26 недель беременности простыла насморк

Главная » Простуда » Простуда на 26 неделе беременности

Сразу в любом случае не поможет! Сама сейчас в таком же положении — срок 31 неделя, болею. Я пользуюсь каплями в нос — Називин. Он хорошо прочищает нос. Но делаю это один-два раза ночью. Т. к. когда у мамы нос не дышит — то и ребенок испытывает дискомфорт. Днем хорошо закапывать в нос морковный сок с подсолнечным маслом (прокипяченым на водяной бане) . От боли в горле пью весь день такой напиток — в стакане завариваете кипятком лимон (примерно треть лимона порезать) и несколько соцветий сухой гваздики, когда кипяток остынет — добавляю ложку меда, пью по нескольку раз в день. Лимон и мед смягчает боль в горле, а гвоздика убивает бактерии. Если есть то можно еще в чай добавлять имбирный корень.
На ночь нос хорошо прогреть солью. Она простуду замечательно вытягивает.

Нос солью грейте и мазь Пиносол, для горла ингаляции, например с календулой.

я пиносолом пользовалась только неувлекайтесь, и ациклавир, молоко с медом вареная картошка, чай с малиной лимон с чаем )) 3 дня и простуда уйдет удачи вам

мне врачи назначали стрепсилс для горла + полоскания солью или морской водой, в нос — виброцилл + морская вода, для поднятия иммунитета витамин С, свечи виферон и клюкву свежую с сахаром ложками: -) Выздоравливайте!

травки, чай, мед, лимон.. меньше лекарств, повозмоожности без них

мне помогло вот что: дышала над вареной картошкой, пила молоко с медом и маслом, чай с малиной, утеплялась, горло и пятки мазала разогревающей мазью. 3 дня и всё проходило.

мёд и лимон с кипятком, ингаляции: либо смесь для ингаляций в аптеке и дышать горячим паром, либо приборчик в аптеке, который из воды ессентуки 17 делает холодный пар, и им легче дышать.. . инфекция не в носу, а в лёгких, вот их и надо «проветривать»))
я сама болела в 28 недель, как раз новый год был, тоже думала попить терафлю или что-то в этом духе, но почитав всякое разное пришла к выводу, что лучше без фармакологии.. .
результат меня поразил: мало того, что я поправилась за достаточно короткое время (3-4 дня) , так никакая зараза больше не цепляется) )
желаю скорейшего выздоровления!

главное ноги не грей ни горчицей ни прочими ванночками для ног-кровотечением чревато, а остальное народные методы, можно проторгол капать он из трав стоит копейки или маленькую дольку чеснока меленько порезать залить столовой ложкой крутого кипятка-полученную слизь разбавить 1к 10 и капать внос-но это на себе не проверяла, а сестра моя двоюродная да, тока она не разбавляла закапала концентрат, сожгла всё но насмарка потом при её хроническом гойморите не было 2 года.

я на 32 неделе болела, дышала над ромашкой, в нос звездочку, можно над ней тоже подышать, развести ее каплю в кипятке. Горло полоскать вода+соль+сода+йод, нос промывать морской водой или водой с солью. У меня еще температура была, скорая сказала снижать толкьо если больше 38,5 — парацетамолом

У меня 26 неделя беременности и так получилось, что переношу простуду на ногах ((( Температуры нет, но кашель, насморк.

Была похожая ситуация со вторым ребёнком: мама в больнице ( кроме меня ухаживать не кому) у старшей дочери (2,5 года) астму признали и я беременная с простудой и давлением 80 на 50 Не смотря ни на что ребёночек здоровенький родился)))

у меня был насморк пол беременности.. . на малыше не отразилосб. ксати, после родов сразу и прошёл))

не сказалось, но старайтесь поберечь себя!

Я тоже болели и примерно на таком же сроке, тоже только один день на работе дали отлежаться. Ничего, все нормально и со мной и с малышом.

Если температуры нет то ничего страшного. Главное не запускайте болезнь и лечитесь тем чем можно при беременности. Сама болела 2 раза за беременность и ничего, с дитем все в порядке.

Я примерно на таком же сроке переходила «легкую» простуду на ногах. в итоге через неделю оказалась в больнице с осложнением, на малыше это никак не сказалось, но 2 недели по 5 уколов в день и безграничные переживания по поводу того, как там мой малыш — это было ужасно!! ! Берегите себя, постарайтесь найти возможность отдохнуть и выздороветь.

у меня на 30 неделе была простуда, без температуры, но горло и насморк просто жесть.. . голос пропал на неделю. сходила ко врачу — сказали что температуры нет, антибиотики не нужны, выписала сироп от кашля и морскую воду в нос. Я горчичники ставила на грудь, компрессы из водки на грудь на ночь. в общем народными средствами всякими. При этом проболела 3 недели и всё прошло тьфу, тьфу. .
Выздоравливайте скорее!

Я в первую беременность болела 2 раза. ничего, дочка родилась здоровенькой. при настоящей беременности тоже пару раз болела. даже не волнуюсь, я же не всё подряд от простуды глотала. а лечилась тем, чем можно беременным.. .
И всё будет отлично.. .
Даже не сомневайся .

Второй триместр беременности считается самым легким и приятным с позиции самочувствия беременной. Токсикоз уже, как правило, отступил, животик начинает округляться, но он еще и не настолько большой, чтобы создавать трудности при передвижении. Кроме этого, в середине беременности будущая мама сможет ощутить первые шевеления своего малыша. Также принято считать, что простуда во втором триместре беременности наименее опасна для плода. И хотя организм борется с простудой при 2 триместре беременности намного лучше, чем при 1, но все же беременной стоит ему в этом помогать.

Давайте подумаем, как обезопасить себя от простуды в период с 13 до 26 недели беременности. Во-первых, стоит предпринимать элементарные меры профилактики простудных заболеваний. Это и обогащенный витамином С рацион, частые прогулки на свежем воздухе и предотвращение переохлаждений. Второй фактор, который поможет снизить вероятность простуды при 2 триместре беременности, это ограничение контактов с потенциальными разносчиками вирусов. Поэтому старайтесь воздержаться от посещения многолюдных мест, больниц, пользования общественным транспортом. Особенно будьте внимательны во время сезонного увеличения числа заражений острыми респираторными заболеваниями.

Следует отметить, что простуда при 2 триместре беременности может быть опасна для тех внутренних систем малыша, которые формируются в это время.

