Мурманской областной клинической больницы получен диплом по специальности «Оториноларингология» (2010 г.)

Семена льна — что же они лечат и зачем их все едят?

25 полезных привычек, которые должны быть у каждого

источник

«Одевайся теплее: замерзнешь – простудишься» – не правда ли, знакомая фраза. Но, оказывается, насморк возникает вовсе не от переохлаждения или мокрых ног. Ринит – это чаще всего симптом ОРВИ – острой инфекционной вирусной инфекции. Вирус передается от больного человека вместе со слюной, слизью при чихании, кашле. Попадая в благоприятную среду, он начинает усиленно размножаться, вызывая насморк. А что такое благоприятная среда? Это ослабленный организм, который не в состоянии сопротивляться инфекции. Если у человека сильная иммунная система, она уничтожит патогенные микроорганизмы, не дав им размножиться. И никакой холод ему не страшен. Если же защитные силы организма слабые, то и переохлаждение, и небольшой сквозняк, и стресс могут стать «спусковым крючком» для насморка.

Действительно, сам по себе насморк не столько опасен, сколько неприятен: он мешает нормально жить. Заложенный нос не дает дышать, особенно это ощущается ночью, когда из-за этого невозможно заснуть. Постоянно текущие сопли так раздражают кожу под носом, что к ней больно притронуться. Прибавьте к этому шум в ушах, головную боль, слезотечение – и вы получите типичную картину ринита, как называют насморк врачи. Все это можно перетерпеть, но. Без лечения воспалительный процесс со слизистой оболочки носа может перейти на пазухи носа, и тогда развиваются синусит, гайморит. А это уже более серьезные заболевания. Осложнение на уши вызывает отит, на дыхательные пути – ларингит, фарингит, бронхит и пневмонию. Инфекция может даже проникнуть в головной мозг, и тогда простой насморк становится смертельно опасным.

С препаратами от насморка не все так просто. Существует несколько групп лекарств, которые различаются по своему действию. Чаще всего мы пользуемся сосудосуживающими препаратами. Эти капли снимают отек, облегчают дыхание, но сам насморк не лечат. Более того, они вызывают привыкание и при частом использовании перестают помогать, а наоборот, приводят к вазомоторному риниту. Поэтому использовать их надо не более 3-5 дней, и только когда нос не дышит совсем. Лучше всего закапывать их на ночь. Другая группа препаратов от насморка – солевые растворы. Они используются для промывания носа и очищения его от слизи, микроорганизмов, пыли. Применять их можно и для профилактики насморка. В аптеках продаются масляные капли в нос на основе растительного сырья, смягчающие слизистую оболочку. Они особенно эффективны в начале болезни. Есть также антибактериальные капли, но назначать их должен врач, так как обычный, неосложненный ринит имеет вирусную природу, а антибиотики, как многие знают, на вирусы не действуют.

При насморке возникает ощущение, что нос просто переполнен слизью, мешающей дышать. И мы сморкаемся, чтобы избавиться от нее. А на самом деле чувство забитости носа происходит из-за отека слизистой оболочки. Когда мы резко сморкаемся, то проталкиваем часть слизи дальше – в пазухи носа и слуховые ходы. Таким образом инфекция распространяется глубже, и развиваются воспаления пазух – синусит и гайморит, а также воспаление среднего уха – отит. Убирать слизь из носа надо очень аккуратно, не резко и сморкаться каждой ноздрей отдельно.

Действительно, в этих овощах содержатся фитонциды, подавляющие размножение вирусов и укрепляющие иммунитет. Но закапывать в нос чесночный/луковый сок – не самая лучшая идея. Ведь слизистая носа уже воспалена, а сок разъест ее еще сильнее, вплоть до ожога. А вот есть эти замечательные овощи, желательно в свежем виде, очень даже полезно. Но и здесь нужна мера, к тому же при некоторых заболеваниях ЖКТ и лук, и чеснок противопоказаны. В этом случае можно просто разложить разрезанные овощи в помещении, где находится больной.

Один из рецептов народной медицины – использовать для лечения насморка сухое тепло. На нос предлагается класть либо горячее крутое яйцо в тряпочке, либо гречу или соль в мешочке. Такое прогревание сухим теплом можно делать в начале заболевания, когда течет из носа. В этом случае отек слизистых снижается и становится легче дышать. Когда же наступает следующая стадия болезни, эта процедура противопоказана, так как патогенные микроорганизмы от тепла активизируются. А вот ингаляции горячим паром при рините вообще делать нельзя, так как они только усиливают отек слизистой. Да и для микробов тепло и влага – благоприятная среда.

Кроме того, необходимо знать, что любые прогревания можно делать, только если нет высокой температуры.

Густые выделения зеленого цвета свидетельствуют, что в слизи присутствует много лейкоцитов – главных борцов с инфекцией. А это означает, что активизировалась иммунная система.

Не обязательно. Хронический насморк может свидетельствовать о том, что поражены верхние дыхательные пути (аденоиды, синусит, гайморит) или возникла зависимость от сосудосуживающих препаратов. Существуют и другие причины хронического насморка: гормональные нарушения, последствия пластики носа, хронический алкоголизм и др.

Насморк – сам по себе не болезнь, а признак различных заболеваний, в том числе и серьезных. Если насморк мучает вас постоянно или не проходит в течение 3-4 дней, а состояние ухудшается, надо обратиться за помощью к специалисту, так как самолечение может принести больше вреда, чем пользы.

источник