Например, если простуда возникла на 14 неделе беременности, то наблюдается сразу два опасных фактора. Первый – это выкидыш, поскольку, чем меньше срок беременности, тем больше вероятность возникновения такого исхода. Второй – это нарушение эндокринной системы еще не родившегося малыша, ведь именно на 14 неделе беременности завершается ее формирование, и простуда не наилучшим образом влияет на гормональное состояние женщины и пода.

Простуда на 16-17 неделе беременности уже не так влияет на вероятность выкидыша, но, тем не менее, может повлиять на качество костной ткани малыша. Вплоть до 18 недели происходит активное укрепление костей плода, и ослабление материнского организма может несколько затормозить этот процесс.

Особенно опасна простуда на 19 неделе беременности, если вы носите под сердцем девочку. В этот период в яичниках у малышки активно формируются яйцеклетки, а вирусные инфекции беременной могут повлиять на их число и функционирование. Этим же опасна и простуда на 20 неделе беременности.

Кроме всего вышеперечисленного к этому периоду все внутренние органы беременной поднимаются вверх, поджимая диафрагму. Это вызывает затрудненное дыхание, изжогу, могут возникнуть проблемы с кишечником. Причем, чем больше срок, тем сильнее данные проявления. Ведь малыш растет не по дням, а по часам, и вместе с тем укрепляются все его внутренние органы. И если простуда застанет вас ближе к 25 неделе беременности, то риск осложнений для плода будет уже намного меньше, чем, если бы простуда возникла вначале второго триместра беременности.

В качестве обобщения всего вышесказанного, хочется отметить, что простуда негативно влияет не только на вашего будущего ребенка, но и на вас саму. Беременность и без того отнимает много здоровья женщины, и нужно очень внимательно отнестись к малейшему проявлению недомогания. Берегите себя, и если все же во втором триместре беременности у вас возникнет простуда, то незамедлительно обратитесь к врачу. Не применяйте медицинские препараты, или разнообразные настойки. Они могут содержать вредные компоненты для матери и ещё не родившегося малыша. Помните, что самолечение во время беременности особенно опасно!

Если вы находитесь на 2 триместре беременности и при этом заболели простудой, то можете не переживать – это не опасно. Конечно, некоторые молодые мамы не перестанут паниковать от этих слов, но все же – это действительно так. Врачи-гинекологи утверждают, что во 2 триместре беременности ребенок не так подвержен различного рода негативным воздействиям (инфекциям, вирусам и патогенным микроорганизмам). Конечно, это нисколько не уменьшается опасность недолеченной или же проигнорированной простуды. Каждой женщине, находящейся в интересном положении, необходимо обращать внимание на состояние своего организма.

Ко 2 триместру плод уже полностью сформирован. И именно поэтому ему уже не страшна простуда так, как это могло бы быть на 1 триместре. Но, все же, есть риск того, что перенесенная простуда на этом сроке приведет к фетоплацентарной недостаточности. Что это такое?

Фетоплацентарная недостаточность – это патология, которая характеризуется нарушением практически всех функций плаценты. В результате этого может произойти кислородное голодание у плода. Это уже ведет к задержка умственного и физического развития, а также может спровоцировать у женщины преждевременные роды. Помимо этого, недолеченная простуда у женщины влияет на нервную систему ребенка, ведь именно во 2 триместре происходит ее развитие и формирование.

Хорошая новость! Вызвать сложные пороки развития простуда на 2 триместре не может. Но, это не является поводом для того, чтобы игнорировать недомогание и плохое самочувствие человека. Ни в коем случае нельзя запускать заболевание. По статистике: если женщина не лечит простуду на 14 неделе беременности, то это приводит к нарушению эндокринной системы у плода; запущенное течение простудных заболеваний на 17 неделе провоцирует нарушения в формировании костной ткани будущего малыша. На 20 неделе беременности ОРВИ ведет к нарушения выработки и формирования яйцеклеток у плода женского пола. То есть, как вы могли заметить – последствия халатного отношения к своему здоровью, в первую очередь, отражаются вовсе не на организме молодой матери, а на ее ребенке.

ОРВИ – это острая вирусная инфекция или же иначе – простуда. Каждый врач-гинеколог утвердительно скажет: чем меньше срок беременности у женщины, тем выше степень опасности.

Наиболее опасный период в этом плане – это первые 3 месяца беременности. Но, ведь это и не удивительно! В эти месяцы плод ничем не защищен (плацента формируется только на 4 месяце беременности). Если же в организм матери проникает вирус или же инфекция и с ними никак не борются, то это приводит к возникновению пороков развития, несовместимых с жизнь малыша. В итоге – женщина сталкивается с таким понятием, как самопроизвольный аборт или же выкидыш из-за пороков плода, не совместимых с его жизнью.

Во втором триместре ребенок защищен от внешнего воздействия плацентой, через плотную оболочку которой не может проникнуть ни один вирус или же бактерия. Но, если же беременность женщины протекает с осложнениями в виде гестоза, обострения ряда хронических заболеваний, а также с патологиями плацентарного обмена, то это приводит к серьезным последствиям на любом месяце беременности.

В акушерской практике встречаются случаи, когда ОРВИ у женщины во 2 триместре, приводит к нарушению формированию головного и спинного мозга, а также большинства систем жизнедеятельности. Не исключено, что ребенок в результате инфицирования начнет значительно отставать в развитии.

Это удивительно, но простуда, перенесенная женщиной до беременности, может также негативно повлиять на организм ребенка. То есть, если женщина простудилась за месяц-два или даже неделю до того, как забеременела, то ребенок может родиться с признаками гипоксии. Что это значит? То, что малыш при рождении может быть вялый, очень бледный, слабенький и с явными нарушениями дыхательной функции. Поэтому, если вы решили планировать ребенка и вам подвернулась на глаза эта статья, начните с общего оздоровления организма, а также витаминной терапии.

Статистика! 80% женщин во время беременности во 2 триместре переносят простудные заболевания. Но, несмотря на это, ребенок рождается здоровым и беременность проходит достаточно благополучно.

Для того, чтобы приступить к лечению, необходимо понять, что именно нельзя принимать во время беременности.

Итак, беременной женщины категорически запрещены биологические добавки и антибиотики! Ни в коем случае не рискуйте своим здоровьем и жизнью вашего будущего ребенка!
Не допускается во время беременности принимать горячую ванну, парить ноги, ходить в сауну и баню.
Запрещено принимать такие популярные медицинские препараты, как Колдрекс, Эффералган, а также Аспирин.
Чтобы снизить температуру тела у беременной женщины, достаточно часто обтираться холодной водой с небольшим содержанием спирта.
Не стоит сильно утепляться и надевать шерстяные носки и очень теплые вещи – это только навредит вам.
Если у вас насморк, то запрещено принимать сосудосуживающие препараты в виде Санорина, Називина, Нафтизина, Отривина и других. Назначать подобные медикаменты может только врач и только в том случае, если вашему здоровью что-то угрожает.

Для того, чтобы снять температуру, беременная может принять 1-2 таблетки парацетомола. Чтобы быстро снизить высокую температуру, нужно начать интенсивно обтирать тело водой с уксусной эссенцией или же водкой (спиртом).

Врачи предупреждают о том, что не стоит сбивать температуру, если она держится ниже отметки в 38 градусов. Температура ниже 38 градусов говорит о том, что организм женщины активно борется с инфекционным процессом.

Нужно знать! При температуре от 37 до 38 градусов у человека вырабатывается вещество интерферон, которое необходимо для активной борьбы и уничтожения вирусов и инфекций простудных заболеваний.

Но, если у вас держится высокая температура более 2 дней, то ее нужно сбивать – иначе есть риск нарушения обменных процессов в организме ребенка.

источник

Во время беременности в сезон холодов сложно не подхватить простуду. Каждая мама переживает в этот момент не о себе, а о состоянии малыша, ведь он развивается и многие органы только формируются. В разный срок простудное заболевание по-разному влияет на ребенка.

Несмотря на то, что второй триместр не такой уж опасный, важно своевременно приступить к лечению, что позволит избежать осложнений, обеспечить полноценное развития плода.

Простуда вызвана вирусом, цепляется он за людей со слабым иммунитетом. Во время беременности он как раз снижается и женщина становится более уязвимой:

заложенный нос, а потом и боли в горле;
проявляется слабость, постоянно клонит в сон;
температура может подниматься до 38 градусов, что приводит к ощущениям ломоты в теле;
кашель умеренный и сухой.

Активный период заболевания длится 2-3 дня, затем оно потихоньку отступает. Если своевременно не приступить к лечению простуды на 21 неделе беременности, ослабленный организм может подхватить бактериальную инфекцию, которая станет причиной серьезных заболеваний — бронхита, отита, синусита.

Во втором триместре плод уже не такой беззащитный, у него формируется иммунитет, а также активно начинает работать плацентарный барьер. Выкидыша удастся избежать, вот только не стоит расслабляться и легкомысленно относится к своему здоровью. Недопеченная простуда на 26 неделе беременности может вызвать гипоксию плода, что связано с нарушением плацентарного кровотока.

Второй триместр — это период активного развития и роста разных органов малыша, поэтом к простуде стоит отнестись серьезно, чтоб эти процессы не были нарушены. Некоторые мамы не задумываются и по привычке принимают антибиотики и жаропонижающие средства. Они могут нанести еще больший вред, чем сама простуда.

Важно не предпринимать попыток самолечения, а обратиться к врачу, который учтет особенности вашего положения. Считается, что гомеопатические препараты не могут нанести вред, ведь состоят из трав, но некоторые из них обладают побочным эффектом и могут стать причиной выкидыша или возбудителем нервной системы.

Если же будущая мама ждет девочку, то к простуде на 20 неделе беременности стоит отнестись серьезно, ведь в этот период формируются яйцеклетки, чтобы вирус не нарушил процесс, важно заняться лечением.

Борьба с простудой на 24 неделе беременности начинается с постельного режима, нельзя никуда ездить, больничный оформляется беременным даже если нет температуры.

Первым делом необходимо воспользоваться противовирусными средствами — «Интерфероном» либо «Деринатом», которые часто применяются для профилактики. Важно не допустить осложнений.

Пейте больше жидкости — чаи, теплое молоко с медом. Такой подход позволяет быстрее пропотеть и вывести токсины из организма. Они и являются причиной слабости, ломоты в костях. А вот чай с мятой не стоит пить, он разжижает кровь.
Часто проветривайте комнату, но избегайте сквозняков. Важно проводить влажную уборку.
Настой липового цвета — лидер в борьбе с простудой на 25 неделе беременности.

Если температура не превышает 38 градусов, то как бы не хотелось ее сбить, снижать ее не рекомендуется. Сбивать жар разрешено парацетамолом, ведь тот же аспирин может вызвать кровотечение.

Чтобы избавиться от недокучливых соплей, которые могут мешать плоду в плане полноценного получения кислорода, капли использовать можно по рекомендации врача. Носовые ходы смазываются маслом чайного дерева, эвкалиптом. Прекрасно очищает пазухи промывание раствором соленой воды. В сочетании с ингаляцией — это действенное средство против простуды на 28 неделе беременности.

Полоскание горла осуществляется настоями трав из шалфея, календулы или эвкалипта. Простая ингаляция с применением меда или соды снимет заложенность и начинает выделяться мокрота. Применение медикаментов запрещено, но если угроза ОРЗ больше, то не исключается их применение.

Часто, чтобы предупредить простуду на 29 неделе беременности необходимо воспользоваться комплексом витаминов, а также следить за своим состоянием — не переживать, больше отдыхать, отказаться от вредных привычек.

источник

Беременность длится 9 месяцев и захватывает как минимум три времени года. Лето короткое, осень и весна слякотные, зима длинная. Риск подхватить простуду увеличивается в холода, которые сопровождают значительную часть беременности.

К простудным заболеваниям чаще относят острые инфекционные заболевания верхних дыхательных путей — острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Верхние дыхательные пути состоят из носовой полости, глотки, гортани, трахеи и бронхов.

Во время беременности организм женщины перестраивается за счет гормональных изменений. По-другому начинает работать иммунная система. Будущая мама и плод — два генетически разных организма. Чтобы малыш не воспринимался как чужеродный агент, иммунные функции матери подавляются. На фоне снижения иммунитета возрастает вероятность простудных заболеваний. В первом триместре беременности (от зачатия до 12-13 недель) инфекции могут вызвать угрозу прерывания беременности, самопроизвольные выкидыши, замершие беременности (гибель эмбриона внутри матки), грубые пороки развития плода . Во втором триместре беременности (13-27 недель) простуда может вызвать угрозу преждевременных родов и мелкие аномалии развития плода. В третьем триместре (с 28 недель) перенесенные вирусные и/или бактериальные инфекции вызывают много- и маловодие, синдром задержки внутриутробного развития плода, плацентарные нарушения, внутриутробное инфицирование плода.

Причинами простуды могут быть вирусы или бактерии. Вирусы намного меньше бактерий по размерам, быстро распространяются в окружающем воздухе, легко вызывают простуду. Бактериальные заболевания имеют большую длительность, по сравнению с вирусными, чаще вызывают осложнения. Заражение возможно не только от больного человека, но и при использовании предметов личной гигиены, посуды.

Чаще простудные заболевания начинаются с «продромального периода». Это предвестники болезни: слабость, утомляемость, потливость, снижение работоспособности, головная боль, ощущения першения в горле и в носу. Этот период длится 1-2 дня. Если вы заметили эти признаки у себя и вспомнили о контакте с больным человеком, то можете использовать средства профилактики болезни: Арбидол — после консультации с врачом, чай с медом или малиной, полноценный отдых и сон.

Если вы все-таки заболели, то эти меры уменьшат тяжесть течения болезни. Затем начинается «кризисный» период болезни: насморк, кашель, слезотечение, повышение температуры тела, головные боли, ломота в костях и мышцах. Этот период длится в среднем до 4-7 дней. Если вначале возбудителем заболевания был вирус, то через 3-4 дня может присоединиться бактериальная инфекция, что удлиняет и утяжеляет течение болезни. У себя вы можете это заметить по второй «вспышке» болезни: повторное повышение температуры; выделения из носа, прежде прозрачные, слизистые, становятся зеленоватыми и трудноотделяемыми; кашель становится частым, с мокротой. Затем наступает выздоровление: происходит уменьшение всех проявлений простуды, остается слабость в течение нескольких дней, потливость, сонливость, утомляемость.

В первую очередь, надо пересмотреть режим питания. Исключите из своего рациона копчености, продукты, содержащие консерванты, красители, вкусовые добавки. Перечисленные факторы являются агентами, которые «раздражают» иммунную систему, заставляя ее вырабатывать защитные белки, вместо того, чтобы строить оборону против внешних возбудителей болезней и не давать возможности активироваться в организме хроническим очагам инфекций. Обязательно потребляйте достаточное количество белков: мяса, рыбы, творога, яиц. Белки и их составляющие — аминокислоты — основной строительный материал для новых клеток, в том числе и для клеток иммунной защиты.

Среди рекомендуемых для профилактики простуды витаминов можно выделить: пиридоксин (В₆), аскорбиновую кислоту (витамин С), пангамовую кислоту (В₁₅), витамины А и Е. Все необходимые витамины содержатся в специальных витаминных комплексах для беременных.

Благотворным воздействием на организм обладают фитонциды — вещества растительного происхождения, обладающие противовоспалительными и анти-биотикоподобными свойствами. Их много в луке, чесноке, редисе. Эти продукты желательно употреблять в пищу в сыром виде как пищевую добавку. Можно в период эпидемий простудных заболеваний расставить по квартире тарелочки с мелко нарезанным чесноком, периодически их меняя.

Среди мероприятий, полезных для профилактики ОРВИ, — закаливание. Эта процедура не только укрепляет иммунитет, но и тонизирует кожу, нормализует тонус сосудов, предупреждает старение. Ежедневные закаливающие процедуры могут включать 5-минутный контрастный душ. Обливайте попеременно теплой (38-40°С) и прохладной (20-22°С) водой по 30-40 секунд полностью все тело (если вы делали эту процедуру до беременности) или только ноги до колен (если решили попробовать впервые). Заканчивайте процедуру всегда прохладной водой.

Полезна также ходьба босиком по полу, летом — по траве и песку. Если вы никогда этого не делали, то можете начинать в любое время, на любом сроке беременности, если у вас нет осложнений беременности. Чем раньше, тем лучше. Со временем температуру прохладной части контрастного душа постепенно снижайте.

Прогулки в любое время года можно отнести к закаливающим методам. Прогулка должна быть прежде всего в удовольствие. Гуляйте по возможности больше, лучше — в парковой или загородной зоне, хорошо гулять после дождя, ведь увлажненный воздух является средством профилактики недостатка кислорода матери и плода.

Проветривайте помещение. Спите в хорошо проветренной комнате (необходимы примерно 30 минут проветривания до сна или приоткрытая форточка на всю ночь при условии отсутствия сквозняка).

Если началась эпидемия гриппа, используйте Оксолиновую мазь. Наносите ее тонким слоем вокруг ноздрей на кожу и на 2-3 мм внутрь на слизистую носа.

Избегайте контакта с инфекциями во время беременности. Общественные места с большим количеством людей (магазины, кинотеатры, поликлиники) — не лучшее место для будущих мам во время эпидемий гриппа и ОРВИ. Если без посещения многолюдных мест не обойтись, не стесняйтесь носить маску.

При легкой простуде можно воспользоваться домашними средствами. Обязательно обратитесь к врачу, посоветуйтесь с ним по поводу использования этих средств.

Желательно ограничить физическую активность во время болезни и в период выздоровления, чтобы избежать дополнительных нагрузок на ослабленный организм.

При температуре выше 38°С можно обтирать тело прохладной водой (20-25°С) или слабым 1,5%-ным раствором уксуса. Не забудьте про чай с малиной — самое лучшее жаропонижающее средство, чай с лимоном или медом. На ночь можно выпить стакан теплого молока с размешанной в нем ложкой меда и ложкой сливочного масла. Это вызывает повышенное потоотделение и, тем самым, снижает температуру тела. Достаточное количество потребляемой жидкости (до 1,5-2 л -при отсутствии отеков) восполнит потерянную с высокой температурой и потом влагу. Из напитков отдайте предпочтение клюквенному или брусничному морсу, отвару шиповника, настою шалфея или мелиссы.

Во время болезни все силы организма брошены на борьбу с возбудителем. Основную роль в этих процессах играет печень. Чтобы не «загружать» ее, жела-тельно соблюдать щадящий режим питания, есть поменьше мяса (лучше в виде фарша), побольше молочных и растительных продуктов.

При насморке закапайте физиологический раствор (0,9%-ный раствор поваренной соли) по 1 мл в каждую ноздрю. Можно использовать также Аквамарис, Аква-Лор и т.д. Через 5 минут можно будет легко высморкаться. При выраженной заложенности носа можно закапать 0,01%-ный Називин.

При болях и першении в горле рекомендуются полоскания отварами трав (ромашки, зверобоя, шалфея), раствором соды и соли (по 1 чайной ложке в стакане теплой воды). При кашле проводите ингаляции парами питьевой соды, отварной картошки или отварами трав (зверобой, ромашка, календула). Заварите в неболь-шой кастрюльке на 1 литр воды 2-3 столовые ложки лечебной травы, наклонитесь над паром, закрывшись полотенцем так, чтобы пар поступал непосредственно в ваши дыхательные пути. Попеременно дышите ртом и носом в течение 5-7 минут. Потом ополосните лицо холодной водой, оденьтесь теплее. Процедуру проводите 1-2 раза в день.

После перенесенного заболевания рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, сделать электрокардиограмму. С 30 недель беременности нужно оценить состояние плода с помощью метода кардиотокографии. После выздоровления через 7-10 дней нужно повторить анализы крови и мочи. Через 2-3 недели после перенесенной инфекции желательно пройти УЗИ. Возможные осложнения носят отдаленный характер, в связи с этим перенесенная простуда — повод для регулярного посещения врача.

источник

Простудные заболевания часто досаждают беременным женщинам. Как ни берегут себя будущие мамы, но все же многие подхватывают ОРЗ. Большинство беременных относятся к простуде, как к чему-то незначительному, в отличие от гриппа или, например, ангины. Но это не совсем верно. Да, простуда при беременности не так опасна для будущего ребенка, как грипп, но и она может немало навредить. При малейших признаках ОРЗ нужно немедленно начинать лечение.

Простудой в народе называют респираторные заболевания, вызванные вирусами. Причем заболеть можно необязательно в результате переохлаждения. Обычно такими болезнями страдают дети и люди с пониженным иммунитетом. У беременных иммунитет часто снижается, а потому они становятся уязвимыми перед различными вирусами.

Симптомы простуды известны каждому с детства. Начинается она с заложенного носа, затем присоединяется боль в горле при глотании. Через несколько часов поднимается небольшая температура. При простуде она редко превышает 38 градусов. Женщина ощущает небольшую слабость, головную боль, ломоту в теле. Если простуду не лечить, то к вирусу, скорее всего, присоединится бактериальная инфекция, которая может вызвать трахеит, бронхит, отит, синусит – словом, любое заболевание органов дыхания.

Первый триместр – самый опасный период в плане различных вирусов и инфекций. Эмбрион в организме матери только формируется, у него закладываются все будущие органы, центральная нервная система. У эмбриона еще нет защиты в виде плаценты, она начинает формироваться только к 7 неделе. Маленький организм полностью беззащитен перед вирусами. Особо беречься нужно в период до 10-12 недели, пока полностью сформируется плацента. В дальнейшем именно она будет защищать плод.

В первые недели беременности в женском организме происходят прямо-таки глобальные изменения. Прежде всего, начинается гормональная перестройка, позволяющая эмбриону закрепиться в организме матери. Изменения происходят и в иммунной системе. Дело в том, что эмбрион содержит, помимо материнских, еще и отцовские белки, являющиеся для женщины чужеродными. Так вот, чтобы не произошло отторжения плода как инородного тела, организм искусственно подавляет иммунитет. Побочным эффектом такой перестройки как раз и является снижение иммунитета.

Итак, простужаться в 1 триместре ну очень нежелательно. Вирусная инфекция в этот период способна даже вызвать прерывание беременности. Также вирус негативно влияет на развитие эмбриона. В результате малыш может родиться с какими-либо пороками.

Во II триместре будущая мама может вздохнуть более свободно. Ее малыш уже не так беззащитен перед вирусами, вызывающими ОРЗ. Его надежно защищает плацентарный барьер, к тому же у плода формируется собственный иммунитет. Женщине уже не грозит выкидыш. Однако это не значит, что к простуде во II триместре можно относиться безразлично. Недолеченное ОРЗ способно вызвать нарушение плацентарного кровотока, что, в свою очередь, спровоцирует гипоксию плода. К тому же нельзя забывать о том, что во втором триместре все органы ребенка активно растут, а вирус может помешать этому процессу.

Простуда, возникшая в III триместре, довольно опасна для плода. В этот период самое главное не допустить осложнения в виде бактериальной инфекции. Особо тщательно нужно беречь себя перед родами, так как ослабленный организм вряд ли самостоятельно справится с нелегким процессом рождения малыша. Да и ребенок может заразиться от больной мамы, поэтому его на время изолируют сразу после родов. При запущенной простуде вирус способен проникнуть сквозь плацентарный барьер и произойдет внутриутробное заражение. После 6 месяца беременности плацента уже не так эффективно защищает ребенка, ведь она постепенно стареет и теряет свои функции.

Борьба с простудой при беременности имеет свою специфику. Будущим матерям запрещено большинство лекарств. Из народных средств тоже многое противопоказано. Любые лекарства от простуды назначаются только врачом.

При первых же признаках простуды нужно сразу лечь в постель. Нельзя ходить на работу или куда-то ехать. Больничный беременной дается даже в том случае, если у нее нет температуры.

Так как ОРЗ вызывается вирусом, то при первых же признаках нужно применять противовирусные средства. Беременным на любом сроке разрешены «Интерферон» либо «Деринат». Средства вводятся интраназально по указанной в инструкции схеме. Кстати, их можно использовать и для профилактики ОРЗ.

Помимо противовирусных препаратов, применяют и другие способы борьбы с простудными явлениями. Ведь в этот период важно не допустить осложнения. Прежде всего, нужно вывести из организма токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности вируса. Именно токсины вызывают слабость и ломоту в костях. Чтобы избавиться от них, нужно пить больше воды. В чистую воду можно добавить сок лимона. Также надо пить морсы из кислых ягод или отвар шиповника.

Важно! Температуру до 38 градусов снижать запрещено! Сбивать жар только парацетамолом, аспирин может вызвать кровотечение.

Для борьбы с насморком и заложенностью носа нельзя применять сосудосуживающие препараты, так как они сужают сосуды не только в носу, но и по всему организму. Это может крайне негативно отразиться на плоде.

Но неужели будущая мама должна терпеть насморк и заложенность носа? Ничего подобного! При первых же признаках заложенности нужно капать капли «Интерферон» или «Деринат». Они не только с вирусом борются, но и дыхание облегчают. Обязательно нужно приобрести в аптеке готовые солевые растворы, например, «Аквамарис» или что-то подобное. Также помогут капли, не оказывающие сосудосуживающего действия.

Чтобы облегчить дыхание, можно смазывать крылья носа бальзамом «Звездочка». Что касается эфирных масел, то с ними нужно быть осторожным. Не все подходят для беременных.

Некоторые женщины совершают ошибку, начиная прогревающие процедуры сразу, как только заложит нос. Делать это можно только тогда, когда из носа перестанет течь. На начальном этапе никакое прогревание не поможет, даже сделает хуже. Ведь носоглотка и так воспалена, сосуды там расширены, а тепло еще более усугубит ситуацию. При повышенной температуре и вовсе никакого прогревания быть не должно. Применять тепло следует только при появлении густой слизи из носа, то есть, когда дело идет к выздоровлению.

Тепловые процедуры при насморке могут быть разными. Кому-то удобно пользоваться паровым ингалятором, а кто-то предпочитает греть нос солью или песком.

Боль в горле при простуде бывает не у всех. Однако если она появилась, то не стоит сразу же пить антибиотики. Чтобы не допустить распространения воспалительного процесса, нужно полоскать горло как можно чаще. Для полоскания можно использовать следующие средства:

аптечные препараты, например, настойку календулы;
раствор фурацилина;
отвар ромашки (1 ст. л. на стакан воды кипятить 10 минут);
солевой или содовый раствор (1 ч. л. на стакан теплой воды) с добавлением 3 капель йода.

Помимо полосканий, врач назначит беременной подходящие ей спреи и таблетки для рассасывания. Очень эффективен как при боли в горле, так и при насморке, спрей «Биопарокс».

Прогревать горло любым способом в остром периоде нельзя, это приведет к усилению воспаления и осложнению.

Если кашель все же начался, то можно делать ингаляции со щелочной минералкой. Для этого потребуется компрессорный или ультразвуковой ингалятор. Врач также может назначить при кашле антибиотики, но это уж совсем в крайнем случае, когда имеется вероятность развития бронхита или пневмонии. Особенно опасны антибиотики в 1 триместре, когда малыш еще не защищен плацентой.

Чай лучше пить зеленый, а не черный.
Чай должен быть теплым, но не горячим, особенно если болит горло.
Кроме малинового варенья при простуде можно употреблять липовый мед или варенье из смородины, земляники, лимона. При кашле поможет варенье из вишни или груши.
В чай можно добавлять немного тертого имбиря, он хорошо помогает при простуде.
Не нужно пить при простуде много чая. Достаточно 2-3 чашки в сутки.

Чтобы не лечить долго и упорно простуду, лучше ее не допускать. Конечно, если женщина не работает и не общается с больными, то ей легче уберечь себя. Но как быть той будущей маме, которая вынуждена работать в большом коллективе или пользоваться общественным транспортом? Неужели бросать работу и сидеть дома? Не стоит, лучше постараться укрепить свой иммунитет, причем не в период эпидемий, а за пару месяцев до этого.

Укрепить защитные силы организма помогут витамины. Беременной их требуется гораздо больше. С пищей получить все необходимое проблематично, поэтому желательно принимать специальные комплексы для беременных.

В период вирусных инфекций нужно больше быть на свежем воздухе, а помещение как можно чаще проветривать. Это связано с тем, что вирусы быстро размножаются именно в помещении, а на свежем воздухе гибнут.

Всем известно, что фитонциды некоторых растений губительны для вирусов, вызывающих грипп и простуду. Лук, хрен и чеснок должны стать постоянными спутниками будущей мамы в период эпидемий. Их нужно не только в пищу добавлять, но и ставить в комнате в измельченном виде. Хотя бы раз в день хорошо делать луковые ингаляции, то есть, просто резать лук и дышать им.

Цитрусовые – враги вирусов. Надо обязательно есть эти плоды в осенне-зимний период.

Придя с улицы, нужно тщательно вымыть руки, а носовые ходы промыть раствором морской соли. Перед выходом на улицу носовые ходы можно смазывать мазью с интерфероном.

Беременным нельзя ставить банки. Лучше заменить их горчичниками.
Будущим матерям категорически запрещено парить ноги.
Нельзя пить различные БАДы, только лекарства и витамины, прописанные врачом.

При насморке нужно отрезать кусочек сотового меда и жевать, как жвачку. Через 15 минут «жвачку» выплюнуть. Процедуру проводить каждый час, не менее 4 раз в сутки. Народные целители утверждают, что излечивается даже хронический насморк.

Тщательно вымыть лимон, нарезать дольками и целиком съесть, вместе с кожурой. Можно обмакать дольки в мед, но лучше есть без него. Необходимое условие – дольки нужно тщательно разжевывать. Это средство способно справиться даже с ангиной.

Вообще-то, при простуде не должно быть высокой температуры. Но если она все же поднялась, то нужно заварить 1 ст. л. липового цвета стаканом кипятка. Чай с липой укутать и настаивать час. Выпить стакан перед сном. Липовый цвет обладает также смягчающим кашель действием.

После простуды часто начинается сухой кашель. Чтобы его смягчить, нужно пить теплое молоко с добавлением минеральной воды «Боржоми» в пропорции 1:1. Смягчает кашель и натуральное сливочное масло. Его нужно добавлять в горячую овсяную кашу на молоке, она тоже помогает при сухом кашле. Аналогичными свойствами обладает картофельное пюре с молоком и маслом.

Редька с медом или сахаром – одно из лучших народных средств. Нужно порезать корнеплод кусочками, положить в глиняный горшок, пересыпать слоями сахаром или медом. Поставить в духовку на 2 часа. Получившуюся жидкость принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой и перед сном.

Важно! Беременным запрещен шалфей в любом виде, так как он нарушает плацентарное кровообращение. Душица, входящая в состав многих противокашлевых сборов, тоже запрещена.

Лечить простуду при беременности только одними народными средства нельзя. Ведь при ОРЗ главное – это уничтожить вирус. Народные методы помогут только снять симптомы. Нужно сочетать противовирусные и симптоматические средства, а также пить витамины С и Е. Только так можно без осложнений справиться с простудой.

источник

Насморк у беременных женщин – довольно распространенное явление. Но причин может быть несколько.

Во-первых, это связано с ослабленным в этот период иммунитетом. Простудиться или заразиться респираторной инфекцией для беременной несложно, и насморк всегда сопутствует этим заболеваниям. Вирусным заболеваниям характерны также такие симптомы, как першение в горле, кашель, головная боль, повышение температуры тела.

Лечение в этом случае необходимо обязательно, так как инфекция может причинить вред и плоду.

Во-вторых, в связи с гормональными изменениями в организме при беременности, может возникать отек слизистой оболочки носа, вызывающий заложенность носа и выделение слизи. Это неинфекционное явление, которое называют вазомоторным ринитом. Появляется он зачастую во второй половине беременности, а проходит сам по себе после родов. Такой тип насморка не требует специального лечения, однако облегчить состояние, конечно, необходимо.

Такому риниту свойственно внезапное появление с обильными выделениями из носа и чиханием. Аллергический насморк может быть сезонным, при цветении некоторых трав, деревьев, а также провоцироваться другими факторами – шерсть животных, пыль, парфюмерия. В этом случае необходимо обратиться к аллергологу.

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу, чтобы он установил истинную причину насморка и назначил соответствующее лечение. Но если поход врачу приходится отложить на какое-то время, воспользуйтесь нижеприведенными рекомендациями, чтобы облегчить свое состояние.

Капли в нос – самое привычное лекарственное средство при рините. Но можно ли их использовать при беременности? Ответ: можно, но не все. Сосудосуживающие капли в нос, которые как раз и способны быстро снять отек и облегчить дыхание, при беременности не рекомендуются.

Дело в том, что их действие распространяется не только на сосуды в носу, но и во всем теле, в том числе и капилляры плаценты. А именно по ним плоду доставляются питательные вещества и кислород. То есть это может привести, например, к длительному кислородному голоданию плода, что негативно отражается на дальнейшем развитии. Особенно опасно их использовать при повышенном артериальном давлении. Но если заложенность настолько сильная, что не помогают никакие другие средства, то можно использовать сосудосуживающие капли однократно в острой фазе. И лучше использовать те, что разрешены детям: Називин, Риназолин, Виброцил, Назик-спрей и др. Использовать их нужно очень осторожно, не превышая дозировку и не применяя их более 3 – 4 дней, так как эти препараты вызывают привыкание.

Более безопасны в период беременности капли в нос на растительной основе, например, Пиносол. Однако тут следует учитывать, что он помогает при инфекционном характере насморка и противопоказан при аллергии на эфирные масла, которые входят в его состав (эвкалиптовое, масло мяты и сосны горной).

Есть также ряд гомеопатических препаратов от насморка: Композитум, Эуфорбиум, мазь Эваменол и другие.

Эффективный способ быстро избавиться от ринита – частые промывания носа. Для этого можно применять физраствор (солевой раствор), который продается в любой аптеке, а также специальные спреи и капли на основе морской воды и соли – Салин, Аквамарис, Долфин, Хьюмер. Самостоятельно солевой раствор из воды и поваренной соли для промывания носа лучше не готовить, здесь необходима четкая дозировка соли, при передозировке можно нанести вред слизистой. Также можно промывать нос отварами трав: ромашка, календула, шалфей.

Можно попробовать в качестве капель для носа использовать морковный или яблочный сок. Необходимо закапывать нос до 4 раз в день по 6 – 8 капель в каждую ноздрю.

Еще один метод из народной медицины – содово-таниновые капли. Для их приготовления необходимо заварить чайную ложку черного чая стаканом кипятка и выпаривать 15 минут. Далее процедить и добавить чайную ложку пищевой соды. Этим раствором нужно закапывать нос 3 раза в день по 1 – 2 пипетки в каждую ноздрю.

Обильное питье при насморке просто необходимо, т.к. вместе со слизью организм теряет большое количество жидкости. А эти потери надо регулярно пополнять.

Лучше всего пить чаи, морсы, компоты, травяные отвары, молоко, минеральную воду без газа. Очень полезен отвар шиповника и компот из смородины, которые содержат большое количество витамина С, необходимого для борьбы с инфекцией. Для правильного приготовления отвара из шиповника с сохранением витаминов нужно прокипятить засушенные соцветия в течение 5 минут с небольшим количеством сахара.

При насморке полезно употреблять настои из листьев земляники, подорожника, коры ивы, травы душицы или зверобоя. Для этого нужно 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Затем процедить. Пить 2 – 3 раза в день по 0, 5 стакана.

Категорически запрещается во время беременности парить ноги, ставить горчичники. Но есть другие процедуры с использованием местного тепла, которые применять можно.

Необходимо держать ноги в тепле, поэтому лучше надеть шерстяные носки, в которых можно даже ложиться спать. Можно согревать носовые пазухи при помощи сваренных яиц, мешочков с нагретой на сковороде солью или песком, нагретых камешков. Также возможно применять для прогревания синюю лампу (рефлектор Минина).

Полезны и эффективны ингаляции при насморке. Например, можно попробовать луково-чесночную ингаляцию. Для этого необходимо нарезанный лук и чеснок залить кипятком и дышать над этим паром. Также для ингаляций подходят травяные настои, эфирные масла (ментоловое, эвкалиптовое, масло чайного дерева).

Паровые ингаляции необходимо проводить по 3 – 4 раза в день, что позволит существенно облегчить состояние. Однако эту процедуру нельзя проводить при повышенной температуре тела.

Уменьшить заложенность носа поможет точечный массаж. Нужно массировать подушечками указательных пальцев следующие точки: у крыльев носа, над переносицей, под ноздрями. При массаже можно использовать, например, мазь «Доктор Мом», бальзам «Звездочка». Также можно просто наносить эти средства на переносицу, виски, наружные уголки ноздрей.

Создайте благоприятный микроклимат в помещении. Для этого обеспечьте оптимальную влажность (около 60 %), температуру воздуха (18 – 20 ° С), чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку. Хорошо зажигать периодически аромалампу с использованием вышеприведенных масел для паровых ингаляций.

Облегчит дыхание в ночное время сон на высокой подушке. Это позволит несколько уменьшить отек слизистой и заложенность носа, следовательно, вы сможете нормально отдохнуть.

Лечить насморк во время беременности, несомненно, нужно. Ведь от вашего дискомфортного состояния страдает также и ребенок. Начинать лучше с самых безопасных средств и народных методов, и только в том случае, если они не приносят эффекта, применять медикаменты.

Автор публикации: Ольга Лазарева

В нос капать морковный сок – такого никогда не слышала и сама не пробовала, но поэкспериментировать можно. Я уже привыкла к стерильному раствору морской соли. Нос хорошо очищает и защищает. Я и не болею почти, промываю перед врачом и после.

Лиза, с луковым соком нужно поосторожнее, а то можно слизистую носа обжечь. Капли сосудосуживающие конечно же нельзя капать, но можно промывать нос морской водой, например аквалор. Попробуйте форте, хотя при сильном насморке и экстра подойдет, он хорошо снимает отек и заложенность носа, и бактерии убивает.

Я на 20 неделе беременности, и простыла, температуры вроде нет, но насморк ужасный, дышать не могу(((( Врач сказала почаще высмаркиваться, и капать луковым соком разведенным с содой, но он не помогает, чем еще можно, подскажите пожалуйста.

Я когда простыла во втором триместре, у меня насморк начался. Врач порекомендовала аквалор, он слизистую не раздражает и отёк снимает хорошо. Главное, что он именно лечит насморк,а не просто облегчает дыхание, как сосудосуживающие всякие. Мне потом хорошо, теперь и после беременности именно им пользуюсь.

Ирина, если доктор прописал антибиотки, то надо пить. Дело в том, что у меня во время беременности был сильный насморк и я не предавала этому значения должного, лечилась натуральными средствами. А потом это перешло в гайморит, когда начала болеть голова. И так как у меня гайморита никогда не было , то я не знала что это так серьезно, и что насморк может к этому привести. Если б я знала, то пила б и от насморка антибиотик только бы не допускать гайморит. Короче когда я о нем узнала, было уже поздно. Конечно антибиотки мне помогли, я тоже боялась их пить, но амоксиклав считается самым щидящим. А потом оказалось из-за инфекции ( гайморита) у ребенка 2 парока сердца, и все закончилось плохо. Поэтому я вас призываю пейте, ибо как сказали мне врачи, бояться надо не антибиотков, а инфекции, которая как раз возникла у меня на 2 мес.беременности когда формируется сердце. Оказалась простуда – это серьездно, а у берменных все еще хуже протекает. Берегите себя и учитесь на чужих ошибках

А мне терапевт прописала антибиотик “флемоксин” я в шоке. Пить конечно же небуду!

Маргарита, 2015-05-17 15:08:25:

Всегда скептически относилась к этому препарату и только с четвёртой беременностью решила его попить, как прописала врач 2 таблетки 3 раза в день (диагноз: преждевременные роды). Очень довольна результатом. Прошли судороги в ногах. Сплю как “убитая”)) хотя до этого всю ночь как будто долго моргала, а не спала. Стрессы ушли, больше не нервничаю по пустякам. Очень хороший препарат, результат с первого дня.

Иммунитет очень низкий! просто катастрофа! Лечу насморк Аквамарис (солевой раствор спрей) Нюхаю типо Звездочки (ингалятор из Тайланда) Одновременно полощу горло содой пищевой и внос набираю тоже, как промывание делаю. Еще можно Пиносол. Пью чай с имбирем и лимоном.

VanilaSky, 2015-03-10 16:48:51:

Одним из самых лучших средств при простуде, особенно если сильный кашель – это тертый ИМБИРЬ С МЕДОМ И ЛИМОНОМ! Это чудодейственное средство спасло меня! Я задыхалась от кашля, болело все, спать не могла, очень боялась, что все сорвется от такого напряжения. Ночью засыпала только набирая в рот ложку этой смеси и медленно рассасывала. Нос грела яйцами – тоже хорошо снимает отечность носа и убирает насморк. Правда я еще по началу капала эвказолин – его нежелательно, но иначе я не могла пробить нос. И пила калину с медом и лимоном. А еще очень хорошо, как только заболеваешь – это сразу съедать по нескольку штук витаминок С! Всем удачи и желаю не болеть, особенно при беременности!

Я уже заболела 2 раз за 1 триместр,очень мучаюсь с кашлем и насморком,лечусь народными средствами,но не очень помагает(((( Переживаю за ребеночка,подскажите что-то эфективное.

я не согласна с тем, что надо промывать нос. Промывание-зло. Ходила на приём к хорошему лору и он сказал что были смертельные исходы от промывания, что ни в коем случае нельзя промывать нос.

Ой, как вспомню как я мучалась с насморком во время беременности, ужас. Но, когда моя соседка сказала что есть одно средство, которое можно использовать во время беременности, мои мучения закончились) Я посоветовалась с врачем по поводу Генферона лайт спрей. Она сказала что это современное противовирусное средство, которое помогает и от насморка, т.к. имеет сосудосуживающий эффект. Сначала промывала Аквалором, а на ночь прыскала Генферон.

Я завариваю аптечную траву(ноготки,ромашка или элекасол).Полоскаю горло, а также смачиваю вату и закладываю в нос. Мне очень помогает.

Отличные статья, спасибо автору за подробные и полезные советы. Я во время беременности народными средствами насморк не пробовала лечить, пользовалась только аквалором и ещё точечный массаж делала со “Звёздочкой”, мне помогало хорошо.

Приготовить капли для носа можно с помощью чайной ложки чая, запаренной стаканом кипятка. Этот настой необходимо выпаривать на огне в течение 15 минут и в процеженный отвар добавить немного (1/2 чайной ложки) пищевой соды. Использовать полученный раствор нужно по 2-3 раза в сутки, закапывать по 5-8 капель в каждую ноздрю. Для ингаляции подойдет смесь нарезанного лука и чеснока, запаренная кипятком в чайнике. Дышать при этом нужно поочередно каждой ноздрей. Альтернативой станет ментоловое масло и травяные сборы, для получения результата необходимо проводить ингаляции до 5 минут по 3-4 раза в день. Для промывания носа необходимо взять равные части солодки, корневища горца, соцветия клевера и календулы, листьев подорожника и шалфея, смешать в емкости и залить стаканом кипяченой горячей воды. Поставить емкость на огонь и довести до кипения, подождать примерно 2 часа для того чтобы отвар настоялся. После процеживания настоянного отвара можно промывать нос с помощью спринцовки примерно 5 раз в день.

Береглась, но все равно заболела. Стараюсь лечиться средствами менее опасными, но за малыша все равно переживаю.

Да, насморк это неприятное явление, особенно у будущих мам. Я заболела летом, очень сильно мучилась от насморка и кашля. Врачи запрещали пить лекарства, только народные средства. Капала пиносол. В период беременности очень падает иммунитет, и при малейшем негативном факторе можно заболеть! Берегите свое здоровье, так как все сказывается на малыше. Может кто-то знает, какие есть наиболее эффективные методы борьбы с насморком, не приносящие вред ребеночку!

источник

Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит, менингит, пневмония и т.д.

Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.

Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль, озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение, тошнота и общая слабость.

Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.

В первом триместре рекомендуется применять средства народной медицины и некоторые медпрепараты, например, Парацетамол или Панадол (при повышении температуры тела, головной боли, лихорадочном состоянии).

Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.

В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.

Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.

На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).

Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Рекомендация 1. При температуре тела от 37,6 до 38 ºС, сбивать её рекомендуется обтиранием водно-уксусным раствором или наложением капустного компресса.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии, то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите, тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин(принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька. Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается, так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.

источник